看一遍就能学会优秀20篇

化妆的妆容风格画法有很多，很多人都喜欢自己画不同的妆容来改变一下自己的风格，新娘妆也可以自己画哟，塑造不一样的自己，那么新娘妆怎么画好看？轻松学会新娘妆容。

新娘妆怎么画好看

这款新娘妆比较复古、、偏中国传统风格一些，但明眸皓齿的新娘却也是全场最美最亮的哦~

新娘妆的画法教程

眉毛

选择一只黑色的眉笔画出柳叶眉的形状，用眉刷轻轻晕染开，避免生硬的线条。因为这款新娘妆是比较传统的，所以眉色选择了偏黑的颜色，眉形也是中国女性比较传统的柳叶眉。

眼妆

第一步：接着选择一把大号的晕染刷沾取哑光浅棕色眼影铺在整个燕窝的额位置，注意留出眉弓下方的位置。

第二步：用深一些的哑光棕色眼影用锥形刷沾取，晕染在眼头和眼尾的位置，注意范围不要超过双眼皮褶皱线。

第三步：接着用小号眼影刷沾取深灰色的哑光眼影压在下眼睑的烟头一小段和后三分之一的位置，范围如图所示。

第四步：接着选择珠光米色眼影扫在下眼睑的前半段提亮眼头。用眼线液笔画出眼线，从瞳孔后缘开始加粗，形成眼尾的三角，眼尾不要拉的过长。

第五步：夹翘睫毛，带上自然款假睫毛，为真假睫毛刷上睫毛膏即可。

口红

接着选择一款哑光正红色口红，满涂全唇即可。

新娘妆容步骤

步骤一：首先选择品牌粉底液，轻薄质感的优选。在脸部点涂后，用海绵按压涂抹开。粉底均匀后，再全面按压一遍，这样比较服帖。然后在上眼皮涂抹眼部打底膏，用海绵按压均匀。

步骤二：然后选择和自己发色相近的眉笔画出眉形，然后将颜色填充好。选择同色系的染眉膏先逆着眉毛涂刷，再顺着眉毛涂刷，眉妆自然完美无比。

步骤三：在上眼皮的前端涂抹浅绿色眼影，然后在眼尾涂抹浅棕色眼影，顺着双眼皮褶皱的尾部用棕色眼影加强深邃感。接着在眼珠正上方涂抹珠光眼影提亮，并在下眼睑眼头涂抹珠光眼影。为了让眼影衔接自然，下眼睑尾部涂抹少许金棕色眼影呼应。

步骤四：选择黑色的眼线笔勾画内眼线，再用眼线液笔沿着睫毛根部勾画眼线，加长加粗眼尾会比较好看。再在眼线上方粘贴假睫毛，这样眼妆就很完美了。

步骤五：最后在眼睛的下方和T区涂抹高光，让肌肤变得更有光泽感外，五官也很精致。最后刷上粉橘色腮红，让气色柔和的红润。

新手学化下垂眼妆

完成效果图：每一个女生都是要学会至少一种妆容的，而最百搭又最好学的妆容莫过于淡妆了，稍微带一些下垂眼妆的感觉会显得更加的可爱，大叔都喜欢萌妹纸呢，而且这种妆容只需要五分钟就OK了，超级简单呢。

STEP：BB霜是懒人底妆的最好选择，首先打上一层BB霜，然后首先用深咖色画出眼线，再用深咖色填满眼尾的位置，顺着图3红线的形状，再用森林绿色加深图4红圈的位置，这样很容易打造出下垂眼的感觉，很萌哦，最后刷上粉嫩的腮红就可以了。

下眼线怎么画显眼睛大

一般的下眼线

一般的下眼线是有黑色眼线笔涂抹在眼尾的眼睑处，与上眼线衔接。这样的画法虽说有放大眼睛的效果，但效果不大，用色上较硬。

本次学习的下眼线

这次的下眼线未采用黑色眼线笔，黑色眼线液笔画出的下眼线颜色浓郁，不易于眼影晕染。本次使用的是棕色的眼线笔，眼睑处用被白色眼影笔提亮，很明显这种方法画出来的放大眼睛的效果更好哦!

所需工具

白色眼线笔、棕色眼线笔、眉笔、睫毛膏。

第一步

用棕色眼线笔画眼线，上眼线眼尾拉长5mm，然后用指甲向外拉出尖尖的尾端。下内眼睑处用白色眼线笔或眼影笔画白。

第二步

靠近睫毛根部的位置，用棕色眼线笔画一根稍微粗一些的棕色下眼线，棉棒晕开边界，眼头往后的下眼睑用大珠光打亮即可。

每一位父母都希望自己的孩子有良好的人际关系，能与其他人和睦相处。因此培养孩子的社交能力是父母莫大的责任，那么，孩子交朋友的那些小技巧，家长都学会了吗?就让的小编和您一起去了解一下吧！

培养一个“小外交家”

孩子出生后，就像一张白纸，一切图案的涂抹，都是父母一笔一笔描绘出来的。人际关系技能也同样如此。那么，父母该如何将人际关系的基本技能教给孩子呢—

从基础开始

儿童心理学家勒纳-屠阿说，我们应该从最普通的基础开始，教孩子说你好、请、谢谢，以及回应的话。也就是说，要从最基本的开始教起。孩子常模仿他们看到的社交习惯和方式。其中，他们最易学到的是父母在家里接待来访者的习惯和方式，所以，父母要时刻注意自己的社交方式。孩子听父母讲话时会不耐烦，喜欢打断父母的话，让父母分享他的看法，这是很正常的。和孩子谈话时，父母应该采用轮流讲话的方式，要多听他讲话，而不是向他训话。

怎样谈话

餐桌是父母同孩子交流的好地方，父母应尽量讲些随意的话题，如“这个周末我们想干什么?”如果孩子没有提议，你可以提出建议。不过，最好还是让孩子说出自己的意愿，不要把他放在旁观者或附和者的位置上。

新加坡心理健康博士特丽萨-佛格说：“笑话会点燃孩子的说话兴趣和欢快的心情，使其无拘无束。总之，应允许孩子谈论他们喜欢的任何事物，这就是在鼓励孩子的创造力和口头表达能力。”你也可以同孩子多谈谈关于感觉的话题。孩子在交谈中常想把自己的感觉讲出来，父母也应该经常把自己的真情实感讲给孩子听。

克服害羞

千万不要轻视孩子的害羞现象，这是他们交朋友的巨大障碍。研究表明，约有11-15%的孩子有过份害羞的倾向。

非常严肃的父母常使害羞的孩子更加胆怯，说话结巴。这时父母如果强行纠正，孩子的结巴会愈演愈烈。父母的不断唠叨或用高压手段纠正孩子，只会使他更加恐慌。其实，任何威胁行为，如责骂、讽刺、挖苦或唠叨不仅不会对孩子有丝毫帮助，而且会使他更加退缩，使他从害羞转入严重的心理障碍。

保护害羞的孩子不是代替他讲话。有些父母在医生面前常代替孩子回答问题。新加坡治疗学家露立方博士说：“无论何时，父母都不要越俎代庖。”

怎样克服孩子的害羞心理呢?父母循序渐进地带孩子去社交场所能够帮助他解决胆怯心理。例如，母亲可以把女儿带到某个集会，或带到公园，把她介绍给别的孩子，并建议女儿把自己的玩具拿给对方看。

你也可以让孩子在同伴中放松自己。先让她认识的一些人，或请几个她可信赖的人——友善的邻居、愿意帮助人的叔叔，尤其是朋友的孩子，请他们慢慢接近你的孩子。总之，父母应该给孩子创造更多的机会。

孩子们之间的交往会使其害羞的性情彻底转变。

让孩子担当角色

如果要参加一次钢琴演奏，孩子可能会提前好几周开始练习，这会使孩子增强自信。但很多父母忽略给孩子参加大型邀请赛的实践机会，他们不知道这样的机会将深刻在孩子的脑海里。

给孩子担当角色的机会是非常重要的。专家称这样的机会就像钢琴上的任何一个琴键，会奏出美妙的音响。如果你的孩子想去参加一次活动，比如出席一个婚礼，父母应该告诉他婚礼的一般程序及其“剧情”，允许孩子自己去。

打扮和衣着也不应忽视。露立方博士说：“衣着十分重要。如果他衣着不整洁，其他孩子会注意到，甚至会谈论它。这将影响孩子的自信。”还有一个十分重要的注意事项。马尼拉儿童心理学家马-劳迪斯·卡兰丹特别告诫说，在教孩子如何交流时，不要改变孩子的基本个性，也不要刻意追求让孩子具备十分优秀的社交能力。如果他只有一两个无拘无束的朋友，那也很好。重要的是孩子与朋友能够很好地交流。

一些有创意的窍门——交朋友的简单方法

应用这些有创意的窍门，它们能帮助你的“小外交家”交朋友，体验友谊的乐趣。

上课学习-艾琳-斯卡夫，科罗拉多州

为了帮3岁的孩子交朋友，我参加了当地社区中心父母/宝宝的课程学习班。我们已经在那里认识了一些妈妈们还有她们的孩子，我们很快还被邀请到一个妈妈团体里去。这实在帮了我一个大忙：我们每周在一起2小时，我们当妈妈的相互交谈，帮助解答彼此在抚养孩子方面关心的问题，同时，孩子们也在一起玩。这是让女儿和那些我喜欢的父母的孩子们在一起玩的好方法。

亲近邻居-卡罗林-莱文斯基，马萨诸塞州

如果你刚搬到一个新的社区，你希望帮孩子在这里交朋友，那么你能做的最好的事之一就是带着孩子在你所在的街区散步。而且，散步的时候停下来和有和你孩子差不多大的儿女的邻居聊天，这样会更有帮助。一旦你认识了附近的这些父母，注意邻居的孩子们在参加什么样的活动，例如游泳或者上学前班，然后，就可以让你的孩子参加到同样的活动中去，而且试着安排和邻居合用汽车接送孩子们。

