骨折可以吃维生素通用20篇

比特币的开发者刚刚重启了一个长期未使用的隐私协议，它可以在不改变比特币源代码的情况下使用，并有可能成为解决比特币匿名问题的灵丹妙药。

英国开发者ChrisBelcher在几个比特币项目中提交了数百个提交代码，包括Electrum和JoinMarket。本周，他发布了一份关于CoinSwap的实施方案。CoinSwap是一种已有7年历史的隐私协议，Chris认为它将“极大的改善比特币的隐私性和可替代性”。

Belcher写道：“使用CoinSwap的交易，虽然看起来像是用户将资金从地址A发送到地址B，但实际上他的比特币最终会到达地址Z，而且这个地址Z与地址A或地址B完全没有联系。”CoinSwap最初是Blockstream的共同创始人，CoinSwap的前身GregMaxwell于2013年发明的。但Maxwell的想法在当时面临着较大的技术阻力，很难实施，因此只能搁置。

然而，Belcher的提议使用了与比特币闪电网络相同的智能合约，使其更容易实现。Belcher告诉Decrypt，协议将在6-8个月内准备好测试，Maxwell称赞Belcher的实现是“高水平的设计”。

这一协议可能会解决比特币的匿名问题。由于比特币地址是公开的，区块链分析公司很容易通过比特币地址追踪到其对应的IP地址。虽然像Coinjoin这样的匿名协议已经存在，但是它们很难使用，并且只有在严格遵循操作规范的情况下才能工作。

CoinSwap如何改善比特币网络的隐私问题

在CoinJoin交易中，几组用户一起发送相同数量的比特币，然后协议分批处理这些比特币，从而屏蔽交易的起始地址。因为交易是成批组合在一起的，所以它们都有一个共享的历史记录，并且看起来完全相同。

但CoinJoin的一个问题是，要完成正常交易，每个用户必须在一次批量交易中输入等量的比特币。如果用户加入了一个只支持一枚比特币的CoinJoin服务器，而它不小心发送了两枚比特币的话，那么它的输入隐私，以及他在CoinJoin中进行交互的任何人的隐私就会受到损害。

CoinSwap通过消除支付同等金额的设置解决了这个问题。CoinSwap并不是把一批比特币混在一起，而是让用户先把比特币发送到中间钱包里进行交换。

Alice和Bob想要进行CoinSwap时，Alice首先将比特硬币发送到一个多重签名的地址(双方共享私钥的比特币的地址)，Bob将比特硬币发送到另一个多重签名的地址。因为Alice和B0b都有两个钱包的私钥，他们就可以把比特币取出来放到自己的钱包里。

在原子交换和闪电网络中使用的一种称为哈希时间锁合同的加密技术可以防止一方从另一方窃取资金。为了完成交换，Bob从第一个多重签名地址提取比特币，而Alice则从第二个多重签名地址提取比特币。

Belcher告诉Decrypt，这些多重签名地址使用另一种加密技术使交易看起来“就像一个普通的地址，而不是多重签名地址。”

他进一步解释道：“任何检查区块链的人都看不到这笔交易是怎么进行的，因此交易的隐私性得到了改善。”

曼龙鱼混养，曼龙鱼是一种性格好斗，会欺负弱小的鱼，而且还有一个习惯就是咬其他鱼的尾巴，所以如果想要曼龙鱼混养，就需要考虑好其他混养鱼的性格和习性，今天波奇网小编就来说说可以和曼龙鱼混养的鱼都有哪些，下面就一起来看看吧。

小编总结了以下几种可以和不可以与曼龙鱼混养的鱼类，快来看看吧：

1.鹦鹉可以和曼龙鱼混养，但必须记住一点，鹦鹉领地意识很强，一旦曼龙侵犯了自己的领地，它便会对其穷追不舍，直到把曼龙赶出自己的地盘。还有，曼龙于混养要根据体型来搭配，大曼龙可以配体型较大的鹦鹉，而小曼龙只能配小鹦鹉。

2.曼龙鱼会咬孔雀鱼，也不能和地图鱼(详情介绍)、龙鱼这两类攻击性强的鱼类混养。

3.曼龙同样不能和泰斗鱼混养，它会尾随泰斗身后啄泰斗的鱼鳍。

4.曼龙鱼游速较快，神仙、玻璃猫等游速迟缓的鱼不适宜与之混养。

5.珍珠鱼不能和曼龙鱼混养，因为曼龙鱼会欺负珍珠鱼，珍珠鱼被曼龙咬得躲在角落里一动也不动，一旦出来曼龙就会追着咬。

7.曼龙鱼也不能和招财一起养，小的时候可能没有问题，但等到招财长大了，就会开始欺负曼龙鱼。

从文章我们可以知道，曼龙鱼混养应该选择体型比它小的，游速比较快的，没有长尾巴的鱼混养。希望可以帮助到大家。



以太坊是一种价值很大的数字货币，很多人现在都在投资这个数字货币。以太坊币随时可以买吗？这是很多人都很关注的问题，下面就来了解以太坊币随时可以买吗这个问题的答案。以太坊是基于以太坊这个去中心化系统产生的数字货币，这个数字货币现在的价值排行全球第二。很多人都知道以太坊的价值很大，但是以太坊到底价值多少，他们却不是很清楚。下面就来了解以太坊现在的价值到底有多大？

1、以太坊币随时可以买吗？以太坊这种数字货币是可以通过买卖获得的，比起挖矿获得以太坊，直接买卖会更快，而且能够让你切切实实的获得以太坊。以太坊币随时可以买吗？以太坊这样的数字货币并不是一直都有人卖，所以购买以太坊并不是说你想要买就一定买得到的。你需要去联系人，去正规的平台上面多关注以太坊买卖才能够达到你的目的。以太坊的价值很大，而且升值空间巨大，所以现在持有以太坊的人大多都是不愿意卖掉手中的以太坊的，所以能够遇到有人卖以太坊，那真实很难得的，应该抓住机会。

2、以太坊现在的价值是多少？了解了了“以太坊币随时可以买吗”这个问题以后，相信很多人非常好奇以太坊心在到底价值是多少。其实，以太坊这样的数字货币现在的价值确实是很吸引人的。一枚以太坊就价值一千美元，这样的价值是任何现金都无法比拟的。以太坊这样的数字货币真的非常的值钱，而且这个价值并不是虚拟的，而是可以直接兑换出来的。也就是以太坊这种数字货币是可以兑现的。现在的价值是多少，就可以通过平台将以太坊兑换成多少现金，这真的是相当酷的一件事了。

3、以太坊如何兑现？以太坊这样的数字货币要兑现其实并不是很难的事情。以太坊币随时可以买吗？并不是。以太坊这样的数字货币可遇不可求。以太坊兑现非常的简单，首先你要上OKLink去看看以太坊现在的价格。搞清楚了它的价格以后，再去找一个正规靠谱的平台将手中的以太坊通过这个平台的币币转化就可以兑换成为你想要的现金币种了。当然，你也可以私下找人进行私人交易兑换以太坊，当然，这样的兑换相对来说风险是比较大的，需要慎重进行。

暹罗猫(详情介绍)

