摔跤

摔跤起源于希腊。摔跤俗称板羔子，是由角抵演化而来的传统竞技活动。摔跤时两人徒手相搏，按一定的规则，以各种技术、技巧和方法摔倒对手为胜。摔跤最早起源于原始社会，采用一对一的角斗形式进行。

公元前708年，第18届古代奥运会把摔跤列为比赛项目。1896年，第1届现代奥运会将古典式摔跤列为正式比赛项目；1908年，第4届奥运会又将自由式摔跤列为正式比赛项目；1989年，瑞士的马蒂格尼举办了第1届女子摔跤锦标赛；2004年，女子摔跤被列为奥运会的正式比赛项目。摔跤最高级组织机构是国际摔跤联合会，1912年成立于瑞典斯德哥尔摩。中国最高组织是中国摔跤协会，1956年成立于北京。

比赛时，运动员手臂抱对方的头、颈、躯干和上肢，将对方摔倒后并使其双肩触及垫子者为胜，如果在规定的时间内未能出现这种情况的话，则按得分的多少判定名次。比赛时不得抓衣服和不允许进攻对方的下肢。

孩子摔跤碰头后没有异常是不是也需要去医院

在生长的过程中磕磕碰碰是很常见的状态，有的时候摔跤碰到头了，但不知道还要不要去医院检查，其实可以观察孩子的状态，我是从高处摔下来碰到头部，应该及时的去医院看一下是否是出现脑震荡的情况，可以通过CT检查的方式，看看颅内的情况在决定处理的方法。

但宝宝摔倒之后出现了哭闹，没有其他不舒服的问题，只有一点点伤口可以及时的给孩子的伤口进行消炎处理，观察一段时间，如果孩子明显感觉嗜睡或者是呕吐等问题，要及时去医院进行检查。

任何人的头部都特别脆弱，特别是小宝宝的头部没有完全发育好，就是需要及时保护的，作为家长在看孩子的时候，一定要细心，不要让宝宝摔倒，另外如果在摔倒之后做CT检查，具体原因出现之后要及时的进行治疗，千万不能耽误。

应仔细检查伤口,伤口不深，无需紧张，伤口较深，请及时到医院缝合处理。在缝合之后还需牢记注意事项，需加强口腔卫生的维护，注意日常饮食，不吃辛辣刺激性食物，尽可能减少嘴唇的运动。可有效避免伤口感染，伤口裂开，估计很快就能够恢复。

仔细检查伤口

在摔跤之后应该仔细检查伤口，如果仅仅是表面的粘膜磕破，并没有出现大量的出血，此时无需过于的紧张。应该注意局部的消毒处理，随时应该保持口腔的卫生，避免做出咧嘴还有张嘴的动作。嘴唇黏膜会拥有着较强的愈合能力，大概在摔跤之后不到一个小时就会逐渐的恢复，在此时也无需过于的担心。

到医院缝合处理

也有一部分人在摔跤时情况比较严重，在摔倒之后血流满地，如果牙齿把嘴唇磕出一个很深的伤口，伤口更是直接进入到肌肉层。患者出现明显的活动性出血，这也是一个异常的现象，需要及时到医院展开缝合。尤其是在摔跤时，牙齿把嘴唇磕破，出现贯穿性的伤口，里面的粘膜已经出现明显的破损，外面的肌肤还有裂口。这类情况下，仅仅选择自我愈合，并没有办法成功，还需要到医院去做缝合。

强调口腔卫生

在缝合之后，日常还需要注重一些小细节，应注意防患于未然。比如应该强调口腔卫生的维护，不要吃一些辛辣刺激性的食物，应该尽可能减少唇部的运动。在注意到这一方面的细节时，可以有效保证伤口更好，还能够更快的愈合，并不会花费太长的时间。还能有效减少伤口感染，减少伤口裂开等一系列情况，这就意味着只要注重这些细节很快就能够恢复，不会影响到日常的生活。

国际跤分为自由式摔跤和古典式摔跤，两者的区别主要有以下几点：

1、练习群体不同

自由式摔跤男女都可练习，主要有上肢技术、下肢技术、跪撑三种划分；古典式摔跤只有男子可以练习，没有女子组，主要有上肢动作和跪撑两种划分。

2、动作不同

自由式摔跤手足并用，可以抱腿，但不许抓衣服，不许使用反关节和窒息动作；古典式摔跤不允许抓衣服，不准用手和腿进攻对方的下肢，腰部以下动作属于犯规。

3、比赛规则不同

自由式摔跤在每一局比赛结束时，如果比分为0:0，将进行搂抱，由裁判员抛牌决定哪一方进攻，在30秒之内进攻方一旦得分，则进攻方获胜，反之则防守方获胜；古典式摔跤在每一局比赛进行到1分钟时，将进行跪撑提抱摔，由裁判员抛牌决定哪一方先进攻，30秒之后进行交换攻守，直至时间到，由比分多少判定胜负。

1、起源不同：

柔道的历史比较短，柔道是日本特有的一种运动，是从日本战国时期的柔术演变而来的；而摔跤的起源比较广泛，历史悠久，欧洲国家在古希腊时期就产生了摔跤运动，中国式摔跤的历史可以追溯到夏朝以前。

