炸锅烤箱一体机好不好【通用20篇】

汗蒸是一种非常好的保健方式，能够通过汗液排除体内的毒素。今天本网小编就要为大家介绍一下，晚上汗蒸好不好?晚上汗蒸对人体有害吗?

晚上汗蒸好不好

医生提醒汗蒸最佳时间为饭后，最好是傍晚时间。汗蒸不是一项任务，不是因为生病必须要吃药的情况，而是一种休闲活动。所以不要操之过急，在汗蒸房内，就是喝喝茶，聊聊天，幸运的话还可以多。在38-42度的温度中，汗蒸除可缓解紧张的情绪外，也可很快进入梦乡。一些上岁数的人或患冷寒症的妇女们，常会在严冬因血气不畅影响睡眠。这时，不妨在睡前，穿着睡衣洗一下低温的汗蒸细胞能量浴，如此便能一觉到天亮的。

晚上汗蒸对人体有害吗

不会。汗蒸的特点和优势在于，托玛琳和电气石通过受热可以释放大量的负离子，因此你不仅不会感到闷，不舒服，反而会感到轻松自在。在现实生活当中，或因工作繁忙，或因生活所累，或因消极懒惰，很多人尤其是中年人很少进行体育锻炼，即使偶尔锻炼也根本达不到出汗的程度，体内毒素大量堆积，时间久了，人体便会经常出现易头晕、易疲劳等亚健康状态，而有效的锻炼是为了更有效的生活。

汗蒸的最佳时间

一天之中最佳的汗蒸养生时间是旁晚的时候。我们在晚饭结束后半个小时到一个小时左右去汗蒸，不仅促进胃肠蠕动，加速食物消化，还能缓解一天的疲劳，让全身得到放松，让我们在夜晚来临时保持一个舒畅的心情，还能排出身体积累一天的毒素。

最好不要在晚上九点以后汗蒸，因为汗蒸会促进细胞活性，加速新陈代谢，从而使人短时间处于兴奋状态，所以不适合太晚进行汗蒸。并且汗蒸过后，我们要在汗蒸馆休息一段时间，等汗水蒸发完才能回家，如果太晚去汗蒸，会影响正常的休息时间。

生命的组成是需要健健康康的精子和健健康康的卵子的结合，然后进一步的形成一个健健康康的受精卵，着床在子宫里么才会生成的了。这是很多备孕的准妈妈们就会想要进一步去检测卵泡发育情况，看看自己的卵泡是不是健健康康的，进一步达到优生优育。那么到底如何检测卵泡发育情况？

卵泡发育正常与否，对于待孕的女性还是比较重要的，特别是不孕妇女的卵泡发育情况，确认卵泡是否发育成熟等等，都对治疗受孕提供者重要的信息。那么，如何检查卵泡发育是否正常，下面详细说明。

首先，可以到医院做一个B超监测，这大概是在经期后的第5天开始，每隔两天做一次，正常情况下，看到的是卵泡每天生长0.2CM，详细记录它的数量、大小。直到排卵。

其次，可以做一个内分泌检查。也就是在经期的第三天，如果是闭经的话，随时都可以。这个可以排查内分泌功能性疾病，了解卵巢功能情况，测定基础的代谢功能，也能检测出卵泡发育情况。

最后，可以做一个宫腹腔镜检查。这个检查的时间最好是在经期结束后的三到七天以内完成，它能通过电脑的监控、自动检测、自动分析，对出现异常的卵泡进行精确的诊断。

温馨提醒：其实很多人在备孕的时候，往往都用排卵试纸去检测自己的卵子的问题。但是其实其实此方法出来的检测的结果并不是很准确，建议如果想要检测的时候，那么建议病人老老实实到医院比较可靠一些。而且期间不要随随便便乱吃药。

近年来，在众多发病概率不断升高的疾病中，肠胃疾病的发病概率正在迅速升高。那么，引起肠胃不好的原因是什么?肠胃不好怎么调理?下面就由小编告诉大家吧!

肠胃不好怎么调理?

饮食要注意：在可能的情况下，尽量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激类的食物。油炸类的食物难消化，容易加重肠胃负担;腌泡的食物，所含盐分过多，某些更含有致癌物质;生冷刺激类的食物容易刺激胃黏膜，引起腹泻及消化道炎症等。

饮食要规律：不要借口工作太忙或者学习太忙没时间吃饭。到了吃饭的时间，就把手头的工作停一停先去吃饭，咱不差那点时间。如果你的肠胃已经有问题了，那就更得小心了。每顿饭不能吃太多，大概七分饱就行了，千万不能吃到撑才停嘴。平时在自己的课桌或者办公桌里放一点吃的东西，最好是麦片之类营养食物，到了中午10点和下午4点的时候补充一下，这样正餐的时候也不会因为太饿而多吃。

健康饮水：每天早晨起床刷牙后喝一杯温水，大概100ml左右，有助于清理肠道;中午10点左右喝一杯;午饭前喝一杯;下午3点左右喝一杯;晚上吃饭时如果有汤品类的可以不用喝水。要注意的是晚上9：30以后最好不要喝水，以免第二天早晨起来，眼部水肿。

俗语说：养胃要吃面。面食相对于米饭来说更容易消化，肠胃不好的人可以多吃一些清淡的面食。这里介绍一道简单的面食做法，不管你是在哪里，只要你有电饭锅或者电磁炉、或者高压锅，一句话只要可以煮东西的都可以。材料：面(超市里有各种面可供你选择)、青菜几棵、干木耳、西红柿一只、鸡蛋一只。现在锅里烧大概两碗水，将青菜，西红柿洗干净待用，木耳泡好待用;水开后将西红柿用刀切块到锅里，再将木耳放进去;烧一开后，将适量的面放进去，等面煮的软和后，将鸡蛋打到锅里，再等一开，就好了，最后放入盐，调味品。我胃不好的时候经常自己做这个面吃，效果超好。

多吃富含Vc的水果和蔬菜，有助于肠胃的保养。深色蔬菜含VC较丰富，如青菜、韭菜、菠菜、雪里蕻、柿子椒等。猕猴桃、柑橘、红果、柚子、枣等水果含量也较高。

腹部按摩：每天晚上入睡前，双手交叠放在肚子上，以肚脐为中心画圆，用掌心左三十下、右三十下，刚开始力道小点，后面可以稍微加大力道。长此以往，可以有效改善肠胃功能，还可以减小肚子嗷!

最后一点就是保持良好的心态啦。要经常保持良好的精神情绪，要远离烦闷焦躁、无聊空虚这种负面情绪。没事多和朋友家人聊聊天、看看喜剧，哈哈一笑也是不错的。

引起肠胃不好的原因是什么?

1、药物因素：如果长期食用对消化道黏膜产生刺激的药物，也可能造成胃肠疾病及胃肠功能紊乱，从而导致"肠胃不好"、"肠胃不适".

