孕妇能接受的噪音范围（经典20篇）

虽说西洋参吃了补身体，但是孕妇还是不能随便吃的，下面本网的小编为你们介绍西洋参孕妇可以吃吗？少量吃是可以的。

西洋参孕妇可以吃吗

孕妇是可以吃西洋参的。

但是孕妇吃这个一定要适量，适可而止才是最好的。

西洋参怎么样

拿到手整体感觉不错，包装细致还有防伤手的提示，蛮贴心的，一瓶25克，内有12小包，外出携带非常方便，价格比起药房来优势明显。包装采用的是易拉密封式，干净又易保存。洋参片用的是独立小包装，取用起来方便明了，外出携带非常赞。对比家里原有的洋参片，这家确实切的很薄，参味很浓，颜色也是嫩嫩的，好新鲜。泡水后，茶色清透明亮，入口参味明显并有一丝回甘，非常不错。另外分装小包装真的很喜欢，干净卫生，取用方便。

生平第一次泡西洋参片，本以为会药味重，没想到口感还真不错，有点微微的甘甜，比想象中的好喝多了!崇参的西洋参片是罐装的，包装很精美，上面的生产地址，保质期等等都一应俱全!生产日期也非常新鲜，是17年9月6日的，让人吃着放心!易拉罐的拉口上贴着二维码和防伪码，验证过了，是正品!产品用量保质期等等的各种介绍!拉开易拉罐，就闻到了一股淡淡的人参味道!里面是12小袋的断链小包!一共25克，按每天的使用量分成了十二份，每天撕一小袋泡着喝，非常方便，其他的人参片也不会受影响受潮，非常人性化!人参片薄如蚕翼，颜色黄白色，表面光滑，纹路清晰!用开水泡了，水冲下的瞬间，杯里的人参片像长了翅膀一样在杯子里飞转!这是盖上杯盖闷了五分钟后的汤色，微黄色，喝了一口，淡淡苦味，咽下后口里留下了丝丝甘甜!过了十分钟后，再喝口味更加浓烈一点了!个人觉得这个味道还是蛮好喝!这是第二泡了，颜色淡了点，口感和刚泡五分钟的时候差不多!茶水清澈!我在泡第四杯的时候，把参片和水一起喝到嘴里，嚼着有点脆脆的，嚼碎吃掉了!此时的参片味道非常淡了!

西洋参片可以泡着喝，煮着吃，含着吃，还可以煲汤吃等各种吃法!崇参西洋参片包装精美，价格实惠，自己食用或是送给长辈都是很不错的选择!缺点：西洋参片并不是每个人都适合食用，因人体质而异!服用期间还要注意禁忌和相克的食物!

西洋参优缺点

优点：对比进口的洋参片，整体性价比很高，无论包装还是实际食用口感都不错，现在国内人参种植真的发展不错，我们可以花更少的钱买到同样的产品，真的要为国产点赞，这次会好好把这瓶吃掉，以后会回购。

缺点：暂时没有发现有大的缺点，希望卖家继续保持。

血液对于每一个女人来说都尤为重要，因为女性的生理特性，贫血是很多女性都有的症状，特别是孕妇，很容易就出现贫血问题，这个时候需要及时补血。

孕妇补血食谱——花生枸杞蛋

制作方法：取花生仁100克，鸡蛋2个，枸杞子10克，红糖50克，大枣10枚。

食用方法：先将花生仁、枸杞子煮熟，然后放入红糖、大枣和鸡蛋，再煮片刻服食，每天1次，连服10-15天。

孕妇补血食谱——首乌芝麻鸡

制作方法：取何首乌150克，黑芝麻50克，未下蛋乌骨子鸡1只。先将鸡剖洗后，去头足，将首乌、芝麻置于鸡胸，用白丝线缝合，放砂锅内煲至鸡烂，即可食用。

食用方法：每周1次，连用3周。

孕妇补血食谱——桂圆桑椹汁

制作方法：取桂圆1份，桑椹2份，加水煮至熟烂，去渣留汁，再加适量冰糖，熬至稍稠食用。

食用方法：每日3次，每次服2—3匙，连服30天。

孕妇补血食谱——阿胶瘦肉汤

制作方法：取瘦猪肉100克，阿胶10克。先将肉放砂锅内，加水适量，用文火炖熟加阿胶烊化，调味后饮汤食肉。

食用方法：隔天1次，连用20天。

孕妇补血食谱——枸杞大枣粥

制作方法：取大枣15枚，枸杞10克，与50克大米共熬为粥。

食用方法：每天3-4次，连服30天。

孕妇补血食谱——当归生姜羊肉汤

制作方法：取当归、生姜各15克，羊肉250克，山药30克。先将羊肉洗净切块，当归用纱布包好，再将山药、姜片放砂锅内，加水适量，共炖汤，烂熟后放调味品，饮汤食肉。

食用方法：每周3-4次，连用20天。

胚胎暴露于游离辐射线，主要在于可能造成胚胎死亡、流产，胎儿先天性畸形、心智发育迟环、小脑症，胎儿生长迟缓，造成这些胚胎伤害主要与辐射线剂量及胚胎发育阶段时期有关，那么孕妇接受放射性检查的注意事项有哪些呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

孕妇接受放射性检查注意事项

1.妇女于怀孕期不小心暴露于辐射线，我们应该详细给与咨询使其安心，没有一个单一的诊断性辐射线检查会造成胎儿辐射伤害，尤其是辐射线检查小于5拉德，也就是5000毫拉德安全剂量以下。

2.怀孕妇女不应该因为担心辐射线检查会造成胎儿伤害而拒绝接受必要的诊断性辐射性检查，当然我们建议如果有替代检查方式，可优先考虑没有辐射性伤害的B超检查或核磁共振检查。

3.B超及核磁共振检查没有胎儿伤害的疑虑。

4.当怀孕妇女接受诊断性辐射线检查，关于辐射线剂量问题可咨询放射线辐射防护医生。

5.怀孕妇女不要接受放射性同位素碘的治疗。

6.如果有诊断性的需求，诊断性辐射性检查需要使用显影剂，好处大于坏处时，可以使用，不太可能会造成潜在胎儿伤害。

面膜是最普通的也是用的最为频繁的护肤产品，面膜的需求量很大，这和面膜功效密不可分。那么，珀薇面膜多少钱一盒？珀薇面膜孕妇可以用吗？

珀薇面膜怎么样

价格：68

很正规的包装，纸盒、胶带都是专柜的字样。老板很周到很细致，为了避免宝贝运输过程有损，还特意放了塑料气垫来缓冲运输途中可能发生的摔碰。一看就是正品，包装盒很精美，印刷字体也很清晰。很高端大气的包装小盒，封口处防伪标签也是正规清晰。店主全方位的体贴，温馨话语句句暖心。迫不及待的取出来跃跃欲试，仿佛感觉到那清润已经在肌肤韵开。面膜纸一展开就很喜欢。瞬间有种在使用高端精油面膜的感觉。很服贴，轻薄，液体挂度也相当好。水润，贴合，淡淡的清香，让我的肌肤享受了一次清泉洗浴。

试用心得

优点：真的很水润，特别好吸收。温和补水，敏感肌无压力。面膜纸超薄超服贴，挂水度优异。

缺点：7片用的包装有点奢侈了，可以考虑多装一些的，好产品值的我们一次性多买些的。提亮度和持久度待加强。

网友点评

说真的。这个产品真心不错。补水效果很不错，用完很润润的，价格也划算，盒子用完之后可以留下来装东西，各种赞，唯一不解的就是保质期不是三年么，为什么使用日期到2019年呢。这个是不是印刷错误了，很容易让人误解呢，不过产品棒棒，也不会放那么久。