如果想要猫咪繁殖，猫咪首先到达到的条件就是性成熟，在猫咪达到性成熟以后就可以交配繁殖，但是需要注意的是，最好在猫咪第二次发情的时候再做交配，这样可以保证猫咪繁殖的质量，对猫咪的身体健康有一定的保障。

1、公母猫的性成熟时间大致相同，一般在出生后6～8个月左右，这时公猫能产生精子，母猫能排卵，并出现周期性的发情表现。如果进行交配，就能怀孕、产仔。

2、但在初情期最好不让猫繁殖，因为此时猫的骨路、肌肉、内脏等尚在生长发育，各器官还没有完全达到成熟，如果这时让猫交配繁殖，将严重影响公母猫的生长发育，并出现早衰现象。其所产后代大多发育缓慢，体型瘦小，成活率低。因此，一定要等到猫发育成熟时，才能让其交配繁殖。母猫发育成熟早，公猫要晚一些。一般情况下，短毛品种公猫出生后1年，长毛品种1～1．5年配种为好。母猫应10～12月龄后配种。

自我修复的区块链是十年内创建真正去中心化世界的唯一途径。

全世界都在热切期待下一代高性能，无许可的区块链，并且该区块链应该能够在工业上扩展所有分散式应用程序。到目前为止，加密社区已经见证：

点对点区块链网络使用所有对等点来验证交易并提供计算和存储（或传统的区块链），例如比特币和以太坊。

分片交易，计算和存储（或分片区块链）的 P2P区块链网络，例如以太坊2.0和Zilliqa。分片机制为区块链的无限，可持续的可扩展性带来了希望，但是区块链领域的许多人都坚信可扩展性或分片已达到临界点，但事实并非如此。让我们深入研究它。

在区块链世界中，为什么我们需要分片？

当前，互联网用于支付，物联网，智慧城市，机器人技术，网络搜索，流视频，电子商务，自动驾驶汽车等。因此，互联网产生：

每秒超过10亿笔交易（交易）。

每秒进行1亿以上的计算（计算）。

每秒超过2.5亿字节的数据（存储）。

这个工作需要在P2P网络中的所有对等方之间和谐地分配。这种工作拆分称为分片技术。分片可应用于事务，计算和存储。

困扰分片机制的问题

无许可的P2P网络是不可预测的，为了补偿这种不可预测性，各种区块链协议将验证次数和存储副本的数目固定为一个常数，该常数是根据某些假设从数学计算得出的。这限制了区块链的可扩展性，因为系统将过度补偿并限制规模，或者补偿不足并冒着安全性/完整性的风险。

如果可以预测P2P网络怎么办？验证和存储对等方的数量是否可以灵活地根据P2P网络的混乱程度而定？也就是说，如果P2P网络行为理想，则仅需要一个验证和存储副本，而如果P2P网络中的对等节点行为不良或偏离理想性质，则验证和存储副本的数量将成比例增加。 。

P2P网络中的对等/分片面临的问题包括：

互联网连接问题，断电，数据丢失等等。

始终在全球范围内加入和退出网络。

数据可用性和数据一致性问题。

如果对等/分片脱机，则属于该分片的数据将永远丢失。

对等/分片随时可能变恶意。

罪魁祸首是P2P网络的不可预测性！这降低了验证，计算和存储的性能。

自我修复的区块链

由于P2P网络的不确定性，因此引入了一种自我修复机制。

案例一：传统的区块链。网络中的所有N个节点将验证/计算/存储网络中的所有事务。（N）

案例二：理想的P2P。考虑一个理想的P2P区块链网络，其中网络中的所有对等点都可以24/7全天候访问，并具有良好的互联网，带宽，电力供应等，并且是没有恶意的良好对等点。然后，可以由一个对等方验证/计算/存储到达网络的任何事务/计算/存储。（1）

案例三：分片区块链。真正的P2P区块链网络不是那么理想，因此，基于与理想的P2P区块链网络的最大可能偏差以及设置固定数量（例如22–600个对等点）以进行验证/计算/的某些假设，得出数学公式。存储，具体取决于区块链协议。（N / x）

案例四：自我修复的区块链。情况一，二和三是极端情况，如下图所示。事务/计算/存储的数量应取决于与理想状态的偏离程度（具有足够的安全裕度）。（N / x（c）），其中（c）代表网络的混沌性。网络的混乱度（c）是Internet带宽，电力，数据可用性，数据一致性以及加入或离开的节点数的函数。如果功能与理想状态相比有任何变化（无论是肯定的还是负面的），P2P网络都会相应地部署对策。因此，如果网络受到任何压力，网络将自动修复。

自我修复区块链的比喻

让我们以巴黎地铁为例，根据人们的交通情况，地铁列车会更改其时刻，班次，车厢数量和速度。

传统：最大频率的地铁列车，最大的车厢数量和最大的速度将始终保持不变。（浪费了很多能量。）

理想选择：始终有最少数量的地铁列车，其频率最低，车厢数量最少，速度始终最低。（人们上下班要花很多时间。）

碎片化：地铁列车的数量及其频率，车厢数量和速度将小于最大值，但无论想要乘坐地铁的人数如何，该数量都是固定的。

自我修复：根据人数，是在早上7点至上午9点的高峰时段内，还是在下午4点至晚上7点的高峰时段，以及可用列车的数量等，地铁列车的数量及其频率，数量车厢和速度会相应变化，并且灵活协调输出。

结论

自修复区块链的设计方式使其可以生存数十年（甚至数百年）。这些类型的区块链实现的可扩展性接近集中式系统，但它们仍保持真正的去中心化。因为具有高可伸缩性，所以任何集中式应用程序都可以在自愈式区块链上构建。

将人工智能应用于时间序列-互联网带宽，电力，数据可用性，数据一致性，数据丢失，节点加入/离开的节点数等-可以进一步改善自我修复的区块链，使其更快并能够预测事件之前它发生了，因此能够在它发生之前部署对策。

观赏鱼

维生素c又名抗坏血酸，对人体来说是非常重要的微量元素，那么对水族生物是不是也同样重要呢？没错，维生素c能用来治疗很多鱼类疾病，也能起到一定的预防疾病的作用，赶紧来看一下吧。一、维生素C对生理上的意义：1、为必须的养份，维持健康2、提供氧化还原的过程3、为骨骼构成的要素4、提供制造类固醇荷尔蒙5、促进伤口愈合6、提供血液凝结的要素7、增加对紧张状态的抵抗力8、安定情绪9、增加对疾病的抵抗力二、治疗疾病时维生素C的消耗量：状 况 每公斤食物所需维生素C结晶体一般成长状态20-40mg防止脊椎畸形发育40-60mg对压力的补偿100-150mg加速伤口愈合300-500mg增强免疫系统300-500mg

