苹果的订阅扣款后可以退吗（合集20篇）

花生米富含微量营养素，是乳制品及肉制品的优秀替代品，对平衡膳食、改善健康状况具有重要作用。花生米还可以增强记忆力抗脑衰老，在医学上也有止咳痰的功效。那么蛋白质丰富的花生米可以喂给狗狗吃吗？狗狗可以吃花生吗？

1、波奇网小编可以非常肯定的告诉你，狗狗是可以吃花生米的，一粒花生米能够有效的清洁口腔异味，并且花生米当中还含有很多的不饱和脂肪酸，对于狗狗的毛发是非常有好处的。另外，花生米当中含有丰富的蛋白质。

2、很多的专业狗粮里边，我们都能够寻找到花生米的踪迹，因为花生米，不仅仅能够增强，犬粮的口感，还能够给狗狗补充丰富的蛋白质，能够促进狗狗体内的氨基酸互补。不仅如此，花生米当中还含有纤维质，对于狗狗的身体是非常有好处的。

3、但是狗狗也不宜多吃花生米，因为吃多了容易引起消化不良。而且比较小的狗狗，千万不要给它吃花生米，因为它的肠胃系统来说，花生米还是不易被消化的，容易造成狗狗，肠胃系统不舒服。

4、另外，家长们在喂食狗狗花生的时候，一定要记住，不能够给狗狗吃生的花生米，而且也不能够整颗的喂，更加不能够在花生米当中添加很多的调味品。如果整颗的胃容易卡到狗狗，如果一旦在喉咙部位下不去，容易引起窒息，而造成狗狗的生命危险。

商事仲裁是指在国际间民事或商业交往中，特别是在对外贸易和海洋运输方面，当事人各方将他们之间发生的争端交由一名或数名仲裁员组成的仲裁庭解决，各方并同意按照仲裁庭作出的裁决予以执行的制度。你对商事仲裁有多少了解?下面由小编为你详细介绍商事仲裁的相关法律知识。

仲裁的特点：

1、机构仲裁

根据我国仲裁法的规定，当事人订立仲裁协议时，应当选定具体的仲裁委员会，对仲裁委员会没有约定或者约定不明确的，可以补充协议，达不成补充协议的，仲裁协议无效。这表明，在我国只能采取机构仲裁的方式，而不能进行临时仲裁。

2、对涉外仲裁进行特别规定

基于涉外仲裁自身的特点，仲裁法以专章对涉外仲裁的特定事项作出了有别于国内仲裁的特别规定。包括涉外仲裁机构的设立、仲裁员、采取保全措施的法院、涉外仲裁裁决的撤销、不予执行等。

3、仲裁和调解相结合

仲裁法明确规定，仲裁庭在作出裁决前，可以先行调解。当事人自愿调解的，仲裁庭应当调解。调解不成，仲裁庭应及时作出裁决。调解达成协议的，仲裁庭应当制作调解书或者根据协议的结果制作裁决书。调解书与裁决书具有同等法律效力。这表明仲裁程序和调解程序的有机结合是我国仲裁的显著特点。

看过“可以申请商事仲裁的纠纷案件有哪些”

可以申请商事仲裁的纠纷案件

仲裁的范围，即仲裁可以解决争议的范围，也就是争议的可仲裁性问题。我国《仲裁法》第2条、第3条与第77条对仲裁范围从不同角度作出相应的规定。

(一)可以依照仲裁法仲裁的范围

《仲裁法》第2条规定：“平等主体的公民、法人和其他组织之间发生的合同纠纷和其他财产权益纠纷，可以仲裁。”这里的其他财产权益纠纷，通常是指因侵权而产生的财产权益纠纷。也就是说，可以根据仲裁法仲裁的案件具有以下特点：

可以申请商事仲裁的纠纷案件有哪些

1.当事人之间具有平等性，如果当事人之间是管理与被管理的非平等性关系，则该争议不能申请仲裁。

2.仲裁事项具有可处分性，也就是说，当事人只有对具有可处分性的事项，才能通过签订仲裁协议的形式将所发生的争议提交仲裁机构仲裁。

3.争议内容具有财产性，即当事人可以提请仲裁的事项一定是基于合同或者其他财产权益产生的争议。

(二)不可以依照仲裁法仲裁的范围

根据《仲裁法》第3条的规定，下列纠纷不能仲裁：

1.婚姻、收养、监护、抚养、继承纠纷。这类纠纷是基于特定身份关系而产生的，这种以人的特定身份为基础的权利与义务关系一旦产生，往往就是由法律直接加以规定的，对其争议也需要通过相应的法定程序才能解决，因此，这类纠纷不得仲裁。

2.依法应当由行政机关处理的行政争议。这里主要涉及国家各类不同机关之间权力的划分，其中，行政机关是国家专门设立的行使国家行政管理权的机构，对于依法应当由行政机关处理的行政争议，当事人不得协议交由仲裁机构仲裁解决。

3. 可以仲裁，但是不适用仲裁法的范围。根据《仲裁法》第77条的规定，劳动争议与农业集体经济组织内部的农业承包合同纠纷不适用仲裁法。

此外，从我国关于劳动争议以及农业承包合同纠纷案件处理的其他法律、法规的具体规定来看，这两类纠纷案件应当仲裁，而且，仲裁是提起相应民事诉讼的前置性程序，即只有经过仲裁解决，当事人对仲裁机构作出的仲裁裁决不服的，才可以在法定期间内向人民法院提起民事诉讼。