宝贝很好，建议卖家跟物流沟通一下，回来的面膜里面的盒子都坏掉了，而且卖家以后包装的时候也心细一点，里面的包装没有之前的好了。不过让这些经常购买的桑心哈图。

包装很仔细，上档次，和超市卖的差不多一样。超市卖的是六片装，这款多一片并且价格还要优惠一些。保湿效果很好，用后很舒服，值得购买和使用的好面膜。

收到货当晚就用，还是在洗过澡之后脸部很干净热敷的，第二天早上起来就觉得脸部痒，居然过敏了，眼部周围还起了小小的疹子，不敢碰，啥也没用一天没管，又过了一天才好了，剩下的不敢用了。

辣木茶其实是一种十分健康的茶饮，而且它是属于温性的茶，所以大多数人其实都是可以喝的，那么女性处于特殊时期，比如经期和孕期的时候，能不能喝辣木茶呢？

月经期间可以喝辣木茶吗

月经期间不宜服用辣木茶，月经期间服用，易导致出血过多。

辣木茶应该是采集辣木树叶后，烘焙后制成的，应该属于保健食品。不是传统意义上的茶叶。辣木是含丰富的营养、多功效的天然绿色植物，被誉为“植物中的钻石”，具有排毒养颜，减肥塑身，降血压，降血脂，降血糖，驱除病菌，抑制肿瘤等功效。用辣木叶子制作而成的辣木茶，继承了辣木的大部分功效，并具自己独特的功效。

辣木茶孕妇能喝吗

不建议孕妇喝辣木茶。

辣木根皮及茎含有的生物碱，对孕妇和胎儿可能会造成影响，所以我们建议孕妇在喝辣木茶时应谨慎食用。

辣木茶适宜人群

1、高血压、高血糖、高血脂的三高患者长期喝可达到一定的改善效果。

2、肥胖人群，辣木本身含有一种白氨酸和辣木的排毒功效，使得辣木茶对减肥和排毒养颜有着效果明显的功效。

3、上火与长期便秘人群，辣木茶具有降火、排毒功效，使得辣木茶对便秘患者有非常好的帮助作用。

4、辣木茶还可预防多种疾病与改善多种疾病，糖尿病、前列腺发炎肿大、肠胃不试、风湿关节疼等。

辣木茶怎么喝

1、视人数取用辣木茶，一两人取3g辣木茶包，加300ml凉水，煮沸即可。

2、可反复多次煮饮，热饮口感最佳，于胃寒疾病者更是有益。

3、分杯饮用。普通人群小酌怡情，调养人群每日分次饮用合计800ml即可。

4、饮用时，可食用辣木籽两颗，养生更佳。

5、辣木茶也可与鸡鸭、排骨等食物一起炖煲。

很多孕妇认为，只有坚持吃红枣才可以有效补血，虽然中医认为，红枣是改善贫血的优先食用物品，孕妇冬季补血的误区有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

孕妇冬季补血的误区

误区2：大枣含糖量高，因而大便秘结孕妇不宜

首先，这句话的逻辑就是错误的。含糖量高，就会加重大便秘结?这怎么可能呢!大便里又没有糖，糖不会影响大便，两者没有关系嘛。何况，含糖量高的食物比比皆是，又岂止大枣。

实际情况是，大枣含有较多的膳食纤维，膳食纤维具有通便作用。所以，吃大枣(其他含膳食纤维的水果蔬菜也一样)是有助于缓解便秘的。当然，实践才是检验真理的唯一标准，那些便秘的人可以吃大枣试试，看到底是加重了便秘还是缓解了便秘。媒体或“专家”们说来说去难道不觉得无聊吗?

误区1：大枣补血效果好

大枣(鲜)的铁含量在水果当中算是比较多的，为1.2毫克/100克。但是，像其他植物性食物一样，大枣中的铁吸收率极低，不能被人体很好地利用。

大枣(鲜)中维生素C(VC)含量是水果中的佼佼者，为243毫克/100克。而VC能促进铁吸收，有助于防治缺铁性贫血。不过，大枣(鲜)常常不能多吃，吃那么十粒八粒的大枣，对补血而言，纯属隔靴搔痒。

误区4：大枣不宜多吃

众所周知，大枣(鲜)不好消化。这是因为，大枣不但水分含量低，仅为67%(其他常见水果多为80%~90%)而且膳食纤维含量高，为1.9%，明显高于其他常见水果(比如葡萄平均为0.4%、苹果平均为1.2%)。膳食纤维(尤其是不可溶的纤维素)在胃和小肠中不能被消化，一次摄入量大时会造成胃肠不适。大枣中的膳食纤维主要集中在皮中，大枣的果肉是脆的，但枣皮是非常薄而硬的，咀嚼时很难彻底捣碎。

你可以试验一下：把大枣(鲜)咀嚼后，不要下咽，吐出来观察一下，你会发现其中混有大小不一的枣皮碎片，它们与果肉分离，形状不一，质地硬，边缘锋利。可以想象，吞入胃中之后，如果你的胃黏膜刚好有炎症或溃疡，无异于在伤口上撒盐，会造成疼痛或不适。

小编碎碎念：上面就是冬季孕妇必看吃枣补血误区，希望孕妇可以重视吃枣误区的危害。当然，如果你的胃是健康的，还是可以长期吃些红枣的。但是，不是所有的女性都没有什么妇科疾病的，因此，我们建议孕妇可以根据自己的情况来确定。

误区3：大枣不能和胡萝卜一起吃

支持这种说法的理由是，大枣(鲜)含有丰富的维生素C(VC)，而胡萝卜含有能破坏VC的氧化酶，所以两者相遇就降低了大枣的营养价值。前两句是对的，大枣有VC，胡萝卜有氧化酶，但最后一句结论是错的。胡萝卜中的氧化酶破坏能力是非常有限的，连胡萝卜本身含有的VC都破坏不完，怎么会去破坏其他食物中的VC呢?

因此，如果你真的那么在乎VC被破坏的话，“最佳的”策略只能是不要吃胡萝卜。可这也有问题，因为除了胡萝卜，黄瓜等蔬菜也含有破坏VC的氧化酶，那就连黄瓜等也一并不吃了?可还是不行，其他食物虽然没有破坏VC的氧化酶，但也会有其他缺点，比如鸡蛋有胆固醇，肉类和牛奶有饱和脂肪，都一并不要吃了?这显然不可能。

大家在生活中应该都吃过甘蔗吧，但是你喝过甘蔗汁吗？今天小编就和你一起来了解一下吧，究竟甘蔗汁有什么好处呢，以及孕妇可以喝甘蔗汁吗，跟着小编我们一起来学习吧。

甘蔗汁有什么好处呢

1、补充糖分：甘蔗汁可为机体补充充足的热能，对防治低血糖、消除疲劳、中暑等有较好的疗效。

2、健脾利尿：甘蔗汁有解热止渴，生津润燥，和中宽膈，下气止呕，助脾健胃，利尿，滋养的功效。

3、润肠通便：甘蔗汁可缓解口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴等症状。

孕妇可以喝甘蔗汁吗

一般来说，孕妇是可以喝甘蔗汁的。但是作为怀孕的女人来说，一定要控制好自己的饮食欲望，要记住自己的肚中有着宝宝呢，千万不可一次喝太多的甘蔗汁，这样就会引起自身内外环境的平衡，从而导致内分泌失调，从而危害到自己的健康，往往很多时候也会影响到宝宝的健康。

