出门遇到蛇是好事还是坏事（精品20篇）

生育一个健康、聪明的宝宝是每个家庭的共同愿望。而定期产检对孕妇生育一个健康宝宝相当重要。那么孕期遇到哪些异常情况需及早检查呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

孕期遇到哪些异常情况需及早检查

高龄孕妇的胎盘早期脱落或者前置胎盘的发生率相对较高，而妊娠后期的阴道出血可以看做是对孕妇的提醒，所以要注意随时确认是否是因为以上两种情况而出血。即使出血量很少，也应及时去医院咨询或就诊。

有些孕妈妈会有突然感觉胎动减少的状况出现，在排除了胎儿处于睡眠状态、孕妈妈使用了镇定剂等药物、孕妈妈出现血糖降低的情况时，如果出现以下情况，就要引起注意了。

因孕妈妈发烧而导致胎动突然减少。一般情况下，如果孕妈妈有轻微的发烧情况，胎儿也因有羊水的缓冲作用，并不会受到太大的影响。但如果是感染性的疾病或是流感，尤其对于接近预产期的孕妈妈，对胎儿的影响就会较大。如果孕妈妈的体温超过38℃，会使胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。所以，在这种情况下，孕妈妈一定要尽快去医院。

因孕妈妈受剧烈的外伤导致胎动突然加快。一般情况下，胎儿在妈妈的子宫里，有羊水的保护，可减轻外力的撞击，在孕妈妈不慎受到轻微的撞击时，不至于受到伤害。但当孕妈妈受到严重的外力撞击时，就会引起胎儿剧烈的胎动，甚至造成流产、早产。如果孕妈妈有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现，也会造成胎动异常的情况发生。这时要尽早去医院。

胎动突然加剧，随后很快停止，可能是胎盘早期剥离。这种情况多发生在怀孕的中期以后，有高血压、严重外伤或短时间子宫内压力减少的孕妈妈较容易出现此状况。这时会有阴道出血、腹痛、子宫收缩、严重的休克等症状。胎儿会因为突然缺氧，胎动出现短暂的剧烈运动，随后又很快停止。因此，有高血压的孕妈妈，要定时去医院做检查，并依据医生的建议安排日常的生活起居。避免外力冲撞和刺激。保持良好的心态，放松心情，减轻精神紧张度。

急促的胎动后突然停止，可能是脐带绕颈或打结。

因此，一旦出现异常胎动的情况，孕妈妈要立即就诊。孕妈妈要细心观察每天的胎动情况，有不良感觉时，马上去医院检查。

打坐是一种比较古老的修身养性的方法，古代人尝尝会用这种方法来调节自己，当一个人处于平静祥和的状态的时候，是很少有疾病缠身的，也能健康长寿，打坐的方法看似简单，其实里面暗藏着诸多奥秘，夏敏就让我们一起来看看具体的打坐方法吧。

打坐、修身延寿

功效：养神静心益长寿

打坐，又叫盘坐、坐忘、坐禅等，是儒释道各家及世人修行最常采用的一种坐姿，是很好的静养生方法。

武则天在感业寺为尼的5年里，整日参禅打坐，修身养性，为其长寿打下基础。文坛巨匠郭沫若的养生之道也是常年坚持打坐，享年86岁，他曾讲：“打坐于修养上最有功效”。大诗人李白在打坐后写道：“宴坐寂不动，大千入毫发。湛然冥真心，旷劫断出没。”

为什么世人修身养性多选打坐？传统医学理论认为，“神”是一切生命活动的主宰，通过“养神”可以保养和提升人体的内在生命力。静养生的根本在于“养神”，而打坐的关键所在就是放松入静。正如《黄帝内经》中所描述的“无视无听，抱神以静，形将自正”，什么也不听，什么也不想，全身放松，慢慢进入忘我、无我状态。

俗话说“心平气和”，这是有道理的。当人的心神平静时，气血才会和顺;反之，躁动不安就易患消耗性疾病，不容易治愈。现代研究表明，打坐时放松入静，有意识地克服大脑中连绵不断的杂念，脑电波会呈现出良性变化趋势，即阿尔法脑电波增加，频率减慢，磁共振显示脑能量利用显著减少。这说明脑细胞本身的功能得到了改善，从而疏解压力、减轻病痛，有助于大脑活动和提高自身免疫力。

大脑是人体的司令部，其功能加强，全盘指挥能力就得到增强，支配内脏活动的神经中枢得到整合，脏腑功能就会增强。脏腑得养，则疾病减少，身体改善。因此，打坐不仅可以治疗失眠、神经衰弱等疾病，还可以调节五脏六腑的机能。

现代人生活节奏快、压力大，人在克服短暂压力时，应激机制会释放肾上腺素，提升身心的适应能力。但若长期处于紧张高压之下，人就会焦虑烦躁，导致内分泌系统功能紊乱，严重者会引发一些躯体疾病，如高血压、脾胃失调、糖尿病、失眠等。而通过打坐来辅助治疗上述疾病，常常会有意想不到的效果。

出门遇火灾的逃生方法有哪些？商场（集贸市场）可燃物多，火灾荷载大，人员密度大，火灾危险性很大，一旦发生火灾，扑救难度大，人员疏散困难，易造成重大的人员伤亡，要想从商场（集贸市场）火灾中成功地逃生，就必须掌握正确的逃生方法。

1、熟悉所处环境

走进商场等不熟悉的环境，应留心看一看太平门、楼梯、安全出口的位置，以及灭火器、消火栓、报警器的位置，以便有火警时及时逃出危险区或将初起火灾及时扑灭，并在被围困的情况下及时向外报警求救。只有养成这样的好习惯，才能有备无患。

2、利用疏散通道逃生

主要是利用商场设定的室内楼梯、室外楼梯或消防电梯等，尤其是在初起火灾阶段，要及时利用这些通道逃生。

3、自制器材逃生

主要是利用一切可以利用物品用作自我保护、开辟疏散通道。

4、利用建筑物逃生

即利用落水管、室外突出部位，各类门、窗以及避雷网（线），进行逃生或转移。

5、寻找避难处所逃生

如到室外阳台、楼层平台等待救援；选择火势、烟雾难以进入的房间，关好门窗，堵塞间隙，或浇湿可燃物，阻止或减缓火势和烟雾的蔓延。无论白天或夜晚，被困者应不断发出各种呼救信号，以引起救援人员注意而得救。

影剧院火灾的逃生方法：

影剧院里，都设有消防疏散通道，并装有门灯、壁灯、脚灯等应急照明设备。用红底白字标有“太平门”、“出口处”或“非常出口”、“紧急出口”等批示标志。一旦发生火灾应根据不同起火部位，选择相应的逃生方法。

1、当舞台失火时，要远离舞台向放映厅一端靠近，把握时机逃生。

2、当观众厅失火时，可利用舞台、放映厅和观众厅的各个出口逃生。

3、不论何处起火，楼上的观众都要尽快从疏散门由楼梯向外疏散。

4、当放映厅失火时，可利用舞台和观众厅的各个出口逃生。

此外，影剧院起火还要注意以下几点

1、疏散人员要听从影剧院工作人员的指挥，切忌互相拥挤、乱跑乱窜，堵塞疏散通道，影响疏散速度。

2、疏散时，人员要尽量靠近承重墙或承重构件部位行走，以防坠物咂伤。特别是在观众厅发生火灾时，人员不要在剧场中央停留。

3、有些影院安装了应急排风按钮，出现紧急情况时可按压按钮打开通风设备，排出室内有毒气体。

4、应急出口大门用力即可撞开。

我国幅员辽阔，城市众多，我国人民又是喜欢旅行的民族，而如果就在您到达一个陌生的城市时不幸遇到灾害该怎么办呢？佰佰为您解读，如何利用恰当的方式进行自救并化解危机。

1、遇到雷暴怎么办？远离金属不打电话

不要在旷野中、孤独的小屋中、孤立的大树下、电线杆旁、高坡上避雷雨;不要赤脚站在水泥地上，不要洗澡或淋浴，不要打固定电话，不要使用带有外接天线的收音机或电视机。

要远离铁轨、长金属栏杆和其他庞大的金属设施，避免站在山顶、制高点等场所;多人一起在野外时，彼此隔开一定距离，不要挤在一起;胶底鞋或橡胶轮胎不能抵御闪电。

2、遇到泥石流怎么办？

发现有泥石流、山体滑坡，要迅速向两边稳定区逃离，不要沿着山体向上方或下方奔跑;不要躲在有滚石和大量堆积物的山坡下面;不要停留在低洼处，也不要攀爬到树上躲避;一定要设法从房屋里跑至开阔地带;应选择平整的高地作为营地，不要在山谷和山沟底部扎营。

