鹈鹕队球员名单虎扑体育(热门20篇)

说起来维吾尔族就会想到这样的一个民族纯净、能歌善舞，而在维吾尔族的传统体育项目是什么呢?特别是随着社会的发展很多的维吾尔族的文化已经被忘记，但是具体的体育项目体现在哪里？

维吾尔族的传统体育项目是什么?达瓦孜是维吾尔族的体育项目，也就是民间的走索表演，俗称高空走大绳。这项体育项目是传承与两千多年的西域，在维吾尔族曾经是非常的火热的一项体育项目。历史上高空走大绳也曾经走出国门，可以说是代代相传的。

维吾尔族的传统体育项目是高空走大绳，这个体育项目不会的人是会觉得非常的危险的，在表演的时候是有踩碟走绳或者是高空坠入等高度危险的动作，所以对于维吾尔族喜欢这样体育项目的人来说是从小就开始训练的，也必须做到胆大心细才可以。

退出亚运会的国家有6个,分别是亚美尼亚、阿塞拜疆、格鲁吉亚、以色列、塞浦路斯和土耳其，这些国家不属于亚奥理事会成员，故不参加亚运会。从1998年开始，亚洲奥林匹克理事会就开始规定亚运会在每四年举办一次。旨在促进亚洲各国的交流与合作。

1.亚运会不仅是一个体育盛会，还是一个文化交流的平台

在比赛之外，亚洲各国选手和观众有机会互相了解和分享彼此的文化。这包括艺术展览、文化表演以及交流活动等。通过这种方式，亚运会为亚洲各国提供了一个更加广泛的交流平台，使亚洲文化得到更好的传播和交流。

2.亚运会面临着一些挑战和争议

与奥运会相比，亚运会的知名度和影响力可能较低。一些人认为，亚运会缺乏奥运会的“荣誉感”和“梦想”的象征。此外，由于亚洲各国政治和文化差异的存在，一些国家和地区之间可能存在的紧张关系也会对亚运会产生一定的影响。因此，亚运会组织者和参与者需要积极应对这些挑战，并促进团结、友谊和合作。

3.亚运会也是一个展示主办国实力和形象的机会

主办国可以通过亚运会来宣传和推广自己的历史、文化和现代化进展。举办亚运会通常需要大规模的基础设施建设和组织工作，这对于提升城市和国家的国际声誉和知名度具有重要意义。同时，亚运会还为当地商业和旅游产业带来了巨大的经济效益，吸引了成千上万的观众和游客。

4.亚运会对培养青少年运动员的成长和发展有重要意义

亚洲各国在亚运会上派出了大批优秀的年轻运动员，他们在全球的舞台上得到了锻炼和展示自我的机会。亚运会的竞争水平很高，这激发了亚洲各国青少年运动员的竞技激情和追求卓越的精神。同时，亚运会也为年轻人提供了与其他亚洲国家的年轻人交流和竞技的机会，促进了友谊和团队合作的精神。

以太坊区块链的原生加密用户以太（ETH）过去24小时内上涨了约13%，这为加密令牌进入市值排名前100位的上市资产（根据CompaniesMarketCap.com提供的数据）铺平道路。这是以太首次进入列表。

此外，以太坊在今天早些时候超过12个实体，获得第88位，布里斯托尔-迈尔斯斯奎布和安海斯-布希位列第89位和87位。

加密今天突破了1，200美元的水平，仅今年就上涨了62%。值得注意的是，以太自2018年1月以来首次达到1200美元，似乎有望创下历史新高。

与价格上涨相对应，今年迄今为止，以太坊的市值已增加530亿美元，足以超过富国银行、菲利普莫里斯、摩根士丹利、阿斯利康和花旗集团等许多热门企业的市值。

比特币，早已进入名单，一直在不断改善其排名，黄道，签证，阿里巴巴，伯克希尔哈撒韦，甚至腾讯在最近一段时间达到第10位。有趣的是，黄金的市值为12.19万亿美元，在市值排名前100位的资产中，黄金继续名列榜首。黄金以10万亿美元的差价领先排名第二的苹果。

CompaniesMarketCap.com主要监测全球上市公司的市值，并按市值下降顺序列出。在公司俱乐部公司、ETF、贵金属和加密资产的单一列表中，在单一的市值列表中链接”按市值计算的顶级资产”。

然而，无法直接比较列表中的若干资产。市值的计算通常通过将股票价格乘以总数量的股票来计算，但在加密的情况下，根据将代币价格乘以其总供应量来计算市值。

就贵金属而言，市值的计算方法是将其交易价格与可用供应量相乘。

放弃供应的整体变化，有趣的是，以太坊的价格必须增加五倍，以太坊的市值要超过比特币，后者不应该升值。

一周岁以内的宝宝，饮食要格外的严谨，因此我们罗列了一些这个阶段不能吃的食物，请父母们特别注意，保证宝宝的饮食安全与健康。下面小编就为大家列举一些婴儿辅食初级阶段的黑名单吧。

菠萝

菠萝含有菠萝蛋白酶等多种活性物质，对人的皮肤血管都有一定的刺激作用，有些人食用后很快出现皮肤瘪痒，四肢口舌麻木等。

有毛的水果

表面有绒毛的水果中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应，如水蜜桃、奇异果等。

饮料类

矿泉水、纯净水

宝宝消化系统发育尚不完全，滤过功能差，矿泉水中矿物质含量过高，容易造成渗透压增高，增加肾脏负担。长期饮用纯净水，还会使得孩子缺乏某种矿物质，而且纯净水在净化过程中使用的一些工业原料，可能对婴幼儿肝功能有不良影响。饮水机容易造成二次污染，也不宜使用。

功能饮料

功能饮料中大都富含电解质，可以适当补充人体在出汗中丢失的钠、钾等微量元素。不过，由于婴儿的身体发育还不完全，代谢和排泄功能还不健全，过多的电解质，会导致婴儿的肝、肾还有心脏承受不了，加大儿童患高血压、心律不齐的几率，或者是肝、肾功能受到损害。

刺激性的饮料

可乐、咖啡、浓茶等含太多糖分或咖啡因且没有营养，容易引起蛀牙并且影响宝宝的味觉，并且使人兴奋，会使小儿不安，甚至影响宝宝的生物钟。

调味料

沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精，或者过多的糖等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，干扰身体对其它营养的吸收。一岁以内的宝宝也不要吃盐，味精过多会影响血液中的锌的利用。

零食类

严格地说，在宝宝辅食的初级阶段，不应该给宝宝吃零食的，特别是含有添加剂及色素的零食，这些东西营养少糖份高，而且容易破坏婴幼儿的味觉，引起蛀牙等。特别是目前市场上流行的人参类食品，如含人参的糖果、饼干、奶粉、麦乳糖以及人参蜂王浆等。人参有促性激素分泌的作用，吃这类产品会导致性早熟。

