立秋过敏性鼻炎怎么预防(热门20篇)

如何预防儿童过敏性鼻炎？立秋后，天气慢慢转凉，早晚温差加大，有人开始出现鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏等现象。注意，这可能不是感冒，也许，你可能患上了过敏性鼻炎，因为，此时已进入过敏性鼻炎的高发季节。现在，过敏性鼻炎患者越来越多，据统计已占人群的10%～40%，如此庞大的患者群，他们迫切地想要了解有关过敏性鼻炎的知识。

疾病预防

又到鼻炎高发时

俗话说“秋天到，鼻炎闹”，每到秋高气爽的时节，也就到了过敏性鼻炎患者遭罪的季节，有过敏性鼻炎的人晨起、睡前就会无休止地打喷嚏，流大量清水样鼻涕，再加上长时间鼻腔堵塞，真是苦不堪言。

过敏性鼻炎的发病有着明显的季节性，多在春秋两季发生，天气转凉及空气中飘散的大量花粉是发病的主要诱因。过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎，有季节性和常年性之分。此病临床表现复杂多变，但主要的症状就是流清水样鼻涕、鼻塞、鼻痒、打喷嚏。过敏性鼻炎患者通常一次打喷嚏可连续几个到数十个不等，继而是清水样鼻涕长流不止。

过敏性鼻炎的这些症状恰恰与感冒症状相似，所以有不少人把过敏性鼻炎当成感冒去治，结果没有收到预期效果。虽然感冒患者也会打喷嚏，但不会连续打数十个，感冒初始为清水样鼻涕，后期就为黄色黏稠脓性鼻涕。过敏性鼻炎可诱发多种合并症，最常见的是支气管哮喘，其次是鼻窦炎、中耳炎、过敏性咽喉炎等，还会因为嗅觉不良、睡眠不佳而导致食欲减退，对工作和学习都造成极大的影响。所以，对过敏性鼻炎不可忽视。

秋冬天温差较大时要添加衣服，加强保暖。室内要注意通风，经常清除屋内灰尘，保持空气新鲜。已经诊断为过敏性鼻炎的病人应尽快查出过敏原，避免与之接触。

专家寄语

秋季远离过敏性鼻炎

过敏性鼻炎是通俗说法，医学名称是变态反应性鼻炎，属于免疫范畴。

过敏性鼻炎分为两种，一种为季节性，即多发生在春秋两季，因致病原多为花粉，又称“花粉症”。另一种为常年性，即一年四季均有发生。

过敏性鼻炎的症状是鼻痒、喷嚏、清涕或有鼻塞，一般晨起或遇冷加重。“花粉症”可伴有眼痒、咽痒、耳痒。

过敏性鼻炎的病因是居住环境中有空气污染；感冒治疗不及时不彻底；大的精神创伤或大病后的免疫改变；家族性的过敏体质；有过敏性哮喘病史。

本病属于Ⅰ型变态反应，过敏体质的人在吸入过敏原后，引发一系列的生化反应，使鼻黏膜处于致敏状态，当致敏原再次吸入鼻腔时，激发引起鼻黏膜明显的组织反应，发生水肿、清涕、喷嚏等过敏表现，并随着时间推移，鼻黏膜对致敏原越来越敏感，甚至“草木皆兵”，对非致敏原都敏感了，也就是说，过敏表现逐年加重。

中医认为“体质决定疾病”，无论何种致病原，人体正气盛，就可以抗病而不发病。之所以发生过敏性鼻炎，是因为上述原因导致了人体的肺气、脾气乃至肾气虚(气是人体正常功能的体现)，所以抵御致病原的能力降低，就发生了疾病。

西医治疗药物治疗，一般用激素、抗组胺药物、肥大细胞稳定剂等。免疫疗法，是将致敏原制成的针剂逐渐加量，反复多次的注射给患者，以提高病人对致敏原的耐受能力。

中医药治疗中医治疗重在改善人体状态，扶助人体正气，通过补益肺、脾、肾气，使人体对致敏原不敏感，也就是“以人为本”。通过调理体质，以改善鼻黏膜被致敏的状态，从而消除过敏表现。一般内服中药配合穴位贴敷，大都可收效。

过敏性鼻炎妈妈应做好哪些预防准备工作？临床医生根据患儿鼻部的典型症状、体征以及过敏原试验结果，即可做出过敏性鼻炎的诊断。然后根据患儿症状、体征、持续时间和程度再进行分类，再综合二者将过敏性鼻炎分为轻度间歇性、中重度间歇性、轻度持续性、中重度持续性4种类型，此分类是为患儿选择阶梯性治疗方案的依据。

“阶梯性”治疗原则

儿童过敏性鼻炎的治疗原则与成人基本相同。一般建议以药物治疗为主，通过阶梯性治疗，逐渐减少药物的剂量，从稳定病情到最终脱离药物，安全且效果明显。但在治疗中应注意：

①病情较轻者，可用抗过敏鼻喷剂，如酮体芬、爱赛平鼻喷剂，这类药物比较安全，可用于儿童;

②病情严重者，可选用新一代的类固醇药，如丙酸氟替卡松(辅舒良)或糠酸莫米松(内舒拿)等喷鼻。这些药物副作用较小，对儿童发育影响不大。

③使用上述药物时必须严格遵医嘱控制药物剂量。家长要随时观察宝宝的使用效果，加强随访。过敏性鼻炎的治疗比较困难，治疗不当容易反复发作。对于顽固的过敏性鼻炎，可以推荐远离过敏原和进行脱敏治疗，尤其是伴有哮喘的孩子。

过敏性鼻炎的预防之道

控制过敏性鼻炎的病情，着重点应放在预防上。

◎首先应了解宝宝对什么过敏，然后远离过敏原。

◎给宝宝多喝水，按时规范用药。

◎从夏天开始给宝宝用冷水洗脸，使天然的冷水刺激增加局部皮肤的血液循环，以保持鼻腔呼吸道通畅。

◎避免灰尘及有害气体的长期刺激，积极防治急性呼吸道传染病。

◎锻炼身体，增强抵抗力，减少感冒。

◎室内保持适宜的温度和湿度，保证空气流通。

◎避免给宝宝食用含有大量异体蛋白、有可能引起过敏的食物，如海鱼、海虾、鸡蛋等食物，饮食不可过于油腻，少喝含碳酸的饮料。

很多父母对过敏性鼻炎认识不够，当孩子出现鼻塞、流涕、打喷嚏时就简单的认为仅仅是感冒所致，因此随便给孩子买些感冒药来缓解症状。下面就一起来了解一下小儿过敏性鼻炎的症状及如何预防小儿过敏性鼻炎？

