请问鱼翅怎么做（通用20篇）

操作方法

C1实习期满需要换证吗？答案很简单，不需要。

设立这个实习期作用之一是要提醒你自己，你是个刚拿驾照的新手，驾驶汽车要小心，安全为重。当然所有的司机都应该以安全驾驶为第一目标的。

设立这个实习期的另一个作用是在实习期的司机，是不能自行开车上高速公路的，要过了实习期，驾驶技术更熟练之后才能上高速。

驾照实习期时间为一年，从拿到驾照的第一天开始算，一年后才能通过实习期。实习期到后，无需换驾照。

驾照的更换，是在驾驶证有效期满前的90日内才需要更换，更换是到你的驾驶证核发所在地的车管所申请换证的。

专业1和专业2是指申请某所大学的两个专业，然后按顺序录取。当你能考上你申请的专业时，你将被专业1录取；如果你没有考上专业1，学校会考虑你申请的专业2。在这个过程中，由于学校优先考虑同批次志愿填报专业1的考生，最好将自己想考的专业填报为专业1。

斗鱼tv怎么充值鱼丸鱼翅?斗鱼tv充值鱼翅鱼丸方法。斗鱼TV是现下最流行的直播软件之一，为你心爱的主播送礼物是各大朋友们都喜欢的事情，那么送礼物必须要用鱼翅买，那么斗鱼tv怎么充值鱼丸?让小编告诉大家斗鱼tv充值鱼翅鱼丸方法吧。

斗鱼tv怎么充值鱼丸?

斗鱼tv中的鱼丸是不能充值的!只能做任务得到!

斗鱼tv怎么充值鱼翅?

1、用户登录上斗鱼tv后，进入个人中心，然后点击“鱼翅充值”，如下图：

2、然后选择鱼翅充值数量，1鱼翅=1元，点击“立即支付”，如下图;

3、进入订单支付页面，选择一种支付方式进行支付就可以了，目前支持支付宝、微信、银联在线支付等方式。

鱼翅相必大家都听说过，鱼翅在我们平时是非常受大家欢迎与喜爱的一种非常名贵的食物，鱼翅的营养价值非常高，那么鱼翅怎么发？孕妇可以吃鱼翅吗？

鱼翅怎么发

1.首先，要准备一盘水，由于鱼翅的形状大小都不一样，首先将鱼翅的薄边剪去，然后将干鱼翅浸泡在水中，在浸泡的过程，用刀子将鱼翅上的沙子刮干净，然后用冷水泡10～12小时，使其回软，浸泡时，一定要勤换温水，最少也要换3次，以免因水臭导致鱼翅变质。

2.当干鱼翅软化之后，就放到热水的锅中，煮上一小时，然后用开水焖至沙粒大部分鼓起时，用刮刀边刮边洗，去净沙粒，如未除净可用开水再烫一次。当用手揭得动时出锅，换水漂洗1～2次，即可烹制。

3.在烹制前，要将鱼翅分类，按老硬、软嫩分开，分别加盖放入锅内焖，，防止小而嫩的已烂，大而老的尚未发透，老硬的焖5～6小时，软嫩的焖4～5小时。煲煨鱼翅时不能使用铁锅和铜锅。因鱼翅中含硫蛋白质，遇铁、遇铜会发生化学反应，生成硫化铁等，使鱼翅表面出现黑色、黄色斑点，影响成品的质量。发制鱼翅时，建议最好选用瓷缸、不锈钢等器皿煲煨。

4.在焖鱼翅的过程中需要不定时检查，当看见鱼翅的内外全部焖透，始可取出洗净、备用。

5.发好的鱼翅忌用铁器盛装，否则会因化学变化而使鱼翅出现黄斑，影响质量。发好的鱼翅也不宜在水中浸漂过久，以免发臭变质。

孕妇可以吃鱼翅吗

怀孕期间还是可以吃鱼翅的，适量的话影响不大的，不过海洋鱼类含有大量的甲基汞，所以要慎食这类海鱼及其制品，以防止发生汞中毒，影响胎儿在智力等方面的发育。

鱼翅这种美味高档的营养品被水银污染的程度高达70%，含有可被人体吸收的水银比率已超出正常允许含量42倍。所以产后妈妈尽量不要食用鱼翅。因为摄入过量的水银会对产妇和她们的孩子产生非常大的危害，尤其会影响孩子大脑和神经细胞的生成。

鱼翅怎么做好吃

鱼翅汤

用料有已发鱼翅400克、瘦光鸡1只、瘦肉150克、火腿25克、葱1根、姜2片。

制作方法：

1.将鱼翅洗净后，把姜、葱及适量的水放入锅中烧滚。

2.鱼翅脚由背部切开，放入滚水中煮5分钟，取起洗净控干水;瘦肉也放入滚水煮5分钟，取出过凉。

3.将炖锅内放入火腿，瘦肉、姜片、再将鸡背部向上放在上面，把鱼翅放入鸡肚，注入适量上汤，盖好锅盖，炖4小时，下盐调味，即可食用。

桂花鱼翅

材料有水发鱼翅针150克、鸡蛋黄150克、火腿末30克、大油50克、料酒10克、盐2克、味精2克、葱姜油25克、毛姜水适量。

制作方法如下：

1.把水发鱼翅下入开水锅内，加适量的碱煮沸，后再用开水氽两次去掉腥味和碱性味，捞出来放在碗里。

2.再在鱼翅碗里加入鸡蛋黄、盐毛姜水、料酒、味精等，用筷子搅拌均匀。

3.把大油倒入炒勺内，烧热后，将鱼翅和调匀的鸡蛋黄倒入，用中火烧片刻，用手勺搅拌，用手勺搅拌，炒至松散。

4、炒熟后滴入葱姜油，盛放于盘内，在上面再撒上火腿末即成。

干鱼翅怎么保存

在选购的时候，就要选择比较干身的鱼翅，因为干鱼翅在受潮之后，就很容易导致鱼翅变质，从而不能食用了。所以，存放干鱼翅的过程显得尤其重要，小形翅可放置在密封的坛子里，底下铺上石灰。涨发好的鱼翅可用保鲜膜包好，放入冷藏柜，但忌入冷冻柜，化冻后口感缺乏柔软滑利弹牙感.干鱼翅保存的时候最怕受潮虫蛀及翅根的肉耗变。