2、精神因素：有研究结果表明，长期处于高压下和忧思过度的人群最容易患上胃肠疾病，长期处于高压下，则食欲不佳，影响了食物的消化吸收，而忧思过度，站在中医的角度来说，思伤脾，脾胃相表里，脾伤则胃伤。

3、饮食因素：过度饮酒、长期食用生冷、辛辣、刺激性的食物，或者暴饮暴食、饮食不规律、狼吞虎咽、不注意胃肠保暖，从而破坏了消化道的黏膜，打乱了消化道的正常"工作流程",使胃肠受寒，降低了对疾病的免疫力。

4、遗传因素：遗传导致胃肠疾病及胃肠功能紊乱的案例在临床中也有偶发。

引起肠胃不好的原因是什么?小编提醒大家，生活中人们患上肠胃疾病的症状表现与其患病的时间长短并不相符，部分是一些潜在病症，一触即发就可能危机到患者生命安全，因此对于肠胃类疾病，大家千万不要掉以轻心，以免给自身健康带来更大的影响。

很多家长都会送孩子去学跆拳道，那么，学跆拳道好不好呢？

学跆拳道好不好

专家指出：好!

对于男孩子来说，跆拳道有很多的好处，比如可以培养孩子的礼仪、锻炼孩子的意志和身体，以及练习防身技能，是很有好处的!

对于女孩子来说，跆拳道用于防身比较好.但表演的就不行了.而且女孩子练跆拳道.有利于身型的发展.对体型比较有帮助.而且女孩子柔韧性普遍比男孩子好.而且跆拳道现在蛮时尚.追求时尚的女孩子.当然要把跆拳道这一时尚拉进自己的圈里.所以.女孩子练跆拳道.可以说是很有利的.而且还可以防身.让自己掌握一门运动.这是件好事.

学跆拳道的坏处

1.幼儿易受伤

很多学习跆拳道的都是年龄很小的小孩子，他们的沟通理解能力比较差，好奇心和模仿能力又比较强，所以往往导致很多家长觉得孩子好像学的听像模像样的，但其实孩子只是学了皮毛并没有真正懂一些方法应用以及自我保护的措施。这样造成的结果就是孩子自我保护能力不够容易出现受伤的状况。

2.腿易长肌肉

跆拳道中对于腿部的运用比较多，所以腿部会比较容易长肌肉，男生对此并不会太在意，但是对于大部分女孩子来说，腿部长肌肉这件事其实是会比较介意的，因为视觉上给人感觉就是腿变粗了。

3.实用性不强

跆拳道比较偏向于腿部的运动，拳法的招式也大多都是防守和格挡，就格斗运动相比较的话，跆拳道比之其他的格斗运动实用性稍逊一筹。而且跆拳道踢腿的高度较高，发挥空间略有局限。

女性练习跆拳道的益处

全球范围内现在已有越来越多的女性正练习跆拳道,这已日趋成为一种时尚。通过科学的跆拳道练习,能改善循环,从而使您有一个健康的身体。跆拳道的腿法练习可以减掉腰部、腹部和臀部的脂肪,从而达到瘦身的目的。跆拳道剧烈的运动让您汗流浃背,体会有氧运动的快感,并可起到排毒养颜的美容效果。通过跆拳道的练习您会掌握很多防身技能,遇到强敌,您也会安然脱险。

学跆拳道的要领

要领一

学习跆拳道的第一步就是要了解、领悟跆拳道的精神、礼仪。因为跆拳道非常注重礼仪的授教，它所倡导的“以礼始、以礼终”的要求和中国武术所倡导的“习武先习德”是不谋而合的。

要领二

在学习跆拳道礼仪的同时，一边还要了解一些跆拳道的历史由来、段位制度与规定、练习跆拳道的注意事项等基本常识。了解完基本常识以后，就开始练习跆拳道的技术动作。首先从手法、步型、步法开始，然后是腿法、品势、实战、特技、击破…。等后面练习者达到一定段位(如4段及以上段位)时，还有进行笔答、论文考试。

要领三

在练习跆拳道的重中之重(腿法)时，练习者还要注重以下几点：

1.柔韧性。在跆拳道技术中，腿法占到70%以上，所以身体柔韧性(特别是腿部韧带)的伸展度，直接影响到腿法技术的练习水平。

2.忍耐。跆拳道毕竟也是属于一种高强度运动，在练习跆拳道的过程中所遇到的疼痛、疲惫、枯燥、乏味会一直冲击你的耐性，所以想成为一位真正的跆拳道武士，吃苦耐劳的心理素质是必不可缺的。

去角质是很重要的一个护肤步骤，我们的肌肤是需要定期去角质的，角质堆积太厚就会导致各种各样的肌肤问题，使用去角质的护肤产品去除角质是最好的。

泰国牛奶去角质好不好

beautybuffet这个牌子产品都是这种有点浓的奶香，有的人喜欢，有的人觉得太浓了。挤出来是透明的凝胶质地，擦在脸上冰冰凉凉的很舒服，很容易就能搓出一些角质，美白效果还不错。产品质地很顺滑，按摩起来很流畅，很好推开，用完皮肤滑滑嫩嫩的，很滋润，很喜欢。很好推开。使用过程中温和不刺激，清洁完后皮肤也不紧绷，很滋润的触感，很满意。

beautybuffet牛奶q10去角质凝胶

泰国这款牛奶去角质凝胶在网上的好评率还可以，性价比比较高，打开就是很熟悉的一股他们家产品香甜的牛奶味道，压挤式出口，要多少挤多少，不会造成浪费。这款去角质黏胶是啫喱状的，不会很稠的感觉，很容易推开，推开后比较水润，很容易搓出角质，使用效果比较好。整体温和不刺激，敏感肌肤也可以使用，温和去除老化角质，用完记得及时给肌肤补水。

beautybuffet牛奶去角质凝胶怎么用

这款去角质凝胶在洗面奶之后用，用的时候不要用水，直接挤出来抹在脸上开始按摩即可，按摩完用水冲洗掉，很好冲洗干净。洗完脸上还一股很香的奶香味，有一点点发干，在去角质产品中属于比较滋润的了，大概一周使用一次就好了。啫喱状很好推开，滋润又顺滑，清洁完后感觉皮肤嫩嫩的，温和不刺激，使用过程中很舒适，可以改善肤质状态。

体毛对于男性来说是不可避免的，因为当男性不断成熟时，体毛也会越来越浓密，而且长度也在增加，更有甚者私处体毛会非常“茂密”。那么，男人私处的体毛到底应不应该用脱毛这种方式处理掉呢？

男人的体毛要不要刮

男性本身就是阳刚的代表，而相较于女性，因为雄性荷尔蒙的缘故，男性的身体部位体毛比较多也是一种正常的生理体征，男性拥有一定的体毛还可以恰到好处的表现出男人的魅力所在。所以相信有很多男性对是否去除体毛是不感冒的吧。但是，体毛对很多女性可是深恶痛绝的东西，所以当她们看着男性的时候，第一眼就会注意到他的体毛，因为体毛的缘故女性对男性的良好印象由此而破灭情况不在少数。

