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高光应该在什么时候打热门20篇

在我国冬至是一个重要的节日,但同时冬至也是一个重要的节气,而有很多人对于冬至并不是很了解,那么中国节气冬至的介绍是什么呢?下面是小编整理的高光应该在什么时候打,仅供参考,希望能够帮助到大家。

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篇1:打雷闪电的时候应该怎么办

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打雷闪电是同时发生的,是由于带异种电荷的云层或云层与大地之间的一种放电现象,当带异种电荷的云层相互间的距离由于运动而缩小到一定距离时,正负电荷间的强大电势差将空气击穿而发生瞬间放电,放电时产生的放电火花就是我们见到的闪电,同时放电时产生的声音就是雷声.那么,打雷闪电的时候应该怎么办呢?

1、打雷闪电的时候尽量不要在室外活动

当我们看到乌云密布的时候,可能雷电和暴风雨就要来了,我们应该尽快跑到室内躲避。虽然说被雷电击中的机率就像中彩票一样万分之几,但我们该躲的时候还是要躲,生命才是最重要的,小心被雷劈嘛。

2、千万不要躲在大树下

相信大家都知道也看过,一般雷电过后,很多大树都会被雷电劈开或劈断。这是为什么呢?因为雷电的电流会经过树干,如果人站在树底下,如果人体接触到树干,这个时候就会被电击中。即使人体没有碰到树干,电流也会通过树流入地面四处扩散,从而把人电击。

3、打雷闪电时不要接打手机

如果你在外面突然打雷或闪电了,这个时候记住千万不要拨打或接听手机。很多人认为接打手机不会有什么大碍,如果你这样想就错了。手机的无线信号也是可以引雷导电的,也就是我们常说的电磁场,这种电磁场可以改变雷电的方向,直接引至手机,将持手机人电击。

4、不要站在天台或高的建筑物上面

不知道大家有没有发现,那些高的建筑物都是有装避雷针的,那是因为防止雷电的,所谓高处才容易遭到雷击。所以千万不要在打雷的时候跑到天台或高的建筑物上面去玩,实在太危险了。

5、打雷闪电的时候不要游水

夏天热,雷雨多。夏天很多人喜欢在外面游水,如果发现雷电来了,一定要快速离开水源。因为水会导电,如果闪电触到水面,人体也会导电,也会有电击的危险。

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篇2:如何挑选木瓜,选的时候应该注意什么?

全文共 311 字

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1、要挑颜色较深黄的,表皮有些小斑点的通常是熟透的,味道会比较鲜甜。如果表皮是青绿色的,这就是不成熟的;

2、可以闻一闻味道,熟的木瓜味道很清香,没有什么味道就是还未熟透;

3、可以用手轻按下木瓜,若能按动且不塌,这样一般就是熟的;

4、挑选表皮上有黏黏的胶质,那是糖胶,这样的木瓜通常都很甜。

买木瓜不仅要买甜的也要注意买新鲜的,一般可以看木瓜蒂,木瓜蒂看起来如果有些绿色且新鲜的话,这表示木瓜是刚摘下来的,这样的木瓜味道会比较鲜美。还可以看木瓜蒂是否有白色的乳汁溢出,新鲜的木瓜都会有白色乳汁,因为那是木瓜胶。

木瓜果实味涩,水煮或浸渍糖液中供食用,入药有解酒、去痰、顺气、止痢之效。果皮干燥后仍光滑,不皱缩,故有光皮木瓜之称。

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篇3:恋爱的时候应该不应该aa制 恋爱的时候aa制说明了什么

全文共 1709 字

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恋爱时候大家对于日常的约会花销是怎么样的规划的呢?今天小编就和大家说一说现在比较流行的aa制的约会方式吧,究竟恋爱的时候应该不应该aa制我们一起来看看吧。

恋爱的时候应该不应该aa制

我们经常听老人说拿人家的手短,吃人家的嘴软,这就是很多年轻人谈恋爱会陷入进退两难地步的原因,有很多的情侣出去难免会花钱,如果说每次都让男方出吧,总会显得太有目的性,但是让女方出呢,又会显得不够精明,所以,很多情侣都会提出aa制,就有一大部分人会说:两个人谈恋爱还要分的这么清楚,这还叫爱情吗?大部分的男生都不喜欢拜金的女生,但是他们也不会到处说他们会喜欢谈恋爱aa制的女生,其实喜欢aa上的女生也没有错,也不是说什么事情都aa制,这样的都会显得两个人之间的感情会有距离,这样的女生,他只不过是不想加重男生的经济负担,而他自己呢,也不想完全依附于男生。而另一种女生,只要给她买礼物的男生都可以成为交往对象,在恋爱中,aa制或许会让人觉得有些不近人情,但是一个人如果说他完全依附于另一方,总会让自己失去自主权而成为傀儡,我养你啊!这句话听起来非常的甜蜜,但是在甜蜜的背后却是一种不平衡的沉沦。恋爱不是长期的饭票,如果那样的话,那你们的爱情也是廉价的,男朋友不是信用卡,更不是提款机,在我看来,谈恋爱不需要aa制,但是并不是所有的事情都是理所应当的,男生也不要觉得女生抢单就是和你疏远,她只是觉得这个感情她也有义务去努力的维护。

