秋冬补气血的汤【通用20篇】

牛肉很补吗，这个答案是肯定的，牛肉一向被认为是冬天必吃的肉，在寒冷的冬天吃上一锅牛肉对身体是很好的。

牛肉很补吗

寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。

中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

牛肉小知识

牛肉(拼音：niúròu)，指从牛身上获得的肉，为常见的肉品之一。来源可以是奶牛、公牛、小母牛。牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉块或牛仔骨，也可以与其他的肉混合做成香肠或血肠。其他部位可食用的还有牛尾、牛肝、牛舌、牛百叶、牛胰腺、牛胸腺、牛心、牛脑、牛肾、牛鞭。牛肠也可以吃，不过常用来做香肠衣。牛骨可用做饲料。

阉牛和小母牛肉质相似，但阉牛的脂肪更少。年纪大的母牛和公牛肉质粗硬，常用来做牛肉末。肉牛一般需要经过育肥，饲以谷物、膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质。

牛肉是世界第三消耗肉品，约占肉制品市场的25%。落后于猪肉(38%)和家禽(30%)。美国、巴西和中国是世界消费牛肉前三的国家。按2009年人年消费来看，阿根廷以64.6千克排名第一，美国为42.1千克，欧洲为11.9千克。最大的牛肉出口国包括印度、巴西、澳大利亚和美国。牛肉制品对于巴拉圭、阿根廷、爱尔兰、墨西哥、新西兰、尼加拉瓜、乌拉圭的经济有重要影响。

男人经常吃牛肉好吗

1、牛肉中脂肪含量很低，但却富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。

2、牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。

3、牛肉含有足够的维生素B6，可帮男人增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。

4、牛肉中肉毒碱的含量很高，肉毒碱可以支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。

5、铁是造血必需的矿物质，与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是，牛肉中富含铁质。

6、牛肉富含丙胺酸，丙胺酸能够供给肌肉所需的能量以缓解不足，从而使男人继续进行训练。

7、牛肉中富含的钾是男人饮食中比较缺少的矿物质，可促进蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉的生长。

牛肉炖白萝卜的做法

主料：牛腩，白萝卜，胡萝卜，豌豆

调料：花椒粉，盐，鸡精，山楂2颗，姜

1、牛腩切小块下锅炒，同时放小半勺花椒粉，炒熟后加水，多放点盐。放入山楂和几片姜。

2、利用炖牛肉的时间可以洗萝卜和胡萝卜，并切块。

3、这时候如果你还有第二口锅，建议把白萝卜和胡萝卜炒一下，这样一来能让萝卜更营养，而且口感也更好。

4、待牛肉煮差不多了，把萝卜、胡萝卜和豌豆倒入锅里，剩下的就是等这些主料都差不多加鸡精出锅，味道好极了!

中药疗效好，但是在服用的时候对于时间和季节一般都有一定的讲究，不然效果适得其反。那么，太子参什么季节吃？

太子参什么季节吃

秋冬可以适当用太子参作为食疗,滋补身体。太子参还具有补气敛阴从而达到收敛汗液的效果。一般素有口干、烦躁、心悸、失眠、乏力、食少、手足心热等气阴两虚症状的病人均可使用,它既可与其他药物配伍,又能单味煎水温服。

太子参的食疗方法

1、病后气血亏虚，神疲乏力：太子参15克，黄芪12克，五味子3克，炒白扁豆9克，大枣4枚。煎水代茶饮，有一定效果。

2、脾虚便溏，饮食减少：太子参12克，白术、茯苓各9克，陈皮、甘草各6克。水煎服，有较好疗效。

3、神经衰弱(神经症)、失眠：太子参15克，当归、酸枣仁、远志、炙甘草各9克。水煎服。

4、糖尿病：太子参、葛根、天花粉各15克，生鸡内金10克，古瓦(打碎)150克(房上陈旧的老瓦、年代越久越好)。先煎古瓦1小时，取其水煎液，再合其他药同煎。有较好疗效。

5、盗汗(睡觉汗出，醒后汗止)：太子参24克，浮小麦30克，大枣5枚。水煎服。

6、病后虚热，津伤口干：太子参、生地、白芍、玉竹各9克。水煎服。有清热生津止渴之效。

太子参怎么做好吃

太子参焖蹄膀

材料：猪肘750克，太子参30克，冰糖60克,黄酒30克,酱油30克,大葱15克,姜10克

做法：

1.将太子参浓煎取汁200毫升;

2.猪蹄洗净后在大骨的两侧各划一刀，使肉摊开;

3.将蹄膀放入锅内，加入太子参浓汁及适量清水、黄酒、酱油、冰糖、葱、姜，用武火烧开;

4.再用文火焖2小时，焖至蹄膀烂透;

5.再用武火烧到汤汁如同粘胶即可出锅装盘。

功效分析

1.大补元气，养血填精;

2.适用于神疲乏力、心悸气短、头晕目花、产生缺乳，以及病后、产后、年老体弱所致之虚损病症。

口红的颜色有很多，不同的口红颜色适合不同的妆容，很多人会根据季节变化选择不同颜色的口红，秋冬季节适合砖红色、梅子色、红茶棕等口红颜色。

秋天适合涂什么口红好看

秋天适合涂一些颜色并不过度饱和的口红，比如说玫瑰豆沙色或者是砖红色，这样的颜色都是在高饱和的颜色里添加了一些灰色调，既不过分高调又不会无聊，而且会显得整个妆容更高级。秋冬的口红颜色不像夏天的颜色一样饱和度高，秋天的口红在颜色上的选择范围很广，一般亚洲女孩都可以涂橘红色调的口红，这个范围的口红只要饱和度不是太高，大多数女孩都可以涂，不仅显气场而且会显得妆面更高级。比如说阿玛尼200就是带有一点土橘和红棕的色调的口红，还有一些吃土色或者南瓜色，这个类型的口红并不建议大家入手，当然对于一些化妆高手或者是皮肤白皙的女孩，口红颜色可以随意选择，但大多数皮肤暗黄的女孩涂吃土色会有病态感。冬天砖红色也是一个热门的颜色，所谓砖红色就是红色里面添一些棕色调，这样的颜色适合的肤质范围很广，尤其是雾面质感涂起来很有女神范。秋天还非常适合涂丝绒质感的口红，这样哑光的质感很高级，可以搭配秋天暖融融的衣服，比如说搭配毛料服饰就很有温柔的感觉，可以选择一些不易掉色的口红，比如说NYX唇釉既不沾杯也不会粘在牙上，喝水也不容易掉色。

秋冬黄皮用什么口红好看

秋冬季节黄皮肤更加适合一些烂番茄颜色或者是枫叶红，这些红色里面有一丝橙色，又有一丝复古的砖红色，这样的颜色会让黄皮肤女孩更加显白。黄皮肤女孩唇色一般都比较深，在选口红颜色上面就尽量避免一些荧光色系及粉色系，会让皮肤显得更加暗黄，黄皮肤女孩选择红色系最保险，当然红色系里面也分为冷调红和暖调红，而黄皮肤最适合的当然要属暖调红，比如说在红色里面添加一丝橙色就最适合暖黄皮。而秋冬季节颜色不宜过度高调，所以在暖调红里面可以选择添加了砖红色的口红，看起来就非常复古优雅。比如说阿玛尼红管201，就是一个颜色适配度非常高的烂番茄色，非常适合黄皮肤女孩秋冬入手，而且上脸之后非常显白也不显牙黄。有一些口红里面还会添加一些细闪，可以选择金色的细闪，金色细闪会更加适合黄皮肤女孩，而银色的细闪则适合皮肤白皙的女孩。还有一款口红几乎是所有女孩儿包包里必备的，这款口红就是MACchili，这款口红可以说是砖红色的鼻祖。虽然质感有一些偏干，但是确实黄皮肤女孩涂起来非常显白好看，哑光质地涂起来也非常显气场，这款口红可以说是女孩子的基础款常备口红。

秋季口红哪个牌子好

一.NARSPowermatteLipPigment

NARS这款唇釉，名字叫做Powermatte(暂且翻译成极致哑光)，可见其特征。外壳延续Nars的性冷淡风包装，黑色长方体壳子，管身透出口红的颜色本身，极简也极佳。颜色方面可供选择性很大，从裸色、浅粉浅橘、橘红、大红、酒红、到深紫、甚至黑色，囊括了所有热门的颜色。

二.ChanelRougeAllurelnk

去年秋季的丝绒唇釉，最火的154都没抢到……今年这个大军又添了两个战将!一个可爱的蜜桃色158，一个温柔的奶茶色156。可萌可气质，任君挑选。

三.DiorLipTattooLiquidDior

这个夏天，迪奥凭着外表迷人的固体漆光唇釉打了一把翻身仗，趁热打铁又准备上新两个系列!LipTattoo系列已经在社交网络上火了起来，虽然只有寥寥几个色号，但个个精良，直戳钱包。即将上市的烈焰蓝金唇釉也备受期待，24个颜色分成四个质地，其中有五个是非常哑光(RockMatte)、七个丝绒(Velvet)也可以算是哑光，剩下的就是非哑光的金属感和缎面。

四.YSLTatouageCouture

在哑光大势所趋下，YSL也步入了这一阵营，据说下个月，官网会放出具体消息来，不过橘子君先给你们透个底。外壳有种香奶奶的风格?金色瓶盖，磨砂质地的瓶身。有24个颜色，各个色系，一应俱全!

