广式蒜蓉蒸排骨的做法 经验总结【经典20篇】

腔排骨和肋排骨没有太大的区别，两者都属于排骨，只不过位置不同。

腔排骨是指我们平常说的大排上的骨头，主要位置在里脊肉与背脊肉连接的部分，也被称之为“肉排”，它的肉质比较厚重，剔除掉肉质剩下的骨头适用于油炸或者煲汤。肋排的肉质以瘦肉为主，也有少部分的肥肉，口感比较软嫩。因为肋排的一端是连接背脊的，所以里面的骨头比较粗。腔排和肋排都是属于排骨的，除此之外，排骨还有小排、子排等部分。

排骨多指牛、羊、猪等家畜去掉表皮后留下的肋骨，其中猪排在生活中食用的比较多，平时排骨的做法也有很多，比如红烧排骨、糖醋排骨、等。

排骨莲藕汤其实是比较营养的一道食物，因为莲藕加排骨能够清热凉血，而且还可以很好的帮助我们健脾开胃，这道食物也是有助于帮助我们，增强身体免疫力以及抵抗力的。

1、之所以莲藕排骨汤的功效有清热凉血这一项，这是因为莲藕这种食材生性属寒，对于体热者有清热的作用，可以帮助生津，缓解热渴、咳血等症状。

2、莲藕排骨汤的功效还包含通便止泻、健脾开胃。由于莲藕中富含植物纤维以及黏液蛋白质，它们可以同时和人体内的但酸盐以及食物中的胆固醇、甘油三酯这些对身体有害的物质相结合，通过排便将它们快速地清除出体内，从而减少人体对它们的消化吸收。人们在吃莲藕的时候会闻到一股特有的清香，发出这种清香的就是莲藕中的鞣质，它对于健胃止泻有着明显的治疗作用。

3、莲藕中含有铁、钙等微量元素，以及植物蛋白、淀粉等营养成分，所以莲藕具有益气补血的作用，由此莲藕排骨汤的功效就具有益血生肌这一点了。常吃莲藕排骨汤这个菜品，能够起到补中养神，益气力的作用。

4、增强人体免疫力也是莲藕排骨汤的功效之一。由于排骨是猪肉中的精华，其营养价值是非常高的，排骨与莲藕一起炖煮之后，能够将两种食材中的营养成分充分溶解在汤里，具有滋阴补阳、益精补血的功效。莲藕排骨汤清香可口，在喝的时候加一些醋，对增强免疫力有着更好地效果。

5、中医认为，秋季需要储存体力，以帮助漫漫冬季抵御寒冷。所以在眼下的季节最适合喝一些温暖的汤水，从而起到养生的作用

蒜香排骨是一道美味的家常菜品，一般是以排骨和蒜头作为主要原料制作而成，蒜香排骨鲜香可口，营养丰富，含有充足的蛋白质，脂肪，维生素，磷酸钙，骨胶原，骨粘蛋白等营养。你了解的做法吗?你想知道怎么才能做出好吃的蒜香排骨吗?现在就由小编来跟大家分享一下蒜香排骨的好吃做法有哪些?

蒜香排骨的好吃做法1

菜谱简介 色泽红润，蒜香浓郁，外焦里嫩。

材料

肉排600克，蒜米50克，蒜香粉10克，吉士粉10克，生抽2茶匙，料酒1茶匙

做法

1、肉排斩成10cm的段，漂去血水，放入调料腌渍后，拌入少量生粉和面粉。

2、入蒸笼内蒸熟，然后放入6成油锅中炸至表皮酥脆、色泽红润即可。

蒜香排骨的好吃做法2

材料

里肌肉大排骨2片，蒜泥30公克，辣椒末少许，盐1小匙，细砂糖1小匙，米酒1大匙，蒜泥1大匙，胡椒粉少许，盐少许，鸡粉少许

做法

1.排骨洗净擦干水分，装入袋中拍打数下后取出。

2.取一容器放入腌料，将作法1的排骨放入起搅拌均匀，腌15分钟，备用。

3.起一锅放入适量的油烧热至160℃，放入蒜泥转小火炸至金黄色。

4.起锅前，加入辣椒末立即关火捞起并沥干油，备用。

5.作法四的蒜泥酱加入调味料一起搅拌均匀。

6.再将油锅烧热至160℃，将作法2的排骨炸约3分钟熟至金黄色即可捞起装盘，加上作法5的蒜泥即完成。

蒜香排骨的好吃做法3

材料

材料：肋排600G(我直接买的切好的肋排，如果是整根的，剁成7，8CM的长度正好。胡萝卜是为了颜色更好看，可以省略)，胡萝卜，蒜头，香葱。

调料：料酒1汤匙，生抽半汤匙，老抽半汤匙，蚝油1汤匙，蜂蜜1汤匙，盐6G。

做法

1. 肋排洗净沥干后，加所有调料拌匀腌制半天。(最好腌制过夜)

2. 胡萝卜，蒜和葱都切末备用。

3. 腌好的肋排用厨房纸吸去多余水份。(煎的时候不会溅的太厉害)

4. 不粘锅油烧热后转中火，下入肋排煎至两面金黄，边角微焦。(要不停的翻身，酱油腌过后特别容易糊底。也可以用油炸的方法，油炸的更香，煎的话省油也省事)

5. 另起油锅，倒入蒜末煸香。(只有一点点油，中小火，防止蒜末糊掉)

6. 再倒入胡萝卜末煸炒一下。

7. 肋排重新入锅，加葱花翻炒均匀即可。

蒜香排骨的好吃做法4

材料

整片肋排1000g，蒜茸4汤匙(60g)，蚝油3汤匙(45ml)，料酒2汤匙(30ml)，老抽1汤匙(15ml)，白砂糖2汤匙(30g)，大葱花2茶匙(10g)，胡椒粉1茶匙(5g)，青蒜1棵，朝天椒3个，生抽3汤匙(45ml)，面包糠300g，油600ml(实耗30ml)