恋爱的时候aa制说明了什么

恋爱时,愿意跟你AA制的女人,她对你是真爱,把爱情放在金钱之上。恋爱时,愿意跟你AA制的女人,她有一定的经济能力,你们在一起生活时,全家不是只靠你一个人挣钱养,至少她不是全靠你养,你的担子要轻很多。恋爱时,愿意跟你AA制的女人,她懂得付出,这样的女人,跟她生活也会轻松很多,温暖很多,双方都愿意付出,这样的爱情才是好的爱情。

恋爱aa制听听网友的看法

1、王岚25岁护士

我跟我男朋友大学就认识了,在一起已经三年了,他是自主创业,和朋友合伙开了一家小公司。我们对于花钱这方面从没都没有分那么清楚,谁赚的多就谁花呗。他公司效益好的时候,就请我吃饭,请我出去玩,送我一些好看的衣服和首饰。有时他比较困难的时候,我就会在我能力范围以内尽力去帮他。我认为感情不能用金钱去衡量,钱没了还可以去赚,感情没了就什么都不重要了。所以AA制这方面我认为没有必要,谁赚的多谁就多花点,情侣之间没必要分那么清楚。分太清楚就生分了。

2、张倩25岁公司白领

我和我男朋友恋爱一年多了,他在家建筑公司上班。每次出去吃饭出去玩,男朋友总是抢着买单,我们一起出去玩我几乎都不花钱,他认为花女人钱是打他脸。所以每次都犟不过他,干脆就让他花吧。我就在他生日时送过他生日礼物。平时我没花过什么钱。我认为找男朋友就该找一个愿意为你花钱的,不管他花的多还是少,愿意为你花钱才证明他爱你。所以我不赞成AA制,如果AA制的话,找男朋友还有什么用。

3、玲玲26岁房产经纪人

我是做房产销售的,我男朋友和我是同行,我们在一起基本都是AA制,比如今天你请客吃饭了,下次我就请你。我认为吃个饭什么的,我又不是花不起,干嘛总让男朋友请,我能自力更生。毕竟还没有结婚,没有成为一家人。在财务上还是分清了比较好。如果要结婚买房买车花大钱的时候就另当别论了,肯定男方得多出点。但是婚前我认为应该AA制,说句不好听的话,比如分手了,也能让自己潇洒一点,体面一点。我不会因为恋爱时男朋友为我花了你不少钱,付出太多,分手后感觉亏欠他什么。所以我认为婚前AA制是很有必要的。

恋爱aa制究竟好不好

我是一个已婚女人,我谈恋爱的时候就是AA制,比较理性。外一不适合的话分手了也不想欠别人什么。现代社会,很多男性分手会要账单的,也是提防这种小人。我认为恋爱AA制式一个很好的方式,毕竟双方未婚,并未属于对方是应该AA制的。恋爱,不是男生一味的付出,这样的恋爱才是平稳的。因为没有结婚,对方没有义务为我花太多钱。如果接受了对方的金钱,以后会为金钱问题而去吵架,像我从来不会为金钱吵架。想起没结婚的一年前,有一个同乡的男孩认为我以后会为金钱问题吵架而与我现任对象分手,我并没有他想象中爱财,因为我婚前提倡AA制。所以就结婚了。但是究竟恋爱要不要aa制主要还是看双方的想法哦。

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篇4:生地会考怎样复习?考试的时候应该怎样?

全文共 397 字

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操作方法

1

学生升入八年级后,会面临初中阶段第一个重要的考试会考。会考主要考察地理和生物,它的成绩是计入中考成绩的,所以非常关键,应该加以重视。

2

通常来讲,地理多为看图题,大家可以总结记忆。比如我国的东北地区,要清楚它的地理位置,处于哪个气候区,常年的气候特征,主要粮食作物,发展哪种重工业,有没有重要的河流流经此地。

3

生物会有实验操作题,具体考察细节记忆。一般来说,初中生物也就几道实验题,大家要把握出题者的意图,清楚他们的出题套路。

4

总的来说,地理和生物都是记忆偏多的科目。但是,大家也不能盲目背诵,而是选择适量的题目练手。题目做多了,也就熟练了。

5

当然,备战会考期间一定要在老师的带领下学习。平时上课专心听讲,课下认真完成老师布置的作业。老师的教学经验比学生丰富,这样可以提高效率。

6

考试的时候千万不要作弊,也不要紧张。如果题目没有思路,可以先难后易放到一边,等到最后有时间了,再来处理它。

特别提示

预祝大家考出好成绩

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篇5:打翻酒的时候应该如何处理

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宴会上常会不小心把酒打翻,怎么办呢?