口红太干有唇纹怎么办

护理：我们总是关注自己的肤质，敷面膜，擦面霜，对于嘴唇，关注度太少，而唇妆又属于最重要的一部分。美美的嘴唇都是护理出来的，每天早晨用热毛巾敷嘴唇3分钟，秋季干燥时，夜晚可以敷唇膜补水，坚持一周就有很明显的效果哦。

内调：多喝热水不是没有道理的，爱喝水的女生嘴唇都不会太干哦。不要等到口干才喝水，那时已经晚啦。最重要的就是水果啦，丰富的维生素C，E，为你的美丽护航哦

选择口红：丝绒口红和哑光口红颜色艳丽，不反光，但是一般不含滋润成份，易造成嘴唇干燥.所以唇吻深，嘴唇薄的mm们慎用哦

上色：我们经常看到影视剧中的女主直接擦口红，事实上，再好的口红都会使嘴唇更加干燥。因此，在擦口红之前，一定要上一层润唇膏，选择一支无色的，正品润唇膏即可，无需追求价格的奢侈。上过唇膏的嘴唇再上口红，会很滋润，同时也容易脱妆，因此擦完口红要记得抿一下纸巾，擦去浮色。如果你很喜欢嘴唇闪闪发光的效果，或者要出席晚会，不妨擦完口红以后，再涂上一层唇蜜，唇蜜的颜色很淡，不会影响口红的颜色，但真的会使嘴唇很闪耀哦再美的嘴唇都会有淡淡的唇纹，这也是真实的体现。过度美颜和ps不是我们的追求，滋润健康的嘴唇才是最美哦。

老人秋冬养生七个禁忌要警惕。上了年纪之后，身体素质不行，再加上退休在家，很多老年一时会变得“很闲”。于是，大家就会喜欢上晨练，散散步、练练剑以及打太极拳等。那么，是否哪种运动方式都适合老年人？老年人在运动上要注意哪些？下面我们就来介绍下。

老人秋冬养生七个禁忌要警惕

一忌项目过多和时间过长老年锻炼项目要因人制宜，不可样样都学，面面俱到。老年人生理上的老化，使脑神经细胞、大脑重量和皮层的面积量减退，对多项目动作的记忆思维呈现紊乱，并使神经系统协调指挥各器官系统对各种动作变化作出及时反应的能力明显减退。老人的健身项目贵在少而持恒。锻炼时间以每日30～40分钟为宜。健康老人或有锻炼习惯者可酌情延长，以兴趣尚浓，感觉良好即止。谨防超量负荷，产生逆反心理。

二忌运动后随即坐躺运动时血流加速，运动后如果随即坐、躺，会出现血压急剧下降，心率激增;肌肉运动会立即中止，下肢静脉的血液不能畅快向心脏回流，造成下肢瘀血肿胀，脑部及机体各部分因缺血导致“休克”，或产生不适感觉。运动后需有慢跑缓走渐次递减的放松运动。小憩间，应随即用柔软毛巾擦抹身上汗水，不宜在地上随处躺卧，避免躯体受潮寒，诱致风湿性腰痛或关节疼痛。

三忌大量饮水运动时排汗造成干渴，可适量补充水分。饮量不宜过大，超量就会破坏体内水分、盐分的代谢平衡和稀释血液的浓度。补给水分以淡盐水最适宜，既补了人体水分，又补充了盐分，保持体内水盐平衡。

四忌即时凉浴运动时血流量加速，毛细血管扩张，大量排汗。如即时凉浴，遇冷刺激后引起体温骤降，机体血管突然收缩，使神经系统失调，肌肉抽筋，而且引起感冒和风湿、关节炎等疾病。

五忌违背生理负荷项目运动选项力戒负重、屏气使劲、翻腾旋转动作和对抗性激烈的项目。选做的静力性负重练习，肌肉在一段时间内紧张用力，使肢体静止不动，容易出现疲劳;屏气使劲的大负荷练习，还会对心脏和骨骼带来过大的负担和影响。随着老人身体素质的衰退，爆发力减弱，速度缓慢，反应迟钝，协调能力低下，对那些对抗性激烈项目，均已力不从心，且易于引起运动创伤。

六忌在污染环境中锻炼运动时需满足氧的需求，呼吸的深、快，使肺通气量明显增加。置身于污染环境，易使病菌进入体内引起呼吸道疾病。老人在气流通畅、阳光充足的室外锻炼，可接受紫、红外线的健身作用。选择在空气新鲜的茂密山林、喷泉或空旷辽阔的海滨区，可纳入“空气维生素”——负离子，使机体各系统的机能加强，代谢功能旺盛，感到精神爽朗，心旷神怡。

七忌疏忽锻练前后运动卫生锻炼前后的运动卫生，重在练前的暖身活动和练后的整理活动。练前人体机能需有活动的准备，使体内的运动器官、肌肉力量、韧带的伸展迅速进入活动状态，防止出现运动创伤;运动后的整理活动使机体各组织器官的功能变化由运动状态渐次进入相对安静状态，不能随运动的停止而停歇。整理方式重在身体放松，使运动负荷逐渐减小，达到驱疲消劳的功效。

人一旦上了年纪之后，身体会一天不如一天，身体的组织和各个器官的老化，让老年人的消化能力下降。同时，饮食是身体获取能量的主要来源。那么，老年人如何吃得健康、吃得好呢？下面我们就来介绍下老年人秋冬饮食要遵循的10个原则：

老人秋冬养生饮食要遵循10个原则

1、老人饮食—蔬果宜鲜

新鲜、有色的蔬果类，富含维生素、矿物质、膳食纤维，水果中还含有丰富的有机酸，有刺激食欲增加和维持体液酸碱平衡的作用。

2、老人饮食—数量宜少

若要身体安，三分饥和寒。老人要吃多种食物，但每种食物数量不宜过多，每餐七八分饱。

3、老人饮食—质量宜高

质量高不意味着价格高，如豆制品、蛋、奶等都是质量高的食品，老人应当经常食用。还要注意多吃鱼，少吃肉。糖的主要来源是主食和蔬果，尽量减少白糖、红糖、砂糖等精制糖的食用。

4、老人饮食—食物宜杂

没有一种食物能包含人体所需要的各种营养素，因此，每天都要吃谷类、蔬果、菌藻等多种食物，还要注意荤素搭配，粗细搭配，色泽搭配，口味搭配，干稀搭配。

5、老人饮食—质地宜软

老人对食物的消化吸收不好，所以，饭菜质地以软烂为好，可采用蒸、煮、炖、烩等的烹调方法。选择的食物尽量避免纤维较粗、不宜咀嚼的食品，如肉类可多选择纤维短，肉质细嫩的鱼肉;牛奶、鸡蛋、豆制品都是最佳选择食物。

6、老人饮食—味道宜淡

菜品要清淡，口味忌重。建议每日食盐量不超过6克。建议老人一日的食物组成：谷类150-250克，鱼虾类及瘦肉100克，豆类及其制品50克，新鲜蔬菜300克左右，新鲜水果250克左右，牛奶250克，烹调用油30克，食盐6克，食糖25克，少饮酒，喝足够的水分。

7、老人饮食—饭菜宜香

老人食欲降低，在食品的制作方面要更加精心，注意色、香、味、形的调配。此外，优雅、安静、整洁的就餐环境;集体或结伴就餐的形式，都可提高老人的就餐兴趣。

8、老人饮食—速度宜缓

细嚼慢咽有利于消化、吸收。尤其在吃鱼时更要注意。鱼肉由于肉质松软、细嫩，容易咀嚼、消化和吸收;蛋白质含量高;脂肪含量低等优点，是老人的首选食品。但由于鱼刺的问题，限制了许多老人的食用。解决好这一问题，首先要选鱼刺较少的鱼类，吃鱼时，最好不要与米饭、馒头同时吃。

9、老人饮食—饮水宜多

老人对口渴的感觉不像年轻人那么敏感，因此，要自觉多喝水，可选择淡茶或白开水。千万不要等到口渴再喝，以免缺水。缺水会引起老人便秘和体内代谢失调。

10、老人饮食—温度宜热

食物的最佳消化吸收过程是在接近体温的温度下进行的。老人对寒冷抵抗能力较差，一旦食用生、冷、硬的食品，就会影响到消化、吸收，甚至引起肠道疾病。因此，老人的食物以温热为主。

进入秋冬季节，由于昼夜温差大，患有心脑血管等多种疾病的老人容易复发，在用药时，要注意防止出现以下问题：

一、防种类过多：老年病人服用的药物越多，发生药物不良反应的机会也越多。此外，老年人记忆力欠佳，药物种类过多，易造成多服、误服或忘服，最好一次不超过3～4种。

二、防用药过量：临床用药量并非随着年龄的增加而增加。老年人用药应相对减少，一般用成人剂量的1/2～3/4即可。

三、防滥用药物：患慢性病的老人应尽量少用药，更不要没弄清病因就随意滥用药，以免发生不良反应或延误治疗。

四、防长时间用药：老年人肾功能减退，对药物和代谢产物的滤过减少，如果用药时间过长，会招致不良反应。老年人用药时间应根据病情及医嘱及时减量或停药，尤其对那些毒性大的药物，一定要掌握好用药时间。

五、防长期用一种药：一种药物长期应用，不仅容易产生抗药性，使药效降低，而且会对药物产生依赖性甚至形成药瘾。

六、防滥用三大“素”：抗生素、激素、维生素是临床常用的有效药物，但不能将它们当成万能药、预防药滥用，否则会导致严重不良后果。

七、防依赖安眠药：老年人大多数睡眠都不太好，但长期服用安眠药易发生头昏脑涨、步态不稳等，久用还可成瘾并损害肝肾功能。治疗失眠最好以非药物疗法为主，安眠药为辅。安眠药只宜用于帮助病人度过最困难的时刻，必须应用时，最好交替轮换使用毒性较低的药物。

八、防滥用泻药：老年人易患便秘，为此常服泻药。其实老人便秘，最好用调节生活节奏和饮食习惯的方法来解决，养成每天定时排便的习惯，必要时可选用甘油栓或开塞露通便。

4种不花钱补肾法

1、早卧晚起

冬季的自然规律是天黑得早，太阳升起得晚，所以人也最好晚上早点睡觉，早上相对晚起床，老人起床时间比年轻人早，但也最好等待太阳升起后才起床，这样才有利于阳气收纳。

2、接触阳光

阳光是大自然最大的阳气，冬季可以通过晒太阳的方式带动身体阳气。人的头、背都要多晒晒。因为，头是阳气聚集的地方，但要注意避开眼睛免得晒伤。而晒背温暖身体，有助于预防感冒。

3、多泡脚

中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改善血液循环的作用。所以，热水泡脚能滋肾明肝，非常适合冬季养生。

4、别开泻皮肤

通过运动达到收摄身心、克制私欲，从而起到固肾强精的目的。但冬主收藏，皮肤当然也不能处于过于开泄状态，所以冬季运动不适合大汗淋漓，泡脚时水温也不宜太高，流汗后反而容易生病。