爱书好学-凯瑟琳-瑞德勒，新泽西州

很多书店和图书馆都提供讲故事时间的活动，这是一种让孩子们交朋友，让妈妈们碰在一起的好方法。记住，一旦你开始在固定时间带孩子参加这样的活动，你很可能会常常见到同一批人，所以你可以主动和别人开始谈话，并且抄下对方的电话号码。

参加一个健康俱乐部

我参加健身俱乐部的时候，儿子和我在那里遇到了很多新人。在那里我为自己找到了时间，儿子也在那里的保育室和其他像他一样大的小朋友一起玩。儿子和其他孩子建立了很好的友谊，我们定期和其他父母、孩子一起搞集体活动。能和其他母亲成为朋友我也非常高兴。

如何引导宝宝们一起玩

婴儿和刚学步的孩子不像大孩子那样在一起玩。事实上，让这些小家伙在一起玩的话很可能完全失败——他们大部分时间会互不理睬。但是不用为此担心：尽管刚学步的孩子一般不会互相协作，但是早期儿童间的游戏对发展孩子的社交技能是至关重要的。下面是保证小家伙在和其他小朋友一起玩时获益的方法：

·从小时候开始

开始时，每次只安排自己的孩子和另一个孩子在一起玩。让太多刚学步的孩子在一起玩会让你的孩子非常不安。

·一起玩的时间要短

一些婴儿和刚学步的宝宝相互协作、一起玩只能持续几分钟。如果你的孩子变得暴躁或是明显可以看出来玩得不高兴，就和别的宝宝说“再见”，然后直接带孩子回家。而且，不要因为宝宝们在一起的时候互不理睬就停止让孩子们在一起玩;要知道宝宝们的社交技巧是最终会得以发展起来的。

·有备而来

合理进食而且得到足够休息的宝宝是不容易发脾气的，这也是为什么在早晨让小家伙们在一块儿玩通常进行的更好的原因。如果你要去别人的家里，带上几件孩子自己的玩具也是一个不错的主意。

·进行游戏

父母们可以引导孩子们在一起玩，进行一些比如搭积木或者在篮子里放球的简单游戏。另外，给小家伙们准备很多可以装小玩具的盒子，让孩子们能把玩具倒出来分类挑选——这是那些刚学步的宝宝最喜欢的游戏。

看了上述对于孩子交朋友的那些小技巧有哪些介绍后，我想大家应该已经有所了解了吧。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

食物是人类生存的必需品，所以食品保鲜便成了人类使用的最古老的技术之一。日常生活中，有许多妙招可以让自己能成为一个生活高手，尤其是食品保鲜，稍微下点心思，不但能拥有健康，而且还能节省钱。今天本网就来分享食品保鲜法，一起来学学吧！

一、草莓腐烂

从超市买回来的新鲜草莓，放入冰箱没两天，一些部分开始腐烂或是发霉，这是由于草莓含水量高且皮薄，极易受损伤而软化腐烂。

草莓通常用乳酸钙溶液浸泡来达到保鲜的目的。从外观上很难判断喷上了哪种保鲜剂，但它们对人体无害，但是这类保鲜剂也不太持久，草莓一样面对烂头烂尾的命运。

清洗草莓时，可在清水中加几滴苹果醋或白醋，轻轻摩擦草莓表面，即可除去大部分的保鲜剂，更可以让存放在冰箱里的草莓保持新鲜，不易腐烂。

二、香蕉变黑

香蕉由于自身的特质，多暴露几天，就会长出点点“黑斑”，很多人都不太敢吃。

香蕉的表皮细胞含有一种氧化酵素。它被细胞膜包裹得严严实实，然而一旦挤压或受冻，细胞膜破裂，氧化酵素流出而发生氧化作用，就会生成一种黑色的化合物。

只要把香蕉梗用保鲜纸包裹好，减少接触空气释放具有催熟作用的乙烯，就能延长其保存时间，几根分开包更为有效。

三、茶叶受潮

喜欢喝茶的人，相信柜子里存放了不少茶叶。一些存放不当、密封不好的茶叶，容易受潮而变质，无法品尝到最原始的芳香。

茶叶有“吸潮”的特性，很多人把受潮的茶叶曝晒，这会让茶叶走味。最好的作法，是用一个干净的锅，慢火将茶叶炒至水气消失，晾凉后再封存，茶香损失较小。

四、面包干硬

面包一旦收藏不妥当，就会发霉，若没发现而吃进肚子，容易闹肠胃革命。

另外，一整条面包三两天吃不完，保存时间长了就容易变得干硬。这个问题如何解决？

在面包的包装里，放一两段芹菜，封紧袋口，其所含水分可随时让面包“保湿”与保持新鲜，随时可吃到软绵绵的面包。

五、肉类真空包装

猪肉、鸡肉、三文鱼等，从冰箱的冷冻格取出，总是硬邦邦、结冰结块的，解冻也需要好长一段时间。

如何保持新鲜肉类可以耐放，而肉质也更完好一些？

首先，在一个大容器里倒满清水。接着，把新鲜肉类放在密封袋里，将密封条合起来，只留下一个小的开口。

将密封袋放进水里面，通过水压把袋子里的空气挤出来，直到密封条接近水面的时候，就把袋子完全封住，达到真空包装的效果。

这时，可以看到袋子里的空气所剩无几。擦拭完袋子外面的水分后，就可以放在冰箱里进行保存，让食物达到长时间保鲜的效果。

保鲜技术：

冷藏和冷冻

冷藏和冷冻也许是如今使用最广泛的食品保鲜方式。冷藏的目的是减缓细菌作用，这样食物就可保存得更长久（可以保鲜约一周或两周，而不是只有半天）。而冷冻的目的是阻止一切细菌作用，因为细菌在冷冻条件下会完全丧失活性。

冷藏和冷冻几乎适用于一切食品：肉类、水果、蔬菜和饮料等。一般而言，冷藏对食物的口感和质地并无影响。冷冻对大部分肉类的口感和质地没有影响，对蔬菜影响也非常小，但它却会完全改变水果的质地（果肉会变成糊状）。由于冷藏对食物几乎没有影响，因而得到了广泛应用。

罐头制造

大约自1825年以来，制造罐头成为人们保存食物的一种方法，而且保存时间相当长久。在罐头的制造过程中，将食物放进罐头里煮沸，以达到灭菌效果，然后密封起来（在食物沸腾之前或沸腾之时均可），这样就不会有新的细菌进入了。由于罐中食物经过了完全的灭菌处理，所以不会变质。一旦您打开罐头，细菌就会进入并侵袭食物，所以必须“开启后请冷藏”（多种食品标签上都有这个字样——这表明在包装开启前，里面的食物是无菌的）。

我们通常认为“罐头盒”是金属制品，但实际上许多密封容器都可以用来制作罐头盒。例如，玻璃瓶就可以煮沸灭菌并密封。箔制或塑料材料的软袋和盒子也可以。货架上的盒装牛奶即是“罐装”牛奶。盒内牛奶经过无菌处理（通过超高温瞬时灭菌法处理）并密封在盒中，所以即使在室温下，牛奶也不会变质。

罐装食品有一个缺点，那就是食物在煮沸过程中其口感和质地会有所改变（同时改变的还有营养成分），这也是人们相比而言更喜欢冷藏或冷冻方法的原因所在。

脱水保鲜

许多食物都是通过脱水方式保存的。您走进任何一家食品杂货店，都可以见到这些脱水产品：

1.奶粉

2.盒装脱水马铃薯

3.水果干和蔬菜干

4.风干肉（如牛肉干）

5.汤粉和酱粉

6.意大利面

7.速煮米

由于在干燥后，大多数细菌都会死亡，或者处于完全失活状态，所以脱水食物在密封条件下可以保存很长一段时间。

通常，完全脱水会改变食物的口感和质地。但在很多情况下，完全脱水也可以创造一种全新的食品，人们同样喜欢。

冻干保鲜

冷冻干燥（冻干）是一种特殊的干燥技术，通过除去食品中的水分而达到保鲜目的，但对食物口感的影响要比一般的脱水技术小得多。

在冻干过程中，食物要先进行冷冻处理，然后把它置于高度真空中。这样，食物中的水分就会升华——也就是说，水分从固态冰变成了水蒸气。冻干技术常被用来制作速溶咖啡，对水果（如苹果）的保鲜处理也有很好的效果。

美国有一位小说家写过一篇小说，叫做《最后一片叶子》。说的是一位年轻的艺术家得了严重的肺炎，生命垂危。她看着窗外的树叶一片一片地飘落，绝望地感到自己的病再也不会好转了。她认为当最后一片叶子落下时，她也将孤独地死去。而那最后一片树叶在寒风中随时可能被风吹落。

一片平常的树叶维系着一个艺术家的生命。一位好心的画家在寒风中画了一片不会凋落的树叶。靠着这片树叶，年轻人终于又产生了生的希望，战胜了疾病。没有这片蕴涵着激励和希望的树叶她很可能被病魔夺去脆弱的生命。这虽然是小说，却科学地反映出激励对人的生命力的重大作用。

美国心理学家罗森塔尔有一次到一所中学，与一些同学谈了话以后，在学生名单中圈出了若干个名字，告诉老师说，这些学生很有天赋，前程远大（这些学生中，有优生，也有差生，还有平平常常的学生，是随机圈出的）。听了罗森塔尔的话，老师增强了信心，学生也产生了新的希望。

过了一段时间，罗森塔尔再次来到这所中学，发现他圈名的学生全都有了很大的进步。事实证明，罗森塔尔正是运用激励的原理唤起了学生的自信感，使他们产生了进步的力量。这就是教育心理学史上著名的罗森塔尔效应。

激励的力量得到过许多有力的佐证。美国有个病人得了癌症，病情严重。此时她已经怀疑，她唯一的愿望就是能够在癌症征服生命之前生下孩子。腹中的孩子是她最大的希望，给了她极大的激励，产生了极大的力量。为了孩子，她同疾病进行了顽强的斗争。她终于等到了孩子的出生。孩子出生后，对她的激励更大了——她要抚养孩子，让孩子长大。后来奇迹出现了，她的癌肿瘤渐渐缩小，最后完全消失了。