3、遇到洪水(山洪)怎么办？高出较安全

洪水来临时，要迅速到附近的山坡、高地、屋顶、楼房高层、大树上等高的地方暂避;要设法尽快发出求救信号和信息，报告自己的方位和险情，积极寻求救援;落水时要寻找并抓住漂浮物，如门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等;汽车进入水淹地区时，要注意水位不能超过驾驶室，要迎着洪水驶向高地，不能让洪水从侧面冲击车体;不要惊慌失措、大喊大叫;不要接近或攀爬电线杆、高压线铁塔;不要爬到泥坯房房顶上。

4、遇到海啸怎么办？迅速撤离找高点

地震是海啸发生的最早信号，从地震到海啸的发生有一个时间差，要利用时间差进行避险和逃生;在海边，发现潮汐突然反常涨落，海平面显著下降或者有巨浪袭来，都应快速撤离;海啸发生前海水异常退去时往往会把鱼虾等许多海洋生物留在浅滩，场面蔚为壮观，但此时千万不要去捡鱼虾或看热闹，应迅速离开海岸，向陆地高处转移。

海啸发生不幸落水时：要尽量抓住大的漂浮物，注意避免与其他硬物碰撞。在水中不要举手，也不要乱挣扎，应尽量减少动作，能浮在水面随波漂流即可;海水温度偏低，不要脱衣服;尽量不要游泳，以防体内热量过快散失;不要喝海水，海水不能解渴，反而会让人出现幻觉，导致精神失常甚至死亡。要尽可能向其他落水者靠拢，以扩大目标，让救援人员发现。5、暴雨天气怎么办？

在积水中行走时，要注意观察，尽可能贴近建筑物;在山区，当上游来水突然混浊、水位上涨较快时，要注意防范山洪、泥石流;室外积水漫入室内时，应立即切断电源;下暴雨时不要自驾游。

6、突发地震怎么办？

A.如果你在室内，如果时间来的及逃出室外应该迅速撤离。如果时间来不及就近躲到坚实的家具下，如写字台、结实的床、农村土炕的炕沿下，也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼，这些都是十分危险的。

B.如果你在室外，要尽量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、玻璃幕墙建筑、高架桥和存有危险品、易燃品的场所。地震停下后，为防止余震伤人，不要轻易跑回未倒塌的建筑物内。

C.如果你在行驶的汽车、电车或火车内，应抓牢扶手，以免摔伤、碰伤，同时要注意行李掉下来伤人。面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上护住头面部;背向行李方向的人可用双手护住后脑，并抬膝护腹，紧缩身体。地震后，迅速下车向开阔地转移。。

7、遇到台风怎么办？

尽快转移到坚固的建筑物或底层躲避风雨;避免外出，必须外出时应穿较为鲜艳的衣服，并在随时能抓住固定物的地方行走。在外行走，要尽量弯腰将身体缩成团，扣好衣扣，必要时应爬行前进。不要在受台风影响的海滩游泳或驾船。

月经对女性来说是很重要的，直接影响女性的生育。因此在该来的年纪还没有来月经，不仅是女孩子自己着急，家长也会跟着担心。那么女性初潮的年纪是多少岁？有没有最佳的年纪？还是说任何年纪都是可以的？今天本网就来说一说女孩来月经的年纪，家有女儿的人，要仔细看一看。

女孩一般几岁来月经？

月经的的到来，是女孩蜕变到女性的一个标准，说明女性身体已经成熟了。一般来说女性来月经的年纪都是比较集中的，多在12~16岁，这也是女性最佳的来月经的年纪，自己在平时的生活中，要注意起来，在这个年龄段还没来月经，可能就是出问题了，家长更是要多加关注，避免孩子错过这样的年纪。当然，也有的女性身体发育比较迟缓，在16岁之后来月经，这样的现象是很少的，一旦超过年纪还没来，最好是检查一下。

第一次来月经，基本上集中在这个年龄段。若是出现了10岁之前就来月经的现象，说明身体早熟，在青春期上和其他也是有区别的，早早就发育成熟，因此这类孩子的家长，要注意身高问题的话，需要提早两三年做好准备，别错过了发育期。另外，还有的女孩在18岁之后，还是没有来月经，这不是什么好的现象，往往可能是身体出问题了，要及时的调整，否则会影响到生育。

对于女孩来说，自己对月经是不了解的，家长需要多注意，或者是提高孩子的意识，提前让孩子了解一下，来月经的时候，也不至于会出现手足无措的现象。同时在来月经之后，孩子有很多的事情需要注意，家长需要提前告知。

女孩来月经，家长需要提前嘱咐的事情

一般来说女孩子，在12岁左右来月经，在10岁的时候，就要告诉它一些关于月经的事情。告诉她来月经是正常的，很多的女孩子第一次来月经时候，看着自己流血还是比较害怕的，家长需要提前告知这是正常的现象，来月经需要及时寻求女老师帮助，这样就能及时使用卫生巾，避免出现尴尬惊慌的现象。

同时在来月经的时候，要注意保护好自己。这个时期，冷的食物还是环境都需要避免，注意好保暖，就能避免出现肚子痛的现象。另外，也要注意避免和男孩的接触，对自己的身体健康是有好处的。避免出现不利的影响，自己后悔一辈子。

还有就是要注意忌口食物，冷的辣的刺激性食物要少吃，尽量吃点温热的食物，多喝点热水，能够帮助缓解自己不舒服的感觉。还有这个时候就不能泡澡游泳了，在月经结束后再进行等等，可以说的注意事项有很多，在平时就要让她有意识，到自己来月经的时候，也不至于会手足无措。

女孩第一次来月经，还是很重要的，自己要多注意，家长更要重视起来，特别是在过了年纪之后，还是没来月经，及时检查，不要犹豫。在来月经之后，也要及时的普及相关的知识，让她提前知道有所准备，也不至于到时候很惊慌。

月经四大作用

常有许多女性感叹有了月经每个月都有流血，这样大大降低了得癌症的几率，比男性的得癌几率小百分之40左右，同时还可以增加血液循环，时常造新血，让新陈代谢加快速度，对身体有一定的好处。

怀孕信号

育龄期已婚女性，以往月经规则，此次月经超过十天以上未来，首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后，不准备生育的要尽快采取补救措施;想生育的，则要更加注意营养，避免接触烟、酒、农药、有害化学物质、射线等，避免服用可以引起胎儿畸形的药物。根据月经还可推算预产期，对孕期保健和孕期心理都是非常有益的。

疾病信号

如果女孩已过18岁仍无月经来潮，称为原发性闭经;女性既往曾有过正常月经，现停经三个月以上，称为继发性闭经(不包括因妊娠、哺乳、绝经所致)，就要检查是否有生殖道下段闭锁、先天性无子宫或子宫发育不良、卵巢肿瘤、脑垂体肿瘤或功能低下、内分泌或消耗性疾病。除此以外，月经的时间、量、伴随症状等的变化也是发现和诊断许多疾病的重要线索。

造血功能

月经引起机体经常性地失血与造血，使女性的循环系统和造血系统得到了一种男性所没有的"锻炼"，它使女性比男性更能经得起意外失血的打击，能够较快制造出新的血液以补足所失血液。实践证明，体重、健康状况相同的男女，因意外失去相同比例的血，男性会因此而致死，而女性则有抢救成功和最终康复的可能。

