2014鲁甸地震原因【20篇】

犯痔疮，说不出来的感觉，不过，根据有关资料显示，痔疮的形成原因和饮食有着很大的关系，患者在饮食上稍不注意就会引起痔疮。那么为什么会有痔疮，小编告诉你。

得痔疮吃什么好?

纤维素

为了帮助痔疮患者通便，就需要患者朋友们多食用富含纤维素的食物，例如新鲜蔬菜、水果、及一定的粗粮，甚至是一些可以使用的重要。

润肠

痔疮犯了的话，此时在饮食上需要多吃的食物就是梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、动物油等具有润肠作用的食物，但亦不可多食。

易消化

痔疮患者平时饮食可以选择多吃一些易消化的、质地较软的食物，例如流质和半流质的食物。

适当滋补

对于一些久治不愈、长期出血的体虚者，此时还需要多吃的食物就是桂圆、红枣、莲子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等滋补性食品。

食疗方：

1.黑木耳5克，柿饼30克，将黑木耳泡发，柿饼切块，同加水煮烂，每日1～2次，有益气滋阴、祛瘀止血功效，适用于痔疮出血。

2.鲜荸荠500克，红糖90克，加水适量，煮沸1小时，饮汤，吃荸荠，每日一次，有清热养阴的功效，适用于内痔。

3.黄鳝100克，去内脏切段，加调料水煮，食肉饮汤，有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效，适用于肠风下血。

4.蕹菜2000克，蜂蜜250克，将蕹菜洗净，切碎，捣汁，放锅内，先以武火，后以文火加热煎煮浓缩，至较稠时加入蜂蜜，再煎至稠黏时停火，待冷装瓶备用，每次以沸水冲化饮用1汤匙，每日两次，有清热解毒、利尿、止血功效，适用于外痔。

5.桑耳3克，粳米50克，先煎桑耳，去渣取汁，和米煮粥，空腹服用，有祛风活血作用，用于肠风痔血。

6.苍耳子15克，粳米100克，先煎苍耳子，去渣，后入米煮粥，空腹服用，有祛风消肿功效，适用于痔疮下血，老人目暗不明等。

7.牛脾1具，粳米100克，每次用牛脾150克，细切，和米煮粥，空腹食之，能健脾消积，适用于脾虚食滞，兼治痔疮下血。

8.桑仁100克，糯米150克，将桑仁煮取汁，和糯米同煮成粥，每日1～2次，空腹食用，有滋补肝肾、养血功效，适用于痔疮下血，烦热消瘦等。

产生痔疮的病因：

1.遗传原因是痔疮原因之一：静脉壁先天性薄弱，抗力减低，不能耐受血管内压力，因而逐渐扩张。

2.职业原因：人久站或久坐，长期负重远行，影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈，静脉壁张力下降，血管容易瘀血扩张。

3.局部刺激和饮食不节：肛门部受冷，受热，便秘，腹泻，过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠，使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，以致静脉壁抵抗力下降，这是常见的痔疮原因之一。

4.痔疮原因还包括腹内压力增加：因腹内肿瘤，子宫肿瘤，卵巢肿瘤，前列腺肥大，妊娠，饮食过饱或蹲厕过久等，都可使腹内压增加，妨碍静脉的血液回流。

据中国地震台网测定，2013年9月24日19时29分在巴基斯坦发生7.7级地震(巴基斯坦气象部门给出的震级为7.7级[2] )，震源深度40千米，震中为北纬27.5°，东经 65.6°，地震深度为23公里。震中位于巴基斯坦西部的俾路支斯坦达尔本丁地区的哈兰(Kharan)附近，当地多为戈壁和荒漠，民房以平房为主，且没有人口密集城市。

巴基斯坦地震震出小岛的原因

新华社华盛顿日电(记者林小春)巴基斯坦西南部地区24日发生7.7级地震后，距震中约400公里的瓜德尔港附近海域冒出一座小岛，引起当地居民围观。地震专家普遍猜测，这座小岛很可能是海底泥火山喷发造成的，应该过一段时间就会在海浪冲击下消失。

据媒体报道，这座小岛距海岸约百米开外，高出海面约20米，长度和宽度分别约为90米和30米。此外还有报道称该岛正在散发甲烷气体。这一突然出现的小岛引起全球关注，一些网友起初甚至认为这是假照片引起的“恶作剧”。目前地震学界对这一小岛的成因尚未达成共识，但地震专家普遍倾向认为这是一座由地震诱发的“泥火山”。

所谓泥火山，顾名思义是由泥浆而非岩浆喷发堆积而成的山。美国地质勘探局阿拉斯加火山观测站的专家盖姆·麦吉姆西对新华社记者解释说，当地震震级较大时，会导致距震中很远的地层也剧烈摇晃，造成海底沉积岩层出现破裂、滑动，结果困在其下方的泥浆、水和岩屑等在高压下随着气体(通常是甲烷)逃逸而喷出，最终堆积成岛。

麦吉姆西说：“瓜德尔海湾外形成的这座小岛，有可能就是泥浆与岩屑随着被困在海底沉积岩层下的甲烷散逸喷射堆积而成。”

美国地震学会《地震研究快报》主编、佐治亚理工学院副教授彭志刚的看法与麦吉姆西类似。他说，这座小岛由泥火山喷发而成“是目前最合理的解释”。由于该岛与地震震中相隔数百公里，而且主震发生在走滑断层上。所以小岛不可能是由海床抬升或沉降引起的。应该是地震波造成此处沉积层发生液化，泥沙与水混合成泥浆，最终在高压下从海底喷出形成小岛。

美国哥伦比亚大学地球研究所地震专家约翰·安布鲁斯特对美国媒体说，地震后出现沉积层液化现象很普遍，但此类岛屿通常仅出现在7到8级地震发生后距震中一两百公里内。此次地震震中与小岛之间的距离远得“有点让人惊讶”，说明“这里的沉积岩层可能相当松软，容易形成这类小岛”。

类似泥火山先前在巴基斯坦及世界多地多次出现过。麦吉姆西说，仅在巴基斯坦，1945年、1968年、1999年和2010年都曾在大地震后出现类似的岛屿。

彭志刚说，印度尼西亚爪哇岛上的泥火山“露西”是目前世界上最大并且增长速度最快的泥火山，它很可能由2006年爪哇岛发生的一次6.3级地震诱发。当然，不是所有大地震都会产生泥火山，泥火山的产生必须要有泥浆与高压气体等先决条件，地震仅仅是这些混合物释放的触发因素。

总体来说，这些岛屿都比较“短命”。麦吉姆西表示，当沉积层中的气体被基本释放完毕，形成这种岛屿的“造山”活动就会停止，然后它们会在海浪的冲击下逐渐解体，最终从海上消失，这个过程从数周到数月不等。

晚上睡觉出冷汗，医学上称之为盗汗。不过为什么会半夜出冷汗呢?很多人都不太清楚，接下来小编带你们去看看吧，希望对你们有用。

半夜出冷汗怎么办：

1、在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。

2、在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。

3、在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。

4、患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。

5、重症盗汗且长期卧床的病人，家属应特别注意加强护理，避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改变要及时向医生报告。

如果晚上睡觉经常出冷汗，就应去医院检查治疗，以免耽误病情。

盗汗相关

半夜出冷汗的原因：

1、更年期。伴随更年期的潮热晚上可能发生并导致出汗。这是一个非常多女性盗汗的常见原因。

2、特发性多汗。特发性多汗是一种身体长期产生太多的汗水没有任何可识别的身体原因。

3、感染。肺结核盗汗是感染最常见的。但细菌感染，如心内膜炎的炎症，骨髓炎(骨头炎症)，脓肿可引起盗汗。盗汗也是艾滋病毒感染的一种症状。

4、癌症。盗汗是某些癌症的早期症状。最常见的一种癌症是淋巴瘤引发盗汗。然而，有一个确诊癌症的人经常有其他症状，如无法解释消瘦和发烧。

5、药物。服用某些药物会导致盗汗。抗抑郁药药物是一种常见的药物，会导致盗汗。从8%到22%的人服用抗抑郁药药物有盗汗的情况，其他抗精神病药也伴随着盗汗。

6、低血糖。低血糖会导致出汗。人正在胰岛素或口服糖尿病药物可能伴有出汗的夜间低血糖。

7、激素紊乱。出汗或潮红可能是几个激素紊乱，包括嗜铬细胞瘤、类癌综合征、甲状腺机能亢进。

8、神经系统的情况。罕见，包括自主神经条件反射失调，创伤后脊髓空洞症，中风，自主神经病变可能会导致出汗增加，可能导致盗汗。

在长期骑车的旅途中又是会感觉到手指麻木，比较明显的是无名指和小指甚至无法正常伸直。这其实是一种学名叫做腕部尺神经卡压综合症的病例，简单地说就是骑车的姿势不当或者手部的用力不当所导致的，这是怎么回事，怎么办呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

预防的措施：

(1)注意调节坐把的高度，如果坐把太高，则将身体上半部分的大部分重量都压在了手腕上，这样的长时间骑行会更容易导致腕部神经受损，故别把坐把调得太高。

(2)增加休息把或副把，在骑行过程中避免长时间保持一个姿势骑行

(3)适当在骑行中放松手腕，使腕部神经得到适当的休息

(4)佩戴较好的具有缓冲作用的骑行手套。(特别是在颠簸的路面上，神经属于长时间绷紧状态再加上剧烈震荡，容易受伤)

骑行后手指麻木的原因：

(1)外伤史、劳损史、长期寒湿刺激史

(2)腕关节及手指无力或疼痛，尺神经浅支在手部的分布区感觉异常，小鱼际萎缩等

(3)豌豆骨与钩骨之间软组织压痛，软组织变性发硬

(4)特殊检查：

① 夹纸试验阳性

② 强力屈腕或伸腕关节可引起腕部疼痛及小指疼痛、麻木加重

③ 叩击试验或Tinel氏征阳性

④ 抗阻试验阳性

⑤ 爪形指畸形。

骑行后手指麻木怎么办：

(1)在极其轻微症状下，可以用温水浸泡手部得以放松，如在一周内未好转则选择第二点

(2)服用“甲钴胺片”，各大药店都可买到这种药。这是一个维生素B12的补充剂，其主要适应的症状是身体各部分的神经病，其实际成分则为辅酶B12，具体药理不多加说明、可自行参考说明书，服用一个月后仍仍无症状的缓解，则选择第三点。