体毛

1.体毛是分布在人体表面的毛发的总称，广义的体毛包括头发、眉毛、胡须等，狭义的体毛仅仅代表身体除头部以外的毛发，如阴毛、腋毛、腿毛、胸毛、手毛等。

2.体毛浓密与否与家族遗传、本人体质、雄性激素分泌量皆有关系，药物影响效果并不明显。

传统的发面饼做法是用锅煎出来的，比较慢，而且要掌握火候，受热也不均匀。那么，发面饼可以用烤箱烤吗？正宗的发面饼怎么做？

发面饼可以用烤箱烤吗

食材

主料自发粉150g白糖8g

方法/步骤

1、把面粉，盐，白糖，混合，倒入水揉成光滑的面团。然后发酵至两倍大。

2、然后把发好的面团，分成五个等份，静止十分钟，再擀成小饼，两面刷上少许食用油，撒上五香粉，放在烤箱里，上下火，180度烤40分钟。

3、小发面饼烤好了，味道超级好啊。

注意事项

我用的是自发粉，所以不需要放酵母，要是普通面粉，放3克左右酵母发酵。

白糖可以更好的是面团发酵。

烘烤的时间根据面饼大小，厚度确定，在烤的时候稍微观察。

两面刷油是为了烤出来颜色漂亮，喜甜的MM也可换成黄油，或者蛋液都可以。

发面饼的正宗做法

主料：

辅料：发酵粉、泡打粉、黄油、食用油水

操作方法

1.面粉中加入适量发酵粉、泡打粉加水活匀，醒发20分钟。

2.醒发好的面团，在面板上分成均匀剂子，擀成长条抹油卷起后压扁，上面再抹上黄油，再次卷起呈圆形压扁制成饼坯。

3.锅中刷入一层食用油，将饼坯放入锅中，小火烙至两面金黄即可。

技巧介绍

发面饼松软可口，充满麦香和发酵香味。生活中喜欢吃面食的朋友一定很多，所以我打算今天给大家说说发面饼的做法以及怎样做发面饼最好吃。发面饼的做法并不难，大家看好啦。 做发面饼第一步就是和面。先备好面粉200克，白糖5克，盐1克，酵母2克，水120克。中筋或低筋面粉或全麦面粉，六十度左右的温水，发酵粉溶入温水中，将所有原料混在一起，和成较软的面团。置于温暖处发酵四十至五十分钟。

发酵结束后，取出面团，案板上撒干面粉，擀成薄饼，饼的大小随意。

开始大火把锅烧热，然后放饼，不放油直接放入锅内烙，然后调成微火。可以加盖锅盖，也可以不加，个人认为盖锅盖烙出的饼更松软。约两三分钟后，会看到饼已鼓起了大泡，翻面。再继续烙两三分钟。可以再翻两次面，饼就可以出锅了。

在我们平时生活中经常可以看到有人使用伊蒂之屋的化妆品，伊蒂之屋化妆品在韩国和我们国内都深受大家的欢迎与喜爱，伊蒂之屋眼影笔是他们家很好用的一款眼影。

伊蒂之屋眼影好不好

伊蒂之屋眼影笔的包装简单可爱，旋转的笔状用起来很方便，很适合在外携带出门补妆。颜色都很适合我们亚洲人，不会太过夸张，很适合日常使用，画眼影和卧蚕都很棒。粉质比较细腻，淡淡的珠光色泽，blingbing的很好看，价格不贵，适合学生党。有点容易掉粉容易晕染，持久度不是特别好，需要补妆或者做好定妆，显得眼睛比较深邃。上妆很快，容易上妆，特别好卸，颜色好看又自然，很棒！值得推荐！

伊蒂之屋眼影笔用法

在我们的基础底妆画完之后使用，旋转出眼影笔在眼窝或者卧蚕位置轻轻的涂抹上眼影，然后用指腹将其晕染来，让眼妆看起来更加自然。

伊蒂之屋眼影笔好用吗

伊蒂之屋这款眼影笔方便好用，易晕染，新手用也很ok，不容易失手，闪度恰到好处，营造晶莹珠光效果，但是又不会显得浮夸。这款眼影笔有多款颜色，浅色还可以当卧蚕笔用，持久度一般，用前最好使用眼部打底，这样可以防止积线或者脱妆，还能提高眼影的显色度。旋转笔身设计，最好用多少转多少，以免断裂。

烤箱可以烤各种美食小吃，我们常吃的发面饼也可以用烤箱烤，烤出来麦香味十足。那么，烤箱烤发面饼要多久？多少度？

烤箱烤发面饼温度时间

大约在220摄氏度左右。这个一般几分钟就行火温不易太高，具体烤多长时间，还的看你烤箱设置的温度，也就是说温度越高，加热所用的时间也越短，反之，温度低加热所用的时间就越长。

烤箱烤发面饼的做法

面团：自发粉300g，牛奶200g，盐6g油20g

（油用橄榄油、黄油，或家里有什么油就用什么油，我用的是玉米油）

1、所有材料放入面包机揉成光滑面团。面最好和稀一点，取出放一大盆里，盖上醒发2个小时

2、面团发至原来2－3倍大时取出，

3、揉成光滑的圆形面团后，擀成大大的、厚厚的圆饼

4、9寸圆形烤盘刷油

5、把面饼放入后，在饼的表面一层蛋黄液，

6、用叉子在饼皮上划出花纹，然后放在温暖处发酵（或烤箱发酵档）进行2次发酵，时间为60分钟

7、2次发酵结束，表皮再轻轻地刷一层全蛋液

8、送入预热好的烤箱，20分钟后，漂亮的厚厚的烤饼惊艳出炉啦！

小窍门

1、面粉请选用中筋面粉（既非高筋，也非低筋）。因加工程序不同面粉的柔韧度也不同，按强度由高到低分为高筋、中筋、低筋。我一般用市售饺子粉烙饼，硬度恰好。

2、面粉和水的比例完全靠经验和运气，宁软勿硬。面如果和硬了，全盘皆输。和好面之后用湿毛巾盖上醒20分钟

3、把面发酵好以后，揉面时最好加点牛奶、鸡蛋，做出的饼会更香甜。

发面饼好吃吗

发面饼松软可口，充满麦香和发酵香味。发面食品含有人体所需维生素B，可以起到调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，增进免疫系统和神经系统功能的作用。