鲤鱼是淡水鱼类中品种最多、分布最广、养殖历史最悠久、产量最高者之一。今天小编就带你们一起去看看鲤鱼怎么养，希望对你们有所帮助。

鲤鱼的介绍：

鳞有十字纹理，所以名鲤。死后鳞不反白。有从头至尾的胁鳞一道，不论鱼的大小都有三十六鳞，每鳞上有小黑点。味道绝佳，处处都有生产。中国人餐桌上的美食之一。另：艳色图纹锦鲤，在亚洲有很高的观赏价值。鲤鱼俗称鲤拐子、毛子等，隶属于鲤科。身体侧扁而腹部圆，口呈马蹄形，须2对。背鳍基部较长，背鳍和臀鳍均有一根粗壮带锯齿的硬棘。体侧金黄色，尾鳍下叶橙红色。鲤鱼平时多栖息于江河、湖泊、水库、池沼的水草丛生的水体底层，以食底栖动物为主。其适应性强，耐寒、耐碱、耐缺氧。在流水或静水中均能产卵，产卵场所多在水草丛中，卵粘附于水草上发育。鲤鱼是淡水鱼类中品种最多、分布最广、养殖历史最悠久、产量最高者之一。

鲤鱼怎么养：

鲤鱼属于底栖杂食性鱼类，荤素兼食。饵谱广泛，吻骨发达，常拱泥摄食。鲤鱼又是低等变温动物，体温随水温变化而变化，无须靠消耗能量以维持恒定体温，所以需饵摄食总量并不大。同时鲤鱼与多数淡水鱼一样属于无胃鱼种，且肠道细短，新陈代谢速度快，故摄食习性为少吃勤食。鲤鱼的消化功能同水温关系极大，摄食的季节性很强。

冬季（尤其在冰下）基本处于半休眠停食状态，体内脂肪一冬天消耗殆尽，春季一到，便急于摄食高蛋白食物予以补充。深秋时节，冬季临近，为了积累脂肪，也会出现一个“抓食”高峰期，而且也是以高蛋白饵料为主。因此初春。深秋垂钓鲤鱼，要以蚯蚓、河虾等动物性饵料为主。

春季过后，随着气温升高，鱼的摄食量变大，饵的质量已不主要，数量则上升为第一位。因此在暮春、整个夏季、初秋的一个相当漫长的时期里，鲤鱼都以素食为主。此时垂钓，应使用面饵、糟食等。

鲤鱼虽属底栖性鱼类，但这并不是说它的活动区域一成不变。季候变化、水温冷暖。风力风向、气压高低、朔望更替、水质清浊、水流大小、水位涨落、水体溶氧、饵物环境等，都会随时改变鱼儿的活动区域，使它们常常进行较大幅度的位置移动，若在较大水域，这便叫做“洄游”。鲤鱼同其他淡水鱼相比，有共同习性也有特殊习性。这些习性主要是由繁殖需要、索饵需要、趋氧生存需要决定的。

鲤鱼的主要价值：

营养

1．鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人体消化吸收率可达96%，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D；每100g肉中含蛋白质17.6g、脂肪4.1g、钙50mg、磷204mg及多种维生素。

2．鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇，可以防治动脉硬化、冠心病，因此，多吃鱼可以健康长寿。

观赏

观赏用的锦鲤鱼，被养殖在全世界。以日本最为先进，是由各种颜色美丽的鲤鱼交配出来的。颜色虽不同，但都属于同一种类。

苏格兰折耳猫(详情介绍)

“猫咪可以吃狗粮吗？”或者“狗可以吃猫粮吗”这样类似的问题我经常被问到，我的答案是不可以！不过有一些宠物主人在得到这样的答案后，还表示出一些质疑，会继续问：“可是我一直给他吃狗（猫）粮啊？！为什么没有事呢？”，当遇到这样的情况的时候，我只能说，让我们来看看下面的一些具体证据吧——

猫是肉食动物，狗是以肉食为主的杂食动物

尽管猫咪和狗狗可以相处一室，同时被我们认为是伴侣动物，并把他们当做宠物豢养在家庭里，但是，他们俩确实是不同的两种动物，狗被我们定义为“以肉食为主的杂食动物”，而猫则被我们确定的认为是“彻头彻尾的纯肉食动物”，之所以这样讲，是因为在原始自然环境中，狗狗在外出觅食的行径中，会有采食植物根茎的取食行为，而猫却完全没有，至始至终猫咪是需要捕猎肉食动物的，猫咪唯一采食的只有肉类。

猫牙齿和狗牙齿不一样

这从猫咪天生具备的牙齿可以找到依据，猫咪的牙齿有30颗，狗狗却有42颗，但是猫咪的臼齿却比狗少，因为猫咪的所有牙齿都是尖的，并不具有可以“磨碎”植物类根茎的臼齿，猫咪的牙齿更像是一把把锐利的剪刀，不需要依赖“磨碎”，但可以把各种纤维含量不高的肉类食物撕裂剪短。

猫和狗肠道长度的差异

猫咪和狗狗消化道的长度不同，以一只体长0.75m的狗狗为例，他的肠道平均长度为4.5m，其中小肠长度3.9m，大肠长度0.6米；但一只体长为0.5m的猫咪，他的肠道平均长度为2.1m，其中小肠长度1.7m，大肠长度0.4m，以此算下来，狗狗的肠道长度约为体长的1:6，而猫咪则为1:4.2，猫咪的肠道长度相对较短，是因为猫咪不需要去消化那些比较难以消化的粗纤维，和较多的碳水化合物，这样的肠道长度能够满足他们日常对肉类的消化。

猫狗的“口水酸碱度”和“胃液酸碱度”也有差别

虽然猫和狗的消化都是从口腔开始，而且他们的唾液中同样缺乏可以消化淀粉的淀粉酶，但是，他们的唾液PH值还是存在一些异同的，狗狗唾液的PH值为7.34~7.80，猫咪的唾液PH值则为较稳定的7.5，这也是因为猫咪摄入的食物结构和狗是不同的，相对较为单一的缘故。另外，在猫和狗的胃部环境上，也存在不同，狗狗胃液PH值的区间相对较宽泛，因为采食的食物不同一般会在PH2.0~6.0之间变化，然而猫咪则较为稳定的维持在PH2.5±0.07，这些都说明猫咪的摄食种类是比较单一和稳定的，而狗狗则不同，狗狗会因为需要采食种类较多的食物来做出对应的措施，而猫咪则不需要。

猫粮和狗粮的碳水化合物差距较大

猫咪和狗狗对待碳水化合物的消化力差距较大，因为猫咪不能够适应猫粮中碳水化合物浓度的升高，因此在设计猫粮配方和狗粮配方的时候，会有比较大的设计差异，虽然对于猫咪而言也是依靠进行葡萄糖异生过程来维持他的代谢需要，葡萄糖对猫咪同样具备正常的代谢作用，但是猫咪和狗狗相比，确实存在在对待碳水化合物消化利用上的时间和速度的强大差异，猫咪需要更长时间才可以对食物中的碳水化合物进行分解和利用，否则，猫咪会出现血糖迅速上升，长期采食碳水化合物较高的食物，猫咪会有患上糖尿病的高风险，另外，根据近年来的持续观察得出，猫咪长期吃高浓度的碳水化合物食物，可能会导致猫咪泌尿道综合症，有一个饲喂试验，给健康的成年猫咪喂食了含有39%的半乳糖猫粮后，猫咪出现了半乳糖血和半乳糖尿，而且任何尿液PH值的升高，都是最终导致猫咪鸟粪结石（磷酸铵镁晶体）沉积的原因，以此引发猫咪患上泌尿道疾病。狗狗在这方面则没有如此的敏感，对碳水化合物的耐受范围相对宽松了很多。但有一种说法，猫咪不可以吃任何碳水化合物，这样的结论是不完全准确地，正确的表述应该是，因为猫咪缺乏消化碳水化合物的酶，所以猫咪不能够接受高浓度（一般建议≤10%）的碳水化合物。