一般甘蔗汁可以放多久呢

甘蔗汁最好是鲜食，现榨得甘蔗汁保质期限只有一天。因为存放时不能保证甘蔗汁完全隔离掉空气中的细菌，一天的时间就会繁殖大量的细菌。

甘蔗汁应该怎么存放呢

甘蔗汁多味甜，营养丰富，被称作果中佳品，还有人称：“秋日甘蔗赛过参”。如果一次性榨多了用被子封口放进冰箱冷藏保存，如果变色了发黑了就是发生养花反应不能吃了。

对于孕妇来说，如果很喜欢吃鸭翅，是可以适当的吃一些鸭翅的，当然，最好是买新鲜鸭翅回家自己烹饪会比较放心一些，适量的吃鸭翅其实对于身体是有一定的好处的。

怀孕可以吃鸭翅吗

孕妇可以适当的吃鸭翅，但是不宜过多的吃鸭翅，孕妇吃鸭翅过多会造成宫寒，对胎儿整个发育过程不好。

鸭翅的营养价值还是比较丰富的，偶尔吃一次并不会对他们的身体产生什么样的危害，鸭翅中的蛋白质以及维生素是可以帮助他们进行营养的补充的，她们在怀孕期间的身体素质比起平常来说是比较低下的，容易被其余的病毒入侵，所以就要多多进行营养的补充，不仅对他们的身体产生保护作用，对于肚子里的宝宝们也会起一些保护作用。

怀孕吃鸭翅要注意什么

秉着让孕妇吃的安心放心的理念，还是建议有孕妇的家庭可以自己在家做好吃的鸭翅。外面虽然有卖现成的，但是那些鸭翅多是用很多调料做成的，有些甚至还辅用了药材，吃这样的鸭翅可能对肚里的宝宝有所影响。自己做虽然做不出外面那样的美味，但是让人吃的安心、放心。

孕妇吃鸭翅的好处

1、防治孕期水肿

鸭肉可以治水肿，临床应用中经常拿鸭翅粥来治疗一些肾病水肿、妊娠水肿的病人。尤其是妊娠水肿的病人，为了胎儿的健康不能够随便吃药，具有利水消肿功效的鸭肉粥就是首选之品。鸭肉粥既能够有效地缓解水肿的症状，又不用担心有副作用。

2、保护心脏

鸭翅富含丰富的钾，钾跟心脏节律有关，而且钾能够对抗钠，可以预防妊娠高血压。鸭肉中含有的烟酸对细胞呼吸也起着重要作用。鸭肉营养丰富，但并不说明这种食物对所有人来说就是安全的，体寒的孕妇就不要多吃鸭肉，如果有的孕妇由于受凉引起的不思饮食、胃部冷痛、腹泻清稀、腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者也不宜食用。所以，孕妇在进食之前，要先了解清楚自己的身体状况。有以上症状的孕妈妈要注意少吃鸭子。

鸭翅的家常做法

主料：鸭翅11支

调料：花生油适量、食盐适量、酱油适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、八角适量、干辣椒适量、料酒适量、白糖适量

做法：

1、鸭翅对半切开，飞水。(原汁留着备用)

2、热锅冷油，先把尖辣椒煸出辣味，放入葱段和姜片。

3、倒入鸭翅，煸炒均匀。

4、倒入料酒、酱油、糖和八角，着色均匀。

5、将原汁倒入锅内，以没过鸭翅为准。水开后加盖小火焖20-30分钟，揭盖开大火收汁，放少许的盐和鸡精起锅装盘。

孕妇在怀孕的时候最好少吃咸鸭蛋，因为咸鸭蛋里面含有大量的盐分，使用过后容易产生水肿，减少体内的可循环血量，容易造成胎儿缺氧，影响宝宝发育。所以怀孕的时候少吃咸鸭蛋。

孕妇能吃咸鸭蛋吗

尽量少吃，首先，咸鸭蛋中含有大量的盐分，而每人每天需要的盐量仅为5、6克，加上食用一些其他含盐的食物，已然大大超出了人体所需，对身体无益。并且，在吃多了含盐的食物后，会需要饮用大量的水，这时候孕妇体内会聚集这些水和盐，而孕妇的肾脏功能又比较虚弱，容易导致高度水肿。当孕妇出现高度水肿的时候，会减少体内可循环的血量，进而导致提供给胎盘的血液也大大减少，致使胎儿缺氧，影响到胎儿的发育。另外，孕妇在吃多了咸鸭蛋后，容易引发妊娠高血压，于孕妇身体不利。咸鸭蛋中含有很高的胆固醇，所以孕妇最好要少吃，对肚子里面的胎儿是很没有好处的，如果实在是想吃的话，一定要选择盐的含量比较低的。

咸鸭蛋吃了会致癌吗

腌制类食物之所以会致癌，因为盐分含量较高，在经过腌制后会产生亚硝酸盐，后进入人体会转化为致癌物质亚硝酸铵。同样的，咸鸭蛋也含有大量的盐分，所有会有致癌的危险。不过大家也不要太过担忧，发生致癌是在我们食用过量的情况下，偶尔吃一两个咸鸭蛋是不会对人体造成什么影响的。必须要注意的是，千万不要购买掺假的咸鸭蛋，一些黑心商为了卖相，会在咸鸭蛋上做手脚，甚至加入含有强烈致癌物质的苏丹红四号，这种咸鸭蛋是一定不能吃的!

孕妇不能吃哪些食物

某些发芽的，没有煮熟的，不新鲜的或者使用催熟剂等的食品，食用后有可能会产生毒素，对准妈妈身体造成危害，引起肠胃不适，甚至影响母婴的健康和安全。以下九类食物准妈妈绝不可食用：

1.鲜木耳

含有光感物的鲜木耳对光线没有抵抗力，因此如果孕妈妈吃了鲜木耳，一旦接触到阳光，就容易患上日光皮炎，严重的症状为喉肿而致的呼吸不畅。

2.豆类

豆类并非绝对忌口，但诸如扁豆，四季豆，白腰豆，红腰豆等豆类食品，如果在生食或者未完全加热的状况下会导致中毒。

3.木薯

木薯的叶子、茎、根都含有不同程度的毒素，生食木薯或者食用未加热完全的木薯以及喝木薯汤，都会导致中毒。木薯中包含的有毒物会使人的神经受到麻痹从而引起不适，严重的还会使人终生瘫痪在床。

4.发芽的土豆

已经生出芽的土豆中含有龙葵素，并且其数量不可小觑。如果不小心吃下了，会使人的意识出现阻碍，呼吸不顺畅，甚至会因心脏衰竭或者呼吸中枢麻痹而失去生命。

孕妇必吃的几种食物

1、核桃

核桃不用多说，大家都知道它具有补脑功效。所以，孕妇多吃核桃，是对胎宝宝智力发育最好的选择。想让孩子聪明过人，千万别错过此食物

2、酸奶

酸奶与牛奶相比，不但易消化，更是富含有纯牛奶没有的益生菌。多喝酸奶能增强体质，改善便秘。尤其是肠胃不好的孕妇或经常便秘的人，更要多喝酸奶。

3、萝卜

千万不要小看这萝卜，小小萝卜可是有人参之美称。孕妇多吃萝卜不但能预防感冒，还有利于排便。

4、葡萄

葡萄是一种很常见的水果，但它具有消安神、抗贫血、排毒、调节情绪等功效作用。孕妇多吃葡萄，远远比吃上火的荔枝强。

什么是开奶?所谓开奶通常是指新生儿降临人间以后开始的第一次喂奶。下面小编就详细为你介绍孕妇开奶的方法。

孕妇开奶的原因

“开奶”早些好还是晚些好，近年来有不同的看法以往人们为了让产妇和婴儿能得到充分的休息，主张“开奶”晚些好，一般要产后24-48小时才给孩子喂奶;对早产儿甚至更晚一些。

但近年来，国外一些学者认为，早开奶对母亲和婴儿都有好处。我国产科和儿科学者也持同样的看法。如果生孩子后不早些喂奶，垂体得不到刺激，泌乳素就不分泌，时间长了，即使婴儿再吮乳头，垂体也就没反应了，或者奶量很少。有些母亲很想给孩子喂奶，但就是因为开奶太晚，以致回了奶，想喂也不成了，这是很可惜的。

