对头

经常吹风肯定会伤害头发，但有些时候必须要用到吹风机，因为如果顶着一头湿漉漉的头发睡觉的话，对头发和身体会更不好。正确使用吹风机、频率少点一般是不会伤害头发的。

洗完头后不吹干，湿发容易粘上灰尘等脏东西，用毛巾擦干更容易伤害头发，因为头发湿的时候最脆弱，不能用力搓干，也不能用毛巾使劲抖动头发，否则头发会断裂或打结。

正确的做法是用吸水性较强的毛巾包裹头发，吸掉水分，当头发不再滴水时，高举吹风机，垂直吹干头发，只要让吹风机不断移动，与头发的距离保持在10公分以上，吹风机是不会伤害头发的，吹至七八成干即可。

吹风机在使用不当的情况下会伤害头发，有以下几种情况：

1、风力太大，水分流失太快，头发容易干枯打结；

2、温度过热，持续以80度的高温吹发，会减少发丝2%-3%的天然水份，会破坏头发的纤维蛋白，使发丝变得干枯、粗糙，失去光泽；

3、离得太近，头发有可能会被卷进吹风机里。

使用吹风机的时候最好把档位调小一点，温度低一点，距离离远一点。

烫发对头发伤害大，烫发一般是通过高温进行的，其中的热效应会间接影响头发发质，并且烫发，一般都会先用化学药水来处理头发，所以经常烫发会损害发质。目前国内外市场上销售的染发剂、烫发剂均是以对二苯甲胺、巯基乙酸类物质等化学合成的。

烫发的类型非常多，自然的柔卷发型对发质的影响是最小的，而锡纸烫、羊毛卷等发型对于发质的影响要大很，传统的冷烫比热烫对发质的影响要大一些，烫后你的打理难度系数也要高一些，这些化学成分都会损伤头发、头皮和毛囊，从而使头发的油脂分泌减少，本身一些乌黑滋润的头发就会变黄变脆，失去光泽，并容易脱落，最后导致脱发问题的产生。

减少烫发对发质的影响，除了高超的技术外，高品质的产品也非常重要。用垃圾产品再高超的技术也做不出高品质的发型，所以减少烫染对头发的损伤，除了找技术高超的理发师和选择高品质的产品外，就是减少烫染的次数，或者更科学的控制烫染的间隔以及操作的技巧。

烫发对头发的伤害肯定大，一定不能长期烫发，不论是冷烫还是热烫，都会对头皮以及发丝产生伤害。因为烫发所使用的烫发剂对人体有害，长期使用会导致头发脱落、发质变差、过敏等，甚至会引起内脏功能失调和癌症。而且烫发会使头皮的水分的营养成分流失，头发表皮层的鳞片会遭到破坏。

什么脸型适合烫发

其实烫发适用于任意一种脸型，因为烫发可以修饰面部轮廓，使五官看起来更精致更突出。烫发可以增加发型的长度和宽度，使长脸看起来更圆润，使圆脸看起来更瘦小。总而言之，烫发可以遮住脸骨、颧骨和下颌骨等突出部位。剪一个法式刘海或者空气刘海更显瘦更显脸小。

烫发对身体有什么伤害

其实长期烫发对身体没有本质的伤害，最大的伤害还是作用于发质和头皮健康。头皮上是有保护层来保护头皮健康，烫发时的高温环境会破坏保护层，导致头皮出现一系列的健康问题。烫发所使用的的药水中含有大量的化学成分，长期烫发也会导致发质变差，发质变成枯草一样，也容易掉发和短发，需要长期打理才能改善。

烫发后脱发严重怎么修护

其实脱发严重需要购买专业的养护型洗发水，然后使用护发精油和发膜来深层修护。平时用生姜或者维生素c涂抹头皮，及时补充优质蛋白质，促进头皮的血液循环。多食用黑芝麻等黑发亮发的食物，建议口服养血生发胶囊，配何首乌片调理，由内而外的恢复头皮健康.必要时需要使用防脱发产品来治疗，脱发严重的人群可以考虑植发，植发效果更明显一些，方便又简单。

酸性洗发露对头发好吗?长久使用亦弱酸性洗发能修补因烫发、染发所引起的头发毛糙、分叉、头屑与干枯等问题，顺滑发丝纤维，令秀发恢复原有顺滑亮泽，健康莹亮。下面，小编带大家详细了解一下。

先给大家科普一下：弱酸性洗发水是指洗发水的PH值在5.0~6.9之间。PH值大于7的洗发水称为碱性洗发水，PH值小于7的洗发水称为酸性洗发水。在我们皮肤最外面有一层叫做皮脂膜的天然保护层，它为我们抵御了大多数的细菌与环境的侵害，它的PH值为5.5，而这层膜十分脆弱，很多碱性产品(PH>7.5)能很轻易的将其破坏，而弱酸性的洗发水(5.0~6.0)贴合人体酸性特质，并能深层修护受损发丝，滋养头部肌肤，增加头发莹亮光彩，令其柔顺、亮泽易于梳理;长久使用亦能修补因烫发、染发所引起的头发毛糙、分叉、头屑与干枯等问题，顺滑发丝纤维，令秀发恢复原有顺滑亮泽，健康莹亮。

如果发质属于中性或者干性的，固定选择弱酸性洗发水最好，哪怕牺牲了去污能力快捷的特点，但只要认真洗护，一样可以解决头皮头发的清洁问题，这样选择的好处是保持头皮处于弱酸性环境之下。如果发质属于油性的，头发经常一片油光水滑、粘腻粘稠的现象，可以偶尔选择去油能力强的弱碱性洗发水，一旦油脂缓解，就要返回选择弱酸性洗发水，交互进行。容易生成头皮屑的发质也可以酸碱交替使用。

因此，在购买洗发露时要根据自己的发质来进行选择。更多化妆品安全小知识，请关注，小编带你了解洗发露酸碱度对头发的作用。

洗发露一般来说都是碱性的，酸性和碱性洗发露要看自己是什么发质进行选择。碱性洗发水多是控油去油的，这类洗发水适合头发出油较多的朋友，可以很好的清洁头皮，保持头发生长的环境。碱性洗发露对头发好吗?