做法

1、整片肋排用清水冲洗干净，再将肋排竖起，沿肋骨之间的缝隙逐一切开划下，将肋排分割成数根整条的肋骨，再剁成15cm长的长段。

2、在肋骨中调入蒜茸、蚝油、料酒、老抽、白砂糖、大葱花和胡椒粉混合均匀，腌制30分钟。

3、青蒜和朝天椒洗净，一同切碎，再放入碗中调入生抽混合均匀制成调味汁。

4、将每根肋骨均匀地裹上一层面包糠，并用手攥实，保证面包糠紧紧的贴在肋骨外面，再提起抖掉外层多余的碎屑。

5、中火烧热锅中的油，待烧至四成热时将肋骨放入，用小火慢慢加热炸制8分钟，待表面呈金黄色捞出沥干油分。

6、最后在肋骨上淋入调味汁即可。

小诀窍

用手攥实按压面包糠的步骤很重要，否则在炸制过程中，面包糠会与肋骨逐渐分离。

步骤1

食材：香芋50克、排骨150克、面条200克、姜2克、大葱10克、小葱2根。调味料：食用油5克、八角1个、干辣椒2个、料酒2克、盐2克、糖2克、白胡椒粉2克。

步骤2

香芋切块。

步骤3

小葱切葱花。

步骤4

姜切片。

步骤5

大葱切段。

步骤6

热锅倒油，油温5成热时，下葱、姜、八角、干辣椒，炒香，加排骨，炒匀。

步骤7

倒入400毫升清水、料酒，煮25分钟。

步骤8

放入香芋、盐、糖、白胡椒粉，煮10分钟。

步骤9

另取锅烧水，水沸后放入面条，煮4分钟，捞出装入碗中。

步骤10

加入香芋排骨汤，即可。

日常生活离不开饮食起居，我们平时购买食材是生活中再平常不过的事情，但是有的时候食物购买不好吃起来会影响到口感，所以能够选择好的食物也能让我们的生活品质得到保障，其中什么样的排骨好是很多人都想了解的，下面一起看一下吧！

排骨也是大家在生活中比较喜欢食用的，今天就和大家分享下，方便以后在生活中使用，希望对大家有帮助。

挑选排骨的方法

1、看排骨的外观

新鲜的排骨外观颜色鲜红，最好好粉红色，不能太红或者太白。

2、闻排骨味道

气味要是比较新鲜的猪肉的味道，而且略带点腥味。一旦有其他异味或者臭味，就不要买，容易是比较不好的排骨。

3、按压排骨

拿手指按压排骨，如果用力按压，排骨上的肉能迅速地恢复原状，如果瘫软下去则肉质就比较不好；再用手摸下排骨表面，表面有点干或略显湿润而且不粘手。如果粘手则不是新鲜的排骨。用手摸起来感觉肉质紧密.

根据排骨的种类与口感挑选

小排

小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨，它的上边是肋排和子排。小排的肉层比较厚，并带有白色软骨。适合蒸、炸、烤，但是要剁小块。

子排

子排是指腹腔连接背脊的部位，它的下方是五花肉，片下的排骨长达30厘米，呈三角形斜切片状。子排的肉层很厚，隔着一层薄油还连了一块五花肉，油脂丰厚，肉质是所有排骨中最嫩的，适用于多种烹调方法和口味，只是口感略显油腻。适合炸、烤、红烧，长度以5～7厘米为宜。

大排

大排是里脊肉和背脊肉连接的部位，又称为肉排，多用于油炸，以肉片为主，但是带着排骨，除了增加分量让肉片面积显得更大外，油炸的时候也会增加大骨特有的香气，这也是炸肉排的特色。除了油炸，也可以卤大排，但是卤之前要经过煎或快速油炸的程序，作用是封住大骨的血水，免得烹调过程流出，影响肉片和汤汗的色泽。适合炸、卤，如果炸要切薄一点，如果卤要厚一点。

肋排

肋排是胸腔的片状排骨，肉层比较薄，肉质比较瘦，口感比较嫩，但是因为有一侧连接背脊，所以骨头会比较粗。由于肋排比较大，所以一些店家会把它分割成腔骨、子排等，让顾客选购。例如片状的烤肋排，就是选用中段的嫩排。剁小块后挑出肉层较厚的部分可以用来蒸、炸、红烧，大片的适合烤。

身体的健康与日常饮食是密不可分的，所以我们一定要注意保证饮食的质量，上面就是对什么样的排骨好的一些介绍，这样喜欢吃排骨的朋友能够挑选到更加符合自己口味的食物了。

高压锅炖排骨。用高压锅炖排骨省时省力，是一道适合上班族主妇操作的家常菜。做这道菜之前需要准备一个调料盒，作用是避免花椒八角等调料混在排骨里，影响口感。现在，就来学习一下吧!

【 高压锅炖排骨怎么做才好吃】

高压锅排骨怎么选

1、看排骨的外观

新鲜的排骨外观颜色鲜红，最好好粉红色，不能太红或者太白。

2、闻排骨味道

气味要是比较新鲜的猪肉的味道，而且略带点腥味。一旦有其他异味或者臭味，就不要买，容易是比较不好的排骨。

3、按压排骨

拿手指按压排骨，如果用力按压，排骨上的肉能迅速地恢复原状，如果瘫软下去则肉质就比较不好;再用手摸下排骨表面，表面有点干或略显湿润而且不粘手。如果粘手则不是新鲜的排骨。

根据排骨的种类与口感挑选

1、子排是指腹腔连接背脊的部位，它的下方是五花肉。子排的肉层很厚，隔着一层薄油还连了一块五花肉，油脂丰厚，肉质是所有排骨中最嫩的，适用于多种烹调方法和口味，只是口感略显油腻。适合炸、烤、红烧。

2、小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨，它的上边是肋排和子排。小排的肉层比较厚，并带有白色软骨。适合蒸、炸、烤，但是要剁小块。

3、肋排是胸腔的片状排骨，肉层比较薄，肉质比较瘦，口感比较嫩，但是因为有一连接背脊，所以骨头会比较粗。

4、大排是里脊肉和背脊肉连接的部位，又称为肉排，多用于油炸。除了油炸，也可以卤大排。

高压锅炖排骨的做法：

1、排骨用凉水洗净，焯水去血水后，再用凉水洗净、沥干。

2、葱切3厘米段，姜拍破，蒜去皮备用、调料盒装好调料。

3、将洗净排骨入高压锅，小火煸干水分，加调料改中火加热炒匀至肉上色。

4、加入葱、姜、蒜、调料盒及沸水(与排骨同高)，大火煮沸后加盖上阀用高压锅压制。

5、大火5分钟，改小火炖15分钟后关火。

6、待高压锅自行冷却后(不再加筏)，打开，加入盐，并用大火煮沸3分钟后关火即可。

7、装入容器前，取出葱、姜、蒜及调料盒。

高压锅炖排骨要多久

高压锅炖排骨一般20分钟左右就可以了。一般是先用大火煮，等有气压的时候开始用小火煮。

高压锅炖排骨怎么做才好吃

高压锅炖排骨。用高压锅炖排骨省时省力，是一道适合上班族主妇操作的家常菜。做这道菜之前需要准备一个调料盒，作用是避免花椒八角等调料混在排骨里，影响口感。高压锅炖排骨属于家常菜谱，制作简单，但要想做好还是一些小细节需要我们注意一下的：