降低铁伤害

有一种称为血色素沉着症的遗传性疾病，容易引起患者铁元素代谢失调，身体内会积聚过多的铁;铁过量会缓慢地导致皮肤、心脏、肝、关节、胰岛等处的病变。治疗铁过量的方法之一是定期排放一定量的血液。血色素沉着症引起的器质性损害在女性身上出现的机会大大小于男性，甚至几乎不发生，月经的作用--周期性的失血正好消耗掉了过量的铁。

经期十一大事项

1、不适宜有性生活:月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。

2、不适宜吃太咸:过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。

3、不适宜喝浓茶、咖啡:这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。

4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料:生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。

5、不宜吃海鲜:海鲜多数是寒性的，号称"阴中之阳"，对于在身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃的。寒性食物进入食道之后使胃肠的血管遇冷收缩，减弱胃肠的消化能力，从而导致拉肚子等多种现象的发生，因此，女性在月经期间不宜食用海鲜。

6、不宜采取坐浴、盆浴:月经期子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。

7、不宜穿紧身衣裤:臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成阴部充血水肿。

8、不宜高声唱歌:月经期，呼吸道粘膜和声带充血，高声唱歌或大声说话，声带肌肉容易疲劳，导致声音沙哑。

9、不可过度捶打腰背:虽然经期容易发生腰背酸痛等现象，但不可随意自行敲打，这样会使骨盆腔进一步充血，引起月经过多或经期过长。

10、不宜进行激烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增加腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。

11、不宜拔牙。恐怕很少有牙医在拔牙前，会询问你是否在经期，但你自己一定要知道，不能在经期拨牙!否则，不仅拨牙时出血量增多，拨牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，导致经期营养不良。这是因为月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长。

自李克强总理提出要“让企业多减轻一点负担，让职工多拿一点现金”后，各地相继出来降低社保费率的政策。但是社保费率下调，就真的是好事么？

“五险一金”变“四险一金”多地社保费率下调

3月16日，国务院总理李克强在中外记者招待会上回答“五险一金”相关问题时的表态，“让企业多减轻一点负担，让职工多拿一点现金”。于是接下来的几天内，上海、广东、天津、云南、甘肃、浙江杭州、福建厦门等地区陆续出台新政，不同程度地降低社保费率。

这么看，精简“五险一金”方向已确定。而近日公布的“十三五”规划纲要提出，将生育保险和基本医疗保险合并实施。这意味着，未来随着生育保险和基本医疗保险的合并，人们熟悉的“五险一金”或将变为“四险一金”。

从各地的政策来看，3月21日，上海宣布，从2016年1月1日起，职工基本养老保险、职工基本医疗保险的单位缴费费率均下调1个百分点，失业保险单位缴费费率下调0.5个百分点。广东从今年3月1日起将失业保险缴费费率从原来的2%降低至1%，并要求从2016年下半年起，推进基本医疗保险城乡一体化，逐步将单位费率下调到5.5%左右。

此外，天津、云南、甘肃、浙江等地也相继出台了下调的水平。特别要说明的是，部分地区如，广东、云南等地区不仅降低了单位缴费费率，同时也兼顾了降低个人缴费费率。这也就意味着，广东、云南等地的企业职工拿到手的工资可能会变多一些。

社保费率下调真是好事么？一个一个来分析

首先是“五险”变“四险”生育险与医疗险合并

根据十三五规划，生育保险将与基本医疗保险合并，中国社保体系也将从五险一金变为四险一金。生育保险个人不用缴，公司缴纳比例为0.8%，无论男女都需要缴，缴满1年即可享受生育待遇，主要包含三个方面：一是产假，二是生育津贴，三是生育医疗待遇。

反正这一块员工不用缴，不管降不降公司缴纳比例，待遇不降低就好。但是也有值得质疑的地方：一是公司给男性员工缴纳生育险是否必要，尤其是夫妻均正常工作的情况?二是女性完成生产并且决定不再生育之后继续缴纳生育险是否有必要?

另外一块不需要员工缴的部分是工伤保险，只有公司缴纳，缴费比例为0.5%，作为员工也不用操心。

再说下个人缴存较多的养老险

个人和公司分别按照上年度月平均工资的8%和20%缴纳，必须缴满15年，退休后才能按月领取养老金。如果工作及参保的地方在户籍所在地，则在户籍所在地领取养老金，如果工作的地方不在户籍所在地，并且在该地缴纳10年以上养老保险，则在工作的地方领取养老金，如果在多个地方工作并且累计均不满10年，则回户籍所在地领取养老金。

养老保险并不是说你缴的越多就领的越多，还要看你缴费时间长短、全省平均工资水平等。养老保险缴的多未必领的多，且8%的比例在个人工资中不算小，降降也是好事。

而且一想到又要延迟退休，如果65岁之后才开始领，还没领完人就挂了，只有个人账户中的钱可以继承，公司缴的那部分都要上缴给社保基金，听到缴存额下降，其实也是欣慰了。

接下来看看医疗险和失业险

医疗保险，个人和公司缴纳比例分别为2%和10%，在北京地区上保的职工都会发一个北京银行的存折，个人缴纳的这2%的部分可以随时取出来，如果不取就只能按照活期利率计息。所以，其实降不降都无所谓啦。

失业保险，个人和公司的缴纳比例分别为0.2%和1%，农村户口无需缴纳。虽然缴纳比例不高，但是失业金领取有三个条件：一是失业保险缴满1年;二是非本人意愿中断就业，也就是说是公司辞退你才行，你自己离职了不算;三是提供各种证明材料去户口所在的街道办事处办理失业登记。其实最后也没几个人领，所以交在险里不如拿在手里。

最后来看看住房公积金

住房公积金个人和公司缴纳比例分别为12%，是五险一金中个人缴纳比例最高的部分，但也最实用。除了买房之外，租房、装修等都可以使用公积金中的钱，而且用公积金贷款买房，利率要低于银行商业贷款。

不管是个人还是公司缴纳，公积金账户中的钱都是真金白银啊，是我们切切实实能拿到手并用到的钱，个人缴多少单位就缴多少，当然是越高越好了。所以就算是下调社保，也不能下调公积金，要不然买房又少了一个理由了不是？

专家：五险一金的个人缴存部分下调空间非常有限

其实，个人缴存比例相对于企业而言要低很多，占大头的只有养老保险和住房公积金。虽然很多地方都表示社保基金充裕，但是由于中国老龄化越来越严重，养老成本年年攀升，养老基金的负担也在逐年递增，否则怎么会让职工延迟5年或10年退休？

如果真要降，个别地方有可能拿住房公积金开刀，比如广州和深圳等地区的公积金最高缴存比例个人和企业均为20%，以后有可能降到12%。然而在五险一金中，公积金的含金量其实是最高的，个人缴多少企业就缴多少，这可都是实打实的钱。

此外，公积金的缴存金额还决定了公积金贷款的限额，如果缴的较少，贷款额度也会相对较低。对于工薪族而言，降什么都不要降公积金。

电脑的普及和流行，至少说明电脑、网络在共享资源、扩大知识面上有着自己独到的优势，且将孩子完全隔离在电脑等电子产品之外，毕竟不太现实。然而孩子学电脑越早越好吗？

孩子学电脑越早越好吗？

任何事物都有其两面性，如从幼儿的身心特点出发，太早学电脑弊大于利。为什么呢?原因如下：

1、对眼睛不利

电脑的互动性和它精美的运动声画效果，对幼儿甚至成人都有无法摆脱的魔力。在操作中需要注意力高度集中，长时间地注视电脑屏幕，这对幼儿的眼睛十分不利。

2、电磁辐射影响幼儿脑细胞的发育

长时间在电脑屏幕前，使孩子长时间处于电磁辐射之中，这将影响他们正在发育的脑细胞。

3、影响社会技能的发展

幼儿正处于发展社会技能的重要时期，与伙伴的交往是获得这一技能的重要途径。但过早关注电脑，易使他们对电脑产生眷恋，与小伙伴的交往兴趣下降，不愿融入周围的环境。

4、影响思维技能和记忆力的发展

3~4岁是训练孩子记数、思维能力的最佳时期，若用电脑来代替大脑，孩子就缺少了锻炼自己计算能力的机会，长期这样就会影响孩子思维技能和记忆力的发展，而且长期使用电脑也容易使人的思维模式单调化，限制人思维的流畅性。