碱性的洗发水去油效果很明显，但人的毛发和皮肤都习惯在弱酸性的条件下生存，碱性会破坏这一平衡，使得头发在油分被去掉后更加容易出油。头皮是显弱酸性的，碱性强了会破坏头皮的酸性保护层，后果可想而知，建议洗头完后再用温水加少量白醋轻揉头发及头皮，缓解碱性带来的伤害，还可以用家里的洗米水，滋养发根，洗后清水冲干净。

小编提醒：很多人都不用护发素，认为头发只要清洗干净就不会出现问题。实际上，洗发和护发是从不分家的，洗发主要是为了清洁头发和头皮，而护发的重要作用之一就是为了让毛鳞片进行闭合，如果洗过头发后毛鳞片闭合的不好，那么头发就很容易遭受到风吹日晒的侵袭，从而使得发质受损，所以洗发过后结合护发素进行头发养护才是最科学的方式。更多化妆品安全小知识，请关注，小编带你了解洗发露酸碱度对头发的作用。

人人都想有一头靓丽的秀发，选择一款好的洗发露很重要。什么洗发露对头发好呢?下面，小编为你推荐。

韩国LGReEn润膏YUNGO洗发水

韩国LG旗下高端护发润膏，无硅油配方，温和洗发洗护二合一，集合清洁、滋养、修复、防脱等多种功效，最重要的是他的COCOchanel香水味独一无二。

红瑶小寨糯米养发米浆

中国红瑶小寨糯米养发米浆，成分天然，含有糯米精华成分，深层滋养头皮，从而使头发乌黑光泽。

日本Reveur无硅滋养洗发水

每个颜色都很好用，适合不同的头皮肌肤，紫色修复烫染受损秀发，含有天然保湿成分，让秀发充盈不干枯，有弹性。酸甜的果浆和清淡的花香融合到一起.

韩国吕洗发水

突破性韩方药植萃取，集中修复严重受损，最天然的植物萃取，带来SPA级温和奢养，让你的头发更乌黑亮丽。

美国箭牌无硅油洗发水

好莱坞女星都是用它的，去屑控油，保湿滋润，温和的深层洁净配方平衡头皮油脂分泌，令发囊重拾健康，有效改善头发稀疏及脱发，容易折断等问题。

法国欧舒丹洗发水

草本精华修护洗发露啫喱质地，针对头发干枯，无光泽，发质受损等问题，蕴含了5种植物精华，可以改善头发，强健发根，修护发根，强韧，修护，柔顺秀发。

中国滋源无硅油无患子洗发水

无硅油，养头皮，空气刘海首选，天然无添加成分，温和清洁，有效去除头皮和发丝的油脂，调节水油平衡，温和洗净多余油脂。

以上洗发露口碑效果都很不错，发友们可以入手一款适合自己的使用哦。想知道使用洗发露的方法步骤，请关注，这里有更多化妆品安全小知识等着你!

随着新年脚步的日益临近，爱美的女士们不约而同地涌向大大小小的美发店，意在弄个光鲜亮丽的新发型，为自己在新的一年里“锦上添花”开个好头。那么，烫发对头皮有伤害吗？这就给您介绍一些相关的知识。

烫发对头皮的危害：

1、“急性弥漫性脱发”，又称为“斑秃”。这是一种因为经常性的烫染发所造成的短时间内的大量脱发，头发容易从中间位置断掉;

2、会使头发容易枯燥，没光泽。烫发药水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭到破坏，有害于头发、头皮和毛囊。使头发内部结构处于无保护状态，内部的水分和营养成分流失。同时会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性;

3、孕妇不宜烫发，烫发会影响胎儿健康;

4、经常性的烫发及频繁使用造型产品会损害头发的发根毛囊。使头发变得更加的脆弱易断。建议你多食用富含氨基酸、蛋白质的食品。

5、头发清理不当极易阻塞毛囊。烫发药水和染发剂残留在头皮上会对头皮造成直接的伤害，进而会出现脱发现象。

染发一般说来是安全的。但是大多数染发剂毕竟还是成分复杂的化学制剂和用在复杂的人体上，使用不当，可能招致不必要的烦恼。那么，烫发对头皮的伤害是永久的吗？这就给您介绍一些相关的知识。

烫发对头皮的伤害不是永久的，注意保养以及护理即可。

首先，先来谈谈烫发的保养：烫发会导致头发中蛋白质和水分的流失，因而需要特殊的爱护。

护发误区1：

都说烫发伤头发，那就在烫头的时候直接焗油好了。其实，烫发后经常焗油是必需的，但不要立刻马上焗油，因为这时头发的内部结构还没有稳定，焗油的效果也不好。烫发的当天不要用力梳理，在三天之内最好别洗发或使用卷发器，否则不仅会影响烫发的效果而且对头发的损伤也很大，烫过的头发不必要每天都洗，当然，它也有洗涤的技巧：先用洗发水兑上香波，然后用喷壶洒在发根上，轻轻按摩，最后，从发根到发梢彻底冲洗干净。