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简要回答

苹果是我们在日常生活中最常见的水果之一了。它好吃可口，营养丰富，深受大家的喜爱。

吃水果不仅不会发胖，而且还会有助于减肥。这是因为苹果本身的热量不是很高，而且苹果中所含的糖分全部都是果糖，果糖被人体吸收是不会转化成脂肪的，所以可以放心食用。

另外苹果还富含大量维生素这些维生素可以协助人体体内毒素的排出，还可以提高身体免疫力。

苹果的饱腹感也是非常强的，吃完一个苹果所产生的饱腹感，会让你少摄入很多东西，这样就可以从根源上面解决热量摄入问题了。

但需要注意的是，苹果作为代餐，也是要注意摄入量的，任何东西如果摄入量太大，也是会导致你发胖的。

狗狗

药补不如食补，为狗狗补钙也是一样的道理，与其让狗狗吃他们不是那么喜欢的钙粉、钙片还不如主人用现成的食材让狗狗从正常摄食中补钙。小编就为你盘点几种可以给狗狗吃的补钙食物。1.奶类：牛奶含有丰富的钙质，是取得钙质的最佳途径，且其所含钙质也是最易吸收的形式。一天一杯鲜奶（240毫升）的摄取，即可从中获得约240毫克的钙质。如果担心狗狗有乳糖不耐症，则可试试自制优格或起司。2.豆类制品：豆制品如：豆腐、豆浆、豆干、黄豆粉等，也是很好的补钙食物。3.鱼贝类：连骨吃的小鱼是钙质的良好来源。各种鱼类当中，淡水鱼所含的钙质较多，而小鱼干钙含量每100公克更可高达2213毫克。其他如文蛤和牡蛎，也是钙来源丰富的食物。4.海藻类：海带、昆布、裙带菜、黑海带等，海藻类食物含有丰富胡萝卜素、钙质、钾及膳食纤维，热量低可多加利用于烹调上。以干海带为例，每100公克钙含量为737毫克。5.黄绿色蔬菜：黄绿色蔬菜的钙质含量比淡色蔬菜来得多，且含有大量胡萝卜素，可提升抗氧化力，对防癌也有极大意义。6.骨类：软骨或是大骨都含有丰富钙质。大骨熬汤时可加醋帮助钙质溶出。

其实，在和牛奶后，也不宜进食其他酸性水果。牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中也不宜添加果汁等酸性饮料。

苹果和牛奶可不可以一起吃

苹果和牛奶最好不要一起吃。苹果当中富含维生素C、P，可以增加人体的抵抗能力，还可以增加毛细血管弹性，对高血压、动脉硬化的人是有益的。

苹果当中含有的纤维素等可以促进肠道蠕动，可帮助我们清肠通便。而牛奶中含有大量的蛋白质，如果吃苹果前后1小时内喝牛奶，牛奶中的蛋白质遇到果酸就会凝固，影响消化吸收。

夏天快到了，又是MM们穿裙秀腿的季节了，粗大的小腿不仅让人穿不了漂亮的衣服，同时也让人失去自信。怎么瘦小腿呢?随一起看看吧。

瘦小腿的运动

⒈腿并拢两脚前脚掌踩于台阶上。两足尽力向上提踵，直立在台阶边。然后缓慢地不停向上收缩小腿部肌肉，当小腿肚颤抖发酸时再落踵。同时尽力下压足跟，使之落于台阶水平面下，但脚跟不要沾地。待小腿肚颤抖发酸且再提踵。尽力反复做这一动作。

⒉左腿弓步，左脚尽力向上提踵;右腿尽力向后伸直，足跟着地，脚趾向前。然后身体反复缓慢用力下压至腿部肌肉颤抖发酸，再换右腿弓步，反复做。

⒊左脚提踵直立，右腿向前伸直抬起，脚向上勾，停顿，脚绷直停顿，直至腿部肌肉颤抖发酸;再换右脚提踵直立，左腿抬起反复做掩盖办法:首先是裤子和裙子的选择，如果穿喇叭裤等稍宽松的裤子会比较好，裙子千万不要选和膝盖平行长度的，稍短和稍长都是比较好的，而且a字形裙是最合适的。

瘦小腿的日常习惯

1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。

2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要

停止，这样可以锻炼小腿线条。

3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8-10次再

换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。

4、散步、走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼，简单的说就是充满活力的走路，这样走路的方式在平时应该养成习惯。

瘦小腿的六大食物

1.维他命A

缺少维他命A的下场是皮脂腺、汗腺机能变弱，角质层慢慢变厚，肌肤开始变得干燥。想想看，这样的腿美得起来吗?

2.维他命E

维他命E可分解脂肪、胆固醇的囤积，它还可以促进血液循环，让新鲜的血液送达离心脏最过的腿部，给予细胞全新的氧气与营养。若静脉产生停滞，组织液也随着停滞，腿部就容易变得粗壮。

3.钾

纤细腿部的要点是不要吃太多盐。盐份摄取过多，身体就会想多喝水，导致水份囤积体内，形成水肿型的虚胖。钾能帮助盐份代谢出体外，改善肥胖症状。

4.钙

人体约有1公斤的钙质，想拥有笔直的双腿，骨骼中的钙质绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达和智力的发展，甚至产生肌肉痉挛。为减少运动造成的双腿受伤，别忘了多补充钙质喔!