5、所学的知识容易过时

电脑知识的更新速度可谓日新月异，原来学到的知识很快就会过时。如DOS系统，在六七年代是主流，而现在DOS对普通用户来说，用处不大了。电脑发展的趋势是操作越来越简单，学起来越来越容易。如果你没有将自己孩子培养成一个电脑专家的梦想，而只是象大多数人一样，将电脑作为工具使用的人，就没有必要学得太早。

教育学专家认为，对3岁以内的幼儿而言，语言的发展、手脑的协调以及肌肉的发育更为重要。应让孩子从小多做一些动手的创造性游戏，多与小伙伴玩，着重培养他们为人处事和处理具体事件的能力。3~4岁幼儿教育重点不在于智能的开发，而在于创造一个平等、民主融洽、关心的家庭氛围，以培养幼儿健全的人格、良好的行为习惯与责任感。不必急着要孩子学电脑。

由此可见，孩子过早学电脑，不一定是好事！如果父母想让他更多地学习知识，购买专业出版社出版的认知小读本是最好的选择，经济实惠，且这样的认知，比通过电脑进行更快，更不易伤害眼睛。假如你想了解更多儿童居家防触电知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

脚低受凉是最容易感染风寒的了，更容易引发感冒，关节酸痛的现象。不少人困惑，下雪天穿什么鞋子出门合适呢？关于，下雪天穿什么鞋子合适？下雪天出门穿什么鞋子最好？本网小编来为您一一解答！

下雪天穿什么鞋子合适

雪天要穿防滑鞋，和雨天相比，雪天更要注意选择防滑的鞋子，如雪地防滑棉鞋、旅游鞋或球鞋，不宜穿皮鞋及硬塑料底的鞋子，鞋底要软硬适中，鞋后跟以2cm左右为宜，可确保行走时重心稳定。鞋底沟纹要多要深，鞋帮最好高一点，这样既有利于防滑，又能保暖。

冰雪地行走步幅要小，雪地行走，还要注意技巧。一般而言，被踩实的雪面如果结冰，常常比较光滑。步行者刚踏上这种冰雪面时，可以凭感觉试试光滑程度，如果特别滑，则可踩在附近没成冰的积雪上，但一定要注意被雪覆盖的“陷阱”，如洼地积水、残缺井盖、建筑材料上的钉子等等。在雪地行走步幅要小，走路速度不要太快，尤其不能踮着脚跟快速“蹭”行。如果不是特别需要，双手不要提重物，也不要揣在兜里，因为双手来回摆动，对身体能起到平衡作用。在上下台阶时，要掌握好身体的重心，如果有护栏的话，应尽量用手抓紧，以保持身体平衡。冬季，我国很多地方还会出现冻雨。尽量不要在冻雨路面上行走或驾车。如果非走不可，可在鞋子上缠上粗布或是捆绑绳子，虽然不太美观，但能有效加大鞋底的摩擦系数。在已冻结的光滑雪面上行走，不妨也采取这种有效的安全措施。

下雪天出门穿什么鞋子最好

一般情况下，鞋底材料分PU(聚氨酯)鞋底、PVC(聚氯乙烯)鞋底、EVA(乙烯-醋酸乙烯酯二元共聚树脂)鞋底、NR(天然橡胶)鞋底、TPR(橡塑共混热塑性弹性体)鞋底以及天然底革鞋底等。天然橡胶多用于运动鞋或高档皮鞋，耐磨性好，防滑，软度好。PVC多用于时装鞋，较轻。PU多用于休闲鞋、篮球鞋、网球鞋，密度、硬度高，弹性好。TRP耐寒性强，冬天大家穿的棉鞋鞋底多为这种材质。另外，我们穿的旅游鞋大都是牛筋底，EVA多用于凉鞋、拖鞋，防滑性最差。

相较其他材质，天然橡胶鞋底防滑性最好。许多声称防滑性好的户外鞋，可能冰面防滑性并不好。户外运动鞋鞋底一般采用较硬的橡胶质地，防滑性能主要体现于岩石路、碎石路、泥泞路等野外环境，而在大理石、冰雪路等光滑表面，鞋底与地面摩擦力小，防滑性并不理想。

脚底着凉容易引发感冒胃疼

常常有这样的情况，一些人在冬季雨天上班时也穿着普通的鞋子，路上鞋子被雨水浸湿后，到单位也就一直穿着，下班回家后便感觉身体不适，甚至出现腿脚抽筋、腹泻、浑身酸痛等症状。说到底，这是因为脚底受凉所致。“寒从脚底生”，冬季穿着湿鞋子，会使脚神经受到刺激，血管收缩，从而导致血管舒张失调。如果是女性，受凉后还会出现月经不调等问题。此外，脚底受凉还会使人的抵抗力显著下降，易引发感冒、胃疼、腰腿酸痛等病症。

下雪天防摔小贴士

1、老人雪后暂停晨练：

冬季是骨头最脆弱的季节，骨质疏松是老年人骨折的一个相当大的原因，轻微的外力作用即可导致骨折。老人雪后应尽量少出门，有晨练习惯的老年人最好暂时休练。2、女士塑料鞋靴要留神：

提醒喜欢穿雪地靴的年轻女孩，雪地靴的鞋底大多为塑胶制成，在积雪和冰面上比普通鞋底更容易打滑。所以路面状况太差时，女孩们如果一定要出门必须做好防护措施，穿上防滑鞋。3、不慎跌倒不要急起身：

如果不慎跌倒，一定注意摔倒后不要急于起身，尽量别用手腕去支撑地面，因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。一旦发生骨折，切不可乱揉乱动，应用围巾、书本等工具固定好骨折部位，请求他人帮助，并立即到医院就诊。

胸部对女人来说是非常重要的，护理工作一定要做好，有任何病痛都应该及时的解决，今天我们就来聊聊怎么调理，以及遇到这些问题该怎么办！

常见的问题

1、青春期乳房胀痛：女孩最早的乳房疼痛，一般在9~13岁发生，这时女孩乳房开始发育，先是乳头隆起，有轻微的胀痛感。初潮后，随青春期乳房的发育成熟会自行消失。

2、经前期乳房胀痛：有很多妇女在月经来潮强有乳房胀满、发硬、压痛；重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，原有的颗粒或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经期过后，上述变化消失。

3、孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右，由于体内雌激素水平发生变化，使乳腺增生，乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗

4、产后乳房胀痛：产后3~7天常可出现双乳胀痛、硬结、疼痛。这主要是乳腺淋巴潴留静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。防治方法：产妇尽早哺乳；有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结；也可用吸乳器吸引乳汁，促使乳腺导管通畅。

5、人工流产后乳房胀痛：人工流产后，有些妇女主诉乳房胀痛，并可触及肿块，这是由于妊娠突然中断；体内激素水平急聚下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，造成乳腺肿块及乳房疼痛。

6、性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理变化有关，性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。

7、乳腺癌：常见于20～40岁的妇女，病程缓慢。初期时乳房内有一个或数个结节，无疼痛或触痛，与周围组织分界不清，常有皮肤粘连，同侧腋淋巴结可以肿大。临床无发热。脓块软化后形成冷脓疡；可向皮肤穿出形成瘘管或窦道，排出有干酪样碎屑的稀薄脓液，少数病人的肿块经纤维化而变成硬块，使乳房外形改变和乳头内陷，与乳腺癌不易鉴别8、查时可发现两侧乳腺有弥漫性增厚，呈片状或细颗粒、结节状，增厚区与周围乳腺组织分界不明显；有时两侧可以不对称，上述发现常在月经前更明显，月经来潮后软化或消失，当形成囊肿时，在乳房内可触及多个大小不等的囊性结节。对于乳腺小叶增生与乳腺癌的关系是有些争论的，但是大多数的学者认为：90％以上的小叶增生是由内分泌不平衡所致的生理性改变，其本质既非炎症，也不是肿瘤，更不是癌前期的病变。然而有一个现象应值得引起关注，那就是有的乳腺癌有时会被误诊为小叶增生，没引起重视，没有一查到底，结果延误了早期进行治疗的大好时机。

