饮用水中砷含量不得超过多少【实用20篇】

宝宝的体重超过4000克时医学上称为巨大儿，分娩时母体的难产率会大大增加。如果在产前检查中医生预测胎儿体重超过4000克，一般宝宝体重超过4000克建议以剖宫产方式分娩。

正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩，但是巨大儿的头比较大，胎头就可能“搁浅”在骨盆入口处，难以通过骨盆而不得不作剖宫产。如果巨大儿身体比较胖，虽然能勉强通过骨盆，但是产妇分娩时要花九牛二虎之力，最后可能不得不用产钳或胎头吸引器帮助胎儿分娩。如果胎儿的肩部脂肪较多，肩部特别宽，就可能发生肩难产。

巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。孕妇患有糖尿病，胎儿的血糖也会持续增高，并刺激胎儿胰腺分泌过多的胰岛素，这就势必造成脂肪、蛋白质和糖元在胎儿体内蓄积过多，从而导致胎儿长得大而肥胖。

为了控制新生儿的体重，在妊娠期间，孕妇应适当参加活动，不要整天坐着、躺着。多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物，少吃含碳水化合物、脂肪量很高的食品，如甜品、油炸食品、甜饮料、水果等。最理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克，中期怀孕3—6个月或末期怀孕7—9个月各增加5千克，前后共12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上，就有可能使宝宝长得过大。

小编为大家整理的关于宝宝体重超过4000克建议以剖宫产方式分娩的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

准妈妈们肩负着生育的神圣使命，从保证自身和胎儿安全的角度考虑，怀孕期间衣、食、住、行各个方面都有诸多的注意事项与禁忌，开车这件事也是如此。那么，孕妇持续开车最好不要超过多长时间呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

注意路况和驾驶时间：

准妈妈孕期容易感觉疲劳、困倦，如果路况不好，或是驾驶时间过长很容易引发意外。准妈妈自驾外出时，应该避免紧急制动、紧急转向，更不要开车上高速公路，驾驶时间以1小时内为宜。此外，准妈妈驾车时不要采取前倾的姿势驾驶，以免腹部受到方向盘挤压，或是紧急刹车时发生碰撞。

不要开新车：

新车中全新的皮革和塑胶会散发出刺鼻的化学气味，对胎宝宝发育不利，所以准妈妈不宜开新车。

避免开车节奏过猛：

孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向，因为这样的冲撞力过大，可能使孕妇受到惊吓。孕妇还应该慎开新车。因为新车里面可能会有一些气味，所以新车买回家后应该先开车门车窗，放掉一部分化学气味，然后可以放些竹炭、菠萝或者羊毛垫等可以吸收异味的东西。

目前，工业废水和城市生活废水是我国水环境污染的污染源之一，尤其是随着生产规模的不断扩大及工业技术的飞速发展，含有重金属的有机废水的污染源日益增多。那么工业废水中汞含量是多少?下面会给您答案。

汞是一种银白色的液体金属,汞及其化合物都是有毒物质,可以通过各种途径侵入人体,它的毒性是累积的,其中无机汞主要积聚于内脏,少量积聚于脑髓、皮肤和人体的其他部分。在一般情况下多为慢性中毒,汞主要影响人的中枢神经。含汞达0.0～0.02mg/L的水能使鱼类中毒,达0.03mg/L能使水生虫类中毒,而人饮用含汞50mg/L的水会中毒致死。

由于汞具有一些特殊的物理、化学性能,所以广泛的应用在化工和石油化学工业、制药、纸浆造纸电器电子仪表等工业部门。汞及其化合物会以"三废"特别是废水形式进入环境,成为重要的污染物之一。据小编了解各种废水汞含量不一样，没有一个固定标准。

一些人问：水污染成因与污水处理方法?

含氰废水主要来自电镀、煤气、焦化、冶金、金属加工、化纤、塑料、农药、化工等部门。含氰废水是一种毒性较大的工业废水，在水中不稳定，较易于分解，无机氰和有机氰化物皆为剧毒性物质，人食入可引起急性中毒。氰化物对人体致死量为0.18，氰化钾为0.12g，水体中氰化物对鱼致死的质量浓度为0.04一0.1mg/L。含氰废水治理措施主要有：

(1)改革工艺，减少或消除外排含氰废水，如采用无氰电镀法可消除电镀车间工业废水。(2)含氰量高的废水，应采用回收利用，含氰量低的废水应净化处理方可排放。回收方法有酸化曝气—碱液吸收法、蒸汽解吸法等。治理方法有碱性氯化法、电解氧化法、加压水解法、生物化学法、生物铁法、硫酸亚铁法、空气吹脱法等。其中碱性氯化法应用较广，硫酸亚铁法处理不彻底亦不稳定，空气吹脱法既污染大气，出水又达不到排放标准.较少采用。

为了用水安全，建议大家撑握些水污染安全小知识，同时还可以用水龙头净水器保证水的质量，更多相关儿童安全知识尽在。

镍是一种金属元素，也是一种亲铁元素，含镍的物体特别多，我们平时接触的就有花岗岩等，而且也发现镍是我们身体当中所含有的微量元素，对人的身体也起着重要的作用，也是保证人身体功能的一种重要元素，我们也知道身体当中的各种物质需要一个正常的平衡，这是最重要的。一些人问：饮用水镍超标对孕妇有哪些影响?下面和了解下吧。

饮用水镍超标孕妇会出现呕吐、腹泻症状，发生急性肠胃炎和齿龈炎。一般的镍盐毒性较低，但胶体镍或氯化镍、硫化镍和羰基镍毒性较大，可引起中枢性循环和呼吸紊乱，使必肌、脑、肺和肾出现水肿、出血和变性。

接下来看下水污染对人们生活有哪些危害?

以水为媒介的传染病。生活废水中所排出的粪便等生物性污染物进入人体，会极大地提高人们患细菌性肠道传染病的几率，比如伤寒、痢疾、霍乱等。据世界卫生组织统计，全球每年死于霍乱、痢疾等由水污染引发的传染病的人数超过500万，就中国而言，每年因为饮用不洁水而腹泻死亡的人数达到十万人次。这些数据可以很生动的为我们描述出水污染对于人们健康的危害。某些寄生虫病也可以通过水流进行传播，对人类的安全健康造成威胁。

间接影响。水资源的污染对人的危害除了上述直接影响之外，还会引起一系列间接影响。比如某些污染物控制在一定标准的水资源，虽然对人体的健康没有直接危害，但是会对水的味道、颜色等方面产生作用，造成异味、异色等问题，阻碍水的正常使用。同时，相关标准下的铜、锌的含量会对微生物的生长繁衍造成影响，进而降低水整个系统的自净能力，引发相关的问题。

我们在平时最好多学习一些水污染安全小知识，饮用水尽量安装家用净水器过虑在饮用，这样更有利于用水安全。

尿酸高是种常见的疾病，在日常生活中预防和自检很重要，但很多患者不是很了解尿酸的正常值是多少。今天小编为大家推荐防止尿酸含量偏高的方法。

尿酸高的危害

尿酸高的危害一：导致关节的组织纤维化，甚至坏死

尿酸高引起的这种危害主要在于尿酸随着血液进入人体的关节软组织中，导致尿酸盐的沉淀，引起关节出现病态现象，临床中较为严重的尿酸高患者基本上都会出现关节活动能力下降，骨骼出现程度不一的纤维化，同时还具有容易引起骨折这种现象。