5.维他命B群

双腿经常疲劳，维他命B1可改善这种情形，缺乏时甚至会得脚气病。它可将糖类转化成能量，所以喜欢吃甜点的人，维他命B1的消耗量特别多。维他命B2能加速脂肪的代谢，自认体内脂肪过多的人，要多补充维他命B2。

6.纤维素

大家都知道纤维素能促进胃肠蠕动，帮助消化，治便秘有上乘的功效，却不知道便秘会影响腹部血液循环，妨碍淋巴液的流动，使废物无法顺利排除，造成腰部以下的丰满浮肿，另外，以纤维互为滋长温床的肠内细菌,可促进维生素B2、B6的生长，对脂肪的分解有直接与间接的帮助。

斯芬克斯猫(详情介绍)

结束了一天繁忙的工作，晚饭后有狗狗陪伴着散步，是非常惬意的一件事情。对于饲养猫咪的家庭来说，猫咪喜静不好动，而且胆小是不可以遛的，但是，每个品种的猫咪，性情都有所不同，所以只要根据猫咪的性格，多加训练，让猫咪陪着散步并不是一件难事。

有的品种的猫咪可以被带出去散步，如波斯猫和暹罗猫(详情介绍)等。训练猫咪外出散步，最好从幼猫开始。首先训练猫咪戴上颈圈和牵引绳，让猫咪先在自己家门口溜达，然后把它向更远的地方牵引，让它逐步适应这种散步。

一旦猫适应了，即可带它到街上或公园里散步。如果猫不愿意，不要强迫，可多试几次，顺序渐进，总有一天，你可以看到你训练猫咪的结果：自己牵着你的爱猫在街上骄傲的散步。

现在很多人都喜欢养狗，因为狗狗能够大概率很多乐趣，但是呢，养狗也是需要注意很多问题的，比如巧克力不能吃，洋葱不能吃，那么多饭，可不可以呢？这是很多人都比较质疑的问题，接下来就看一看，拉布拉多可不可以吃米饭？1.米饭对狗狗的影响。

生活中，拉布拉多可以吃米饭吗？

可能很多人都会认为人就可以吃米饭，难道狗不可以吃吗，其实呢，狗狗的肠胃是非常脆弱的，米饭这种东西，虽然说有一定的营养，但是偏硬，狗狗可能没有办法去消化它，所以说，尽可能的减少米饭的投喂，这只能是给大家的一个建议，具体的情况，还是要按照一定方法去分析执行的。2.身体状况差异。其实那狗狗能不能吃米饭，还是要看他的身体状况的，因为有些狗狗的消化能力比较好，那么就可以适当的喂一些，毕竟也是为了营养均衡，但是，有些狗狗体质如果不好的话，就尽量的不要吃，可以用其他的食物去代替米饭，这样的话也是比较可靠，科学的，也有一定的依据。3.年龄阶段。

生活中，拉布拉多可以吃米饭吗？

在年龄这个问题上，也是尤其要注意的，对于刚出生的狗狗来说，尽可能的要减少这些食物的投喂，尤其是米饭，在消化道内是不容易消化的，可以说是，根本不能消化，毕竟狗狗还比较小，等到狗狗，一岁的时候，也可以有一点点的摄入量，那么这一点点的话，也要看看是否能消化，如果说不易消化，那么以后尽可能的就不要去喂，这也是为了狗狗的健康考虑。以上就是对于拉布拉多犬，可不可以吃米饭的一些介绍，这样看很多因素，毕竟每一个狗狗都是不一样得，那么主人也必须从各方面去出发，考虑到这些因素，可以的话，少吃一点，不可以的话，就尽量不要碰，毕竟狗狗如果吃的不对，生病的话也是比较痛苦的，都会铲屎官也会非常的忙碌，那么这样一来就不划算了。

这几年市场上出现了很多的比特币app软件，中国比特币官网app就是其中的一个。提到中国比特币官网app，国内的一些比特币投资者可能并不是很了解，甚至都没有听说过这个app软件，因为它是今年最新出来的一款比特币app软件。但是还是有一些朋友已经体验了一段时间的中国比特币官网app，市场上也出现了一些关于这款app软件的评价。

1、中国比特币app怎么样？从目前网络上所了解的情况来看，中国比特币官网app是由中国比特币公司所发布的一款比特币应用app软件，于2020年7月份正式在市场上开始出现。从这款软件的功能和定位来看，其中包括了比特币买卖、交易信息查询、新闻资讯等多个方面的内容，能够为国内外市场上的比特币玩家提供一揽子的资讯和交易服务。从平台的安全防护层面而言，这个比特币软件采用了金融级别的安全防护技术，能够有效的保证客户的资产安全和交易的顺利完成。