乳房疼痛相关的四种隐性疾病

(一)乳痛症

乳痛症的发病机制与原发性痛经相似，相当常见。其特点是只有乳房疼痛而无乳腺肿块，胀痛剧烈、持久，如针刺样或刀割样，有的呈隐痛。疼痛部位不定，双侧轻重不等，可放射到腋下、肩背及上肢，严重者不能着衣、不敢走路。检查时可见乳房外上方有肥厚感或颗粒感，可有轻微压痛，但无肿块。

更年期妇女亦可能有难忍的乳痛症，常伴有乳房发热、不适感，这与其体内分泌大量促性腺激素及植物神经紊乱有关。乳痛症的治疗以中药舒肝止痛效果较好，大多数病例经一段时间治疗后疼痛会缓解，甚至消失，有的可反复发作;少数病例以后发生肿块，形成乳腺增生病，故需定期检查。

(二)乳腺炎性疼痛

一侧乳房局部红肿热痛，同时伴体温升高，常是乳腺炎的征象。早期可用抗生素(如青霉素或中药蒲公英)、热敷等消炎退肿。如晚期脓肿形成，则需切开引流排脓。

(三)卵巢肿瘤性乳房痛

由于卵巢肿瘤会产生大量雌激素，刺激乳腺增生，从而引起乳房疼痛。卵巢肿瘤的病人中约有20%的人合并乳腺疾病，其中包括乳房疼痛及乳腺癌。对不明原因的乳房疼痛，应做妇科检查，明确有无卵巢肿瘤。

(四)乳腺癌性疼痛

48%的乳腺癌患者有不同程度的乳房隐痛、刺痛，呈渐进性加重，并牵涉到肩背部。乳癌以乳房痛为初期症状者约占13%，其中有6%的病人乳房痛是惟一的早期表现，即仅有乳房痛而摸不到肿块。乳癌晚期则疼痛剧烈难忍，并进行性加重。乳癌多见于50岁以上的妇女，故年龄较大、有乳房持续性隐痛、部位固定、并有肩部沉重等现象的女性，应严密随诊，不要错过早期诊断的机会。

如何自诊乳房疼痛

乳房自检的做法：

沐浴前，在有镜子的，暖和的，光线柔和的独处洗浴间，温柔的目光仔细打量乳房。

检查乳腺增生操作步骤：

脱去全身的衣服，站在或者坐在镜子前面。湿疹，或者皮肤是否出现凸痕，两个乳头高度的差别，乳头有无出水。仔细观察每一侧乳房的外观，大小、皮肤颜色或者乳头颜色的变化，乳房是是否有抬起一侧手臂看另一侧乳房是否像正常一样随之抬起。检查乳房上部与腋下结合部有无异常。双手举过头顶，身体转向一侧反复观察乳房的侧面。用同样的方法观察另一侧。双手平稳地放在臀部，用力按压觉得胸部的肌肉紧张起来，然后进行观察。上身前倾，继续寻找皮肤的凸痕或皱纹，乳房轮廓的变化或者乳头的回缩。

如何缓解经期乳房胀痛

1、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。

2、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将按摩乳涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。

3、穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

4、避免利尿剂。利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。

5、不吃咸。高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。

6、试用热敷。热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。

7、防止肥胖。对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

8、经络舒缓油。经络油含有一种能提升淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛。方法是：将经络油平均涂在胸上，加以独特手法按摩，再将胸膜敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，敷20分钟即可。

9、摄取维生素。饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y-亚麻油酸(GIA)的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，进而抑制催乳激素的产生。

10、远离咖啡。咖啡因是否导致乳房不适？目前尚未证实。但据医学调查发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。

11、切忌滥用药。

月经来之前胸部胀疼什么原因该怎么调理

病情分析：

您这种情况在医学上叫做乳痛症，特点是乳房疼痛与月经周期有关，在月经开始的前几天乳房胀痛，有时也可触及界限不清的结节，月经来了以后疼痛缓解或消失。这种情况与体内雌激素水平的升高与降低有关。雌激素水平随着卵巢中的卵子发育而升高，刺激乳腺腺体发育，

指导意见

产生一些液体，所以乳房长大，可有疼痛。当卵子死亡后，雌激素水平迅速降低，乳房腺体萎缩，乳房变小已经胀痛可以消失。乳痛症属于生理现象，不需要治疗。自己每日睡前按摩乳房几分钟，或热敷都是有效的缓解乳房胀痛的方法。

乳房疼痛应如何进行饮食调理呢？

1、禁食黄油

研究显示，低脂肪食谱会降低雌激素水平缓解乳房疼痛。当摄人脂肪只占人体热能总和的20%时，乳房疼痛会减轻。低脂肪食谱还会降低乳腺癌发病率。日常饮食中，你可以增加水果、蔬菜和谷类食品摄人量，少吃肉类和奶类。

2、多吃富含纤维类食物

食谱中的纤维质可抑制雌激素过分刺激乳房组织，也有助于清除体内过多的雌激素。麦麸、谷类是纤维质的重要来源，蔬菜和水果，特别是不去皮的水果如梨、苹果和桃等也富含纤维质。

3、禁食咖啡

有研究表明，一旦禁食咖啡，61%患有乳房疼痛的女性患者都感到症状有所缓解。虽然该结果并不十分可信，但是少饮含咖啡因的饮料，如咖啡、茶和可乐等，肯定不是坏事。

4、禁食巧克力

研究人员曾经跟踪调查102位女性，她们都曾摄人富含甲基黄嘌呤的巧克力、咖啡、荼等食品及阿司匹林、治疗感冒和哮喘的药物等。研究发现甲基黄嘌呤摄人最多的女性乳房疼痛症最严重。

5、减少盐的摄入量

盐会加剧积液和疼痛感，少吃盐意味着远离加工过的食品，同时要看清商标，不要选择每份中含盐量高于300毫克的食品。

改善胸部平坦需补充的营养素

1.蛋白质

蛋白质是维持人体生长发育的主要原料，当蛋白质不足，会导致发育不良，当然也无法有丰满的胸部。以奶制品、黄豆及豆制品、肉类、蛋类及海鲜类的含量较丰富，建议青春期的女生可多补充。

2.脂肪

乳房有2/3是由脂肪所构成，而且脂肪也是人体新陈代谢的重要功臣，除了肉类外，坚果类的腰果、花生、芝麻、杏仁及核桃含量也很多，可以此替代。但摄取脂肪要适量，以免吃进过多热量，反而得不偿失！

3.锌

锌可以刺激荷尔蒙分泌，帮助胸部发育以及皮肤光滑紧实不松垮，是很好的丰胸食物。南瓜子、核桃、芝麻含量都很丰富，想要胸部丰满不妨多吃！

4.维生素A

维生素A可刺激乳腺发育，让胸部坚挺，特别是木瓜含有木瓜酵素，可让胸部变丰满。

5.维生素B群

维生素B群有助于荷尔蒙的合成，五谷杂粮、豆类、牛奶等，都是富含维生素B群的食物。

胸部大小不一产后该如何来调理

一、从预防开始

很多妈妈在宝宝哺乳期时都不喜欢戴胸罩，其实这样的做法是非常不利于胸部的，也是容易产生变形的，如果不戴胸罩的话，乳房会明显下垂，因为产后由于涨奶，乳房会变得丰满了许多，从而也就加重，这样的话如果在走路等震荡的情况下，下下垂的情况就可能导致越明显。如果戴了胸罩的话，乳房就会有了支撑，这样一方面不仅可以保证乳房血液循环通畅，还可以保护乳头不受擦伤，这样对于乳汁的分泌其实也有一定的促进作用。

选择胸罩时也一定要注意，一定要选择大小合适的，最好是选择有钢托款式的胸罩，我们在穿上胸罩时，也要进行整理一下，将乳房周围的肉聚拢到胸罩内，这样的话，可以使乳房看起来坚持、丰满了许多。母乳喂养的妈妈们一定要注意，在哺乳期时就一定要注意对乳房的护理，护理好的话就可以很好的预防出来变形的现象，让乳房更加的秀美。