尿酸高的危害二：导致痛风病的出现

无症状期的痛风病就是血尿酸高症，可以说只要有痛风病，血尿酸肯定处于偏高现象。上海某一痛风医院表示，当因尿酸高的原因引起痛风病发作的时候，患者都会出现关节麻木，到疼痛剧烈，肿胀，皮肤发热，暗红等明显不适应症的出现。

尿酸高的危害三：对患者肾功能的影响

尿酸高最为严重的危害就是对患者的肾功能有很大的损伤，长时间处于血尿酸偏高状态的患者肾功能会慢慢下降，直至坏死。早期的表现则为慢性肾炎的出现。

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防止尿酸含量偏高的方法

1、多喝水。每天喝水2000毫升，以保持尿量。

2、避免进食高嘌呤食物。嘌呤含量较高的是海鲜(特别是沙丁鱼、生蚝、凤尾鱼)，动物内脏、老火浓汤。鱼类、肉类、豆类也含一定量的嘌呤。谷类、蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等含嘌呤最少，而且蔬果等属于碱性食物，有助于降尿酸。

3、严格戒饮各种酒类，尤其是啤酒和白酒。

4、劳逸结合，避免过度劳累。

5、喝苏打水能促进尿酸排泄，但降低血尿酸的作用有限。苏打水是碳酸氢钠的水溶液，有弱碱性，可中和经肾脏代谢的尿酸，促进其排出，减少尿酸结石的形成。

尿酸高的症状

尿酸高是分时期的，在不同的阶段，会有不同的表现。

1、无症状高尿酸血症：抽血化验可发现血尿酸浓度增高，但未出现关节炎、高尿酸。石或肾结石等临床症状。这时期除非做化验，一般不易察觉。无症状高尿酸。血症可持续10～20年，有的可终身不出现高尿酸……一般说来血尿酸水平越高，出现高尿酸的危险性越大。

2、急性高尿酸性关节炎：四季均可发病，以春、秋季最多。关节局部损伤、暴饮暴食、过度疲劳、受湿冷、某些药物、感染及外科手术等均可诱发急性发作。这些因素可使本已呈过饱和状态的尿酸形成针状结晶沉积在关节滑液中，结晶体被体内白细胞视为异己而被吞噬，被吞噬后释放炎性因子，引起急性发作。

3、痛风性关节炎：一般发作部位为大拇指关节，踝关节，膝关节等。长期痛风患者有的发作于手指关节，甚至耳廓含软组织部分。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛，一般多在子夜发作，可使人从睡眠中惊醒。痛风初期，发作多见于下肢。痛风可也以出现肾脏损害。

尿酸值偏高原因

首先，是排放尿酸受到阻碍引起的

尿酸不能够及时排出体外就会出现滞留在体内，引起体内尿酸量的增多，一般情况下是因为肾功能异常造成的。

其次，是生成尿酸过多而造成排放不尽引起的

尿酸生成过多导致正常的排放尿酸量不能及时将过多的尿酸排出体外，这类病人主要常见于经常性大量进食含有嘌呤成分丰富的食物，同时肥胖人群，高血压高血脂人群居多。

最后，还可能是其他因素引起的

如尿路感染、生活无规律，过度劳累等因素导致体内环境受到破坏，而引起的尿酸高值偏高的现象。

获取饮用水的途径通常有两条：一条是挖掘地下水，另一种是净化地面水。我们只介绍一下从地表水获取饮用水的方法。

通常雨水可以直接饮用。下雨时，可用雨布、塑料布大量收集雨水，也可用空罐头盒、杯子、钢盔等容器收接雨水。

当没有可靠的饮用水又无检验设备时，可以根据水的色、味、温度、水迹，概略鉴别水质的好坏。纯净水的在水层浅时无色透明，深时呈浅蓝色。可以用玻璃杯或白瓷盛水观察。通常水越清水质越好，水越浑则说明杂质多。一般清洁的水是无味的，而被污染的水则时常带有一些异味。地面水的水温，因气温变化而变化，浅层地下受气温影响较小，深层地下水水温低而恒定。如果所取样的水不符合这些规律，则水质一般都有问题。此外还可以用一张白纸，将水滴在上面晾干后观察水迹。清洁的水无斑迹，如有斑迹则说明水中有杂质，水质差。

在野外最好不要饮用从杂草中流出的水，而以从断崖或岩石中流出的清水为佳。饮用河流或湖泊中的水时，可在离水边1~2米的沙地上挖个小坑，坑里渗出的水较之直接从河湖中提取的水清洁。

在野外，可以用饮水消毒片、漂白粉精片以及明矾等药品净化水。在专家指导下，还可用一些含有粘液质野生植物净化水。切记，不论多么口喝，都不要饮用不洁净的水，万不得已时，也要把水煮开再喝。

野外获取饮用水的方法

饮用水过量坏处

作用

喝水少了不行，但过量饮水也会引起中毒，对于这一观点人们可能会感到陌生，其实早在20世纪30年代美国就已报告因大量饮水引起水中毒的病例。

水约占人体体重的65%至70%，且在体内相对稳定。人体细胞的细胞膜是半透膜，水可以自由渗透，如果饮水过量，血液和间质液就会补充衡释，渗透压降低，水会渗透到细胞内，使细胞肿胀而发生水中毒。其中尤以脑细胞反应最快，一旦脑细胞水肿，颅内的压力就会增高，导致头昏脑胀、头痛、呕吐、乏力、视力模糊、嗜睡、呼吸减慢、心律减速，严重时则产生昏迷、抽搐甚至危及生命。发生水中毒时，血液中水分过多，血液中的氯化钠浓度下降，出现衡释性低血钠，病人会出现全身肌肉疼痛和痉挛。

水中毒在日常生活中常有发生，只是程度较轻未引起人们重视而已。在炎热的夏季，人们大量出汗之后，体内的钠盐等电解质也随之丢失，如果此时大量饮用白开水而未补足盐分就会出现肌肉抽搐或肌肉痉挛性疼痛。手臂、大腿和小腿的肌肉疼痛一般是轻度水中毒的表现。所以，在炎热的夏季，人们喝水时最好放点盐或饮用含盐汽水。若不习惯于喝含盐饮料，则应将菜炒咸一点食用。这样，可以补充丢失的盐和水。盐水进入肌体后，会迅速渗入细胞，使不断出汗而缺水的肌体及时得到水分补充，并能够有效地预防水中毒。饭前饭中也不要大量喝水，这样容易冲淡胃液，使胃的消化吸收功能减退。

另外，夏季很多人喜欢喝凉开水，但最好不要喝放置时间超过24小时的水，因为如果放置时间过长，水就会产生大量的细菌等物质。

要喝新鲜开水，煮开沸腾3分钟的新鲜开水不但无菌，水中的氯气及一些有害物质也蒸发掉了，同时又能保持水中人体必需的营养物质。

不要喝生水，喝生水的害处很多，因为自来水中的氯气可以和没烧开的水中的残留有机物质相互作用，导致膀胱癌、直肠癌的机会增加。不要喝放置时间过长的水，这样的水不仅没有了各种矿物质而且还可能含有某些有害物质而引发中毒。温凉开水有特异生理活性