烫发的错误保养方式2：

头发烫的不好，很短的时间内又去重烫。其实，烫发使头发更加脆弱，为了让头发有个缓解的过程，所以两次烫发最好相隔半年。现在有很多人都染过头发，染发也确实能作到令人耳目一新，可是时间长了，新的头发长出来，颜色不一样，岂不是很尴尬。这时候你只需要到发廊去进行补染就可以，专业人士会为你调制颜色，把新发和旧发融为一体，既省钱又方便。

错误养发方式3：

我一般在烫头的时候直接把头发也染了，多省事。实际上，烫发、染发避免同时进行，既影响烫发效果，又影响染发的色彩持久性。染发和烫发一样，都对头发损伤很大，需要您定期到发廊做专业的焗油护理，最好是一个月两次，这样秀发才会保持健康。

如果剪完头发不用吹也不用抹摩丝，能自然成型就好了。不过，这是一种错误的理解，亚洲人的头发特性垂顺，因而要通过吹风来制造蓬松感，即使不吹也要使用一些饰发用品，特别是烫发的人一定要使用。饰发用品分别是摩丝、发蜡和发乳，他们可以给头发定性或者是制造特殊的效果。当然，目前含有护法功效的饰发用品也是不少。饰发用品的种类繁多往往会给我们在概念上造成误区，所以在购买的时候一定要仔细看产品的说明，也可以咨询自己信任的发型师。

关于头发我们已经讲了这么多，相信你对头发的保养也该有了一定的了解，不过你可能会忽视一样东西，它可是头发的亲密伙伴：就是梳子！

用梳子梳头既可以清洁头部，还能使头部得到有效的按摩，选择梳子的前提应该是品质要好，使用起来舒适，而且每一种发型所使用的梳子也不一样

那种宽板、梳齿很密的梳子适合直发，它可以聚拢头发，把长发梳理的光泽平顺；齿距较大的平板梳适合卷发，它可以保护烫后脆弱的卷发，还能保持整体发型的蓬松。而且对于烫发的梳理最好学会用手：五指叉开沿前额向下，沿后颈向下，加上手在头发上的抖动，形成头发流畅随意的整体感觉。

圆形很密齿的梳子适合自己吹风造型，他可以根据自己的需求作出不同的发式；专业的盘发梳子，使用起来比较困难，家庭中是很少用的了。

烫发不管怎么说都是有危害的，所以烫发的频率一定要控制好。那么，什么类型的烫发对头发伤害小一些呢？这就给您介绍一些相关的知识。

热烫对发质损伤较小。

冷烫和热烫不应该用好与不好来区分，首先要看选择的发型以及发质，因为他们直接影响最后的效果，而烫发的方法是要根据所需的效果来选择的。

首先，从原理和效果上看，冷烫不聚热，是通过烫发剂改变了头发里的二硫化物键，再通过造型会暂时让氢键产生记忆性，卷度在湿发时比较多，弹性较好;干后，卷度会变大，纹理感会稍稍减弱。而热烫聚热，是通过烫发剂改变了头发里的二硫化物键，但同时也改变了氢键，可以长时间地保持卷度，发卷不散，成缕状，纹理感较强。

其次，从作热烫发型制作及效果打理上看，冷烫发型制作过程比较方便，也可以做出个性化的卷度，例如锡纸、烫发根等。但打理头发时需要有正确的方法，否则头发会变得毛糙，光泽度不强。热烫适合动感而自然的大波浪，富有弹性和光泽度，头发不需要刻意打理就会很有型体感。

冷烫是毛鳞片张开的烫发方式，健康发烫后效果好。受损发质烫后的纹理会出现松散毛躁，甚至断发现象。

热烫是毛鳞片闭合的烫发方式，最初是针对受损发创造的，能最大程度补充发丝内部营养，减轻对头发的伤害。

如今，女人婚后一旦怀孕，一家人对她的饮食起居都会格外讲究。那么，孕期饮食禁忌，有的对头有的没谱。就让的小编和您一起去了解一下吧！

最近，网上流传着一些孕妇禁忌，如吃兔肉会生兔唇、吃螃蟹会令胎横难产、不能喝咖啡等，让不少孕妇难辨真伪。医院妇产中心专家胡珊医生昨日表示，网上这些传言有的没有科学依据，大家千万不能相信，但有一些禁忌却有一定的道理。

吃兔肉会生兔唇错误

解读：孕妇吃兔肉会生兔唇儿完全没有科学依据。兔肉蛋白质含量高，它含有21.5%的蛋白质，其中有人体不能合成的8种必需氨基酸，尤其是赖氨酸含量高。兔唇在医学上称之为唇腭裂，是一种先天性畸形，致病原因有多种。遗传因素是之一，如孕妇的直系亲属中有唇腭裂先例，胎儿就有患该病的可能。此外，如孕妇维生素缺乏严重，也可能导致胎儿患病。