能养肾的黑色食物

1、黑枣

含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素和磷、钙、铁等营养成分。中医认为黑枣性温味甘，具有补肾与养胃功效。

2、黑木耳

现在研究表明，黑木耳胶体具有较强吸附力，能够清洁肠胃。还含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延缓衰老之效。

3、黑米

具有健脾暖肝、补血益气之效。其维生素B1和铁的含量是普通大米的7倍。冬季食用对补充人体微量元素大有帮助。用它煮八宝粥时不要放糖。

4、黑豆

有暖肠胃、明目活血、利水解毒之效。也是润泽肌肤，乌须黑发佳品。富含优质蛋白、维生素B族和维生素E，还含有核黄素、黑色素。对防老抗衰、增强活力、美容养颜有帮助。

5、黑芝麻

富含对人体有益的不饱和脂肪酸，其维生素E含量为植物食品之冠，可清除体内自由基，抗氧化效果显著。具有延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发都有一定作用。

此外，还有李子、乌鸡、乌梅、紫菜、板栗、海参、香菇、海带、黑葡萄等，也都是营养十分丰富的食物。肾不好的人，可以每周吃一次葱烧海参，将黑木耳和香菇配合在一起炒，或炖肉时放点板栗，都是补肾的好方法。

对于白领一族来说，在服装上面肯定是不能太过于街头，不过有些公司对于服装并没有什么很硬性的要求，因此大家还是可以选一些自己喜欢的服装来穿的。

中长款棉服

冬日想要温度与风度加持，那么中长款的棉服就是上班族不错的选择，既低调沉稳，还自带洋气。担心会臃肿的男生选择深色系的棉服穿搭就可以了，中长款式更能拉长身形，修饰出修长纤细的身材~里面搭配衬衫或者毛衣，斯文中又带着活力。

帅气皮衣

如果公司没有限制服饰的话，自己又没有穿搭灵感时，皮衣就是最帅拍档，它的挡风性能也好，更是百搭帅气，男生们可以搭配素色上衣，下面搭配一条牛仔裤，既略带休闲气息又不失时尚感。为穿搭造型注入低调的简约氛围，脚踩一双男靴，更是潮范十足。

工装羽绒服

在冬天穿豆绿色的外套看起来实在太清爽了，走在人群中很亮眼呀~这款羽绒服整体的款式还是比较简单的，袖子侧面还有一个贴布装饰，尤其是背部的字母图案，很有个性，版型也很宽松，平时不管上班还是出去玩都可以穿它。

大家可以尝试一下哦!

可能在很多女生的眼里，男生的衣服都是很单调的，夏天就是T恤，冬天则是夹克和羽绒服，但其实男生秋冬季节的服装也可以有很多的选择，下面一起来了解下吧。

摇粒绒外套

要说时下最流行的衣物单品，那一定是非摇粒绒外套了。摇粒绒不仅在视觉效果上十分的美观，有档次，而且它的防寒效果也大大的高于普通衣物，是秋冬季节男生一定要拥有的单品了。衣服前身采用了双拉链设计，上下均便于开合，在穿搭上提升了可搭配性。

帅气冲锋衣

对于即将到来的秋冬季，为了做好防风防寒，冲锋衣就是一个不错的选择。颜色上面采用了多种颜色的拼接，并且每种颜色都属于较深的色系，增加耐脏性的同时，还让穿着者在秋冬季节更容易去选择搭配。

休闲夹克

男生们还可以选择穿飞行夹克进行穿搭，卫衣就挺合适，这样搭配在一块儿很有潮人的味道。整体的风格充满活力运动感!而且休闲夹克又是一款非常知名的经典单品，与卫衣碰撞出的火花真的很让人惊喜。而且通过叠穿的方式，也让造型变得更有层次感，展现你的穿搭功力哦。

这三款外套都十分适合男生在秋冬季节穿，大家赶紧去剁手吧。

孕妇穿衣服肯定是要宽松点的比较舒服，而且有的孕妇服装也是很好看的，那么孕妇冬季怎么搭配衣服呢，适合孕妇穿的秋冬单品有哪些呢。

孕妇冬季怎么搭配衣服

1、领宽松两件式上衣+膝盖半身裙

谁说孕妇就不能美美的啦?穿上黑色的高领宽松两件式上衣，再配上黑色的膝盖半身裙，这一身穿搭look真的是100分哦!孕妇在冬季这么穿保暖又舒适，又不会勒肚子。这款上衣很宽松，怕冷的孕妇在里面还可以再穿保暖打底衫哦!为了让腿部保暖，可穿上光腿神器，这么穿再也不用怕冷啦!并且还能保持时尚的形象!

2、松连衣中裙+打底裤+中长羽绒服

冬季是胖人的理想季节，穿外套以后真的很能遮盖身材缺陷哦!孕妇到了冬季穿外套，真的很不显孕肚呢!这一身穿搭真的是时尚又好看，最适合孕妇以及微胖的朋友了。杏色的宽松连衣中裙配上加绒加厚款的打底裤作为内搭，外面套上一件黄色的中长羽绒服就ok啦!孕妇在冬季这样穿非常保暖又不会勒肚子，并且还很显瘦呢。

3、篷款中长上衣+加绒打底裤

孕妇平常一般都会穿比较宽松的衣服，只有这样才更有利于自己的行动方便以及不会勒肚子。孕妇在冬季想要穿得保暖舒适又时尚，那么斗篷款的中长上衣一定不要错过哦!这种款式的上衣穿起来十分有范儿，版型虽然很宽松但却非常时髦，在里面哪怕穿两件加绒打底衫也不会太明显哦!下身简单搭配加绒款打底裤就已经很好看，鞋子方面可选择靴子哦

4、绒加厚三件套运动装

这种加绒加厚的三件套运动装在冬天穿简直不要太合适了，十分休闲又随性，随便配一双休闲鞋就已经很完美啦!孕妇在冬季想要穿得简单时尚又保暖，可以选择这种运动装哦!穿起来真的超级舒服，让你行动自然方便的同时，也能为你带来很好的保暖效果。

5、款上衣+加绒打底裤+中款羽绒服

孕妇在冬季穿衣一定要注意保暖，不仅仅为了自己的身体健康，也是为了保护腹中的胎儿哦!孕妇在冬季穿羽绒服最合适了，舒适度高保暖性好并且好搭配又时尚~简单穿一件保暖衣打底，配上加绒加厚款的打底裤，外面再套上一件中款的羽绒服，这样穿虽然比较简单但依然不乏时髦感哦!

适合孕妇穿的秋冬单品

1、高领针织衫，韩版休闲裤，针织帽，小白鞋

很多人对于孕妇的印象就是油头满面以及很low的服饰，其实不然。孕妇也是可以穿得很美的。在秋冬季这样的季节，孕妇需要注意保暖哦!推荐孕妇穿高领针织衫(内部要穿保暖衣)，下身配一条加绒款的韩版休闲裤，头戴针织帽脚穿小白鞋，这一身真的很潮有木有

2、宽松针织连衣裙，中长款马甲，单鞋

有些地区现在已经很寒冷，不过，今天南方地区的气候很温暖，小编还穿着膝盖裙哦!对于气候温和的地区，孕妇可以穿着时髦的宽松针织连衣裙，配上中长款马甲，再穿一双单鞋，最好别穿高跟鞋哦。孕妇这样穿也可以很时髦，谁说孕妇就不能美美滴。

3、帽中长款卫衣，加绒款丝袜，过膝靴/小白鞋

秋冬季穿卫衣最合适不过了，宽松的卫衣同样很适合孕妇穿哦。并且，秋冬季穿中长款连帽卫衣，配上加绒款的丝袜以及过膝靴或小白鞋休闲鞋，这一身真的潮爆了。孕妇这样穿更显活力满满，回头率也很高呢!

4、高领保暖衣，保暖裤，中长款外套

怀孕以后一定要注意身体，尤其是对于寒冷凉爽的秋冬季，可不要着凉了哦~如果孕妇想要穿得时尚保暖且气质一些的话，可以选酒红色高领保暖衣，配红色保暖裤哦，再套上中长外套，整体很显气场哦!

5、韩版宽松毛衣，阔腿裤，休闲鞋

孕妇一定要多穿宽松的衣服，紧身的话，可以选有很大弹性的面料，这样才不会束缚到腹部。孕妇秋冬季可以穿藕粉色韩版宽松毛衣，配阔腿裤打造满满的慵懒气息。孕妇最好多穿休闲鞋，不宜穿高跟鞋哦。

时尚舒适的哺乳期孕妇装有哪些

1、高领针织孕妇连衣裙

精致的花灰蓝微宽松款融合优雅的中长款，自然勾勒出优美的身型，单穿或是内搭皆是不错的选择，高领的毛衣设计，尽显斯文雅致，给宝妈们带来贴心的暖意，低开叉的下摆，甜美而浪漫气息，搭配长款或者短款的大衣，或者羽绒服，通通秒杀各种设计繁琐的打底连衣裙，简单的东西才是最考验的。

2、系带设计孕妇毛衣

哺乳期的妈妈们一定要有一件宽松半年的毛衣，落肩的款式，整件衣服宽松的感觉，任何人穿上身都能穿出其中的慵懒自在，袖子加长的，可爱力度暴增，也可以折叠起来更显干练，藕粉色调没有粉红色那样生硬，却有种别样的精致与温柔，非常衬肤色，又百搭，更重要是方便哺乳哦!

3、V领孕妇连衣裙

第一要赞的便是这个大V的设计，显瘦又女人，特别适合锁骨美的人，尽显颈部线条之美，穿上整个身材显比例，孕期中的孕妇都显瘦，还便于哺乳的连衣裙，这些搭配小配饰参加婚礼约会都很亮眼，节日季节孕妈怎么可以少了它!简直就是最SEX的妈妈!

4、孕妇时尚针织套装

孕妈这一套温柔细腻的玫瑰粉花色一定不能错过，上衣自然包裹腰身，从视觉上消除孕期的肥肿感，下半身的斜着一排扣不仅让人眼前一亮，更与上衣的袖口扣子设计也是相互呼应，单穿，清新自然，入冬搭配大衣，优雅范儿十足!

