硫磺皂可以洗头发去油吗(通用20篇)

怀孕不能剪头发?这是真的吗?怀孕还有什么禁忌，你知道吗?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

孕妇饮食禁忌篇：

问题1：喝冷饮或吃冰品会引起宫缩吗?

答：喝下冰冷的饮品，会觉得肚子怪怪的时候，其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩，而是食品温度低，吃进肚子造成胃肠不适。有研究显示，当孕妇的手触碰冰块时，子宫的血管会收缩，相对胎儿的血液循环就会不好，影响其成长。因此，孕妇应该少吃冰淇淋、棒冰这些食品，至于冷饮，只要放在室温，温度超过摄氏10℃以上即可。

问题2：可以吃辣吗?

答：吃辣椒对于孕妇和宝宝并没有影响。辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈咪们在食用辣椒时，一定要注意不可以吃到让口腔发麻，适量的食用即可。在吃辣椒时，只要掌握口腔是否感到麻木的原则，孕妇们就能安心吃辣了。

问题3：可以吃榴槤、姜这些燥热的食物吗?

答：会使体内血糖升高，一旦妈妈的血糖提高，宝宝就会容易过重，所以孕妇如果要吃榴槤，以每餐不超过一个橘子大小为限，也就是约半片榴槤即可，以免吃太多，造成胎儿过大。姜虽属燥热性食物，但是也是改善孕妇呕吐症状的天然食材，所以煮菜时放一些姜，约一个拇指大小的份量，可减缓孕吐，但是千万不要摄取过量!

问题4：吃木瓜、芦荟容易流产吗?

答：木瓜含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。至于芦荟，目前有对动物进行过实验，研究发现芦荟对于动物，会造成流产的结果，所以怀孕的妈妈们，还是少吃为妙。

问题5：不能喝酒或抽烟吗?

答：若在怀孕后的前三个月抽烟，可能会增加胎儿有兔唇或颚裂发生的机会。怀孕中抽烟或是经常吸入二手烟的话，宝宝将来较易有学习障碍或行为上的问题。

怀孕晚期是胎儿神经细胞与脑部大量发生沟通与联结的阶段，许多神经传导物质会因为酒精而受到影响，对于胎儿的脑部发育会造成严重伤害，有酒瘾的女性应该在怀孕之前就先戒酒。

问题6：怀孕可以喝中将汤吗?

答：汤药性温补，主要是让女性通经，缓解不适症状。依照中医说法，怀孕时期火气较大，此时喝中将汤恐有上火之疑虑。部分女性在怀孕前有服用中将汤调经的习惯，有时在怀孕初期因为不知道已经怀孕仍然服用，依照台湾津村顺天堂公司的说法，怀孕期间服用中将汤，对胎儿并无不良影响，但怀孕后会有体质改变的现象，故确认怀孕后，建议停喝中将汤。

问题7：咳嗽可以吃川贝枇杷膏吗?

答：川贝枇杷膏配方不一，其中有些含有「红花」是属于中药的避孕药材，选购时必须特别留意。其实怀孕期间有任何不适，都应该与医师讨论后再处理，所以咳嗽可不可以吃川贝枇杷膏，只要确定药物配方，在与医师讨论过后，自然可以安心服用。此外治疗咳嗽也不是只能吃川贝枇杷膏，看过医师后自然会有更适合孕期的处理方式。

问题8：孕妇可以吃粉光参或人参吗?

答：床上，中医一般建议在「气虚」的情形下才使用人参，可以补气并有安胎效果。对于某些实热体质的孕妇，或怀孕后期体质偏热的孕妇，如果服用人参温热补品，有可能助火动胎，加重怀孕的不适。人参种类甚多，如高丽参、吉林参、党参、粉光参、太子参等，有温补、平补或凉补的不同，所以与医师讨论后再服用，是最佳的处理方式。

问题9：吃木瓜宝宝会得黄疸?

答：会黄疸主要是因为血中胆红素升高，导致眼球巩膜(眼白部分)与皮肤泛黄。一般人过量摄取红色与黄色的蔬菜、水果，如胡萝卜、番瓜、木瓜、橘子、柳丁、柿子、芒果等，会使血中的胡萝卜素含量过高，胡萝卜素沉积于皮肤，会使皮肤变黄。但是目前临床上并未有孕妇或产妇因食用木瓜，引致新生儿黄疸发生的报告，木瓜的食用与黄疸的发生并不相关。

问题10：吃燕窝，宝宝可以避免黄疸?

答：说法在中医上并没有根据。燕窝，性味甘平，滋阴润燥，补中益气，临床上一般于病后身体虚弱调理时使用。燕窝被当成珍宝，恐怕是落入「物以稀为贵」的窠臼中。由于中华民族各地风土民情歧异颇多，某些地区会鼓励孕妇多吃燕窝补身，但临床上仍要特别注意，燕窝里含有动物性蛋白质，有特异体质的孕妇要小心吃燕窝而引起过敏的反应。

问题11：多吃黄连、人参、药酒可以养胎?

答：味苦、性寒。有清热燥湿、泻火解毒的功能，但是过服或服用太久，容易败胃。但是，中医认为有是证而用是药，例如某些妊娠恶阻(即妊娠呕吐)，属于胃热引起的，临床上也会使用黄连来治疗。

若是一味认为怀孕体虚，就盲目进补如人参这种甘温火热的补品，就犹如火上浇油，势必使内热突然上升，血热妄行，严重的话可导致先兆性流产，或使产程延长导致难产。药酒类含有酒精成份，对于胎儿影响甚大，准妈妈们不可不忌。

问题12：吃薏苡仁会落胎?

答：仁是人们熟悉又常食用的食品和中药，其味甘淡，性微寒，有健脾胃、利水渗湿、清热排脓之功。然而薏苡仁之根，古书上曾拿来做为堕胎之用。此外，实验研究也发现薏苡仁油，会增加兔子与豚鼠的子宫兴奋收缩。清朝《本草求真》一书中也提到有孕妇女，不宜妄用，以性专下泄也。

问题13：孕妇可以吃成药吗?

答：具有毒副作用的单味中草药，常以配方形式出现在中成药之中，服用时尤须慎重。应禁忌的中成药主要有牛黄解毒丸、牛黄清心丸、风湿药酒、跌打伤药等，甚至使用伤药的贴布都要谨慎，不宜用太久。临床上，只要医生辨证正确，用药得当，即使药物虽毒虽忌，亦可使病去胎安。所以孕妇一旦生病，仍旧可以使用较具争议性的药，但病情好转即考虑停止，不再使用了。

问题14：孕妇不可以喝咖啡或茶吗?

答：茶这类的饮料都含有咖啡因，准妈妈在怀孕的最初3个月内要减少喝咖啡或茶的量，最好都不要喝。某些相关的研究指出，饮用过量的咖啡，会增加胎儿畸形、流产的机率，以及出生婴儿体重过轻等现象。同时其咖啡因的兴奋作用，亦容易造成胎儿心律不整、孕妇心跳加快、排尿增加，无形中加重心肾的负担，所以孕妇还是三思而后行吧!