提醒：孕妇在怀孕期间要进行必要的检查，如遇风疹病毒感染，可能让宝宝患唇腭裂。

吃蟹会胎横难产错误

解读：螃蟹是高蛋白的食物，而优质蛋白对身体是有益无害的。胎位横产和吃螃蟹没有半点关系，不能说螃蟹横着走，孕妇吃了螃蟹后，胎宝宝也会打横出来，纯属无稽之谈。

提醒：螃蟹性凉，体寒的孕妇需少吃或忌吃。

吃羊肉致胎儿癫痫错误

解读：羊痫风(癫痫的通称)和羊肉是没有关系的，而且羊肉含丰富维他命B12和铁质，营养丰富，孕妇适量吃点绝对有益无害。

提醒：羊肉吃多了会上火，所以孕妇要注意适量。

吃狗肉孩子爱咬人错误

解读：这种说法是毫无根据的，不过狗肉属于高热食品，多吃可能会导致孕妇身体不适。

提醒：狗肉属于高热食品，如非要食用的话，建议不吃辛辣口味的，避免上火。

不能吃柿子错误

解读：理论上来说，孕妇是可以吃柿子的，但如吃了未成熟的柿子或空腹吃柿子，就可能导致不良后果。这是因为未成熟的柿子中鞣酸含量高达25%左右，大量鞣酸进入人体胃部，会在胃酸的作用下形成“胃柿结石”，容易对孕妇胃部造成伤害。

提醒：柿子含糖量高，孕妇需要严格控制摄入量，有妊娠糖尿病的孕妇不宜进食。

不能喝咖啡正确

解读：咖啡里所含的咖啡因会破坏维生素，导致孕妈妈食欲下降，情绪不好，身体疲惫，记忆力下降，严重的还会破坏神经组织；会降低血液流入母体的速度，使婴儿需要的氧量迅速下降，影响胎儿发育。所以，为了宝宝的健康，孕妇最好不要喝咖啡。

提醒：除咖啡外，可可、巧克力、可乐饮料和一些功能饮料中，也含有少量的咖啡因，孕妇最好不要饮用。

不能喝茶正确

解读：茶叶中含有2%～5%的咖啡因，每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。孕妇如过多地饮用浓茶，有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。

提醒：一般来说，孕妇适宜喝绿茶、花茶、果茶，但每个人的体质不同，会有个体差异，最好遵照医嘱饮用。

不能吃薏米正确

解读：薏米对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性，所以孕妇最好不要食用。

提醒：薏米性寒，孕期尤其是怀孕早期，一定要禁忌食用。

不能吃山楂正确

解读：山楂属于酸性食物，对子宫的刺激相当大，能刺激其收缩。吃一两颗可能会没事，但如食用过量的话，可能会引起流产。

提醒：对于有习惯性流产、自然流产及有先兆流产征兆的孕妇来说，要格外谨慎，最好不要吃山楂。商报记者黎静

通过上述的介绍，希望对您的生活有所帮助，也祝愿你可以生一个健康可爱聪明的小宝宝!如果你对孕期饮食有哪些禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食禁忌安全常识栏目。

头上长虱子大多数是被传染上的，而且在幼儿园、学前班和小学的青少年儿童中最常见。这个年龄段的孩子经常在一块儿亲密玩耍，头发与头发接触较多，他们还可能共用梳子、帽子、发夹之类的东西，这样就容易被传染了虱子，下面来具体的看一下头虱对头皮的危害有哪些吧？

虱类叮咬人体时，分泌的唾液进入人体皮肤内使皮肤发痒，用手搔、抓可使皮肤破损，进而导致继发感染发生，并形成脓疮。虱吸血时还可以传播多种疾病，体虱和头虱被认为是传播流行性斑疹伤寒、虱传回归热的主要媒介，体虱还可以传播战壕热。当发生战争或自然灾害时，由于卫生水平下降，人群相对集中，更有利于虱类传播疾病。另外，虱传疾病冬季多发，与个人卫生状况有关。

不与患头虱的人共用衣服、帽子、梳子或床单。用清洁剂和热水（华氏130度，浸20分钟）冲洗患者用过的衣服和床单，或干洗衣服（包括帽子、围巾），以便杀死虱子和卵。这些措施应在头虱治疗的同时进行。定期检查小学学生和在托儿所的儿童，或其他较拥挤的社会机构中工作的人员。虱病患者治愈后，其接触用品，如帽、头巾枕套、内衣、浴巾、被褥、梳子等均应用热水洗烫，以消灭寄生虫。

很多男孩子都喜欢用发蜡来造型，今天本网小编就要为大家介绍一下，发蜡对头发有伤害吗?发蜡会不会伤头发?

发蜡对头发有伤害吗

经常用发蜡对头发是有损的，发蜡是碱性产品，碱性产品的功能是把头发表皮层的毛鳞片打开。但是用多了的话，头发毛鳞片不能闭合，就会显得头发干干的，很毛躁，头发需要经常护理。如果经常把发蜡遗留在头皮层会造成以后脱发，所以使用发蜡后最好是及时的清洗，避免造成头发的损伤。并且发蜡很容易沾灰，时间长了就显得头发很脏。

发蜡会不会伤头发

1.油腻似猪油：由于发蜡为定型产品，所以市面上的发蜡里面多半会添加成本相对于较低的白蜡、凡士林与植物油等成分，所以也不能解释为什么它们和猪油一样油腻了。

2上一秒完美，下一秒灰满头：上面我们说了发蜡里的主要成分，这些成分由于本身都带有一定黏性，所以沾满它们的发丝们无疑就是一个行走的吸尘器一般。

3.定型时间较短：一般的发蜡的定型时效性最多为4-6小时左右，也许你早上出门时发型完美但是一到下午发丝们就“全体解放”并不受控制。

4.难清洗：很多人表示，我去年抹的发蜡至今都留在我头上，要想彻底将发蜡清洗赶紧每次自己的头皮都快被自己搓下来了。

发蜡的挑选

硬直发质：油性发蜡

由于发质较硬，所以除了板寸头之外，打造许多造型都有难度，所以得用到塑型力较强，可长期维持发型的油性发蜡。可先在需要造型的发束上用手指或梳子均匀涂抹，按照自己想要的形状塑形，再用吹风导入空气，营造蓬松感，由于发质较硬，较难塑形，可以再根据需要在发束上重复涂抹发泥，或是选用塑形力强且可二次造型的发蜡。