(3)严重者及时就医，可在医院进行理疗，如果仍无效果则需进行该方面的手术。

中国地震局决定启动二级地震应急响应。据民政部消息，截至21时30分，云南省地震已造成175人死亡，181人失踪，1402人受伤。

关于这次地震，中国地震局地质研究所研究员徐锡伟在接受《中国科学日报》采访时表示，地震带位于青藏高原的东缘，在泽木河-小江断裂带的东侧，是一次向东北方向移动的地震。

“东北地震主要是挤压，有少量水平位错。地震趋势与汶川地震相似。”徐熙伟说道。

事实上，地震一直是专家们关心的问题。“几年前，地震局通过全球定位系统观测发现，该地区发生了地质突变，发育了三、四条北东向断裂带，昭通路店就是其中之一。我们一直担心从安宁河和大凉山到小江断裂带南部的大地震。小江和泽木河的产生加强了地震的数字化观测徐锡伟说，当时地震局监测到的数据有一些异常。

不过，徐锡伟表示，12公里的震源深度在正常范围内，云南、四川等地的平均地震深度将在8公里至20公里之间。一方面，当地地形复杂陡峭，属于山区，地基不稳定。很容易造成泥石流、滑坡和滚石等次生灾害。另一方面，当地房屋的抗震能力很差。

根据中国地震局的网站，截至1830年，记录了107次余震。其中，5.0～5.9级地震0次，4.0～4.9级地震0次，3.0～3.9级地震2次。

大约18: 00，云南省消防队说，由于泥石流，从鲁甸县到震中龙头山镇的道路正在修复。

"余震的震级从4.5到5不等。"徐锡伟表示，余震级别通常比主震级别低1至1.5级。

然而，“死亡人数肯定会继续上升。”下午21点，正在北京进行地震应急工作的中国地震局地震预测研究所研究员刘杰告诉《中国科学日报》，地震发生后几个小时内，一些地区完全无法到达。随着通讯的恢复，伤亡人数将会增加。

在救灾方面，徐锡伟表示，地震灾区将跟随断层走向，救灾时应特别注意东北断层带，救灾应沿断层线进行划分。(见习记者倪思杰)

很多人都会关心酒店卫生间有没有帘子的问题，因为酒店卫生间的玻璃是透明的，人们也不明白为什么酒店的卫生间是透明玻璃的。接下来小编就带你们去看一下酒店的卫生间是透明玻璃的原因吧。

卫生间的防水做法

具体做法如下：

1、地面用水泥砂浆向地漏方向找坡，但表面要平整。门口附近坡度小，地漏附近坡度大。

2、管线穿楼板根部及地漏附近，加强防水。管根建筑密封膏封严，水泥抹平滑护脚后，刷防水涂料时，贴玻璃丝布加强层1~2层。

3、墙面处理干净平光无浮灰、小颗粒，墙地面交接处抹小原角或坡角。刷防水涂料时贴玻璃丝布加强层1~2层。

4、聚氨酯防水涂膜总厚度要求1.5毫米以上。不能靠遍数决定。管根、墙角加强层处先刷，常温4h表干后，再大面积涂刷、涂刮。不得有漏刮，鼓泡现象。大面积涂刷24h固化后涂刷下一层。

5、先涂刷立面后涂刷平面，下一遍涂刷方向与上一遍垂直。最后一遍涂膜半固化时，抛拽粗砂粒，便于日后与水泥砂浆结合。

6、地面防水层应涂刷出卫生间门口以外300mm宽。防水地面防水层应高出地面200mm。

7、按照要求做36小时闭水试验。

看了酒店的卫生间为什么是透明玻璃的还看：

卫生间装修风水

1、卫生间不宜开在房屋的中心

卫生间在房屋的中央，则是“土克水”，故不吉。另外，房屋的中心正如人的心脏一样，至为重要，卫生间建在中间影响美观，更有违风水之道。

2、马桶、镜子都不要正对卫生间的门。

3、镜子和马桶不要正对，照镜子的时候看不到马桶就是合理的面局了。

4、卫生间不宜建在西南或东北方

卫生间重在来水和去水，水气甚重，西南或东北两个气当旺的方位，会有“土克水”，不吉利，让家人健康会受损。

5、卫生间不宜开在南方

因南方“火”气重，与“水气”重的卫浴间形成水火不相容，不吉利。

6、马桶的方向不能与住宅方向一致

马桶的方向不可和住宅的方向一致，可能会导致家庭成员出现健康问题。

7、卫生间的马桶的位置离大门越远越好

卫生间马桶的位置最好在卫生间的最里边，离大门越远越好。如果马桶位置没法变了，可以随时盖上马桶盖，也可以用布帘隔开，这样才有利于隔开马桶的污浊之气，使之不流入房屋的其它房间。

8、卫生间内最好有窗户

卫生间内最好有窗户。卫生间里的空气是所有房间中最差的，所以卫生间内最好有窗户，可以开窗通风，最好是阳光充足，空气流通。

9、卫生间应该保持空气流通

单是保持清洁是不够的，厕所浴室应该时常空气流通，让外边清新的空气流入，吹散厕所内的污浊空气。

酒店卫生间用透明玻璃的原因

①

为了边洗边看电视

为了让洗手间里的人，不错每一句台词。

啊，真是个贴心的体验啊!

②

让房间看上去很大

透明的玻璃会使得本来狭隘的空间，

从视觉上变得更加宽阔，弥补酒店房间面积的不足。

玻璃的通透和去砖墙厚度，

令视觉上更宽敞，减少了压迫感。

③

节约建筑成本

成本考虑，

一面玻璃比一面墙花费少，

而且相比一面墙清理方便。

嗯，采购员真是盏省油的灯。

④

不怕潮湿

防潮、防水、防腐蚀，

比起在墙面刷完防水涂料贴砖要省事多了…

如果墙壁防水层做得不好，

墙壁会发霉或者长蘑菇，

玻璃可以完美解决这问题。

⑤

安全保障

外面的人可以看里面，看看有没有摔倒。

不幸摔倒，也不会错过黄金治疗时机!

酒后洗手间滑倒的事屡见不鲜，

玻璃可以让你及时发现!

⑥

清洁更简单

从管理角度而言，

只要用玻璃清洁工具一刮即可亮晶晶，

设计师对搞Housekeeping真好。

清洁人员可以清楚看到有没有打扫干净，

检查也变得更简单。

⑤

防跑路

透明的设计可以看到房间里的状况，

降低财产损失的风险，

万一有人趁你洗澡的时候偷东西呢?

不懂为何会有这个情况出现，

他们都是这么说的(纯洁脸)。

⑧

停电了可以靠外面的窗户照明

如果四面是墙壁的洗手间突然断电，将会伸手不见五指，

如果隔断是玻璃，那就不一样了，

室外光线可以透射进来，起码能让你找到肥皂在哪。

危机意识还是要有的，万一真的停电了呢?

校园内缺乏交通安全警示或限速标志。校园内道路一般没有车辆、行人分道线，交通秩序属于无序状态。下面就是小编为大家整理的关于校园安全事故发生的原因，供大家参考。

如何预防校园安全事故的发生?

1、严格禁止学生在走廊、楼梯口进行跑、跳、爬、拉、推、扯、打闹等危险动作。

2、当前面的学生不小心跌倒，后面的学生原地停步，并转告后面的学生，不要再往前挤，及时扶起摔倒学生。

3、上操，集合等上下楼梯的活动中不强调快速集中，适当错开下楼时间，看见楼梯拥挤先不要下楼，不要跑，遵循右侧通行原则，珍爱自己的生命，不争一秒，宁停三分。

4、已经被推倒在地，失去平衡时，设法靠近墙壁，身体卷成圆状，双手紧扣，置于颈后。 5、被人挤倒又无法站起时，双手置地，胸部稍离地面。

6、身上禁止携带打火机、水果刀等危险物品到学校，以免发生危险

学校园内容易发生交通事故的主要原因

1、思想麻痹和安全意识淡薄。许多大学生刚刚离开父母和家庭，缺乏社会生活经验，头脑里交通安全意识比较淡薄，同时有的同学在思想上还存在着这样一种观念，认为校园内是我们的地盘儿，谁都应该谦让我们学生，有一种在校园里骑车和行走绝对比校外安全的错误认识。

2、校园内缺乏交通安全警示或限速标志。校园内道路一般没有车辆、行人分道线，交通秩序属于无序状态。有的初学机动车驾驶员偷偷地把大学校园当成训练场，在校园里练习驾驶技术，极易引发交通事故。

3、少数学生在校园里骑车只顾自己，不管别人，骑飞车、闷头猛拐等，这些都是发生交通事故的主要原因。

4、交通安全教育不够。专题交通安全教育活动开展得不够广泛深入或持久，一般只重视学生的学习成绩和道德的培养，没有真正把学生交通安全教育提高到应有的高度。

5、现在，在大学生中普遍存在这样一种情况：遵守交通法规的意识淡薄。他们不仅在校园里不守交通规则，就是到校外也是乱骑车、在马路上随意穿行，违反交通法规的现象时有发生。

学校安全事故频频发生，学生安全何在?