打翻白酒比较好处理,只要确定酒未渗透桌布沾到木质桌面,其他都不难解决(因为酒会破坏木材表现。)而白酒不太会残留在桌布上,丢进洗衣机冲冲就行了。最重要的是,得赶快用餐巾把酒抹干,然后拿纸巾垫在桌布和桌面之间。

打翻红酒就麻烦得多,留下的渍痕可能怎么也洗不掉,所以一打翻就要尽快处理。如果你是闯祸的客人,听到人说“大家不要动,我会处理”,就最好别动;如果现场有服务生,服务生会处理;如果没有服务生,主人又不反对, 除了道歉外,应该立刻跑到厨房拿纸巾、干净的抹布、或苏打水。

首先,除去桌布下的残酒,再从上头把酒吸干,拿纸巾垫在桌布下保护桌面。接下来,可在红酒渍上一大堆盐,也可以倒苏打水然后用干净抹布吸干。如果席位桌垫上打翻红酒,则立刻把布垫浸在冷水里;如果没桌布,只好等客人都离开后再用冷水泡。

最重要的是请记住,如果你是主人,一定要让闯祸的客人感到你根本不在意,压根儿忘了这回事;如果你是闯祸的客人,就请尽力协助善后,若酒渍很深,请主动要求第二天替主人把桌布拿去洗衣店干洗。

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篇6:观看烟花爆竹的时候应该远离多少米?

全文共 625 字

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在实际中需要根据所放烟花燝竹的威力程度,小型烟花燃放时观众要远离10米,大型烟花燃放时观众要远离100至200米。

烟花是燃放时能形成彩色、图案、产生音响效果,以视觉效果为主的产品。爆竹是燃放时主体爆炸并能产生爆音、闪光等效果,以听觉效果为主的产品。

烟火,是以火药为基础发展起来的。起初,是专供贵族豪富争雄斗奢的消遣品,到了明、清,烟火制作技术有了新的发展,逐渐成为节日的礼品。每逢春节、元宵节以及其它重大活动,都要施放烟火助兴。

在实际中需要根据所放烟花燝竹的威力程度,应尽量远离燃火点,如烟花爆竹的威力程度比较大,那就需要距离远一点,以防伤害到自己。小型烟花燃放时观众要远离10米,大型烟花燃放时观众要远离100至200米。

如礼花弹的观棠距离应当在100米以上,燃放礼花弹必须得到公安部门批准后,在指定地点由专业人员燃放。礼花弹等A级烟花爆竹以及装药量和药物配比严重超标的土火箭、土手榴弹、土地雷等伪劣、违禁产品,经常引发伤害事故,储存燃放的危险性大,个人绝对不能购买和燃放。

燃放烟花爆竹注意事项:

1、严禁在繁华街道、剧院等公共场所和山林、有电的设施下以及靠近易燃易炸物品的地方进行燃放。燃放烟花爆竹要遵守当地政府有关的安全规定。

2、烟花爆竹不得在室内燃放,不许对人、物燃放,应选择室外、空旷平坦、无障碍的地方燃放。

3、烟花爆竹的储存在通风、干燥、温度、湿度方面有严格要求,家中很难达到要求,家中的电器、明火等也极易引燃烟花爆竹,对人身安全造成威胁。

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篇7:训练狗狗的时候应该用什么去奖励它呢?

全文共 713 字

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现在很多家庭都为养的有宠物狗,那么宠物狗其实也是需要进行训练的,因为毕竟是动物,他们的生活跟大家的生活是不相符的,就拿大小便来说,如果不进行训练,就会给人们的生活造成很多不便,所以训练狗狗时必然要进行的一件事情,但是在训练的时候,大家往往都采用奖励法,那么用什么来进行奖励呢?接下来咱就看看训练狗狗有什么样的奖励方式? 1.食物奖励。

其实狗狗也是比较喜欢贪吃的,对于喜欢吃的食物,他还是比较看重的,所以说大家经常会用食物奖励的方法去训练,而且这一个方式也是屡试不爽的,被很多人采用,至于选择什么样的食物,就要看狗狗喜欢吃什么东西,然后再从其中筛选出来一些比较小巧,容易携带的食物,每次奖励的量不能够过大一点点就够,这也是为了牵制住它的味蕾,让它能够更好的完成训练任务。2.玩具奖励。

狗狗是比较贪玩的,所以在训练的过程中,如果表现较好的话,可以给它们自己喜欢的玩具,比如说一些气球或者是其他的,当训练效果较好的时候,可以选择把玩具给它自己玩,也可以选择主人跟狗狗一起玩,不过我觉得后者效果可能会更好一点,也可以加强主人跟狗狗的关系,在这里要提醒大家,狗狗的玩具在平时一定要收好,因为她也是会喜新厌旧的,所以在训练的时候可以拿出来把它当做一种奖励,不能让狗狗平时就玩腻了,那么也就失去了它的奖励效果。3.主人抚摸。狗狗是非常具有灵性的,当完成一个动作比较好的时候,主人可以去摸摸它的脑袋,它是很容易满足的,当大家去抚摸它的时候,也是对它行为的一种肯定,所以说狗狗就会比较听话,也就会好好表现了。以上就是对于狗狗训练过程中有哪些奖励方式的介绍,可以说这些方法是屡试不爽,十分耐用的,大家不妨去尝试一下,无论是哪一个品种的狗狗都适用。

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篇8:股票什么时候应该补仓?