二、从吃进行调理

胸部一大一小也可以通过吃也改善的，胸部是富于脂肪的腺体组织，所以可以多食用一些利于刺激内分泌的食物，在现代医学里，就有着临床证明，女人的胸部跟食物有着非常的关系，食物可以改善胸一大一小的方法之一。

医学表明，当雌激素分泌增加时，女性的乳房会更加的秀美。在食物中加强一些相应的营养，特别是多吃一些高蛋白类的食物，多补充一些锌、铬等元素，这些可以促进女性身体性征的产生。

三、要经常给胸部按摩

其实女性朋友可以通过按摩来进行丰胸的，想要产生解决一大一小问题，那么按摩胸部是少不了的，其实在我们现在美容行业中，胸部按摩也是一项非常受到广大女性朋友的喜爱。按摩胸部，可以刺激体内分泌和腺体，这样的话从而可以进一步的促进乳房的发育，在按摩时同时也可以促进乳房的血液循环，相对于给乳房输送营养，从而进一步的达到丰胸的效果。

四、注意锻炼胸部肌肉发育

其实运动是一个非常不错的丰胸办法，特别锻炼胸部肌肉发育对于胸部的发育健美有着非常好的效果，锻炼的方法有很多种，比如做扩胸运动、健美操等一些体育运动，这些运动经常坚持锻炼可以促使胸部肌肉更加的健美，让胸部的发育更加的正常，让胸部更加的富有弹性。

通过以上方法来进行对胸部一大一大的调理，可是说是最自然的丰胸美胸方法，而且运动丰胸的话，对于锻炼身体也有着一定的益处，饮食也可以使我们的身体更加的健康，但是这样的一个方法，可以说是见效相对也是比较慢的，可能坚持的时候是需要一年，或者是两年以上能看到效果的。

生活当中很多女性往往存在以下误区

误区一：乳房偶尔肿胀，忍一忍就过去了

误区二：忽视乳房定期检查

误区三：忽视无痛性的乳房肿块

误区四：乳房不疼不痒就一定健康

误区五：只有中年女性才会得乳腺疾病

大年三十是除夕，除夕这一天一般是一家人聚在一起守夜，但是现在就是流行跨年，很多人喜欢年三十和朋友一起出去玩耍，那么，大年三十可以出门吗？

大年三十可以出门吗

30是除夕夜啊，就是传说这个夜晚会有个叫夕的兽，为了吉利起见，所以最好不要出去。而且我国的传统习俗，除夕晚上，一家人一定要在大年除夕晚上共聚一起吃团年饭，又称围炉，起源于古人皆围着炉子吃饭，不分长幼皆一起吃，在家的成员一定要等到全家到齐了才可动筷子，也要为未能回家吃团员饭的家人摆碗筷，寓意合家团圆，幸福美满。现在大家的生活和工作都很繁忙，但也应尽量抽出时间在过年的时候与家人团聚，好好的吃一顿年夜饭吧。

大年三十可以晚归吗

大年三十不宜晚归，因为大年三十是祭祖节，凡是祭祖节日都是阴气比较重，而且不宜晚回家的。同时大年初一早上一开门的时候或出去拜年的时候要放“开门爆竹”，又叫“开财门”，一般放一挂鞭炮。若未放开门爆竹就出门去，视为不祥。

最重要的一点是大年三十不宜在别人家里久留，对别人来说不吉利。所以大年三十大家一起守岁迎接新年的到来吧！

大年三十习俗

腊月三十夜称“除夕”，也叫“大年三十晚”，是全家团圆的日子。在外地的亲属千里迢迢赶回家与亲友团聚。入夜家家户户明灯高照（有的还在院子、田地坟头燃起运火），燃放爆竹，达旦不眠，谓之守夜（岁）。否则一年都会变做或者不吉利。守岁的主要活动内容是包饺子。在城里全家团坐一起。擀面皮的擀面皮，包馅的包馅，欢声笑语，喜气洋洋。刚结婚的新媳妇和女婿“回门”，蒸20个大礼馍，带4包厚礼（糖、烟、酒、点心）看望父母，当日返回，不在娘家住宿，有“正月不空房”的习俗。过年期间，各乡村都组织起来，敲锣打鼓，演戏唱曲，进行文艺和体育比赛，热闹非凡。

遭遇水灾该如何逃生是我们要了解的常识知识。高山上的常年积雪融化，导致河水大幅度增长，再加上连续的暴雨天气，在一些沿海地带，平原地势比较低洼的地方比较容易发生突如其来的洪水。那么遇到水灾时如何施救呢？今天就带大家来了解一下这一自然灾害安全小知识。

遇到水灾时如何施救

1、要让避难路线家喻户晓。让每一个避难者弄清，洪水先淹何处，后淹何处，以选择最佳路线，避免造成"人到洪水到"的被动。

2、要认清路标。在那些洪水多发的地区，政府修筑有避难道路。一般说来，这种道路应是单行线，以减少交通混乱和阻塞。在那些避难道路上，设有指示前进方向的路标，如果避难人群未很好地识别路标，盲目地走错路，再往回折返，便会与其他人群产生碰撞、拥挤，产生不必要的混乱。

3、要保持镇定的情绪。掌握"灾害心理学"实际上也是一种学问。专家介绍，在一个拥有150万人口的滞洪区，当地曾做过一次避难演习，仅仅是一个演习，竟因为人多混乱挤塌了桥，发生死伤事故。在洪灾中，避难者由于自身的苦痛、家庭的巨大损失，已经是人心惶惶，如果再受到流言蜚语的蛊惑、避难队伍中突然发出的喊叫、警车和救护车警笛的乱鸣这些外来的干扰，极易产生不必要的惊恐和混乱。

4、确定哪里是较安全的避难所避灾专家们认为，避难场所的选择不容忽视。避难所一般应选择在距家最近、地势较高、交通较为方便处，应有上下水设施，卫生条件较好，与外界可保持良好的通讯、交通联系。

小孩一般刚出生都是嘴呼吸，哭时出现上气不接下气的情况很正常。这是一种3岁以下小儿常见的发作性神经官能症,叫做屏气综合症或叫呼吸暂停症.这种综合症一般到了3-4岁后逐渐减轻并自然停止发作,不会有任何不良后果。也有可能是喉骨软化，可去医院做个喉镜确诊下，一般吃钙片和鱼甘油就可以了。

指导意见：

首先的排除宝宝有没有先天性的心脏病!如果没有的话，因为宝宝一岁以前，都只会用鼻子呼吸，而不会用嘴代偿，当大哭时，产生屏气，呼吸暂停，会有缺氧症状!家人不用太害怕，当遇到这种情况时，可以捏人中，结束他的屏气状态!

给幼儿喂食要特别讲究，分清年龄段

南宁市妇幼保健院儿保科副主任医师班彩霞提醒，家长给幼儿喂食要特别讲究，添加辅食的一般规律：液体、半固体、固体。一般4-6个月大的婴儿，不主张喂粥，只有到了8-9个大的婴儿才能喂粥，如果4-6个月大的婴儿，一定要喂粥，那么就要把粥熬成烂泥状，加之拌搅。