自然卷发：水性发蜡

这种发质的头发虽然好造型，但毛糙以及光泽度不够也是硬伤，所以专门针对这两种问题的水性发蜡是必不可少的。可以先在湿发的基础上(自然卷在湿的时候更听话)用梳子沾取发蜡将头发梳顺，然后再沾取发蜡，梳整出你真正想要的造型。

长卷发造型：泡沫发蜡(即摩丝)

重点则在于头发的质感以及纹理，卷发的最佳打造时机是在刚刚洗完头，用毛巾擦到半干的时候。所以能在湿发上使用且强调质感和纹理的泡沫发蜡才是打造这款头发的关键所在。

发膜虽然对改善发质有着很棒的功效，但是使用的时候要注意，发膜是不能直接接触头皮的，如果不小心接触到了头皮也不用过于担心，只需要及时冲洗掉就可以了。

发膜接触了头皮怎么办

发膜是不能直接接触头皮的，如果使用发膜的过程中不小心接触到了头皮也不需要过分担心，少量的接触头皮是不会对头皮产生什么不好的影响的，只需要及时将头皮上的发膜重新干净就行了，可以使用控油的洗发水进行二次清洗。

发膜对头皮的影响

1、堵塞毛囊

将发膜涂在头皮之后，容易堵塞毛囊，从而使头发发根变脆弱，造成脱发。

2、头发变油腻

有些人的发质就是油性发质，头皮所产生的油脂就比较多，如果将发膜抹在头皮，只会让头发变得更油腻。

3、产生头皮屑

发膜涂在头皮上之后，很难用清水完全冲洗干净。而剩下的发膜则容易导致头皮屑的产生。

发膜的使用方法

1、具体程序：首先，把头发彻底洗净;其次，略微擦头发干后，把发膜均匀地抹在头发上。此时切忌让发膜直接接触头皮，最好在距离发根5厘米处涂抹;然后用保鲜膜或者浴帽包裹头发5-10分钟;最后，用少量水将发膜乳化，再彻底清洗干净。

2、以上程序可以在洗澡时同时进行，先洗头，上好发膜，再洗澡，洗澡的时间正好让发膜发挥作用。

3、剪去头发上的开叉部位再使用发膜，效果会更好。

4、干枯型头发每个月使用发膜的频次不能少于两次。但也不能太过频繁，

发膜的使用频率

发膜是一周两用，经常用可能会令头发营养过剩，反而不利于头发健康。这个就如同护肤品不能用太多的道理相似，护肤品用多了也会令皮肤营养过剩，甚至会堵塞皮肤毛孔或成脂肪粒。

免洗护发素是一种不需要冲洗的护发素，这种护发素和一般的护发素的效果是一样的，可以防止头发的毛鳞片受到损害，可以防止头发的静电，锁住头发的水分。

免洗护发素对头发好吗

免洗护发素可以防止秀发的毛鳞片表面受到损害，产生静电。将免洗护发素在发稍上抹上少许，即可在头发表面形成一层轻盈透气的保护膜，有效帮助锁住头发内部的天然水分，保持发丝的光泽与弹性。它里面的某些成分只可以被头发表面所吸收，所以免洗护发素不能够起到根治受损发质的作用。

免洗护发素不能每天用

免洗护发素分为淋洗型和免洗型，免洗型使用方便，但不宜经常使用，而淋洗型免洗护发素用后应该冲洗干净。免洗护发素再好，再能护理头发，毕竟它含化学物质的，对头发是有一定的伤害的，正确使用，合理使用才能更好地呵护头发。

护发素应该抹在哪个位置

洗发后在离头皮5~8厘米的头发上使用，发梢才是缺乏营养、损伤严重的部位，所以要将护发素涂到头发中部和尾部才能真正滋养头发。头皮是非常脆弱的部分，不论是冲洗型护发素还是免洗型护发素，一般情况下还是不建议将护发素接触到头皮上。

湿发时用护发素

头发还在滴水，就抹护发素这样是不对的，水分会影响护发素的吸收，削弱其功效洗发，一定要备条干毛巾，擦到大概不滴水再涂抹护发素，这一步相当重要，这样护发品的吸收效果才会最大化，而且有一个简单的原则，就是越是浓缩的护发营养，比如精华露、发膜之类，对头发干度的要求就越高一些。

建议：用干毛巾轻轻的擦拭头发，擦到头发不滴水，这样护发产品能够得到有效的吸收。

爱美之心人皆有之，很多人都喜欢捯饬自己的头发，长时间的黑发厌倦了，就想着去染个自己喜欢的颜色，但是染发对身体有哪些伤害呢。

染发对头皮有什么伤害

化学染发改变的是头发的自身结构和腐蚀头皮的过程，氨腐蚀和侵害毛囊。植物染发是物理过程，滋养元素像一层膜一样附着在头发和头皮上，滋养和呵护头发，滋养毛囊。像切开的苹果一会会有氧化膜覆盖在苹果上一样，植物染发就是利用物理的氧化过程使滋养成分附着在头发和头皮上。

