蜂蜜能去黑头粉刺吗(汇总20篇)

米汤含有丰富的营养，适合女性安神美容食用，可以适当添加其他食物入味吃。那么米汤可以加蜂蜜吗?米汤加蜂蜜好不好?

米汤可以加蜂蜜吗

营养医师介绍米汤是可以加蜂蜜吃的，蜂蜜本身就是防止便秘、美容养颜的佳品。而喝米汤也是可以美白皮肤的，加在一起是可以的。

蜂蜜的功效与作用

1.保护肝脏：蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。2.增强抵抗力：食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。3.促进睡眠：失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡。4.促进胃肠蠕动：蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。

西洋参可以泡水喝，泡水的时候还可以加入其它食材，例如枸杞、红枣等，不仅口感好，而且食疗效果佳。那么，西洋参能和蜂蜜一起泡吗？

西洋参能和蜂蜜一起泡吗

蜂蜜可健脾补中,西洋参可以补脾益肺,益气生津。两者可以一起泡水喝,起到养阴生津,健脾益肺的作用。在喝这蜂蜜西洋参水的时候，饮食宜清淡，不宜油腻，以免内生湿热而加重脾胃负担。

西洋参蜂蜜茶做法

【原料】西洋参10克，蜂蜜50克，冰糖10克。

【制作】西洋参加水文火炖煮，直至有参味，待凉后倒出参汤，再加蜂蜜和冰糖调服。

【说明】在这个小方子中，西洋参味的浓厚，蜂蜜的甜淡，视个人喜好，随意可变。西洋参汤可存放在冰箱，随时取食。

服用禁忌

西洋参及西洋参制品每日用量5克足矣，切勿乱自服用。

西洋参蜂蜜茶功效

洋参的营养成分:西洋参中含有多种皂苷、氨基酸、多糖、维生素、黄酮及多种维生素等。蜂蜜的营养成分蜂蜜有很高的营养价值。蜂蜜中含有丰富的果糖、葡萄糖等单糖，多种维生素、人体必需的氨基酸和微量元素，以及有机酸、少量的酶、芳香物质等营养成分。故服用后更能为机体吸收并利用，又能促进机体受伤组织的复原，它是一种使身体强壮的特殊滋补剂，为滋补营养品和医疗辅助品。西洋参营养蜜具有双重滋补的功效。

食疗功效

西洋参泡水加蜂蜜对身体保健比较有利，而且在现在人们生活条件好了，那么对于这些，滋补保健方法，当然就应该更加的注重,这样我们就能够充分地利用它，为我们的健康服务，解决更多的疾病危害，帮助我们解决一些心血管疾病问题。

江湖人称的黑头小铲子来了——aquaqueana毛孔清洁仪，范玮琪等等明星都对它爱不释手哦！每次清洁看到黑头白头出来感觉特别的满足，还可以去除鼻子的油脂等等，下面就来看看aquaqueana毛孔清洁仪使用方法

aqua黑头铲怎么用

作为长期的黑头星人，终于被安利了一款黑头铲，aquaqueanaqlean的platinums系列。第一次使用其实是献给了LG，看着鼻头上的白头被“铲”下来一堆，还挺振奋哈哈！使用小铲子最关键的第一步就是将毛孔打开，所以我基本都是在一洗完澡就开始用。

第二步就是清洁脸部，喷水，使鼻头保持湿润状态。

第三步进入正题啦，铲子按到清洁模式，大拇指要按住背后的圆片，45度角贴着鼻子从下往上划，这时候就会看到黑头白头被铲出来一些，一次不会太多，像我酱的黑头星人，每铲一下都有白色小颗粒浮出，看着有点爽哈哈~

