nba现役球员弹跳排行(精彩20篇)

角色球员这个词汇通常用在篮球界，英语中表达为Role Player，译为配角球员，或者为非主角球员。其代表的含义是除了球队的当家球员之外的球员，角色球员是当家球员的得力助手，是球队的二号三号或者四号主角，虽然在能力上也许不如当家球员那样出类拔萃，却同样有着主掌球队强弱的能力。

篮球运动有哪些术语？

扣篮：球员用手持球，单手双手都可以，然后跳跃在空中从上而下的将篮球扣进篮筐的动作；

补篮：第一次投篮不中的情况下，球员再次跳起在空中将球补进篮筐的动作；

卡位：运动员在进攻的时候，运用一些脚步上的动作来将防守人员挡在自己的身后，从未达到进攻的目的，这种步法就叫做卡位；

领接球：是指球员顺着球飞行过来的方向进行移动，然后顺势将球接起的动作；

空切：在进攻的时候，空手向篮跑的动作；

盖帽：进攻的一方在投篮出手的时候，防守的一方将其在空中的球打掉的动作。

中国拥堵排名前十的城市依次为：重庆、哈尔滨、北京、长春、呼和浩特、大连、济南、沈阳、兰州、西宁。

据央视新闻报道，近日，中国主要城市交通分析报告出炉。报告公布了2019年中国10大拥堵城市，重庆市排名第一，成为中国最“堵”城市。

报告显示，拥堵排名前十的城市依次为：重庆市、哈尔滨市、北京市、长春市、呼和浩特市、大连市、济南市、沈阳市、兰州市、西宁市。

其中，重庆市高峰行程延时指数为1.964，排名十大堵城之首。

报告还显示，今年第二季度，宁波、石家庄、绍兴等城市地面公交出行幸福指数较高。

高速公路运行方面，节假日期间全国高速拥堵同比增长6.7%，清明期间全国高速整体拥堵程度最高，五一、端午拥堵程度最低。

此外，报告还公布了全国绿色出行意愿指数城市，排名前三的城市为：南京、兰州、西安。

进入秋季后，天气渐渐转凉，此时，家长们都会给宝宝采取一些进步行动，来保护的健康成长，下面大家就一起来看看秋季宝宝饮食排行是怎样的吧？

NO1:莲藕

鲜藕含有丰富的铜、铁、钾、锌、镁和锰等微量元素。在块茎类食物中，莲藕含铁量较高，因此缺铁性贫血者最适宜吃藕。藕中的多种微量元素有益红细胞的产生，保持肌肉和神经正常工作。另外，这些营养素还有助分泌消化酶，改善消化。生吃可以生津止渴，有效缓解秋燥。

NO2:秋葵

秋葵虽然有个秋字，但每年3到11月都是它的采收期，5到9月则是主要盛产季。目前秋葵已成为人们所热追高档营养蔬菜，能增强身体耐力，强肾补虚，同时因其热量低，所以还是不错的减肥食物呢。

NO3:菱角

八月菱角脆生生。菱角营养丰富，含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素，又容易消化吸收，具有健脾养胃、补肾养血之功效。古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，还可轻身。所谓轻身，就是有减肥健美作用。

NO4：胡萝卜

经历了一夏天的毒太阳，很多美女的皮肤逐渐发暗，胡萝卜味甘、性平，具有清热解毒、补中安脏之功效，非常适宜皮肤干燥粗糙，或患黑头粉刺、角化型湿疹者食用。胡萝卜富含多种维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使肤色红润。

小编为大家整理的关于秋季宝宝饮食排行的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

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很多人只知道母亲节的花，却不知道父亲节，石斛兰有着刚强的秉性和和蔼可亲的气质。在父亲节当天送石斛兰，表达了儿女对于父亲勇敢坚强的崇拜之情。下面是小编为大家整理的父亲节送爸爸礼物排行，希望对您有所帮助!

父亲节是几月几日

父亲节(Fathers Day),顾名思义是感恩父亲的节日。约始于二十世纪初,起源于美国,现已广泛流传于世界各地,节日日期因地域而存在差异。最广泛的日期在每年6月的第三个星期日,世界上有52个国家和地区是在这一天过父亲节。节日里有各种的庆祝方式,大部分都与赠送礼物、家族聚餐或活动有关。

父亲节送什么礼物

眼镜。带父亲去正规眼镜店做全面视力检查,选择一付新的眼镜!对他来说,镜架时尚与否倒在其次,关键是镜片的质量。

手表。让爸爸每次看时间的时候都可以想到这是自己孩子送的,别人问起来的时候也特别骄傲!注意尽可能选质量比较好的,档次高点的。这样就可以一直保留下来,代代相传了,不过价钱有点贵。

