怎样学美容快一点(精选20篇)

牛奶使我们平时生活中常见的，它不仅含有可以令我们的人体得到需要的钙质，也可以我们人体长高。这样的好东西对于我们的肌肤也是不可多得的营养品，今天小编就和大家看下牛奶到底如何使用才能发挥它最大的效果。

牛奶美容护肤小窍门

一、去眼部浮肿

如果我们睡觉的前一天晚上喝水稍微有点儿多，第二天醒来发现眼圈肿了。其实也不用担心，将牛奶涂抹在眼部停留三分钟后，之后用拇指按摩眼部的周围，五分钟后你就会见到我们的眼圈好多了。

二、牛奶祛斑

将一汤匙的牛奶与两匙双氧水，3匙面粉及少量的水混合均匀，然后用软刷子均匀的涂在脸上，等到面膜干后，直接用温水清洗即可。

三、增加皮肤弹性

牛奶去皱将适量牛奶与5滴橄榄油混合均匀，然后将面膜贴浸透进调好的汁液中，然后直接敷在脸上即可。约15-20分钟洗净。长期使用此法，有利于增强皮肤的弹性和柔韧性。

四、滋润皮肤

如果我们平时比较忙或者比较懒的话，不妨直接将牛奶涂抹在肌肤上，只要长期坚持，皮肤就会变的光滑细腻，有弹性，白嫩通透。一个星期敷2-3次即可。

五、牛奶SPA

如果皮肤因为天气干燥而变得没有光彩，可以自己在家做个简单的小型牛奶SPA。

步骤1：先清洁皮肤，油性皮肤还要注意控油。一定要注意彻底清洁，否则不利于牛奶的吸收。

步骤2：用去角质的产品给额头、鼻翼、下巴处去死皮，力道不要过多，最好以按压画圈的手法轻柔的去除死皮。

步骤3：将当归粉、蜂蜜、牛奶、鸡蛋调均匀，呈膏状，然后敷在面部和脖子上。

步骤4：仰躺30分钟，放松身体，在房间里放些自己喜欢的歌曲，闭目养神，让皮肤完全的吸收掉牛奶的养分。

步骤5：面膜已经完全干透了，不要用手扣，洗用温水淋于面部，软化面膜，方可清洗。

步骤6：洗净脸后，不用涂抹护肤品，直接用棉球沾温热的牛奶，抹在脸上，脖子处，待干后睡下，第二天起来再清洗掉脸上的残留牛奶。

六、牛奶舒缓晒伤皮肤

牛奶中的营养可以起到消炎、消肿、缓解皮肤紧张的功效。如果皮肤晒伤，可使用牛奶舒缓。先将牛奶冰镇，然后将化妆棉片浸透冰牛奶，或是用毛巾沾牛奶敷在晒伤处。如果全身有疼痛的感觉，可以做一个牛奶泡泡浴，不仅可舒缓晒伤的皮肤，也能减少痛感，防止炎症。

看过“牛奶美容护肤小窍门”

这款叫做refa美容仪的产品其实是日本的产品，经常在日剧里面出现，在韩国和日本都很有名气，原因是因为这款产品可以瘦脸还可以美容，正符合了妹纸们想要变美的心里，不过这店铺千千万，价格质量不尽相同，下面教大家真假辨别的方法

refa美容仪真假对比

refa瘦脸瘦身紧致神器，频频出现在日剧里是cosme美容仪排行榜NO.1。连续两年成为奥斯卡和格莱美指定美容品，N多明星杂志专家推荐，它带有的微电流和人体电流相接近，能够带动血液循环加速新陈代谢，可以滚脸瘦脸提拉紧致，可以滚身体、减肚子、去浮肿。无需电池，携带方便，超实用的全方位3D按摩提拉。假货的质地很毛躁，曲线不流畅，而且没有镀层铂金

和人民币一样，最新防伪在验钞灯下面会有蓝色钻石出现，假货是没有的

至今，MTG公司单一个ReFa就推出了6大系列21款!瘦脸用、身上用、一个轮的、两个轮的、家用的、沙龙用的….产品细化到了极致。ReFa系列滚轮美容仪采用的是微电流美容技术，具体就是ReFa手柄处的太阳能光电板瞬间将光能转化为微电流，通过锗和铂金镀层充分地传导给皮肤细胞，使得皮肤细胞的代谢功能得到恢复，刺激皮肤胶原蛋白的增加，进而达到提拉、紧致和抗衰老的目的。无论室内外的任何光源都可以利用，不受电源限制，所以方便随时随地使用。

ReFaCarat美容仪体现了日本电子科技和工业设计的高水准，极佳的卖相(虽然有人喜欢称之为假JJ造型)和仿钻石切割的铂金滚轮就已经足够精致，其滚轮由陶瓷内芯外加铂金涂层制成，有不褪色、不变色，降低皮肤过敏几率的效果，极佳的导电性也是微电流美容仪的最好选择。“ReFaCarat美容仪的技术含量这么高应该没有假货吧，找个直邮国内+直播的日本代购店应该没问题。”但看了下面日本海关查扣的ReFaCarat假货图片就要倍加小心了。

日本海关查获了来自中国的1500件高仿ReFa美容仪

国内的假代购产业发展至今，已经有成熟的配套产业链。先有国内专人造假，然后各种途径运至国外，后通过各种淘宝、微信上的假代购(各种代理分销)以“直播代购”、“直邮国内”、“人肉带回”等形式卖回国内即可，一套流程下来卖家根本发现不了问题，何况是外观一模一样的高仿。当然，不是所有的日本代购卖的都是假货，至少大家应该对那些价格明显低于正常范围的，自称厂家代理拿货的慎而远之。

其实自从2014年开始，日本MTG公司就已经发现市面上出现了当时款型的高仿假货，外观上已经很难分辨。至今所有最新的款型市面上都已经出现高仿版本，不仅产品外观一模一样，包装盒、清洁布、说明书也完全一样，甚至每件产品唯一的生产编号都能做到不重复且和正品编号保持一致!总之，仅仅通过外观已经无法辨真伪。下面是各种款型高仿REFA美容仪和正品的对比细节图。

ReFaEXE美容仪真假对比图

ReFaforbody美容仪真假对比图

ReFa4CARAT美容仪真假对比图

ReFaSCARAT美容仪真假对比图

真假ReFaCARAT美容仪的说明书等配件真假对比，已经看不出区别

虽假ReFaCarat美容仪的外观虽然也十分精致，但并不具备美容功能。假货和正品的区别主要有以下四点：

1，假ReFaCarat不能产生微电流，也就没了ReFaCarat最重要的功能;

2，假ReFaCarat的滚轮没有采用铂金涂层，容易老化褪色，并且假货采用的其他金属涂层容易导致皮肤过敏;

3，假ReFaCarat美容仪的防水效果差，内部容易进水损坏;

4，正品ReFaCarat美容仪的表面非常光滑，肌肤感觉顺滑流畅，假ReFaCarat的滚轮切面不够光滑，按摩时皮肤会有撕扯感。

如果你已经通过代购的方式买了ReFa美容仪，不妨通过下面几个有效的方法来辨别真假：

1，用电流表快速验证真假ReFa(官方建议)：

如上图所示，ReFa美容仪在工作时，用灵敏电流表的正负极分别接触美容仪滚轮和手柄，图右的正品ReFa美容仪电流表指针有明显变动，而图左的假货对应的电流表指针没有波动!因为ReFa美容仪的工作原理就是光能转化成微电流进而刺激胶原蛋白的再生，所以只要是真品就一定能测出微弱电流。注意：很多假货通过内置电池也能产生微电流，但测量的电流大小是固定不变的，即便在黑暗的环境下依然是固定电流。而正品的微电流大小却是不断波动的!并且微电流的强度大小受周围光照强度的影响。

小提示：因为电流非常微弱，用手感觉不到，所以需要使用电流表才能测试出来。如果用手就能感觉到电流，就意味着电流的强度超过了36伏，这可不是微电流，有触电的危险了。

2，验证ReFa美容仪的滚轮

正品ReFa美容仪的滚轮铂金镀层有很强的耐腐蚀性，不会褪色也不会生锈，如果你的ReFa美容仪滚轮在使用一段时间后有褪色、锈斑出现，必假。另外，如果是在ReFa美容仪使用后皮肤有金属过敏现象出现，假的几率也非常大。

3，验证ReFa美容仪的防水效果

正品ReFa美容仪的防水性能是很好的，采用独特的防水工艺构成，防水规格符合JIS国际防水标准(相当于IPX7)，在淋浴、泡澡时也能正常使用，表面有脏污也能够用水清洗。而假ReFa美容仪的密封装配工艺要差一些，特别是光电板等接缝位置，如果发现有渗水现象，必假。

上图为机身的真假对比。

上图为布袋的对比，注意面料及上面的“refa”标志。

正品机身重量为189g

假货机身重量为192g

如果看了上面的图你还有问题的，下面的文字也可以继续看下，这两天准备总结一下各种区别，下面依据真假对比图来帮助大家来区分一下真假。先简单的讲最基础的辨别方法：

第一、真货的轮子是偏黄的，不是特别黄，但很机身一比是能看出来的。有些假货轮子和机身颜色是一样的。不论用了多久，都不可能变得跟机身颜色一样，一定记住先看轮子是否黄。

第二、真货的太阳能板是两条杠，有些假货是三条杠或者一条杠都没有。

第三、配套的布袋上面的“refa”四个字母有区别，这少过几天有时间我贴图上。

第四、假货是肯定测不到电流的，但是能测到电流的不一定是真货。买之前我也研究过，网上普遍说的是能测到电流的就是真货，测不到的是假货，可这次，我却

买到了一个涂层和手感还有轮子颜色都不对的refa，居然能测到电流!我不得不佩服作假者们强大的造假水平啊?