孕妇相关

怀孕可以剪头发吗?

孕妇剪头发在学理上不会影响生理状态，也不会发生胎儿畸形的问题。坊间传言，孕妇使用剪刀或槌钉子会影射胎儿之缺陷，使孕妇多一分顾虑，若此说法属实，试问一位怀孕的美发师在帮一位孕妇剪头发时，谁的胎儿应该“变”畸形 ? 至于烫头发的关键在于，烫发药水是否会经皮肤被孕妇吸收而影响胎儿的健康，由于烫头发并非生活必须，所以孕妇尽量避免烫头发，尤其在第一孕期(怀孕到第13周)较保险。

孕妇生活作息正常，有助于全身各器官和系统的衡定状态，进而提供胎儿安定的成长环境。经常性熬夜会影响孕妇本身的生理和心理健康，较不利于胎儿的成长。此外，怀孕期间子宫愈来愈大，逐渐会压迫下腔静脉，使下半身静脉回流不佳，容易造成下肢及会阴部之静脉曲张与痔疮。经常性的熬夜、减少平躺(最好左侧卧)的睡眠时间，会使上述症状更加严重。

染头发是现在生活中很受欢迎的事情，年轻的男男女女们都很喜欢更换自己的发色，染头发虽然操作简单又好看，但是也有很多需要注意的。

头发染完1天半能洗吗

头发染完的一天半是可以洗头的，但不建议洗头，一般染发后的三天内都不要洗头。如果染发后立刻洗头会导致头发褪色，影响头发的染发效果。随着时间的推移，头发会慢慢掉色，减少洗头的频率，不用太热的水洗头，平时做好养护，可以让发色维持久一点。

洗过头当天可以染发吗

这两件事情之间是没有互相冲突的，头发只要清洗干净没有洗发精的残留就不会导致和染色剂之间发生反应。染发前最好是不要洗头，头皮分泌的油脂可以保护头皮，降低对头皮的损害。洗了头是可以染发的，但是没有那么的保护头皮，因为染发其实很伤头皮。在染完头发后建议三天内不要洗头，刚染完就洗头会导致头发掉色快。染发前需要在耳后做一个皮肤过敏试验，如果有过敏则不能染发，注意不要沾染头皮或其他皮肤组织，可以事先涂点油性物质阻隔，具体染发店有的。为了保护头皮，在染发前最好是不要洗头，头皮分泌的油脂是天然的保护膜可以降低对头皮的损害。

染完头发洗头要注意什么

1、染发后48小时内别洗头，以免在头发毛鳞片尚未完全闭合前就，冲掉附着于头发表层、内部的染剂。

2、染后头发偏碱性，最好选弱酸性洗发水中和;另外，不要用清洁力和起泡力强洗发水，易洗去染发剂。

3、隔一天洗头一次。洗头会令色素流失，不要频繁洗头。头油可DIY干洗香波，或用干洗喷雾。

4、温水洗头，不要用冷水、热水。染发后用不超40℃水洗头更好。

染发前可不可以洗头

染发之前最好不要洗头，因为油脂是一层天然的保护膜，可以保护毛囊不受染发剂伤害。染发前洗头会清除的头皮油脂，不要担心头皮上的油脂会影响染发效果。染完头发也不要洗头，染发后不需要洗头太勤快，对头皮不好，掉色也会更快。

染头发对个人形象的改变是很大的，不同的发色给人的感觉不一样，漂发是将头发的底色褪色，然后让后面的染发剂更好上色，染出来的颜色更好看。

漂完头发需要吹干才能染头发吗

漂完头发把头发擦到八成干就可以染头发了，漂完后继续染色，这样不会让头发过于干燥，有保护头发的作用。头发一点点湿润的情况可以让头发上色更加均匀，染出来的颜色更加好看。

漂发可以不漂发根么

可以，漂发是可以不漂发根的，这是你自己的需求也不是什么禁止的事情，当然是可以的。而且，很多时候漂发如果漂了发根会导致头发发质变差，因此，是可以不漂的。

接了头发怎么洗头

接了头发之后如果想要洗头发的话首先需要保持抬头的姿势，将适量洗发水放入掌心，然后两手相互摩擦起泡后均匀涂在头发上，接着将泡沫涂抹在发束上，顺着发丝从上而下轻抚，之后将护法素均匀地涂抹在头发上待几分钟后，将头发冲洗干净，最后用干毛巾吸干多余的水分，让头发自然干。

头发究竟为何变白

头发变白是因为人的头发中有色素，头发的色素越多，看起来颜色就越深。人到了一定的年纪，头发就不再产生色素了，头发就会逐渐变白。头发中的色素不是人体统一产生的，是每根头发自己生成的，所以头发变白的过程不是同时发生的。

漂发对头发的伤害是非常大的，漂发是利用化学药水，使头发褪去颜色，在染发项目中是最伤发的一个环节，但是漂发只会染出来的头发颜色很好看。

漂完头发可以用洗发水洗吗

漂完头发可以用洗发水洗头发，但是最好是用有护色功能的洗发水，这样能减少头发颜色掉色。染发后的48小时内都建议不要洗头，后面也不要频繁洗头，用温水洗头最好，洗头时间也不要太久。

漂发对头发伤害大吗

会伤发质，洗头发碰到水的时候是非常明显的，漂到断发也是有可能，也就是说如果设计师没有在漂的过程中时时注意，这种情况也是有可能会发生，所以漂发真的要慎重。漂发会对发质产生损害。漂发就是利用化学药剂，使原本深色的头发褪去颜色，利于浅色染色剂着色的过程。漂发剂的主要成分是漂粉和双氧水，其中还包含一些人体难以接受的重金属元素。长期使用漂发剂，不仅会引起发质的改变，还可能导致身体其它器官的病变。所以在使用前应做好充分的准备，使用后也应该比以往更加重视对头发的护理。那么爱美的妹子们如何才能尽量避免漂发给身体带来的伤害呢?首先在染发时应选择质量过关的产品。漂发剂直接接触头皮，对人的影响极大，因此在选择产品时不应只注重价格、效果，更应考虑其对身体的影响。选用质量过关、符合标准的产品是对自身保护的第一道屏障。其次，在平时应注重对头发的护理，在清洁时使用护法素增强头发营养。定期使用发膜等养护产品，密集、大量地为头发补充营养，养成良好发质，为接下来的漂发做好充分准备。最后，在漂发、染发后，应换用以养护为主的洗护产品。目前市面上有多种产品专门针对烫染后受损发质设计，在产品的选择方面可以多考虑这些类型的产品，利用其中的有效成分，对已经受损的发质进行修复。虽然漂发、染发带给妹子们无限美的可能，但身体为重。在日常生活中还应注意漂染头发的频率以及产品的选用和后期的养护。