剃须刀。非常实用的礼物,每天都用得上,要买全自动的哦,这样老爸用起来才方便。注意买这东西也要注重质量哦,用起来舒适。

父亲节的历史起源

早在1910年父亲节就已诞生于美国。美国华盛顿州多德夫人母亲在生育第六个孩子的时候，因为难产而去世。而多德夫人的父亲参加过南北战争，在妻子去世后，独立抚养六个孩子长大成人，而多德夫人在家中排行老二。是唯一的女孩儿，她更能体会到父亲的心酸与努力。因此，在1909年，多德夫人参加完母亲节的感恩李之浩心中极其想念父亲。言辞便倡导建立一个纪念全天下伟大父亲的节日，同时这一想法得到了各个教会的支持。同时，州政府也采取这一建议，将6月的第三个星期日定为父亲节。后来于1972年，美国总统尼克松正式签署文件，将每年6月第三个星期日，固定为父亲节。

父亲节的来历是什么

1909年,华盛顿一位叫布鲁斯·多德的夫人,在庆贺母亲节的时候突然产生了一个念头:既然有母亲节,为什么不能有个父亲节呢?

多德夫人和他的5个弟弟早年丧母,他们由慈爱的父亲一手抚养大的。许多年过去了,姐弟6人每逢父亲的生辰忌日,总会回想起父亲含辛茹苦养家的情景。在拉斯马斯博士的支持下,她提笔给州政府写了一封言辞恳切的信,呼吁建立父亲节,并建议将节日定在6月5日她父亲生日这天。州政府采纳了她的建议,仓促间将父亲节定为19日,即1909年6月第3个星期日。

翌年,多德夫人所在的斯坡堪市正式庆祝这一节日,市长宣布了父亲节的文告,定这天为全州纪念日。以后,其他州也庆贺父亲节。在父亲节这天,人们选择特定的鲜花来表示对父亲的敬意。人们采纳了多德夫人伯建议,佩戴红玫瑰向健在的父亲们表示爱戴,佩戴白玫瑰对故去的父亲表示悼念。后来在温哥华,人们选择了佩戴白丁香,宾夕法尼亚人用蒲公英向父亲表示致意。

为了使父亲节规范化,各方面强烈呼吁议会承认这个节日。1972年,尼克松总统正式签署了建立父亲节的议会决议。这个节日终于以法律的形式确定了下来,并一直沿用至今。

父亲节送爸爸礼物排行

鞋子

无论是出去玩还是干嘛，一双舒适的鞋子对任何人都是需要的。大多数父亲都有饭后散步的习惯，父亲节送父亲一双好的鞋子，让他每天出门走的都很舒服，这样的礼物真的再适合不过了。

养生泡脚盆

泡脚盆也是非常合适的礼物呢，比较中老年人都会体寒，睡前泡泡脚是很好的选择。还可以买点泡脚的草药。泡脚盆可以选择物美价廉的，买回去送给老爸，全家其实都是可以用的。

送电动剃须刀

人上了年纪之后胡须就会长得特别快，然后可能父亲由于太忙，或者不太注重个人形象，对胡须总是疏于清理。你的父亲可能节俭了一辈子，现在可能用的还是那种传统手动刀片式的剃须刀。为此，你可以给你父亲买上一把电动的剃须刀，这样使用起来就非常方便。不过你一定要记得教会你父亲如何使用这种剃须刀。

送皮带

男人们都很注重自己的皮带，在一定程度上皮带的档次显露着自己身份的高低，父亲为了儿女们辛苦了一辈子，并不舍得花钱为自己买一条喜欢的皮带。做儿女们的一定要考虑到这点，这既有一定的实用价值，也能提高父亲的衣着质量。

送一套渔具

一般男性年龄大了之后就喜欢一些比较悠闲的娱乐活动，大部分的父亲都比较喜欢钓鱼，因为这样可以修身养性，而且不会激烈运动。为此，你就可以为他买上一套质量好一些的渔具，他一定会爱不释手的。这样既实用，父亲也能够喜欢。

送手表

手表已经成为成功人士的标配，手表现在的功能主要不是看时间，而是装饰。如果给你父亲买上一块不错的手表，身份一下子就上去了。其实喜欢手表是男性的共性，所以买上一块手表，你父亲一定会非常开心的。

