初中常见的成语（热门20篇）

饲养一只猫咪并不仅仅只是给他吃喝而已，而是需要精心的照顾和养育，对于初级饲养者来说有好多东西需要学习，小编整理了几个常见的问题，大家来学习下吧~

家猫

如何区分小男猫、小女猫

从猫猫后面看，把它的尾巴掀起来，然后，请注意看与尾巴最近的地方。如果有两个小球球样的东东，就是小伙子啦，如果没有，那就是小姑娘喽。

☆ 对待棘手的猫咪不喜欢的事情

比如洗澡，清理耳道等等，要有耐心，态度要温和，不可以对猫咪大声呵斥。因为这些事情虽然是对他好，但猫咪确实不喜欢，大声呵斥只适用于他犯错误的时候，而且只会加剧他的恐惧心理，换来更强烈的反抗。

这些时候，轻轻地唤你的猫咪，跟他温柔的讲话，告诉他：你要乖乖的，洗好了就舒服了，清理过病就好了等等。虽然猫咪听不懂你在说什么，但是温柔的语调会平复猫咪的情绪，猫咪可以体会到你的行为不会对他造成伤害。这条在给不同性格的猫咪洗澡、清理、拆线时屡试不爽，虽然有时也会遭遇小小的抵御，不过只要坚持不用蛮力，“曲线救国”一样可以成功！

喂药的绝招

猫咪生病的时候可能会需要喂药，这也是很多猫爸猫妈头疼的事。第一次很重要，同样不要大声呵斥，语调要温柔，不要让他有痛苦的记忆。药片直接喂很容易被猫咪用舌头定出来吐掉。可以用白纸把药片包起来，砸成粉末，拨开猫咪嘴巴，倒在舌头上，然后用去掉针头的针管，在猫咪的嘴侧面打入清水，帮助他把药物冲下去。猫咪嘴巴侧面有一个空档没有牙齿，很容易在这里把水打进去。

另一个方法，同样需要加工成粉末，用妙鲜包把药粉包成小圆子，药圆子尽量小，要一小口就可以咽下去的。注意：手不要沾到药粉，猫咪的嗅觉很灵敏的，闻到药味就不会上当了。

用药的窍门：如果有伤口或者发炎部位，可以使用双氧水处理伤口。酒精、碘酒都会刺激伤口，造成疼痛。双氧水一点都不会疼，不信，你可以自己试试：）

涂药的方法，能够用喷剂就不用棉棒，可以买女孩子的化妆水喷瓶，喷极不容易碰痛伤口，也方便施药。

针筒在一般的药店不容易买到，可以跟医生说不要针头，排除违法用途的可能。可以用最老式的眼药水瓶替代，也可用小儿百服宁里面的喂药管代替。

如何抱猫

大多数猫都乐意让人抱在怀里，不过得让它们躺得舒服。但通常猫不喜欢被抱得太久。如果你抱着猫的同时抚摸它，它会消除戒心。

一旦猫开始反抗，马上将它放下。如果违反其意愿强行抱猫，会被它抓伤或咬伤。

靠近猫时要小心，不要突然伸手抓它。最好让猫主动靠近你。先轻轻抚摸，让它习惯轻抚后再抱起。

双手呈摇篮状：轻轻抱住猫，托起整个身体。

抱在怀中：将猫爪放在臂弯中，注意托稳身体后部。

放在肩上：猫爪搭在肩上，托起其身体后部。

带上猫咪去旅行

猫不是好的旅行者，所以旅途上要把它放进合适的提篮。提篮材料有细柳条、电线、塑料及纸板。提篮应结实、通风良好。

千万别把猫放出来在车的后座上玩，也不要在温暖的日子里让猫独自呆在车中--如果必须让猫单独呆着，一定要注意通风良好，且避免阳光直射。

如果旅途超过半小时，要停下来让猫用餐及大小便。

旅途安全：旅行中猫要关在适当的提篮里，把提篮放在封闭的地方，如果猫挣脱出篮，你就可以迅速抓住它。

把猫放进提篮后，检查篮门是否关紧，再带到车里。

循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织构成，循环系统疾病也称为心血管病，包括上述所有组织器官的疾病，在内科疾病中属于常见病，其中以心脏病最为多见，能显著地影响患者的劳动力。那么常见心脏疾病有什么呢?下面和小编来看看吧!

心脏病治疗方法：

1.病因治疗

对病因已明确的患者，积极治疗病因可收到良好效果。

2.解剖病变的治疗

用介入或外科手术治疗可纠正病理解剖改变，目前大多数先心病可用外科手术或介入治疗根治。

3.病理生理的治疗

对目前尚无法或难于根治的心血管病，主要是纠正其病理变化。

4.康复治疗

根据患者的心脏病变、年龄、体力等情况，采用动静结合的办法，在恢复期尽早进行适当的体力活动，对改善心脏功能，促进身体健康有良好的作用。在康复治疗中要注意心理康复，解除思想顾虑，加强与疾病作斗争的信心。恢复工作或学习后要注意劳逸结合，生活规律化。

常见心脏疾病：

1.冠状动脉粥样硬化性心脏

2.肺源性心脏病

3.风湿性心脏病

4.脚气病性心脏病

5.高原性心脏病

6.慢性肺源性心脏病

7.先天性心脏病

8.先天性心脏病包含

9.埃布斯坦畸形(三尖瓣下移畸形)

10.法洛四联症

11.房间隔缺损

12.矫正型大动脉转位

13.三房心

14.三尖瓣闭锁

15.室间隔缺损

16.完全性肺静脉异位回流

17.动脉导管未闭

18.先天性二尖瓣畸形

19.先天性冠状动脉瘘

20.先天性心包缺如或缺损

在比特币交易中，常常会有错误出现。但是，重要的是要记住，交易是一项有风险的业务，而错误要花钱。

让我们回顾一下人们开始交易时常犯的最常见错误，希望你能够避免这些错误。

错误1

承受比承受亏损更大的风险

你很有可能犯的最大错误是冒险承担比亏损更大的金钱。看一下你感到满意的量。这是最坏的状况：你最后将失去全部。如果你发现自己的交易量超过该金额，请停止交易。你这样做是错的。

交易是非常冒险的业务。如果你投资的资金超出了你的承受能力，它将影响你的交易方式，并很有可能导致你做出错误的决定。

错误2

没有计划人们开始交易时犯的另一个错误是没有足够清晰的行动计划。换句话说，他们不知道为什么要进入特定行业，更重要的是，何时应该退出该行业。因此，应在开始交易之前确定明确的利润目标和止损。

错误3

在交易所留下钱这是任何加密货币交易者的最基本的基本规则：切勿将钱留在当前不与之交易的交易所。如果你的钱用于交易所，则意味着你对此没有任何控制权。假如交易所遭受黑客入侵，下线或倒闭，你很有可能最后会亏损这笔钱。

每当你有短期不需要在交易所进行交易的资金时，请确保将其转移到你自己的比特币钱包或银行帐户中以进行保管。

错误4

恐惧或贪婪两种基本情绪倾向于控制许多交易者的行为：恐惧和贪婪。恐惧很有可能以过早关闭交易的形式出现，因为你读了一篇令人不安的新闻文章，听到朋友的谣言，或者因价格突然下跌而害怕（很有可能很快会得到纠正）。

贪婪的另一种主要情感实际上也基于恐惧：害怕错过。当你听到有人告诉你下一件大事时，或者当市场价格急剧上涨时，你就不想错过所有行动。因此，你很有可能太早开始交易，甚至延迟关闭未平仓交易。

请记住，在大多数状况下，我们的情绪统治着我们。因此永远不要说：“这并不会出现在我身上。”一定要注意你恐惧和贪婪的自然倾向，并确保坚持开始交易之前制定的计划。

错误5

没有学到教训无论你是不是进行了成功的交易，总有一个值得学习的教训。没有人设法只赚钱交易，也没有人在不亏损任何钱的状况下赚钱。

重要的不一定是你是不是赚了钱。反过来，这是你是不是在下次怎样更好地交易方面得到了某些新见识。

一、系统过热

笔记本电脑在运用过程中经常出现死机的情况，触摸其底部发现温度过高。

笔记本电脑空间狭小，散热不好。各元器件散发出来的热量容易积蓄，最后造成电脑工作不正常，甚至将机器烧毁。因此在运用笔记本电脑时，由于笔记本电脑通常是通过底部和侧面来散热的，所以在运用过程中：一是要避免在高温环境中长时间运用;二是最好不要在过于柔软的平台上运用，这样会不利于热量的散失。一定要将笔记本电脑放在一个通风良好的硬平面上，同时要经常清理笔记本电脑，除去尘土，使通风口空气流动畅通，保证系统散热良好。

某些使用处理器的程序会导致笔记本电脑的温度升高到某一程度，使笔记本电脑自动放慢处理器的速度，藉以保护其不会因为高温而破坏。

如果笔记本电脑工作过程中温度很高，则应该快速保存文件后关闭电源，然后更换工作环境。如果上述问题依旧出现，则将笔记本电脑送到专业维修部门检测。

需要特别指出的是，运用台式电脑处理器的笔记本电脑，在炎热的夏季长时间运用后，非常容易发生过热死机。笔者强烈建议，对于稳定性要求比较高，同时经济条件较好的用户，最好不要选择这类笔记本电脑。

二、电源问题

作为移动办公的重要体现，笔记本电脑中的电源系统是一个重要且脆弱的部分。

1.电池破坏的原因.电池在运用了一段时间之后就会“衰老”，具体表现是内阻变大，在充电时两端电压上升比较快。这样容易被充电控制线路判定为已经充满，容量也自然下降。由于电池内阻比较大，放电时电压下降幅度大、速度快，所以系统很容易误认为电压不够，电量不够。总之，电池的衰老是一个恶性循环的过程。在发现电池工作时间比较短时，应采取相应的措施。