简要回答

3月13日天津市教委发布了一项有关于2023年初中毕业升学体育考试工作的补充通知，据这份通知中所述，2023年体育中考必测的女子800米和男子一千米的长跑项目暂时取消，并且以满分的方式计入总体成绩，选测的项目按照原有的方式正常进行，考生可根据自身的身体情况去选择选测项目的机会。

天津体育中考为何会取消长跑项目？

根据相关信息了解，在此前天津教委伙同天津市卫健委邀请了教育，医学，还有体育方面的专家，对体育考试的项目进行了综合研判，经过了相关数据的全面评估，各大机构的慎重研究，从学生们的体质健康的长远性考虑，2023年度的体育中考应该适当保留，不过考虑学生刚刚从疫情放开的状态中回归校园，个人的身体健康情况或许有所下滑，体育锻炼应该循序渐进的展开，不宜开展剧烈的运动，所以在2023年度取消了长跑测试的计划。

天津市各级机构为了学生群体的身体考虑取消了长跑，那么在取消长跑背景下的中考体育总分成绩也有所变动，2023年度的体育考试成绩总分为40分，这个分数会纳入升学考试成绩的总分，会面向全体初中毕业的学生正常实施，体育测试考试的成绩会由平时的成绩和体育统一测试成绩两部分构成，平时成绩是由体育课时候的考评成绩和每天一小时阳光体育运动成绩以及学生体质健康达标成绩来组成。

体育考试是学生在七年级第一学期到九年级第一学期完成的体育与健康课程标准的综合化考试，每一个学校都会按照初中体育与健康的教学大纲要求来按照相应的学时和内容开展体育教学，相关的教学内容也会按照规范化实施，采用非常严格的考评机制，每学期的体育与健康考试成绩是根据学生的体育课出勤率来评分。

学生在学校上体育课时受伤时间屡见不鲜，那么学生为什么会在上体育是受伤呢，是不是体育器材带来的呢，学生使用体育器材要注意什么?首先我们要了解哪些体育器材存在了问题，下面来为大家总结一下吧。

学校体育器材安全隐患有哪些?小编总结如下;

我们先来看看场地器材，如果学校操场坑坑洼洼，就容易是学生跌倒，摔伤，如果场地上有钉子，就就会是学生踩到刺伤脚步。还有操场上有乱石，也同样危险。还有就是篮球架也存在了安全隐患，如果篮球架年久失修就会断裂，后果会很严重。

连接松动的羽毛球拍，学生在使用时，拍柄就可能朝对面的学生飞去，这样很可能是对面的学生头破血流。学校的单双杠、爬竿、爬绳等，这些器材受日晒雨淋，天长日久就会生锈、腐烂，如果没有及时检查维修，排除安全隐患，就会在学生活动时致使学生受伤。

所以要加强督查，彻底整治。各中小学校要对体育设施器材隐患和问题迅速进行维修或更换，确保设施设备安全，各县区、开发区教育局要加强督促检查，对发现的问题严格要求整改。我局实行跟踪督办制度，对排查不细致、整改不到位或因工作不力导致事故发生的，按有关规定追究相关领导和人员的责任。

另外，各县区、开发区教育局和各中小学、幼儿园要高度重视，明确各责任人的职责，加强对校园内体育设施器材的安全隐患排查和安全管理，保证广大师生的安全。

以上内容由提供，希望对大家有所帮助。感谢大家对我们学生用品知识的关注和支持，我们会更加努力的为大家服务。

操作方法

所谓身心健康，就是身体和心理两个方面的健康，体育锻炼对这两个方面都具有重要的积极作用。

对于身体方面，体育锻炼有利于强健体魄。生命在于运动，拥有一个强健的体魄是我们做任何事的基础，这个方面体育锻炼可以给我们。

体育锻炼有利于增强肢体协调性和灵活性。经常性的体育锻炼可以增强人们的协调性、爆发性、灵活性，提高身体的免疫力，增加肺活量，促进身体的新陈代谢。

在心理方面，体育锻炼有利于释放缓解心理压力。在工作学习后跑跑步做一下体育锻炼，出出汗，身体的释放让心理压力也能释放~

体育锻炼也有利于提高自信心。健身塑形也属于体育锻炼的一种，它不仅给了你强健体魄，还能提高我们的自信心，好身材让一些胖子摆脱自卑~

体育锻炼有利于培养坚持不懈的精神。一个坚持体育锻炼的人一定有坚持不懈的精神，因为运动有时候是孤单枯燥的，能坚持下来的都是不放弃的人~

被美方制裁，其在美方的所有金融资产都会被冻结，限制在世界范围内的所有美元交易，还包括巨额的罚款。3月11日，美国政府宣布将5家中国企业和一名个人列入制裁名单，这些中国企业被列入制裁名单是因为美方认为其向伊朗提供零部件，是用于制造军用无人机的，之后被俄罗斯用于轰炸乌克兰。这些在中方看来是毫无根据的，且美国财政部在没有证据的情况下对中国企业采取这种行动是完全不负责任的。然而，中方对此表示强烈反对，并声明美方这么做不符合国际法，会维护自身的合法权益。

制裁将对这些中国企业造成重大影响，这些企业可能会面临财务、运营和市场方面的挑战。会面临美国金融机构和公司的限制，导致其在国际市场上受到影响，从而影响其收入和市值。此外，这些企业可能会面临技术和知识产权的问题，使其难以获得最新技术和产品。这将给中国企业带来巨大的困难，尤其是在与美国公司竞争的领域。

中方对此表示强烈反对，并认为这是美国政府对中国进行打压的一部分。中方表示，这种行为会引发更大的紧张局势，不仅会损害中美之间的关系，还会影响国际社会的稳定和发展。将采取一切必要的措施来保护自己的利益，并敦促美方停止对中国企业的制裁行动。

总的来说，这些制裁将对这些中国企业造成重大影响，但也会对中美之间的关系和国际社会产生重大影响。尽管中方强烈反对这种行为，但这并不能保证这些企业不会受到影响。因此，中美双方需要采取建设性的方式来解决分歧和争端，并尽力避免更多的冲突和紧张局势。

许多在荆州上学的孩子不知道当地有哪些高中。以下是荆州市高中名单供参考。

荆州有哪些高中？学校名称类型1湖北荆州中学省示范高中2湖北沙中学省示范高中3荆州江陵中学省示范高中4湖北松滋第一中学省示范高中5公安第一中学省示范高中6洪湖第一中学省示范高中