在存放鱼翅的时候，需要不定时检查鱼翅是否有受潮变质，在天气好的时候，也可以把干鱼翅放出去进行晾晒。

现在爱看电视的小朋友还是特别多，其是平板手机、平板电脑的出现，他们不仅可以看电视，还可以躺床上看手机视频、坐车上玩IPAD。可是小编要请问：当你家的孩子看到电视亲热镜头，您会怎么做？

听听爸妈的绝招

现在的电视，隔那么一段就来个亲热镜头，我真是尴尬啊，都不知道让孩子的眼睛朝那里看才好，赶紧转移注意力，带孩子去买棒棒糖，好在儿子不知道怎么回事，欢天喜地地撤退了。@跳跳虎

我和先生比较开明，以前一直觉得无所谓的。可我家儿子有一天下楼亲了小妹妹，还说：“抱抱，小妹妹喜欢。”顿时，头上出现三条黑线，那个汗啊。@老杨树

我们一起看时，尽量不看感情戏，不给孩子创造看到亲热镜头的机会。休息时，跟孩子一起看看书，做做游戏，聊聊天，这样既可避免不必要的尴尬，又能增加孩子与父母间的感情，也算是一举两得吧。@城堡的公主

现在的孩子获得信息的方法太多了，亲热场景和镜头根本躲不开，索性，最好的办法，就是不和孩子一起看电视，各看各的，互不干扰，如果有什么问题，他老娘再给他解释。免得会不自在。@北京的黄昏

我觉得电视上的亲热镜头恰好是对孩子进行性教育的良机，让孩子了解，在何种情形下才能和异性拥吻，在何种情形下才能有身体的亲密接触。对这些事情，回避不是理智的做法，尤其我家是小公主。@嘻嘻妈妈

专家会这样做

胡萍老师在谈到这个问题时，她是这样做的：如果在孩子6岁以前，我们一起看到亲热镜头时，会很自然和孩子一起看，不会调换频道。那些画面在孩子眼中就只是画面本身，不会有大人看到后的引申义，家长不必对孩子做大是大非的解释。

如果孩子7岁后遇到这样的镜头出现时，我会主动和孩子交流，告诉他：当成年的人之间产生了爱情，他们需要通过身体的接触来表达这种感情，比如拥抱、亲吻等，他们会觉得幸福。对待影视中表现成人的亲热镜头，父母要恰当引导，这样也是帮助孩子构建亲密关系价值观的机会。

因此当孩子偶遇电视的亲热镜头的时候我们不要刻意的躲避，或调台，父母要用正确的方式去引导他。如果你想掌握更多儿童居家防触电这方面的知识，请继续关注的近期更新吧。

2023年除夕能不能看到月亮

除夕夜对于大众来说是一年当中最重要的日子，也是一年当中最后一天，一般人们在除夕夜会欢聚一堂，可能有部分小伙伴会咨询在2023年除夕夜能看到月亮吗？其实这个问题很多人都不知道具体的答案，一般小伙伴们要注意大部分地区都不能够看到月亮。要说不能看到月亮的原因，主要是我们在农历的月末月初，月亮正在运行到跟太阳地球之间，月亮主要是以他的黑暗面对着地球，所以很多人看不到月亮。

因此我们在除夕夜的时候看不到月亮属于非常正常的情况，其实大部分小伙伴通过耐心的观察之后，发现除夕夜晚上是没有月亮的，而我们只会看到地球表面的阴面，而阴面是不能够反光的，所以才不会看到月亮。不过对于大众来说，除夕夜大家欢聚一堂，也是非常有意义的事情。

要说除夕夜涉及到的风俗习惯，各个地区都是不一样的，比较常见的就是除夕夜，很多地方都会记住，毕竟除夕夜跟清明节、七月半、重阳节，都属于我国非常重大而且相对传统的祭祖大节，一般在除夕夜，大家会选择祭祖，也会守岁。由于除夕夜是一年当中的最后一天，而2023年除夕夜是2023年1月21日，农历的十二月三十。

人们在除夕夜可能吃的美食在地区不同可能表现的各有不同，而我国南方地区除夕夜可能会吃汤圆，但是在我国的北方除夕夜要吃饺子。一般人们选择在除夕夜欢聚在一堂，大家在一起吃吃喝喝庆祝一下，毕竟正月初一就是我们所说的春节，春节到来之际就代表新的一年开始了，当然除夕夜每家每户也会适当的看春晚，增加过节的气氛，也有一些地区会直接贴春联，张灯结彩，反正大家在一起是特别热闹的。

今天就让小编为各位分析一下请问香椿树上结的果实有什么功效和作用呢？感兴趣的朋友一起来看看吧！香椿树上结的果实有什么功效和作用呢？香椿树呢？

操作方法

香椿树上结的果实有什么功效和作用？香椿树对于很多生长在农村的人来说都不会陌生，特别是香椿芽。很多人特别爱吃，它味道独特，口感佳，很多人种植香椿树就是专门用来吃的的嫩芽。但是很多人不了解香椿树的果实其实用途也是多多。

一棵香椿树至少要七八年才开花，当然了挂果也很正常，香椿树的果实外表看起来有点像还没有成熟的葡萄，很多人其实都吃过香椿芽，但是却没有见到过香椿果实，那是因为一棵香椿树由于经常被人采摘嫩芽，香椿树生长受到了很大的抑制，因此想结果都比较难啊。