另外，很多锂电池失效是电池包中的某节电芯失效导致的，这种现象无法避免。因为每节电池的电芯性质不可能完全一致，用久后有些质量稍差的开始老化，而破坏了整体(串联之后)的放电曲线。有兴趣和能力的读者可以尝试打开电池包，在万用表的帮助下，可以很快找到破坏的电芯(电压异常)。如果条件允许，根据电芯对应参数更换合格晶即可。

2.保养和恢复.保养和恢复电池的过程也称为“激活”或“活化”，活化一个电池的基本原则是充放电时电流一定要小(过小将导致时间过长)，另外尽量要充满、放完全。

3.充放电.锂离子电池充电开始时为恒流方式，电压达到一定值后以恒压方式慢速充电。系统负载大时，充电电流小，反之则大，这个电流由AC电源适配器的功率余量决定。很显著，系统充电时电池将与其他部件，如处理器、硬盘和LCD等争夺电源。笔者试过一边运行Super，一边充电的方式，发现充电电流在0.70A~1.70A之间变化，不能满足锂离子电池的充电要求，所以这种工作时充电会破坏电池。IBM笔记本电脑的说明书中要求电池充电时不要执行其他操作可能原因也在于此。

笔记本电池

三、LCD的问题

笔记本电脑的LCD的问题主要来自运用过程中的砸、压或摔等人为问题，使显示器出现大量坏点，偏色，面板破碎，甚至完全没有图像。这类问题很难自行修理，通常交由专业维修人员处理。如果是液晶板和主机的信号线接触不良或断裂造成的问题，比较容易处理。如果液晶板本身破坏，则只有更换。液晶板的造价根据机型不一样，占到总成本的30%~50%不等。

一般情况下笔记本电脑的薄膜 场效应管 液晶显示屏(即TTLCD)包含了多达两百万个的场效应管。正是由于这种技术的生产过程，出现一定数量的像素失效(包括像素点遗失、或像素点失色、或像素点常亮无法关闭)是薄膜场效应管液晶显示屏技术的一种特点。对于任何一个生产厂家，这样的现象都是不可避免的。

四、内存问题

笔记本电脑内存问题较少，尤其是原装内存。如果内存出现问题，系统将无法启动。根据运用的BIOS的不一样，有不一样的报警声，多数为连续不断的长“嘀”声，或者是连续不断的短“嘀”声。

搞定的方式是打开内存槽的盖板更换内存，通常不用购买原装内存(价格昂贵)。注意笔记本电脑运用的内存与台式电脑不一样，长度只有台式电脑内存的一半。

笔记本内存

1.内存不规范：现在大多数笔记本电脑运用的是PC100或者PC133规格的内存;这些内存都应该有一个SPD芯片来储存内存的基本参数和规格，以提供BIOS识别和系统调用，但是一些杂牌的内存是没有SPD芯片或者是只用一块针脚相同的空芯片来冒充SPD芯片。这样的内存能用便是侥幸，稳定性毫无保障，对于没有SPD芯片的内存，不管价格多么便宜都建议你不要购买。此外，有些较老的机器运用的是144针的EDO内存，这种内存和SDRAM的封装完全相同，外观也看不出来，最高容量为128M，不过其工作电压为5V而不是SDRAM的3.3V，如果误插了SDRAM就很可能被烧毁。

2.内存的形状问题：主要是指内存的高度和厚度问题，因为采用单面封装因此比较薄，当年的一些笔记本电脑没有在内存插槽中预留足够的空间，结果就是现在的大容量高板双面内存安装不下。

3.内存的兼容性问题：这个问题对于Compaq和IBM的超轻薄机器尤为常见，即使是KingSton;KingMax这样的内存大品牌也可能出现问题，因此最好不要不试机就盲目的买，插上内存条认到正确的容量是基本的要求，如果是机器都开不了的黑屏或者嘀嘀的报错那就根本不用考虑，然后将机器置于待机状态，看看能否正常的唤醒。最好是可以用一些内存测验软件(推荐DocMem)跑一下看看稳定性如何

4.耗电量和发热问题：许多用户在升级内存后发现自己的电池寿命缩短了，而且整机的发热加大，这主要是新加入的内存在工作的时候发热所至，通常两条内存的机器比一条内存的机器热一些(两个发热源)，而且内存工作的时候是需要耗电的，耗电量加大也是正常。

5.最大内存支持的问题：这个问题和主板的芯片组及笔记本电脑的BIOS都有关系，至于厂商的BIOS也对最大内存总量有影响，如果厂商在BIOS中限制了最大的内存量，则无论如何都不可能超过这个设置。在选择内存之前，请注意你自己的机器是否是专用内存，兼容性和质量问题。

五、硬盘问题

硬盘数据发生问题主要可以区分成两种状况：

第一种～为硬盘本身的问题，此类问题的预防方式，除了避免在开关机过程摇晃计算机外，平时的备份数据的习惯是最重要的。

第二种～为操作系统损毁或中毒造成无法开机。针对此情况，如果我们在安装操作系统之前，就已经将硬盘以适当的比例进行切割，且将重要的数据都已经备份在不一样于储存操作系统的分割区中，这时我们就可以透过其它方式或工具来设法挽救操作系统甚至于重新安装操作系统，而比较不用害怕硬盘中辛苦建立的数据受到损害。倘若操作系统已经安装在整颗硬盘中，也就是硬盘中只有一个分割区，这时候若您想要再加入一个分割区来运用，则可以透过支持windows的硬盘切割软件，如PartitonMagic来进行

六、其他问题

1.光驱无法引导机器：这往往不是光软驱出现了问题，而是启动顺序不正确所致，大多数 BIOS在开机自检的时候按F12就可以临时选择启动的设备，如果你想要永久的改变启动顺序，可以在BIOS的Boot选项中改。

此外，不是所有的笔记本电脑都采用标准的IDE光驱，例如SONY的R505;SRX和VX系列机型就采用i-link接口(其实就是IEEE1394接口)的光驱来引导机器，部分的IBM笔记本电脑也可以用IBM原厂的USB光驱引导，还有SONY可以直接启动机器的PC卡接口CD51DA光驱。

在这种非标准情况下，Win98和ME的启动盘是无法启动的，即使你运用的是正版的操作系统安装盘，也只能启动到DOS状态，但是会找不到光驱的盘符。因此你就无法在DOS下读取光盘和进行操作系统的安装。WinNT和Win2K得安装盘也会遇到同样的情况，但是WinXP的安装盘可以很好的支持这些非标准接口的光驱。搞定的办法很简单，就是这些非标准的光驱必须要运用自己专门的启动镜像，不能运用标准的Win启动文件，你必须将这些特殊启动镜像刻录入光盘才能让这些光驱实现引导。需要这些启动镜像的朋友可以到本站的下载中心去下载。对于SONYi-link的光驱还需要注意，你必须要在BIOS里面打开“i-linkBoot”的选项才能够让Ilink光驱引导。

2.硬盘遗失或者不能引导：这种情况通常发生在更改了BIOS中的硬盘设置后，如果是电脑无缘无故的出现这种问题可能说明你的BIOS电池没电了，以致设置遗失。

笔记本电脑的BIOS中都可以设置一些硬盘的参数，例如硬盘的DMA模式等，大多数情况下，我建议将硬盘放在Auto模式，让BIOS自动检测硬盘的参数，User模式则可以手动定义所有的参数，但是容易出现问题，最好不要设为User模式。

在一些规划不完善的国产机型BIOS中，一旦硬盘的主引导区变得不标准(例如你安装过Linux)，硬盘就会遗失，开机显示硬盘找不到，这时你只需要把硬盘安装到其他有光软驱的笔记本电脑上面或者通过转接器转接到台式电脑上，在该硬盘上执行一次Fdisk/mbr指令就可以了。

3.内建触控板无法运用

1)请确定您的手部没有过多的汗水或湿气，因为过度的湿度会导致指标装置短路。请保持触控板表面的清洁与干燥。2)当您打字或运用触控板时，请勿将您的手部或腕部*在触控板上。由于触控板能够感应到指尖的任何移动，如果您将手放在触控板上，将会导致触控板的反应不良或动作缓慢。

4.无法运用红外线装置

如果出现这情况，搞定的步骤如下。

1)开机后，按Del键进入Setup。

2)选择PeripheralSetup(物理设置)的选项，然后选择COM21nfraredPORT(COM2输入口)的选项。

3)将COM21nfraredPORT选项改为Auto，mMode的选项改为IrDA。

4)按Esc键，选择SaveSettingandExit(存盘退出)选项保存后退出Setup。

5.USB装置无法运用

(1)请检查Win“控制面板”中的设定值。(2)请确定您已经安装了必要的装置驱动程序。4请检查硬盘的针脚上有没有跳线帽，许多从原装笔记本电脑上拆下来的旧硬盘都带有跳线帽，而这个跳线帽在大多数的硬盘盒上面都会造成不认移动硬盘的假问题。(3)关于其它的帮助，请与厂商联络。

6.无法正常关机

这大多数是由于运用者在添加(或删除)软件时，改动了系统注册表文件，造成关机程序无法执行造成不正常关机。搞定方式首先是按“Power”键连续4、5秒钟，看是否能关机，如还不能关机可采取移除外接电源并取出电池的方式强行关机。重新启动后，可采取重新安装系统的方式，修复注册表文件。

7.密码问题

笔记本电脑的BIOS密码不是台式电脑那么简单，绝大多数台式电脑BIOS的密码只要拔掉主板电就会遗失，而在笔记本电脑上面这种方式是没有用的。

在笔记本电脑中，密码有专门的密码芯片，或者写在FlashRom中，如果你忘记了密码，真的可以是机器报废的局面，而且各大厂商都明言不会为这种忘记密码的情况保修，如果你要修的话就只能更换主板了。

笔记本电脑的BIOS密码大致分为开机密码(PowerOnPassword);超级用户密码(SuperVisorPassword)和硬盘密码(HardDiskPassword)，有些机种还有自己特有的密码。对于开机密码，绝大多数机种都可以通过拔掉BIOS电池的方式去掉，但是前提是你没有设置超级用户密码，否则即使去掉了开机密码，超级用户密码还是会出现，不输入正确密码不能进入BIOS。有一个许多人不知道的地方，就是开机密码和超级用户密码不能设置成一样的，否则在你取消了超级用户密码之后，开机密码会跳出来，而且你输入原来的密码也是不能通过的，这时你就只有拔电池放电了。

硬盘密码是一个比较少人了解的部分，它的作用是防止在笔记本电脑被盗后硬盘里面的资料被盗用，加了硬盘密码的硬盘，超级用户的密码同时生效，在本机上面没有超级密码不能读取硬盘，即使拆硬盘到其他的机器上面，硬盘密码依旧存在，硬盘依旧不可读取。

消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的 “脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。

现如今，社会发展了，我们对饮食的要求也不断的提高，这就造成了很多人的不良饮食习惯，特别是小孩子，碰到喜欢吃的就暴饮暴食，碰到不合自己口味的就很少吃，这是非常不好的。长久如此，会导致胃动力的下降，往往会引起消化不良的出现。

引起消化不良的常见原因有哪些呢?

