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肠病性肢端皮炎与缺乏下列哪种元素有关【汇编20篇】

日光性皮炎主要是由于受光线照射而引发的一种皮肤性疾病,那么,当患有日光性皮炎时,我们该怎么治疗呢?以下是由问学吧小编整理关于日光性皮炎的内容,提供给大家参考和了解。

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篇1:孩子粘人源于缺乏安全感,怎么办?

全文共 2528 字

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当宝宝还没有出生时,妈妈的子宫让他们获得绝对的安全。当宝宝出生后,离开了那个温暖、安全、舒适的地方,于是开始寻求新的依恋。那么,孩子粘人源于缺乏安全感,怎么办?就让的小编和您一起去了解一下吧!

“我儿子现在2岁8个月了,上幼儿园小班,特爱粘人。每次送他去幼儿园他都要哭两下才走,平时也特别粘我。男孩子这样可不好,我该怎么办?”宝宝喜欢粘着妈妈,是让很多妈妈头疼的问题。对于这些喜欢粘人的孩子,许多妈妈担心孩子会太胆小、过于依恋父母、以后不敢独立……专家表示,0~3岁的孩子适当地粘人并不是坏事,但过于粘人或完全不粘人就应警惕了。

专家分析如何区分孩子是不是粘人

孩子适度粘人属正常

“宝宝粘人是没有问题的。孩子在妈妈肚子里安全地出来,对外界的环境感到恐惧,是正常的表现。”中国完形教育广西分支机构老师何明谦说。

那么,怎样的“粘”是正常的呢?南宁市兴华文化教育培训学校的首席讲师李铮举例说,孩子上幼儿园时,孩子与妈妈之间的亲密与分离的状态有三种表现:

第一种是适度粘人、健康的分离状况。这类孩子在入园时,面对妈妈的离开,会因舍不得而哭泣,但哭了一会儿后,能很快地融入新的环境和秩序。到了放学时间妈妈来接时,他们会因见到妈妈而非常高兴。李铮解释,这种孩子是健康的,他会在与妈妈分开时出现适度的分离焦虑,这是孩子与妈妈建立亲密关系后的正常表现。

第二种是不粘人、完全分离的状态。他们在入园时,对妈妈的离开感到无所谓,既不哭也不闹,放学后妈妈来接时,孩子再次看到妈妈也不会感到兴奋。在幼儿园期间,这类孩子对事物比较冷漠,对老师的教学也不配合。这类孩子是不正常的。“如果一个孩子在3岁左右时还不能与妈妈建立起亲密关系,他长大后能与谁建立亲密关系?”李铮说。但是,在实际中,很多家长却错误地认为这类孩子是最乖、最省心的。

最后一种是过于粘人、病态分离的状态。这类孩子在与妈妈分开时老哭个不停,甚至抱着妈妈死不放手。放学后妈妈来接时,孩子看到妈妈也并不高兴,而会埋怨妈妈把自己丢下。这类孩子,就是人们常说的喜欢粘人的孩子。他们由于出现过多的分离焦虑,而不能在幼儿园里进行日常的活动,因此也是病态的,是孩子缺乏安全感的表现。

过于粘人家长需反思

何明谦认为,孩子出现过于粘人,并不是孩子的问题,家长更应该把焦点拉到自己的身上审视自己。

家长应该先看看自己给孩子创设的环境否是令他感到安全。这种安全并不是让妈妈为孩子准备好一切,而是要在心灵上让孩子感到安全。如果妈妈在处理事情时反应偏于敏感,如遇事时常惊慌失措,那么这种紧张的情绪和状态很容易让孩子接收到,从而也产生对环境的不信任感和紧张、焦虑的情绪。这样的孩子就比较胆小粘人。因此妈妈在应付孩子过于粘人的问题时,要先看看自己在遇事时是否能保持心平气和的态度,如果不能要做出调整。

让孩子感到环境安全了,就要放开束缚,让孩子多去探索和尝试。何明谦说,孩子在几次尝试成功后,便会暗示自己是有能力做到的,然后认可自己的能力,从而逐渐树立起安全感和自信心。如果孩子去尝试了,却没达到目标,这时妈妈也不应该贬损孩子,反而更要支持。妈妈的爱是培养孩子自信最有力的保证。

另外何明谦表示,家长还应审视自己,是否平时陪伴孩子的时间太少了?与孩子在一起时,只是形式上的陪伴,还是也做到了心灵上的陪伴?

专家建议

孩子爱妈妈才会爱别人

3岁前要建立亲密关系

0~3岁,尤其是1岁半至3岁之间,是培养孩子的依恋关系的敏感期。李铮说,如果一个孩子在3岁前,没有与妈妈形成健康的亲密关系,则不能很好地建立起自身的安全感,从而出现完全不能分离或过于分离两种病态的依恋关系。那么,孩子在3岁前,妈妈应该怎么做,才能与孩子建立起健康的亲密关系?

李铮认为,要让孩子建立起健康的亲密关系基础,妈妈应该在孩子3岁前全身心地呵护、照顾孩子。如果不能做到,也要保证每天有2小时陪伴、照顾孩子。“孩子在3岁前,千万不要完全丢给保姆或者爷爷奶奶带。而如果妈妈必须与孩子分离,在孩子3岁前分离最好不要超过3天,6岁前不要超过一个星期。”李铮说。如果孩子与妈妈分开的时间长了,其本来建立起来的亲密关系可能会中断。而孩子与父母的亲密关系是所有亲密关系的基础,只有与妈妈的爱连接上了,才能去爱别人。

帮孩子重建安全感

如果孩子已经出现了以上两种病态的依恋关系,家长应该怎么办呢?

李铮表示,对过于粘妈妈的孩子,首先妈妈应保持一颗平和的心,当孩子粘着你时,不要把孩子推开,也不要赶紧躲得远远的,因为这样会给孩子带来不安全感。

其次,妈妈要时常告诉孩子:“妈妈是爱你的,妈妈不会抛弃你。”千万别拿“妈妈不要你了”“真想把你塞回肚子里去”这些话来逗孩子或吓唬孩子,这些话只会让孩子的安全感更加流失。

再次,当妈妈离开孩子时,最好能明确而形象地告诉孩子自己什么时候会回来,比如“当这根短的时针指到4时,妈妈就回来了”,或者“宝宝每天早上睡一觉就在日历上打一个小勾,当小勾填满到20这个数字时,妈妈就回来了”等。值得注意的是,这个回来的承诺应该准时兑现,并且做到全家的承诺一致。如果承诺没有兑现,孩子会感到自己被骗,而逐渐丧失安全感。