面粉与酵母混合发酵后可以制作多种多样的主食，如肉龙、花卷、馒头、包子等等都深受大众喜爱。

guhl德国洗发水也是大家都听说过的洗发水，这款主打的功效是镇定安抚头皮，适合很多头皮痒痒严重的人，下面介绍guhl德国洗发水好不好？guhl德国洗发水测评。

guhl德国洗发水好不好

guhl德国洗发水主要作用是镇定安抚头皮，特别推荐给头皮敏感人士，特含白茶和薄荷，提供舒缓的护理，减轻头皮瘙痒，效果持久。

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guhl洗头膏是德国的一个本土品牌，之前我一直使用的是他们家的西柚抗油洗头膏，用了两瓶，个人觉得抗油效果很好，也打算继续使用，但是上次超市有活动，我就多买了几种其他的，这个淡紫色的我看着还挺喜欢的，就买了，洗了好几天，总觉得头发好蓬松，因为我的发质很软很软又油腻，关键是我头发极少无比，看图三就晓得，哈哈，感觉都要秃顶了。总之我用了这个洗发水好几天了，头发并不是很油腻，就觉得我烫的头发下面卷度超级的蓬松了，和以前完全不一样了，今天我才仔细看了这个洗发水，结果才仔细看到，他就是给头发超级超级细的人准备的。所以洗完才有这个感觉，我拍图片的效果已经是我第二天没有洗头的效果了，依旧能看出头发的卷度。再次强调，我头发超级少，这样看起来是不是头发比较多呀?值得所有头发少头发细腻的人使用!哈哈哈哈。

头皮敏感如何护理

头皮敏感平时就要做好护理工作哦，除了用对洗发水之外，洗头的时候可以顺便按摩一下头皮。另外头皮敏感的话是不可以帮头皮去角质的呢，这样对头皮的伤害可能会更大呢。下面给大家介绍几种呵护头皮的方法。

1、涂抹按摩霜并按摩头皮。护理敏感头皮，选择一款合适的按摩霜不错，大家可以根据品牌以及效果进行选购。涂抹上按摩霜之后，可以加入一些按摩的手法，例如从头顶向两侧按，接着由前到后方向朝后按压。

2、用喷雾护理头皮。馥绿德雅去屑深层爽洁喷雾含有茶树精油、薄荷油，能舒缓并且清洁头皮，还可以补充头皮水分，抑制头屑再生。使用方法也简单，喷一喷即可，不用冲洗。

3、精油+手势按摩头皮。馥绿德雅复合护发精油里含有高浓度的赶紧精油和薰衣草精油，能清洁、调皮头皮，而且是直接作用于头皮和头发的呢，吸收率高达10%呢。

4、饮食拒绝油腻、刺激性食物。不熬夜不吃辛辣刺激性食物，麻辣小龙虾，麻辣烫这些辣到令人hig爽的美味暂时不要碰。

好用的洗发水推荐

Garnier卡尼尔

上榜理由：卡尼尔始终坚持在产品中采用天然成分，卡尼尔科学家对大自然的千姿百态，以及天然成分对于增强产品功能和提升使用者愉悦感方面有着极其深厚的了解。在同等效果的情况下，卡尼尔科学家首选天然成分来成就肌肤与头发的健康之美。

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适合发质：油性发质

LORÉAL欧莱雅

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适合发质：油性发质

市面上的伞真的有很多种类，有防晒功能的伞叫做防晒伞，也叫作太阳伞和遮阳伞，防晒伞也细分为很多种类，一般分为有涂层的和没有涂层的，下面本网小编带大家来看一下没有涂层的伞防晒吗？

没有涂层的伞防晒吗

要看是不是防晒伞，防晒伞分为有涂层的和没有涂层的，不是所有的防晒伞都有涂层，非涂层伞布采用UV过滤技术，大多是PG布、涤纶等，比较轻薄，摸起来像棉布，防晒效果很好，但对技术要求高，一般也比较贵。

没有涂层的伞防晒效果好不好

没有涂层的伞的效果，要看是不是防晒伞，以及是不是价格很高，非涂层防晒伞技术要求高，价格昂贵，小巧轻便，重量小，也是效果很好的防晒伞。这里再次科普下防晒伞的分类：遮阳伞主要有涂层遮光防晒和UV过滤防晒，常见的遮阳伞涂层主要是黑胶、彩胶、银胶。UV防晒处理的就是PG布，这种伞没有胶层，更轻薄。

有涂层的防晒伞哪种好

黑胶、银胶、彩胶都能达到防晒效果，银胶比黑胶相对差一点，但是达到了国家标准。黑色涂层比白色图层防晒效果好，黑色图层对于阳光中吸收更多、反射出来更少，伞的内表面是白色涂层会反射出更多光谱成分（即紫外线），结果是黑色涂层在内表面防晒效果更好。

防晒伞推荐

1、蕉下，BananaUmbrella，也就是传说中超级火爆的小黑伞，杨幂等众多明星同款，首次可高效阻隔UVA的L.R.C[表情]涂层次在伞布上使用，专业防晒配上超有设计感的伞面，淘宝上有旗舰店，价格在100-300之间。

2、JUSTMODE，就是所谓摩登伞。而摩登伞就是——现代“至美，精品质，更搭配”的伞。和名字一样伞面的设计超级摩登很有大牌感，和小黑伞的很多款设计很像，不过有小红薯说这个的质感比蕉下差一些。

3、WPC，小红书上超火的日本WPC防晒伞，防紫外线UV折光率90%以上，设计比较日系小清新，超级适合甜美女生使用。小红书上有在卖，刚刚看到的时候有一款打折，不过有小红薯评论这个的伞骨容易断。

洗面奶是最基本的护肤产品，洗面奶可以帮助我们深层清洁，能更好的清洁干净肌肤，在日常护肤中，每天至少要用一次洗面奶来清洁面部。

挤不出来洗面奶怎么办

洗面奶挤不出来可以将塑料包装的底部剪开，这样可以从洗面奶盖子的部位向下挤压，因为底部比较平缓所以可以轻松将剩余洗面奶挤出来。洗面奶每当用到最后时往往很难将剩余的全部挤出，所以可以尝试剪掉洗面奶后半段的位置，这样就可以轻松挤出来了。洗面奶没有用完扔掉可惜但是使用却不得其法，其实不但可以从洗面奶的尾部剪开，还可以从洗面奶的中间或者直接用剪刀剪成三段式，这样无论哪个部位剩余的洗面奶都可以被充分的利用。而且虽然洗面奶被剪成很多段，但是完全可以将窄的一头塞进宽的一头里面，这样在套好之后虽然包装比原包装短一些，但却增加了它的使用效果。如果害怕剪开几段导致洗面奶更容易被污染的话，那么可以在洗面奶底部剪开一个开口，然后将洗面奶盖子的一头倒立放置，这样可以将洗面奶使用的更彻底，并且还能保证一段时间内洗面奶不会被污染。除了这些剪开的方法其实还可以找一根吸管，将原本已经挤压扁的洗面奶瓶身吹得鼓起来，然后将盖子盖紧抓住洗面奶瓶子尾部使劲甩，这样可以将底部的洗面奶被充分的甩到开口部位，使用起来就更便捷而且不用担心浪费。

洗面奶不好挤是为什么

快用完了，挤的自然费劲。因为洗面奶大多采用软质塑料管装，为了手感和密封效果，一般采用比较厚的塑料皮，加上里面的空气，往往会在剩下很多的时候就挤不出来了。夏天洗面奶软软的，一般容易挤出来的。而冬天难挤，可能是气温低，洗面奶变硬了。看看你的氨基酸洗面奶有没有变硬，如果是冬天，气温降低，是比较难挤的时候。