此外，吮吸乳头也可以使子宫收缩，减少产妇产后出血，促进子宫恢复，可以防止或减少新生儿生理性体重下降，还可以促进母子感情。

孕妇开奶方法：有利于开奶的饮食

在民间有许多促使母乳分泌的食物，比如大家所熟悉的鲫鱼、猪蹄、酒酿鸡蛋、黄豆、红枣等。哺乳期的营养是十分重要的，要保证高热量、高蛋白质食物、足量的维生素、矿物质、纤维素以及水分。

特别需要注意的是，通过食疗方法来开奶应特别注意划清时间界限。在刚分娩后的几天，由于分娩时的疲劳使消化功能还没有完全恢复，应避免吃油腻的食物。建议3天后再改食营养价值高的食物，每天摄入一定量的牛奶、米饭、荤菜、蔬菜、水果。

新生儿开奶前有必要喂糖水吗

“开奶”，就是新生儿降临人间以后开始的第一次喂奶。以前，在开奶前总是要先喂一些糖水，民间称之为“开路奶”。为什么要在开奶前先喂些糖水呢?这是因为以前宝宝开奶时间迟，要等宝宝出生后12小时才开始喂奶。为了怕宝宝饿坏，发生低血糖，于是，便在宝宝出生后的6小时喂饮些糖水，然后再过6小时开奶，但这会影响母乳喂养。此外糖水比母乳甜，若喝惯了糖水，将影响婴儿对母乳的吸吮力。现在这一观点已经落伍。

联合国儿童基金会提出的“母乳喂养新观点”认为：在开奶前不要喂糖水和牛奶。为什么呢?因为现在提倡“早开奶、勤喂奶”。当新生儿降临人间后

过早吃催奶食品对开奶的影响

开奶前，不要吃猪蹄黄豆汤，鲫鱼汤这类的催奶食物，这样容易引起涨奶和奶结，不利于产奶和母乳喂养。开奶后，要多吃蔬菜水果，补充充足的水分。国际母乳会推荐的杏仁粉茶、豆浆还有原味蔬菜汤都可以吃。

孕妇开奶的时间

出生后半小时，宝宝就要享受人生的第一顿美餐了。

最初，乳汁的量非常少，并且含有轻泻成分，能使宝宝体内的胎便完全排出。胎便是宝宝胎儿期积存在肠管中的粪便，大约在他出生后1~2天排出，如果不完全排出就会使宝宝血液变得混浊，血液循环受阻，影响宝宝的健康。

要保证宝宝在出生后半小时就开始吸吮乳头。老辈人告诉我们要等待先来奶，然后再给宝宝喂，这种做法是不科学的。乳汁的产生是由神经和激素调节控制的，需要宝宝的吸吮使乳头神经末梢受到刺激，通知大脑快速分泌催乳素，从而使乳汁大量泌出。

如果不给宝宝尽快开奶，就会影响正常泌乳反射的建立，使乳汁分泌越来越少。同时，也不利于妈妈子宫的恢复。

孕妇开奶方法

1.注意“食”效

新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。

2.两边的乳房都要喂

如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。

3.多多吮吸

妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多。

4.吸空乳房

妈妈要多与宝宝的肌肤接触，孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的最佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。

5.补充水分

哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。

6.充分休息

夜里因为要起身喂奶好几次，晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息，白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝，自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠。

7.按摩刺激

按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁，妈妈用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时还可配合下列按摩方式：环形按摩双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房;螺旋按摩一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;指压式按摩双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。

8.避免乳头受伤

如果妈妈的乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎，就会影响乳汁分泌。为避免乳头受仿，建议妈妈们采用正确的喂奶姿势，控制好单侧的吮吸时间，否则容易反复受伤。

又说到了我们最常遇到的问题，那就是北极虾能给孕妇吃吗？孕妇的饮食的确是个问题，每次吃个什么都要小心又谨慎，但大家可以不必过分紧张，能吃什么不能吃什么，大概心里都有计算，感觉不能吃那就不要吃了，尤其是孕妇不要让自己过分紧张，这样对自己和宝宝都不好。

北极虾能给孕妇吃吗

孕妇可以吃北极虾的，怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素，尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。因此，只要你本人对虾无不良反应，可以尽情的吃虾的。

北极虾的特点

北极甜虾捕捞于冰冷纯净的北冰洋和北大西洋150米以下的深海海域，100%纯野生，纯净海水中生长绝对无污染，不带寄生虫，冷海水中生长3到8年，生长缓慢，个体紧凑，肉质紧密，蕴涵精华，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、铜、磷、铁和锌，补充人体不可或缺的微量元素，提高人体免疫力，祛脂降压，有一定的食疗作用。捕捞出水后整只带壳在船上就煮熟，并迅速地在-30℃环境下冷冻，预煮、分级、冷冻、包装，整个过程不超过18分钟。包装冷藏运输过程得到很好的控制，没有二次污染，解冻即可食用，保证新鲜。

孕妇的食用禁忌

1、生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。

3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。

4、发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

5、鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。

6、青西红柿：青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。

7、腐烂的生姜：腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。

8、生竹笋：新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引起食物中毒。

怎么解冻北极虾

解冻时将北极虾从冰箱中取出，放在常温下自然解冻，请不要长时间浸泡在水中解冻，尤其不浸泡在热水中解冻！因为那样会使北极虾本来的鲜美味道流失。夏季温度高时请不要直接在常温下解冻，可以在0-4度的冰箱保鲜格中缓慢解冻。

美国斯坦福大学科学家对114名孕妇的流产史、受孕情况进行了研究，并对所有参试孕妇进行了血检BPA(双酚A)测试及流产率对比研究。结果发现，血液中 双酚A水平较高的孕妇发生流产的危险比正常孕妇高80%。新研究负责人露思·拉兹博士表示，食品包装涂料和罐装食品内壁涂层中含双酚A，容易进入食物，加 热后双酚A析出更快。塑料制品一旦受热，也更容易释放有害化学物质双酚A。早期动物研究已证实，双酚A明显降低胚胎生存率。

孕妇健康饮食方法——拒绝味重食物

外出就餐所吃的菜往往做不到口味适中，准妈妈应该少吃太成的食物，以防止体内水钠潴留，引起血压上升或双足浮肿。其他辛辣、调味重的食物也应该明智地拒绝。

孕妇健康饮食方法——饭后吃个水果

为了弥补新鲜蔬菜补充的不足，准妈妈最好在午饭后30分钟吃个水果，以补充体内维生素的缺乏。如果办公室清洗不方便，准妈妈可以在早上出门前把水果清洗干净。然后用保鲜膜包裹带到公司。

孕妇健康饮食方法——餐厅的卫生要注意

如果单位没有统一安排午餐，准妈妈可去附近的餐厅吃饭。在选择餐馆的时候要注意卫生状况，最好自带餐具，以免感染细菌。

孕妇健康饮食方法——远离油炸食物

外面的油炸类食物，在制作过程中所用的食用油难免不是已经用过若干次的回锅油。这种反复沸腾过的油中有很多有害物质，准妈妈应该远离。

准妈妈中午吃什么

大多准妈妈在怀孕期间不能享受特殊待遇，依然按部就班完成上班任务。但考虑到肚子里的宝宝，准妈妈还要在做好工作的同时，让宝宝健康发育。准妈妈孕期的营养是很关键的问题，那么，白领准妈妈中午都吃什么呢?

@阿拉斯加山：单位有食堂的，就和家里吃的饭菜一样，2个蔬菜，一个小荤，一个大荤!