5、荷叶边孕妇连衣裙

无论外穿还是作为大衣或者羽绒服打底都是时下至in的选择，超级时髦显瘦，一秒瘦成一道电，轻轻盈盈的荷叶边，点点淡淡的星光亮丝，低调由不失华丽感，掀起荷叶花瓣是拉链设计，方便仙女们哺乳，非常贴心的一款哺乳装!

舒适又好看的孕妇装推荐

1、蝴蝶结领连衣裙

这款连衣裙用蝴蝶结领做装饰，凸现活泼可爱气质。胸前侧边竖开的两个哺乳口，方便哺乳时穿，隐蔽又美观。肚子两边的花朵刺绣图案，可以打破深蓝色的单调感，同时点缀的腹部更具美感。

2、针织背带裙

针织背带裙的款式，可爱又减龄。柔软的针织面料，穿起来舒适感极佳。中性灰色调，可以包容任何颜色，百搭又时髦。下摆的卡通图案，点燃你的少女心，整体造型感强，同时将视线从肚子上转移到裙摆。

2、针织背带裙

针织背带裙的款式，可爱又减龄。柔软的针织面料，穿起来舒适感极佳。中性灰色调，可以包容任何颜色，百搭又时髦。下摆的卡通图案，点燃你的少女心，整体造型感强，同时将视线从肚子上转移到裙摆。

4、横竖拼接条纹衬衫

横竖条纹的款式可以形成视觉上的错落感，更显纤瘦。单排纽扣的款式纵向拉伸，丰富卫衣的层次。中长的款式刚好遮住腰臀的赘肉，不显累赘。黑白收紧的袖口可以让手腕更显纤细。宽松的下摆穿起来不会觉有紧迫感。

5、粉色绒面卫衣裙

舒适绒面料，可以让衣服更显细腻光泽，把皮肤衬托的柔和白皙。连帽的款式是减龄的利器，袖口的爪印图案打破了单一的纯色调，更显活泼可爱。直筒的版型可以满足整个孕期的需求，下身搭配黑色小脚裤，整体不显臃肿。

唇部彩妆一直是大家都很在意的，市面上的唇部彩妆产品有很多，口红和唇釉都是很受大家欢迎与喜爱的两种彩妆产品，口红和唇釉从外观质地上就有很大区别。

冬天涂唇釉好还是口红好

唇釉和口红各有优势，主要看自己更适合以及喜欢哪个。口红其实是一个笼统的词，所有唇部的彩妆都能称之为口红，所以唇釉也算属于口红的一种。很多人觉得唇釉液态，滋润质地似乎更适合干燥冬天。口红也是可以的，但秋冬季节，气候比较干燥，因此我们在选择口红时，应尽量挑选润度高的口红。而不管是唇釉还是膏体口红，都包含滋润款和哑光款，看你自己更喜欢哪个了。

秋冬用口红还是唇釉

其实唇釉和口红对于我们自身来说都有很大的好处，而我们要根据自己的嘴唇或者是自己的意愿选择是否喜欢用口红或者是唇釉。而且其实我们平常所说的口红，他自己所分的种类有很多种，他是一个大词，所以唇釉其实也是属于口红的一种，而下面我们主要所说的就是那种膏体口红也是我们普遍认为的口红，因为秋冬季节气候是比较干燥的，水分比较少，所以我们在选择口红的时候，一定要挑选滋润度比较高的口红，这样才能够让我们的嘴唇看起来比较滋润，而不会显得特别干燥，如果我们单纯的只提到想要保持嘴唇滋润的话，相信大家大多数都会选择唇釉，因为唇釉听起来就是比较滋润的一种，但其实不管是唇釉还是我们经常见到的高铁口红都含有滋润和哑光两种款式，所以秋冬的时候，无论你是用唇釉还是用口红选择哑光和滋润款，是能够让我们的嘴唇显得更加滋润，气色显得更加好就可以了，所以就看大家喜欢用哪个了。如果大家想要详细了解的话，其实因为秋冬季节比较干燥，嘴唇受气候的影响也会变得比较干燥和高铁口红相比较来说，唇釉当然是更好的选择，因为它是属于一种液体，口红，滋润度相比较膏体口红来说是非常高的，所以我们在涂抹之后嘴唇也就不会感到特别的干燥。因为秋冬季节比较干燥，所以我们涂抹口红之后可能会有特别明显的唇纹唇纹，就是我们嘴唇上的纹路，而唇釉的质地非常水润，是一种液体口红，所以涂抹之后的锤纹并不会那么明显，这也是很多女孩子喜欢在冬天出唇釉，而不是涂口红的缘故。

冬天用唇釉的好处

1、冬天比较干燥，嘴唇受气候影响也会变得干燥些，而唇釉是液体口红，滋润度高，涂抹后嘴唇不容易感到干燥。

2、冬天比较干燥，涂抹口红后唇纹会特别明显，而唇釉质地水润，涂抹后虽然不能完全遮盖唇纹，但至少能让唇纹看起来不那么明显。

3、唇釉的持久度很高，涂抹后不容易掉色，并且能长时间保持颜色的鲜艳亮丽。

4、唇釉像是唇膏和唇彩的结合体，涂抹后不仅能使嘴唇拥有唇膏的色彩，同时还拥有唇彩的亮度，能够打造出“鲜艳欲滴”的动人双唇。

冬天用口红的好处

1.冬天比较干燥，化妆品自然是越滋润越好，口红虽然是膏体材质，但一些滋润型口红膏体也十分顺滑，涂抹后不仅有赋色的作用，同时还能滋润双唇，使双唇不干燥、不脱皮。

2、涂抹口红时，是直接用口红膏体接触嘴唇，可控性会更强，即便是新手涂口红，也能将口红涂的十分均匀。但唇釉就不一样了，它需要借助唇刷涂抹，如果在涂抹的过程中，力道没有控制好，就很容易涂不均匀。

腿粗的女生往往在选择裤子的时候会有诸多不方便，现在的很多裤型都太显腿型，对腿粗的女生十分不友好，但同样也有诸多专为腿粗而生的裤子，秋冬因为遮肉的衣服很多，所以限制也会更少。

腿粗的女生秋冬穿搭示例

腿粗的女生在秋冬季，可以说是在选择裤子这件事情上没有太多的限制，因为算是修身裤，在搭配时，只要外套上一件长款大衣，遮肉效果超好，而且小编有个建议，可以多穿各种裙子，想拥有一双小细腿什么的，就是一件很简单的事情~真的可以去多尝试一下，如果你不知道要怎么选择，或是怎么挑选，我这里倒是能给你一些参考~

衬衣长裙+酒红色背心裙+长款外套。长裙在冬季穿舒适还保暖，建议再套上一条加绒裤袜~慵懒风十足

紧身豆沙色高领打底衫+高腰格纹短裙。高腰裙不仅能显腰身还能拉高腰线非常的显腿长，短裙还很显气质呢~

高领打底衫+吊带碎花长裙。单穿很又气质，而且吊带裙很淑女有气质。搭配中跟米白色靴子很有女人味~

白衬衣叠穿圆领毛衣是最常见的叠穿方法了，不仅出效果还很好看。慵懒的棉麻阔腿裤也是一个显腿长神器，宽松舒服还能遮肉肉~

高领针织衫+圆领格纹开衫+牛角扣毛毛大衣，保暖、时髦、慵懒、可爱.....

条纹卫衣+收裤脚直筒牛仔裤+小白鞋，直筒牛仔裤很显腿直，短款黑色外套百搭又显高哟~

长款毛衣+百褶裙或者格纹裙，舒适又慵懒，而且一点都不显矮。哼

长款大衣敞开穿会很显身形，搭配阔腿裤慵懒又休闲还非常的显气质呢

很多人都说写小个子穿搭的模特本身就不矮，所以怎么穿都还是达不到人家的效果。本文图中的模特155，模特本身不高。所以小个子MM不要灰心~小个子还更能穿出可爱淑女感呢对吧~

腿粗女生裤子的选择

1、首选，阔腿裤

没有什么比阔腿裤更万能的了，你的腿粗，好那就来一条宽松的阔腿裤遮住你的肉肉;你的腿不直，好那就来一条阔腿裤遮住你的X型腿O型腿;你的腿短，好那就来一条高腰阔腿裤把腰线往上移，瞬间长高十厘米。而且一般来说，黑色阔腿裤是最保险最不会出错也是最显瘦的。

如果你穿腻了黑色阔腿裤，牛仔阔腿裤也是百搭的，基本上搭什么都不会出错。

当然，如果你够时髦，腿也不是太粗只是微胖，那就可以尝试比较吸睛的搭配，即使腿粗，别人也只会夸你有品位。

2、喇叭裤

一条和阔腿裤长得很像，但是又比阔腿裤多了一分复古感和时髦度的喇叭裤，但是喇叭裤相对而言就没有那么显瘦了，因为它会包裹住你的大腿部分，所以腿太粗的建议阔腿裤，还不是很粗的建议喇叭裤。

但是喇叭裤倒是能很好的对抗不完美腿型，不管你是什么腿型在喇叭裤的大裤脚下都会消失不见，只看得见你的大长腿。

3、高腰裤

不管你是穿什么裤子，切记，一定要穿高腰的!!本来腿就粗了如果还穿低腰裤只会显得你又矮又粗，但穿上高腰裤之后把你的腰线提高，把你的腿部比例提升，自然你的腿看上去就没有那么粗了。

4.黑色小脚裤

百搭经典永不过时的小脚裤是很多仙女们的衣橱必备之一，腿粗的女生可以选择深色的小脚裤，内搭一件过臀部，可以遮住臀部的毛衫，再配上一件长款外套就ok啦!既不显胖又时髦哦!