1、生活习惯：不正常饮食，烟、酒、咖啡、浓茶和高脂食品都会刺激肠胃粘膜，日常生活中经常摄取这些物质的人易患消化不良;暴饮暴食。

2、药物：很多老年人服食的药物，均会对胃部构成损伤，造成胃和上腹部的痛症

3、精神紧张：长期的精神紧张和压力会引起神经系统和内分泌调节失常，引发消化不良。

对于患有消化不良症状的人在饮食上应注意：

1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化

在日常生活中能够治疗消化不良的食物：

1.大麦及大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。

2.酸奶酸奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人，可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，因而有防癌作用，酸奶有轻度腹泻作用，可防止老年人便秘。

3.苹果苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。

宠物猫

现在爱猫的人逐渐多了起来,在平时喂养猫咪过程中,我们有很多误区都是自己不知道的，也许就因为我们的忽略造成猫咪可以避免的健康问题。下面就一起来看看有哪些误区吧！

误区一：猫最爱吃鱼猫营养专家指出，鱼能给猫提供良好的蛋白质和其他的营养素，但是过量的鱼对猫的健康却有危害。比如鲔鱼（又称金枪鱼），本身含大量的多元不饱和脂肪酸，同时需要相当大量的维生素Ｅ以防止脂肪酸败。 猫若长期食用含过量鲔鱼的饮食，可能会造成黄色脂肪症，该病的病因是食物中维生素Ｅ的含量不足，形成一种黄色物质沉积在体内脂肪，该疾病会产生一种疼痛性的发炎反应。 要预防猫发生该病的最关键便是给猫营养完整而均衡的食粮，同时避免喂饲过量的鲔鱼。

误区二：猫需要牛奶猫营养学家告诉我们，猫可以由牛奶中获得身体所需要的水分以及一部分来自碳水化合物的热量；但是猫无法只*牛奶来维生。 此外，许多成猫都有乳糖不耐症，它们没有乳糖酵素，所以无法消化牛奶中的乳糖，因而在喝了牛奶后数小时会发生软便或下痢的情形。 如果发生下痢，那么肠道就无法充分吸收水分和营养素。所以猫可以喝适量或少量的牛奶，但是小猫绝对不是仰赖牛奶来成长和发育。

误区三：猫可以只吃素许多素食者认为他们的爱猫也能和他们一样只*素食维生。 虽然猫儿偶尔会咬咬家中的植物，但那并不表示牠们喜欢以植物为唯一的食物。 营养学家表示，猫如果只吃谷物或植物，就无法获得维持健康所需的全部营养素；因此，只吃素食无法造就健康活泼的猫。 最主要的原因是猫本身无法合成健康所需的牛磺酸以及二十碳四烯酸，而这两种营养素只有动物的肉类及脂肪才能供应，所以猫无法以素食维生。

误区四：犬猫可以吃同样的食物同时拥有犬及猫的家庭常认为犬猫互相换食或吃同样的食物既省事又方便，殊不知如此一来会影响犬或猫的健康。 犬所需要的营养素和猫所需要的营养素并不相同；猫必需由饮食中取得较高量的蛋白质、B族维生素、先成型的维生素Ａ、牛磺酸以及二十碳四烯酸等。 若猫食中缺乏足量的上述营养素，则猫的健康会大受影响。 适合猫的饮食并不适合犬；因此，犬猫应该分盘而食，最好分别在不同的房间进食，以免彼此换食，同时在用餐时间后即将食盘收好，防止犬吃猫所剩的猫粮或猫吃犬所剩的犬粮。

误区五：低灰分或低镁饮食能防止猫下泌尿道疾病下泌尿道疾病是猫较常见的疾病，患猫往往有排尿困难、不在砂盒中排尿、尿中带血或丧失食欲等病征。 猫主人间常口耳相传，认为低灰分猫粮或低镁猫粮能防止猫下泌尿道疾病；其实，猫下泌尿道疾病无法*低灰分猫粮杜绝；最重要的是要食用含镁量较低且能使尿液呈现酸性的猫粮，因此才能预防磷酸氨镁尿石；而磷酸氨镁尿石是引起猫下泌尿道疾病的一项主要原因。 事实上，灰分包括镁、钙、磷、铜及锌等等各种矿物质，生物健康的维持必需包括适量的各种矿物质；因此，大量降低饲粮中的矿物质并非好事。

误区六： 猫需要猫薄荷猫薄荷英文名catnip。 大约有50%的猫对该草叶的气味很感兴趣，喜欢抓咬，但这不表示猫必需食用猫薄荷才能维持健康。 事实上，猫薄荷是一种会引起幻觉的植物，猫食用后有些会引起暂时性（5-15分钟）的行为变化，例如会打喷嚏、咀嚼、摩擦、翻滚、喵喵叫、发谵语等。有些猫吃了猫薄荷之后会追逐幻想中的老鼠、有些则呆坐着空茫地瞪着眼，这些行为并不会造成任何危害，樟脑草也不具成瘾性。 总之，猫薄荷对猫的健康并没有实质上的帮助

秋冬季节是皮肤比较干燥的时候，所以身体乳是每天都必须擦了，那么身体乳中常见的有害成分有哪些呢，好用的身体乳推荐有哪些呢。

身体乳中常见的有害成分有哪些

1、激素类成分

不建议使用含有激素类成分的护肤品。好的身体乳肯定是不含激素的。长时间使用含有激素的护肤品，容易出现色素沉着、皮肤萎缩、皮肤变薄等各种副作用，因为糖皮质激素本身有抑制表皮细胞增殖代谢的作用。

2、人工合成油脂

人工合成油脂主要作用是保湿，防止水分快速流失，一款好的保湿产品，其中的油分必不可少。但人工合成油脂因为化学成分多会给皮肤带去很大负担，不利于皮肤新陈代谢，甚至会阻碍皮肤自我修复，严重的还会致癌，所以尽量使用天然油脂，不要买那种含人工合成油脂的身体乳。天然油脂因为化学成分少，容易被皮肤吸收，对于敏感人群来说，也会大大降低敏感的概率。

3、聚乙二醇

聚乙二醇属于添加剂，作用是滋润保湿，但聚乙二醇很容易渗透皮肤，降低皮肤的渗透度，让外界有害物质轻松进入人的身体。同时它还会通过副反应产生二恶烷类物质，给皮肤造成很大的刺激，如果你的皮肤有破损或有皮肤病的话，一定要避免接触聚乙二醇及它的衍生物。

4、化学香精

一些厂商会向身体乳中添加人工合成香精香料。但化学香精是香味添加剂，由于化学成分高，经常使用会伤害人的身体和嗅觉，不利于健康。

5、烟酰胺

很多有美白功效的身体乳中，含有一种叫烟酰胺的成分。烟酰胺又称维生素B3，它能抑制黑色素沉淀和加快黑色素代谢过程的作用，所以对皮肤的美白有非常好的效果。

好用的身体乳推荐

1、娇黎恩邂逅香水身体乳

娇黎恩这款身体乳含透明质酸和维E，能持久补水、改善粗糙和修护肌肤损伤，长期使用可以改善肤质。乳液质地轻透水润，涂抹于好吸收，不油腻。香味是邂逅香水香调，清新花果的香味，闻起来也好舒适，留香也很久。

2、Aveeno艾维诺燕麦润肤乳

艾维诺这款身体乳含燕麦胶原成分，能温和滋养干燥肌肤。乳液质地清爽不油腻，若在冬天用会过于轻薄。无香精香型，主打温和植物配方。更适合小孩子使用(它还有一款为婴儿设计的)，大人使用感觉滋润度不够。

3、LG柔滑香水身体乳

这款小甘菊身体乳含有维E和芦荟露，改善粗糙和保湿肌肤的作用。乳液质地也是很轻薄类型，水感比较强，滋润度良好，不油腻。香味是很清淡很清淡的甘菊香。

4、美加净润体乳

这款身体乳含绿茶成分和棕榈酸异丙酯，具有滋润保湿作用，涂抹于肌肤后能很快就融掉。乳液质地不算厚重，在肌肤上比较易涂开，不油腻但是感觉稀薄了一点。香味有点像绿茶带花香。

5、香奈儿身体乳(粉)

香奈儿这款身体乳含有角鲨烷和棕榈酸乙基乙酯，具有保湿锁水和顺滑肌肤的作用。优质的香水身体乳能像纯香水一样，香味是多变幻的。打开瓶盖第一感觉闻到的是甜美的花果香，涂抹于肌肤后细细闻，又有点像是清新茉莉花的香味。