2、服装不同：

柔道是分段位的，不同段位佩戴不同颜色的腰带，柔道的衣服一般也比较多、厚；而不同的摔跤比赛中所穿的衣服是不同的，例如蒙古摔跤会穿着传统服饰，奥运会摔跤比赛的衣服则比较短、轻。

3、比赛方式不同：

柔道比赛中主要是通过抓住对手的衣服来进行对抗，除了要把对手摔倒之外，还要能够压制对手一段时间才可得分；而在摔跤比赛中，选手可以接触对方的胳膊、脖子等肢体部位，只要用合理的方法把对手摔倒在地即可得分。

老人中风如何防摔跤非常重要，要从生活中的琐事做起，专家给出了以下几点建议，供您参考。

1.注意躯干及四肢的肌力训练在中风康复期就要进行大腿肌肉力量和踝、膝、髋关节的功能锻炼，包括关节活动范围与肌肉力量的恢复锻炼，可在床上进行。同时要进行腰部、背部和腹部的肌肉力量锻炼，这对日后站立行走，维持机体平衡至关重要。

2.循序渐进地进行坐、站、行的训练先是坐于床上，逐渐过渡到坐于床沿，然后站起来，练习平衡与蹲下，最后迈步行走。需要提醒的是，开始阶段，患者的力量还不足以支撑身体重量，需要有人陪伴保护，以防不测。

3.配备合适的拐杖要知道，拐杖连同两脚所构成的三点支撑比仅靠两脚支撑要稳当得多。患者不要嫌麻烦，或者自以为影响形象而过早舍弃拐杖。

4.注意衣着穿戴当能够独立行走时，患者需配备一根适合自己的拐杖，随身携带。衣服简洁利索，可以减少牵扯。鞋子要合脚，最好不必系鞋带，因为鞋带松了常被踩到，导致摔倒。即使及时发现了，要老人弯腰绑缚也很危险。

5.去除活动范围内的障碍保持道路通畅，避免跨越障碍物和不必要的碰撞。同时要有充足的照明，夜间能清楚地看见道路。上下楼梯时，应靠近扶手一边，一手把着扶手，一手撑着拐杖。上楼梯时，健腿先上，然后患腿再上。一次上一级台阶比双腿交替上楼更安全。下楼时，应先下患腿，再下健腿。

6.卫生间避免滑倒首先，卫生间设备应尽量简洁，不放杂物，保持行走通畅，不会磕磕碰碰。其次，要在浴缸周围、马桶附近安装适当高度的把手，便于老人站起坐下时能扶一把。再有要保持地面干燥无积水，防止打滑。浴缸内最好铺上防滑的橡胶垫。

7.尽量不去人多拥挤的地方，避免不必要的碰撞常晒太阳，多食营养丰富及含钙较多的食品，适当补充钙剂及抗骨质疏松药物，以改善骨质疏松。养成良好的生活习惯，保持积极乐观的心态等。

小编提醒，家里有中风的老年朋友们，应及时从生活细节中找到健康隐患，才能防患于未然，平时一定要依据老人疾病安全小知识库的指引进行科学保健，在老人生活中如何防止中风方面提高认识，让他们的身体更健康，晚年生活更幸福。

宝宝虽然1岁多就会走路了，但是他能够达到真正意义上的走路“稳”，是需要到3、4岁的阶段的。而很多家长非常护着孩子，一旦孩子走路容易摔跤就非常心疼去扶起来，这样做其实是不对的。

第一次摔跤：面对困难的态度

时间：1岁左右

一般来说，宝宝3个月会坐，6个月会爬，9个月就该走路了。宝宝在妈妈的指引下，靠着墙或者扶着凳子开始慢慢学习走路，却总是歪歪扭扭，稍不留神便摔倒在地，“哇哇”大哭。

年轻妈妈回应方式：很多妈妈会赶忙跑上前，心痛地将孩子抱入怀里又亲又哄。其实，从宝宝第一次摔倒开始，妈妈就应该狠狠心不去抱他，而在旁鼓励：“宝宝，快自己爬起来，你真棒！”实在不行时再帮一把，扶他起来。有了这样的第一次，下回不管摔得多厉害，宝宝都能自己爬起来。日后遇到比摔跤更需要独自应付的事情时，也要让孩子记住“我能！我会！我很棒！”

第一次发现：接受新事物的开始

时间：10～18个月

宝宝已经可以摇摇摆摆走路，离开妈妈的视线了，这时周围的一切对他来说都那么新奇。趁妈妈不注意，宝宝拿了茶几上的几张扑克牌，翻过来转过去地琢磨，按一按，咬一咬，然后兴冲冲连跑带爬来到你的跟前，举起牌高兴地“啊啊”叫个不停。

年轻妈妈回应方式：妈妈要尝试着从宝宝的角度来看待他的新发现。如果宝宝把扑克牌含在了嘴里，不要立刻惊叫：“哎呀！脏死了！快扔掉！”最好轻轻地蹲下告诉他：“宝宝，这叫扑克牌，是爸爸妈妈用来娱乐的，你长大后也可以玩，但不能放在嘴巴里哦。”然后顺势把扑克牌从宝宝嘴里抽开。有时间的话，妈妈还可以将扑克牌一张张摊开，从颜色和数字上教宝宝分辨。过于成人化的理智，往往会打击宝宝的好奇心，成为学习、成长、发展创造性的隐形障碍。和宝宝一起分享他的发现，宝宝才能在不断的探索—展示—解说之中，接受和学习新的东西。