氨基酸的需求差异

对于常规动物所需的10种必需氨基酸（精氨酸、组氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、缬氨酸），猫咪和狗是一样的都需要，但是对于猫咪而言，还有一种氨基酸——牛磺酸，是猫咪必需氨基酸，而且纯肉食动物对于将半胱氨酸合成成牛磺酸的能力极为有限，这一点比狗的确差别比较大。所以，当宠物营养师在给猫设计猫粮的配方时，会根据猫咪不同生理阶段对牛磺酸营养需求，进行额外添加与补充，但在设计狗粮配方时，只要狗粮的组成原料中已经含有了充足的蛋白质，牛磺酸是不必需的，所以我们在设计狗粮的配方时候，牛磺酸并不作为必须项。如果猫采食狗粮，就会出现猫缺乏牛磺酸，猫咪缺乏牛磺酸的后果非常严重，极易导致猫咪视网膜中央变性，或者失明，对狗来说必需氨基酸比猫咪缺少了一项牛磺酸，所以坚决禁止用狗粮长期喂食猫咪。

还有就是精氨酸对狗和猫也有所不同，尽管狗对于精氨酸的需求也是必需的，但是却没有像猫那样如此的敏感，当猫咪的粮食中缺乏精氨酸时，猫咪的极容易出现高血氨，缺乏精氨酸的反应要比狗狗强烈得多。

维生素也存在差异

猫粮中的维生素微量元素和狗粮中的维生素也会有不同，比如维生素A，狗狗可以将维生素A的前物质β胡萝卜素有效的转化为维生素A，而猫却不能，因此在狗粮和猫粮的配方当中，维生素A这一项微量营养素的配比与添加方法是完全不同的，无论是直接添加还是其他任何方法，猫咪都没有办法将β胡萝卜素转化为维生素A，所以，让猫咪长期吃狗粮，很容易出现维生素A的缺乏。另外，我们知道，人不能够合成自身需要的维生素C，但狗能够合成自身所需要的维生素C，所以狗粮中不必需添加维生素C来为狗狗提供该营养物质，虽然猫咪和狗狗在这一方面也有类似之处，猫咪几乎也可以合成自身需求的维生素C，但是在这方面能力还不如狗狗，所以当猫咪的生活居住环境发生改变，或者猫咪去参加展会，外出旅游的时候建议最好还是可以补充一些维生素C，以预防可能出现的应激不良反应。在B族维生素方面，猫和狗的需求量也存在很大的差距，一般而言，对硫胺素的需要，猫咪大于狗狗5~6倍，这些都是猫和狗在维生素微量元素方面存在较大差距的地方。

除以上几点外，猫粮和狗粮中的蛋白质含量、脂肪、矿物质微量元素等等方面，也都存在一系列的差异，在配方的设计过程中，都会做出较大差距的配比，不仅仅是配方上设计的巨大差异，甚至在粮食生产的工艺设计过程中，也会根据猫和狗不同的营养特点，进行区别化的对待。

所以，猫有属于他们自己的粮食，是不可以采食狗粮的。反之亦然。

文章来源：宠物营养师王天飞 宠物科学汇

维生素B1是维生素中的一种，是人体所需要的营养成分。维生素b1具体有哪些作用和功效及副作用呢？它的保存方法是什么下面就由小编为大家介绍下b1的功效和作用以及副作用，希望可以帮到大家哦。

维生素B1每天所需量

维生素Bl在碳水化合物代谢中起着关键的作用，所以，它的需要量一般根据碳水化合物摄人量来决定，大约供给每1000千卡热能时，需核黄素0.5毫克。一般情况下，1岁以下婴儿的核黄素每日供给量为0.4毫克，1—3岁的儿童每日需要量为0.7—0.8毫克。但是由于个体的差异，维生素B1的需要量有所不同，特别是孕妇、乳母和饭量比较大的孩子，要适当增加维生素Bl的供给量。

男性成人 1.2-1.5mg

女性成人 1.0-1.1mg

孕妇和哺乳期妇女 1.3-1.4mg

儿童供应量

0-6个月 0.3mg

6个月-1岁 0.5mg

1-3岁 0.7mg

4-6岁 0.9mg

7-10岁 1.2mg

11-14岁(男) 1.4mg

11-14岁(女)1.2mg >>>下一页更多精彩“缺乏维生素B1的危害”

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维生素b1的功效和作用

1、预防婴儿脚气病

婴儿脚气病的最主要表现并不在“脚”，而是全身各脏器都会受累。脚气病出现的症状有轻有重，多数患儿是轻型。但是，如果得不到及时治疗，病情会继续发展，严重时可危及生命。患有脚气病的孩子，常有轻度腹泻、声音嘶哑、烦躁、夜间啼哭、吃奶无力、心跳快，甚至嗜睡、昏迷、抽筋等症状，在其脚部略有浮肿，用手指压 迫时，即出现一个凹陷，压力解除后，此凹陷还不能立即消失。

2、其他作用

(1)促进成长

(2)帮助消化，特别是碳水化合物的消化

(3)改善精神状况;维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常

(4)减轻晕机、晕船

(5)可缓解有关牙科手术后的痛

(6)有助于对带状疱疹的治疗

宝宝缺乏维生素B1的症状

宝宝缺乏维生素B1的症状表现为：食欲不振、消化不良、体重减轻、生长缓慢等，严重缺乏时易患脚气病、浮肿、肌肉萎缩、心跳减慢等。由于维生素B1还参与体内碳水化合物代谢及神经传导过程，参与体内丙酮酸脱羧酶的组成，当其缺乏时，这种酶的活性降低，血液中丙酮酸升高，机体能量产生减少，脑的能量代谢发生障碍，从而出现神经等系统的病理改变。

维生素B1的副作用

维生素B1这种水溶性维生素是副作用不大。多余的分量完全排出体外，不会贮留在人体中。

维生素B1每天服用超过5～10g时，偶尔会出现发抖、疱疹(herpes)、浮肿、神经质、心跳增快及过敏等的副作用。

缺乏维生素B1的危害

让我们先来了解一下维生素B1缺乏的危害，维生素B1缺乏的最典型的表现是神经系统和心血管系统的异常症状，统称为脚气病。

在神经与肌肉方面，初期表现出现烦躁、健忘、思想不集中、多梦、多疑、表情淡漠等症状。过一段时间之后可出现周围神经炎症状：足底感觉发生障碍、腓肠肌压痛和痉挛、腿沉重麻木并有蚁行感。触觉、痛觉先过敏，后减退，以至消失。腓肠肌萎缩、足和趾下垂，共济失调。四肢肌肉耗损、挛缩、不肿。呈现干型脚气病的典理特征。