世界杯冠军奖金球员可以拿到吗

世界杯冠军奖金是足球联盟协会将奖金发送到冠军国家的足球联盟协会，由足协向每一个球员分发不同的奖金，球员也是可以拿到冠军奖金的，一部分奖金将会用作于国家足协的发展，而另一部分奖金则是作为每一个球员的奖励，2022年的卡塔尔世界杯比赛冠军奖金有4200万美元，也是超越了以往所有一届世界杯冠军的奖金，目前进入到卡塔尔世界杯总决赛的球队是法国球队和阿根廷球队，总决赛将会在北京时间12月18日23点的卢塞尔体育场打响，从目前的状况上面来看阿根廷球队获得冠军的概率会更大，阿根廷球队的整体实力和状态都非常的出色，只要能够正常的发挥足球队的水平和实力是可以轻松的拿到2022年卡塔尔世界杯冠军的。

2022年卡塔尔世界杯总奖金：

2022年的卡塔尔世界杯总奖金高达4.4亿美元，其中冠军可以拿到4200万美元，亚军可以拿到3000万美元，季军可以拿到2700万美元，殿军可以拿到2500万美元，参加世界杯小组赛的队伍每只都可以拿到150万美元，第五名到第八名的球队可以拿到1700万美元，第九名到第16名可以拿到1300万美元，排名在17名到32名的球队可以获得900万美元。

2022年卡塔尔世界杯冠军预测：

预测阿球队能够拿到本次世界杯的冠军，目前阿根廷球队在国际足球联盟协会上面的排名排在了第三名，是因为球队的整体实力和状态也不要比法国球队更好，阿根廷球队在今年的世界杯小组赛是拿到了小组第一名的成绩，进入淘汰赛阶段，随后击败了澳大利亚球队和荷兰球队，进入到世界杯的半决赛，在半决赛当中以3:0击败了2018俄罗斯世界杯亚军球队克罗地亚，就能够看得出阿根廷球队的最近状态非常的火热，所有的球员都是来自于五大联赛的顶级足球俱乐部，并且作为球队的主力核心成员，拥有非常好的世界杯经验和联赛经验，在一定程度上能够帮助阿根廷球队获得世界杯冠军。

法国球队在今年的世界杯当中的表现也是相当的不错，球队的整体实力相对来说比较综合，唯一存在的问题是因为法国球队的后防线能力薄弱，很难抵挡的住实力强大的进攻型球队，这也是因为法国球队的主力后防人员坎特没有能够进入到世界杯舞台，导致法国球队的后防线覆盖范围很低。

airjordan34郭艾伦球员版配色在上周曝光后就吸引了很多的粉丝，这双鞋子和前两代的配色一样，都是走清爽路线，一起来了解下它的发售日期吧。

aj34郭艾伦配色发售时间

据悉，郭艾伦球员版将于年底11月14日正式发售，更多发售信息，我们将持续关注，并在第一时间带来后续跟踪报道。

AirJordan34“SnowLeopard”郭艾伦PE

货号：AR3240-103

发售日期：11月14日

发售价格：$180美元（1272RMB）

aj34郭艾伦配色怎么样

最近因篮球世界杯话题性和关注度极高的郭艾伦，此番也迎来了个人专属PEAJ34。虽然他在世界杯的表现颇受争议，但是一码归一码，他的PE战靴还是值得期待的。与AJ33PE有点相似，这款AJ34PE也以白色和中国玉的色调搭配呈现，鞋面雪豹纹路霸气十足，后跟镭射郭艾伦logo与Jumpmanlogo，极具辨识度。此外，鞋垫印有郭艾伦个人座右铭“心之所向，身之所往”，彰显专属身份。

aj34郭艾伦球员版配置

AirJordan34作为今年最重磅的实战球鞋，相信它颠覆性的创新设计，以及爆炸般的横空出世，足矣震撼整个球鞋圈。在这双AirJordan正代身上丝毫看不出前代的影子，深刻体现出设计团队「超越极限」的设计理念。作为史上最轻的Jordan正代战靴，前后掌搭载了ZoomAir气垫，全新镂空中底平台EclipsePlate更是这双鞋的重头戏。半透明蝉翼鞋面，极大程度的减轻鞋身重量，同时也为整双鞋带来十足的时尚气质。作为JordanBrand官方代言人的中国球员郭艾伦，为其个人打造的专属球员版配色依然采用白色为主、淡绿色为辅的配色设计，表现出十足的活力。