一、什么是小儿过敏性鼻炎

和大人们的过敏性鼻炎的症状上看有较大的差异，小儿过敏性鼻炎的症状和体征并不典型，容易被家长们忽略。但小儿过敏性鼻炎应及时缓解，避免反复发作，引起其他并发症。

小儿过敏性鼻炎又叫做小儿应变性鼻炎，在小儿鼻炎中，包括急性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、萎缩性鼻炎、干燥性鼻炎、干酪性鼻炎、嗜酸细胞增多性鼻炎。而小儿过敏性鼻炎是小儿鼻炎中最常见的，是一种慢性鼻粘膜充血的疾病，主要表现为鼻子发痒，孩子会不停揉鼻子，同时还会流清涕，夜间突然咳嗽等，因此非常容易和小儿感冒混淆。

但和感冒不同的是，小儿过敏性鼻炎一般多发于气候改变、季节变换、早上起床或者空气粉尘过多的时候而出现。不过一般来说，小儿过敏性鼻炎每次只会持续10-20分钟，一天之中可能间歇出现。

二、小儿过敏性鼻炎症状

很多时候不少家长都会将小儿过敏性鼻炎症状和感冒症状混淆，以至于发觉感冒了两三个星期都还不好，到医院接受诊断才发现原来孩子是得了过敏性鼻炎。今天小编就和大家一起详细了解关于小儿过敏性鼻炎症状，切勿耽误治疗，以至于加重鼻炎症状，甚至引起并发症1、鼻痒和连续打喷嚏

鼻痒（小孩经常揉鼻子）、打喷嚏（通常是突然和剧烈的）。每天常有数次阵发性连续打喷嚏发作，随后伴有鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明显。或者去到另一个地方就会连续打喷嚏。2、大量清水样鼻涕

打喷嚏的同时，大量的鼻涕会流出来，多为清水涕，感染时为脓涕。3、鼻塞

出现交替性鼻塞，同时因为鼻塞需经口呼吸造成咽干、咽痛。鼻塞的程度轻重不一，单侧或双侧，间歇性或持续性，亦可为交替性。

由于我们呼吸的空气中含有大量的粉尘，这些粉尘会随着呼吸进入身体，最先接触的就是鼻子，因此很多人会有粉尘过敏性鼻炎的症状，表现为鼻噻，鼻干，鼻痒的情况，眼也跟着流眼泪。那么，如何预防粉尘过敏性鼻炎呢？

避免过敏性鼻炎，最简单的方法就是远离过敏原——粉尘。白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后；可能的话，尽可能将假期安排在你的干草热季节，趁机避开。不妨考虑到海边度假，因为海风会使空气中几乎没有花粉，也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。勿在室外晾衣尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好)，不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉；尽可能改善卧室的通风情况，让卧室内的湿度降低。最简单的方法就是多开窗户。每天至少开窗两次,每次通风半小时；在家中和车内安装空气净化器。

另外就是准备一些常备药品，可选择扑尔敏,息斯敏,开瑞坦,特非那定等.局部治疗,二丙酸氯地松气雾剂鼻内喷雾或麻黄碱加地塞米松滴鼻等。

更多造成空气污染的主要原因有哪些，以及环境污染安全小知识，请大家继续关注的内容。

过敏性鼻炎，过敏性鼻炎分两种，一种是常年性的，另一种是季节性的，一般都在每年的春秋发病。一般来说，秋季好发的季节性鼻炎发病很突然，患者会表现为打喷嚏甚至是一打就是三四个，而且还会流清鼻涕，鼻子发痒，有的还会嗅觉减退，而患者的症状并不典型。孩子得季节性过敏性鼻炎的比较多，有的孩子甚至会连续打十几个喷嚏。下面就跟我们一起来了解下小儿过敏性鼻炎该如何预防？

提醒：

要预防季节性的过敏性鼻炎，首先要提前用药，可以选择抗组胺药等。此外，还要尽量避免接触过敏原。而对于孩子来说，温差较大时要注意添衣服，加强保暖；孩子房间内要保持空气新鲜；平时少与花粉、宠物等接触。很多家长会错把过敏性鼻炎当感冒，从而耽误了孩子的治疗，因此在孩子出现流鼻涕、打喷嚏等症状时要及时就诊。

哮喘：

秋季也是哮喘发病比较多的季节。需要特别提醒的是，有6%到10%的哮喘患者会表现为单纯地咳嗽，因此很容易被患者忽略。患者如果老是咳嗽，而且用止咳药、消炎药也不能缓解，甚至用气管镜、CT也查不出病因，就该考虑是否是咳嗽变异型哮喘了。

提醒：

首先哮喘患者要按医嘱坚持用药，避免哮喘急性发作。其次生活要规律，饮食要清淡，还要预防感冒，并尽量避免接触过敏原。为预防儿童发作哮喘，家长还要注意减少房间里的积灰，最好不要铺设地毯，也不宜给孩子玩毛绒玩具。床上用品应该经常曝晒和拍打。家长应尽量避免宝宝在秋季去一些花粉较多的地方，如郊外、草坪等。本报

如何有效预防哮喘及过敏性鼻炎综合征？(CARAS)是近年来提出的新的医学诊断名称，由于气候环境的变化，本征发病率有逐渐增高趋势，尤其是青少年尤高(约达10%)，据不完全统计，过敏性鼻炎患者中约有40-50%的人会伴发过敏性哮喘，而哮喘患者约有70-90%伴有过敏性鼻炎。

本征是指同时发生的上呼吸道过敏(过敏性鼻炎)和下呼吸道的过敏性症状(哮喘)，两者在发病诱因、遗传学改变、局部的病理学改变、机体免疫功能异常和发病机制等方面均非常相似，均与Ⅰ型变态反应有关，均是以呼吸道嗜酸性粒细胞增高为特征的过敏性炎症。从鼻孔至呼吸性细支气管上、下呼吸道在功能上是相互关联的，刺激鼻黏膜可引起气道反应性的改变。

