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长生不老

长生不老知识专题栏目,提供与长生不老相关内容的知识集合,希望能快速帮助您找到有用的信息以解决您遇到的长生不老问题。

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能利用混合细胞实现长生不老的梦想吗

全文共 608 字

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“多利”引起世界轰动的主要原因,并不在于科学家洋洋洒洒的评论。公众对“多利”的兴趣,也不是人工制造全能干细胞有什么科学价值。民众最关心的莫过于人类自身,能制造羊的全能干细胞了,岂不是也能制造出人的全能干细胞?如果能,那么那些失去子女的夫妻,就能利用小孩的体细胞制造全能干细胞,使死去的孩子“再生”。另外,如果人工制造某人的全能干细胞,待发育成幼胚后冷冻起来,一旦此人的某个器官坏了,就可以利用从这个胚胎得到的器官安装在人身上,人的长寿似乎变得更容易实现了。

可是,提到制造人的全能干细胞,一些伦理学家和国家政要便忧心忡忡起来。如果人的全能干细胞也像羊那样是通过混合细胞产生的,那么,由于全能干细胞发育成的人基本上与供应细胞核的个体相似,这些全能干细胞繁殖成的人与供应核的个体之间又该是什么关系呢?亲子,还是同卵多胞胎?似乎都不完全是。因为细胞质并不相同,即使承认他们勉强算作同卵多胞胎,那也存在同代间的年龄差距,给伦理道德出了一个难题。这样繁殖出来的人不仅使世代概念混淆了,法律上的继承关系也无法定论。

其次,这一技术可能会被某些科学狂人滥用,借机掀起新的优生运动,试图利用全能干细胞来繁殖“天才人物”。也可能会有人进一步将人体细胞和猴或猪的卵细胞混合,妄图培养人猴或人猪杂种,这些都将对人类社会造成沉重的打击。所以,想通过制造混合细胞做到“长生不老”的梦想是无法实现了,我们应当善用这一技术,为人类的科学发展做出贡献。

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西红柿为什么会长生不老

全文共 1233 字

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今年8月份,济南傅女士在家门口的农贸市场购买了四个西红柿,剩下的一个放在厨房就被遗忘了,直到79天还没有坏,真正的长生不老,为什么呢?

市民感受果菜比以前放的时间长了

傅女士发到朋友圈的西红柿引起了不少人的注意,记录的这些天一直不断的有朋友通过各种途径问候傅女士的西红柿,“看到这个西红柿放那么长时间不坏,都很好奇。”

记者注意到,在傅女士记录西红柿存放时间的朋友圈里,大部分人都对一个西红柿可以存放那么久感到十分惊奇。

10月31日,记者在制锦市小区农贸市场随机采访了几位买菜的市民,几位市民均表示虽然没有确切的测量家里其他蔬菜的存放时间,但是普遍感觉现在的蔬菜水果比以往存放时间要久。市民王女士告诉记者,之前家里买的西红柿因为忘吃也曾存放过一个月,并且吃起来也没有什么异常,“前段时间家里也买过一些西红柿,买完之后正好赶上孙女生病,我去女儿家帮着照顾了一个月,回来的时候看见西红柿没坏就炒菜吃了,想想也是放了大约一个月的时间,不过吃起来并没有感觉有什么异常,和平时感觉差不多。”“现在确实有很多菜存放的时间都变久了,我之前买的娃娃菜在家放了也得20多天,连点叶子都没坏,”市民张女士也表示,现在的一些蔬菜存放时间变得很长,“以前家里的菜两三天不吃就坏了。”

菜农说法可能是用药水催熟的

“傅女士家的西红柿为什么放了那么久还不坏?”带着这个疑问记者采访了多名菜农,吕先生告诉记者,自己种地已经快二十年了,但是从来没听过西红柿能放这么久,“平时家里的西红柿摘下来如果当天卖不掉的话,最多能放个四五天的时间,如果往外发送的话会提前几天采摘,但是那样也不过能延长几天,最多也不会超过半个月,”对于一个西红柿能放那么长时间,吕先生也觉得疑惑不解,“自然条件下是不可能存放那么久的,在冷库保存倒是有可能维持一个月左右的时间,即便那样也到不了七十多天。”

赵先生是潍坊的一位菜农,他家里一共有三个大棚,每年都是以种植西红柿和黄瓜为主,“自己家种的西红柿摘下来都得轻拿轻放的,不小心指甲划上一个口子这个西红柿就坏了,更不用说放那么久了,”赵先生说,可能是一些菜贩为了利益想出各种办法延长售卖时间,“他们是提前把还没成熟的西红柿摘下来,泡上药水之后催熟,虽然颜色变了但是其实根本不熟,但是那种西红柿颜色好看并且能存放更久,因此销量反而不错。”

现在小编来教大家怎么挑选到健康的西红柿:

挑选西红柿时,要选颜色粉红、浑圆,表皮有白色的小点点的,感觉表面有一层淡淡的粉一样,捏起来很软。蒂的部位一定要圆润,最好带淡淡的青色。籽粒呈土黄色,肉质红色、沙瓤、多汁。不要买带尖、底很高或有棱角的,也不要挑选拿着感觉分量很轻的,这些都是用催红素催熟的西红柿。

越硬的西红柿植物激素使用越多,最好不要买,或者买回来别马上吃。放两三天延续一下成熟期,等它自然变软,因为这时不利于健康的催红素也已得到释放。

催熟的西红柿通体全红,手感很硬,外观呈多面体,掰开一看籽呈绿色或未长籽,这种药虽毒性较低,但长期食用对人体有害。

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“长生不老”西红柿能吃吗

全文共 1437 字

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今年8月份,出现一件诡异的事情,菜市买来的西红柿存放79天还“长生不老”,菜农说法可能是用药水催熟的,这样的蔬菜能吃吗?

现在小编来教大家怎么挑选到健康的西红柿:

挑选西红柿时,要选颜色粉红、浑圆,表皮有白色的小点点的,感觉表面有一层淡淡的粉一样,捏起来很软。蒂的部位一定要圆润,最好带淡淡的青色。籽粒呈土黄色,肉质红色、沙瓤、多汁。不要买带尖、底很高或有棱角的,也不要挑选拿着感觉分量很轻的,这些都是用催红素催熟的西红柿。

越硬的西红柿植物激素使用越多,最好不要买,或者买回来别马上吃。放两三天延续一下成熟期,等它自然变软,因为这时不利于健康的催红素也已得到释放。

催熟的西红柿通体全红,手感很硬,外观呈多面体,掰开一看籽呈绿色或未长籽,这种药虽毒性较低,但长期食用对人体有害。

菜农说法可能是西红柿用药水催熟的

“傅女士家的西红柿为什么放了那么久还不坏?”带着这个疑问记者采访了多名菜农,吕先生告诉记者,自己种地已经快二十年了,但是从来没听过西红柿能放这么久,“平时家里的西红柿摘下来如果当天卖不掉的话,最多能放个四五天的时间,如果往外发送的话会提前几天采摘,但是那样也不过能延长几天,最多也不会超过半个月,”对于一个西红柿能放那么长时间,吕先生也觉得疑惑不解,“自然条件下是不可能存放那么久的,在冷库保存倒是有可能维持一个月左右的时间,即便那样也到不了七十多天。”

赵先生是潍坊的一位菜农,他家里一共有三个大棚,每年都是以种植西红柿和黄瓜为主,“自己家种的西红柿摘下来都得轻拿轻放的,不小心指甲划上一个口子这个西红柿就坏了,更不用说放那么久了,”赵先生说,可能是一些菜贩为了利益想出各种办法延长售卖时间,“他们是提前把还没成熟的西红柿摘下来,泡上药水之后催熟,虽然颜色变了但是其实根本不熟,但是那种西红柿颜色好看并且能存放更久,因此销量反而不错。”

西红柿记录79天想验证究竟能放多少天

“记录这个西红柿是一个非常偶然的巧合,”傅女士告诉记者,起初,她只是因为看到西红柿很久没放坏,感觉很好奇就发了个朋友圈,“没想到一记录就是两个月,79天了西红柿还没放坏,现在我倒是很想知道这个西红柿究竟能放多少天。”

之所以对这个西红柿放不坏感到那么好奇,大概是因为西红柿没有任何冷藏储存,是完全放置在自然条件中的。据傅女士介绍,当时她在小区附近的农贸市场里一次购买了四个西红柿,由于一顿饭炒了其中三个,另一个放在厨房就忘记了,直到再次发现它,傅女士才将其拿到客厅天天观察。“所以,西红柿大约是在厨房放置了30天,其余时间都是在客厅度过的,没有刻意的进行保存更没有放到冰箱里保鲜,就一直放在外面。保存的环境发生过改变,但是西红柿却一点没坏,我觉得与保存环境没有关系,这个西红柿就是放不坏。”

傅女士回忆说,当初购买的时候并没有感觉到西红柿有什么异常,但是现在仔细想想还是有细微差别,“买的时候,西红柿颜色就比较红,看起来很好看,但是果肉质地很硬,没有过去西红柿的沙瓤,炒制的时候感觉也很硬,果蒂附近不像以前家里种的西红柿一样颜色是绿的而是白的。”