aj34郭艾伦pe如何清洗

1.在清洗的时候，运动鞋的鞋带要拆下来，分开洗，保证鞋子可以刷的干净，鞋带也可以更干净。不要使用过硬的刷子进行刷洗鞋子，也不要用指甲等扣鞋子表面的花纹。

2.鞋子不易长时间浸泡在水中(20分钟内);鞋子洗干净后避免阳光直射，也不可放在暖气等烘烤，避免鞋子变形、开胶等;刷鞋水温度不宜过高，温度要控制在40度以下。

3.鞋子带有白色部分，在洗完之后，要用卫生纸将鞋子白色部分包住，避免落下颜色(颜色落下后，非常难清除)。

职业球员怎么戴护腿板?职业球员如何戴护腿板很重要，职业球员佩戴护腿板可以防止受伤现象，通过小编给大家详细的讲解一下。

这个需要看是哪一种护腿板，要先穿足球袜，把球袜拉到膝盖处。找准护腿板所保护的小腿部位，一般是在小腿中部偏下一点，将护腿板插入鞋袜中。按住护腿板，将足球袜拉到膝盖处，完成护腿板的穿戴。

足球护腿板的作用与选择

护腿板是为了保护小腿胫骨，也被称为护胫板。由于足球比赛的高对抗性，球员被踢到小腿的概率非常高，所以在比赛佩戴适合自己护腿板保护自己的胫骨时非常必要的。从物理学角度来讲护腿板就是分散、缓冲原本会施加到小腿上冲击力。护腿板和和腿之间的空隙可以起到缓冲的作用，腿骨和护腿板间的皮肉也有缓冲作用，防止骨折。

如果球员没有佩戴护腿板时，当有强作用力施加在小腿上时很有可能发生胫骨或腓骨骨折，严重时甚至会引发大腿腿骨骨折或者膝盖十字韧带撕裂。

在国际足联规定的足球规则章程中有明确的指出：足球运动员必须佩戴足以提供一定保护，由塑料、橡胶等类似材料制成的护腿板，而且护腿板必须被足球袜完全包住。

以上关于职业球员佩戴护腿板等详细讲解，所以说要多关注，加强大球运动安全小知识的学习，对其参加足球运动要佩戴哪些护具等多加了解。

一是白马寺，位于河南省洛阳市。是佛教传入中国后兴建的第一座官办寺院。二是少林寺，位于河南省郑州市嵩山五乳峰下。三是灵隐寺，位于浙江省杭州市，全国重点文物保护单位。四是寒山寺，位于苏州市姑苏区，始建于南朝萧梁代天监年间。

五是隆兴寺，位于石家庄市正定县城东门里街，是国内现存时代较早、规模较大而又保存完整的佛教寺院之一。六是清净寺，位于泉州市南涂门街，是我国历史最悠久的伊斯兰教寺院。七是大相国寺，原名建国寺，位于开封市 。八是卧佛寺，十方普觉寺。九是扎什伦布寺，意为“吉祥须弥寺”，位于西藏日喀则的尼色日山下。十是塔尔寺，中国西北地区藏传佛教的活动中心。

跳蚤的后腿非常发达，跳跃的距离能达到其身长的200倍。跳蚤的弹跳能力相当于一个1米7的人跳到220米高，是弹跳力最强的动物。

跳蚤的后腿非常发达，跳跃的距离能达到其身长的200倍。让我们探讨一下其惊人的弹跳力的秘密吧。

跳蚤现在没有翅膀，可是它们很早很早以前的祖先却是生有翅膀的。跳蚤的祖先是原始的翅尾虫(长翅目)，原来它们是在牲畜圈和鸟巢的附近吃食腐烂的动植物。现在，跳蚤的成虫吸吮人、畜、鸟身体中的血。可是，在幼虫的时候，与很早以前的祖先一样，在巢中或其附近的垃圾中觅食，幼虫的食物是污垢、腐烂物或其父母的粪便等。

远古的时候，长有翅膀的跳蚤的成虫在跳跃时，其牵动翅膀的强健的肌肉，能从背部变换到侧面，从而加强了跳跃能力。位于胸部的叫做“侧弧”的器官有弹性很强的蛋白质，像橡皮筋那样拉长以后再收缩，这样就会放出其储蓄能量的97%，产生高度是33厘米、距离是30厘米的弹跳力，大概可以称为跳高和跳远的冠军吧。

近几年，区块链数字货币飞快发展，区块链技术得到了全社会认可，大家对区块链开发需求有所增加，那么现在区块链开发语言排行是什么样呢？通过区块链开发语言排行，我们可以了解当下最受技术开发领域欢迎的区块链发语言，这些内容虽然不会对我们的区块链数字货币交易造成直接的影响，但是能让我们更全面的了解区块链数字货币。那么今天我们就一起来了解一下区块链开发语言排行，以及区块链怎么挖矿，希望对大家有所帮助。