最后,应该在教育之初就教导孩子要爱父母和孝顺父母,而非只关注自己的需要,让孩子懂得爱不是为了满足自己的需求才去爱的。在这方面,国学的经典教育可以发挥作用。如让孩子学习《弟子规》,能给孩子获得更多的力量去爱父母,让孩子因爱父母而懂得体谅、孝顺父母,而非因恐惧父母的离开而孝顺父母。最关键的是,孩子《弟子规》的学习,不是单独拿出来要求孩子做到,而是父母先做到,老师先做到,让孩子从榜样的身上去学习,所以中国的古语说得好:“言教讼,身教从”。

“而对于冷漠、完全不粘人的孩子,家长也要警惕,不能认为这样的孩子乖,让大人没负担,就认为是好的。”李铮说。对待这样的孩子,妈妈应给予更多的肢体爱抚,让孩子感受到妈妈对他的爱,并做到与孩子多交流,让他能在妈妈面前说出自己的心声。

要给孩子有质量的陪伴,用心去爱你的孩子,陪着你的孩子。不论他之前这份安全感是怎样缺失的,不得而知,但从现在开始这三点是可以做的。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问,请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

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篇2:父母须知:宝宝缺乏安全感的表现症状及应付方法

全文共 1014 字

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幼儿时期的宝宝大脑生理结构发育趋向完善,心理活动逐渐发育,语言发育更为迅速。这一时期,宝宝的行为也常常被情绪所左右。那么,父母须知:宝宝缺乏安全感表现症状应付方法。就让的小编和您一起去了解一下吧!

孩子缺乏安全感表现1

保姆或者是在其他亲人照顾的时候,孩子表现的很乖,但是一旦看见了妈妈,就会粘着不放。有时会别表现出委屈,甚至是眼泪汪汪的样子。之后,只要妈妈离开或者是一动的话,就会紧张的大哭大闹,扯着妈妈的衣服不让离开。

孩子缺乏安全感表现2

稍微有点不顺心的地方,就会和自己周围的小伙伴发生冲突,甚至是拳脚相加,如果父母去劝告的话,那么孩子就会把攻击的对象转移到大人身上,或者是用大声哭闹来抗议。

孩子缺乏安全感表现3

外出的时候,在陌生人的面前不敢抬头,神情表示的非常紧张,自己的小手还会不停的摆动或者是拉扯自己的衣角。

孩子缺乏安全感表现4

会有喜欢吃大拇指的现象出现,其实这有一个很重要的目的,就是为了寻求安慰,缺少安全感的表现。

孩子缺乏安全感表现5

孩子在睡觉的时候辗转反侧,睡的也不踏实,还会时不时的摸摸身边是否有人或者是把陪他睡的人抱的很紧。

孩子缺乏安全感应该怎么办呢?

1、家庭气氛很重要。当孩子经常处于不安环境中时,孩子会有恐惧的猜测,爸爸妈妈是不是因为我不乖才吵架?他们是不是不爱我了?他们会不会离开我?由于孩子对大人们的争吵无能为力,因此只能躲在角落里暗自哭泣,或是独自生自己的闷气,后者会把这股怨气累积在心中,长大后心中将会有扭曲的价值观。因此,拥有一个安康快乐的生长环境,对孩子安全感的建立是至关重要的。

2、告诉孩子这个世界是安全的。孩子要是对这个世界的安全产生怀疑的话,那么就会失去对任何人的信任,从而逐渐形成不健康的心理。所以澳邦奶粉这这里提醒各位父母要时常的用语言和行动来告诉孩子这个世界是安全的,即使有什么危险也是会过去的,父母也是会一直在他身边。

3、互动游戏有帮助。父母可以陪伴孩子参与活动,或是通过游戏中的肢体接触,这都有助于建立安全感,父母平时可以多花点心思,设计一些简单的家事、游戏,或DIY手工劳作等,让孩子从做中学,同时也让亲子情感升温,沟通更加顺畅!

宝宝不自信、固执、顽皮……这些都是缺乏安全感的表现,父母要注重培养孩子的自信心和独立能力,适时肯定宝宝的能力,增进亲子感情,让宝宝相信自己。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问,请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

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篇3:小儿维生素c缺乏有哪些症状?

全文共 1241 字

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维生素C是人体内所必需的营养素,作为一种抗氧化剂,能够保护身体免于受氧化剂的威胁,维生素C的吸收部位是小肠上段,然后分布到全身各部位。那么小儿维生素c缺乏有哪些症状

儿童维生素C缺乏有哪些表现?

维生素C缺乏病发生的主要原因是由于膳食中长期缺乏水果、新鲜蔬菜所致。人体缺乏维生素C后结缔组织形成不良,使毛细血管壁不健全,易出血,增加脆性,形成维生素C缺乏病也就是坏血病。发病的特征是从饮食中缺乏维生素C至发展成坏血病约需4~7个月。开始出现一些非特异性症状,如消化不良、烦躁不安、面色苍白、生长迟缓、低热等,相继出现坏血病的明显征状,患儿全身任何部位可出现程度不同和大小不等的出血点,较常见为长骨骨膜下出血,股骨下、胫骨近端、牙龈粘膜下经常出血,多见于出牙前后,上门牙部位最为显著,肿胀光滑而松脆,牙龈呈紫红色,轻微按压便可溢血,肿胀面积如扩大,可盖住牙齿,表面有瘀血堆积。后期有生殖器、尿道、胃肠道和脑膜出血,有三分之一的病儿尿中出现红细胞;小腿部肿痛最为常见,肿胀多沿胫骨骨干部位,压痛明显,局部体温略有增高,不发红,患儿由于下肢肿痛,不愿让人抱和挪动,轻微触动也会哭闹不停。大些患儿皮肤可出现毛囊角化,外观和维生素A缺乏相似,难以区分;并可伴有巨幼红细胞贫血,是由于缺乏维生素C的同时又缺乏叶酸的原因所致。

小儿维生素C缺乏对身体有何危害?

维生素C又称抗坏血酸,是人体很重要物质的组成部分。如果人体长期缺乏维生素C,就会发生全身性疾病,称为坏血病。

维生素C是人体不可缺少的,但人体不能合成维生素C,必须从食物中摄取。维生素C广泛存在于水果和新鲜蔬菜中,尤以柑橘、山楂、番茄和绿叶青菜的含量最丰富。维生素C很容易溶于水,又有很强的还原性,容易在碱性环境或加热煮沸时间过长时被破坏。如果做熟的菜存放过久,新鲜青菜经过切细或挤压后,也会破坏部分维生素C。

维生素C缺乏时,发病较缓慢。患儿一般表现为食欲减退,面色苍白,生长缓慢,易患呼吸道感染,并且全身皮肤粘膜有出血倾向,以膝、踝关节、口腔粘膜和齿龈常见;严重时可出现鼻出血、尿血、便血和球结膜下出血。当有骨膜下出血时,常伴有肢体疼痛而造成身体活动受限。

人的乳腺能将血中维生素C集中到乳汁里,一般每100毫升人乳中含维生素C4~7毫克。每天孩子如能吃600~800毫升母乳,从中所得的维生素C足以满足其生理需要。所以坚持母乳喂养是预防维生素C缺乏的最好办法。1岁以上的小孩则需多吃含维生素C丰富的水果和蔬菜,以避免维生素C的缺乏。

小儿维生素C缺乏症如何防治?