过敏性鼻炎患者的鼻内炎性分泌物可以经鼻后孔和咽部流入支气管肺内，特别是仰卧位睡眠时更易流入气道，这极可能是过敏性鼻炎发展为哮喘病(特别是夜间哮喘)的重要原因。

因此，医学专家提出“同一个气道，同一种疾病”之说，就是提醒人们要重视二者的同时防治，更要重视过敏性鼻炎早期预防。

冬季寒冷季节是本病高发的时令。该征患者往往一遇寒冷及喷嚏连作，随之胸闷憋气，咽痒作咳，甚至喉间鸣响，因此，从预防角度讲尤须重视注意季节性防治。

实践证明：祛风散寒类中药具有良好的抗炎抗过敏作用，而温阳益气类中药具有明显的调节机体免疫的作用，因此，在发作时可以采用益气祛风、化痰平喘、肺鼻同治的方法治疗，对于寒冷诱发者可以运用温阳驱寒的方法治疗，如以鼻症明显(鼻痒、鼻塞、喷嚏、流涕)者可以选用麻黄附子细辛汤、苍耳子散、荆防达表汤辈温散风寒、宣通鼻窍，既可以内服汤药，也可以合并药物热汽熏鼻；若同时合并哮喉喘憋、呼吸不畅者，可以配用瓜蒌薤白半夏汤、四逆散、止痉散等宣痹化痰、调气平喘，内服汤剂、配合脚浴均可。

而针对季节性发作者及发作期病情达到控制后，应积极采用补益肺肾、祛风防感的固本预防措施，在冬令就可以充分发挥中药膏方的优势进行固本防治，具体运用可以在中医师指导下选用玉屏风散、参苏饮、参蛤散、河车大造丸等为料熬制膏方服用。

本征预防尤须注意气候变化，重视耐寒锻炼，可以试着从秋天开始就用冷水洗鼻，进入冬季仍需继续坚持，不失为一种简便易行的脱敏疗法，以提高对冷环境的适应能力。也可以选用温肺散寒抗敏方(麻黄9克、桂枝15克、细辛5克、黄芪30克、防风30克、苍耳草20克)煎汤泡脚，每晚20分钟。

小儿鼻炎是常见的一种情况，给宝宝的健康带来了极大的威胁，秋季是小儿鼻炎的易发期，小儿鼻炎给宝宝的健康带来了极大的威胁，会影响到宝宝的呼吸，甚至影响到宝宝的智商。下面就跟我们一起来了解下预防小儿过敏性鼻炎的方法有哪些？

第一保证室内干燥

爸爸妈妈们应保持室内干燥，湿度在40%~50%左右，建议使用有滤网的空气净化器;

第二保证室内清洁

维持室内清洁，可以防止蟑螂或螨虫带来的感染，建议对以下空间、物件进行定期清洁：

(1)布艺用品：床上用品、床垫、窗帘、衣物被褥、地毯、毛绒玩具或沙发类家具等布艺用品要定期清理;

(2)用具：用餐后要将食物及时密闭，将地上及垃圾袋内的垃圾及时清理，并将餐具、炉灶用热水擦洗干净，避免不洁的餐具吸引蟑螂的目光;

(3)空间：仔细检查下水沟、墙上裂缝，地板隔层及窗户，用漂白粉或者其他清洁剂清洗卫生间及垃圾箱，防止蟑螂进入。

建议至少在宝宝出生的前三个月完全使用母乳喂养，一方面可以避免接触奶粉或辅助食品中的添加剂，一方面有助于提高孩子自身的免疫力;

如何预防孩子的过敏性鼻炎及儿童鼻炎特点？过敏性鼻炎是儿童极为常见的一种慢性鼻黏膜充血反应。有报道称，20%的3岁以下婴幼儿，40%的6岁以下儿童都患有过敏性鼻炎。而且患儿常伴有眼、耳、咽、副鼻窦及下气道的损害。

与成人过敏性鼻炎不同，儿童病例的症状和体征大多不典型，主要表现为慢性或反复性咽、喉痛及上呼吸道感染等症状，易与病毒性呼吸道感染相混淆。所以家长应该在日常注意观察孩子，及时发现其前期征兆。

一岁婴儿多表现为反复流清水样鼻涕、咳嗽；幼儿则常表现为眨眼睛、揉鼻子、伴有流鼻涕、打喷嚏、睡眠时用嘴呼吸等症状，在户外表现更突出。

如何预防孩子的过敏性鼻炎呢？

首先必须先找出致敏因素加以避免，如果孩子的过敏性鼻炎有季节性发作的现象，尤其是春、夏或初秋时发作，可能由花粉引起(花粉热)，外出时需要让孩子戴上口罩；如果是整年发作的，多半是由于家中尘螨、动物皮屑或霉菌孢子引起，在室内可使用空气过滤器，并且避免用厚重的毛毯。

近年来，科学家们还发现，过敏体质的儿童，减少一些动物性食品的摄入，多吃糙米、蔬菜也能达到防止过敏发生的目的。

儿童鼻炎特点

小儿耳鼻咽喉科疾病既有其一般性，更有其特殊性。由于小儿从出生至成年均处在不断发育过程中，其解剖、生理、病理、营养、免疫、代谢等各个方面均与成人有较大差别。病孩病情的发生、发展、性质、症状与诊治方法亦与成人不尽相同。许多小儿鼻科病，成人很少或根本不发生;而年龄大的患儿虽患有同成人相同的鼻病，但其临床表现、危险性与成人相差悬殊，在很多方面具有显著的区别，主要可表现在以下几个方面:

（1）儿童因解剖发育不完全，生理功能尚不完善，免疫力不如成人，营养需要量大，代谢活跃，对药物的耐受力不如成人等，基于上述这些特点，当儿童发生鼻科疾病时，与全身的关系更为密切，因此，不能孤立地将着眼点放在鼻病的局部方面。掌握这一特点，对诊治儿科鼻部疾病，提高疗效，减少后遗症十分重要。