第四步用清水冲干净鼻头，马上敷上城野医生收敛毛孔，大概会像面膜一样敷个10到15分钟，过程都能感到鼻头的阵阵清凉~

基本黑头铲的过程就大功告成了，接下去的就是正常的护肤程序，有时候会再敷个全脸的保湿面膜加强下吸收。这么用下来大概五次了，一般一周做两次，现在鼻头确实比之前干净了许多，每次就一点点的改善，不过现在是冬天，出油情况倒还好，关键看到了夏天能不能减少出油量，那就真的是法宝了！！

aquaqueana毛孔清洁仪怎么样

功能：

1.深层清洁：

美肤仪产生的温热作用及高频振动加快毛孔内皮脂的运动，使污垢和坏死角质被软化，同时超音波促使皮肤表面的水液产生微爆效应，结合机械波的渗透作用，瞬间将皮肤深层的多余油脂乳化导出并将表层的污垢清除，从真正意义上实现深层清洁而不产生任何磨损，使皮肤变得清爽自然。此深层清洁功能的优越性是其他清洁方式无法比拟的。卸妆后可用本仪器清除残留的化妆品，使你脸部恢复清新自然，保持清爽洁净的感觉.

2.防治青春痘：

美肤仪作用于皮肤时，可以疏通汗腺、收缩毛孔，深层清除皮脂等分泌物，辅于洁肤器的清洁效果，皮肤表层的污垢被及时清除，从而抑制青春痘的滋生。同时，超音波可对已形成的青春痘起消融作用，对坏死细胞和残余油脂进行分解清除，其温热效应则可加强皮肤的杀菌功能，通过其物理和催化作用加快皮肤对营养的吸收和角质层的代谢，确保皮肤的生理机能正常，实现对青春痘的治疗

3.美化肌肤、改善肤质：

美肤仪的催化作用，增强皮肤对营养的解聚和吸收能力，促进皮肤对沉积色素和有毒物质的吞噬，实现去斑美白的效果。而洁肤器产生的高频机械波对细胞有细微的挤压和按摩作用，不断改变细胞容积，提升细胞活性，收缩毛孔，增强皮肤弹性。同时超音波的温热作用又促进局部血液和淋巴液的循环，增强肌肤的通透性，加快组织的新陈代谢，加强吸收衰老和坏死的细胞，减少皱纹，减缓皮肤老化，改善肤质

4.补水保湿：

超音波疏通皮肤组织间的营养运输管道后，通过高频机械波的按摩作用和催化作用促进水份的补充和吸收，使皮肤光彩亮滑.

5.舒缓皮肤神经,预防脸部皮炎：

超音波所产生的按摩效果和温热作用，可刺激皮肤的神经系统，舒缓皮肤神经，增强细胞的杀菌能力，预防脸部皮炎.

aquaqueana毛孔清洁仪用法

使用方法：

1、清洁面部皮肤

2、用水轻拍于面部各个部位至吸收，使皮肤得以保护。

3、选择适当输出插座。接通电源，按电源开关

4、在需要清理部位慢慢移动，可看到黑头，白头，粉刺瞬间被分解并导出。

5、操作完毕，清洁皮肤。

6、清洁机器，用酒精消毒，备下次使用。

注意：本产品不防水，请勿在浴室使用

aquaqueana毛孔清洁仪注意

1、使用时,请配合精水。卸妆凝胶或化妆水皆可。

2、操作前后,头与机身都要保持清洁,并消毒干净。

3、眼部周围及伤口处请勿使用本仪器。

4、孩童，孕妇及精神异者请勿使用。

5、本机使用时，因产生频率接近声频、故会吱吱响属正常现象，请放心使用。

蜂蜜可以单独食用，也可以搭配很多食材一起泡水喝，味道好，吸收好，营养好。那么，柠檬红茶可以加蜂蜜吗？柠檬红茶什么时候加蜂蜜？

柠檬红茶可以加蜂蜜吗

当然可以，喝起来有清新的柠檬的味道，加了点蜂蜜，味道甭提有多好了！既有红茶的醇香，又有柠檬的清香，个人感觉红茶和柠檬是绝配！但是在加蜂蜜的时候要等茶稍微凉点以后，不然蜂蜜的营养成分会被破坏。