温开水具有独特的生物活性，比较容易透过细胞膜，促进新陈代谢，增加血液中血红蛋白含量，因而有利於改善人的免疫功能。习惯喝温开水，体内脱氢酶活性较高，消除肌肉中的乳酸积累较快，人体较不易疲劳。

盛夏酷暑，炎热难耐，一些人为求得一时畅快，大量饮用色香俱全，令人眼花缭乱的饮料。对这些饮料，过量或长期饮用，是有害无益的。

冰凉汽水、雪碧、冰淇淋之类冰冻饮料，过量饮用，可导致脏腑功能紊乱，发生胃肠粘膜血管收缩，胃肠痉挛，分泌减少等一系列病变，引起食欲下降，凡患有胃肠疾病，口腔咽喉病以及对冷刺激敏感的人，尤其是幼儿和老人更不宜多食冷饮。有关资料显示，暑天最佳饮料是简便易作的新鲜凉开水。

清晨喝一杯凉开水，能很快被排空的肠胃吸收利用，稀释血液，扩张血管，增强血管弹性，加快血液循环，降低血压，防止心、脑血管疾病的发生，使人体恢复正常生理状态。

经常喝凉开水的人，体内乳酸脱氢的活性较高，肌肉组织中乳酸积累减少，易消除疲劳。

还有常喝新鲜凉开水，可使皮肤滋润细腻，富有弹性和光泽，起到美容保健作用。凉开水存放时间不宜太久，以防污染，存放器皿要洁净。

禁忌热水

1.在炉灶上烧了一整夜或很长时间，饮用时已经是不冷不热的开水;

2.自动热水器中隔夜重煮的开水;

3.经过多次反复煮沸的残留开水;

4.装在保温瓶中非当天的开水;

5.蒸过饭菜等食物剩下的开水。

铁在人体当中占有很重要的地位，如果缺铁的话，很容易导致缺铁性贫血，大多数出现缺铁性贫血的时候，都会出现浑身无力，皮肤苍白，还可能会导致一些心血管疾病，所以在平时一定要多吃一些铁含量多的食物，但是有很多人不知道哪些东西含铁比较多，一起看看小编的介绍吧！

猪肝每100克猪肝中含铁31.1毫克，蛋白质20.8毫克。猪肝中还含有丰富的维生素A和叶酸，营养较全面。但猪肝中含有较多的胆固醇，一次不宜吃得太多。

牛肉每100克牛肉中含铁3.2毫克，蛋白质20.1毫克。牛肉营养价值高，并有健脾胃的作用，但牛肉纤维较粗，在给宝宝食用的时候要煮透、煮烂。

猪肉每100克猪肉中含铁3.4毫克，蛋白质18.4毫克。猪肉有润肠养胃的功效，是宝宝日常膳食中铁的最常见来源。

鸡肝每100克鸡肝中含铁13.1毫克，蛋白质16.6毫克。鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等，是宝宝补充铁质的良好选择。

猪肾每100克猪肾中含铁5.6毫克，蛋白质16.8毫克。猪肾中富含锌、铁、铜、磷、B族维生素、维生素C、蛋白质、脂肪等，但制作时注意清洗干净。

鸡血每100克鸡血中含铁28.3毫克，蛋白质10.1毫克。鸡血富含铁、锌、氨基酸和维生素等多种营养元素，特别是铁和赖氨酸含量很高，且极易被人体吸收。

大豆每100克大豆中含铁9.4毫克，蛋白质32.9毫克。大豆营养丰富，含铁量高，但其所含的铁较动物性来源的铁吸收率要稍差一些。

蛋黄每100克蛋黄中含铁10.2毫克，蛋白质15.2毫克。蛋黄含有丰富的铁、锌和维生素D，如果没有过敏的话，鸡蛋对宝宝来说是最重要的食物之一。

上面是有关含铁量比较多的食物的介绍，如果出现缺铁性贫血的话，症状较轻的可以在饮食上，自己调理一下，多吃一些含铁量比较多的东西，比如多吃一些猪肝，大豆，牛肉等等，如果贫血症状比较严重的话，最好在医生的指导下采用药物进行控制，同时在饮食上进行辅助治疗。

互联网的神秘角落——暗网（Dark Web）的设计初衷是抵抗任何人对用户身份的追踪。但是有一群研究者试图把光照进去，看看暗网用户都在匿名的保护下做些什么。他们的研究数据表明相当大一部分的暗网访问与我们最不想看到的活动有关：儿童性虐待。

在12月30日德国汉堡举行的混沌计算机大会上，英国朴茨茅斯大学的计算机科学研究员Gareth Owen公布了一个长达六个月的关于Tor（洋葱网络：The Onion Router）隐藏服务器（包含大部分见不得人的暗网网站）的研究数据。研究为地下互联网描上了极其黑暗丑陋的一笔：隐藏在Tor的庇护下的网站有是毒品论坛和走私市场，但是更多的访问指向了与儿童色情有关的站点。根据这项研究，数字非常惊人，高达五分之四，远远超过其他类型如赌博，比特币或者匿名举报。

这些糟糕的结果可能让原先最坚定的暗网（作为互联网唯一有隐私的地方）支持者也开始对自己的想法产生怀疑。研究人员说：“在进行这项研究之前，我无疑也觉得暗网的存在是一个好事，但这使得暗网成了一个可以侵犯儿童权益而免于惩处的地方。”

当然在暗网上抓数据是一件非常困难的事情，这项研究的发现也有很多讨论的空间。Tor项目的成员认为，造成这种结果的原因可能有很多。比如，执法部门和反性虐待团体有在追踪儿童色情暗网网站巡逻，这也可能被算作一种“访问”。或者，黑客也可能被一些服务器拒绝访问，这些服务器可能是为了把大量欺诈性网站拉下线。那些可以通过Tor2Web工具访问的网站，是为了让Tor的隐藏服务器对于非匿名用户也开放，也可能没有被统计。所有这些因素都可能人为地影响该研究得出的数据。Tor的执行总裁Roger Dingledine说，Tor的隐藏服务器只占到它匿名网络总流量的2%，同时他强调匿名服务器的隐私特性：“隐藏服务器有很重要的用途，例如当人权活动家可能利用它们匿名潜入Facebook或博客。”他还提到Facebook十月已经试水了自己的隐藏服务器，说明这项服务很有潜力。

“我们不知道在儿童色情网站访问量这么高的原因，也没有办法确定这就一定可以对应到人。”Owen的团队公开了他们的研究方法：从今年三月到九月，研究团队在Tor网络中运行了40台中继设备，还有上千台来自世界各地的志愿者机器。这些中继设备可以模拟所有在线的Tor隐藏服务器，从而得到它们庞大的数据集合——数量大约是45000个——同时记录访问。然后他们使用网络爬虫程序追踪到找到的每个网站并依照其内容分类。