为了验证西红柿的存放时间,傅女士中途也买过一次西红柿,“我专门买了两个西红柿回来做实验,其中一个买回来大约10天左右就坏了,但是另一个同样久放不坏。到现在那个做实验的西红柿也在家保存了将近40天了。”傅女士说,无论做实验的西红柿还是已经放置了79天的西红柿,它们共同的特点就是放了很长时间,西红柿依然“完好如初”,不止没有霉变的迹象,连外皮都完好无损,既没有损伤和萎缩褶皱现象发生,硬度也没有改变,“照这样的形势看来,我觉得那个西红柿放上100天应该是问题不大。”

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朱棣是怎么死的?本想长生不老却弄巧成拙

全文共 1204 字

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朱棣能当上明朝的皇帝有一定的运气成分,按理说皇帝都只传给自己的儿子,到了朱允炆那里切成了朱棣接替皇位。所以朱棣上位时已经40多岁了,自然是想多当几年皇帝,所以到处求寻长生不老之术。其实这个想法也不新鲜,几乎所有皇帝都这样想过,只是从来没人成功。朱棣便也开始服用一些所谓的仙丹,不过这些仙丹肯定是不会帮助你延长寿命,反而有可能让你提前丧命,最后朱棣也是在位22年后病死,如果不服药的话说不定还能多活几年呢。

明朝永乐二十二年(1424年)四月,明成祖朱棣率军进行第五次北征,他不会想到,自己再也没法活着回到北京城了。七月,朱棣死于班师途中,享年65岁。由于史料的缺乏,人们对朱棣之死没有多少关注,大多认为他是病死的。但其实朱棣之死有着非常特殊的原因,这到底是怎么一回事呢?

朱棣是朱元璋的第四子,被封为燕王,他虽然出身皇家,但却非常喜欢骑射,“文武全才,宽严并济”。在“靖难之役”中,朱棣经常亲自冲锋陷阵、上阵杀敌,后来又五次率军北征。可以说朱棣是位勇猛的马上皇帝,因此不难看出朱棣的身体素质还是不错的。

那么朱棣到底是因何而死的呢?根据史料透露出的蛛丝马迹,我们大致可以判断,明成祖朱棣因崇信道教,长期服用“仙药”,严重损害身体,最终在北征途中病发,加上当时医疗条件有限,最终不治身亡的。关于这件事,还得从朱棣崇信道教说起。

早在朱棣还是燕王时期,他就在府中招揽一批僧道方士,比如姚广孝、袁拱、金忠等人。朱棣称帝后,自称得到了真武大帝的佑助,因此极力推崇道教。朱棣还派出三十万军民在武当山大兴土木,历时十年的时间建立道教宫观,人称"北建故宫,南建武当”。

永乐十五年,礼部郎周讷从福建回到京师,向朱棣奏报说“闽人祀南唐徐知谔、知诲,其神最灵”。朱棣听到后非常高兴,当即命人“往迎其像及庙祝以来”,并且在北京建了一座灵济宫,也就是今天灵境胡同附近。之后短短的两年间,朱棣先后四次亲自前往祭拜。

与此同时,朱棣每次身体感到不舒服,就派人去灵济宫取药,庙祝假称有“仙药”,将其进献给皇帝。朱棣服药后,自我感觉良好,但实际上病情日益加重,“性多热,服之辄痰壅气逆,多暴怒至失音”,但是没人敢去劝谏皇帝。直到有一天,一个叫袁忠彻的人打破了沉默!

袁忠彻是著名相师袁珙的儿子,也是一位相师,深得朱棣的信任。袁忠彻博学多才,对于“仙药”的属性自然是十分了解的,有一次他在随侍皇帝时,说出了自己的担忧,“此痰火虚逆之症,实灵济宫符药所致。”没想到朱棣勃然大怒,说道:“仙药不服,服凡药耶?”

袁忠彻顿首痛苦,朱棣更加生气,令人杖责袁忠彻。朱棣虽然痴迷于仙药,但袁忠彻毕竟是藩邸旧臣,后来还是原谅了他。不过袁忠彻的忠言并没有让朱棣觉醒,他依然坚持服用“仙药”,最终没能长生不老,反而一命呜呼,死在北方草原上。

朱棣最初的庙号是明太宗,与唐太宗李世民一样,两人有很多相似之处,他们善于用兵,文武兼备,都是通过武力夺取的皇位,都是因服用仙药而亡的。

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人体再生的希望寄托在“长生不老”的蝾螈身上了?

全文共 2644 字

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长期以来,人们认为蝾螈是一种具有某种超自然能力的生物。蝾螈的名字来自古代波斯,意思是“火中的生物”。它的身体覆盖着大片亮黄色或红色的斑块。它喜欢藏在枯木的缝隙里。当人们用枯木生火时,他们通常会惊慌失措地跑开。从远处看,它似乎是从火焰中诞生的。因此,它也被称为“火蜥蜴”。即使是古人也曾认为蝾螈不怕火,当它碰到火焰时会熄灭。

蝾螈的肢体再生过程就像小树的萌芽。

古希腊科学家亚里士多德和意大利艺术家列奥纳多·达·芬奇记录了火蜥蜴的独特特征。《犹太法典》建议人们通过在身上涂抹蝾螈血来兴奋。目前,现代科学家已经发现,古人的直觉认为蝾螈具有神奇的力量并不是没有根据的,它将给人类四肢和器官的再生带来希望

蝾螈最突出的特征是它的再生能力。如果它的尾巴和四肢被切断,将不会形成残肢或疤痕。很快它会再生一个全新的肢体,新的肢体由肌肉、神经、骨骼和其他部分组成。

蝾螈的肢体再生过程就像小树发芽一样。200多年来,科学家们一直对这种生物感兴趣,并进行了大量的科学实验和研究分析。目的是将来将蝾螈的魔法再生能力应用于人体。蝾螈是人类再生医学的最大希望吗?

除了再生,它还可以“移植”伴侣的身体。

科学家经常研究蝾螈的再生能力。这种看起来奇怪而令人不快的物种已经成为科学研究的焦点。除了肢体再生,蝾螈还能再生下颌骨、视网膜、卵巢、肾脏、心脏、未成熟肺、脊髓和大多数脑组织。

它能治愈各种伤口而不留疤痕。蝾螈甚至可以将同伴的身体“移植”到自己的身体上,就像自己的身体部位一样,没有免疫反应。这种特殊能力鼓励一些科学家以科学的名义进行畸形生物实验。在第二次世界大战后的实验中,前东德科学家将小蝾螈水平移植到大蝾螈的背上,它们的循环系统被连接起来。研究人员称这种联合突变为东德的“集体主义胜利”。

尽管蝾螈似乎能够从任何身体伤害中恢复过来,但人类活动的事实证明,我们已经破坏了蝾螈几乎所有的自然栖息地,并且蝾螈除了实验室和水族馆外都濒临灭绝。

最常见的蝾螈是科学家所说的“白色突变体”。它类似于透明的水獭和短鳍鳗鱼的尸体。它全身是白色的。有时它会露出一种与人类相似的奇怪微笑。墨西哥的阿兹特克人曾经把蝾螈视为神的化身。

在它钝而平的头后面是一个膨大的树干,末端有一条细长的鱼一样的尾巴。蝾螈长近0.3米,它的四条短腿在身体两侧摆动,就像古代爬行动物向鱼类的过渡物种。它的双颊后面有一根红色的羽状鳃茎。这些有纤毛的鳃茎在水中漂浮和颤动,有时在水中微微张开,就像一把长有羽毛的扇子。如果人们切断鳃柄的纤毛,它们将很快再生。神奇的蝾螈是怎么做到的?这也可能是一种再生能力,目前尚不清楚。

人类潜在的类似再生能力是什么?

它能治愈各种伤口而不留疤痕。蝾螈甚至可以将同伴的身体“移植”到自己的身体上,就像自己的身体部位一样,没有免疫反应。这种特殊能力鼓励一些科学家以科学的名义进行畸形生物实验。它能治愈各种伤口而不留疤痕。蝾螈甚至可以将同伴的身体“移植”到自己的身体上,就像自己的身体部位一样,没有免疫反应。这种特殊能力鼓励一些科学家以科学的名义进行畸形生物实验。

人类进化的祖先物种可能具有与蝾螈相同的再生能力,人类儿童可能实际上在四肢末端关节实现再生,但这是人类已知的唯一再生能力。相反,人类是伤痕累累的物种。为什么人类祖先在进化过程中失去了“天生”的再生能力?目前,科学家还没有找到相关的答案。

然而,从我们目前的进化优势来看,恢复人类的再生能力可能是件好事。截肢者可以很快长出新的肢体,瘫痪的病人可以恢复他们的行走能力,所有的器官退化和衰退都可以逆转。

2018年,经过国际财团的长期努力,蝾螈基因组(人类基因组长度的10倍)终于被测序。2019年初,美国肯塔基大学的一个研究小组将蝾螈基因组绘制在染色体上,这是迄今为止最长的基因组测序。对于希望有朝一日将再生技术应用于人类的医务工作者来说,蝾螈是一本完美的说明书,其内容只需解码即可。

纽特可能揭示“不朽”之谜!