柠檬红茶什么时候加蜂蜜

1、迫不及待的打开包装，用100度的热水冲泡，对于爱喝茶的人来说，清新柠檬茶相信是你的不二之选！

2、茶的颜色特别浓郁，有点黑，红茶都是这个样子，柠檬的味道扑鼻而来，淡淡的清香伴随着红茶的茶叶的味道，再加上蜂蜜的甜甜的味道，太好喝了！

3、这个小绳子很方便，把二维码留在杯子的外面，很方便，喝了一杯，味道很棒！一包茶叶大概能泡三四泡的样子！强烈推荐！

柠檬红茶点评

优点：味道纯正，有柠檬的清香，茶叶颗粒饱满，独立的小袋包装，使用起来非常的方便！

缺点：如果每一小袋再配点小袋包装的蜂蜜就完美了！

alpinesilk蜂蜜润肤霜是一款很受大家喜爱的护肤产品，alpinesilk蜂蜜润肤霜的滋润效果很好，防止肌肤水分流失，水嫩补水，细腻肌肤。

alpinesilk蜂蜜润肤霜怎么样

来自新西兰美利奴羊毛脂是大自然所赐的珍贵保湿成分，将其适量运用在肌肤保护产品中可以很好的维持水油平衡。天然羊毛脂是抵御水分流失的优良屏障，同事具有平复皮肤细胞的能力。经常使用可使肌肤清新、有光泽。

主要成分：麦卢卡蜂蜜酵素、羊毛脂、玫瑰籽油

使用肌肤：所有肤质，干性、中性效果尤佳

香味程度：淡香

新西兰艾贝斯蜂蜜润肤霜

24小时水漾活力，利用麦卢卡蜂蜜酵素，结合羊毛脂，玫瑰籽油，有助于保护皮肤免受自由基破坏，防止皮肤细胞因紫外线照射而过早衰老，增强皮肤保湿防辐射能力。

产品功效：

1、安心滋润

纯天然护肤，孕妇和婴儿都可放心使用

2、长效滋润

时刻保护肌肤不受侵害

3、滋润服帖

滋润细腻肌肤，让妆容更服帖自然

4、全面修复

修复干燥受损肌肤，养肌护肌润肌

AlpineSilk蜂蜜润肤霜多少钱

价格：64元

是否为特殊用途化妆品:否

品牌:AlpineSilk

产地:新西兰

乳液/面霜品类:面霜

规格类型:正常规格

功效:改善肌肤干燥、细纹、松弛现象清爽、水油平衡水感饱满、平滑柔嫩

适合肤质:所有肤质

是否为特殊用途化妆品:否

保质期:48个月

润肤霜和润肤乳的区别

润肤露含油量不多,比较水润,专门为油性皮肤设计。能迅速补充肌肤所需水份，令肌肤饱满，从而防止细纹和干纹的出现，有效舒缓镇定缺水干燥的肌肤。帮助皮肤保持滋润，维持皮肤理想水份平衡，令肌肤柔嫩光滑。而润肤霜是含油很多,适合干性皮肤。润肤乳则比较适中。所以如果是油性皮肤的话,建议使用润肤露;由于润肤露的水润度高,可以达到补水效果,水油平衡从而抑制大油田的产生。

资深黑头患者，严重到鼻子上密密麻麻的黑色小点。摸上去也是坑坑洼洼。在太阳底下可以清楚的看见都是白色的颗粒物已经浮在鼻子上。相信同病相怜的仙女们应该懂我想描述的吧，不能容忍下去的根本原因是，满鼻子的黑头已经影响我上底妆了，就算用了美妆蛋，鼻子上的毛孔还是因为黑头会卡粉!强迫症表示自己不能忍受这种不协调，因为本仙女皮肤底子相对来说还算不错，至少不长痘!所以底妆上好也算服帖光洁，所以必须消灭所有黑头。

去黑头产品搭配建议

1.第一步

先用ipsa黏土面膜均匀涂满整张脸(厚度差不多看不到皮肤颜色为准)静静地等面膜干的差不多了，再用温水清洗干净

注意：有黑头的地方要涂的厚一些!