以上《荆州市高中名单》数据来源于网络，排名仅供参考。

湖北沙市中学简介

湖北沙市中学，简称沙市中学，是湖北省重点中学。湖北沙市中学成立于1941年，随着历史的变迁，学校名称多次变化。

先后用名为湖北省立松滋中学、湖北省立江陵高级中学、湖北省立沙中学、沙市中学、湖北省沙市中学、湖北省沙市第三中学。1999年9月1日，学校恢复为湖北省沙市中学。

湖北省荆州中学简介

湖北省荆州中学，简称湖北省荆州中学，位于湖北省荆州市，是湖北省首批重点中学之一，是湖北省省级示范高中，湖北省八所学校联考成员。

荆州府中学成立于1903年（清光绪29年），1923年更名为湖北省第九中学，1953年被确定为湖北省七所重点中学之一，1959年5月更名为湖北省荆州中学。

最近，鹦鹉螺队成员在海底捕获了一种罕见的奇怪鱼。这条鱼原本有一个巨大的袋状嘴，但是随着射击的进行，它的大嘴突然塌陷，立刻变成了一条细长的鱼。视频播出后，一些网民惊呼这条鱼是一只鹈鹕。它的大嘴巴难道不是后来拍摄团队制作的特效吗？(点击这里，查看视频)

它的大嘴巴在后期确实没有什么特殊效果。海底这种奇怪的鱼的名字叫广口鱼，但是在一些地方人们更喜欢叫它鹈鹕鳗。

大嘴鱼的照片(尼尔森，约翰逊，贝特尔森，东，和东南叶斯柏森。(1989年)。广鳞鱼的生物学(双鱼，广鳞鱼科)。动物学报，70 (3)，187-197。)

宽喉鱼的照片(来自维基百科)

宽喉鱼是短吻鳄科和短吻鳄科的成员之一。通常，这种鱼生活在大约2000米的深海中。尽管渔民偶尔会捕捉到一些宽喉鱼，但我们对此仍然知之甚少。

大嘴鱼最引人注目的地方无疑是它像鹈鹕一样的大嘴。然而，与鹈鹕不同，大嘴鱼的上颚不能自由移动，但是它的下颚，也就是它的下巴，通常通过一个袋子松散地挂在它的头上。打猎时，它只能尽力张开下巴，用它的袋子把食物和海水一起吞下去。这时，这条大嘴鱼看起来像一只鼓起下巴和肚子的蟾蜍。然后，大嘴鱼通过后脑勺的洞排出海水，留下食物吞下肚中。

宽喉鱼的食物是什么？虽然它有一张大嘴，但它的食物不是大动物、大鱼，而是小甲壳类动物，如虾，像巨大的蓝鲸。没办法，虽然嘴巴能撑得很大，但它的胃太小了。然而，广口鱼的胃是灵活的，没有肋骨，所以偶尔你可以吃一些大鱼来改善你的饮食。

宽喉鱼的捕食过程。(1989年)。欧洲赤杨的生物学(双鱼，欧洲赤杨科)。动物学报，70 (3)，187-197。)

宽喉鱼的捕食过程(来自维基百科)

宽喉鱼生活在大约2000米的深海中，那里没有光明和黑暗，它们的眼睛仍然很小，它们如何找到它们的猎物？

答案是他们自己制造灯。像许多深海鱼类一样，宽喉鱼有一条长长的鞭状尾巴，尾巴顶端有一个能发出红光的发光装置。科学家推测，张大嘴巴的鱼平时可能会在头前挂上红色的小灯，等待小鱼和小虾落入陷阱。然而，一些科学家认为，通过有限的观察，宽嘴鱼可能更像是一条狗在打猎时追逐自己的尾巴，从而追逐小红灯后的猎物。

除了捕食的方式，宽咽鱼的繁殖方法也是一个谜。幼小的大嘴鱼生活在100-200米深的水域，那里仍然有一些光线。成年后，他们会选择游到深海。这时，雌鱼不会有任何变化，但雄鱼的牙齿和下颚会开始退化，嗅觉器官会逐渐增加。科学家推测，他们可能通过嗅觉寻找异性，但真相仍然未知。

总之，在这条像鹈鹕一样的鱼身上，还有太多的秘密需要我们去解开。我不知道它将来会给我们带来什么惊喜。

全员备战，阿根廷黄牌清零放手一搏

2022年卡塔尔世界杯总决赛即将在卢赛尔体育场进行，本场比赛将在阿根廷和法国对当中决出胜负，从而确立本次世界杯的冠军得主。

在此前的阿根廷对战克罗地亚半决赛当中，阿根廷队的阿库尼亚和蒙铁尔因累计黄牌被停赛。这也让有些球迷朋友们开始担心，他们是否还能够在决赛阶段参与比赛，这是否会对阿根廷造成什么影响？

不过这样的担心其实是多余的。

在世界杯决赛中有着关于黄牌清零的比赛规则。按照世界杯的比赛规则，在小组赛和淘汰赛阶段，一名球员如果累计获得两张黄牌，就会得到一张红牌，从而被停赛一场。进入世界杯半决赛之后，球员在此前比赛当中获得的黄牌将会被自动清零。这也是为了保证球员们都能够以最好的状态参与后面的比赛，不必因此前的黄牌而有任何的精神压力和心理负担。

但值得注意的是，如果在半决赛和决赛的战场上，一名球员连续获得两次黄牌，依然会转化为一张红牌被罚下场。

本次世界杯比赛中，阿根廷的晋级之路其实并不算一帆风顺。在小组赛首场比赛中输给沙特之后，阿根廷曾经饱受质疑。好在在接下来的比赛当中，球员们用自身的实力成功回击了这些质疑。在队长间，精神领袖梅西的带领之下，阿根廷一路过五关斩六将，成功挺进总决赛之夜。

而阿根廷的对手法国队作为本次的卫冕冠军兼夺冠热门，实力是十分雄厚的。既有姆巴佩、格列兹曼、吉鲁这样十分具有威胁性的锋线队员，也有足以对阿根廷形成身高压制的后卫防线。阿根廷想要成功突破法国队取得进球，必须要放手一搏。

好在今时今日的阿根廷队早已经不再是2018年世界杯赛场上那支"乏力"的球队，梅西宝刀未老，与恩佐、劳塔罗等人配合相当默契，门将马丁内斯更是在本届世界杯当中表现不凡，成功多次扑下关键球，护送阿根廷一路晋级到总决赛。这样的一支团结、顽强、坚韧的球队，是非常值得被看好的。