治疗首先要供给富含维生素C的食品,如桔汁、番茄汁或菜汤,每日120毫升或更多。同时供给其他各种营养素,因为营养素缺乏症往往是多方面的。必要时,可每日口服维生素C片剂,每次1片,每日3次,数日后即痊愈。

婴儿预防此病,首先在哺乳母亲的饮食内,注意供应大量富含维生素的食品,如蔬菜、水果等,婴儿按月龄添加菜汤、果汁。预防量婴儿为每日30毫克,儿童30~50毫克,早产儿每日约需50毫克。

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篇4:999皮炎平口红色号 999皮炎平口红是什么颜色

全文共 958 字

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999皮炎口红一共有三个颜色,分别叫“鹤顶红”、“夕阳红”和“够坦橙”,名字起的非常有意思,而999作为一个药品品牌首次推出口红也还是非常值得关注的。

999皮炎平口红色

999皮炎平推出口红套盒产品“九九九三口组”,包含“鹤顶红”“夕阳红”“够坦橙”3个色号,还大胆搞怪的提出“一擦绝情二擦静心三擦必赢”鼓励年轻人告别心痒追求真爱,引来围观无数。

鹤顶红代表“吻别渣男绝情路,真心不再被辜负”的气场;

夕阳红代表“温馨从容好心态,波澜不惊等真爱”的态度;

够坦橙代表“擦上表白很厉害,原地躺赢谈恋爱”的勇气。

带着些许国风元素的海报设计,加上有态度的视频,潮流的999皮炎平让消费者耳目一新,“皮炎平变洋气了”“国货之光”“文案、设计绝了”,类似的评价不绝于耳,更有消费者调侃这样的999让人怀疑“它究竟是不是一家正经的药企?”

999皮炎平口红怎么买

999皮炎平口红套盒目前仅通过999皮炎平官方微信、微博进行留言转发抽奖获得,或者通过在999天猫旗舰店中抢购999皮炎平小绿盒(糠酸莫米松凝胶),作为赠品送给前200名购买者,并不公开售卖。

999皮炎平口红怎么样

继出口罩、卖秋裤之后,三九药业又跨界打劫美妆界,这一次对口红出手了!三九药业旗下品牌——999皮炎平卖口红了。999皮炎平做口红,会是怎样的画风?难不成是加入「止痒」的配方,药膏的味道,还有治唇的功效?当然不是!这其实是一款专为「恋爱止痒」的口红。这组奇葩的口红,有一个简单粗暴的名字,名为「爱的口红」。对此999皮炎平还成立一个组织「少女联盟」,吸引目标受众认领专属的标签。

从口红产品概念层面,阐释了不同色号的特色,就像明媚清爽的01色号的「鹤顶红」,白鹤飞舞,祥云缭绕。又如02色号含蓄内敛的「夕阳红」,夕阳将天空染成金色,散发出万丈的霞光;还有润采诱光魅双唇的03色号「够坦橙」,橙黄圆润的果肉,寓意着敞开心扉的内涵。细腻的笔触,加上精细的画面,创造出独特的视觉感官体验,加深消费者对于产品色号的感知。配合产品海报的宣传,官方瞄准不同色号的场景画像,出了一组口红场景海报:比如说,一擦绝情的「鹤顶红」,助你吻别渣男!

口红涂抹小技巧

第一步:用手指抹上口红,点涂在嘴唇上,拍打均匀自然。

第二步:叠加同色或透明的唇蜜,只想有光泽感的只涂在上下唇部即可。

第三步:用纸巾抿掉光泽,重新拿一张薄一点的纸巾,盖在嘴唇上,散粉刷沾取散粉拍在上面。

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篇5:缺乏维生素B2可引发哪些症状?

全文共 1287 字

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维生素B2是人体必需的一种营养物质,它是形成人体组织、器官表面的必需的一种物质,维生素B2在人体内无法储存,但人体每天又需要,那么缺乏维生素B2可引发哪些症状

小儿缺乏维生素B2有何表现?

维生素B2又称核黄素,它是机体中许多酶系统的重要辅基的组成成分,参与物质和能量代谢。膳食调查发现,维生素B2缺乏较为普遍。小儿由于生长发育快,代谢旺盛,若不注意,小儿更易缺乏维生素B2。缺乏维生素B2时常见的表现有:

(1)口角炎:口角乳(湿)白及开裂。

(2)唇炎:多见下唇微肿、脱屑及色素沉着。

(3)舌炎:舌中部有红斑,舌肿胀、青紫色,并可出现皱褶裂纹。

(4)阴囊皮炎:阴囊两侧出现对称性红斑,边缘清晰,覆盖黄色或褐色鳞屑、痂。

(5)脂溢性皮炎:多见于鼻翼两侧。

(6)眼部症状:睑缘炎、角膜血管增生、畏光等。以上症状、体征不一定同时出现,且非特异性。若怀疑有核黄素缺乏,可每天服用核黄素2~6毫克,在1~2周内症状将会有明显的改善。

口角炎、舌炎也是维生素B2缺乏症吗?

口角炎、舌炎、眼角膜炎是维生素B2缺乏产生的另一组症状。当食物中缺乏维生素B2时,首先口角粘膜开始发白、肥厚或有轻度浸渍,逐渐扩大,波及皮肤,也可发生皮炎及口角裂纹。重者口角发生糜烂、出血、结痂、发红,有烧灼感,口唇也可出现干燥、肿胀、裂纹出血等唇炎的症状,儿童缺乏维生素B2时,唇部症状最为明显。同时,也可出现舌炎,为维生素B2缺乏最常见的体征之一。舌炎的变化很多,舌色紫红并伴有慢性舌炎;舌面常有裂沟,舌乳头肿胀扁平,常有充血现象,形成不规则的所谓“地图舌”;更常见的是舌两侧对称性侵蚀发红,患者在吃东西时舌头有痛感与烧灼感。

眼睛的变化也是维生素B2缺乏的常见症状,患儿可以出现视力模糊、怕光、好流泪,视力易疲劳,角膜周围可以产生新生的小血管,从角膜边缘进入角膜组织,有时肉眼就可以看到角膜周围暗红色的血管,即角膜周围充血。已证明这种角膜血管新生与角膜周围充血与维生素B2缺乏有直接关系。

维生素B2缺乏可引起脂溢性皮炎和阴囊皮炎吗?

