不起眼

今天就让小编为各位分析一下有哪些行业虽然不起眼但特别挣钱？感兴趣的朋友一起来看看吧！有哪些不起眼却非常赚钱的行业？

操作方法

上门换锁

我的真实经历告诉你，上门换锁也能月入10万！

第一次被锁外面

“喂，开锁师傅吗？我被锁门外面了，开个锁大约多少钱？”

“有反锁吗？”

“没有反锁。”

“100。”

单纯的我还以为开锁是很有技术含量的活，所以觉得100也不是太贵，就欣然答应了。

15分钟后，师傅上门来了，拿了一张小塑料纸片，花了10秒钟，就把门打开了。

第二次被锁外面。

经过上一次的教训，我决定开始讨价还价。

“师傅，上门开锁多少钱啊？”

“100。”

“50行不，我家没反锁。”

“我们是全市统一价，不还价的。”

“你们不是带个塑料卡片就能开了么，怎么要这么贵啊？”

“就是100，50你找别人开去。”

对，这个行业就是这么横！我试图打了四五个开锁电话，全是要价100。

我还是不甘心，决定自己开锁。想我也是个动手一流的“砖”家，不就是小卡片么？

难不倒我的！半个小时过去后.....

“师傅，100就100，你快上门吧。”

第三次 第四次 第五次 我直接倒地不反抗了，此处略去一万字。第六次被锁外面，是钥匙断锁里面了。

“师傅，我钥匙断锁里面了，可能要换锁了，换个锁芯多少钱？”

“有两三百的，我都带过来吧，你自己挑。”

然后，师傅上门来了，只带了三种锁，分别是380，480，580。

“不是说有二百多的吗？”

“二百多的刚找了一下没货了，就带了这三种来了，而且那两百多的安全性太差，巴拉巴拉巴拉...”

我有一种被人按在地上肆意摩擦的感觉，最终还是选了最便宜的380的。

开锁换锁一共花了5分钟。

我含着泪给完钱，一眼都不想多看他...

“小姑娘，开锁的100是另外算的，你还差我100”

高中理科补课，真的是不起眼。要是你不是学生或者家长，或许你都意识不到这个行当的存在。他们不在学校门口的传单里，不在小巷子的石灰墙上，不在你能拿得到的任何一张名片里。他们只存在于街头两个学生的窃窃私语中，存在于任课老师意味深长的笑容里。

一间房，一张黑板，几十张桌子。在尚未装修的环建房里，桌面上摆着几张数学讲义，上面可能是下次周练，下次月考，下次期中考，下次全市调考的最后一题。几十个学生埋着头，伸出东风里冻僵了的手，开始摘下下次考试的第一二三四名。接着另一个人走进来，在黑板上抄下下个月要学的动量定理的笔记。一个学生问另一个：“等会去吃什么？”另一个道，“去楼下吃牛肉粉吧。”然后他们又回到无边无际的双曲线，动量和化学平衡里。

他们每一个人，都做过比王后雄，五年高考三年模拟，重难点手册要犀利的多的习题集。这些小册子是没有封面的，草草的用订书机钉在一起。这是你们中的大多数，一生都没有机会见到的。这些册子有如高中的九阴真经，记载了无数招式，它的主人在黑暗中蛰伏着，等待着把他或者她身边拿着王后雄的可怜对手们一网打尽。

有这么一个老师，他穿梭在郊区的环建房里。那些养着鸡鸭猪狗，楼下种着小青菜的高楼错综复杂，若是无人带领，转上一天都难得其门而出。而他却如鱼得水，仿佛亲手规划的设计师似的，哼着小曲，拎着小黑包从一个单元楼转到另一个单元楼，从一扇门出来，再隐入另一扇门。那小黑包里有数十万人梦寐以求的东西，他却毫不怕盗贼觊觎。在深夜的街头，在寂静的校园，他和他的小黑包一起，路过一批有一批学生，看管风霜雨雪，喜怒哀乐。他每每和一个人擦肩而过，那个人都迅速的衰老，而他，却始终如一。

还有这么一个老师，他每个周末都会从另一个城市远远的来，走进一个小区又一个小区。他每出一个门，都会留下几张粗糙的纸，带走几盒包装精良的烟与月饼。他也有一个小黑包，他惬意的拎着它走，很多人认为的他们的一生，就在里面。

一个房间，三十个学生。三十个学生，一个房间。一天，十个小时。十个小时，一天。一个人，二百块钱。二百块钱，一个人。他把同样的东西讲五遍，一百五十个学生拿到了秘籍的残页，如获至宝而又疲惫不堪的下楼，路过那些愚蠢的猪，鸡还有根本不会思考的植物，走向灯火通明的巢穴，做好准备将学好的招式一一使出来。

他走向办公室，望着匿名举报补课的小箱子，微微一笑，拎着他的小黑包，在走廊上的黑板上写下四个字：“周五月考“。

拿一个产业里做的最好的几个例子就能说明这个行业不起眼但是普遍赚大钱？

还有那些什么麻辣烫，早餐车，先不说老板自己得多累，就说赚不赚钱。我公司过条马路是一个小商业区，100家左右的各种饭店，周围有几个工业区，还有3所大学，一个中科院的研究所，再远点还有本区内最好的几个小区。应该算是餐饮的黄金地段了。可是这100家左右的饭店，真正一直在做的，真正赚钱，赚大钱了的，不会超过5家。而且每年寒假暑假，大概都有10-15%的店铺转让。

我觉得吧，

不起眼（表示关注的人不多，意味着竞争小）

非常赚钱（起码你投入1万，10个月内能回本，以后每年能赚2,3万才能算是吧）

普遍能赚钱（100个人做这行，60个人都赚到大钱了才算）

这样的行业除了一些因为某种原因造成的垄断行业，其他的行业是基本不存在的。

手机贴膜

首先坐标是魔都，然后是比较成熟的住宅区周围的大型商场。我是学习手表维修的，我自己的行业就不爆料了，隔壁就是一个手机维修的铺位。说说赚钱的点在哪里，第一是越狱，点点鼠标，没成本的事情，你们懂的。第二是贴膜，这个赚钱很黑，什么进口膜，钻石膜，一百两百都有。IPHONE出了问题？拆开还没修，就是200块钱，再加上手机壳，别的手机。而且生意源源不断，你们就知道钱都赚哪里的了。很多人会说，这个怎么可能赚得到那么多，但事实上就是这么多，我透露一下，他们铺位从3月到现在4个月，纯利润已经超过35万了，你就知道我所言非虚。另，请不要用太简单的思考去判断事物，你会越狱，这不错，你买贴膜会去淘宝，当然也不错。我们平时习以为常的东西，总有很多人不会的，这才是实体店赚钱的根本。

眼镜店

之前大学暑假曾在眼镜店做过暑期工，才发现眼镜行业的内幕。镜片的成本是售价的10%都不到，可以说眼镜业的利润是以多少“倍”来计算的。而且伪劣假冒防不胜防。实际上，国内售卖的进口眼镜大多采购自珠江三角洲一带。出厂价30元左右的眼镜，就因为贴上韩国日本的标签就可以卖到上千元。其实，成本低是一方面，需求量大也是眼镜行业火爆的原因，中国的老年人已超过了1.3亿，上了42岁的人眼睛已开始老花，若再加上这个年龄段的中年人，实际上已超过了3.2亿人，这些人中90%的人都需要眼镜。中国的在校大学生为2000多万人，其中至少80%的人需要眼镜。而且一个人对眼镜的需求不止一副，再加上眼镜为易碎品，损坏和更新率很高。

在我国本溪市的泥塔村，住着一群非常特殊的人，他们都是清朝皇族爱新觉罗氏（现称金氏）的后裔。虽然已经过去了近百年的时间，但他们依旧保留着许多传统的习俗。

爱新觉罗氏起源于满族，意为“金姓”。而如今大部分的爱新觉罗后裔改姓为汉字姓氏。但在泥塔村，他们还保持着原有的姓氏，并拥有自己的祖坟“老太太坟”。

虽然爱新觉罗后裔都是农民，但他们的文化水平非常高。他们制定了皇家条例来约束自己的言行举止，并且传承了许多传统的节日。例如，每年的农历10月13日是满族的诞生纪念日，被称为颁金节，爱新觉罗后裔也会庆祝这个节日。

此外，长白山也是他们特别重视的地方，每年都要对长白山进行遥祭，称之为神山。在日常生活中，他们也非常喜欢观看描写清朝历史的电视剧，例如《康熙王朝》、《康熙微服私访记》等等。

虽然爱新觉罗氏的后裔早已融入到普通人群中，但他们依旧保持着自己的身份认同和文化传承，为我们留下了一段有趣的历史故事。

大家都知道,创业找项目,大多数的人都会选择当下最热门的项目来投资,但是这样盲目跟风,自然竞争压力会非常大。相反去选择一些当下比较冷门的项目,到最后反而有不小的收获。以下是小编分享给大家的关于利润最高的不起眼行业行业，一起来看看吧!

小投资冷门暴利行业

1：综合洗浴中心

首先要较为精确地估算综合洗浴中心的筹建费用，然后预测未来可能的销售收入，再就是投资回报分析。具体到筹建一家综合洗浴中心来说，应考虑以下几方面的因素：1)综合洗浴中心的地理位置;2)交通条件;3)周边环境;4)场所的大小及结构。综合洗浴中心档次要稍高一些，桑拿浴的装修主要是木制桑拿房的装修。综合洗浴中心的外部布置应十分讲究：1)豪华;2)立异;3)给人好的感觉。近年来，随着科技的进步，市场上出现了各种电脑控制的按摩器，其主要品种有：1)身体机能调理按摩器;2)水疗美容按摩床;3)电动按摩椅。综合洗浴中心人员在配备上主要有以下几个环节：1)人员招聘;2)人员培训;3)具体人员岗位配备。一个庞大的综合洗浴中心在运营业员管理上一定要抓好，从组织机构的设立到服务推广策略上都要面面俱到。

2：仿真娃娃玩偶店

仿真娃娃玩偶是仿造“小主人”的样子制作的，具有以下特点：一是构思独特，能让孩子与仿真的玩偶一同进入孩子的乐园;二是形象逼真可人，因为依照孩子本人的外貌特定制作;三是紧跟潮流，每年推出国际流行潮流的服饰、玩具、饰物用品与孩子共享。它的主要消费对象为1到14岁的儿童。

以形象专营店的方式推出。虽然本身只能销售一次，但它会产生出系列的消费，如各种流行的衣饰、用品、小型家具、车辆等等，发生意外损坏还需进入“仿真娃娃医院”由专业技师对其“医治”和“疗养”。

另外，要想获得源源不断的消费回报，专业优质并带有亲情色彩的服务至关重要。例如，定期的电话回访;定期在少年宫等场所举办各种游戏活动;对回头客实行优惠政策，如购买儿童服装送配件、VIP贵宾卡等。

3：宠物写真馆

宠物在某种程度上已成为了家庭的成员，而“宠物艺术照”的价格也曾一度刷新，甚至贵过“宝宝艺术照”。

投资20平方米左右的铺面，有简单的摄影棚和摄影装备即可。位置可选择公园、市民广场和宠物医院附近，以利“借光”。个人条件，除了过硬的技术，还必须了解与宠物相关的知识，知道它们身体上每个最有价值的部位，甚至要知晓大多数宠物的骨骼图。单张照片的价位可在30到60元之间，一本相册价格可定在200到1000元。同时还可考虑将照片印在杯子上，或放进钥匙扣里。

促销方式，开始可给意向客户免费送数张照片，也可以通过宠物网站和客户口碑增加订单。

4：露天酒吧

在酷热难耐的夏天，人们都愿意饮上几杯凉爽可口的啤酒消暑。创业者可以选择在街头广场，公园一角或居民小区的空闲地带，支上几把太阳伞，摆上桌椅和啤酒，开个露天啤酒吧。需购置一套制作冰啤的设备，目前市场价位一万元左右，加上其他的费用，初期投资两万元就可以开张了。主要提供现酿的啤酒，冰啤等高品质新型啤酒，靠新颖和特色招揽顾客。

5：无水洗车

该项目不需要高技能，大投入，也不浪费水资源，无任何污染，只需订购专门洗涤剂即可。主要方法是:先用节水洗车机(可喷出气体，类似吹风机)将车上的泥土吹去，然后采用超洁无水洗车产品(特殊配置的液体)均匀喷射在车漆表面，用半湿的毛巾或海绵就可以把车擦净，再用抛光巾或干毛巾抛光，脏车很快就可光亮如新。对于较脏及较难清洗的底盘，发动机，轮胎等部位，可以用特制的汽车泡沫干洗机清洗。

6：幼儿中心

该创业项目适合25-55岁年龄段，学历层次高中以上的女性。初期投入仅需3万元左右，用于租50-80平方的沿街住房并简单装修，添置儿童玩具，儿童读物，小桌椅等。另需聘请1名幼教专业人员，负责实施儿童游戏，观察儿童行为，向家长提供建议。可根据实际情况开辟日托，全托等业务。项目投资少，风险小，回报稳定，年回报率能超过30%。

7：刺绣专卖店

创业者首先学会手工刺绣基本技能，在闹市区租间门面开店，初期投资两万元即可。货源较多时，可采取外发加工的形式，每年利润可观。

8：首饰设计

珠宝首饰设计店，店铺面积不需太大，但内外装潢却必须配合地点与顾客阶层，巧妙的利用空间，创造出个性与时髦的气氛，所以必须布置得别出心裁以此来引人瞩目。挑选珠宝首饰设计图样，是女怀最兴奋的时刻。她们从琳琅满目的图样中，寻找合适、喜欢的造型。因此，考虑到顾客精神的愉悦是很重要的一环。以诚恳态度去接待，不要吝惜时间与言语，容许她们挑选到满意为止。让顾客产生“这家店给人的感觉很好”的印象时，便能借口头宣传争取更多顾客，同时也抓住了回头客。

9：礼品代理公司

业务内容有如下几方面：元旦、春节、元宵节、中秋节等节日礼品代理;生日礼品代理;婚、丧礼品代理;其他工作关系性礼品代理。比如，在日常生活中，三天两头都有送礼的机会，特别是那些官场人员、商场领导、社会各界名流。