在最终的总决赛阶段到来之前，此前比赛的黄牌已经清零，阿根廷所有球员都可以出战，期待阿根廷可以成功取得最后的胜利。

2022葡萄牙vs瑞士名单

葡萄牙世界杯最新名单：

主教练：费尔南多·桑托斯

门将：帕特里西奥（34岁/罗马）、迪奥戈-科斯塔（23岁/波尔图）、若泽-萨（29岁/狼队）

后卫：佩佩（39岁/波尔图）、鲁本-迪亚斯（25岁/曼城）、坎塞洛（28岁/曼城）、达洛特（23岁/曼联）、格雷罗（28岁/多特）、达尼洛-佩雷拉（31岁/巴黎）、努诺-门德斯（20岁/巴黎）、安东尼奥-席尔瓦（19岁/本菲卡）

中场：贝尔纳多-席尔瓦（28岁/曼城）、布鲁诺-费尔南德斯（28岁/曼联）、鲁本-内维斯（25岁/狼队）、若昂-马里奥（29岁/本菲卡）、维蒂尼亚（22岁/巴黎）、马修斯-努内斯（24岁/狼队）、威廉-卡瓦略（30岁/贝蒂斯）、帕利尼亚（27岁/富勒姆）、奥塔维奥（27岁/波尔图）

前锋：C罗（37岁/曼联）、菲利克斯（23岁/马竞）、拉斐尔-莱奥（23岁/AC米兰）、安德烈-席尔瓦（27岁/莱比锡）、贡萨洛-拉莫斯（21岁/本菲卡）、里卡多-奥尔塔（28岁/布拉加）

瑞士国家队2022世界杯阵容：

主教练：穆拉特·雅金

门将：索默（门兴）、科贝尔（多特）、奥姆林（蒙彼利埃）、库恩（萨尔茨堡红牛）

后卫：阿坎吉（曼城）、居马尔特（瓦伦西亚）、尼科-埃尔维迪（门兴）、里卡多-罗德里格斯（都灵）、法比安-舍尔（纽卡斯尔联）、西尔万-威德默（美因茨）

中场：埃贝彻尔（博洛尼亚）、弗莱（巴塞尔）、弗罗伊勒（诺丁汉森林）、索乌（法兰克福）、扎卡（阿森纳）、扎卡里亚（切尔西）、贾萨里（卢塞恩）、法斯纳赫特（伯尔尼年轻人）、法比安-里德（伯尔尼年轻人）、费尔南德斯（美因茨）

前锋：恩博洛（摩纳哥）、奥卡福尔（萨尔茨堡红牛）、塞费罗维奇（加拉塔萨雷）、沙奇里（芝加哥火焰）、斯特芬（卢加诺）、鲁文-巴尔加斯（奥格斯堡）

葡萄牙国家男子足球队简介

2022年卡塔尔世界杯是葡萄牙历史当中第7次参加世界杯的比赛，虽然大多数球迷印象当中葡萄牙国家男子足球队的实力水平非常强，但是主要是由于球队当中队长C罗的影响。 C罗的实力水平自然是非常强，因此带动了整个葡萄牙国家男子足球队的比赛节奏。

葡萄牙国家男子足球队实力分析

葡萄牙国家男子足球队是从2002年世界杯开始，稳定进入到世界杯的决赛圈比赛。在2002年之前的所有世界杯比赛当中，葡萄牙国家男子足球队只有两次晋级记录，第1次是在1966年英格兰世界杯当中。葡萄牙国家男子足球队不仅进入到了世界杯的决赛圈，并且拿到了最后的世界杯季军。

第2次进入到世界杯到了1986年世界杯，最终的成绩是只不过在了世界杯的小组赛，名次是第17名。2002年世界杯葡萄牙国家男子足球队是信心满满的进入到了世界杯的赛场，但是最后被韩国给提前淘汰数据，随后在2006年德国世界杯的赛场上，葡萄牙国家男子足球队再次回归一举杀到了世界杯的半决赛，最终的成绩是世界杯的殿军。

相信这两天大家都被这双鞋子给刷屏了，这款乔丹首次以国内球员为灵感设计的配色肯定会有很多人关注。下面本网小编给大家讲讲airjordan32low郭艾伦球员专属版多少钱？

AJ32low郭艾伦特别版

作为Jordan旗下第一位中国乃至亚洲成员，郭艾伦于近日收获了他在Jordan的第一双专属球鞋：AirJordanXXXIILOWPF。此番采用非常清爽的装扮，除了纯白的鞋面之外，其余细节、内衬以及大底都采用了郭艾伦最喜欢的薄荷绿色调。鞋帮设计则采用了雪豹的斑点纹理，而鞋舌内侧的“心之所向，身之所往”八个书法体更是体现了一种中国风。最大的亮点其实在于首次释出的郭艾伦个人Logo。这款个人Logo的设计灵感来源于中国古代兵器“戟”，其风格独特，造型锐利。除了将郭艾伦的首字母“G”融入Logo之外，设计师还将其俱乐部与国家队球衣号码同时藏于其中，设计上可谓是匠心独运。

据悉，这款AirJordanXXXIILOWPF将于4月7日正式迎来发售，售价1399元，但部分地区专柜以先行上架。小编将持续关注这款专属配色的动向。

AJ品牌介绍

空中飞人(AirJordan)是耐克旗下以史上最著名的NBA球星迈克尔·乔丹(MichaelJordan)命名的系列。1985年，迈克尔·乔丹(MichaelJordan)以高薪合约被当时还是小厂家的体育用品生产商耐克(Nike)签约至旗下，耐克(Nike)更随即为乔丹推出了第一款以乔丹命名的球鞋，即空中飞人(AirJordan)系列的第一款。虽然这款球鞋在当时具备奇特的配色以及新奇的科技，但是谁都不曾想到，这居然会是一个神话的开始。AIRJORDAN外底使用坚实的牵引力和出色的柔性。凹槽模仿人类脚的自然运动而设计。JordanBrand的汤姆Luedecke解释说：“它的纬向工程实际相匹配的足迹。我们正在寻找一个脚印发现鞋的磨损最初发生地方，适量的牵引模式”。乔丹品牌开发的专有编织技术和标准碳纤维并不会有什么不同，但它的大小和形状是有不同的。它提供了适量的刚性，同时还允许脚自然弯曲。

AJ鞋子怎么样

心心念念的乔丹终于买到了一双。逛街真的没有目的性的反而总是能买到心水的东西。回来在网上查这个款是2016年12月30号发售的，才发售3天的时间我竟然买到了，而且还正好有我的码。我觉得这是缘分哈哈，进店之后差不多10分钟就搞定了一双鞋，都佩服我自己的果断。乔丹真心太难买到况且能买到好看的真的得靠运气，这也算是我的新年礼物。

满满少女心的AJ12，一开始被网上粉粉嫩嫩的宣传照吸引了～加上澳村的夏天也要来了，需要一双运动鞋来配衣服。其实到手有点小失望，因为颜色不是图片里的嫩粉色，是有点烟灰粉的感觉～但是上脚还是好好看!好百搭呀!另外，38的大脚女纸表示，很显脚小!