1、西排请摊贩帮忙切好即可，块不要太大，易洗、易入味。

2、加开水使得肉质更加松软。

3、盐要最后放，因为盐是加碘的，加的是碘酸钾，碘酸钾受热不稳定排骨会分解，为了不让碘元素流失。

4、口味微辣，喜辣的可再多放些辣椒。

5、此方还可用于所有红烧肉类(如红烧鸡腿、红烧小排、小炖肉)，只是炖红肉时老抽的用量要略多，易于上色，吃起来不腻。

6、葱、姜、蒜及调料盒最后一定要取出，不然放置时间长了，调料味道会过重，影响排骨的香味，没有料盒的朋友。

7、在使用高压锅也有一些特别要注意的使用方法：

(1)使用前检查密封圈，气阀，和高压帽是否完好，正常。

(2)高压锅加水要高出材料2/3，但不能高出锅内壁的标尺。

高压锅炖排骨怎么做才好吃

高压锅炖排骨要多久

高压锅炖排骨一般20分钟左右就可以了。一般是先用大火煮，等有气压的时候开始用小火煮。

高压锅炖排骨的做法：

1、排骨用凉水洗净，焯水去血水后，再用凉水洗净、沥干。

2、葱切3厘米段，姜拍破，蒜去皮备用、调料盒装好调料。

3、将洗净排骨入高压锅，小火煸干水分，加调料改中火加热炒匀至肉上色。

4、加入葱、姜、蒜、调料盒及沸水(与排骨同高)，大火煮沸后加盖上阀用高压锅压制。

5、大火5分钟，改小火炖15分钟后关火。

6、待高压锅自行冷却后(不再加筏)，打开，加入盐，并用大火煮沸3分钟后关火即可。

7、装入容器前，取出葱、姜、蒜及调料盒。

高压锅的使用方法：

(1)使用前检查密封圈，气阀，和高压帽是否完好，正常。

(2)高压锅加水要高出材料2/3，但不能高出锅内壁的标尺。

高压锅炖排骨怎么做才好吃

高压锅炖排骨。用高压锅炖排骨省时省力，是一道适合上班族主妇操作的家常菜。做这道菜之前需要准备一个调料盒，作用是避免花椒八角等调料混在排骨里，影响口感。高压锅炖排骨属于家常菜谱，制作简单，但要想做好还是一些小细节需要我们注意一下的：

1、西排请摊贩帮忙切好即可，块不要太大，易洗、易入味。

2、加开水使得肉质更加松软。

3、盐要最后放，因为盐是加碘的，加的是碘酸钾，碘酸钾受热不稳定排骨会分解，为了不让碘元素流失。

4、口味微辣，喜辣的可再多放些辣椒。

5、此方还可用于所有红烧肉类(如红烧鸡腿、红烧小排、小炖肉)，只是炖红肉时老抽的用量要略多，易于上色，吃起来不腻。

6、葱、姜、蒜及调料盒最后一定要取出，不然放置时间长了，调料味道会过重，影响排骨的香味，没有料盒的朋友。

7、在使用高压锅也有一些特别要注意的使用方法：

(1)使用前检查密封圈，气阀，和高压帽是否完好，正常。

(2)高压锅加水要高出材料2/3，但不能高出锅内壁的标尺。

高压锅排骨怎么选

1、看排骨的外观

新鲜的排骨外观颜色鲜红，最好好粉红色，不能太红或者太白。

2、闻排骨味道

气味要是比较新鲜的猪肉的味道，而且略带点腥味。一旦有其他异味或者臭味，就不要买，容易是比较不好的排骨。

3、按压排骨

拿手指按压排骨，如果用力按压，排骨上的肉能迅速地恢复原状，如果瘫软下去则肉质就比较不好;再用手摸下排骨表面，表面有点干或略显湿润而且不粘手。如果粘手则不是新鲜的排骨。用手摸起来感觉肉质紧密

根据排骨的种类与口感挑选

1、小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨，它的上边是肋排和子排。小排的肉层比较厚，并带有白色软骨。适合蒸、炸、烤，但是要剁小块。

2、子排是指腹腔连接背脊的部位，它的下方是五花肉。子排的肉层很厚，隔着一层薄油还连了一块五花肉，油脂丰厚，肉质是所有排骨中最嫩的，适用于多种烹调方法和口味，只是口感略显油腻。适合炸、烤、红烧。

3、大排是里脊肉和背脊肉连接的部位，又称为肉排，多用于油炸。除了油炸，也可以卤大排。

4、肋排是胸腔的片状排骨，肉层比较薄，肉质比较瘦，口感比较嫩，但是因为有一连接背脊，所以骨头会比较粗。

高压锅炖排骨的营养价值

排骨

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。一般人都可食用，猪排骨具有滋阴润燥，特别适宜于气血不足，阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效，四季都能食用。现在的天气如果想要滋补一下，又不想太油腻的，可以做一道清炖排骨，既清新又滋补，美味健康两不误。清炖排骨还对骨质疏松、贫血、营养不良等状况有较好的调理功效。

猪排骨味道鲜美，不会过于油腻，做菜做汤都十分美味。排骨除了含有蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，是为幼儿和老人提供钙质的良品;适宜于气血不足，阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

排骨只有冷水焯水才能去除腥味和避免排骨变柴，这是因为焯水的目的是使血管里的血水排除干净，而热水直接让血管凝固、血水就凝结在肉质里，这就是腥味的来源，而冷水的慢慢升温能使血水随着血管慢慢释放出来，腥味自然没有了。

排骨怎么焯水去腥

我们在炖排骨的时候焯水就是为了去除血水和腥味，你用热水焯水的话会使血液快速的凝固，肉也会快速的被烫熟。然后满嘴凝固的血水和老肉你说能不又柴又腥吗？所以炖排骨的时候要用冷水焯水，排骨在浸泡的过程中血水会慢慢的排出，随着温度的增加血水慢慢的排出在外面开始凝固，后面捞出来的排骨清水冲洗一下，就没有什么腥味，吃起来肉也会更加的紧致好吃。