送礼是他们工作生活中的一件大事，惟恐送礼不及时、不合适而坏了大事。而挑选礼品，成为他们的大难题，有时候花钱多，反而买的礼物不中意。礼品代理公司根据这种现象，进行礼品挑选、包装、递送或寄送。什么样的对象、为什么送礼、送什么样的礼品都应该想得很周详。既然是代理嘛，就得精心设计，将客人的礼送得恰到好处。公司实行电脑化工作系统，会提高工作效率，增加经济效益。

10：农村鱼塘开发

以前在农村一般养鱼较为普遍，当地市场销路也很好，但目前由于农田的开发、房屋建设用地的开发、对于农区的养鱼资源是越来越少，就此现象可以通过农村的地势环境如山地土坑、荒废的旱田等进行开发鱼塘，在家办厂创业?开发的鱼塘可以发放给当地农户来养鱼这样收取鱼塘的租用金，同时也可以带动相关副行业的发展，如鱼饲料、牧草、养鱼药品等等，当发展成型后可以做配套的产业开发，如休闲农庄，旅游等。

11：果树种植

“金点子”从哪来?瞄准发展选项目，贴近专业找项目，紧扣产业引项目就是金点子。如果当地是山地就可发展种植业，在对当地农业产业发展情况了解比较充分的情况下，可以考虑果树种植这个优势产业，发展空间还是很大的。如创建梨、油桃、杏树混合种植科技示范园，推广新品种，形成规模，做成品牌，用科技改变传统农业，引导广大农民积极创业增收，同时套种红叶石兰等，以增加收益。

12：手工皮艺店

1)前期投资：30万元;2)投资形式：加盟成独资;3)店面面积：20平方米左右;4)店面租金：一般可选择4000-5000元/月;5)投资选址：高尚地区中等繁华地段;6)消费群体：追求个性、自然的年轻人，以男性为主;7)投资回报期：1年以上。

13：成人模型店

1)前期投资：15-30万元;2)投资形式：非加盟;3)店面面积：40-60平方米左右;4)店面租金：因地段而异，可控制在1万元/月;5)投资选址：交通方便、消费层次较高的社区或商业区及学校附近;6)消费群体：爱好模型的男性，从初中生到白领;7)投资回报期：1年。

14：个性服装印制店

现在转印和电脑技术加在一起已经将应用领域无限扩展了，可以应用于空白文化衫、牛仔、毛衣、皮包、皮带、手套等，这种技术还可将彩色图案、人像照片烤制在金属板、瓷板、金属盘芯、鼠标垫、拼图及项链吊坠等物品上。操作简单，收入颇丰，无需电脑基础知识。

利润最高的不起眼行业行业

行业1-大型商场

一家经营不错的大型商场手机铺位，除去成本年收入大概在一百万左右。很多人好奇，这么小的店，怎么会赚得到这么多?但事实上就是这样，如果你亲眼看到，我的一个朋友大学毕业后做这行，铺位从3月开业到10月，第一年仅花了7个月时间纯利润就超过40多万，你就知道我所言非虚了。

说说赚钱的点在哪里?第一是苹果越狱，点几下鼠标，没成本的事情，就能手到钱来。第二是贴膜，这个赚钱空间更大，什么进口膜，钻石膜，一百两百都有。phone出了问题?拆开还没修，就是200块钱，再加上手机壳，别的手机配件等。

有人质疑，现在街边巷角修手机的地方比比皆是，新来的如何和人家竞争?这就是为什么让你去大型商场开铺位的原因了。人们总认为“大商场里比路边的靠谱一些”，更何况一个住宅区很少会有专门一条街都是电子产品的，最多只有社区维修手机的，于是整个一大片居民，都会潜意识里选择这里。相信很多朋友表示不信，你们不信是因为觉得没有那么多人去修手机，但你们忽视了一个问题：这个钱，赚的不是我们年轻人群体的，而是我们的父母，姑嫂，叔舅，或者初中生，甚至是爷爷奶奶的。

行业2-专业手机贴膜

“男子路边贴手机膜1月赚3万，3年2套房“， “小贩自述：手机贴膜很暴利，摆摊两年赚了10万元"，“深圳贴膜哥月赚2万“……打开手机电脑，这样的新闻报道，我想诸位见过不少吧。虽说手机贴膜暴利期已成为过去式，但仍不失为一个让人金钵满盆的低风险行业。

小桌子、小板凳、外加一把裁纸刀和一张金属卡片，遇见人多的地方，东西就地放下，将一块写有“专业贴膜”的硬板纸竖起，生意就做起来。进价不到1元的手机膜，加上个“防辐射、防划伤”的广告语，价格直接就蹿至10元以上，而一些看似包装精美的整机膜，价格最高能飙升至70元。

用行内流传的一句话来说：“贴膜”虽属技术活，贴多了，也没啥大讲究。但这生意比起其他摆地摊的风险低，利润却能高上好几倍。

行业3-开锁匠

现代生活节奏在加快，焦急成为大部职场人的社会新态。钥匙反锁在家里的事更是屡见不鲜……无奈只好找修锁师傅，和修锁师傅一聊天，才发现，人家一个给人打工的修锁匠都有房有车了，我寒窗苦读数十载，却依然漂无定所……

修锁师傅说，开个锁100来块钱，有这样需求的人多了。 就我这种粗心大意的，一天能遇到三四个，而且基本是一个季度一次。修锁师傅成本不高，属于技术工种，用技术创造价值，不压本，时间自由，而且工资都挺高的。

行业4-殡葬用品

受传统文化影响，这个貌似很少有人愿意主动去做，觉得晦气，说出去不体面。但咱们客观来看，这行的润率却是实实在在的。关注创业创富微信：CYCF99，带你创业致富。

花圈现场在后院扎好，人工5元不到一个，卖60-110元不等，甚至个别更高。骨灰盒成本几元，售180-1500不等。利润率超高在400%甚至更高。没人为了花圈、骨灰盒、挽联、鞭炮和纸人再连忙上某宝进行网购发顺丰吧?这就是网上购物的盲区所在。会长期存在，也有其合理性。

行业5-烤面筋

赚钱的点在哪里?自己买面筋粉做，利润高一些，每串的成本在0.3元以下。但是很费时间的。 如果批发别人的串自己烤制，利润在0.5元左右，这样省下来时间可以做别的，把握好烤串的调料就行了。

你觉得利润太小?千万别看不上几元一个的烤面筋，来往的行人很多都会去消费十来元。看烤面筋现今是街头校旁“无处不在”，就知道他的潜在巨大价值了。

有一次小编忍不住去买，和烤面筋师傅闲聊时，问他一天能卖多少串。他含蓄地说：“不到一千串……不到一千串……”你没听错，一千串……

行业6-烧烤

有很多人什么都可以不要，到了季节，就是不能不吃烧烤。每年到了6月，街上烧烤就越来越多，开烧烤的凑群扎堆，但是各个都很火爆 !烤串的、烤肉的，酱大骨的、烤鸡架的……从6月中下旬直到9月上中旬为撸串的旺季，据说，这三个月下来，毛利都能赚到一百万元左右，大排档的老板们跳跳脚，都能买台百八十万的路虎揽胜。

行业7-购物中心改衣铺

选择人流量较大的商场，或是outlets。跟一开这种店的老板聊过，大致如下：改一次裤长20。每天营业时间10：00-21：00，至少40单。每天营业额至少800，每月营业额24000，每年30万以上。小店开在靠近厕所的一个角落里，巴掌大的地儿，房租很便宜，一年15000。人工就老板夫妻二人，水电也没多少。这仅计算了改裤长的收入，其他如改衬衫、成衣定制更赚钱，店里做一件羊毛大衣好几千。有很多回头客，客人在这类改了衣服，在别的地方得来的衣服也拿来改，比如网上买的。估计一年纯利润20万.。听完真是让我这种二线城市拿个几万年薪自我感觉良好的小白领汗颜。

别看上面这几个行业不起眼，你之前甚至可能对他们噗之以鼻。但是亲，你有他们赚得多吗?行业不分高低，职业不分贵贱。每个认真对待生活的人，都值得被上天眷顾。

在没有抗生素的年代里，大蒜扮演着重要的救命角色。下面给大家介绍下最不起眼哪几大长寿食物大蒜降胆固醇。

大蒜消炎又杀菌

以往行军时必备盐跟大蒜，盐用来补充矿物质，大蒜则用来杀菌和预防疾病。近来，大蒜也被发现可以降低胆固醇。

但生大蒜辣刺激性强，因此胃炎、喉咙痛、痔疮、眼睛红、长青春痘的人，不宜生吃大蒜。避免空腹食用大蒜，可以利用煮、炒或做泡菜，减少它的辛辣刺激。或是搭配水饺、面食一块吃，不容易伤胃。

大蒜消炎又杀菌

在没有抗生素的年代里，大蒜扮演着重要的救命角色。以往行军时必备盐跟大蒜，盐用来补充矿物质，大蒜则用来杀菌和预防疾病。近来，大蒜也被发现可以降低胆固醇。

但生大蒜辣刺激性强，因此胃炎、喉咙痛、痔疮、眼睛红、长青春痘的人，不宜生吃大蒜。避免空腹食用大蒜，可以利用煮、炒或做泡菜，减少它的辛辣刺激。或是搭配水饺、面食一块吃，不容易伤胃。

海带帮助排便不长胖

热量低且充满胶质、矿物质的海带是很适合现代人的美容健康食品。海带富含可溶性纤维，比一般纤维更容易消化吸收，帮助顺畅排便。最大的优点是，海带热量低，做为宵夜点心不用担心发胖。

海带与醋最搭配，醋可让海带软化，可以试试用醋凉拌海带。加上冰块的海带汤，可以凸显醋的酸味，口感更清爽。

白菜止咳化痰还抗癌

冬天万物凋零，白菜却仍如同松树一样青翠，受到人们普遍欢迎。在中医看来，白菜可以退烧解热、止咳化痰。现代科学发现，白菜的营养价值高，种类多，一年四季都能吃到，是最热门的抗癌明星。

冬天是吃白菜的好季节，白菜丰富的纤维和维生素C，可以补足冬天蔬果摄取的不足。但虚寒体质的人，不适合大量吃生冷的白菜，如泡菜。吃火锅时，别忘了尽可能多加点白菜，消解燥热之气。

粥护胃补元气

粥在熬煮过程中，已将食物中的有效成份释放溶解在汤水中，因此很容易被消化吸收，适合胃口不好、身体虚弱的人。粥的食疗功效千变万化，葱白粥有杀菌效果、芹菜粥可以让大小便顺畅。

此外，粥还可以协助药物达到更好的疗效，例如杏仁、茯苓等中药材，必须与粥一起食用，才能让药效持续，达到更好的效果。热粥最好，配合肉汤、菜汤或蔬菜熬煮咸粥更好，可以让食物营养精华一次被吸收。

荞麦降压助睡眠

荞麦含有强力抗氧化物，可以降血脂、增强血管弹性、防止血液凝结，是很好的护心食物。此外，其降血压和助眠的效果也很好。

荞麦还是很好的大肠清道夫，纤维含量是一般白米的6倍，所以有“净肠草”之称。可以将荞麦面凉拌、煮汤。也可以将荞麦和米饭一起蒸或熬粥。

日常生活中橡皮筋是一种相当常见的物品，除了用来封装食物、封装塑胶袋以外，其实橡皮筋还有许多相当有用的用途，和本网一起来看看吧。

橡皮筋的日常小妙用

1、眼镜，别滑了

平均每天眼镜都要从鼻梁下滑无数次，每次下滑0.5-0.8公分，一点都不酷。但把皮筋绑在眼镜腿上，它就老实了。

2、汤勺，乖乖呆着

长柄勺子在汤碗里是个扶不起的阿斗，一点志气都没有。但是只要给勺子柄绑上橡皮筋以后，它就会安安稳稳的靠在一旁。

3、开盖

如果有些光滑的盖子时间久了，打不开，很难使上劲。哎，套一根皮筋上去试试吧，再使劲就拧开了。

4、避免松落

洗衣时可以在袜子的袜口套上橡皮筋，这样多次洗过的袜子也不易松掉；也可以将经常洗涤的T恤领口绑上橡皮筋再丢进洗衣机洗，也有同样的效果。

5、防滑动

扫把等长杆工具靠墙边时会经常滑倒，将2、3条橡皮筋绑在长杆顶端增加摩擦力，这样扫把也不会打滑了。

6、把针头线收好

为什么家里的线团容易打结？因为你没有用橡皮筋把它们捆起来，这样它们就再也不会打架了。

7、快起泡

用肥皂洗手想要泡沫多点，可以在肥皂上绑3条成平行的橡皮筋，洗手时只要稍微搓一下就会很快产生大量泡泡。

8、助沥干

皮筋用在肥皂上可以起泡，但如果你把它绑在肥皂盒上，这样用完的肥皂就不会再湿湿烂烂黏在肥皂盒上了。

9、防滚动

鸡蛋放在桌子，台面上总不能乖乖呆着，不小心可能就会掉下来。如果在鸡蛋下方放一根橡皮筋，就可以防止鸡蛋到处滚动了。

你的一些日常小习惯可能会在不知不觉中毁掉你的健康，你了解吗？快来和本网看看都有哪些习惯对健康危害大吧。

会毁掉健康的小习惯

1、摸脸蛋

研究发现，每6.4平方厘米的桌子上藏匿的细菌比马桶座圈要多数百倍。而，人每天摸自己的脸蛋不会少于10次。当你的手接触后摸脸，会将细菌转移到脸上，增加了细菌感染的风险。经常摸脸容易堵塞毛孔，2周后就会发生痤疮。说不定你脸上的痘痘就是因为你摸脸而来的。

2、边吃零食边工作

一到下午，困意袭来、馋虫爬身，此时边吃零食边工作既解馋又解困。研究发现，吃正餐或零食时分心的人会摄入更多的热量，而这种影响会持续一整天。所以，为了你的减肥大计，吃饭或吃零食时最好还是专心点，不要一心二用。

3、坐太久

研究表明，久坐不动于健康有害，会增加肥胖，罹患心脏病、糖尿病、中风和早逝的风险。不幸的是，即使每天锻炼也不能弥补久坐不动对健康的危害。因此，每半小时到一小时就要起来活动几分钟。可以使用计步器等进行自我监控，有助于推动你多走路。

4、经常揉眼睛

经常揉眼睛可能会引起角膜异常或病变，造成视力减弱、角膜变薄，甚至形成圆锥形角膜，严重的甚至会丧失视力。尤其是戴隐形眼镜的人群，频繁揉眼睛有可能使隐形眼镜附着在眼皮里。