运动鞋怎么挑选

挑选一双合脚的运动鞋能够在日常的运动中减少对脚部的损害，减震是很多运动鞋最为关心的部分。因为这类鞋子在穿着的场合往往会有比较强大的运动量，为此买运动鞋攻略也就成为很多消费者所关心的部分。结合自身的使用特点来进行选定，将会更加充分运动鞋的作用。买运动鞋攻略要结合市面上的运动鞋功能性细分来进行，最为简单的就是根据不同的运动形式来进行。球类运动以及跑步类型，将会是运动鞋使用的最大的范围。

买运动鞋攻略最为重要的部分就是对于鞋底的选定，硬底跟软底是运动鞋中较为常见的细分。为了能够使得整体的穿着效果能够得到有效的提升，通常情况下球类运动的场地不同选用的运动鞋类型也有所不同。硬地面的运动方式最好选择硬底高邦的运动鞋，这样不仅仅耐磨还能够在整体的穿着舒适度上拥有较好的提升。对于运动时间较长，而且在强度上拥有一定强度的最好选择软底的运动鞋。买运动鞋攻略要灵活的进行变动，才能够满足自身要求。

最近很多人都在说了这个封神榜还是非常有意思的，不管是小说，还是电视剧还是非常的好看的，最近很多人对这个封神榜里面的一些封神的神仙非常的感兴趣了，那么有的人要问了，这个封神榜神仙名单都有谁呢？分别是封的什么神呢？下面我们一起来分析看看！

公元约前2000多年的事了。

是商朝末年，西周初年。

封神榜的由来：《封神演义》作为魔幻小说非常受读者喜爱，《封神演义》三十回以前,除哪叱等描写之外,大体是《武王伐纣书》的扩写和改编。三十一回以后的一些故事情节,仍据《武王伐纣书》的有关材料想象而成，作为源于民间传说的小说肯定会有很多附会外延。封神榜背后的故事系列就是揭秘这些外延附会的系列文章，其趣味性，娱乐性，当不亚于《封神演义》本身。

封神榜背后的故事——“封神榜”的由来

为什么会有“封神榜”，顾名思义，就是要“封神”。

“封”为“册封”之意(类似于当今的行政委任)，商末，三界大乱，为了重新整顿秩序，特别是天庭各神位需要有“人”担职，故有了“封神榜”的由来(类似于公务员名单)，而所封之神都是有德行战功或天分极高之辈。

“神”不同于“仙”，“仙”为散职，可云游三山五岳，整日逍遥自在，但“神”有其职位，要办事工作。所以，“封神”也是一种“规范”的含义。而封神榜之名额是早已内定的，三天尊共同签订的。

365位正神：

三界首领八部三百六十五清福正神(柏鉴)

管领三山正神炳灵公(黄天化)：火龙标、攒心钉、二柄锤;

五岳正神：东岳泰山天齐仁圣大帝(黄飞虎)：五色神牛、金眼神莺;

南岳衡山司天昭圣大帝(崇黑虎)火眼金睛兽、铁嘴神鹰;

中岳嵩山中天崇圣大帝(闻聘)青骢马;

北岳恒山安天玄圣大帝(崔英)黄彪马;

西岳华山金天愿圣大帝(蒋雄)乌骓马;

九天应元雷神普化天尊(闻仲)：黑麒麟、蛟龙鞭;

雷部二十四位催云助雨护法天君：

邓天君忠;辛天君环;张天君节;陶天君荣;

庞天君洪;刘天君甫;苟天君章;毕天君环;

秦天君完;赵天君江;董天君全;袁天君角;

李天君德;孙天君良;柏天君礼;王天君变;

姚天君斌;张天君绍;黄天君庚;金天君素;

吉天君立;余天君庆;闪电神(金光圣母);助风神(菡芝仙);

南方三气火德星君正神(罗宣)：(彤华宫)赤烟驹、万里起云烟、万鸦壶、五龙轮、照天印、飞烟剑;

火部五位正神：

尾火虎(朱招);室火猪(高震);觜火猴(方贵);翼火蛇(王蛟);接火天君(刘环);

主掌瘟篁昊天大帝(吕岳)：金眼驼

瘟部六位正神：

东方行瘟使者(周信)头疼磬;南方行瘟使者(李奇)发躁幡;

西方行瘟使者(朱天麟)昏迷剑;北方行瘟使者(杨文辉)散瘟鞭;

劝善大师(陈庚);和瘟道士(李平);

北极紫气之尊永坐坎宫斗母正神(金灵圣母)：四角塔、龙虎如意;

五斗群星吉曜恶煞正神：

东斗星官(苏护、金奎、姬叔明、赵丙);

西斗星官(黄天禄、龙环、孙子羽、胡升、胡云鹏);

中斗星官(鲁仁杰、晁雷、姬叔升);

中天北极紫微大帝(姬伯邑考)：七香车、醒酒毡、白面猿猴;

南斗星官(周纪、胡雷、高贵、余成、孙宝、雷昆鸟);

北斗星官(黄天祥[天罡]、比干[文曲]、窦荣[武曲]、韩升[左辅]、韩变[右弼]、

苏全忠[破军]、鄂顺[贪狼]、郭宸[巨门]、董忠[招摇]);

群星：

青龙星(邓九公);白虎星(殷成秀);朱雀星(马方);玄武星(徐坤);

勾陈星(雷鹏);滕蛇星(张山);太阳星(徐盖);太阴星(姜氏纣后);

玉堂星(商容);天贵星(姬叔乾);龙德星(洪锦);红鸾星(龙吉公主);

天喜星(纣王天子);天德星(梅伯);月德星(夏招);天赦星(赵启);

貌端星(贾氏飞虎妻);金府星(萧臻);木府星(邓华);水府星(余元);

火府星(火灵圣母);土府星(土行孙);六合星(邓婵玉);博士星(杜元铣);

力士星(邬文化);奏书星(胶鬲);河魁星(黄飞彪);月魁星(彻地夫人);

帝车星(姜桓楚);天嗣星(黄飞豹);帝辂星(丁策);天马星(鄂崇禹);

皇恩星(李锦);天医星(钱保);地后星(黄氏纣妃);宅龙星(姬叔德);

伏龙星(黄明);驿马星(雷开);黄幡星(魏贲);豹尾星(吴谦);

丧门星(张桂芳);吊客星(风林);勾绞星(费仲);卷舌星(尤浑);

罗喉星(彭遵);计都星(王豹);飞廉星(姬叔坤);大耗星(崇侯虎);