1、区块链开发语言排行区块链开发可以使用多种开发语言，其中包括以下几种——首先是java，Java是一种基础性的通用编程语言，自1995年java问世以来，已经拥有超过900万名开发者了，现在，Java已经成为计算机编程语言领域前三的开发语言，而著名的区块链nem就是完全使用java进行开发编写的。C++也是一款基础性的编程语言，与其他编程语言不同，C++不仅能够扩展资源密集型应用，而且还能让应用顺畅地运行。C++是区块链eos最主要的编程语言，另外，比特币核心钱包也是用C++编写的。除了上述两种编程语言，Solidity也在区块链开发中广受欢迎。Solidity被广泛的应用在以太坊开发中，目前开发者数目预估已经超过了20万，这与其强大的兼容性离不开联系。以上三种开发语言在区块链开发语言排行中排名不分先后，都是使用人数多且好评度高的语言。

2、区块链怎么挖矿一些朋友区块链语言开发与区块链挖矿混为一体，其实二者指的是不同的内容。区块链编程语言主要用于区块链的开发，而区块链挖矿主要指在某区块链的原设定之下，对区块链进行计算，从而得出区块链数字货币的哈希值。区块链挖矿需要具备专业的区块链矿机，并且在矿机中安装挖矿软件，在做好准备之后，可以运营软件进行计算挖矿。

通过我们的上述讲解，大家是不是对区块链开发语言排行，以及区块链怎么挖矿有了新的了解。最近几年，随着大家对区块链的认可程度不断加深，越来越多的人对区块链开发、研究感兴趣，在一些高校中，甚至开设了专门的课程，用以培养区块链方面的人才。要了解更多与区块链相关的讯息，欢迎大家登录OKLink浏览器学院板块进行学习，相信一定会对您有所帮助！

2018年拍照手机排行哪款比较好？小编来告诉你，请看下文。

操作方法

vivo NEX

vivo NEX具有升降式前置摄像头，这是vivo的独特设置，拍摄角度更宽阔，又具有AI逆光效果，使拍照更清晰。

iPhone X

iPhone X的特色是拍照动态照片特别清晰，不像一般的手机拍摄动态照片画面会糊，而且iPhone X像素高，拍照也清晰，又自带美颜效果，拍出来的照片美美的。

Huawei Mate 10 Pro

Huawei Mate 10 Pro的特色是在低光环境下也能拍摄清晰又不失真的照片，自带的美颜功能，拍出来的照片美又不夸张。

OPPO r11splus

OPPO r11splus采用AI智能美颜，拍出来的照片自然又立体，自拍效果更好，又带有虚化效果，拍出来的照片更具特色。

中国佛教文化流传数千年，是历史文化的象征，且寺庙文化早已根深蒂固在我们心中！许多古寺庙见证了我国各个朝代的历史发展，庇佑了各个朝代繁荣昌盛！接下来我们一起来城市文化看看中国十大寺庙排行吧！

NO.1 中国第一国宝 佛光寺

山西五台山佛光寺属全国重点文物保护单位，五台县的佛光新村，距县城三十公里。因此寺历史悠久，寺内佛教文物珍贵，故有“亚洲佛光”之称。

NO.2 历史文化文化遗产普济寺

普济寺，俗称前寺，位于舟山市普陀区普陀山白华顶的灵鹫峰南麓，创建于后梁贞明二年（916年），后屡兴屡毁，清康熙二十八年（1689年），康熙南巡时下诏重建寺庙，后又赐题额“普济群灵”。

NO.3 全国重点文物保护单位 杭州灵隐寺

灵隐寺，又名云林寺，位于浙江省杭州市，背靠北高峰，面朝飞来峰，始建于东晋咸和元年（326年），占地面积约87000平方米。灵隐寺开山祖师为西印度僧人慧理和尚。

NO.4 世界藏学府 拉卜楞寺

拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。

NO.5 始建东汉 峨眉山华藏寺

华藏寺，全称为“永明华藏寺”，位于峨眉山金顶主峰，海拔高度3077米。“金顶(金殿)”是华藏寺的其中一殿，所处位置最高，与华藏寺合二为一。

夏天减肥佳季，减肥茶成了受欢迎的减肥茶饮，因为它方便还能解渴，相比较运动更省力。然而减肥的人多了，减肥药也鱼龙混杂，层出不穷，这实在让人很不放心。中国人喝茶文化从古至今，最好的还是天然的茶叶，下面小编就来把茶叶减肥的效果从大到小做个排行整理给大家。