据目前最新了解的情况来看，中国比特币官网app平台除了提供交易及资讯方面的服务之外，平台方还推出了自研的数字钱包工具，能够为每一位用户提供安全级别超高的资产存储服务。与此同时，平台方还研发推出了一款数字货币挖矿软件，目前也已经在市场上进行应用推广，具体的使用效果如何可能还需要等待市场的检验。从平台方的整个产品布局来看，整体还是非常完善的，这反应了运营方意图在激烈的数字货币交易所行业分一杯羹的意图。

2、从哪里可以下载？一些投资者在了解了中国比特币app软件之后，对于它还是非常感兴趣的，于是就想了解这款app软件从哪里可以下载？在下载时有什么需要特别注意的事项没有？

从目前中国比特币官网app的应用推广渠道来看，值得推荐的下载渠道有两个：第一个是中国比特币官网、第二个则是一些手机app应用商城。对于国内的安卓手机用户来说，可以直接在自己的手机当中进行浏览下载。对于在国内使用苹果系统的用户来说，下载中国比特币app软件可能要花费一些时间了，有可能还需要通过境外的id进行登录下载。

苹果手机很多内容都是需要付费的，比如游戏、杂志、视频播放器VIP等。如果订阅了一期杂志或者一个月的腾讯视频VIP，一般系统默认是会续订的，那么苹果订阅在哪里取消呢？

首先打开苹果手机，打开“设置”下面的“Apple ID、iCloud、iTunes与App Store”，在设置里面找到“iTunes Store与App Store”，点击“iTunes Store与App Store”。进入“iTunes Store与App Store”后，在上方轻点屏幕顶部的 Apple ID，点击查看Apple ID。点击进入账号设置后，把页面拉到最下方，点击最下方的“订阅”。进入“订阅”以后可以看到在手机上的所有订阅内容，可以选择一个手机订阅应用，点击订阅应用以后可以看到会员的有效期，取消续费，直接点“取消订阅”即可取消，其它的订阅应用也是同样的方法进行就可以了。

苹果订阅在设置里面取消，找到“订阅”以后选择要取消的订阅应用，直接点击“取消订阅”就可以取消了，是非常方便的。

狗可以活多久？松狮犬寿命。国外有人做过统计，狗的寿命与品种及饲养管理等诸条件有关。如串种狗比纯种狗长寿，小型狗比大型狗长寿，公狗比母狗长寿，室内饲养的狗比室外饲养的狗长寿，甚至黑色狗比其他花色狗长寿，其中室内饲养的在长寿狗中所占比例最高。

狗可以活多久

松狮狗狗的寿命与饲养管理方法有很大的关系，所以只要饲养者平时注意关心松狮的身体、运动和疾病健康状况，大多数松狮的寿命都会比较长，应该是可以达到10年以上的寿命的。

狗可以活多久？最近狗的寿命正在延长，但是即使任何长寿的狗，最多是二十年左右。狗成熟的速度很快，雌狗在产后半年就迎接初次发情期的来到。在一岁前后，迎接第二次的发情期，而能充分受胎。 狗到此为止结束迅猛速度生长。

不同年龄松狮的牙齿特征：

普通的松狮幼犬在生后5—7个月乳齿就会脱落而生出恒牙。所以，若小松狮的乳齿已落而恒牙尚未露出或露出不多，其年龄一般只有 5-6个月。

若松狮狗狗的桓牙全部长齐：其年龄约在8-12个月。一般来说，狗狗在成年之前，牙齿的生长状态显示着犬的年龄的增加，但一到成年以后，犬的年龄的鉴别则可由牙齿的磨损状态来决定。

在一般情况下，3岁以上的成年松狮，其上颚与下颚的前齿上下的接合部有所磨损，4岁以上的成年犬前齿上下接合部往往因磨损而变得平坦。对于7—8岁的老犬；可根据犬齿的长短程度来断定犬的年龄。

所以我们可以根据松狮的牙齿损坏程度，估评出松狮的大致年龄。

狗可以活多久

狗的寿命与人类的年龄对照表：

1、松狮出生后20天时，智力水平基本相当于人类1岁幼儿相同的机能。

2、松狮出生3个月时，智力基本相当于5-6岁幼儿园小孩或者小学生的智力了，。

3、松狮出生后的6个月，已相当于人类的10岁了。但身体已生长完成，有些品种的狗以后则很少会再长大了。

4、狗狗出生后1年是约等于人类的18岁，这时不论是雌雄都具有生殖能力，尤其雌犬则已有发情出血现象。

5、虽然狗的平均寿命只有15岁，但已经等于人的79岁老人了，也可以说是高寿之年了。

狗可以活多久

狗可以活多久？松狮虽然平均寿命只有大概10余年，但是只要您耐心看护、细心照料它，相信您的松狮一定会健康长寿的哦。

丰胸的食物有哪些?看着平平的胸部，让人说为“飞机场”，这种滋味真不好受。如何让A胸变为D胸呢?其实日常生活中有很多丰胸的食物，那么丰胸的食物有哪些呢?