染发前，切记不要洗发，一是头皮分泌的油脂对头皮有保护作用，二是可以避免洗发过程中不小心的抓伤。头皮若出现伤口再接触到染发剂，容易引发炎症。

染发注意事项

1、染发剂的选择

尽量要少使用永久性染发剂，如果使用，最好考虑颜色较浅的，同时不要同时混用不同的染发剂染发，因为染发剂之间有可能会发生化学反应，不要频繁使用染发剂，尤其是化学合成染发剂。

2、染发次数不宜过多，而且只要染新长出来的地方就可以了。

因为染发次数过多会严重损害发质，让头发表面的毛磷片受损，使其不能很好的闭合，不仅会影响染发后头发掉色，还会引起头发过敏，引发皮炎，严重导致头皮起水泡，流黄水，而且染发剂大多有致癌作用，所以不宜经常染。

3、发生染发皮炎后切忌再染发

有皮炎，皮肤溃疡以及染发剂过敏的人，不宜染发，如果坚持要染，一定要做过敏试验，把染发剂擦在耳后皮肤上，两天内没有异常反应方可染发。

4、染发前后

染发前建议在头皮上涂一层凡士林，万一沾上药水就可以很容易将染发剂清洗干净。染完头发后，要多清洗几次，不要让染发剂残留在头发上，洗头时，别用手指抓破头皮，以免引起中毒。

一年染几次头发最适合

据“央视·每周质量报告”报道:染发剂含致癌物有害健康，专家建议每年染发最好不超过两次。染发不仅对发质不好还会影响人的身体健康，所以不能长染头发哦。

烫发对人体有伤害吗

央视每周质量报告近日报道了染发剂含有一种名叫对苯二胺的化学物质有可能导致皮肤过敏、白血病等多种疾病后，也引起了本报对整个美容美发行业及其相关产品安全性的高度关注。

我们在继续对染发剂产品进行深入采访外，烫发产品也开始进入我们的视野并有了新的惊人发现--目前国内外市场上销售的烫发剂中沿用巯基乙酸类物质作为功能成分，有部分研究认为，巯基乙酸类烫发剂不但有刺激性、过敏性，而且可能破坏造血系统，更加严重的还会诱发膀胱癌、乳腺癌、淋巴癌、白血病等疾病。

发泥属于化学制剂，多多少少对头发都有点伤害，发泥属于定型的一种产品，那么发泥对头有哪些危害呢，发泥可以天天使用吗。

发泥对头有哪些危害

首先，我们都知道，发泥是一种化学制剂，发泥成份中大多都属于化学物质，本身带有不同的酸碱性。而我们的头发是十分脆弱的，极易因为外部酸碱性干扰发质或者干扰头皮生长，出现头发问题。经常使用发泥对头发都是有损害的，会导致头发脱落。

发泥是一种凝胶状或半固体状的油脂，能够固定发型、使头发亮丽有光泽，就是一种改良的发蜡。在你头发吹干的时候涂抹均匀，量不要多才比较好。发泥和发蜡不同的是用发泥造型头发会是哑色的，而用发蜡则是亮亮的。而且发泥造型承托力高，而头发造型后不会硬硬的，但会有点粘粘的感觉。但是当今社会上发蜡也有哑色的了，发泥也有涂上去后会让头发亮泽的了。

发泥可以天天使用吗

建议不要天天使用，有危害，经常使用发泥对头发都是有损害的，会导致头发脱落的。建议尽量少用，可以引起脱发等问题，洗头要用温水洗，2天洗一次较好，平时多用梳子或手轻划头皮，促进血液循环。

发泥的正确使用方法

1、使用发泥最好是在头发洗干净的情况下使用。(头发最好八到九分干)

2、将头发洗干净，用吹风机把头发吹干，如果想要酷一点的造型，就要将头发吹至蓬松。

3、取少量发泥于手掌上，划圈式搓匀。尽量弄在手指上(这样便于将发泥更好的擦在头发上),然后轻轻的擦在头发上，最好是擦在头发的根部，而不只是头发的表面。

4、接下来就要开始整理发型了，根据你想要的效果，开始整理头发，想要立起来的造型，就可以将手指张开，向头皮方向插入手指，然后并拢向上提来头发，反复做几次，根据自己的要求整理头发立起来的角度。

5、想要一缕一缕的效果，就可以将发泥涂在头发梢上。用手指搓几下，就可以变成刺猬头了。

6、头发中长得要想使头发立起来，要结合发胶来造型。这样保持效果会更好。

使用发泥后怎样保护头发

1、营养水。营养水或精华类的柔顺液，既能及时补充水份，又能给头发足够的营养。但不要将这营养水直接喷在头发上，把头微微侧向一遍，拉起头发，将精华液或营养水距离头发15cm处由下向上喷，再用手轻轻抖动发梢。

2、精油按摩头皮。其实按摩头皮就像给全身做SPA一样，是一种让人放松，消除疲劳的行为。用脑过度的筒子可以在洗头之前按摩一下头皮哦，当然最重要的还是休息好。配合精油使用，护发效果会更佳。

3、定期使用发膜。发膜类似面膜，是一种特殊的集中护理产品，能深层滋养秀发，修护受损发质。它和面膜的用法相似，由于比较滋润，所以一般一周用一次。

护发素是最常见的护发产品，大家在购买洗发水的时候都会配套购买护发素，护发素是用来滋养头发的，让头发更加顺滑水润，起到保护头发的作用。

经常用护发素有副作用吗

经常使用护发素没有副作用，只要正确使用护发素就好了。根据自身发质问题选用适合自己的护发产品，发膜与护发素相比，发膜的护发效果会好很多，护发素只是让头发变得更加顺滑有光泽，而发膜才能给头发补充水份与营养，改善发质。护发素只能涂抹在头发中部或发梢，一定不能涂抹在发根，使用发膜之前把头发擦干到不滴水的状态，这样才有助于护发素有效吸收。