排骨焯水步骤

第一步：在锅中加入冷水之后，下排骨，在开大火煮沸。

第二步：锅中水开，煮5分钟，将排骨捞出，控一下水分就可以了。

排骨焯水多长时间

焯水的时间大约就水开后两三分钟，方法是用大火，水开后瞬间就出来很多浮沫，我用勺子撇去浮沫，直到汤中出现很少浮沫就焯水好了。为了给肉更好去腥，焯水时加姜片和料酒，可以加米酒，米酒比料酒味道好。

排骨怎么炖好吃

1.排骨提前用清水浸泡1小时，每隔15分钟换一次水

2.将大块的排骨改一下刀，剁成小块

3.将排骨冷水下锅

4.大火煮开

5.撇去血沫

6.高压锅中加入姜片、葱段、桂皮和八角

7.炒锅中加入油，加入冰糖，炒至冰糖融化，成焦糖色

8.下排骨翻炒

9.加入红烧酱油，翻炒上色

10.加入料酒，煮开后关火

11.将排骨倒入高压锅，加煮排骨的汤800毫升

12.加入2小勺盐

13.上气后压20分钟

14.压好的排骨，捞出，可以直接吃，也可以将汁取出一些用炒锅熬浓，浇在排骨上即可

蜜汁烤排骨是一道以肋排为主要材料制作而成的菜品。 甜甜的烤排骨很受大家喜欢。下面小编分享了aa的做法，一起来制作吧。

排骨的功效与作用

1.补充蛋白质和脂肪酸

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

2.补钙

猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。

排骨的选购

我们在选购鲜排骨时，要求排骨肉颜色明亮呈红色，用手摸起来感觉肉质紧密，表面微干或略显湿润且不黏手的，按下后的凹印可迅速恢复，闻起来没有腥臭味的为佳。

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aa的做法步骤

1.葱、蒜切碎末，姜切丝，加入叉烧酱，再加入蜂蜜;

2.搅匀后作为酱汁待用;

3.排骨用清水浸泡十几分钟，洗去血水;

4.酱汁浇在排骨上，充分用手揉匀，使每块排骨都充分裹满酱汁;

5.将排骨放入保鲜袋，放入冰箱腌制过夜;

6.腌制后的排骨取出，锡纸剪成小块，长宽都要大于排骨，将腌制好的一块排骨放入锡纸;

7.舀入一勺没有吸收的酱汁并涂匀;

8.用锡纸将排骨包裹好，烤箱200度预热，将排骨放在烤架上，烤半小时左右即可。

9.成品图

小贴士

1. 排骨用清水浸泡十几分钟，期间多换几次水，以洗去血水;

2. 排骨最好提前一晚腌制，腌制越久，入味越浓;

3. 腌制好的排骨也可以直接烤，但包裹锡纸可以锁住水分，是排骨肉质更嫩;

4. 包裹排骨的锡纸不要裁得太小，包裹不严会导致受热不均;

5. 烤时下层最好加一个烤盘，以免汤汁流出，弄脏烤箱。

aa的食材

排骨梳的梳齿并不紧密，适合用来梳理打结的头发，早上起床一头乱发，不妨用排骨梳来梳理。排骨梳能让吹风机经过头发时更柔顺，还能加强发根，让发型更蓬松。下面是小编整理的排骨梳的用法，欢迎阅读。

如何选购排骨梳

排骨梳上齿尖的小圆珠有按摩头皮的作用，刺激血液循环，令头发长得更快更好，所以挑选的时候小圆头较圆一些、大些的比较好。梳齿要比较光滑，有的做得粗糙不光滑的就千万不要买，刺痛头皮，感觉很不舒服，而且对头皮有伤害。

排骨梳的作用

按摩头皮

一般排骨梳梳子的齿尖有小圆珠，它有按摩头皮的作用，用起来又很柔和，对头皮的伤害较小。所以老一辈常说的日梳头百遍有好处也有几分道理。

促进血液循环

促进头部血液循环，平时经常操劳过度的上班族不妨用排骨梳梳理头发。

提升发根

排骨梳能帮助提升发根，让整个发型更具蓬松感。它的梳齿不是很紧密，适合用来梳理打结的头发。

减少毛躁

用排骨梳梳理头发不会带走发丝的自然油脂，要知道适量的头皮油脂能起到保护头发的作用，可减少毛躁。

排骨梳是什么

排骨梳结构特殊，一边是梳毛、一边是骨架，因为发梳背面洞口设计而得名。有些排骨梳也称九排梳，因梳上有九排而得名，排面成半圆形。后来排骨梳背又和其余的梳子融合，变化出很多样子。排骨梳的梳齿不是很紧密，大部分使用前半段吹线条或角度用，如果你有一头长直发，一把排骨梳就基本可以完成日常的打理了。此外针对扁塌或发量偏少者，这把梳子可以使头发充满蓬松的空气感。

短发怎么用排骨梳

1、先将头发用喷雾瓶喷至微湿。

2、将头发从发根位置梳向发尾，并且用吹风机吹头发(热风)。

3、接着从发尾位置向发根位置倒梳，注意不要用力过猛，否则头发可能会缠结，可热风、冷风交替。

4、最后按以上几个步骤吹头发就可以了。

排骨梳的用法

1、洗头后，先用毛巾稍微擦干头发，注意要轻擦，不要拉扯头发。

2、准备吹风机和排骨梳，将排骨梳一直从发根位置梳到发尾，然后反方向慢慢的从发尾位置梳向发根。

3、在此过程中同时用吹风机吹，吹风机调成温热的风即可，过热会对头发造成伤害。

4、来回梳头几次，当发型基本出来后，吹冷风定型。

排骨梳怎么样清理

首先用尖尾梳将缠绕在梳齿上的头发弄出来，然后将排骨梳泡在温水中5分钟，然后倒入沐浴露，搓揉起泡，用纸巾或毛巾擦拭排骨梳，毛巾越粗糙越好，将排骨梳彻底搓洗一遍，基本上什么灰尘、油脂通通都没有啦。建议排骨梳要每隔2~3天洗梳子一次，毕竟灰尘、头皮油脂会粘附在上面，一直不清洗梳子可能会对头发不利。