吹气有用吗

有用。

找一根吸管，将洗面奶吹鼓起来，然后将洗面奶盖紧、捏住尾巴、用力甩。特别是捏扁下去的，用吹起来这一步特别重要。把洗面奶用剪刀剪成三段，洗脸的时候，把两段拔开，用完密封，就可以了。

为什么用洗面奶效果并不好

第1个洗面奶的选择。我们在选择洗面奶的时候，一定要选择温和的洗面奶，对皮肤没有刺激，比如说弱酸性不要去用碱性，虽然碱感觉清洁力度比较强，但是洗完了以后，我们的脸部就会变得非常的干，这种洗完拔干的洗面奶建议大家不要使用，氨基酸的洗面奶是非常不错的温和洁面，所以大家可以试一试。

第2个洗面奶的质地。洗面奶的质地有高体乳液状的也有泡沫状的，那么在一定程度上泡沫的清洁力度会比较好，一些，高体乳液状的洗面奶，我们一定要用打泡网打出泡沫以后再涂到脸上，因为只有泡沫状态的洗面奶才能够发挥出它的清洁作用，才能够有效的清洁我们的面部。

第3个洗脸的时候要用温水。其实有很多的人在夏天洗脸的时候，他们干脆用冷水，然后又抱怨自己的脸洗不干净，对于洗脸来说我们应该用温水，因为冷水会刺激到我们的毛孔收缩，垃圾排不出来，太热的水也会破坏我们脸上的皮质，让皮肤水分蒸发过快，所以说温水是最好的。

孕期对于孕妇和胎儿很重要这一点不用再多说，但是在坐月子期间同样也是犹为重要，当分娩之后各位女性在心理与生理都有一个转换到过渡的过程，在这期间的饮食与日常护理都格为重要，那么海鲜这类美味是不是适合坐月子的女性吃呢？

坐月子能吃海鲜吗

1、问题解析

由于女性坐月子期间还要肩负起母乳喂养的重任，所以饮食上需要避免一些影响奶水质量和身体健康的食物，其中部分海鲜就不适宜吃，包括螃蟹、虾、贝壳等富含胆固醇的海鲜以及含汞量高的金枪鱼、箭鱼、旗鱼等。可以吃的是一些含汞量低且营养丰富的海洋鱼类，如鲑鱼、三文鱼、石斑鱼等。2、意见建议

如果产妇本身对海鲜不过敏的话日常不妨适当补充一些富含蛋白质、维生素、微量元素和不饱和脂肪酸的海鲜，其中以部分鱼类为代表，对身体健康好处较大，但是需要严格控制摄入量，一般一周不超过2两次且每次吃的量不超过100克即可，而且一定要吃熟透的海鲜。3、温馨提示

总体而言，坐月子的女性不要吃甲壳类海鲜和部分鱼类海鲜即可，其他海鲜可以适量吃些。坐月子饮食需要注意的是，不要快速进补一些营养价值非常高的食品，一些生冷的食物要避免，多吃一些易消化且富含纤维素的食物，所以五谷杂粮要加强，也就是饮食要均衡。

产妇不能吃哪些海鲜

海产品中含有丰富的营养，特别是富含碘。如果在日常生活中对海鲜不过敏的话，产妇在产后是可以吃的。只有少部分人对海鲜食物产生过敏反应。因为海鲜类属于高蛋白食物，产后适当食用，有利于身体健康的恢复和刀口的愈合。 产妇可以吃的海鲜

鱼类海鲜，因为鱼类海鲜中富含蛋白质，不饱和脂肪酸，维生素A,维生素D及微量元素等营养成分，又能防治哮喘，心脏病，孕期浮肿，胎动不安等多种疾患，所以孕期吃鱼类海鲜，对优生大有裨益。但要注意每周最多1～2次，每次100克以下。需要特别提醒的是，不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。

产妇不能吃螃蟹贝类

螃蟹虽然含有优质的蛋白质和碘，但螃蟹性寒，且有多种的蛋白质和嘌呤碱，容易导致孩子腹泻或过敏。有时螃蟹中容易有寄生虫和病毒或重金属铅等，这些都使我们要慎重地享用螃蟹的美味。因此在哺乳期考虑到母亲和孩子的健康，最好建议哺乳期妈妈尽量不要食用螃蟹。如果要食用螃蟹，一次最好不要贪吃太多，且吃后注意其他的饮食，避免再吃寒凉的食品来加重胃肠的负担而引起腹泻。贝类要少吃，因为里面的脏东西多，容易把肚皮吃遭，而且贝类的寄生虫也多。

以前如果有过敏史，那么在刀口愈合之前最好不要吃虾。螃蟹与海贝之类的海鲜，吃这些东西易引起发炎，不利于刀口的愈合与恢复。

产妇正确吃海鲜的方法

产妇慎吃海鲜的原因：

产妇可以吃海鲜，但如果产妇有对海鲜过敏症状或者是吃过了海鲜对喂养的婴幼儿有过敏现象，那么产妇最好不要再进食海鲜了。如果你对海鲜没有过敏，是可以适当吃吃的。因为许多海鲜食品，包括生蚝、龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵等等，富含锌、蛋白质。含大量的B族维生素、钾、硒以及牛磺酸和铁，不含饱和脂肪，适当进食对身体有好处。产妇正确吃海鲜的方法：

产妇吃海鲜还是要注意适量原则，不妨搭配姜来驱寒。海鲜不宜与一些水果同时食用，例如，杮子，山楂等，谨防吃后会感觉到腹胀，不消化，引起消化不良等情况的发生。虾类的海鲜则不要与含有维生素C多的食物一起吃。产后两个星期内避免大鱼大肉。在肠胃功能恢复之前，可以将鱼、肉熬成汤食用，两周之后再食用肉类。

中秋吃月饼就是在这一天大家同庆同祝，是我国的传统习俗，不过有人说胃病或者肠胃不好的人最好不要吃月饼，这是真的吗？胃不好吃月饼又要注意些什么呢？

胃不好可以吃月饼吗

月饼在制作过程中，月饼皮、馅中含有很多油脂成分，因此月饼是一种含油脂较高的食品。而馅料又追求甜腻的口感，因此又含有很多糖分。不论是传统的五仁、豆沙，还是广式的莲蓉、蛋黄，以及改良后的西梅、南瓜等水果月饼，其脂肪和糖分的含量都要比普通的蛋糕、点心高出许多。一碗白米饭的热量为272卡路里，一个小小的蛋黄酥就有250卡路里的热量，而一块四至五两的广式月饼，热量则有500卡路里，相当于两碗白米饭，而苏式月饼也有约300卡路里的热量。因此，胃不好的人能吃月饼，但是不可多吃。多食月饼可能会引起胃满、腹胀、消化不良，食欲不振，导致胃病反复甚至恶化。