身体乳有哪些类型

1、乳液型身体乳：乳液型身体乳的水分含量最高，油分相对较少，通常质地较稀、轻薄，甚至带有一定的流动性，最为轻薄透气和利于吸收，所以涂抹起来清爽不油腻。

2、乳霜型身体乳：乳霜型身体乳，质地比乳液型厚重一些，呈霜状，稠度介于乳液和乳膏之间。因其油分含量比乳液型要大，所以清爽度受成分中的油脂类型影响较大。

3、乳膏型身体乳：乳膏型身体乳质地最厚重，油脂含量高，但也容易给肌肤带来油腻和闷感，质地不利于吸收还容易搓泥，甚至影响皮肤透气，但其锁水保湿能力更强，所以比较适合干性肤质或干燥环境下选用。

身体乳什么时候用最好

身体乳最佳使用时间是沐浴后在身体处于六七成干的时候使用效果最好。因为刚沐浴完，身体的毛孔还处在一种张开的状态，能够更好的吸收身体乳的营养物质，充分滋养肌肤。身体乳要天天使用并且涂抹均匀，如果等皮肤干燥脱皮再使用已经迟了。因为干燥皮肤的吸收能力远远弱于正常肌肤。涂抹完身体乳后，要慢慢地用毛巾吸收身体的残余水分，穿上保暖柔软的衣服，温暖的身体有助于肌肤对身体乳的吸收。

高三考生最常见的八大心理问题

高三考生最常见的八大心理问题

1：如何缓解学业焦虑？

学生考试焦虑体现在对考分的过分看重。之所以如此，原因有三：一是由于群体效应，将分数作为衡量学生能力的唯一指标。二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值。三是学生渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调。

不妨采用“极限思维法”，想象你所焦虑的事件可能的最坏结果。你就会发现现状还是值得乐观的。

学习动力不足(即学习动机问题)也常常令学生苦恼。一方面学生都有提高成绩的需要，而另一方面，又容易产生浮躁、厌烦情绪，导致学习无动力或动力不足。

学习动机分内在(具有持久性)和外在(具有短暂性)两种，学习者只有“知学”、“好学”并且“乐学“，从价值上给自己的学习以较高的评价，才会产生持久的学习动机。当然，学习的外在动机也是必要的，只有二者和谐作用，才会相辅相成，相得益彰。

2：正确看待信心问题

一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果，就对自己的能力产生怀疑，出现这种情况是由于没有树立正确的归因理念。

但是，持久的、过分的自卑感则容易造成心理疾患。在遭遇挫折时，建议同学们不妨尝试以下策略：对自己有一个客观、全面的评价；善于将成功归结为自己的能力；体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力；不妨制定阶段性目标；在不断达到目标的过程中体验成就感；增强自信心；乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。

3：如何改善人际沟通？

有许多学生因在生活、学习中存在与父母、与老师、与同学沟通困难的问题而感到苦恼，究其根源在于人与人之间彼此立场、观点的差异。为了改善这种状况，不妨学会“换位思维法”，也就是我们常说的“将心比心”，毕竟人与人之间需要相互理解。当然，最好还要有一些沟通的技巧，它会进一步改善你的人际关系。

4：怎样克服精力分散？

中学生在学习中常常会出现注意力不集中，精力分散，“走神儿”现象。造成注意力分散的原因可能有以下几点：

因单调刺激而引起的厌倦感，如学习材料重复、枯燥；否定注意对象的价值导致意志努力失败或放弃努力；还有一种情况是由于精神疲劳而引起的疲劳效应。

可以尝试以下克服注意力分散的三步控制法：当出现某种滞涩情绪时，学习者应敏感地意识到，并提醒自己不能成为情绪的俘虏；尽快着手按已定的复习计划学习；继续学习，直到完成。

5：正确理解应试与备考

首先，我们应当肯定，学生强烈希望推行素质教育，这是积极进步的表现。老师在教学中应积极实施素质教育，要面向全体学生，特别要满腔热情地帮助后进生，而不是只把目光投向升学有望的学生；要注重培养学生的整体素质，而不是只注重智育；要积极启发学生的思维，发展学生的个性特长，而不是搞满堂灌、题海战术。

其次，我们应指导学生正确看待备考和应试。“应试”与“应试教育”是两个不同的概念。不管是应试教育还是素质教育，目前来讲，都需要考试。虽然高考制度还不够完善，有待于进一步改革。但在市场经济竞争激烈的今天，高考仍不失为一种较公平的选拔人才的手段。

6：摆脱苦闷自卑心理

高考前，我们不主张搞题海战术，但适当的备考复习还是需要的。有些学生由于几次考试成绩不好，就认为自己不行了，因而容易产生苦闷自卑的心理。欲胜人，先胜己。复习备考，自信心是非常重要的。如何消除苦闷自卑的心理，增强自信心呢？

第一，要正确看待自己。充分看到自己的实力，不要求每次考试成绩都能十分理想，不要因一两次考试成绩不好而否定自己。不要总拿自己的成绩跟班上成绩拔尖的同学比。你在这个班成绩是中下的，在全校也许是中等的，在全省也许就是中上等的了。

第二，要认真分析考不好的原因。也许是没有复习好，也许是心理紧张没有发挥应有的水平，也许是老师出题太难。

第三，要经得起失败的考验。就算自己学习基础较差，接连几次考试成绩都不理想，也不应自卑。正确的态度是赶快找出原因，改变方法，调整计划，补缺补漏，再接再厉，争取高考发挥出自己的最高水平。两军相战勇者胜，“鹿死谁手”还未可知，没有理由轻视自己。

7：学会缓减心理压力

高三阶段，随着高考的临近，同学们进入到紧张的复习备考状态，你追我赶，于是有些同学感到竞争激烈，压力大，心情紧张。对此，教师和家长必须及时地给予疏导，学生自己也必须学会缓减心理压力。

首先，我们应当认识到，随着高考的临近，同学们抓紧时间复习，积极备考是正常的，正如军队临战前要练兵，运动员比赛前要训练一样。有了这样的认识，就能把压力变为动力。

其次，要在老师的指导下制定自己的复习计划，做到以“我”为主，紧而不乱，不要盲目地跟着别人跑。要把平时当考时，考时当平时，尽量以平静的心情来复习备考。

再次，还要注意搞好团结。同学间既竞争，又友好，互相帮助，共同进步。不要怕同学超过自己，你帮助了同学，也会得到同学的帮助，并会赢得同学的友谊。在一种宽松友爱的氛围中复习，会收到更好的效果，高考中也会发挥出自己在最高水平。

8：家长应支持理解孩子

高三学生大多数是独生子女。父母望子成龙，都期望自己的孩子能考上大学，考上好大学。这样一来，免不了经常唠叨，有意无意地给孩子造成了压力，使学生感到家庭压力大，烦躁苦恼。

高三阶段，孩子们学习紧张，心理压力大，容易烦躁，因此家长对孩子的学习不宜施加过多的压力。家长应做到内紧外松，不妨抽点时间带孩子上街购物，或到公园游玩，调节一下孩子的心理，沟通和孩子的情感。

高三阶段，考试会多一些，家长要正确看待孩子考试的分数。有时孩子考试成绩不好，父母也不要大惊小怪，更不能责骂孩子，应心平气和地同孩子分析考不好的原因。

对孩子心中的烦恼，家长应和老师配合，给予及时的疏导和消除。对孩子的每一个优点、每一次进步，家长都应给予鼓励和赞扬，以增强孩子的自信心。家庭应是孩子学习和生活的平静港湾，家长应给孩子营造一个宽松愉悦的家庭环境，使孩子能有一个健康的心理进行复习备考。

扳机指

“扳机指”又叫弹响指，医学上称为“手指屈肌腱鞘炎”。特指手指在弯曲及伸直的交替动作中，肌腱在手掌和手指相连的关节处受束缚，产生弹响声的疾病。由于这时患者手指的动作好像扣手枪扳机，所以又叫扳机指。这种病多发生于需过度使用手指的人群，以拇指、食指、中指多见。这种病在很大程度上可以说是过度使用症，是因为过度的不正确运动而导致的。

预防措施：双手交替发短信，防止单手拇指过度劳累；两只手握着手机发短信，以平衡双手的压力；拇指不要用力按压键盘，按压时间不要太久；平时避免用手抓取沉重物体；发短信或用手工作一段时间后，可做简单的手操消除疲劳。

鼠标手

“鼠标手”通俗而狭义地讲就是“腕管综合症”，是指人体的正中神经以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。伏案工作者，如编辑记者、文员等，频繁使用双手的人群都是高发人群。

预防措施：

对长期使用电脑的人群，栗占国推荐了与白皮书同期上线的网络健身操里的两个动作———

腕伸动作———伸出左手，掌心向外，手指向上。右手握着左手四指，然后向后施力。保持呼吸，维持动作30秒。换右手做。重复2至3次。

腕屈动作———伸出左手，掌心向内，手指向下。右手按在左手掌背，然后向内施力。保持呼吸，维持动作30秒。换右手做。重复2至3次。

网球肘

网球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。研究显示，手腕伸展肌，特别是桡侧腕短伸肌，在进行手腕伸直及向桡侧用力时，张力十分大，容易出现肌肉筋骨连接处的部分纤维过度拉伸，形成轻微撕裂。

网球肘是因最先发现网球运动员经常发生肘关节外侧疼痛而得名。除了运动员外，瓦工、木工、家庭主妇及其他需要频繁屈伸手和腕的工种职业，都容易发生这种病。

预防措施：进行体育运动前，要做好充分的准备活动。长期体力活动较少的人，应注意避免突然的肘部过度活动。从事反复伸屈肘关节工作的中老年人，应注意劳逸结合，适度进行有针对性的锻炼。患者治愈后，仍要防止肘部吹风、着凉，避免过劳，以免复发。

栗占国教授强调，加强日常锻炼，预防网球肘，如平时电脑打字、料理家务前，要充分做好热身运动，特别是手臂和手腕的内旋、外旋、背伸练习；每次活动后，要做放松练习。最好是按摩手臂，使肌肉更加柔软不僵硬，保证手臂肌肉与收缩的协调性，减少“网球肘”的产生；有效地使用弹力绷带和护肘，对慢性“网球肘”的伤情扩展有一定的限制。