小耗星(殷破败);贯索星(丘引);栏杆星(龙安吉);披头星(太鸾);

五鬼星(邓秀);羊刃星(赵升);血光星(孙焰红);官符星(方义真);

孤辰星(余化);天狗星(季康);病符星(王佐);钻骨星(张凤);

死符星(卞金龙);天败星(柏显忠);浮沉星(郑椿);天杀星(卞吉);

岁杀星(陈庚);岁刑星(徐芳);岁破星(晁田);独火星(姬叔义);

血光星(马忠);亡神星(欧阳淳);月破星(王虎);月游星(石矶娘娘);

死气星(陈季贞);咸池星(徐忠);月厌星(姚忠);月刑星(陈梧);

黑杀星(高继能);七杀星(张奎);五谷星(殷洪);除杀星(余忠);

天刑星(欧阳天禄);天罗星(陈桐);地网星(姬叔吉);天空星(梅武);

华盖星(敖丙);十恶星(周信);蚕畜星(黄元济);桃花星(高兰英);

扫帚星(马氏子牙妻);大祸星(李艮);狼籍星(韩荣);披麻星(林善);

九丑星(龙须虎);三尸星(撒坚);三尸星(撒强);三尸星(撒勇);

阴错星(金成);阳差星(马成龙);刃杀星(公孙铎);四废星(袁洪);

五穷星(孙合);地空星(梅德);红艳星(杨氏纣妃);流霞星(武荣);

寡宿星(朱升);天瘟星(金大升);荒芜星(戴礼);胎神星(姬叔礼);

伏断星(朱子真);反吟星(杨显);伏吟星(姚庶良);刀砧星(常昊);

灭没星(房景元);岁厌星(彭祖寿);破碎星(吴龙);

二十八宿(内有八人分在水火二部管事)：

角木蛟(柏林);斗木豸(杨信);奎木狼(李雄);井木犴(沈庚);

牛金牛(李弘);鬼金羊(赵白高);娄金狗(张雄);亢金龙(李道通);

女土蝠(郑元);胃土雉(宋庚);柳土獐(吴坤);氐土貉(高丙);

星日马(吕能);昴日鸡(黄仓);虚日鼠(周宝);房日兔(姚公伯);

毕月乌(金绳阳);危月燕(侯太乙);心月狐(苏元);张月鹿(薛定);

随斗部三十六位天罡星：

天魁星(高衍);天罡星(黄真);天机星(卢昌);天闲星(纪丙);

天勇星(姚公孝);天雄星(施桧);天猛星(孙乙);天威星(李豹);

天英星(朱义);天贵星(陈坎);天富星(黎仙);天满星(方保);

天孤星(詹秀);天伤星(李洪仁);天玄星(王龙茂);天健星(邓玉);

天暗星(李新);天佑星(徐正道);天空星(典通);天速星(吴旭);

天异星(吕自成);天煞星(任来聘);天微星(龚清);天究星(单百招);

天退星(高可);天寿星(戚成);天剑星(王虎);天平星(卜同);

天罪星(姚公);天损星(唐天正);天败星(申礼);天牢星(闻杰);

天慧星(张智雄);天暴星(毕德);天哭星(刘达);天巧星(程三益);

随斗部七十二位地煞星：

地魁星(陈继真);地煞星(黄景元);地勇星(贾成);地杰星(呼百颜);

地雄星(鲁修德);地威星(须成);地英星(孙祥);地奇星(王平);

地猛星(柏有患);地文星(革高);地正星(考鬲);地辟星(李燧);

地阖星(刘衡);地强星(夏祥);地暗星(余惠);地辅星(鲍龙);

地会星(鲁芝);地佐星(黄丙庆);地佑星(张奇);地灵星(郭巳);

地兽星(金南道);地微星(陈元);地慧星(车坤);地暴星(桑成道);

地默星(周庚);地猖星(齐公);地狂星(霍之元);地飞星(叶中);

地走星(顾宗);地巧星(李昌);地明星(方吉);地进星(徐吉);

地退星(樊焕);地满星(卓公);地遂星(孔成);地周星(姚金秀);

地隐星(宁三益);地异星(余知);地理星(童贞);地俊星(袁鼎相);

地乐星(汪祥);地捷星(耿颜);地速星(邢三鸾);地镇星(姜忠);

地羁星(孔天兆);地魔星(李跃);地妖星(龚倩);地幽星(段清);

地伏星(门道正);地僻星(祖林);地空星(萧电);地孤星(吴四玉);

地全星(匡玉);地短星(蔡公);地角星(蓝虎);地囚星(宋禄);

地藏星(关斌);地平星(龙成);地损星(黄乌);地奴星(孔道灵);

地察星(张焕);地恶星(李信);地魂星(徐山);地数星(葛方);

地阴星(焦龙);地刑星(秦祥);地壮星(武衍公);地劣星(范斌);

地健星(叶景昌);地耗星(姚烨);地贼星(孙吉);地狗星(陈梦庚);

随斗部九曜星官：

(崇应彪、高系平、韩鹏、李济、王封、刘禁、王储、彭九元、李三益);

北斗五气水德星君：水德星(鲁雄)：(乌浩宫)白玉盂;

箕水豹(杨真);壁水狳(方吉清);参水猿(孙祥);轸水蚓(胡道元);

执年岁君太岁(殷郊)

甲子太岁(杨任)：云霞兽、五火神焰扇、飞电枪;

太岁部下日直众星：

日游神(温良);夜游神(乔坤);

增福神(韩毒龙);损福神(薛恶虎);显道神(方弼);开路神(方相);

直年神(李丙);直月神(黄承乙);直日神(周登);直时神(刘洪);

金龙如意正一龙虎玄坛真君(赵公明) (峨嵋山罗浮洞) 黑虎; 缚龙索;金蛟剪;

迎祥纳福、追逃捕亡四位正神：

招宝天尊(萧升);纳珍天尊(曹宝);招财使者(陈九公);利市仙官(姚少司);

主痘碧霞元君(余化龙);卫房圣母元君(金氏)

五方主痘正神：

东方主痘正神(余达);西方主痘正神(余兆);

南方主痘正神(余光);北方主痘正神(余先);

中央主痘正神(余德);

镇守灵霄宝殿四圣大元帅：

王魔(狴犴)、杨森(狻猊)、高体乾(花斑豹)、李兴霸(狰狞);

四大天王：

增长天王(魔礼青)青光宝剑 职风;

广目天王(魔礼红)碧玉琵琶 职调;辟火罩儿

多文天王(魔礼海)混元珍珠伞 职雨;

持国天王(魔礼寿)紫金龙花狐貂 职顺;

哼哈二将：

郑伦：降魔杵、火眼金睛兽、乌鸦兵;