省教育厅发布了我省一二季度的安全事故通报。据悉，上半年我省共发生学校安全事故15起。省教育厅通报事故的同时，要求全省各级各类学校要加强校园安全管理，做好学生心理健康疏导工作，做到防微杜渐。

各地教育部门和各级各类学校都要开展积极的学生心理健康教育和心理咨询辅导活动，运用心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质和应对困难、挫折的能力，有效缓解学生在课业负担、人际交往、考试焦虑、就业困难等方面的心理压力。要建立完善预防和干预学生重大心理危机的工作机制，对有严重心理障碍和行为问题的学生，要及时发现并提供心理援助，预防意外事件发生。

据了解，这15起安全事故造成死亡14名学生，受伤36名学生，失踪两名学生，省教育厅在通报中未提及具体事件。但是，这些安全事故的发生，充分暴露出一些地方和学校安全措施还不到位，安全责任还不够落实，学校安全教育和管理工作还存在许多漏洞和隐患，学校安全工作还没有得到相关领导和部门的高度重视。全省各级教育行政部门和各级各类学校都要以此为鉴，警钟长鸣，切实把学校安全工作摆在更加重要的地位，采取更加得力的措施，认真抓好，抓出成效。

各地教育行政部门和各级各类学校要针对学生游泳溺水事故多发生在校外，发生在节假日及上学、放学途中，发生在脱离家长监护和学校老师管理时段等特点，进一步强化防溺水教育和有关常识普及，要教育和引导学生不私自或结伴到水库、池塘等非游泳水域游泳，不贸然救助落水人员，加强与当地宣传部门以及新闻媒体的协作，在暑期持续播放预防溺水安全提示，全面开展教师走访活动，了解孩子家庭情况、假期生活状况等，结合群众路线教育实践活动的深入开展，广泛听取家长对学校安全工作的意见建议，指导家庭及学生加强安全防范。

看过“校园安全事故发生的原因”

肥胖者的死亡率比正常体重者有明显的增高，随着体重的增加，死亡率也有所增加。不过为什么会肥胖呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

肥胖怎么办：

灌肠减肥法

灌肠减肥法虽然可以将肠内蓄积的废物清除，达到平坦小腹的目的，但是如果操作不当或者反复进行，都有可能损害健康。如果为了瘦身而频繁灌肠，更会打破肠机能的正常节奏，引发消化器官的慢性疾病。因此需要详细咨询医生后，慎重进行。

渗透压减肥法

以盐、黄醋和碱性肥皂等涂遍全身进行按摩，将皮下堆积的水分通过渗透压原理排出体外，会令身体皮肤出现暂时收紧的假相。作为肥胖根源的脂肪并没有得到分解，丧失的只是身体内的水分，因此是本末倒置。

桑拿减肥法

桑拿过后身体会排出大量的汗液，体重暂时减轻，其实和渗透压减肥法的结果一样，只是排出了身体的水分。而且桑拿时间越长，皮肤越容易受到排汗又收缩的伤害，导致更快松弛衰老。

奶粉减肥法

坊间流传说奶粉含有充足的营养，尤其是婴幼儿奶粉，脂肪含量低，既能补充身体所需，又能减少食物的摄入，因此能达到瘦身的目的。事实上，奶粉中的营养和热量并不充分，绝对无法取代正餐。而且长期饮用奶粉会导致腹痛，严重者更会伤害肠胃机能。

益生菌减肥

研究人员指出，人体里就有一个巨大但不断变化的微生物群体，它们大多数生活在肠道，其他大部分存在于口腔、食管、胃和上呼吸道。华盛顿大学和斯坦福大学的研究人员在3个健康人的肠道里发现了至少395种微生物，这些微生物也会参与消化，产生能量。

“有些人肠道中的微生物提供能量的效率比另一些人的强，他们就更容易长胖。”这项研究的负责人戈登认为，食品中的能量成分并不是一个固定值。一杯含110千卡的饮料，其能量可能受到肠道内微生物的影响，有些人会全部吸收，另一些人吸收的可能少一些。如果人们每天吸收的与消耗的热量相差25千卡，那一年就可能增加或者减少2磅多。

这项工作表明，设法改变肠内微生物的组成，可能是改变体重的一个办法。

“有一天，人们能利用益生菌或者其他控制微生物的战略，来降低肠内微生物提供能量的效率，帮助人们减肥。”类似的研究还可以帮助全球千百万每天吃不饱的人或者因癌症、心脏病而体重减少的人。研究表明科汉森Puractive™益生菌BB-12活菌在肠道定殖并自行存活繁殖维持特定数量，改善肠道微生物环境，提升肠道代谢率，调整肥胖体质，发挥长效减肥的作用。自1985年BB-12开始在世界范围内广泛用于食品和食品补充剂中，从未产生任何副作用。

跳绳减肥法

跳绳有益身心。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓一种耗时少、耗能大的力量训练。跳绳能促进血液循环，保护心脏，提高肺活量;还可增进青少年发育，强身健体，开发智力，有益身心健康。清晨起床睡眼惺忪，若先跳跳绳，可使头脑清醒，精力充沛;晚上跳绳，则会让你睡个好觉。跳绳还有减肥的功效，据研究，肥胖的人在饭前跳绳可以减低食欲。长期坚持跳绳能训练人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力，还能培养准确性、灵活性、协调性。如退休老人、单位同事之间，就可常进行多人跳绳，既能互相鼓励，又增加了趣味性，在情感的交流中，也锻炼了人顽强的意志和奋发向上的精神。尤其是工作中的年轻人，对团队的协作互助精神也会有进一步的体会。有人由于条件、时间不允许，没法时常跳绳，也可以通过在原地，分开双腿轻轻起跳的方法来进行自我锻炼。注意落地时应以前脚掌着地，大拇趾尽量往下伸，不要以脚跟或全掌着地，以免造成足部的损伤。强度、时间要掌握。跳绳时间长短因人而异。师秘书长提醒，如果是连续快节奏跳绳，最好不要超过10分钟，否则心脏会不堪重负。如果是跳一会儿歇一会儿的话，每次以30分钟为宜。具体运动量根据个人体力以及需要量而定。千万别强迫自己一定要达到什么标准。跳绳是一种运动量较大的户外活动，练习前一定要做好身体各部位的准备活动，特别是足踝、手腕和肩关节、肘关节一定要活动开。开始时慢速，随着坚持时间的增长，可以逐渐提高跳绳的速度。慢速保持在平均每分钟跳60―70次;较快的速度保持在平均每分钟140一160次。冬天在户外跳绳难免出汗，在停顿下来时，要及时穿上外衣。跳绳不仅是儿童的游戏，还是健身的好方式。健身爱好者可以根据自己的日程安排和锻炼时间，参与到集体中去，在其中体会多人跳绳的乐趣。

普洱茶减肥法

普洱茶是一种天然的减肥饮品，根据研究资料显示，由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，这对脂肪分解具有显著功效。因此普洱茶可抑制体重，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。另外，常饮普洱茶或者草本曲纤茶能起到使人体血管舒张、脑部血流量平衡等生理效应，所以普洱茶还可防治老年人疾病和高血压与动脉硬化诸症，尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪有显著效果。方法：每天早上空腹喝一杯普洱茶或者草本曲纤茶，早饭、午饭、晚饭后就喝普洱茶，代替其他饮料。但是使用还是要因人而异。

相关草药

药物减肥药方是指从植物中提炼，不含有药物成分，主要成分有：绿茶多酚、瓜拿那、海藻、甲壳素、山楂、月见草等。可以让人体在相对健康情形下减重。

草本曲纤类：从特定植物中提炼精华。复杂化学反应生成可以转化脂肪的活性酶，可以乳化分解脂肪，不含有药物成分，对脂肪类型肥胖明显。

海藻：性味苦咸寒，入肝、胃、肾经，尤善消痰软坚、利水。《食疗本草》亦说：瘦人，不可服之。海藻有降血脂的作用，因海藻所含的藻胶酸与等分子的苯丙胺制成的合剂，是一种食欲抑制剂，能减轻肥胖而不引起失眠。

海带：性味咸寒，归入肝、胃、肾经，有软坚散结、消痰利水作用。1.5千克海带就能达到理想的减肥效果，况且如果缺碘也会引起甲状腺分泌不足，使身体的基础代谢率降低，严重的缺碘，可造成低水平的能量输出从而诱发肥胖，海带对甲状腺功能低下引起的肥胖有较好的作用。

赤小豆：性味甘酸而平，入脾、心、小肠经，具有较好的利尿消肿、解毒作用。陶弘景说：性逐津液，久食令人枯燥。《食疗本草》也云：“久食瘦人。”应用赤小豆进行减肥，对伴有水肿的肥胖症效果尤好。

绿茶多酚:绿茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固 醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。绿多酚的显著抗氧化性可降低脂质过氧化物(lpo)和 丙二醛(mda)配合的水平，从而降低氧自由基和lpo对血管内皮细胞的损伤。

肥胖的原因相关

肥胖的原因：

基因肥胖类型一：脂质型肥胖

这是肥胖基因群表现出“脂质”代谢异常造成的肥胖类型，饮食上如果吃得口味比较重，很容易出现下半身水肿的状况。脂质型肥胖常常会伴随着血脂异常，进而容易引发心脑血管疾病的发生。

基因肥胖类型二：代谢型肥胖

这是肥胖基因群表现出“脂肪燃烧”代谢异常造成的肥胖类型。这种类型的肥胖即通常所指的中心型肥胖。代谢型肥胖的人按其身高及体重标准虽未达到肥胖，但其体内脂肪代谢异常，常常是新陈代谢减缓，血脂升高，其腰腹部的脂肪堆积明显。有易患||型糖尿病、冠心病、高血压的倾向，常并发高胰岛素血症、胰岛素抵抗及高脂血症等。

基因肥胖类型三：淀粉性肥胖

这是肥胖基因群表现出“淀粉”代谢异常造成的肥胖类型。这种类型的肥胖容易在男性腹部、女性下腹部、臀部及大腿堆积脂肪，形成中广型下半身肥胖症。淀粉性肥胖者由于摄入淀粉食物比例较高，则最容易患上糖尿病等慢性疾病。

基因肥胖类型四：脏器型肥胖

这是肥胖基因群表现出“内脏脂质”代谢异常造成的肥胖类型。这种肥胖类型容易在腰部、腹部囤积脂肪。又称苹果型肥胖、腹部型肥胖、向心性肥胖、男性型肥胖、内脏型肥胖。这类人脂肪主要沉积在腹部的皮下及腹腔内。聚集在内脏的过多的脂肪是导致内脏中毒并降低其机能的罪魁祸首。脏器性肥胖还容易引发代谢综合征，导致高血压、中风、糖尿病、血脂异常等。

基因肥胖类型五：单纯性肥胖

这是肥胖基因群是各种肥胖中常见的一种，约占肥胖人群的95%左右，简而言之就是非疾病引起的肥胖。这类人全身的脂肪分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，也无代谢障碍性疾病，其家族往往有肥胖史。单纯性肥胖又分为体制性肥胖和过食性肥胖两种。体制性肥胖是由于遗传性机体脂肪细胞数目较多造成的。过食性肥胖也成获得性肥胖，是有意识或者无意识的过度饮食造成的，单纯性肥胖会导致肥胖患者沉重的精神压力、心理冲突和对自信心的打击，对他们的个性、气质、潜能发育以及日后各种能力的发展、人际交往等都会有永久的影响。

基因肥胖类型六：顽固性肥胖

这是肥胖基因群又称西洋梨型肥胖，是通过食物及药物治疗，体重仍无明显下降者。此类肥胖患者由于腹部、腰、大腿、臀部的皮下脂肪的积蓄造成上半身不胖下半身胖，状似梨形。顽固性肥胖会降低患者的生活质量，影响劳动力，并容易遭受外伤，易患皮炎，易患静脉曲张等，严重者行走困难，劳动力丧失;还会导致身体器官负荷加重，而导致身体器官衰竭。