@萌萌他妈：单位没食堂，又不高兴自己带饭，所以都在外面吃，跟同事一起，有啥吃啥…

@期待的蛇宝宝：中午就和同事出去吃，有肉有菜，但自己会带些水果、干果之类的。

@东东和贝贝：我从家里带饭来吃，中午微波炉里热一下，懒得带的时候就叫外卖。

孕妇健康饮食方法——远离塑料餐具的危害

塑料餐具受热分解，往往会产生对人体有害的物质，准妈妈更要小心这些有害物质来带的影响。所以，不论是自己带饭还是去外面吃饭，最好避免使用塑料餐具。

孕妇健康饮食方法——谨慎挑选饮料

饮料应挑选矿泉水和纯果汁一类的，含咖啡因或酒精的饮料对孕期不利，最好不饮。

孕妇健康饮食方法——携带袋装牛奶

在外就餐的上班族准妈妈需要额外补充一些含钙食物。把牛奶带到办公室饮用是个不错的选择。

孕妇健康饮食方法——同事拼菜更经济

上班族准妈妈们要想吃得丰富而又经济，最好的办法莫过于和同事们一起拼菜吃饭了，这样可以多点一些菜式，荤素搭配，营养更均衡。

人民法院在作出裁判后,因为情况特殊而认为有必要时,不待当事人的申请,由审判庭直接交执行机关执行的叫移送执行。下面由小编为你介绍相关法律知识。

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移送执行应当符合以下条件：

1、执行根据必须是由人民法院制作的、已经发生法律效力的具有执行内容的法律文书，仲裁机构和公证机构制作的法律文书不能移送执行。

2、具有移送执行的必要性。所谓“必要性”，是指作为执行根据的法律文书所规定的权利涉及国家利益、集体的重大利益，或者权利人因处于极其困难中而急需实现其权利，由此而产生法律文书须尽快实现的必要。法律文书生效后，如果没有移送执行的必要，则不移送执行，而由当事人自觉履行或申请人民法院执行。

3、填写移送执行书。移送执行书中要写明移送执行的理由、事项、执行标的、被执行人的基本情况、履行能力等。还要注明作为执行根据的法律文书的年度、案件编号，并送交法律文书的副本。

移送执行案件有什么范围?

移送执行是引起执行程序开始的补充形式，审判组织一般不采用这种形式开始执行。某些案件的裁判确有移送执行的必要，有的关系国家、集体的利益，需要人民法院主动予以维护。在这种情况下，就会发生移送执行。

关于移送执行案件的范围，民事诉讼法和《最高人民法院关于适用若干问题的意见》均未规定，《最高人民法院关于人民法院执行工作若干问题的规定(试行)》第19条明确予以规定，根据该规定，移送执行的案件一般有以下几种类型：

1、人民法院制作的民事制裁决定书，包括对妨害民事诉讼行为的罚款决定书和民事制裁决定书。

2、人民法院制作的具有给付赡养费、扶养费、抚育费内容的生效法律文书。因为这类案件的执行权利人一般缺乏自我保护能力，不便申请执行，而不执行，又会使其难以甚至无法维持生活。

3、人民法院制作的刑事附带民事判决、裁定、调解书等法律文书。这类案件中，有的没有执行权利人，如刑事判决中的没收财产、罚金、追缴财产上交国库;即使有执行权利人，也不宜由其申请执行。对这类案件的移送执行，既是人民法院的职权，又是人民法院的职责。

无论是移送执行还是申请执行，执行机构收到移送执行或申请执行书后，都应依法进行审查，对于符合执行条件的，应当立案执行;移送执行书或申请执行书内容欠缺的，应当限期有关人员补正;移送或申请不符合条件的，应当通知驳回，不予执行。

除上述范围以外的其他的案件不存在移送的问题。非诉行政案件经行政庭审查后交执行庭虽也称“移送”，但不是同一意义上的。移送执行不受民事诉讼法规定的申请执行期限的限制，但原则上要求在法律文书生效后即应移送执行。如果因审判庭未在申请执行期限内移送，执行机构就拒绝执行，从表面上看是对审判庭及时移送的制约，但实质上是因为法院自身的原因而拒绝保护当事人的权利。

根据民事诉讼法第216条第2款的规定，民事调解书不能移送执行，只能申请执行，理由已如前述。而《最高人民法院关于人民法院执行工作若干问题的规定(试行)》第19条即规定刑事附带民事调解书移送执行，这也是符合保护受害者权利的宗旨的。在这里，对刑事附带民事调解书，既允许当事人自行申请执行，也可以移送执行，当事人如果确实不想主张权利的，也可以不执行。因此，实践中可以考虑先征求权利人的意见，如果其不表示放弃权利的，就一律移送执行。属于上述移送执行案件范围的，应由审判庭移送执行机构执行。

按照《最高人民法院关于人民法院执行工作如果问题的规定(试行)》第3条的规定，为保证案件审理的顺序进行和实现的方便、快捷，由审理案件的审判庭负责执行。需要明确的是，鉴于移送执行的辅助地位，实践中应严格掌握移送执行的适用，以避免职权干预当事人处分之间轻重地位的颠倒。

孕妇为什么也会耳鸣?不少的孕妇都反映说自己总感觉耳边有嗡嗡的声音，生怕这一现象会影响到其自身的健康和腹中宝宝的发育情况，那么对于这种现象，到底是怎么回事呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

如何避免孕妇出现耳鸣：

孕妇耳鸣对策一：如果耳鸣较轻，有时自己按摩或针灸耳屏前方的穴位，可使耳鸣消失。

孕妇耳鸣对策二：如果耳鸣明显，持续不退则应尽快检查，确定其原因，并进行相应的治疗。

孕妇耳鸣对策三：如果是因为贫血而引起的耳鸣，孕妇可通过食疗进行调理：例如动物内脏、黑木耳、红枣、菠菜等食物。

孕妇为什么会耳鸣：

1，疲劳，产后休息不好，加上产后身体虚弱，过度疲劳，也会产生头晕、耳鸣等症状。

2，高血压，如果您怀孕期间患过高血压，甚至有蛋白尿(医学上称为妊娠高血压综合征)，也会有耳鸣的表现。

3，贫血，妇女怀孕期间很容易发生贫血，又加上生产过程中的出血，因此不少产妇产后都有不同程度的贫血，就会出现因贫血引起的头晕、耳鸣等。

4，不良习惯，咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重：吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯. 。

你听说过行政诉讼吗?行政诉讼法是规范行政诉讼活动和诉讼法律关系的法律规范的总称。它是规定人民法院、诉讼当事人以及其他诉讼参与人进行诉讼活动，及其在诉讼活动中形成的诉讼法律关系的法律规范，那么下面由小编为你详细介绍行政诉讼的相关法律知识。

行政诉讼和行政复议的区别：

1、二者受理的机关不同。行政诉讼由法院受理;行政复议由行政机关受理。一般由原行政机关的上级机关受理，特殊情况下，由本级行政机关受理。

2、二者解决争议的性质不同。人民法院处理行政诉讼案件属于司法行为，适用行政诉讼法;行政机关处理行政争议属于行政行为的范围，应当适用行政复议法。

3、二者适用的程序不同。行政复议适用行政复议程序，而行政诉讼适用行政诉讼程序。行政复议程序简便、迅速、廉价，但公正性有限;行政诉讼程序复杂且需要更多的成本，但公正的可靠性大。行政复议实行一裁终局制度;而行政诉讼实行二审终审制度等。

4、二者的审查强度不同。根据《行政诉讼法》的规定，原则上法院只能对行政主体行为的合法性进行审查;而根据《行政复议法》的规定，行政复议机关可以对行政主体行为的合法性和适当性进行审查。

5、二者的受理和审查范围不同。《行政诉讼法》和《行政复议法》对于受理范围均坐了比较详细的规定。从列举事项来看，《行政复议法》的受案范围要广于《行政诉讼法》。此外，《行政复议法》还规定对国务院的规定、县级以上地方各级人民政府及其工作部门的规定、乡镇人民政府的规定等规范性文件可以一并向行政复议机关提出审查申请。

行政复议与行政诉讼是两种不同性质的监督，且各有所长，不能互相取代。因此，现代国家一般都同时创设这两种制度。在具体的制度设计上，或将行政复议作为行政诉讼的前置阶段;或由当事人选择救济途径，或在当事人选择复议救济途径之后，仍允许其提起行政诉讼。