综上，宝宝学走路爱摔跤，并不一定是坏事，家长们在平时不要过于溺爱孩子，还是要好好让孩子自己养成勇敢面对困难的意志力，这样对孩子的成长非常重要。如果你想掌握更多如何预防儿童玩耍摔倒的这方面的知识，请继续关注的近期更新吧。

当宝宝刚学会爬或者走路的时候，这个阶段的宝宝最容易摔跟头，但也是对走路最感兴趣的。虽然是这样，但是有一些孩子摔跤过于频繁，这种情况就不一定是正常的了。

孩子常摔跤多因前庭功能差

前庭感觉功能是人类古老的感觉系统之一，主要用于维持身体的姿势和平衡。据珠江医院儿科中心神经发育专科主任李宏教授介绍，因为运动方面的问题来就诊的孩子中约有30%是因为前庭功能障碍，该院每月接诊这类儿童平均达到60多名。很多家长看到孩子走路不稳就误以为缺钙而大量给孩子补钙，“动辄补钙，对孩子的成长十分不利。”他说。

据悉，小儿的前庭功能障碍临床上并不少见，只是由于人们的认识不足而被忽视了。比如：婴儿时期总是出现烦躁不安，睡觉不安稳；稍微大些走路平衡能力差，不能单足站立、老是摔跤、运动定向能力不好、害怕旋转动作或很容易晕车等等都是前庭功能障碍的表现。

“家长对孩子不应该过度溺爱，除了让孩子坐、爬、走外，还要多多训练孩子多方面的旋转能力，例如让孩子睡吊床、摇篮，坐转椅、滑梯等。对小婴儿，平常可以把孩子抱起来尝试在不同体位轻轻摇晃，这些都有助于刺激孩子的前庭功能发育。”李教授介绍说。

据悉，前庭功能障碍不仅仅影响到运动能力，甚至对孩子的认知功能、注意力及行为能力都有长远的不良影响。有资料显示，学龄前儿童的多动和注意力障碍，许多可追溯到婴幼儿期的前庭功能障碍。

我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。

家里有孩子的家长都知道，孩子摔跤是非常正常的事情，而不同的家长对于孩子摔跤处理的方法也不同，那么孩子摔跤时，我们到底应不应该扶呢？

孩子摔跤时你会怎么做？

看似很小、很简单的事，却蕴含了各种意义。主要原因是家庭教育观念的不同，在中国，独生子女有很多，孩子都是爸爸妈妈的心头肉，是爷爷奶奶心肝宝贝，只要孩子一摔倒，就算你想装作看不到让他自己站起来，爷爷奶奶也会大惊失色的跑过去，又是哄，又是劝，又是安抚。于是养成了孩子软弱的表现，那么，面对孩子摔跤，父母应该怎么做呢?

专家告诉你：痛是一种感觉，是一种主观的感觉，更多的时候它是受心理和情绪的影响。幼儿对事物的判断是以大人的情绪表现为参照物的，幼儿摔跤后并没有大人想像中的那么痛，只是你们过于紧张的表情让他觉得应该会很痛，如果他看到你们平静和无所谓的表情，本来自己就不觉得痛，自然也就不会在乎，然后自己站起来跟没事似的。而且越小的孩子他的疼痛感就越小，痛觉会随着年龄的增长而增大。

专家建议：如果是三代人在一起生活，父母需要跟爷爷奶奶沟通好，要有一个统一的认识，只要摔跤的不是很严重，孩子看起来不会有什么问题，就应该鼓励孩子让他自己站起来，并对孩子的表现给予及时肯定，也要让孩子明白，其实摔跤没什么大不了的，只要重新站起来就好了。

儿童摔跤，大人千万不要过度紧张。大人过度的紧张反而会使原本就不怎么痛的孩子，因为大人错误的判断和紧张的情绪感染，而认为自己真的摔痛了，于是也就会感到害怕起来，你越哄他就哭得越厉害。就像冲锋陷阵的士兵一样，就算受伤了也不会觉得痛，但是如果情绪悲观失望，就会加剧疼痛的感觉，道理是一样。但如果孩子真的摔坏了就要马上送去医院。

总之儿童摔跤，家长们需要做的就是给予信心以及正确的指引，这样才能防止宝宝接连不断的摔伤。有关如何预防儿童玩耍摔倒的常识还在持续更新中，敬请继续关注本网站哦！

宝宝刚学走路的时候，摔跤是非常平凡的事情，然而有一些宝宝在学会走路的时候，摔跤非常的频繁，这也许就不是一些正常的事儿了，今天小编就来讲讲宝宝频繁摔跤，当心患了白内障。

三岁小儿走路一天摔十跤

三岁的童童(化名)学会走路后总是无缘无故地摔跤，最多的时候一天摔十几跤，父母以为他缺钙，给他买了补钙的药吃，但并不见效。前些日子，童童在入园体检时，才找到了他摔跤的原因。