5、憋尿

很多人都有憋尿的经历，但这会损伤你的括约肌，导致出现更严重的问题，如尿路感染、膀胱感染，甚至尿失禁等。

生活中的坏习惯损害健康

1、口渴了才喝水

科学研究表明，渴了才喝水，会加速衰老的进程。因为人体的细胞大部分都是由水构成的，人体缺水容易损害肾脏和肝脏，还会增高血液黏稠度，影响血液循环。成年人每天平均需水量在2500毫升以上，其中约1500~2000毫升来源于直接饮水，余下的则从食物中摄取。

建议：为了避免缺水，不管是否口渴，每天都要多喝水，每次大约250毫升。温开水最佳，不要喝含高糖和咖啡因的饮料。

2、不爱动

由于工作压力过大，现代人越来越不爱动了。回到家就是躺在沙发上看电视。运动太少不但会使人变胖变懒，长期久坐还容易患静脉曲张、颈椎病、痔疮等疾病，甚至还会增加糖尿病、心脏病的患病几率。适量运动能促使全身血液循环顺畅，使机体活动张弛适度，从而润滑皮肤。

建议：随时随地的运动，如在家里做一些腿部伸展、仰卧起坐，有利于下肢血液的回流。同时，久坐的办公一族每隔一两个小时就要起身活动一会儿，晚饭后可以进行散步等。

3、弯腰驼背

习惯驼背的人肩胛骨附近的肌肉是比较不发达的。如果这个状态不改善的话，女性的背骨的骨密度会急遽降低，甚至有可能导致背骨变形。同时，支持肩前肌肉的大胸筋也会衰退，导致胸下垂、骨骼不正或脸部变形。

建议：首先，将肩膀往背骨的方向挺胸，然后再做肌肉锻炼，平常生活中也注意长时间保持这个姿势。

4、剧烈运动

运动流汗是健康的！但是如果做过于激烈的运动，有可能会加速老化。因为剧烈运动下，筋肉的酸素消费量增加，呼吸变浅。身体为了运送酸素给筋肉，呼吸量和血流量就必须增加。但是，身体内的酸素是“活性酸素”，含有简单地让身体变酸化的物质。体内中如果累积酸化物质，就会提早老化提前衰老。

建议：尽量选择慢跑、游泳、瑜伽、太极拳等运动，每次运动时间控制在1-2个小时为宜。

5、每天苦着脸

有些人天生不爱笑，脸上很少有表情。相比爱笑的人，他们面部肌肤的新陈代谢缓慢。并且由于皮肤细胞缺乏营养，脸上容易出现暗沉、色斑、粉刺等皮肤问题，相比爱笑的人更容易出现皱纹。

建议：每天保持微笑，可以带给人好心情，从而延缓身心衰老。

良好习惯

1、清晨醒来时多吃食物

这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平。

醒来后越快吃早餐，新陈代谢的速度就提高地越快。如果你是个晨练爱好者，运动前要保证吃一个香蕉，运动后再吃早餐。茶或咖啡不可代替早餐，燕麦片拌水果，或是一个熟鸡蛋和一碗粥、面包，都是早餐不错的选择。

2、来不及吃早餐别空手上班

如果你来不及吃早餐，应事先准备好一个粗面粉面包、一点水果，如香蕉和一瓶酸奶带到办公室。一样，饿的时候，就能随手取到一份强力早餐，为工作及时"加油"。

3、和孩子一样喝奶

一天喝三杯酸奶的女人，会比没喝酸奶的人多消耗60%的脂肪。是什么让酸奶变得如此之神奇，答案是酸奶里丰富的钙离子。它充当着催化剂，使身体能更快地燃烧脂肪。酸奶搭配豆腐，蔬菜，谷类食品食用，会更好地发挥效果。

4、睡不好会发胖

每天睡5~6小时的人，平均比每天睡7~8小时的人重6~8磅。当正常睡眠时间被剥夺时，身体会产生大量的抗压激素，以减缓新陈代谢的速度，同时第二天的食欲也会增强。如果早晨必须7点起床，前天晚上最好在11点左右就寝。睡觉前不要看电视，可以泡个热水澡，或者读本不错的小说。

5、蜂蜜，人体细胞忠实的扞卫者

面包涂蜂蜜是不是你爱吃的早点?不妨用深暗颜色的蜂蜜，而不用浅色的蜂蜜。据美国一项研究发现，深暗色的蜂蜜，例如森林蜂蜜对人体细胞特别有效，因为它含有丰富的抗氧化作用的保护细胞的物质，并对血液大有好处，能预防心脏循环系统的疾病

相信许多朋友都有过这样的经历，在一些时候，双腿突然发软，甚至连站都有点不稳，但是到了医院检查之后，却并没有发现身体存在异常，其实在生活中会出现这种情况并非是疾病所导致的，一些不良习惯导致身体血压异常，便会出现双腿突然发软的情况。

哪些习惯会导致双腿突然发软

腿部是支撑身体重量的主要部位，也是进行各项活动的基础，可见腿部对人们健康的重要性。那么哪些习惯对导致腿部发软呢？

一、久坐

在现代生活中很多人都会长时间坐着不起身，这种感情况会导致腿部血液难以进入下肢，如果使得下肢出现供血不足的情况，而双腿肌肉长期得不到血液的滋润，便会出现无力的现象。

在此时人如果迅速起身便会导致双腿突然发软的情况出现。所以久坐是一种易导致双腿发软的事情。想要避免这种情况需要多多注意。

二、缺乏锻炼

我们都知道强韧的肌肉能让身体更好，让双腿更有力，但是现代人因为繁忙的工作往往没有时间去锻炼身体，导致双腿肌肉得不到锻炼，双腿肌肉无力，人如果突然剧烈运动，就会出现双腿发软的情况。

因此朋友们想要解决双腿突然发软的情况需要注意了，最好能够多运动锻炼一下，加强腿部的肌肉，这样便可以轻松解决这一问题。

三、过度劳累

相信很多朋友听过这样一句话，“眼前一黑脚下一软”，其实说的便是过度劳累后，身体透支，身体平衡被打破，便会出现腿软的情况，尤其是在一些繁重的工作中，这种情况更是很常见。

四、熬夜或睡得太久

经常熬夜同样是导致双腿突然发软的原因，因为经常熬夜会让双腿肌肉得不到休息，使得肌肉过于疲惫。

因此很容易造成双腿发软的情况，所以想要减少这种情况出现的几率，一定要早睡早起，让双腿肌肉得到充足的休息哦。

另外，熬夜睡的太久也会让双腿肌肉休息过度，使得早晨起床后，腿部肌肉反应变慢，从而导致脚发软的情况出现。

五、不良的坐姿

不良的坐姿导致腿部肌肉不自然的律动，会出现酸软的情况，从而导致人在起身时双腿突然发软，如跷二郎腿便是一种。

因为这些不良的坐姿会导致血液难以流动到双腿上，使得腿部肌肉酸软这种情况出现，所以想要减少这种情况出现，一定要规范自己的坐姿才可以。

六、肾虚

许多朋友检查身体都是通过西医检查的，但是肾虚是中医的一种说法，西医中并没有这一名词，自然也就检查不出，而肾虚同样会导致双腿突然发软。

我们都知道，身体发力是通过腰腹传达到双腿的，如果出现了肾虚。腰腹发力受到影响，便会双腿发软。

七、着凉了

有些时候着凉了，使得肌肉没有力量，同样会导致双腿发软的情况，这一因素在夏季常见，尤其容易出现在睡觉时喜爱开空调的朋友身上，所以这类朋友要注意哦！

八、疾病刚痊愈

疾病刚刚痊愈，对于身体来说被疾病损害的部位还没有完全恢复，所以很容易导致双腿发软的情况出现。尤其疾病痊愈后立刻开始剧烈运动的朋友，这种情况更是常见，因此对于这一点需要当心。

九、缺钾

人体缺乏钾元素，则会出现双腿发软的情况，因为钾元素主要的作用便是维持神经、肌肉的正常功能，如果缺乏它，肌肉以及神经便难以正常运转，就会出现双腿用不上力气，突然发软的情况。

因此，生活中出现双腿发软这种情况时，不妨看一下，是否是缺钾所导致的。

十、气滞血瘀

如果说久坐是让身体血压不平衡，导致下肢肌肉没有得到滋养，使得双腿突然无力这种情况出现，那么气滞血瘀便是气血运行很差，体内杂质难以排出，大量堆积在肌肉中，影响肌肉功能所导致的。

因此在生活中不妨通过刮痧、拔罐、艾灸、针灸、保健按摩等方式来帮助气血运行，避免气滞血瘀的情况，这样便可以有效避免双腿发软的情况出现了。

结语：双腿发软虽然不是一种大问题，但是它所代表的往往是身体健康存在一定的安全隐患所导致的，因此在出现这种情况时，我们应当积极的调理身体、改正不良的习惯，这样便可以很好的保护健康了。

健康的身体、长久的寿命是很多人渴望得到的，想要健康长寿并不是简单的事情，当然，也不是很困难，很多时候，只要我们把一些事情做好就能够获得健康长寿。同样，要是忽视一些不起眼的小事情，往往会让你无法获得健康长寿，说其能够阻碍你长寿也是有可能的，下面就来看看，哪些事情会阻碍你长寿。

1、不爱晒太阳

现在社会，不少人越来越“娇贵”，感觉到冷了，打开空调吹热风;感觉到热了，打开空调吹冷风。

空调成了生活中不可少的一个用品，很少有时间走出家门，走到外面呼吸一下外面的空气，以晒太阳来说，是过去不少人喜欢做的事情，但是，在如今，很少有人会出来晒太阳了。

晒太阳其实也是养生保健的一个方式，通过晒太阳能够很好的保健身体，甚至在生活中出现这样的话：“阳光是个宝，晒晒身体好。”适当的晒太阳，并不会造成晒黑的情况，相反，对于补充维生素D有非常好的帮助。

同时，在晒太阳的过程中，能够引起身体发生一系列的生理变化，例如，通过晒太阳能够加快血液的循环;对于促进钙质的吸收有非常好的作用;晒太阳还能够有效的杀灭身体的细菌，对于强身健体有非常好的作用。

要是你注意观察的话，你会发现生活条件的提高，现在人的身体抵抗力越来越差，一个极小不起眼的小病症，往往都会演变成大病症。

适当的晒太阳对于补阳气、补正气有非常好的作用，这也是中医一直提倡的“采日精”的说法，采集阳光的阳气，对于抵抗疾病有非常好的帮助，从而有效的提高身体免疫力。

2、不爱喝茶

中国是茶叶生产大国，但是，不少人已经把一些东西丢失了，更多的时候，是会选择一些舶来品。对于碳酸饮料会更多的饮用，这样的情况，无疑非常可悲。喝茶体现的不仅仅是文化，而且，对于身体保健也有极好的作用。

在喝茶的时候，能够有效的保健好身体，喝茶能够吸收其中的茶多酚，对于去除身体自由基有非常好的帮助，从而会让人显现得更加年轻。

同样，在喝茶的时候，还能够吸收其中的儿茶素，这种物质是一种较强的氧化剂，对于增加身体脂肪的燃烧，改善肌肉耐力、对抗疲劳有一定的作用。

在最新的研究中表明，通过喝茶能够吸收一些物质，对于缓解骨钙流失有一定的益处，千万不要以为喝茶会吸收咖啡因，造成骨钙的流失，这种物质的含量还是极少的，相反，吸收氟元素能够提高骨骼密度。

3、经常熬夜

熬夜是一些上班族无法避免的事情，忙于把手头的工作做完，通宵达旦已经是常见的情况。当然，生活中还有一些年轻人会在晚上熬夜玩乐。

长时间的熬夜，对于身体其实是有伤害的，在熬夜的过程中会造成身体调节出现问题，造成器官没有得到很好休息，容易让身体处于亚健康的状态。

在生活中，经常会听到这么一句话，晚上十一点不睡是不要脸，凌晨一点不睡是不要命，这样的话语听起来确实有点不舒服，但话糙理不糙。

在新闻中，也不止一次看到年轻人因为忙于加班，猝死的事情，经常熬夜，对于胃肠道有较大的伤害，这是因为在熬夜的时候，会剥夺了胃肠道休息的时间，要是你在熬夜的时候，再吃一些夜宵，往往还会造成消化不良、消化性胃溃疡的发生。

在熬夜的时候，你的神经依然会处于紧张的状态，神经得不到放松，会造成血管处于紧张收缩的情况，血压也会比常人高出很多，这样容易造成心血管疾病，这也是一些人加班猝死的主要原因。

另一个值得大家注意的事情，就是经常熬夜会造成皮肤质量越来越差，不规律的作息时间，会影响到身体的内分泌代谢，造成皮肤水分不断的流失，水分在这流失过程中，容易导致皱纹的出现，出现黑眼圈也是常有的情况，这在一定程度上，也会造成衰老的出现。

4、饮食过于精细

在生活中还有一个情况需要大家注意，那就是饮食过于精致，在生活中，会出现很多精制的大米、精制的面粉，这些食物看起来确实非常的好，但是，对身体调节却会造成较大的伤害。

因为在这些精制的大米、面粉中会缺乏维生素B、维生素E，同时，微量元素钾、锌也会出现损失，这样对于身体的代谢有较大的影响。

我们的饮食应该是需要全面性的，应该把粗粮、细粮结合在一起进行食用，粗粮中的膳食纤维，对于降低胆固醇、清洁肠胃、促进新陈代谢有非常好的作用，对于身体保健也有极大的益处。希望大家把粗粮、细粮结合在一起食用，以此来保健好身体。

结语：通过上面关于生活中一些生活中小事情能够影响到长寿的简单描述，相信大家对于这样的小事情有了更多的了解，在生活中，应该注意这些事情，能够让你拥有更好的身体，长久的寿命，希望大家多加注意。

说到花椒，它的历史可追溯至上古年代，据说神农氏出门考察，来到一个叫白龙江的地方，白龙江的居民一看，哇，老大来啦！于是赶紧端出当地最豪华的套餐来款待神农氏，然而老大为人朴素，不吃这套，扔下官老爷布下的席宴，跑到一家穷苦人家蹭饭去了。却没想那家人的饭菜也特别可口。

“是你上头的人吩咐你这么做的吧。”神农氏说。

“小的不明白。”