不知道大家吃过排骨糯米饭吗？这道非常好吃的饭菜今天小编就和大家一起来了解吧，究竟到底排骨糯米饭是怎么样做的呢，以及了解做排骨糯米饭的一些注意吧。

排骨糯米饭可以用电饭锅做吗

可以的，天小编介绍一款美味的糯米饭做法——排骨糯米饭。做法也不会太复杂，可能有人觉得做糯米饭有多难，把所有食材都放进电饭煲煮就行了，但怎么做更好吃呢，小编介绍的这种做法可能会更受喜欢吃糯米的朋友欢迎哦。首先准备好食材，根据人数食量，准备糯米，排骨，土豆、葱、姜、生抽、蚝油、料酒、食用油、盐，喜欢吃辣的可以多一份辣椒酱，也可以加多点其他蔬菜，如红萝卜、豌豆或者豆角等。糯米小提前泡浸一小时。土豆洗净削皮切成块。接下来小编开始介绍排骨糯米饭的做法步骤。先把排骨洗干净，锅里烧开水，排骨放进锅里焯水，大概一到两分钟，捞上来再用冷水洗净，沥干水备用。另开锅热油，放进排骨翻炒，放入适量料酒和生抽，翻炒均匀，然后放入切好的土豆，翻炒几下，放入蚝油（和辣椒酱）再翻炒均匀，炒约1~2分钟。把泡好的糯米连水一起倒进电饭煲，把翻炒好的排骨和土豆也一起倒进，加入少量食盐和少量生抽，搅拌均匀，盖上电饭煲，按煮饭健即可。煮熟后，加入葱花就可以吃了。

排骨糯米饭排骨要炒吗

排骨糯米饭中的排骨要炒的，不然排骨没有那么好吃入味，把排骨放进去锅里翻炒几下，而且还是要开大火，再稍微放一点点海天的酱油，记住一定是很甜的酱油，要不然味道一定会串呢，再放一勺白糖就可以。然后可以加入糯米在一起蒸了。小编提醒一下大家糯米一定要提前泡过的哦。

电饭锅做排骨糯米饭的窍门

第一个是把排骨焯水，第二个是把焯过水的排骨炒入味再炖熟，煮出浓汤倒进电饭锅，再倒入米饭一起蒸，这样做出来电饭锅排骨米饭又软又烂。

排骨糯米饭的优点

在一份食物中，有肉有菜又有主食，合理的搭配，健康美味，家人吃得更加营养，因此这款排骨糯米饭是一个很不错的选择，排骨对于强筋健骨、补中益气等都有着很好的效果，适合各个年龄阶层的人们食用，价格实惠，采购同样也是非常方便的，各大中小超市都有卖排骨，排骨糯米饭的做法非常简单，相信大家看完食谱都能学会，午餐时分，做一份排骨糯米饭，口感美味营养全面。

排骨，指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，上面还附有少量肉类，可以食用，如：鲜草菇炒排骨，是一道中国家常菜。那么，朋友们想知道鲜草菇炒排骨怎么做才好吃吗?下面小编就为大家介绍鲜草菇炒排骨的做法。

材料：肋排半斤、鲜草菇、生姜、蒜子、酱油、花生油、盐

排骨营养价值

排骨有很高的营养价值，排骨味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。[9]

补中益气

中医认为，排骨可以补中益气，无论是酱排骨，还是排骨汤，无论是红烧，还是爆炒，排骨都有着补中益气的作用。[9]

滋养脾胃

排骨可以滋养脾胃，合理食用排骨，可以保健脾胃功能。

改善贫血

排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

强健筋骨

排骨富含铁、锌等微量元素，可以强健筋骨。

增强体力

排骨有着丰富的肌氨酸，可以增强体力，让人精力充沛。

补钙

排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。

补充营养

排骨富含蛋白质和脂肪，为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。

滋阴壮阳

中医认为，排骨可以滋阴壮阳，对于女性男性，都是极佳的食疗材料。

道鲜草菇炒排骨做法:

1、将排骨切成小块，飞水;

2、草菇切开两半;

3、取少许沙姜、生姜、蒜子分别切碎，放入油锅炒香，加入排骨炒5分钟;

4、加入草菇1茶匙酱油、2茶匙水炒5分钟，小火焖5分钟即可。

鲜草菇炒排骨

在普通百姓家里，排骨除了加些冬瓜、莲藕、雪豆、绿豆等炖汤以外，其他的吃法恐怕只有红烧、酥炸了。你一定没听说过炒排骨吧，更何况是生炒呢!还是来看我做生炒排骨吧。

生炒排骨制作方法1

材料：

主料：排骨

辅料：莲藕、葱、姜、蒜

调料：盐、白糖、味精、白醋、番茄酱、淀粉

烹制方法

1、将排骨洗净后加入盐、味精、鸡蛋、淀粉拌匀腌制5分钟左右备用;

2、坐锅点火倒油，将腌好的排骨放入炸至外表金黄后捞出，锅中留底油，下葱姜蒜煸香，加入番茄

酱炒匀，冲少许清水，调入盐、白糖、白醋，放入莲藕块，水淀粉勾芡，最后加排骨翻炒均匀出锅即可。

特点

酸甜爽口，鲜香脆嫩。

生炒排骨制作方法2

1.猪仔排洗净，剁成2厘米长的小节，纳盆，加入姜片、葱节、料酒、精盐、胡椒粉、生抽抓匀，码味约半小时，拣去姜片、葱节;鲜青尖椒、鲜红尖椒洗净，均斜切成小节。

2.净锅上火，放入精炼油烧热，下入码好味的排骨，用锅铲不停地翻炒，直至排骨完全熟透且带有一股干香时，倒入青红尖椒节，调入老干妈香辣酱、精盐、白糖、味精，继续炒至辣椒表皮起小泡时，起锅装盘即成。

特点：

色泽褐红，香辣酱的豉香与鲜椒的清香融为一体，排骨干香有嚼头，热吃冷吃均可，最宜下酒。

说明：

排骨一定要腌制入味;生炒排骨时不要性急，以中火炒制，应炒透、炒干香，这样风味才佳!