激励的力量来源于自我奋发向上的心理。如果自己以为不行，就不可能产生力量。有个心理学家做过这样一个实验，他给试验者进行催眠，然后，给一部分人进行暗示：你们有着非凡的力量;同时对另一些受试者进行相反的暗示，暗示他们疾病缠绵，衰弱不堪。

在这两种不同的心志下，对他们进行握力的测试。结果，第一组的成绩非常出色，而第二组的成绩十分低下。人生的成功与否，固然与外部环境有关。但是，更与自我激励有关，与自己的成功意识有关。科学家对创造型人才的调查和研究表明，创造型人才的一个主要特征是不怕失败，不迷信别人，不迷信权威。

他们有一种强烈的自信心，美国的心理学家们曾进行过一项历时几十年的研究，他们对具有较高智力的学生进行长期的跟踪调查，发现有着相似的智力、相似的成绩的学生，几十年后的成就相差很大，究其原因，不是智力的差异，而是人格特征方面的不同。有成就的人大都坚定，努力，不怕困难，敢于怀疑，不迷信权威，自信力较强。正是这种自信、自励，使他们勇于实践，敢于坚持，最后取得成功。

自我激励是人在暗示作用下在心理上产生的一种积极向上、超越自我的心理历程。有—个名叫芳芳的小女孩，从小就是胆小鬼，从不敢参加体育活动，生怕受伤。但是当她参加了几次心理辅导以后，竟然敢参加潜水、跳伞等冒险运动。

她的转变让许多人感到吃惊，她对人们说：“通过几次心理辅导，我知道了我胆小的原因，我学会了自我激励，开始把自己想象为勇敢的高空跳伞者，并战战兢兢地跳了一回伞，结果朋友们对我的看法变了。认为我是一个精力充沛，喜欢冒险的人。

后来，又有一次高空跳伞的机会，我认为这是改变自己的好机会，心里一直对自己说：“我就是最勇敢的女孩，我什么都不怕。”当飞机上升到15000米高空时，我发现那些从来未跳过伞的同伴们的样子很有趣，他们一个个都极力使自己镇定下来，故作高兴地控制内心的恐惧。我想：以前我就是这样子的吧！“刹那间，我觉得自己变了。我第一个跳出机舱，从那一刻起，我觉得自己成了另外一个人。

自我激励使芳芳发生了巨大的改变，她逐渐地淡化掉以往的自我确认，给自己以新的激励，从而在内心深处想好好表观一番，以尝试成功的喜悦。最终芳芳从一个胆小鬼变成一位敢于冒险，有能力去体验人生的新女性。她的这—变化，必将影响她以后的生活，也必将使她的学习、事业获得成功。

一个人能否自觉地进行自我激励对其一生的影响是大不一样的。］944年美国有个名叫约翰？戈达德的少年，他把一生想干的大事列了一张表，作为他一生的志愿。

他想要干的事情有：“到尼罗河、亚马逊河和刚果河探险，登上珠穆朗玛峰、乞力马扎罗山和麦特荷思山;驾驭大象、骆驼、鸵鸟和野马;探访马可波罗和亚历山大一世走过的道路;主演一部《人猿泰山》那样的电影;驾驶飞行器起飞降落

读完莎土比亚、柏拉图和亚里土多德的著作;谱一部乐曲;写一本书;游览全世界的每一个国家;结婚生子;参观全球……”每一项都编了号，一共有127个目标。现在约翰戈达德在经历了8次死里逃生和难以想象的艰难困苦后，已经完成了其中的106个目标。他的下—个目标是游览中国。正是这种奋发向上的自我激励精神才使他的生命充满了力量。

激励如此重要，因此，我们要不断地自我鞭策、不断地自我鼓励。美国心理专家马斯洛曾向他的学生们问道：“你们班上谁希望写出美国最伟大的小说？谁希望当议员、州长或者总统？谁希望当联合国秘书长？谁希望当伟大的作曲家？谁渴望成为—个圣人？谁将成为伟大的领导者？”学生咯咯地笑，红着脸，谁都没有勇气承认自己有这个愿望。

马斯洛又问他的研究生：“你们之中，谁准备写出伟大的心理学著作？研究生们也是红着脸，不敢勇敢地宣称自己有这个雄心和才气。”我们需要自己为自己加油，自己为自己鼓励，经常为自己鼓气的人一定可以创造更大的成绩。生命和创造都需要激励。激励焕发着生命力，焕发着创造力。

歌德说过：“失掉财富，你几乎没有失去什么;失去荣誉，你就失去了许多;而失掉了勇气，你就失去了一切。”心理学的大量研究告诉我们，一个健康的人，应该一直保持良好的心态，要有乐观的情绪，无坚不摧的勇气，能够再接再励，自强自立。这样的人将永远充满力量。

女孩子一定要学会化妆，化妆给一个人的改变是非常大的，不仅能在外在上改变一个人，心理方面也很有帮助，很多人觉得化妆是一个艰巨的任务，那么怎么快速学会化妆？最简单眼妆画法教程。

怎么快速学会化妆

Step1：眼线的画法与裸妆不一样，不需要涂抹上BB爽，实际上只要涂抹上一层隔离霜，这样可以让妆容更容易持久就行。所以在画之前，先用浅颜色的笔，涂抹上眼角部分增加做底色处理。

Step2：之后再选择一个单色的眼影，眼影在眼线上妆之前一定要涂抹好，不然的话眼线不会有效果出现。但切记不能选择一些粉色系的眼影，因为这样看上去会出现肿胀的感觉。

Step3：接着开始用眼线水笔或眼线膏来画，韩系眼妆就是要干净分明，说以防水防晕染比较重要，推荐玛丽黛佳的酷黑速干眼线水笔。

Step4：假如是新手的话，怕掌握不好的话，可以先用一个笔勾勒出一个框框，之后再填满上去，这样画出来的效果不会出现瑕疵和不均匀感觉。

Step5：基本上将眼线画出来都效果只需要一分钟，是不是很快又很简单呢?所以新手MM们不用害怕，这样的眼线画法不但让眼睛变得比之前更有魅力，而且整个眼神部分也充满另一种韩系MM的风格。

完成效果图：相信很多MM们都认为眼线和化妆一样，是个需要耐心和时间的技巧工作，但相信看了刚才步骤之后，一定会爱上化妆。这款简单又快速，没有太多复杂是步骤，几步就能能打造出一个韩系清新妆容的眼线画法。以后MM们再也不用素颜出门了!

金棕色烟熏眼妆的画法图解

作为内双女生而言，眼妆简直就是恶梦，画浅了看不出妆效，画深了无法Hold住。那么如何掌握眼妆的度，就成为了内双或者单眼皮女生的画眼妆的一个困难点。今天分享一款金棕色系烟熏眼妆的画法，利用棕色的晕染效果，把最好的眼妆呈现出来。

先给大家看看妆效图，别看这个眼妆现在看起来非常浓郁。但睁开眼你会发现这样的眼妆是最适合的，不会有太夸张的效果，绝对适合你的眼睛。这样的眼妆非常有气质，能提升你的个人气场，不容错过。

Step1：首先用眼影晕染刷蘸取浅咖色珠光眼影，在整个上眼皮和下眼睑的地方轻扫，扫除很自然的效果才行。

Step2：然后换一把扁平眼影刷蘸取少量的金棕色眼影，在双眼皮褶皱的方位内晕染，可以将范围稍微扩大0.2cm作用，让眼妆更为明显。

Step3：接着在睫毛根部和眼尾的地方轻扫珠光棕眼影，接着在下眼睑尾部也稍微涂抹小段眼影，让眼部轮廓感有深邃和渐变的效果。

Step4：这样的眼妆轻刷一层睫毛膏，把纤长效果强调出来就好。建议用睫毛刷将睫毛梳理一遍，把结块的部分分开，效果会更自然好看。

Step5：最后根据自己的需要，在唇部涂抹唇膏，用指腹将唇膏的颜色晕开。也可以选择直接涂抹唇膏，把气场强调出来。

内双怎么画眼影

第一步：用眼影刷沾取浅金色在眼窝上方打底。浅金色的效果可以给眼镜加上有神的效果。

第二步：用眼影刷沾取深棕色刷在眼角位置，深棕色可以更好地凸显五官，加深眼角的深邃。

第三步：用眼影刷沾取亮棕色刷在上眼睑前方，下眼睑前头和眼角位置。

第四步：最后在眼尾画上一条半眼线，刷上睫毛膏就可以了。半眼线会比全眼线更适合内双哦~

下眼线的画法步骤图解

下眼线妆容

给双眼一个特写，淡淡的眼妆，蕴藏着多少秘密呢?上眼睑的眼影使用了粉色系，下眼睑则运用了棕色系，搭配眼线，水灵双眼勾画竟如此容易?

步骤1：首先用淡棕色的眼影在眼窝向上进行晕染，色泽慢慢减淡。

步骤2：下眼睑的不要忽略，最好是能描绘出卧蚕的感觉。

步骤3：用粉色的眼影在双眼皮的褶皱处晕染出眼线，再此基础上，用黑色眼线笔覆盖住眼影，只余淡淡的色泽。下眼睑的眼线分为两段，两段黑色虚线范围内就是眼线要描绘的位置。眼头是内眼线，只占眼头的1/3，眼尾也是，但是眼线要加粗，与上眼线相融合。

步骤4：用淡棕色的眼影在下眼线的眼尾处晕染一下，模糊眼线，可打造出清新的气质，眼妆也不会显的太锐利。如此这款下眼线妆容就完成了哦!