“不是上头，你家的菜怎么这么好吃？害我的忆苦思甜也泡了汤。”

“哦，是这样，本地有一种奇花，用它的果子做菜就会很好吃，小的实在不知道您不喜欢，俺这就给您重做。”应者回答道。

“回来，带我去看花。”

于是，花椒就在神农老大的进一步捣鼓之下，不仅参与到了菜谱里，还进了中医的方子。

花椒的功用

花椒的研究由神农氏始，经历代中医大家开发，有了以下几大功用。

解鱼蟹毒

很多鱼蟹都带有一些毒性，尤其是寒毒，像螃蟹吃多了就容易腹泻。花椒属温性食材，能在一定程度上化解鱼蟹的寒毒。

缓解关节疼痛

花椒对脚关节、踝关节、小腿等的疼痛能起到缓解的作用，其原理就在于它的驱散寒气的功效。

消宿食

花椒具有促进胃肠蠕动的作用，能够促进人体及时消化堆积在胃肠里的食物。

去除瘙痒

花椒具有去痒的作用，中医上的讲，将花椒和杏仁一起研磨成粉，涂抹在搔痒处，能起极大的缓解作用。

化解郁闷

这个就好玩了，作为一种食材，至多再挂上药材的名号，能治病就行了，怎么还能化解人心中的烦闷呢？不过你还别说，花椒确有这样的功效，也是经过实践证明的。

去脚气

中医上讲，花椒还有去除脚气的作用。

如何挑选花椒

首先，青的花椒代表未成熟，不能用;

其次，发霉的、潮湿的花椒，其价值不仅失效，而且有害，也不能用;

最后，也是最重要的，没开口的花椒不能要，中医上有说“闭口者杀人”，讲的就是花椒，由于花椒不开口，其中的仁就留下了，仁属凉性，花椒属温性，属性相克，会对人体造成损伤。

居家布置很容易会对我们的居家风水产生一定的影响，今天我们就和大家一起来聊聊哪些风水招财，居家摆设如何招财？适合摆放家中的招财的吉祥物有哪些呢？想知道吗？我们一起来看看吧！

现代社会，大家都开始讲究风水，健康风水，转运风水、招财风水等等层出不穷，但你知道在家里放置什么东西能招财吗？有些东西不能放，有些东西不能乱放，否则，除了会散你的财外，还会带来飞来横祸，到底在家里放哪些东西能够招财。

传统风水神器—财神，财神分文武财神，每年农历正月初五都是请财神的日子，财神请来了，就要好好供奉。

财神供奉得不好，不仅会导致人散财，甚至会伤及性命，财神喜欢热闹的地方。

所以家里的财神要放在人多的地方，比如客厅等经常聚人的地方，财神要摆在亮堂的地方，要让财神面前最好灯火长亮，每天上香供上瓜果食品，切忌在财神面前进行打架、骂人等不好的行为。

供奉武财神要面向门口，供奉文财神忌面向门。

辟邪招财—貔貅，我们都知道貔貅是招财的宝物。

商场、商店，貔貅随处可见，但貔貅的摆相都是嘴朝外，其实这样的摆法是错误的。

应该将貔貅的嘴朝向房间里面，寓意貔貅将钱财带回家，但是，切忌朝向沙发、床、卧室等人休息的地方，会给主人带来身体上的疾病，最好朝向书桌、茶几等物品。

藏风聚气—水晶，水晶具有强大的磁场可以吸财。黄水晶最能招财，黄水晶的磁场可以赶走人们身上的戾气，带来积极向上的情绪。

放置黄水晶时，将黄水晶面向大门外或面向阳台放置，寓意吸收外界的生气，改变房间磁场，从而使主人能够聚财。

佛之庇佑—佛像，对于信佛的家庭来说，供奉一尊佛像可以带来财运，一般人家里所供奉的都是弥勒佛，对于没有信仰的家庭来说，供奉观音菩萨即可。

在请完佛像后，一定要装藏，每一尊佛的后面都有一个小孔，这并不是商家偷工减料，这个小孔就是装藏的地方，在这个小孔里装上五谷、金银珠宝、名贵药材等物品，一般家里只需装上五谷即可，意味着五谷丰登。

装藏完成后，佛像才有了五脏六腑，才有了灵气。

在供奉佛像时，衣着应尽量整齐，尊重佛像，每日供奉新鲜瓜果、鲜花于佛前，每天清香一注即可。

遇水则发—鱼缸，现代几乎每家每户都会在房间里摆上一个鱼缸。

鱼缸的摆放也很有讲究，鱼缸不能直接放在地上，地上阴气太重，必须要在鱼缸下垫上一个垫子，风水学上来说，阴气会阻挡贵人上门。

鱼缸里的水位必须超过正常人的身高，一般在180厘米左右，否则会压抑家人的运势。

招财守护神—发财树，发财树能够转运的风水不言而喻。

发财树属木，对五行属木和火的朋友的财运有很大的影响，发财树要保持干燥，避免积蓄阴气。

宅前明堂开阔，视野广，自然心胸宽，抱负大，也才能大展宏图。

若居陋巷、窄巷，宅前有巨大建物高压，或宅前有挡土墙、高山、大楼，同样会阻碍气场，亦有奴欺主、宾胜主之象，易犯小人及露财，赚钱辛苦。

因此，择居应考虑宅前是否宽阔。

家，是我们平时最想待的地方，不管是富丽堂皇的豪宅，还是朴素简陋的出租屋，家都是我们温馨的港湾。

而家的风水对于我们个人而言，对于我家庭成员而言都是很重要的。正所谓，家和万事兴，只有家庭和睦，才会财源滚滚。

家中，一般都会有几个房间，分别都有他们的用处，而这些地方的摆设，方位，往往都会影响到家的整个风水。

比如说阳台，谁都想自己家的阳台充满阳光，弥漫着祥瑞之气。比如说客厅，谁都想自己家客厅，光线充足，使我们好运连连等等。

所以，大家要认真的对待我们的居家风水哦！

招财的居家摆设

厨房

厨具摆设

微波炉、电饭锅、烤箱、面包机等均应置于主人的吉方;各种菜刀或水果刀不应悬挂在墙上或插在刀架上，应放入抽屉收好;厨房内也不应悬挂蒜头、洋葱、辣椒，因为这些东西会吸阴气。

此外，以厨房门为朝向，空间的布局要左高右低、后高前低。橱柜、灶台、抽油烟机、消毒柜等，最好是放在厨房的左面或者后面。因左为青龙位，主财气，后为玄武，主健康，所以灶台等物品安置在这两个方位，可为家里人带来健康、财富。

厨房位置

风水师通经常会建议将厨房安置在屋主本命卦的四个凶方，以压制凶方的煞气，因为炉火所产生的阳气可调和凶方的秽气，从而改善风水。此外，厨房应位于住宅的后半部，尽量远离大门，厨房门更不宜正对大门，如果遇到这样的格局，唯一的避免方法是改门。

以母亲为重

如果因厨房设计上的限制，无法将炉口朝向屋主的任何一个凶方，那么，则可以将其朝向母亲的延年方，这样可增进家庭关系的和谐。有句老话说得好，家和万事兴，家庭和睦，自然会带来好运。

注意五行生克

水槽所产生的水气与灶台的火气是相冲的，所以灶台不可与水槽或冰箱对冲，不可紧邻水槽，也不可以与水槽在同一水平位置。

此外，灶台不宜独立在厨房中央，因为厨房中心位置火气过旺，会导致家庭失合，五行不平衡，财运自然不稳固。

平衡阴阳

上面提到厨房是水火相冲的情况，但是如果能平衡二者，做到水火共济，则可促进厨房风水的和谐。在风水上，厨房被定义为属阴的区域，是储存食物而不是全家人经常使用的地方。如果能将厨房的一角改成用餐区，即可增加厨房的阳气，使厨房阴阳平衡。

合理利用镜子

正确摆设镜子可增进或改善风水状况，但若摆设不当，则会对居住者造成很大的伤害。厨房悬挂镜子的禁忌之一，就是镜子不能照到炉火，若镜子悬挂在炉子后面的墙上并照到锅中的食物，则伤害更大，这叫做“天门火”，会使住宅遭受火灾或不幸。

但是，如果是在进餐区悬挂镜子，且映照桌上的食物，则有加倍家中财富的意义。

客厅

财位明亮财来到

在家宅客厅大门的对角45度位置，正是所谓的“明财位”。

这里的摆设和采光都相当重要。既然称为“明财位”就需要保持干净明亮才能让财气涓涓不息，财源滚滚而来。

如果客厅明财位的角落不够明亮或是不够理想的话也没关系，建议在天花板上装个黄色的投射灯向下照射。

一般而言，明财位若是堆满杂物，或是脏乱不堪，那么主人本身的理财能力就会比较弱，而且花钱也会比较没节制，所以家中的明财位除了要保持明亮洁净之外，最好还能在此处摆放象征财运的吉祥物。

如：五色水晶开运树、金元宝等等，能强化家中气场，让您福气、财气、人气样样充沛，带来源源不绝的财源，使财运亨通顺畅！

福芦转运财气到

客厅的东南方象征着家庭的经济与财运，而东南方在五行中属木，在此方位摆放绑了红丝带或红绳的绿色植物。

例如：万年青、龙骨、发财树、黄金葛…等，可以为家中增添生气，达到“生旺”的效果。

此外，从命理的角度来看，象征着“平安就是福、健康就是富”，因此在家里的财位摆放一个黄金葫芦，旺财效果将更为显着;或悬挂一个葫芦，对提升财运也很有帮助。

悬挂方法即是用红绳绑住葫芦，挂在客厅东南方的天花板上，离地约有三分之二的地方，可以让你积少成多、年年有余。

吉祥画作通财络

很多人喜欢为自家的墙壁挂上一些图画来增加美观，不过图画除了赏心悦目的功能之外其实“吉祥画”在中国的居家风水中更是扮演着一个不可或缺的角色。

可在发财树下放置一张100元人民币，寓意以钱养钱。

一般都以牡丹画为招财效果之最，不过有太阳花之称的向日葵也是个不错的选择喔！

其花色明媚鲜艳，花朵灿烂大气，花茎挺拔，昂首向阳，有黄金之花的美称，充满正向积极能量，是吸引贵人益友、远离小人的最佳表征。

悬挂此画于家中玄关、客厅或宅位中的六煞方，六煞方是财位不佳、受人陷害而破财的方位，所以更需要有如太阳般的正面能量，可提升合家旺盛运势，吸引贵客临门，近贵远祸，前程如日中天，一片光明似锦。

财运风水

居家风水布置，也希望能增加财运，有福之人自然能运用风水上的一些小技巧。

来增加财运，提升生活的品质。以后天人为的努力，风水的调整，应可改善或增加一些财运。

一、招财的吉祥物

1、水晶

水晶分为天然水晶和人造水晶，其中天然水晶的作用更强、效果更佳。

如有条件，尽量使用天然水晶。水晶应一般放于病煞星之位，一者可以化病消灾，二来可以化病为财。

2、鱼缸

“山主贵，水主财”，鱼缸有很强的催财作用。但任何事情都有两面性，水也是双刃剑，如用之不当，不但不能旺财，而且会损财损丁。因此摆放鱼缸一定要请明师量度方位。

锦鲤、金鱼：如果你想令家中或办公室更有生气，你可以饲养锦鲤或金鱼，因为利和金都与人的财富有关。“九”则有“长长久久”的含意。所以养鱼最好养九尾“十九尾或廿九尾。

3、财神

财神分武财神(关公)和文财神。财神敬之得当，可得全家或企业财运享通;敬之不当，财神则会变为散财之神，耗财破损;尤其是武财神关公，如敬之不当，不但不能带来财运，关公的那口大刀还会伤人。

一般原则是，武财神要面向门口，文财神忌面向门。

4、运财童子

顾名思义为运财之物，若全屋皆为未婚男士更为有效。此物忌已婚人士选用。此物放在浴室最为有效，因水为财也。

将之放在床头亦可，但女士避用。此法器只能摆放一年，时间过后法力消失，切记。

5、金元宝

以生财旺财为主，多以一对并用，用法有二。

一、将一对金元宝放在全屋最大之窗口上或窗台，左右角各放一只，目的为把窗外之财吸纳进来，窗口越大财气越旺。

二、放在大门入屋斜角之角落，此处地方藏风聚气，亦是财位，放上一对金元宝以加强招财进宝之气。

6、蟾蜍

旺财蟾蜍与普通蟾蜍的分别是它只拥有三只脚而不是四只。传说它本是妖精，后来改邪归正，四处吐钱给人，所以，后来被人们当作旺财瑞兽。

要注意的是摆放蟾蜍，头要向内，切记不可向外。

门窗皆一样道理。否则所吐之钱皆吐出屋外，不但不能催旺财气，反而可能引致漏财。

7、貔貅

此瑞兽身无鳞，脚无毛，神态威武，为上佳风水摆设，但只适合于偏财或推销行业(推销员)选用，凡收入浮动者皆有神效。

摆放时只需头向门或向窗外，有利偏财，正财欠奉，除非加上龙神座一对则可接受。

结语：俗话说：三十年河东，三十年河西，风水轮流转。所以，我们上面提到的居家风水也只是给大家提供一个参考，大家在居家布置的时候留意一下即可，不必恪守陈规。今天，我们关于居家风水就先介绍到这里了，祝愿大家都顺风顺水。

秋季气候干燥，昼夜温差大，如果我们不注意保暖就会患上感冒。感冒咳嗽并不算什么大病，但一咳起来没完没了，影响到我们日常的工作和学习。要想治愈咳嗽，我们除了按时吃药以外，还可以通过饮食方式来治疗。什么食物能有止咳的效果？很多人第一时间想到的就是梨子，其实除了梨子以外，家中一些不起眼的食物也可以帮助我们治疗咳嗽。

想必大家家里的灶台上都会备有几颗大蒜，大蒜是我们常见的调味蔬菜。大蒜味辛性温，可以入脾、胃、肺经，经常食用可以帮助我们健胃消脾和防癌抗癌。不过今天小编要说的是大蒜止咳的功效，大蒜的很多种吃法都可以帮助我们止咳治感冒。