维生素B2在体内参与多种物质代谢,所以缺乏后出现的症状是多种多样的。主要表现为一些皮肤、粘膜细胞的代谢障碍。在青少年中常见的脂溢性皮炎和阴囊皮炎(或湿疹)就是维生素B2缺乏的典型症状。

当膳食中每天维生素B2的供给量低于0.6毫克时,4个月后就可以出现脂溢性皮炎。特征为皮脂分泌增多,并伴有皮炎裂纹、丝状赘疣及鲨皮样皮肤。主要发生于皮脂分泌旺盛的地方,如鼻翼两侧,耳后、眼角外部,前额两眉间,腋下及腹沟等处。发病初期这些皮肤轻度变红,上面有脂状黄色鳞屑,也可以有裂纹及霜末样的丝状赘疣,且不易用于手擦去,严重的可形成鲨鱼皮样皮肤,裂纹可深达半厘米。

皮肤的损害也可以发生在阴囊及会阴处,即为阴囊湿疹样皮炎,俗称为“绣球风”。可以在阴囊上出现红斑、脱屑、结痂,也可有渗出液、糜烂,细菌感染后还可以有化脓等症状。阴囊皮炎也可以由真菌感染引起,或其他原因所致的阴囊湿疹。可以根据食物中是否缺乏维生素B2或用维生素B2进行治疗而加以区别。如果因维生素B2缺乏引起,用维生素B2治疗后会很快痊愈。

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篇6:化合价口诀 元素化合价口诀顺口溜

全文共 275 字

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化合价口诀适用于化合价的学习口诀。化合价是一种元素的一个原子与其他元素的原子构成化合物时表现出来的性质。一般地,化合价的价数等于每个该原子在化合时得失电子的数量,即该元素能达到稳定结构时得失电子的数量。

初中常用化合价口诀一:

钾钠银氢正一价,钙镁钡锌正二价。

铁正二三铜一二,三铝四硅二四碳。

氟氯溴碘氮价多,单质零价永不变。

口诀二:

钾钠银氢正一价,氟氯溴碘负一价。

钙镁钡锌正二价,铝正三来氧负二。

亚铁正二铁正三,亚铜正一铜正二。

氢氧硝酸负一价,碳酸硫酸负二价。

铵根却是正一价,勿忘单质是零价。

化合价口诀还有很多,通常是根据个人记忆习惯来选择最好记的口诀。

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篇7:皮炎患者能够吃韭菜吗?

全文共 656 字

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皮炎,就是皮肤病的一种。尤其是在夏季,皮炎的发病指数上升的颇高,多数都是由于接触了刺激皮肤的东西以及平时对皮肤的护理和清洁不到位导致的。皮炎患者也要忌口,很多东西都要减少食用量。很多人不清楚韭菜是否能吃,下面就让小编来告诉大家皮炎患者是否都能够吃韭菜。

皮炎的患者首先是不可以食用辛辣刺激性食物,因刺激性食物可影响机体内分泌,从而造成皮肤刺痒,影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。其次不能食用油腻食物,油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌,使病情加重。可适当给予高蛋白饮食,因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。同时,还要注意少吃甜食和咸食,因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪,不利于皮肤的康复。而韭菜并非刺激性食物,如果不过敏的话,可以食用。

韭菜能够补肾温阳:韭菜性温,味辛,但无壮阳成份。益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。行气理血:韭菜的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。润肠通便:韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。

一般来讲,皮炎患者是可以食用韭菜的,但是韭菜对于阴虚内热的人是绝对不能吃的,都是一些副作用。所以皮炎患者吃韭菜前,一定要明确自己的体质,如果是阴虚内热体质,还是不要吃韭菜,以免影响病情。皮炎患者还要做好日常的皮肤清洁,要每天洗澡,更换衣物,经常的晒被子和枕头。

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篇8:如何预防儿童缺乏维生素B6?

全文共 659 字

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维生素B6参与人体蛋白质、糖原、脂肪和核酸的代谢,还与人体的免疫功能、神经系统功能有关。宝宝缺乏维生素B6会发生脂溢性皮炎、小细胞性贫血、代谢异常、痉挛、嗜睡、皮肤炎或口腔炎症。那么如何预防儿童缺乏维生素B6?

预防:

1.摄取维生素B6量正常维生素B6需要量,1.6~2.0mg/d。妊娠期的妇女需每天补充2.2mg,哺乳期间则需2.1mg。

2.提倡母乳喂养如果乳母维生素B6缺乏,应及时予以补充,避免婴儿发生6缺乏症target=_blank>维生素B6缺乏症。

3.及时合理补充含维生素B6丰富的食物,并注意合理搭配。高蛋白质、低碳水化合物饮食时,应适当增加维生素B6的摄入。

4.人工喂养人工喂养的婴儿,牛乳不宜经过多次加热、煮沸,避免造成维生素B6的破坏,造成婴儿的维生素B6缺乏。

5.及时治疗疾病消化道疾病、慢性消耗性疾病及感染等疾病,应多摄入含维生素B6丰富的食物,如肉类、水果、蔬菜、谷类食物,都含有一定量的维生素B6。

6.补充维生素B6如结核病人应用异烟肼治疗时,要注意神经系统症状,如出现异常应减少异烟肼量,最好同时加用维生素B6,应按照100mg/d异烟肼补充10mg/d维生素B6的比例进行补充;如使用青霉素胺(penicillamine)做治疗的患者必须补充维生素B6,与维生素B1、B2、泛酸、C及镁配合作用,可增强效果。服用环丝氨酸等维生素B6拮抗剂,应补充2mg/kg的维生素B6。如口服有严重不能耐受的不良反应,如长期腹泻、呕吐或大部分小肠切除后需要全肠外营养维持者,可通过肠外途径予以补充。

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篇9:专家指出缺乏交流老人更易发生抑郁

全文共 1083 字

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研究表明,缺乏交流老人更易发生抑郁。年龄大的老人很少到住屋楼下与同辈交流,常困在家中独自面对家庭难题,患上抑郁症(Depression)的可能性较高。那么,你对专家指出缺乏交流老人更易发生抑郁了解吗?下面,小编来分享一些与之有关的知识,希望对您有所帮助。

本地一名精神病学专家的调查就发现,那些住在大巴窑组屋区内的老人,患上忧郁症的百分比,就比10年前住在牛车水的老人多3个百分点——达8%.比起早期南来定居在牛车水的先辈,现今居住在组屋区的老人,由于和同辈缺乏交往,更容易患上抑郁症。