综合以上几个因素，流程上要先从外表来判断，其次再队电流来判断。一定要仔细啊，网购真的水太深了，作为一个仪器控居然也有买到假货的时候(幸好是当看决递面验收的，申请退货了)。大家购买这种仪器的时候也最好当面验收免得到时候说不清楚，给了那些黑心商家可乘之机。

PS：上面的方法仅适用于辨别refa的经典款，其他款的对比图暂时没有。最近帮人鉴别了很多，基本上一看一个准。现在要买新版的一定要注意了，网上好多卖新版的假货的，新版的我不怎么会辨别，但是通过最近别人问我的，我发现新版的主要是在轮子颜色，一点都不偏黄，布袋暂时我还没有找到分辨的方法，所以能帮的很少。我主要能看的还是老包装的refa经典款哈，眼部的s和升级款真的无力辨别，所以不要找我辨别其他几款了。

refa美容仪功效

两大主打功效

1、微电流：人体肌肤本身带有微弱电流，这款的手柄处有太阳能电池板，能够吸收太阳能产生“微电流”，通过“微电流”补充皮肤能量，增强弹性，紧致提拉。

2、铂金镀层：除了护肤功能外，铂金镀层具有耐热耐酸性，所以即使是敏感肌也很安全。五大特点

1、3D设计360度多角度捏揉：此设计能够有效地在身体的各个部位操作以减肥瘦身（如图所示），同时镀金涂层和微电流有护肤、除皱的功效，操作时可以用滚轮对相应部位操作，例如额头，法令纹等。使用REFA按摩时，肉肉会被夹起来，特别是大腿的感受会更明显。

2、双排水V型滚轮：充分确保与肌肤的接触面积，开发降低负荷的特殊形状的滚轮。表面镶嵌切割钻石，外观美丽，功能使用。

3、弧形手柄：以较大弧度手柄形式调整与肌肤的接触角度，并产生紧密贴合的提感

4、差额电流轴承：使用了以使微电流更有效地通电的“导电性纳米粒子”，及提高滚轮润滑度的“高性能滚动材料”，独家研发轴承。

5、防水设计：可以在洗浴时使用。使用方法

1、手不要遮住太阳能面板，以最厚的部分为中心牢牢握住。

2、沿着身体曲线，捏起肌肤柔软的部分滚动，不要用力太大。滚动以做往复运动为主，推荐主要按上半身自上而下，下半身自下而上的次序依次滚动。

总会听到一句话，世界上没有丑女人，只有懒女人。当然，这大部分指的是化妆，但是要美丽怎么可能不花功夫呢。而很多女孩子会为了变得苗条动人而节食，这就会导致皮肤变差，内分泌失调，因而并不能变美丽。而今天推荐的茶饮，则是从健康的角度出发，不仅有助于身体健康，而且可以排毒养颜。

材料：

1、红枣10颗

2、玫瑰花一小搓即可，大约3-4朵(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道)

3、山楂10克(大约8-10片)

4、枸杞子15-20颗

5、荷叶粉25克，大约三大搓(如果不是粉的可以用整张荷叶)

6、柠檬半个：实在没有用四分之一个桔皮(10克)代替

7、白菊花4-6朵(一小撮是指的三个手指头捏的量)

作法：

1、准备1800cc的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞。菊花(这些材料都是干的)都放进去一起煮，放在炉火上直到滚十五分钟左右即可。

2、然后把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。只要汤，其他的可以倒掉。

喝法：

初期可以一天饮用一两杯，肠胃适应了以后可以当茶喝，等到瘦的差不多就可以把间隔时间拉长，一星期喝一两次就可以了。第二道的茶毫无效果，所以一定要喝熬好的第一道茶，熬好汤的分成三份，三餐前饮用。

学习完上述的美容减肥茶的制作方法，相信大家也不会对它产生过多疑问，因为它所选用的材料大多都是有助于女性身体健康的，而荷叶粉虽能使人腹泻，但是是处于排毒的目的，因而在服用该减肥茶的时候，可以放心其功效，但减肥仍需运动。

notime美容仪看了一下是某宝上销量很高的一个牌子，它们家的美容产品非常丰富，有面罩，眼部美容仪还有一些按摩仪等等，那么，notime美容仪是哪国的牌子？

notime美容仪是哪国的

国产的一个牌子

以前没听过很正常，这个品牌到现在本来就没几年，但是他们的团队是有十几年美容仪研发经验的。他们以前自己研发了美容仪技术，然后去给飞利浦、玫琳凯等这些大品牌代工生厂，注意，是代工生产，不是大品牌的研发小组辞职后单干，代工生产一般称为OEM，是很有技术含量的，不是一个解体的研发小组能比的。Notime前几年不做代工了，开始做自己的品牌，就是Notime。虽然牌子是新的，但技术却有很多年了，说不定我们以前就用过他们代工的产品。

notime美容仪怎么样

最近我买了两年的wionbeauty的导入仪终于罢工了，作为一个百块的东西能用这么久已经很不错啦，但是我最讨厌它的一点就是要换电池，不能充电，用起来一点也不方便，想着要换一个，但是日立买起来又有点贵，最后左挑右选买了Notime的这款净颜嫩肤仪。

这款可以说是能满足我的所有需求啦~有三个功能，和强弱两个档位，日常来辅助护肤很足够啦。香槟金的颜色显得很高端大气，跟大几千的护肤仪比起来也没差的，一点也看不出是几百的东西~拿在手上也很有分量，化妆棉扣环充电口等细节部位也做得很精致。附带了说明书和充电线，充电口好像是索尼同款，质量很好的，哈哈哈，终于不用换电池啦，千万不要看价钱便宜去入上电池的美容仪啊，用起来真的很费也很麻烦，血的教训啊。

先来说说我的使用方法吧~

清洁亮肤模式

用这个的时候我也是惊呆了，没想到我洗了脸还可以导出这么多东西，感觉二十几年的脸都白洗了。我第一次用的是弱档，用了三次之后就换强档啦，导出模式一般我是一周用2-3次的样子，用之前需要搭配化妆棉使用，我是用的城野医生的毛孔收敛水搭配导出的，卸妆水也是可以的，使用的时候记得手要按在两侧的感应条哦，这样才会形成对流产生正离子导出~之后在脸上缓缓的打圈按摩，就可以看到脏东西导入出来啦~

滋养导入模式

这个模式是每天都可以使用的，我一般是涂完护肤品后搭配进行提拉按摩，不需要搭配化妆棉，上脸会有震动，在下巴往上提拉按摩，再从脸部中央往两边提拉。用完这个会感觉，护肤品很快会被吸收，不再是浮在皮肤表面，一些比较厚重黏腻的面霜搭配这个使用感也会好很多，感觉护肤品的钱都没白花呢~

温热保湿模式

敷面膜是每个妹子都很喜欢的护肤步骤啦，搭配这个温热保湿模式感觉变得更享受了，同样也不需要搭配化妆棉，感应面会有45度的恒温，上脸温温的，能够打开毛孔，让精华快速吸收，当然啦，涂水洗式面膜也是可以使用这个模式的，冬天用这个敷面膜简直不要太舒服~

这个美容仪到手用了一个月了，感觉脸清洁干净了，痘痘和粉刺都有一定程度的缓解。一机三用，性价比真是没得说啦，希望坚持使用能让皮肤越来越好

网友点评

第一天用送的凝胶做介质,完全没什么感觉还心里嘀咕会不会完全没效果。第二天用的自己的芦荟胶做的嘴角直抽抽。下回凝胶要有单独做活动的得多带两支。目前才用第一周闭口全都爆出来了,期待后续效果。

使用一下觉得还可以，和他们评论一样感觉用的时候还有效果，第二天就恢复了，不过这个都是要长期使用才能有效果的，坚持用下去，他们家导入仪也好用

yaman雅萌美容仪不仅有清洁功能还有美容紧肤，今天本网小编就要为大家介绍一下，yaman可以天天用吗?雅萌美容仪多久用一次?

yaman可以天天用吗

yaman美容仪不能每天用，如果使用太频繁，就会对肌肤造成负担。就算红光护理对肌肤很有利，也不能每天都照，要给肌肤足够的时间去消化才行。这和我们敷功效性面膜是一个道理，肌肤应该定期进行集中护理，但不可过度集中护理。这样不仅起不到护肤的效果，反而会造成皮肤的一种负担。

雅萌美容仪多久用一次

只有冷却模式可以每天使用，其他模式都只能每周使用2-3次。因为冷却模式是镇定肌肤，紧致毛孔的作用，每天使用也不会有不好的影响的。而导出模式能清除深层毛孔污垢，就像清洁面膜一样，不能频繁使用;导入模式帮助美容成分渗透到肌底，每周使用2-3次刚好满足肌肤需求;EMS模式利用电磁波刺激肌肉，使用频繁可能会造成肌肉损伤;LED红光模式能激发胶原蛋白新生，经常使用反而会营养过剩。

雅萌美容仪功效

深层清洁：yaman美容仪的导出功能搭配清洁类的化妆水，就有深层清洁的效果。有些人用后可以看到化妆棉变黄变脏，有些人在用之前已经用洗脸仪洁面，或者平时不太化妆，肌肤已经被清洁好了，所以在用后并没有导出什么脏东西。

促进吸收：yaman美容仪的导入功能可以促进化妆水和面膜精华的吸收，达到更好的保湿效果。在使用过程中可以感受到皮肤迅速吸收，因为yaman美容仪会促进渗透吸收，不过也有用过的mm反应使用这一步并没有什么不同的感觉。

瘦脸：yaman美容仪的EMS模式通过刺激肌肉来达到紧致、提拉肌肤的效果，缩小脸部轮廓，消除水肿，使用后可以看到脸明显变小了，不过只能维持一两天，所以要坚持使用。

中医美容都有哪些常识?中医美容的方法因为它的副作用小效果好而受到了很多人的青睐。以下是由小编整理关于的中医养生美容知识内容，希望大家喜欢!