一、大蒜止咳

秋季温差比较大，患上感冒和咳嗽的人比较多。一旦患上咳嗽，很短时间内无法治愈，而且喉咙一痒就会咳嗽。咽喉痒痛咳嗽是感冒常见的症状，在中医看来这是风邪未除的表现。

中医学认为，“温邪上受”，首先侵犯的是肺部。“温邪”也就是我们通常所说的风热感冒。感冒一般都是受寒和吹风所致的，还会伴有咽喉痛痒的症状。

中医认为，五脏分别对应着五种颜色。大蒜是白色的，可以入肺，帮助我们祛除肺经的风邪。小编给大家介绍的这些大蒜吃法，对治疗伴有咽痒症状的咳嗽有奇效。

1、大蒜最简单的吃法就是剥一粒大蒜含在嘴中，轻轻咬一下，蒜味一出来我们就把它咽下去。一般的话一粒大蒜要含一个小时，这样才能减轻咽喉痒痛的症状，同时也能治愈咳嗽。

2、大蒜不仅可以生食，还可以泡茶喝。我们可以将十几瓣大蒜捣成蒜泥放入杯中，加入适量的冰糖，用开水冲泡，然后当做茶来喝。我们每天喝一次，咳嗽严重的人可以每天喝两次，这个蒜泥糖水具有快速止咳化痰的功效。

3、家里有咳嗽哮喘的孩子也是件烦心的事，其实大蒜也可以治愈儿童的咳嗽和哮喘。

我们可以取两三瓣大蒜放在碗中，盖上盖子，放到锅里去蒸。大火烧开后改成小火烧十五分钟，然后就可以食用了。咳嗽严重的朋友可以每天服用三次，可以不吃大蒜只喝水。

如果第二天再蒸蒜水，那就要加一粒冰糖了，成年人的话可以放两粒冰糖。大蒜性温，可以入脾、胃和肺经，民间多是用大蒜来治疗咳嗽、气管炎、哮喘和肺结核等疾病。

4、我们可以将三四头大蒜剥皮后，把蒜瓣切成薄片。晚上睡觉前将切片的大蒜放在火炉周围的边缘烘烤。第二天起床后，蒜片就基本烤干烤黄了，但是不要烤成焦黑色。我们可以用擀面杖将烤干的大蒜擀碎成末，越碎越好。

我们在食用时，可以将一汤匙的蒜末倒入茶杯中，再加入适量的红糖和开水，搅拌均匀后就可以喝了。这种茶饮一天喝一次就可以了，连续喝两三天，咳嗽就能治愈。

5、如果遇到家人感冒咳嗽，可以服用大蒜冰糖水，比吃药打针管用多了。做法也十分简便，只要将30g大蒜、10g冰糖和200ML水用大火煮开，再用小火炖几分钟，最后熬成一小碗大蒜冰糖水就可以喝下了。如果咳嗽的症状比较严重，我们每天早中晚要喝三次，第二天就能见效，大概三天就能治愈咳嗽。

有些人会觉得大蒜比较辛辣，难以下咽。其实除了大蒜外，家中还有一种不起眼的食物，也可以帮助我们治疗感冒咳嗽。

二、橙子止咳

橙子是我们生活中常见的水果之一，不仅美味，营养价值也很高。橙子富含多种有机酸和维生素，可以调节人体的新陈代谢，尤其对老人年和心血管患者十分有益。橙子中的纤维素可以帮助我们通便并降低胆固醇含量，另外橙子还具有开胃消食和止咳止痛的功效。

我们很多人都是把橙子当做水果生食，或者榨成汁来喝。其实橙子可以和其他食材一同煮着吃，我们都知道咳嗽时可以吃冰糖炖雪梨和炖枇杷，其实炖橙子也可以治愈咳嗽感冒。

1、橙子炖银耳

我们可以将橙子切成片，加入适量的银耳和冰糖，放在炖盅里隔水炖两个小时。这款粥饮不仅美味可口，还有诸多的治病功效。

银耳富含维生素D和硒等微量元素，可以增加机体的免疫能力。橙子中含有多种黄酮类物质，可以消炎抗氧化。经常食用冰糖银耳炖橙子可以缓解我们久咳不愈的症状，同时也能帮助我们治愈感冒。

2、盐蒸橙子

盐蒸橙子属于偏方，对感冒引起的咳嗽有辅助的治疗效果。盐蒸橙子的做法也很简单，我们可以在切开的橙子上均匀地撒上少许食盐，然后盖上盖子，放在锅中蒸一刻钟就可以了。我们在食用时可以去皮吃橙子肉，也可以将碗里的汁给喝掉。

众所周知，食盐具有杀菌消毒的作用。而橙子富含维生素C，对防治感冒有一定的效果。盐蒸橙子不仅口味独特，也可以帮助我们治疗咳嗽。

结语：深秋季节，天气转凉，我们要及时添减衣物，做好保暖工作，以防伤风感冒。如果感冒了，我们除了打针吃药以外，也可以采取食疗的方法。大蒜和橙子在家中非常不起眼，但是做成美味竟然可以治愈咳嗽。健康养生其实很健康，我们的身边之物就有神奇疗效，让我们一起去寻找发现吧！

不知不觉之间，已经到了深秋季节。万木萧条，气候干燥，想必大家已经深有体会了。很多人的嘴巴开始发干起皮，喉咙疼痛干哑，严重的还会有便秘的现象。这就是我们常说的秋燥，和秋乏、秋膘并成为秋季的三大烦恼。今天小编就跟大家说一说通过食物疗法来去除恼人的秋燥。

说到去燥，我们常常会提到这个词，就是润肺。确实如此，去燥就是润肺，润肺也可以去燥。肺部是我们的呼吸器官，中医认为肺主行水，如果我们的肺部滋润了，那我们还会感到干燥吗？所以说，去燥的重头戏就是润肺。

中医讲究，五脏对应五种颜色。肺部对应的就是白色，一般来说，白色的食物都是可以润肺去燥的。今天小编给大家推荐几种白色食物，它们虽然不起眼，但是去秋燥的效果却是非常神奇。

白色食物是哪些

一、莲藕

说到白色植物，小编第一个给大家推荐的就是莲藕，秋季也是莲藕大量上市的季节。莲藕就是莲科植物的根茎，既可以食用又可以入药。荷花可以观赏，荷叶可以泡茶，莲藕和莲子都可以吃，莲这种植物真是全身都是宝。

莲藕不仅可以生吃，还可以用作炒菜和煲汤。中医学认为，藕是一款适合秋季进补的食物，经常食用可以帮助我们润燥止咳、清心安神。莲藕生吃的话，味甘性寒，可以清热化瘀和化痰止咳，如果炒熟吃的话，味甘性温，可以养胃补血。

莲藕的功效

1、润燥止咳

想必很多人都喜欢吃莲藕，因为莲藕肉质鲜嫩，口感甜脆，所含的营养价值特别高。莲藕中所含的蛋白质、维生素B、维生素C、和钙、铁、磷等矿物质的含量很高，具有明显的止血去燥的功效。如果你因为天气干燥而经常流鼻血，不妨多喝点生藕汁，止血的效果非常好。

2、排毒养颜

莲藕除了可以润肺止咳外，还有排毒养颜的功效，是爱美女性不错的选择。因为莲藕具有利尿通便的作用，可以帮助人体排泄废物和毒素。经常食用莲藕不仅可以清热祛痘，还可以滋润皮肤。

凉拌藕

藕生吃比熟食去燥的效果更明显，小编今天给大家推荐的就是凉拌藕这道菜肴。凉拌藕的做法其实很简单，只要将藕片放到开水中焯一下，然后根据个人喜好，拌上调料就可以了。小编在这儿提醒大家一下，在焯水之前，可以将藕放在醋水中过一遍水，这样可以保证莲藕不会氧化变黑。

二、梨子

其实说到去燥的白色食物，绝大多数的人第一个想到的就是梨子。不错，梨子算得上是止咳去燥的佳品，秋吃梨子的好处非常多。

梨子在我国是除了苹果以外产量最高的水果，梨子的种类有很多，有雪梨、鸭梨、香梨等等。梨子的果肉雪白，味道微酸，性凉，可以入肺经和胃经。梨子最明显的功效就是，可以生津润燥和清热化痰了。

梨子的功效

1、秋天气候比较干燥，我们经常会感到皮肤瘙痒，口鼻干燥，有的人甚至还出现干咳少痰的症状。这些症状算不上什么大病，但是却影响到了我们日常的工作和生活。梨子具有显着的润燥功效，如果我们每天坚持吃一个梨子，这些干燥的症状就会消失不见。

2、梨子含有丰富的膳食纤维，是名副其实的肠胃“清道夫”。现在很多人都爱吃油腻或者是辛辣的食物，加上天气干燥，很多人就有了便秘的困扰。如果我们能在饭后吃个梨子，那么我们的肠胃蠕动就会加快，梨子可以帮助我们排出积存在体内的有害物质，从而也会减轻便秘的症状。

3、梨子含有丰富的糖类和维生素，对我们的肝脏起到一定的保护作用。爱喝酒的朋友不妨多吃点梨子，这样既可以解酒，还能减轻酒精对肝脏的伤害。

百合梨子粥

梨子去燥的功效特别明显，但是梨子性寒，脾虚体弱者不宜多食用。那么这些人群应该如何吃梨子呢？小编给大家推荐百合梨子粥这款粥饮，做法特别简便，我们只要将百合和梨子同煮，再加上几颗胖大海就可以了。经常食用百合梨子粥不仅可以祛痰和滋阴润肺，对我们的嗓子也有很好的保护作用。

三、白萝卜

白萝卜是我们生活中常见的蔬菜之一，可以生吃，也可以炒菜吃，吃起来有点辛辣味。萝卜营养价值高，价格低，在民间又被誉为“小人参”。

白萝卜也属于白色食物，润肺去燥的效果一点都不亚于莲藕和梨子。白萝卜富含芥子油、淀粉酶和粗纤维，可以促进食欲和消化，并且有止咳化痰的功效。中医认为，白萝卜味甘性凉，入肺经和胃经，是“蔬中最有利者”。

白萝卜的功效

1、清肠毒

白萝卜富含维生素和膳食纤维，不仅如此，白萝卜叶子的植物纤维的含量也很丰富。这些植物纤维可以加速肠胃的蠕动，能够消除便秘，排毒养颜。皮肤粗糙、脸上长痘的朋友不妨多多食用白萝卜，不久你就会发现你的肌肤变好了。

2、美白抗衰老

白萝卜含有丰富的维生素，尤其是维生素C的含量特别高。大家都知道，维生素C可以防止肌肤老化，阻止色斑的形成，从而能够保持皮肤的白嫩。

除此之外，白萝卜中富含维生素A，维生素A和维生素C最明显的功效就是抗氧化和抑制癌细胞的生成。如果我们经常食用白萝卜，就可以减缓衰老和预防动脉硬化。

白萝卜排骨汤

萝卜和排骨是绝妙的搭配，小编给大家推荐的去燥菜肴就是白萝卜排骨汤。我们只需要先把排骨烧熟后再加入白萝卜块，然后一起炖熟就可以了。嘴唇经常干裂的朋友不妨多喝这款汤，可以明显缓解嘴唇干裂的症状。

四、银耳

小编给大家推荐的最后一款白色食物，就是银耳了。银耳又被称为白木耳，是属于真菌类的食物，有着“菌中之冠”的美称。银耳通体雪白，富有弹性，经水泡发后，体积可涨至数倍。

中医认为，银耳味甘，性平，既可以开胃健脾，又具有很好的滋阴去燥的效果。

银耳的功效

1、银耳的营养价值非常高，银耳中富含蛋白质、氨基酸、肝糖和矿物质，其中氨基酸的种类满足了人体所必需氨基酸的四分之三以上。经常食用银耳可以补肾益气、生津润肺和补脑提神。因此，银耳是想要滋补又想去燥的人群不二的选择。

2、银耳富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，缓解便秘的症状。另外，银耳含有大量的水分，泡发后体积膨大，也具有很好的通便作用。

冰糖银耳羹

冰糖银耳羹不仅可以去燥，还非常适合秋季进补。我们只要将适量的银耳、红枣、冰糖和枸杞一起熬煮成汤就可以了，冰糖银耳羹不仅口味香甜，还可以美容养颜和润肺去燥。

结语：对于秋季养生保健来说，去秋燥算得上是重头戏。想要去燥，我们除了多喝水以外，还可以多吃一些白色的食物。因为白色食物可以入肺，帮助我们润肺去燥。在我们的生活中，有很多不起眼的白色食物，去秋燥的效果非常神奇。除了上述四种以外，还有百合、杏仁等等，大家不妨回家试试吧！

鸡蛋壳是生活中家家都有的常见物品，但是大部分人都会直接的把它扔掉，其实鸡蛋壳的用处有很多，不仅是解决生活中一些难题的小帮手，而且还可以治疗一些疾病。那么鸡蛋壳的作用有哪些呢？吃鸡蛋的好处又有哪些呢？本文将为大家一一揭晓。

鸡蛋壳是鸡蛋的一部分，吃鸡蛋的好处有很多，因为它含有丰富的蛋白质，那么鸡蛋壳也会含有一定的营养吗？跟着小编一起来看看吧。

鸡蛋壳的作用

现代研究发现，蛋壳的主要成分是碳酸钙，约占93%，有制酸作用，研成的粉末进入胃部覆盖在炎症或溃疡的表面，可降低胃酸浓度，起到保护胃黏膜的作用。蛋壳中还含蛋白质3.2%，碳酸镁1.0%，磷酸钙及磷酸镁2.8%，这些物质对身体都很有利。

此外，蛋壳的内膜，对胃病尤其是溃疡病，有很好的保护胃黏膜的作用。清代和近代的很多名中医都喜欢以此为药引，处方名为凤凰衣。在治疗胃病的中药里，煎药时加1～2个凤凰衣，可以提高疗效。

总体上说这是一种安全可行的民间疗法。正如文中所说的，针对的是“胃酸过多”的情况，其主要见于慢性胃炎，胃、十二指肠球部的溃疡。

症状的特点是胃病而有明显的烧心，嘈杂感。所谓“焙干”，古代要求置于瓦上用火烧加工，现代家庭可以将蛋壳洗净打碎放入铁锅中用文火炒黄(不能焦)，然后研末，研得越细越好。