黑壳虾是非常温和的虾类，在水族箱中不会对鱼缸内的鱼类进行攻击，并且黑壳虾的饲养难度也并不高，对于水温以及饲料等要求都非常简单。黑壳虾在水族箱中能够有很好的抑制藻类的作用，所以可以说是非常优秀的鱼缸清洁工。

对于新手来说，不是非常常见的黑壳虾还是有很多饲养方面的疑问的，小编就为你整理了常见的关于黑壳虾的六大Q＆A，有兴趣的虾友们一起来学习一下吧。

黑壳虾

一、黑壳虾从哪里买？价格是什么样合理？

答：黑壳菜市场可以买，注意不要买成大眼贼。区别在于大眼贼有钳子。淘宝也有卖，价格有几分钱的有1－2毛的，也有五毛的。很多是120一组。个人经验，没必要买贵的（因为贵的也不保证定水了，低温运输后耗损一样很大）可以买便宜的。但是耗损会比较严重。发货时主要靠增氧＋冰袋保证成活率。

二、黑壳喜欢什么，害怕什么？

答：黑壳喜欢低温，喜欢高氧气。害怕温度剧烈变化，所以买来的黑壳虾一定要注意，不能立刻下草缸。因为运输时都是低温，草缸温度高，直接下缸一定会大部分甚至全部挂掉，而且也不吃藻。

三、黑壳如何过水，如何定水保证成活率？

答：淘宝上黑壳到了后，建议用一个单独容器养起来，水用原水，加入清洁爆气后的水，或者草缸水。注意，水不用多，够养就行，冰袋可以放在水里，使得温度缓慢的接近到室温。或者用冰袋把水降温后，再放虾和原水。最好使用气泵打氧。这个过程一般持续一两天，期间会不断有黑壳死亡，捞出来，部分换水。继续打氧。到进缸前，慢慢换入草缸水，适应一段时间。如果是实体店买的定好水的，可以缩短这个过程，也可以用常规的过水方法。这样的方法可以控制黑壳的死亡率

黑壳虾

四、黑壳下草缸前需要什么准备？

答：二氧化碳关闭或者调节小，温度最好在24度以下。

五、黑壳虾的入缸后的常见反应。

答：黑壳虾入缸后最常见的是不断死亡。如果太多，可以适当捞出来。还有就是在角落里抱团，还有是攀缘在细化器加热棒进出水口。这些都是黑壳没有特别适应环境的现象。另外，黑壳如果体色变黄，说明缺氧，正常应该是青绿或者透明色。

六、水族店黑壳虾怎么过水？

答：一次批发下几斤，第二天用吸管吸尸体，最后总会有一些定水活下来。

黑壳虾的饲养难度虽然不大，但还是尽量不要和过于凶猛的鱼类如斗鱼、刺鳅、虾虎鱼等混养，不然还是会被这些凶猛的鱼给吃掉。黑壳虾对于水族箱来说作用是非常大的，所以，养好黑壳虾对于水族箱来说是非常有用的。

1.罗马帝国的分裂和拜占廷帝国的建立：（1）公元4世纪，罗马皇帝_君士坦丁在欧亚两州交界要地，营建新都_君士坦丁堡__。（2）公元_395__年，罗马皇帝狄奥多西_，将帝国分成东西两部分，交给两个儿子分别治理。罗马帝国分裂为东西两个帝国。东罗马帝国因其首都旧名为_拜占廷_，故称"拜占廷帝国。"公元476__年,西罗马帝国被日耳曼人所灭

2.希腊罗马文明的继承者和保存者是拜占廷帝国.

3.拜占廷帝国衰亡：（1）15世纪，拜占廷帝国仅有_君士坦丁堡_及其周围的小部分地区。

（2）1453__年，土耳其素丹__穆罕默德二世_集结十余万大军向拜占廷发动进攻。经过53天的激战，首都_君士坦丁堡_陷落，末代皇帝君士坦丁十一世_战死沙场，古老的千年帝国灭亡。

4.兴盛的原因：（1）保存古希腊罗马古典文化；（2）位于亚欧两州交界处的优越地理位置；（3）商业贸易发达：（4）对外来文化兼收并蓄

拜占廷帝国衰亡的原因：（1）陶醉于已有的辉煌，无视西欧城市出现兴起的文明新因素；（2）不屑于学习和吸纳其他文明的优点和长处；（3）职责在于保存祖先的遗产而不在与创新；（4）奥斯曼土耳其人的进攻。

5.拜占廷帝国衰亡带来的启示：开放宽容促使文明繁荣，保守狭隘导致文明衰落。

眼影是整体妆容的关键一步，画好眼影才算是完成了整个妆容的一大半。而使用不同的眼影，呈现出的气质和妆效都是不同的。大家在挑选时注意质地的区别，下面本网小编带大家来看一下常见的眼影质地有哪些？

常见的眼影质地有哪些

1.粉状眼影

挑选建议：适合油性肌肤。

粉状眼影通常都是粉质细腻、触感柔滑的，而且非常容易抹开，无论是用手指还是眼影刷都可以上色均匀且颜色饱满，而且可以一层层的叠加出想要的效果。可以说是最不容易出错的一款眼影，所以非常适合新手们选择。油性肌肤人群的表皮油脂分泌比较旺盛，非常容易滋生螨虫，形成粉刺和暗疮，而且眼妆也最容易晕妆，所以应该选择易于补妆且轻薄不油腻的眼影，那就是粉状眼影啦！粉状的质地非常细腻，补妆的同时还能有效的吸去油脂，缓解眼部出油状况。

2.液体眼影

挑选建议：适合干性肌肤。

液体眼影与其他眼影最大的不同就是它非常的滋润，质地轻透有光泽，简单一抹就可以推开，而且包装比较严实，不像粉状的那样容易摔碎。不过液体眼影难以进行多色眼影的叠加，而且可选择的颜色种类也比较少，所以并不适合大部分人使用。因为干性肤质人群的皮肤角质层水分含量较少，导致皮脂分泌较少，容易浮粉，所以并不适合频繁的补妆，这种时候液体眼影就非常适合了，它由于比较滋润，所以含水量较高，使用后可以在皮肤表层形成带有水膜感的眼妆，从而提升肌肤整体的通透感。

3.膏状眼影

挑选建议：适合混合性肌肤。

膏状眼影的质地介于粉状和液体之间，它的质地比较顺滑但又不会太多滋润，膏体的延展性非常好好，而且颜色也很饱满，所以只用沾取一点点就可以画好整个眼妆。不过膏状的质地会有一点点油腻感，颜色晕染上需要费时间，而且不方便补妆。因为混合性肌肤人群的通常都是T区容易出油而眼部肌肤则较为干燥，且膏状眼影的保湿滋养效果较好，可以有效缓解眼部肌肤干燥问题。打造立体眼妆的同时还能缓解眼部肌肤上妆压力。

如何让眼影更显色

很多女性都有类似的疑惑：刚买了一款眼影，买前BA帮忙在眼睛上试了妆，色彩、饱和度都很满意，可是回家一用却感觉色彩没有那么饱和了？该先用含珠光的白色眼影棒在眼周薄薄的涂抹一层。其实原因很简单，就是你缺少妆前打底的过程。很多人在化妆的时候习惯为脸部打粉底，却忽略了眼周的打底，这样的肌肤是“挂”不住彩妆的。你应该先用含珠光的白色眼影棒在眼周薄薄的涂抹一层，不光能帮助眼部肌肤更加明亮均匀，更能让你的眼影显色度明显提高，而且还有促进妆容持久的效果呢！

眼影过期了还能用吗

眼影过期了是不宜再使用。一般来说，眼影等化妆品中或多或少都会都会添加一些化学物质，这些化学物质都是具有一定刺激性的，而眼影过期之后还可能会发生反应，生成对人体不利的物质，而同时眼部的皮肤又相对比较脆弱，所以如果继续使用过期的眼影，那么很有可能会给眼部的皮肤或者其他部位造成伤害。

眼影推荐

1、UrbanDecayHeat盘

这个眼影盘是偏红棕色调的，基本上现在火的几个秋冬色号都有。naked粉质真的是无可挑剔，非常顺滑又好晕染，几乎从不飞粉，颜色也超适合秋冬，如果预算够的话，这个眼影盘是绝对不能错过的秋冬眼影盘。

2、NYXcolorriot8号南瓜色

这个眼影盘主要以南瓜色为主，所有颜色色调都偏橘，但是还有现在很流行的砖红色和紫红色，都是很适合秋冬的眼影色。除了微微泛橙的米白色是带闪的，其他都是哑光质地，显色度非常好，粉质还细腻丝滑，很好晕染。

Hey，童鞋们～

最近交易所频频出事，不少人开始把自己的资产从交易所提到钱包。相信有不少童鞋在提币到钱包过程中，遇到了各式各样问题，布噜特意帮大家汇总了一些常见问题。

布噜再多啰嗦一下下，下载 imToken 一定一定要认准官方网站下载哦～

好啦童鞋们，今天这篇文章汇总了交易所提币的一些常见问题，你可以「对症下药」啦～

常见问题

Q1：USDT 可以转入 imToken 吗？怎么操作？

可以的！目前，支持市面上主流的 USDT 转入 imToken 进行管理，分别为：

OMNI 格式：提至 BTC 钱包，输入 BTC 钱包地址

ERC-20 格式：提至 ETH 钱包，输入 ETH 钱包地址

TRC-20 格式：提至 TRX 钱包，输入 TRX 钱包地址

手把手教你把币从交易所提到钱包

Q2：imToken 支持 XMR、DOGE 币吗？

imToken 目前尚不支持 XMR 和 DOGE 主网币。同时，imToken 现已支持 11 条公链，分别为：BTC、ETH、EOS、ATOM、BCH、TRX、LTC、CKB、DOT、KSM 和 FIL。