(2)要掌握儿童期各阶段的身体发育特点:按小儿生长发育及机能成熟程度可分成以下几个阶段，各阶段有其各自的特点。1）胎儿期:

很多先天性、遗传性或医源性因素都可影响胚胎期胎儿的发育，因此对妊娠期妇女的用药应十分慎重。2)生后期，生后期又分为如下几个阶段:

①新生儿的(从出生至满一个月)，由于刚脱离母体，器官功能自身调节能力较差，虽然由母体带来的免疫能力存在着一定的抗菌作用，但未注意保护，仍容易染病，治疗棘手，死亡率比任何年龄段都要高。

②婴幼儿期(出生后2个月至3周岁):生长;发育快，所需热量大，由母体带来的免疫力逐渐减退，出生6个月后几乎全部消失，而后天所获得的免疫能力尚不足，此时易患各种传染性疾病，治疗上应注意提高免疫力，注意补充热量。

③学龄前期:体格发育已稍缓慢，活动量大。由于好奇、好动，与外界接触愈见密切，但又缺乏经验，故易受外伤;对感染性疾病已具有相当的抵抗力，但对细菌或病毒感染容易出现过敏反应。

④学龄期:许多器官已发育，与外界的接触更为复杂，更加多样化，此时，病灶性疾病开始增多，感染性疾病开始减少。

过敏性鼻炎在各个年龄段都有发病的可能，过敏性鼻炎的患者是很苦恼的，特别是在一些的季节就是会出现一些的严重的症状了，而且长时间的打喷嚏、鼻子痒也让患者备受“煎熬”，对患者的健康有很大的危害，因此我们除了积极治疗过敏性鼻炎外，同时在日常生活中要做好措施预防过敏性鼻炎的出现，那么预防过敏性鼻炎的方法有哪些?

一.首先我们应该明白引起过敏性鼻炎的原因。首要原因可能是遗传因素，其他的是可能吸入大量灰尘，或者对一些花粉过敏等等各种原因。

1.采用一些中医偏方可以有效预防过敏性鼻炎。

1、蒜瓣熏鼻法：

将蒜瓣削根去皮装入坛中，加入食醋浸泡后密封。一个月后启封，每晚食3～4瓣蒜，并将醋倒入小口瓶中，对准鼻孔熏半小时，治疗过敏性鼻炎有明显疗效。

2、白芷薄荷汤：

白芷30克，薄荷、辛夷各15克，炒苍耳子7.5克。制用法：共为细末。每次服6克，饭前用葱汤或者凉开水送服。

3、外用方子：

麻黄10g ，苍耳15g ，辛夷15g ，细辛6g ，甘草10g ，买2副一起磨成药面粉用棉签蘸点水，再蘸药粉敷2个鼻孔，每天3-4次。

4、吸鼻法：

取煅鱼脑石10g，冰片3g，研末和匀，取少许吸入鼻孔，每日每孔3次，交替使用。如鼻中发干，涂少许麻油再吸入。

5、水煎石菖蒲桔梗：

薄荷(后下)、石菖蒲各6克，桔梗、牛蒡子、辛夷各9克，荷叶、连翘各12克，细辛3克，元参15克。制用法：水煎服。

6、鼻子穴位按摩法：

将两手搓热，捂住鼻子1～2分钟，用两手食指按揉迎香(鼻翼外缘中点、鼻唇沟中)、通(鼻翼两侧、鼻唇沟上端尽头)、印堂(两眉头连线中点)各1～2分钟。

每日早晚各一次，过敏性鼻炎发作时每日增加1～2次，坚持一个月可明显改善症状。

四.预防过敏性鼻炎需要注意以下几点：

1)平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。

2)用温水清洗鼻腔。

3)在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。

4)鼻过敏者须避开过敏原，如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。

5)偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。

预防疾病的发生是每个人一生的功课，广大的朋友们一定要引起足够的重视，日常生活中养成良好的生活习惯很重要，鼻炎对于人体的危害很大，如果患有鼻炎，一定要及早的到医院治疗，以免延误病情，增加以后的治疗难度。

2.过敏性鼻炎病症的主要表现在：

过敏性鼻炎也叫变应性鼻炎，它的的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。同时部分伴有嗅觉减退。

①流清涕：大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下。

②打喷嚏：每天数次阵发性发作，每次多于3个，多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作。

③鼻痒：大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。

④鼻塞：间歇或持续，单侧或双侧，轻重程度不一。

简要回答

预防过敏性鼻炎，首先需要降低尘螨过敏，这是一大关键，因此就应该把长时间不使用的被褥放在阳光下充分的暴晒，在去除里面的螨虫之后，然后使用。

详细内容

平时居住的环境也需要保持干燥通风，需要经常性的除尘清扫，对于沙发下墙角以及橱柜等死角也不可以放过，在经过清理之后就可以预防过敏性鼻炎。

秋季很多场所会使用空调抽风，因此容易会造成鼻粘膜干燥，有呼吸不顺畅以及瘙痒等症状。在出现这类症状时，一般不要用力抠鼻子，也不应该揉搓鼻子，需要保证室内加湿。

目前预防过敏性鼻炎主要的方法是通过药物，比如通过脱敏治疗，能够降低鼻粘膜敏感性，可以减少后期出现过敏性鼻炎的几率。

预防过敏性鼻炎还需增强个人体质，可以展开各种适合自己的运动，保持持续性的运动，持续性的锻炼时间，可以调整个人身心状态，还可以有效改善新陈代谢的水平，控制过敏性鼻炎的发作程度以及次数。

马上就要到立秋的季节了，换季的时候很容易得病，尤其要注意过敏性鼻炎。那么立秋后得了过敏性鼻炎怎么办?立秋后怎么预防过敏性鼻炎?下面是小编为大家带来的立秋后得过敏性鼻炎怎么办，希望能帮到大家!