需要提醒读者的是，胃病的种类很多，病理表现也很复杂，胃酸过多只是其中一种。作为治疗，制酸固然重要，但却不是治本之法。

所以还是建议有胃病的患者，要明确诊断，尤其要排除恶性肿瘤等疾病，然后再使用本法。当然如果能进一步服用中药，标本兼顾，效果将更好。

鸡蛋壳对溃疡有效

鸡蛋壳是一味中药，在《中药大辞典》里有收载。鸡蛋壳入药首见于《大明本草》，根据文献记载，它具有燥湿化饮、制酸止痛、益肾壮骨、收敛止血、消痈解毒敛疮等功效，主治饮停脘痛、反胃、软骨症、耳流脓等症。

鸡蛋壳粉与胃舒平取等量值时，其水溶液的pH值是基本一致的，都是大于9，呈碱性，我们可以认为鸡蛋壳粉制酸的作用机制是以中和胃酸为主的。由此可见，蛋壳治疗患者的反酸症状是有科学根据的。

鸡蛋壳的治病妙招

1、鸡蛋壳内膜去黑头

鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来，这是去黑头很好的方法。

2、使皮肤细腻滑润

可以说，鸡蛋从里到外都是外用美容的好材料。蛋壳也不例外。将蛋壳上附着的蛋清刮下放在一个干净器皿中，加入一小勺蜂蜜和脱脂奶粉进行搅拌，均匀呈糊状即可用来敷脸，30分钟后正常洁面。坚持下来就可以发现面部肌肤更加细腻光滑。有黑头的朋友可以揭下蛋壳中的内膜当鼻贴使用。

3、治小儿软骨病

鸡蛋壳含有90%以上的碳酸钙和少许碳酸钠、磷酸氢等物质，碾成末内服，可治小儿软骨病。

4、减轻胃痛

将鸡蛋壳洗净打碎，放入铁锅内用文火炒黄(不能炒焦)，然后碾成粉，越细越好，每天服一个鸡蛋壳的量，分2次～3次在饭前或饭后用水送服，对十二指肠溃疡和胃痛、胃酸过多的患者，有止痛、制酸的效果。

5、消炎止痛

用鸡蛋壳碾成末外敷，有治疗创伤和消炎的功效。

6、治烫伤

在鸡蛋壳的里面，有一层薄薄的蛋膜。当身体的某一部位被烫伤后，可轻轻磕打一只鸡蛋，揭下蛋膜，敷在伤口上，经过10天左右，伤口就会愈合了。它的另一个优点是敷上后能止痛。

7、治妇女头晕

蛋壳用文火炒黄后碾成粉末，与甘草粉混合均匀，取5克以适量的黄酒冲服，每天两次。

8、治腹泻

用鸡蛋壳30克，陈皮、鸡内金各9克，放锅中炒黄后碾成粉末，每次取6克用温开水送服，每天3次，连服两天。

生活中鸡蛋壳还有什么用处

1.清洁衣物

大多数人对清洁家里的白色衣物都非常头疼。鸡蛋壳可以帮助你。将干净的蛋壳跟白色衣物先一起煮5分钟，然后再将衣物小心洗涤，就可以达到去黄、洁净的目的，让白色衣物像新买的一样。

也可以将蛋壳捣脆，放入小布袋，在热水中泡5分钟，再用热水洗衣服亦可。

2.煮钙质米饭

蛋壳洗净后放在锅中微火焙酥，然后碾成粉末，参入米中煮成饭，便是“钙质米饭”，对缺钙者和正常人都有好处。

3.清洁家用器皿

家庭中的奶瓶、水杯、果汁机等器皿用久了之后往往附着着很多脏东西，不少妈妈发现清洗这些器皿非常费力。大家不妨将鸡蛋壳碾碎，放入需要清洗的器皿当中，再加入清水摇晃冲洗。用这样的方法清洁器皿不仅去垢效果明显，还非常安全喔！

4.做简易漏斗

要把油装入瓶子里，一时找不到漏斗可用蛋壳代替。在洗净的蛋壳一端打一个小孔，就是一个小漏斗。

5.清洗奶瓶、纽口瓶等各种瓶子及油桶中的污垢

将蛋壳碾成碎末，放入陶瓷器皿，热水瓶，玻璃瓶中，加清水后左右摇晃，可以去垢。

果油污严重，放入蛋壳加满水放置1-2天，中间摇晃几次，就可以将油污洗净，此方法对于油桶的清洗非常有效。对于清洗奶瓶更是很好的方法，因为不用清洁剂，所以给宝宝用是最安全的。

6.清洁果汁机

果汁机刀刃部分的污渍很难清洗，容易伤到手，可以将半个鸡蛋壳加一些水和清洗剂倒入果汁机中，打磨几分钟后打碎的鸡蛋壳就可以将果汁机清除干净，然后用清水冲洗。

7.除水垢

烧开水的水壶有一层厚厚的水垢，坚硬难除，用它煮两次鸡蛋壳就可以全部去掉。

8.养花卉当肥料

将清洗蛋壳的水浇入花盆中，有助于花木的生长。将蛋壳捏碎放在花盆里，既能保养水分，又能为花卉提供养分，再放新蛋壳时把旧蛋壳清理出来就可以了。

9.灭蚂蚁

把蛋壳用火偎成碳礁以后碾成粉，撒在墙角处，可以杀死蚂蚁。

10.制作小工艺品

可以用蛋壳做一些小工艺品，比如蛋壳蜡等。

吃蛋壳补钙吗

在民间，对于补钙也有多种说法。有人说，将新鲜鸡蛋壳焙干后研为细末，发面时放入少许，无论烙饼或蒸馒头吃均可。而前不久网络上出了一个“蛋壳女神”，每天吃鸡蛋壳补钙，说这样容易吸收。

对此医生表示，这种做法不可取。蛋壳中钙主要以碳酸钙为形式存在，就像是天天吃石灰粉，人的消化系统根本无法消化这种钙，更不用谈如何吸收了。

鸡蛋壳里的钙元素很不稳定，而且属于无机钙，不容易被肠道吸收，这种做法也不卫生。

吃鸡蛋的好处

一、补充蛋白质

鸡蛋含丰富的优质蛋白，平均每100克鸡蛋含13克蛋白质，其中的蛋氨酸含量特别丰富，而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸。

二、增加饱腹感

研究表明，吃含有鸡蛋的早餐，能使人饱腹感增加，同时，鸡蛋中的蛋白质和脂肪能提供持续平稳的能量，让肚子饱的时间更长。

三、提高记忆力

鸡蛋中丰富的胆碱是合成大脑神经递质——乙酰胆碱的必要物质，同时也是细胞膜的重要成分，有助于提高记忆力，使注意力更集中。

当然，鸡蛋的优点不仅如此，但是吃鸡蛋过多，又会造成什么危害呢？

鸡蛋虽然是早餐的最好搭档，但是还是有很多人会把鸡蛋炒着吃来做菜，两个人一次炒三个是再正常不过了，对于一些营养需求比较大的，一天吃2个左右倒没什么问题，但是对于正常的年轻人，每日一个鸡蛋是最营养的，过多则会适得其反。

研究还发现，男性每周吃7个以上的鸡蛋，会使死亡率上升23%，同时患有糖尿病的男性再过量吃鸡蛋，死亡的可能性将增加1倍。

鸡蛋中含有大量胆固醇，吃鸡蛋过多，会使胆固醇的摄入量大大增加，容易引起高胆固醇等心脑血管疾病。更何况，鸡蛋中的脂肪属于饱和脂肪酸，过多食用，则会导致肥胖，而肥胖是引起心脑血管最常见的病因。

健康饮食是强身健体的前提，适当补充营养无可厚非。而鸡蛋中营养丰富，如果食用过量，则会导致营养过剩，就会造成其他营养素的缺乏。所以男性吃鸡蛋一定要适量。

结语：以上就是小编整理的关于鸡蛋壳的用处及治疗疾病的生活常识，大家可以适当的了解一下，在以后的生活中记得不要把鸡蛋壳直接的扔掉，它的治病疗效还是非常明显的。最后，小编也在此祝大家都可以拥有健康的体质。

癌症，是全世界死亡发病率最高的疾病，一直以来都是我国人们首要疾病。在我们生活中，越来越多的食物被证明能够帮助我们抵抗癌症侵袭。这些食物所具有的特性，堪称防癌“抗癌神话”。

在古希腊神话中，农业女神得墨忒耳给了出远门的女儿普西芬尼一粒大豆，说能“消除邪恶，防冶百病。”但不久，善良的普西芬尼却把这粒大豆留给人间传种繁衍，成为世界一大农作物。

如今，大豆(黄豆、黑豆)极高的营养价值及其优良的保健功能日益传为“现代神活”。

大豆原产于我国，据推算，我国种植大豆已有4700多年的历史。欧美各国栽培大豆的历史很短，大约在19世纪后期才从我国传去。本世纪30年代，大豆栽培已遍及世界各国。

在日本，平均每人每年要吃20多公斤豆腐。居住在夏威夷的美籍日本人，因为经常食用豆腐，胃癌患病率比不吃豆腐的美国人少三分之一。

夏威夷医务部门曾对8000名美籍日本人进行长达20年的跟踪调查，发现每周只吃一次或二三周吃一次豆腐的人，前列腺癌患病率较每天吃豆腐的人高出3倍。

经过长期实验，专家们拿出大量数据证明，大豆中含有多种具有防癌功效物质，它们是：

蛋白酶抑制素

是一组具有生物活性的功能性蛋白质。现代研究结果表明低浓度的胰蛋白酶抑制剂明显预防致癌基因的激活，能降低癌症发生率，而且对人体的毒副作用很小。

肌醇六磷酸酶：

大豆中所含的肌醇六磷酸酶能抑制结肠癌的发生。

植物固醇：

大豆所含豆固醇进入人体后，能较多地在肠道吸收胆固醇分解的胆汁酸，从而降低胆固醇，不仅可以抑制结肠癌，而且对心脏病也有好处。

大豆皂苷：

研究表明，大豆皂苷其抑制胃癌细胞增值的作用与绿茶中的儿茶素类相当。

异黄酮—双向调节雌激素水平：

大豆中独有的晶状物质，是一种弱雌激素作用的植物雌激素，大豆是人类获得异黄酮的唯一有效来源。

在雌激素生理活性强的情况下，异黄酮能起抗雌激素作用，可调整乳腺对雌激素的反应，使雌激素不易引起乳腺组织发生异常，降低受雌激素激活的癌症如乳腺癌的风险。

而当妇女绝经时期雌激素水平降低，异黄酮能起到替代作用，避免潮热等停经期症状发生。

其他抗癌成分：

丰富的油酸、胡萝卜素、维生素E以及微量元素硒、钼、锰、钻等。研究证明，这些成分也均具有不同程度的防癌作用，它们与其他成分协同作用。

进食大豆特别注意：

生大豆含有不利健康的抗胰蛋白酶和凝血酶，所以大豆不宜生食，夹生黄豆也不宜吃。

患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、动脉硬化、低碘者应禁食。

大豆在消化吸收过程中会产生过多的气体造成胀肚，故消化功能不良、有慢性消化道疾病的人应尽量少食。

吃豆奶长大的孩子成年后，引发甲状腺和生殖系统疾病的风险系数增大。据美国专门机构研究，这与婴儿对大豆中的植物雌激素的反应与成人完全不同有关。所以婴儿喝豆奶要适量。

西红柿防前列腺癌

英国布里斯托尔大学、剑桥大学和牛津大学的研究人员对1.4万名50~69岁男性的饮食与生活方式进行了研究。结果发现，每周吃10份西红柿(约合3斤)，可使男性前列腺癌危险降低18%。研究人员认为，西红柿抗癌的关键原因是其中的抗氧化剂番茄红素。而另一项研究发现，西红柿经过加热，番茄红素释放量能增加5倍，且更易被吸收。建议西红柿最好做熟吃。

木瓜防肺癌

新加坡国立大学医院发布的一项“日常饮食与华人健康关系”调查显示，多吃一点以木瓜为代表的橙色水果，能减少患肺癌的几率，这要归功于其中的防癌酵素——木瓜酵素。木瓜可以直接吃，也可榨汁喝。

胡萝卜防肠癌

根据韩国翰林大学的科学家研究发现，在胡萝卜中含有大量的抗氧化食物，它能够有效的遏制肠道中肿瘤细胞的分裂，并且能够引起癌细胞的死亡。因此，小编建议大家经常的使用胡萝卜，可以炒着吃或者用来炖汤。

海鱼防肝癌

日本国立癌症研究中心对9万名45~74岁的男女做了长达11年的跟踪调查指出，吃富含EpA和DHA这两种不饱和脂肪酸的鱼最多的组，与吃得最少的相比，得肝癌的风险降低了36%。海鱼防癌的原因在于，其中的不饱和脂肪酸能抑制炎症，可预防慢性肝炎发展到肝癌。因此，推荐人们每周吃两次深海鱼，如三文鱼和沙丁鱼等。

绿茶防胰腺癌

美国加州大学洛杉矶分校生物医学研究所工作人员发现，绿茶提取物中的一种抗氧化物(EGCG)具有强抗氧化功效，它可以抑制胰腺癌细胞代谢中的一种至关重要乳酸脱氢□的作用，进而干扰癌细胞代谢，防止胰腺癌癌变进程、发展及扩散。建议普通人一天饮茶三四杯左右。

大蒜防胃癌

北京大学临床肿瘤学院、北京市肿瘤防治研究所研究显示，大蒜对胃癌有很好的预防作用。刊登在美国《分析生物化学》杂志上的研究发现，大蒜吃得越多，人体内潜在的致癌物质含量就越少。抗癌物大蒜素遇热会失效，因此尽量生吃，且最好捣碎成泥放10~15分钟后再吃，这样更有利于大蒜素生成。

十字花科菜和绿叶菜防多种癌

还有有关研究表明，西兰花、花椰菜、卷心菜和萝卜等十字花科蔬菜中，都会含有异硫氰酸酯莱菔硫烷重要成分，这样的物质嫩巩固有效的杀灭癌细胞，并且能够降低肾癌、食管癌、口腔癌和乳腺癌等多种疾病发病风险。根据有关流行性研究得出，经常的食用绿叶菜能偶有效的降低多种癌症的风险。这些癌症包括包括食道癌、胃癌、肺癌、乳腺癌等。