结果的香椿树一般都是比较高大的了，至少十年以上的挂果比较多，远处看就像一窜窜葡萄。其实香椿果实也是一种中药，它具有祛风利湿、止血止痛，人们主要用它来治疗泄泻、遗精、肛裂、痔疮下血、肠蛔虫病等病，治疗效果也是非常好的。

香椿性味苦寒冷，它具有清热解毒、美容养颜、健脾胃以及杀虫驱虫的功效，在以前迷信说法，香椿木还作为一种“辟邪木”使用，家里建房子都或多或少都会使用到它。

而且香椿木木质硬度适中、木材红润、香味独特，又具有杀虫、驱虫的功效，目前在市场上作为一种高端家具使用，而且非常受欢迎。

香椿木被称为“避邪木”，经常被用来做“枕头”。而且香椿木有防腐、防虫的特性，因此经常被用来制造高档的家具，还有各种工艺品。

香椿树有这么多的用处，那么香椿树上结的果实有什么功效和作用呢？香椿树上结的果实又叫香铃子、香椿子等，香椿子的外表是黑褐色，它的内表是黄褐色，果轴成圆锥形。香椿子的用处也是蛮多的，它具有一定的药用价值。

香椿子具有止痛，祛风，散寒的作用，经常用来治疗痢疾，外感风寒，胃痛，风湿痹痛等症状。小时候真不知道香椿子有这么多的用处，经常踩在脚底下，用来踢着玩。

香椿子可以用来治疗慢性胃炎的症状。把香椿子用水煎，煎好以后服用，就可以治疗慢性胃炎，效果不错。

香椿子的采集方法也是很简单的，如果想采集香椿子的话，只要在秋天的时候采收就可以了，采收回来之后，晒干备用。香椿子也可以用来治疗外感身痛的症状。方法就是把香椿子、鹿衔草一起用水煎，煎好以后服用，就可以治疗外感身痛。

今天就让小编为各位分析一下请问跑长途开什么车最舒服？这里和大家简单介绍一下!跑长途开什么车最舒服？乘客可以在高速行驶的房车睡觉吗？

操作方法

长途行车是让人崩溃的事情，许多新手驾驶员，觉得开个车是很轻松的事情！但是，长途跋涉的行车，不仅仅需要充足的体力，更需要保持旺盛的精力，还要集中注意力。这时，选车一台好开的车就很重要了。至于什么车，在长途行驶的时候最轻松？我个人以为是轿车！

——底盘稳定性

高速行驶舒适性的影响，我们可以从两点来说明，第一是对驾驶员的身体上的影响。第二是对驾驶员精神上的影响。而底盘高速行驶时，底盘整体性好，驾驶员在对底盘反应，做出的调整更少，体力上的消耗越少，而精神上的负担也越平轻松。而要拥有较好的底盘稳定性，无疑还是轿车表现的更好。级别越高的轿车，底盘的舒适性调教也更高级，能满足驾驶员对车辆舒适度和高速行驶时，紧急情况所需要的，底盘的动态效果。但是，也不是绝对，比如奔驰S级，虽然仅乘坐时，在同级别，甚至更高级别中，也是数一数二的，但是，长途驾驶一辆奔驰S级，并不是太舒适的事情，原因是奔驰S在最求极致舒适的同时，转向的直接性和方向盘的黏连，带来并不太好的驾驶体验，我个人更喜欢同级别宝马7系的驾驶感受。

——空间和舒适性的关系

另外，许多朋友会认为高速行驶中，MPV是最舒适的车型。确实，由于MPV的底盘，是和轿车同体系，底盘高度也没有提升多少，因此，在底盘稳定上，不会和高高在上的SUV车型那样重心颇高。和同样一些基于轿车底盘的SUV车型相比，MPV的轴距更长，也造就了MPV更高的舒适度……但是，MPV的舒适度和上面所提到奔驰S相同，它们的舒适性是基于车辆乘客的，在高速长时间行驶时，驾驶员的坐姿可能更舒适，但是，又宽又长的车身，让驾驶它超车变线，拥堵路面，导致驾驶员也不是那么好的感受。

——总结

可以确定，对于驾驶员来说，高速长途行驶的，还首先轿车车型。但是，要轿车底盘的整体性较高，隔音效果良好，转向调教不要太肉，也不要太鸡血等，这些都是影响长途驾驶舒适性的因素。

轿车。

如果是坐，当然是如通用别克GL8和本田奥德赛这样的MPV宽敞明亮舒适惬意了。

但要讲开，则绝对是轿车无与伦比的舒服，尤其定位操控并有多连杆独立悬挂的轿车。

轿车底盘低，重心低，风阻系数小，节油自不必说，关键行驶的稳定性高。

轿车坐姿低，直坐、斜靠、60°仰卧等各种姿势可以随意调整以最佳状态驾驶。

无论什么级别，轿车都要比同一级别和高一级别的SUV、越野车舒适得多。

这是由于您的通话音量和媒体音量不相同导致的，您可以将全局音量调高，或者是调高媒体音量，也可以尝试重新连接蓝牙耳机或者是关闭蓝牙设置中的【耳机与手机音量同步】的选项。以下是详细介绍：

一、调整手机蓝牙音量和多媒体音量。

1、安卓手机有全局系统音量和多媒体音量，您可以在调整音量的模块中找到媒体音量将其调整到音量较大的位置；

2、媒体音量设置还可以进入手机【设置】-【声音】-【音量】设置中，找到【媒体】一项进行调节；

二、尝试把手机蓝牙里面配对的蓝牙耳机所有功能取消掉，并且取消连接，手机蓝牙关掉，然后蓝牙耳机关机开机，尝试再次重新搜索连接；

三、打开手机的【设置】把【蓝牙】设置里的【耳机与手机音量同步】关掉，然后按蓝牙耳机上的音量按键拿耳机声音加到最大。

很多人都特别爱吃山药，但是最近出现了很多人洗完山药出现手痒的症状，这让我们很多人都不知道如何是好，这可能是出现了过敏性反应，需要涂抹一些抗过敏的药膏或者吃一些可以治疗过敏的药物都可以帮助我们达到一个很好的治愈效果，很多人对此非常感兴趣，下面就让我们一起了解一下山药会使手痒吗呢吧。