众所周知小猫咪是一种好奇心非常重的动物，所以它们对于外界的很多东西都表现出一股好奇心，但是对外界的这么好奇的它们胆子却特别小。铲屎官在家里面声音大一点都有可能把它们给吓着了，所以铲屎官还是应该要掌握一些必要的安抚措施，小猫咪受到惊吓以后后果可大可小。下面和本网一起来看看。

对于家有宠物的读者来说，在日常生活中，猫咪发生应激反应的状况并不罕见，此时，不少猫咪主人不知道如何安抚，导致悲剧发生的情况并不鲜见。

相比宠物狗，猫咪是一种比较敏感的动物，有时候会因为外在刺激处于应激状态，比如陌生人的到访，或当猫认为自己的地位或者领土受环境中的其他的猫威胁之时，就会产生冲突。

对此，宠物主人们可分别从提供可使猫表现出野外行为的玩具、增加可用的空间、考虑费洛蒙治疗这三种途径来预防猫咪的应激反应。前两项比较好理解，用镭射激光笔、玩具吸引猫咪注意，提供水平与垂直的猫抓板等就能做到了，而费洛蒙治疗听起来似乎有点陌生。

费洛蒙又叫作外激素，也用来形容动物利用化学分子传递讯息的沟通方式。猫通常会用脸部摩擦生活环境中的物体，使用天然费洛蒙进行标志，用于表示友好，以及辨别不具威胁性的物体。我们可以使用一种费洛蒙舒缓情绪猫咪专用香薰液，用香薰器置于家里似乎让猫最紧迫的区域，来降低猫的警觉性，继而产生镇静效果。

一、零食

小猫咪在受到惊吓以后对外界就会一直持一种警惕的状态，如果铲屎官观察发现自己家里面的小猫咪并不是被吓的太惨，那么可以尝试着给小猫咪一点零食，如果猫咪接受了零食，这就代表着小猫咪这个时候已经不怎么害怕了，只是情绪还不太稳定而已，这个时候铲屎官就只需要给它一个安静的环境就好了。

二、抱着它

如果是田园猫受到了惊吓以后它们的第一反应就是躲起来，不让任何人找到它们。但是宠物猫就和田园猫不一样，小猫咪受到惊吓以后会在下意识间将铲屎官当做是它们的避风港，它们会主动寻求铲屎官的照顾，铲屎官这个时候就必须要抱着小猫咪，让它们感受到来自铲屎官的关心。

三、给予一个安静环境

如果说小猫咪是在家里面受到惊吓的，并且第一时间并没有找到铲屎官寻求安慰，这就说明小猫咪本身的确被吓惨了，而且这个时候找地方躲起来就证明它们并不想让其他人接触它们。既然小猫咪是躲在家里面的，并且又不想叫人，那么铲屎官就不要去强求给它们一个安静的环境就好了。

四、咨询专业人士

应激反应对于猫咪来说真的是一件非常可怕的事情，有一些脆弱的猫咪甚至会被吓死。如果铲屎官这个时候不知道怎么处理的话，最好还是咨询一下专业人士结合猫咪当前状态了进行治疗。但是并不建议把小猫咪额带去医院，因为猫咪本来就处于一个高度紧张的状态，再带去医院只会来个二次伤害。

小猫咪本身真的特别胆小，有的时候在无意之间铲屎官就可能把它们给吓着了。如果铲屎官不注意自己家里面猫咪的情绪管理，那对于猫咪来说绝对不是一件好事情，因为应激反应的影响可大可小，不严重的也就没什么事情，如果严重起来甚至有可能让自己家的小猫咪就这么离开了。

很多上班族在生活中总是会表现的无精打采，或者提不起精神这样的情况，有人对于这情况毫不在意，认为对于身体的健康没有丝毫的影响，但是你知道吗？人经常无精打采，这本身就是一种身体不健康的表现！那么在生活中要如何做才可以有效的避免这样的情况呢？

其实在生活中想要让自己精神一整天，我们要做的事情十分的简单！

如何做才可以更精神

一、喝咖啡

喝咖啡有好处也有坏处，但是在适当的时机喝咖啡总是利大于弊的！而人如果要去除无精打采这样的情况，喝一些咖啡就是不错的选择，因为咖啡中含有很多可以刺激到神经的物质，通过这些物质便可以有效的刺激神经，改善无精打采这样的情况！

当然了，在生活中喝咖啡需要少少的喝，尤其是对于刚开始喝咖啡的人来说，咖啡喝多了可能会导致失眠这样的情况出现，因此在生活中想要喝咖啡需要少少的喝，这样才可以有效的保护好身体的健康哦！

此外，在工作之余为自己泡杯茶也有着很好的提神效果，因此我们在生活中需要多多的重视，这样才可以很好的减缓精神衰落这种情况！

二、吃香蕉

有一些上班族总是无精打采是因为身体能量不足所导致的，而在这时吃一根香蕉是可以有效减缓这种情况的，因为香蕉的能量是很高的，吃一根香蕉可以有效的缓解因为能量不足导致的精神不振，这一点在生活中不妨试一试哦！

此外在生活中不仅仅是香蕉，还有很多的办公室零食是可以有效减缓这种情况的，如各种各样的坚果，它们所含有的能量也是十分可观的，在生活中经常食用坚果也是可以有效缓解精神不振这种情况出现的！

而除了坚果之外，在生活中很多水果所含的能量也是可以有效的减少精神不振这种情况出现的，在生活中我们只要通过食用这些水果，就可以很好的缓解精神不济这种情况，让自己的身体健康得到保证，因此在生活中不妨多多的食用一些零食！

三、走一走

很多白领在生活中往往一坐就是一整天，但是你知道吗？在很多情况下，人之所以会出现精神萎靡，和长时间的坐着也有很大的关联，人长时间坐着就会让身体出现疲乏的感觉，因此在生活中对于这一点就要重视起来！

而经常起身走一走是可以有效的保护身体健康，减少无精打采这种情况的，因为在生活中走一走能够有效的促进身体中的血液循环，让身体得到氧气充分的滋润，这样就可以很好的保护身体健康，减少精神不振这种情况出现的几率了！

因此在生活中如果总是出现精神不振，不妨起身走一走，这样便能够有效的缓解这种情况哦！

四、听音乐

如果你精神不振，那就听一下音乐吧，当然这里听的音乐需要劲爆一些，因为抒情的音乐只会让精神不振的情况更加的严重，而在生活中劲爆的音乐却可以有效的缓解这种情况，因此在生活中听音乐是一件很好的事情！

尤其是人在听一些较为劲爆的音乐时，神经总是会处于一个兴奋的状态上，而这样的状态是可以有改善精神不振这种事情的，因此在生活中出现而来精神不振的上班族们，不妨试一试听音乐这样的方法哦！

五、聊天

上班族总是觉得疲倦，这种情况其实和孤独有着很大的关系，长时间的不和人说话，就会导致人出现一些难以挥散的疲倦感，因此在生活中想要自己不出现精神不振、疲倦这样的情况，不妨和人多多的聊天！

聊天可以很好的分散注意力，让人想不起疲倦的感觉，没有这这样的感觉，人自然也就不会出现精神不振的情况了，因此在生活中多多的聊天也是可以有效缓解精神不济这种情况出现的！

在生活中精神不济是每个人都会出现的情况，而因为精神不济所导致的疲倦以及精神不振更是十分的普遍，而在生活中通过上述的方法就可以有效的改善精神不振的情况哦！

结语：很多人认为精神不济并不会对身体的健康造成损害，但事实却并非如此，在生活中如果总是出现精神不济这样的情况，对于身体健康的损害是十分剧烈的，因此我们在生活中想要保护好身体的健康，就要预防这样的情况！

天气渐渐转暖，小区花园里推着童车，抱着宝宝的妈妈们越来越多，还有的选择周末踏青享受阳光。有的妈妈执迷于“多晒太阳有助于宝宝补钙”，有的则担心宝宝娇嫩的皮肤会不会晒出问题，事实上，宝贝日光浴是上天给的最好的“礼物”，家长们需学会正确打开方式！

日光浴的最大贡献

你知道日光浴对宝宝健康的最大贡献是什么吗？美国波士顿大学临床研究中心负责人霍利克教授用了一句颇富幽默感的话来描述这个贡献：“身体中通过紫外线光束产生的维生素D3是太阳送给人类(包括孩子)的最大礼物。”

这件“礼物”是怎么来的呢

原来，人的体表皮肤中含有一种称为7-脱氢胆固醇的物质，这种物质只要接受到日光中紫外线的照射，就可转化成维生素D，故又有“日光荷尔蒙”的美称。

至于这件“礼物”的好处，生理学家将它喻为多种疾病的“克星”。研究资料显示，一个人体内每天只要有0.005毫克，就足以抵抗人类最常见的骨病侵袭，如儿童期的佝偻病、中老年期的骨质疏松症等；每天只要有0.009毫克就可将机体的免疫力提升1倍，进而减少诸如感冒、腹泻、支气管炎等儿童常见病的发生率，为宝宝过冬“保驾护航”。而日光称得上一位“生产能手”，一个人只需接受短短的30分钟日光浴，血液里就可增加维生素D0。25毫克，从而将罹患肠癌的危险降低80%，并能增强巨噬细胞的战斗力，以减慢或阻止结核菌的增殖，同时促进骨骼与牙齿的钙元素的吸收，收到壮骨、健牙、长个头的功效。

不妨再来个“脚心日光浴”

所谓“脚心日光浴”，简单地说就是专门晒脚板心。国外有关专家发现，脚心日光浴对宝宝的健康更为有利。奥妙在于通过日光中紫外线对布满穴位的脚心进行刺激，促使全身的新陈代谢加快，受到刺激的各个内脏器官工作效率更加活性化，血液循环随之更为顺畅，人体所有器官的功能得以发挥到极致。

已有资料显示，特别是让那些体质本来就较虚弱的孩子坚持做脚心日光浴，其体质的改善非常明显，对于孩提时代常见的化脓性感染、鼻炎、贫血、怕冷症以及低血压等多种病症都有较好的防治效果。

具体做法是，待天气晴朗之日，脱掉孩子的鞋袜，将其脚心朝向日光，每次持续约20-30分钟。但不宜在屋子里利用透过玻璃射进来的日光照射脚心，因为日光中的紫外线一大半已玻璃吸收，几乎没有什么效果了，这一点为人父母者务必记住。