维生素B1缺乏表现在循环系统方面的症状，可能出现心悸、气喘、胸部胀满、低血压、脉搏缓慢，尤其是右心扩大。突然急性发作时可出现心动过速，心脏有杂音，心电图波形异常，横隔麻痹、呼吸困难、循环衰竭而死亡，即暴发型脚气病。

维生素B1缺乏的另外一种表现是湿型脚气病，以浮肿为特征，起初多发生在小腿后侧，逐渐加重蔓延并波及到全身，主要原因是水盐代谢失调，组织里贮积液体过多而引起。

人体若有维生素B1缺乏，在肠胃方面，可导致胃肠蠕动减弱、便秘、消化液分泌减少，造成食欲不振、消化不良、呕吐、恶心等。

对于哺育婴儿的母亲来说，当母亲奶汁中维生素B1缺乏，或者食品中维生素B1缺乏又喂养不合理时，婴儿也可能出现脚气病，在2岁以内，主要为2-6个月最为常见。病情往往急性暴发，常有发热史。患婴一般有食欲不振、消化不良、吐奶、腹泻或便秘、尿少、烦躁不安、眼不睁、头颈不能竖起、身体强直、脉博急速而不规律、浮肿、发绀、心音微弱。随病情加重，患儿出现嗜睡昏迷。如果不能得到及时抢救，可在数小时或1-2日内，因呼吸或心力衰竭而导致死亡。

成年男性缺乏维生素B1，往往由于酗酒等引起的长期慢性酒精中毒导致，严重者可损伤中枢神经系统，称为“韦尼克脑病”。主要表现为眼球震颤、共济失调、记忆力消失、精神错乱。如不能得到及时的治疗，常死于心力衰竭(死亡率可达90%)。

青少年、儿童维生素B1缺乏可以造成生长发育严重受阻， 是由于催化有关代谢反应的酶系统不能正常发挥作用，导致新陈代谢紊乱所致。

尽管维生素B1是水溶性维生素，一般不容易产生中毒症状，但是如果过多服用也可能引起一些不良反应。有报道称过量维生素B1能导致神经过敏、抽搐、头痛、乏力、震颤、神经肌肉麻痹、脉博加快、周围血管扩张、心律失常、水肿、肝脂肪变性等。肌肉注射中发生荨麻疹或过敏性休克。大量使用维生素B1还可引起另一种B族维生素——烟酸缺乏。

维生素B1的保存方法

有引湿性，露置在空气中，易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100℃高温，酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光，凉处保存，不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定，在碱性溶液中不稳定，易被氧化和受热破坏。

维生素B1在酸性环境中比较稳定，加热不易分解。但在碱性环境中极不稳定，易被氧化而失去活性;紫外线可使维生素B1分解。

夏天的脚步已经到来，在这酷暑的时候，果汁一直都是很多女生所钟爱的一款饮品，不仅可以补充新鲜的维生素，还能解渴。而茶更是一种公认的养生饮品，果汁、茶绝对是绝配的组合。说到果汁茶，那就不得不说最近很火的蜜谷果汁茶，那么蜜谷果汁茶该怎么选择呢？

蜜谷果汁茶作为一个果汁+茶的组合，一共推出了三款果汁茶的口味，分别是桃桃红柚、金桔柠檬、泰式青柠三种口味。桃桃红柚口味是由红西柚汁、苹果汁、桃汁、乌龙茶组合而成，西柚的水溶C好喝，酸甜味，里面桃子味偏重；金桔柠檬口味是由柠檬汁、金桔汁、桃汁、印度红茶组合而成，这款口味的果汁是红茶打底的，香精味偏重，会比较甜；泰式青柠口味是由青柠檬汁、苹果汁、桃汁、乌龙茶组合而成的，口味偏甜，不会很酸，适合喜欢酸酸甜甜的人群。

蜜谷果汁茶的喝法：可以做成桃桃红柚、金桔柠檬口味，还可以做成泰式青柠口味，适合日常饮用。

澳大利亚自由党参议员说：“未来将是区块链技术。”

澳大利亚自由党参议员安德鲁·布拉格认为，区块链技术可以解决其祖国的许多重大监管问题。

据布拉格说，区块链技术可能成为减少与金融监管合规性和透明度相关的复杂问题的有用工具。ZDNet 于11月4日报道说：“未来就是区块链技术。”参议员在2020年金融服务未来大会在线论坛上说。

布拉格表示，由区块链驱动的即时跨境交易“很可能是实时进行国际交易的一键式政府解决方案。”

这位参议员表示，区块链技术可以解决与时区，法规和欺诈相关的重大问题：“它将消除我们的时区问题，从长远来看，这一直是澳大利亚面临的问题。区块链技术可以简化监管流程，减少欺诈并降低监管合规性和管理成本。”

在会议上，布拉格还强调了扩大澳大利亚在金融领域尤其是新加坡方面的全球竞争力的重要性。

自2019年以来，布拉格一直担任新南威尔士州的参议员，成为澳大利亚主要的区块链友好官员。

2020年9月，布拉格向澳大利亚政府参议院选择委员会提交了一份报告，该报告预测所有金融科技公司将在10年内使用区块链。

猫咪和人

你可知道，人类在生活中所面对的压力有多少？从学生开始，每天就要面临升学考试、学习成绩、老师和家长的批评、同学的指责等等的各种压力；青年人要面对职业、交友、爱情等方面的压力；老年人要面对子女、生活、经济、疾病等更多的压力。

在这种种压力的重负之下，人确实生活得很累.，现代人因此最容易产生忧郁症或暴躁症等精神并发症。聪明人会积极寻找舒解压力的办法，也有一些人采取法逃避现实求助于宗教神灵解脱的办法，更有一些愚蠢的人则选择了轻生的方式。

其实，饲养宠物绝对可以舒解人类所面对的种种压力，不相信的话，你可以看看，在越先进的国家里，宠物事业越发达。因为在越先进的国家，人们所面对的压力越多，寻求宠物舒解压力的人越多，由此引发宠物业的繁荣。虽然我无法从心理角度来解释宠物饲养对缓解人的各种压力的意义，但事实上我觉得，一个人只要接近宠物，，不管是狗还是猫、鱼或鸟等宠物，很多日常琐事都会淡化，各种各样的精神压力刹时烟消云灭。其中原因，可能要心理医生才解释得清。不管怎么样，不堪压力重负的人，建议你先养一种宠物试试！

月经期吃什么减肥?都说经期是女人减肥的黄金期，因为这个时期，女人的新陈代谢比较快，如何利用经期减肥是女性朋友都在讨论的话题，经期减肥到底有没有效果呢?下面，我们一起看看女人减肥的最好方法吧!