夏天到了，雷雨天也频繁的到来了，雷雨天伴随着打雷和闪电令人害怕。很多人都奇怪为什么会形成雷雨闪电。以下就是小编给你做的打雷和闪电的形成原因整理，希望对你有用。

闪电的发生过程

如果我们在两根电极之间加很高的电压，并把它们慢慢地靠近。当两根电极靠近到一定的距离时，在它们之

间就会出现电火花，这就是所谓“弧光放电”现象。

雷雨云所产生的闪电，与上面所说的弧光放电非常相似，只不过闪电是转瞬即逝，而电极之间的火花却可以长时间存在。因为在两根电极之间的高电压可以人为地维持很久，而雷雨云中的电荷经放电后很难马上补充。当聚集的电荷达到一定的数量时，在云内不同部位之间或者云与地面之间就形成了很强的电场。电场强度平均可以达到几千伏特/厘米，局部区域可以高达1万伏特/厘米。这么强的电场，足以把云内外的大气层击穿，于是在云与地面之间或者在云的不同部位之间以及不同云块之间激发出耀眼的闪光。这就是人们常说的闪电。

肉眼看到的一次闪电，其过程是很复杂的。当雷雨云移到某处时，云的中下部是强大负电荷中心，云底相对

的下垫面变成正电荷中心，在云底与地面间形成强大电场。在电荷越积越多，电场越来越强的情况下，云底首先出现大气被强烈电离的一段气柱，称梯级先导。这种电离气柱逐级向地面延伸，每级梯级先导是直径约5米、长50米、电流约100安培的暗淡光柱，它以平均约150000米/秒的高速度一级一级地伸向地面，在离地面5—50米左右时，地面便突然向上回击，回击的通道是从地面到云底，沿着上述梯级先导开辟出的电离通道。回击以5万公里/秒的更高速度从地面驰向云底，发出光亮无比的光柱，历时40微秒，通过电流超过1万安培，这即第一次闪击。相隔百分之几秒之后，从云中一根暗淡光柱，携带巨大电流，沿第一次闪击的路径飞驰向地面，称直窜先导，当它离地面5—50米左右时，地面再向上回击，再形成光亮无比光柱，这即第二次闪击。接着又类似第二次那样产生第三、四次闪击。通常由3—4次闪击构成一次闪电过程。一次闪电过程历时约0.25秒，在此短时间内，窄狭的闪电通道上要释放巨大的电能，因而形成强烈的爆炸，产生冲击波，然后形成声波向四周传开，这就是雷声或说“打雷”。

化学反应

1.闪电时，可以使大气空中的氧气化学合键发生改变，生成极少量的臭氧。

2.可以让氧气和氮气化合生成一氧化氮,这是天然固氮的一种重要形式。

3. 3H2+N2=2NH3

闪电的温度，从摄氏一万七千度至二万八千度不等，也就是等于太阳表面温度的3—5倍。闪电的极度高热使沿途空气剧烈膨胀。空气移动迅速，因此形成波浪并发出声音。

冬雷并非异象

众所周知，打雷是炎热夏季最为常见的一种天气现象，下雪则是寒冷冬季最为常见的一种天气现象。这分属于截然不同两个季节里的天气现象，怎么会结合在一起出现呢?

打雷，要求大气层结很不稳定，发生强对流现象，有雷雨云存在于天空中。这在夏季，由于太阳辐射强，地面温度高，是比较容易实现的。而下雪，要求大气温度较低，特别是天空中云的温度要在0℃以下，显然，低温在冬季是比较容易实现的。也正因为低温就不容易形成强对流，因此冬季打雷就少见了。当然，如果因为某种原因，当强对流和低温这两个条件都具备时，就可能会又下雪又打雷了。

冬季出现下雪又打雷的天气形势一般是：事发之前几天，当地气温往往在0℃以上，湿度较大。事发当天，有强冷空气影响本地，当强冷空气和近地面相对较为暖湿空气接触时，重量较轻的暖湿空气受到猛烈抬升，导致层结不稳定而形成雷雨云，而且被抬升生成的雷雨云温度又在0℃以下，于是，便会出现下雪又打雷的天气现象。

闪电与雷雨云

雷暴时的大气电场与晴天时有明显的差异，产生这种差异的原因，是雷雨云中有电荷的累积并形成雷雨云的极性，由此产生闪电而造成大气电场的巨大变化。但是雷雨云的电是怎么来的呢? 也就是说，雷雨云中有哪些物理过程导致了它的起电?为什么雷雨云中能够累积那么多的电荷并形成有规律的分布?本节将要回答这些问题。前面我们已经讲过，雷雨云形成的宏观过程以及雷雨云中发生的微物理过程，与云的起电有密切联系。科学家们对雷雨云的起电机制及电荷有规律的分布，进行了大量的观测和实验，积累了许多资料并提出了各种各样的解释，有些论点至今也还有争论。归纳起来，云的起电机制主要有如下几种科学假说：

A.对流云初始阶段的“离子流”假说

大气中总是存在着大量的正离子和负离子，在云中的水滴上，电荷分布是不均匀的：最外边的分子带负电，里层带正电，内层与外层的电位差约高0.25伏特。为了平衡这个电位差，水滴必须“优先’吸收大气中的负离子，这样就使水滴逐渐带上了负电荷。当对流发展开始时，较轻的正离子逐渐被上升气流带到云的上部;而带负电的云滴因为比较重，就留在下部，造成了正负电荷的分离。

B.冷云的电荷积累

当对流发展到一定阶段，云体伸入0℃层以上的高度后，云中就有了过冷水滴、霰粒和冰晶等。这种由不同相态的水汽凝结物组成且温度低于0℃的云，叫冷云。冷云的电荷形成和积累过程有如下几种：

a. 冰晶与霰粒的摩擦碰撞起电

霰粒是由冻结水滴组成的，呈白色或乳白色，结构比较松脆。由于经常有过冷水滴与它撞冻并释放出潜热，故它的温度一般要比冰晶来得高。在冰晶中含有一定量的自由离子(OH-或H+)，离子数随温度升高而增多。由于霰粒与冰晶接触部分存在着温差，高温端的自由离子必然要多于低温端，因而离子必然从高温端向低温端迁移。离子迁移时，较轻的带正电的氢离子速度较快，而带负电的较重的氢氧离子(OH-)则较慢。因此，在一定时间内就出现了冷端H+离子过剩的现象，造成了高温端为负，低温端为正的电极化。当冰晶与霰粒接触后又分离时，温度较高的霰粒就带上负电，而温度较低的冰晶则带正电。在重力和上升气流的作用下，较轻的带正电的冰晶集中到云的上部，较重的带负电的霞粒则停留在云的下部，因而造成了冷云的上部带正电而下部带负电。

b. 过冷水滴在霰粒上撞冻起电

在云层中有许多水滴在温度低于0℃时仍不冻结，这种水滴叫过冷水滴。过冷水滴是不稳定的，只要它们被轻轻地震动一下，马上就会冻结成冰粒。当过冷水滴与霰粒碰撞时，会立即冻结，这叫撞冻。当发生撞冻时，过冷水滴的外部立即冻成冰壳，但它内部仍暂时保持着液态，并且由于外部冻结释放的潜热传到内部，其内部液态过冷水的温度比外面的冰壳来得高。温度的差异使得冻结的过冷水滴外部带正电，内部带负电。当内部也发生冻结时，云滴就膨胀分裂，外表皮破裂成许多带正电的小冰屑，随气流飞到云的上部，带负电的冻滴核心部分则附在较重的霰粒上，使霰粒带负电并停留在云的中、下部。

c. 水滴因含有稀薄的盐分而起电

除了上述冷云的两种起电机制外，还有人提出了由于大气中的水滴含有稀薄的盐分而产生的起电机制。当云滴冻结时，冰的晶格中可以容纳负的氯离子(Cl-)，却排斥正的钠离子(Na+)。因此，水滴已冻结的部分就带负电，而未冻结的外表面则带正电(水滴冻结时，是从里向外进行的)。由水滴冻结而成的霰粒在下落过程中，摔掉表面还来不及冻结的水分，形成许多带正电的小云滴，而已冻结的核心部分则带负电。由于重力和气流的分选作用，带正电的小滴被带到云的上部，而带负电的霰粒则停留在云的中、下部。

d.暖云的电荷积累

上面讲了一些冷云起电的主要机制。在热带地区，有一些云整个云体都位于0℃以上区域，因而只含有水滴而没有固态水粒子。这种云叫做暖云或“水云”。暖云也会出现雷电现象。在中纬度地区的雷暴云，云体位于0℃等温线以下的部分，就是云的暖区。在云的暖区里也有起电过程发生。

在雷雨云的发展过程中，上述各种机制在不同发展阶段可能分别起作用。但是，最主要的起电机制还是由于水滴冻结造成的。大量观测事实表明，只有当云顶呈现纤维状丝缕结构时，云才发展成雷雨云。飞机观测也发现，雷雨云中存在以冰、雪晶和霰粒为主的大量云粒子，而且大量电荷的累积即雷雨云迅猛的起电机制，必须依靠霰粒生长过程中的碰撞、撞冻和摩擦等才能发生。

看了打雷闪电是怎么形成的还看：

打雷的原因

现在知道电荷中和作用时会放出大量的光和热，瞬间放出大量的热会将周围的空气加热到30000℃的高温.强烈的电流在空气中通过时，造成沿途的空气突然膨胀，同时推挤周围的空气，使空气产生猛烈的震动，此时所产生的声音就是[雷声].(不要忘记告诉小宝宝，雷电是同时发生的，因为光速比声速快很多，所以我们总是先看到闪电后才听到雷声的.)