立秋后怎么预防过敏性鼻炎

1.戒除不良饮食习惯。患者应避免或减少进食冷冻饮品、雪糕等;少食白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜等寒凉食品。

2.自我按摩。两手合掌并上下搓擦，等手掌双侧鱼际肌微微发热后揉搓两侧鼻旁;早晚进行1次自我按摩，每次来回搓鼻50下。

3.远离致敏源。致敏源会令敏感体质的人发生过敏性鼻炎。不同人对致敏源的反应各有不同。常见致敏源有空气尘土、工业废气、刺激性气体(如二手烟)、动物皮毛、花粉、霉菌、病毒、致敏性食物(如虾、蟹、贝壳类海产)、尘蹒等。尘蹒亦称室尘，是人类肉眼无法看见的微小生物，它们生活于床垫、毛绒毯、地毯及毛类玩具中，常以人的皮肤脱屑为食物。尘蹒不会叮咬人，也不会传播疾病，却会引发过敏。要对付尘蹒，建议每周用热水(55℃以上)清洗床上用品和毛绒物品，并用干衣机烘干，或在太阳下暴晒。

4.注意保暖。过敏性鼻炎患者经常自觉背部怕寒，保暖可防止发病。

5.减少户外活动。外界的粉尘、花粉含量都会比家里的浓度高很多，因此花卉盛开的季节建议少出门，尤其是公园，草丛等地方。

6.做好防护准备。外出要做好防护准备如果必须出门，那么一定要做好预防措施，比如戴个口罩，同时回家后要及时换衣服、洗澡，避免过多接触过敏原。

7.房间温度适中。注意睡觉房间的温度要适中，宁可偏热，不可太冷;睡觉时要注意身体的保暖，特别是脚的保暖;起床后可以洗脸的温热毛巾轻捂口鼻呼吸数分钟。

8.避免灰尘和霉菌。避免灰尘和霉菌的滋生，最好能够在每星期以热水清洗枕头、被褥。打扫时应尽量带上口罩;避免过度刺激的味道，如蚊香、烧香、油漆、清洁剂等，皮肤过敏者应避免过度使用清洁剂;避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中。

立秋后得过敏性鼻炎怎么办

1、中药方法

使用鼻宁灵喷剂，每日喷3-4次，使用时头微微仰起，尽量喷入鼻腔深处，使药剂接触鼻黏膜，此疗法使用方便，治疗效果甚好，深受鼻炎患者的喜爱。是目前最常用最有效的鼻炎中药类药物。

2、中药方法

用中药辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，开水冲泡5～10分钟，，先用其热气熏蒸鼻子数分钟，然后引用，频饮，长期坚持。

二、蜂毒法

采用蜜蜂蛰穴位的方法，因为蜜蜂毒含有提高过敏抵抗力的物质，据说也可以根治，但此法有一定的危险性，不可自己滥用，因为有很多人对蜂毒过敏，所以需要咨询专业人事。

三、吃蜂蜜法

吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水冲服必须用温水冲服，水太凉会导致泻肚，水温超过80度，蜂蜜会产生毒素。注意：此法只适用于花粉或草过敏(熟称枯草症)的患者试用，所以建议您在试用前先要到医院做过敏源测试，测出你确实是由于花粉或草过敏引起的过敏性鼻炎才可使用。

四、冷水洗鼻法

每天早上起床后用凉水一盆，把整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触，注意不要用力过猛，此法小孩慎用之，以免呛水。此法需长期坚持效果十分显著，旨在提高鼻黏膜的适应能力，尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻烟极其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状。

五、食疗法

经常吃白罗卜和胡罗卜可有效缓解过敏鼻炎症状，，尤其是白罗卜，还可提高呼吸系统免疫力，尤其对哮喘治疗特别有帮助。此外，切忌平时晚饭要适量，尽量少吃鱼类、肉类，以免上火引起鼻炎，可以适量吃些梨清肺。还有一点非常重要：过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜，吃完丝瓜病情会加重。

六、锻炼身体法

过敏性鼻炎就其病理分析，是因为患者体内含有过敏源，当患者体质及身体免疫力下降后，出现过敏体质，对过敏物质适应能力下降，导致过敏症状。所以通过锻炼身体的方法可以增强体质，提高免役力，增强对过敏物质的适应能力，也可达到治疗的目的。具体方法是：跑步，健身，增加户外体育运动，身体允许的话可以锻炼后适当进行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗时再洗。长期坚持也可有很好的疗效。

立秋过敏性鼻炎治疗偏方

一、食疗法

1、花生不去衣，45克，粳米100克，同煮为粥，加冰糖适量，食用。本方具有补脾胃、去湿邪的功效。适用过敏性鼻炎脾胃虚弱。

2、茯苓30克，煮水3遍，去渣，留汤，和面粉250克，猪瘦肉和葱姜拌为馅，制作包子。每日食用数只。本方具有补脾益气固卫的功效。适用过敏性鼻炎伴面色黄胖，大便溏稀。

3、豆豉10克，煮汤，去渣，加入红糖10克，趁热饮用。本方具有通窍散寒的功效。适用过敏性鼻炎伴鼻塞畏寒。

4、生姜6片，葱白6段，共煮汤，加红糖适量，趁热饮用。本方具有温中散寒通窍的功效。适用受淋雨风吹着凉后过敏性鼻炎发作者。

二、按摩疗法

1、穴位拔罐：大椎、肺俞、脾俞。隔日一次。

2、神阙拔罐：用火罐拔3分钟起罐再拔，反复3次，连续治疗3天为一疗程。如未愈3天后再治一疗程。

3、大枣具有抗过敏作用，每日10枚，煮水饮服，久用也有疗效。

4、神阙敷药：党参10克，白术7克，干姜5克，灸甘草3克，盐酸苯海拉明1.25克，将前4药共压细粉，与苯海拉明粉混合备用。取0.2克药粉放入脐内，常规法固定，3-7天换药1次。一般经过1-4周可获治愈或明显好转。

5、滴香油治过敏性鼻炎：普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕排干净。

提高身体抵抗力，加强锻炼，远离过敏原，饮食上不吃辛辣刺激油腻的食物是有效防止过敏性鼻炎的措施。春天这样一个美好的季节里，原本是杨柳纷飞，春花烂漫，是对于过敏性鼻炎患者来讲，春天就如同噩梦一般，对于他们来讲，在这美丽的季节，只有打不完的喷嚏和流不尽的鼻涕，还有扯不完的纸巾。