胃不好的人一般应以每天四分一个双黄莲蓉月饼为限。较严重的胃病患者应向医生请教可进食的份量，以免因过量进食而影响健康。

胃不好吃月饼要注意什么

一、要选购正规厂家生产、符合卫生质量标准、无有害添加剂、在有效期内的安全卫生的产品。否则，如果食入污染、变质的月饼，非常容易导致食物中毒、急性胃肠炎。二、品尝月饼不宜配食冷饮食，比如啤酒、饮料、雪糕、瓜果等等。一位小伙子，因吃了3个月饼，又喝了一升冰镇啤酒后导致急性胰腺炎，住院治疗一月才好转，还落了个消化不良的病根。中医认为，月饼甘甜油腻，遇热则“化”(消化)，遇冷则“凝”(积滞)，容易导致恶心、厌食、腹痛、腹泻等胃肠道症状。吃月饼后饮白开水或热茶，有助于消化。三、适量品尝，不宜多食。普通大小的一枚月饼，建议用刀切成四块，一次吃一至两块，合起来，一天吃一枚月饼足矣。如果是老人、孩子、消化不良的人，更要少吃。一次大量食用，由于月饼中脂肪和糖的含量很高，轻者导致恶心呕吐、厌食、消化不良，重者诱发胆绞痛、急性胰腺炎，甚至导致胃扩张。四、月饼不宜空腹吃，不宜当早点。

哪些疾病不能吃月饼

有如下疾病的病人不宜吃月饼：

1.糖尿病病人：月饼是高糖、高脂食品，糖尿病患者要忍一忍，坚决不能吃月饼。

2.胃溃疡、十二指肠溃疡病人：吃月饼会增加胃酸分泌，对溃疡愈合不利，以不食月饼为宜。

3.慢性胆囊炎、慢性胰腺炎病人：吃月饼容易使病情复发，引起剧烈的胆绞痛及上腹痛，这些人还是以不吃月饼为宜。

4.老年人和儿童：消化机能较强，他们或消化系统功能下降或未发育成熟，不宜于多吃月饼，尝尝即可。

5.龋齿病人：月饼等甜食对牙齿不利，龋齿病人要尽量少食月饼，在吃完后要立即漱口刷牙，清洁牙齿。

6.胆结石病人：吃月饼刺激胆汁，易引发胆绞痛发作。特别是青少年胆结石患者，一定要禁食月饼。

7.肥胖、高血脂、动脉硬化、高血压及冠心病病人：要尽量少吃或不吃月饼。因为这些人群进食月饼后，血液中的胆固醇和甘油三脂的含量会升高，血液变得更加黏稠。

8.慢性腹泻、急性肝炎和恢复期肝炎病人：月饼高油高糖，较难于消化，这些人也要克制一下自己的欲望，暂时不要吃月饼。

streamland新溪岛黑糖冲了一杯来喝，打开盖浓浓的香味，比纯黑糖要好喝多了。那么streamland新溪岛黑糖怎么样?streamland新溪岛黑糖好不好?

新溪岛黑糖怎么样

最近发现了Streamland新溪岛蔓越梅黑糖，没错，就是Streamland，就是之前爸爸去哪儿里去新西兰介绍的蜂蜜牌子，这款真的媲美红印的而且含有蜂蜜蔓越梅的黑糖。黑糖其实是甘蔗制糖制程上第一道产品,一般颜色较深，呈粉状且有较多杂质，富涵营养；黑糖再次精炼结晶，则制成红糖。黑糖能保持蔗糖的天然焦香味道。女人无论经期还是孕期或者更年期都需要补血补气，黑糖正是女人补血养颜的最佳选择，长期服用黑糖对女性手脚冰冷，面色苍白、蜡黄都有显著改善，补充铁质，可以舒缓女性经期不适降低烦躁感，消除疲劳补充体力，蔓越梅不用多说，对女性妇科调理非常有效。我一般都在经期前几天喝两杯黑糖水，现在明显大姨妈的时候都不疼了，小肚子也没有垂坠感，顺畅的不得了。作为每个月都要背负血海深仇的妹纸们，一定要对自己好点，赶紧撸一瓶保准你月月轻松月月舒，从此跟痛经say拜拜。

新溪岛黑糖好不好

新西兰streamland新溪岛黑糖据说在能缓解月经来的疼痛，所以买来试试。首先打开这个黑糖，看到的是好黑的液体。闻上去也确实有一种黑糖很香的样子。幺一勺的样子放杯子里用温水冲开搅匀，喝一口实在是不好喝。原来是苦的黑糖，瞬间什么心情也没有了，这种味道实在是喝不下去。在月经来的时候忍着味道喝了几杯，姨妈疼痛稍好一些。

新西兰Streamland黑糖真的是一个女生必备的神器啊！没接触黑糖的都以为是甜的，我以前也是这么认为的，但是味道真的很不好，像中药，所以喝的时候可以加点蜂蜜。黑糖对痛经是很有帮助的，很多维生素在里面，经期前一个星期开始喝，到痛经时难受感，肯定会大大减少，总之是女生喝了会有好处的东西啦，价格也不贵。

新溪岛黑糖心得

已入手streamland黑糖味道较国产黑糖更浓厚，有去胃寒，暖胃；活血驱寒；补充微量元素的作用。之前听过推荐，可是自己喝来确实比较重口，在慢慢适应中，毕竟是有利于健康的好东西嘛。

Streamland黑糖和Redseal家黑糖都是澳洲产的，都是500g一瓶，略稠，开瓶很香，浓浓的甘蔗香甜，口感不错，能吃的惯，毕竟女生要注意带着保养，冬天特别适合泡水喝加点蜂蜜，调理身体很棒，没有有些朋友评价的那么恐怖，大家可以买瓶试试看。

到手喝了一勺，还好，就是不甜，蔗糖味很浓，还有一种说不出来的味道，混合到一起就有点奇怪了。但为了排毒养颜，我都能一口闷。我的大姨妈一直不正常，周期基本在40-50天，所以买了黑糖+月见草，想要调理一下，我平时奶茶只喝冰的，又爱吃冰淇淋，虽然从来不会痛经，但是冰的东西吃下去对女生总归不好，嘴巴控制不住，那就喝调理的东西，中和一下吧，

保健的东西重在坚持噢。

大家知道洗牙应该怎么洗吗，洗牙是用什么洗呢，洗牙有什么好处呢，那么洗牙有没有什么坏处呢，洗牙应该注意什么呢，今天就一起来看看吧！

洗牙好不好

洗牙的好处：干净了口气会减少些。而且心理也会感觉好多了。

洗牙的坏处：会伤害牙龈进而导致牙周炎牙龈萎缩。我以前洗过几次，牙龈萎缩的厉害，有了牙周炎，不过还好我爸爸给我买了美国口腔研究中心牙膏，刷了4-5盒基本上就恢复好了。如果牙结石不是很严重的其实不用洗牙就刷这个牙膏就可以的。