闪电若落在近处，我们听到的就是震耳欲聋的轰隆声或撕裂声.闪电若是落在较远处，我们听到的是隆隆不觉的雷鸣声.这是因为声波受到大气折射和地面物体反射后所发出的回声，闪电若是落在较近处，，我们听到的是像大树倒下的声音然后发出爆炸声，这是因为闪电迅速地把空气撕裂发出撕裂声，然后空气突然合拢，摩擦和碰撞出的声音像爆炸声。

别人的见闻，思维是只个人对外界事物的浅显反馈，雷电的形成，或许是「神」的礼花，或许是「蛟龙」的产物，对事物的分析，重在细节，只有看清分子的运动，才能明白万物的结构变化：『建议于百度中搜索 闪电慢镜头』，以众人的眼光来审视「天人合一」：微者「人体血脉形状」，「树枝走向」;中者『闪电走向』;宏者『大地血脉(河流)形状』，『大地龟裂形状』(或)『山脉卫星遥感图』：万变不离其『宗』

雷电发生的条件

1.空气要很潮湿

2.云一定要很大块的，比较黑的云;一般是积雨云

3.天气干燥的地区一般不容易出现雷电。

遇雷雨天的做法

一、雷雨天气时，最好关掉家中所有电源，不使用电器，并关好门窗;尽量不打电话、听收音机和看电视;远离门、窗、暖气炉和炉灶、烟囱。要尽量离开电源线、电话线。身上不带金属制的东西，比如小刀、指甲钳等。

二、要远离建筑物的避雷针，要远离各种天线、电线杆、高塔、烟囱、旗杆，拖拉机、摩托车等在雷电发生时是比较危险的，应尽快离开。不要将晾衣服用的铁丝拉到窗户、门口，以防铁丝引雷。

三、有雷电发生而人在户外时，要迅速到干燥的地方避雨，可在山岩下或山洞中暂时躲避;不要接触金属物体，不要在大树下避雨，不要在水边、池塘边停留，不要放风筝等户外活动，不要骑自行车和接打手机。

四、人在遭受雷击前，会突然有头发竖起或皮肤颤动的感觉，这时应立刻躺倒在地，或选择低洼处蹲下，双脚并拢，双臂抱膝，头部下俯，尽量缩小暴露面即可。 >>>下一页更多精彩“闪电的发生过程”

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打雷和闪电的形成

当天空乌云密布，雷雨云迅猛发展时，突然一道夺目的闪光划破长空，接着传来震耳欲聋的巨响，这就是闪电和打雷，亦称为雷电。雷属于大气声学现象，是大气中小区域强烈爆炸产生的冲击波形成的声波，而闪电则是大气中发生的火花放电现象。

闪电和雷声是同时发生的，但它们在大气中传播的速度相差很大，因此人们总是先看到闪电然后才听到雷声。光每秒能走30万公里，而声音只能走340米。根据这个现象，我们可以从看到闪电起到听到雷声止，这一段时间的长短，来计算闪电发生处离开我们的距离。假如闪电在西北方，隔10秒听到了雷声，说明这块雷雨距离我们约有3400米远。

闪电通常是在有雷雨云时出现，偶尔也在雷暴、雨层云、尘暴、火山爆发时出现。闪电的最常见形式是线状闪电，偶尔也可出现带状、球状、串球状、枝状、箭状闪电等等。线状闪电可在云内、云与云间、云与地面间产生，其中云内、云与云间闪电占大部分，而云与地面间的闪电仅占六分之一，但其对人类危害最大。

地壳之下100至150千米处，有一个“液态区”，区内存在着高温、高压下含气体挥发性的熔融状硅酸盐物质，即岩浆。它一旦从地壳薄弱的地段冲出地表，就形成了火山。火山都出现在地壳中的断裂带。地球上的活火山百分之八十主要集中在环太平洋一带和印度尼西亚向北经缅甸、喜马拉雅山脉、中亚细亚到地中海一带。

在火山喷发的过程中，会喷出大量的气体、岩浆、火山碎屑以及火山灰等，在火山口上方会出现电闪雷鸣的现象，同时在火山喷发前以及火山喷发时，还会有地震的现象。

火山地震产生的原因是由于火山活动时岩浆喷发冲击或热力作用而引起的。这类地震可产生在火山喷发的前夕，亦可在火山喷发的同时。其特点是震源常限于火山活动地带，一般深度不超过10公里的浅源地震，震级较大，多属于没有主震的地震群型，影响范围小。火山地震一般较小，为数不多，数量约占地震总数的7%左右。地震和火山往往存在关联，通常发生在板块的生长边界。火山爆发可能会激发地震，而发生在火山附近的地震也可能引起火山爆发。全球最大的火山地震带是环太平洋地震带。

今天小编对火山喷发引起地震的原因进行了简单的介绍，如果还想了解火山爆发是如何形成的等相关的地质灾害小知识还请关注上更多的自然灾害小知识，希望以上内容能对您有所帮助。

白掌的花不但具有很高的观赏价值，还具有很好的寓意。如果白掌不开花，它的价值就会降低。下面给大家分析白掌不开花的原因。

白掌的最佳养殖方法

白掌的养护无非是浇水，施肥，晒太阳，阳光可能不是人可以控制的，但至少浇水与施肥掌握你手里的。

最佳施肥方法

白掌生长迅速，需肥量大，可每月施一次腐熟的液肥，如果秀安泽固态的肥料，记得第二天浇一次清水。在肥料的选择上，浓肥，生肥禁用。

在施肥过程中，给白掌松土，促进肥料的吸收，有利于白掌的生长。另外施肥要注意，不要将肥料洒到叶片上，以免坐上叶片。

夏季高温及冬季低温，白掌生长缓慢，此时停止施肥。

最佳浇水方法

不同季节的浇水量略有不同。夏季或干旱季节，经常向叶片和地面喷水，增加空气湿度，保证叶片鲜嫩。

秋冬季节，要适当减少浇水，低温潮湿的环境很容易造成烂根的哦!为避免温度较低，白掌被冻伤，注意防寒，保持盆土微湿即可。

最佳盆土更换法

每隔1~2年，白掌需要换盆一次，在换盆时，修剪植株的根系。将老根和过长的根系剪掉，去掉一部分的旧土，换上新土，有利于白掌开花。

另外在换盆时，根据植株的大小，合理分株，让白掌一盆变两盆。

白掌不开花的原因

1.温度：白掌喜高温而怕低温。要想白掌开花，必须要有20度以上的温度。但也不能太高，超过35度它也是不开花的。

冬季必须保护过冬，北方冬天有供暖，只要摆放在室内就可以了。但要注意每天开窗换气一个小时。

南方因为冬天没有暖气，比较麻烦。要想让白掌安全过冬，除了要摆放在室内，晚上还要连盆套一个塑料袋加以保护。

2.光照：要想白掌开花，阳光很重要。这里所说的阳光，既不能太强，也不能太弱。

太强使叶片发黄;太弱，肯定不会开花。只有明亮的散射光是最适合它了。

3.生长空间：这里所说的生长空间，是指白掌的叶片，是否有足够的空间让它自如的伸展。

由于白掌生长较快，1--2年的植株就会长满盆，叶片非常拥挤，这样就造成它难以开花。所以必须及时换大盆。

4.湿度：这里的湿度有2个含义，一是指土壤的湿度，“见干见湿”的浇水原则显然不适合它，白掌需要随时保持土壤湿润，绝对不能让土壤缺水，否则就不是不开花那么简单了。

湿度的另一个含义是指空气湿度，除了下雨，每天必须给它喷水，夏季还要多喷。干燥的空气它是不会开花的。

5.肥料：这个问题很重要。很多朋友会说：“我经常给它施肥了，可它光长叶，就是不开花”!

这里有一个误区，要想白掌多开花，就要多施磷钾肥，比如“硫酸钾”、“磷酸二氢钾”。

如果你只是光施氮肥，比如“尿素”，那它肯定是只长叶而不开花啰。

6.如果你以上几项都做了，白掌还是不开花，那就剩最后一招了---诱导开花。用赤霉素，2000倍液喷洒植株。

使用赤霉素要注意几点：

a.要在气温25度以下时进行，若气温高于25度，则在夜间或凌晨进行。

b.赤霉素难溶于水，要先用白酒或酒精溶化后再兑水喷洒。

c.喷洒一次就够了，喷后约50多天可开花。

白掌的介绍

白鹤芋(学名：Spathiphyllum kochii)为天南星科白鹤芋属下的一个种，别名：白掌、苞叶芋、一帆风顺。多年生草本，白鹤芋翠绿叶片，洁白佛焰苞，非常清新幽雅，是世界重要的观花。它还是可以过滤室内废气的能手，对付氨气，丙酮，苯和甲醛都有一定功效。20世纪初开始应用于盆栽观赏，到80年代在欧洲已十分流行，视白鹤芋为"清白之花"，具有纯洁平静、祥和安泰之意。

白掌的最佳养护环境

生长土壤

盆栽白掌要求土壤疏松，排水和通气性较好，粘重的土壤不可使用。换盆的时候一般采用腐叶土+泥炭土+少量的珍珠岩混合。另外在土壤中加入少量的有机肥作基肥，白掌生长的更好。

生长湿度

湿度包括环境湿度和土壤湿度，白掌生长期间，保持盆土干燥，但不要浇水过多，保持盆土干而不燥，潮而不湿，否则很容易烂根的。

生长温度

白掌是耐高温的植物，温度会生长的很好。夏季高温时期可以正常生长，开花，花期在5~8月。冬季叶尖的最低温度要控制在14~16℃，白天在25℃以上。

生长光照

光照对白掌的生长至关重要，尤其是在冬季和早春时，全光照养护，可以促进白掌的生长，但随着气温升高，光照渐强，要及时遮阳。

白掌的花语

白鹤芋的花语介绍：

白鹤芋别名苞叶芋，又叫一帆风顺。

白鹤芋的花语是事业有成和一帆风顺。

白鹤芋的花语

白掌是抑制人体呼出的废气如氨气和丙酮的"专家"，它还是可以过滤室内废气的能手，对付苯、三氯乙烯和甲醛都有一定功效。它的高蒸发速度可以防止鼻粘膜干燥，使患病的可能性大大降低。20世纪初开始应用于盆栽观赏，到80年代在欧洲已十分流行，视白鹤芋为"清白之花"，具有纯洁平静、祥和安泰之意。

白鹤芋的花语的由来：

白鹤芋的花语跟它的外形密切相关。

白鹤芋因叶片与竹芋相似，花儿酷似鹤翘首，亭亭玉立，洁白无瑕，故给人以“纯洁平静、祥和安泰”之美感，被视为“清白之花”。民间因觉得白鹤芋有一种吉祥的寓意，特按其花的形象美其名“一帆风顺”。所以白鹤芋的花语就是一帆风顺了。 >>>下一页更多精彩“白掌的最佳养殖方法”