全文共 1005 字

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一、股票补仓基本的判断

1、投资者应对什么股票值得补,什么股票不值得补有清晰的判断。不可盲目补进的股票有四类:

一是含有为数庞大的大小非的股票;

二是含有具有强烈的变现欲望的战略投资者配售股的股票;

三是价格高估以及国家产业政策打压的品种;

四是大势已去、主力庄家全线撤离的股票。

如果投资者的手中有这样的股票,必须换股操作而不是盲目补仓,在未来的反弹行情中,将有很多股票无法回到前期高点,这是必须警惕的。

2、适合股票补仓的两种股票类型:

一是短期技术指标完全调整到位,例如KDJ等完全见底并形成有效的反转技术形态,这是空仓资金陆续回吃或补仓的好时机。

二是庄家运作节奏明显、中长期趋势保持完好的股票。目前大盘整体趋势虽然不佳,但是,两市有不少股票仍然维持在较健康的上升通道中,调整到年线位置就止跌,任何一个耐心和细心的投资者都能轻松地在年线一带顺利抄到波段底。一旦进入前期高点一带就坚决抛售,其余时间要耐心地等待股价回落。

二、股票补仓要注意捕捉时机

一般说来,大盘或个股见底的时候,股价会因为抄底资金的强劲介入迅速走高甚至涨停,因为行情处于不明朗期,资金获利变现的欲望很强烈,在随后的时间里,必然会遭到获利盘的打压,投资者可以在股价遇阻、出现技术调整时出局,耐心等待调整结束后再逢低吃回,高抛低吸,来回做波段。

三、股票补仓和变现滚动操作

通常说来,大盘或个股如果以70度以上的角度直线上涨的话,会因为多方能量消耗过大而出现较大的技术调整和回吐压力,投资者可以考虑将与补仓数量相同的筹码在股价大涨的过程中T+0抛售一次。如果确定反弹还会延续下去,就不必采取此种方法。

四、跌破重要技术位置,不宜马上补进,应先清后看

补仓是重套的朋友谋求自救的一种重要的方式,力求判断精准,不能失误,否则会导致自己遭受更大的亏损,不少在38元以上持有中国石油的朋友在30元平台破位的时候,不但没有适度止损出局,反而借钱补仓,这是极其盲目的。

五、补仓的品种应补强不补弱,补小不补大,补新不补旧

依次解释的含义就是,在任何反弹或上升行情中,最大的机会属于强势股,补仓资金万万不可杀进冷门股、弱势股以及技术图形上出现一字形的呆滞股。由于股市受到持续从紧政策的影响,大盘股很难有大行情,投资者的重点应布局于小盘绩优这个思路上。大盘连续下跌的过程中,套牢资金是众多而庞大的,套牢盘的压力很大,补仓操作中得考虑这个因素,由于新股没有这样的压力,其股价恢复就比老股快。

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篇9:开车的时候应该怎么去顺利停车

全文共 1556 字

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新手开车都会出现紧张的情况,有的人往往会远离前车,缓慢驾驶,有时也会因为不会停车不知道应该怎么办,那么你知道应该如何去停车吗?以下是小编为你整理的开车的时候如何顺利停车,希望能帮到你。

汽车停车离开前要做的事情

1、熄火、拔钥匙、拉手刹。这些是最基本的操作,谁都觉得自己可以做得到,然而现实中还是有很多因没拉手刹,使车辆溜车导致追尾的事故。

2、晚上停车时关闭车上仪表灯及阅读灯。要是这些灯忘记关闭,说不定停一个晚上后,蓄电池就亏电了。

3、转向灯要复位。停车后,要是车辆转向灯不复位就离开了,转向灯也是一直亮着的,会大量消耗蓄电池电量。尤其是长时间停车时,甚至会引起蓄电池亏电。

4、挂空档或挂驻车挡。停车后要是不挂空挡,就会导致变速箱无法散热,特别是长时间停车时,容易影响变速箱的使用寿命。

5、雨天将雨刮复位。不复位的话,车辆在下次启动使就会迅速启动。

6、将车内贵重物品带走。有不少马大哈车主在停车离开车后,忘记将车内的钱包、手机、公文包等贵重物品带走,从而让不法分子砸车窗进去“顺手牵羊”,这时就真的车毁财失。

7、回正方向盘。这一点很多车主都不注意,停车后要是长时间不回正车轮,不仅会加剧轮胎变形、老化,还会加剧悬挂系统、刹车系统的损坏,对车辆的伤害非常大。

8、关闭空调AC开关。这一点也很重要,不关闭AC开关的话,也是容易导致蓄电池亏电恶。

开车的时候如何顺利停车

步骤一

先开到自己要停车位的前面,跟旁边停好的车保持适当的距离:不论什么样的方法,想要将车停进所谓的“车位”,首先要做的就是车位足够大,如果是侧方停车的路边车位,我们建议选择至少要比车长再多出至少一米的车位才算保险。