然而,再生能力并不是蝾螈唯一的秘密。另一个未解之谜是蝾螈的生长过程。大多数蝾螈,像蝌蚪一样,在成长为生活在陆地上的成虫之前是水生幼虫。然而,它们似乎永远保持年轻,被称为“火蜥蜴的彼得潘”。即使在达到性成熟后,它们仍处于幼虫阶段。这种保持幼虫特征的现象被称为“幼态”,这让生物学家感到困惑。几十年来,科学家们一直在争论是把蝾螈作为一个独立的物种,还是只把它的幼虫作为一个物种。

令人困惑的是,有时蝾螈在受到刺激时会做出最后的改变,吸收它的鳃和鳍,离开水去陆地生活。从生物学的角度来看,这种变化就像一个中年人突然加宽肩膀,向前倾斜双臂,大步走进丛林,成为一只大猩猩。法国于1866年出版了《西学西用大词典》;Cle将火蜥蜴定义为“最不完美、最容易退化的两栖动物”,但它们也能优雅地进入更高的生活环境。

人类似乎非常熟悉火蜥蜴的变形和发展过程。1920年,英国生物学家朱利安·赫胥黎发现,用绵羊甲状腺碎片喂养蝾螈可以促进它们从幼虫到成熟体的变形。赫胥黎在英国《每日邮报》发表的一篇文章中声称,蝾螈在实验中被发现是“不朽的”。他的弟弟奥尔德斯是一位作家,他隐喻性地将火蜥蜴称为人类。他独特的童真意味着人类有“进化缺陷”和被压抑的潜能。他和同时代的文学作家都强烈支持“新时代”理论。

如果蝾螈对人类有很好的镜像进化效果,那么在大多数年龄组中,人类也应该处于“青春期”。它们扁平的头、小鼻子和无毛的身体都是我们的进化表亲和幼年祖先物种的特征。人类应该比其他灵长类动物在婴儿期度过更长的时间吗?

如果是这样的话,人类的大脑将在很长一段时间内快速发展,最终头部会变得更大,童年也会大大延长,为大脑提供长期的训练机会。动物学家康拉德·劳伦兹认为,人类仍然保持着“善于调查和分析并充满好奇心的童年特征”。人性是一种不成熟的表达。

蝾螈似乎有一种吸引人的神秘吸引力。在人们认真思考蝾螈如何重新长出四肢之前,人们观察了蝾螈很长时间。也许正是蝾螈的神秘特征促使阿兹特克人将蝾螈视为神的化身。

1952年,阿根廷超现实主义作家胡里奥·科塔萨尔。Zar)写了一篇短篇小说《蝾螈》,它清楚地表明了一种直觉,即人类与蝾螈有亲缘关系。这部小说描述了一个人对火蜥蜴的迷恋。他每天都去水族馆看火蜥蜴。他认为当他看到火蜥蜴时,他知道我们一见钟情。一些失去的遥远的联系将我们联系在一起。他透过水族馆的玻璃看着蝾螈,直到有一天,他意外地发现自己悬浮在水面上,被蝾螈同伴包围着,盯着水族馆外面的游客。

原名:“永生”蝾螈能激活人体再生功能吗?

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西游记除了唐僧肉还有哪些可以长生不老的方法?

全文共 1196 字

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长生不老可能是人类从古至今一直在追寻的目标,不过相比古人使用的方法现代的会更加科学一些。在西游记当中,妖怪们会抓唐僧就是因为吃了唐僧肉可以长生不老,但是除了唐僧肉还有哪些办法能达到同样的目的呢?其实在西游记中的方法还是挺多的,但是妖怪们肯定还是觉得抓唐僧最方便,毕竟天上的神仙离他们太远,但是唐僧的三个保镖也都不是盖的。

看西游记,大多数读者对“长生不老”这个词一定不陌生,因为这是西游记成仙的基础,也是神仙们的终极目标,但西游记从小看到大,你真的知道西游记中的长生方法有多少种吗?

今天就和大家好好聊一下这个话题,探讨下西游记中那些长生不老的办法和途径,其实一共有五种,并且前四种孙悟空都尝试过,最后一种给他一百个胆都不敢碰一下。

NO.1修炼长生不老术。

在西游记中,想要长生不老最直接的办法就是修炼长生不老之术,也可以认为是修炼仙体,猴哥在菩提祖师门下学的长生不老之术,乃是大品天仙决。

当然,西游记中长生不老之术肯定不止一种,而是有很多中,并且猴哥所学的乃是比较特殊的一门长生术,是需要躲避三灾的。

NO.2吃蟠桃。

西游记最快获得长生不老的办法,那就会吃王母娘娘的蟠桃,虽然这个方法非常快捷有效,但不是所有神仙都有机会尝试,毕竟蟠桃数量有限,而且还掌控在天庭的手上,所以吃蟠桃修炼长生不老,是最困难的办法。

一般来讲,能吃到蟠桃的神仙,其实就已经长生不老了,在这里提示一下,蟠桃一共有三千六百株,并且分好几个等级,前一千二百株,人吃了成仙了道;中间一千二百株,人吃了长生不老;后一千二百株,人吃了与天地齐寿。

NO.3吃人参果。

人参果虽然和蟠桃一样,吃了都可以长生不老,但是两者却有着不小的区别,人参果吃一个最多能活四万七千年,对比能与天地同寿的蟠桃,还差了一些档次。

并且人参果和蟠桃一样,不是一般的神仙和妖怪就能吃的,因为人参果在地仙之祖镇元子的手上,要想吃可以,那得先干过地仙之祖,不过这是一件基本不可能的事情。

NO.4太上老君的仙丹。

太上老君虽然在西游记中不爱出风头,但他却是公认实力最强的大神,光一个八卦炉就能干很多事情,比如炼兵器和法宝,当然,最厉害的还属于炼仙丹。

老君仙丹的种类特别多,有能起死回生的、有提升修为的、有能金刚不坏的、有吃了睡觉的、有吃了失忆的,有吃了长生不老的等等。

NO.5唐僧肉。

唐僧肉能长生不老,看过西游记的读者都知道,算是比较快捷的一种办法,也是妖怪们最为追捧的方法之一,蟠桃吃不到,人参果吃不到,修炼法术又太累,老君的仙丹就更别想,所以还是吃唐僧肉比较靠谱。

但是整个西游记中,却没有一个妖怪能吃到唐僧肉,这里讲一下,唐僧肉之所以能长生不老,那是因为唐僧乃是十世修行的好人,并且阳元为泄。

以上就是五种西游记中关于长生不老的方法,长生不老之术、蟠桃、人参果、老君的仙丹,这四种孙悟空都尝试过,但最后一个唐僧肉,打孙悟空死也不敢碰一下,不然经都没法取,还要被如来给盯上。

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人类能够长生不老吗?其实这不符合生物进化的规律

全文共 1097 字

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健康和长寿一直是人类追求的目标。为了长命百岁,古代的皇帝和将军们毫不犹豫地为神和佛祈祷,并提炼酏剂。随着科学和医学的发展,人类的寿命确实越来越长。在原始社会,人们的平均寿命只有十几年。到20世纪初,人们的平均寿命只有45岁。现在,在一些发达国家和地区,如日本和中国的上海等地区,人均寿命已经达到80岁以上。

长寿是许多因素的结果,包括基因、环境和生活方式。良好的习惯,如锻炼、健康的饮食、愉快的心情、不吸烟和饮酒,对健康有益,也是影响寿命的外部环境因素,而基因是影响寿命的内部决定性因素。

1934年,一些学者首次报道长寿人群具有明显的遗传特征。20世纪90年代,人类长寿相关基因的研究成为热点。科学家们先后发现了一系列与人类寿命相关的基因,如ApoE、ACE、IGF-1、LASS1等。其中一些基因与冠心病、高血压和其他疾病有关,如血管紧张素转换酶;。有些与胆固醇代谢有关,如ApoE;有些与葡萄糖代谢有关,如IGF-1;有些基因可以调节其他基因和线粒体功能,其机制非常复杂。然而,基因与寿命密切相关。

为什么人类会衰老?为什么不同种类的生物寿命长短不一?为了解释这个问题,我们将讨论进化。自然界中的一些生物寿命很短,只有几个月甚至几百年。生物进化的神秘“大手”起着决定性的作用。

有些生物,如果蝇,发育迅速,可以在没有母体饲养的情况下产生大量的卵。在这种情况下,如果父母把大量的营养集中在繁殖上,不管父母的寿命有多长,它都能获得生存优势。然而,对于一些发展缓慢、繁殖率低或存活率低的物种,如乌龟,雌性乌龟需要较长的寿命。多次繁殖可以保证足够数量的后代存活。这种生物必须进化成长寿才能获得生存优势。

通过学习和进化,人类已经提高了后代的存活率,而不必生育大量的后代。与此同时,幼儿需要相对较长的时间来让大脑和其他复杂器官发育和成熟,而这段时间一直依赖于父母,这就需要相对较长的寿命来更有利于种族繁衍。经过数亿年的进化,那些能够在适当的时候控制自己寿命的生物种群在适者生存法则下生存了下来。

那么为什么人们没有进化出不朽的特征呢?事实上,从生物学的角度来看,这并不是不可能的,但是如果一些生物活得太久,它必然会占据自然资源,减少后代的生存机会。后代带来的基因突变是生物体进化的物质基础。那些可能携带“长寿基因”的生物不能获得生存优势甚至劣势,在生物进化过程中自然会被淘汰。

我们能在未来发明新的技术手段或药物来让人们永生吗?从技术的角度来看,这是可能的,但从生物学的角度来看,这不利于人类的进化,这将导致社会发展停滞,民族素质恶化,甚至人类灭绝。