一、大麦茶——化解油脂

大麦茶是粗粮制成，含有膳食纤维，有助于身体吸收和消化，促进营养的吸收，增强饱腹感，避免身体摄入过多热量，又减肥的效果。

二、黑茶——降脂减肥

黑茶，六大茶类之一，属后发酵茶，呈黑色，其内的有机成分可以降脂减肥，清洁肠道。减肥的话最好饭前喝浓茶，每天坚持饮用，效果明显。

三、苦瓜茶——调节脂肪代谢

苦瓜茶，苦瓜素被誉为“脂肪杀手”，因其含有一种比黄金还贵的减肥特效成分——高能清脂素，该物质能够快速分解和排出人体多余的脂肪。

四、陈皮茶——去油解腻

陈皮茶是一味中药，味道辛苦，有降脂和减肥的作用。

五、决明子减肥茶——润肠通便

决明子，富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇。决明子减肥茶可以抑制脂肪的合成分解体内脂肪，每天饮用效果奇佳。

六、绿茶——解腻消脂

绿茶，防癌，降血脂和减肥。吸烟者可减轻尼古丁伤害，含有芳香聚合物，它可以防止脂肪存留，化解油腻，溶解脂肪，并且其含有的维生素对胃有很好的保护作用。

弹跳力如何练习呢？很多人都不知道，下面小编来告诉大家。

操作方法

首先，想要练习弹跳力的话，我们是可以进行蛙跳运动的，这项运动对于提高弹跳力的效果是非常好的，我们可以坚持每天至少做20个蛙跳，这样就可以让弹跳力提高很多。

其次，想要练习弹跳力的话，我们还可以通过跑步运动来提高弹跳力，一般我们最好选择上坡路跑步，这样对于弹跳力的提升帮助是巨大的，效果非常的好，往往很快就会出现明显的效果。

然后，想要练习弹跳力的话，我们还可以通过深蹲运动来提高弹跳力，这个也是非常好的方法之一，深蹲对于腿部的力量增加是非常好的，我们可以每天坚持做上20个左右，效果也是非常棒的。

最后，想要练习弹跳力的话，我们还可以通过登山运动来提高弹跳力，这个方法也是相当不错的，因为登山对于腿部的力量要求是非常高的，所以，对于弹跳力提升效果也是相当好的。

数字货币钱包是用来存储数字货币用的。所有数字钱包排行对于每一个有数字货币钱包需求的人来说是很重要的，那么，所有数字钱包排行在哪里可以看呢？今天就来了解一下，让你知道有关数字货币钱包的排行。数字货币钱包是专门用来存储数字货币的，现在的数字货币钱包真的非常的多。那么，这些数字货币钱包都安全吗？下面就来好好的了解一下。

1、所有数字钱包排行在哪看？数字货币现在的价值是非常大的，而存储数字货币只能放在钱包中，所以数字货币钱包一直都是很受关注的。所有数字钱包排行是非常重要的一个排行榜。通过这个排行榜，我们可以选择比较好用的数字货币钱包。要看所有数字钱包排行直接上OKLink这样的数字货币浏览器上面就可以查询到。在这样的浏览器上面，你能够查询到有关于数字货币的权威信息。有了这些信息，进行数字货币投资以及存储，你都会得心应手。数字货币现在发展很快，我们一定要尽快的了解这种货币。

2、数字货币钱包都安全吗？现在数字货币钱包的种类真的非常的多，在进行数字货币存储的时候，我们会接触到很多的数字货币钱包。所有数字钱包排行我们一定要了解。数字货币放在钱包中存储是唯一的办法，因为数字货币是代码形式存在的没有实体的形式。但是并不是所有的钱包都安全。我们家数字货币存储在最安全的数字货币钱包中也是有一定风险的。要想你的数字货币绝对的安全。你应该对你的钱包进行一定的处理。将钱包所在的设备断网对钱包进行冷处理是比较好的方法。另外，将钱包的私钥打印出来，将钱包信息完全从社会上面删除也是一种很好的提升钱包安全性的方法。

3、最贵的数字货币现在有多贵？数字货币的价值非常的大，正是因为数字货币的价值大，所以存储数字货币才成为重中之重。所有数字钱包排行真的很重要，我们一定要了解所有数字钱包排行。目前全球最贵的数字货币就是比特币了，比特币的价值现在已经突破了1万美元，未来价值很可能突破两万，甚至是更高的价格。这是因为看到比特币有这样的发展前景，所以现在进行比特币相关投资的人非常的多，如果你也看好比特币，你可以多去看看有关它的信息。