5.烟管裤(萝卜裤)

烟管裤应该是很多微胖仙女显瘦的利器了，非常的显瘦，可以非常棒的把臀部和大腿的肉遮住，突出女性纤细的美腿。

其次，一定要慎穿小脚裤尤其是萝卜裤，垮裤，真的，只会让你越来越矮越来越粗~

马丁靴是一款时尚单品，穿上马丁靴会非常有气质，有些人穿上马丁靴给人一种酷酷的感觉，那么秋冬该如何挑选马丁靴呢，怎样搭配才好看呢。

秋冬马丁靴如何搭配

1、牛仔裤+黑色卫衣+棕色马丁靴，演绎简约时尚感

2、小黑裤+白T恤+格纹衬衣，极具青春感的搭配，很符合小小的年纪。

3、黑色马丁靴+黑色短裙，内搭灰色卫衣和棉质牛仔外套，秋冬季节，也要成为冻美人。

4、如果你是追求极简风的女生，全身黑色搭配再高级不过了，自然而然的凸显酷酷的感觉，黑色马丁靴你可以搭配小脚裤+中长款黑色外套，又胡总黑色直筒裤+长裤外套，搭配黑色围巾，更显不羁的拉风范。

5、马丁靴+长款外套是秋冬季节必备搭配，想要看上去不一样，内搭很重要，印花星星牛仔裤+灰色毛衣，白色的马丁靴醒目吸引眼球，搭配红色毛球帽，很有孩子般的天真感。

6、再经典的黑色搭配总有穿腻的时候，一件白色的彩条条纹外套+紧身小黑裤，搭配马丁靴，艳丽的颜色一下子在人群中脱颖而出，灰绿色的毛呢大衣+白色内搭+黑色裸靴，尽显高级感。

马丁靴怎么选

1、最基本的马丁靴有8孔、10孔、14孔和20孔之分，但是在选择时一定要根据你自己的腿型来选择适合你的孔数和高度，要不然很可能会在视觉上造成小腿偏短的现象。短筒、中筒和8孔是比较普遍的，能很好的避免哈比人的既视感。

2、随着朋克风的兴起，一大批热爱摇滚乐的年轻人占据着街头潮流，马丁靴的不羁潮流和随性酷炫应运成为朋克风的代表。想要轻松挑战朋克风也没有想象的那么难，简单的尝试ALLBLACK或在细节上穿出酷炫风，再穿上马丁靴就OK了。

3、马丁靴看似酷帅无比，但是日常的休闲风也能靠它来实现。随性舒适的马丁靴一旦遇上休闲感十足的棒球衫、牛仔裤、运动衫便能迸发出休闲因子，瞬间就能充满活力。

马丁靴颜色怎么选

1、棕色系的很洋气

秋冬时节，给自己买买一些大地色系的单品一定不会出错的，比如说卡其色、米色、棕色等等。所以选择一双棕色的系带马丁靴让你跟上这个季节的潮流趋势，同时这种颜色又带有一点复古的味道，和蓝色的牛仔裤是好搭档。上衣选择夹克衫或者是大衣都是可以的。

2、走优雅气质路线的可以选择灰色

很多女生担心马丁靴的设计太酷了，其实解决这个问题还是很简单的，稍微在颜色上做一些改变就好了。灰色本身就是一个显气质的颜色，所以选择灰色的马丁靴就可以了。

3、新手入手黑色的不会出错

如果你是第一次购买马丁靴，担心自己不会搭配衣服怎么办？没有关系，选择黑颜色的就好了，这种颜色，不用多说了，大家都知道它的特点，百搭，和什么颜色搭配在一起都是没有问题的。并且也是一个经典的颜色，穿了很多年都是不会过时的。所以，新手们适合买这种款式的。

挑选马丁靴要注意什么

1、鞋子的皮质

我们挑选马丁靴的时候，可以轻轻的按压鞋子的表面，如果马丁靴采用了好的皮质，那么它会很快的恢复成原来的样子。如果皮质不好，那么它的复原程度会比较慢。有些马丁靴还有加绒，我们可以看它的绒毛是否整齐，把手伸进鞋子内部，是否能够感受到温暖。

2、马丁靴底部

我们挑选马丁靴的时候，还需要注意它的鞋边走线，因为走线牢固，它才能够比较耐穿。我们可以仔细观察它的走线是否密实。鞋子的底部材质关系着我们穿它的舒适程度，我们可以看起底部材质是否柔软，大家也可以试穿一下，看其是否舒适。

我们平时做美甲会因为服饰的不同和妆容风格做一些改变，还有不同季节适合的美甲颜色款式也不一样，秋冬季节适合暖色调的美甲，让自己的手部更加靓丽。

女生秋冬做什么美甲好看

秋冬到了，美甲也要换季了，是不是还有很多人还不知道应该做什么样的颜色，做什么样的款式呢?我们一起来看看吧。

不同肤色的显白颜色

首先要针对「不同肤色」提供选色大全!尤其现在很流行裸色调、带灰调的指甲油，但偏偏并不是所有人都适合它～到底怎么挑才显白?

肤色偏黄

忌黄、橘、正紫色、正白色

显白最推：冷调灰、带蓝色调、带肤色调、带绿色调

需尽量避免带有黄调、橘调、正紫色、正白色、马卡龙色等，不仅会让肌肤脏脏的，还会显黑～

特别建议可以选择带有「冷调灰」、「蓝色调」、「绿色调」等「冷调」颜色，可以为偏黄肤色达到校正效果。

因此像是相当有气质的豆沙色、裸灰色、tiffany绿、土耳其蓝、天空蓝等都很适合!

正白色其实会让黄肌肤显黑，因为过白反而会显出肌肤不够干净，因此更适合「暖调白」，例如米白色!

健康肤色

忌带灰色调、带肤色调

显白最推：正色系、萤光调、有亮片的

如果你是健康肤色的人，追求的不是「显白」，而是要看起来「不脏」!因此请尽量避免「带灰调」、「带肤色调」等有浊色感的色系!特别建议可以选择与肤色「色差对比高」的指甲油颜色。

像是正色系、带有亮片的、萤光调等，亮橘色、辣椒红、桃粉色这样的色选都相当适合!

白里透红

全部都可!连粉嫩马卡龙色系都能驾驭!如果你属于「白里透红」一族，在这边先恨死你(不对)是恭喜你啦!

因为没有你不能擦的指甲油颜色，所有颜色在手指上都能衬出肌肤的白皙，且不会有看起来「脏脏」的感觉呢!

如何驾驭禁忌颜色?

但如果你超爱上面提到的禁忌色，黄色、正紫色、橘色等，也并不是完全无解!建议可以让这些色彩变成「配角」。

例如，10根手指中仅2~3根手指是用这些色，抑或是做成光疗美甲，用这些颜色画小图案做点缀就OK喔!

冬季美甲这几款最显气质

1、红色指甲油

像这种比较靓丽的红色指甲油就很适合这个冬季，不仅能够帮助你提亮手部肤色，而且很时尚吸睛。

2、淡蓝色指甲油

冬季光线会比较暗淡，所以在选择指甲油的时候最好是选一些比较明亮的指甲油，比如这一款淡蓝色指甲油就很不错，清新养眼又很显手白。

3、薄荷绿指甲油

薄荷绿是一款超级小清新的指甲油颜色，而且很显手白，同时还能够为你在这个冬季里倍添明亮感。

4、牛仔蓝指甲油

牛仔蓝指甲油也很不错哦，这种颜色与任何衣服颜色都很搭配，不管是深色还是亮色。

5、淡橘色指甲油

淡淡的橘色也挺适合冬季的，颜色给人一种甜甜的感觉，而且很清新吸精。

6、薄荷绿加印花指甲油

看到这一款指甲油，相信很多妹子都看心动了!色调清新迷人又显手白。

7、宝蓝色指甲油

宝蓝色也很适合于冬季使用，这种颜色不太挑肤色，给人的感觉也十分优雅高贵。

8、枚红色指甲油

比较明亮的枚红色指甲油可是冬季佳选，不会太艳丽，重要的是能为你带来气质。

9、橘色指甲油

肤色较黑的妹子可以试试这种橘色指甲油，注意不要使用带有光色或是亮粉的，涂出来的指甲绝对你好看。

今年秋冬的流行款

秋意渐起，原本适合夏天的亮色系指彩也该换€€!之前的清宫剧这么火，连美甲都不放过。那么一起来看看今年秋冬都有哪些流行款吧!

豹纹美甲

一般都觉得豹纹应该会很艳丽或是太浮夸，不过现在的豹纹可不相同!典雅的配色与样式，怎么会这么好看~

显白的深灰蓝调美甲

很多人做美甲就是为了显白，所以今年秋冬就爆了这一款超级显白的深灰蓝调美甲。因为东方人的肤色通常都会带黄，可以用带点蓝调(为对比色)来校正黄肌～

TIP1.深色比浅色更显白

是不是有人说，自己以前明明也做过蓝灰色的美甲，可以看着也不显白呀。其实可能是你挑的蓝灰色不够深!如果想要需要找出此色调中较深的颜色，才能有百分百显白的感觉!

TIP2.光泽感比雾面更显白

还有还有，每到秋冬，就会开始流行「雾面」指甲油，其实肤色偏黄、偏深的人，应用「有光泽感」的指甲油才显白!

雾面一个没挑好，就容易有脏脏的感觉，即便选了蓝灰色也一样QQ

TIP3.灰调多一点，颜色最显白

跟大家分享我在买蓝灰指甲油的小技巧：先往「灰色调」(上图右)去找，这样找出来的颜色最修饰黄肌、最显白，也比较没有灰指甲的感觉!

因为部分以「蓝色」为主调(上图左)的蓝灰色指甲油，会多人一点点萤光的感觉，反而显黑!