可以丰胸食材有哪些

一、大豆

增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。假如天天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。

1、海带

海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。

2、种子、坚果类食物

种子、坚果类食物包括含卵磷脂的花生，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的功效。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入，而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。

3、葛根

葛根之所以能够丰胸，是因为葛根含有的异黄酮能够模拟雌激素，刺激乳腺以及腺泡，促使其重新发育增大。

除此之外，异黄酮还能模拟雌激素，对体内的脂肪进行倒向，可以将身上其他部位的脂肪转移到胸部，并储存起来。这种脂肪“合理分配”的特殊作用，能有效美化女性的身体曲线，让胸部变得丰满，其他部位变得苗条。而且葛根所含的异黄酮还能滋润皮肤，恢复皮肤的弹性，让乳房变得更加坚挺。

4、鱼类

黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。

苹果电脑里的软件太多了。如何删除不必要的软件？如果你不能操作，就下来看看具体的卸载操作方法。

具体方法如下：

1、先打开Finder，就是我们Dock我们点击栏下左侧的第一个按钮进入。

2.进入后，我们不难在左菜单中找到应用程序的选项，我们点击进入。

3.进入后，我们可以看到电脑上安装的所有程序，我们选择我们想卸载的软件。点击鼠标右键，选择移动到废纸篓。

4、如果要完全卸载，我们右键点击Dock废纸篓。点击右键，选择清除废纸篓，即可完全清除您想要卸载的软件。

以上就是如何存在Mac卸载软件是一种很好的操作方法，希望对有需要的小伙伴有所帮助。

哈士奇(详情介绍)

很多主人都问我，狗狗可以吃盐吗？我们都知道维持生命都是离不开盐分的，但是为什么会有这样的疑问呢？狗狗到底可以吃盐吗？

一、为什么说狗狗不可以吃盐？

有人认为狗狗吃盐会有皮肤病，表现为不断的掉毛，其实这种说法是缺乏科学性的。如果真的是因为食盐引起的皮肤病，也是因为吃的太过量了。过量的盐会使流汗增多，要知道狗狗的汗腺已经退化了，在皮肤上不会流汗的，狗狗主要是靠舌头、脚垫散热，所以说过量的盐时容易患皮肤病。同时食盐过量特别水不足时，便会引起狗狗食盐中毒。但因为狗狗的肾脏有非常好的排泄功能，故很少有狗狗食盐中毒病例，只是会增加肾脏负担。

二、狗狗可以吃盐吗？

确实过量的盐会使狗狗发生健康疾病，但是狗狗可以不吃盐吗？当然不可以！

其实，狗狗的生活是离不开“盐”的，因为食盐的生理作用是刺激唾液分泌，促进消化酶工作，同时还可改善饲料味道，促进食欲。狗狗绝不是不能吃盐，而是必须吃盐。

如果家长一点盐都不给狗狗吃，那么也会影响狗狗身体健康的。因为钠离子和氯离子是动物机体必需的矿物质元素，植物性饲料中一般含钠和氯的数量较少。为了补充这两种元素，并增进动物的食欲，应当在日粮中补给食盐但如果食盐摄入量过多对于狗狗也有一定危害。

有部分主人正在走向一个极端：在犬粮中不加盐。这种做法是错误的。当然，长期给犬吃过咸的食物会损伤犬的胃和肾脏。所以在制作饲料时要注意盐的比例。

苹果中的氢氰酸主要存在于果核，果肉里并没有。 需要提醒的是：吃苹果时习惯啃到果核，虽不会马上导致中毒，但长期这样吃，的确对健康不利。苹果是最常见的水果，苹果树属于蔷薇科，落叶乔木，叶椭圆形，有锯齿。其果实球形，味甜，口感爽脆，且富含丰富的营养，是世界四大水果之冠。苹果通常为红色，不过也有黄色和绿色。

苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。

苹果籽可不可以吃：

不可以食用。因为在苹果籽中含有一种青緿的物质，在被我们食用之后，所带来的后果可能是一些身体上得伤害，可是较为严重的后果则可能是会致命的。

尽量多抽出些时间陪陪狗狗

对于上班族来说，能够陪伴狗狗的时间是非常有限的，除了周末基本上只有晚上这段时间可以和狗狗共处。所以如果饲主平时上班比较忙的话，那么一定要利用好晚上这段时间，陪陪狗狗。否则狗狗长时间不与饲主交流，会变得和我们越来越疏远。而且长期独自待着，对狗狗的心理发展也不利，甚至会造成狗狗抑郁的情况。

等到饲主吃完晚饭之后，就可以准备狗狗的食物。等到狗狗进食完之后，可以先让狗狗休息10-20分钟，随后就可以牵着狗狗到外面散散步，这也是对于上班族来说为数不多的让狗狗活动的时间，所以要好好把握。如果长时间不运动对于狗狗的身体完全没好处，晚上散步时同样要注意，尽量选择平时熟悉的道路行走，饲主不要让狗狗离自己太远，如果狗狗要啃咬地上的异物，我们很难及时发现并作出反映。不过不要阻止狗狗嗅闻的动作，只要我们多留意不让它们随便啃咬就行了。

遛玩狗狗回家，先看看狗狗的身上有无异物，或是有没有外伤，然后帮狗狗梳理一下被毛。随后可以抽出一段时间玩耍，可以轻抚狗狗，顺便在抚摸狗狗的时候感受一下皮肤上有没有什么突起的小包，并且观察狗狗的皮肤上有没有红点，这也可以在梳理被毛的时候顺便一起观察。