有人会觉得过敏性鼻炎其实并没有那么严重，只是会经常打喷嚏流鼻涕而已，忍一忍就会过去的，其实这样的想法简直就是大错特错，过敏性鼻炎反而是一种非常折磨人的疾病，表面看起来和感冒的症状差不多，都是打喷嚏流鼻涕。但是过敏性鼻炎的杀伤力比感冒大多了，过敏性鼻炎会伴随着一个人的一生，不加以控制的话，只会越来越严重，更严重的情况就会诱发鼻窦炎和鼻息肉，甚至是哮喘。

因此在春季过敏性鼻炎患者应该做好预防工作，当归纳为4个步骤“避、忌、替、移”。首先应当避开一切可能过敏的病原体，包括吸入性的食物以及接触物，其次，在过敏性期间一定要进服一切已知的致敏食物和药物，也可以采用一些类似的食物和药物来代替那些可能会致敏的食物，最后就是以将过敏性病原体从生活环境当中移出去。

当然更重要的还是应当加强身体锻炼，只有提高自身的抗病能力，预防感冒，才能远离过敏原。在外出时也尽量戴上防护口罩，避免接触到刺激的物品，在春季多吃一些维生素C和E比较丰富的水果和蔬菜，个人卫生也是相当重要的，对于易过敏的患者来讲，应当特别注意鼻腔粘膜卫生，多采用生理盐水进行鼻腔粘膜冲洗。

秋季如何预防过敏性鼻炎？随着秋季的来临，又到了过敏性鼻炎的高发期，门诊患者明显增多。很多人出现了流清涕、打喷嚏、鼻塞等类似感冒的症状，都当感冒治，但治疗效果却不好，到耳鼻喉科检查才知道是患了过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎。过敏性鼻炎患者多为易感个体，即特应性个体。某些抗原物质对大多数人无害，但一旦作用于易感人群，便可引起变态反应，这类抗原物质即为变应原。变应原是诱发本病的直接原因，变应原包括吸入性变应原，如室内外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等；也包括食物性变应原，如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生等；还包括接触物变应原，如化妆品、汽油、油漆等；抗生素、磺胺类、解热镇痛药、麻醉剂及生物制品等则属于药物性变应原。

过敏性鼻炎患者还应从日常生活细节入手预防疾病发生或加重。

第一，注意环境卫生，避免落尘和霉菌的滋生；最好能每周以热水清洗枕头、被褥，打扫时应尽量带上口罩；避免过度刺激的味道，如蚊香、油漆、清洁剂等；家中应避免饲养宠物；避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中；皮肤过敏者应避免过度使用清洁剂。

第二，注意身体保暖，卧室的温度要适中，宁可偏热，不可太冷；睡觉时要注意身体特别是脚的保暖，早晨起床后可以温热毛巾轻捂口鼻呼吸数分钟；早晨起床刷牙洗脸宜用温水；洗澡或洗发后，尽快擦干身体及吹干头发，马上把衣服穿好；冷天早晨出门可带上口罩，保持口鼻的温暖湿润，减少冷空气的刺激。

第三，保持心情愉快，避免剧烈的情绪波动。第四，运动增强体力，避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳或冷天游泳；避免过度疲劳或熬夜，尽量睡眠充足，以保持旺盛体力；应做规律而渐进的运动，如登山、健行、跑步、韵律操或打球。第五，避免生冷食品，应多吃新鲜食物或含蛋白质多的食物，如鱼、牛奶、蛋、大豆、肉、谷类等；多补充水分，尽量避免冷饮、香烟及各种酒类。

我们在外旅游时就怕得什么疾病。所以我们应该多加了解旅游疾病知识，这样才能做好预防，那么下面我们就一起来了解一下在外旅游如何预防花粉过敏性鼻炎以及旅游外出遭遇过敏怎么办这类知识。

预防

1.避免花粉是难以避免的变应原，最好在发病季节居于室内，关闭门窗以减少室外致敏花粉的进入。如有空调也可达到这个目的。尽可能不到野外去。如对蔬菜、果类过敏，应避免进食那些过敏的植物性食物。

2.抗炎剂的应用如已确诊，应在花粉季节到来之前应用抗炎剂，如局部外用皮质激素艾洛松软膏等，表现为鼻过敏症状者应用鼻用激素或色甘酸钠，伴哮喘者可经口吸入激素或色甘酸钠以预防。

3.对症用药已经发病的患者，应用一些药物对症处理，除继续应用上述药物外，口服抗组胺药以减轻鼻症状，并注意选择无瞌睡的抗组胺药如开瑞坦，以减充血剂(即血管收缩剂)如开瑞坦来改善鼻塞。哮喘发作时可经口吸入止喘药如β2激动剂喘乐宁、喘康速、沙丁胺醇和可必特(β2激动剂和异丙托溴铵)等。重症需住院治疗。(或在线咨询康利莱)

4.免疫疗法正如上所述，风媒花的花粉很难作到完全避免。因而免疫疗法(即一般称的脱敏疗法)就成了花粉症的主要预防手段了。免疫疗法的原理是将患者敏感的花粉提取液，从少到多逐渐增加剂量注入患者体内(免疫疗法最常用，且效果较好者为皮下注射法)，使患者体内产生免疫学变化，有利于提高患者对该花粉的免疫力。从多年国内外的观察证实，如变应原质量较高，应用得当，病例选择适当，方法也正确，效果相当好。免疫疗法究竟应用多长时间?没有定论，但一般主张有效的病例应坚持3～5年。花粉伴蔬菜、果类过敏的患者，虽然食物诱发的症状不能以免疫疗法来治疗，由于花粉和蔬菜或果类之间存在交叉反应性。患者在以他们敏感的花粉进行免疫疗法1年后，不但花粉症症状好转，相当多患者就能进食他们以前过敏的食物

提前用药

防花粉过敏，提前用药

1、有过敏史者需提前一两周用药

有过敏史的人，开花季节前就应加以重视，不能等到发病才开始治疗。现在很多抗过敏药物，不光有治疗作用，还有预防的功效。因此，在初春、夏末等时候，花粉还未‘肆虐’的时候，有过往病史者可以提前一到两周，就开始服用抗过敏药物。

目前，市面上的抗过敏药功效大都相差无几，以抗组胺药为主。如氯雷他定片，就是一种长效抗组胺药，用于缓解过敏性鼻炎症状，如喷嚏、流涕、烧灼感等，也可用于缓解其他各种过敏症状。