看过“行政诉讼的受案范围与排除范围是什么”

行政诉讼的受案范围与排除范围

一、行政诉讼的受案范围

(一)对行政拘留、暂扣或者吊销许可证和执照、责令停产停业、没收违法所得、没收非法财物、罚款、警告等行政处罚不服的;

(二)对限制人身自由或者对财产的查封、扣押、冻结等行政强制措施和行政强制执行不服的;

(三)申请行政许可，行政机关拒绝或者在法定期限内不予答复，或者对行政机关作出的有关行政许可的其他决定不服的;

(四)对行政机关作出的关于确认土地、矿藏、水流、森林、山岭、草原、荒地、滩涂、海域等自然资源的所有权或者使用权的决定不服的;

(五)对征收、征用决定及其补偿决定不服的;

(六)申请行政机关履行保护人身权、财产权等合法权益的法定职责，行政机关拒绝履行或者不予答复的;

(七)认为行政机关侵犯其经营自主权或者农村土地承包经营权、农村土地经营权的;

(八)认为行政机关滥用行政权力排除或者限制竞争的;

(九)认为行政机关违法集资、摊派费用或者违法要求履行其他义务的;

(十)认为行政机关没有依法支付抚恤金、最低生活保障待遇或者社会保险待遇的;

(十一)认为行政机关不依法履行、未按照约定履行或者违法变更、解除政府特许经营协议、土地房屋征收补偿协议等协议的;

(十二)认为行政机关侵犯其他人身权、财产权等合法权益的。

二、行政诉讼的排除范围

行政诉讼的排除范围，是指哪些行政行为不可诉、不属于人民法院受案范围。

根据《行政诉讼法》及《若干解释》的有关条文规定，下列行为不属于人民法院的受案范围。

人民法院不受理公民、法人或者其他组织对下列事项提起的诉讼：

(一)国防、外交等国家行为;

(二)行政法规、规章或者行政机关制定、发布的具有普遍约束力的决定、命令;

(三)行政机关对行政机关工作人员的奖惩、任免等决定;

(四)法律规定由行政机关最终裁决的行政行为;

(五)公安、国家安全等机关依照刑事诉讼法的明确授权实施的行为;

(六)调解行为以及法律规定的仲裁行为;

(七)不具有强制力的行政指导行为;

(八)驳回当事人对行政行为提起申诉的重复处理行为;

(九)对公民、法人或者其他组织权利义务不产生实际影响的行为。

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大家都知道，螃蟹也是分公母的，公螃蟹和母螃蟹的区别还是挺大的，公螃蟹成熟后是有蟹膏的，母螃蟹则是有蟹黄，这两种螃蟹都很好吃，蟹膏和蟹黄的口感也很好。

公蟹好吃还是母蟹好吃

当然是都好吃啦!母蟹的蟹黄油润橙红，公蟹的蟹膏晶莹黏腻，各有各的好!如果要选的话，我建议从时间段上来选择!俗话说，九雌十雄。农历九月的时候，是母蟹最为美味的时节。由于大闸蟹的生理原因，母蟹会比公蟹先成熟。最简单的分辨大闸蟹公母的方法，就是看蟹腹。蟹腹部的蟹脐是圆形的，那就是母蟹了。

孕妇可以吃螃蟹吗

这个问题目前还存在争议，但古代中草药经典书籍《名医别录》中有记载“蟹爪，破包堕胎”。因为螃蟹性寒，有活血祛瘀的作用，孕早期的妈妈过多食用后易造成出血，增加流产风险。另外，螃蟹体内易残存寄生虫，吃多了可能对孕妇和胎儿的身体不利。

所以为了安全起见，建议孕妇少吃或不吃螃蟹。尤其是在孕早期，建议孕妇尽量不吃螃蟹，更不要吃蟹爪;孕中后期的孕妇，能不吃则最好，同时不能吃蟹脚。

挑选螃蟹要“五看”

一看蟹壳：凡壳背呈黑绿色，带有亮光，都为肉厚壮实;壳背呈黄色的，大多较瘦弱。

二看肚脐：肚脐凸出来的，一艘都膏肥脂满;凹进去的，大多膘体不足。

三看螯足：凡螯足上绒毛丛生，都螯足老健;而螯足无绒毛，则体软无。

四看活力：将螃蟹翻转身来，腹部朝天，能迅速用螫足弹转翻回的，活力强，可保存;不能翻回的，活力差，存放的时间不能长。

五看雄雌：农历八、九月里挑雌蟹，九月过后选雄蟹，因为雌雄螃蟹分别在这两个时候性腺成熟，滋味营养最佳。仔细研究并参照这“五看”，就能把优质蟹从众多的螃蟹中挑选出来。

吃螃蟹的注意事项

1.不宜食用死螃蟹。

2.不应食用生蟹。

3.不应食用螃蟹的鳃及胃、心、肠等脏器。

4.不宜食用隔夜的剩蟹。

5.不宜与柿子同时食用。

6.服用东莨菪碱药物时不宜食用。

7.寒凝血瘀性疾病患者不应食用。

8.服用中药荆芥时不宜食用。

9.不宜与梨、香瓜、花生仁同时食用。

10.不宜同时饮用啤酒。

11.不宜与泥鳅同时食用。

姐弟恋虽然现在很常见，但是也不是很普遍的，所以很多老一辈的家长还是不太能接受姐弟恋，觉得恋爱女生比男生年龄小一点好一些。

姐弟恋父母不同意怎么办

1、和父母多沟通

父母不同意姐弟恋，毕竟有着他们自己的考量，也许是由于他们的保守观念，认为男方一定要比女方大才算是正常的婚姻观;又或许是知道姐弟恋要承受更多压力，所以不想你们到时候后悔等等，总之，这些原因都是事实存在的。而如果你相信你们之间的爱情，就应该想办法多和父母沟通，这样才能放开父母对你们的心结。当然找父母沟通时也要注意合适的方式，很多人在父母不同意姐弟恋时，往往沟通了几次未果就放弃或和父母耍性子，一哭、二闹、三上吊，这样只会导致父母内心更多的不满，因为你们根本就未曾理解过父母的心思，就算父母在你的连番攻势下同意了，没有父母真心的支持，你们以后的姐弟恋生活也并不太幸福。在沟通时，你需要做到的第一点就是有耐心，耐心对于做任何事情都是非常重要的。父母不同意你们的姐弟恋情，你只通过几次沟通，是不能轻易说服他们的，所以要做好打持久战的准备。再来，在沟通时，要注意时刻保持对父母的尊重，认真倾听他们的观点，不要立刻否认他们的观点或直接表明自己的观点，直到让他们将心中的不快全部吐露出来，了解他们的真实想法很重要。接下来，就从父母的想法中寻找突破口，选择合适的沟通方式穿插你们的爱情故事，用你们的真爱来打动父母，父母永远是希望自己的儿女幸福快乐的。

2、表达你们的真爱

有些谈姐弟恋的人，在父母稍不同意时就果断的分手，其实这是对恋情不自信的表现，或者说根本还没有想好是否真的深爱对方，与她一起面对今后的各种压力。爱情并不是一时的头脑发热，而是彼此精神上达到的共鸣，所以应该是持续的、坚定的、不害怕任何阻碍的，如果仅仅因为父母的干涉而内心摇摆不定，只能说你们的爱情火候还不够。姐弟恋需要承受比普通爱情更多的思想压力，所以既然开始，就要准备好接受姐弟恋的一切，比如生理差距、心理差距、外界眼光等等诸多现实的问题，如果爱得不坚定，是无法走得长久的。不如在父母不同意的声音中反思，确定你们是否真的深爱对方，是否愿意为对方不顾一切，如果想通了，不如用行动来证明一切，我相信作为父母的会看到的。