月经期吃什么可以减肥

月经期吃什么减肥?都说经期是女人减肥的黄金时期，因为这个时期，女人的新陈代谢比较快。那么经期减肥到底有没有效果呢?下面就一起看来了解。

一、榴莲

月经期吃什么减肥?榴莲虽然臭，但是味道浓郁，而且营养价值相当高。榴莲里面含有丰富的淀粉，但是脂肪含量相当的低，用它代替早餐或者晚餐的话，可以起到非常不错的减肥效果。同时它又有活血散寒，缓解痛经的作用，绝对是经期女性最理想的减肥水果。

二、甜橙

橙子属于低卡又美味的水果，它里面含有大量的多纤维和天然糖分，可以代替糖类，但是又不会发胖，喜欢甜食的妹纸，橙子是最佳的减肥食物。加上橙子富含纤维，可以加速肠胃蠕动，帮助排便，尤其是在经期的时候帮助大量排出身体内的毒素，经期后你立马可以变身成为轻盈美人。

三、番石榴

番石榴的热量极低，而且里面富含大量的膳食纤维，容易让人产生饱腹感，是女星减肥的最佳选择。同时经常用番石榴泡茶喝的话，可以加速身体代谢，帮助排出体内毒素，避免脂肪的囤积。

月经期吃什么减肥 女人吃这物可加速燃脂

四、苹果

苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。

五、木瓜

木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。

六、西柚

月经期吃什么减肥?相信不少人都知道西柚卡路里极低，多吃也不会肥，但原来它亦含丰富钾质，有助减少下半身的脂肪和水分积聚。

七、奇异果

奇异果除了维他命c是它的强项外，原来其纤维亦十分丰富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪。

到了机场，却发现身份证不见了;精疲力竭的找到酒店，但因为证件丢失无法办理入住……这样尴尬的情况相信你肯定也遇到过!那么临时身份证又可不可以做飞机呢？今天小编带给大家的是临时身份证可以坐飞机吗，希望对大家有帮助。

第二，没有身份证的未成年人，怎么乘坐飞机

未满十六周岁的未成年人，可凭其学生证、户口簿或者户口所在地公安局出具的身份证明有效。十二岁以下的儿童，凭半票或者十分之一客票，免验身份证件。

临时身份证和身份证具有同样的效力

1、临时身份证办理地点： 公民用于办理乘飞机车船手续，急需申办临时身份证的应向其户口所在地派出所提出书面申请并交验证明证件后，由派出所开具证明，到户口所在地公安分(县)局户籍接待室办理。

2、公民办理临时身份证时需要交验的手续： 公民办理临时身份证应向其户口所在地派出所提出书面申请并交验以下证明证件：

(1)本人居民户口簿;

(2)单位或所在街道、乡镇出具证明;

(3)本人近期正面免冠一寸光纸黑白大头照片两张(经常戴眼镜的公民应交戴眼镜的照片)。

居民身份证像片标准：照片规格 32mm*22mm (一英寸) 头部宽度：约为18mm。头部两侧距相片左右两边各为2mm。

头部长度：约为26mm。头顶发际距相片上边1mm,下颌距相片下边5mm。

3、公民办理临时身份证的收费标准： 临时身份证工本费：每证10元。

4、公民办理临时身份证的制作时间： 公民申领临时身份证由派出所出具证明，到公安分(县)局当即办理。

5、公民办理临时身份证的领取方式： 到公民户口所在地公安分(县)局户籍接待室领取。

民航局规定

有效乘机身份证件的种类包括：中国籍旅客的居民身份怔、临时身份证，军官证、武警警官证，士兵证、军队学员证、军队文职干部证、军队离退休干部证和军队职工证，港，澳地区居民和台湾同胞旅行证件;外籍旅客的护照、旅行证，外交官证等;民航总局规定的其他有效乘机身份证件。

首先，在我国没有身份证件一般是不让上飞机的。乘坐飞机的证件有很多的，有效乘机身份证件的种类包括：中国籍旅客的居民身份证、临时身份证、军官证、武警警官证、士兵证、军队学生证、军队文职干部证、军队离退休干部证和军队职工证，港、澳地区居民和台湾同胞旅行证件;外籍旅客的护照、旅行证、外交官证等;民航总局规定的其他有效乘机身份证件。

第一，如果你也没有以上证件，那怎么办，我们可以按以下方法办理其它证

一、到户籍地派出所开出户籍证明。现在的户籍证明都有标准的格式，同时有相片复印件在上面。凭户籍证明可以办理登机手续。

二、如不在户籍地，可以直接到机场派出所，出示自己相关的证件，如驾驶证，教师证，法官证，检查官证，工作证等，然后说明情况，报出自己的身份证号后，待派出所核实后，由机场派出所开出证明，凭证明办理登机手续。

注：临时身份证明应加贴本人近期照片并加盖当地公安局机关户籍专用章，并注明有效期。

对持民航公安机关出具的《乘坐民航飞机临时身份证明》的，在有效期内予以放行。

对持居民身份证复印件、伪造或者变造证件，冒用他人证件者，不予放行登机，并移交民航公安机关处理

Chainalysis将“隐私硬币”称为虚张声势-增加了对Zcash和dash的支持，将Dash称为“隐私硬币”是“不当行为”。

6月8日，Chainalysis 宣布支持隐私权币Zcash（ZEC）和Dash（DASH），从而使执法人员更容易追踪它们。

称Dash为隐私硬币是错误的说法

该公司声称，由于大多数用户不使用隐私增强功能，因此可以跟踪绝大多数Zcash和Dash交易。谈到Dash时，Chainalysis甚至认为称其为“隐私代币”是错误的用词，它得出的结论是：“事实上，独立的钱包软件提供了更高级的CoinJoin形式，可与未标记为隐私硬币的主要加密货币一起使用，例如比特币，比特币现金和Litecoin。”

Dash对Chainalysis的支持感到满意

Dash Core集团首席执行官Ryan Taylor在给Cointelegraph的声明中说：“达世币为用户提供了增强隐私交易的选择，因为用户安全对于加密货币的主流采用非常重要，并且最终用户必须重视该功能。同时，Chainalysis是高级AML和区块链分析的领先提供商最终，这两者都促进了加密货币的安全使用，同时确保了对传统金融市场的访问，因此，我对Chainalysis选择将Dash实施到其平台中感到高兴。 ”

出售隐私给其用户的组织的首席执行官对这种满意度感到有些困惑。可以理解，更高的合规性可以加速采用加密货币。但是，这种准备情况可能会使许多用户疏远。

隐私硬币面临着一个不易解决的难题，简单来说，它可以理解为：遵守或死于政府窒息。例如，最近有几家交易所将门罗币退市。可以理解的是，全世界的政府都希望对可用于非法目的的加密货币提高透明度。同时，面对不断扩大的政府影响力，一些人感到对隐私增强工具的需求更大。

现在，至少，Dash看起来不像这些工具之一。同样，Zcash使用zk-SNARKs，从理论上讲，它应该为用户提供最大的隐私。根据Chainalysis的说法，只有0.9％的交易受到完全保护：“因此，即使由于zk-SNARK加密而使对Zcash的混淆更加强烈，Chainalysis仍可以为超过99％的ZEC活动提供交易价值和至少一个地址。”

Zcash拒绝了Cointelegraph的置评请求。

最近，来自卡内基梅隆大学的研究人员得出结论，可追踪到99.9％的Zcash和30％的Monero（XMR）交易。

德国牧羊犬(详情介绍)