Q3：转账至 imToken 会收取多少手续费？

imToken 不收取任何费用。如果你是从交易所提币到 imToken ，交易所会收取你的提币费用。

Q4：从 imToken 转账到 imToken 要扣手续费吗？

比特币、以太坊等钱包转账都需要支付矿工费，只不过矿工费以不同形式存在而已；另外，需要注意的是波场钱包和 EOS 钱包：

波场钱包转账不需要消耗矿工费，但需要消耗带宽和能量

EOS 账号发生转账等操作就会消耗 CPU 和 NET，消耗的 CPU 和 NET 会随着时间的推移全部退还到你的账户

这里以转账 ETH 钱包中的 USDT 为例，转账 ETH 钱包中的 USDT 需要消耗 ETH 作为转账矿工费。

如何理解区块链转账

Q5：往 imToken 转币是否有限额，或者最少数量？

imToken 是去中心化钱包，转账和收款没有最大限额，也没有最少数量要求。

Q6：如何判断我的币能不能存放在 imToken-ETH 钱包中？

imToken 中的 ETH 钱包能存放所有 ERC20 代币，你可以查看你所持有代币的详细信息。如果你所持有代币属于 ERC20 代币，那么你可以用 imToken 钱包中的 ETH 钱包地址接收，代币到账后就会自动显示出来。

Q7：imToken 比特币钱包中 3 开头的地址和 1 开头的地址用哪个？

3 开头的地址是隔离见证地址，在提币的时候与 1 开头的地址没有区别，用户使用这两种地址均可以从交易所正常提币。

Q8：交易所提币要选择链名称 / 选择主网，我要怎么选？

这里以 BTC 为例。

某交易所提币界面展示，仅供参考

当你在交易所提 BTC 遇到上图情况时，请选择「BTC」 ，因为这才是真正的比特币，同时需要在提币地址中填入 imToken 中的 BTC 钱包地址。

而 HBTC 是基于以太坊的 ERC 20 代币，HBTC 和 BTC 是1：1兑换的；HBTC 由于是在 ETH 区块链上发行的资产，并非真正的 BTC。

同理，DOT、BCH、ATOM、FIL 提币到钱包也是一样的。

Q9：将 OMNI-USDT 转账到 BTC 的子地址怎么办？

点击 BTC 钱包右上角的「...」，打开「高级模式」选择「钱包地址」，点击收币子地址并左滑，点击导出私钥。然后选择以私钥的方式导入 BTC 钱包就可以看到 USDT 了。

Q10：TRX 提币到 imToken 收到通知但是不显示资产数量怎么办？

点击「我」-「使用设置」-「节点设置」-「TRON」然后切换到另外一个节点，切换后下拉刷新 Tron 钱包的资产页面，多操作几次就可以了。

Q11：将交易所中 EOS/ATOM 提币至钱包要求填写标签怎么办？

将 EOS/ATOM 从交易所转入钱包或者钱包之间互转不需要填写标签；如果在交易所提币要求强制填写标签，随意填写数字即可。

Q12：EOS 转账提示 CPU 不足怎么办？

如果出现 EOS 资源不足的情况，可以使用 CPU 租赁功能租赁一些临时的 CPU 资源，这样就能转账 EOS 了。

Q13：LTC 是否可以转入 BTC 钱包？

LTC 不可以转入 BTC 钱包，imToken 支持 LTC 主网钱包，一定要转入主网钱包地址。

Q14：imToken 是否支持 CKB 短地址？

imToken 的 Nervos 钱包地址就是短地址，可以正常使用。

狗狗是群居性动物，它们领地意识非常强。大多数宠物会将家庭作为一个族群，而领袖意识很强的狗狗会想成为家庭里的带头者。并试图挑战主人权威，狗狗的六大常见行为解析。快来看看你的狗狗有没有这种行为。狗狗六大常见行为解析1外出散步时喜欢拉着绳子,走在主人的前面。

解析:狩猎时走在最前面,当族群中带头的领袖。2被关在笼子里时会乱叫,不理会主人的制止。

解析:有当领袖的欲望,不愿行动被人限制,也可能是有分离焦虑症。3单独留在家中会乱咬东西,随处大小便。

解析:认为自己是领袖,无法一起外出时,会焦虑不安,并进而出现各种破坏行为,这也是分离焦虑症的征候之一。4不服从主人的命令

解析:想当首领的宠物犬,不愿接受族群中地位较低者的指挥。5常常扑向主人

解析:宠物犬常常扑向主人,是因为它认为它与主人的地位平等。6抱着主人做出交配的动作

解析:试着挑战主人的领袖地位,与性欲无关

金鱼(详情介绍)

金鱼的产卵时间，在繁殖季节，一般是早晨4-5点钟到10点钟左右为产卵高潮时间。可是，成熟的亲鱼有时在下午5-6点钟换入新水后也会产卵，也有少数鱼在夜间也会有产卵现象。关于金鱼的繁殖次数，第一期繁殖在春季，这一期的产卵次数，因金鱼的品种、年龄、体质和气候等因素而略有差异。每尾成熟的雌金鱼一般可产卵2-3次，多的可达4-6次。在正常情况下，每次产卵相隔时间为10天左右。如亲鱼体质较弱则相隔时间更长些。条件较好的金鱼养殖场可以进行秋季第二期繁殖。不过秋繁的鱼苗，其生长发育情况不如春季繁育的鱼苗。金鱼产卵的数量，也与金鱼品种、年龄、体质、饲养管理和气候因素有关，通常一尾健壮成熟的雌鱼，产卵量少的有数千粒，多的有上万粒。通常以2-3年的亲鱼产卵次数及产卵量为最多，其受精率，孵化率较高，遗传特征也较明显。同时，也有一些2-3龄的雌金鱼在春季产卵后，到秋季仍能产卵，特别是一些在春季产卵不多或未产卵的雌金鱼更容易在秋季产卵。另外，春季亲鱼因患病体质虚弱而未产卵，后来病愈并在饲养合理情况下，则有可能移到秋季发情产卵。

农作物的生长发育过程是以单体形式存在的，科学的管理方法应当考虑单体的生长发育要求，再根据土壤特性，实施合理的需要物料量(如化肥、农药等)的投放，做到"按需分配"。过去受科学技术发展水平限制，田间管理均以地块为单元进行，经常造成施肥量超过需要量、过剩的肥料流失污染环境或是投入量低于需要量、影响作物产量潜力发挥的情况。

精准农业技术的核心是缩小管理单元面积，提高耕作精度，从根本上解决了这个问题。其管理单元面积能够以米级计算，根据不同单元内的土壤和作物生长特性，确定农业物资的投放量，使农事操作做到定位、定量、定时。

精准农业技术是用现代科学技术成果对传统农业技术与机械装备进行改造，应用全球卫星定位技术(GPS)、遥感技术(RS)、地理信息技术(GIS)、计算机自动控制技术等集成组装的组合体系。首先是从田间可变因素测量开始，采集、储存、分析谷物产量和土壤特性数据，应用配套的软件技术对其进行分析、处理，从中找出提高产量、增加效益的农艺措施。之后，应用计算机及专用地理信息软件作出农业措施电子处方地图，农业机械在田间作业开始之前，将形成的处方数据卡插在拖拉机上自动控制的监视器相应插口内，使用带有定位、导航和自动控制装置的农业机械，实现定位、导航和变量投放农业物资自动控制操作。

实施精准农业技术主要设备有：全球卫星定位系统接收装置;带有卫星定位接收器、天线和产量监测设备的谷物联合收割机和产量图软件;带有卫星定位接收器和天线的土壤取样设备、土壤化验设备、地理信息软件;农业专家系统、数据库、决策系统软件和计算机硬件设备;带有卫星定位接收器和天线、自动控制器的拖拉机、变量施肥播种机、变量喷药机等智能化自动控制的农业机械。

精准农业技术得益于海湾战争后GPS技术的民用化。1993年，精准农业技术首先在美国明尼苏达州的两个农场进行试验，结果当年用GPS指导施肥的产量比传统平衡施肥的产量提高30%左右，而且减少了化肥施用总量，经济效益大大提高。

到1995年，美国约有5%的作物面积不同程度的应用了精准农业技术。近年来，不仅美国、加拿大、澳大利亚等发达国家对精准农业技术实践非常重视，巴西、马来西亚等国家也广泛开始试验示范应用。

猫咪

猫咪美容常见的用品主要有：刷子、齿密梳子、齿疏梳子、洗毛露、护毛素、剪刀、趾甲剪、毛巾、眼药水、宠物牙刷、滴耳液、吹风机等等。给猫咪美容需要将它清理干净，然后在进行合适的修剪装饰，让它变得更美丽迷人。

给猫咪美容，首先要将猫咪的身体仔细的检查一遍，观察猫咪的耳朵、眼睛等部位是否有污垢，是否有潜在的疾病等等，然后在开始给猫咪梳毛。无论是长毛猫还是短毛猫，梳理毛发都是必须的。而且需要长期坚持给猫咪梳理毛发，当遇到纠缠难以梳理的毛发时，主人不能生拉硬扯，避免刺激猫咪。主人可以用剪刀将纠缠的毛发修剪掉，然后在进行梳理。

饲养者需要每个星期为猫咪刷牙3~4次，保健口腔卫生和健康。同时每个星期为猫咪清洗1次眼睛、耳朵、肛门腺、脚趾甲等部位的污垢，确保猫咪身体健康远离寄生虫等疾病的干扰和伤害。当然，还需要定期给猫咪修剪脚趾甲，方式猫咪因此而抓伤搂抱它的人。

宠物猫是非常爱干净的动物，日常生活中，它们会自己清洗毛发，让身体变得干净整洁。但猫咪自己清洁总存在局限性，不会清洁的很彻底，所以需要主人定期的给猫咪洗澡。猫咪洗澡需要选择在温暖的环境中，不要在阴冷潮湿的环境给它洗澡。同时，猫洗澡完后应该用吹风机将湿漉的毛发彻底吹干，防止猫咪感冒生病。