日光浴的几点注意事项

为了让宝宝晒好太阳，从日光浴中获得最大的保健效益，以下几点策略务必记住——

*小宝宝必须满3个月后才能进行日光浴，日光浴的持续时间应本着循序渐进、逐渐延长的原则安排，如开始先洗手和脸，每日1～2次，每次5～10分钟，以后逐步扩大日晒的部位，日晒时间也逐渐延长。

*冬春季节天气寒冷，日光浴最好安排在中午气温升高之时施行，且要做好宝宝的保暖工作，衣裤穿戴力求暖和，避免受凉。上午10点以前、下午3点以后不宜晒太阳。

*选择室外避风之处，遮盖好宝宝的眼睛，或戴上有沿的白布帽。

*空腹和刚进食后不宜日光浴。

*患有某些慢性疾病或对日光过敏者亦不宜日光浴。

切忌一周只晒一两次，每次长时间暴晒。应根据气候温度条件，尽量让宝宝暴露皮肤，不要让宝宝直接暴露在阳光下，不要让阳光直射宝宝的眼睛，特别是比较小的婴儿。切忌一周只晒一两次，每次长时间暴晒。应根据气候温度条件，尽量让宝宝暴露皮肤，不要让宝宝直接暴露在阳光下，不要让阳光直射宝宝的眼睛，特别是比较小的婴儿。

没有那个女生会拒绝吸引的赞美，不管认不认识她心里总是高兴的，就像搭讪，即使妹子拒绝你，其实她心里是高兴有人搭讪的，证明她有吸引力。越漂亮的美女往往越少会去展示她自己的独特个性，因为往往还不需要她展示自己这些独特价值的时候，男人们已经对她的漂亮趋之若鹜了。那么如何聊天成功泡妞，学会赞美是关键！

我们在聊天当中，发现妹子的某种特质正好符合我们的标准，这个时候我们才因为她的这种特质而喜欢她，而不是只看到她漂亮就喜欢她，你展示出了与其他男人不同的一面，你有自己对女人的标准和经验，这样就会显得高价值。

可以这样做，聊天的过程中，不经意的去赞美她某个点。比如，你说，你的性格真好，你是哪里人啊？她说她是成都妹子。

这个时候，你就可以说：“天哪，你是个四川妹子，我喜欢四川的女孩，我的前女友就是个四川的女孩，我还和她一起去过她的家乡见过她所有的家人，那里真的是个美丽的地方，我喜欢四川的山水和四川人。”

这样一来，你就和别的男人区别开了，别的男人是因为她漂亮和她聊，你确实因为她给你的感觉亲切才聊到一起的。

赋格是实战中最常用的一种方式，评价对方一看就是温柔善良的乖乖女这些话，都是一种赋格，同时也表达出自己正好也是喜欢这种性格特质的，展示出自己的标准和独特性。

像我就经常说：“诶，我发现你还真是个善良靠谱的好姑娘啊，这点我还蛮喜欢的。”

所以实战中，我们可以和表达兴趣来结合使用。

同时呢，这需要兄弟们有一种挖掘女人一些独特内在品质的能力，很多女人都是多面性的，我们需要自己去发现她们相互之间的不同之处，然后去赞美，去赋格她们这些和别人不同的性格特质。

如果这一点，兄弟们可以做得很好的话，你就会找到许多别的男人没有发现的东西，这样一来女人会感觉你是一个非常懂女人的男人。

赋格是一个比较专业的名词，意思是我们来赋予对方一种性格特质。

比如：聊天的时候，妹子发了很可爱的表情给你。

这时候，你就可以说：“你是个可爱的姑娘，我就喜欢可爱的姑娘”这样一来，你就赋予了这个妹子“可爱”这个特质。

同时呢，赋格，也是我们用来框架对方同时展示自己标准的方式之一，只要用对了时机，对方自然而然地就会觉得你是一个优秀的男人，因为只要优秀的男人才会有自己的标准，同时如果对方正好也是喜欢你的，自然会因为你的标注哪里迎合你，这样就达到了标准和框架对方的作用。

你的赞美，就好像限定问题一样，不应该涉及到她的相貌或者身材。你的赞美越深入越特别，女人就越会感觉到她们真正的引发了你的兴趣，随之的结果，就会觉得你是一个值得她感情投资的男人。要让女人了解你是多么喜欢她们身上的独特个性，而非她们的容貌。有时候这种赞美会引起尴尬的感觉，甚至突然冷场。所以我们在进行这种限定问题的时候最好是在一段谈话中穿插地进行，而不要一个接一个发问。有时候你也可以通过幽默来释放这种赞美之后的紧张感，比如揶揄她一下，对她诙谐地眨眨眼睛。

我们总结一下，房产规划在我们理财生涯中的合理安排：

一、全款买还是贷款买，贷款多少合适?

这个问题，还是比较好回答的，当然是贷款买啦，用银行的钱，岂不乐哉，如果你是土豪，请随意，现金实在没地儿去啦，买个房子玩玩，就不多说啦。

建议：贷款买，能用公积金贷款买是最好的啦，公积金政策近几年也是在不断的放宽，买房，租房都可以用，对买房最利好的就是贷款的上限又从80万提高到120万。如果你房子总额多，贷款还可以公积金和商业贷款混合贷，是不是很人性化。

公积金贷款现在的利率是4.05%，商业贷款也在6%上线，用商业贷款利率城市不同各地还会有小幅度的折扣。至于贷多少，就按照最低要求付的首付款来贷就可以。

二、如果贷款，贷多长时间合适，要提前还款吗？

先来举个例子：地点坐标：北京，首付30%，公积金和商业贷款混合贷款，公积金：4.05%商业贷款：6.15%，公积金贷款120万，商业贷款280万，贷款400万。

很多朋友看到30年，等额本息的总利息是421.5万，等额本金332.1万，尼玛，坑爹啊，银行收了我们这么多利息。

但是我们换位思考，投资的利息只要大于6.15%，假如现在主流P2P平台10%，那么如果不还银行的钱，而是投资收益大于10%，那我们的资金又多创造了3.85%的利息哦，比我们现在的一年期定期存款都高，你说合算不合算。

建议：按最长的时间贷款，能贷30年，就贷30年，如果每年都可以找到高于6.15%的投资，不用着急还银行贷款的。提前还款，就看你想不想在用银行的钱投资吗？自由选择权在你们手上哦。

三、等额本息or等额本金

首先我们站在银行按揭还贷款的角度分析等额本金和等额本息。等额本金还款方式比等额本息还款方式下，同样的年限，但是利息支出会高出很多，上图大家应该也看到了。所以，如果选择了等额本息还款方式，就感觉自己吃了很大的亏似得。

但是，真的是这样吗？其实无论是等额本息或者是等额本金还款方式，其利息的计算都是用你借用银行的本金余额，乘以对应的月利率（约定的年化利率/12个月），计算出自己当月应该偿还银行的利息的。也就是说，两种不同的还款方式，利率水平其实是一样的。之所以计算出的利息不同，其实是因为你不同月份借用的本金不同造成的。借的本金多，要还的利息就多；借的本金少，要还的利息就少。

举个例子：

如果借款100万，20年还清，年利率6.15%，则月利率为0.5125%。

1.假设等额本金，则月还款本金为：100万/240个月，即每月为4167元；（1）第一个月还款利息为：100万*0.5125%=5125元，则第一个月的实际还款额为4167+5125=9625元。（2）第二个月剩余本金为100万-4167=995833元，则第二个月要还的利息为：995833*0.5125%=5103.64元，则第二个月的实际还款额为4167+5103.64=9270.64元

以此类推,等额本金下20年共还款约161.7万元，共支付利息61.7万元。

2.如果是等额本息，借款100万元，20年还清，年利率6.15%，月利率0.5125%，则每月还款额（含本、息）为7251.12元。（1）第一个月计算出的利息同样为5125元，第一个月只归还了本金7251.12-5125=2126.12元；（2）第二个月计息的基础是上个月的本金余额，即100万-2126.12=997873.8元，则第二个月应还的利息是5114.10元，即第二个月归还的本金为2137.01元

以此类推,等额本息下，20年共还款约174万元，共支付利息74万元。

通过上面的计算，是不是可以看出：两种不同的还款方式，都是公平的。不存在吃亏占便宜、不存在哪个更合算的问题。等额本金与等额本息相比，因为之前月份每个月都比等额本息的还款金额大，所以其实就类似于每个月都有部分提前还款，通过这种每个月的提前还款减少了本金余额，占用利息自然就少了。其实如果不选择等额本金的方式，而是在你有钱的时候专门做一大笔的提前还款，效果也是差不多的。你最终利息高，是因为你每个月占用银行的本金多造成的，并不是银行设计要多赚你的利息。

所以，如果你前期资金并不算太紧张，可以选择等额本金方式，降低全部的利息支出；如果你前期资金紧张，你可以选择等额本息方式，这样虽然前期利息支出多，但是资金压力会小。等什么时候有资金的时候适当做些提前还款，同样能够达到降低利息支出的效果。

等额本金所还利息少，但是初期还款压力大；等额本息月还款金额相同，但是利息稍多。

借用银行的钱，我们把结余下来的钱，投资利息只要比银行高，其实就是赚的，个人比较偏好等额本息，投资收益大于银行利息，就是划算的，所以相当于在利用银行钱做投资了。

另外：如果网贷款平台，等额本息还款，对于投资者来说，实际的收益又是怎样的呢？用10000元投资一个12个月的项目，年化收益12%，一年后你的本息合计有多少？一年后回款10661，实际年化6.61%。

结论：建议选择等额本息的还款方式，理由一，买房前期已经拿出了大额的现金，还款初期还款压力较大，等额本金前期还款数值多。随着生活水平提高，可支配现金会越充沛，这个时候无论提前还款还是投资都会比较从容滴哦。

四、哪类人适合提前还款vs不用提前还款

提前还款三类人：

1.传统保守党：钱只存银行，不做任何投资，不学习，不了解，不愿意承担任何风险的朋友，还是提前还了吧，为了生活更踏实的明智选择。

2.不想要任何的负责，觉得欠钱很有负担，心里压力超级大的朋友，为了你更好的睡眠质量，请你还了吧。

3.这一类是高人哦，还了房子的钱，又拿无贷款的房子去银行做抵押贷款的朋友，相比你肯定有非常靠谱的投资渠道，并且肯定高于抵押贷款的利率，如果你身边有这样的朋友，请注意，请抱大腿，土豪，带多多君一块玩吧。