排骨肉一般人应该都比较喜欢吃，既不像肥肉那么油腻，也不像瘦肉那么干巴巴的，吃起来非常的香。其中腌排骨是比较常见的一种做法，那么，腌排骨放多少盐？腌排骨一斤肉放多少盐？

腌排骨放多少盐

腌排骨要看你用来做什么菜,清蒸,还是豉汁蒸,还是用来炒。一般来说，除了蒸菜，炒菜腌的时候只要底味就可以了,那么,一斤的排骨，最多不能超过5克的盐，20克的料酒就够了。但是比如说，你腌清蒸排骨，那就要腌足味了，那样的话，一般建议是400克排骨下5克的盐，一斤的排骨就将要下12克的盐了，料酒也是20克即可。

腌排骨的方法

1、一般超市都有卖斩好件的排骨，也可以买整扇的，超市的工作人员都会代为加工好。所以排骨斩件的大小我就不多说了。

2、将排骨件用清水冲净，控干水分后，加入2两小苏打，用手揉搓，使小苏打充分与排骨接触，然后加入适量的水，水量以刚好能没过排骨为宜。浸泡30分钟。

3、30分钟后，将浸泡过小苏打的排骨放在水龙头下开最大水冲，大约冲20分钟。目的是将小苏打的涩味冲掉。

4、冲完水后，将排骨控干水，再用干净毛巾轻轻将水分沾干。置于一个大一点的盆中。

5、将盐、味精、生粉、吉士粉、小苏打（还剩下的那2钱）用一点水调合、溶解，倒在排骨上，然后用手搅拌、揉搓排骨，使调料充分附着于排骨，直至吸收。

6、将鸡蛋黄打散后，倒在排骨上，继续搅拌。

7、最后，将面粉放入，搅拌均匀后就腌制完毕啦。

8、上述是制作椒盐排骨、京都排骨、香橙排骨的腌制方法，如果制作蒜香排骨，将吉士粉换成蒜香粉，腌制的时候将水换成蒜汁水就可以了。

排骨的营养价值

排骨有很高的营养价值，排骨味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。

补中益气

中医认为，排骨可以补中益气，无论是酱排骨，还是排骨汤，无论是红烧，还是爆炒，排骨都有着补中益气的作用。

滋养脾胃

排骨可以滋养脾胃，合理食用排骨，可以保健脾胃功能。

改善贫血

排骨可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

强健筋骨

排骨富含铁、锌等微量元素，可以强健筋骨。

增强体力

排骨有着丰富的肌氨酸，可以增强体力，让人精力充沛。

补钙

排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。

补充营养

排骨富含蛋白质和脂肪，为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。

滋阴壮阳

中医认为，排骨可以滋阴壮阳，对于女性男性，都是极佳的食疗材料。

排骨汤的功效和作用

如果你用排骨煲汤的话，从中医角度来看具有补阳，益精，强壮以及抗衰老等等作用。

不得不说，排骨在日常生活当中，是现如今比较美味可口的一种食物。首先在利用排骨煲汤的时候，具有一定的滋补作用。通常情况下，对于那些体质虚弱的小伙伴来说，是比较合适的。另外男性要是遗精的话，也适合喝排骨煲汤。

如果说我们在日常生活中，发现自己特别的虚弱，或者是年龄随着时间的推移，皮肤干燥，并且出现瘙痒等等情况，这个时候可以适当的喝一点点排骨煲汤。其次要是有便秘，眼睛发干，发涩，不舒服，伴随头晕，头痛，腰腿疼痛等等情况，此时也可以适当的喝一点点排骨煲汤。

如果说小伙伴发现自己夜间受凉，出现了抽筋的情况，也有可能是缺钙的现象。在这样的情况下，适当的多吃一点点排骨煲汤的话，对身体是有好处的。另外贫血的患者在生活中也应该多吃一点点平排骨煲汤，毕竟排骨煲汤具有补血的功效。

只有保证身体健康，才能让我们的生活质量比较的高。所以平常的时候就要积极的养护身体，尤其是在有疾病症状后。人流是人工流产的一种手术方法，人流后身体是属于比较虚弱的，这样的情况下，是应该要多注意补充营养的。那么流产后吃排骨炖什么好你清楚吗?下面就来讲讲相关的孕婴安全小知识。

清炖排骨

材料

猪排骨(大排)300克，小白菜50克，花生油20克，盐3克，味精2克，黄酒3克，大葱4克，姜3克。

做法

1、将排骨洗净，剁成四厘米长，三厘米宽的段，下沸水锅焯烫后捞出，冲洗干净;

2、小白菜洗净，去根部，一切两段;

3、葱切段;姜切块，用刀轻轻拍松备用;

4、锅上火烧热，加少许底油，用葱段，姜块炝锅，烹绍酒，下排骨，添汤;

5、旺火烧沸，撇净浮沫，倒入陶器，转小火慢炖至接近成熟;

6、下小白菜放精盐、味精调口，再炖至排骨酥烂脱骨，装碗上桌即可。

清炖排骨

材料

排骨，盐，花椒，大料，葱，姜，蒜汁，香油，酱油，醋。

做法

1.首先将排骨洗净，用温水超一下。

2.开火放上盐、花椒、大料、葱、姜，添好水盖上盖子，就不用管了。

3.水一定要一次添够，盐也最好一次放好。

4.大概一小时左右就可以了，吃的时候从汤锅中捞出，占点蒜汁，即好吃又解腻。

5.炖排骨的汤，下一次还可以用来做顿，美味的打卤面。

清炖排骨

材料

精排250克，萝卜100克，枸杞15粒，姜片少许，葱段少许。

做法

1.排骨洗净用开水焯5分钟充分把血末焯出，捞出备用;

2.锅内加当清水1000克放排骨、姜片、葱段，开锅后小火炖1个时左右。

3.关火前10分加入枸杞、盐，调味出锅即成小诀窍加入萝卜可以使这道菜即美味又可以去油腻，还可以提鲜!!

清炖排骨菜干汤

材料

排骨块300公克，高丽菜干50公克，红萝卜50公克，姜1小块，葱1根，盐1小匙，味素1小匙，胡椒粉少许，酒少许，醋少许。

做法

1.高丽菜干洗净，用温水泡4小时到软。红萝卜、姜均切片;葱切段备用。

2.排骨洗净汆烫后取出沥干。

3.取一汤锅加约1200㏄的水，放入排骨、姜片以中火煮至滚沸，再加入高丽菜干及红萝卜片，以中火煮约2分钟至高丽菜干软后，加调味料调味即可。

白灵菇清炖排骨

材料

白灵菇250克，猪排骨(大排)200克，鲜香菇30克，盐2克，酱油3克。

做法

1.白灵菇以温水浸泡去苦味;香菇泡发后切片。

2.猪排骨洗净后切成小块。

3.将白灵菇、香菇片、猪排骨一起放入锅中，加水适量，用大火煮30分钟后加入盐、酱油即可。

关于流产后吃排骨炖什么好就介绍到这里，如需了解流产后饮食要注意什么等相关常识，请继续关注本网站。

排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。排骨能补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘等症。下面就让小编给你介绍一下好吃的排骨煲要如何做?