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水培白掌的最佳养护方法

容器选择

想要水培白掌，首先你要有一个较大的容器，中型鱼缸的大小，口径较宽，根系和叶片都有足够的生长空间。

光照与温度

水培白掌的温度一般在10~30℃，水温在15~20℃左右，有时与室温相当，不能差别过大。

水培白掌以散射光为主，不一定要直接晒到太阳。尤其是夏季，避免长时间阳光照射，以免水温过高，影响生长。

换水和洗根

夏季7天左右换水一次，冬季10~15天换水一次，每次换水可以在水中加入少来那个的水培营养液。

水培植物在玻璃瓶壁上很容易长青苔，所以每次换水时要清洗一下瓶壁。对于根部也要处理一下，洗掉根部的粘液，剪去老根。

保湿和施肥

水培白掌虽然根部水分充足，但叶片很容易出现干枯现象。要经常用清水喷洒叶片，可以每周喷洒一次叶面肥，既为叶片增加营养，有增加了叶面的光泽度，冬季还可以抵抗低温。

新车用了一段时间，有的车主会发现车身有些小抖动，却不知道哪里出了问题。“车身抖动”是一个信号，告诉车主车子已出现了问题。今天我们一起来看看发动机震动是怎么回事吧。

发动机震动的原因：

空气滤清器未清洁

空气滤清器是为了保护发动机减少磨损设计的，一般在一万公里左右需要进行更换，如果更换不及时，会发生进气不足引起怠速过低，导致发动机震动。

解决方案：遇到这种情况，只需更换滤芯就可以解决。

高压线故障

高压线绝缘、破损、老化都会引起高压线的漏电跳火，影响火花塞的正常点火，进而产生动力不足、剧烈抖动等问题。

解决方案：用万用表测量电阻，换掉电阻明显偏大几倍的那一根。

火花塞(火嘴)使用过久

火花塞是有寿命的，超过3- 4万公里后点火效率明显降低，此时仍继续使用，很容易影响发动机正常工作。

解决方案：将火花塞全部更换。

怠速低

发动机怠速值在电脑里就已经设定好了，当转数低到一定范围，汽车电脑就会自动调节。如果怠速太低发生震动，说明它已经超出电脑的控制范围了。

解决方案：检查怠速阀、节气门、空气流量计、真空度传感器、调节点火时间。

喷油嘴堵塞

喷油嘴是汽车喷油的关键部件，使用寿命可达到几十万公里。但是由于汽油里的胶质会堵塞喷油嘴的喷油孔，引起发动机震动。

解决方案：拆下来清洗后重新安装。

缸压不足

发动机有多个气缸，如果有一个缸不好好工作，缸压不足现象就会引起动力不足、发动机震动。

解决方案：去维修店进行缸压测量，并进行修复。

儿童的皮肤最为稚嫩,但是如果宝宝的脸上出现出血红点,不仅影响美观,而且还有可能是疾病引起的,这个时候,父母就要开始重视了.下面跟小编一起看看宝宝脸上出现出血红点的原因及治疗方法吧.

儿童脸上出现出血红点的原因及其治疗方法

1.过敏

建议积极停用，及治疗可选用适当的抗过敏药物治疗，如氯雷他定或西替利嗪、维生素C、葡萄糖酸钙、强的松等治疗。另外，用手按压一下那个红点，如果不褪色的话，考虑是出血点了，这个情况的话，建议积极到医院血液科进行进一步检查为好，以明确病因后对症治疗。

2.面部红血丝疾病

面部红血丝疾病完全可以治疗

1)增强皮肤锻炼,经常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力;

2)尽量不使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮;

3)经常按摩红血丝部位,促进血液流动,有助于增强毛细血管弹性;

4)避免从冷的地方突然到热的地方,或者从热的地方突然到冷的地方,引起红血丝加重;

5)热型红血丝严重时可以用冷敷,以减轻脸部发热,肿胀.

3.血小板减少性紫癜

建议到医院儿科或者血液科就诊，详细检查，可以查血常规、凝血功能等，排查血液方面病变的可能性，尽早明确诊断，及时治疗。

流鼻血在儿童期间很常见，可是如果流鼻血频繁，那很有可能是别的疾病引起的，那么是什么原因导致我们的宝宝流鼻血呢?

孩子流鼻血，切勿仰头止血

鼻腔是呼吸道的“前沿哨所”。鼻腔内有一层膜，黏膜上分布着血管和腺体。天气干燥，鼻腔黏膜受气候影响也会变得干燥，再加上有的人尤其是儿童总爱用手指挖鼻孔，这时就很容易损伤到鼻腔黏膜，造成小儿鼻出血。

遇到小儿鼻出血时，应该先小孩坐下并且全身放松，头略向前倾，千万不要仰卧，也不能头向后仰，否则血液流入咽喉，反复低头从口吐出增加头部活动，口腔中有血液的话应尽量吐出。这时可用冷毛巾敷头部，同时用手指在鼻翼上稍施加压力3至5分钟。指压的力度，应该以感到轻微疼痛为准，同时张口呼吸。将消毒棉或清洁的纸巾加上少量麻黄素或肾上腺素卷好塞进出血的鼻孔，注意不要塞得过深，10分钟后轻轻取出。

小儿频繁流鼻血原因?

1、鼻黏膜脆弱：幼儿的鼻黏膜较脆弱，在冬天干燥寒冷的天气下，需要更多血液流经鼻腔，提高温度与湿度，因此，造成鼻黏膜易充血而导致出血。

2、气候因素引致：小孩流鼻血情况多发期是空气干燥、天气炎热、气压低、寒冷、室温过高等情况下出现。

3、手抠鼻子：患有过敏性鼻炎或罹患感冒的小孩，会因为流鼻水、鼻塞，使鼻子发痒，造成打喷嚏或用手指抠鼻孔(有的则是坏习惯)，导致脆弱的鼻黏膜受伤、出血。

4、不良饮食习惯：小孩常见的不良饮食习惯多为挑食、偏食、不吃水果、青菜等。这些不良的饮食习惯，容易造成维生素缺乏致鼻出血。所以这种情况下，家长要注意帮助小孩养成良好的饮食习惯

5、血液性疾病：如白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等等，这是直接造成儿童流鼻血的原因，而且会引起反复、大量的出血，再者肝脏疾病也会引起反复鼻出血。

6、外伤所致：孩子活动力旺盛，跑跳间容易碰撞或受重击，致使鼻子出血。甚至玩耍时将异物塞入鼻腔，也容易造成流鼻血。

放屁，听起来很不雅，但它却是每一个人必不可少的一种生理现象。为什么会放屁呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

如何避免老是放屁：

尽量少吃易产气的食物，如卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆。

睡觉时多用侧卧方式。如果照此做了之后，仍然总是排气的话，则应考虑肠胃出了问题，如肠炎、寒胃(胃部血液循环部好、温度低)、消化不良等，要及时到医院就诊。

功能性的情况和饮食习惯有关。建议少食多餐，不要暴饮暴食;吃东西时细嚼慢咽，以免同时咽下太多空气;应尽量避免摄入容易产气的食物。如果调整饮食习惯后，排气多的情形仍未改变，建议到医院做肠道检查，来除外器质性疾病。

爱放屁怎么才能缓解?

1、多喝水。

2、增加蛋白质的摄入

3、多吃水果蔬菜

4、均衡饮食

养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽。

屁是体内之气，岂能憋得住，可是在公共场合放屁会很尴尬，这要怎么办呢?经常放屁的人要注意检查自己肠胃是否存在问题，同时要少吃产气食物，多喝水均衡饮食。

放屁相关

常放屁的原因：

(1)吞咽食物时，空气随之进入消化道;(2)肠道中食物经细菌发酵产生的气体;(3)血液中气体渗入到肠道内。

人每天约有7~10升气体进入肠子，但大部分被肠壁的血管所吸收，从肠道排出的大约有0.5升

屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。

屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压。当压力太大时，就会被排挤出体外，形成了屁。

屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁。

屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。

有个科学家调查发现，一个人每天放屁大约14次。每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右。

屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。

高蛋白饮食，在腐败时会产生大量硫化氢(臭鸡蛋的味道)，所以有特别的臭味。一般吃得越香(肉类、油炸食品)，放屁就越臭。如果是吃得差些(粗米淡饭)臭味就小些。有人吃白薯多了，虽也放屁，但并不太臭，因糖发酵主要是产生二氧化碳气体。如果屁多，且经常有臭味，则说明蛋白质饮食吃得过多了，肠胃负担太重了，应减少或立即改为素食，以防止发生肠胃疾病。

8·24佩鲁贾地震是指当地时间2016年8月24日凌晨，意大利中部城市佩鲁贾附近发生的6.4级地震，首都罗马震感强烈。意大利总理伦齐24日在地震灾区列蒂省说，发生地震已造成至少120人死亡。当地建筑全都是以未经加固的砖头和水泥建成，拉齐奥大区阿库莫利市损失严重，近半座城市被毁，市民被瓦砾掩埋，下面让专家分析意大利地震发生的原因吧。

意大利为什么地震：深度分析意大利地震发生的原因

意大利处于地震带上，历史上曾多次发生地震。此次地震发生在意大利中部拉齐奥、翁布里亚和马尔凯大区交界地区，距罗马170余公里，离2009年发生地震的拉奎拉不过100公里。从地质学角度分析，意大利所属的亚平宁半岛本就属于地震多发地，地质断层几乎贯穿整个国家，发生里氏5、6级地震从概率上说不足为奇。

亚平宁半岛以西属于欧亚大陆板块，以南为非洲板块，后者以每年2厘米的速度向北移动。此外，半岛以东还存在一个朝东北方向移动的阿德里亚小板块，几大板块间的挤压或者拉伸可能引发地质活动，待能量积累到一定程度就会爆发地震。这一地区地下属于沉积土结构，地震发生时，这一地质结构非但不能缓冲，反而会助推地震冲击波，进而加重地震危害。

佩鲁贾地区的许多地方都是历史古城，很多建筑的历史可以追溯到文艺复兴时期，难以抵御持续约20秒的地震。当地建筑全都是以未经加固的砖头和水泥建成。震中附近的拉奎拉古城2009年曾发生大地震，造成逾300人死亡，如今再有严重伤亡，反映建筑抗震问题未有改善。2009年地震后，当地媒体便发现，即使当局有条例规管，确保建筑物需有抗震功能，但建造商、业主和负责楼宇安全的官员都忽视条例。部分人更时通过贿赂取得楼宇安全认证，导致抗震建筑物在地震中全数倒塌。

发烧可以增加宝宝的抵抗力，只要控制好体温，别让温度继续升高，也不是一件坏事，那么发烧腹泻呢?

宝宝发烧腹泻怎么止泻

相信许多新妈妈在看过上面引起宝宝发烧腹泻的一些原因后，应该会很急切地想知道当宝宝发烧腹泻时怎么止泻。别着急，妈网百科这就为大家支招。一起来看看宝宝发烧腹泻怎么止泻吧!