陈奇：荡魔杵、火眼金睛兽、飞虎兵;

千里眼神荼(高明桃精)：(旗盘山);

顺风耳郁垒(高觉柳鬼)：(旗盘山);

感应随世仙姑正神(坑三姑娘)：

云霄娘娘青鸾、琼霄娘娘鸿鹄、碧霄娘娘花翎鸟;(执掌混元金斗)

彩云仙子戮目珠;

分水将军：申公豹;白额虎;

冰消瓦解之神：飞廉、恶来;

法国世界杯阵容

法国国家队2022年世界杯阵容：

门 将：洛里（35岁/热刺）、曼丹达（37岁/雷恩）、阿雷奥拉（29岁/西汉姆）

后 卫：帕瓦尔（26岁/拜仁）、孔德（23岁/巴萨）、瓦拉内（29岁/曼联）、金彭贝（27岁/巴黎）、萨利巴（21岁/阿森纳）、卢卡斯（26岁/拜仁）、特奥（25岁/AC米兰）、科纳特（23岁/利物浦）、于帕梅卡诺（24岁/拜仁）

中 场：拉比奥特（27岁/尤文）、琼阿梅尼（22岁/皇马）、尤索夫-弗法纳（摩纳哥/23岁）、贡多齐（23岁/马赛）、 韦勒图（29岁/马赛）、卡马文加（20岁/皇马）

前 锋：科曼（26岁/拜仁）、姆巴佩（23岁/巴黎）、吉鲁（36岁/AC米兰）、格列兹曼（31岁/马竞）、登贝莱（25岁/巴萨）

法国队本次入选世界杯的阵容中全部效力于欧洲五大联赛，球员的总身价将近10亿欧元，排在本次世界杯球队阵容的第三位，仅次于英格兰队和巴西队，英格兰队的球员总身价为12.6亿欧元，巴西队的球员总身价为11.7亿欧元，法国队的总身价为9.9亿欧元，并且法国队是以卫冕冠军的身份参加卡塔尔世界杯。

法国队在世界杯前夕接连损失了四位大将：博格巴，坎特，恩昆库，本泽马，博格巴和坎特两名球员更是没有直接进入法国国家队的阵容，不是因为他们的实力不够，而是因为他们有伤在身，没有及时的恢复但最佳状态。所以才被其他年轻球员所替代。

本泽马是在队内对抗训练中受伤无缘卡塔尔世界杯正赛，是最令人可惜的，本泽马在C罗离开皇马以后，迎来职业生涯大爆发，更是率领皇家马德里队获得上赛季的西班牙甲级联赛冠军和欧冠冠军，球员也荣获了个人职业生涯第一个金球奖，虽然如今的身价仅为3500万欧元，但是球员的实力还是十分恐怖的。

恩昆库作为法国队内身价排在第二的球员也没能留在卡塔尔赛场，令人惋惜，恩昆库的身价高达8000万欧元，与琼阿梅尼并列队内第二位。

操作方法

跑步。跑步肯定是不能少的，男生1000米，女生800米。训练的话就一直练习跑步就可以了，每天都跑一下就可以了。

引体向上。这是男生要考的。可以锻炼手臂肌肉，通过做俯卧撑，举哑铃等锻炼，每天坚持做几个。

仰卧起坐。这是女生做的。仰卧起坐对于女生来说比较简单，但是体力却不够，我们需要锻炼一下体力，经常跑步就可以了。

体前屈。这是男女都要考的，主要就是考韧性，平时可以通过做一些拉伸运动来提升。

卡塔尔对阵厄瓜多尔球队的直播通过央视体育软件观看，两支球队的比赛时间在11月21日0点，央视体育将会对全场比赛做直播，想要观看赛事的朋友能通过手机下载央视体育app。央视体育是CCTV5的新媒体客户端，致力于做一个有深度的体育赛事报道app，在足球、篮球和排球、羽毛球等领域深耕，通过各种比赛吸引用户的眼球，并瑶琴知名解说人员对现场赛事做解读，即便是此前从未了解过比赛的朋友，也能跟随解说员的解说，快速了解当前的比赛，以及赛场上正在发生的事情。

按照央视体育的解说和资讯推送，今年卡塔尔对阵厄瓜多尔球队的比赛是2022世界杯的第一场，这也是历届世界杯比赛的传统，即东道主开始第一场赛事。卡塔尔是一支世界排名第50的球队，作为A组排名最靠后的一支队伍，卡塔尔国家队在今年面对较大的压力，他们在首战必须战胜厄瓜多尔球队，才有机会从小组赛顺利出线。按照以往的数据记录，卡塔尔国家队此前从未打进过世界杯正赛，这反映出他们的大赛经验匮乏。

虽然取得2019亚洲杯的冠军，但是他们在参加的5场比赛里取得1胜2平2负的战绩，仍然暴露出东道主的问题。除非厄瓜多尔球队有成员因伤无法参赛，否则卡塔尔很难战胜这支南美劲旅。

厄瓜多尔作为卡塔尔国家队的对手，他们在世预赛期间取得1胜4平的成绩积26分位列小组第四，顺利挺进世界杯正赛阶段。在世预赛期间逼平阿根廷和巴西球队，取得的进球数量与阿根廷球队相同，高原猎豹在今年完成队伍更新换代，与卡塔尔的首战将会证明自己的实力。

武汉体育学院是二本院校。武汉体育学院简称武体，是全国三大体育大学之一，也是新中国首批独立设置的全日制普通高等体育院校之一。前身为中南体育学院，1953年在江西南昌成立。1956年更名为武汉体育学院。

整个学校以体育专业为特色，旨在培养一批体育型高素质的人才，此高校共有9个院系和20个本科专业。

克罗地亚vs比利时现场直播

克罗地亚vs比利时现场直播，在抖音与央视体育这两个APP可以观看。今日世界杯比赛正在进行中，感兴趣的球迷朋友就可以在手机安装抖音与央视APP在手机应用商城就可以下载，能观看世界杯期间64场比赛直播以及赛事回放。

抖音平台是一款播放短视频的平台2022年得到了播放，世界杯的转播权在世界杯期间，有专栏可以点击找到世界杯比赛的全部信息以及比赛赛程，每场赛事开始时打开抖音就能快速找到比赛观看赛事直播，在直播时和其他的球迷沟通，互动发表自己的言论是没有问题的，能够掌握更多的足球信息在观看赛事转播时也可以看到专业解说员对赛事的解说。对每一场足球比赛有着充分的了解，拥有众多的视频片段和比赛的精彩瞬间。