2、有过敏性结膜炎史者，提前两三个月用药

美国百纳专家告诉你过敏性是过敏性眼病中最常见的类型。植物花粉是引起该病的主要“元凶”。每当山花烂漫时，患者就会感到眼部瘙痒难耐、流泪、灼热感等。这部分患者可通过提前两三个月用药来治疗和预防。治疗过敏性结膜炎的眼药水，在过敏期间，患者要经常使用，且疗程有时需提前几个月。

以上这些内容就是由我们为大家所了解到的，大家一定要仔细的去阅读和多加理解，大家别忘了关注与订阅他，他的上面有很多这类知识供我们参考与学习。

春暖花开，是多么美丽的季节啊。可是有很多人却非常讨厌春天的到来。春季疾病高发，尤其是花粉过敏，很多人为此可是遭了不少罪。对于有孩子的家庭来说，春季的疾病预防尤为重要，那么宝宝过敏性鼻炎要如何预防呢？

1、注意饮食。饮食是孩子过敏的主要来源之一，如海鲜、坚果、牛奶类的食物是非常容易引起孩子过敏的。春季应多给孩子吃蔬菜、水果等维生素含量丰富的食物，减少孩子的过敏状况发生。

2、保持环境卫生，避免接触过敏原。一个卫生舒适的环境是抵抗过敏的最好妙招之一了。有的孩子会对宠物的毛发过敏，家长在了解到这些时要尽量避免饲养宠物。同时家里的环境卫生也要相当注意，要勤打扫，保持卫生，避免孩子接触过敏原。

3、锻炼身体。孩子容易过敏是身体抵抗力差的表现，父母要经常带孩子锻炼身体，提高抵抗力。

4、做好药物预防。如果以上的几点都能做好的话并不能保证万无一失，家长要做好药物预防，一些抗过敏的药物要随时准备着，以免孩子发生过敏反应时来不及处理。

预防儿童过敏性鼻炎方法及注意事项？儿童由于发育不够完全，抵抗力差等原因，在天气寒冷、气候干燥的季节极易被诸多疾病袭击，而过敏性鼻炎更是多发疾病。很多父母对过敏性鼻炎认识不够，当孩子出现鼻塞、流涕、打喷嚏时就简单的认为仅仅是感冒所致，因此随便给孩子买些感冒药来缓解症状。

儿童过敏性鼻炎即小儿变应性鼻炎是变态反应性鼻炎的简称。变应性鼻炎是儿童极为常见的一种慢性鼻黏膜充血的疾病，主要的临床症状有鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流、夜间突然咳嗽，和感冒不同的是，变应性鼻炎一般是在气候改变、早上起床、或吸入外界过敏性抗原如空气中的粉尘时发作，不过这种现象，一般只持续10～20分钟，一天之中可能间歇出现。

如果小孩对毛皮或螨虫过敏，把羽绒枕头、羽绒被子等统统撤掉;如果过敏非常厉害，可以用抗过敏的药，有局部用的，也有全身用的，2岁左右的小孩可以用局部喷鼻剂;内舒拿、雷诺考特、伯克钠等;如果是季节性的过敏，可以用药度过这段时期，以后慢慢地不用;

如果是感冒后诱发的过敏性鼻炎，主要是要锻炼体质，减少感冒，也能起到预防的作用;如果是每年到了九、十月份都会出现过敏性症状的话，就要早一些用药以预防，那么到时即使出现了过敏性鼻炎的话，也会减轻这种症状。

1、房间内要有一定的湿度、温度(不要太热)，空气要流通。

2、避免小儿接触过敏原。

3、按时用药、上药。

4、有过敏性鼻炎的孩子往往比较烦躁，鼻子堵得厉害，所以老张着嘴，嘴干，所以要多喝水。

5、儿童过敏性鼻炎，家长要特别留心孩子的饮食，要尽量避免给孩子食用含有大量异体蛋白、有可能引起过敏的食物，如海鱼、海虾、鸡蛋等食物，饮食过于油腻，少喝含糖饮料。

6、为预防儿童过敏性鼻炎，家长要让孩子多锻炼身体，加强体质，增强抵抗力，避免灰尘及有害气体的长期刺激，积极防治急性呼吸道传染病。家长还可以指导孩子从夏天开始用冷水洗脸，使皮肤经常受天刺激，增加局部血液循环，以保持鼻腔呼吸道通畅;还可指导孩子做鼻保健操，其方法是：用两物拇指侧缘，在鼻背两侧作上下交替摩擦皮肤，每次擦至局部皮肤有温热感觉为止。

预防过敏性鼻炎有哪些措施？冬季气候多变，室内外温差大，不少宝贝会出现鼻塞、咽痛、头痛、打喷嚏等症状，家长以为宝贝患了感冒，就感冒药、消炎药一起用，但效果并不明显，殊不知是小儿鼻炎在做怪。

预防过敏性鼻炎的3个措施

1.被动预防措施

先找出致敏因素加以避免，常见的过敏原有花粉、家中尘螨、动物皮屑或霉菌孢子，在室内可利用空气过滤器，并且避免用厚重的毛毯，外出时，则可以适当地使用口罩过滤过敏原。2.主动预防措施

适度的让宝贝多运动、锻炼身体，以提高免疫力，不失为有效且“主动”的方法。3.中药调理

中药的调补必须根据宝贝的体质使用不同类型的中药，才不致于适得其反。

特别提示：

应慎重对待小儿鼻炎容易产生的并发症。最常见的并发症是中耳炎、鼻窦炎、咽炎和支气管炎。

一般将过敏性鼻炎分为常年性和季节性两种。季节性鼻炎又称花粉症，发病有着明显的季节性，多在春秋两季发生，秋季为多。常年性变应性鼻炎，随时可发作，时轻时重，或每晨起床时发作后而逐渐减轻。一般在冬季容易发病。有些患者误认为过敏性鼻炎不用治，过段时间就好了，这种观点不正确，因为变应性鼻炎能引起支气管哮喘、变应性鼻窦炎、过敏性咽喉炎及分泌性中耳炎，严重影响生活质量，必须在医生指导下规范治疗。下面就跟我们一起来了解下预防过敏性鼻炎应怎样做？