童童白白胖胖，活泼好动，美中不足的是与同龄孩子相比，他的反应似乎有点迟钝。刚会走路时，他习惯双手向前摸索着前进，学会走路后，却又总是摔跤，最多的一天能摔十几跤，在毫无障碍的平地上行走，他也会无缘无故地摔跤。父母以为是他的骨骼没发育好，还给他买了补钙的药吃。前些日子，童童要上幼儿园了，在入园体检时，被查出患有先天性白内障，家人才找到了他经常摔跤的原因。

先天性白内障是儿童常见的眼病

出生后第一年发生的晶体部分或全部混浊，称为先天性白内障。由于在婴儿出生时已有引起晶体混浊的因素，但还未出现白内障;而晶体的混浊是在一岁内发生，因此先天性白内障又称为婴幼儿白内障。先天性白内障可以是家族性的或是散发的;可以单眼或者双眼发病;可以伴发其它眼部异常。此外，多种遗传病或系统性疾病也可伴发先天性白内障。

先天性白内障的形成原因

遗传因素：先天性白内障的宝宝其家族中往往也有白内障患者。

感染因素：母亲在怀孕前3个月感染疾病以及怀孕前期患风疹、水痘、单纯疱疹、病毒性感冒等病都可能造成胎儿晶体混浊。

营养因素：母亲怀孕时营养失调，出现维生素A缺乏、钙代谢异常等，也会导致胎儿罹患此病。

其他因素：孕妇骨盆受到放射性照射、服用了某些药物如大量的四环素等。

儿童先天性白内障的症状表现

新生儿以下几种症状有可能是白内障所致，应引起父母注意：一是新生儿没有眼神，大约出生7天以后，会经常自己用手揉眼睛。二是新生儿不能注视，对光线的刺激没有任何反应，眼睛更不能随着光线游走;三是新生儿的瞳仁发白，缺乏光亮。有家族白内障遗传病史者，更应注意新生儿的早期症状，以做到早期发现先天性白内障。

预防先天性白内障应从怀孕做起

预防新生儿先天性白内障应从母亲怀孕时做起，怀孕前3个月应做到杜绝不良生活习惯，保持健康生活方式，尽量别感冒，减少感染病毒的机会，不用药;有家庭遗传白内障史的，应在孕中期做羊水穿刺检查，发现胎儿可能携带白内障显性基因的，可中止妊娠。

所以如果您的宝宝也频繁的摔跤，家长们就要多加注意了，考虑到宝宝是不是有什么异常才会这样。如果您想了解更多的如何预防儿童玩耍摔倒的相关知识，可以到来查询搜索呦！

近日小编在一些论坛上经常看到一些家长提问，自己的宝宝走路以前没有发现经常会摔跤这种情况，那么他们就疑问发现宝宝走路总爱摔跤应该怎么办呢？

3岁孩子走路爱摔跤有何对策

问：我的孩子现在刚满3岁。他2岁以后走路就总爱摔跤，而且走路时膝盖是直的，重心在脚尖。孩子出生到现在，测过三次微量元素，都不缺钙。2岁7个月在当地儿童医院作了全面检查，骨密度正常，大运动77分，精细动作86分，适应134分，语言105分，社交101分，结果是智商偏高，大运动和精细动作偏低，刚过合格标准。外科医生和儿保科医生检查腿部外观认为孩子有轻度X型腿，但不是主要原因，让我们多带孩子到外面玩，多锻炼。我们照做了，但情况并没有得到改善，孩子走路还是感觉腿软，爱摔跤，手臂两次摔骨折了，医生检查后认为骨头没有问题。别的3岁孩子走路都很稳了，能跑能跳，但我家孩子走路还不是很稳，又爱摔跤，到现在跳跃都不好。不知问题出在哪里？

答：孩子3岁多，骨密度正常，微量元素含量正常，可以排除佝偻病。经外科医生和儿保科医生检查只发现轻度X型腿，其他未见明显异常，轻度X型腿也不是孩子经常摔倒的理由。神经系统、智商测试都在正常范围，只有大运动和精细动作分数偏低，勉强达到合格水平，因此应考虑肌肉系统疾病的可能，比如进行性肌营养不良。这种病发病年龄多在幼儿期，其早期的主要症状是下肢无力，步态摇摆(也叫鸭行步)，容易摔倒，爬坡、上楼困难，当跟腱发生萎缩时，重心会前移至脚尖。

但现在你们缺少的正是肌肉系统疾病的测试结果，建议你们带孩子去医院做一下血清肌酸磷酸激酶、肌电图和肌营养不良蛋白检查，以排除肌肉系统疾病的可能性。□张大夫

摔跤，是每个宝宝学走路必经的磨难。妈妈的过于担心，过分的爱可能会让宝宝的人生路更加的坎坷。那么，当宝宝摔跤时，妈妈应该怎么做呢？

孩子摔倒了就让孩子自己站起来

强行止哭不利儿童心理发育。偶尔在父母“高压政策”下，孩子会停止哭，父母还以为此法奏效。殊不知，这样做对孩子的心理发育将带来不良影响。由于孩子语言发育尚未成熟，不会使用合适的语言来表达，而将不满、忧郁积压在心中，并以异常的心理或行为表现出来。例如，脾气变得暴躁，甚至出现打人、骂人等攻击性行为;与小伙伴很难相处、不合群等。

妈妈常对摔倒的孩子说：“不哭，自己爬起来。”这里其实有两个意思：“不要哭”和“自己爬起来”。孩子摔倒了，可能摔得很疼，所以妈妈硬要孩子不哭，是很难做到的，不哭并不就是坚强的表现，自己爬起来才是最重要、最坚强的表现。

妈妈要坚持的是让摔倒的孩子自己爬起来，只要他自己爬起来，妈妈也可以说是达到目的了，因为你的孩子已经足够坚强。那么孩子摔痛了哭出来，又有什么关系呢?