面霜是很常见的护肤品之一，面霜的种类有很多，儿童面霜是很常见的一种面霜种类，很多家长朋友都会给小孩擦儿童面霜，儿童面霜可以滋润宝宝的皮肤。

宝宝冬天涂什么面霜好

1、启初植物之初多效倍润面霜

这一款宝宝面霜，富含植物精华，不含酒精、色素、精油，特别适合0-3岁的宝宝使用。味道微微的香气不算浓郁，包装很小清新也很可爱，少女心满满的，拿到手就试抹了一点在手背上，比较滋润，但是也不油，擦在手上吸收完了以后，手滑滑的，总体还说还是挺不错的，比较懒的时候就涂完这个睡觉就可以了。

2、澳洲GAIA天然婴儿保湿润肤乳

GAIA的意思翻译过来大致是大地母亲之灵的意思，澳洲GAIA是全球有机护肤的领导品牌，据说所有GAIA的产品必须使用天然原料和使用经认证的有机成分、必须适合敏感皮肤、必须是对皮肤有益的成分、必须不包含对皮肤刺激或干燥的成分，四大必须看起来让人好窝心。

3、美国Aveeno燕麦面霜

这款面霜可是有许多人墙裂推荐啊，成分温和质地细腻，滋润保湿效果很不错，对缓解湿疹也有一定效果，是很多妈妈购物车必备啊。不过也有妈妈反应会轻微过敏，所以使用之前最好先小面积测试一下。

4、加州宝宝金盏花霜

这款面霜主要含金盏花、芦荟、薰衣草等植物成分，舒缓镇定，100%纯天然无刺激，滋润同时还能对症湿疹等皮肤敏感症状。如果妈妈有过敏或者痘痘也能用。膏体偏白色，质地适中，味道浓郁，摸完吸收很快，滋润度好不油腻，对湿疹、干癣、口水淹了甚至红PP等都有效。

5、L‘occitane欧舒丹乳木果护肤霜

因为这款护肤霜里面的成分都是有机的，产品极致安全，无添加无防腐剂，更适合妈妈、宝宝、孕妇及初生婴儿使用哦。

秋冬儿童面霜推荐

1、Boiron金盏花宝宝面霜

Boiron是来自法国的一个品牌，主要做的就是药物治疗性的面霜。这款宝宝面霜采用了天然金盏花成分，并蕴含丰富的矿物磷和维生素c，对于修复敏感肌肤很有帮助，减少宝宝肌肤发红。需要注意的是，这款面霜适合用作缓解症状使用，不建议作为日常面霜使用。

2、Sebamed婴儿润肤霜

不知道宝宝冬天用什么面霜好，可以看看施巴的这款婴儿润肤霜，不仅可以宝宝使用，敏感肌和孕妇也可以尝试。它属于弱酸性，涂抹在宝宝肌肤上，可以在表面形成一层保护膜，从而保护宝宝柔嫩的肌肤。它采用的书管状设计，使用更加方便。

3、EgoQV宝宝保湿霜

EgoQV这个来自澳大利亚的牌子主打纯天然，所以这款宝宝保湿霜也非常值得推荐。它采用的是天然原料，温和不刺激，而且还含有维生素A和E，不仅可以保住滋润保护宝宝的肌肤，还能缓解宝宝肌肤敏感的问题，特别是干燥的秋冬，宝宝肌肤容易发痒、出现皮疹，妈妈可以给宝宝用这一款。

4、burtsbees婴儿万用安心霜

这款宝宝面霜很适合冬天使用，它是由天然成分制造而成，有一股淡淡的清香味，可以改善宝宝肌肤干燥缺水的问题，保湿锁水效果不错。另外，这款万用安心霜还能帮助预防宝宝红屁屁哦!

5、Aveeno天然燕麦婴儿保湿乳霜

这款面霜的性价比很高，采用的是温和天然配方，是专门为宝宝肌肤设计的。它含有燕麦成分，可以解决皮肤干燥的问题，让宝宝肌肤水润柔滑。这款面霜的质地属于清爽类型，吸收的速度也快，是值得推荐的一款宝宝面霜。

6、加州宝宝金盏花植物面霜

加州宝宝金盏花植物面霜有缓解皮肤过敏的功效，它含有金盏花成分，不仅有润肤和消炎的作用，还能平衡肌肤油脂分泌，安抚宝宝柔嫩脆弱的肌肤，很适合给宝宝冬天使用，因为它的锁水效果不错，可以改善宝宝干燥肌肤问题。

冬天宝宝面霜推荐

1、冬天宝宝面霜推荐：嗳呵婴儿深层滋润护肤霜(男/女)

推荐亮点：男女宝宝专用

品牌说明：ELSKER(嗳呵)于2006年在上海成立，与丹麦著名天然有机护肤品牌Urtekram合作，将绿色、安全、健康、高品质的欧洲绿色生态母婴护理理念带到中国。ELSKER(嗳呵)遵循丹麦Astma-AllergiForbundet(预防过敏哮喘组织)对于原料使用的严格规定，在中国市场推出了嗳呵品牌安全、温和的母婴护肤系列产品。同时，ELSKER(嗳呵)还为男、女婴幼儿分别设计独具个性的产品，帮助年轻家庭建立对男女宝宝不同的健康教养方式，培养孩子从小建立性别意识。

推荐理由：这款霜成分为金盏花花油，乳木果油、角鲨烷、透明质酸钠等，倍加滋润养护配方、深度滋润保湿，保护宝宝脸蛋，远离干燥皲裂。本品采用丹麦母婴护理技术，将精纯植物成分融入配方基质，主要成分选取进口原料，不添加香精、色素和矿物油。针对干燥寒冷冬季季节，采用倍加滋润养护配方，深度滋润保湿，保护宝宝脸蛋，远离干燥皲裂。

价格：17-30元/30g

2、冬天宝宝面霜推荐：加州宝宝金盏花植物面霜

推荐亮点：有效治敏

品牌说明：加州宝宝在美国广受小儿科、妇产科及皮肤科医生的推荐，由美国联邦政府授权，美国质量协会认证，很多好莱坞明星的宝宝都在用这个品牌的洗护产品。

推荐理由：这款面霜，起初是用来对付宝宝湿疹的，对宝宝皮肤过敏很有缓解效果。内含金盏草，消炎、抗菌、润肤、帮助伤口愈合;薰衣草和迷迭香，能镇定舒缓，抑制细菌，平衡油脂分泌，抚慰宝宝娇嫩的肌肤。特别适用于秋冬季，有效锁水，修护和改善宝宝的问题肌肤，让湿疹、皮炎、瘙痒远离宝宝。

价格：90-120元/57g

3、冬天宝宝面霜推荐：小蜜蜂婴儿万用安心霜

推荐亮点：天然成分制造

品牌说明：Burt’sBees畅销全球40个国家，在美国的天然护肤品市场，占有率为53%。这个品牌的产品，据说有超过150种产品使用99%的天然成分，其中超过半数的产品，是100%天然成分制造。2008年该品牌加入了NPA(NatureProductsAssociation)，取得了代表真正天然的“天然标章”。

推荐理由：这款安心霜，能改善各种小宝宝的肌肤干燥问题，涂用后散发出婴儿般的淡淡清香，可以改善苹果脸，修护肌肤，锁水保湿很不错，但有些厚重油腻，宝宝皴脸时非常好用，适合再冷一些的深秋和冬季使用。同时，这款安心霜还能有效预防宝宝红屁屁。

价格：85-168元/210g

4、冬天宝宝面霜推荐：艾维诺天然燕麦舒缓润肤保湿乳霜

推荐亮点：高性价比

品牌说明：Aveeno是拥有60年历史的大众品牌，其产品被北美小儿科医师推荐，被美国国家湿疹协会接受，临床表明，能有效改善婴儿的湿疹情况。国际上称燕麦为“家庭医生”、“植物黄金”、“天然美容师”。Aveeno特有的天然燕麦配方，对于湿疹所造成的皮肤干燥，水分流失特别有效。

推荐理由：这是一款性价比很高的面霜，温和无香配方，特别为宝宝娇嫩的肌肤设计。其中含有的燕麦成分，能够有效舒缓皮肤的干燥和缺水状况，使宝宝的肌肤保持长时间的柔软顺滑，减少干燥带来的不适感。质地清爽不油腻，吸收快，敏感肌也适用。不过，这款产品没有经过有机认证，如果你对有机不是特别看重的话，非常推荐这款面霜。

价格：55-80元/140g

5、冬天宝宝面霜推荐：维蕾德金盏花滋润保湿面霜

推荐亮点：锁水保湿强大

品牌说明：维蕾德金盏花婴儿系列，在欧洲的认知度很高，有超过90%的父母认识，超过70%的德国助产士推荐，超过40%的父母在使用。获得世界范围内最严格的天然有机认证Nature的认可，以及多个权威机构认证，曾数次获得国外媒体母婴类产品奖项，也是很多大牌明星的爱用品。

推荐理由：这款面霜的质感比较稠厚、油腻，延展性略差，吸收稍慢。但这款面霜比美国加州宝宝的金盏花面霜要好，特别是锁水保湿效果远胜于加州宝宝，消炎和褪红效果也优于加州宝宝。虽然质感不如加州宝宝，但这款产品的保护功能和安抚效果非常强大，因为婴幼儿的皮肤屏障没有发育完全，难以锁水，对外部环境适应和抵抗力差，所以锁水保湿强大是很重要的。

价格：73-90元/50ml

6、冬天宝宝面霜推荐：哈罗闪保湿柔润护肤面霜

推荐亮点：独特香味

品牌说明：哈罗闪是德国原装进口，德国助产医师推荐。它是由欧洲最大的皮肤研究实验室的医学研发团队，经过30多年研发出的最接近母乳的专业婴儿洗护成分。哈罗闪是德国保护消费者权益组织OKO-TEST优选品牌，检测结果全优。它通过了DAAB德国过敏症及哮喘协会质量认证，安全、温和无刺激。

推荐理由：这款面霜能有效预防干燥、脱皮，很稠的质地，非常滋润但不油腻，也容易涂抹、容易吸收，让宝宝的小脸不会皴成小苹果，超适合冬天使用。因为质地比较浓稠，是浓缩型产品，宝宝脸部用量仅需黄豆粒大小就足够了。此外，这款面霜的香味是针对宝宝独特的嗅觉特点，结合欧美流行香薰疗法，萃取大自然中纯净的有机植物精华，通过反复医学测试调配出宝宝最喜欢的香味。德国医生证明，适合的香味有利于宝宝嗅觉的发育。

价格：69-79元/150ml

冬天怎么给宝宝选购面霜

1、看质地乳状：一般乳状的护肤品含水量都比较高，质地比较稀薄，因此乳液一般比较适合春夏使用。霜状：霜的质地相较于乳来说会厚重很多，涂抹皮肤之后，能高度有效地滋润皮肤，尤其适用于特别干燥的部位。因此霜状的一般比较适合在秋冬使用。油状：油性的护肤品一般用于宝宝洗澡后的全身按摩，建议选择含有天然矿物油，不止保湿效果好，还能有效预防干裂哦。