作者:王学敏,上海市松江区中心医院急诊科主任医师

“大胡”的贡献

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Google联手Ancestry.com预测人类寿命,寻找长生不老药

全文共 792 字

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隶属于谷歌的生物技术公司Calico与家谱网站Ancestry.com合作,获取家谱信息,寻找延长寿命的方法和药物靶点,探索人类长寿的秘密。

随着基因测序行业的发展,普通人也可以通过简单的方法进行DNA检测,相应的服务提供商会提醒你各种可能导致你最终衰退的异常情况。Ancestry.com就是这样一家公司,它通过99美元的DNA测试和系谱建立来获得基因数据。该公司的负责人说,他有足够的基因供100多万人分析数据。

卡利科成立于2013年,其首席执行官是苹果公司(Apple)董事长阿瑟·莱文森(Arthur Levinson),他专注于老龄化带来的各种问题,包括威胁生命的疾病以及影响精神和身体灵活性的问题。该公司推出了谷歌的智能云图书馆和数据中心,通过挖掘数据背后的隐藏规律和了解数据的根本原因,来帮助延缓衰老和死亡的研究。

在这种合作中,公司可以使用祖先网的庞大数据库、分析工具和算法来调查一些长寿人士的家谱和基因中包含的生命信息。在分析了大量人群的基因信息后,该公司对研究结果进行了建模和商业化,分析和预测了个体的寿命,并希望解决由基因引起的衰老问题,开发延缓或防止衰老持续的药物。

最后,即使我们不能通过研究找到延长寿命的方法,我们至少可以通过疾病预防来提高老年人的生活质量。例如,80岁以上老年人的健康基因组可以被收集和总结,以找到长寿的秘密。或者反过来,调查一些寿命比他们短的人的饮食习惯或疾病经历,找出差异。

可以看出,与其他生物制药数据领域的竞争对手如23andMe相比,Ancestry.com更注重家族基因和成员关系,因此受到谷歌的青睐。

我相信每个人都对自己的生命长度很感兴趣,这样他们就可以提前计划好自己的生活,而不是把时间浪费在无忧无虑和浑浑噩噩之中,但这也可能会造成一些人的心理负担。然而,知情权仍然掌握在我们自己手中,至少你可以选择避免那些真正意义上的“算命”。

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白骨精的丈夫是谁?她怎么知道唐僧肉才可以长生不老?

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吃了唐僧肉可以长生不老,这是《西游记》当中的一个设定,但是这个设定与唐僧的身世有关,也不是所有的妖怪都知道,只有一些与天庭有关系的妖怪才知道,所以他们才千方百计想要抓住唐僧吃他的肉。不过这样也有些奇怪,因为有一个看起来没有任何背景的白骨精,她也想要吃掉唐僧,她又是如何得知这个消息的呢?

白骨精的形象可能是很多人以前看《西游记》电视剧时候的噩梦吧,不得不说电视剧虽然年代比较远,但是拍出来的效果却是很好的,白骨精那些阴险的笑,不知道吓到了多少小孩子。不过在《西游记》原著当中的白骨精,出场很早,戏份却很少,但是因为戏曲《三打白骨精》的缘故,让白骨精成了知名度非常高的一个妖怪。

白骨精也叫做白骨夫人,孙悟空在第三次将白骨精所变化的老公公打死之后,在他显露出来的原型白骨上面,看到了上面刻着的白骨夫人四个字,白骨夫人正是白骨精,而且,这也是孙悟空被赶回花果山的经典剧情,不过在原文中,唐僧原本已经相信了孙悟空,结果是猪八戒在一旁胡说八道,导致唐僧坚决要把孙悟空赶走,这八戒还真是挑拨离间一把好手啊。

而有一处细节,就是在白骨精被打死之后,她的手下逃到了黄袍怪的势力地盘,而且还在那里待了下来,做了黄袍怪的手下,这一点很奇怪,如果说白骨精和黄袍怪没有什么关系的话,为什么这些妖怪会直接跑去投奔他?投奔他之后,他也没有拒绝,而是把他们都收到自己麾下当了手下,若不是对他们知根知底,怎么可能放心收留他们?

而且白骨精的骨头上面刻着的是“白骨夫人”,前后联想一看,白骨精的丈夫,很有可能就是那些小喽啰投奔的黄袍怪吧。而且,白骨精没有任何的背景势力,就是一堆白骨修炼成精,那她怎么可能平白无故知道,唐僧肉可以长生不老这种事情?黄袍怪原本是天界的奎木狼,他知道这件事情不奇怪,如果是他告诉了白骨精,那么就说得通了。

黄袍怪被天庭收回去之后,玉帝罚他去给太上老君的炼丹炉烧火,而在后文中,奎木狼也有出现,他不再计较与孙悟空的恩怨,积极协助他对抗妖怪,成为孙悟空的助力。不过,关于白骨精和黄袍怪之间的关系,毕竟也只是一种推测,因为原著中安排的是托生为百花羞公主的天庭披香殿的玉女做黄袍怪的妻子,所以到底有没有白骨精,我们并不知情。

白骨精和黄袍怪之间有没有关系,是什么关系,也都是后人的一种猜测,有一些道理,但也不能完全相信,这种事情其实也不用纠结,毕竟真相或许只有吴承恩才知道了。

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什么技术能使长生不老可以成真?

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人们对永生的理解仍然局限于古代神话和传说。现代科学技术的发展能实现永生的愿望吗?最近,在北京祠堂奇点大学举办的公开课上,美国奇点大学生物技术与信息学项目负责人表示,随着基因修复技术的研究,人类有望获得永生。他说,随着生命的老化,我们的DNA会开始出错,基因修复技术的研究可以保护我们免受环境的各种影响,从而开始自我修复以保持健康。

那么,什么是基因修复技术?基因修复技术目前还没有完全投入使用。它可以说是一种处于研究状态的医疗技术。基因修复是细胞对DNA损伤的反应。这种反应可以将DNA的结构恢复到原来的形式,并能再次发挥其原来的功能。以下是几种已知的基因修复技术。

错配修复,即在DNA复制和重组过程中纠正碱基错配,错配的碱基可以被错配修复酶识别并修复;光反应是指细胞在光解酶的作用下直接修复受损的DNA。切除修复,即细胞内有许多核酸内切酶,可以识别和去除受损部分,然后以完整的链为模板进行修复和合成;单链断裂的重新连接,即在脱氧核糖核酸连接酶的参与下断裂的脱氧核糖核酸链的完全修复;插入酶可以识别碱基的直接插入,即由DNA链上的碱基脱落引起的缺失,允许插入游离碱基,插入的碱基特异性高,与另一条链上的碱基严格匹配,从而可以完全回收DNA;烷基转移:在细胞中发现一种甲基转移酶,它可以直接将甲基转移到蛋白质残基上来修复受损的脱氧核糖核酸;。重组修复,即对于DNA双链断裂损伤,正确的遗传信息通过与姐妹染色单体的正常拷贝进行同源重组来恢复。最初的伤害并没有消除,但经过几代人的努力,它可以逐渐被稀释,以消除它的影响。诱导修复,即严重的DNA损伤会引起一系列复杂的诱导效应,诱导能修复DNA的酶发挥作用,加速修复并避免死亡。

目前,科学家可以通过实验和基因修复技术治愈老鼠的白内障遗传疾病。如果这项技术应用到人们身上,只要条件满足,它就会起作用。基因修复技术已经投入实验。我们期待着它的进一步发展,它可以修复错误的DNA,使人类永远拥有健康的身体。

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谷歌科学家畅想未来:长生不老 远程性爱

全文共 1192 字

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谷歌未来学家、计算机科学家和发明家雷·库兹韦尔(Ray Kurzweil)最近在接受《花花公子》采访时分享了他对科学技术发展的看法,以及他对科学技术给我们的生活带来的重大变化的看法。

《花花公子》的特约编辑大卫·霍奇曼说:“与库兹韦尔交流有点像与爱因斯坦、斯波克和谷歌员工聊天。他的智慧超凡脱俗。他几乎什么都知道。”

库兹韦尔说,在不久的将来,技术将使我们更聪明、更健康。此外,自从接受《花花公子》采访以来,库兹韦尔也谈到了科技将如何改变性。

以下是采访的要点:

-技术如何让我们变得更聪明:

“人脑的容量有限,比计算机化的电子设备至少慢100万倍。人脑中负责思考的部分叫做新大脑皮层。到2030年,将会有一个纳米机器人以非侵入的方式通过毛细血管进入我们的大脑,与我们的新大脑皮层相连,然后与合成的新大脑皮层相连,就像今天的云计算一样。我们将创造比现在更先进的交流方式、更好的音乐和更有趣的笑话。我们会更幽默,更性感,更善于表达情感。总有一天,技术进步的速度会超出普通人类智力的范围。到那时,我们现在熟悉的概念将发生重大变化,使我们很难回头。"

-科技如何让我们更健康:

“我们将重新编写过时的生命软件——我们体内有23000个叫做基因的小程序。我们将通过编程来治疗疾病和延缓衰老。到2020年,我们将使用纳米机器人来完成免疫系统的工作。随着这项技术在2030年逐渐成熟,纳米机器人可以杀死病原体,去除杂质,消除血栓和肿瘤,纠正DNA错误,并实现真正的血管逆向生长。我相信我们将在2029年左右达到这样一个阶段,届时医疗技术将使我们的预期寿命每年延长一年。"

性的未来:

“人们不仅可以进行远距离性行为,还可以改变自己和他们的性伴侣。在虚拟现实世界中,你不必生活在现实世界的身体里。例如,一对夫妇可以互相交流思想,从对方的角度体验他们的关系。你也可以向你的爱人展示你的理想自我,或者向其他人展示你的理想自我。如果你厌倦了你的伴侣,你可以把另一个人变成另一个人,你也可以改变自己。简而言之,你也有这样的选择。”

库兹韦尔想住在谁家?