建议不用提前还款的类型：

1.公积金贷款，商贷7折，8折，公积金贷款利率才4.05%，余额宝的投资你就已经平了，这么低的成本，你就偷着乐吧。

2.等额本金还款期限已经超过三分之一，剩下的利息已经越来越少，不用选择提前还款了，本金都已经还了大半了，每个月还的利息部分已经比较少了哦。

等额本息还款期已经超过二分之一，可以提前还款，但是看准时间，节省的利息会比较多，其实节省的利息已经没有多少了。其实思路很简单，找到年利率大于4.05%，6.15%的投资产品就可以啦，你就在用银行的钱挣钱。

总结：首先，如果能借到银行的钱，一定是能借多少借多少，能借多久借多久。为什么？因为中国实际上长期是高通胀、低利率，甚至长期是负利率。你借到银行的钱，其实就是等于赚到了。

也因为负利率的这个原因，所以等额本息还款要比等额本金还款好。等额本息确实最后还给银行的利息要多一些，但是一开始的压力要小一些。很多人买房一开始就是借了债的，很多人一开始的压力都非常大。这个时候，能减轻一点是一点。更重要的是，现在中国经济学家和政府官员都相信“通胀比通缩好”。所以，美国量化宽松，欧洲日本量化宽松，中国也是。所以，负利率有可能长期存在。用等额本息还款你现在一个月还3000，30年之后还是还3000；等额本金现在一个月还4500，30年后还1000。可是，现在的钱要比30年后的钱要值钱呀。现在每个月月供多1500，可能会让很多人吃不消。30年之后每个月少了2000块钱，可能只够吃个早餐了。

性生活协调、默契是婚姻生活和谐的重要方面，如果夫妻双方对性爱的频率、质量都感到满意，幸福指数就会比较高；如果夫妻间存在性欲相差较大的情况，会给家庭生活带来很多烦恼，双方都苦不堪言，感情也会受损，下面就跟着小编一起来了解下吧。

如何控制性欲

1、努力达至性需求平衡。如果夫妻双方的性需求相差不多，而且在冒险尝鲜方面也“臭味相投”，那么两人更可能保持婚姻忠贞。

2、极限运动。参与一些极限运动的时候，体内会产生一种叫做肾上腺素的荷尔蒙，当肾上腺素过多时就会起到抑制性欲的作用，常见的极限运动有跳伞、攀岩、练武术、潜水、练习跆拳道或者是空手道等都可以帮助控制性欲。

3、分散关注焦点。不妨试想一下戒烟，当性欲难以克制的时候，可以做一些其他的耗费力气的运动，比如去跑步或者去体育馆运动。

4、控制食欲。俗话说，饱暖思淫欲，这句话不是没有道理的，因为吃的越饱越容易产生性激素，所以想要控制性欲首先要控制你的食欲。每顿饭减少40%的热量摄入，那么就可以减少对性的渴望程度。

5、学会自我满足。自慰其实是一种平衡不匹配性欲的健康方式。

6、如果不想控制旺盛的性欲，就不要做出婚姻承诺。控制旺盛的性欲是可能的，但前提是自己真的想去那样做。如果知道自己内心深处想做欲望的奴隶，那不妨潇洒几年直到想法发生改变。

7、如果感觉性欲强烈到失控的危险境地，要寻求医生帮助。觉得自己可能性欲上瘾或者性欲亢进，应该找医生进行诊治。

很多个子比较小的宝宝们都会对自己不太自信，尤其是出去玩的时候遇到高挑身材的女生之后，就更加难过了，那么，个子不高的女生在打扮上面可以怎样让自己看起来比较高呢？

穿高跟鞋

高跟鞋应该是很基础的一个显高方式了吧!大部分女孩子的鞋柜里都会有好几双高跟鞋，用它来增加自己的身高也是再方便不过了。矮个子的妹子们可以根据不同的穿搭选择不同款式的高跟鞋，百变又时髦。

提高腰线

提高腰线可以显高，这个大家应该都清楚吧，所以我们娇小妹子就要学会这一点。提高腰线的方式有很多种，你可以选择高腰的复古服饰，也可以选择露脐上衣，还可以选择腰封、腰带等配饰来突显腰线，既时髦又显高。

选择修身服饰

若是个子矮的女生穿上了宽松的衣服，可能会撑不起它的气场，甚至可能会显得又矮又胖。若是选择修身的服饰，把我们的曲线展现出来，就会在视觉上呈现瘦瘦高高的感觉，也就达到了显高的效果。

发型来凑

不知道大家有没有听过一句顺口溜，“身高不够，发型来凑”。没错，利用发型来显高是一个很不错的选择。个子比较矮的妹子，可以扎丸子头或是半丸子头，在视觉上拉高自己的身高，好看还省事!

不知道个子比较矮的你，有没有学会以上这四个小技巧，来帮助自己显高呢?

如果妻子对丈夫管的太严，也许丈夫当面不敢表示不服，但私下里就会很抵触这种感觉，一个聪明的女人要懂得如何去放养你的男人。

可以很骄傲地告诉大家，我有幸成为“放养”的那种男人，太太给我极大的自由与信任，一丈之内是“丈夫”，一丈之外，就放牛吃草了，因为我太太的英明与伟大，如同那光芒万丈的太阳，把我照耀得光明磊落，她好，我能不好吗？正面的期许，我不成正面人物也难。

“狗男人”如第11个指头

放养的比圈养的好吃，有味道，不管是两只脚的禽，还是四只脚的畜。男人也一样，一个对太太惟命是从、视“归”如“死”的男人，还有什么魅力可言？说严重些，这种男人是被拨了牙的蛇，无“毒”怎么成丈夫呢？

美女贺顺顺据说原先对台北“老男人”凌峰先生也是管教有加步步设防层层加锁，最后丈夫是变得乖顺了，但贺小姐随后就发现，丈夫由狼变成狗，好像己失去了他原来的魅力，一点也不可爱，最后她果断地让“狗”还原为“狼”，两个人都舒服了很多，婚姻生态又平衡了！

很多女性朋友的原意并非是想抱一只狗上床，只不过在没有什么好办法让自己拥有安全感之前，而采取的一种低级的“倒掉洗澡水也倒掉婴儿”的笨办法。而放养男人，可以永葆其“男朋友一般”的个人魅力；圈养男人，只会使其锐气大伤目光呆滞，斗志低落，性欲减弱……这等听话但形同虚设的男人，如同自己的第十一个指头，没用，多余，也不好看。

你把他当贼，他就偷给你看

为什么会“红杏出墙”？就是因为有“墙”的阻隔。

如果你给先生开放时空，有他的个人活动的朋友圈，有他的势力范围，自由独立，那么，他就会知恩图报，时时想着回家的路。相反，你给丈夫披枷锁，让他倍感“有妻徒刑”的煎熬，那么他整天想的是怎么做一只解禁的鸟，如何背着你干些坏事以解恨，一旦逮到机会，就会变本加厉地“犯错”，而且毫无愧疚感。

男人最讨厌“被动”的东西，而放养的男人，风光体面，时时接收到一种强烈心理暗示：太太相信我不会变坏！最后成为一种自觉，进而转化为一种责任感。你办事我放心，互信；如果你把他当贼一样地防，那么，他就不得不“偷”给你看。

事实上，再怎么“圈养”男人，总不能随时用别针把他别在裤头，所以，这种缺乏民主极变自私的霸占，往往会让男人产生破罐破摔心理，沦丧内心那股做为豪迈男人的责任感，找各种借口寻机与太太玩捉迷藏游戏。

一些男人出入欢场，只是为了喘口气，为了证明自己是个可以豪放的男人，证明自己还有狼子野心。这是一种无奈。

小保姆比大老婆温暖的秘密

我曾无限同情我的一位大学同学，他老得比爱国者导弹还快，难得与我们聚会，不到半个钟头里，他家的母狮子就猛打了三通电话，他接到恐吓电话时，眼神是慌乱的，并夹带着某种惭愧与卑微。后来就传出婚变的消息，他与小保姆产生恋情，原配百思不得其解：“我怎么啦？我漂亮能干对他那么好……”这位同学回应说：“小保姆比你温暖！”

被圈养的男人普遍感到在家里呼吸不通，那位老兄常常半夜借下楼扔垃圾袋为由在停车坪边偷偷地抽一根烟，一旦听到二楼窗户打开了，便赶忙把烟扔了，即兴做些伸伸手踢踢腿扩扩胸的运动，回到床头时还得解释说，那是在做“性爱前热身”，准备为太太服务！

现在他解放了，不必为撒谎与圆谎而殚精竭虑鞠躬尽瘁！几次热情地约我们出来喝酒，在酒桌上还不时主动打电话问候新太太：“多喝点水，维生素C在抽屉里……”口气非常体贴，像个白马王子，之前他活得像只瘟鸡，旧太太则是个尽职的兽医，也许她出发点是好的，但她左手是药，右手拿针……

爱情如蝴蝶，抓得紧，会死掉

放养男人，还有利夫妻间情感保鲜。整天做厮守状的夫妻容易产生敌视与轻视情绪，毒化婚姻品质。放养，只是一种放手，而不是放弃，有张有弛，亲密“有“间，爱情这东西，不能刻意管理，如蝴蝶，抓得紧，会死掉，它更喜欢自由的天空。

放养男人，还有利于一个男人自身的成长、成熟，你整天为他操心，他就会渐渐丧失独立自主意识，养成一种旁观者恶习，反正最后是由你拿主意，于是，他放弃了发言权。温顺太旧，扭曲太深，最后不知不觉废了一个男人大刀阔斧独当一面的优良品质，胸脯矮化成肚皮，满腹低气压！

放养男人，从另一个层面上看，也是女性自身的解放，男人是用来爱的，但不是用来管的，看守他不是一件省心的事，与其这样，还不如让他自由生活，就好像放飞等，它飞得再远，线头还捏在手里，如果有爱，还怕什么呢？