央视体育

央视体育APP作为央视旗下打造的观看体育比赛的平台，让所有的观众都有着简单方便的观看方式。央视体育播放的体育内容与CCTV5频道所播放的内容是相同的，有各种相关的体育信息以及资讯和热点事件等等。最近的世界杯比赛，众多球迷都在关注，直接打开央视体育就有世界杯的最新信息以及比赛赛程和当天的比赛赛程以及32支球队的详细情况，当前取得的成绩都能一目了然。

克罗地亚vs比利时的比赛时间是12月1日23点，这场比赛是两支球队在世界杯赛场上，第2次相遇也是第7次交战，是2022年卡塔尔世界杯的小组赛第3轮比赛。第3轮赛事获胜几率更大的是比利时球队，在世界排名第二，有着不错的实力和能力出色的球员，比赛场上有一定的优势。

2022年12月1日23点克罗地亚vs比利时。

区块链信息备案名单在哪里可以看到？怎样的区块链才是正规的？

区块链是去中心化系统。区块链信息备案名单对于一个区块链来说是非常重要的，那么，区块链信息备案名单在哪里可以看到呢？今天就来了解一下让你知道对于一个区块链而言，区块链的备案信息有什么作用。区块链大多都是用来投资的，投资区块链一定要选择正规的区块链才行，那么，怎样的区块链才是正规合法值得选择的呢？今天就来了解一下相关问题，让你选择正确的区块链。

1、区块链信息备案名单在哪里可以看到？区块链这样的去中心化系统很多人都是非常喜欢的，毕竟服务快捷方便，安全又高效。区块链信息备案名单直接决定了这个区块链是否是合法的一个区块链。要查找区块链信息备案名单可以直接上国家网络信息办公室官网进行查询就可以了。也只有在国家网络信息办公室官网上面查询到区块链的相关信息才能够说明这个区块链是国家承认的，是有备案的，是合法的一个区块链。如果你因为这样的区块链遭受怎样的损失，那么，是可以直接去相关部门提出申诉的。

2、怎样的区块链才是正规的？了解到了区块链信息备案名单以后，相信大家在进行区块链投资的时候都会倾向于选择正规合法的区块链进行投资。当然，并不是所有的区块链都是正规合法的。首先正规的区块链都是可以在国家网络信息办公室官网上面查询到相关的备案信息的，然后正规的区块链都是能够在网络公开平台看到相关信息的。在进行区块链投资的时候选择一个正规的平台真的非常的重要，只有正规的平台才能够确保你的资金安全，否则就是一个无限的黑洞，只会让你一直不停的亏空资产。

3、区块链如何投资？投资区块链是一件相当赚钱的事情，很多人现在都在致力于投资区块链。区块链信息备案名单我们搞清楚了，接下来我们需要搞清楚如何投资区块链。投资区块链之前要去OKLink上多了解区块链的详细信息。只有你足够了解区块链是什么，你才能够选择合适有价值的区块链去投资。区块链投资也是投资的一种，是有风险的。你只能多了解它，才能够掌握它，投资的过程中才不至于因不懂而去跟风投资让自己面临损失。

近日，宁夏和甘肃宣布降低社保费率。自国务院提出阶段性降低社保费率以来，目前至少已有16个省份下调了企业养老保险费率，部分地区降低了失业保险个人费率。多地明确表态，费率降低后，参保人员的各项社会保险待遇不受影响，要确保按时足额支付。那么，降低社保费率哪16个省？下面小编为大家带来16省份下调社保费率的名单一览，欢迎阅读。

明确社保待遇不会降低

下调社保费率，是否会影响职工未来的社保待遇?中新网记者注意到，多地明确表态，费率降低后，参保人员的各项社会保险待遇不受影响，要确保按时足额支付。

天津表示，费率降低后，参保人员社会保险待遇标准不降低。企业成本将进一步降低，有利于增强企业活力、促进企业发展和职工增收。

湖北指出，阶段性降低社会保险费，不会影响参保人员的各项待遇水平，下一步将加大工作力度，完善配套措施，确保参保人员各项待遇按时足额支付;陕西也明确，要加强社会保险基金征缴，做到应收尽收，确保参保人员各项社会保险待遇标准不降低和待遇按时足额支付。

事实上，人社部也多次强调不会影响职工社保待遇。张义珍表示，降低社会保险费率，尤其是阶段性的降低社会保险费率不会影响社会保险待遇。国务院对阶段性降低社会保险费率提出了明确要求，前提就是要确保参保人员的各项社会保险待遇不降低，和待遇按时足额支付，这是一个前提条件，是要确保的。(完)

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至少16省份下调企业养老保险费率

按照国务院常务会议的决定，从2016年5月1日起两年内，一是对企业职工基本养老保险单位缴费比例超过20%的省份，将缴费比例降至20%;单位缴费比例为20%且2015年底基金累计结余可支付月数超过9个月的省份，可以阶段性降低至19%。二是将失业保险总费率由现行的2%阶段性降至1%—1.5%，其中个人费率不超过0.5%。

哪些省份符合降低企业养老保险费率的条件?人社部新闻发言人李忠在今年一季度新闻发布会上透露，全国有21个省市区符合降低企业养老保险费率条件，其中上海由21%降到20%，其余20个省市区是北京、天津、山西、内蒙古、江苏、安徽、江西、河南、湖北、湖南、广西、海南、重庆、四川、云南、贵州、西藏、新疆、甘肃和宁夏，符合降低费率的条件，可以由20%降低到19%。

中新网记者梳理发现，截至目前，至少已经有上海、北京、天津、四川、重庆、安徽、江西、新疆、山西、河南、湖北、广西、贵州、湖南、甘肃、宁夏等16个省份宣布下调了企业养老保险费率。其中，上海由21%降到20%，其余省份均由20%降低到19%。

降低企业养老保险费率有助于为企业减负。人社部副部长张义珍此前在国务院政策例行吹风会上表示，根据初步测算，符合条件的地区，如果降费政策全部落实到位，预计每年可降低企业成本386亿元。

多地下调失业保险个人费率

在失业保险费率方面，北京、重庆、四川、江西、新疆、广东、湖北等地将失业保险总费率降至1%;宁夏、甘肃、河南、湖南等地将失业保险总费率降为1.5%。

其中，在个人费率方面，广西、天津、重庆、宁夏、湖南等地降至0.5%;四川从0.5%降至0.4%;湖北、河南、甘肃、陕西等地将个人费率降至0.3%;广东个人费率从0.5%降至0.2%。

需要指出的是，上述降低失业保险个人费率的地区，其企业职工拿到手的工资有望变多一些。以湖北为例，湖北提出将失业保险总费率由2%降至1%，其中，单位费率由1.5%降至0.7%，个人费率由0.5%降至0.3%。湖北人社厅指出，初步测算，降费率两年，全省可再为用人单位减轻负担20.9亿元以上，增加职工个人收入3.7亿元以上。