这在医学上属于一种接触性皮炎。由于不是所有人在接触山药时都有这种症状，因此还可能是一种过敏反应。目前认为，导致这种接触性皮炎的因素是山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱，皮肤接触了这两种成分就会出现瘙痒。

其实，把山药外皮洗干净后，最好带个手套，或在手上套个保鲜袋，然后再削皮。或是准备一锅开水，洗净山药后，直接丢入水中烫煮一下。这样，山药皮基本熟了，原有的过敏原被破坏，再接触就不会过敏了。而且，山药在起锅之后，只要用菜刀由上而下轻轻划一刀，就能轻松地除去外皮。但要注意煮的时间不要过长，而且最好整根煮，不要切开。

如果之前没有采取措施，已经出现手痒的症状，可以尝试以下几种方法：一、先把手洗净，然后在手上抹醋，连指甲缝里也别落下，过一会儿这种瘙痒感就会渐渐消失，这是由于酸碱中和的原因。二、也可以在火上烤一下，反复翻动手掌，让手部受热，这样能分解渗入手部的皂角素。但要注意安全，不要烧伤皮肤。三、把手放在大米里反复地搓，也能缓解瘙痒感。

另外，曾因接触山药出现手痒症状的人，应避免皮肤直接接触山药；如果皮肤干燥而出现皲裂或皮肤有破损时，更容易出现刺痛反应，也要避免接触

山药会使手痒吗呢的发病症状在我们每个人的身上的具体表现是不同的，大家都要详细的去了解一下这种情况会不会发生在自己身上，可以做好想过的护理措施，可以有效的的减轻这种情况发生在我们身上的几率，效果不错。

东平鱼翅

鲨鱼是海洋大型软骨鱼类，是一群鳃裂位于侧面的权鳃鱼类的通称，古代称之为鲛，它的性情十分凶残，号称"海中狼"。鲨鱼鱼翅，人们通常简称为鱼翅，历来被誉为"海味八珍"之一，主要由鲨鱼的背鳍、尾鳍和胸鳍等结构组织加工制成，是十分名贵的海珍品，常与燕窝相提并论。据检测结果发现，鱼翅的主要成分是蛋白质，每百克可食部分含有各类蛋白质83.5克，营养极其丰富，是一种价值很高的食品。鱼翅不仅味道鲜美，耐人咀嚼，增加食欲，而且具有滋补强身，提高免疫功能和骨髓造血功能等作用。有资料报道，鲨鱼翅具有防癌抗癌活性，

东平是我国的十大渔港之一，是目前我国最主要的鱼翅生产和加工基地，每年产出的鱼翅50多吨，占全国产量的四成左右。东平鱼翅的加工和生产具有悠久的历史，早在明代中叶，东平人就开始捕鲨鱼制翅，并通过历朝历代渔民的补充完善，形成了一套东平特有的捕捞和加工技术。因此，在捕鲨技术上，东平渔船历来都位居全国前列，在60年代还有浙江、福建一带的渔船在当地水产部门的统一组织下到东平参观学习。

东平鱼翅对生产原料的选择要求比较高，一般只用真鲨、猫鲨、皱唇鲨等科的成年鲨鱼的背鳍、胸鳍作为原料，这几种鲨鱼的原翅规格均匀，翅丝饱满匀圆，经历传统加工方法生产出来的鱼翅色泽光鲜、透亮，翅丝绵长、弹性好，在外观上与劣质的鱼翅有很大的不同。此外，在食用上，由于东平鱼翅采用了传统的加工方法，没有采用任何有机的添加剂和人工色素，保持了鱼翅原有的风味和营养，口感鲜美，咀嚼感好，营养丰富。因此，东平鱼翅深受各地群众的喜爱，产品行销港澳、欧美，供不应求。东平鱼翅也成为了高档鱼翅的代名词。

相信大家很多人都特别爱吃黑芝麻糊吧，这是一种非常好喝的东西，尤其是我们很多老年人朋友特别喜欢喝，每天早上喝一杯黑芝麻糊，不仅可以帮助我们解决基本温饱问题，还可能会提高自身的身体素质，效果还是比较显著，有的人认为黑芝麻糊喝多了会上火，是这样的吗？

芝麻知识介绍：芝麻有黑白两种，食用以白芝麻为好，补益药用则以黑芝麻为佳。芝麻既可食用又可作为油料。古代养生学陶弘景对它的评价是“八谷之中，唯此为良”。日常生活中，人们吃的多是芝麻制品：芝麻酱和香油。芝麻营养分析：1.芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分；芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用；

2.芝麻中含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤炎症；

3.芝麻还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。芝麻适合人群：一般人群均可食用

1.适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用；适宜妇女产后乳汁缺乏者食用；适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核，以及荨麻疹，习惯性便秘者食用；适宜糖尿病、血小板减少性紫瘴、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮以及出血性素质者食用；

2.患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食；根据前人经验，男子阳痿、遗精者忌食。芝麻食疗作用：芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经；

有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体，抗衰老之功效；

可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症。

黑芝麻糊会不会上火的问题，还需要我们自身的身体状况来确定，很多身体素质强的人，对于这种情况的抵抗力就会比较高，就不会出现上火的事情，但是也有一些朋友，非常容易出现喝黑芝麻糊上火的情况，这种情况下就要少喝，多吃一些其他的食物。

如今减肥的方法有很多，那有什么好的减肥方法呢?下面是小编为你整理的关于请问减肥的哪种方法最好呢方面的相关内容，希望能帮到你。

吃什么水果减肥最好

1、番茄

番茄几乎全由水造，食之饱肚，卡路里又低(每200克含30卡路里)，用来减肥比较合适。但番茄除了维他命C外就别无其他营养，所以最好的番茄减肥法是：早餐同午餐正常饮食并要注意营养，平均每餐摄入约600卡路里;晚餐就用番茄代替。这样轻轻松松就可以将每日的卡路里保持在1400左右。对其过敏，易发湿疹者不宜食用。

2、苹果

这个比死更难受的减肥法被喻为节食法中最有效的，但能够成功的人少之又少。方法是三日内只食苹果，生食、烧烤、榨汁、煲汤悉随尊便，不限数量，如是者三日可减3至5公斤。注意：要注意隔7日才可食第2次，每次亦不能食超过3日，否则随时会营养不良，甚至厌食症。3日後要食粥或菜，等身体适应了至才可开始正常饮食!