到了休息时间就将狗狗安顿好，有些狗狗可能会通过吠叫来吸引主人的注意力，这时候饲主最好不予以理睬，一般情况下狗狗叫了一会儿见没人理睬便会停止。但是如果狗狗长时间吠叫，且完全没有停下的迹象，那么最好去看看狗狗是不是有什么异样。

对于狗狗来说饲主的陪伴是相当重要的，不要因为工作的原因而忽略了狗狗，如果的确是抽不出多余的时间，那么不建议饲养狗狗。

所谓一白遮百丑，皮肤白嫩的人总会让人忍不住多看两眼。美白可以使人变得自信，变得开心，变得更加楚楚动人。美白不一定要往脸上涂抹各种化妆品或是护肤品，生活中有许多食物也是可以美白的，下面小编就给大家说说什么食物可以美白。

夏日6款美白食物推荐

1、坚果

包括核桃、松子、棒子、花生、芝麻等，在其果仁中，富含维生素E，这是一种有效的抗氧化剂，可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化，防止皮肤过早出现老年斑(寿斑)，也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积，防止面部出现褐色斑纹、斑块;维生素E还具有促进细胞分裂、再生、延缓细胞变老、恢复皮肤弹性的作用。

2、海带

一种常见的海洋食品。富含铁元素，可以防治缺铁性贫血，使人肤色红润美丽，并能防治缺铁性秃发;含有丰富的碘，能防““粗脖子”病，还能促进新陈代谢，使人体组织的更新速度加快，人也显得年轻而精神焕发

3、猪皮

猪皮、猪蹄、猪尾中，含有大量的胶原蛋白和弹性蛋白，在保持您皮肤丰润饱满的同时，还不用担心过多脂肪会让人肥胖。猪皮的这种美容护肤作用，早在两千多年前的汉代，名医张仲景的《伤寒论》中就有记载：“猪肤有和血脉、润肌肤”的作用，“令少妇食之，能防衰抗老。”

4、鲜枣

鲜枣，含有大量VC，它能有效的抗氧化，再使皮肤保持弹性的同时，还可以阻止黑色素的形成。平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜、水果，少吃盐，可使沉着的色素斑减退或消失。

5、姜枣茶

生姜200克，大枣200克，盐20克，甘草30克，丁香、沉香各30克。将上药共捣成粗末和匀，每天晨取10--15克，沸水泡10分钟即可代茶饮用。此方长期服用可使容颜红润，肌肤光滑。

6、柠檬蜂蜜汁

先在细长的瓶子里注入蜂蜜适量，然后将柠檬切成薄片放入蜂蜜里浸泡。以冷开水兑服(冬天可用温开水)，此方可使皮肤变得娇嫩、润滑，还可防治雀斑、黑斑。

看过“可以美白的食物有哪些”

可以美白的食物推荐

1.胡萝卜

胡萝卜是一种富含维生素A和胡萝卜素的食物，而维生素A的作用是润滑和健强皮肤，可以有效的防治雀斑和皮肤粗糙，让皮肤变得美白。

2.黄瓜

黄瓜敷脸是一种普遍的美白方式，它所含有的游离氨基酸和果酸，可以有效清洁皮肤，缓解过敏肌肤，是众人认可的养颜圣品。

3.柠檬

柠檬中含有的维生素C 可以促进新陈代谢，它独特的果酸成份具有软化角质层的功能，可以使皮肤变得更加美白更加有光泽。

4.白萝卜

白萝卜含有丰富的维生素C ，可以抑制黑色素的形成与沉淀，它还含有微量的镁元素，能令人精神焕发，也滋润皮肤，使其更加红润、白净。

5.番茄

番茄除了可以抑制细菌的生长，延迟细胞衰老以外，还可以促进皮肤坏死皮肤脱落和皮肤再生，平衡皮肤的PH值，无论是食用还是外用都是可以美白的。

6.冬瓜

冬瓜性凉，清热祛暑，解毒养颜。冬瓜削皮后，用皮涂抹在脸上，长期坚持皮肤就会变得柔软有光洁，且白皙润泽。

幼犬可以吃什么？刚出生一个月左右的狗狗属于幼犬，还是哺乳期，主要是喝母狗的奶，充饥、补充营养.如果不够喝，可适当补充羊奶，小狗出生的前一个月主要以母乳为主，30-50天为断奶期。除了羊奶外，可以再配些幼犬狗粮和幼犬罐头，幼犬的食量较少，肠胃在发育，所以每次喂食不能太多 ，大概七八分饱就行了，尽量做到少食、多餐。一天喂4次以上。

幼犬可以吃什么

断奶后的幼犬，刚开始断奶会有些不适，胃口可能会没那么好，抵抗力也变弱，所以刚开始断奶时，可以选一点容易消化，口感好的食物，可以吃幼犬奶糕、幼犬狗粮、稀饭、搭配肉汤、蛋黄之类的，狗粮要用温水泡开了再喂食。每天最少喂4次，刚断奶的狗狗有些胃口不太好的，可以先喂些没那么好吃的食物，再喂好吃的，保持狗狗的食欲。而且不能喂太饱，以免狗狗挑食或厌食。