洗干净后，会发现皮肤很嫩很水～毕竟ipsa黏土面膜也是一款很好的清洁面膜。最重要的是，黑头会开始浮出来!(那些说黑头直接可以用面膜敷没的就是瞎扯淡了)

2.第二步

用网红款泰国芦荟面膜。(这个面膜因为是芦荟制成的，所以天一冷就会凝固，用之前在热水里泡一会儿就好了。)用棉签棒将面膜均匀涂抹在黑头处，然后把它内附的白色纸张贴上去就好了。等面膜干了以后撕下来(会有些痛，习惯就好了)相信我，你会对面膜纸上拔根而起的黑头感到惊艳的，然后用冷水冷水冷水(重要的事情说三遍)冲洗干净。

这一步骤的关键在于：黑头严重的地方涂抹厚一些，还有就是一定要等面膜干透，越干越好。

3.第三步

等面膜清洗干净后，一定要马上敷城野医生收缩毛孔的爽肤水!因为要让毛孔迅速收缩!这个水有点橘子味，敷上去凉凉的非常舒服～将爽肤水倒在尤妮佳的化妆棉上，湿敷在黑头处。这时候我会拿冰袋适当的也敷在黑头处。这是很重要的一步!热胀冷缩。效果显著看得见，这样湿敷15分钟左右。整个过程就结束了。鼻子宛如重生!光滑!除此之外我还能说什么呢。

在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢使用唇膏或者唇膜来护理嘴唇，嘴唇干裂脱皮是很多人都会出现的一种状况，那么嘴唇干裂脱皮可以用蜂蜜吗？滋润唇部小妙招。

嘴唇干裂脱皮可以用蜂蜜吗

可以的。

蜂蜜的成分天然，包含多种单糖、维生素、蛋白质、酶类等，可以食用也可以外用在皮肤上，并且外用在皮肤上时非常的安全、温和，能够起到滋润肌肤的作用，嘴唇在干裂脱皮的时候，也是可以采用涂抹蜂蜜的方式来缓解症状的。

嘴唇干裂脱皮用蜂蜜有什么好处

滋润嘴唇

嘴唇干裂脱皮的一大原因就是缺少水分，而蜂蜜中含有水性保湿因子，能够帮助嘴唇补充水分，达到滋润嘴唇的功效。

保持嘴唇水分

蜂蜜中含有的蛋白质分子大小和人体皮肤组织接近，所以蜂蜜有极佳的亲肤功效，其中的营养成分能快速和完全被肌肤吸收，还能吸收空气中的水分，能够防止表皮水分蒸发，还能自动锁水，能够很好的替代润唇膏，缓解嘴唇干裂脱皮。

促进裂口愈合

蜂蜜中含有丰富的维生素成分，能够促进细胞的新陈代谢，使嘴唇干裂的伤口愈合，并且抑制细菌生长，达到灭菌消毒的效果。

滋润唇部小妙招

凡士林+精油

材料：30g凡士林，精油3滴，保鲜膜，热毛巾

做法：取30g的凡士林，往上滴入3滴精油，用唇刷将两者融合到一起后，再涂至唇部，涂的越厚越好，涂完后用保鲜膜封住双唇，盖上热毛巾敷15分钟即可。

功效：凡士林具有零刺激性，高保湿型的特点，而精油具有高渗透性，能快速进入唇部肌肤底层，滋润唇部。

维他命E+奶粉

材料：维他命E胶囊2颗，奶粉半勺，保鲜膜，热毛巾

做法：舀半勺奶粉至干净容器中，取2颗维他命E胶囊，剪开将维他命E滴入奶粉中，稍微搅拌一下，将粘稠的奶粉直接涂抹至嘴唇上，用保鲜膜封住后热毛巾热敷，15分钟后撕下保鲜膜。

功效：维他命E能够滋润唇部，使唇部皮肤细胞幼滑而富有弹性，没有完全溶解的奶粉带有颗粒，能够起到去角质的作用。

蜂蜜+橄榄油

材料：蜂蜜5ml，橄榄油5ml，保鲜膜，热毛巾

做法：将唇部的多余油脂清除干净，把5ml蜂蜜和5ml橄榄油倒在一起，涂的时候越厚越好，全面积覆盖嘴唇，即便是有点涂出来也没关系，涂好后用保鲜膜封住，用热毛巾敷在保鲜膜上，15分钟后即可撕下保鲜膜。