3、香蕉

香蕉所含的膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，便便不但变软了，排泄时也畅通无阻呢。营养师指出，如果什麽都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，热量远比正餐低，自然也就瘦下来。但是这样的急速减重，身体往往因为还没做好调适。若是长期的缺乏蛋白质、矿物质等身体所需的各类营养分，慢慢地你会察觉，精神变差了，抵抗力变弱了，身体发出危险的警报,值得小心警慎的。

4、葡萄柚

葡萄柚维他命C含量丰富，糖分又不算太高，如果以吃一颗葡萄柚来代替某一餐，热量当然低。假使其他餐的热量也控制得宜，一段时间下来自然会瘦下，只因为空腹可能受不了酸度，引发的肠胃疼痛。葡萄柚因体积较大，跟一些柳丁、草莓类小体积的水果比较来，热量可就不见得低，如果你大量吃，对健康也不是太好。

5、柠檬醋

一种柠檬醋，可以减肥养颜美容，而且最好还是连皮榨汁最营养。柠檬耐久易保存，含丰富的维他命C，能防止牙龈肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的机率，并有部份美白的效果，柠檬皮还有丰富的钙质。柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也是种健康食品，饭後小喝一杯让自己更具元气，也更美丽窕窈。但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，要尝试不可不小心。

6、西瓜

西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，可以帮助排除体内多余的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿的现象。西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，但并不是频尿，尿量增多，身体的毒素能够顺利被排出，新陈代谢自然就会好，对于喝酒所引起的晕眩疲劳感，它解醉的效果也蛮好的。

减肥的最好方法

游泳塑造好身材

在各类减肥运动中，游泳是值得向大家推荐的最佳的锻炼项目。常游泳的人身材健美;不会游泳的人，在水里泡泡，打打水仗，对减肥都有点儿作用。

游泳利于减肥的原因在于：

1.游泳消耗的能量大。这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，在水里走走都费力，再游游水，肯定消耗较多的热量。同时，水的导热性大于空气24倍，水温一般低于气温，这也有利于散热和热量的消耗。因此，游泳时消耗的能量较跑步等陆上项目大许多，故减肥效果更为明显。

2.可避免下肢和腰部运动性损伤。在陆上进行减肥运动时，因肥胖者体重大，使身体(特别是下肢和腰部)要承受很大的重力负荷，使运动能力降低，易疲劳，使减肥运动的兴趣大打折扣，并可损伤下肢关节和骨骼。而游泳项目在水中进行，肥胖者的体重有相当一部分被水的浮力承受，下肢和腰部会因此轻松许多，关节和骨骼受损伤的危险性大大降低。

3.可享受天然的按摩服务：游泳时，水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩，对皮肤还可起到美容的作用。鉴于上述的原因，肥胖者确实可将游泳作为自己主要的减肥运动。但在游泳前，须做好准备工作，同时必须注意安全，防止发生意外事故。

跳绳减肥

国外一些健身运动专家近年来格外推崇跳绳运动。因为它具备众多优点：

1.简单易行。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，特别适宜在气温较低的季节作为健身运动，而且对女性尤为适宜。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。

2.锻炼多种脏器。跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。研究证实，跳绳可以预防诸如糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、抑郁症、更年期综合征等多种症病。对哺乳期和绝经期妇女来说，跳绳还兼有放松情绪的积极作用，因而也有利于女性的心理健康。

鉴于跳绳对女性的独特保健作用，法国健身专家莫克专门为女性健身者设计了一种“跳绳渐进计划”。初学时，仅在原地跳1分钟，3天后即可连续跳3分钟，3个月后可连续跳上10分钟，半年后每天可实行“系列跳”如每次连跳3分钟，共5次，直到一次连续跳上半小时。一次跳半小时，就相当于慢跑90分钟的运动量，已是标准的有氧健身运动。

虽然跳绳是个不错的健身方法，但不小心很容易受伤，所以要注意以下事项：

1.跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋，避免脚踝受伤。

2.绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳，熟练后可改为软绳。

3.选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好，切莫在硬性水泥地上跳绳，以免损伤关节，并易引起头昏。

4.跳绳时需放松肌肉和关节，脚尖和脚跟需用力协调，防止扭伤。

5.胖人和中年妇女宜采用双脚同时起落。同时，上跃也不要太高，以免关节因过于负重而受伤。

6.跳绳前先让足部、腿部、腕部、踝部做些准备活动，跳绳后则可做些放松活动。

“怪走”健身

在行走运动中，慢跑和散步是最常见的锻炼方式。其实，进行多姿势行走运动，对祛病延年、养生健身是大有裨益的，下面就介绍几例：

脚尖行走：提起足跟用脚尖走路，可促使脚心与小腿后侧的屈肌群紧张度增强，有利于三阴经的疏通。

脚跟行走：抬起脚尖用脚跟走路，两臂有节奏地前后摆动，以调节平衡。这样可加强锻炼小腿前侧的伸肌群，以利于疏通三阳经。

内八字行走：一般人行走多为外八字或直线前进，如改为内八字行走，可消除疲劳。

倒退行走：倒行时全身放松，膝关节不曲，两臂前后自由摆动，可刺激不常活动的肌肉，促进血液循环。另外倒行还可防治脑萎缩，对于腰腿痛有显著疗效。

两侧行走：徐徐下蹲，两手着地，背与地面略成平行，手爬脚蹬，缓缓前进。可增加头部供血量，减轻心脏负担，对颈椎病、腰腿痛、下肢静脉曲张等多种疾病有疗效。

快操减肥

10分钟的快速全身锻炼，它虽然不能使你立即变瘦，但会让你感到绷紧，锻炼引起的肽在身体中的急速流动会令你自我感觉良好。本套运动由5个动作组成，循环往复，使你全身运动，心情愉快。整套动作连做4次。