根据研究数据，尽管在Tor网络系统中流量很大，但儿童性虐待相关的网站只占总网站量的2%。相较之下，与毒品相关的网站占得多一些——24%，但是访问请求只占到总流量的5%。匿名告密网站比如SecureDrop和Globaleaks站点占到大约5%，访问请求则不到10%。

研究还发现，大多数Tor隐藏服务器的在线状态都只保持几天或数周。从研究开始到结束的六个月期间，不到六分之一的服务器是一直保持在线的。由于此研究目的只是为了通过六个月的观测，将网站按照不同内容分类，Tor的执行总裁Roger Dingledine认为，数据可能夸大了一些情况。“确实可能是有大量人访问了与儿童性虐待相关的隐藏服务器造成这种结果，又或者它只是表明这些服务器的存活时间长于其他类型服务器，从数据中并不能辨别。”

那么问题来了：暗网究竟有多黑暗？

其他Tor网络的捍卫者认为它的存在本身是对公共互联网隐私的一种保护，Owen的研究显然有点惹毛他们（从大量的文章评论中可以看出有些人并不太认同这项研究结果）。但抛开Tor项目团队及其支持者的立场和论点，这些结果也确实不一定就说明Tor被滥用于儿童性虐待，也可能只是说明那些寻找儿童色情相关材料的用户比买毒品或向记者匿名举报的人更多、更频繁地使用Tor服务器浏览站点。

不过，这项研究还是让暗网最黑暗的问题和执法机关对它的态度浮出水面。十一月，FBI和欧洲刑警组织查处了很多Tor隐藏服务器，包括几十个毒品交易网站和六个最流行的匿名在线毒品市场。这些是发生在研究结束之后，所以也许被此项研究统计的有些儿童色情站点已在这次行动中被关闭。但是，在FBI和欧洲刑警组织的新闻发布会上并没有提及儿童色情站点，在此后当月安全研究员Nik Cubrilovic的分析中也没有。

这次大会的谈话环节中，Owen还计划公布一些可以用来屏蔽特定Tor隐藏服务器的方法。他说，一些经过精心设置的Tor中继设备是可以改变目前Tor隐藏服务器一团糟的现状的。他的方案中，为了屏蔽其中一个与儿童色情内容相关的站点，需要增加18个中继设备。但是他很谨慎地说自己只是提出一种可能性，一种有争议的屏蔽方法，而不是真的建议这样做。毕竟，Tor的核心目的是为了躲避审查制度，而不是建立新的审查。

这项研究无疑给那些支持Tor的团体带来了一个很艰难的问题，也可能在公众对于暗网的讨论上扭转乾坤。执法机关和政客，包括纽约参议员Chuck Schumer曾经公开反对Tor的使用，因为它很大程度上纵容了在线毒品交易。Owen的研究提醒人们，在互联网的阴影里可能藏着更多的犯罪内容，与之相比毒品交易简直无害——而且与之相关的人可能比我们想象得更加活跃。

磷酸三钙虽然难溶于水，但属于弱酸的钙盐，是可以溶解于胃液中的盐酸的，生成物氯化钙马上溶于水并解离为离子钙，而直接被吸收，作为人体的钙源！那么，磷酸三钙含量呢？下面就让小编来介绍一下吧！

磷酸三钙含量如下：

含量（以Ca计），%34.0-40.0砷（As）≤%0.0003氟化物（F），≤%0.0075重金属（以Pb计），≤%0.002加热减量（200℃）≤%10.0澄清度微浊。

性能：

由不同磷酸钙组成的混合物，大致组成为10CaO.3P2O5.H2O，分子量1004.64。白色无定形粉末，无臭无味。相对密度3.18。难溶于水，易溶于稀盐酸和硝酸。在空气中稳定。

用途：

在食品工业中作抗结剂、缓冲剂、水分保持剂、酸度调节剂、稳定剂、营养强化剂。磷酸三钙是一种安全的营养强化剂，主要添加在食品中强化钙的摄入，也可用于预防或治疗钙缺乏的症状。同时磷酸三钙还可作为食品中的抗结剂、PH值调节剂，缓冲剂等。如作面粉抗结剂（分散剂），奶粉、糖果，布丁、调味品、肉类的添加剂，动物油精炼助剂，酵母食料等。

评价饮水品质要综合多种因素权衡，理想的饮用水应不含有害物质(重金属、放射性物质、有机毒物)，不含细菌，含适量矿物质(常量元素、微量元素)、含氧、含碳酸离子，硬度适中等。因此力争优化水质,研发具有医疗保健作用的功能水是近年来的重要课题。

日前，经中华预防医学会国家级专家验证，频谱水被列入“健康金桥重点工程”，并向全国推广饮用水与健康科普活动，以达到强身健体的目的。频谱水是以普通饮用水为原水，通过频谱水治疗保健仪调制处理而成的具有预防、保健和治疗作用的饮用水。频谱水治疗保健仪采用仿生学原理，通过特定的频谱场作用，将普通饮用水调制处理成与人体正常器官、细胞频谱场相匹配的频谱水，使水中含氧量提高5%，溶解力和渗透力增强，血清中溶菌酶浓度提高等优点。坚持频谱水的饮用,能够改善体质，增强人体免疫能力。

目前全国70％以上的河流湖泊遭受不同程度污染，水污染不仅加剧了水资源的短缺，水质的恶化严重威胁着人民群众的身心健康。那么化工厂污染饮用水如何维权呢？污染对健康的危害以及维权方法是怎样的呢？下面就带大家来了解一下这些人身伤害维权小知识。

居民发现化工厂污染饮用水时应立即停止饮用，并向卫生行政部门举报。中国行政规章《生活饮用水卫生监督管理办法》第19条规定：“县级以上地方人民政府卫生行政部门负责本行政区域内饮用水污染事故对人体健康影响的调查。当发现饮用水污染危及人体健康，须停止使用时，对二次供水单位应责令立即停止供水；对集中式供水单位应当会同城市建设行政主管部门报同级人民政府批准后停止供水”。《传染病防治法》第五十五条和六十六条也作了相应规定，并规定了卫生行政部门与此相关的监管责任。

饮用水污染的应急处理：

1、当自来水出现问题时，应立即停止使用，及时向卫生监督部门或疾病预防控制中心报告情况，并告知居委会、物业部门和周围邻居停止使用。

2、用干净的容器留取3至5升水作为样本，提供给卫生防疫部门。

3、不慎饮用了被污染的水，要密切关注自己的身体有无不适。如果出现异常，应立即到医院就诊。

4、接到政府管理部门有关水污染问题被解决的正式通知后，才能恢复使用自来水。

气垫开封后超过12个月能用，一般情况下，气垫大概具有2-3年左右的保质期，但是实际上它的保质期并没有这么长。这主要是因为当气垫的包装被撕开了以后，就会开始接触到空气，因此它的使用寿命也会慢慢缩短。

一般开封以后的气垫使用寿命大概是12-16个月左右，如果时间太长，它的效果就会大打折扣。气垫的美肤作用包括有遮瑕、调整肤色、隐藏毛孔等，它能够打造出裸妆的效果，使女性朋友的气色和皮肤看上去更好，尤其是皮肤本来就不怎么好的人，使用气垫后改变会更大，无形之中也帮助人们提升了自信心。