妈妈可以让孩子尽情地哭，但不要太在乎他的哭声和眼泪，这是孩子自己的事。你可以体贴地用语言来安慰他，但不要代替他去解决难题，要让孩子自己想出办法，发觉自身的力量，不然的话，他就会对别人产生依赖心理，而疏忽对自己能力的培养，也就无法成熟起来，到了那时侯，他就真的成了一个只会哭泣的孩子。

综上，孩子摔跤不要扶，让他勇敢自己站起来，毕竟生活不止眼前的坎坷，还有美好的远方和未来，宝宝摔了一跤也是对妈妈的一次考验。关于如何预防儿童玩耍摔倒的知识还在持续更新，请您一定锁定我们的相关栏目哦。

孩子都是家中宝，有很多大人见到孩子摔倒了，心疼到不行，焦急地赶紧上前把孩子抱起来，然后一直：“疼不疼啊？摔到哪里啦？那你有没有想过儿童常常摔跤，有可能是髋关节炎惹的祸呢？

儿童常常摔跤，有可能是髋关节炎惹的祸

髋关节炎又称髋关节一过性滑膜炎，3-10岁以下的儿童易患，其中以男孩较常见。经及时治疗痊愈后，一般无后遗症。如未及时治疗贻误病情，则可导致股骨头坏死，形成残疾。

大多数患儿发病突然，发病原因可能与病毒感染、创伤、细菌感染及过敏反应有关。如果家长发现一段时间内小儿经常性摔倒、步态改变、不愿走路和大腿膝关节前面或侧方疼痛等症状时，应及时就医。经B超检查患儿可见髋关节积液，而且髋关节有触痛，活动范围受限。一旦确诊，应尽量少让孩子站立与活动，可做做患

肢牵引，以缓解肌肉痉挛，减轻疼痛，一般2-5天症状即可缓解。

当孩子出现上呼吸道感染，伴有发热，白细胞增高者，应在医生指导下合理选用抗生素。治疗期间，最好卧床休息，减少活动是影响治疗效果的关键。

小编建议，孩子摔伤一定要多留个心眼，如果有昏迷的状况，要进行一些急救措施，如心脏复苏，这每分每秒都是最宝贵的时间。另外，发现异常情况一定要及时就医。关于如何预防儿童玩耍摔倒的知识还在持续更新，请您一定锁定我们的相关栏目哦。

还记得红遍半边天的东京漂浮少女吗?让人发现摄影有相当多变的玩法，现在远在地球另一端欧洲也出现了一位摔跤少女，以假乱真的摔跤技巧令人惊艳，作者也大方公布摔跤照的拍摄技法，除了需要前??期手动加工、事后也用到一些后期修图技巧。

出生于捷克布拉格的Zuzi，是位喜欢摄影的少女，除了拍正常的东西外，也很擅长拍摔跤的照片。当然这位来自布拉格的少女并不是真的摔跤(那可能早已经摔成脑震荡了)，也不会伟大的少林武功，因此摔跤照片是靠一些技法、以及电脑修图后期完成。Zuzi本人在博客自己解答了摔跤照片的拍摄技法，让有兴趣的玩家可以跟着尝试看看。

可发现摔跤照的拍摄方式和拍摄漂浮少女相同，需要用高速快门和连拍方式冻结瞬间影像;也得知摔跤照并不全然只是靠修图，最好能现场制造出摔跤的动感，这比用后期还容易、自然的多。不过摔跤少女所需要的功夫还是比日本漂浮少女难上不少，除了拍摄前期功夫较多(需要椅子支撑身体、脚架固定相机)，还需要具备后期技巧，把作弊的椅子修掉。后期方法就是固定相机先拍一张干净的背景影像，再拍摄摔跤影像，再将原本干净的背景影像用来填补作弊的部份，整体难度并不会太高。

人字拖是很多人在夏天都会穿的款式，非常的舒服，而孕妇们在怀孕的时候都会很喜欢穿拖鞋，那么孕妇穿人字拖会不会有什么不好的影响呢？

孕妇可以穿人字拖吗

孕妇最好不要穿人字拖。

孕妇在怀孕期间，体重一般会有所增加，体重增加所产生的压力一般是通过脚、脚踝和后背来支撑，这时需要更多的来自鞋子的支撑，而人字拖会加重这些位置的损耗，给这些部位带来更大的伤害。因此孕妇最好不要穿人字拖。

孕妇为什么不能穿人字拖

孕妇需要更多的来自鞋子的支撑,他们通常将因肥胖而产生的更多压力放在脚、脚踝和后背上。而人字拖会加重这些位置的损耗，给这些部位带来更大的伤害。也会加重脚部的损伤，增加扭伤摔倒的几率。准妈咪可别为了图方便，做出伤害自己的事情哦!而且人字拖的鞋带比较细，孕妈妈在孕期体重增长快，如果穿人字拖的话担心会有鞋带断裂的危险导致摔倒等，有一定的危险可能的，所以最好不穿人字拖。