所以，放养男人，与其说是一种情感智慧，还不如说是对爱情的一种放牧主式。圈养丈夫，就是囚禁自己不安的心，这个世界上没有全天候的爱情，所以顺势给爱情一个星期天吧，学会对爱人说：“不要在星期天吻我！”你只要准备一颗放心一颗信心还有一颗甜心，放养他，他跑累了，就会乖乖回家的。

凡是都是适可而止，如果一味的追求极致。就会出现逆反的心理，男人也希望有自己的生活，不如让他去“野”吧。

宝宝感冒发烧伤透了各位粑粑麻麻的心，医生都会给宝宝做个血液检查，面对化验单的各项数据，你们会看吗？小编来带着大家了解了解怎么看宝宝的化验单。

感冒发烧宝宝的常见病，看病时医生一般会让宝宝验个血，再根据化验结果判断孩子是遭遇了病毒还是细菌感染。久而久之，家长们也开始关注宝宝的化验单，可化验单上20多项参数家长们往往看得是一头雾水。湖北省妇幼保健院检验科魏中南副主任技师告诉家长，看宝宝血常规化验单主要看三个方面。

魏中南说，拿到宝宝化验单，许多参数家长不必过多关注，家长主要看白细胞、红细胞和血小板三项计数。

在血常规化验单中，有一项血常规指标为WBC，就是指白细胞数量，这是判断宝宝是否感染的重要依据，血液中的白细胞包括中性粒细胞、淋巴细胞、嗜酸性粒细胞、嗜碱性粒细胞。化验单中的白细胞计数(WBC)是指测定血液中白细胞的总数。

简单来说，在平常的生活中，医生是根据白细胞的数量来判断身体是否有感染发生，然后再根据白细胞分类来判断是什么类型的感染。白细胞增高最常见的原因是急性细菌感染，尤其是化脓性感染，而白细胞减低则多见于病毒性感染。

具体了解宝宝的化验单

另外，通过血液常规化验还可以了解到血液中红细胞和血小板的各项参数，这些数据不仅能反映出机体的造血状态，看出宝宝的营养情况，还能体现出其他疾病，如是否存在贫血或者凝血功能问题等。根据红细胞的多寡，也能看出身体的状况良好与否。虽然一份血常规化验单不大，但其中所蕴含的信息量确是极其丰富的。因此，如果出现血常规化验单中的某项指标不正常时，一定不能马虎，应遵从医生的指导做进一步的相关检查。

有的家长一看宝宝化验单白细胞数很高，就慌忙要求医生给孩子打针。仅凭白细胞数目判断是否要使用抗生素还不够准确，还应根据各类白细胞的比例进行判断。

一般而言，我们只要掌握白细胞计数、中性粒细胞(N)和淋巴细胞(L)的分类就可以了。如果是细菌感染，中性粒细胞的比例会增高，中性粒细胞的数量增多是细菌性感染，淋巴细胞比例增多则是病毒性感染。也就是说，白细胞增高的同时存在中性粒细胞比例增高，比较符合细菌感染，应考虑使用抗生素，病毒感染则无需使用抗生素。

另外，现在很多医院的血常规都会包含C-反应蛋白这一项，这是表现人体是否有炎症反应的一种蛋白，如果是细菌感染所引起的炎症，这项数值会高于正常值。

另外，采血之前还应尽量让孩子处于休息状态，避免剧烈运动，比如跑跳等。激烈的运动后，应该休息15-20分钟再采血。如果是在冬天天气比较寒冷的时候，还要注意保暖，保证末梢的血液循环比较通畅，这样也有利于采血。

总结：作为新手粑粑麻麻，应该多关注些细节，可以让宝宝少受点皮肉之苦，自己能看懂化验单，可以验证医生的诊断。关注宝宝健康，让他们健康成长。(文章原载于《中外健康文摘》，刊期：2012.8A，作者：赵可，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。

最近又是雾霾笼罩的天空下，戴口罩成了大家出门的必备装备，尤其是呼吸道更为脆弱的小宝贝，家长们也会给他们戴上口罩。市面上有很多花哨的口罩，印有各种可爱的卡通图，如何挑选呢？您会给宝宝挑口罩吗？学会这几招就ok啦！

给宝宝挑选口罩时需注意

一、好看未必好用

现在市面上有很多大大小小，花花绿绿的口罩。这些口罩上边都印着卡通图案，款式也是多到让人挑花眼，不少孩子和家长都颇为青睐。其实，这样花里胡哨的口罩未必好用!口罩可以直接接触到孩子的口鼻，这些卡通图案的化纤材质，不仅达不到防菌的效果，还会对身体有害处。

二、质量必须过关

不管是孩子还是大人，戴口罩的首要目的就是为了防止病菌的侵袭。所以，质地是家长给孩子选择口罩时要第一考虑的。街上很多人都使用了一次性口罩，但是这里并不建议给孩子使用，因为一次性口罩过薄，达不到抵抗病菌的效果。建议妈妈们给孩子选择6-8层纯棉质地的口罩。另外，舒适、透气也是需要考虑的关键哦!

三、“高科技“要慎用

不少口罩打着”高科技“的名义来吸引大家购买。可通常，虽然广告包装上写着抵抗PM2.5，但实则就是为了吸引大家购买的噱头而已。口罩挑选完成只是第一步，并不是说戴上了一款合适的口罩后我们就百分百的安全了。所以，在使用口罩的时候也要多加在意哦!

四、大小要合适

8-10厘米左右的口罩相对适用于孩子，因为孩子的脸都很小，戴过大的口罩的话会使病菌从缝隙中钻进来，从而进入到孩子的呼吸道中。另外，家长也要根据宝宝的年龄来选择适合型号的口罩。

在宝宝使用口罩时需注意：

一、口罩也要清洗

大家为了防止空气中的病菌会选择戴口罩，但往往忽视了口罩的卫生。虽然口罩可以为我们抵挡外来病菌的侵袭，但也不是”一劳永逸“的哦!如果不清洁口罩的话，那样就会滋生出更多的细菌!切记，一定要用开水烫洗才可以。

二、记得妥善保存

有些宝宝一摘下口罩后就会随手放在兜里了，也分不清正面对折还是反面对折。这样的情况可是万万不行的哦!本来干净的那面就会变脏，然后宝宝再戴嘴上，细菌就会进入到孩子的身体里啦!所以，妈妈们要给孩子准备一个干净的保鲜袋，告诉宝宝摘下的时候要内面对折的放在袋子里保存好!

提醒您，妈妈们在为宝宝购买时，有些好看的口罩，是不适合宝宝戴的。千万不可对付哦！如果你对儿童外出该注意什么等有关儿童出行方面的知识还有疑问，请继续关注儿童外出注意事项安全常识栏目。

异性相处要学会留点距离

异性相处要学会留点距离

许多少男少女在异性交往问题上，与父母的矛盾最常见也最激烈。父母总怕自己的孩子与异性过度的亲密接触，害怕由于他们太年轻把握不住自己而行为越轨，造成双方学业受损，身体受伤害。

在这里，父母所说的“亲密接触”是有特定含义的，是指男性和女性有身体的接触。起初可能是拥抱接吻，然后就可能发展为性器官的接触。男女性器官的接触可能导致女方怀孕。所以父母肯定会十分关注自己身体心理尚未成熟的孩子是否会与异性亲密接触。

就像一年有四季一样，每个人都有自己的生长发育周期。怀孕生殖应当是在成人期，因为那时进入了婚姻殿堂，有自己的配偶，并且有稳定的收入，身体心理也已发育成熟，这一切，都为怀孕生子做好了准备，这时，已成为夫妻的男女能从容迎接他们爱情结晶的到来，并将享受到做母亲和父亲的幸福和喜悦。我们今天能够在幸福而和睦的家庭中生长，就是因为父母为我们的出生做了充分准备。而处于青春期，身体需要发育完善，心理要稳定成熟，还要为今后立足社会打下基础，因此，这是为将来做准备的阶段。如果我们把后一阶段才能做的事提前做了，既耽误了我们该做的事情，还会使局面变得复杂和糟糕。从这一点考虑，父母的担心是有理由的，他们是想保护你。

有一位女孩在做过人工流产术后告诉我说：“当我们深情拥吻的时候，我一直在对自己说：‘把握住自己！千万别越过那道底线！’但到后来，情不由己，脑子里一片空白，自己到底做了什么已经不清楚了。等清醒过来后，就是深深的后悔和自责。”

拥抱接吻的举动一般是恋人之间，即是说，两人已确定恋爱关系的表白。身心尚未发育成熟的少男少女，其实还并不懂得爱是什么，对异性倾心，一般还停留在感性的阶段，往往是对方的某一点吸引了自己，并不是真正的爱。我们可以看看，在中学阶段，那些“好上”的男孩女孩，有几对最后能成气候？他们中许多人，今天和这个“好”了，明天又和那个“好”了，有的同时和几个人都“好”，这叫爱吗？最多是模仿成人的一种“爱”的游戏。

单肩包和斜挎包都是只有一个带子，很多人都分不清这两种包包的区别，其实这是两种大不相同的包包，我们下面就来看看它们有哪些区别吧。

单肩包和斜挎包区别

1、单肩包只有一条带子，能收纳的物品不多，实用性不强，所以，一般喜欢单肩包的MM都是追求时尚，喜欢把自己打扮得精致的。一般，黑色最为百搭。而斜挎包是可以斜着背的包，面料多具有耐磨，防撕、防水的特点，由此实用性强，耐用性好。

2、相比于斜挎包，单肩包款式更多，尤其适合个性的年轻人背。而爱背斜挎包的人大多是酷酷的或者穿着为运动风的人，又或者是店长。

3、其实，市面上有很多单肩包也可以当斜挎包背，斜挎包也可当单肩包用，所以，在选购时，也不必过于纠结，两者区别性不大，重点要看是否适合自己。

单肩包和斜挎包哪个好

两者都有自己的优势，还是要看我们具体的搭配。个人觉得,如果你穿得比较休闲一点的,你就可以分配比较宽大一点的斜跨包.如果穿得比较时尚前卫点的,就分配单肩包比较好看。