中医美容白芍的护肤秘籍推荐

1、美容养颜

白芍被广泛的应用到中医美容药物当中，因为它具有着独特的功效。与白术、白茯苓是传统滋润皮肤、美白祛斑，特别是白芍有着活血养血的功效，治疗女性的面部发黄，面部无光泽，黑色素沉淀物多等症状，是女性美白的一款佳药。

医学着作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。

现代的药理研究也证实了白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管;甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。

白芍美白偏方

材料准备：白术、白芍、白茯苓各约150克，甘草约75克。

(1)将白术、白芍、白茯苓和甘草放入锅中用水煎汤，每天一小碗。坚持使用可美白祛斑。

(2)如果觉得煎汤麻烦，可自制茶包泡茶喝。将白术、白芍、白茯苓和甘草分别研成粗粉末，均匀混合后等量装入30个小包中，每天取一包用沸水冲泡，当茶喝。

2、调经养血

白芍被大量用于治疗女性月经不调、生理期血量增加、血崩的现象。它对于对于人体具有补气益血、滋养调理血气，疏通人的肝部平复肝部虚火，止痛消炎，对人体阴气尤其是女性具有很好地治疗作用。

所以女性在经期可以食用白芍，另外在食用的过程中一定要注意食用适量，因为白芍性寒，吃多会引起腹泻，小儿麻疹期间同样需要忌食白芍。

中医养生美容知识

其实脸部的肌肤问题都是我们身体各处器官的不适间接导致的，比如，黄褐斑、脸部暗黄、黑眼圈等等。那么我们除了平时做好基础的护肤工作外，也要根据自身的脸部问题诊断是身体哪里出了问题，这样更加有利于治疗，不然就算你天天做面膜，按摩什么的都很难保护好皮肤的哦。

脸色：脸色过于苍白或者偏黄，不要急着去黄气，其实显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。

女性脸色不好主要是由于失血性贫血造成，月经不规律、经量过大是普遍的原因。

鼻子两侧：鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良。平时及时的去角质深沉洁面的同时，可以适度地进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌，维他命B2及B6，对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻有大的帮助。

中医：鼻尖位置代表了我们的心脏。如果我们的鼻尖呈红色或者紫色的话可能就是因为血压高了，或者就是盐和酒精摄取多了。

脸颊两侧：这部分皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食，多食用帮助身体去毒的食物，像苹果即对于身体肠胃自净有很大的功效。

太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。

睡前排毒的中医方法

一、梳头：通经活络、健康瘦身

最好梳理一百下左右，这样长期坚持会有美容、瘦身、安眠等效果，那是因为头部穴位多，有在重要经络上，经常梳头，可以帮助体内循环顺畅，脂肪不堆积，轻松享受。

二、沐浴

睡前沐浴会使体温自然升高，血液循环更加顺畅，血行速度和水压的促进，使全身的新陈代谢加快，使每一寸肌肤得到完全的放松。

三、睡前照镜

睡前除了仔细洗脸和做些简单的脸部按摩外，还有一个妙方——多照镜子。——对着镜子反复做出你自己认为最美好的表情——愉快的笑容，然后在欢乐的心境中入睡。美的表情将在你的大脑中留下印象，你就会成为真正的“睡美人”。给面部的按摩既可以促进睡眠也可以让你的肌肤再完全“入睡”前得到进一步的滋补，完全激活夜间护扶品的最佳功效。

四、睡前做面部排毒按摩

按摩可加速血液与淋巴的循环，减少毒素的堆积，每晚睡前在下巴、颈部、眼头、鼻翼等位置进行按摩，促进毒素的排出。

五、一个好的睡眠

睡眠对于女人来说是非常重要的，女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间。

白芍食疗方

1、白芍炖猪肘

材料：白芍25克，猪肘500克，料酒5ml，食盐、味精、姜片、葱段各适量。

做法：将以上原料按常法入锅炖熟就可以。

2、白芍炖乳鸽

材料：白芍10克，枸杞子10克，乳鸽300克，姜10克，清水1000克，盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。

做法：乳鸽斩块汆水，白芍洗净，姜切片待用。将净锅上火，放入清水、姜片、乳鸽、白芍、枸杞子，大火烧开转小火炖40分钟调味即成。

3、白芍芥兰

材料：芥兰，酱油，麻油，蒜头，红辣椒，胡萝卜。

做法：将芥兰用开水氽熟摆盘，起油锅放入蒜头、辣椒，下胡萝卜炒熟。淋入少量麻油，用酱油调味淋在芥兰上即可。

看过“中医养生美容知识“

cpb家的新品上市了，这是一款粉色的美容油，而且是一款万用油，面部指甲肌肤都可以涂，属于颜控必败产品。下面本网小编为大家介绍这款cpb修复美容油的使用方法和作用

cpb面油的使用方法

CPB超美新面油RadiantMulti-RepairOil上市了！它是一瓶多用途油，面部，身体，头发，指甲都可以使用。

超级清爽的质地，使用时没有丝毫油腻感，能深层滋润肌肤，减少细纹，提亮肤色。粉色的瓶身搭配牡丹与兰花组成的迷人花香，简直让人无法抗拒。用于面部肌肤

于晚间肌肤护理中使用。可于任何程序使用，不论是洁肤后、涂抹柔肤水或使用乳液后使用皆可。

取出三滴精华油于掌心，均匀涂抹全脸。

如用于按摩，取出六滴精华油于掌心，并根据图示按摩。用于身体肌肤

沐浴后，取适量精华油于掌心，涂抹在微微湿润的肌肤上，并抹匀全身肌肤。头髮修护

洗髮后，于湿润的髮尾上涂抹适量精华油，再吹乾髮丝。

美容油的使用方法

美容油按摩排毒

大家都知道，光靠手按摩肌肤很容易过度拉扯，用完按摩霜还要洗脸，倒不如直接用美容油来按摩，排毒亮颜焕活肌肤，一举多得。下面这套排毒按摩法一定要GET!

STEP1:取5滴美容油，均匀地涂于全脸。以手指关节位，从额头往大阳穴方向按压，可预防皱纹出现。

STEP2：以同样的手法，从上眼头按至眼尾，再由下眼头按至下眼尾，舒缓眼部浮肿。

STEP3：再以手指关节位在下巴中间开始，按至耳际后的淋巴结位置，可把毒素推走。

STE4：用两指之间夹着下巴位，轻按至耳际后，并可于耳际位停三秒。

step5：最后在耳际下方，按住锁骨位置，便可排走积聚的毒素。

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还没上市就火了半边天的CPB面油。比Lamer要多一倍，感觉很耐用的样子，手、脚、头发，都可以使用，能深层提亮肌肤、减少细纹、提亮肤色。CPB家的东西很少有踩雷的，想要尝鲜的姑娘们可以入手了，更何况颜值还那么高呢!

奢华的全效修护精华油，可立即令肌肤嫩滑并减少细纹。肌肤看起来饱满丰盈，肤质更均匀。有助消除环境压力造成的痕迹，是全身肌肤的修护产品。

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功效

●多功能全效修复精华油配方，适合用于全身任何部位的肌肤。

●蕴含由丰富γ-次亚麻油酸组成的修复精华油複合物，有效滋润肌肤、减少粗糙。

●瞬间赋予肌肤幼滑触感。

●减少乾燥、细纹的出现，缔造丰盈饱满、紧緻的肌肤。

●肌肤更加饱满、散发闪耀光芒。

●减淡皱纹。

●让肌肤更透亮，并提升肌肤屏障机能。

●含大豆磷脂配方，焕发肌肤的年轻姿态。*

●添加柴胡成分，有效令肌肤紧緻，缔造饱满丰盈的肌肤*。

●蕴含ClédePeauBeauté独家开发的溶解丝心蛋白成分，维持细胞离子通道的最佳运作。*

●由先进护肤科技研发，质地轻盈、触感柔滑。

●多功能全效修复精华油配方，带给您充满奢华、愉悦感的护肤体验。

●持续使用能改善肌肤纹理，改善整体肌肤问题。

●散发牡丹与稀有兰花的高雅清香，每次使用时尽享放鬆心情和幸福感觉。

●经皮肤科专科医生测试认可。

家用多级射频美容仪的诞生让美容院的专业仪器也能随身携带，自己在家里就能修复肌肤的岁月痕迹，这样一台便携又功能性极高的美容新产品，我们值得拥有，下面本网小编带大家来看一下射频美容仪凝胶必须厚涂才有效吗？

射频美容仪凝胶必须厚涂才有效吗

不是的。由于家用多极射频美容仪的频率不高，不会对肌肤产生影响，所以凝胶只需均匀地在脸上搽上一层，确保每一寸的皮肤都被凝胶覆盖住即可。这样能使射频电极与皮肤之间零接触，消除电流对肌肤产生的不适感。还可以更好地锁住皮下组织的温度，减少射频能量的消耗，加强胶原蛋白的重建和新增，提拉紧致肌肤。

射频美容仪是什么

家用多级射频美容仪是医学美容设备的缩小版，同样拥有三个以上的射频磁头，设计弧度完美贴合脸型，集中焦距将能量深入到真皮层刺激胶原蛋白，对脸部肌肤进行提拉。它精致的设计和典雅的外观让人看上一眼就被俘虏，操作简单，携带方便，对比起美容院里的大型射频美容仪器，有安全度更高，舒适度更好的优势，不管是居家还是旅行都能轻易使用。