2、看成分甘油：丙三醇是无色味甜澄明黏稠液体无臭有暖甜味俗称甘油，甘油是一种最普通的保湿剂，它具有很强的吸水性，可以吸取空气中的水份给皮肤保湿，油性质温和，适用于各类肤质，安全性好。透明质酸：透明质酸俗称(玻尿酸)是葡萄糖醛酸与N-乙酰-D-葡萄糖胺的聚合物，主要由成纤维细胞等中胚叶细胞的细胞膜产生。它具有非常强的吸水能力，能吸收高过自身数倍的水分，水保湿的效果非常好。植物提取物：最有保湿功效的植物提取物牛油果油。

3、闻气味买一之前先闻一闻是否有刺激性的味道，气味清新自然的产品刺激性也比较弱，而气味浓烈冲鼻的产品里面含有的香精等化学物质相对会比较多，对于宝宝的皮肤是非常不利的。最后就是看容量，开封的护肤品最好在一年内用完，所以妈妈可不要贪小便宜买打大容量的，到时候用不完还是得扔掉的哦。

丝绒半身裙上面可以搭配毛衣、卫衣、针织衫都是很不错的选择，很多人在冬天应该都有几条丝绒材质的半身裙，我们一起来学学这种类型的裙子要怎么搭配吧。

丝绒半身裙搭配什么上衣

1、白色的丝绒半身裙+绿色毛衣

很多人觉得丝绒材质的半身裙，担心会显老土不敢穿，那么可以选择这件白色的丝绒半身裙，一点都不会土气，让你穿上身也绝对是减龄时髦的，还有点小清新气质哦，再搭配可以提升肤色的颜色，就是这件绿色的毛衣，瞬间造型的色调都提升起来了，好时髦青春的样子哦。

2、啡色or米色丝绒半身裙+字母卫衣

冬天想要穿裙子的话，就选择这条丝绒材质的半身裙，穿上身会暖太多了，不管是啡色或者米色调，都是很显瘦的，搭配超短款的字母卫衣，反而可以拉长你的身体比例，好显高挑身材，也减龄显青春气质，在搭配过膝袜子，效果就会更加的好了。

3、拼色款丝绒半身裙+白色毛衣

偏爱小清新气质的女生，冬天还喜欢穿裙子的话，选择冬季大热的丝绒半身裙就很不错，丝绒材质穿上也是很舒服温暖的，搭配白色的毛衣，将毛衣塞入裙子里面，可以露出你的高腰线，出街这么穿的话，想要不美都有点难哦，这条半身裙也是今年首选的搭配时尚单品。

4、深灰色丝绒半身裙+黑色打底衫

天气慢慢开始变冷了，但是也想要穿上美美哒的裙子如何好?可以换上这条深灰色丝绒半身裙，也是今年首选的时尚单品款式，随风飘逸着的裙摆，跟小仙女一样的美腻，搭配黑色的打底衫，冬天这么穿就再美不过了，还可以凸显出你的好身材哦。

丝绒半身裙搭配技巧

从材质上来说丝绒的确是秋冬必不可少的一样单品，既能起到保暖的作用，又在视觉上能够给人不同的感受。丝绒材质可以说是彻底翻了身，被做成了一个个新的时尚单品，还非常百搭。一起来看一看“年纪不小”的丝绒被做成了哪些经典的单品吧~丝绒加刺绣的结合更是十分完美，当两个传统的复古元素在一起碰撞时，产生的却是非常新锐的宫廷风格，把女性的唯美气质展现的恰到好处。不论是日常生活中的吊带裙还是晚宴的需要的礼服裙，丝绒材质都能轻松应对，帮你成为人群的焦点。天气寒冷的时候还可以搭配衬衫来叠穿，在既能保证温度的前提下又保证了服装的“颜值”，轻轻松松一举两得。

丝绒半身裙搭配法则

一款纯黑的丝绒半身裙，有着一种blingbling味道，光面的面料，看着就非常富有大牌味道。同时作为百搭款的它，上衣配上什么也都是比较合适的。冬季这个寒冷的天气，再为自己准备上一件羽绒服，橘红色的外套，它绝对也是能够包你满意，青春洋气美少女可不就是你?

当然金丝绒半身裙不仅仅和橘色搭配是非常亮眼，和淡蓝色的羽绒服组合也是十分的清新。做一个清新的女孩，那么它一定会是让你满意的，蔓延上拼接上洋气的毛毛，为你更是加持上了一种奢华的味道。中长款的长度，修身的设计，这个冬季，你还准备让自己错过吗?

丝绒半身裙配什么单品

1.上身必备搭配单品-毛衣

稍凉的天气可以在外边套一件夹克~或者套件马甲一样美美的。

2.鞋子必备色系-黑色

黑色的鞋子出街率很高，所以不会买回来搭配一次就闲置了～懒人毛拖鞋与金丝绒的合作点赞最高。

第一长脸型适合高领、圆领，第二高颧骨、轮廓线明显的女生适合圆领、小高领，第三圆脸穿高领，绑头发能显脸小，第四宽肩避免粗针织，第五灰调健康肌勿碰、饱和色黄白肌勿碰。

秋冬如何选择毛衣

准则一：长脸型适合高领、圆领

基本上斜肩款式不太挑脸型，人人都能展现性感的一面！但若不敢穿斜肩，长脸的女生建议选择可以盖到下巴的高领、抑或是宽圆领的针织毛衣，更修饰脸型！

准则二：高颧骨、轮廓线明显的女生适合圆领、小高领

而脸部棱角线条明显的朋友，同样可穿圆领来修饰，但若要挑选高领毛衣，则建议挑选优雅的小高领！千万别让领子卡在最宽、线条最明显的地方。

准则三：圆脸穿高领，绑头发能显脸小

圆脸的朋友想要脸小，除了挑选斜肩、V脸款式外，还可在穿领毛衣时，绑起丸子头、高马尾，让领子去盖掉下半部的脸，看起来脸瞬间变小，而且超可爱！

准则四：宽肩避免粗针织

身体、肩膀比较厚的人，建议避免粗针织设计的毛衣；反之，则可利用粗针织毛衣增加身体份量！

准则五：灰调健康肌勿碰、饱和色黄白肌勿碰

最后是「显白」的部分，其实只要记住一个原则：白肌、黄肌可穿「灰调」的马卡龙色，像是烟熏粉、米白色等；而饱和色则是健康肌的天下，例如宝蓝色、亮黄色等！

毛衣什么颜色好

1、红色的毛衣

靓丽又热情的红色让人无法抗拒，而红色的毛衣看起来更是温暖，搭配蓝色牛仔裤的对比色组合打造强烈的视觉冲击，自带复古的调调。

2、蓝色的毛衣

比较中性帅气的宝宝们可以选择蓝色的毛衣来穿，无论是还是深沉的普兰色还是抢眼的电光蓝，在秋天来穿都能为你增加个性哦。

3、白色的毛衣好看

最百搭的当然还是白色的毛衣，无论和什么颜色的单品搭配，它始终都能为你的造型保持着优雅且温柔的气质。

4、棕色的毛衣

说到秋天，怎么能少得了棕色，深深浅浅的棕色低调而又复古，非常适合秋天的气氛。而且棕色很有气质哦，与常见的卡其色或者咖啡色搭配起来都能打造丰富的层次感。

5、灰色的毛衣

除了白色，灰色也非常百搭，因为灰色算无彩色，所以和任何颜色搭配在一起，它的低调都能衬托出另一个色彩的语言。

毛衣挑选技巧

1、现在的毛衣款不少是化纤质地，因此在买的时候最好先闻一下，如果没有异味才能购买，否则会对皮肤有害。

2、毛衣的弹性非常重要，购买时拉抻一下衣服的表面，检查弹性如何，弹性差的毛衣水洗后容易变形。

3、看一下衣服形状、颜色及手感，毛纱有无粗节及过大的结头;有无不良的缝接、多余的线头;有无破洞、缺口、梁色疵点和油污等。

4、检查袖口、下摆处罗纹的弹性，可用手撑开袖口或下摆，然后放松，看其是否能很好的复原。

5、对袖套口、前后领口、肩缝、侧缝等结合部位的缝接质量应特别注意。

6、一定要翻开衣服的吊牌看洗涤说明，问清导购人员是否需要干洗，能否在阳光下曝晒等问题，便于以后打理。

毛衣适合多少度穿

要看外穿毛衣的厚薄度。如果是比较薄的，二十几度就可以穿了。如果是厚一点的外穿毛衣，18度左右可以穿。

堆堆袜在秋冬搭配的时候一般是配小皮鞋或者是配运动鞋会比较好看，和靴子穿在一起效果就会差一些了，我们一起来看看堆堆袜的详细搭配吧。

堆堆袜怎么搭配好看

有一些女生可能非常的喜欢复古文艺风或者是森女系的女生，那么像这类女生就比较适合选择红色或者是绿色的堆堆袜。这两种颜色的堆堆袜给人的感觉就是比较文艺的，重要的是它们不管是搭配小皮鞋还是搭配一双单鞋都是非常好看的，但是这种穿法仅在穿裙子的时候。

如果女生在穿裙子的时候觉得自己的打扮非常的单调的话，那么就可以选择搭配一说颜色比较鲜艳一点的堆堆袜，这样也可以提升自己身体的搭配亮度。其实如果是在穿帆布鞋的时候也可以选择一双对话，我们也可以选择帆布鞋同色系列的袜子，这样的搭配方法肯定不会奇怪。

堆堆袜搭配技巧

1短裙短靴加上同色系的堆堆袜，乍一看注意不到，但是脚部还是有变化的，明显觉得脚踝变细了有木有?