1、假如宝宝腹泻严重，大便次数多，小便明显减少，为防止脱水，要注意给宝宝口服补液，在开水中加适量的糖和盐，制成淡淡的糖盐水喂宝宝。给宝宝喝面汤或米汤时，加盐即可，不必加糖。补液后，父母一定要细心观察宝宝的尿量，和平时差不多就可以了。

2、一定要注意宝宝的腹部、背部和双脚的保暖，不要让宝宝养成光着脚丫玩耍的习惯。

3、有的父母一看宝宝腹泻好了，就赶快给孩子补充营养，认为这样才能补回来。这是个误区，刚刚痊愈的宝宝肠胃功能还没有完全恢复，饮食还是要以清淡、适量为原则，如果匆忙进补，则易导致腹泻反复，得不偿失，要让宝宝的肠胃有个恢复期。

需要注意的是，父母一旦宝宝有发烧腹泻的状况时，不要擅自给宝宝喂食药物。应该第一时间到医院治疗，及早治疗治愈比较快。

宝宝发烧腹泻怎么回事

宝宝发烧腹泻怎么回事呢?据儿科医生说，宝宝腹泻发烧是常见的病症。首先，家长要弄清楚引起宝宝腹泻的原因是感染性的还是非感染性的，再对症下药。加重要注意观察宝宝病情，尿量的多少是衡量宝宝缺不缺水的一个标志，尿量跟平常一样多说明宝宝身体还不缺水。如果宝宝少尿甚至无尿，则说明可能严重缺水，爸爸妈妈可用自制的米汤或糖盐水给宝宝喝，要多给宝宝喝水。

宝宝发烧腹泻能打预防针吗

新妈妈一定要知道的事，但凡宝宝在疾病期间打预防针都会加重病情的。所以，在宝宝发烧腹泻的时候千万别打预防针哦。要在宝宝病愈后一星期左右再去补打，预防针能及时打是最好的不过生病了就要推迟再接种。

1、宝宝发烧腹泻为什么不能打预防针呢?主要是会引起机体免疫力下降，接种疫苗后可能造成免疫失败;且加重原有的疾病(感冒、腹泻);容易出现疫苗接种异常反应。

2、宝宝接种疫苗后由于个体差异，有些宝宝会出现一些疫苗相关反应：如发热、散在皮疹;有些还可能有轻微腹泻(接种口服疫苗有可能出现)。如果在接种疫苗之前宝宝有感冒发热、腹泻，接种后可能会出现症状加重，也不利于观察判断是疫苗反应或是病情加重。

3、宝宝感冒腹泻吃了药的话再打预防针就会与其的药性冲突。同时，因为感冒发烧的时候宝宝抵抗力弱，压不住预防针的药性。是药三分毒，宝宝要写抗住了预防针的药性才能化其为己用。

4、预防针本来就是降低宝宝的免疫力的(短时间)，如果宝宝这时候生病免疫力本来就差加上接种疫苗很容易加重病情，腹泻也会造成发烧的。生病的宝宝必须在停药三天后接种预防针。

宝宝发烧腹泻能吃药吗

一般来说大多数的发热都是因为感染引起的，感染的病原体可以有细菌，病毒，支原体等等，以前两种最为多见。建议你给孩子化验个血常规，其能大致反应孩子感染的到底是细菌还是病毒，然后根据结果选用抗生素或者是抗病毒药物。

当宝宝体温大于38℃时称为发烧。一般来说，发烧不会对宝宝大脑造成伤害，爸爸妈妈不必过分紧张。只要宝宝精神状态好，不会嗜睡之类的，不用立即送医院，爸爸妈妈只需要随时给宝宝量体温，观察体温的变化，当体温升到38.5℃以上，可适当给孩子服用退烧药，再尽快到医院去检查。

要是宝宝发烧腹泻为感染肠炎。可以在医生指导下服用头孢克污混悬剂或者黄连素片治疗，大便常规正常的情况下建议服用妈咪爱和思密达治疗。如果在添加辅食应该暂停添加，或减少辅食添加，好转后再循序渐进恢复。尤其不要吃不消化的食物，严重时需要静脉补液治疗，避免脱水和电解质紊乱。注意及时补充水份和盐份，可以补充口服补液盐，或白开水加点食盐，糖。糖可以促进水和盐的吸收。

妈网百科在这里提醒各位准爸妈，当宝宝出现发烧腹泻的症状，要马上到医院积极治疗。

宝宝腹泻分为以下五种类型：

1、脾虚泻：脾胃虚弱导致吃完就泻，大便里有不消化的食物、乳块等，但不臭，宝宝面色发黄，不够精神。

2、伤食泻：因为宝宝吃得过多导致腹胀、腹痛，泻下大便酸臭，由于饮食过多损伤脾胃，导致宝宝不想吃饭。

3、风寒泻：因为外出玩耍、洗澡不注意或天气转凉没有及时加衣等外因导致宝宝腹部受凉，大便清稀、有泡沫或呈绿色，有的宝宝会有发热的症状。

4、脾肾阳虚泻：就是我们常说的“五更泻”，早上四五时大便，久泻不止，面色发白，怕冷，手脚凉，精神不振。

5、湿热泻：泄下急迫，大便臭，少数会有黏液，肛门周围红肿，食欲不振，唇干，有时会有发热的症状。

宝宝发烧腹泻吃什么好

宝宝发烧腹泻时的饮食要适当减量，母乳喂养的宝宝要减少奶量，吃辅食的宝宝要以吃面汤、米汤、米粉为主。下面，妈网百科特意整理了两种治疗宝宝腹泻的饮食疗法供大家参考，快来看看吧!

1、把面炒微黄，再把炒面、细姜丝做成面汤，把姜丝挑出后喂宝宝。炒后的面易消化，这就是我们通常说的“补肚子” (注意，患湿热泻的宝宝不可加姜丝)。

2、煮苹果水喝，或蒸苹果吃，都有止泻作用。

3、忌吃高蛋白、高脂肪、多糖的食品，如鸡蛋、鱼、肉类、油炸、油腻食品、奶油及含糖量高的饮料、点心等，蔬菜也要少吃或暂不吃，因为蔬菜中的粗纤维可加重腹泻。妈妈要忌口，不可吃辛辣、油腻食品。对人工喂养的宝宝，可把奶粉换成不添加乳糖的豆奶粉。

4、风寒泻、脾肾阳虚泻，可将盐炒热或用微波炉加热，再用纱布将热盐包好，放在宝宝肚脐上热敷，一次10～15分钟，一天2～3次，父母切记温度要适中，千万不要烫伤宝宝娇嫩的皮肤。对于平时吃肉多，造成伤食泻的幼儿除要适度节制饮食外，还可以煮山楂，喝水、吃山楂。

宝宝不跟人打招呼怎么办?家长都希望自己家的孩子，可以得到别人的夸奖，是一个懂事懂礼貌的孩子，但是有一些家长会发现，自家的孩子不愿意，与别人打招呼，感觉比较的孤僻，那么下面我们就去了解一下，应对的方法。

儿童不跟人打招呼原因

1、 宝宝不跟客人打招呼是正常的

随着宝宝一天天长大，怕的东西越来越多，在陌生的环境里宝宝会紧张，面对在陌生人，宝宝会觉得拘谨，不愿意向别人问好也是宝宝本能的自我保护，绝大多数小宝宝都会经历这个阶段。我们都能接受宝宝的身体从翻身、到会坐、会爬，再到会走是逐渐灵活的过程，却常常忽略宝宝心理的强大也需要漫长的过程。爸爸妈妈们不要太着急。

2、 莫给宝宝的行为给予负面的解释

我曾经为了试笔下不下水在纸上随便画了几个有重叠的圆圈，问学生我画的是什么?答案五花八门，有人说是飘舞的彩带，有人说是旋转的楼梯，我告诉学生我画得是鸟巢，结果学生们一致点头，仿佛恍然大悟。小宝宝不跟别人打招呼的行为就像我在纸上随手画的那几个圆圈，本没有特殊含义，但是当我们给宝宝的行为贴上负面的标签时，宝宝就可能逐渐认同并内化我们的解释，家长们也许无意间亲手打造了一个“胆小、害羞”的宝宝。

3、 不勉强，给宝宝营造宽松的环境

宝宝不愿意跟别人打招呼时不要勉强，要尊重宝宝，也许他还没有准备好，更不能训斥宝宝，防止给宝宝留下不愉快的体验。如果父母可以驾驭场面或者是在非正场所，不防也试着游戏化，在游戏间让宝宝放松身心，礼貌地跟客人打招呼。不过，要培养一个主动跟别人打招呼的有礼貌的宝宝，家长一定要以身作则，为宝宝做好的示范，这是前提条件。

当家长发现孩子，不愿意与人打招呼，不愿意接触外面食物的时候，千万不要以暴力的形式去解决，因为这只会助长他的逆反心理，这样并不利于孩子的健康成长，也会给他们的心理健康，产生更多的影响。

全球气候变暖是一种自然现象。由于人们焚烧化石燃料，如石油，煤炭等，或砍伐森林并将其焚烧时会产生大量的二氧化碳，即温室气体，那么全球变暖的原因有什么呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

全球变暖原因：

1.大气环境污染因素

环境污染的日趋严重已构成一全球性重大问题，同时也是导致全球变暖的主要因素之一。21世纪，关于全球气候变化的研究已经明确指出了自上个世纪末起地球表面的温度就已经开始上升。

2.海洋生态环境恶化因素

海平面的变化是呈不断地上升趋势，根据有关专家的预测到下个世纪中叶，海平面可能升高50cm。如不采取及对措施，将直接导致淡水资源的破坏和污染等不良后果。另外，陆地活动场所产生的大量有毒性化学废料和固体废物等不断地排入海洋;发生在海水中的重大泄(漏)油事件等以及由人类活动而引发的沿海地区生态环境的破坏等都是导致海水生态环境遭破坏的主要因素。

3.土地遭破坏因素

造成土壤侵蚀和沙漠化的主要原因是不适当的农业生产。众所周知良好的植被能保持水土流失。但到当前2014年，人类活动由于为获取木材而过度砍伐森林、开垦土地用于农业生产以及过度放牧等原因，仍在对植被进行着严重的破坏。土地沙化，4.7万吨土壤被侵蚀。土壤侵蚀使土壤肥力和保水性下降，从而降低土壤的生物生产力及其保持生产力的能力;并可能造成大范围洪涝灾害和沙尘暴，给社会造成重大经济损失，并恶化生态环境。