4-6个月(泥糊状食物)：米糊、蛋黄泥、菜泥、果泥、鱼泥、豆腐、动物血。

7-9个月(沙啦状、细粒状食物)：逐渐过渡到软固体食物(厚粥、烂面、碎菜、蒸蛋、肉末)。

10-12月(小块状食物)：大多数婴儿已经开始吃软饭、馒头片、水果片等固体食物了，如果到10个月还没有添加软的粗块状食物，则很容易造成以后添加辅食困难。

孩子的个体差异很大，辅食添加一定要视婴儿的具体情况而定,每加一种食物，都要观察宝宝的消化情况，如果出现腹泻，就立即停止添加这种食物，或过一段时间再继续尝试。

很多女性朋友在带妆的情况下长时间出门在外，很容易就会造成出油、花妆，所以最好随身带着补妆粉饼。那么出门补妆是带散粉好还是气垫好呢。

一般在外面用什么补妆

在外面补妆需要用到的有吸油纸、补水喷雾和气垫。先用吸油纸吸油，再喷一点补水喷雾补水，最后用气垫补妆就可以了。很多女生都有随身携带气垫的习惯。

一般夏天是最需要补妆的时候，因为夏天人容易出汗，所以也更容易脱妆，想要妆容保持一整天是不太现实的，所以一定要备好补妆的工具。

如果想要在补妆的时候补出一个精致完整的妆容，那就需要在包包里多准备一些化妆品了，遮瑕是比较重要的，因为能够遮黑眼圈、痘痘以及粉刺，而且遮瑕比较小，还方便携带。

在外面补妆口红是必不可少的，尤其是在吃东西喝水之后，口红很容易就会被蹭掉，口红也是需要及时补的，而且口红还很方便携带。

如果有涂腮红的习惯的话，还可以携带一盒腮红，一般腮红都是比较小只的，放在包里也不会占地方。

睫毛膏如果脱妆的话想要补妆是有些麻烦的，因为要先把睫毛上的睫毛膏擦掉然后才能涂上新的，不然产生的后果可能会比脱妆更糟糕。

出门补妆用散粉还是气垫

出门补妆，建议随身携带散粉和气垫，这两种彩妆缺一不可，具体要根据自己妆容脱落的程度来选择补妆使用的产品。

如果出门的时候，皮肤有轻微的出油，表面能看到微微的油光，可以用粉扑蘸取少量散粉在脸上轻轻的按压。通过散粉按压可以去除脸部的油光，恢复肌肤哑光状态。

如果出门的时候脸上底妆已经脱落，露出了皮肤的底色或者瑕疵，就需要使用气垫进行补妆。

吃饭的时候，嘴角的位置因为纸巾的反复擦拭，可能会出现脱妆的情况，这时候用散粉补妆是远远不够的。

散粉的质地比较轻薄，在皮肤上面按压一层无法起到遮瑕的效果，所以不建议对已经脱落的妆容进行补妆。

妆容脱落怎么用气垫补妆

用气垫补妆也是讲究方法的，先用纸巾在脸上轻轻按压，去除脸上的油光，然后再用气垫粉扑在脸上轻轻的按压拍打，进行补妆。

如果在补妆之前，没有先去除脸上的油光，就会影响补妆效果，气垫上妆的时候，皮肤很容易卡粉。

补妆的时候气垫一次不要使用太多，使用太多底妆很容易卡粉。

使用气垫补妆之后，可以使用散粉按压定妆，也可以不使用散粉定妆。

用气垫补妆之前，如果皮肤表面出油不严重，只有一部分脱妆，只给局部进行补妆即可，如果全脸补妆，可能会出现卡粉的情况。因为化妆的最后一步是用散粉定妆，气垫用在散粉之后，会影响粉底液和皮肤的贴合度。

补妆可以直接用气垫吗

实际上，平时化妆之后，底妆很容易就会出现卡粉、浮粉、出油等等现象，所以很多人都想要利用气垫进行补妆。但是补妆并不是简单地直接擦一下气垫就可以的，还需要掌握好几个步骤才能够重新拥有迷人妆容。

豆科牧草最特别的地方在于根，它的根瘤能固定游离于空气中的氮元素，把它转化成易于植物吸收含氮化合物，有利于自身的生长;同时还能改善土壤结构，为来年做好准备。单从外表看，豆科牧草的叶片多近似心型，有托叶。花朵呈荚状，两侧对称，花形像蝴蝶的翅膀。花色有白色、黄色、紫色、红色等，最常见的就是紫色，连红花往往也偏紫。所有豆科植物的果实都是荚果，扁豆、毛豆是比较典型的。

常见的豆科牧草有紫花苜蓿、红花三叶草、白花三叶草、红豆草……包括有毒的草木樨和紫云英等等。

豆科牧草本身并无毒，但过多食用新鲜的豆科牧草可导致TT的胃肠发生鼓胀。原因在于苜蓿、三叶草这些豆科牧草中含有大量的可溶性蛋白质和皂甙，在豆科牧草被消化的过程中，它们会在TT的胃里形成大量泡沫。胃里的空间相对封闭，泡沫内外的压力差不足以让它立刻破掉，因此这种状态会持续很长一段时间。而这些泡沫会阻碍胃里一些废气(如二氧化碳)的排出，令这些气体堵在TT的肠胃里，从而造成肠鼓胀。

为预防胀气，请大家多注意以下几点：不要喂新鲜的豆科草;不喂被沾了雨水或已经腐坏的草;豆科草的量不能超过总量的50%;先喂其他食物，最后喂豆科草。

正月有一些时候是要迎接财神的，有一些时候是会与人口角的，所以一些正月时间是不宜出门的哦！那么，正月初几可以出门？

正月可以出门吗

正月可以出门但是初三和初七是不能出门的

月初三称为“小年朝”，也称为“赤狗日”。传说中“赤狗”是“熛怒之神”，遇到他的人一定会不吉利，故初三为“凶日”，不宜外出。据说在初三跟谁拜年，就会跟谁吵架，因而不拜年；另外“赤”字有“赤贫”的意思，所以民间也不在这天宴客，会冲犯“赤狗”，带来贫穷。所以在这天里最好是呆在家里，不要到任何亲友家里拜年。不过，现代社会已经破除了这些封建迷信，百无禁忌

正月初七可以出门吗

据中国食品饮料网记者了解，在民间有“七不出门，八不回家”的俗语，而正确的解释是：七不出门，说的是出门前有七件事情，如果你没有办好的话是不能出门的。这七件事就是‘柴，米，油，盐，酱，醋，茶’，因为以前女人是不能出门的或者是很少出门的。男人是一家之主，是当家的，如果你要出门的话首先要安排好家里的基本生活，把老婆孩子的吃的问题解决了，这样你才可以出门，出了门才能放心。

正月初几不宜出门

下面给有缘人提醒几个应该注意的日子，除了这几个日子外，其他的日子，再按自己的标准选择。时值春节期间，无论是出门访友，还是节后外出工作，都要尽量避开这几个凶日。以阴历为准，这几个凶日是：初五、十四、二十三。每个月的这三天，最好不要安排重要事项，特别是出远门。因为一年中，每个月的这三天都属“鬼节”。鬼属阴，人属阳。所以，此三日阴气很重，不利人的出行，为大事忌日。

随着社会经济的发展，街头求助吃饭人的规模也随之发展，它不仅给人们生活带来了一定的影响，也深深扰乱了社会秩序，那么遇到街头求助饭钱能报警吗?下面就由小编带大家进入寻找答案。

给大家普及一下知识，报警指因使国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他权利免受损失而通过电话、网络、信件等方式向警方报告危急情况或发出危急信号。一般情况下，你所报警的内容只要是法定范围内的应当受理的警情，报警都会产生作用，所以你必须清楚你所报的事件是否属于110受理。

那么遇到街头求助饭钱能报警吗?小编为您总结了一下。

一，如果街头求助饭钱的人损害了公共利益、你本人或者他人的人身、财产和其他权利免受损失，你可以报警，并且可以通过报警来维护你自身以及他人的合法权益。让这些求助吃饭的人得到应有的惩罚。

二，如果街头求助饭钱的人只是单纯的乞讨，并没有什么违反行为，并且也没有扰乱社会秩序，我们也没有必要报警。因为有些求助饭钱的人是真的因为家庭的某些原因而不得已才出来要饭的。我们应该同情他们。

孩子是祖国的未来，家庭的希望。学习交通安全知识，并在实际生活中严格遵守，直接关系到幼儿的人身安全，关系到每一个家庭的幸福，下面小编说说小朋友日常出门15条交通安全知识。