“这是个好问题。以前没有人问过这个问题。也许她是一个非常有魅力的女人。如果我要选择,我可能会选择艾米·亚当斯。我喜欢她用身体时幸灾乐祸的样子。”

库兹韦尔还提到:“我认为人类的使命是超越极限,我们面临的最大限制是寿命。”

微软联合创始人比尔·盖茨也表达了他对延长生命或实现永生的看法:“这是一种利己主义。我们仍然必须面对疟疾和结核病的挑战,但富人可以通过资助一些东西来延长寿命。”

"比尔·盖茨完全忽视了信息技术50%的通货紧缩率."库兹韦尔说,“二十年前,只有富人买得起手机。当时,手机不容易使用。他们只能打电话,不能放进口袋。今天,数十亿人使用手机做各种工作,这些设备甚至是免费的。当技术真正成熟时,几乎每个人都能负担得起。到2020年,你不必那么富有也能享受到这种便利。”

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秦岭神树如何实现长生不老?吴邪有什么特殊能力?

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吴邪作为《盗墓笔记》系列的主角,也是整个故事的讲述人,虽然在一开始,他什么事情都不了解,偏偏身边所有人都带着很多的秘密,而吴邪也在一次次下墓的过程当中,慢慢接触到了所有事情,虽然还是迷雾重重,而且已经开始有人觊觎吴邪了。而剧中一个很大的谜团就是“长生不老”,比如张起灵,比如后来出现的陈文锦,究竟是如何实现的?

《怒海潜沙之秦岭神树》目前整个剧情走向越发神秘化、白热化、明朗化。剧情发展的速度的确让人有些直呼看不够、跟不上、但还有些懵的矛盾状态。疑云密布的同时还让人还有些暗自窃喜。

断臂侍卫死而复生的意图很明显为“长生论”的说法提前做铺垫。帛书的秘密已开始初显端倪,尸茧的出现跟“长生论”之间是否有着千丝万缕的联系呢?古墓里乱入的视频通话技术到底是惊呆了?还是笑嗨了?

一、看似毫无逻辑:实则伏笔连篇。

不管是断臂侍卫死而复生单挑张起灵,还是古墓里乱入的视频通话技术,都让人产生了一种质疑感?难道又是一部天马行空毫无逻辑观念的“陈腔滥调”?实则不然,其实有意无意的一带而过,也是暗中伏笔连篇的前奏。

1、“长生论”是“不言骑”通过寻墓意外发现的一个端口,王老板通过讲述祖上这一份机缘间接带出“帛书”跟“不言骑”的存在,为之后断臂侍卫的出现埋下了一层伏笔。

2、在古代视频通话技术一定无法通过固定的设备实现,那么一定会有某种磁场或者一些其他外在因素达到这样一个效果,那会不会跟“长生论”这个秘密有些相关的联系呢?这也为后期的剧情打下了一个伏笔。

3、断臂侍卫死而复生,也就证实了“长生论”这一说法是可以成立的,不然为何断臂侍卫可以存活前年?这岂不是很荒谬?

二、帛书的秘密成为后期关注的焦点牌。

从各方获取的消息来源统统都指向了同一个焦点牌,那就是“帛书”。无论是“长生论”的真伪、尸茧存在得目的究竟是什么,众多倒斗者不畏生死寻找的宝贝,或许帛书里面的记载内容才是一切疑云的最终答案。

目前帛书在大bose裘德考手上,也就意味着后半段中,亨得烈一定会现身古墓之中,以获取帛书中长生的秘诀,所以后期的剧情一定会重点讲述帛书的全部奥秘。帛书清楚的记录着长生论、不言骑军团、古墓的整个来龙去脉,而蛇眉铜鱼则是开启“帛书”的一把钥匙,或许……帛书才是这部剧最大的一个谜团。

三、吴邪与常人到底有何不同?

从最新的预告折射了一个讯息,吴邪到底与常人到底有何不同?这个不同并不是指吴邪因为在鲁王宫吃了麒麟竭的原因,而是他身上有某种不为人知的能力

而且吴邪特殊的能力,老痒一定是提前知晓这种情况的,从老痒取血的表现来看,基本已经证实了这种言论是可以成立的。

随着吴邪成为众人抢夺的焦点,第三方势力的出现,或将改变多方较量的一个格局。而无邪身上到底有何秘密呢?“卖着关子、吊人胃口”好像也符合编剧跟导演的一贯的风格,失踪专业户张起灵温馨回归“铁三角”让这部剧一下子圆满了起来。

探险队失联、解连环死因、吴邪与阿宁情路该何去何从?即将开启一一揭晓的征程,希望后期脑回路能给人意想不到的惊喜。

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有了人造心脏 人类可以“长生不老”吗?

全文共 1819 字

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众所周知,心脏是人体循环系统的核心,是维持氧气供应和血液循环的肌肉泵。心脏就像汽车的引擎一样,也有问题。如果这是一个小问题,外科医生将修复它并恢复正常工作状态。如果有一个很大的问题很难修理,可能需要用一个“发动机”来代替它。然而,可移植人的心脏不容易获得,越来越多的病人需要心脏移植。在维持治疗的同时,他们唯一能做的就是等待。

因此,医生正在寻找其他方法来拯救需要心脏移植的病人的生命。人造心脏是一个不错的选择。我们所知的人造心脏是在近半个世纪中逐渐发展和制造出来的。然而,考古学家曾在非洲突尼斯北部的一个偏远森林中发掘出一具史前穴居人的遗骸。在他们的胸腔里,他们发现了一个具有精确结构和金属配件组合的人造心脏。根据碳14,穴居人已经死亡至少5万年了。作为对这一惊人发现的回应,考古学家马沙切夫博士说,制造心脏的人不可能是穴居人。是谁呀?一位研究古代不明飞行物的美国专家奇顿·兰茜朵说,“我们曾经追溯到古埃及人是第一个接触外星人的地球人,但现在事实清楚地证明,早在人类出现在地球上的时候,外国高智能生物就已经存在了...这表明一些高智商生物早在5万年前就来到了地球,并对这个人进行了这样的心脏移植手术。”这个人造心脏到底是怎么来的还不知道,全世界的科学家、历史学家和不明飞行物专家都在研究它。

在现代,人工心脏的第一次尝试是在1982年,当时由犹他大学医学中心的威廉·杜·布里斯博士领导的一个手术小组为一位名叫克拉克的心肌病患者安装了一个人工心脏。这个人造心脏是由犹他州医疗小组成员罗伯特·贾维克设计的,叫做贾维克-7心脏。它通过两根2米长的软管连接到体外的机器上。压缩空气维持人造心脏的跳动,但它的缺点是它需要一个来自外部设备的能源。这位62岁的美国西雅图退休牙医的整形心脏在胸腔内跳动了近1300万次,持续了112天。

后来,他们成功地将Jarvik人造心脏移植给另外4名患者,但他们都活不长。最长的病人存活了620天。从那以后,人工心脏移植一直处于停滞状态。医学界认为这项技术还不成熟和完善。1984年,美国规定Jarvik人造心脏只能用作延长垂死病人生命和等待移植的过渡。然而,研究工作并没有停止,而是继续向前摸索。

1993年,世界上第一个便携式电子心脏,也是第二代人造心脏,被植入巴黎东南郊区克雷泰尔的亨利·蒙代尔医院一名44岁的病人体内。这种叫做诺瓦克的心脏由金属、塑料合成物和牛心包组织制成。因为人体的胸腔不能安装人造心脏,它被植入病人腹部的肌内凹槽。它有一个气泵和一个驱动装置,一个蓄电池和一个控制器安装在病人体外的一个袋子里,一根导线连接到腹腔内装置。然而,它只有左心房的功能,所以严格地说,它只是一个人工的“半心脏”,通过气泵将血液输送到全身。这种电动心脏的缺点是空气泵噪音大,在心脏中循环的血液容易凝结,这容易导致供血不足和心脏血栓形成。患者必须长期服用抗凝药物。

到1995年,德克萨斯心脏研究所设计了一种永久性电动人工心脏,由美国热力学心脏系统公司制造。64岁的退休英国电影制作人古德曼成为世界上第一个接受永久性电动人造心脏的人。这个重达8万磅的电动人造心脏被固定在古德曼的腹腔内,大约有拳头大小。两个导管安装在两侧,其中一个连接到古德曼的右心房,另一个连接到左心室。这样,血液从左心室流出,经电动人工心脏加压后流入右心房,帮助心脏完成血液循环的任务。然而,这种电动心脏也有缺点。它的电源依赖于体外的电池组。电池组从胸部连接到导线,可以安装在肩带或腰带上,但只能提供5到8个小时的电力。因此,古德曼必须不断更换电池组。此外,与身体沟通的导线也会导致致命的感染。