染发怎么染均匀

针对不需要染的部位，可以把发膜凃在不染的发丝上，形成保护膜即可。染之前需把头发整个梳顺到没有打结，染的时候不要绑头发，乖乖等待颜色吃进去，这样发色才能均匀。

接了头发怎么洗头

接了头发后想要洗头发，首先需要保持抬头的姿势，挤出适量洗发水，两手相互摩擦起泡，均匀的涂在头发上。将泡沫涂抹在发束上，按摩清洗，之后将护法素均匀地涂抹在发尾，几分钟后，将头发冲洗干净即可。洗完头发用干毛巾吸干多余的水分，让头发自然风干。

漂头发是比较伤发质的，但是很多潮色必须经过漂染才能上色，深色头发是染不出来这样的效果。那么我们漂头发的时候一次大概需要多久呢。

漂头发需要多长时间

漂头发一般需要45分钟，时间略长，但需要耐心等待。漂染分为漂发和染发。漂发是把头发里原本的黑色素洗掉，染发是将需要的颜色覆盖在原本的发色上。

大多做颜色是用染的，漂发起一个辅助作用。为了突出发型的质感方面更加强烈，立体感强，才会用到漂发。或者需要染较浅的颜色时，就需要将深色的头发中黑色素洗去，以达到最佳的效果。漂发后再进行染发，会使染出的颜色更艳丽，颜色也比较纯正。传统染发产品很便宜，但是由于其原理是在头发表层形成一层色素膜，紧紧包裹头发，使之呈现出色彩。因为头发长期被包裹，使之无法呼吸，内部供养也不畅通，所以往往容易造成干枯和断裂。为伤害最大的染发产品。

漂头发当天可以染吗

漂发后当天可以染发。漂发和染发对发质都有伤害，所以漂染之后，最好可以对发质进行护理，修护发质的损伤。在染发的时候，如果不漂就可以染色的发色，尽量不要漂，因为漂发之后的发质会变得很差而且很难恢复。

漂发注意事项

一年之内不要漂发超过两次，如果频繁漂发会伤害发质，严重的情况下还可能会导致脱发的情况产生。漂发就是把头发里的黑色素洗掉，然后再染别的颜色。漂发之后，染色时更加容易上色，但是掉色速度也会变快。一般都是要染比较浅颜色或者比较亮颜色之前漂发，这样染色的效果更好，如果不漂发直接染色，染色的效果不够好，颜色区别比较大。漂色是需要用高度的双氧奶配合漂粉，利用打开头发毛鳞片，破坏头发内部结构来达到褪色的效果。所以漂色之后，头发会变得干枯，很难锁住颜色。

漂发一般价位多少

要看你头发原本的发色，大概漂一两次就能到七度。

漂发次数越多就越贵，大概添加一百多吧。

顺滑的秀发看起来很美很有气质，头发做柔顺是很多人都做过的，做柔顺后一般三天之内不能洗头，做柔顺最好定期去美发店做头发护理。

做柔顺几天可以洗头发

头发做柔顺后需要间隔两天再洗头。

刚做完柔顺头发比较脆弱，不要立马洗头，也不要用力拉扯头发，尽量避开太阳直射。洗完头发将头发的水挤干，适用涂抹护发素，切忌直接涂抹在头皮，会增加头皮油腻的问题。也不要在头皮浸湿的时候用梳子梳头发，会导致头发脱落。护发素不用在头上停留太长时间，三到五分钟就足够了，护发素用完更显发丝的亮泽。

做完柔顺之后的禁忌

头发做柔顺后要避免用了拉扯，会导致变形。做柔顺后使用定型剂可以把软化后的头发重新排列组合起来，即使扎了马尾也不会出现弯度，睡觉也不用担心压弯了头发。烫完洗头发的时候要用洗发水把头发上的定型剂清洗干净，残留在头发中会导致头发变得干燥毛躁脆弱。烫后一定要坚持做头发的保养护理，给头发补充营养和水分。

做柔顺和拉直有什么区别

做柔顺和拉直是有很多区别的，在效果、操作过程、头发伤害上都是不一样的。柔顺没有拉直那么直和顺，柔顺会更加自然，拉直会显得很死板，也比较伤发质。拉直是用完药水后再用直板夹熨，柔顺就是用药水就好了。拉直对头发的伤害比柔顺大，不适宜长期做。头发做柔顺其实就是软化，将药水涂抹在头发上，使头发变柔软，做完头发会变得更柔顺。

很多有刘海的女性，刘海的位置很容易出油，为了刘海洗头又会很麻烦，那么可以在刘海出油的地方打散粉吗，刘海扑散粉会导致脱发吗。

刘海出油可以打散粉吗

刘海油腻的话可以用散粉来改善，只需要将散粉涂在油腻的头发上就好了，这样头发能立马变得很清爽。还可以随身携带散粉，头发油腻的时候再补上一点，这样就能维持很长时间了。

刘海出油是很正常的状况，毕竟很多人都是在头皮部位出油，或者很多人喜欢用手摸刘海，让刘海变得很油腻。

但洗头也不是随时都能洗的，更何况还会有不想洗头的时候呢，所以挽救油腻的刘海就显得很重要。

用来定妆的散粉是可以涂在头发上的，只需要用化妆刷蘸取适量的散粉，然后将其轻轻地刷在头发上就可以，这样头发油腻的情况立马就能得到改善。

这都是因为散粉有很好的控油效果，对于头发上的油分也是能控制住的，所以头发才变得不那么油腻了。

如果没有散粉的话，那爽身粉也是不错的选择，爽身粉也有一定的控油效果。

还有就是免洗喷雾也能喷在头发上，这是专门针对头发出油问题的产品，轻轻一喷立马就能解决头发油腻的问题。

散粉涂头发会脱发吗

用散粉扑头发能明显的改善头发油腻的情况，及时的缓解尴尬。只要按照正确的方式来操作，那一般不会导致脱发。扑头发的时候散粉的用量不能太多，也不能一直依靠散粉来解决头发油腻问题。

头发变油腻是很正常的现象，毕竟头皮或者是脸部皮肤一直在分泌油脂，头发很可能会沾到，再者说很多人都习惯用手撩刘海，这也会导致头发变油腻。

当部分头发变得很油腻，暂时又很不方便洗头的时候，那散粉就派上用场了，直接将散粉涂在头发上就能改善头发油腻的问题。

用粉扑或者是散粉刷蘸取适量的散粉，将其轻轻地扑在头发上，然后用梳子梳一下头发，这样头发就能变清爽了。

不过操作的时候一定要注意，使用散粉的量不能太多，只需要改善油腻就可以，不能在头发上扑太多的散粉。

再就是散粉只能偶尔用来扑头发，不能单纯的依靠散粉来解决头发油腻的问题，头发变油腻之后还是洗头最好，这样能从根本上解决问题。

散粉能长期用吗

用于最后的定妆程序，可以长期用，但是不能直接涂抹肌肤长期用，要知道，肌肤没有基础屏障，直接接触散粉类物质，会造成肌肤黯淡无光，因为散粉的主要物质是一种滑石粉，滑石粉是孕妇禁用的产品，儿童也不可以用，这种成分每天少量用无害处，但是如果直接涂抹在皮肤上，会损害肌肤的健康。国家对滑石粉的添加是有量的规定的，只要拿到国家安全生产许可的散粉，大家可以安心使用。同时，孕妇要使用不含滑石粉的散粉。