经常用护发素对头发好吗

经常使用护发素是有一定好处的，但是记住一定不能过量或者非常频繁的使用，会给头发造成负担。护发素能使打结的头发顺服，易于梳理，减少头发静电，使头发变得柔软有光泽，修复头发，恢复健康的头发。头发干枯、没有弹性，不柔软等问题都可以经常使用护发素，过多使用护发素反而会影响正常的新陈代谢。

护发素需要天天使用吗

护发素不需要天天使用。

如果天天洗头发，可以隔天使用一次护发素，尤其是油性发质，天天使用护发素会出现头屑孳生的现象。干性发质或者受损发质可以两天用一次，当我们的头发水分流失，就会造成头发干燥，没有光泽，粗糙打结，没有弹性以及柔韧性，使用护发素护理能让头发避免受到伤害。

春天的这个时候很多人的头发干燥，同样头皮也十分的不健康出现很多的头皮屑、缺乏光泽的头发分岔打结，同时掉发才是更让人担心的事，那么日常在饮食方面吃什么可以预防与保护我们的头发呢？！

平时护发总是想到护发乳、润发乳等各种美发用品，或是上美容院做头皮护理，其实，头发养护不单只可从外用保养下手，煮碗日本料理专家推荐的滋养身体谷物粥，还能护理头皮、促进新陈代谢，从里到外修复头发的损伤，预防掉发！

养发关键在修复头皮

头皮是养发的最大关键，头皮不健康，连带的会使得头发干枯打结、脱落，色度变淡，久而久之甚至会使得发量减少。定期上美容院做头皮护理、使用护发乳等化学产品，都是损伤造成後的补救措施，其实透过食补，也能提供头皮细胞所需的养分。日本料理研究家澁谷梨絵传授的养发粥，能促进新陈代谢、修护日晒损伤，并且预防掉发。

三种养发谷物

头皮护理：小米

头皮平时无法防晒，如果没有时时撑伞的习惯，长期受到太阳曝晒，紫外线会造成两大损伤，一是从角质层破坏，造成头发干燥，二是破坏黑色素成分，使得黑发的黑色素流失，颜色变浅。

小米含有丰富的水溶性维生素泛酸，能促进皮肤与黏膜新陈代谢，对於日晒与皮肤干燥的损伤具有修护的效果。发色变黑：紫米

《本草纲目》纪载，可以滋阴补肾、健脾暖肝的紫米，自古以来被称之为药米，经常作为药膳的材料来使用。可以保持头皮健康，使发色变黑。预防掉发：稗（一种日本小米）

富含丰富的锌，有助於分解老化细胞，合成新细胞，促使新陈代谢活化，对於掉发与发育不良具有预防效果。除此之外，稗也可以有效率的提高体温，达到祛寒效果，是能够有效提高身体代谢的暖身食品。

养发粥做法

《养发粥材料（2人份）》

准备：白米1杯、杂谷混合（稗、小米、紫米各一小匙混合）

STEP1洗一杯米，将水分稍微沥干，放进锅里。

STEP2将混合的养发谷物放进白米中，一杯份的水再加上6小茶匙水（谷物容易吸水，因此加入比谷物还要多的水为佳）

STEP3浸泡水中30分钟後，按下电锅开关。

煮熟後充分混合，趁着温热时冷冻保存（趁热冷冻保存的话，解冻了重新加热，饭的味道也不会改变）《养发粥作法》

STEP1.将冷冻的谷物饭取出一餐的份量解冻，放进锅中，再加入1杯水烹煮。

STEP2.与水充分混合加热後，装入碗盘，稍微添加一点盐即可食用。加入味噌调味风味更佳。

核桃不仅是补脑健脑的食物，女性经常吃核桃，还能让头发的生长更健康更黑亮。这是为什么呢？女性常吃核桃还有哪些好处？核桃还有哪些食疗价值？一起来看看吧~

吃核桃对头发的好处

生发

对于核桃治疗脱发的相关说法，其实在古代中医就有记载，相关的文献记载有核桃仁“食之令肥健，润肌，黑须发，多食利小水，去五痔。”可见核桃有生发的功效。从现代医院来讲，核桃能够有效防治肾虚、健脑、改善心脏功能，实在是不可多得的养生良方。不过，核桃治脱发只是对于肾虚或者内分泌失调所造成的暂时性脱发，然而脱发的病因是很复杂的，因此在治疗上一定要针对性的进行相关的治疗哦。

乌发

核桃仁因为脂肪含量高,可使体型消瘦的人增胖;粗糙、干枯的皮肤则变得润泽细腻光滑,富有弹性;对于头发早白的人,还有乌发、润发的作用。

现代营养研究资料显示,0.5公斤核桃仁相当于2.5公斤鸡蛋或4.5公斤牛奶的营养价值,所以也被称作“长寿果”。另外还含有丰富的磷脂,磷脂是人体细胞构造的主要成分之一,充足的磷脂能增强细胞活力,对造血、促进皮肤细嫩和伤口愈合、促进毛发生长等都有重要作用。

女性吃核桃的其他好处

助美颜

若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能营养肌肤，使人白嫩，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。核桃还能抗衰老核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”、“长寿果”之称。

补充微量元素核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。

核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显，秋冬季，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。可见经常食用核桃，既能健身体，又能抗衰老。有些人往往吃补药，其实每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药还好。

为什么常吃核桃对头发生长有好处

核桃的营养价值毋庸置疑，素有“长寿果”的美誉，作为坚果类营养食品的“一哥”，常吃核桃会有延年益寿的作用，而且核桃还会有健发生发的功效，在古代中医书籍相关文献对核桃生发健发方面也有记载“食之令肥健，润肌，黑须发，多食利小水，去五痔”。那么这个核桃对于头发的健发生发功效是有什么科学依据吗?