你知道如何快速提高弹跳吗？一起来看看吧。

操作方法

想要快速提高弹跳能力，我们首先可以选择在平时的时候多和朋友打一下篮球，打篮球的同时不仅能够长高，还可以很好的帮助我们增强弹跳力。

除了打篮球以外，我们还可以训练打拳击，在拳击的时候我们脚部的运动也可以很好的帮助到我们训练弹跳。

如果说不喜欢太激烈的运动的话，我们也可以在原地进行蹲起的训练，蹲起训练不仅可以训练你的腿部肌肉，也可以增强你的弹跳能力。

或者你也可以选择在原地进行高抬腿训练。一般来说，进行高抬腿训练也可以很好的增强你的弹跳能力以及肌肉的耐受度。

中国自古时起就有“杜康造酒醉刘伶”、“李白斗酒诗百篇”，而现在酒已经成为国人饭桌上的一个重要组成部分。那今天就来说一下中国十大名酒排行。

操作方法

茅台酒

茅台酒系以优质高粱为原料，用小麦制成高温曲，而用曲量多于原料。用曲多，发酵期长，多次发酵，多次取酒等独特工艺，这是茅台酒风格独特、品质优异的重要原因。茅台酒是风格最完美的酱香型大曲酒之典型，故"酱香型"又称"茅香型"。口味幽雅细腻，酒体丰满醇厚，回味悠长，茅香不绝。茅台酒液纯净透明、醇馥幽郁的特点，是由酱香、窖底香、醇甜三大特殊风味融合而成，现已知香气组成成分多达300余种。酒度53度。

五粮液

天下三千年，五粮成玉液。五粮液酒是浓香型大曲酒的典型代表，采用传统工艺，精选优质高粱、糯米、大米、小麦和玉米五种粮食酿制而成。具有"香气悠久、味醇厚、入口甘美、入喉净爽、各味谐调、恰到好处"的独特风格，是当今酒类产品中出类拔萃的精品。五粮液酒历次蝉联"国家名酒"金奖，九一年被评为中国"十大驰名商标";继1915年获巴拿马奖八十年之后，1995年又获巴拿马国际贸易博览会酒类唯一金奖。至此，五粮液酒共获国际金奖三十二枚。

洋河大曲

洋河牌洋河大曲，已有400多年历史。该酒属浓香型大曲酒，系以优质高梁为原料,以小麦、大麦、豌豆制作的高温火曲为发酵剂,辅以闻名遐迩的"美人泉"水精工酿制而成。沿用传统工艺"老五甑续渣法"，同时采用"人工培养老窖，低温缓慢发酵"、"中途回沙，慢火蒸馏"、"分等贮存、精心勾兑"等新工艺和新技术，形成了"甜、绵、软、净、香" 的独特风格。

泸州老窖

泸州老窖特曲于1952年被国家确定为浓香型白酒的典型代表。泸州老窖窖池于1996年被国务院确定为我国白酒行业唯一的全国重点保护文物，誉为"国宝窖池"。泸州老窖国宝酒是经国宝窖池精心酿制而成，是当今最好的浓香型白酒。

汾酒

山西汾酒是我国清香型白酒的典型代表，工艺精湛，源远流长，素以入口绵、落口甜、饮后余香、回味悠长特色而著称。汾酒有着4000年左右的悠久历史，1500年前的南北朝时期，汾酒作为宫廷御酒受到北齐武成帝的极力推崇，被载入廿四史，使汾酒一举成名。1915年，汾酒在巴拿马万国博览会上荣获甲等金质大奖章，为国争光，成为中国酿酒行业的佼佼者。

郎酒

天然溶洞贮藏白酒，这在中国白酒生产厂家中是唯一的。在郎酒的"四宝"中，美境、郎泉和宝洞都是上天的馈赠，而其精湛的酿制工艺，则是郎酒人世世代代苦心经营，不断总结前人经验又推陈出新的结果。郎酒的整个酿制工艺，艰难曲折，一唱三叹，细致周密，精湛考究。其中郎酒生产"回沙方式"是其他香型白酒厂家无法效仿的，也是所有白酒生产酿造周期最长的。

古井贡酒

古井贡酒历史悠久，源远流长。其渊源始于公元196年曹操将家乡亳州产的"九酝春酒"和酿造方法晋献给汉献帝刘协，自此一直作为皇室贡品。它以"色清如水晶、香纯似幽兰、入口甘美醇和、回味经久不息"的独特风格，四次蝉联全国白酒评比金奖，是巴黎第十三届国际食品博览会上唯一获金奖的中国名酒，先后获得中国驰名商标、中国原产地域保护产品、国家文物保护单位、国家非物质文化遗产保护项目等荣誉，被世人誉为"酒中牡丹"。