射频美容仪怎么用

1、涂上凝胶后，开机，以打小圈圈的手法来操作。

2、由于射频需要真皮层达到一定的温度才能产生作用，所以，每个小区域都需要做足3分钟的时间。脸上可以划分为6个小区域，每个小区域用打小圈圈的手法操作3分钟。

3、中高低三个能量档位，可根据皮肤的适应性自由调节。当然，能量越高，效果越好。

射频美容仪适合人群

1.因浮肿面部变大的人。

2.健康上的问题脸型变型的人。

3.大脸，面部的一部分肌肉非正常发达的情况。

4.左右不对称的脸，双重下巴，斜角脸，浮肿脸，下垂面颊，嘴角肌肉凝结下垂的情况。

5.笑容纹等深印的情况。

6.弹力地下，下垂的眼尾，改善眼角等皱纹的情况。

栀子花开，这个香气四溢的季节，美白护肤很重要，一些人喜欢用花瓣护肤保养。栀子花可以美容吗？栀子花怎样美容？栀子花美容的方法。

栀子花可以美容吗

栀子花有一定的美容功效但是不建议用来做面膜或者直接往脸上抹，一般来说，自己操作很容易出现花粉过敏的情况，其实还不如食用栀子花，由内调到外。

可以将栀子花500克，葱花、姜丝各适量。将栀子花去杂洗净，放人沸水中煮一沸，捞出沥水，晾凉用筷子抓松，置于洁白的瓷盘中，撒上葱花、姜丝，浇人香油、老醋，酌放食盐、味精，搅拌均匀即可。此菜清香鲜嫩，具有清热凉血，解毒止痢的功效。

栀子花的作用

（1）镇静：栀子花水煎液有镇静作用，炒焦、炒炭后镇静作用明显加强。（2）降压：栀子花水煎液有持久的降压作用及防治动脉粥样硬化作用。（3）凝血：焦山栀有明显的凝血作用，可明显缩短小鼠的凝血时间。（4）抑制胃酸：生栀子花水煎液对小鼠胃总酸分泌和胃蛋白酶活性有明显的抑制作用。炒焦后对胃抑制作用明显减弱或消除。（5）泻下：去羟栀子苷、异栀子苷有泻下作用。（6）加速愈合：栀子花提取物制成软膏，可加速软组织愈合。

宙斯美容仪是dr.arrivoghost的第五代，叫做thezeus，是一款抗衰老的美容仪，在小红书上很火爆，美容仪一直在创造新产品，也有很多用户，下面本网小编带大家来看一下dr.arrivo宙斯美容仪使用方法。

dr.arrivo宙斯美容仪使用方法

STEP1:准备机器

清洁皮肤，拿出机器和插头，充电，因为这个是直充的，要用的时候插上就可以了。

STEP2:选择模式

有up和mfip模式，你想用哪个就选哪个模式就可以了，我自己一般先up，选择好模式以后就可以选择强度，显示屏的灯会默认在1档，按一下一个灯亮就是一档，再按一下UP/MFIP，两个灯亮就是二档以此类推，一共有4档，再按第5下是关机。其实档数的高低只代表电流强度，但运作原理的led光源是不变的，所以只是在于你个人的感觉，对于产品的导入没有太大的影响，一般建议大家从一档开始，给皮肤一个适应的过程。

STEP3:颈部按摩

颈部淋巴排毒，一定要避开喉部部位哦，主要就是上下画圈的手法。

STEP4:脸部按摩

打开up或者mfip模式之后，会发现全灯亮，如果你用的是queen美容液就用这个全光照，按照说明使用图按摩，两半边脸各5分钟就可以了，按的时候会有滴滴的声音，这个声音是10秒会出现一次的，所以可以用来计算时间，也可以开音乐，边听自己喜欢的音乐边使用。大约3分钟后会切换到闪烁灯1分钟，提示结束了;如果搭配的是dws美容液，一开始就要切换到红光，中间按摩手法不变，最后用闪烁灯1分钟;sws美容液，黄光，中间按摩手法不变，最后用闪烁灯1分钟;pcs，蓝光，中间按摩手法不变，最后用闪烁灯1分钟。

STEP5:眼部按摩

脸部做完再做眼部，记得一定要闭眼，时间是4分钟，所以两只眼睛各2分钟即可，一般建议开1-2档就可以了，下眼部向外上提拉再就是上眼睑向上提拉，最后同样的要用闪烁光闪一边，其他的搭配同上。

STEP6:唇部按摩

嘴唇只能开一档哦！不然嘴唇会出现青肿现象哦！很多妹纸们说每次按摩完嘴唇打了玻尿酸一样效果超好，所以喜欢嘟嘟唇的妹纸可以多按摩几分钟。

STEP7:清洁美容仪

不能用水冲洗，湿纸巾擦干净仪器上的美容液即可。

dr.arrivo宙斯多久用一次

官方规定，最开始的时候可以一周两次，以后一周一次，时间脸部10分钟，眼部4分钟，唇部2分钟，颈部5分钟，大家做的时间尽量不要太长，也不要因为花了这么多钱就拼命用，皮肤是有一定承受力的，并不是说你用的越多就越好。

dr.arrivo宙斯美容仪原理说明

1、中周波，是通过负离子把毛孔脏的吸附出来！

2、高周波，是提拉紧致作用！微电流可以做舒缓肌肉按摩作用！低频脉冲，可以做玻尿酸或者各种精华的导入！

dr.arrivo宙斯美容仪功能说明

第1.2个按键：模式键

机身共有5个按键，上面UP和MFIP是模式键

1.［UP］提拉模式

2.［MFIP］导入模式

UP和MFIP都可以启动电源，电源启动后，上面显示屏的灯会默认在1档，也就是一个亮点，再按一下UP/MFIP，是2档，有两个亮点，以此类推，一共有4档，再按第5下是关机。

第3个按键：EMS

［ems］收缩锻炼肌肉，按压式使用，全脸用

第4个按键：LED光源

LED按键，是选择光源的，机器启动后是默认三色全光常亮，按一下LED是切换成红色光，再按是黄色光，再按是蓝色光，最后是全光闪烁。

第5个按键：震动按摩

dr.arrivo宙斯美容仪注意事项

总结了下，大概可以概括为八个字【慢，滑，闪烁，闭眼】：

1、慢：使用时候动作一定要慢，太快了皮肤还没被提起来就结束了。

2、滑：精华液一定要足够量，千万不要省，这么贵的仪器都买了就不要舍不得那么一两滴精华液了，这款机器一定要在皮肤湿润的状态下才会发挥作用，很多人说为什么我感觉不到电流感或者提拉感啊，大多都是因为舍不得涂精华液太干了。

3、闪烁：无论用哪种光最后都是以闪烁光照射一分钟结尾。

4、闭眼：LED灯不可以直视眼睛，所以一定要闭眼哦。

dr.arrivo宙斯美容仪自创的快速方法

五个模式：

1档：激活皮肤【两边脸各2、3分钟】

2档：提升【两边脸各2、3分钟】

3档：综合按摩【全脸3、4分钟】

4档：红蓝绿光【配合其它模式自动打开，不用管】

5档：振动按摩【看个人喜好配合其它模式使用】

配合赠送的精华使用，用完之后用自己的精华就ok，不含酒精的那种哈，全脸只需要十几分钟，操作简单，没有什么复杂的手法，只需将仪器：

1、从下巴拉到太阳穴

2、嘴角到太阳穴

3、苹果肌到太阳穴

4、眼底到太阳穴

一共4次拉动，然后重复，总之就是把脸往天上拉就对了。

现在是春季,尽管气候变暖,但他们不要着急厚衣服,因为进入春天,清明节前,这一次,温度不稳定,偶尔,会有花粉凉爽的天气,特别是在春天如此虚弱和一些简单的女人手和脚冷,更要学会照顾好自己,平时做好保暖措施,此外还需要更加努力的饮食。额外进入春天后微生物种,花分类开始出现,也是本赛季头发高的皮肤过敏,皮肤的人体质不好很容易过敏,加上身体是空的,手和脚很冷,很容易让一个人显得很累的状态,特别老。因此，春天要做到早睡早起，按时吃饭，尤其是早餐，即使家里不出门，也不能晚睡不吃早餐，不仅要吃，而且要吃好。下面就随本网一起来了解一下吧。

女性春季养生应该注意:

一、起居规律

在春天到来之时，皮肤舒展，末梢血液供应增多，汗腺分泌也增多，身体各器官负荷加大，而中枢神经系统却发生一种镇静、催眠作用，肢体感觉困倦。这时千万不可贪图睡懒觉，因为这不利于阳气升发。为了适应这种气候转变，在起居上应早睡早起，经常到室外、林荫小道、树林中去散步，与大自然融为一体。

春天气候多变，时寒时暖，同时人体皮表疏松，对外界的抵抗能力减弱，所以春天到来之时不要一下子就脱去厚衣服，尤其是体质虚弱者。

二、饮食调养

春季人体新陈代谢开始旺盛，饮食宜选用辛、甘、微温之品。

春季饮食应避免吃油腻生冷之物，多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。现代医学研究认为，饮食过量、缺少维生素B是引起春天发困的原因之一。

春天是肝旺之时，多食酸性食物会使肝火更旺，损伤脾胃。应多吃一些味甘性平，且富含蛋白质、糖类、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。

三、养足精神

人的精神活动必须顺应气候的变化。人体受季节影响最大的时候是季节更替期间，尤其是冬春之交。有些人对春天气候的变化无法适应，易引发精神疾病。现代医学研究表明，不良的情绪易导致肝气郁滞不畅，使神经内分泌系统功能紊乱，免疫功能下降，容易引发精神病、肝病、心脑血管病、感染性疾病。因此，春天应注意情致养生，保持乐观开朗的情绪，以使肝气顺达，起到防病保健的作用。

阳春三月是万物始生的季节，此时要力戒动怒，更不要心情抑郁，要做到心胸宽阔，豁达乐观;身体要放松，要舒坦自然，充满生机。

四、运动养护

入春以后要适应阳气升发的特点，加强运动锻炼，可以到空气清新的大自然中去跑步、打拳、做操、散步、打球、放风筝，让机体吐故纳新，使筋骨得到舒展，为一年的工作学习打下良好的健康基础。实践证明，春季经常参加锻炼的人，抗病能力强、思维敏捷、不易疲劳、办事效率高。