对两项研究进行比较后,得出这样的结论。前一个研究在10年前进行,对象是约600个牛车水老居民。后一个是近期对大巴窑约2700名65岁以上的老人所作。发现居住在牛车水的老人,由于凝聚力较强,经常有跟同乡的亲朋戚友联系,因此患上抑郁症的比率只有5%,比大巴窑的8%少。

老人患上抑郁症,未必有什么特定的原因,但若他们长期受慢性疾病的折腾,再加上家庭问题的困扰,就有可能患上抑郁症,而体弱多病又独居的老人更容易得病。他说,年龄在65岁以上的老年人,大约有6%患上抑郁症。

然而,很多患者在病发初期并没有及时求医,一些家庭医生也没有诊断出早期抑郁症的症状,导致他们的病情恶化,甚至有自杀的倾向。抑郁症在发病初期是相当难诊断出的,因为患者经常会向医生投诉他们头部、胸口或腹部疼痛。而一些医生也只是配给他们一般止痛的药物,因此他们的病情不但没有好转,还可能因为服用过多药物而损害健康。

严重的抑郁症会导致病人产生自杀的念头,本地华族的自杀率就比马来族高出许多。抑郁症的初期症状,包括睡眠和饮食习惯的改变,如睡眠中断、胃口欠佳,而患者也会变得不合群,并且对平常喜欢做的事失去兴趣。柯以煜建议,当这些症状出现时,首先可向普通医生求诊,听取他们的意见后,再向心理医生寻求治疗。有80%的抑郁症患者在求医问诊后痊愈,其余的20%则需要依靠药物来控制病情。

一般上,若抑郁症患者能及时求医,痊愈的机会相当高。他说:“一些人不愿求医的原因,是以为服用控制病情的药物会上瘾,其实这种想法是错误的。”为了协助医疗人员尽早诊断出抑郁症,心理卫生学院将主办更多训练课程,计划每三个月训练40名家庭医生和护士。随着人口老化,患上精神病的老年人也有所增加。其中患老人痴呆症的人数,到了2020年,预料将从去年的6000名增加至1万4000名。

如果你对老年抑郁症能治愈吗?老年抑郁症发病原因?老年抑郁症的表现有哪些?老年抑郁症如何治疗?如何预防独居老人抑郁症?等有关老人心理方面的问题还有疑问,请继续关注老人抑郁症安全常识栏目。

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篇10:男人缺乏安全感的表现

全文共 852 字

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检查门锁没锁

无论是早上出门后还是晚上入睡前,不再去检查一遍门锁是不行的。万一门虚掩着呢?万一只是撞上了门呢?万一钥匙忘了拔下来呢?总之不看一下是难以放心的。

坐靠里朝外的座位

自己一个人进了饭馆或者酒吧,是不是马上就奔向一个比较靠里且面向门口的座位?说不清在担心什么,但是这样坐下心理踏实多了。要是只能坐门边或者背对门口,一顿饭总吃得很忐忑。

打出租车坐后座

招手停车,习惯性地开后车门。不是鸡贼不想付车钱,坐副驾总跟着司机的并线、猛拐提心吊胆。可要是三个人打车都有这毛病就尴尬了。

密码常换

银行密码一月一换,换到最后自己都不知道用的哪个密码了。网上银行就换得更勤了,谁叫木马黑客那么多呢?每次在网上购物之后,第一件事就是改密码。

取钱验钞

还是跟银行有关系,按说银行的钱都是真的不能再真的,但听说偶尔也有假钞,虽说是小概率事件,不过还是得自己验验才有安全感。就是后面排了长队又取了好多钱的时候……难免招骂。

开灯睡觉

这就是从小养成的毛病了。怕黑睡不着,爸妈又不能陪着睡,只好开盏小灯。一来二去毛病就改不掉了……不过长期下来电费貌似也是不小一笔开支啊。

睡觉抱东西

同上,不抱个东西睡就不踏实。冬天好说抱着被子,夏天抱什么呢?抱人抱被子都热,空调开低温抱吧,又怕吹感冒了。安全感和凉爽不可兼得啊!

家中预备应急物资

这个属于相当高级别的缺乏安全感了,防灾意识绝对强,强过了头就开始把方便面、矿泉水、医药包往家里囤,每屋都摆上,万一地震被压了就能靠这撑上十天半个月……不过家里明显感觉挤了,不知道的还以为做批发的呢。

关心人事调动

说到精神层面了,这个在金融危机时代格外突出。只要上面关于人事调动有个风吹草动,大多数小白领大白领都得提心吊胆议论纷纷,生怕自己在领导眼里是吃草不产奶的牛给裁了……当然了,现在有的黑心老板专门用这个吓唬人,可恨。

渴望结婚

恋爱一个月,“咱们结婚吧!”因为太怕这一次又无疾而终,太怕这一次对方或者自己又中途变卦,太担心种种不测于是用婚姻上把锁!不过结了不还是能离么?该变的心,该走的人,哪是一纸证书留得住的?

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篇11:如何判断狗狗是否缺乏蛋白质

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边境牧羊犬(详情介绍)

蛋白质是身体中非常重要的一种营养物质,该物质的缺乏会导致狗狗的机体产生一系列的问题,并且引发一连串的并发症,如食道狭窄、慢性腹泻等。因此饲主在平时一定要保证狗狗摄入一定的蛋白质。

一般缺乏蛋白质的狗狗表现消瘦,被毛粗刚,体重减轻,发育停止。食欲不振,可视粘膜苍白,血压下降。严重者出现全身性水肿。抵抗力下降,容易发生继发性感染。

成年犬血浆总蛋白质含量为5.3~7.5g%,白蛋白为3~4.8g%。如果血浆总蛋白降低至5g%以下,白蛋白降低至3g%以下,可认为蛋白质缺乏。由于常伴发贫血,放血红蛋白和红细胞减少。

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篇12:如何判断水草缺乏氮肥

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水草造景

水草也需要施肥才能茁壮成长,给鱼缸更漂亮的造景,那么如果水草缺乏氮肥的话会出现哪些情况呢?该如何判断水草缺乏氮肥了呢?从外观上看,如果水草氮肥缺乏,一定会出现生长的障碍。一般先从水草下方的老龄叶出现病症,如叶片变黄甚至变白,随后脱落,然后逐渐向顶端发展,呈现“脱裤子”状。顶芽叶片打开困难,侧芽很少,分枝也很少。整体来看,叶片普遍既薄又小,水草植株呈现“侏儒状”。补充氮肥情况则会有所改善。从水质检测上来分析就比较可靠了,缺氮的草缸一般呈现氨/铵氮和硝酸盐氮的“双低”,多出现在养鱼极少和栽种有大量速生水草的“高配置”草缸(高光、高碳)中。

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篇13:老人补充铁元素有哪些好处

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补充含铁元素的食物,动物内脏是补铁食物首选,如肝、肾、肚、心等,且吸收率高,其次是一些动物性的食物,如瘦肉、海产品等,植物性食物含铁也高,如紫菜、海带、豆类食品、黑木耳等,但是植物性的食物铁质吸收效率不如动物性食物。那么,老人补充铁元素有哪些好处呢?就让的小编和你一起去了解一下吧!