2001年6月3日,美国科学家宣布,他们已经成功地将世界上第一个完全植入的人造心脏植入一名危重心脏病患者的胸腔。这种人造心脏是总部设在马萨诸塞州的阿贝米德公司的研究成果。它由医用塑料和金属钛制成。里面装有一个由微型电机驱动的血泵。整个人造心脏的大小和葡萄柚差不多,重量约为1公斤。人造心脏的能量由同时植入病人体内的可充电电池提供。可充电电池可以保证人工心脏几年的正常运行。一旦可充电电池的电量即将耗尽,只需要一个小的操作就可以给电池充电并继续使用。这是第一个不需要电线连接外部世界,也不需要外部世界供电的人造心脏。

今天,科学家们仍在不懈地研究人工心脏技术。例如,干细胞技术的发展可能将多能干细胞培养成身体所需的特定器官,从而使患有心脏病的患者能够尽快减轻痛苦。

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盗墓笔记张起灵的身世之谜 盗墓笔记张起灵为什么长生不老

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说到盗墓笔记其实很多人虽然喜欢吴邪,但是如果把吴邪和张起灵放一起的话,那大家会选谁呢?其实很多时候大家也都会选这个吴邪吧,但是到了关键时刻,特别是要命的时刻,这个选这个张起灵的会更多吧,毕竟男友力MAX,哈哈,厉害厉害,那么到了现在还是有人对张起灵的身世不了解,也不知道张起灵为什么长生不老了,下面我们不妨就着这些问题一起来分析揭秘看看,感兴趣的网友也一定别错过了!

张起灵是张家的族长,父亲是张家的族人,母亲是西藏的一名女医生。

1、张起灵的身份秘密

张起灵这个名字是张家族长的名字,张家每一代的族长都叫张起灵。张起灵是张家的末代族长,这个时候张家人已经不多了,张家的势力已经衰退,已经走向了没落。张起灵的父亲肯定是张家人,他的母亲是西藏的,一名女医生,张起灵是张家本族和外族通婚生下的人。张起灵身上有麒麟血,所以他过了很多年,容貌也没有变化,张起灵还有家传的失魂症,会失去记忆,所以他一直在寻找自己的过去。

2、张起灵的身世秘密

张起灵出生以后,他的母亲就死了,他被他的养父带回张家。张家本来有一个盒子是从周朝就流传下来的,里面有一个婴儿是张家所信仰的长生的象征。张起灵出生的那一年,张家已经没落,所以想要打开盒子巩固信仰,振兴张家,但是盒子打开以后婴儿是死的,所以张家人就把张起灵放进去,让他代替这个婴儿成为信仰。

这个事情后来就败露了,张家就和其他的孩子一样被养在一起接受各种训练。因为张起灵身上有麒麟血,所以张家人就用它来探寻各种古墓。后来张起灵成为族长,但是因为家传的失魂症,他失去了记忆,开始游走于各大古墓,寻找记忆。

3、张起灵的家族秘密

张家是上古时期西王母的后羿,从上古时期就开始守护的长生秘密。张家经过多年的发展早已渗透到全国各处,影响着每一个朝代。在这个过程中,他们的秘密多次被人发现,这一步步的导致了张家的衰落。直到民国时期,张家因为各种原因完全衰落,到了盗墓笔记的时期,张家人已经很少了。

4、张起灵的长生秘密

长生其实很容易理解了,那就是他们是西王母的后代,所以天生就拥有长生,而且他们家族的使命也就是守卫长生了。

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长生不老药有可能成为现实

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斯克里普斯研究所的研究小组(TSRI),梅奥诊所和其他机构确定了一个新型的药物,在动物模型中应用这个新药减缓了其衰老过程,减轻了虚弱症状,改善了心脏功能,延长了健康寿命。科学家们创造了新型药物“senolytics”,这项新研究发表在3月9日在线《老化细胞》杂志上,而且长生不老药有可能成为现实

TSRI的PaulRobbins教授说“我们认为这项研究是开发延长病人寿命或治疗老年性疾病或障碍的第一步,这种治疗方法可以给患者实施。当我们制造的组合药物senolytic进入临床使用时,造成的结果可能发生历史性变革。”

“senolytic的原型药物被证明可缓解与衰老相关的多个特征,”梅奥诊所JamesKirkland教授说,“该药可能最终可能延迟、预防、减缓甚至扭转多种慢性疾病和残疾情况,而不是一次只治疗一种情况。”

发现目标

衰老细胞——已停止分裂的细胞,随着年龄的增长开始积累并加速老化的过程。通过杀死这些细胞可以增强小鼠的“健康寿命”(时间无关的疾病),所以科学家们推断,发现完成这一过程的治疗方法恐在人类中有巨大的发展潜力。

科学家们面对的问题是,如何识别和靶向衰老细胞而不损害其它细胞。

研究组怀疑衰老细胞对应力和损伤所致死亡的抵抗力可以提供一条线索。的确,研究人员使用记录分析发现,像癌细胞,衰老细胞增加了促存活网状系统的表达,这样可帮助这些细胞抵抗细胞凋亡或程序性细胞死亡。这一发现提供了搜索潜在候选药物关键的标准。

使用这些标准,研究人员关注到两个可用的药物——抗癌药物达沙替尼(商品名称Sprycel),和槲皮素,这是一种充当抗组胺剂和抗炎药,作为天然药物的补充出售。

在细胞培养中测试这些药物显示,这些药确实有选择性地诱导衰老细胞死亡。这两种药物有各自不同的长处。达沙替尼可消除人类脂肪祖细胞衰老,槲皮素会更有效的对抗人类内皮细胞和小鼠骨髓干细胞的衰老。将这两种药结合起来是最有效的。

成果显著

接下来,研究小组观察了这些药物是如何影响小鼠的健康和衰老的。加速老化的动物模型被广泛应用于本研究中。“在动物模型中,药物可改善它们的心血管功能和运动耐力,减少骨质疏松和脆弱,并延长健康寿命。“Niedernhofer说,“值得注意的是,在某些情况下,这些药物也只有一个疗程的治疗便可有功效。”

年龄大的小鼠在五天内用单次剂量的药物对其心血管功能有了改善。单剂次的联合用药使正在进行癌症放射治疗的小鼠提高了运动能力,这种药效持续了至少7个月。加速老化的小鼠定期服用药物延长了它的健康寿命,延缓了老龄化症状,如脊椎退化和骨质疏松症。

作者警告说,人类在使用之前需要做更多的测试。他们还指出这两种药物至少在长期治疗过程中可能存在副作用,。

然而,研究人员仍对他们的发现保持乐观态度。“衰老与许多疾病和病理都有关,所以这些药物和类似的药物都可能有相应的应用价值,”Robbins说。“同样,senolytic药物清除受损细胞的治疗方法是罕见的,这将减少产生副作用的机会。”

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善“忘也是老人的一副长生不老药

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善“忘也是老人的一副长生不老药。现代医学表明,80%的老年性疾病与各种精神因素有关。老年人要保持身心健康,愉快安度晚年,须做到“四忘”。

第一是忘年尽量少想自己的年龄,这种心态会使人感到总是年轻,还能有所作为。现代医学研究表明,“年轻化”的心态会促使免疫功能“年轻化”,使它增强活力,从而使人体各器官的功能得到全方位的巩固和提高。美国医学专家指出:信念、自信心和事业心,是保持健康的三大要素。老年人时间比较充裕,可制订切合自身的计划,坚持多动手,多用脑,保持一颗“不老心”。还要扩大社会交往,做个众人喜爱的“热心人”。

第二是忘形就是忘却自己的身份、地位、成就,摆脱某种心理上的羁绊。位尊者不必端着架子,位卑者也不必自惭形秽。老年人还要多交青年朋友,将自己的宝贵经验和知识传授于他们,同时从他们身上感受时代的气息,探索求知欲等。老年人还不妨来个“老来俏”,消除“人老珠黄”的忧伤。

第三是忘怀就是内心自适、恬淡,不依恋身外之物和名利地位。如果过分追念往日的荣耀,计较过去的恩怨(医学上叫做“回归心”),不但影响老年情绪,而且当不良情绪得不到有效控制时,还会促使其身体机能加速衰退,促使心血管系统、内分泌系统以及消化功能的进一步减退。久之,还可引些老年性精神病、老年性抑郁症、冠心病及恶性肿瘤等。老年人要培养豁达、积极的人生观。我国清代有一首《祛病歌》:“人或生来血气弱,不会快乐疾病作。病一作,心要乐,心一乐,病都祛。心病还需心药医,心不快乐空服药。日来唱我快乐歌,便是长生不老药。”我国唐代大诗人白居易也写过这样一首诗:“蜗牛角上争何事?石火光中度此生。随富随贫且随喜,不开口笑是痴人!”说明乐观是最好的良药。

第四是忘机就是心无纷争,淡泊名利,不做损人利己的事,知足常乐。《黄帝内经》中说:“恬淡虚无,真心从之,病从安来?是以志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦。”中国有句俗话“仁厚寡欲者寿”,刻意追求名利,患得患失,总是处在强烈的应激状态中,都会对心理和生理造成损害。