女人春天吃什么好

1、韭菜

春天特别适合吃一些温补阳气的食物，而韭菜就是非常好的选择，尤其适合初春，春天吃韭菜能够健脾养胃，补充和保护人的阳气，还可以杀菌消炎，提高抵抗力。

韭菜中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，但它也不易消化。胃溃疡患者、肠胃不适、大便较稀的人好少吃韭菜，否则大量的粗纤维会刺激肠壁，引起腹泻。

2、春笋

春笋是春天应季的一种食材，在春天的饮食中一定不能少这一样。春笋中的营养物质十分丰富，有多种氨基酸、维生素和无机盐等，有很强的滋补功效。多吃春笋还有宁神健体、益气补脑的功效。春笋中的含氮物质有开胃促消化的作用，消化不良的患者可以适量多吃春笋。

食用春笋也有讲究，一枝春笋，根据其各个部位鲜嫩程度的不同，可分开食用，各具特色。譬如嫩头可用来炒食，或作为肉丸、馅心的配料;中部可切为笋片，炒、烧或做配菜;根部质地较老，可供煮、煨以及与肉类、禽类一起煲汤，还可以放在坛子里发酵做成“腌笋”，炖食别有风味。

3、马齿苋

马齿苋中有丰富的核黄素和抗坏血酸等营养物质，有很好的药用价值。春季食用马齿苋能起到清热解毒，降低血糖浓度，保持血糖稳定的作用，是糖尿病患者的一款良药。其中大量的维生素有抗衰老的效用。胃溃疡患者多吃马齿苋还有促进胃溃疡愈合的效果。

马齿菜的吃法有很多种，焯过之后炒食、凉拌、做馅都可以，如大蒜拌马齿菜、马齿菜炒鸡蛋、马齿菜馅包子、马齿菜粥等。

4、菠菜

春季吃菠菜是十分享受的事，经过了严寒磨砺之后的菠菜更加的鲜美、鲜嫩。此时的菠菜根红叶绿。营养十分丰富。菠菜中的矿物质和维生素的含量在所有蔬菜中都是数一数二的，其对解毒、防上火有独特功效。

菠菜含草酸较多，有碍钙和铁的吸收，吃菠菜时宜先用沸水烫软，捞出再炒。菠菜炒的时间要短，以免影响口感。

5、槐花

每年四五月份，都是吃洋槐花的佳季节。此时的槐花花香四溢，阵阵清香沁人心脾，令人心旷神怡。洋槐花的吃法有很多种，但常见的是用粗一点的面粉拌匀后蒸食，可以大限度地保持其原汁原味和营养。

需要提醒的是，道路两边及公园绿地内的槐花好不要采摘食用。因为道路两边的植物，长期受汽车尾气影响，花瓣受到了污染，而公园绿地的植物，养护单位则会定期喷洒农药。食用这些植物可能会对人体有害。

随着科技的发展，人们生活水平的提高，越来越多人开始注重肌肤的保养，美容导入仪是很受大家喜爱的一款美容仪器，美容导入仪会加速加强护肤品的吸收。

美容导入仪怎么使用

首先做好基础的皮肤清洁工作，然后做好补水保湿工作，之后在皮肤上均匀的涂抹好精华，使用美容导入仪帮助吸收，注意要慢慢的在脸上移动，每次做十分钟左右的时间，一周两次左右即可。首先将肌肤清洗干净，涂抹精油、护肤霜或者护肤膏在需要进行美容的地方，让肌肤得到更好地呵护。使用剂量是根据个体和皮肤部位的承受能力，主要眼部周围和唇部周围的肌肤，一定要避开。

1、使用多功能美容导入仪前，首先清洁面部，对面部进行彻底卸妆，保持眼周、唇周没有水分，摘除脸部手部颈部的金属饰品。

2、打开多功能美容导入仪，把仪器用化妆棉擦拭干净。

3、把美容凝胶涂抹在脸颊部位以及额头部位，按照往外画弧线的手法，按摩一组动作。

4、在脸颊按照向内划弧线的手法，按摩一组动作，可以适量补充美容凝胶。

5、涂抹美容凝胶在脸部脂肪较多的部位，按照提拉向上的手法，按摩三组动作。

6、涂抹美容凝胶在唇部，按照横向按摩手法，按摩三动作。

7、涂抹美容凝胶在眼部周围肌肤，按照滑动向上的手法，上眼周一组动作，下眼周一组动作。

8、涂抹美容凝胶在全脸，按照画圈的手法，按摩一组动作。

9、最后关闭仪器，多功能美容导入仪就使用完成了。

美容导入仪的用途

能够帮助清洁皮肤中的污垢，同时把保养品里带有电荷的有效成分推入皮肤来促进吸收。而且能够加速、加强通过皮肤的毛孔有效地渗透到皮肤里面，使得渗透力快速提高，平衡溶液中的酸碱度。

一、帮助护肤品渗透到皮肤深层，帮助皮肤吸收护肤品中的营养成分

二、平衡皮肤酸碱减轻皱纹，唤醒皮肤，令皮肤更光泽，

三、减少色素沉着，淡化斑点提拉紧致肌肤缩小皮肤毛孔

四、加快新陈代谢，增强皮肤弹性，减缓皮肤的老化与皱纹的产生。

美容导入仪使用步骤

先深层清洁皮肤然后营养精华导入。价格上，一台美容机器动辄上千，每隔三个月换一次刷头，算起来也不便宜。假如机器用完没清洗干净，放在潮湿的地方，还会滋长各种细菌，效果适得其反。每次使用的时候，将眼部精华滴在导入仪硅胶头的凹槽里，放眼霜或者精华都行。这个机器我觉得最好的就是它软得无以复加的硅胶头，比无名指更加柔软，对眼周的触感极其轻柔，秒杀那些大牌眼霜送的硬邦邦的按摩棒。因为眼周皮肤太娇嫩，任何过度摩擦都有可能加速眼周的衰老和细纹，一定要轻柔。这款机器犹如婴儿皮肤般的硅胶头，即使来回按摩眼周也不会给眼部皮肤造成任何负担，当然需要搭配精华或者眼霜，不要去干磨。

1、美容导入仪深层清洁皮肤，从下巴向耳下提拉，嘴角向耳中提拉，人中向耳上提拉，然后鼻翼打圈至下眼睑向太阳穴提拉。再接着从额部眉头到发际线上下按摩至太阳穴，也可以下巴起，经嘴角提拉至鼻翼，再经下眼睑提拉至太阳穴。

2、美容导入仪营养精华的用法，从下巴至耳下螺旋式按摩，手部可加重上提的力度，嘴角至耳中，手部力度均匀。再从人中至耳上，鼻翼过下眼睑至太阳穴，探头在鼻翼处打圈。过下眼睑时手部力度减轻，以安抚为主，至太阳穴处向上提拉可稍许加重手部力度。

导入仪有刺痛感正常吗

如果刺痛感只出现在使用的过程中，那么就是电磁波按摩引起的正常情况，如果刺痛长时间不消，建议停止使用导入仪，检查仪器是否出现了异常。导入仪能够让护肤品更好的渗透到肌肤深层，充分发挥出功效，获得更好的使用效果。

Lancôme兰蔻水光润养凝珠美容液由透明的珍珠状水感颗粒组成,护肤油的滋养感与水漾的清新感相互映衬,令肌肤水润、柔滑而丰盈。下面本网小编带大家来看一下兰蔻水光润养美容液油不油？适合油皮吗？

兰蔻水光润养美容液油不油

质地清润，适合任何肌肤，油性肌肤或者混合肌肤使用很合适。使用心得：还是很喜欢水光润养系列的，瓶身大写的美腻，从深到浅的渐变，单从瓶子的颜色看，夏天就感觉很舒服，对于我这种颜值控来说，也可也评高分呢！生产场地在日本，不是不喜欢国货，只是国外的一些标准确实比国内高有点像凝胶类的质感，但没有那么浓稠虽然不是水状的质地，但是很好吸收，轻轻拍打，很快就吸收了，要搭配其他产品一起使用，不然保湿效果可能就没那么好了稍微有一点点美白，不过不明显。用完以后很滋润，混皮夏天用也完全没问题。

产品评测

这个魔都历史上最炎热最漫长的夏天，皮肤也是经受了一重又一重的考验。懒得用太多，护肤变成了越简单，越高效的事情。除了防晒，这个夏天最关注的就是保湿补水了。想象一下被太阳晒干瘪的皮肤，毫无生机的皮肤，你一定需要一瓶能帮你恢复生机和能量的美容液。

从名字也可以看出，水光润养系列以补水滋养为主要功效，让肌肤大口大口的喝饱水哦要知道保湿是一切护肤的前提，Comeon，跟着我来了解下它们吧！兰蔻一直都非常擅长制作爽肤水。大家耳熟能详的粉水，蓝水，到水分缘系列的柔肤啫喱，几乎各个都得到广泛的好评。这只爽肤水(美容液)也尽得真传！

不仅瓶盖有兰蔻独有的玫瑰标志，瓶身上也有呢，显得特别精致。绿色的瓶身看起来，也给这炎热的夏天添加了几分清凉感。蕴含红景天，龙胆属和野山药，不仅能够提供每日养分，更能净化排浊，保持肌肤活力状态，扫去疲惫，重现水嫩亮泽。细看精华水中，有着上万颗凝珠气泡，仿若童话里的美妙气泡，在迸发的瞬间将带给人无限的想象。质地则是略带粘稠度的液体，很像精华液。最妙的地方在于，用双手推开时，触肤的瞬间便会变转变为水状，吸收超级快速，没有丝毫的油腻感，还能闻到淡淡的植物香。

慢慢的按摩至吸收，能感到它的质地要比一般的美容液更加水润。并且它的渗透性也好，吸收后的肌肤水水润润的，滋养感大满足。要知道夏日的空调房，有时候会比秋冬更易使皮肤干燥，而精华水不单能帮你迅速补水，更能牢牢帮你锁住水分不流失。