狗狗的饮食是狗狗成长中的的一个重要因素，一个好的饮食习惯能够让狗狗的生活变得有规律，从而使它们的身体健康强壮。我们给狗狗喂食的东西可以说是五花八门，但如今大多数主人都选择给它们喂食狗粮，但是由于不知道自己的爱犬到底喜欢哪一种，所以索性就准备了各种狗粮，放在一起混着吃，那么狗粮可以混食吗？

正常情况下，选择一种狗粮来喂养宠物狗是比较科学的。而且每种狗粮都是根据狗狗不同情况不同需要而配比的，如果随便的将两种狗粮随便的混在一起，很有可能导致某种营养的过盛或是某些元素的缺失，因而引发一些身体问题。

当然，在一些特殊的情况，偶尔也需要将两种狗粮进行混合，比如说在给宠物狗更换狗粮的时候，为了防止狗狗出现不适应、肠胃不适的情况，在换狗粮的时候可以将两种狗粮混合在一起，给狗狗一个足够的时间去适应，旧的狗粮分量慢慢减少，新的狗粮分量慢慢的增加，在短时间内完成给狗狗换狗粮的任务。

狗粮可以混食吗？这还是要不同情况不同对待，一般情况下是不建议将两种狗粮混在一起食用的，但是有些特殊情况我们还是可以这么做的，只是混食狗粮是一个短期的过程，不能长时间的混在一起食用。

0-3岁是宝宝视力发育的黄金时期，想让宝宝有明亮的眼睛，除了定期检查宝宝的视力状况和培养良好的用眼习惯外，维生素A的补充很重要。那么，补充维生素A可以给宝宝吃哪些食物？

究竟什么食品中含有维生素A呢?

鸡肝约含3.4万单位/100g

鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食鸡肝;常食用鸡肝会导致杀精，所以鸡肝并不适宜经常食用。

猪肝约含3.4万单位/100g

猪肝含有多种营养物质，它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜，而且鲜嫩可口。

西兰花约含4000单位/100g

西兰花中含有丰富的胡萝卜素，起到阻止癌前病变细胞形成的作用，抑制癌肿生长。

菠菜约含1600单位/100g

菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。

芒果约含4400单位/100g

芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A原特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分之一。

其余含有维生素A的食物：

黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、牛奶、奶制品、奶油。

如果孩子的营养状况良好，日常膳食结构丰富，孩子可以通过食物获取足够的维生素A，那么就不需要额外补充；关于儿童健康饮食以及宝宝补充维生素吃什么保健品这方面的常识正在更新当中，如果您有兴趣，可以持续关注哦。

苏格兰折耳猫(详情介绍)

维生素是很微量但是又不可缺少的存在，如果食物中的维生素含量过低，会造成猫咪一系列健康问题，需要人为的添加、补充。

维生素缺乏时会引起特定的维生素缺乏症。猫咪至少需要量13种维生素，其中任何一种维生素缺乏都可以使猫咪出现相应的疾病或生理障碍。所以平时给猫咪喂食要多样化才能满足它们对维生素的需求哦。

以下是猫咪缺乏维生素时会出现的症状：

一、维生素A

猫咪缺乏维生素A会出现皮肤病，视力下降，心脏血液循环障碍症。

补充食物：胡萝卜、黄玉米、牛奶、鸡蛋、肉类、肝脏等。建议上述食物可以经常喂食，必要时可在食物中添加适量鱼肝油来补充维生素A。

二、维生素C

猫咪缺乏维生素C：可导致坏血病。

补充食物：肝脏、水果、蔬菜等。由于有些猫咪挑食不爱吃蔬菜，可在食物里添加维生素C片。

三、维生素D

猫咪缺乏维生素D：会出现骨骼和牙齿出现异常反应，从而导致缺钙。

补充食物：鱼肝油、动物肝脏、鸡蛋、蔬菜、肉类等。阳光中的紫外线照射猫咪的皮肤，也可合成维生素D，因此在日常饲养过程中要加强猫咪的运动，多晒太阳。

四、维生素E

猫咪缺乏维生素E：肝脏会出现水肿。

补充食物：肉、肝脏等。

五、维生素H

猫咪缺乏维生素H：可导致猫咪皮肤病，如湿疹。

补充食物：肝脏、肉类。

刑事附带民事诉讼，指司法机关在刑事诉讼过程中，在解决被告人刑事责任的同时，附带解决因被告人的犯罪行为所造成的物质损失的赔偿问题而进行的诉讼活动。下面由小编为你介绍相关法律知识。

刑事附带民事诉讼的意义：

⒈附带民事诉讼有利于正确处理刑事案件。在审理刑事案件过程中一并解决民事赔偿问题，有利于全面查明被告人的行为到底是否构成犯罪以及应当判处何种刑罚。因为在许多刑事案件，如破坏社会主义经济秩序罪以及侵犯财产罪的许多案件中，被告人的行为是否造成物质损害以及造成物质损害的程度，是对被告人定罪量刑的决定性因素。

⒉附带民事诉讼有利于保护被害人的合法权利。其一，实行刑事附带民事诉讼，司法机关在追究被告人刑事责任的过程中必须同时收集证明被告人应当承担民事责任的证据，这有利于减轻被害人在民事赔偿部分本应承担的举证责任，从而降低被害人获得赔偿的难度。其二，规定司法机关在解决被告人刑事责任的过程中必须一并解决其应承担的民事赔偿责任，有利于及时弥补被害人因犯罪行为遭受的物质损害。因为如果不实行附带民事诉讼制度，被害人遭受的物质损害必须等到刑事案件结束后再向民事审判庭提起诉讼，这样往往会因为时过境迁，导致有关损害事实难以查清，或因被告人将财产转移、隐匿，导致损害赔偿难以实现。

⒊附带民事诉讼有利于正确执行中国惩办与宽大相结合的刑事政策。在处理刑事案件过程中一并解决民事赔偿问题，有利于查明被告人对其犯罪行为造成的物质损害的态度，从而正确判断被告人是否悔罪及悔罪的态度，判断被告人的人身危险性，这对于在定罪量刑时正确执行中国惩办与宽大相结合的刑事政策具有非常重要的意义。

⒋附带民事诉讼有利于节约诉讼资源，便于诉讼参与人参加诉讼。对公安司法机关而言，附带民事诉讼有利于避免刑事和民事部分分别处理必然产生的调查和审理上的重复，从而大大节省人力、物力和时间。对于附带民事原告人来说，附带民事诉讼有利于其在刑事审判过程中就刑事、民事部分一并陈述和辩论，就刑事、民事部分一并提起上诉和提出申诉，从而避免分别处理时当事人参与刑事诉讼后又要参与民事诉讼的麻烦。对于刑事被告人来说，有利于通过一个法庭、一次审判同时解决应当承担的两种责任，避免因一个犯罪行为受到两个法庭、两次审判的麻烦。对于法定代理人、证人、鉴定人等其他诉讼参与人来说，也有利于避免参与两个法庭、两次审判带来的讼累。

⒌有利于维护人民法院审判工作的统一性和权威性。在处理刑事案件过程中一并解决民事赔偿问题有利于避免由刑事审判庭和民事审判庭分别处理刑事和民事问题可能出现的对同一案件作出相互矛盾的裁判的问题，从而维护法院裁判的权威。

哪些人可以担任刑事附带民事诉讼代理人?