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长生不老药可延缓衰老

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长生不老药是古代中国神话传说中一种能使人长生不死的药。出处《韩非子·说林上》:“且客献不死之药,臣食之而王杀臣,是死药也,是客欺王也。历代帝王都在追求的神药。继秦始皇之后历代帝王以及王公贵族,都呈现出一片痴迷长生不老药的现象,可也因此,当时的死亡率一度上升的很快,原因就是因为这些药吃多了产生的中毒现象。但当时的人并不知情,一心沉迷于这不老药,可谓是愚昧。此药也频繁的出现在许多小说与电视剧中。包括现代人亦不倦追求,即抗衰老剂。

北京时间2010年11月30日消息,美国科学家最近通过老鼠试验,第一次成功逆转了衰老过程,这为研制出“永葆青春”的药物铺平了道路。这项研究由美国哈佛大学的肿瘤医生罗纳德·德宾霍进行,相关科研成果发表在权威学术期刊《自然》杂志上。

在进行试验以前,这些动物的皮肤、大脑、内脏和其他器官与80岁老人的类似。给它们服用可以打开一种关键性酶的药物仅2个月后,这些动物长出大量新细胞,它们几乎是经过彻底更新,已经返老还童了。更令人吃惊的是,公鼠竟能令母鼠再度怀孕,养育大量后代。

这项重大突破主要着眼于端粒结构。这些是覆盖在染色体末端,防止它们受损的微型生物钟。随着时间推移,端粒变得越来越短,这增加了患老年痴呆症等老年疾病的风险。等到它们变得太短,整个细胞就会死亡。端粒酶逆转录酶能再造端粒,但是身体往往会把这种酶关掉。

德宾霍通过特殊方法使老鼠提前衰老,以模拟人类的衰老过程,然后利用药物刺激,成功令端粒酶逆转录酶重新恢复生机。

如果借助这项研究,科学家研制出“永葆青春”的药物,人们就能更长寿、更健康、不会受到老年痴呆症和心脏病的困扰,皮肤和头发会像年轻时一样光泽亮丽。这种药物或许还能令男性和女性在高龄以前一直能够自然生育小孩。增加健康生活的时间还可以大大减少卫生服务成本、减轻家人照顾体弱多病的亲戚的负担。

德宾霍说:“这就如同一个40岁的人看起来像80岁,经过逆转后使他达到50岁的水平。到2025年我们将有12亿年龄超过60岁的老人,这个年龄段的人开始易患癌症、老年痴呆症和心血管疾病。我们即将面临繁重的社会负担。这项试验是我们首次成功逆转衰老过程。这说明有一个逆转衰老器官的要点是我们以前从没意识到的。” 他希望这一技术能终止或放慢衰老过程,发现它和逆转它是件令人吃惊的事情。他认为,最终应该能研制出一种可以在人类身上产生相同效果的药物。就拿中年人来说,这种药物能延缓或防止他们患老年痴呆症、心脏病和糖尿病,甚至可延长寿命。

不过人们也要注意:高水平端粒酶逆转录酶可加速肿瘤生长,单凭一种药物不可能清除所有衰老问题。德宾霍说:“衰老是由多种机制共同造成的。因此,虽然我们认为端粒非常重要,但是还有其他因素也在发挥重要作用。”美国哈佛大学的端粒专家史蒂文·亚坦迪博士称这项研究“非常漂亮”,但是他警告说,一种抗衰老药物最多只能逆转10多年时间。

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常见一物竟是长生不老药

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大千世界处处充满着惊喜与惊奇,长寿几乎是每个人的追求,不然也不会有养生这一说法,家喻户晓的《西游记》里面最经典的就是唐僧肉了,所有的妖怪费尽心机抓住唐僧想要吃一口唐僧肉来达到长生不老的目的,但那毕竟只存在于神话世界里,现实世界里去哪里找现成的长生不老药呢?小编今天就带给大家一个特殊的礼物,其实这些让我们嫌弃的在我们眼里的“不美好”,正是最好的长寿佳品。>>>手上这现象竟是疾病前兆

我们总是倾向于美好的事物,而忽略掉那些不美好,所以我们往往喜欢那些甜美可口又香浓的食物,不喜欢苦涩,粗糙,味道乏淡的食物,但是,正是这些被我们“嫌弃”的食物,往往会包含着让我们意想不到的营养和健康元素。

1.味道冲的食物

说起味道冲的食物,我们肯定第一点想到的就是洋葱、大蒜、萝卜等食物,甚至我们吃完以后嘴巴里还会有难闻的气味,所以这股冲味来源于硫甙类物质和烯丙基二硫化物,可以有效的预防癌症。

大蒜性温,味辛;入脾、胃、肺经。温中行滞;解毒;杀虫。一般人都可以食用,尤其是肺结核、癌症、高血压、动脉硬化患者。经常吃大蒜对自己的身体是很有好处的。

大蒜可以抗癌,在国外的研究中发现,大蒜可以增强身体的免疫能力,阻断脂质过氧化形成以及抗突变等等,能够很好的消除在肠里的物质发生肠道肿瘤的危险,所以大蒜有很强大的抗肿瘤的作用。

大蒜抗衰老的作用也很强大,大蒜里有类似维生素E和维生素C的抗氧化,防衰老的特性。大蒜还能抗疲劳,保护我们的心血管。

有流行病学的研究结果显示,在每人平均生吃大蒜20克的地区,人群因为心脑血管疾病死亡的发病率明显要比其他地区的发病率要低很多。

大蒜可以抵抗血栓,降低血脂,降低我们的血液粘稠度等。

萝卜大家应该也不会陌生,吃萝卜可以益肝明目,而且还能健康长寿。

萝卜拥有祛痰、消食、除胀气和下气定喘的作用,胡萝卜中含有的α-胡萝卜素具有很好的抑制肿瘤细胞的作用,而且对对预防DNA异常变化的效果也十分强大。

研究发现,血液中的α-胡萝卜素的含量越高,则心脏病的危险就越低。根据美国疾控中心的研究人员一项长达14年的跟踪调查结果发现,血液中的α-胡萝卜素浓度越高的人寿命也会更长

因此,日常饮食不要忽略它们。萝卜可以做成泡菜、炖排骨汤,洋葱可以用来拌凉菜,大蒜生吃最好,可以用大蒜做凉拌菜。吃后如果觉得口气难闻,可以嚼食少量茶叶或者是嚼点花生。>>>嘴唇出现这个一般预示大病来临

2.味道苦涩的食物

食物中天然苦味,是有一定的保健作用的。

比如苦瓜,苦瓜具有非常高的营养价值,但是却不怎么受到我们的喜爱。苦瓜中的成分可以很好的抑制正常细胞的癌变,有很高的抗癌作用。

还有清热益气,滋肝明目的功效,保护心脏,降血糖,降血脂,美容养颜等功效。

除了苦瓜,茶里面含有的的茶多酚,红酒里面的多酚,以及高浓度巧克力里面的多酚,它们都是有助预防癌症和心脏病的成分。

3.粗糙的食物

很多人都喜欢吃精粮,不喜欢吃糙米和窝头,因为这些粗糙的食物吃起来扎嗓子,会感觉到嗓子不是很舒服,明显与精粮的口感有很大的不同。

其实,这些扎嗓子的,都是非常宝贝的膳食纤维。

膳食纤维素是以谷类的食物为主的,还有蔬菜与水果,随着我们生活水平的提高,食物的精细化程度也越来越高,动物的食物所占的比例大大增加。

很多居民的生活,追求精益求精,所以,自然导致膳食纤维的含量比较低。

所以就很容易导致一些病情,比如肥胖症,糖尿病,高脂血症等,还有如果膳食纤维过少的话,很可能还会引发肠癌,便秘,肠道息肉等病症。

由此可见,膳食纤维对促进人体良好的消化和排泄固体的废物有着举足轻重的作用。

我们适量的补充膳食纤维,就可以使我们肠道中的食物变软,可以促进我们肠道蠕动,从而加快我们的排便速度,有防止便秘作用还可以降低肠癌的风险。

其次,膳食纤维素还可以有效的调节血糖,有助于防治糖尿病,还可以减少消化过程中身体对脂肪的吸收,从而降低血液中的胆固醇,甘油三脂的水平,有效的防治高血压和心脑血管疾病。

所以,经常吃一些膳食纤维的粗粮,对我们的身体是很有好处的,包括全谷米,杂豆,糙米,燕麦,红豆等食物,建议放弃我们的白米粥,改喝杂粮粥,精细的白米饭,也可以改成全麦馒头。

4.酸的食物

柠檬里面含有丰富的柠檬酸,苹果酸,维生素C,钙镁磷钾等,还含有柚皮甙与柠檬精油等保健成分,柠檬的果肉又苦又酸,虽然不能直接食用,但是用柠檬片泡水还是特别有利于营养物质的释放的。

经常食用柠檬可以提高免疫力,促进我们伤口的愈合,降低食欲,抗击皮肤衰老,助消化,净化尿道,降低尿液酸度,清新口气,还能够易肝排毒,改善血液循环。

除了柠檬,还有沙果、山楂等酸味的水果,这类水果的酸味主要来源于柠檬酸和苹果酸等有机酸,这些天然的酸性物质可以促进铁等矿物质的吸收,如果感觉到味道酸,口感不好,可以把他们榨成水果汁,口感会有大大的改善。

5.发涩的食物

核桃,是补脑的一大神器,核桃含有的磷脂,具有增长细胞活力的作用,能够增强我们机体的抵抗力,并且促进造血和伤口的愈合。

核桃的褐色薄皮有很丰富的营养,对我们的身体健康有很好的益处,所以在我们吃核桃的时候,不要把外面那层褐色的皮给剥掉。

很多人在吃苹果的时候觉得苹果皮发涩,口感很差,所以会把苹果皮给削掉。其实苹果皮有很多的生物活性物质,可以抑制引起高血压的发生,还能够有效的预防慢性疾病的发生。

苹果皮还有更强的抗氧化性质,苹果皮的抗氧化作用比其他水果蔬菜都高,普通大小的苹果的苹果皮抗氧化能力相当于八百毫克的维生素C的抗氧化力,苹果皮还具有抗疲劳和增强体力的作用。

结语:小编上述总结的食物,应该是各位十有八九都拒之肚外的食物,其实,它们的功效远远要比小编介绍的还要大得多,如果我们不喜欢它们的味道和口感,完全可以变换另一种方式食用,口感会大大的增加,手机和电脑之前的朋友们现在还会排斥这些天然的“长生不老药”吗?