洗牙出血的原因

洗牙出血的主要原因还是由于自己口腔中的牙石引起，牙结石长在接近牙龈的地方，牙石过多会引起牙龈发炎，牙龈萎缩，牙根外漏，平时刷牙时就会易出血，当洗牙之时器具高频振动触及到发炎的龈时，就会引起牙齿出血。

洗牙疼吗

健康的牙齿洗牙时是不会痛的，顶多有几颗牙齿比较敏感，因为牙结石最易生长的地方就是那些不易清洁的位置，比如牙釉质和稚嫩敏感的牙根的交界处，会有轻微的不适。但一些小伙伴在洗牙时会频繁感觉到牙齿酸软，这是因为牙周有了炎症导致牙根暴露敏感。牙周炎症越重，牙根暴露可能越明显，在治疗中的酸痛感会越明显。

洗牙后能立即刷牙吗

洗牙后不能立即刷牙。刚洗完牙，可能会出现酸痛的感觉，特别是口腔内部有发炎或是牙结石、牙周炎等情况，可能会出现疼痛、出血的现象，这时立即刷牙的话，可能会加重牙齿的酸软感甚至刺激出血。

人到老年，记性越来越不好，前脚想起，后脚就忘，老话常说：“越老越糊涂”，还真是应了这句话。那么，老年人记性不好怎么办呢？记性不好吃什么呢？下面，我们一起到文中看看，健忘症治疗方法有哪些吧！

年纪越来越大，记性越来越差是很多老年人的共同症状，健忘困扰了许多老年人，那么老人健忘吃什么比较好呢？

1、核桃

因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品。每日2~3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强老年人的记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。

2、牛奶

牛奶是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源，这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。

3、海带

海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功能，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是老年人大脑中不可缺少的。

4、芝麻

将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水喝，或买芝麻糊、芝麻饼干、芝麻饴等制品，早晚各吃1次，7日为一疗程，5~6个疗程后，可收到较好的健脑效果。

5、鸡蛋

鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经的发育有重要作用，有增强记忆力、健脑益智的功效。

6、葵花子

丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素以及维生素E，使葵花子有一定的补脑健脑作用。实践证明：喜食葵花子的人，不仅皮肤红润、细嫩，而且大脑思维敏捷、记忆力强、言谈有条不紊。

7、香蕉

香蕉营养丰富、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源，含有丰富的矿物质，特别是钾离子的含量较高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾，老年人常吃有健脑的作用。

8、鱼

鱼是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强老年人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，特别是含有大量的不饱和脂肪酸——-3脂肪酸，对老年人大脑和眼睛的正常发育尤为重要。

9、南瓜

南瓜是β-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为：南瓜性味甘平，有清心醒脑的功能，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此，神经衰弱、记忆力减退的人，将南瓜做菜食用，每日1次，疗程不限，有较好的治疗效果。

老人健忘怎么办

1、定期检查血压

许多高血压的老年人早期并无明显症状，因此要及早发现和及时治疗。因为长期高血压病可损害大脑细胞和激发小中风，从而损害记忆力。

2、吃低脂食品

日常膳食中，老年人要注意减少动物油等饱和脂肪的摄入，多吃蔬菜水果，这有利于改善脑血管的机能。

3、坚持适量运动

研究表明，肢体活动也与认知功能密切相关，可延缓脑力衰退。

4、保证充足睡眠

因为老年人合眼睡眠时间过少，会使大脑处于“应激”状态，影响精神集中和回忆信息的能力。

5、多进行脑力活动

如读书看报、下棋、弹琴，或学一种新语言，均是很好的脑力锻炼。

6、少量饮酒

这样可减缓记忆力的丧失。但要尽量喝优质葡萄酒。

老人健忘症吃什么好

银耳大豆红枣鹌鹑蛋羹

材料

银耳15克，大豆100克，红枣五枚，鹌鹑蛋六个。

制作

银耳用清水泡发20分钟后，洗净，撕成小块;鹌鹑蛋煮熟后去壳。在锅内加入适量清水，大豆和红枣用清水洗干净后，与银耳一同放入锅内，文火炖至烂熟，起锅前再把鹌鹑蛋加入，稍煮片刻后，根据个人不同口味，可适当加入少许盐或白糖调味，饮汤吃各物。每日一次，可常服食。

柿饼红枣桂圆蜜饯

材料

柿饼100克，红枣30克，桂圆肉15克，党参25克，黄芪25克，山药30克，莲子25克，陈皮10克，蜂蜜、红糖适量。

制作

柿饼切四瓣，莲子去皮、心，党参、黄芪捣碎，鲜山药去皮、切片。将上述原料装入瓷罐中，加入适量红糖、蜂蜜和少量水，上锅用文火隔水蒸2～3小时。若有汤汁，再用文火煎熬，浓缩至蜜饯状，凉后即可食用。每日食2～3次，每次1～2匙。可常服食。

结语：记性不好常常困扰着老年人，刚想起的事，严重的转个身就忘了。以上分享了有关老年人记性不好怎么办以及老年人记性不好吃什么好的食物推荐，希望通过本文的分享能够帮助到老年朋友们！

烤箱因为需要烘焙食物,所有难免有很多油脂,那么烤箱里的油脂应该怎么清理呢?本期我们来专门介绍下这个吧!

烤箱里的油脂怎么清理

所需工具:洗涤灵、装有少量清水的喷壶儿1个、热水1碗、干净抹布1块儿、厨房纸巾方法:

1、把洗涤灵倒入装有少量清水的喷壶儿里,浓度要高一点儿,洗涤灵和水的比例在1:10左右,这样去污能力会强一点儿.

2、将勾兑好的洗涤灵溶液喷在烤箱内有油污的地方,油污重的位置多喷点儿.

3、将厨房纸巾铺在烤箱四壁后,重新在纸巾上再喷一遍洗涤灵水.

4、把准备好的一大碗开水放入烤箱,关上烤箱门儿,不通电,焖10分钟.

5、10分钟后取下纸巾,但先别急着扔掉,用蘸有洗涤灵水的纸巾轻轻一擦,油污就擦掉了.

6、最后用干净的抹布将烤箱擦拭干净就OK了.

烤箱保养全攻略

烤箱使用篇

1、用前去异味

新买的烤箱在第一次使用时,要用温水清洁烤架和烤盘,用湿布擦拭烤箱内部,等完全干后将烤箱门半开上下火全开,将温度调至烤箱最高温度空烤5分钟,之后便可正常使用.

2、预热

在用烤箱烘焙食物时,一定要将烤箱预热,这样做的目的,一方面可以让烤出来的食物会更可口,一方面也有利于烤箱的保养.烤箱清洁篇

1、每次用完烤箱之后,一定要及时的做好清洁工作.否则油烟积攒了很厚再想清洁,不仅很难去除,而且也会影响烤制效果.

2、一般使用中性清洗剂清洗包括烤架和烤盘在内的所有附件.