1.舒展 两脚平分站立，双手向上伸，然后慢慢弯腰，直至掌心平放到地面。

2.弓箭步 双手保持在地上，一条腿向后伸，成弓箭步;随后手扶臀部，使躯干挺直，做5次压下、起来的弓步动作(不换腿——用另一条腿再做5次同样动作)。

3.俯卧撑 弓箭步之后，前腿向后伸出，改俯卧撑姿势，做5个俯卧撑。

4.臀、肩姿势 做完俯卧撑以后，臀部放松，直至腹部几乎接触地面，向前挺胸，双手撑地，两臂伸直，保持一分钟。

5.腿提起、放下 现在把屁股撅向天花板，双臂保持平直，从地上提起脚跟，然后再放下。(你会感到小腿肌肉在颤动)将这提起、放下的动作连做20次。最后手、脚一齐移动。轻轻抬起成站立姿势，并立即恢复到第一节初始姿态，开始重做本套动作。

几种不靠谱的减肥方法

第一：减肥保健药 传言中的做法：通过食用某某减肥药、减肥汤就能达到燃烧多余的脂肪，排掉内脏的油脂，从而达到减肥的效果。 真相：减肥产品这块市场很大，乱象丛生!很多减肥药不仅不具备减肥效果，和功效描述完全不符，而且副作用还非常大。随着食品药品监管日益严格，这类产品已经不像几年前那样猖狂，但依然有明目张胆的电视、网络广告。

第二：保鲜膜减肥法 传言中的做法：在自己想要减肥的部位均匀涂上减肥霜，然后不留缝隙地裹上保鲜膜，再做适量的运动就可以达到瘦身效果。 真相：用保鲜膜将身体裹住再做运动会导致迅速脱水，而且不会消耗掉脂肪，饮食过后非常容易反弹;而且还会引起湿疹、毛囊炎等皮肤过敏现象。

第三：黑咖啡减肥法 传言中的做法：每餐过后或运动前喝一杯热的黑咖啡，里面不能放糖也不能放牛奶。 真相：引用过量的咖啡会导致身体脱水，同时带来血压升高，夜间失眠，情绪紧张、忧虑、呼吸短浅等现象。而饮用10杯以上，甚至会引起中

第四：盐水清肠减肥法

传言中的做法：第一天吃一些清淡的食物。第二天，在3升水中加入15克盐，一口气喝掉，再做适量运动，排除肠内所有残余物。 真相：在短时间内大量排泄，其实是电解不平衡导致的腹泻。大量钠离子会造成人体水肿、血压升高，甚者将引发脑血管疾病。

第五：“缩胃”减肥法 传言中的做法：通过进行缩胃手术，将胃部切除一部分，在胃部和食管做分割，从而达到瘦身目的。 真相：缩胃手术使胃壁变薄，导致贫血和营养不良，严重的情况下容易诱发疝气或是胆结石。

第六：绝食减肥法 传言中的做法：要有坚持住什么都不吃的毅力，只能以水充饥，可以适当补充维生素。 真相：绝食会使体重迅速变轻，但长时间的绝食容易导致厌食症、暴食症，并引起内分泌失调，严重影响身心健康。

第七：抽脂减肥法 传言中的做法：通过整形美容外科手术把肥胖部位的脂肪直接抽出来。 真相：抽脂手术破坏了人体皮下组织，会导致一系列并发症，甚至危及生命。其实抽脂并没有减肥作用，也不能消除肥胖带来的危害。

鱼翅是鲨鱼的鱼鳍，鲨鱼翅在民间通常以"鱼翅"简称。作为中国传统的名贵食品之一，始见于《宋会要》，是山珍海味中的一种，鱼翅又称鲛鱼翅、鲛鲨翅、沙鱼翅、金丝菜等，具体指鲨鱼鳍中的细丝状软骨，由鲨鱼的胸、腹、尾等处的鳍翅干燥制成。根据中国的相关规定，不得在公务接待中提供鱼翅等保护动物制作的菜肴。

鲨鱼属软骨鱼类，鳍骨形似粉丝。鱼翅之所以能食用，是因为鲨鱼的鳍含有一种形如粉丝状的翅筋，其中含80%左右的蛋白质，还含有脂肪、糖类及其他矿物质。因为暴利驱使，人们大量捕杀鲨鱼为了得到珍贵的烹调原料。