孕妇穿什么鞋子好

夏天，孕妇在选鞋时要注意选用防滑底的鞋，以免雨天或遇到水渍时被滑倒，坡型泡沫底凉鞋不适宜孕妇，虽然它的弹性好，也比较适合脚的形状，但它存在的缺陷也很明显，即鞋底很滑，容易摔跤;冬天，最好穿温暖舒适的布棉鞋，布棉鞋的弹性好，还可以适合多种脚型，由于在怀孕中后期孕妇的脚容易发生浮肿，脚型发生变化，孕妇穿的棉鞋最好宽松一些，而怀孕前的鞋子会显得很小，不宜再穿。

人字拖选购方法

1.在人字拖的选择上，脚型和人字拖的形状相配很重要。每个人的脚型不同，也适合不同的人字拖，或者有些人的脚型就不适合人字拖，如果有这种情况，就最好不要穿人字拖行走，这样更会伤害自己的双脚。因此，买适合自己鞋号的人字拖，不能光为了好看就买，如果太大或太小走路都会很费力。

2.虽然人字拖会拉伸你的足弓，让你的脚腱超负荷工作，并且缺乏脚踝的支撑，从而很容易导致脚部受伤。不过，这些并不意味着你必须完全抛弃人字拖。你只需找一双带有足跟，拥有一定弧度，能让你的双脚更加稳定的款式。

摔个跟斗对年轻人来说不算什么事，但如果是身体衰弱的老人就可能导致重伤甚至死亡。澳大利亚科学家新发现了一个使老年人容易跌倒的危险因素Ｄ。

西澳大利亚大学的科学家在最新一期《美国老年病学学会杂志》上报告说，他们对1500名老年妇女进行的调查发现，维生素Ｄ缺乏的情况越严重，就越容易发生跌倒事故。将体内维生素Ｄ的水平提高一倍，就能把跌倒的风险降低20％。他们的另一项研究还显示，补充维生素Ｄ不仅能减少跌倒的次数，也能减轻跌倒所致的伤势。

人们早已发现维生素Ｄ能帮助形成健康坚固的骨骼。此外越来越多的证据表明，维生素Ｄ对肌肉和脑部功能也很重要。肌肉运动与大脑工作中的任何一项出了问题，都会增加跌倒的危险。老年人骨骼脆弱，跌倒后容易骨折。据统计，如果一位80岁的老人跌倒造成髋部骨折，有30％的可能会在1个月内去世。

维生素Ｄ由人体皮肤在受到阳光照射后自行合成。老年人室内活动时间长、晒太阳的时间少，机体合成维生素Ｄ的效率也不高，因此容易出现维生素Ｄ缺乏。科学家说，尽管要为了防止皮肤癌而避免过度晒太阳，但平均每天花20分钟沐浴在阳光中还是有必要的。为了防止紫外线灼伤，可以选在早晨或黄昏、阳光不强的时候进行。还可以口服维生素补充剂，由于身体能够储存维生素Ｄ，隔几个月服用一次便足够了。

人上了岁数，身体协调能力下降，跌倒的风险也会比年轻人高出许多。一般人认为老人跌倒通常在户外，于步行或运动时发生，然而国内一项最新调查表明，老人跌倒的最高危地方并非户外，而是日常身处的家居环境。为何会出现这种情况呢？北京老年医院中医科主任刘德泉表示：“老人在家中跌倒，往往都是因为自我感觉对居家环境熟悉，放松警惕导致精力不集中，从而更易发生意外。”尤其以下几方面要格外当心。

家居装修。老人居住的房子最好不要是复式或者跃层结构，家中的楼梯由于空间限制，往往修得窄而陡，对老人来说非常危险；其次，卫生间和厨房的地砖一定要有防滑功能，因为普通地砖洒上水或者油垢后，会变得过滑；最重要的是室内灯光。对老人来说，灯光太暗或者太刺眼都是危险因素。

家具摆放不当。此外，由于老人对环境因素的改变，不如年轻人那样能做出迅速及时的反应，因此当家中的家具临时变动或者摆放不当时，也会绊倒老人。比如厨房门口高出地板的脚垫、或者是衣柜突出的拐角等，都会让老人躲避不及。

杂物隐患。地上的电线、儿童随手放在地上的玩具、表面轻微凹凸不平的地毯、这些不曾留意的细节，都可能给老人造成危险。建议老人的家，最好少用地毯，杂物最好统一收拢到杂物箱，暴露在外面的线路最好改为暗线。

室内穿着。在室内不要穿太软的拖鞋，容易导致摔跤；此外，过长的裤袜，尺码不合适的拖鞋都是禁忌。

老人跌倒的后果很难预测。临床研究表明，老年人跌倒的病死率较未发生跌倒的老年人高出5倍之多。一般来说，由于老人普遍有骨质疏松的情况，因此骨折的情况最易发生，而且随年龄增长不断上升。骨折部位多发生在髋骨、肱骨、腕骨、肋骨等。

发生跌倒后，注意不要太急着把人扶起来。复旦大学附属华山医院康复医学科副主任医师白玉龙表示，跌倒容易出现骨折或四肢损伤，这时如果随便搬动，不仅会让老人疼痛加剧，甚至会损伤周围的血管，可能造成大出血。正确做法是先观察情况。如果骨折，把受伤的部位简单固定。若是高血压，则应在原地保持头高脚低的半侧位。

由于孩子对物质属性了解不多, 对环境的观察能力不足，肢体的协调能力也还不成熟, 常会因此而摔跤。然而，除了这些客观因素之外，孩子在正常环境下还容易摔跤, 那么就值得我们关注是否孩子的身体成长和能力发展存在一些不足。到底是什么原因让孩子经常摔跤呢?跟着小编一起来看看吧!