散粉长期用的害处

伤害皮肤直接将散粉涂在脸上，不做任何保护工作的话，散粉内的化学成分会直接接触皮肤，对皮肤产生刺激，并伤害到皮肤，皮肤受到刺激可能会长痘痘或者粉刺，严重地甚至会产生过敏现象以及其它皮肤性疾病。加速皮肤衰老化妆品内多少含有化学成分，化学成分直接接触皮肤一次两次，是看不出有什么伤害的，但是长期如此，会加重皮肤的负担，影响皮肤的正常呼吸，令皮肤的衰老速度加快，严重地甚至会提前产生皱纹。堵塞毛孔散粉本身作为一款定妆产品，其最大的功效就是用来定妆，如果不化妆直接涂散粉，就起不到定妆的效果，并且很容易因此而堵塞毛孔，导致脸上长出痘痘、闭口粉刺和斑点等。

染烫头发是很常见的美发方式，染烫头发都会对头发造成伤害，染烫头发同时进行对头发的伤害更大，染烫头发一般烫发先做，染烫最好分开进行。

头发可以同一天烫染吗

头发可以同一天烫染，但是最好不要，如果你不考虑后续的头发护理问题以及发质损伤问题，可以同一天烫染。首先选择正规品质好的美发产品，详细阅读产品说明书，进行皮肤测试，保证使用时间间隔，严格按照说明书配比要求，建议选择专业理发师操作最好。

烫染能一起做吗

烫发和染发一起进行是非常伤头发的，不到万不得已，烫染不要同时进行。烫染要找有经验的美发师操作，后续注意养护，一般染烫之间间隔3个月以上为宜。烫染发会使头发发黄、发脆、没有光泽和弹性。不要在烫发后直接焗油，头发烫不满意也不要在短时间内再次去烫发，给头发一个休息过程，最好在半年以上最好。烫染对头发都有很大的伤害，最好可以避免同时进行，会影响美发效果。不要选宽板且梳齿很密的梳子梳头，齿距较大的平板梳更适合烫发。

染发后应该怎样护理

染发后最好一周内都不要洗头，这样掉色会慢很多，洗头发要使用护发素，染头发后是需要修复的，定期给头发做一个深度修复护理。染发爆顶后多洗几次头其实并不会变均匀，最好去理发店找专业的理发师处理，漂完头发3个月以上才能再次染发。

发膜是很多长头发的女生都爱用的护发产品，发膜就和面膜一样，是深层修护用的，发膜可以令秀发保持水润，让精纯养护成分更深入发丝。

为什么发膜可以修复受损头发

发膜是一个深层养护的过程，发膜含有很高的营养物质和水分，能有效帮助修复纤维组织，非常适合干枯受损发质。发膜需要坚持用两三个月，效果才更稳定，做一次发膜维持时间是很短的，头发的吸收本来就有限。只有坚持做头发的护理，效果才能显现出来，做发膜后头发会变得很光滑柔顺，头发恢复弹性，有光泽也不毛躁。每周至少做一次发膜养发，改善头发的干枯状态，滋养头发。

做发膜对头发好吗

发膜对头发有很多好处，发膜主要是针对烫染后受损的干枯发质打造的，健康发质也可以使用。发膜会修复毛鳞片，用发膜的时候离发根远一点，不然会脱发，涂抹发梢即可。发膜是养护秀发的产品，能改善发质，需要坚持使用效果更为稳定。

发膜为什么不能天天用

发膜的营养很高，是不能天天使用的，会让头发营养过剩，适当使用发膜就好了。正常一周使用一到两次发膜就可以了，日常护理使用护发素，发膜也可以和护发素一起使用。发膜是帮助毛鳞片闭合的，头发受到损伤，头发就会变得毛糙毫无生气，发膜就可以将原本粗糙的头发变得绵软顺滑。

硫磺皂是添加硫磺成分的香皂，它的用途非常多，很多人喜欢拿硫磺皂洗脸、洗澡、洗头发。那么硫磺皂洗脸可以去除黑头吗，下面小编为大家介绍。

硫磺皂可以去黑头吗

不可以。硫磺皂含有硫磺，清洁功能强，去除油脂效果是不错。但硫磺皂刺激性大，过度清洁反而容易导致皮肤干燥、脱皮，过敏，出现烧灼感，硫磺还会加速脂栓氧化，黑头更明显。

去除黑头的偏方

1、盐去黑头:盐是家庭中很常见的食品，对于黑头有很好的效果。洗脸后趁皮肤没有干透，用细盐适量涂在鼻子上打圈圈按摩，感觉盐慢慢融化，继续按摩，过10分钟左右用清水洗干净。

2、蛋清去黑头：将薄化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；静待10-15分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

3、珍珠粉面膜去黑头：有些面膜也是可以去黑头粉刺的，例如把珍珠粉调成膏状涂在脸上或者把绿豆粉煮成糊状敷在脸上，一周使用两到三次左右即可去除黑头粉刺。

4、牙膏去黑头：黑头的形成多跟毛孔、油脂有关，油脂旺盛又没有好好清洁令毛孔堵塞，最终导致黑头；用牙膏去黑头方法简单快捷，甚至可以趁早上出门前的一点时间做，能够快速的去除黑头，适合于紧急去黑头。但牙膏去黑头只是短时间内去除表面黑头，稍不小心还会造成皮肤敏感。因此，用牙膏去黑头要量力而行，一周最多两次，且最好用草本型牙膏，减少对皮肤的刺激。

黑头不挤会自己消失吗

黑头不会自己消失，不正确的处理黑头的办法不仅不会消失反而会越来越严重造成草莓鼻酒糟鼻甚至引发皮肤病。

如何正确处理黑头

首先所有的办法的前提都是要先洗干净脸防止细菌感染，然后打开毛孔（这里用热毛巾敷脸，或者蒸脸器都可以）

1.用手挤一时爽但是手上细菌太多，容易造成感染破坏皮肤组织，这个办法不提倡。

2.用暗疮针轻轻刮下松动浮出的黑头。但是不要太用力。清洗干净后，用收缩水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤可以收缩毛孔紧致肌肤。这个办法也需要好好消毒，不然也是很容易引起感染。

3.鸡蛋内膜有很好的收敛肌肤美容的功效，完整的撕下鸡蛋内膜然后敷在黑头密集的地方，大概10分钟作用，内膜半干的状态下撕下，黑头大部分就会被清理掉了。可以用蛋清液加化妆棉代替，但是鸡蛋清很多细菌，也要注意卫生。