核桃的营养素可以满足头发需求

核桃里面含有丰富的蛋白质和维生素B，这些都是头发生长的必备元素。

核桃有助于抗压

核桃里面含有丰富的w-3脂肪酸，这种物质在抗抑郁方面有非常显著的功效。另外核桃里面的核桃油有减除血液静压的作用，在一定程度上面缓解我们的生理压力。很多脱发情况都是我们的精神压力引起的，而一个良好的心态对于脱发患者尤其重要，不然很容易就掉入脱发——抑郁——再脱发——再抑郁的死循环里面。

核桃本身具有降血压作用

核桃里面含有亚麻酸，有软化血管、促进血液循环的作用。血液循环对于头发来说极其重要，因为头发的生长元素主要来自于血液中的养分，如果血液不畅通，头发的营养吸收也会受阻。

核桃可以降低胆固醇

最新的一个研究表明，长期食用核桃的人会降低胆固醇含量。而胆固醇是人体雄性激素的重要转化物质，这样在一定程度上减少人体内的雄性激素产生。

综上所诉，核桃对我们头发生长是非常有帮助的，很适合作为脱发患者日常的主要零食。而且食用量也不用太大，一天4-5个就可以了，不过一定要坚持天天吃，时间会给你想要的——头发。

核桃黑发，秋冬季吃核桃是最佳时季

连续几个月吃核桃，可以黑头发。一天用量是4-5个最适合。一天不必吃太多，坚持天天吃。

核桃的其他食疗功效

1、核桃肉，每次食三个，早晚各一次，连续半个月，治百日咳及慢性支气管炎。

2、核桃肉1公斤，捣烂，蜂蜜1公斤和匀，用瓶装好，每次食一匙，一日两次，开水送下，治虚喘。

3、核桃肉五个，捣烂，用黄酒冲服，治乳汁不通。

4、核桃肉三个，捣烂，山慈菇3克研末，调匀，黄酒送服，治乳疮。

5、核桃肉、黑芝麻、桑叶各30克，捣如泥状，作丸，每服10克，一日两次，治神经衰弱、健忘、失眠，梦多，食欲不振。

6、核桃肉捣烂，用姜汤送服，治虚寒症的恶心吞酸。

7、核桃一个，烧炭存性，研细末，治呕吐，胃寒者姜汤送服，胃热者黄芩12克煎水送服，气郁者黄酒送服。

黑芝麻糊是很多人都会经常吃的一种食物，黑芝麻糊对我们的身体有很多好处，营养健康，黑芝麻糊就是使用黑芝麻制作而成的一种糊状甜品。

吃黑芝麻糊对头发好吗

吃黑芝麻糊对头发自然是好的。头发的好不好，除了看发质外，其颜色也还是需要考虑的，一般正常亚洲人的头发颜色是黑色的，但由于营养不良、遗传等因素，会造成头发发黄、发白，而黑芝麻的黑色素含量非常丰富，而且还含有头发所需的铁、锌、钙、铜等元素，因此吃黑芝麻糊可以使头发变得更加乌黑有光泽。

黑芝麻糊对头发好也别长期吃

长期吃黑芝麻糊可以增加毛发中黑色素的含量，从而使头发变得比较的光泽亮丽，还能减少白发的数量，但是长期食用黑芝麻糊最好是分多次食用为好，不要一次性吃太多，以免引起身体肥胖。而且，黑芝麻若吃得过多反而会加重脱发，这与黑芝麻的成分有着紧密的联系。黑芝麻含有大量的油脂，摄入过多会使皮脂腺分泌增加，从而堵塞毛孔，影响头发的正常生长。建议一天别超过2杯。

黑芝麻糊里加糖好吗

加糖不影响黑芝麻的营养成分在人体内的吸收，对于一般人来说，加不加糖，主要看个人的口味，有些人喜欢，就会多放。不过，建议如果在配料中已经有了，就不要再加了，如果你感觉不够甜，可少放一点，用于肠燥便秘，但是不要过量，多的话使得血糖升高，导致脂肪肝的加重。当然，糖尿病人就不要吃加糖的黑芝麻糊啦。还有，芝麻糊大多都是放糖的，吃了含糖高的芝麻糊是对减肥一定用都没有的，反而让人发胖更快。因此想减肥的话，吃黑芝麻糊时一定不要加糖。

黑芝麻糊最好别晚上吃

晚上吃黑芝麻糊可能会长胖。黑芝麻糊本身热量就比较高，且一般黑芝麻糊中都会加点糖，用来调节甜味度，这样使得黑芝麻糊的糖分也比较高，而且黑芝麻糊含有的脂肪含量也是比较高的，晚上食用过多更有可能引起肥胖。人体在晚上的代谢速度对比白天来说，会明显的降低很多，而且黑芝麻糊也算是一种甜品，晚上吃黑芝麻糊使得糖分不能很快的分解代谢，进而转化为脂肪，储存在体内，所以说晚上吃黑芝麻糊不是很好的选择。