过敏性鼻炎可以做到提前预防

过敏性鼻炎是可以通过预防减少发病的，其根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质，即过敏原，平时生活中尽量避免。对于过敏性鼻炎，日常做到以下几点即可有效预防：

1.避免接触过敏原，如花粉、宠物、动物皮屑、尘土等；

2.忌食寒凉生冷等刺激性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；

3.平时注意多吃补益肺气的食物；

4.戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方；

5.可以经常进行洗鼻，最好早晚一次；

6.采用正确的擦鼻方法；

7.不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。

春季如何预防小儿过敏性鼻炎？春季是过敏性鼻炎的易发期，小宝宝的抵抗力较差，也是过敏性鼻炎的易发人群，给小儿的健康带来了极大的威胁。那么是哪些因素导致了小儿过敏性鼻炎的发生呢?下面就跟我们一起来了解下春季如何预防小儿过敏性鼻炎？

什么是过敏性鼻炎呢？

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是一种鼻腔粘膜的变应性疾病，并可引起多种并发症。喷嚏、鼻痒、流涕和鼻堵，是过敏性鼻炎最常见的4大症状。

喷嚏以清晨和睡醒时最重，较大儿童每次在5个以上;鼻堵严重时，患儿张口呼吸;由于夜里鼻涕流向鼻咽部，所以引发反复咳嗽或清嗓;也可见有些宝贝不断用手指或手掌擦鼻前部，该动作称变态反应性仪容有少许宝贝会因鼻痒，常做歪口、耸鼻等奇异动作。

什么样的宝贝容易患过敏性鼻炎？

过敏性体质与基因有关，通常为遗传所致。因此，过敏性鼻炎患者大多有过敏性家族史。

近年来，由于工业化进程的加快，大气污染加剧，使原来不是过敏性体质的人也演变成过敏性体质。而车辆的增加，柴油废气中的芳香汀颗粒、家庭装修造成的甲醛污染，又加速过敏性炎症反应的发生。它们虽然不是过敏源，却成为季节性过敏性鼻炎发作的一个强刺激。所以，过敏性鼻炎的发生与遗传、环境等因素密切相关。

婴幼儿是免疫力比较低下的人群，很容易受到病毒的入侵，引发各种病症，因此照顾好宝宝是解决办法的根本原因。下面小编来为您介绍婴儿过敏性鼻炎的治疗与预防。

婴儿过敏性鼻炎的症状

1、鼻痒(经常揉鼻子)、鼻涕(多为清水样鼻涕，合并感染时为脓涕)、交替性鼻塞(经口呼吸造成咽干、咽痛)。

2、鼻腔不通气，耳闷，头昏，头痛。

3、打喷嚏(通常是突然和剧烈的)。

4、眼睛发红发痒及流泪。

5、眼眶下黑眼圈。

6、嗅觉下降或者消失。

7、患儿由于经常揉搓而在鼻尖和鼻背下方出现横行皱纹过敏性皱褶。

婴儿过敏性鼻炎的治疗

1、避开过敏原

这时最首要也是最根本的治疗措施。之所以会出现过敏性鼻炎，就是因为有过敏原在作祟。如果没有过敏原的话，那么就不会出现过敏性鼻炎的症状。如果是在室外发生症状，则有可能是外界的空气已经其他因素造成，那么尽量不要出门。使用此方法，一定要准确找出过敏原。

2、抗过敏药物

抗过敏药物适合婴儿过敏性鼻炎比较严重的情况下使用。由于治疗婴儿过敏性鼻炎的药物和成人药物差不多，都属于激素类的药物。因此不建议妈妈们在发现宝宝有过敏性鼻炎后就立即用药，很容易对药物产生依赖。且药物对婴儿的器官也会有一定的损伤影响。

3、植物免疫脱敏疗法

这种治疗方法不是很常见，首先治疗的时间周期很更长，且不是适合于每一位婴儿，具体的治疗方法可以详细询问医生。

婴儿过敏性鼻炎的预防

1、锻炼身体，增强体质。多给宝宝做做婴儿操，还可以多带宝宝到户外，呼吸新鲜空气。夏天则进行游泳锻炼，最好到正规的婴儿游泳中心进行。

2、注意天气冷暖，适时增减衣服被褥，不要让宝宝背部受凉，寒冷天气出门，戴上口罩。天气热时，要注意保持衣服的干爽，及时更换汗湿了的衣服。空调环境下，空调温度不宜过低，室内外温差在5℃8℃为宜。宝宝的房间内空气要流通，保持空气新鲜。

3、每日按摩迎香穴2次，每次按摩100下。

4、避开过敏源，避免接触如花粉、粉尘、动物毛屑、羽绒衣被、油漆等。

5、避免过度疲劳，如宝宝玩耍过度，睡眠时间不足，就会造成过度疲劳。

6、日常多吃含锌、含维生素E丰富的水果，如苹果、草莓、奇异果、绿色蔬菜。常用食疗方调补身体。宝宝应尽量避免食用海鱼、海虾、河蟹等容易引起过敏的食物，不吃或少吃油腻食物、甜食品或甜饮料等。

7、妈妈应从小指导宝宝用冷水洗脸，使皮肤经常受到刺激，从而适应有效的刺激，同时增加局部的血液循环，保持鼻腔通气。

8、积极防治急性呼吸道疾病，提高宝宝的身体免疫力，这是防止过敏性鼻炎发作的根本所在。

9、预防季节过敏性鼻炎最理想的方法，是尽量找到过敏原，避免宝宝与这些过敏原接触，平时与花粉、宠物等应保持一定的距离，出现流鼻涕、打喷嚏等症状时应及时就诊。

10、经常按摩宝宝鼻骨的两翼也是对付宝宝过敏性鼻炎，使宝宝呼吸畅通的有效途径。

小编提醒，小儿鼻炎的治疗方法有很多，但鼻炎治疗时具体采用何种方法需要医院的耳鼻喉科医生根据实际情况来决定。如果你对小儿过敏性鼻炎怎么办等有关婴幼儿疾病方面的知识还有疑问，请继续关注婴幼儿鼻炎安全常识栏目。