4.面膜撕拉办法，市面上很多面膜，那种面膜比较方便，也很卫生原理跟鸡蛋清撕拉黑头一样，同理这种办法清理黑头之后都要用紧肤水缩小下毛孔，防止脏东西进入刚打开的毛孔造成恶性循环。

硫磺皂一般用于洗澡，可以杀菌消毒，去除皮肤表面的真菌。很多人也会用硫磺皂洗头发，那么硫磺皂洗头可以去屑吗。下面让我们一起来看看。

硫磺皂可以去头皮屑吗

可以。去屑止痒也是硫磺皂的一个作用。硫磺皂有很好的控油效果，用来洗头发，头发长时间都不会觉得痒，还可以防治脂溢性脱发。但是，不要长期用。切忌用硫磺皂替代洗发水，对头皮伤害很大。

硫磺皂洗头的副作用

1、导致掉发加速

硫磺皂除了抑制油脂分泌，还会对皮肤造成刺激，皮肤需要时间来修复，所以要隔段时间再次使用。如果皮肤细腻娇嫩，用硫磺皂甚至容易出现蜕皮的现象，是由于硫磺使皮肤缺水引起的。硫磺皂用久了，头皮虽然油脂减少，但是皮肤严重缺水，头皮屑增多，反而容易加速掉发。

2、发质失去光泽

由于皂类产品是油/水型乳化剂，在硬水中容易形成不溶性的钙、镁化合物，所以洗发后头发上残留一层沉淀物，使头发失去光泽。

3、可能会过敏

虽然硫磺皂也有相对温和的，但还是有人会对硫磺皂过敏。如果在清洁时候有发现蔓延小红点，肿块，等过敏现象，不可再用硫磺皂进行清洁，同时可根据情况轻重服用维生素C或者其他抗过敏药物来缓解过敏。

硫磺皂怎么洗头发

1、梳理头发：拿梳子把头发彻底梳顺，去除上面的灰尘与脏东西不但能有效清洁头发，还能按摩头皮，准备接下来的马杀鸡;

2、打湿头发：用温水将头发彻底打湿，尤其使用硫磺皂的时候，不管是块皂还是液体皂，水分含量都不多，硫磺皂皂起泡需要足够的水量，若水分不足会搓不起来;

3、揉搓气泡：将硫磺皂用手充分揉出泡沫，以泡沫仔细的清洗头皮，用指腹按摩头皮，硫磺皂中的碱性会使毛鳞片打开，这时头发较易受损，所以洗发要迅速准确，由于头发本身有油脂保护，这一次清洗的起泡度并不会很好;

4、温水冲洗：冲洗时，使用莲蓬头，从发根往发尾一鼓作气冲洗，冲洗时会出现大量的皂垢，所以要在短时间内一鼓作气冲干净;

5、二次洗护：硫磺皂有一定的刺激性味道，可以在第一遍洗头之后再使用洗发水洗干净，之后不要忘记使用护发素!因为硫磺皂洗头发会使得发丝变得比较干燥，所以建议二次清洗之后使用护发素养护发丝。

tips：硫磺皂含有的硫磺浓度较低，但也不可以连续使用，一般是用一段时间停一段时间，症状严重可以一天一次，缓解后三天一次，最后直接改用洗发产品即可。

硫磺皂可以祛痘吗

硫磺皂可以祛痘。

硫磺皂中含有的硫磺能够帮助杀菌，而且一般长痘痘的肌肤都偏酸性，使用硫磺皂碱性中和能够有效帮助控油，防止细菌滋生，帮助去除痘痘。另外硫磺皂的清洁能力较强也能够帮助痘痘愈合。

硫磺皂属于一种药用皂，对人体表面有着很好的杀菌止痒作用，很多人都喜欢用硫磺皂来洗脸，可以去除皮肤油脂。有一种说法是硫磺皂可以祛痘，这是真的吗。

硫磺皂真的可以祛痘吗

理论上来说是有的。硫磺皂具有抑制皮脂分泌、杀灭细菌、真菌、霉菌和螨虫、寄生虫等，对一些皮肤病也有一定的预防和辅助治疗作用。对于一些油性痘痘肌来说，偶尔用硫磺皂对去除脸上油脂还是有好处的。

但你不要以为单用硫磺皂就可以把你脸上的痘痘全都给洗掉，这想想也不现实，有祛痘效果跟以为的祛痘效果可不一样，去几颗小痘痘也是祛痘，但你不要认为能去一脸脓包。硫磺本身具有刺激性，而且是属于碱性皂基类的，如果痘痘不是特别严重的话，不建议用。

硫磺皂是碱性物质，PH值在8左右。而皮肤的保护层皮脂膜，PH值只有5.5。如果用硫磺皂洗脸，肯定会洗掉皮肤表面的油脂，但没办法清洁深层的油脂，无法从根本上解决痘痘的问题。如果长期使用，反而有可能造成毛孔粗大。还有，长时间使用硫磺皂，会过度清洁和剥脱皮肤表面的皮脂和角质层，让肌肤干燥、脱皮甚至敏感，出现红血丝。

还需要注意的是硫磺香皂更适合油性的肌肤，干性肌肤、敏感肌肤最好不要使用。使用硫磺皂的最大感受就是脸干，紧绷，这是所有皂基类产品的共性，所以要及时做好补水保湿工作。另外，痘痘发炎也需要及时消炎，而硫磺皂没有消炎作用，所以不要单纯的以为一块硫磺皂就真的能够让你痘痘去无踪。

当然，硫磺皂虽然不适合用来洗脸，但对于身上的一些粉刺痘痘还是很有帮助的，因为身体皮肤比面部的皮脂腺要少，使用硫磺皂洗澡也不会对身体产生很大的刺激。如果使用后觉得干燥的，可以用身体乳液进行保湿，护理好长粉刺的肌肤。

硫磺皂洗脸为什么痘痘更严重

硫磺皂碱性强，对皮肤刺激性太大，用它洗脸后会干燥紧绷、脱皮，让皮肤角质层变薄，皮肤变敏感，导致洗脸后猛长痘。另外，也可能是硫磺皂抑制皮肤皮脂腺分泌引起的长痘症状。

天天用硫磺皂洗脸好吗

天天用硫磺皂洗脸不好。硫磺皂偏碱性，如果是长期天天使用的话，对皮肤的刺激性较大，很容易对皮肤的天然弱酸性防护层造成破坏，引发皮肤缺水，引起皮肤干燥和脱皮等现象。

硫磺皂洗脸的最佳频率

硫磺香皂是偏碱性的，如果不是特别油性的皮肤或者痘痘不是特别严重，建议控制用硫磺香皂洗脸的次数，建议大家间断使用，刚开始的时候可以一天使用两次，等症状有所缓解之后就可以改成一天使用一次。然后是三天用一次等等。