老人补充铁元素有哪些好处

很多老人都知道补铁的重要性,如可以有效防治缺铁性贫血,预防和延缓人耳鸣、耳聋的发生等,铁是人体含量的必需微量元素,是血红蛋白的重要部分,人全身都需要它。铁元素能够增强我们身体的抵抗能力,如果缺乏铁,会导致人整天无精打采,疲劳而倦怠,而且比较容易被感染。铁是身体需要的营养元素之一,它能制造血液,所以缺铁会造成贫血的,如果经常心慌,头晕,浑身没力气,就可能是缺铁性贫血了,因此,补铁是对我们身体健康的一种补充。

补充铁元素的作用主要体现在

铁是维持淋巴器官功能和结构完整所必需的营养素。缺铁可以引起人体免疫功能障碍,包括胸腺和淋巴样组织萎缩,胸腺中淋巴细胞明显减少,细胞免疫功能降低。研究表明,缺铁时血液的中性白细胞的杀菌能力降低。在中性白细胞中,被吞噬的细菌需要依赖超氧化物酶等杀灭,在缺铁时此酶系统不能发挥其作用,补充铁以后免疫功能可以得到改善。

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篇14:地壳中含量最多的金属元素 地壳中排名前四的金属元素

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铝是地壳含量最多的金属元素,约占地壳质量的7.73%。主要以铝硅酸盐矿石存在,还有铝土矿和冰晶石。

铝是一种活泼金属,化学符号为Al,在干燥空气中铝的表面立即形成致密的氧化膜。但铝的粉末与空气混合则极易燃烧,熔融的铝能与水猛烈反应。铝是两性的,极易溶于强碱,也能溶于稀酸,不溶于水。

铝有着极为广泛的用途,铝的密度很小,可制成各种铝合金,如硬铝、防锈铝等。铝粉具有银白色光泽,常用来做涂料,以保护铁制品不被腐蚀。还可以用于制造化学反应器、医疗器械、冷冻装置、石油精炼装置、石油和天然气管道等。

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篇15:“太阳元素”的发现

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1842 年 7 月 8 日,欧洲南部发生了一次日全食。当时,来自英国、法国、德国和俄国的许多天文学家聚集在南欧,观测这次难得的日全食。

当月球慢慢地遮住太阳,耀眼的日面变黑后,呈现出明亮的日轮。这时,人们发现,日轮的边缘喷射着非常壮丽的玫瑰色的光晕。同时人们还惊奇地发现,在日轮边缘有几团巨大的深红色的火焰。对此,人们提出了不少疑问:这是月亮上的火山还是太阳的光斑?或是由于眼睛疲劳而引起的幻觉?

1860 年初,欧洲又发生了日全食。在观测中人们确认,日轮边缘这种“突出物”是太阳喷出的火舌。有的天文学家为这一现象照了像。有的天文学家甚至还把日轮边缘的突出物画了下来。突出物常出现在日轮边缘,好像太阳长了耳朵一样。为此,天文学家把它称为“日珥”。“珥”在汉语里的意思是女子的珠玉耳饰。

1868 年 8 月 18 日,印度发生日全食,赶去观测的很多天文学家已装备了基尔霍夫发明的那种分光镜。当时,一位名叫詹逊的法国天文学家,决定借这次日全食的机会,用分光镜研究一下太阳上的突出物——日珥的光谱。与此同时,英国也组织了观测日全食的远征队,其中一名叫洛基尔的天文爱好者,也带着分光镜参加了这次观测。

在这次日全食时,詹逊成功地拍摄了太阳色球的光谱。凑巧的是,他把一个日珥的光谱也拍到了。结果,他发现在日珥的 D1、D2 钠线旁边,还有一条黄色的发射线。“它会不会是钠的另一条谱线——D3 线呢?如果不是,那又是什么呢?”詹逊这样想。为了证实这条新发现的谱线是否确实存在,他决定做进一步的观测研究。可是这次日全食已经结束了。怎么才能够在没有日全食时再观测到这条谱线呢?第二天拂晓,詹逊登上了一座高高的塔顶,做好观测日出的准备。当太阳刚从地平线钻出来,詹逊就把分光镜的细缝对准了太阳的最边缘。他做得既小心,又很巧妙,进入分光细缝的只是太阳突出物的光线。结果,昨天他在日全食时所观测到的那条谱线又出现了。这时他才确信昨天的观测结果是真实的。詹逊高兴极了,他立即写了一封信,向法国科学院报告这一重要发现。由于当时交通不方便,信从印度到法国用了两个多月的时间。

有趣的是,设在巴黎的法国科学院在同一天收到了两封信,一封来自詹逊,另一封来自英国的天文爱好者洛基尔。两封信谈的是同一发现。洛基尔的信发自英国,他是在不知道詹逊的观测结果的情况下得出了同一发现的。 1868 年 10 月 26 日,在巴黎科学院会议上同时宣读了这两封信。科学家们对这一重要的发现很感兴趣。后来,为了纪念这一重要的历史发现,法国科学院铸造了金质奖章。奖章正面刻着詹逊和洛基尔的头像,下面写着:“1868年 8 月 18 日珥光谱分析”,背面是驾着四匹马战车的“阿波罗”太阳神像。

詹逊和洛基尔在日珥光谱中发现的那条橙黄色明线(D3)是从哪儿来的呢?或者说,这条黄线表示了什么呢?当时的化学家们所具有的物质表中,没有一种物质的光谱里有这样的黄线。1869 年,洛基尔在实验中再次作了仔细的检查,发现这条明线确实与当时地球上已知的任何元素的谱线不相对应。因此他认为,这是属于地球上所没有的太阳物质产生的谱线。洛基尔把这种元素命名为“Helium”,原意为“太阳”。这就是后来人们常提到的“氦”。历史上有一段时间,把氦称为“太阳元素”。

地球上真的没有氦吗?在日珥 D3 线发现后的 27 年,一位名叫雷姆塞的英国化学家终于在地球上也找到了氦。当时,他正在分析一种叫钇铀矿的矿石,发现它与硫酸作用时可放出一种气体。雷姆塞很想知道这是什么气体,就委托一位物理工作者用分光镜观察,结果发现,它在黄区发出的一条明亮的谱线,正是 1868 年日全食观测时发现的 D3 线。就这样,以往认为高不可攀的“太阳元素”,总算在地球上也找到了。

科学家的研究表明,不仅仅是太阳,任何一个天体,只要它发出的光有足够的强度,能产生可以测量的光谱,人们就能够知道它的化学成分和含量。

1929 年,美国天文学家罗素(1877~1957),在仔细地研究了太阳光谱之后,证明太阳上氢的含量多得惊人。他断定氢占了太阳总体积的五分之三。美国天文学家门泽尔曾估计,太阳总体积的 81.76%是氢,18.17%是氦,其他元素只占 0.07%。

人们经过多年来对数以万计的夫琅和费线进行精细的“普查”,已经在太阳大气中发现了 60 多种化学元素。这些元素在地球上都能找到。

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篇16:孩子缺乏维生素D可生什么病?