好吃的排骨煲做法1

材料

排骨500克，无花果4个，胡萝卜1小段，薏米，莲子，淮山，百合，玉竹，党参，眉豆1把

做法

1.排骨斩件飞水洗干净

2.无花果、清补凉(薏米、莲子、淮山、百合、玉竹、党参)洗干净

3.胡萝卜切大块

4.把全部材料放进锅里，大火烧开后转中小火煲2个小时，放盐调味即可

好吃的排骨煲做法2

材料

排骨500g，苦瓜半个，花菇8朵，甜玉米半个，盐适量

做法

1.排骨洗干净后剁小块，放入锅中汆烫去除血水，捞出冲洗干净

2.苦瓜洗净后切大块，玉米切小段，花菇冲洗干净

3.汤锅放入汆烫好的排骨、切好苦瓜块、玉米段及花菇，再倒入足量的清水没过食材，大火烧滚后转小火慢煲1个小时，关火后加少许盐调味即可

看过“好吃的排骨煲要如何做”

好吃的排骨煲做法3

材料

肋排600克，莲藕500克，陈皮1片(我没有我用了点柠檬皮)，绿豆60克，蜜枣3粒，盐5克

做法

1.把肋排洗净后，切成小块，用开水烫去血水。

2.把莲藕去皮后.切开，在中间加入洗净的绿豆.把章鱼，陈皮，蜜枣洗好备用。

3.在锅里加3200克的水，水开后放入所有材料，大火烧开后，转小火煲3小时。

好吃的排骨煲做法4

材料

豆角多数用来炒、焯熟凉拌或腌酸，煲汤则没见过，连滚汤似乎也不用。但其干品用来炖汤却出奇的适宜，有股土特产的特殊味道，原始清香。今天介绍这道豆角干煲排骨汤，汤水鲜甜可口，兼清热补虚。3-4人份豆角干：100克排骨：500克水：8碗

做法

1. 豆角干洗净，用清水浸泡20分钟，捞起沥干水，切段;

2. 排骨洗净，切块，汆水捞起;

3. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。

功效：

清热解湿，健脾和胃，补虚强身。含丰富膳食纤维，通肠排毒。

好吃的排骨煲做法5

材料

排骨150g，虫草花10g，无花果4颗，枸杞10颗，姜四片，盐少许

做法

1.排骨洗净，姜切片，虫草花用清水浸泡3分钟，无花果和枸杞洗净备用

2.水烧沸，放入排骨，汆烫至变色

3.捞出排骨，用凉水冲去浮沫

4.紫砂煲中放入排骨，加足量清水

5.放入虫草花，无花果和枸杞

6.最后放入姜片，大火烧开后转小火，煲两小时左右，出锅前加少许盐调味

排骨一般都会使用来进行煲汤，其实它还有很多你不知道应该好吃的做法食谱，那么对于好吃的食谱你知道有哪些好吃的做法吗?以下是小编为你整理的排骨美食的好吃制作秘诀，希望能帮到你。

排骨美食的好吃制作

海带排骨汤

食材

排骨300g、干海带15g、红萝卜50g、盐、姜片3片

步骤

1.海带煮5分钟捞起

2.排骨焯水

3.海带和红萝卜一起下锅大火煮开，改小火1个小时

4.下盐调味即可

京都排骨

食材

排骨500g、香葱、蒜、姜、白糖、盐、酱油、番茄酱8g、白胡椒、香醋、料酒

步骤

1.排骨泡出血水，加料酒，盐，白胡椒粉腌制

2.碗内加1勺番茄沙司，1勺白砂糖，1勺酱油，1勺香醋，1勺料酒，少许盐，3勺清水拌匀，调成京都汁

3.排骨小火慢煎

4.爆香蒜末和姜丝，将煎过的排骨放入锅内，翻炒2分钟

5.倒入调好的京都汁

6.倒入开水半没过排骨，烧20分钟收汁

排骨美食的好吃制作秘诀

粉蒸叉烧排骨

食材：排骨500g、米粉蒸料120g、李锦记叉烧酱40g、料酒20ml、葱姜适量

做法：

1)排骨切小块洗净。

2)排骨中加入叉烧酱，葱姜，料酒。

3)抓拌均匀腌制15分钟。

4)然后排骨裹上米粉蒸料。

5)全部做好放入碗中。

6)电压锅加入适量的清水，放入蒸架再放入上米粉排骨。

7)加盖按下营养炖--排骨。

8)蒸好后撒上葱花取出即可。

豆豉蒸排骨

食材：排骨200g、金针菇100g、豆豉8g、白酒5ml、生抽5ml、盐2g、细葱5g、红辣椒5g

做法：

1)用流水将排骨的血水清洗干净，沥干水份。

2)将白酒、生抽、盐加入排骨，拌匀腌15分钟左右。

3)金针菇切去尾部，撕散后在水中浸泡5分钟，捞起在漏盆中沥水。

4)豆豉用漏网装住在清水中漂洗后沥水。

5)红辣椒切成细丁，葱切成葱白和葱花。

6)将金针菇放入盆的底部，再覆盖上排骨，上面撒上葱白，豆豉及红椒丁。

7)电压力锅内放入适量水，锅内放蒸架，将装排骨的盆放到蒸架上。

8)电压力锅设置25分钟，待电压力锅下气后，撒上绿色葱花即可。

排骨美食的好吃做法

香菇蒸排骨

食材

排骨400g、盐、生抽、香菇、料酒、拌饭酱

步骤

1.排骨入锅飞水

2.加生抽、料酒

3.放入一勺拌饭酱，少许食盐，放入香菇一起拌匀

4.放入高压锅，大火上汽之后转小火，继续蒸20分钟即可

椒盐排骨

食材

排骨300g、面粉、淀粉、鸡蛋、酱油、料酒、葱、姜、椒盐

步骤

1.排骨加料酒，葱段，姜丝，酱油腌制20分钟

2.鸡蛋，面粉，干淀粉，搅拌成面糊

3.腌制好的排骨均匀的沾一层面糊

4.入锅油炸，控油捞出

5.表面撒上椒盐即可食用

我们都知道苦瓜是具有清热消暑的功效的，很多孕妇在怀孕的时候很容易会出现上火的现象，所以对于苦瓜这种食物应该是比较适合孕妇吃的，适量的吃苦瓜还可以帮助孕妇刺激肠胃的蠕动，预防孕妇出现便秘等问题，但是苦瓜对于孕妇来说也是不能吃太多的，那么孕妇吃排骨苦瓜汤好吗？

生产过的妈妈都知道，怀孕期间是很容易上火的，但为了宝宝的健康，孕妇最好还是不要随便吃降火药，所以，天然的降火食品就很重要了，而苦瓜正是一种清热降火的食物。所以，妈网百科的答案是，孕妇可以喝苦瓜排骨汤。