硫磺皂是很常见的一款清洁产品，硫磺皂清洁效果是很好的，硫磺皂洗头可以杀菌消毒和控油，但是硫磺皂洗头发并不适合每个人，使用前要注意。

硫磺皂洗头发正确方法

用硫磺皂洗头发，先用温水浸湿头发，用起泡网将硫磺皂揉搓起泡，把泡沫抹到头上，轻轻按摩头皮，然后用清水冲洗干净，最后用洗发水再洗一遍，同时使用护发素滋养发丝即可。硫磺皂只适合头发比较油的人，能起到很好的控油效果，洗完会很清爽，头发干燥毛糙的人不要用硫磺皂洗头，使用温和点的洗发水最好。

硫磺皂洗头的注意事项

硫磺皂还是有一定刺激性的，不能长期频繁使用，平时还是建议用洗发水护理头发。用硫磺皂洗头不可以直接用硫磺皂接触头皮，不要太用力或频繁地揉搓，洗头后要再次使用洗发水洗干净，减少对头皮和头发的伤害。症状缓解后停用，应该少量使用，试用前先确定个人头皮能适应硫磺皂，不适宜的要立即停止使用。

硫磺皂洗头发多久一次

硫磺皂洗头发是不能长期使用的，频繁使用硫磺皂会使头皮受损，一般一周用1次就好了。硫磺皂洗头的时候需要轻柔按摩头皮，促进吸收硫磺，增强效果，达到杀菌、去屑、止痒的护理效果。油性头皮可以用硫磺皂，干性头皮用反而会导致头皮出问题，硫磺皂不是专用于洗头发的，建议用专业洗发水更好。

粉色一直都是偏甜美公主的颜色，很多女孩因此也想把头发染成粉色。但是这个色系比较浅，很容易掉没。那么粉色头发可以保持多久呢。

染粉色可以保持多久

通常粉红色只能维持一个月，然后渐渐褪回浅金色。其实掉色与头发底色有关，因为亚洲人头发本身带暖色素，所以只要冷色调的颜色掉了，原本的发色透出来，就会显得掉色明显。另外，染发剂也会连带影响到发色的持久度。若希望发色能维持久一点儿，建议选择酸性染发剂。这类染发剂不加霜氧乳，对发质较好，算是护发染的一种。

把头发已经漂成9度以上的颜色，然后上了红色，褪色后是接近粉色。

因为粉红色属于偏浅的颜色，底色一定要够透亮，才不会被覆盖过去，所以漂染步骤是一定不能够跳过的。想要染粉红色，首先要把发质保养好，才能让颜色维持较久。所以，染发前一周可以先到沙龙做深层护理，加强头发健康，让它面对漂染时更强壮，减少后续程序对发质的损伤。染后的护色保养，不外乎使用专门的护发锁色产品。

粉红色头发的染法就介绍到这里了，这个颜色一般是只能维持一个月的时间。

粉色头发会掉成什么颜色

染发第一天

刚染出来的颜色如霓虹灯般绚烂，即使穿着简单也能在人群中脱颖而出。而且还能将肤色衬的红润有光泽。

染发后两周

两周后的发色，已经由霓虹粉掉成草莓粉。

染发后五周

五周后的发色，已由草莓粉变肉粉色。

染后两个月

两个月后的发色，变成夹杂些许粉色的奶白色。这款奶白发色衬得肌肤更加白皙。

发型师要注意在漂发过程中出现的问题，漂发是基础，也是痛处，涂抹的方式不对，选的产品不对。

粉红色头发适合什么肤色

粉红色的头发适合皮肤白皙的女生，很多皮肤白的明星有这样的发色。

人类肤色分为冷色与暖色调，较为白皙的人大多肤色偏冷，略带蓝色调，这类人更为适合染冷色调、粉嫩荧光的发色;而偏黄的暖色调肤色，更为适合暖色调发色。粉红色也分为不同的粉色调，并且每位发型师染出来的粉红发色均不统一。粉红色由紫色(冷色)、红色(暖色)和透明的染剂加在一起调成淡紫红色;紫多一点儿就是偏冷色调的粉红，红多一点儿就会变成偏暖色调。桃红、橘红、粉橘色、正粉红色，都是这样调配出来的，就像水彩颜料一样能有多种变化。2、最常见的是将粉红色藏在头发内层，或染在发尾，若隐若现又不需要整头漂浅，头发留长后还能慢慢修剪，不用担心补染或发质问题。但其实发尾的发质是最不健康的，除了难以上色外，染后光泽感也不易维持。

粉红色头发掉色后的颜色就介绍到这里了，随着时间的增长，这个头发的颜色是会变化的，而且这个颜色是比较适合白皙皮肤的。

粉红色头发怎么染

要染出这款发色，需将头发褪色褪到10度色以上，然后再用粉红色的酸性染膏上色。

Tips：

如果客人的原本发色存在两截色，需先将发色褪到统一。

涂抹时要记得分段涂抹，在两截色分界线的位置将刷子立起刷，能避免断发情况的出现。

变直发的方式又有很多，自己用夹板拉直或者去理发店拉直都可以，拉直头发是大家都很喜欢的一种美发方式，很多女生都想要一头柔顺的直发，就会去做拉直头发。

拉直头发多久可以怀孕

拉头发最好等3个月或者是半年之后再怀孕会比较好一点，否则会影响到胎儿的正常发育，因为拉直头发会用到药水，而药水会对头发和头皮起到一定的伤害，怕的就是药水被头皮吸收，进而融入血液中，因此还是要隔三个月在准备。此外，在这期间要把身体调整好,多锻炼,饮食更要注意,多吃高蛋白的食物,多吃新鲜水果蔬菜。

怀孕期间拉直头发的伤害

1、导致胎儿畸形，甚至流产

如果怀孕了还去拉直头发，外拉头发的过程中会用到软化剂以及烫发剂，这些东西含有很多化学物质，期中有些物质有致癌作用，很有可能导致胎儿畸形，甚至流产。

2、损害发质

不管是否怀孕拉直头发都会对发质造成损伤，容易枯燥、掉发、缺少营养。

怀孕可以拉直头发吗

怀孕期间最好不要进行拉发头发，由于药水中大多含有有毒重金属，如：汞，铅等，而且这些很容易被头皮吸收入血，胎儿是靠吸收母体血液的营养来维持正常生长，从而对胎儿容易造成不良影响。

拉直头发后洗头有味道怎么办

很多妹子都发现，拉直头发后洗头还是有一股味道，其实那是药水的味道，大家可以不用太过担心，这种味道在洗完头后没吹干的情况下就会这样子。

方法一

1、将茶叶倒入水壶内煮开，一脸盆水大概需要用手抓一把茶叶即可。

2、水开后捞出茶叶，静待水温适合洗发温度，一般20度左右即可。

3、洗发后多用清水漂洗几次可有效减轻拉发药水的刺鼻气味。

方法二

多洗几次头发会让味道会自然消除，所以大家不用担心!也可以试试味道比较香的发膜，护发素或者在洗发产品中加入几滴精油，都有利于去除药味。

方法三

大家可以用醋来洗头，因为药水是氨、碱性的，我们就用酸来中和，虽说不能马上一点味没有，但是效果还是很明显，值得大家试试看。

方法四

使用番茄汁可消除头发拉直后的味道，将番茄捣烂成汁，在清洗头发之后涂抹到头发上，裹上毛巾15-20分钟后洗净，可去除头发上的不良气味。

过生日是一件让人开心的事情，同时代表着自己又长大了一岁。今天本网小编就要为大家介绍一下，过生日可以剪头发吗?过生日理发好不好?