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一般来说,正常喂养进食的幼儿缺钙的主要原因是由于缺乏维生素D,维生素D能促进钙的吸收,即便是食物营养中含有钙,维生素D摄入不足最终还是会引起缺钙。那么,孩子缺乏维生素D可生什么病?

孩子缺维生素D可生什么病?

因为维生素D对钙、磷吸收、利用的重要性,维生素D缺乏时,小儿常见因骨钙缺少致成的佝偻病(小儿软骨病)和血钙低所致的婴儿手足搐搦症(小儿缺钙抽风)。

佝偻病多见于数月至2—3岁的小儿,常有颅骨软化、前囟闭合及出牙迟、鸡胸、肋串珠、肋下缘外翻、手(足)镯、O型腿、X型腿等。并有发育迟缓,站立及走路迟等,还常合并营养不良及贫血等。

婴儿手足搐搦症常见于周岁内婴儿,初春多见,常一日抽风多次,手足痉挛,过后精神如常,喉头痉挛可致窒息。

维生素D过量有什么害处?

维生素D为脂溶性维生素,可在体内储存。人每日需要量很少,如每日摄入量过多,或连续数次摄入(口服或肌注)大剂量,可出现过量甚至中毒症状,严重者可危及生命。维生素D过量时,常食欲下降,食量减少,体重不增,可有烦躁、多尿、血钙及维生素D代谢产物(25羟D)增高,心、肾等脏器钙沉着,严重者最终可死于肾功能衰竭。

日光照射对孩子营养有什么好处?

日光中的紫外线照射人的皮肤内的一种胆固醇类物质(7一脱氢胆固醇)可转化成维生素D,经血至肝,形成25-羟D,再到肾,形成1,25羟2D,是生物活性极强的激素类物质,起到(35)所讲的VD对钙代谢的作用。一般人所需维生素D主要来源于日光照射,地域纬度、季节、空气污染程度、日照时间长短、衣着等皆影响紫外线照射量,适当量的紫外线照射可予防小儿佝偻病、手足搐搦症。日光照射人及动物产生的VD为维生素D3:紫外线照射植物中的麦角固醇产生维生素D2,VD2与VD3对人的作用相同,现皆可人工合成。

什么食物含维生素D多?孩子靠食物是否可得到所需的维生素D?

有一些海鱼(如鲨鱼)的肝脏含维生素D量多,用它制成浓鱼肝油含大量维生素D。其他食物如奶、蛋、畜禽肝、肉等则含量很少,除服鱼肝油或人工合成的VD及晒太阳外,孩子靠饮食所得维生素D常不足每日所需。母乳喂养儿需加VD制剂日400国际单位,夏、秋日照,VD可减量或暂停。婴儿配方奶粉及AD强化牛奶皆加了适量VD,用以喂孩子时,可根据奶中VD量调剂每日所喂VD量。农村及边远地区如喂VD不便,可夏、秋日照,秋末、春初由各医务人员喂服VD10万国际单位。

以上小编讲解了孩子缺维生素D可生什么病以及维生素D过量有什么害处。让大家一目了然,从此对维他命d更有概念。有关儿童健康饮食、宝宝补充维生素吃什么保健品相关的常识小编继续持续更新,如果您想了解更多这方面的常识请持续关注。

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篇17:婴幼儿缺乏维D有哪些表现?

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维生素D是脂溶性维生素,目前已知的至少有10种。维生素D被称作“阳光维生素”,皮肤只要适度接受太阳光照射,机体便不会匮乏维生素D。那么婴幼儿缺乏维D有哪些表现

VD缺乏临床表现

婴幼儿VD缺乏时,严重影响钙代谢,早期以非特异性的神经精神症状为主要表现,如多汗、夜惊、烦躁不安等,严重时可出现骨骼改变,如出牙晚、囟门迟闭、颅缝发软、方颅、按压枕骨有乒乓球感、胸部出现肋骨串珠、肋缘外翻、鸡胸及脊柱侧弯、龟背等,四肢出现手镯、足镯、X型腿、O型腿等改变。本病发病缓慢,易被忽视,一旦出现明显症状,机体抵抗力会降低,易并发肺炎、腹泻等疾病。

人体VD的来源

1、皮肤的光照合成这是人体VD的主要来源

光线中的紫外线照射皮肤,会使皮肤中7-脱氢胆固醇转化为VD。在夏季,要尽量多的暴露皮肤,并直接暴露在充足的阳光下至少2个小时,才有可能合成生理需要量的VD。但是婴幼儿抵抗力弱,加上夏天猛烈的太阳,很多家长怕宝宝中暑,这样会导致婴幼儿光照不足,无法促成身体VD的合成,此外,很多家长存在很多误区,比如认为隔着玻璃也能起到晒太阳合成维生素D的作用,在室外树荫下晒晒就够了,有的妈妈们还要给宝宝全副武装,比如带遮阳帽、打遮阳伞,其实这样的话,宝宝合成维生素D的量被大大打了折扣,合成的维生素D可以说是微量了,所以一定要给婴幼儿额外补充维生素D,即便是在炎炎夏日。

2、食品中的VD是婴幼儿VD的外源性来源

天然食物中包括母乳VD含量很少,谷物、蔬菜、水果几乎不含维生素D,蛋黄、鱼、牛奶、母乳中含有少量的VD,一个鸡蛋黄仅含有27-40IU维生素D,但是婴幼儿每天要补充400-800个国际单位(IU)的维生素D,所以要从天然食物中获得足够的VD几乎是不可能的,所以,为了让宝宝获取生长发育所需的足量维生素D,一定要额外给宝宝补充维生素D。给孩子补充维生素D时可以选择大多妈妈信赖的达因伊可新品牌,作为国家药品监督管理局批准的国药准字的、专门针对婴幼儿的维生素AD药品,伊可新的质量安全又可靠。

小结:孩子缺乏维生素d是比较常见的一种现象,作为父母一定要做好生活中的预防措施,保证孩子能够健康快乐的成长。如果您对更多有关儿童怎么补维生素、宝宝补充维生素吃什么保健品的常识感兴趣,就请到我们来查询搜索吧!