苦瓜除了能清热降火之外，还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用，对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都有好处。而排骨中含有大量的钙质，而无论孕妇还是胎儿都是十分需要补充钙质的，所以，喝苦瓜排骨汤对于健康的孕妇是很有益处的。

不过，我们也了解，苦瓜是凉性的，所以肠胃虚寒的准妈妈们就尽量不要吃苦瓜啦。另外，现代医学研究表明，苦瓜内含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩，引起流产。所以，孕早期或有胎儿不稳现象的孕妇还是不要吃苦瓜为好，可以选择其他降火食物如金银花。

【原料】 鲜红椒10克。排骨500克，皮蛋250克。 植物油1000克（实耗50克），精盐6克，味精5克，料酒20克，美极鲜酱油4克，阿香婆香辣酱8克，香葱10克，姜、蒜籽各5克，整干椒10克，鲜汤500克。

二、制法

1、将排骨洗净，砍成2厘米长的块，入沸水锅内焯水后待用；皮蛋蒸熟，去壳，切成4块；鲜红椒去蒂切菱形片；姜切片；蒜籽去蒂；香葱切段。

2、将皮蛋裹上干淀粉,入六成热的油锅内炸至表面发干,倒入漏勺沥干油。

3、锅内留底油，下姜片、蒜籽煸香，再下入排骨炒干水分，烹入料酒炒香，加入鲜汤，旺火烧开后撇去浮沫，加精盐、味精、美极鲜酱油、阿香婆香辣酱、整干椒调好味，转用小火煨至排骨软烂，再选出整干椒，倒入皮蛋，加红椒片，旺火收浓汤汁，淋香油，将排骨摆于盘中，旁边围皮蛋，撒上香葱段即可。

三、特点 造型美观，鲜香微辣。

排骨的美味源于其中的食材制作方法，每一种排骨的好吃制作都是不同的调料与秘诀所构成的，那么对于好吃家常排骨你知道有哪些好吃的做法吗?以下是小编为你整理的好吃的家常排骨如何做，希望能帮到你。

好吃的家常排骨如何烹制

番茄烧排骨

原料：排骨500克，番茄300克。

辅料：青椒两个，耗油一勺，生抽半勺，老抽一勺，盐一勺，白糖一勺，番茄酱一勺。

做法：

1、番茄切块，青椒切块，姜切片。

2、排骨切小块，焯水捞出备用。

3、锅里放一点油，把排骨煎微黄，放入姜片炒出香味。

4、放入番茄酱，蚝油，老抽，生抽，白糖炒匀。

5、兑入开水淹没排骨，大火烧开转小火烧30分钟。调入盐。

6、大火收汁不要收干，稍微留一点。

7、放入番茄青椒大火炒断生即可。

豆豉蒜蓉蒸排骨

原料：排骨500克，整头蒜2个，豆豉30克。

辅料：小红椒3个，香油1勺，糖1勺，盐1勺，水适量。

做法：

1、排骨洗净沥干水份，豆豉剁成碎粒，蒜剁成蓉，小米辣剁碎。

2、排骨内加入盐、糖、碎豆豉，蒜蓉用手抓匀。

3、分两次加入水，用手抓匀，最后加入豆粉，香油抓匀，腌制1小时以上。

4、入锅蒸，上汽后蒸20分钟，排骨最好铺平蒸，不要有重叠，这样不容易熟透。

5、蒸好后出锅撒上小红辣椒碎即可。

好吃的家常排骨如何做

玉米烧排骨

原料：排骨500克，甜玉米2根，花生米一把。

辅料：姜一小块，小葱适量，冰糖一小把，生抽2勺，料酒2勺，八角一块，桂皮一块，盐2勺，食用油适量。

做法：

1、排骨冷水下锅，放入姜片和适量的料酒焯水，去除血沫;

2、锅中放入少量的油和冰糖炒小火糖色;

3、炒到冰糖完全融化， 呈棕色，下入焯过水的排骨;

4、继续小火煸炒，直至排骨上色且里面油脂部分煸炒出;

5、加入没过原材料的开水， 加入少量的料酒、生抽、八角和桂皮;

6、大火烧开后再转为小火，下入小葱结，盖上盖， 炖上十五分钟;

7、加入玉米段和花生米， 盖上盖， 再炖上十分钟;

8、揭开盖，加入盐和胡椒粉等调味料，大火收汁即可。

排骨炖豆角

原料：排骨500克，豆角200克，土豆2个。

辅料：花椒适量，八角一个，酱油2勺，盐2勺，食用油适量。

做法：

1.土豆、排骨、豆角过油待用。

2.用花椒八角把油炸香。

3.下排骨，加酱油翻炒一会儿，加水，下土豆改中小火。

4、待汁快收干时下豆角焖制，盖盖儿小火焖一下。

5、焖制5分左右大火收汁出锅装盘。

好吃家常排骨的做法

腐乳烧排骨

原料：排骨500克，腐乳3块。

辅料：酱油1勺，糖适量，小葱5根，姜一小块，八角一小块，料酒2勺，芝麻油1勺。

做法：

1、排骨用水充分泡洗，凉水下锅，加姜片料酒焯至肉变白。

2、将焯好的肋排捞出冲洗干净，葱姜切片，准备八角。

3、红腐乳加少许汤汁用勺压碎备用。

4、锅中放适量油，入葱姜爆香后加入排骨翻炒。加入适量水，八角、少许糖。

5、加入调好的红腐乳汁和红烧酱油大火煮开后十分钟转中小火慢煮。

6、至汤汁快要收尽，加入少许芝麻油关火即可。

南瓜烧排骨

原料：排骨500克，冬瓜200克。

辅料：生抽2勺，老抽2勺，盐1勺，料酒2勺，桂皮1块，八角一个，冰糖适量，葱姜蒜适量。

做法：

1、排骨洗净，入开水锅中焯去血沫，再清洗干净，冬瓜去皮切块。

2、锅中放油，加入八角、桂皮、姜片、蒜片，爆出香味后下入排骨，翻炒几下后下入两小勺料酒，炒匀，再加入两小勺老抽、一小勺生抽，适量的冰糖、盐、炒匀。

3、加入热水，烧开后舀去浮沫，然后盖上锅盖，转小火炖约40分钟。(热水要一次加够，抹过肉面即可)

4、下入冬瓜，再煮约10分钟至冬瓜熟后下入葱段炒匀即可。