抗癌蔬菜

苦瓜

俗称癞葡萄、癞瓜。性寒，味苦，能清热解毒。近年来，医学科学家们曾对苦瓜进行药理实验，发现苦瓜中的蛋白脂类成分可以提高人体免疫细胞功能。

冬瓜

性凉，味甘淡，有清热、解毒、化痰、利水作用。近来发现，冬瓜能诱生干扰素，因而具有一定的抗癌防癌效果，是一种药食俱佳的抗癌蔬菜。

黄瓜

性凉，能清热、生津、解毒且毒性较低。日本名古屋大学的一些教授研究认为：烟酒嗜好者和爱吃咸的人容易得食管癌，常吃黄瓜可以减少这种危险。

韭菜

能行气活血散热，古人多用以治噎膈反胃，相当于上消化道癌症，如食道癌、喷门癌、胃癌等，一般多用韭菜捣汁30克，配合牛乳、生姜汁以及鹅血等同服。

莱菔

俗名萝卜。中医认为它有化痰、降气、消食、止渴、散淤、解酒的功能。现代医学研究，莱菔是一味理想的防癌抗癌食品。一方面莱菔中含有大量的维生素C，具有抑制癌细胞生长的作用;其二，莱菔中所含的酶类也能将食物中的致癌物亚硝胺分解而失去致癌作用;其三，莱菔中所含的木质素能提高巨噬细胞的活力，从而有力地吞噬癌细胞;此外，莱服中含有较多的粗纤维，可刺激胃肠蠕动，减少大肠癌的发生。所以，各种癌症患者均宜食用。

莼菜

适宜多种恶性肿瘤患者，尤其是食道癌、胃癌病人服用，也适宜肝胆肿瘤所致的癌性胸水腹水和黄疸者佐食。据研究，莼菜含有一种酸性的杂多糖，这种多糖是一种较好的免疫促进剂，它不仅能增加免疫器官脾脏的重量，而且能明显地促进人体巨噬细胞吞噬异物的功能，从而达到防癌治癌的辅助效果。

金针菜

又名黄花菜，由于它含有多种抗癌物质，如天门冬素、秋水仙碱、花粉、多种维生素等抗癌成分，所以，常人食用，有预防肿瘤发生的效果，肿瘤病人经常服食，有助于缓解病情，控制肿瘤的生长和发展。

总结：通过上面的介绍，想必我们都知道在我们日常的生活中有很多能够帮助我们抵抗癌症的食物，因此，明白了这些食物的原理，那就需要我们经常的使用这类食物，这样能够有效的帮助我们很好的预防癌症，才能够保证我们身体更加健康。

路边什么东西竟能横扫体内毒素呢？每个人体内都有毒素，那么，你知道排除毒素要怎么做呢？吃什么排毒呢？排毒养颜的食物有哪些呢？下面我们一起来看看应该如何排毒呢？跟着小编来学习一下吧！

路边不起眼的它每天喝水加它，夜里横扫体内毒素

随着年龄的增长，身体内都会或多或少的积累一些毒素，这些各种各样的毒素会严重影响我们的身体健康，所以上了年纪更是应该注重保养，关注自己的身体健康。

当然养生不是盲目跟风，是讲究方式方法的。首先我们要坚持锻炼，信奉活到老动到老，只有坚持锻炼才能够让我们的身体时时刻刻处在一个健康的状态，运动可以很好的帮助我们排毒排汗。

每天清晨空腹喝杯温水，不仅能过滤血液中的毒素，还能保持人体水份和钾钠平衡的作用，促进肾脏新陈代谢。这些方法许多人都知道，但是坚持下来才是王道。

槐连豆泡水排毒通便

人吃五谷杂粮，食物也是我们养生的秘诀。这个小小的几颗槐角是槐树上结的果实，民间俗名叫槐连豆。槐树，夏季开花，十月果实成熟。果肉淡黄浅绿，内包裹黑色籽粒;果实呈菜豆角形状，有单颗粒的也有多颗粒连在一起的，因此取名叫槐连豆。

槐连豆在秋天树叶掉光的时候仍然不掉落，一直经历冬天的霜冻、日晒、风吹，已经干燥之后，可以采摘下来，经过加工，制成槐角茶，供人饮用。长期饮用可以降血压降血脂清肠火治痔疮，还有软化血管，降胆固醇，疏风热，润大肠，凉血通便的作用。

吃什么排毒

皂角米

大米是我们每天都要食用的必需品，但是可能很多人都不知道皂角米，所以更别说知道它的好处与功效了。皂角米具有养心通脉、清肝明目等功效。放水加热膨胀，胶质浓稠，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。每周吃几次皂角米可以让我们身体更加轻畅，对我们身体好处多多。尤其是老人和小孩坚持食用身体更好。

蜂蜜

蜂蜜是一种天然养生的食物，每天一杯蜂蜜水，让你享受生活的美好。真正的农家蜂蜜，呈现出浅浅的琥珀色，蜜液非常清澈，闻起来味道很清淡，不张扬，没有任何的添加，身为吃货的你还可以尝试各种吃法，可以搭配各种水果冲泡果茶，喝的时候用四十五度以下的水冲，口味香甜却又不腻口，而且保留了大部分的营养成分。

桑葚

桑葚小小的果子虽然不起眼，但是却富含我们身体需要的多种营养成分。桑葚也是多数人的童年记忆，其口感酸甜，营养丰富。经常食用还能够有效的促进头皮中的血液供应系统，滋润头皮，对生长黑发是极为有益的。这款桑椹干使用的是野生桑葚果树上的，产出的桑葚，有质感，光亮，营养丰富。坚持使用延年益寿。

银耳

银耳的功效不用过多赘述，我们都知道银耳是着名的食用菌之一，也是很好的补品之一。银耳不但可以帮助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，还能增强机体抗肿瘤的免疫能力，提高肝脏解毒能力。它滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，长期服用还可以润肤。

吃什么排除体内毒素

中医认为“药食同源”所以适当的选择一些具有排毒作用的食物就可促进身体健康。

NO1：苦瓜

苦瓜味苦性平具有清热解毒之功效，同时其中还含有一种明显的抗癌的活性蛋白质可增强人体免疫力，清除体内的有害的物质。

NO2：绿豆

中医认为绿豆可去湿毒，其具有解煮去湿等功效。因此建议平时适当的多吃点绿豆汤，特别是梅雨季节，酷热难忍的夏季更要多喝绿豆汤。

NO3、空心菜

研究发现空心菜对链球茵，葡萄球菌等都具有一这的抑制作用，常吃空心菜可起到凉血排毒，解煮湿热等作用。

NO4：西瓜

很多人都知道西瓜的水分含量最多最多，因此就有消暑，解渴利尿之功效。事实上民间还有“天然白虎汤”之称，可见西瓜的养生保健功效之强。

NO5：荔枝

很多人认为荔枝性温吃多了容易上火，加重糖尿病，事实上荔枝的营养价值也是非常丰富的，研究发现荔枝具有改善肝功能，促进毒素排出，具有滋阴补肾等功效。

NO6：猪血

具有清肠解毒之功效，特别是当猪血中的血浆蛋白被吸收分解之后就会产生一种可清肠的分解物，特别是对有害金属微粒，粉尘等具有很好的排毒作用。因此很多医学家都建议从事清洁，司机，建筑等工作中的人应该多吃猪血，以促进排毒。

NO7：茶叶

茶叶素有提神，生津止渴等功效，特别是其中的茶多芬本身就是一种天然的抗氧化剂，其具有清除活性自由基的作用。研究发现坚持喝茶得癌症肿瘤等疾病的发病率会相对的较低。

NO8：糙米

糙米是最常见的粗粮之一，其具有清洁大肠“管道工”之美称，特别是圣肠道多余的淤积物具有很好的清洁作用。

NO9：蜂蜜

常喝蜂蜜具有润肺止咳之功效，润肠通便等作用，因此常喝蜂蜜对排出身体的毒素也具有一定的帮助。

NO10：萝卜

冬吃萝卜，夏吃姜是民间广为流传的一句俗话，事实上不管是白萝卜还是红萝卜都具有降低体内汞离子的浓度的作用，因此多吃对促进心血管健康具有一定的帮助。

NO11：海带

海带的含有丰富的钙质，蛋白质，胡萝卜素等多种营养成份，可以说其营养是最丰富的。特别是其中的碘被人体吸收之后还能加速变物和炎症的涌出物的排出，对促进有害物质的排泄也均有着很好的保健功效。海带人人均可食用，特别是对于中年男人更要多吃海带以促进前列腺和肾脏方面的健康。

NO12：木耳

木耳素有“血管清道夫”的美称，特别是其中的植物胶质具有很强的吸附力，可以将人体内消化系统内的杂质吸附之后然后在排出体外，从而起到清肠的作用。

排除毒素吃什么

1.绿叶蔬菜

绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。

2.粗粮

常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮(或精加工食品)所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境，易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。

3.葡萄酒

饮葡萄酒有益心脏健康。它含有丰富的柠檬酸，也属碱性饮料，这是众多酒精饮料不具备的。有报道，饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒，还有利尿排毒作用。近年用于治疗痛风也见功效。

4.水果或果汁

可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。水果味道虽多呈酸味，但在体内代谢过程中能变成碱性，并能使血液保持碱性。特别是它们能将积累在细胞中的毒素“溶解”，最终经排泄系统排出体外。

结语：通过上文的介绍，你知道喝水是加什么东西能够排毒了吗？人之所以会生病，除了因为抵抗力差，细菌感染之外，其实最为主要的原因就是因为体内有毒素了，因此，排除体内毒素真的很重要，希望能够帮助大家哦！

生活当中猪皮是很不起眼的食材，甚至有些人买猪皮回来直接把皮割了扔掉，其实吃猪皮是有很多好处的，那么猪皮的功效有哪些呢？猪皮的作用有哪些呢？今天就为大家介绍一下吧！下面大家就一起来看一看吧~

不起眼的猪皮，竟是个宝

相关资料表明，猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量是猪肉的4倍，而脂肪含量却是猪肉的0.5倍。

而且猪皮90%以上是大分子胶原蛋白和弹性蛋白，其含量可与熊掌媲美。由于猪皮含有的胶原蛋白能减慢机体细胞老化，因此，经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。

医圣的《伤寒论》中开列的“猪肤方”中指出猪皮有“和血脉，润肌肤”的作用，历代沿用不衰。

1、强筋壮骨

猪皮中富含的胶原蛋白是构成人体骨和筋不能缺少的营养素。还有助于加强指甲、毛发的生长。

2、抗衰老

经常适量吃一些猪皮或猪蹄有助于延缓素爱老，所以想要抗衰老的朋友可以经常吃一些猪皮哦。

3、提高免疫力

猪皮中含有丰富的蛋白质、碳水化合物及脂肪，能够补充人体所需部分营养，使人的免疫力增强。

4、美容

猪皮中富含的胶原蛋白能够滋养皮肤，可加强皮肤细胞吸收与贮存水分，使皮肤不容易干瘪起皱，而变得更加平整光滑，丰富饱满。

5、活血补血

猪皮性凉味甘，可活血止血、光泽头发、滋润肌肤、补益精血。

6、补充维生素

人体中若维生素B12不足，记忆力就会下降、表情呆滞、反应迟钝，而经常吃猪皮可以很好的不吃维生素b12。

吃猪皮的注意事项

1、一般人群均可用。

2、猪皮中含有大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化，因此适宜阴虚之人心烦、咽痛、下利者食用;猪皮有滋阴补虚，养血益气之功效，因此适宜妇女血枯、月经不调者食用;也适宜血友病人出血者用。

3、猪皮有滋阴补虚，养血益气之功效，可用于治疗心烦、咽痛、贫血及各种出血性疾病，但外感咽痛、寒下利者忌食。

4、猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量比猪肉高4倍，而脂肪含量却只有猪肉的1/2，患有肝病疾病、动脉硬化、高血压病的患者应少食或不食为好。

吃猪皮有哪些好处

猪皮味甘、性凉。有活血止血、补益精血、滋润肌肤、光泽头发、减少皱纹、延缓衰老的作用。主治鼻衄，齿衄，大便出血，痔疮出血，贫血，紫癜，月经过多，崩漏等。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量比猪肉高4倍，而脂肪含量却只有猪肉的1/2。肉皮(包括猪蹄、猪尾)含蛋白质26.4%，是猪肉的2.5倍，而且90%以上是大分子胶原蛋白和弹性蛋白，其含量可与熊掌媲美。科学家们发现，经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮，可使皮肤丰润饱满，富有弹性，平整光滑，防瘪减皱，靓你肌肤，美你毛发。

1、猪皮有滋阴补虚，养血益气之功效;可用于治疗心烦、咽痛、贫血及各种出血性疾病。

2、猪皮可以入药，药用名为猪肤。猪肤味甘性凉，有活血止血、补益精血、滋润肌肤、光泽头发、减少皱纹、延缓衰老的作用。猪肤可以加工煎炼成动物胶，如今市售的“新阿胶”就是用猪皮代替驴皮熬胶而成的“阿胶”。

3、经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化。尤其对阴虚内热，出现咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳。

4、猪皮所含蛋白质的主要成分是胶原蛋白，可以增强强细胞生理代谢，改善皮肤干燥、脱屑的症状。

如何挑选猪皮

选择猪皮时要求猪皮色泽白亮且富有光泽，毛孔细而深;去毛一定要彻底，无残留毛及毛根;无皮下组织，要求去脂干净。

猪皮的制作技巧

加工好的正常猪皮具备以下特点：皮白有光泽，毛孔细而深;去毛彻底，无残留毛、毛根;无皮伤及皮肤病;无皮下组织，去脂干净;成型好;煮熟后具备正常的色、香、味，口感柔软，韧性良好，肉汤透明澄清，冷置后呈无色胶冻。

猪皮的保存方法

1-2天新鲜的猪皮购买后不宜长时间保存，最好1-2天内制作菜肴食用，如果需要长时间保存，需要把猪皮刮洗干净，切成条块，放清水锅内煮几分钟，捞出用冷水过凉，控去水分，用保鲜袋包裹成小包装袋，放冰箱冷冻室内冷冻保存即可。

结语：猪皮是生活当中十分常见的食材，其实经常吃猪皮对于我们的身体是有好处的，那么吃猪皮有哪些功效呢？吃猪皮的好处有哪些呢？大家看了上述小编的相关介绍都清楚了吧！希望上述小编的介绍都可以帮助到大家哦！

比红枣还补血的东西是什么呢？在生活中，女人经常补血气质才好，通常我们都认为红枣是最补血的食物，其实，并不是这样的，那么，你知道吃什么补血吗？下面我们一起来看看食疗补血的方法有哪些吧！>>>女人防癌补血还得靠这物