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篇18:儿童接触性皮炎痒吃什么食物好

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皮炎的患者在不断的增加,很多的人因为皮炎受到不小的影响,所以就想及时的治疗,但是在治疗的同时护理饮食也是非常的重要的,否则容易复发,那么儿童接触性皮炎痒吃什么食物好呢?儿童患皮炎的危害有哪些呢?下面就来讲讲相关的儿童疾病安全小知识。

合理搭配新鲜的生果蔬菜。在皮炎患者的饮食中,患者还大概留意躲吃一些新鲜的生果和蔬菜,从中获取身体所需求的维生素和蛋白质,以推进机体功用的正常康复,对皮肤的恢复很有帮助。

补充营养。皮炎患者的饮食要注意营养的补充,营养的补充有助于起到抗病毒的作用,对皮炎患者的康复和治疗也都是比较有利的,所以营养的补充是皮炎患者饮食中不能缺少的。另外,建议大家的饮食要尽量的保持清淡,提高自身免疫力。

多补充维生素。此病患者要多补充维生素,比如:宜食富含维生素A、B2、B6、E的食物,因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用,而且,维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞。

不要吃刺激性食物。不要吃刺激性食物也是脂溢性皮炎患者需要注意的问题,比如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒等。因为这些食品,辛燥温热,动风耗血,能使血热加重,症状加重。

温馨提示:健康的饮食和良好的心态能使我们保持健康的生活,所以以后就要注意多喝水,不要吃些霉变的食物,多吃些新鲜的水果和蔬菜,补充身体所需的各种营养,避免过于紧张和焦虑,这样才能远离接触性皮炎的发生,健康生活。

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篇19:婴儿缺乏维生素B1有哪些症状?

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儿科医生说,婴儿正处在生长发育迅速的阶段,体内新陈代谢十分旺盛,对维生素B1的需要量高于成年人,每天需要维生素B1l~2毫克。那么婴儿缺乏维生素B1有哪些症状

一、缺乏维生素B1的症状

1、食欲不振,腹胀呕吐,腹泻或排绿色稀便,脾气暴躁。

2、嗜睡,眼睑下垂,吸吮无力,头向后仰,严重时出现昏迷、抽搐等症状。

3、面色苍白,基至发生心力衰竭。

二、预防宝宝缺乏维生素B1的方法

1、给宝宝多吃富含维生素B1的食物。

2、适当给宝宝吃杂粮、粗粮和豆类,不要长期吃精米和细面。在不影响宝宝食欲的前提下,要做到粗细搭配,还应适当增加膳食中肉类的比例。

3、做饭时不要加碱,否则会破坏维生素B1。

三、维生素B1含量多的食物

猪肉、小米、豆粉、牛肉、土豆、坚果、豌豆、芋头、菠菜、大豆、动物肝脏等。

四、宝宝营养食谱

五谷杂粮粥(适合一岁以上的宝宝)

材料:糙米、小米、燕麦、糯米、荞麦各50克,枸杞子适量

调料:白糖适量

做法

1、将杂粮分别洗净,糙米、小米、燕麦浸泡30分钟,糯米浸泡2小时,荞麦浸泡4小时。

2、锅内放入准备好的米,加适量水大火煮开,改小火煮至米松软,加入枸杞子煮至粥熟。

3、食用时加入适量白糖调味即可。

肉炒宽面(适合2岁以上的宝宝)

材料:宽面100克,猪肉50克,木耳10克,葱1根,鸡蛋1个,洋葱半个,胡萝卜20克

调料:油、酱油、盐、米酒、香油、高汤、水淀粉各适量

做法

1、木耳洗净,洋葱去皮,胡萝卜洗净,去皮,均切丝;葱洗净,切末;鸡蛋打散;猪肉洗净,切丝,放入碗中,加入酱油、盐腌10分钟。

2、锅中加水烧开,放入宽面煮熟,捞出。

3、油锅烧热,放入猪肉丝快炒,盛出;另起油锅烧热,爆香葱末,倒入蛋汁炒成散蛋,加入炒过的猪肉丝、剩余材料及米酒、盐、香油拌炒至材料全熟,放入宽面拌炒,用水淀粉勾芡,至汤汁收干时即可盛出。

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篇20:宝宝缺乏维生素B12有哪些症状?

全文共 858 字

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妈妈这个“职位”,不需要“培训”就上岗了,自从当了妈,宝宝的健康成长就是妈妈们的头等大事,所以注定每一个妈妈的育儿之路都不是容易的,尤其是对那些新手妈妈来说,她们的育儿之路更是挑战重重。那么宝宝缺乏维生素B12有哪些症状

宝宝缺乏维生素B12有哪些症状?

维生素B12缺乏所致的营养性巨幼细胞性贫血故名思义就是维生素B12缺乏所致的贫血,血中红细胞较正常红细胞大,骨髓检查幼稚红细胞也比正常的幼稚红细胞大。

引起病儿体内维生素B12缺乏的原因有从食物中所摄入的维生素B12量少;慢性腹泻、局限性肠炎、手术切除回肠等肠道疾病引起的维生素B12吸收不良;肝脏疾病影响维生素B12贮存;小儿生长发育快,维生素B12需要量增大,而补充不足;严重感染如肝炎时维生素B12消耗增加。

维生素B12是红细胞生成不可缺少的物质,维生素B12缺乏时红细胞生成速度减慢,同时巨幼红细胞在骨髓中易破坏,进入外周血中寿命也较短,因而引起贫血。

维生素B12缺乏所致的贫血在婴多见(),急性感染常为诱因。病儿可出现面色蜡黄、疲倦无力、头发细黄干燥、颜面轻度浮肿、厌食、恶心、呕吐等症状。病儿还可出现表情呆滞、嗜睡、对外界反应迟钝、少哭、少笑、哭时泪少、不出汗、智力及动作发育落后甚至倒退。还经常出现头部、肢体或全身颤抖等精神、神经症状。重病患儿可出现心脏扩大、心功能不全。

由于维生素B12缺乏所致的贫血精神、神经症状较重,故应积极加以预防。小婴儿的母亲要多食动物食品如肉类、肝、肾、海产品及禽蛋类等含维生素B12较多的食品;较大婴幼儿可添加上述辅食;及时治疗腹泻及肝脏疾病;预防感染,有感染的小儿要补充维生素B12。如果小儿出现贫血,确诊为维生素B12缺乏引起,可以肌注维生素B12,到血象恢复正常为止。同时注意防治感染,补充营养,恢复期应补充铁剂,防止铁缺乏。

所以,如果能对维生素B12水平偏低的孩子尽早干预,或许有助确保他们健康成长。有关儿童健康饮食、宝宝补充维生素吃什么保健品相关的常识小编继续持续更新,如果您想了解更多这方面的常识请持续关注。

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