步骤二

车辆应当比右侧车辆停放更加靠后一些作为起始位置:车开始向自己要这停的位置后退,如果是跟旁边的车靠的太近的话可以后轮到了旁边车的车再打方向;相隔较远的话可以提前打方向,这个要注意会影响后面的操作更麻烦或是停车不入都是有可能的。

步骤三

为了更好地保护转向系统,建议在打满后向相反方向回一点。并且尽量再缓慢移动中打轮:打死方向进来后就是及时观察右后视镜,当自己的右边车身能完全挡住后面已停放好的那辆车时就要回正方向,车的右边车身会与地下边线形成45度的夹角为合适。

步骤四

要及时观察右边后轮或是后边车尾是否进入停车位,一旦观察进入了就是要向另外一边打死方向:回正方向后一定不要着急反打,此时车尾还没有进入车位中,需要正直方向继续倒车,另外后退时还要观察车是否是贴路边停了,如果不是则是再可以回正一下方向,让车向里面靠边一点。最后则是车身摆正后停车,没有摆正的话可以一前一后来调整一下。

开车遇到红灯时如何停车和起步

情况一:红灯

1.立刻松油门,准备变道选择车辆最少的车道。

2.距离红灯600m开始轻带刹车提示后方车辆并慢慢松刹车。

3.距离红灯400m慢慢由轻到重踩刹车。

4.当车速降为35km/h并距离前车120m时踩一脚离合挂入空挡,继续减速。

5.当车快停止时慢慢松刹车再点一下停车,停车与前车保持1.5m或引擎盖刚碰停止线,停车后只要脚踩刹车不用拉手刹,你醒目的刹车灯会避免你的三厢车变两厢车。

情况二:绿灯

1.离路口70m时松油门把脚放刹车上以防不测。

2.离路口40m时左右瞭望。

3.车子通过路中心加油走你。

情况三:红灯变绿

1.立刻松油门,准备变道选择车辆最少的车道。

2.距离红灯600m开始轻带刹车提示后方车辆并慢慢松刹车。

3.距离红灯400m慢慢由轻到重踩刹车。

4.当车速降为35km/h并距离前车120m时踩一脚离合挂入空挡,继续减速。

5.当人家车开的时候换入2档或只用加油走你。

情况四:绿灯变红

1.立刻松油门。

2.踩离合器慢慢由轻到重踩刹车。

3.当车快停止时慢慢松刹车再点一下停车,停车与前车保持1.5m或引擎盖刚碰停止线,停车后挂空挡抬离合,刹车踩住不动不用拉手刹,你醒目的刹车灯会避免你的三厢车变两厢车。

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篇10:纹身过后干皮什么时候能掉完,应该注意什么

全文共 362 字

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纹身过后干皮一般在10天之内就会掉完,但是也有特殊的体质,一般康复起来比较慢。

纹身正常是3到5天开始脱皮,一定要注意纹身部位的卫生,纹身后一定要洗澡的,每天都要洗,但洗的时候不要用力搓擦纹身部位的皮肤,因为洗澡是要把渗出的体液和残留的药膏儿洗干净,不过要注意不能用有刺激性的浴液、肥皂之类的东西,另外洗澡时间不宜太长。可以冲澡,但不宜泡澡,也不宜游泳,如果不洗的话只会结很厚的痂并恢复得慢,很不舒服。

纹身恢复过程中纹身部位会发痒、脱皮并结一层薄薄的痂,都是正常现象,但是千万不要用手抓抠纹身部位,否则会影响纹身的颜色。皮肤恢复得好的话一般10天左右就会痊愈,以后应有意识地保护纹身的部位,并且纹身彻底恢复前尽量不要喝酒、不要吃海鲜和辛辣刺激的食物,因为这些都会引起纹身部位发红、发痒甚至出现过敏症状,容易对纹身造成不良后果。

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篇11:宝宝想要弟弟妹妹的时候,父母应该怎么办

全文共 333 字

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宝宝想要弟弟妹妹时候父母应该怎么办

很多宝宝看见别人有弟弟妹妹的时候自己也特别的渴望,其实是否再要一个孩子的决定权是在父母自己手中的,如果没有打算想要孩子的情况下,可以直接跟孩子说明,爸爸妈妈目前没有生宝宝的计划,解释清楚为什么不再准备要一个孩子的原因。

在宝宝想要弟弟妹妹的时候,会告诉他父母是因为生活比较忙,并且没有足够的时间去陪伴弟弟或妹妹。他平时可以陪伴他的时间更多一些,所以才没有要弟弟妹妹,这样他基本上就已经能够了解了。

平时可以多带孩子去交一些新的朋友,这样对于弟弟妹妹的可能性也就变得更小一些了,其实很多宝宝想要有弟弟妹妹都是用一个玩伴在平时多参加一些活动或者是多和其他的人进行沟通,能够培养孩子不错的兴趣。也可以在闲暇的时间多和孩子做一下亲子的活动。

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篇12:拉肚子可以跑步吗?跑步的时候应该注意什么呢?

全文共 675 字

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跑步作为全民运动健身的一种最受欢迎的锻炼方式,很多人都十分酷爱跑步,那么拉肚子可以跑步吗?跑步的时候应该注意什么呢?