过生日可以剪头发吗

过生日可以剪头发，传统上还有过生日、周岁的时候给孩子剃胎头的说法呢！

过生日的禁忌

(一)不要和别人发生争执，打架、吵架

因为生日当天如果与人发生矛盾，在新的一年就容易老是犯小人，而且霉运缠身，不利自己，要以退为进，多忍让他人，保持宽容的心。

(二)不要说不吉利的话语，诅咒人的话

因为如果你自己说了这些不吉利的话，会严重的影响你接下来的运势，这些难听不吉利的话语，就容易应验到自己身上来，所以生日当天最好见人都说好话，未来才能积累更好的人脉。

(三)不要穿不利自己颜色的衣服，会很晦气

你若穿了不利自己颜色的衣服，会与你的气场相反，就会不搭，预示在新的年龄里，自己就容易因小事情老是出状况，不太顺利。

(四)不要浪费当天所有的食物和财务，适当最好

有人过生日，可能会很铺张很高端大气，是好的，但切记不要过多的浪费自己财力或物力，如果太浪费，就容易在接下来的时间，会在财运上面减少，财富涨幅会很慢。

(五)不要因感动、高兴、或难过等情绪，而流眼泪

过生日当天，都要保持好的心情，开心的笑容，不管你是因为感动，还是什么，都不要流泪。因为流泪是最晦气的事，预示新的历程自己遇到的困难会很多，不利自己。

(六)不要一个人独自过生日，有人陪伴是福

自己过生日时，不要一个人独自过，或者根本不在意，这是不好的。最好是有人陪你过，或你请别人，这样子你会在后面的日子，福报多多，而且很幸运。

过生日的讲究

1.过生日吃红蛋：剥蛋壳代表我们剥开过去、脱胎换骨，意味着剥壳重生的开始。

2.过生日中国人吃长寿面线：记得把面线夹进碗里时不要弄断，拉的越高越长代表主人的寿命那么越长。

3.蜡烛一次吹熄：一次吹熄代表愿望一次实现，象征主人身体健康，象征好兆头。

4.蛋糕不能切对半：通常寿星切蛋糕不会一刀到底，要第二刀由寿星继续切下去，分两次切。切到底有一刀两断的不好意涵，结婚蛋糕也记得不要切到底，分两次切完。

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对于女性来说头发是我们非常重要的一个部分，头发越好看那么这个女性才能更加有魅力，那么女人吃什么养头发呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。

女人吃什么养头发

女人头发稀少或者受损的原因很大程度上是因为头发跟不上营养所导致的，所以我们就吃一些富含头发生长所需的食物就可以了。在日常生活中应该均衡营养搭配，吃一些肉蛋奶来补充蛋白质滋养毛囊吃一些瓜果蔬菜来补充维生素使头发重回晶莹光彩。还可以吃一些黑芝麻类的稻谷，可以增加头发中的黑色素使头发乌黑亮丽。也可以买一些补锌补铁的营养品来喝，滋养头发让头发慢慢的恢复到原生的好状态。

可以养头发的食物

1、三文鱼

纽约营养师莉莎·德雷耶博士表示，三文鱼中的蛋白质和维生素D都有益增强发质，三文鱼中的欧米伽3脂肪酸对头发的重要性犹如水对人体的重要性。该脂肪酸有益头皮细胞健康，防止头皮、头发干燥。

2、核桃

核桃不但富含欧米伽3脂肪酸，而且还富含生物素和维生素E，它们能在一定程度上帮助头发抵御阳光照射。另外，核桃中还含有铜，有助头发保持光泽。

3、牡蛎

牡蛎富含锌，如果缺锌则导致脱发、头皮发干，并易生头皮屑，甚至睫毛也会脱落。此外，牡蛎还富含蛋白质。德雷耶表示，头发最主要的成分是蛋白质。如果体内缺少足够的蛋白质，则脱落的头发无法及时补充，还会让新生的头发干枯、脆弱。

养发需要吃什么好

1、蔬菜：多吃富含铁质的木耳、金针菜、苜蓿、芥菜、红菜苔、芹菜、苋菜、芝麻、海带等。

2、水果：可多吃的蔬菜和水果还有，胡萝卜、洋葱、草莓、桑葚、苹果、梨、杏、猕猴桃、西瓜、甜瓜等。

3、主食及豆类：多食富含胱氨酸和蛋白质的食物黑米、燕麦、面筋、玉米、黑豆、黄豆及含优质蛋白质和B族维生素豆腐、豆制品等。

4、肉蛋奶类：多吃富含铁质的食物，如动物肝脏、蛋黄、芝麻、海带等;牛肉、鱼肉、乳类、蛋类等，还是优质蛋白质和B族维生素的良好来源。

拥有乌黑头发吃什么

1、家禽

那些长羽毛的家禽，鸡与火鸡，可以提供高质蛋白，以保证头发的健康。头发的主要成分就是蛋白质，若缺乏高质量的蛋白质，会造成头发脆弱，易折断，甚至掉落。家禽还可以提供铁元素，有利于头发生长。

2、墨绿色蔬菜

菠菜、韭菜、椰菜等绿色蔬菜可以美化肌肤，有助于头发黑色素的生成，使头发永葆黑色。而且这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量，使头发更加浓密。同时，墨绿色的蔬菜可以铁元素和钙元素，有助于保持发质的自然状态。

3、芦笋甘蓝

芦笋富含蛋白质、维他命A和C以及叶酸，还含有大量纤维和铁元素。所以，能够刺激发丝生长，提供足够的硅元素保持头发顺滑。羽衣甘蓝中含有丰富维他命C、纤维、铁和铜元素及钙质，在为人体提供足够营养的同时，还能保证营养补给到发丝和头皮，从而防止脱发掉发。

白头发一方面是年龄增长的问题，还有一种是遗传的问题。还有工作压力大、焦虑也会导致白头发。那么，黄精可以治疗白头发吗？

黄精可以治疗白头发吗

有一定的效果。

1、用于肺燥干咳少痰、阴虚劳嗽久咳等

2、用于脾胃虚弱证

3、用于肾虚精亏的头晕，腰膝酸软，须发早白及消渴等

黄精的黑发效果

本品能补益肾精，对延缓衰老，改善头晕、腰膝酸软、须发早白等早衰症状。有一定疗效。如黄精膏方(《千金方》)单用本品熬膏服。亦可与枸杞、何首乌等补益肾精之品同用。

黄精治疗白发配方

延年酒黄精100g、苍术120g、天门冬90g、松叶180g、枸杞150g、白酒8kg和适量蜂蜜。分别将黄精、苍术、天门冬、松叶、枸杞去杂洗净，黄精、苍术、天门冬切片，一起置于瓷坛内加白酒盖严，放入水浴锅使水淹至酒坛的4/5左右。炖煮至酒沸，用竹秆搅拌一次，兑入蜂蜜，继续炖至酒花迅速集中时离火。用油蜡纸密封，放置3个月~4个月即可服用。每日2次，每次15mL。此酒适宜于中老年人须发早白、视物昏花、风湿痹症、四肢麻木、腰膝酸软等病症。