西凤酒

中国四大名酒西凤酒,产于凤翔县柳林镇,始于殷商,盛于唐宋,已有三千多年的历史,历史悠久,文化灿烂。它始于殷商，盛于唐宋， 西凤酒距今已有2600多年的历史，远在唐代就已列为珍品，是我国八大名酒之一。史载此酒在唐代即以"醇香典雅、甘润挺爽、诸味协调、尾净悠长"列为珍品。苏轼任职凤翔时，酷爱此酒，曾有"柳林酒，东湖柳，妇人手(手工艺)"的诗句，后来传为佳话。在1867年(清光绪二年)举行的南洋赛酒会上，荣获二等奖，遂蜚声国外。

贵州董酒

董酒产于贵州省遵义市董酒厂，1929年至1930年由程氏酿酒作坊酿出董公寺窖酒，1942年定名为"董酒"。董酒的香型既不同于浓香型，也不同于酱香型，而属于其它香型。该酒的生产方法独特，将大曲酒和小曲酒的生产工艺融合在一起。董酒无色，清澈透明，香气幽雅舒适，既有大曲酒的浓郁芳香，又有小曲酒的柔绵、醇和、回甜，还有淡雅舒适的药香和爽口的微酸，入口醇和浓郁，饮后甘爽味长。

剑南春

绵竹剑南春酒，产于四川省绵竹县，因绵竹在唐代属剑南道，故称"剑南春"。四川的绵竹县素有"酒乡"之称，绵竹县因产酒而得名现今酒厂建于1951年4月。剑南春酒问世后，质量不断提高，1979年第三次全国评酒会上，首次被评为国家名酒。

特别提示

中国的酒有五种香型，分别是酱香型、清香型、浓香型、米香型、其他香型。

操作方法

排名由高到低。

QQ

服务超过90%用户，致力于打造欢乐无限的沟通、娱乐与生活体验。

微信

可以发送语音、文字一消息、表情、图片、视频。30M流量可以收发上千条语音，省电省流量。

新浪微博

全球知名的中文社交媒体平台，20个垂直领域单月阅读量超过百亿。

抖音

抖音是中国近两年兴起的一款短视频社交软件，在线拍摄不同的短视频进行分享，活跃的用户大多都是多才多艺的人，脑洞也十分清奇，还有各种高颜值人群。

陌陌

全新版本开启视频社交新时代，基于传统社交融入更多新潮视频元素。

知乎

中文互联网领先的知识社交鹏泰，聚集了大量热点事件讨论和专业领域互动，观点犀利，生动有趣。

郭艾伦作为JordanBrand在国内的代言球员，每年AJ推出的郭艾伦专属PE都十分受关注，此次AJ34曝光之后，相信大家也都在期待着AJ34郭艾伦配色的发售，一起来看看吧。

aj34郭艾伦配色谍照

最近一段时间相信大家早已被JordanBrand官方正式发布的全新顶级实战篮球鞋AirJordan34刷了屏。严格的保密措施，颠覆性的创新设计，爆炸般的横空出世让整个球鞋圈为之震撼。而作为JordanBrand官方代言人的中国球员郭艾伦，JordanBrand为其打造的个人专属PE版本也是众多粉丝期待的一款配色，近日也终于迎来曝光。

aj34郭艾伦配色细节

AirJordan34郭艾伦球员版在设计上面沿用白色为主、淡绿色为辅的配色设计，表现出十足的活力。鞋面以雪豹纹路覆盖，左右脚后跟分别点缀郭艾伦标志性个人Logo与Jumpman标志，同时鞋垫印有郭艾伦个人座右铭“心之所向，身之所往”，多处细节彰显个人专属身份。

aj34为什么有郭艾伦配色

首先，作为AJ签约的首位亚洲球员，郭艾伦被AJ选中并推出PE，自然是他的实力与商业价值都得到了AJ的肯定，这一点毋庸置疑。其次，在CBA2017-2018赛季开始之前，CBA中篮联就已发出公告，新赛季易建联和郭艾伦被批准穿着Nike球鞋参加比赛。这个过程看似简单，但在其背后Nike公司与CBA以及李宁的斡旋与博弈一定非常复杂。

aj34怎么清洗

1.一般的运动鞋都是皮质层朝外，而且厂商往往也作过局部防水处理，因此水不太容易渗漏，因此沾上了普通脏物，如泥等，可以用微湿的抹布或者纸巾擦拭掉脏物即可。

2.如果污染的面积较大，也可以用少量清水配合抹布擦拭，直接可以将脏物清洗掉就行了，不建议经常对旅游鞋作水洗，毕竟皮质的东西，用水洗会影响到鞋子的整体寿命。

3.如果要就近取材，推荐可以使用牙膏或者洗衣粉，少量即可，用手指均匀涂在鞋子需要清洗的部分表面，用牙刷轻刷1-2分钟，再用清水或者湿抹布清洗掉就可以了。