怎么做能让孩子少摔跤

1、家长可多给孩子做按摩和进行爬、跑、跳、滚、旋转、摇晃、挤压等运动，例如亲子互抱侧滚;面对面, 手拉手, 一边跳跃, 一边旋转, 都是很好的改善方法。

2、由于视觉广度不足而摔跤的孩子应控制看电视的时间, 每天在早、中、晚时段最多15~30分钟，间隔至少2小时，看完电视要做眼球转动训练及相关的护眼活动，如视觉追踪训练及眼部按摩。

3、家长在家可以进行一些辅助性的改善措施,改善孩子前庭功能的最佳方法, 则是寻找专业的感统训练机构, 对孩子进行专业的感统发展测评, 并为其设计个别化、针对性强的训练方案, 让孩子能及时在生理优势期(0-6岁)内把自身的感统状态提升到正常水平, 甚至超越一般同龄的水平, 进入到优秀、高能的范围。

小孩老摔跤的原因

一、营养不足或缺少锻炼导致的肌肉张力和骨骼支撑力不足。

骨骼是人体最重要的维持平衡的机体结构，骨骼越强壮，其支撑力就越强, 身体就容易保持稳定平衡的姿势。肌肉包覆在骨骼外层, 起着控制骨骼屈伸活动的作用, 肌肉张力越强, 对肢体的姿势转换和维持能力也就越灵活和持久。保持骨骼、肌肉健壮的方法很简单，那就是保证每天吸收均衡丰富的营养，经常锻炼身体。但是，在很多家庭中，许多孩子因为偏食、挑食，很多食物都拒绝食用，导致身体所需营养供给不足, 机体较为虚弱, 连带影响到肌肉张力的增长, 其能量不足以正确、有力地控制身体四肢的姿势, 导致容易摔跤。

二、前庭刺激不足导致肢体平衡能力差。

在大脑后下方脑干的前面，有个微小的雷达式感应器官，叫前庭神经核，以此组成的神经体系的功能，便是前庭觉。前庭觉与肢体协调统合良好, 身体的平衡系统才能完善, 这便是所谓的前庭平衡。经常摔跤的孩子便是由于前庭觉刺激不足，以致大脑无法迅速、正确地对外界环境刺激作出良好的适应性反应，身体因此无法取得大脑正确的指令做出协调动作，而无法在运动中让身体保持平衡，从而出现摔倒的现象。

三、爬行不足或缺少跑跳产生视觉空间感不成熟或视觉聚焦能力不成熟。

爬行不足甚至未经过爬行的孩子，不仅错过了四肢肌肉张力和骨骼支撑力的锻炼, 更因为没有长时间仰头爬行, 造成早期前庭觉刺激不足, 视觉空间感因而无法发展成熟。经过爬行的宝宝，其大脑双侧分化会更顺利一些, 粗细动作的发展也会更快成熟。爬行过程中, 因为孩子的视角较低, 在探索环境的同时, 眼睛需要看远看近, 看上看下, 能够充分锻炼眼球肌肉的控制能力, 然后逐渐形成视觉聚焦能力。视觉聚焦能力不成熟, 孩子常常无法看清人事物的正确位置, 导致上下楼梯踩空或看到障碍物却还是硬生生地被绊倒而摔跤的现象。视觉空间感不成熟的孩子则会因为掌握不到自身和环境中人事物的相对距离、方向和位置, 常常有晕眩的感觉而跌跤。

大家应该都会发现，就算宝宝已经学会走路了，但是还是会经常摔跤，这到底是怎么回事呢?

1.协调性不佳

一些孩子身体的协调性不足，从小缺乏运动既能锻炼，或者是足部发育异常，那么都会容易发生摔倒情况。

2.心理障碍

孩子平时容易摔倒，如果家长并没有找出当中原因并寻求正确方法解决，而是经常责备孩子，或者是孩子摔倒的行为受到他人的嘲讽，那么就会让孩子的心理障碍越来越严重，导致孩子在平时走路过程中，更容易出现摔倒的状况。

3、不要过度保护孩子

很多家长担心孩子摔伤撞伤，所以从小就对孩子过度保护，但是孩子都是在跌跌撞撞中长大，越是受到家长的保护，孩子的运动能力就会受到限制影响。

4.疾病影响

如果孩子身体患有某些疾病，导致孩子身体虚弱、四肢无力，站立不稳的话，那么孩子就容易有容易摔倒的情况发生。此外，孩子的脑部发育不正常，也有可能使得孩子行走容易摔倒。

5、适当进行运动锻炼

所谓“勤能补挫”，只要平时坚持让孩子进行适当的运动锻炼，那么孩子的运动能力就可以相应得到提高，而且通过打球、跳绳、舞蹈、打鼓等锻炼方式来提高孩子身体的协调性，具有明显的作用。