幼犬可以吃什么

4-6个月的幼犬，正是长体长的时候，这时的体重和食量都会增加，所以每餐喂的食量，也要根据情况增多，喂餐次数最少3次。这时的狗狗可以开始吃干狗粮。

幼犬可以吃什么

幼犬可以吃什么？狗狗到7个月时主要就是长身高的时候。再往后这些狗狗就不叫小狗了，可以吃成狗粮了。但是不管在任何时期，狗狗的饮食搭配一定要科学，不能太单一，有些主人会觉得狗狗在长身体，要多补充营养，就喂很多肉，其它食物补充少。这都是不科学的，反而对狗狗肠胃造成负担，影响消化。所以在饲养狗狗的时候一定要各方面都要注意，特别是幼犬时期，一定要多花些心思。

苹果和猕猴桃都是生活中常见的水果，相信大家或多或少都会吃过，那么你考虑过两者一起榨汁吗？苹果和猕猴桃可以一起榨汁吗？一起榨汁喝效果怎么样呢？下面我们来一起介绍下！

苹果和猕猴桃可以一起榨汁吗

可以,搭配挺好的果蔬汁饮料

猕猴桃还有丰富的VC,VE苹果也是很好的水果

步骤

1.选成熟的猕猴桃、黄柠檬和富士苹果洗净

2.猕猴桃和苹果去皮，苹果切小块

3.将猕猴桃和苹果块放入料理机

4.切开柠檬把汁挤入料理机，加了柠檬即可以更多的补充VC，也可以防止苹果氧化。

5.用搅拌档把其打成水果泥

6.为了口感更好，加入一勺蜂蜜

7.继续搅拌档搅拌10秒钟。

8.混合果汁就做好了，倒入杯中即可享用。因里面没有放水，果汁是浓稠的，有点果泥的感觉，如果喜欢稀一点的可以放点温开水或者牛奶进去。我家因今天早上配的是酸奶，所有什么也没有加，我喜欢这种浓浓的果汁，味道醇厚。

9.果汁有多浓稠，给大家看看我用温开水涮了一下搅拌的杯子，倒出来的水，哈哈，看上去是不是也是果汁哦？！这个也被我喝掉了。

营养价值

猕猴桃和苹果榨汁后营养价值并没有降低，而且营养会更加丰富，更有利于人体吸收利用，具有生津止渴、润肠通便、镇静、提高免疫力、补气养血、活血化瘀、保护心血管、美容护肤、瘦身、增强记忆力、增强食欲、愉悦心情、祛风除湿、护肝明目、利尿消肿、清热解毒、补脑、清洁牙齿、宁心静气、减肥、降胆固醇、安神、促进消化等功效，适当食用还可以治疗或缓解神经衰弱、便秘、牙垢、食欲不振、消化不良、记忆力减退、白内障、呕逆、肥胖、气血不足、失眠、情绪不畅、水肿、抑郁症、动脉硬化、风湿、咽喉肿痛、口干舌燥、贫血、关节炎、跌打损伤、高胆固醇症、精神紧张、肝炎、小便不畅、心烦气躁、过度疲劳等不适病症。苹果须知

苹果虽然含有很多人体所需的营养成分，但是饮食都不当也是会对健康造成负面影响的。吃苹果的时候不宜食用苹果核，其中含有微量的氰化物，食用后虽然对健康并无较大影响，但是也会对健康造成不利影响。刚吃完饭不宜吃苹果，由于苹果中的营养成分影响，会对消化系统产生很多不利影响，容易引起消化不良。猕猴桃须知

吃猕猴桃也有不少需要注意的地方，不恰当的饮食对健康也会带来很多的危害。猕猴桃不宜与黄瓜、胡萝卜等食物一同食用，这些食物中含有的维生素C分解酶会导致猕猴桃营养价值降低。患有腹泻、习惯性流产、月经过多等病症的患者，最好不要吃猕猴桃，否则很容易导致病情加重。

吃猕猴桃注意事项介绍

食腌菜后吃

科学家发现，多吃富含维生素的食物，可以阻断强致癌物亚硝胺的合成，减少胃癌和食道癌的发生。而一个猕猴桃基本可以满足人体一天所需的维生素C。儿童吃易过敏

英国一次科学调查研究显示，儿童食用奇异果过多会引起严重的过敏反应，甚至导致虚脱。这项研究显示，5岁以下的儿童最容易产生奇异果过敏反应。在300名接受调查者中有80名儿童，其中2/3的儿童在第一次吃奇异果的时候会有不良反应。其中有两个4个月大的婴儿和1个1岁大的小宝宝反应过于强烈，不得不入院治疗。儿童对奇异果的不良反应包括口喉瘙痒、舌头膨胀。接受调查者中有41人，其中40%低于5岁的儿童在食用猕猴桃后产生了呼吸困难和虚脱的严重症状。但没有因食用奇异果导致的死亡病例报告。建议父母把猕猴桃压榨成新鲜果汁给儿童食用，这样要比切成片喂给孩子要安全一些。

儿童食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应宜食

猕猴桃适宜胃癌、食管癌、肺癌、乳腺癌、高血压病、冠心病、黄疸肝炎、关节炎、尿道结石患者食用;适宜食欲不振、消化不良者食用;适宜航空、航海、高原、矿井等特种工作人员和老弱病人食用。情绪不振、常吃烧烤类食物的人也宜食用猕猴桃。忌食

平素脾胃虚寒、腹泻便溏者、糖尿病患者忌食。猕猴桃有滑泻之性，先兆性流产和妊娠的妇女应忌食。

结语：猕猴桃是生活中常见又受到大家广泛喜欢的水果之一。经过小编的介绍，大家应对猕猴桃的作用功效以及食用方法都有了一定的了解，当然也要记住食用猕猴桃的注意事项哦，只有健康的食用猕猴桃，它才能给大家带来健康水润的生活。才能让大家开心享用猕猴桃，希望小编的介绍能对大家有所帮助，您的健康就是我们的期望!