拉肚子可以跑步吗?

既然拉肚了就不要再跑了,应该好好休息一段时间,不然会加重对腹泻的影响。

跑步的时候应该注意什么呢?

1、准备好了再跑

跑步之前的准备活动可以让你减少运动损伤,尤其现在已经入秋,气温降低更容易受伤。针对膝关节的热身动作有蹲起、原地高抬腿、后踢腿,另外拉伸大腿肌肉也有助于运动时保护膝盖,准备时间不低于2分钟。准备好了再跑,这个必须做到,没得商量。

2、像选老公一样选跑鞋

跑步高手几乎都是跑鞋达人,不是因为兴趣爱好,而是一双合适的跑鞋可以让运动更安全、更有效。这里所指的跑鞋是只为跑步运动而设计的鞋,不是室内运动鞋,也不是篮球鞋,更不是登山鞋。

一定要在专业的运动品牌中挑选你的跑鞋。

3、锻炼腿部肌肉

保护膝盖关肌肉神马事?还真关它的事。肌肉包裹在我们的骨骼外面,它才是关节最好的保护伞。

肌肉的控制力直接影响膝盖的承受力,说一个例子你就懂了:举重运动员为什么能举起超过骨骼承重极限的重量?是因为有强大的肌肉在瞬间给予了支撑。跑步也一样,那些长期跑步的人,一定都拥有肌肉量适中、线条漂亮的双腿。

如果你没有运动基础或习惯,想以跑步开始运动,前期练练肌肉力量很有必要。

4、跑步时间以外的保养

你已经养成了跑步的好习惯,很好,但是还不够。生活中养护膝盖的好习惯会让你的膝盖在跑步时也偷笑的。首先就是避免着凉,降温时该穿长裤就不要穿短裙,不要用凉水冲洗双腿。

另外要减少过度挤压、扭转膝关节的动作,比如跷二郎腿、硬地跪姿做家务。最后,少穿高跟鞋。

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篇13:荷兰猪养的时候应该吃什么?需要注意营养搭配吗?

全文共 308 字

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荷兰猪是日常生活中比较常见的一种宠物,而且看上去非常的可爱好玩,其观赏价值也是比较高的,因此荷兰猪也一直受到人们的青睐,有的人就想着自己在家养个荷兰猪,但是对于没有养过荷兰猪的人不是很清楚,更不知道荷兰猪到底怎么养,一般通常情况下是以什么为食?

众所周知,一般对于荷兰猪而言,体型娇小,性格温顺,饲养起来也是比较方便简单的,也是有一定的禁忌,荷兰猪不可以吃洋葱、葱、蒜、韭菜、生姜、巧克力、咖啡。

荷兰猪的养法:对于幼崽的荷兰猪而言,可以先给荷兰猪喝羊奶粉,如果后期喂饲料的话每天20至30克左右,对于蔬菜和水果的话早晚共两次,不能喂养太多食物,而且应该及时定期的给荷兰猪清洁卫生,荷兰猪一般通常吃饲料、蔬菜、水果、草。

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篇14:当孩子偷拿家里钱的时候家长应该怎么面对

全文共 689 字

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孩子偷家里钱,父母怎么做?

孩子偷拿家里的钱家长首先不要着急生气。家长可以先了解一下孩子要拿钱做什么。尤其是对于四五岁的孩子来说,他对钱没有什么太深刻的印象,也不知道自己私自拿家里面的钱是不对的。如果家长发现了,就对孩子特别生气的指责,孩子的内心是感到特别害怕的。平静的语气告诉孩子,如果想需要钱买东西,可以先告诉妈妈,妈妈看你买的东西决定给不给你钱。但是你不可以自己来拿钱。

有很多家长都觉得孩子拿钱是不对的行为,有些甚至管不住自己直接先给孩子一顿骂,然后直接给孩子贴上了小偷的标签。其实这对孩子来说是一种羞辱,孩子有可能并不知道这种行为是不好的,家长并没有教过孩子知道这些,家长先要冷静处理,不要给孩子贴上小偷的标签。用这种话来刺激孩子,对于孩子的内心打击特别大孩子还会感觉很委屈,但并不知道自己错在哪。

那种语气大声的呵斥孩子,不如对孩子引导教育。孩子大多数都是有花钱的地方才会想到去拿钱。家长可以了解孩子想要买什么东西,或者是不是平时想要买的东西,家长没有满足孩子,而且拒绝孩子的方式,也是特别严格,让孩子感觉到没有希望家长不会给买,才会想到自己拿钱去买。了解到孩子,如果是想去购物才拿钱,家长就要给孩子一个解决方案。

告诉孩子你想要买东西可以告诉妈妈,但是不能自己私自去拿钱,或者孩子想要得到的这件东西不应该买,家长可以有条件的去满足孩子。如果是四五岁的孩子,可以给孩子点零用钱,告诉孩子把这些钱存起来,存够了之后就可以去买了。每天给孩子一点零用钱,让孩子存钱,这也是锻炼孩子,懂得理财的方法之一。如果是大一点的孩子比较懂事了,可以带孩子参加一些劳动,让孩子凭自己的劳动换取。

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篇15:小兔应该在什么时候断奶?