怎么让父母接受姐弟恋

我们知道，父母看重未来的儿媳或者女婿，应该是比较坦诚的人，一定要让他们感觉到自己是一个靠谱的人，否则一切免谈。平时的时候，我们应该多去找对方的父母聊天，陪他们做喜欢做的事情，只有多沟通，才能让他们充分了解你，认可你。我们应该了解对方父母的一些喜好，并且尽量做一些他们喜欢的事情，人都是有感情的，如果这样做时间久了，会感动他们。对于姐弟恋的双方，一定要主导细心照顾对方，彼此的感情才是基础，如果家长看你们在一起非常幸福，年龄将不是问题。年龄并不是阻碍两个人相爱的问题，但是，内心的健康确实非常重要，家长看到你是一个积极健康的人，会非常喜欢。

一：姐姐需要个弟弟来疼爱

女人的母性是天生具备的，她们的母性不能够单单的理解为母亲对子女的那般爱。母性是本能的天生的。他们在对待自己的弟弟妹妹也会出现同样的“母爱”的影子。有的女士会乐意找比自己小的男士做伴侣，因为她们会发现，对待比自己年龄小的老公时，她们会更加沉溺在爱情中。这并不是她们在爱情中掺杂了其他的感情，这是她们天生具备的基因使然。她们总是乐意照顾，乐意为自己的所爱付出。所以，找个年龄小的老公，他们虽小但仍是家里的一片天。妻子在外面所有的不顺和委屈都可以对“弟弟”倾心的吐诉。妻子大些，遇到困难时，她们可以更加包容自己的老公!

二：弟弟需要的不过些许理性

男人总喜欢可爱的女孩，但是他们并不喜欢总哄着你，总是照顾你的情绪，而把自己的情绪放在一边。男士的压力都是比较大的，谁都不希望一天繁重的工作结束后，回家还面对妻子的小脾气。他们需要的不过是妻子的那一点点理性，在自己身心疲惫的时候，自己的妻子能多照顾下自己的感受，不要一味闹自己的小脾气而已。所以呢，可以找一个年纪稍大一点的妻子，但是又不失可爱，能够很理性的对待问题，当他们需要拥抱的时候，她们能够善解人意，而不是不解风情的发小脾气和不理解。男人总是善于处理大大小小的事物，再加上一个懂事的“大媳妇”，她们不会太依赖自己的老公，想必这样家庭和社会事务将会会事倍功半。

三：生理和生命的相辅相依

相信大家在大街上常常看到，都是老太太扶着老爷爷走路。其实，男性的寿命相对来说比女性的短一些，谁也不想在晚年过早的失去生命的另一半吧!从生理上来说，女的性发育的较早切持续时间长，而男的发育迟缓。在女性17-18岁已经成熟且一直到50-60岁不衰，而男的到18-19岁成熟且一直到40-50岁不衰。女的比男的大3-6岁是最好的夫妻生活伴侣。就像女人撒娇不会根据年龄，男人主事也不会因为年龄小而改变。只要拥有真爱，年龄并不是问题。重要的是我们如何理性的看待他们了。姐弟恋只是一种客观存在的恋爱现象，我们不能随意的附上道德得枷锁。谁都需要真爱，难道这个和年龄有关系么?即使遇见我们不能理解的东西时，我们也不能立刻翻脸相向。就像以前我们不能理解地球是圆的，但现在我们还不是觉得这就是天经地义的么?

姐弟恋父母反对的重要原因

姐弟恋虽然在近些年越发的流行起来，但依然承受着比普通恋情更多的压力。男尊女卑，一直是中国最为传统标准的婚姻观念，而这种婚姻模式,是始于以往女性要在生活上、经济上依靠男性的事实。中国封建社会时期多以体力劳动为主，而女性体力一般来说略逊於男性，且无权学习知识及参与工作，只能进行轻工业及农活，且不作为女性价值财富，因此维持家庭的运营的责任便自然而然的落到了男性身上，而经济条件高主导权提高地位就高了，久而久之形成了男尊女卑的意识。而在现代社会贫困地区男尊女卑的现象依然严重。此外，现代的城市女性结婚依然比较守旧多数长辈及女性要求男性有房有财产，足以见得古封建思想尚未根除。虽然，社会的进步在慢慢改变着年轻一代人的想法，但老一辈人深入脑海的传统观念却很难被改变，表现在男大女小的婚姻观上，依然是对男尊女卑思想的一种延续，男重貌，女重财，男人对婚姻上有更多的选择权。

姐弟恋的明星夫妻

1、文章、马伊琍

文章和马伊琍相差8岁，两人恋爱多年走入婚姻殿堂，文章在荧幕上的各种好男人形象为他加分不少，对于这对姐弟恋很多人都是抱着祝福的心态的。后来两人先后生了两个女儿，感觉也是十分幸福。可惜，文章后来爆出了出轨门。

2、大S、汪小菲

大S和汪小菲相差5岁，两人相恋不久就闪电结婚，着实闪瞎了不少围观群众的眼睛。很多人对这对姐弟恋并不看好，关于两人婚变的传闻一直都未平息。如今二人生活仍然甜蜜不已。

3、杨千嬅、丁子高

大笑姑婆杨千嬅比丈夫丁子高年长5岁，两人自2009年登记结婚以来，感情一只比较稳定。2012年杨千嬅产下一子，一家三口的幸福生活也就此开始。丁子高的名声并不是很好，曾被扒出恶劣过往，但是杨千嬅对他是真爱，毅然决然的选择与他牵手，而婚后的丁子高也似乎收敛了许多。

4、陈妍希、陈晓

两人因《神雕侠侣》生情，戏中饰演令人钦羡的情侣，生活中也是甜蜜的一对，去年陈妍希还为陈晓生下儿子小星星。

5、伊能静、秦昊

伊能静跟秦昊相差10岁，据悉，两人是因戏生情，如今已经修成正果的两人，也是幸福的一对。

6、洪欣、张丹峰

早年，香港艺人洪欣与比她年轻11岁的内地演员张丹峰在香港举行婚礼，穿白色拖尾婚纱的洪欣戴上一条钻石手链及耳环，行头比姐妹团还要朴素简洁，但仍明艳照人。新郎许下爱的承诺说：“我很开心，可以娶到这么好的太太，我会很用心照顾她一辈子，爱她一生一世。”新娘闻言却与爱郎“耍花枪”，抱怨对方经常将爱的宣言挂在嘴边，两口子恩爱得羡煞旁人。

7、谢娜、张杰

与谢娜相识时，张杰在乐坛可谓是“默默无闻”。而谢娜当时早已是内地综艺一姐。两人各方面都相差悬殊。两人相恋后，谢娜处处提携男友，使得张杰在事业上也有了很大起色，现在结婚多年,也是依然恩爱的一对。

牛杂就是由牛的各种内脏组成的，包括牛心、牛肚等等食材，比较常见的吃饭是炖着吃，十分鲜香，那么每天都吃牛杂会有害处吗？

牛杂可以天天吃吗

不建议天天吃，牛杂营养价值很高，各种矿物质和微量元素含量丰富，身体健康得人正常食用没有问题。但牛杂里面全部都是牛内脏，有动物内脏那就意味着胆固醇含量高，所以患有心血管疾病的人不要食用，而因为牛杂胆固醇含量高，即便是正常人也不建议多吃。

牛杂营养丰富，而且各种营养素比较均衡，因此吃牛杂对我们身体是比较有好处的。不过需要注意的是牛杂是动物内脏，动物内脏的胆固醇含量高，经常食用对我们的身体有负面的影响。而患有心血管疾病的人更是不适宜吃牛杂哦!