何为查封房产？一言以蔽之，就是被法院或行政部门查封的房产。国家建设部《城市房地产转让管理规定》明确规定了7种房屋不能进行买卖，其中有一条是：司法机关和行政机关依法裁定、决定查封或以其他形式限制房地产权利的房屋不能买卖，即我们所说的查封房产是不能进行上市交易的。 对于查封房产，行业内也形成了一个共同的观点：查封房产不得进入市场。不过近年来，由于存量房市场的不断发展，房产纠纷也逐渐增多，查封房产也在市场上偷偷摸摸的“露脸”。 面对查封房产，购房者主要有三方面的疑问：一、交易中的房产被查封该怎么办；二、怎样避免被不良业主欺骗购买查封房产；三、如果购买查封房产该怎么办？ 交易房产被查封了，购房者该怎么办呢？当遇到这种情况以致交易无法继续进行时，买卖双方特别是购房者应及时行使自己的权利，立即书面通知卖方要求解除合同或者宽限一定的时间，这样才能给法院一个明确的判决依据，保障自身的权益。 怎样避免购买到的是查封房产，这个也是一直被很多购房者所关注的话题。购房者可以去房产局查询某房产的具体信息，如果是查封房产，房产局的工作人员会马上告知，购房者也就不会上当了。 据房产局相关人士透露，2005年9月，武汉全市房产查封系统已经联网，所有房屋查封信息数据实现共享，可跨区查询房产的信息数据（该网络系统只有房产局工作人员才可进入）。他表示，过去有些人怕麻烦没有仔细了解房子是否被抵押或查封，过户时才知道买的房子有问题，从而引起系列纠纷，其实只要购房者让房产局工作人员查询一下便知。 如果购买的是查封房产该怎么办？只有先将查封的房产解封后，方可到房产局过户。不过他同时表示，购买查封房产必须谨慎。 最后，在此提醒广大购房者，面对查封房产须谨慎处理。如果遇到交易中的房产被查封，须尽快与卖方协商解除合同；对所要购买的房产要了解其详细信息，关键是搞清楚是不是查封房产；购房者谨慎购买查封房产，以免遭受重大资金损失。

鱼翅主要指的是鲨鱼鳍之中的细丝状物质，营养价值比较丰富。里面还有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸和氨基酸。适量的吃一些鱼翅可以为人体的新陈代谢提供能量，并且可以补充人体皮肤表面的胶原蛋白，起到一定的美容养颜的功效。鱼翅之中的纤维素含量非常高，可以在肠道内胆固醇代谢物结合，从促进肠道蠕动、降低便秘发生的概率，并且可以起到降血压、降血脂的作用。

鱼翅的营养价值

1、鱼翅含降血脂、抗动脉硬化及抗凝成份，对心血管系统疾患有防治功效。

2、鱼翅含有丰富的胶原蛋白，但其蛋白属不完全蛋白，烹制时应与肉类、鸡、鸭、虾等共烹，以达到蛋白质的互补，又能赋味增鲜，能滋养、柔嫩皮肤。

3、鱼翅中富含的胶原蛋白，能滋阴壮阳、益气开胃，又有预防骨骼老化、防骨刺等药用功效。

4、鱼翅软骨中含有的鲨鱼软骨素能够防癌抗癌、滋养肌肤、延年益寿。

鱼翅的功效

1、祛压降脂：鱼翅含降血脂、抗动脉硬化及抗凝成份，对心血管系统疾患有防治功效。

2、养颜护肤：鱼翅含有丰富的胶原蛋白，有利于滋养、柔嫩皮肤黏膜，是很好的美容食品。

3、和胃消食：有益气、开胃、补虚的功效，能渗湿行水，开胃进食，清痰消鱼积，补五脏，长腰力，益虚痨。

4、提高免疫力：气血不足、营养不良、体质虚弱之人，各种癌症、心血管疾病、免疫性疾病患者适宜食用。

想买一个高层住宅请问怎样选高层住宅呢？

第一，买房子最先看的应该是采光和通风情况，如果房子里面光线不好会很容易影响一个人心情。

第二，是靠在路边，可以在阳台上种一些花和草之类的植物，也可以观到路边的景色。

第三，电梯不会拥挤。

选楼层的话最好是15楼以上的最好，一般都有9-13楼是空气灰尘污染层，因为很多人都买层以上，但也不要是顶楼，那样夏天就会很热；具体栋数可以看楼盘的景观如何分布的，你可以根据自己的思路去买，以上说的仅供参考，因为我们也没有看房子的具体结构，所以你自己还是要拿好把握。

下面就让小编来为大家讲解一下请问不碰烟酒的人身体真的好吗？希望能帮助到大家。不碰烟酒的人身体真的好吗？会不会有不碰烟酒仍然得肝癌的人呢？

操作方法

每个人的身体素质是由多方面的因素来决定的，包括基因，营养，是否运动，劳累程度，生活习惯等等。烟酒只是其中的一个方面，所以，这个问题很难回答。

不碰烟酒的人，他可能是个工作狂，天天加班，饮食不规律；或者是一个体重超标的人，爱好甜食，不爱运动等。那么这样的人，身体素质也不会有多好。

相反，如果一个人只是偶尔喝酒，不贪杯，饮食规律，劳逸结合，喜欢运动，那么他的身体可能会非常的棒。

所以，不能这样单纯的比较。如果两个人的其他身体条件都一样，一个人喜欢抽烟喝酒，烟酒不离身；而另一个人，不抽烟也不喝酒。那么长时间来看，肯定是不抽烟不喝酒的人，身体会好一些。

烟草是一件非常头痛的事情，烟草可以导致肺癌，这是大家都知道的，香烟还可以引起舌癌，喉癌，膀胱癌，肾癌，胰腺癌等多种肿瘤；吸烟还可导致血管痉挛，引起心脑血管疾病，还可以导致男性阳痿。抽烟不仅害自己，凸出的烟雾，也就是二手烟，还会危害家人和朋友的身体健康。

酒精不仅可导致肝癌，食管癌，乳腺癌，结直肠癌等多种癌症，喝酒还可导致车祸，心脑血管意外，酒精中毒，急性胰腺炎等多种危害。可以说，烟酒都不是好东西，如果一个男人烟酒不沾，生活规律，又爱好健身，姑娘们一定要赶紧下手，这样的好男人可是要好好珍惜的，哈哈。

烟酒不碰的人身体真的好吗？吸烟与饮酒对身体是有很多的伤害，但是不代表，身体所有的疾病都是由吸烟与饮酒导致的，烟酒只是其中的一个因素，而对于健康来说，是多种因素共同的作用下，如充足的睡眠／均衡多样的饮食／足量的饮水／适量的运动以及良好的情绪，而缺少哪一种，对于身体都会有一定的影响。