气垫开启以后就很容易会受到空气当中的灰尘、细菌等等细小颗粒的污染，而且它的一些活性成分都会发生相应的化学反应，从而产生对皮肤有害的物质。所以过期以后的气垫切勿继续使用，否则很容易伤害到肌肤。

俗话说“十男九痔”，几乎每个人都有过长痔疮的经历。医生说，由于现在生活方式和饮食习惯的改变，近年来，痔疮病发的比例有所上升，几乎占了健康人群的一半。而加班一族更是痔疮的多发人群，久坐久站令痔疮难以治愈。

专家夏天该如何防痔疮反复

延误病情引发大出血

前段时间，医院外科收治了一名痔疮大出血的男病人。该名40岁的男子是某中学毕业重点班的老师，平时把心机都放在学生和教学上，长时间痔疮出血都没有管，想不到病情越来越重，终于大出血。

这类病人很常见，总是觉得痔疮是个小病，懒得理会，盼望着饮食改善一下。于是把病情一拖再拖，从一开始渗血到滴血，最后喷血，人很容易得贫血，身体就垮了。而且经常出血的话，还很容易感染，会引起并发症。

患者9成饮食习惯差

痔疮其实是肛门皮下血管团曲张形成的，部分与遗传因素有关。但是饮食习惯不良才是最大“祸首”，9成患者的饮食习惯非常不好，喜欢吃油炸煎炒等“上火”食物，拒绝高纤维的蔬菜水果。老师、办公室行政人员、服务员等久坐久站的职业是痔疮的高发人群。

痔疮的症状有出血、搔痒、疼痛和脱出四种，人们走路的时候最明显感觉到肛门很塞很撑，似乎肛门要脱出来一样，到了严重的时候，一排便，血就会像自来水一样往外喷。痔疮可通过药物、注射或者手术治疗，现在流行的痔上粘膜切除手术可以把治愈率提高到90%以上。

温馨小贴士：痔疮防治之七招

1.改变生活习惯。

避免久站久坐，经常要换个姿势，自我放松一下。

2.改善饮食习惯。

大便通畅能减少便秘，可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果，特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品，减少烟酒。

痔疮高发夏季“好”治

3.锻炼肛门括约肌。

A.仰卧，双腿抬高，模拟骑车动作，在空中交替蹬踩。

B.收缩肛门，上提括约肌，1天做5组，1组20下。

4.花洒头冲洗按摩。在便后可以用花洒头冲洗，并用水流刺激按摩，冲击肛门5分钟。

5.睡前泡温水。

在睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟，并在其过程中收缩肛门。

6.定时排便，适量吃缓泄剂养成定时排便的好习惯，平时可以适量选用牛黄解毒丸、大黄苏打片或者清热解毒的凉茶。

7.便秘病人自我按摩肚子。

有便秘的病人可以在自己肚子上由左到右地打圈按摩，这是粪便从形成到排出的路径，自我按摩可以改善便秘。

儿童游泳时即使水性好，也不能长时间潜泳，以免造成因长时间憋气二氧化碳突然增加、氧气不足而降低呼吸中枢的刺激作用，导致昏迷而溺水，那儿童在游泳时该注意什么呢？为防止紧张抽筋,下水前的准备活动应当充分,考虑孩子身体状况,如果孩子吃得太饱、太饿或过度疲劳时,不要下水游泳。游泳前,家长先在孩子四肢撩些水,做好充分的活动,慢慢入水,以适应水温,同时刻意控制自己的呼吸；游泳时,如孩子出现胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸。腹部疼痛时,应让孩子立即上岸,最好让其喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖，下面来了解一下儿童游泳不宜超过几个小时吧？

游泳时间应当把持在一个半小时到两小时为佳，儿童练习一般也不过两小时左右。专家提醒市民，游泳最佳时间在20~45分钟，切莫贪凉延长时间，否则影响自身健康。

人在水中容易散热，人体为了避免散热过多，会浮现保护性反射，使皮肤血管压缩。所以初下水时皮肤发白，在水中游一段时间后，血液循环加快，热量增添，皮肤会由白变红。

在水中时间过长，身体产生的热量低于水中散热，体温调节功能就会遭到破坏，这时会出现皮肤中动脉收缩，小静脉扩张，使血液停滞在皮下静脉内，造成皮肤青紫、嘴唇发黑，身上起“鸡皮疙瘩”，甚至发生痉挛现象。

若在水时间已经达到很久，一旦浮现这种情况，游泳者必须立即上岸，擦干身上的水，晒晒太阳，待温热后尽快穿好衣服，以防感冒、肌肉劳损等病症发生。

另外，城市所使用的自来水供水系统大都采用氯消毒，人们游泳时，直接与氯接触，这种物质会从水中挥发并直接被皮肤吸收。一般20分钟以内的氯吸入对人体无大影响，但长时间泡在水中，会因氯元素侵袭而致病。

在炎热的夏季，人们喜欢泡在游泳池里消暑，而游泳馆也成为人群聚集较多的场所，所以当人们游泳时，难免会将皮肤排泄物、脱落的毛发、鼻涕，甚至尿液及泳衣染料等带入水中，受污染的水可导致眼、鼻、耳、喉、皮肤、胃肠道、生殖系统等疾病。尤其是小孩子，抵抗能力较弱，如果在水里呆得时间太久，就较容易被病菌侵袭，因此，儿童游泳时间要适度，游泳前后一定要冲洗全身。

以上是小编介绍的儿童游泳不宜超过几个小时的内容，儿童游泳最好不要超过两个小时，本网游泳安全小知识库中还有很多关于儿童游泳的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！

目前为止，危害到我们身心健康的都是很严重问题，尤其是和我们息息相关的自来水，自来水锰含量是多少？那么自来水怎么饮用才安全呢？是不是买个家庭净水器比较好点？下面就来说说锰超标的原因和降低的方法

一、水源水锰含量偏高原因

原水锰偏高，常发生在冬春枯水季节，或久旱一旦下雨后水流顺流时，一方面这与河床水位低，水的稀释比小，流动性差，水中杂质浓度高有关，另一方面与酸雨近年有严重趋势，使水中可溶性锰离子浓度增加。

二、自来水锰含量超标原因：

自来水中含锰量的多寡主要取决于水源水的含锰量，由于锰在水中较难氧化，目前我公司两个制水厂的常规净化处理工艺难于将锰去除，故锰势必超标。

三、锰对水质的影响

水中锰可来自自然环境或工业废水污染，锰和铁对水的感官性状的影响类似，二者经常共存于天然水中，当水中锰浓度超过0.15mg/L时，一是增加色度；二是会产生金属色味，锰的化合物还会在水管内壁上逐步沉积产生“铁锰菌瘤”，在水压波动时可造成“黄水”现象，能使衣服和设备器皿染色，并使管网水锰含量高于出厂水。如果长期偏高，对水质产生不利影响,为有利水的色和味感官指标，防止对衣服食具及某些产品产生色斑的要求，我国生活饮用水规范和标准锰含量不应超过0.1mg/L，与世界卫生组织标准相同。