6、对孩子进行心理教育

家长对注重孩子的心理引导教育，平时发现孩子有错误的运动行为应该及时纠正，久而久之可以使孩子的运动技能以及身体协调性起到促进作用。

7.穿鞋不当

孩子穿鞋子必须选择合适大小的鞋子，如果孩子穿上太大的鞋子，在跑跳行走的过程中，鞋子容易脱落，而且孩子也容易摔倒，要是穿上太小的鞋子，对于孩子的足部发育也会有严重影响，因此，必须根据孩子的足部内长来选择鞋子码数。此外，孩子穿的鞋子，必须具备有一定的防滑性，适合孩子休闲运动，才不会导致孩子经常穿着鞋子后发生摔倒现象。

宝宝为什么走路爱摔跤呢？又该如何保护宝宝不受伤害呢？下面让小编为大家介绍一下。

1、安全事项和预防措施

1.在晚上睡觉前把宝宝的玩具都收好，这样晚上大家迷迷糊糊上厕所的时候不会被绊倒。

2.确保地板是干的，不然潮的话很容易绊倒。

3.最好不要再家里装楼梯，一旦宝宝学会爬了，你就很难阻止他们做出爬楼梯这种危险的行为。

4.不要让孩子在你忙的时候轻易踏出大门，因为外面的楼梯是很危险的。

5.不要让孩子在洗澡的时候站在浴缸里，肥皂泡沫什么的会很容易滑倒。

家具的处理

1.当孩子还不能很好地控制自己的行动时，他们就会特别容易跌倒。如果宝宝在桌子上或者在床上玩的话，你最好要在周围保护他们。

2.确保所有的家具都是稳固的。当你把一些厨或者柜子钉在墙上时，最好不要让孩子够得着。把宝宝可能想拿到的东西放在他们能够得着的地方，这样他们就不会想伸手够高的东西了。

3.把可能对孩子造成伤害的家具放在孩子的活动范围之外或者设个障碍，这样宝宝就碰不到它们了。

宝宝走路爱摔跤的原因

1.身体的肌肉紧实度和力量。从宝宝刚出生后开始，宝宝的肌肉紧实度会随着按摩、被动操、俯趴、爬行等运动而逐渐发展，而良好的肌肉紧实度可以使宝宝的颈背力量、上下肢力量和肩膀力量更加充足，为宝宝身体的直立做好充分的准备。否则，肌肉紧实度不足，则容易造成宝宝身姿不佳，如：含胸驼背等;容易累，耐力不足等问题。

2.平衡力。宝宝通过早期的翻身、俯趴、爬行来发展自身的平衡力，使自己在静态或动态时能调整自身的重心保持平稳的状态。在宝宝学会走路后，他可以调整在行走过程中身体的稳定。否则容易走不稳，摔跤。

3.视觉发展。宝宝在学会爬行以前，会经历一个手膝着地，身体前后摇晃的时期。这一时期的宝宝通过这个前后摇晃动作，慢慢开始练习调整眼睛的焦距，使双眼可以更好地适应在运动时周围景物的变化。而爬行则使眼睛和身体动作紧密配合，让眼睛在运动时调整焦距的技能更加纯熟。有些没有经历过爬行而直接走路的宝宝，由于眼睛未能适应运动中焦距的调整，很容易会因为看不清而摔跤的情况。

4、户外防止宝宝受伤的方法

1.不要让孩子站在太高的地方。孩子站的越低，摔倒的几率也就越低。5岁以下的孩子不要让他站在超过1.5米的地方，5岁以上的孩子不要站在超过2米的地方。

2.在孩子玩耍的周围铺垫子。一般来说，跌在硬的地方伤害会很大。如果你给他们的四周铺上垫子的话，他们就会更安全一些，当然这些垫子最好30厘米高。

宝宝已经出现会走路后经常摔跤的情况，我们可以通过以下的练习来提高或改善：

1.更多的爬行时间。爬行是这阶段的宝宝锻炼身体协调的其中一个很重要的方法，能使宝宝的手脚动作更加协调。而且通过爬行，也可提高宝宝的肌肉紧实度，使其视觉发展得更好。

2.下蹲动作和爬梯子练习。这些运动能使腿部肌肉和力量提升，使宝宝行走时更加平稳，力量更加充足。

3.内耳前庭。提高内耳前庭功能有助于宝宝肌肉紧实度的增强、视觉和平衡力的发展，和对外界事物的反应。和宝宝内耳前庭发育水平相匹配的摇晃、转圈和倒立也是简单的内耳前庭练习，每天3-5次。但提醒家长，内耳前庭的练习一定要在专业老师指导下进行，不当的练习会导致宝宝不适或脑损伤等。

玻璃门窗和阳台

1.窗户必须锁上，不然孩子一爬很容易跌下去。把椅子、桌子和植物从窗户边拿开也可以降低危险，因为孩子喜欢一级一级往上爬。

2.在玻璃门旁边放一些物品，提醒宝宝这是有门的，这样他们就不会一股脑往上冲了。不过最好考虑用安全玻璃或者防碎玻璃，这样玻璃比较牢固，一旦孩子撞上了不会轻易被碎玻璃扎伤。