除了当作一般精华水用，有时间的时候更可以浸湿棉片，贴在额头和两颊等更易暗沉的部位。5分钟后，稍加按摩吸收，肌肤的水润与透白清晰可见。虽说只是一瓶精华水，但其实只要善加运用，不仅能够迅速帮肌肤镇定与补水，更能加大后续精华的吸收功效。夏日漫长，为皮肤解渴，你可千万不要小看它哦。

使用心得

最先认识兰蔻，是从粉水开始的，之后就喜欢上了这个牌子。这个夏天实在太热，护肤也越简单越好，常常是水+霜+防晒就解决了，汗出的比较多，所以非常需要补水。

绿色的瓶子，给人一种清新靓丽的感觉，看着就觉得有青草的气息，非常舒适、清凉，瓶身的logo非常漂亮。质地略粘稠，倒出来的液体很有亮泽，味道非常好闻，涂到脸上滑滑的，轻轻一拍就吸收了，不会感到油腻，保湿，持久补水。瓶口的设计也非常好，不会倒出来过多的液体，避免浪费。

我是敏感皮肤，一到夏天就会紫外线过敏，护肤品擦多了，一出汗就觉得脸上黏黏的，非常不舒服，所以需要一款补水好的护肤品，水光润养系列最开始是爱上了绿色的瓶子，没想到用起来超乎意料的好。蕴含红景天、龙胆属、野山药，可以改善倦容，唤醒肌肤活力，重新明净光彩，净化润泽肌肤，提供自然能量。虽然不是水质的，略粘稠，但是非常好吸收，轻轻一拍就好了，再配上同款的面霜，肌肤一天都是水水的。

亮点推荐

绿色的瓶子有着春之气息的感觉，瓶子后面的底部标注着批号，以及开盖12个月要用完的的标志哦，大家一定记得在一年内使用完哦，不然变质了就可惜啦。金灿灿的瓶盖有着兰蔻经典的玫瑰LOGO，很喜欢。把盖子拧开，瓶口还有一层封口哦，保证了美容液的质量及卫生哦。把美容液倒在手背，它的质地是无色透明液体的，有一点点稠，因此流动性会稍微比水慢点，有着蜜糖的芳香。美容液能让后续的护肤品更好的吸收，因此这步很关键，轻拍一下美容液就被完全吸收了，肌肤就像喝饱水一样，清爽而不粘稠。使用前肌肤水分值24.9%，使用后水分值在62.9%，足足上升了38个百分点耶，保湿效果很好的。接下来测试一下这款美容液的抗氧化效果，将美容液滴在蘸有碘酒的化妆棉上，可以看到棉片立即恢复了白色哦，哇，抗氧化效果超好的，是不是值得期待呢。兰蔻根源补养美容液质地无色透明，有着蜜糖的芳香，使用后，肌肤水分得到明显提高，迷人润泽且完全不粘腻，可即时渗入肌肤，使肌肤呈现柔软、光滑与润泽的迷人效果，相信持续使用皮肤气色可以好到像是由内而外的溢出来似的，洋溢着水润的生命活力。

提拉紧致美容仪是我们大家都需要的产品，及时现在还年轻用不上，但是随着年纪的增长，肌肤出现松弛和衰老，那么提拉紧致美容仪是十分必要的，下面本网小编带大家来看一下提拉紧致美容仪怎么保养？

提拉紧致美容仪怎么保养

为了让提拉紧致美容仪更好的发挥其功能，并且最大限度的延长其使用寿命，所以我们更应该注重保养和维护产品？

1、干燥处存放。提拉紧致美容仪器属于高精密的电子产品，不可置于潮湿、阳光直射、有易燃易爆物品的地方，以防止由于偶然造成的损坏。

2、防水。在清洁的时候不能用水直接对机身进行冲洗，一定要用打湿的柔软抹布擦拭，抹布上的水分不可太多，毕竟提拉紧致美容仪作为通电设备，如果进水很容易烧坏。

3、防撞击。提拉紧致美容仪机体不能随便进行摔打，强力碰撞等。它所有电线类的配件都严禁拉扯和缠绕，以免电源丝折断。

提拉紧致美容仪哪种技术最好

现在最常见的抗皱项目有三种，射频、超声刀和热玛吉，实际上，热玛吉是射频中的一个技术，比普通射频更厉害。而超声刀的原理有所不同，是利用超声波的热效应来诱导胶原蛋白再生，所作用的层次会比射频更深入，可直达肌肉筋膜层，效果显着且可维持1-2年，但由于热度过高（60℃~70℃），造成副作用的风险也较大。由于后两者安全度低于射频、价格也会更高等因素，目前只有射频被应用到了家用美容仪器中。

提拉紧致美容仪能每天用吗

不能每天使用，必须给肌肤留出适应的时间，使用之初可以隔天用一次，如在使用第三个月或更长些时，减少使用频率，如每周两次这样。射频是纯物理的美容方式，不会造成依赖性，也没有反弹这一说。

提拉紧致美容仪推荐

1、Yaman10T

价格：2999元。

对于yaman很对爱护肤的妹子不陌生，其实yaman在众多美容仪中算是入门级别的了。Yaman10T功能较为全面，集合清洁、导入、导出、射频、电刺激、光照于一身的美容仪，基本上刚刚入手美容仪器的妹子可以先从Yaman开始。很多妹子一定都是试过用Yaman清洁皮肤，导出很多脸上的赃物。不得不说这点Yaman是十分强大的，为了效果，在用Yaman的时候使用清洁类的爽肤水，在这里可以推荐平价又好用的城野医生给大家。作为入门级别的美容仪器，相比刷爆朋友圈的refa、黄金棒，普遍认为Yaman的性价比会更高。

2、Facepump

价格：1880元。

虽然知道睡觉之前喝水，会导致第二天早上起来脸上有严重水肿的情况发生，但是在睡觉前喝水是很多妹子改不掉的习惯，所以早上起来脸部水肿是每个妹子难免避开的难题，而facepump是众多美容仪器中效果立竿见影的一款了。Facepump的主要功效就是瘦脸，被很多网友称为V脸神器，不过这种只针对水肿引起的瘦脸。Facepump是一款集合了等离子倒入、EMS微电流提升、LED红光美容三项技术，还能帮助皮肤对护肤品的吸收。

做一次美容护理太贵了，做不起怎么办?没关系小编教你最省钱的美容秘籍，比做spa效果更好哦!有兴趣的一起来看看吧!

脸部按摩美容法

一、让BB霜更贴合的按摩法

涂抹完BB霜之后，两手贴紧两颊，用力做上推动作，反复几次直至BB霜均匀散开，较好的贴合于面部。这个按摩法还有让两颊看起来更瘦的作用呢!另外，你的额头和T区也需要相应的按摩，也需要做这样的提拉动作，方向可以不用一致向上，只要能起到贴合效果即可。

二、洗脸时的按摩法

洁面时，需要做按摩来舒缓肌肤，同时给增强清洁肌肤的力度。具体的方法是用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈，顺时针逆时针都可以。大约进行三十秒，便能达到上述的需求，这当然是洗脸最基本的，也是必须的步骤啦。

三、收缩鼻尖毛孔的按摩法

先让脸部放松，然后，用带有热气的毛巾放在脖子后面，让淋巴通畅，然后准备两把小汤匙，汤匙要放到水里加温。用两把小汤匙放在鼻子侧面和鼻尖上轻轻的刮，一定要来回几次，不但能清洁毛孔，还能提拉附近的皮肤。

四、缓解眼部皱纹的按摩法

我们的眼睛周围是最容易长皱纹的地方，即使没长出皱纹，也很容易出现细纹。在按摩时，把无名指放在两个眉头下面，固定住，然后用中指和食指从眼窝的一头向另一头轻缓地按压，持续做五次即可。

五、消除脸部水肿的按摩法

首先把中指放在鼻子两侧，沿着鼻梁的路线向上推，反复多做几次，可以轻易消除脸部的浮肿。另外，还可以将手心放在脸颊两侧，轻柔的做向上提拉的动作，也要反复多做几次，同样可以起到消除浮肿的作用。

六、使用眼霜时的按摩法

将少量的眼霜沾在无名指上，轻轻的点在眼部周围，然后顺着你的内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮等地做环形的按摩，让肌肤缓缓吸收你涂的眼霜。反复数次，直到眼霜被完全吸收。这样的方法还可以减少眼部皱纹的产生，有益于保持面部的年轻状态哟!