四、降低自来水含锰量的方法

经试验，当原水PH值在7.5左右时，投加0.5～0.8mg/L的高锰钾氧化可溶性的低价锰离子为二氧化锰沉淀去除效果较好，此方法从经济和技术角度上是可行的，使之出厂水水质达到国家标准要求。且高锰酸钾还是强氧化剂类的助凝剂、消毒剂，对水质净化和除藻均有较大作用，但投加量必须严格控制，上限不超过0.8mg/L，以湿法投加为佳，投加浓度3%左右。

上述就是小编的介绍，更多家庭饮水小知识尽在本网，敬请关注本网其它栏目。

方便面是大家出门，特别是乘火车时最为方便的方便食品，可是，不管是哪种口味的方便面，其配料表都有一大堆的添加剂，这让爱吃方便面的朋友心中不免有些担忧。关于具体的添加剂的多少，记者选取了不同价位的方便面进行比较。

价格为1.2元一袋的方便面，在其成分表里，面饼的食品添加剂包括碳酸钠、六偏磷酸钠、三聚磷酸钠、瓜尔胶;调味包里的食品添加剂5-曾味核苷酸二钠。添加剂中并没有网帖提到的柠檬酸和谷氨酸钠等。

价格为2.4元一袋的方便面光面饼里就标注了14种食品添加剂。而网帖提到的谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸则添加在酱包、粉包里。添加剂数量高达20多种。

价格为6.5元一桶的方便面是国外某知名品牌。这款方便面的面饼里也标注了7种食品添加剂，网帖中提到的谷氨酸钠和柠檬酸是直接添加在面饼里的。

最为头疼的问题是，方便面的添加剂种类并不是“一口气”标注的，而是在包装袋外分为“面饼、料包、酱包”等各自标注。不少品种面饼的添加剂写得很清楚，但料包、酱包则含糊其辞。

为啥方便面中添加剂多

“方便面属于方便食品，为了运输、保存以及口味上的综合考虑，肯定会放添加剂。”某医院营养科主任陈杰告诉记者，央视这张单子中让方便面排名第一其实有些“委屈”。因为只要是方便食品，出于防腐，抗氧化，防酸化等目的，都会在食品加工过程中放入一定量的添加剂，一般用于烘焙食品、油炸食品、干鱼制品、饼干、方便面等食品中，以防止油脂氧化。

陈杰说，看到方便面的配料中加入“抗氧化剂”等添加剂，不少人立刻“闻之色变”，但BHA等添加剂的作用在于防止油脂氧化，没有外界传闻中的那样可怕。

也有网友会认为，自己买价格高一些的泡面，一分钱一分货，这样添加剂会少一些。陈杰说这是个误区。方便面的价格不同，一般会体现在食品加工的工序及配料等问题上，但和添加剂种类的多少无关。

现代食品都含食品添加剂

某医院膳食营养科医师蔡晓真告诉记者，现代食品没有不含食品添加剂的。真正要区分的并不是添加剂的多少，而是“食品添加剂”和“非法添加物”两个概念。“引起食品安全问题的大多都是国家禁止在食品中使用的非法添加物。”

蔡晓真说，食品添加剂超过一定浓度或剂量，就会显现毒害作用。而食品添加剂对人体产生的危害往往是因为超量食用引起的。陈杰建议，消费者在购买零食时不妨看看食品的保质期。一般保质期较短，甚至是现场生产，保质期只有一天的食品添加剂相对少些。专家建议，购买食品时要认清食物原色与本质，提防过白、过艳、过香、过筋道的食品。食品的外表异乎寻常的光亮和雪白可能会有问题。对异常艳丽、呈金黄色的卤制品，要小心其中可能添加了过量的奶黄油(可诱发肝癌)。

怎样吃泡面才减少伤害

含有多种添加剂的泡面是不是完全都不能吃呢?陈杰认为，没有必要过于恐慌，但长时间吃泡面的确对身体有害。吃泡面还是应有所节制，同时还要学会科学地吃。“其实泡面里更大的问题不是食品添加剂，而是含盐量过高的问题，”陈杰建议，吃泡面时，汤料包可酌情放入。油包、蔬菜包、调料包最好不要全都倒入，每种倒半包就可以。

当用一些急救方法无法唤醒患者的大脑意识，就会采用电击法，对其心脏进行电击来恢复心脏跳动，那么电击心脏复苏不能超过多少伏特?小编来给大家详细的讲解一下。

除颤器的放电电压在最大时约3500~3700伏特左右(机器不同，数据有变动，但差不多。市电只有220伏，人人皆知)，在50欧姆的阻抗下，最大电流在50~60安培之间。不过放电时间很短，只有3~10毫秒。一般充电时最大电能量360焦耳(瓦秒)，也有能到400的，不过现在已经几乎见不到了。

电击心脏复苏叫什么?

首先：电击心脏复苏即心肺复苏术，心搏骤停一旦发生，如得不到即刻及时地抢救复苏，4～6min后会造成患者脑和其他人体重要器官组织的不可逆的损害。因此，在心脏出现骤停的时候，必须及时的采用电击心脏复苏急救。

其次：电击除颤是终止心室颤动的最有效方法，应早期除颤。有研究表明，绝大部分心搏骤停是由心室颤动所致，75%发生在院外，20%的人没有任何先兆，而除颤每延迟1分钟，抢救成功的可能性就下降7%～10%。

最后：除颤波形包括单相波和双相波两类，不同的波形对能量的需求有所不同。成人发生室颤和无脉性室速，应给予单向波除颤器能量360焦耳一次除颤，双向波除颤器120～200焦耳。

电击心脏复苏使用的电压都有明确的规定，上文小编对其进行了详细的讲解，让更多人对于这些常见急救方法小知识有所了解，还需要对其做人工呼吸时需要注意什么等进行关注和了解。

摘要：准系统虽然体积比较小，但是在准系统中的各部分所体现出的技术含量却是不可低估。各个厂家的准系统都是出自名家之手，无论在外观上还是在技术上都是可圈可点的。小编为大家整合了以下的具体技术知识。不过，准系统主要是面对那些喜欢时尚的用户，价格相对较高，不适应一般人群购买。

【准系统技术】准系统技术含量有哪些 带您走进准系统技术探秘

前言：准系统——卡板厂商寻求突破的产物

探寻第一家推出 准系统 产品的厂家到现在已经是无据可考了，不过早在286和386的时代，准系统就开始逐渐出现在市场，只不过那时候它的名字是Barebone或Bare system，这些最初的准系统雏形产品是为OEM客户或品牌机专门制作的，并不面最终消费者零售。随着计算机卡板产品利润的不断走低，准系统也在卡板厂商挖掘新的利润增长点的目标下从幕后走向了台前。初见之时对它当真没有什么好感，“只不过是一个外形靓丽的机箱加上配套的主板产品就敢标出这个价钱，真是有点拿消费者当傻瓜”。但是随着今年众多厂商陆续向市场推出了诸如MEGA PC，ZPC，uniPet得准系统产品，价格也日渐合理化，它开始吸引笔者的注意力了。时下，相信和我一样开始关注准系统产品的消费者现在也不在少数，那么准系统产品到底有多少技术含金量、它们本身到底价值几何也一定是不少消费者朋友关心的话题，今天我们就来共同探讨一下这些问题，力图对能让大家对于准系统产品有一个理性的认识。