亲子瑜伽不仅可以锻炼身体，还可以和孩子之间增进感情，是个很好的选择，那么亲子瑜伽有什么常见动作有哪些呢，亲子瑜伽几岁开始学比较好呢。

亲子瑜伽有什么常见动作有哪些

1、亲子光泽式

做法：妈妈与宝宝距离约10公分，背对背站立，均匀地呼吸。吸气时，妈妈与宝宝同时前弯，双腿尽量伸直，双手穿过腿中间，互相牵手，停留10-20秒钟。慢慢还原，调整呼吸。

效果：可修长腿部的线条，促进血液循环，强化新陈代谢，妈妈可美容养颜，并有助于宝宝记忆力良好。

2、背背驮驮式

做法：妈妈跪坐姿势，宝宝站立于妈妈后方背对背。妈妈勾住宝宝双手，吸气往前趴下并将宝宝置于背上，吐气。待重心稳后才放开双手，往前方伸直双手，停留10-20秒钟。缓慢还原，调整呼吸。

效果：按摩妈妈的背部及腹部，解除腰酸背痛，腹胀，便秘等现象，同时可促进亲子关系，让宝宝开朗欢快，更具自信与安全感。

3、跨坐式

做法：妈妈平躺在地上，宝宝站立。妈妈双膝弯曲，双手牵扶宝宝，吐气，宝宝慢慢坐于妈妈腹部处，上身放松后躺于妈妈大腿上，停留10-20秒钟。缓慢还原，调整呼吸。

效果：可按摩腹部，促进胃肠蠕动，帮助消化，预防便秘与腹胀。宝宝坐稳后轻松后躺，由于接触妈妈的身体，可令宝宝具安全感，并增进自信与安全感。

4、亲子竞走式

做法：宝宝伏地，吸气，宝宝双手用力撑起身体，吐气，妈妈将宝宝腿部提起，停留5-10秒钟，宝宝此时可用手代替脚往前走或往后退，但不可勉强进行。还原，调整呼吸。

效果：可使宝宝手脚灵活，增加体力，耐力，强壮身体，促进亲子间的默契于感情，预防宝宝统合异常。

亲子瑜伽几岁开始学比较好

在外国,儿童瑜伽班十分盛行,修炼瑜伽不再是成人的专利。那么,几岁的孩子可以开始练习瑜伽呢?老师表示,3个月左右的孩子就可以接触瑜伽了,家长可从一些抚摸、按摩的动作开始。1至4岁的孩子可以尝试与家长一起做一些互动的体式,以便培养他们的协调性。5岁以后的孩子就可以和大人操练一样的体式了。亲子瑜伽需要强调的是亲情的部分,家长与孩子在一个平等的关系中互动、完成同一个任务,并从中获得莫大的乐趣并达成默契的关系。

练亲子瑜伽有什么好处

一、亲子瑜伽有利于宝宝的健康

1、端正坐姿、站姿

小朋友由于学业的需要，要经常坐在学习桌前面，可是大多数孩子的坐姿是不正确的。宝宝由于年纪比较小，还没有保健意识，所作所为都是以自己舒服为主。我们就会经常看到宝宝有不正确的坐姿、站姿、睡姿甚至于走路的姿势也是不正确的。这

种运动是一种在家长的帮助下进行的健康活动，可以帮助孩子改掉许多毛病。

2、改善身体机能

瑜伽可以帮助宝宝更快地进入睡眠，提高睡眠质量，改善宝宝的免疫系统和身体机能。此外，亲子瑜伽中的一些小游戏还可以锻炼宝宝的平衡能力。还可以促进宝宝消化系统功能的发展，能够很好地预防一些小孩子常见的肠胃疾病。同时，瑜伽还有利于增强宝宝的抵抗力，改善宝宝经常感冒的情况。

二、亲子瑜伽能够使宝宝更加灵活敏捷

作为一种很好的锻炼身体的活动，瑜伽还可以有效提高小朋友的协调能力，调整小朋友的平衡能力，让宝宝在日后的运动中更少地受到伤害，让宝宝在运动项目中表现得更加出色。

连亲子瑜伽要注意什么

1、运动时的安全问题：练习亲子瑜珈时，地面除软地毯还应使用瑜珈垫，妈妈动作保持轻柔，以保证宝宝安全.

2、生病期间的宝宝不宜参加锻炼;颈部发育不完全的宝宝不宜参加锻炼

3、饮食要求：瑜伽是空腹练习，妈妈应在练习前3-4小时进食，如有些饿，可在练习前2小时喝一些流质或吃一些水果，练习完后40分钟方可再进食。

脑出血，俗称脑溢血，属于“脑中风”的一种，是中老年高血压患者一种常见的严重脑部并发症。那么为什么儿童也会出现脑出血呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

儿童脑出血怎么办：

内科治疗

患者出血量不多，神经功能损害较轻，或者患者一般情况较差不能奶手术治疗的患者可选择内科保守治疗。内科治疗的原则在于：脱水降颅压、减轻脑水肿，调整血压;防止再出血;减轻血肿造成的继发性损害，促进神经功能恢复;防止并发症。

1.一般治疗：安静休息，一般卧床休息2~4周。保持呼吸道通畅，防止舌根后坠，必要时行气管切开，有意识障碍、血氧饱和度下降的患者应予以吸氧。危重患者应予以心电监测，进行体温、血压、呼吸等生命体征的监测;

2.控制血压：脑出血患者血压会反射性升高，而过高的血压则会更加引起出血增加，而过低的血压又会影响到健康脑组织的血供，所以对于脑出血患者，应该选用较为有效的降压药物将血压控制在发病之前的基础血压水平。

3. 控制脑水肿，降低颅内压：颅内压的升高可引起患者较为明显的症状如恶心、呕吐等，严重的还会引起脑疝导致生命危险。所以降低颅内压控制脑水肿是脑出血治疗的总要措施，发病早期可用甘露醇脱水，并辅助以呋塞米进行脱水，同时注意监测患者肾功能，注意复查血电解质情况防止水电解质紊乱。

4.预防并发症：可预防性使用抗生素以及降低胃酸分泌的药物防止肺部感染及上消化道应激性溃疡的发生。早期可行胃肠减压一来可观察是否存在应激性溃疡，二来可减轻患者胃肠道麻痹引起的腹胀，避免胃内容物因呕吐而发生吸入性肺炎。

外科治疗

高血压脑出血的治疗最终目的是清除血肿，减轻脑组织受压，尽最大努力保证神经功能，减少或防止脑出血后一系列继发性病理变化。

1.手术适应症：目前认为，患者无意识障碍时多无需手术;有明显意识障碍、脑疝尚不明是，外科治疗明显优于内科;深昏迷患者、双瞳扩大、生命体征趋于衰竭者，内外科治疗方法均不理想。目前手术适应症主要参考一下几点考虑：大脑出血量大于30ml，小脑出血量大于10ml;患者出血后意识障碍情况，I级一般不需手术，V级病情出于晚期也无法手术，II级~IV级需要手术治疗，II级患者若一般情况可，也可首选内科保守治疗，根据病情变化再决定，IV级患者若出血时间短出血量大，进展快，脑疝形成时间长，则无法手术;另外，位置较为表浅的出血一般多可手术，而较为深在出血如脑干局部出血，若无意识障碍，可保守治疗。对于出血量较少但患者病情明显加重的需要警惕是否存在持续出血，术前应充分考虑。此外，患者的一般情况需要考虑，是否存在心肺功能下降，高龄患者手术后一般恢复较差，效果一般，选择手术需要慎重。

2.手术前的准备：脑出血手术应尽早进行，长时间的血肿压迫可导致脑细胞功能受损，并出现较为严重的并发症，手术的早期进行有利于提高脑出血的治愈率以及患者的生活质量。脑出血虽然是一种急诊，但术前准备仍然要充分，术前正确处理患者的症状对手术的成功与否也有着重要的影响。术前应保证患者的呼吸道通畅，防止误吸，术前应用脱水降颅压的药物，并有效控制血压防止在手术中出现再出血，术前常规需要进行头颅CT检查明确诊断，尽快排除手术禁忌症后进行手术治疗。

3.手术方式的选择：手术方式的选择需要综合患者的一般情况、出血的部位、出血量等，常用的手术方式有开颅清除血肿、穿刺抽吸血肿、脑室穿刺引流血肿等。

(1)开颅清除血肿：是较为常用的脑出血治疗手段，出血量较大的患者常需行开颅手术，如基底节出血常需进行开颅清除血肿，传统的手段主要是行大骨瓣打开颅骨，剪开硬脑膜后暴露脑组织，以距离血肿最近处切开脑皮质，在直视下清除血肿，严密止血后关颅，根据手术中情况决定是否需要去除骨瓣。这种手术方式是急诊手术最常用的，也是较为紧急、快捷的手术方式，但其缺点在于手术创伤较大，术后恢复慢。目前主导开颅清血肿手术方式已基本改进，在急诊手术时首先行一较小手术切口，在去除小骨窗后进行显微镜下血肿清除，根据术中情况再决定是否扩大骨窗的面积以及是否进行去骨瓣等。目前小骨窗治疗脑出血以得到神经外科医师的广泛认可，并在临床上熟练运用。由于改进后手术创伤小，术后患者恢复快，手术效果好，值得推广，其缺陷在于部分基层医院并不具备一定的医疗条件，全面推广还需要一定的时间。

(2)穿刺抽吸血肿：这种治疗方式适用于各部位脑出血，深部脑出血尤为适用，主要方法是应用CT引导或者立体定向引导，选择距离血肿最近的穿刺点，并离开功能区，进行颅骨钻孔，在定位和定向的基础上向血肿内穿刺，再辅助以负压吸引，可一次去除较大部分的血肿。这种手术方式创伤很小，但其局限于仅为细针穿刺，血肿并非为均一圆形状态，一次手术仅能解除一部分血肿的压迫，剩余的血肿依然存在，其分解产物依旧会对脑细胞产生毒害作用，而且这种手术方式对手术者技术要求较高，若一次性抽吸过多血肿，可能造成远隔部位的再出血，所以临床上目前还没有广泛推广。