3、在清洁时,不要使用尖锐的清洁工具,以免损伤烤盘的不沾涂层.

4、除了要做好内部的清洁工作,外部也应该用浸过清洁剂的柔软湿布清洁炉门表面.

5、在清洁时,电烤箱加热管也需要定期的清洗,特别是,当加热管上面沾染有油污时,最好使用柔软的湿布擦洗干净.避免在日后的使用过程中,加热管会因为加热而散发出异味.

电烤箱正确的使用方法:

(1)按使用说明书要求进行操作.

(2)电烤箱应放在平整、稳固的地方,并保证接地螺栓可靠接触,在要用250V、10A单相三芯插座与自带电源插头匹配使用,在使用过程中,玻璃窗、插座应保持清洁.

(3)不同类型的食品,所吸收的热量和升温速度不同,使用时掌握好烘烤食品的温度、时间最为重要.靠近炉门有散热现象,烘烤食品时要翻面,使其受热均匀.

(4)取用食品要停电操作,用手柄叉卡好烤盘,以防止触碰发热元件烫伤手指.

(5)保持内腔壁洁净,烘烤食品完毕,若内腔有调料、油渍等物,可用毛巾润湿肥皂水轻擦烤箱内腔壁达洁净为止,并且从炉门排出湿气,烤箱表面用柔软布擦净,不能用清水冲洗内腔,以防止电气元件受潮.

(6)不用时把功率、温度控制、定时三个转换开关转到关停位置上,放在干燥、通风、洁净处.

咖啡豆是一种香味浓郁的植物果实，所以可以研磨之后作为饮品，真正优质的咖啡豆香味浓郁，且成分优质，对身体健康有益处，下面本网小编带大家来看一下咖啡豆表面有油脂好不好？

咖啡豆表面有油脂好不好

好，说明是优质咖啡豆。咖啡豆颜色有差异，但是优质又新鲜的咖啡豆都是烘焙得十分得当的，豆子表面颜色均匀，并且由于咖啡中富含油脂，所以优质的咖啡豆表面会带着一层淡淡的油脂光泽，这层油脂不粘手，但是会让咖啡豆看起来油润而光亮。反之，烘焙不当的咖啡豆表面颜色不均匀，会出现深浅不一的情况，放置时间过久、保存不当都会使得咖啡豆严重氧化，表面变黑、黯淡无光。

咖啡豆颜色深浅有关系吗

咖啡豆颜色深浅主要是和它受烘焙的程度有关，口感各有所长，没有一定说哪种比较好，这个可以根据自己喜好选择。现在比较流行拼配咖啡，就是把不同烘焙程度的豆子组合在一起，取长补短，使味道和谐饱满，不过这就考验了咖啡师的水平。

咖啡为什么是黑颜色的

它的原料咖啡豆成熟后就显黑色，不过也不能说是是纯黑的，他那黑中还发红发紫，就像咖啡色那样的，不过还深厚些。咖啡色就是以咖啡来命名的。再制作加工中，一般都追求自然原味，绿色环保无污染，那么就没有添加啥色素，漂白了等等。当然最后的咖啡粉基本和原料色差不多，不过还是没有原料那么深厚，深沉。

咖啡豆怎么判断是否新鲜

1、发酵豆：采收前掉落土中发的咖啡豆。发酸的异味，会对咖啡的美味造成莫大的影响。

2、死豆：又称未熟豆，或受气候等因素的影响，发育不健全，煎焙后会产生煎斑，使咖啡有股青涩味。

3、黑豆：发酵豆，已腐败，发黑的咖啡豆。因为是黑色，一眼即可与正常的咖啡豆区分出来。

4、蛀虫豆：受虫侵蚀的咖啡豆

5、残缺豆：可能是作业时卡到，或是搬运中处理不慎，造成咖啡豆的残缺。会造成煎焙时有煎斑，且会产生苦味及涩味。

6、其他：残留薄皮的豆，发育不良的豆，干燥不完全产生酸味的豆，只有外壳的贝壳豆等等。

娇兰复原蜜是个不错的护肤品，虽然好用但还是要根据自己的肤质来选，那么娇兰复原蜜好不好呢，娇兰复原蜜早晚都可以用吗。

娇兰复原蜜好不好

1、首先，最重要年龄增长以及外界环境的刺激和伤害，都会导致皮肤抵御能力变得越来越差，肌肤就没有办法进行内在的自我修复和保养，自然对各种护肤品的吸收能力就会变得很差，所以皮肤问题就会随之而来，尤其是会呈现出迅速老化的状态，通过使用法国娇兰帝皇蜂姿黄金复原蜜，就能让皮肤自我修复能力，让抗衰老的功效得到发挥。

2、其次，法国娇兰帝皇蜂姿黄金复原蜜促进肌肤自我保护屏障修复，让肌肤深层胶原蛋白再生，皮肤表层就会变得更加柔软透亮，呈现出更轻盈的皮肤状态，在皮肤深层充分滋养的同时，还会让皮肤表层呈现出更水润清爽的效果，不会感觉皮肤特别油腻和不透气，肌肤自我修复的机能更强，自然皮肤状态就会变得更稳定。

3、再次，法国娇兰帝皇蜂姿黄金复原蜜具有更强大的抗衰老功效，在紧肤修饰皮肤瑕疵问题上也会有很明显的效果，坚持使用就会让皮肤状态变得更加紧致和柔韧，尤其是呈现出更坚韧的皮肤状态，对抵御外界伤害能力的效果会更好，皮肤状态也会变得更好，具有更神奇的净化复原能力，肌肤的整体水润度都会得到全面提升。

娇兰复原蜜早晚都可以用吗

早晚都可以用。早晚洁面后，将水乳按压或轻拍在脸上，然后取3-6滴复原蜜在手心温热后涂在脸上，涂抹的时候要避开眼周肌肤，用手掌分别轻轻按压面部的U区和T区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分被完全吸收。

娇兰复原蜜的使用方法

1、娇兰复原蜜又名法国娇兰帝皇蜂姿紧致精华油，一般早晚使用，其实3滴全脸就够了，但为了巩固效果，晚间使用可以加大用量，每周坚持使用法国娇兰SPA悉心打造的紧致按摩手法。

2、原蜜质地轻薄，瞬透吸收，只留一层无形的保护膜，滋宠每一寸肌肤，有效激活肌底紧实动力。使用后，肌肤弹韧饱满，紧实柔软。

娇兰复原蜜怎样吸收好

法国娇兰SPA悉心打造的紧致按摩手法，在指尖滴上两三滴，在手掌中温暖几秒钟，随后轻盈而有效地涂抹该产品：

1、双手从面部向外侧沿下颚线至耳边，再从颧骨向太阳穴，然后由前额中心向外平滑肌肤。按摩有助于令肌肤吸收产品，变得平滑细腻，促进肌肤排毒。

2、将两个拳头置于颧骨处，进行圆周运动，向颧骨上方移动。这种手法可以刺激肌肤肌肉紧实，提升肌肤色泽。