喜欢单肩包的女人处处流露着一种对质量的寻求。她们考虑问题比较全面，偏于理性，是统筹内容与方法的理性者。不会被理性所左右，很有主意。在抉择方案的关头，往往考虑得比较周全，小心翼翼。但散发出的强大气场，很能震撼住周边的人。斜挎包望文生义就是可以斜背的包，包现已不再是女士的专利，包也成了男人出门的随身物品之一，尤其是斜挎包，不只便当而且大方。

单肩包和斜挎包对比

首先从外表上来看，比较明显的就是肩带的不同，一般情况下，单肩包的肩带会比斜挎包的宽度大一些。还有一个不同点，斜挎包可以随意调节长短，单肩包就不行，一般情况下，斜挎包肩带的长度会比单肩包的长。

还有就是在两种包的风格设计上，两种包包的侧重点也不同。一般情况下，单肩包会显得比较正规，斜挎包风格偏休闲。在使用的人群上，也有些许的差别。用斜挎包的男性偏多，女性一般使用单肩包。包包需要配合适的衣服才行，不同的风格会有不同的效果。

单肩包保养方法

1、用得珍惜，包包才能持久如新。平时使用时，为避免包包被刮伤，应避开锐礼物。为避免包包被雨水淋湿，尽量在雨天把包包用胶袋装好再出门。平时也要注意不要让咖啡、果汁洒在上面，不然包包很容易脏和坏。

2、包包是不能经常暴晒的，所以每次清洁完都不要放在太阳下晾晒太长时间，存放的地方也应尽量选择光线弱、干燥通风处。

3、暂时不用包包，也要注意保养，建议最好能把它放在纸盒中或者用棉布袋装起来，避免灰尘进入，也避免重物挤压。如果家中软卫生纸充足，可以把卫生纸塞到包包中，以保持包包的形状。

新房交房后，还有很对问题需要明确，房屋这一“巨额”商品，它的保修期如何计算呢？

1.建设部的《商品房销售管理办法》第三十三条：“房地产开发企业应当对所售商品房承担质量保修责任。当事人应当在合同中就保修范围、保修期限、保修责任等内容做出约定。保修期从交付之日起计算。”

2.关于保修期的长短，依据《商品房销售管理办法》第三十三条：“商品住宅的保修期限不得低于建设工程承包单位向房地产商出具的质量保修书约定保修期的存续期；存续期少于《规定》中确定的最低保修期限的，保修期不得低于《规定》中确定的最低保修期限。”因此房地产商对购房人负有保修责任，但实际真正承担保修工作的是建设工程承包单位，保修期是以建设工程承包单位对房地产商承诺的时间为基础的。该条里说的《规定》，是《商品房销售管理办法》第三十二条注明的《商品住宅实行住宅质量保证书和住宅使用说明书制度的规定》，而该《规定》第六条讲明：“国家对住宅工程质量保修期另有规定的，保修期限按照国家规定执行。”

3.那么依据国务院的《建筑工程质量管理条例》第四十条规定：在正常使用条件下，建设工程的最低保修期限为：

(1)基础设施工程、房屋建筑的地基基础工程和主体结构工程，为设计文件规定的该工程的合理使用年限；(注：该年限可能会达到楼宇的使用年限。)

(2)屋面防水工程、有防水要求的卫生间、房间和外墙面的防渗漏，为5年；

(3)供热与供冷系统，为2个采暖期、供冷期；

(4)电气管线、给排水管道、设备安装和装修工程，为2年；

(5)其他项目的保修期限由发包方与承包方约定；

(6)建设工程的保修期，自竣工验收合格之日起计算；

因此，“建设工程的保修期，自竣工验收合格之日起计算”的说法更为准确。即使房地产商和购房人约定保修期从交付使用日起算，他们很可能会减去房屋竣工验收合格到交付之间的时间，买尾房或现房的购房人，收房时一定要注意保修期的时限，避免错过保修时间。

每当假期家长都喜欢带着孩子出去自驾游玩，然而，虽然带孩子出行是非常好的，但同时也存在着很多的安全隐患，这些隐患往往是家长们平时想不到。本文小编就来讲讲儿童出游安全比比皆是，学会这些不用愁！

第一关海边

提起到海边玩，很多孩子都非常高兴：“妈妈答应我周末去秦皇岛玩儿，我可以游泳，可以拣好多好多漂亮的贝壳……”到海边玩当然是件好事，但同时这些隐患也不容忽视：

1号烦恼：溺水

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1.选择水深适宜、水质清洁、设备齐全、配备专业救生员的游泳场所。

2.只要孩子未成年，游泳时成人一定要陪同。

3.给孩子穿的救生衣一定要合身，成人救生衣穿在孩子身上过大，容易滑掉。

4.如果经常在室外戏水，最好选用通过国家标准的抗紫外线的泳镜。

5.选购游泳圈时要特别仔细，摸起来薄、软、脆的塑料游泳圈很容易弄破，安全性当然差多了，最好给孩子买一个儿童用的橡胶游泳圈。

2号烦恼：扎人的小铁钉

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海边，小家伙光着小脚丫惬意地在细软的沙滩上跑来跑去。突然，一声大叫打破了这份安祥。您赶快趋身前去，原来，小家伙的脚底被一根小钉子刺伤了！这时候，一定要记住：

1.被钉子、铁丝、车条扎伤，从表面看，伤口可能不大，但伤口可能很深，污垢、细菌会带到里边，一定要给予足够的重视。

2.不要把自行拔出刺物，因为医生可依此判断伤口的深度及方向；刺物也可堵住伤口，减少失血。如果刺没留在伤口中，一定要把刺物带到医院，可供医生判断伤口情况。

3.伤者被送到医院，应注射破伤风疫苗。破伤风杆菌广泛存在于土壤、粪便及淤泥中，生锈的铁钉及其他金属锈蚀物表面也极易带菌。破伤风至今没有特效的药物治疗，关键在于预防，正确、及时地处理伤口是预防的关键。

第二关景区

和孩子一起探索大自然是一件令人兴奋的事情。出发前，提前给孩子描述一下在目的地都有什么，告诉他路程有多久、怎么去、他会碰到什么。这会让孩子有一个良好的心理准备。

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1.出发前，一定要制定一个切合实际的旅游计划，尽可能考虑孩子的精力和兴趣所在。

2.到旅店后，要先做安全检查。首先应了解安全出口在何处，以防出现意外时不知从何处逃生。再细细查看房间周围否有潜在的危险，如地板上是否有尖利物或突出的金属物。检查窗户或浴室的门是否牢固。还要确保灯和锁都运行正常。

3.布置一个相对安全的房间。出门前带上在家中常用的安全门卡，桌角保护套以及其他必备用品。把玻璃杯、烟灰缸及旅游用洗发用品等都收起来，让孩子够不着。

4.给孩子穿上颜色鲜艳的衣服，以便你容易找到他。在孩子的衣服口袋里放一张写有孩子姓名、父母姓名、旅店地址等信息的卡片，以防万一。

5.注意及时了解天气信息，调整出游计划。

6.登山时：注意力要集中，在陡峭处应当谨慎而行，避免脚步踩空而出现危险。在山上照相时，不要边后退边拍。

要注重培养孩子的独立性，教育孩子提高自我保护意识。家长不要只想办法将孩子放在自认为最安全的地方，因为安全隐患无时无刻不在，最有效的办法是在日常生活中就给孩子灌输如何防范、保护自身安全的方法，提高其规避风险的能力。如果你对儿童外出该注意什么等有关儿童出行方面的知识还有疑问，请继续关注儿童外出注意事项安全常识栏目。

学会这些技巧让你秒变大厨！

要能煮一碟色香味俱全的菜肴，虽然烹调功夫不能少，但之前的准备也不能忽略喔！

所谓之前的准备，就是材料的预备，像蔬果、肉类等的清洗、切剁等，尤其一些食材在清洗过程中若不稍加注意，那就会破坏食材原有的质地，甚至食材所含有的营养、纤维等等。今天小编就来告诉大家一些食材预备的小技巧：

炒肉最后才加盐

有研究显示，对于肉制品来说，盐是一种氧化强化剂。水溶性氯化物加剧脂肪氧化，而脂肪氧化过程中会产生一些对人体有害的物质。在肉类烹调时如果先加盐，脂肪氧化会更严重。因此，最好在快出锅时才加盐。

盐让木耳快速变软

泡发木耳要很长时间。若要缩短时间，可以在温水中放入木耳，然后再加入盐，浸泡半个小时就可以让木耳快速变软。

炖鸡味道好

洗净切块，倒入热油锅内翻炒，待水分炒干时，倒入适量香醋，再迅速翻炒，至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时，立即加热水（没过鸡块），再用旺火烧十分钟，即可放入调料，移小火上再炖20分钟，淋上香油即可出锅；应在汤炖好后，温度降至80～90摄氏度时或食用前加盐。因为鸡肉中含水分较高，炖鸡先加盐，鸡肉在盐水中浸泡，组织细胞内水分向外渗透，蛋白质产生凝固作用，使鸡肉明显收缩变紧，影响营养向汤内溶解，且煮熟后的鸡肉趋向硬、老，口感粗糙。

羊肉去膻味

将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块；放几块桔子皮更佳；每公斤羊肉放绿豆5克，煮沸10分钟后，将水和绿豆一起倒出；放半包山楂片；将带壳的核桃两三个洗净打孔放入；1公斤羊肉加咖喱粉10克；1公斤羊肉加剖开的甘蔗200克；1公斤水烧开，加羊肉1公斤、醋50克，煮沸后捞出，再重新加水加调料。

煮牛肉

为了使牛肉炖得快，炖得烂，加一小撮茶叶（约为泡一壶茶的量，用纱布包好）同煮，肉很快就烂且味道鲜美。

肉汤加桔皮减油腻感

煮肉汤或排骨汤时，放入几块新鲜桔皮，不仅味道鲜美，还可减少油腻感。