功效：蜂蜜和橄榄油都能滋润唇部，令唇部显得更加丰盈动人。

怎么用蜂蜜缓解嘴唇干裂脱皮

方法一：蜂蜜维E唇膜

材料：蜂蜜、维生素E。

做法：

1.先取一勺蜂蜜放入碗中;

2.将维生素E胶囊打开，倒入蜂蜜中;

3.将蜂蜜和维生素E搅拌均匀;

4.用棉签蘸取蜂蜜和维生素E的混合物均匀的涂抹在嘴唇上;

5.15-20分钟后可以擦掉。

方法二：蜂蜜珍珠粉唇膜

材料：蜂蜜、珍珠粉、维生素E。

做法：

1.先取一勺蜂蜜放入碗中;

2.再将些许珍珠粉放入蜂蜜中;

3.最后破开维生素E胶囊挤入碗中;

4.将三者一起充分的搅拌均匀;

5.用棉棒蘸一点涂抹在嘴唇上;

6.10分钟后可以擦掉。

方法三：蜂蜜牛奶唇膜

材料：蜂蜜、牛奶。

做法：

1.取一勺蜂蜜一勺牛奶放入碗中;

2.将蜂蜜牛奶混合搅拌均匀;

3.把蜂蜜牛奶均匀的涂在嘴唇上;

4.二十分钟后即可擦掉。

方法四：蜂蜜橄榄油唇膜

材料：蜂蜜、橄榄油。

做法：

1.先将一勺蜂蜜倒入碗中;

2.再取一勺橄榄油倒入蜂蜜中;

3.用筷子将蜂蜜和橄榄油搅拌混合均匀;

4.用棉棒将其涂抹在嘴唇上;

5.15-20分钟后可以擦掉。

蜂蜜可以直接食用，也可以作为调味品，是一种非常全能的食物，我们常常在早晨泡蜂蜜水来治疗便秘，这种方法非常温和无刺激，对于老人小孩以及孕妇都非常好，下面本网小编带大家来看一下蜂蜜去白头粉刺的方法步骤。

蜂蜜能去白头粉刺吗

可以的，白头粉刺这种由坚硬油脂堵塞毛孔形成的小疹子会让皮肤看起来不那么舒服，蜂蜜是一个良好的解决方案。它包含的天然成分不仅能去除白头，还对皮肤健康有益，下面来看看详细的步骤：

1、首先用发带将头发扎起来，避免垂落到面部和眼睛。

2、用温水洗面打开汗毛孔。

3、用手指蘸蜂蜜敷在整个面部皮肤上。确保所有部位都被覆盖住。

4、让蜂蜜在脸上保留10-15分钟。在这期间可以做些其它事情。

5、到时间后洗干净手，然后开始按摩面部皮肤。尤其注意面颊和鼻子等部位，这里最容易长白头粉刺。

6、粘稠的蜂蜜能有效清除堵塞汗毛孔的杂质。

7、按摩和轻拍交替，总时间不要超过5分钟。

8、用温水漂洗干净，最后用冷水收缩毛孔后擦干即可。

蜂蜜治疗痘痘的方法

一、蜂蜜外敷治疗痘痘

蜂蜜是很好的抗菌素，在蜂产品中抗菌作用最强的是蜂胶，对于油性或有雀斑的皮肤尤其适用。在美国佛蒙特州，灼热的蜂蜜还被用做止痛和治疗泡的良药，而且它的黏性可以聚合各种营养物质，所以也是做面膜的理想素材。所以你可以在睡前在痘痘上涂抹少量蜂蜜，再贴上邦迪入睡，第二天就会发现痘痘干瘪了一些。或者用棉签蘸蜂蜜直接涂在痘痘表面上，停留30分钟即可，可见蜂蜜祛痘也很简单。