准系统：特制 机箱 +定制主板，就这么简单么？对于准系统产品，制造厂商的意图是将它们打造成介于品牌机和完全的散件DIY市场之外的另一个全新的产品，同时具有品牌机靓丽的外形和兼容机自主搭配、自由扩展的优点。不过，除去软件的因素，这三种产品实际上没有多大的差别，都是有众多计算机硬件组合完成的，只不过准系统比较特别一点，提供了一个包括机箱和主板在内的基本平台。于是在准系统具体产品的表现上，为了追求品牌机的效果一般会采用十分小巧的机箱——一般只有标准ATX机箱的三分之一甚至更小，这样准系统的另一个诉求，配件自由DIY方面就不得不折衷处理，力求两种诉求之间的平衡。那么在这两种需求的实现过程中，就仅仅是通过特制机箱+定制主板，就这么简单么？ 这就牵扯到现在准体统技术含量的问题了，我们下面就来一一分析。

1， 全功能主板和体积的矛盾

现在准系统产品都会在产品的体积上面大做文章，它们的体积只有我们标准ATX机箱的三分之或者更少，我们看看图一所示的这款艾威的ZPC甚至只有一般IDE光驱一样的大小。显然，在这种非标准的机箱里面，作为一个计算机系统构架的基石的主板，ATX板型（标准尺寸305x244mm）肯定对“准系统”无用，而MicroATX（244x244mm）的板型对迷你电脑而言也太大了。即便是专门针对迷你PC系统设计的Flex-ATX（229x191mm）板型及更小巧的Mini ITX（170x170mm）板型，也超出现在市面上多数准系统对主板大小的限制。实际上，在现在的绝大多数准系统产品中，设计者都抛弃了以往标准化制造的主板规格，针对准系统自身的特点专门设计的主板。制作此类主板的办法现在也不外乎如下几种，首先只保留组装系统所必需的扩充插槽和插座，其余统统取消。其次，将一些模块从主板中单独分解出去，变成独立功能的模块插卡，把主板的横向宽度变成纵向的高度。其次在有限的主板面积上重新布线，在保证主板信号性能达到规定的指标的同时加大元器件的分布密度。通上的方法中的一种或者是几种，为准系统量身定做的特别版主板就应运而生了。特别要指出的是，现在主推准系统产品的厂商无疑都是卡板产品有所建树的厂商，对标准型主板按照上面的步骤重新设计本来就不是什么难事，只不过由于现在准系统产品产量还很小，这种专门设计的主板不可避免会有较高的单位成本，这也是准系统产品现在价格较高的原因之一。

再者，采用高性能高整合度的整合芯片组也是达成准系统体积要求的关键。目前在准系统产品中常见的这类芯片组有SIS651/740系列、Intel的I845G/GL/GV/GE系列、nVIDIA的nForce2 IGP系列等等。这些主板一般都整合了显卡、声卡、网卡及丰富的USB、IEEE1394等接口。其中就最重要的显示性能而言，Intel的I845G/GL/GV/GE系列整合的显卡性能相当于TNT2；SIS651/740系列的整合的SIS315显卡性能接近GF2 MX；而nVDIA的nForce2 IGP系列的整合显卡性能最强，其相当于GFMX420。针对于一般的家庭应用和办公室文本处理和2D图形应用，它们的性能都应该是绰绰有余了，而且对于如QUAKE3这样三维游戏也能保证有比较流畅的速度保证。不过这种高度整合的芯片组所配套的大量外围芯片也不可避免的增加了主板的元件密度，就比如一款使用SIS651拥有视频输出，读卡器功能IEEE1394、10/100M网卡、Flash读卡器的准系统主板就要增加IEEE1394、10/100M PHY物理层芯片两枚，集成声卡配套的CODEC芯片一枚，读卡器控制芯片和一枚和SIS315配套的SIS301视频编码芯片，这样小的主板面积，这样多的外围芯片给主板带来了更多的发热量，这就引出了准系统需要解决的另一个关键问题——散热。

2， 内部空间狭小和散热的矛盾

众所周知，即使现在的标准ATX大机箱，在运行几个G级别的处理器和高端怪兽显卡的时候散热都是一个必须注意的问题，一般解决的方法也只有使用夸张的散热片加上高转速的风扇。很明显，这样的解决方案形成的高度绝对是准系统自身体积所不允许的。而且，正如我们在讲述准系统主板产品所看到的，主板的高元件密集度加上不利于形成有效空气循环的狭小机箱环境使得准系统的散热问题更加严峻。那么现在准系统的设计者们又是怎么解决这个问题的呢？

实际剖析现在市场上的准系统产品，在散热方面的水平作的是参差不齐。最简单的一种，把ATX机箱中整套的散热方式照搬到准系统中来，顶多加上一个铜轴心的涡轮散热片，为了估计高度问题只好使用超薄型的风扇。这种设计无疑是成本最低，至于能不能满足准系统的散热要求呢，笔者这里持保留态度。

第二种仍旧是依靠传统的风冷散热方式，但提出了一定的改良，将传统的风扇下吹改为侧吹，配合特别设计散热片加上特别的风道设计将热空气排到机箱后部的抽气风扇出，同时在系统的整体散热方面还设计了特别的大体积长桶状散热风扇，由机箱前部向后部送风。这种设计从多方面兼顾了机箱中的散热，基本上可以应付准系统的恶劣散热环境，但对于超频后的稳定性保证系数还是不大，而且过多的风扇难免会造成过大的噪音。

最后一种也即是最彻底的一种，完全抛弃了传统的风冷散热，使用了热管散热技术。一般来说这种散热设备的底部是一块很大的铜底板，直接和CPU接触并吸收热量，热量通过四条热管传导到另一侧的散热片，并通过一个80mm风扇实现主动散热。在铜底板的背面也装有一块散热片，让热量在通过热管传导之前同样可以散失。这种大风扇的转速一般不到4000转/分钟，噪音比较小，而且往往同时应用于机箱整体内部的抽气，节省了单独的机箱风扇。从散热效果来看，这种应用热管技术的整体散热方案非常优秀，不过它也有同样比较明显的缺点，造价较高。

3， 产品体积和扩展性能的矛盾

囿于大多数“准系统”PC所使用的主板面积，它们一般只具备两根内存插槽（也有只具备一根内存插槽的），两个IDE插槽及一个软驱接口。此外，主流的“准系统”PC上还具备一根AGP插槽、一根PCI插槽，可以用来安装更好性能的AGP显卡以及PCI的电视卡、MODEM等。但需要注意的是，如果是采用I845GL或I845GV此类不具备外接AGP能力的芯片组产品其一般只具备PCI插槽，其扩充能力肯定与具备AGP插槽的产品相比相差很大。为了弥补上述扩展能力的限制，准系统就将一般可能用得上的外接设备全部功能集成，并且提供了丰富外设接口，从这方面来说这也是准系统现在的优势所在。可以说现在除了安装电视卡，视频编辑这样的专业应用卡板外，其余的设备都提供了丰富的接口，不需要在占用PCI插槽了。但是由于如今准系统所使用的板载集成显卡普遍不具备DVI输出和视频编码能力，不少产品想配合数字液晶或者输出到电视上都受到的限制。