这种零食不起眼，却比红枣还补血

说到葡萄干，主子们的第一反应一定是——一种来自美丽新疆的很好吃的零食！它虽然是用葡萄晾制而成，却不像葡萄有季节性的限制，随时随地都可以购买到，而且价格非常便宜。其实啊，大家可别小瞧这小小的葡萄干哦。它看似普通，其实内涵可丰富了呢！

食疗价值

补血养颜

葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍，可以有效的改善手脚冰凉、贫血眩晕的症状，补血效果不次于红枣，是体虚贫血者的滋补佳品。

抗氧化，降低胆固醇

葡萄干中含有的花青素有很好的抗氧化的作用，可清除我们体内的自由基，能够有效的预防黑斑、皱纹等现象，还可以防治动脉硬化、高血压等病症。

助消化、排毒

葡萄干中含有的酒石酸与膳食纤维，可以吸附肠道壁的毒素，促进消化、促进排毒。

防癌

葡萄干中所含的白黎卢醇，可以有效的防止细胞癌变，抑制恶性肿瘤增长。

小贴士

虽然葡萄干好吃又有营养，但它的表面往往附着了很多灰尘与细菌，主子们在吃之前一定要将其洗干净。

另外，葡萄干的含糖量较高，孕妇和糖尿病患者都不宜过量食用，以免引发自身血压升高，或是导致胎儿肥胖。

吃什么补血

红枣百合粥

红枣本身就是补血的好东西，百合则是滋养女性身体的好食材，红枣百合粥集合了二者的优势，将香甜、清爽的甜蜜口感发挥到极致，毫不夸张地说，这是一款让你越吃越爱吃的温补粥，也是最能体现补血精髓和养生文化的美容粥，适合每天食用，非常健康。

糯米红豆粥

糯米和红豆是补血的完美搭档，特别适合素食主义者食用，可以在煮粥的同时放入红糖调味，半个小时后，一碗热气腾腾又香甜的糯米粥就出炉了，这款粥不仅好喝，在调理气血、温性润肺方面的效果也不同小觑。

炒猪肝

猪肝含有丰富的铁元素，是民间最常见的补血食材，猪肝肉质鲜嫩，味道鲜美，非常适合做一道炒菜，在锅中加入葱姜蒜和一些洋葱煸炒出香味后，就可以将切成小块的猪肝放入，大火翻炒3-5分钟后，即可出锅享用，值得注意的是，猪肝建议一周吃一次，否则可能会造成消化不良。

苹果

苹果不愧为水果中富铁之王，大家都知道，苹果切开后不久就会出现“锈斑”，这是因为苹果中的铁元素被氧气迅速氧化所致。因此苹果洗干净后，不建议榨汁或切盘，最好直接剥皮后食用，如果是有机苹果，洗干净后，可以连皮一起吃，这样营养保留更全面，补血效果也更佳。

结语：通过上文的介绍，你知道看似不起眼的什么东西比吃红枣还补人了吗？在生活中，很多女人都有贫血的问题，其实，光是靠红枣来补血是远远不够的，因此，上面补血的食物比红枣好很多倍，希望能够帮助到大家哦！

你的身体健康吗？可能你认为很健康，其实，要是去做个全方位的检查，或多或少会有病症，例如，血液中垃圾过多，看似不起眼，却会影响到健康。有人忽视血管，还在吃大肉、喝大酒，却不想，身体的甘油三酯、胆固醇越积越多，相应的血管垃圾也越来越多。

相对来说，药物缓解，很难彻底清除，在短期可能有效，但是，就长期来说，可能效果并不强，并且，是药三分毒。想要缓解，一方面要避免这些高脂肪食物的摄入，另一方面则要进行改善调节，食用食物，调节身体会更好，例如，吃这些。

吃梨子、喝梨汁

很多时候，我们都认为感冒咳嗽的时候，吃点梨子，对润肺非常好，其实，食用梨子，还能清除垃圾。

自古以来，梨子就被称作百果之宗，可见其地位之高。微酸、性寒的梨子，虽说甜味很重，但是，其热量、脂肪含量很低。食用梨子能净化器官、软化血管，对消食、厌食有很好的辅助治疗作用。

很多人会选择在饭后喝一杯梨子汁，对清除积存在体内的毒素非常好，帮助排出毒素垃圾。

喝桂圆、红枣泡的水

我们知道桂圆、红枣是常见的补血食材，对益气养血非常好，将其泡水饮用，能起到补气血、促进血液循环的作用。

吃黑芝麻

食用黑芝麻对清除血液中胆固醇也是非常好的，这是因为黑芝麻被分解后，能形成抗氧化的成分，这些物质能起到减少坏胆固醇、增加好胆固醇的作用。

黑芝麻中的花青素还能阻断自由基的产生，帮助血液流动，对防治心脑血管疾病、高血脂非常有效。

吃桑葚

桑葚看似不起眼，其实是目前补血效果最强的食材，有人会把桑葚称作“补血果”。而就清除血液中胆固醇来说，桑葚中的脂肪酸、亚油酸能分解脂肪、降低血脂、防止血管硬化的发生。

吃黄豆

黄豆作为常见豆类，食用后对身体是极好的事情。食用黄豆能吸收其中的异黄酮，能起到降低血液胆固醇、保护心脏的作用。

食用黄豆，不论是煮制还是熬成豆浆，一定要将其做熟，避免中毒的发生。

这就是关于血液中垃圾多，如何调节保健的描述，食用梨子、喝红枣桂圆泡的水、吃黑芝麻、吃桑葚、吃黄豆能很好的清除血液中垃圾，促进气血生成，避免出现不必要的麻烦，希望大家多重视，科学的食用，让身体更干净，身体更健康。

蒲公英也是一味中药，在生活中巧妙的应用蒲公英，可以治疗诸多疾病。那么，蒲公英能治什么病呢？可以治疗的疾病主要有热性便秘、感冒伤风、肺痈、各种炎症、急性胆囊炎、小便淋涩、痈疮疔毒等，别看只是一个不起眼的中药，但是却能够治疗很多疾病。下面跟随本网了解一下吧！

蒲公英能治什么病？

1、热性便秘

取蒲公英10～30克，加水300毫升煎煮至50～100毫升时，去渣取汁，分2次服，每日1剂。

2、感冒伤风

蒲公英30克，防风、荆芥各10克，大青叶15克，水煎服。

3、肺痈

鲜蒲公英60克，鱼腥草30克，水煎加白糖适量服，日服1剂，连服3～5日。

4、各种炎症

蒲公英60克，金银花30克，水煎取汁，加粳米100克，煮为稀粥，日服2次，连服3～5日。

5、急性胆囊炎

鲜蒲公英50克，金钱草10克，水煎服。连服15日。

6、小便淋涩

蒲公英、玉米须各60克，水煎加糖调服。

7、痈疮疔毒

蒲公英、紫花地丁各30克，绿豆60克，先煎药取汁，入绿豆煮成粥食。

8、黄疸性肝炎

蒲公英、茵陈蒿、白糖各50克，大枣10枚。共煮粥食，每日1～2次。

9、痰热郁肺

蒲公英15克，金银花、鱼腥草、黄芩、桑白皮各12克，生栀子、知母、浙贝、北杏仁、栝蒌仁各9克，甘草6克，水煎服。

10、咽喉肿痛

蒲公英、板蓝根各15克，黄芩、金银花、枳实、栀子、栝蒌皮各12克，浙贝、北杏仁各9克，甘草3克，水煎服。

11、小便热淋

蒲公英、忍冬藤、车前草各18克，金钱草、白茅根各15克，黄芩、金银花、土茯苓、木通、篇蓄、滑石各12克，甘草6克，水煎服。

12、湿热黄疸

蒲公英、茵陈、板蓝根各15克，龙胆草、车前草各12克，生栀子、黄柏、垂盆草各9克，大黄6克，甘克3克，水煎服。

13、阑尾炎毒热期

蒲公英18克，金银花15克，冬瓜仁、丹皮、川楝子各12克，大黄、木香各6克，甘草3克，水煎服。

14、慢性胃炎

蒲公英30克，猪肚一个，加水炖熟，分2次食肚饮汤。亦可用于消化性溃疡(胃及十二指肠溃疡)。蒲公英能治什么病？慢性胃炎患者也可以用蒲公英偏方治。

15、下肢溃烂

取蒲公英、野菊花各25克，葱白3根，艾叶15克，白糖适量。将前4味加水适量，煎煮至沸后，去渣取汁，用棉签蘸取汁液外涂患处，并撒上白糖，纱布覆盖，胶布固定，每3天换药1次，直至痊愈。

16、治疗痔疮

取蒲公英干品或鲜品均可，根据临床表现的轻重，鲜品用100～200克，干品用50～100克(编者注：蒲公英的常用量为10～30克)，水煎服，每天1剂。有痔血者，则需将蒲公英炒至微黄，一般使用2～4天即可血止、肿消、痛除。对内痔嵌顿、血栓外痔及炎性外痔，则配合水煎熏洗。

蒲公英功效多，但这三种人最好不要吃

蒲公英是菜但它也属于中药的一种。脾胃虚寒容易腹泻者慎用。

性寒凉，长时间服用虽不会中毒但对身体也不好。它药性寒凉吃多了会伤及阳气，长期或大量食用会导致脾胃虚寒，出现拉肚子等症状，所以不建议长期使用，临床使用一般都是药物配合使用，以制约其不利的一面。

部分热性体质的人会吃了无事。建议吃它适量。脾胃虚寒容易腹泻者慎用。

日用量不得超过100-150g，否则会导致缓泻，即刺激性腹泻，服用时还可以加些鲜桔皮，可以减少胃胀等不适感。

在广大的农村地区，有数不尽的蒲公英，如果家住在农村的话，建议适当的采摘一些储存起来，在平时用来泡水喝，作用也是比较多的。对于患有热性便秘、感冒伤风、肺痈、各种炎症的患者而言，除了选择蒲公英偏方治疗的方法以外，还需要注意一些正规的治疗方法。特别是在偏方治疗效果不明显的时候，一定要及时去医院就诊。

第一不是懒，而是精疲力尽，第二待在黑暗处才有安全感，第三依赖手机，却不是在社交，而是打游戏或逛电商。第四在社交场合上常常临阵脱逃，第五在工作上过度扮演，第六可以睡上十几个小时，第七忘记吃饭。第八回答问题总是慢半拍。

忧郁症有什么症状

1、不是懒，而是精疲力尽

每天回家只想躺在床上，动都没办法动，觉得全身瘫软无力，真的不是懒得洗澡，而是觉得自己已经没力气了，有时候也会因为这样，家里搞得一团糟，却压根没办法整理。

2、待在黑暗处才有安全感

待在房间不喜欢开灯，白天拉窗帘，晚上只开小桌灯，暗暗的看不清楚反而让你有安全感，就像不喜欢把自己摊在阳光下一样，想要隐藏起来，不让任何人看清自己，也不想面对自己。

3、依赖手机，却不是在社交，而是打游戏或逛电商不管是在家还是出门跟朋友见面，你都非常依赖手机，在朋友群中你常常是科技冷漠的那一个，但你其实不是在滑ＩＧ或跟别人聊LINE，你更有可能是在打游戏，沉溺在虚拟世界，或是逛网拍，为的其实是逃避人群的注意力，不想跟别人交谈。

4、在社交场合上常常临阵脱逃

在参加聚会之前，最后常常因为克服不了想逃离的想法，而临时想个借口不参加了，你也知道这必定会引来朋友的不解，但是也只能选择如此，把自己孤立起来，才不会受到伤害。

5、在工作上过度扮演

每天出门工作，努力的笑脸迎人，展现干劲与热情，但是却不是发自内心的，在下班的那一刻就会全部崩解，在工作上的过度补偿，如果扮演的越努力，假装得越辛苦，在卸下面具后会更疲惫、更无力。

6、可以睡上十几个小时

人一天能睡上七、八个小时，算是最刚好的，一般人睡到一定程度也会自然醒，但是你常常觉得怎么睡也睡不饱，不是因为睡太多头昏脑胀，而是不想起床，因为不想起床，所以才一直睡一直睡。

7、忘记吃饭

为了让自己不胡思乱想，会想办法转移注意力，通常就是看一整天的剧，让自己完全忘记周遭的人事物，以至于常常饿到昏了才发现自己没吃饭。

8、回答问题总是慢半拍

有些忧郁倾向的人，因为脑子里总是塞了太多的想法，变得无法专注，大脑的运作也会变得缓慢，面对别人所提出的问题，常常需要想很久，才能说出答案，或是会有讨厌回答问题的情况出现。

忧郁症的治疗方法

1.药物治疗

药物治疗法主要适用于中度以上的抑郁症患者。以前常用的三环类、四环类抗抑郁药以及单胺氧化酶抑制剂由于副作用明显，因而已被停用。现在主要用的是以舍曲林、帕罗西汀、文拉法辛等药物为代表的选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，还有以度洛西汀和文拉法辛为代表药物的5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，以及去甲肾上腺素等的抗抑郁药。安全性和效果都大大改善。

2.心理治疗

心理治疗法主要应用于具有明显的社会因素作用的抑郁病患者，与药物治疗双管齐下。常用的心理治疗法有认知行为治疗、人际治疗、支持性心理治疗、婚姻和家庭治疗、和人际治疗等。

3.物理治疗

物理治疗法对于有严重自杀倾向且药物治疗无效的重度抑郁症病人。常用的手段是改良电抽搐，同时需要药物配合。而对于轻中度的抑郁症患者，则可使用重复经颅磁刺激，这是一种新的物理治疗法。

忧郁症和抑郁症的区别

是一种情况，是没有忧郁症的说法，一般目前都是要叫做抑郁症的情况的了。但是大家平时说的忧郁症，基本上都是指的抑郁症的一个情况，一般抑郁症的话，主要还是考虑使用抗抑郁药物治疗，可以合并一些心理疏导，也是可以帮助改善。

忧郁症会遗传吗

抑郁症的病发多半认为和遗传有关，普遍研究认为是基因的传递行成的遗传，抑郁症的发生与遗传因素有较密切的关系。抑郁症不仅表现为心情郁闷。而且也会出现躯体症状，如睡眠障碍、疼痛、乏力、胃部不适、食欲欠佳、心慌气急。以及各个系统的症状。隐匿性抑郁症患者往往没有情绪低落等典型症状，却以躯体不适为主。其特点是症状虽多。却以头痛、失眠为主，尤其是容易早醒。