七、舒缓脸部的按摩法

把你的十个手指逐个放在面部的中央到耳朵前面的地方，沿着头发的路线逐步进行按摩，按摩时手指要有力，慢慢深入的进行，方向大致是由面部向耳朵方向，反复多做几次，直到自己感觉到放松的效果出现。

八、按摩霜按摩法

按摩时使用两手的食指和中指的指腹部。按着下巴到耳根、鼻子两侧到眼睛尾部、额头到眼尾的顺序依次进行螺旋状按摩，时间大约要2-3分钟。脸部可以很好的吸收按摩霜，而且可以起到提拉皮肤，紧实面部的美肌效果。

6套食物美容方案

方案一：柠檬汁+红皮洋葱

功效：改善面部色素沉着、面部斑点

取1/4红皮洋葱碎末混合3/4柠檬汁，搅匀后用棉棒沾取涂抹在斑点或色素沉着处。15分钟后用温水擦洗即可。

斑点是细胞酸氧化后的产物，色斑长在皮肤的细胞膜上，酸性的柠檬和洋葱含有丰富的VC和微量元素，可以有效地淡化脸部的色斑。

方案二：杏仁牛奶+咖啡渣

功效：改善手足干燥、起茧

将2杯杏仁牛奶混合1杯咖啡渣搅拌均匀，取混合物涂抹在手/足干燥起茧处，轻轻揉搓5-10分钟后洗净。

杏仁牛奶富含VE，是天然的抗氧化剂，为干燥的肌肤增加胶原蛋白;咖啡渣则能够磨去死皮，同时抵御紫外线伤害。

方案三：薄荷茶

功效：改善皮肤暗哑发黄

薄荷茶内服具有镇静紧张情绪、透疹、疏肝解郁等功效，外用薄荷茶擦脸或者泡手，可为肌表增加活力，能够祛黄提亮肌肤。

方案四：草莓+蜂蜜

功效：改善肤色不匀、紫外线损伤

取3颗草莓混合1勺蜂蜜，剁碎搅匀用作面膜敷脸，保持15分钟洗净即可。草莓富含VC和水杨酸(是洁面产品中常见的添加剂)，蜂蜜不仅能滋润肌肤还可减低色素沉着，两者混合是一款强大的清洁型面膜。

方案五：椰子油

功效：改善干燥、卷曲的头发

椰子油是世界上唯一以自然状态的形式供人类食用的木本植物油。有“植物油皇后”之称。它富含不饱和脂肪酸、多种维生素，是天然的抗氧化剂和柔顺剂，能为我们的肌肤和头发提供很好的营养。

方案六：苹果酒醋

功效：去头屑

如果你有严重的头屑烦恼，取适量苹果酒醋，均匀涂抹在头发上，轻轻按摩头皮5分钟左右，用洗发水洗净即可。

头皮瘙痒、头皮屑脱落常被诊断为一种头皮糠疹，由毛囊发炎所致。而苹果酒醋能抑制风热，帮助保持头部清洁。

瓜类美容法

黄瓜：将黄瓜切成薄片，贴在面部，让瓜汁中的营养渗入皮肤和吸去皮肤表层之污秽，在约15分钟后用清水洗净，然后悄然按摩面部即可。

新颖丝瓜：盛夏新颖丝瓜既可食用，也可美容。将丝瓜去皮后压出瓜汁，与等量蜂蜜匀混。取少量涂在脸上10至15分钟，有洁肤去皱之功效。

西瓜：西瓜皮也可美容，将吃剩的西瓜皮，用来擦脸部，倾刻会使你感到清新、凉快，保持运用数日，会使你在夏季因太阳曝晒而受损伤的肌肤得到很好的保养。

牛奶美容法

敷霜：将棉花在冷牛奶中浸湿，再敷在额、颊部上，待牛奶干后再擦拭，如此反复2-3次，最后用清水洗净。

护眼：将纱布做成比眼睛眶稍大的方块，浸在牛奶中让它完整湿透，再笼罩在眼睛上，眼睛睁开，几分钟即可。

牛奶浴：约1公斤的牛奶倒入温水浴池里，直接进池沐浴或是用刷子、海绵在牛奶中完全漫湿，再擦拭身材，最后用清水冲洗即可。

效果：牛奶能够对皮肤产生美容效果，就似乎面霜布满全身一样，皮肤会遭到滋润而逐步显出光荣。

留意事项：牛奶适宜任何肤质的人美容。然而记住不要用过期的牛奶，这样效果就会差很多。

罗威纳怎么美容，给宠物狗美容一般都包括，梳理毛发、洗澡、修剪毛发、修剪指甲、清洗耳朵眼睛等部位。罗威纳犬(详情介绍)的毛发比较粗短虽然不用每天都梳理清洗，但是定期的美容还是非常有必要的。

罗威纳犬(详情介绍)

给罗威纳美容的工具一般也会使用到，梳子、趾甲剪、修毛刀，洗澡也会用到毛巾、吹风机、沐浴露、护毛素，而清洗耳朵需要用到滴耳液，清洗眼睛需要用到滴眼液、棉签等等。

给罗威纳梳毛可以准备齿密和齿梳的梳子个一把，梳毛时首先用齿密的梳子先彻底的梳理一遍，将毛发生的灰尘，污垢可以尽量的祛除。此外，如果狗狗身体上村子虱子、跳蚤虫卵，用齿密梳子梳理，也可以起到清洁的作用。

罗威纳洗澡、修剪指甲无需每天进行，但是也需要定期及时。一般来说，夏季的时候可以5-7天左右给罗威纳洗澡1次，而春秋季可以10天左右洗澡1次，然而在寒冷的冬天可以2-3个星期洗澡1次。给罗威纳修剪指甲没有固定的时间规定，当发现狗狗趾甲过长时就应该给它修剪。

需要注意的是，给罗威纳洗澡使用的沐浴露和护毛素，应该是宠物狗专用的。而且家长在选择的时候需要考虑到狗狗皮毛的特质，选择合适的沐浴用品，而不是单纯的认为越贵的宠物用品就越好，家长应该明白只有合适的沐浴用品对罗威纳的健康才最有利。

美容仪是当代的护肤黑科技了，已然刷爆各种美容论坛和票圈。belulu是日本COSME大赏排名第一的美容仪，无论是颜值还是各项护肤功能都非常亮眼，备受各大护肤达人追捧，它的祛痘抗衰，嫩肤美肤效果真真是超出期待。下面小编安利几款belulu销量口碑均位列前茅的美容仪，注重保养的MM可别错过啦！

belulu美容仪哪款好用

1.belulu电子美容仪

belulu的这款光子嫩肤仪可以说是痘痘肌妹纸的大爱了！美容仪搭配天然植物精华液，在震动按摩的同时美容美胸，祛痘效果一级棒，多种不同的彩光以及小巧充电式的设计，很有科技感，十分迷你，菇凉们随身携带敲方便！

2.belulu超声波洁面仪

超声波洁面仪是belulu系列产品中物美价廉的代表了，粉色的外观灰常有少女心，3D按摩头触感很光滑，加上超声波的深层导入，用后皮肤嫩嫩的，感觉毒素都排出来了。只要充了电，就像随身携带了美容院哟！

3.beluluOneRF射频美容仪

这是belulu美容仪中的年龄肌克星，即使是敏感肌的MM也但用无妨哦！特有的RF射频带来温热软化的感受，用后明显感觉自己的法令纹有所淡化，肌肤也紧致水润不少，年轻了好几岁的既视感呢！

4.belulu彩光美容仪

belulu这一款可说是各大美容院的宠儿，它有7种彩光大排灯模式，传说中的多角度美光疗法，全身上下哪哪都可以用，祛痘嫩肤和美白效果都是一等一的赞，虽然价格小贵，不过绝对是菇凉们家用美容必入款！

5.belulurebirth射频美容仪

依旧是入门级别的性价比较高的一款美容仪，特有的U型头提拉，特别贴合脸部和眼部，吸收也很快，加上无针美塑原理，宝宝们用后皮肤会有明显的细滑紧致感，不过，如果配合精华液和凝胶使用，效果MAX！

6.beluluclassy美容仪器

小红书墙裂推荐的一款美容仪，还是雅萌的平价替代款。它的包装很有质感，而且操作起来也简便易学，深层清洁很到位，离子导出功能是竖起大拇指的棒，针对毛孔粗大还有痘痘问题很有一套噢！平时外出旅游时一体机携带也是十分方便了。

美容仪有什么功用

1、机械作用：每秒100万次的机械振动，使受作用的每个部位都随之振动，起到独特的细胞按摩作用，提高细胞代谢功能，增强细胞的活力，促进血液循环，改善皮肤组织营养，使皮肤红润．增加弹性。

2、温热作用：超声波的温热作用通过引起血管功能及新陈代谢过程的变化，可使血液循环旺盛，使细胞兴奋点降低，产生镇痛的作用。使痉挛的肌肤松弛，具解挛的作用。

3、化学作用：超声波具有加强催化、加速新陈代谢的作用。可使ph值向碱性方面变化。利于药物透入，提高药物杀菌能力。

肤质不同补妆技巧不同

一，油皮篇：吸油+海绵补妆

脱妆特点：整个面部泛光，使油性肌肤的妆容产生脱妆和化妆的烦恼。每2小时补一次比较合适。如果在干燥的空调环境里，可以3~4小时补妆一次。

1，为了保证底妆的干净，可以用干净的纸巾以按压的方式吸走脸上多余的油脂和浮粉。

2，然后用干净的海绵推开脱妆结块的区域，用遮瑕笔适当修补妆容瑕疵。

3，使用控油蜜粉在脱妆比较严重区域，如·T区以及眼周等进行轻拍补妆。

二，干皮篇：润泽+带走残妆

脱妆特点：皮肤干燥使粉底液不服帖，而导致浮粉卡粉的现象。通常缺水性肌肤脱妆会伴随着脱皮屑，而缺油性肌肤脱妆则有干燥细纹出现。每天补1~2次即可。下午三点是肌肤最容易缺水的时间，此时补妆并同时补水最合适。

1，在补妆前先用面部保湿喷雾侵湿海绵擦，再用海绵来上粉底。

2，在肌肤极为干燥，眼部和嘴边出现皱纹时，用指尖蘸取适当的保湿产品盖在皱纹明显部位轻拍，将干掉的固态粉化为液态粉。

3，然后用侵湿的海绵一端蘸取粉底进行补妆。

三：混合皮篇：分区补妆

脱妆特点：鼻翼额头下巴部位的T区以及毛孔相对粗大的部位花妆严重，脸颊比较不容易脱妆。根据T区的出油情况进行补妆，通常3~4小时补一次。

1，修补基础底妆之前，用定妆喷雾把已经花掉的妆溶解，然后以纸巾或者海绵按压。

2，使用干湿两用粉底补妆，将粉底中的海绵一端沾湿后蘸取适量粉底补妆，在T区部位轻拍蜜粉控油。

唇妆的脱落问题比较容易处理，宝宝们不能忽略先前残留唇膏就补妆哦，应该先擦一遍护唇膏，用纸巾擦拭带走残妆和死皮。在擦一遍护唇膏滋润双唇并按摩使其软化。然后涂抹上口红即可。