(一)律师;

(二)当事人的近亲属;

(三)有关的社会团体或者所在单位推荐的人;

(四)经人民法院许可的其他公民。

再来看一下新民诉法的规定。自2013年1月1日起，根据新民诉法第五十八条第二款的规定，下列人员可以被委托为诉讼代理人：

(一)律师;

(二)基层法律服务工作者;

(三)当事人的近亲属或者工作人员;

(四)当事人所在社区、单位以及有关社会团体推荐的公民。

通过对比，新民诉法关于诉讼代理人的规定较之旧民诉法作出了以下变更：新增了三类人，即基层法律服务工作者、当事人单位的工作人员和当事人所在社区推荐的公民;减少了一类人，即“经人民法院许可的其他公民”。下面我们对新增的三类人做一个解释：

(一)基层法律服务工作者，是指符合《基层法律服务工作者管理办法》规定的执业条件，经核准执业登记，领取《法律服务工作者执业证》，在基层法律服务所中执业，为社会提供法律服务的人员。

(二)当事人单位的工作人员，这里是指有关单位(法人或非法人组织)作为案件的当事人时，该单位可以委托其工作人员作为其诉讼代理人。如单位可以推荐办公室主任、供销科长、劳资科长、工会主席代理企业附带代表人参加诉讼。

(三)当事人所在社区推荐的公民，这里所说的当事人是指自然人作为当事人的情形。当事人为自然人时，其所属的居委会或者村委会可以推荐有关公民作为其诉讼代理人。如村委会推荐村委会委员、村学校教师代理村民参加诉讼。

由此可见，根据新民诉的规定，当事人为自然人时可以作为其诉讼代理人的人员范围为：律师、基层法律服务工作者、其近亲属、其所在社区、单位以及有关社会团体推荐的公民。当事人为单位(法人或非法人组织)时，可以作为其诉讼代理人的人员范围为：律师、基层法律服务工作者、其工作人员。

并且，相关人员作为诉讼代理人时，须向法院提交相应证明文件，不能提供上述证明文件的公民，不能作为诉讼代理人参加民事诉讼和刑事附带民事诉讼活动。

很多人用了很多方法都没有做到瘦脸，更多的认命一样的选择了整形抽脂。下面小编为大家带来几种瘦脸食谱，欢迎阅读。

瘦脸面部运动，如果说减肥需要全身运动，瘦脸就需要脸部运动。

按摩瘦脸：按摩瘦脸方法是消除面部脂肪最为简单快速的方法之一，但是一定要注意姿势的正确，以免受伤哦!

①按捏脸上肉特多的地方：涂上一点儿瘦脸的按摩膏，然后呢!在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法，从里往外拉伸，记住动作一定要轻一些。

②揉按面颊：手掌呢!要紧贴着双颊，然后按由里向外的顺序按摩肌肤，这个动作需要1分钟左右。

③托下颌：用双手轻轻地托下巴，然后有节律地反复做1分钟左右。

④轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。

⑤双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟

瘦脸食谱：苦瓜瘦肉粥

材料

猪瘦肉、苦瓜、盐等。

做法

将苦瓜去瓤切成块，然后把猪瘦肉也切成块状，之后将锅中放水，煮开后放入苦瓜炖煮，大约20分钟之后再加入猪肉慢炖，煮熟了即可食用。

瘦脸原理

这苦瓜瘦肉粥具有一定的消火解热作用，另外苦瓜还有去脂的功效。让你面部的脂肪更加轻松的燃烧，瘦出优美的轮廓。

瘦脸食谱：果香脆卷

主料

翠玉苹果2个、鱼肉、哈密瓜半个。

辅料

春皮卷4张、葱、姜、盐、淀粉、植物油适量。

做法

1.将鱼肉切片，用适量葱、姜和调味料腌制10分钟入味。

2.把苹果与哈密瓜去籽去皮，切成同鱼肉大小的片状，用淀粉调成糊状。

3.用春卷皮卷住鱼片;苹果与哈密瓜片成长方形状，用淀粉糊粘牢，入油锅中炸酥、捞起、沥干。将每块对切排入盘中即可。

瘦脸食谱：苹果什锦饭

主料

白米饭、嘎啦果、火腿片。

辅料

番茄、青豆、玉米粒、芹菜、植物油、盐、味精。

做法

1.将苹果洗干净切丁，用盐水泡一下，捞起，沥干水备用。

2.番茄、火腿切块;芹菜洗净切丁，备用。

3.放油热锅，将芹菜丁炒香，加入苹果丁、番茄、火腿、芹菜、青豆仁和玉米粒，之后再放适量的调味料翻炒，最后融合熟米饭，以大火迅速炒匀即可。

瘦脸食谱：红豆芋头汤

我们都知道红豆是养颜美容的佳品。此外它还具有清热解毒、利尿消肿、通气止泻等功效，对各种类型水肿症状都有极佳帮助。

而具有蔬菜和粮食双重功能的芋头营养丰富，能够产生饱胀感，有利于减肥人士代餐。美眉们多喝红豆芋头汤，对瘦脸瘦身、美肌都有很大的帮助。

做法

红豆洗净，芋头去皮切块，加清水一起投入煮锅，煮至食材软烂、茶香色浓即可。

瘦脸食谱：芹菜豆腐干

材料

芹菜、豆腐干、盐、花椒、姜、味精等。

做法

1.将豆腐干切条，芹菜切段，入沸水锅中焯一下捞出。

2.花椒泡热水制成花椒水，锅内加花生油烧热，放入姜丝炝锅，入豆腐干炒透，再下入芹菜段及其他调料，旺火炒至嫩熟。加味精，勾薄芡，淋明油，出锅装盘。

瘦脸食谱：苹果蛋饼

主料

苹果、鸡蛋。

辅料

鲜奶、糖、色拉油。

做法

1.将鸡蛋打散，加入少量鲜奶和糖搅拌;将苹果去核，切片。

2.将平底锅加油烧热，慢慢将蛋浆倒入锅中用小火煎。

3.将苹果片平铺在蛋饼上，待底部熟后再翻转煎另一面，装盘即可。

大多都不是，微信比特币投资大多是传销骗局。

BBT造币系统很多就是在微信上传播的。

比特币(Bitcoin)是一种由开源的P2P软件产生的电子货币，数字货币，是一种网络虚拟货币。

比特币也被意译为“比特金”。

比特币不依靠特定货币机构发行，它通过特定算法的大量计算产生，比特币经济使用整个P2P网络中众多节点构成的分布式数据库来确认并记录所有的交易行为。

P2P的去中心化特性与算法本身可以确保无法通过大量制造比特币来人为操控币值。

比特币非常类似于现金 比特币的好处：不会被冻结、无法跟踪、不用纳税、交易成本极低。

对比炒币的人来说是财富，对于币圈外的人可能会觉得是骗局。

微信是不支持这样的交易的。

你说的实际上属于场外交易的范畴，这种方式不受法律保护。

而现在境内没有合法的交易所，所以风险还是挺大的。