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饮食养生 豆腐加它同吃号称长生不老的妙药

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豆腐是生活当中十分常见的食物,经常吃的话对于健康是十分有好处的,那么常吃豆腐的好处是什么呢?豆腐的功效和作用有哪些呢?另外豆腐食用的禁忌有哪些呢?下面就为大家介绍一下吧!希望对大家有用哦!

豆腐加它一起吃,号称长生药

豆腐是生活当中十分普通的食物,其实它的营养是很丰富的,作用也是有很多的,可以预防动脉硬化,常吃可以抗衰老。

豆腐海带汤

豆腐与海带一起做成豆腐海带汤,可以增强豆腐的功效。不仅可以保持体内碘的含量,更可以促进蛋白质和不饱和脂肪酸的吸收,更重要的是还具有辅助糖尿病人控制血糖的功效。

另外,豆腐与海带的搭配,算是珠联璧合,日本人认为它们是长生不老的“妙药”。

日本冲绳岛健康的百岁老人比例一直远远高于世界上绝大部分地区。而他们对豆腐和海带的食用量比世界上其他地区的人都要多,可见豆腐和海带还能延年益寿。

豆腐与海带一起吃还可以帮助我们身体排出毒素,让我们的身体少生病,所以生活当中不妨经常吃一些哦!

豆腐的营养价值

1.豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用,人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%,而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。

2.制作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂,大部分能转移到豆腐中去。大豆油中的亚油酸比例较大,且不含胆固醇,有益于人体神经、血管、大脑的生长发育。

3.豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。

4.豆腐含有的成分对于治疗骨质疏松也是有一定的作用的,所以生活当中有骨质疏松的毛病的人不妨经常吃些豆腐。

豆腐的功效与作用

1.更年期的“保护神”

有效的预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺的发生。

2.预防心血管疾病

豆腐健脑的同时,还能抑制胆固醇的摄入。大豆蛋白显着降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不仅可以预防结肠癌,还有助于预防心脑血管疾病。

3.降低乳腺癌的几率

制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮,可调整乳腺对雌激素的反应,日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国、荷兰妇女的100~1000倍,这与日本人常食大豆有关,也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因。此外,还可以有效的预防白血病,结肠癌,肺癌,胃癌等的发生。

4.抗血管

制作大豆中含有的皂苷,清除体内自由基,具有显着的抗癌活性,具有抑制肿瘤细胞的生长,抑制血小板聚集,抗血栓的功效。

5.牛奶的替代品

豆腐的营养价值与牛奶相近,对因乳糖不耐症而不能喝牛乳,或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言,豆腐是最好的代替品。

6.补益清热养生

豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量。

豆腐食用禁忌

一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。

豆腐不宜放葱,以免破坏其营养成分。

老年人大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质,加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退。

适用人群

老年人和肾病、缺铁性贫血、痛风病、动脉硬化患者更要控制食用量。豆腐性偏寒,胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的肾亏者也不宜多食。

豆腐该如何挑选呢?

第一,豆腐的颜色应该略带微黄,如果过于死白,有可能添加了漂白剂,不宜选购。

第二,好的盒装内酯豆腐在盒内无空隙,表面平整,无气泡,不出水,拿在手里摇时无晃动感,开盒可闻到少许豆香气。

第三,豆腐本身是高蛋白质的食品,很容易腐败,最好到有良好冷藏设备的场所选购。

第四,豆腐买回家后,应立刻浸泡水中,并放入冰箱冷藏,烹调前取出,并在4小时内食用,以保持新鲜口味。

结语:其实食补对于我们的健康是十分有好处的,经常吃豆腐对于我们的身体就十分有好处,那么吃豆腐有哪些功效呢?豆腐的作用是十分呢?通过上述小编的相关介绍都清楚了吧!希望上述小编关于豆腐的介绍对大家有用哦!

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如何长寿 揭秘长生不老的秘方

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人对于长寿的渴望从没有停止过,从秦始皇追求长生不老方到如今,人人都想要长寿。而长寿的关键在于我们日常生活如何养生的,它起的决定性的作用。今天小编就为你揭秘长寿的秘方,下面就一起来看看吧。

如何长寿

秘方一:经络养生

经络是遍布人体全身的“网络”系统,它控制着血和气的运行流动,以保证各组织系统的正常功能。《黄帝内经》说,经络具有决生死、处百病、调虚实之作用。养生学家认为,疏通经络可作为摄生的重要措施,而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。

秘方二:进补养生

传统医学十分推崇用滋补药物调理阴阳、补益脏腑、滋养精血。合理进补可以强身、防病、祛病。但进补既要辩证,又要适量,还应考虑顺应四时。服用补药时,如系入肺药,在秋季较合适;如系温补药,则在冬季比较适宜。

秘方三:固精养生

中医认为,精血是人体营养物质中的精华部分,是生命的物质基础,五脏六腑得精血的供养,才能保持其正常功能。如性欲无节,精血亏损过多,就会造成身体虚弱、病变百出、减损寿命。而保养阴精则可延缓衰老。

秘方四:饮食养生

中医认为,合理饮食可以调养精气,纠正脏腑阴阳之偏,防治疾病,延年益寿。故饮食既要注意“博食”即以“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”,又要重视五味调和,否则,会因营养失衡、体质偏颇、五脏六腑功能失调而致病。

秘方五:顺时养生

中医认为,天有四时气候的不同变化,地上万物有生、长、收、藏之规律,人体亦不例外。因此,古人从衣食住行等方面提出了顺时养生法。人的五脏六腑、阴阳气血的运行必须与四时相适应,不可反其道而行之。因时制宜地调节自己的生活行为,有助于健体防病,否则,逆春气易伤肝,逆夏气易伤心,逆秋气易伤肺,逆冬气易伤肾。

秘方六:排毒养生

中医认为,人若喜怒无常则会导致体内阴阳、气血失调。劳累过度会损伤脾气,伤于饮食则生湿、热、痰浊。冒犯六淫,伤之外邪则百病丛生。这种致病因素被人体视为“毒”,因此提出以“排毒”来保全真气的养生之道。

秘方七:静神养生

静神在传统养生学中占有重要地位。中医认为,神是生命活动的主宰,保持神气清静,心理平稳,可保养元气,使五脏安和,并有助于预防疾病、增进减肥和延年益寿。反之则怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、恐伤肾,以至诱发种种身心疾患。

秘方八:修身养生

中医认为,凡追求减肥长寿者首先要从修身养性做起。平日应排除各种妄念,多说好话、多行善事。养成良好品行,常做有利于他人的事,可使自己心胸开阔、心情愉悦。

秘方九:调气养生

中医认为,人体元气有化生、推动与固摄血液,温养全身组织,抵抗病邪,增强脏腑功能之作用。营养失衡、劳逸失当、情志失调、病邪夹击等诸多因素,可导致元气的虚、陷、滞、逆等症候,进而使机体发生病理性变化。

吃什么长寿

1.大蒜

大蒜不仅能够防治感冒,还能降低胃癌、肠癌风险,增强消化功能。另外大蒜还能很好地净化血管,防止血管堵塞,有效预防血管疾病。

2.草莓

只要多吃草莓就能充分补充维生素C,草莓同时富含铁,可以提高机体免疫能力。草莓中的染色物质和香精油,能形成特别酶,预防癌症。

3.胡萝卜

胡萝卜富含β-胡萝卜素,不仅能够保护基因结构,预防癌症,还能改善皮肤,增强视力。

4.蓝莓

抗氧化效果好,同时富含维生素和矿物质,能预防炎症,并促进细胞产物自由基的排放,有益于降低癌症、心脏病、认知障碍症或帕金森综合征等的发生率。

5.三文鱼

所含欧米伽3是众多脂肪酸的来源,能加强大脑和心脏功能,起到预防认知障碍症的作用。

6.酸奶

很好的益生菌来源,益生菌能保护免疫系统,增强抵抗疾病的功能,并帮助身体吸收食物中的营养物质。养成喝酸奶的习惯能帮助维持身体健康,预防某些癌症,并对缓解腹泻、尿道感染等都有好处。

7.红薯

富含钾、纤维和维生素A,对视力、骨骼、生育能力、儿童生长发育都有好处,还有助于保持血压、血糖正常。

总结:通过以上小编的叙述相信大家对于长寿的秘方有所了解了吧,想要健康长寿的生活,我们就从日常养生做起吧,小编希望本文的知识能够帮助你绵延益寿,健康快乐的生活。

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