大姨妈吃什么好

第一个就是洋葱炒蛋，主要是洋葱有一定的活血化瘀的功效，能够帮助身体进行排毒，特别是对于大姨妈量少的情况有一定的改善效果。一般大姨妈量少都是因为子宫的排毒功能减弱，子宫内淤毒比较多造成的。这样活血化瘀的食物吃了一些之后，不仅能够排出淤毒，还能因此养护卵巢。

第二个就是木耳炒蛋，这也是很家常的菜，木耳含有很多对人体有好处的微量元素，还能在补充营养的同时，活血化瘀，帮助身体排毒，是不错的家常排毒选择，而且对于很多贫血的女性来说，也有一定的帮助。

第三个就是小炒猪肝，这是有些女生不太愿意吃的，但是其实猪肝是很补的食物，很多月子期间的女性，都会吃一些猪肝，不仅对身体的能量恢复有帮助，很多南方人还会在大姨妈之前吃一些，这样的话能够帮助大姨妈期间的排毒活动，还能补充雌激素，从而保护卵巢，防止卵巢早衰，还能够起到一定的女性肌肤护养作用。

猪皮含有丰富的胶原白，很多美容专家介绍，吃猪皮可以增加皮肤弹性，延缓衰老。那么。吃猪皮真的可以美容吗？猪皮怎么做好吃又美容呢？

猪皮可以美容吗

据专家介绍，猪皮、猪蹄中含有丰富的蛋白质，主要成分是胶原蛋白和弹性蛋白，食用猪皮和猪蹄进行美容是爱美女性很好的选择，因为它不但经济实惠，制作简单，而且美容效果也比较明显，因此十分受人们的欢迎。

在我们美容这个范围内，中药常常使用一些精血有情之品，不是草根树皮，而是动物的皮、脂来达到美容的目的，比如我们常常用的阿胶、猪蹄、猪皮都具有美容的作用，它的美容作用是通过滋阴养血，滋润皮肤，来改善皮肤的环境，从而达到美容的目的，这些在中国古代的历代的宫廷秘方中保存的是大量的，而且这些方子到今天为止，也被我们中医广泛地使用。

用猪皮和猪蹄进行美容在中国已经有上千年的历史了，张仲景在《伤寒论》中就记载猪皮和猪蹄具有“和气血、润肌肤、可美容”的功效，一些美容专家也建议，爱美的女性可多食用猪皮和猪蹄，由此看来，猪肉实在是美容的佳品。

猪皮怎么做好吃又美容

香辣猪皮

原料：炸猪皮、洋葱、青椒、油、盐、陈醋、红油豆瓣酱、生姜

做法：

1、炸猪皮用开水煮过后用清水浸泡数小时，直至猪皮膨胀有弹性，切成细条。

2、洋葱去皮切成条；青椒洗净，去籽后切成小段。

3、起油锅，放入姜片爆香，放入1汤匙红油豆瓣酱，炒出红油，倒入切好的炸猪皮，翻炒均匀。

4、把切好的青椒段倒入锅里炒匀。放入洋葱，快速翻炒。调入适量盐，沿锅边烹入2汤匙陈醋，过火，翻炒均匀即可出锅。泡椒猪皮

原料：生猪皮、泡辣椒1小瓶、花椒、八角、干红辣椒、盐、白糖、白醋、料酒

做法：

1、猪皮洗净，用刀刮去猪皮上残留的污物，有猪毛的话一定要用镊子拔干净，再用清水冲洗一遍。

2、锅内放水，放猪皮、葱段、姜片，加少许料酒，水开后撇浮沫，煮至用筷子轻轻一穿就能穿透即可。

3、猪皮捞出放盆中，稍微晾凉，用刀刮去猪皮上残留的肥猪肉，再用温水冲干净。

4、锅内放大概一饭碗水的量，放八角、花椒、干红辣椒剪段放锅内，烧开，关火，加适量盐、白糖、白醋调味。

5、将调料水倒入保鲜盒中，倒一整瓶的泡辣椒（把水和辣椒全倒进去），猪皮切丝，放入泡椒水中浸泡至少一夜即可。肉皮冻

原料：肉皮、葱、姜、醋、生抽、盐、糖

做法：

1、肉皮洗净后入冷水锅加姜片煮开，稍煮一会，用冷水冲洗干净，切成细丝。

2、肉皮重新入锅，加2倍左右的水，以及葱、姜煮开，转小火煮1小时左右至肉皮软烂，出锅前15分钟调入少许盐。

3、放凉后连肉皮和汤一起倒入容器内，凝固之后即可倒出切块。

4、用醋、生抽、盐、糖、葱、姜调成的味汁醮着吃即可。

适用人群

一般人群均可食用：1、适宜阴虚之人心烦、咽痛、下利者食用；适宜妇女血枯、月经不调者食用；也适宜血友病人出血者食用；2、外感咽痛、寒下利者忌食；患有肝病疾病、动脉硬化、高血压病的患者应少食或不食为好。

边境牧羊犬怎么美容，怎样将边境牧羊犬打扮得在美丽潇洒一些，是很多主人经常要思考的问题。边境牧羊犬有着很高的智商，再加上它美丽潇洒的外表，使得更多的爱犬人士对它亲睐有加。

边境牧羊犬(详情介绍)

边境牧羊犬有着柔软浓密的双层毛发，这需要主人坚持每天定时的为它梳理毛发，使其变得干净美丽。一般来说，早晚各梳理一次发毛最为合适。梳毛的时候需要选择一把牧羊犬梳最好。在梳理的过程中，家长要特别注意从头到尾仔细地梳理，不要漏掉任何一个细节。

梳毛可以从边牧的头部开始，然后是颈部、胸部、背部、侧身、四肢、足掌、臀部、最后是尾巴。梳理的时候动作应该轻柔舒缓，不能生拉硬扯，特别是遇到结球的毛发，应该从毛发尖端开始缓缓的向毛发根部梳理，如果实在南里梳理可以用剪刀进行适当的修剪，切不可以生生拉扯，避免扯痛边牧犬，使它产生抵抗的情绪。

除了日常的梳理毛发，家长还应该定期给边牧犬洗澡，同时在做必要的修饰。在洗澡过后，可以合理的给边牧修剪毛发，将过长不规则的毛发修剪掉，同时足掌的毛发也要彻底修剪干净，避免长长的毛发是边牧在行走奔跑时滑倒摔伤，同时也让边牧犬身形变得整理完整，变得更美丽动能。

骆驼奶具有非常高的营养价值并且价格也非常的贵一般都是直接喝或者做成食物，那么你觉得骆驼奶对我们的皮肤有作用吗？下面跟着小编我们一起来了解一下骆驼奶是否有美容功效吧。

骆驼奶有美容功效吗

我们对于骆驼奶的认知并不是很多，但是经过人们的调查研究，发现骆驼奶中的铁含量甚至是牛奶的10倍左右，所以纯正的骆驼奶是十分珍贵的，营养价值也非常高，同样也拥有一定的美容功效，所以一些纯正的骆驼奶在如今的许多国家已经被视为一种不可替代的营养品了，但是我们直接喝的骆驼奶，也是要经过一定的处理的，并不能直接和刚挤下来的骆驼奶。

骆驼奶美容有效果吗

1、抗衰老

皮肤的干纹细纹、松弛下垂，是皮肤细胞衰老的一种表现。细胞被体内的不饱和醛同咬合，细胞里的蛋白质就会失去活力，开始老化。骆驼奶具有调节代谢的作用，可以抑制因代谢而产生的不饱和醛同的浓度，这样对细胞的伤害就减小了，给细胞自我修复留出时间，使衰老速度减慢；如果细胞自我修复大于受到的损伤，细胞组织还会出现回转年轻的现象。所以，常喝骆驼奶可以让皮肤变得有活力，增强弹性和水分。

2、肠道排毒

容颜的快速衰老，多数伴随着肠道的腐败。身体的营养绝大多数是通过肠道吸收的，毒素也是通过肠道进来的。肠道里充满腐败，容颜衰老的速度就会加快。便秘的人往往有面色晦暗、痤疮痘痘、色斑皱纹增多的现象，这就是肠道里的毒素通过血液，侵蚀面部皮肤的缘故。骆驼奶抑制肠道腐败有很好的效果，喝一段时间；营造一个健康的肠道环境，肠道毒素少了，脸部皮肤的毒素就少了，面容就显得年轻了。

3、睡眠养颜

睡眠对美容的作用比任何化妆品都要强。睡眠是身体自我修复的重要手段。长期睡不好，容颜会显得异常苍老。睡眠不好还会使内分泌紊乱，引起色斑、痘痘、松弛下垂等多种皮肤问题。骆驼奶的催眠作用比牛奶好很多，这是因为骆驼奶调节脑部的脂质代谢有关系。从很多人的实践来看，每天喝半斤的骆驼奶，一周左右睡眠就会得到改善；长期喝的效果更好。

骆驼奶正确的喝法

1、早晨起床和临睡前喝骆驼奶，这两个时间段是身体向骨骼输送养分的黄金时期，所以早晨和睡前喝骆驼奶是人体补充能量的黄金时间。除此之外还有帮助睡眠的作用哦！

2、加热骆驼奶饮用，比起冷驼骆奶更能使肠胃蠕动，让营养给人体更好的吸收。

3、喝骆驼奶是不与醋同食、不要用骆驼奶服消炎药，以免破坏两者的平衡。

4、骆驼奶搭配麦片一起服用，能增强人体的吸收和起到安神补气血的作用。

喝骆驼奶的注意事项

虽然骆驼奶的营养比较丰富，但是在喝的时候也要有一些注意事项，首先刚挤出来的酸奶是不可以直接饮用的，因为这样的骆驼奶奶细菌含量比较高，想要饮用的话要经过一定的处理。第二骆驼奶是不可以和果汁一起喝的，这样很容易会导致我们体内消化不良甚至是腹泻。后骆驼奶如果和橘子一起使用的话也很容易影响骆驼奶的消化。