孩子交通出行安全常识：

1、危险随时可能发生，儿童乘车必须坚持使用儿童安全座椅，即使只行驶两公里的路程，也必须把孩子固定在安全座椅上。

2、乘车时，车上所有的人，包括孩子，都必须系上安全带。

3、长途驾车行驶时，每两个小时要休息一下，以免孩子烦躁哭闹，在你抱他时造成危险。

4、如果把孩子固定在副驾驶的位置上，如果汽车有安全气囊，一定要注意关闭。否则会冲击到座椅上的孩子。

5、每个孩子都活泼好动，所以驾车行驶时，不要忘记按下安装在门内侧的安全插栓。以免孩子在玩耍时误开车门、车窗。

6、不要让孩子靠近打开的车窗，他可能把胳膊伸出窗外造成危险，也可能抛出物品伤害他人。

7、永远也不要把孩子单独留在车里。

8、教会孩子一旦被反锁在车里，要学会以尖叫或大喊的方式报警。

9、确保孩子从人行道这一侧下车。每一次在打开车门时，都要确保没有危险。

10、无论在车库里或在汽车行驶的过程中，只要有孩子在，请一定把车门和后备箱锁好。

11、如果你的汽车后排的座位是可以向下折叠的，请留意不要让孩子钻进后备箱。

12、孩子在车里和汽车周围玩耍都是不安全的，警告孩子不要这样做。要让孩子明白汽车不是玩具，并让他们懂得危险性。

13、不要在汽车上摆放各种装饰物品，在发生事故的时候，他们很可能会成为可怕的飞弹。

14、确保全部汽车钥匙随时远离孩子的视线。

15、避免让孩子乘坐新手驾驶的汽车。

最后，小编希望要对孩子言传身教，自觉遵守交通规则，为孩子做好表率。在驾车外出、上班或接送孩子途中，要时刻以身作则，用自己的行为影响和引导孩子形成良好的交通习惯。如果你对儿童外出该注意什么等有关儿童出行方面的知识还有疑问，请继续关注儿童外出注意事项安全常识栏目。

电话销售诈骗横行无阻，坑害了很多人，我们都知道电话销售诈骗多半是以手机的形式进行行骗，那么固定电话会遇到电话销售诈骗吗?接下来请大家来了解一下吧。

固定电话会遇到电话销售诈骗吗?小编总结如下：

电话诈骗，即利用电话进行诈骗活动。电话诈骗现已蔓延全国，常见的有20种诈骗手段。提醒市民防骗，小心电话诈骗，遇到这类情况，要三思而后行，别轻易相信对方，如发现有诈骗嫌疑，应该立即报警。电话销售诈骗也会打到座机上哦，请家里的老人一定要注意了，不要上当了。电话销售诈骗不论如何演变，他主要是抓住人们的麻痹、贪财、花钱消灾等心理实施诈骗活动。

现在骗局处处可见，大家一定要提供警惕，无论遇到什么样的电话诈骗，不管对方是谁，只要问及个人隐私，请务必留神。根据我国法律规定，公安机关在侦办案件时，不会通过电话询问群众家中存款账户、密码等隐私情况，如果涉及案件情况必须查询的，必须出具工作证件及有关法律文书，到相关金融机构查询。公安民警、税务局工作人员不会打电话指导被害人如何转账、设密码。公安部门也不可能提供所谓的安全账户。

切勿相信汽车退税的说法，目前我国购车退税只有三种情况，一是购买的车辆出现质量问题退回销售厂商;二是购买的车辆不符合相关要求在车管部门无法登记注册。三是国家规定的免税车型先征后退，这种情况需要车主携带相关证件到税务部门当场办理，不可能通过电话远程操作。

接到可疑电话、短信时，保持冷静，切勿慌张，与家人、亲友多商量。向当地派出所、银行网点、电信营业网点工作人员当面询问。

以上内容由调查整理，希望能够帮到大家，下期电信诈骗安全小知识讲座小编帮大家分析电话推销的骗局有哪些，敬请大家关注。

usdt怎么互转？在转账过程中可能会遇到哪些问题？

需要经常进行数字货币操作的人，在进行usdt币操作的时候，必须要明白usdt怎么互转，了解usdt怎么互转的一些相关内容。这样才能保证在转账过程当中，如果遇到了一些问题可以更快的解决，那么下面我们来具体的介绍一下usdt币在转账过程当中可能会遇到哪些问题，在遇到某些问题的时候该如何解决。

1、usdt币互转的限制

在数字货币领域当中，比特币和以太坊币是具有代表性的，而usdt币是由美国发行的，与美元价值相对等的数字货币，如果想要进行usdt币的相关交易，必须要认识哪些usdt币是以比特币为基础，哪些usdt币以以太坊币为基础。只有基于相同协议的usdt币可以进行互转，如果是两个不同种协议的usdt币是不能够进行互转的。所以我们要了解usdt怎么互转的一些相关问题，是需要明白usdt互转的一些限制。

2、usdt怎么互转，可能会遇到哪些问题

基于不同协议的usdt应该在其对应的地址上存储一定的资金，因为在进行任何的交易或者是在进行转账的时候，都需要一部分的矿工费，然而在不同协议的基础上，都具有其对应的地址，在地址当中存储的资金就称之为矿工费，虽然说在转账过程当中需要的矿工费相对较低，但是如果在地址上没有矿工费用存在，在每一次转账过程当中都会具有矿工费缺失的提醒，这也是许多新手在刚刚开始接触usdt可能会遇到的基础性的问题，如果一旦出现旷工费缺失的字样，就需要向其地址充值一定的资金。除了矿工会缺失的问题，一些新手还有可能会遇到在第2次转账的时候出现失败的情况，在每一次转账的过程当中，必须要等待其转账成功之后才能够进行下一次的操作，而且如果想要其转账的时间有所减短的话，可以尽量的提高其矿工费率，加快交易速度。

了解usdt怎么互转，就是了解usdt互转过程当中可能遇到的一些问题，应对于可能出现的一些问题作出相应的判断，通过一些操作来解决。其实在usdt互转过程当中遇到的一些问题都是基础性的错误，只要我们对于互转的流程具有更多的经验，就能够轻松的解决一些错误，所以usdt怎么互转，对于许多经常进行投资或者是接触金融领域的人们来说，是不存在较大难度的。

能坚持，比女人减肥都要难。而且母乳喂养过程中并不是一帆风顺，很多妈妈都会遇到这样或者那样的障碍。那么，产后哺乳期易遇到的难题，你遇到了吗？就让的小编和您一起去了解一下吧！

难题一：胀奶的疼痛

胀奶主要是因为妈妈乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。如果妈妈在宝宝出生后没有及早地哺乳，或者哺乳的时间太短，或者奶水多的妈妈乳汁分泌过多，宝宝吃不完，都会让乳汁无法顺利排出。乳腺管内乳汁淤积，就好像淤塞的渠道，不能畅通，让乳房变得肿胀而且疼痛。

对付办法：

1、宝宝的吮吸：在宝宝出生半小时后就开始喂母乳，保证乳腺管的通畅;如果乳汁分泌过多，应该用吸奶器把多余的奶吸出来。用奶而且疼得厉害时，可以使用手动或者电动的吸奶器来辅助挤奶，这样既可能解决乳房胀痛的问题，还能促进乳汁分泌，一举两得。

2、热敷+按摩：热敷的原理就是利用高温，使分子运动加剧，阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。在热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤很细嫩。热敷的温度不能过高，不然很容易烫伤皮肤。热敷过乳房后，就可以按摩，用双手托住单边乳房，从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。

难题二：乳头内陷

正常乳头应该是高于乳晕平面1。5-2。0厘米的。乳头内陷一般有三种情况：一是部分乳头内陷，乳头颈部存在，能轻易挤出，挤出后乳头大小与常人相似;第二就是乳头完全凹陷到乳晕当中，但是可以用手挤出乳头，乳头较正常的小，多半是没有乳头颈部。第三种情况是乳头完全埋在乳晕下方，怎么弄都没有办法把乳头挤出。程度较轻的乳头凹陷不会影响正常的哺乳，但是严重的话就容易发生感染。

对付办法：

1、轻轻拉出乳头：每次哺乳前妈妈要将乳头轻轻拉出，送入宝宝的口中，等到含住乳头并能够成功吸吮就可以了。

2、保持清洁：妈妈平时应该将乳头拉出来清洁，每次哺乳前后都应该清洁一下，避免因为乳头周围残留乳汁及污垢引起感染。

3、避免粗暴动作：如果乳头内陷很严重，也不能强行拉出来，确实不能哺乳的，应该尽早回乳，以免发生急性乳腺炎。

哺乳期的乳房健康，会直接影响到奶水的质量和数量，因此一定要好好呵护乳房。如果你对产后饮食有哪些注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注产后饮食注意安全常识栏目。