2复古的过膝筒裙，帮你遮盖粗壮大腿，而小腿的部分，全靠堆堆袜遮掩修型，需要注意的是，这种多层次的穿法最好搭配高跟靴子，提升高度才不会显得太矮，相信很多姑娘碍于腿型不算完美，不敢勇敢露出腿，怕冷星人，可以穿打底裤加堆堆袜，美丽又保暖。

3想要运动一点、中性一点，是不是就不能穿堆堆袜了呢?其实也不尽然，这种类似马丁靴的大头鞋也是不错的单品。

堆堆袜款式推荐

1、卷边中筒糖果色森系袜;不管是夏天还是冬天都很流行这种中筒的堆堆袜，纯棉的材质，夏季穿着不会臭脚，而中筒的冬季能御寒保暖。各种颜色都有，一次入手多双，搭配不同风格的衣服裤子鞋子都有不一样的感觉。竖条纹文艺复古，文艺小青年必备款。

2、全棉抽条短袜基础袜子;GET全新的搭配风格，你还缺一双袜子。基础款必备款，纯色的经典，可以搭配各种不一样风格的衣服，性冷淡风格搭配一双亮色的袜子，有撞色和点缀的效果。搭配腰裙，文艺气息的你所有人的目光都转向你。

3、复古羊毛保暖翻遍短袜;由于羊毛保暖性强和柔软的天然属性，很多人冬天都很喜欢买含毛的大衣或者毛衣。这款袜子就是含有羊毛的材质，摸起来炒鸡柔软，视觉上质感非常强。在北方的冬天，穿一双这样的袜子都没有姑娘会喊脚冷啦。

4、雪花加厚毛线学院风女袜;加厚版的文艺复古系列，正在教室奋斗的森系姑娘们冬天再也不会怕冷啦。粗线条的编织设计，看上去很粗狂的感觉，其实是比较中性的。所以不管是文艺青年还是大叔类型的你，都放心的入手吧。

5、复古民族风森系情侣袜;很难得的男女同款情侣袜，不仅可以穿情侣装，还可以穿情侣袜秀恩爱了，低调有内涵!多种颜色可选择，都是很有味道和有特别味道的颜色，不会烂大街的颜色，颜色调色处理得非常到位，粗线条纯色基础款。

堆堆袜不适合什么人

1本身走御姐路线的女生，如果你平常穿搭倾向于御姐型，那么你跟堆堆袜很大程度上就算是无缘了。

2腿短或者腿粗的妹子都不适合堆堆袜，不要小瞧这种单品，对身材的要求是非常高的，双腿纤细修长这能够穿出漫画腿的美感，而要是腿粗或者是腿短的话在穿堆堆袜就会样本身的身材缺陷加倍放大，造成“车祸现场”般的凌和惨状。

想要走轻熟风路线的女生在穿搭上面可以选择像毛衣裙这种比较有女人味的单品，另外，长款卫衣直接下衣失踪的穿法也是很不错的，一起来学学吧。

温柔优雅毛衣裙

首先是比较修身一点的毛衣裙，这种毛衣裙绝对是轻熟风的代表了，在秋冬季节这样穿是很有女人味的，而且稍微冷一点的时候搭配大衣穿也很好看，让你淑女气质满满，想要往轻熟风上面靠的小仙女一定要有一件。

潮流时尚卫衣

然后就是卫衣了，可能有些人觉得轻熟风和卫衣是不搭边的，感觉卫衣就是小女生穿的款式，不过像这样露出大腿的穿法就不一样了，这才是轻熟女穿卫衣的正确打开方式。

称心的羊绒衫

最后是羊绒衫了，一件好的羊绒衫可以让你的整体质感都不一样的，羊绒衫在质感上面比毛衣要看着上档次，对于轻熟女来说，是时候要提升自己的衣柜档次了，所以好好选一件百搭的羊绒衫吧。

这三款穿搭都能让你告别小女生的幼稚，走上轻熟路线。

眼影的颜色有很多种，不同的眼影颜色适合的季节都不一样，一般秋冬季节适合暖色调温暖的颜色，眼影是我们日常化眼妆打造灵动双眼的必备神器，今年秋冬流行土色、枫叶色、酒红色等眼影。

秋冬眼影流行色

1、THREE

随着大地色的流行，THREE的彩盘备受瞩目，颜色和质地各异的4色经过巧妙的搭配，能彰显眼眸的立体感和自然阴影，演绎自由自在的神采。“THREE4D眼影彩盘”同样成为了VOCE杂志2013年度的冠军单品。价格大约为6000日元左右。

2、YSL

YSL的高雅韵味是每个爱美女生无法抗拒的，深邃的橄榄绿给人自由而刺激的感觉，浓淡各异的色彩非常易于打造渐变。价格大约为7800日元左右。

3、CHANEL

香奈儿彩盘是人手一款的经典产品，随着创新不断推进，在保持女人味的同时，更闪亮的色泽，更持久的妆效都成为可能，这款232号是最近的首选，价格约为7500日元左右。

秋冬最火的眼影色

NO.4：甜美枫叶红

充满季节感的枫红棕色，为眼眸添上浓浓秋意，也是最佳应景的眼影颜色，搭配细腻的金色眼影，打造甜美无辜的少女感眼妆。

消光金属的外壳，配上大大的可口可乐LOGO，打开眼影盘还有一层塑料隔板，也相应印上可口可乐瓶盖。

国外美妆博主试色

NO.3：气质优雅红梨色

2018权威机构Pantone发布的秋冬十大流行色中，红梨色(RedPear)排首位，此前M姐也给大家安利过红梨色口红，红梨色和酒红色相当接近，气质优雅有韵味，作为眼影也不会显眼肿。

红梨色眼妆打造tips

Step1：轻刷粉色眼影松刷晕染整个眼窝后，在眼尾后2/3处，再局部加强晕染。

Step2：前后晕染卧蚕雾面粉先轻刷一次整条卧蚕，再加强晕在眼头和眼尾、省略眼中。

Step3：点亮卧蚕中央用细致不夸张的珠光，点在靠近内眼睑的地方，微微点亮卧蚕。

NO.2：抢眼复古枯叶橘

对于眼妆高手来说，大地色、酒红色已不具挑战，同样来自今年Pantone公布的2018秋冬10大流行色——枯叶橘，就可打造复古的南瓜眼妆，不用担心橘色上眼后会更显皮肤黄，尝试后会发现很好驾驭。

枯叶橘眼妆打造tips

step1：底色建议用“香槟金色”，因为香槟色不如金色的张狂闪耀，能平衡东方女生眼皮容易泡泡的困扰下眼影的前2/3也要画到哦

step2：用橘色的眼影从眼尾往前晕染就好，稍微带到眼窝，眼头，眼尾三角的地方

step3：用接近肤色的金色模糊香槟与橘色的界线，让眼妆看起来更加自然，也能避免整个眼周看起来太夸张

step4：最后一步也是最需要注意的是必须用咖啡色系的眼线!避免橘色给人的躁动感，让眼神更柔和!

4款大地选色，轻松打造自然妆容，柔软的珍珠粉末和高通透粉末打造清晰的眼部妆容轮廓，打造从每个角度都闪亮的妆容，持久不脱妆。

NO.1：清宫剧古典绢画——石板蓝

最近清宫剧大热，尤其是《延禧攻略》的中国古典绢画配色特别流行，灰调的蓝/绿，就像石板砖路街景，极具深沉内敛的时尚感。这种石板蓝饱和度低上眼也不显肿，尤其适合单眼皮和内双。

仿佛是从街道的石板路中得到灵感的4色眼影，集合了闪耀、深色、浅色各种富有质感的眼影颜色，打造深邃立体眼妆，很细腻的闪粉，一点都不浮夸，粉质软糯，显色度高。今秋眼妆流行趋势，+1步更吸睛!

秋冬流行眼妆

Tips01填满眼尾“三角洲”

眼尾这块三角洲真的不能忽视它!它可是让眼睛变得更深邃、更有轮廓感的重要部位～选一样的颜色延伸到下眼影的部分(图中红线处)。

Tips02二分之一后眼线

眼线本来就难画，现在告诉你如今流行只画后半段眼线，会不会很开心?只画后半段眼线也可以起到放大双眼的效果，而且不会有浓妆感。

Tips：先找到上眼皮中间位置，沿着睫毛上方往眼尾画，眼睛前半段可以用深色眼影代替，增加眼睛的深邃感，但要注意前半段的深色眼影不要超过眼睛褶皱的一半。

精细!持久!不晕染!一款集合了持久防水与精细硬头设计的突破性防水炫彩眼线液，尤其适合初学者，长时间保持眼线妆容不晕染，共12款鲜亮色泽，无论是炫黑，炫彩都炯炯有神，精彩无限!

Tips03打亮下眼睑放大双眼

很多人都容易忽略一个非常心机的打亮位置，那就是眼下正对眼球的位置，仔细观察会发现很多明星/博主其实都有这个步骤。

Tips：将黑眼球下方、下眼线的中央地带画上大约4-5mm、跟眼球一样宽的细细打亮，就可以营造出瞬间眼睛放大的效果!

从深邃海军蓝到阳光般金色，兼具哑光、珠光的9色盘，一应俱全，无论是海边度假，或是日常妆容都能随手掌控

今年秋冬流行什么颜色的眼妆

今年的流行色都比较大胆跳跃，很多品牌都出了深蓝色、火红色、炫彩紫，甚至墨绿色的眼影，日常妆的话，个人觉得紫色更胜一筹。

紫色最好用粉色来打底，抛开常用的白色和肉色打底，你会收获更多的惊喜。粉色打底可以遮住肌肤细纹，跟肤色融合在一起。

可以用银灰色来做眼部提亮，这个颜色也不会和紫色冲突，反而有渐变的感觉。还可以在紫色眼影上面做一层打亮，让眼睛看起来更有神。

另外，除了个性的紫色眼影，今年还很流行无辜小鹿清透眼妆和潮流橘色系眼妆。

无辜小鹿这款眼妆的特点就是，眼睛看起来像小鹿一样干净纯洁。眼影色很淡，接近于裸妆，不过在睫毛的处理上比较下功夫，做到根根卷翘分明。清透的眼妆需要让眼睛显得更大更亮，如果有必要的话，建议佩戴美瞳，单眼皮妹子也要记得用双眼皮贴来打造大眼效果。

橘色系眼妆比较适合外出游玩，显得元气满满，活泼的女生一定会爱上它。眼影就是用橘色系的眼影，采用先浓后淡的方法满满晕染，之后再结合整体的妆感搭配就好了，比如纯色和眼影色的呼应。