孕妇可以吃牛杂吗

孕妇是可以吃牛杂的。牛杂不仅味道美味，浓汁肉香，它还含有丰富的微量元素，而这些微量元素都是人体必须的，孕妇吃牛杂能补充所需的营养物质，对宝宝的发育也是有益处的。不过，牛杂中的胆固醇也是比较高的，所以孕妇不能吃太多，而且最好吃自己家做的，街头的小吃毕竟比较不卫生，煮得时候也要记得煮久一点，这样牛杂中的细菌才能彻底杀死牛杂中的有害细菌。

牛杂怎么做好吃

材料：牛肺、牛肚、牛肠、牛粉肠、牛脾等牛内脏，浅色酱油，深色酱油，精盐，红糖，老姜，面鼓酱(或柱侯酱)，葱白，蒜茸，白酒，八角，陈皮，桂皮，甘草，草果，丁香，植物油

做法：

1、将牛杂洗净，放入锅内，加入清水，以中火煮沸，去除血秽，取出，再用清水洗净;

2、将八角、陈皮、桂皮、甘草、草果、丁香用一块白布包好扎紧;

3、旺火烧热炒锅，下油，放面鼓酱、蒜茸、老姜(捶碎)、葱白爆香，烹白酒，放清水2000克，随即将牛杂和佐料包放入，先以旺火煮沸后改用中火熬煮至烂，制成后的牛杂约750克;

4、用剪刀将牛杂剪成块，加入卤汁上碗即成;

5、吃的时候要趁热，否则失去特色。可以依照个人口味加入辣椒酱或番茄酱等佐料。

吃牛杂有哪些好处

牛杂里面含有非常丰富的蛋白质，营养价值丰富又很容易被肠胃吸收，能够让身体健康情况变得更好，它里面还含有尼克酸，维生素，铁元素，脂肪，能起到补中益气作用，对于身体虚弱气血不足的人来说就非常适合，对于营养不良性贫血问题，也有很好的改善作用，适当的吃一些牛杂能够达到祛湿以及补益肾气的作用。

孕期营养不良是导致胎儿畸形的原因之一，怎么去避免呢?以下是由小编整理关于孕期营养不良的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

1、孕期不可或缺的营养素

蛋白质：

高生理价值蛋白质，提供给胎儿生长及脑细胞发育，母体子宫及乳房发育所需，帮助母亲血液需要的增加量。动物性食物来源：蛋、牛奶、肉类、鱼类。植物性食物来源：豆浆、豆腐等黄豆类制品

维生素：

存在特定的食物中，若饮食均衡应不需要额外补充营养剂，维生素C协助钙、铁等物质的吸收。动物性食物：鱼肝油、肝脏、牛奶、蛋黄、奶油。植物性食物：深绿色、深黄色蔬果，番石榴、柑橘、橙子、柠檬、柚子、草莓、蕃茄。

叶酸：

怀孕初期具造血作用，预防胎儿神经管缺损及胎儿畸形。食物来源：肝、肾、瘦肉、全谷类、酵母，深绿色蔬菜、柑橘类水果。

钙质：

促进胎儿骨骼与非永久性牙齿生长发育。预防孕期的腰酸背痛。动物性食物：牛奶、奶酪、小鱼干、虾皮、鱼骨头，植物性食物：海带、海苔、豆腐、豆干、杏仁、芝麻。

铁质：

补足怀孕及分娩的失血。动物性食物：肝脏、肾脏、红色肉类(颜色越红铁质含量越高)。植物性食物：酵母、坚果、全谷类、葡萄及绿色蔬菜。

纤维质及水分：

防止便秘。纤维质含量高的食物，如芹菜、竹笋、梨子、苹果等蔬果。

钠：

怀孕期间有高血压或水肿，则应限制摄取量。含钠高的食物：盐渍食物、卤制品、罐头类食物及快餐品等。

专家温馨提示：孕期应运离酒精、过量之咖啡因、烟草、毒品等有害物质。孕期体重增加10-14公斤为佳，超重孕妇不可随意减重，以免影响胎儿。要尽量不挑食，增加食物的多样性，以蒸或煮的烹调方法为主，清淡饮食。

2、孕期营养不良的危害

1.营养缺乏易致孕期贫血

在城市人群中约有20%的孕妇患有不同程度的贫血，而在农村发病率则更高，可达40%以上。究其原因主要是因铁、叶酸或维生素B12缺乏所致。孕期贫血不但影响母体健康，而且也影响胎儿的生长发育以及出生后的神经行为以及智力水平。

2.营养缺乏易致孕期高血压

妊娠期高血压疾病为妊娠特有疾病，发病率约7%-12%，是导致孕产妇死亡和围生儿死亡的重要原因之一。病因尚未明确，但一般认为与遗传、免疫、贫血、低蛋白血症、高脂血症、钙、镁、锌、硒等微量元素缺乏、低社会经济状况等因素有关。妊娠高血压可引起全身各脏器的改变，若未及时诊治，会引起严重不良后果。

3.营养不良影响妊娠结局

妊娠期营养和流产、早产、胎膜早破的关系密切。蛋白质、维生素及微量元素的严重缺乏可引起流产;孕妇饮食中铜离子减少可使成纤维母细胞胶原纤维及弹性纤维合成减少，胎膜弹性降低，维生素C缺乏可使胎膜的脆性增加，胎膜早破发生率升高。此外，孕妇血清中铜离子、锌离子浓度降低可导致过期妊娠的发生。

4.营养不良致胎儿畸形

我国是出生缺陷的高发国度之一，每年出生畸形儿1600万左右，其中约80—100万是肉眼可见的缺陷婴儿。导致胎儿畸形的原­因复杂，但营养与胎儿畸形的关系早已引起人们的关注。比如叶酸缺乏可引起流产、死胎甚至新生儿唇裂、腭裂和神经管畸形。

5.营养不良易导致智力发育迟缓

优生科学家在实验中发现，如果胚胎期营养不良，则脑细胞的数量只有优秀儿脑细胞数量的82%，而且胎儿期如果营养不良，即使出生后营养得到改善，智力仍然难以恢复，如果长期营养不良，大脑、小脑或脑干都远落后于优秀婴儿，相当于优秀儿的1/2—3/4。

酵素果冻是一种十分健康的食品，现在由于不良的生活作息，很多人都有便秘的问题，而酵素果冻就可以很好的帮助我们解决，那么孕妇和经期的女性能不能吃酵素果冻呢？

酵素果冻孕妇可以吃吗

孕妇不能吃。

酵素果冻的没有把握好吃的剂量，容易引起孕妇出现腹泻的腹泻可能会导致脱水而影响到母体跟胎儿的。有些酵素果冻含有添加剂比较多，食用了之后对孕妇也是有不好的影响的，建议你怀孕期间不要吃酵素果冻。

酵素果冻经期可以吃吗

月经期是不可以吃酵素果冻的。因为月经期免疫力比较低，不适合吃减肥产品，容易造成月经紊乱。虽然说酵素有排毒养颜的功效，不过在月经期服用会引起腹痛等不适。而且这种状况，如果长期的去使用，还容易造成严重的月经异常。酵素果冻会造成营养流失，这样对于激素水平的调整和卵巢功能等方面都有影响，而激素水平的不稳定也直接会影响到月经的周期。

酵素果冻会影响月经吗

在合理的饮食结果下，吃酵素果冻一般对月经没有影响。但如果您仅仅依靠酵素果冻来减肥，不吃正常饮食，长时间下去可能造成减肥者出现头晕、贫血、脱发等营养不良的表现，而女性的月经也会受到明显的影响。

酵素果冻适宜人群

一般人都可以吃，但是，孕妇、哺乳期的女性或者是身体本身有慢性疾病的人群在服用之前最好是能够征得医生的认可，否则就可能会因为服用它而导致异常，在吃清源果酵素果冻的时候直接开袋服用就可以，是非常简单的一种服用方法，它比较适合应酬多、健身人群或者是运动比较少的人群来服用，如果你是其中一个，按照需求服用即可。