白头发吃什么

可作为饮食治疗的药材与食物有:黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、动物肝脏等。可以常吃含丰富的维生素A食物，如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。

不少女生为了头发能变长，想尽各种办法。大家都知道，吃核桃是对头发有很好的作用，那吃核桃对长头发有用吗？关于，吃核桃可以长头发吗？吃核桃对长头发有用吗？小编来为您一一解答！

吃核桃可以长头发吗

吃核桃对长头发有一定的作用，核桃含有大量维生素E和亚麻油酸，具有乌须发的作用，改善头发的色泽,光鲜度。但是核桃脂肪含量和热量都很高，次不宜吃得过多，以免会引起消化吸收障碍，另外注意一定要吃核桃能保养头发，是因为核桃含硒，硒可以深入头发内部，使头发强健，而维生素B可使头发有韧性。

核桃是头发健美最好的食品。“发为血之余”，“肾主发”，核桃仁具有强肾养血的作用，所以，久服核桃可以令头发乌黑亮泽，对头发早白、发枯不荣具有良好疗效。核桃富含维生素E等多种与毛发代谢有关的维生素。维生素E可改善头皮囊的微循环，保证毛囊有充分的营养供应，使头发再生。经常吃核桃,因为核桃补头发、指甲及肾部。多吃些核桃。头发就不大会掉了。核桃可以防止头发干燥分叉。每天吃3个核桃,持续数月,有预防白头发的效果。

吃核桃对长头发有用吗

核桃是可以促进头发生长的，但是没有想像的那么快，它可以改变头发的发质和光泽度。宋代刘翰等著《开宝本草》中记述，核桃仁“食之令肥健，润肌，黑须发，多食利小水，去五痔。”说明核桃有黑发功效。

每天食用核桃的最佳数量

坚果内的子叶肉质多油，可生食，制造糕点，也可用来榨油。英国一项研究报告建议，以核桃入菜，作为正餐更营养。研究指出，如果能当成正餐菜肴食用，每餐吃2~3粒核桃，可凉拌、炒菜、煮粥或做成馅料，既能补充营养，也能确保摄取到核桃健脑、降血脂、平衡胆固醇、保护心脏等好处。核桃油无色，挥发速度不快也不慢，是油画用来稀释颜料的最好溶剂。最常见的品种为普通胡桃。

适量坚持吃核桃有五大好处

1、减少患乳腺癌的风险。试验显示，实验鼠每天食用2盎司约60g的核桃，比不食用的老鼠，患乳腺癌和肿瘤的几率要小。2、减少患抑郁症几率。核桃中富含丰富的ω-3脂肪酸，可以减少患抑郁症、注意力缺失多动症、癌症和老年痴呆症等的几率。3、降低患糖尿病的风险。研究显示，每周坚持食用5次包括核桃在内的坚果的女性患2型糖尿病的风险减少近30%。坚果中的不饱和脂肪有益于胰岛素分解。4、含抗氧化剂促进心脏健康。研究显示，核桃中含有的高质量抗氧化剂，能很好的保护心脏机能健康，预防心脏功能疾病。5、减除压力，益于大脑，预防心血管硬化。核桃中的核桃油具有减除血液静压的作用，能更好的帮助身体应对外界压力。实验证明，每天坚持吃核桃可以降低人体胆固醇。核桃主要富含脂肪，其所含脂类有亚油酸甘油脂、亚麻酸及油酸甘油脂，对减少胆固醇在血中升高有益，对动脉硬化、心脑血管病患者的保健很有帮助。

当你还在为长发飘飘高兴时，要是你的长发长满了白发，小编不禁要问一句，这是白发魔女的节奏。白头发可谓是伤人不浅，那有什么好的办法可以治疗白发，多吃黑芝麻好吗，黑芝麻怎么治疗白发，下面一起来看看。

黑芝麻怎么吃可以治白发？

黑芝麻治白发的吃法一

芝麻连皮一起吃不容易消化，压碎后不仅有股迷人的香气，更有助於人体吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌，涂在面包上或放入沙拉酱?，就能得到芝麻百分之百的好处。黑芝麻治白发的吃法二

黑芝麻有养血补肝肾作用，若能常吃一些炒熟的黑芝麻就可推迟和控制眼睛昏花。具体吃法是：把黑芝麻炒熟后研成粉，早晨起床和晚上睡觉前半小时各吃一汤匙，各约20克。黑芝麻治白发的吃法三

核桃+黑芝麻：改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是核桃配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。

白头发怎么来的？

一般说来，年轻人的头发乌黑油亮，而老年人往往白发苍苍。头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含量越多，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。随着人体的衰老，毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素，头发也就开始变白。人体没有统一分泌黑色素的腺体，黑色素在每根头发中分别产生，所以头发总是一根一根地变白。一般头发变白都要好多年，但也有少数罕见的病能使人一夜变白发。尽管每个人头发变白的情况不尽相同，但男性一般发生在30岁后，女性则从35岁左右开始。

头发变白的主要原因是遗传和衰老。忧虑、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素，会使黑色素的形成发生困难。还有一种情况是：黑色素已经形成，但无法运输到头发根部，使头发中所含的黑色素减少，这样乌黑的头发就会一天天白起来。

此外，体内微量元素的不足，也是形成白发的一个原因。通过食用地下块根，如何首乌、熟地瓜、马铃薯和芋头等，从中吸收大量的微量元素，刺激发根，长出乌黑的头发。

饮食治疗白发！

目前在白头发的治疗上，建议就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科等。另外，可试着从饮食与生活习惯的改变来着手：

1.不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。

2.学习如何舒缓情绪，譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾吐一番等，都是不错的方法。

3.使用染发剂时应先详阅说明书，并且遵守注意事项（如染发前应戴上手套、烫发后四十八小时内勿染发KK）。

4.染发间隔时间最好有一到两个月，而在月经、怀孕期间也都要避免染发。

5.少吃人工添加的食品，如泡面、蜜饯或腌制品等。

6.自制黑发药膳食用：

何首乌粥：何首乌五十克以水煎煮后去渣，加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。

山药芝麻糊：山药切丁，然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。

白发正确的防治方法是：

1、在现代社会环境中，青年人应该学会心理保健和调节方法，既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。

2、坚持体育锻炼，增强体质。

3、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。

4、在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。