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兔兔

我们买来的小兔兔,通常就是已经断奶的了,而我们自己养的小兔兔,也不会明确断奶时间,那么,你知道养殖场是什么时候为小兔子断奶的吗?

兔子断奶和繁殖周期有着很密切的联系,现在大规模养殖兔子的,都会有一个严格的繁殖周期,也就是一只母兔子从怀孕到下一次配种之间的时间。

兔子的孕期是1个月左右,在生下小兔子两周左右的时候,母兔的身体就基本上恢复,又符合发情配种的要求了。在这个时候,养殖户会再次给母兔配种,这之间的时间间隔,大约就是42——49天左右。

再次怀孕的母兔还可以继续给小兔子们喂奶,但是怀孕后半个月,情况可就不同了。又要供给肚子里正在快速发育的胎儿的营养,又要小兔子喂奶,这样母兔的身体很容易吃不消。所以为了母兔的健康和胎儿的发育,就必须给小兔子断奶了。这时,从小兔子的生长时间来看,就是28—35天。

这样说来,给小兔断奶是要减轻母兔的负担,也是为了繁殖周期的需要,可是,这个时间断奶营养会不会不够呢?其实,到35天左右的时候,母兔的泌乳量已经不多了,营养成分也不足了。即使让小兔继续吃奶,也不能满足小兔生长的需要。所以在这个时候断奶,给小兔添加适当的辅食,反而对它的生长有利。

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篇16:老人吃晚餐的时间应该在什么时候好

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人进入老年后,对食物的消化功能衰退。老人七八点才吃完饭,而老人的夜生活都比较少,九十点左右就会上床休息,一两个小时的时间根本无法将食物消化彻底,老人上床后就会感觉肚子涨、胸口堵等症状,有时水分消化快,需要起夜两三次,睡眠自然不会好,那么老年人三餐饭后吃哪些食物促消化?

老年人的晚饭一定要在7点之前吃完,这样才能利用晚饭后的时间散散步、活动活动,让食物多消化一些。至于和儿女吃团圆饭,可以考虑在周末休息时,将晚饭时间提前,这样既享受了亲情又不影响健康。

晚饭吃得晚,还会导致结石。还因为食物里含有大量的钙质,而在消化过程中,一部分被人体吸收,另一部分则会随尿液排出体外。人体排泄钙质的高峰时间是在进食后的四到五个小时。晚饭吃得迟,人体处于睡眠状态时,血液流动缓慢,血液中钙质浓度也随之提高。尿液中钙质浓度过高,经过长时间的潴留易沉积,就会成为钙结石。

吃得太迟还有一个更大的危机,容易伤及心脑血管。按照健康饮食比例,晚餐应该少吃。可是晚上七八点才吃,这个时候人肯定饿了,吃多在所难免。此外老人为儿女做的晚饭都很丰盛,鱼肉蛋这些都不会少,这个时候看不见的危机正在悄悄伤害老人的心脑。

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篇17:面对尴尬的时候应该怎么办

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你知道面对尴尬时候应该怎么办吗?一起来看看吧

操作方法

1

面对尴尬的时候我们应该选择用微笑来应对,不管什么事情,只要你云淡风轻的笑一笑,就可以让一切都显得没那么尴尬了。

2

面对尴尬的时候我们应该以最大方自然的态度坦然面对,一切都不值得我们好害羞难过的,如果是我们有不足的地方,下次改进就可以了

3

面对尴尬的时候,如果是内向的人,可以选择岔开话题或者做一些其他的事情来缓解你的尴尬情绪

4

用肢体动作掩饰自己的尴尬情绪也是一个很好的方式。当你感觉到尴尬的时候,可以选择加大你的肢体动作或者表情来吸引别人的注意。

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篇18:物业管理费应该从什么时候开始交纳

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物业管理合同是长期性合同,在履行过程中,业主与物业公司容易产生纠纷,尤其业主以物业公司提供服务和管理的质量不合格而拒绝交纳物业管理费的情况较为常见。以及业务费的缴纳,那么物业管理费应该从什么时候开始交纳呢?

业主:物管费从何时交纳?

在某小区,一位罗姓业主自拿到房子的钥匙,他就开始交纳物业管理费:“从拿钥匙到住进来,中间有一年多的时间,一直都在交纳物管费。”罗先生表示,他也不清楚物管费的收取时间是否合理,小区内很多业主也有这个疑惑。“我接到开发商电话通知收房的两个月后才拿到房屋钥匙,但物业管理公司要求我补交了这两个月的物管费。”上城世家的一位刘姓业主表示,在他们小区,只要开发商用书面通知或是电话通知业主收房了,业主就要在次月开始交纳物管费,即使业主尚未拿到房屋钥匙。

空置房按什么标准收取物管费?