同样是因为准系统体积的原因，它使用得电源也是特别设计的超薄型电源。体积的原因是它们的有效功率并不是很大。现在没有AGP插槽的准系统提供的电源功率一般在160W到200W之间，其有效功率至少会在150W左右。我们扳开手指头自己算一算，就是现在功耗较大的ATHLON XP平台。一枚0.13微米工艺throughbred 2000+BO核心的处理器功率差不多是50W，一台明基16x dvd-rom功耗也就是25W左右，再加上硬盘的20W、内存10W整合类主板30W的功耗,整个系统运行的峰值功耗也就在140W左右（算上机器中几个风扇的功率），基本上可以保证整个平台的稳定运行。倒是笔者对那些拥有AGP插槽准系统的功耗问题担心，因为现在顶级显卡所需要的功率是越来越大，要在准系统不足350W的电源支持下跑出全部性能是不可能了，即便是初始的设计可以将这些顶级卡容纳在其内部。同样对于超频爱好者来说，先不论主板提供怎样的超频功能（其实这类准系统所能提供的超频设置很少甚至没有），光是电源一项就把超频的美梦断送了。

4， 准系统提供的附加功能和价格的矛盾

随着准系统产品今年的大发展，也涌现出不少在功能方面有突破的产品。如果你从原理上分析上述两种比较有特色的设计，就会发现其中的技术含量并不如想象中的多，MEGA PC无非将收音卡、一块硬件解压卡和整个系统结合起来，并可以由电源单独供电，达到比较原始的双模式运作的方式。相比联想品牌机在ROM总写入自主研发操作系统所实现的DVD、VCD、MP3等多种影音格式解码，同时能够访问硬盘、光驱、读卡器总的图片、多媒体等信息的双模式功能来说，MEGA PC所提供双模式算是相当简陋的了。

精英EZ-Buddie的动态超频实现技术也不复杂再来看看EZ-Buddie提供的动态超频和系统侦测显示功能，其实实现原理也并不复杂。动态软件超频可以通过软硬结合的方式，一端是Windows下运行的超频软件和旋钮电位器的通讯，另一端则是显示处理器频率和DBUG卡信息状态的LED面板。这两项单独技术本身都已经相当的成熟，市场上已经有类似的产品在出售，如今在EZ-Buddie所作的就是把它们结合起来。可是回过头看看这些并不复杂的功能带来的最引人注目的东西是什么呢？就是惊人的价格，MEGA PC三千多元的报价实在让人目瞪口呆了。厂商在发展准系统的过程中不断推出新的功能卖点本来是无可厚非的，但是就仅仅靠上面这些技术含量不高的新买点就漫天要价，就有些耐人寻味了。

5， 华丽外表和用户健康防护之矛盾

作为准体统的立家之本，靓丽的外表也是各个品牌不断追求的设计目标。保证系统散热性能的最佳方式应该使用全金属外壳小型箱体，增加对热量的传导性能。不过过分追求外观的华丽往往会使用大量的塑料板材作为装饰。这一方面会对散热产生不良作用，另一方面金属所起到的电磁屏蔽作用被忽视了，对于消费者来说更了一些潜在的安全隐患。

准系统未来的发展和适用人群

从上面的分析我们可以看出， “准系统”经过若干年的发展，虽然日趋完善，但也存在噪声较大、散热与体积、性能或扩展能力等等矛盾。未来的“准系统”也将会向体积更小巧、功能更多样、性能更强大三方面发展，成为真正独立与笔记本电脑和一般台式PC的全新产品线，这种发展趋势是必然的。而它体积小巧的特点非常适合现代商业用户办公重视空间的利用来提高工作效率、提供公司效益以及改善公司形象的需求，此外，“准系统”时尚设计路线对于追求小巧时尚的学生、MM用户等等，也具有强大的吸引力。不过在准系统完全抓住这些用户之前，首先要解决的问题就是还显高昂的售价，这是它的致命伤。可喜的是，现在有一些厂商已经开始将准系统下降到2000元以下的水平了，随着产品的完善和市场的成熟，笔者也相信准系统将会从一个概念性的产品转化为真正广阔的市场。

最近的数据表明，以太坊的每日网络费用已经超过了比特币网络的费用，而且这种差距正在扩大。

链上市场分析公司Glassnode获得的数据显示，以太坊的每日网络费用在6月6日和6月7日连续两天超过比特币（BTC）网络的费用。

根据Glassnode的数据，6月6日，在以太坊网络上花费的总费用总计为498,000美元，而比特币为308,000美元。第二天的差距继续扩大，分别为54万美元和25.8万美元。

“加深”

这是今年以太坊网络费用第二次超过比特币的费用。3月12日，以太坊网络费用突然飙升，总计近80万美元，大大超过了当日比特币用户支付的金额。当时以太坊网络正在经历严重的拥塞，这可能促使用户为他们的交易支付更多费用。

这次，Twitter评论员称其为“ Feepeninig ”的原因似乎相似。

首先，由于周四进行了最新的难度调整，最近已清除了比特币的内存池。挂起交易的缺乏大大降低了网络上的交易费用，该费用已降至 1美元大关。相比之下，由于网络减半状态，5月20日，平均比特币交易费用可能高达6.6美元。

以太坊的内存池目前被阻塞，有超过103,000笔交易待处理，部分解释了最新的网络费用数字。此外，稳定币的转移价值在今年创下了新纪录，这表明稳定币（主要是在以太坊网络上运行的Tether （USDT），Paxos（PAX）和USD Coin（USDC）等）为该网络做出了巨大贡献活动。

以太坊2.0将解决可扩展性问题

以太坊开发人员旨在解决即将于7月某个时候推出的以太坊2.0升级中的可扩展性问题。

具体来说，网络将继续进行利益证明或PoS共识，这意味着资产持有者（称为权益者）将负责网络验证而不是矿工。奇怪的是，上周，一个匿名用户在Medium上放弃了ETH 2.0伸缩解决方案。

狗狗

狗狗能吃盐吗？不要超过食物总量的1%

狗狗能吃盐吗？吃盐多了对狗的肾及皮毛不好，但一点盐不吃更是不可取的。盐对狗来说是必须的，但量一定不能多。一般情况下应占饲料的1%。

人类若缺少盐分易疲劳，狗也一样，不但易疲劳且亦易引起成长性停滞、皮肤较易干燥、皮毛的脱落等，依照NRC（美国的饲料营养标准）的标准值建议，通常含水分10%的干狗粮中，食盐的要求量应有1%以上，这也就是说1kg体重犬只，每天所需的干物要求量为22g，那么食盐经核算后需有242mg，惟实际上干物要求量通常是14~15g，因此实际食盐的给与量约略是每1kg体重/每天的必要量只要165mg就足够了。

依照此种方式换算，则35kg的狼犬只需要6g/日的食盐，而一般市售干狗粮之食盐的配合率经分析，约略在1.4%左右应该就已经足够了，如果仍然发现有食盐缺乏的相关症状发生，则不妨再在其饮食中稍稍增加即可，但不宜超过2%，亦即成犬食品以1天8g为限。

注意：如果您平时喂狗狗都是狗粮，因为厂家在商品狗粮中已添加好盐分了，所以您平时就不用给狗狗再添加盐了。