虽然健康的因素是综合的，但是烟酒却能加速身体的伤害，比如饮酒会影响血压／血糖／肥胖／心脏疾病／痛风等等，尤其是肥胖，肥胖是万病之源，各种慢性疾病都是由肥胖开始的，而饮酒都是空热量，没有营养，这些热量消耗不完都会转化为脂肪储存在体内，因此经常大量饮酒的人容易肥胖。另外吸烟会影响血脂，所以烟酒会加速身体的疾病风险。

但是烟酒戒掉以后，饮食上也需要注意，均衡多样的膳食，需要控制总能量的摄入，能量过高也是导致肥胖的重要因素，尤其是每天的蔬菜最好充足摄入到500g，蔬菜不仅富含纤维可以帮助润肠通便，也可以减少胆固醇的吸收，对于控制体重有很好的作用，对于健康饮食可以参考中国居民膳食指南：

简单回答，有的人是羊型身体，有的人是老虎型身体，所以说不能一概而论，有的人抽一辈子旱烟活了99，有的人滴酒不沾烟不抽活了几十岁，这都跟自己的基因有关系。还是那句话，烟是绝对没好处的，看看烟肺的标本大家就都知道了，这酒呢，适量科学饮用，对身体还是有好处的，这个也是有科学根据的

不碰烟酒的人的身体肯定会比碰烟酒的人的身体好一些！

不碰烟酒的人肯定比碰烟酒的人身体要好一些，抽烟对人的肺部有影响，酒可以少饮一点，影响不会太大。

鱼翅芙蓉包，蒸点，特点：形如芙蓉花，皮软糯，馅柔软爽口，味鲜美。烹制法：蒸。

川味鱼翅芙蓉包的做法：wFC

1、鱼翅浸泡后去尽杂质，用开水汆去胶质，用高汤将鱼翅喂几次。wFC

2、用干净纱布包好，和鸡肉块、猪时、火腿、姜、葱、料酒、糖（少许）、盐等用小火焯软，将鱼翅改成寸节。wFC

3、将大米、糯米一起浸泡后，磨浆吊干，煮擂成团。wFC

4、将米团作或每个重15克的剂子，按扁包入馅心，封口向下，用手捏花瓣五个，压上花纹，中间莰上红、黄两色的花蕊。wFC

5、入笼蒸熟，出笼即成。wFC

操作要领：鱼翅必须烯肥；封口要牢；蒸制时间不宜长。此品宜作高级筵席点心，与虾仁米粉汤等配食，又称“玉脊芙蓉包”。wFC

炒桂花鱼翅这道菜颜色金黄，鲜香脆滑。原料包括鱼翅、腊肉、鸡蛋和火腿等。这道菜做法简单，无需太多步骤，简单易上手，小编也带来了这道菜的具体做法。

烹饪方法

1、将发好的散翅下葱姜开水锅反复氽几次水，以除去腥味;

2、去味后捞起挤干水份;

3、腊肉剁成肉末;

4、葱花同花椒末一起斩成茸待用;

5、将鸡蛋敲入碗内，加入味精、精盐、酱油拌匀;

6、拌匀的蛋液内放进散翅、腊肉末拌和;7、炒锅烧热，放入猪油，先投入葱椒茸炒香，再将拌好的散翅下锅炒熟;

8、炒熟后起锅装盘，撒上火腿末;

9、再将香菜放在鱼翅两边，跟镇江醋同时上席便成。

主要食材

主料：鱼翅(干)：80克、腊肉(生)：300克

辅料：鸡蛋：50克、火腿：10克

调料：盐：4克、酱油：10克、味精：3克、香菜：20克、小葱：5克、花椒粉：2克、猪油(炼制)： 30克、醋：15克

食用须知

鱼翅

鱼翅胶质丰富、清爽软滑，是一种高蛋白、低糖、低脂肪的高级食品。鱼翅含降血脂、抗动脉硬化及抗凝成份，对心血管系统疾患有防治功效;鱼翅含有丰富的胶原蛋白，有利于滋养、柔嫩皮肤黏膜，是很好的美容食品。鱼翅味甘、咸，性平，能渗湿行水，开胃进食，清痰消鱼积，补五脏，长腰力，益虚痨。

腊肉

腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。腊肉选用新鲜的带皮五花肉，分割成块，用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍，再经风干或熏制而成，具有开胃祛寒、消食等功效。腌制食品中有较多量的硝酸盐，且不可过量食用。

鸡蛋

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用;鸡蛋味甘，性平;具有养心安神，补血，滋阴润燥之功效。

火腿

火腿色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口，各种营养成分易被人体所吸收，具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。

烹饪提示

1、鱼翅沙多气腥，最难讨好，袁枚说：“鱼翅必煮两日，才能催刚为柔，总以融洽柔腻为佳。”又说：“若鱼翅跳盘，便成笑话。”极言火候与入味之重要;

2、可跟2碟生菜叶和2碟薄饼同时上桌，佐食卷食。

蜂王也称为母蜂，寿命为3年左右。下面，我们来看看蜂王死了该怎么办吧。

操作方法

蜂王的作用

蜂王在蜜蜂中的作用是无可替代的，蜂王的存在能够吸引其他的蜜蜂，从而扩大蜜蜂群体数量，如果蜂王死了的话，那么蜜蜂群体有可能会解散。

合并蜂群

如果养殖场只有一只蜂王的话，那么可以把蜂群合并在一起，把蜜蜂箱放到一起。

引入其他蜂王

养殖蜂王的时候，一旦发现蜂王死了，那么可以引入一只新的蜂王，把新蜂王泡在蜜水里，这样蜂王就会被接受了。

新蜂王

蜂王死了之后，蜜蜂群体会自己推出一个新的蜂王。如果蜂王死了，蜜蜂中的其他蜜蜂会开始战斗，战斗力最强的那只就是新蜂王。