买房子后一直未入住,是不是就能不交物管费了?一位不愿意透露姓名的男子于2009年在紫龙郡购买了一套房子,因种种原因,房屋一直空置着。但小区物管公司依然要他交纳从购房起至今的物管费。“物管费是物业公司为居民提供服务的费用,自己没有入住小区,根本没有享受到这些服务,怎么仍要交物管费呢?”对此,他觉得不能理解。

另外一小区的一位王姓业主也有类似的困惑。自2008年购买房屋后,王先生全家就外出打工,很少居住在家,但仍与其他长期居住在此的业主一样交纳物管费。“我们一年在家住不了几天,交物管费怎么能和那些天天都在家里的人同一标准呢?我们是不是应该少交一半?”

银城不少购房户在物管费的收取问题上也抱有罗先生与王先生同样的困惑。

物管公司:交房次月开始收取,空置房可适当减免

据其物业服务中心负责人刘先生介绍,对小区业主的物管费,一般从书面通知或电话通知物业买受人办理入住手续的次月1号起开始计收,已办理入住手续但未入住的或未使用的物业,物业服务费按规定标准扣除清洁卫生费用后交纳,一般扣除5%。

该小区的物管费从购房合同约定的交房之日起的次月1号开始收取,实行预收制,长期未居住的业主在办理房屋装修手续时,中心会退还部分金额,退还金额主要为生活垃圾清运费,大约每月几块钱。

物管费的收取大都从购房之日起的次月1号开始,未入住或长期未住的业主须交纳除生活垃圾清运费以外的其他物管费。

律师:物管费应依法依约收取

根据《物业管理条例》第四十二条,业主应当根据物业服务合同的约定交纳物业服务费用。业主与物业使用人约定由物业使用人交纳物业服务费用的,从其约定,业主负连带交纳责任。物业在未实际交付给买受人占有之前的物业服务费应由房产开发商交纳,实际交付后应由业主买受人交纳。一般实践中,物业服务费是以月为单位交纳的,因此,实际生活中,一般是以购房者实际收房之次月开始交纳物业管理服务费。另外,业主从开发商处接收房屋时起,业主就对房屋有实际占有、使用的权利,并享受物业服务企业的物业管理服务,至于业主由于某种原因未实际居住,则不影响物业公司收取物业服务费。根据《最高人民法院关于审理物业服务纠纷案件具体应用法律若干问题的解释》第六条,物业服务企业已经按照合同约定以及相关规定提供服务,业主仅以未享受或者无需接受相关物业服务为抗辩理由的,人民法院不予支持。

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篇19:男人应该什么时候结束处男身

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男人都都在为自己死个处男而感到很惭愧,怎么样才能结束这个呢一直是很多男人的梦想,女人们都想把自己的第一次留给心爱的男人,那么男人的第一次也是想给最漂亮最性感的人,那么男人什么时候才能结束自己的处男之身呢?

男人们在一起常常议论的就是性

大家都为不是处男而骄傲,为给那个女人上床而自豪,如果是处男就受到奚落,这发生在男孩女孩中的一点故事,闻之令人骇然。受到挖苦的男孩说这次聊天给他带来了很大冲击,他经常在想,是不是自已真的很没本事,要不要交个女朋友来“一雪前耻”?有专家认为这个男孩的困惑属于性困惑,认为要破解这种性困惑必须加强对未成年人的性教育。为青少年提供与他们的年龄、能力和环境相适应的性教育,是必不可少的。然而倘若以为有了性教育,就能破解性困惑,恐怕又是一厢情愿了。

如果一个男人对性有很多的困惑的话,那么更是道德得到了谴责

17岁男孩的道德困惑,无疑是一面镜子,折射出一个颇有典型意义的社会问题,这就是道德的滑坡。看一看我们周围,就能明白此言绝非危言耸所。这几年来,商肆之内,“性”成了产品的卖点;大庭广众,“人体写真”招摇过市;声讯热线,淫声浪语;网络之间,犬马色声。

所以说男人对性爱都不要大惊小怪的,该出手时就应该出手了,要大胆还有会说话17岁的时候就应该结束自己的处男之身了,真正的向男人出发了,如果这个时候还是处男的话,那么就不符合社会的发展规律了,就不能顺应社会的潮流。

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篇20:化妆的时候用粉扑,那粉扑应该怎么用?

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一款出色的粉扑,一定要有能够把粉底均匀又恰到好处涂抹开的作用,让肌肤与粉底更加协调,那么粉扑怎么用?

很多人都知道在上妆时,如果能保证肌肤水润和角质层有充足的水分很重要,不过如果上妆时用的是粉饼,那便要保持肌肤表面干爽才行,如在用粉扑的时候,只用大拇指和食指夹住粉扑,这就很容易导致蘸取过多的粉末,正确的粉扑使用方法是,要以大拇指作为支撑点,然后用食指和中指同时按住背面,不管是在蘸取粉底时,还是上粉时,都不可用力过大,最好以轻抚的手势,这并非仅仅是为了打造出更好的妆容效果,更是为了保护脆弱的肌肤,因为用力摩擦肌肤表面的动作会擦去保护肌肤的角质层。

粉扑使用方法是:要以大拇指作为支撑点,然后用食指和中指同时按住背面,以轻抚的手势轻轻将粉底涂抹于面部,粉扑只适合配合粉饼来用。

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