4.人口剧增因素

人口的剧增是导致全球变暖的主要因素之一。同时，这也严重地威胁着自然生态环境间的平衡。这样多的人口，每年仅自身排放的二氧化碳量就将是一惊人的数字，其结果就将直接导致大气中二氧化碳的含量不断地增加，这样形成的二氧化碳温室效应将直接影响着地球表面气候变化。

5.森林资源锐减因素

在世界范围内，由于受自然或人为的因素而造成森林面积正在大幅度地锐减。

6.酸雨危害因素

酸雨给生态环境所带来的影响已越来越受到全世界的关注。酸雨能毁坏森林，酸化湖泊，危及生物等。20世纪，世界上酸雨多集中在欧洲和北美洲，多数酸雨发生在发达国家，一些发展中国家，酸雨也在迅速发生、发展。

7.物种加速灭绝因素

地球上的生物是人类的一项宝贵资源，而生物的多样性是人类赖以生存和发展的基础。但是地球上的生物物种正在以前所未有的速度消失。

8.水污染因素

据全球环境监测系统水质监测项目表明，全球大约有10%的监测河水受到污染，本世纪以来，人类的用水量正在急剧地增加，同时水污染规模也正在不断地扩大，这就形成了新鲜淡水的供与需的一对矛盾。由此可见，水污染的处理将是非常地迫切和重要。

9.有毒废料污染因素

不断增长的有毒化学品不仅对人类的生存构成严重的威胁，而且对地球表面的生态环境也将带来危害。

全球变暖的危害：

由于矿物燃料的燃烧和大量森林的砍伐，致使地球大气中的二氧化碳等气体浓度增加，由于这些气体的温室效应，在过去100年里，全球地面平均温度大约已升高了0.3~0.6℃，到2030年估计将再升高1~3℃。

当全世界平均温度升高1℃，巨大的变化就会产生：海平面会上升，山区冰川会后退，积雪区会缩小。由于全球气温升高，就会导致不均衡的降水，一些地区降水增加，而另一些地区降水减少。如西非的萨赫勒地区从1965年以后干旱化严重;中国华北地区从1965年起，降水连年减少，与50年代相比，华北地区的降水已减少了1/3，水资源减少了1/2;中国每年因干旱受灾的面积约4亿亩，正常年份全国灌区每年缺水300亿立方米，城市缺水60亿立方米。当全世界的平均温度升高3℃，人类也已经无力挽回了，全球将会粮食吃紧。由于气温升高，在过去100年中全球海平面每年以1~2毫米的速度在上升，预计到2050年海平面将继续上升30~50厘米，这将淹没沿海大量低洼土地;此外，由于气候变化导致旱涝、低温等气候灾害加剧，造成了全世界每年约数百亿以上美元的经济损失。

全球变暖最大受害国：

南太平洋上的美丽岛国图瓦卢很可能成为首个“沉没”的国家。该国气象局推算，50年之后，海平面将上升37.6厘米，这意味着图瓦卢至少将有60%的国土彻底沉入海中。这对图瓦卢意味着灭亡，因为涨潮时图瓦卢将不会有任何一块土地能露在海面上。

由于气温的上升，坐落于印度洋上的“世外桃源”马尔代夫消亡时间屈指可数。2009年10月17日，马尔代夫内阁召开世界首次“水下内阁会议”，凸显全球变暖对这个国家的威胁。

基里巴斯是地球上最早迎接日出的地方，也是世界上唯一一个横跨南北两半球和东西两半球的国家。然而，随着全球气候变暖和海平面上升，那里也难逃消失的厄运。2010年4月30日，基里巴斯已有两座岛屿被海水吞噬，最高的地方仅高出海平面6英尺。

坦桑尼亚位于非洲大陆的东部、东临印度洋，那里的人民也将成为地球村里最早一批承受气候变暖恶果的“村民”。该国环境部长称：“气候变化所带来的影响越来越明显，乞力马扎罗山80%的冰川在过去的50年内消失掉了。”

拉丁美洲国家巴巴多斯位于东加勒比海。强飓风、珊瑚白化、岸滩侵蚀、水资源紧张……温度上升给这个岛国带来了太多的困扰。

尼泊尔政府内阁09年在珠穆朗玛峰半山腰——海拔5000多米处——召开会议，以引起世界对其问题的关注。

全球变暖对位于三角洲地区地势较低的孟加拉国造成了严重负面影响，从而使该国成为世界上最严重的受害者之一。孟加拉外长说：“据估计，到2050年，将会有2000万孟加拉人迫于气候变化的影响选择背井离乡。”

越南自然资源和环境副部长谈到他的国家时说：“洪水、台风、干旱等灾害越来越频发，越来越严重。从这个角度来看，气候变化也影响到了越南。”

肯尼亚负责水力和灌溉的部长说：“由于长期的干旱，我们的国家遭受到严重的水资源短缺，在首都内罗毕要施行水配给制。作为连锁反应，水力发电也受到影响(肯尼亚70%电力来自于水力发电)，因此，在全国不得不实施供电配给。”

不丹也面临着类似的威胁。其环境委员会主席说：“特别是对于像不丹这样的山地国家来说，河湖决堤很可能随时引起洪水暴发。”

卢旺达环境部长表示：“作为易受气候变化影响的国家，我们需要对气候变化有充分的了解，对其负面影响有充分认识。”

日常生活中腿抽筋是很常见的事情，大家都是知道腿抽筋不好受，年轻人都受不住，老年人就更加受不了。下面给大家分析老人晚上腿抽筋的原因。

夜间腿抽筋的急救方法

保持情绪镇定

反卧为坐，抽筋的脚尽量伸直(勿让膝盖弯曲)，并将抽筋的脚趾向抽筋的反方向扳起，坚持数分钟。

如果身旁有家人帮忙，可让家人握住发生抽筋的前脚掌，向抽筋的反方向扳，患者则用力与之对抗，保证小腿处于伸展状态。 -

消炎止痛药膏

对痉挛的肌肉涂抹清香止痛霜等消炎止痛药膏，也可使用运动喷剂，随后对小腿肌肉进行揉搓和按摩，使肌肉痉挛得到缓解。

按压穴位

重点按压患肢的委中穴、足三里、阳陵泉、承山穴、昆仑穴、太溪穴等穴位，以柔筋缓急、活血通络、解痉止痛。如果患者整个人情绪十分紧张，可掐其上嘴唇正中近上方的人中穴和拇指与食指虎口处的合谷穴，可使其情绪平静,疼痛缓解。

热水袋热敷

用热水袋或热毛巾热敷患肢腓肠肌(小腿后侧肌肉)，改善局部血液循环，促进代谢产物排泄。热敷后也要注意小腿的保暖。

有效缓解抽筋的食物

1、香蕉。脚抽筋可能是因为身体中缺钾导致的,香蕉中含有丰富的钾元素,能够帮助防治肌肉痉挛。特别是香蕉还是能够让人轻松的水果,含有的泛酸能够让人开心,解除忧郁。这对于因为长期精神紧张引起的脚抽筋也有不错的缓解效果。

2、牛奶。脚抽筋还可能是因为身体中缺钙造成的肌肉痉挛。牛奶中含有丰富的钙质,能够帮助补充身体所需要的钙元素,防治脚抽筋。

3、动物肝脏。动物肝脏中含有丰富的维生素D,能够帮助身体吸收利用钙元素,避免因为缺钙出现脚抽筋。除了动物肝脏之外,还含有丰富的维生素D的食物有沙丁鱼,蛋清,海鱼,奶油,瘦肉等等食物中,能促进钙盐溶解,帮助吸收。

4、豆腐干。豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。

预防老年人小腿抽筋

1.在烹制的菜、汤中加点醋或放几枚梅子、山楂，可促进食物中钙的溶解，也易于人体吸收。

2.在日常饮食中多吃豆制品、奶、虾米皮、芝麻酱、海带等含钙丰富的食物，临睡前喝一杯牛奶对老年人体内钙的补充也可起到明显的效果。

3.必要时可在医生的指导下服用葡萄糖酸钙、乳酸钙等钙剂。

4.在寒冷的季节，睡觉时要特别注意做好下肢的保暖，睡醒时伸腿动作不要太快太猛。

5.平时应加强体育锻炼，每天坚持进行小腿肌肉按摩，以促进局部血液循环。

4多岁老人腿抽筋的原因

腿抽筋，医学上称为腓肠肌痉挛，是发生于一侧下肢的肌肉抽动，有不自主和不规则的特点，多发于夜间或寒冷时。老人缺钙确实会引起腿抽筋，还会表现为易骨折、牙齿松动脱落、身高降低、全身疼痛及不适等症状，一般做骨密度检查即可确定是否缺钙。

临床中常会遇到腿抽筋的老人，他们大都补过钙。但经过详细检查，其中大部分并非缺钙，而是与动脉硬化导致腿部血供障碍有关。出现动脉硬化后，腿部血供减少，血流不畅，代谢产物不能被血液带走，当达到一定浓度时，就会刺激肌肉收缩，而引起疼痛抽筋，由于早期典型症状只是间歇性跛行，所以不易被察觉，部分患者甚至将其当作一般腰腿痛或缺钙而长期误诊。

老年人腿抽筋，往往被认为是与骨质疏松、缺钙有关，其实，老年人反复腿抽筋很可能是患上冠心病的一种表现。腿抽筋与冠心病虽然是两种不同的病症表现，但有一个共同点，那就是与动脉硬化有一定的关系，冠状动脉硬化是引起冠心病的重要原因，而下肢动脉硬化可引起小腿疼痛、抽筋，而若是下肢有动脉硬化现象，则人体其他血管可能也出了问题。

腿抽筋的急救方法

首先需要的就是要及时的是改卧为坐的,然后就是伸直抽筋的那一只腿的,然后就是需要的是要用手是紧握前脚掌的,需要的是要忍着剧痛的,然后就是需要的要向外的侧旋转是抽筋的那一条腿的踝关节的,这样的一些的是剧痛就是会立止的。一些的是旋转一些的动作的话是需要的是连贯的,就是要一口气是要转完一周的,在中间的时候的话就是不能停顿的。

这个方法的话就是需要的是按压小腿腓肠肌头神经根的。就是在你得是在膝关节内侧的两边的位置的,是有一个地方的话就是腓肠肌头的附着点的,然后就是需要的是通往腓肠肌的神经根干的胡就是在这个里面的。

如果小腿抽筋的话呢,那么的话就是可以是用你的大拇指是摸索两边是硬而突起的一些的就是肌肉的主根的了,然后的话就是需要的是用一些的是强力是对此处进行按压的。