生命在于运动，现在孩子们越来越懒！那么，该如何培养孩子锻炼身体的习惯呢？接下来就随小编一起来看看小孩锻炼身体的相关知识吧！

小孩锻炼身体的方法1

1、跑步刹车。目的在于使宝宝在跑步过程中能控制自己的身体平衡。父母站在孩子对面,逗引孩子跑向自己,但孩子容易摔倒,不容易维持稳定,这需要父母合作,当孩子快跑到面前时,赶快抱住他。长时间训练后,只需父母用手轻轻一挡,宝宝就学会"刹车"了。

2、学踢足球。目的在于培养孩子脚与身体其他部位的协调。先朝一个大目标踢球,如把球踢到墙上。时间长了,再跑动踢球。把球慢慢滚着,让宝宝从远处跑着把这个球踢给爸爸或妈妈。在跑动踢球时,爸爸或妈妈先示范。当然,宝宝下肢力量小,球踢得不远,但要鼓励宝宝踢得好。

3、开倒车。目的在于让宝宝脚与手协调发展。在宝宝面前放一个拖动式的玩具,如拖拉小鸭等,让宝宝看着玩具拉动,这样就必须后退才行。这时,要鼓励宝宝,同时要在宝宝身后跟着保护他,以免摔倒。多练习,宝宝就能开倒车,学会倒着走路了。

4、更上一层楼。目的是培养宝宝的手脚协调能力。把宝宝喜欢的玩具放在他不能轻意够着的地方,鼓励他自己想办法去取,宝宝很愿意做些富有挑战性的活动,他会想尽一切办法登高取玩具。首先,他会去找小凳子,自己扶着凳子爬到桌子上,然后取下玩具。这种方法对锻炼宝宝的体质很有好处,但大人一定要注意宝宝的安全。

5、抛气球。目的在于锻炼宝宝的手眼四肢协调。让宝宝将充满普通空气的大气球向上抛,当球快落到头上时,用头、用手或者用身体其他部位向上顶气球,使气球不着地。

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小孩锻炼身体的方法3

(1)支持孩子参加学校安排的晨练，特别是冬天不轻易让孩子缺席或迟到。鼓励孩子参加各项体育活动和上好体育课。

(2)创造一些条件，让孩子在家也能参加一些体育锻炼。特别是星期天和节假日，家庭体育锻炼宜侧重于小型多样，如夏季游泳、冬季跳绳、周日打羽毛球。节假日时间如果较长，可以结合旅游进行爬山、划船，即使在室内也可练习仰卧起坐、抓举哑铃等。如果家长也参加，不仅能增强孩子体育锻炼的意识，而且能融洽两代人的关系，缩短心理距离，也有利于家长自身的生理和心理健康。

(3)重视孩子体育锻炼，还要时时提醒孩子注意4个坚持：坚持经常锻炼，使体内各种组织器官在剧烈运动中的能量物质消耗和运动后所得到的超额补偿，形成持久的良性循环，促进新陈代谢;坚持全面锻炼，认真参加跑、跳、投掷等各项运动，全面发展力量、速度、弹跳力、灵敏度等各项素质;坚持室外锻炼，新鲜的空气、充足的阳光，对机体的新陈代谢、营养的吸收和利用都有重要意义，室外多变的气候也有利于提高身体的抵抗力;坚持循序渐进，运动量逐步增加，不能固定不变或盲目过量。

小孩锻炼身体的方法4

培养孩子热爱锻炼的兴趣，父母多带孩子去公园和体育场观看别人运动，平时多看体育节目。另外父母还要观察孩子对什么运动感兴趣，积极引导他去参加。

教给孩子锻炼的方法，孩子小如果不懂得锻炼的方法反而达不到锻炼的目的，让孩子注意锻炼前做准备活动，剧烈运动之后让孩子做整理运动，不要着急休息等等。

对与不同性别的孩子，锻炼的方法要有所不同，男孩可以选择球类运动量稍大的，女孩则侧重技巧。

根据孩子不同年龄阶段选择合适的体育运动，人的智力是慢慢发展的，体能也是慢慢发展的，根据孩子不同年龄不同体质选择合适的运动，比如青少年时期是锻炼的黄金时间，所以要捉住这个机会。

体育锻炼要持之一恒，不可三天打鱼两天晒网，不要因为学习忙，天气太冷太热就放弃。参加多种体育项目，篮球，羽毛球，乒乓球，跳绳，跑步，游泳等。

要让孩子“站如松坐如钟卧如弓”在孩子写作业，看书，看电视时让他们保持正确的姿势，不正确的姿势会影响孩子的正常发育，更严重的是影响孩子的身体健康。