(3)脑室穿刺引流血肿：顾名思义，主要是进行脑室内穿刺，适应症主要是针对脑室内积血，手术常规行脑室角穿刺，放置引流管，术后应用尿激酶等融化血块药物，使得血肿能由引流管逐渐引出，当颅内压明显升高的时候，脑室外引流手术还可以有效减低颅内压，放置脑疝的形成。

外科治疗脑出血是较为明确的方法，术后需要有较为妥善的患者管理，术后应还要注意患者血压情况，控制性降压防止再次出血，术后应用脱水药物防止颅内压过高，防治并发症，监测患者的各重要脏器功能，加强术后护理，维持水电解质平衡。术后应早期行功能锻炼。

脑出血相关

儿童脑出血的原因：

1. 高血压病：高血压是脑出血最主要的病因。脑出血的发生是在高血压和脑动脉硬化的基础上，脑内穿通动脉上可形成许多微动脉瘤，主要分布在大脑基底节的豆纹动脉、桥脑、大脑白质和小脑。当血压骤然升高时，微动脉瘤可能破裂而出血。或由于长期高血压对脑实质内穿通动脉管壁中的内膜发生玻璃样变性或纤维样坏死，在血压或血流急剧变化时容易破裂出血。

2. 脑血管淀粉样变(CAA) 又称“嗜刚果红血管病变”，异常的淀粉样物质选择性地沉积于脑皮质及软脑膜的中小动静脉的中膜和外膜，年龄愈大愈好发。由于脑皮质和软脑膜易发生脑血管淀粉样变，故该病变所致的脑出血总发生于脑叶，大脑半球深部组织、脑干和小脑很少受累。CT片上表现为不规则斑点状高密度阴影为其特点。

3.颅内动脉瘤和脑血管畸形： 它们是蛛网膜下腔出血的常见原因，但也有出血后破入脑实质内形成脑内血肿。

4.颅内恶性肿瘤： 如胶质瘤、转移瘤、黑色素瘤等，发生肿瘤卒中时可形成脑内出血。

5.血液疾病： 如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜和血友病等。

6.抗凝剂和纤溶剂： 如用肝素或阿斯匹林治疗亦可引起脑出血。其他病因有：动脉硬化、各种脑动脉炎、出血性脑梗死等。

近年来食安问题频传，除了塑化剂、黑心油让全台湾人心惶惶，我们平常食用的食品，到底还暗藏哪些危机?该怎么吃，才能选离毒害?

认识常见人工添加齐

人工合成色素：

常见成分：蓝色1号、黄色4号、黄色5号、红色6号、红色40号

食用危机：虽然以上人工色素在国内都能合法使用，但国外医学研究已证实，儿童若经常食用含有人工色素的果汁、汽水、糖果、饼干，容易产生过动的症状。家长应注意家中幼儿对含以上添加物的食品摄取量。

检视方法：若是有包装袋的食品，可直接查看背后标示的「主要成分」是否含有人工色素，若是散装的零售食品，则要观察其色泽，若太过鲜艳就不要购买。

人工甘味剂(代糖)：

常见成分：糖精、阿斯巴甜(代糖)

食用危机：在国内糖精和阿斯巴甜都是合法，有许多口香糖、蜜饯、饮料会添加这两种代糖，以取代高热量的蔗糖，糖尿病患者和肥胖者食用代糖的比例也相当高。虽然成人在安全范围内食用代糖对健康并无影响，但有动物实验结果发现，糖精容易导致子宫癌、膀胱癌，阿斯巴甜则容易脑部肿瘤或骨骼异常。

检视方法：查看食品标示是否含糖精和阿斯巴甜，建议消费者食用代糖还是以少量为宜，多喝原味茶饮或天然果汁。苯丙酮尿症患者(PKU)因为无法代谢苯丙胺酸，所以不能食用任何含有阿斯巴甜的食品。依照卫生署的规定，凡是添加阿斯巴甜的食品，包装上必须标示「苯丙酮尿症患者不宜使用」。

防腐剂：

常见成分：苯甲酸(安息香酸)、己二烯酸(山梨酸)、去水醋酸

食用危机：苯甲酸和己二烯酸可以添加于糕饼类食品当中，但使用上限皆为1公克/公斤，食用过多可能会造成皮肤过敏、加重肝脏负担。去水醋酸依法仅能添加于乳酪、奶油等奶制品当中，使用上限为0.5公克/公斤，却常被不肖业者用于粉圆、汤圆、粉粿、包子、馒头等淀粉类食品，以增加Q度。食用太多去水醋酸容易引起肝肾疾病和贫血，严重者甚至会导致染色体异常。

检视方法：可查看食品标示，或试试看口感是否过Q，久咬不烂或弹性太强，都不是正常的淀粉类食品应该有的口感。此外，若产品超过保存期限还没腐坏，也有可能是添加了不当的防腐剂。

漂白剂：

常见成分：过氧化氢(双氧水)

食用危机：依法过氧化氢不得使用于食品中，但有不肖业者会添加于豆干、干丝等豆类制品，以及油面、乌龙面、魩仔鱼、虾子、蛤蜊等食物，用来杀菌和漂白。食用过多过氧化氢，可能会导致急性肠胃炎，严重者甚至有可能致癌。

检视方法：尽量挑选颜色较不好看、但贴近自然原色的食品，避免购买颜色过白的产品，豆干类制品最好能先剥开看看里面的颜色是否过白、不自然。

保色剂：

常见成分：亚硝酸盐

食用危机：香肠、火腿、腊肉、培根等食品皆有添加亚硝酸盐以保持鲜红色泽，若每天食用50克，容易导致心血管疾病和糖尿病。此外，亚硝酸盐一旦遇到含有「胺」的食物，如鱼干、虾米，就会形成致癌物「亚硝胺」，长期食用可能造成口腔癌、食道癌、肝癌、胃癌等疾病。

检视方法：查看食品标示是否含有亚硝酸盐，建议消费者少吃含亚硝酸盐的产品，对健康较好。

油脂类：

常见成分：反式脂肪

食用危机：反式脂肪的来源是氢化过的油脂，最常出现于蛋糕、饼干或酥皮类的食品，使用反式脂肪可以让产品更耐高温，卖相更好。政府明令规定食品包装必须标示反式脂肪含量，但有许多业者并没有照实标示，即使含微量反式脂肪还是标示为0，再把数字灌水到饱和脂肪的含量，以隐藏反式脂肪的含量。食用过多反式脂肪可能会造成肥胖、糖尿病、心血管疾病，甚至会影响生育。

检视方法：食品标示中如标明为「氢化」或「人造」，即代表含有反式脂肪，如氢化植物油、氢化脂肪、人造酥油等。除了注意反式脂肪含量之外，建议每日摄取脂肪量不要超过55公克、饱和脂肪不要超过18公克。

5招远离毒害

.多吃天然新鲜的食物，少吃加工食品。

.少买冷冻食品，选择「冷藏」的丸类和豆类制品，使用添加物的机会较少。

.烹煮前将食品过水或汆烫，可减少食品添加物的含量。

食用香肠前先以滚水煮1分钟，或用烤箱以摄氏150度烤1分钟，都可以减少亚硝酸盐的含量。豆干类制品可以用菠菜茎头或苹果皮等含有「亚铁」的食物放进水里一起过水或汆烫，可以减少过氧化氢的含量。

.不要同时食用亚硝酸类食物(加工肉品)和胺类食物(多为干燥海鲜类，或干贝、鳕鱼、秋刀鱼等鲜鱼，及熟成起士)。

.多喝水、多吃纤维，可帮助体内排出毒素。

食品标示这样看

.包装上须标明制造商的名称、地址和电话。

.营养标示必须包含每100公克(或每一分量)的热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠的含量。

.成分中须标明所有食品添加物，如苹果酸、食用人工色素等。

.须标示制造日期、保存期限、保存方式等。

我们人体的血管就犹如城市当中的一条条道路一样，血液就是穿行于马路之上的机动车。不过，因为城市车辆数量不断增加，堵车的几率也大大提升。血管也是如此，也可能发生闭塞的情况。那么，下肢动脉血管闭塞如何治疗？

1.一般治疗

动脉硬化是一种全身性疾病，应整体看待和治疗，包括控制血压、血糖、血脂，严格戒烟等，并积极诊治可能伴发的心脑血管疾病。在医生指导下加强锻炼，促进侧支循环形成;并注意足部护理，避免皮肤破损、烫伤等。针对下肢动脉硬化闭塞症的药物治疗，主要用于早、中期患者，或作为手术及介入治疗的辅助。常用药物包括：抗血小板药，如阿司匹林、氯吡格雷等;血管扩张及促进侧支循环形成的药物，如西洛他唑、安步乐克及前列腺素类药物等。

2.手术治疗

目的是重建动脉血流通道，改善肢体血供。手术指征包括：重度间歇性跛行，静息痛，溃疡或坏疽。手术方案的选择应综合考虑血管病变的部位、范围、程度、流出道及患者的身体承受能力等。

(1)动脉旁路术应用人工血管或自体大隐静脉，于闭塞血管近、远端正常血管之间建立旁路，分解剖内旁路与解剖外旁路。解剖内旁路按照原正常的动脉血流方向构建，符合人体的正常生理结构，为首选的方法;解剖外旁路适用于不能耐受手术，以及解剖内旁路走行区存在感染的患者。

(2)动脉内膜剥脱术适用于短段主、髂狭窄或闭塞的患者，由于腔内治疗技术的发展，目前已较少应用，多作为动脉旁路术的辅助，以利构建良好的吻合口。

(3)经皮腔内血管成形术/支架植入术为微创治疗方法，手术风险低，恢复快。该方法经动脉穿刺，输送球囊导管至动脉狭窄或闭塞的部位，扩张、重建动脉管腔，结合血管腔内支架的使用，可获得较好的临床效果。以往该技术仅应用于短段病变，随着技术的进步，目前对于长段闭塞性病变也可成功开通。目前是首选的一线治疗。