二、蜂蜜内服法治疗痘痘

蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，还可以润肠通便，排出体内毒素，肠胃好了，自然内分泌就好了。现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。所以你可以每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服。它对于因内分泌失调而引起的痘痘有不错的疗效。经常服用蜂蜜水，能延缓衰老，增强免疫力。

三、蜂蜜治疗痘痘的一些混合疗法

1、蜂蜜+绿豆汤

材料：蜂蜜一杯，绿豆50克水约2000CC

做法：50克绿豆加入2000CC水中，架锅，放火，烧开约锅里的水还有1500CC时，停火，放温，滤去绿豆只喝汤。一个星期可用二到三次为宜。

2、蜂蜜+绿茶

材料：蜂蜜适量，绿豆50克水约2000CC

做法：这个就不多说了，注意绿茶不要泡的太浓，不然会苦，蜂蜜加入量以适口为宜。

蜂蜜对皮肤的作用

1、制作蜂蜜美容面膜：蜂蜜可以与多种不同物质相搭配，一起制成美容面膜，最常见的有蛋清面膜、柠檬面膜等多种。人们每天晚上睡前，用制好的面膜敷脸，大约二十天左右，面部肌肤就能恢复如初，不但富有光泽，皮肤的弹性也会增加。并且能变得爽滑细腻。

2、食用蜂蜜效果好：蜂蜜是一种美容效果十分出色的天然保健口，人们如果能坚持每天食用十五克左右的蜂蜜，那么就能在对抗电脑辐射的基础上，使皮肤变得更加红润和白皙。

3、蜂蜜能防止皮肤干裂：如果大家的皮肤出现了严重的干裂现象，大家可以用把蜂蜜与猪油一起调合然后再进行加热，待温度合适的时候，涂到皮肤上，能快速缓解皮肤的干裂现象，让大家保持青春靓丽的形象。

4、蜂蜜可清洁皮肤：蜂蜜是一种具有消炎功效的天然物质，它直接涂抹于人的皮肤之后，可以清除人皮肤深层的垃圾，同时也能把皮肤上依附的细菌杀死，让皮肤得到彻底的清洁。避免各种皮肤病的出现。

蜂蜜擦脸不适合肤质

蜂蜜涂在脸上虽然可以有效预防脸上出现皮肤干燥的问题，但是却不适合油性皮肤的妹纸。如果油性皮肤的妹纸用蜂蜜敷脸会加重脸上油脂分泌，从而使脸上痘痘加重，因此不适合油性皮肤的妹纸。

中国自古就有良药苦口的说法，大家对于苦的东西一般都会比较抗拒，苦瓜也因此被多数人所讨厌，但是吃苦瓜的好处大家却都所知一二，这里给大家推荐夏天喝苦瓜汁，不仅可以降火祛燥，还能生津止渴等多重功效，下面小编要教大家怎么榨苦瓜汁好喝不苦，比如说加蜂蜜就是不错的选择。

苦瓜汁怎么做好吃

（1）准备工作

做苦瓜汁需要用到的食材包括有苦瓜、黄瓜、蜂蜜、凉白开。所有的食材都准备好后，就将苦瓜还有黄瓜应清水洗净待用即可。

（2）方法步骤

首先将洗净的苦瓜和黄瓜切成片状，同时将苦瓜的馕去掉，接着烧适量的开水，把苦瓜放进开水中焯一下，之后盛出苦瓜，然后把苦瓜和黄瓜一起放进榨汁机中搅打成汁，最后加入适量的蜂蜜就可以饮用了。

（3）烹饪技巧

一、在把苦瓜榨汁之前，用热水将苦瓜焯一下能够去除一部分苦瓜的苦味，这样榨出来的苦瓜汁苦味不会那么重。

二、榨苦瓜汁加入黄瓜和蜂蜜都是为了弱化苦瓜的苦味，同时增添苦瓜的风味，而除了黄瓜和蜂蜜之外，苹果也是非常不错的选择。

苦瓜汁可以加蜂蜜的

苦瓜汁是常见的蔬菜汁之一，但是很多人都碍于苦瓜的味道而不敢尝试苦瓜汁，于是有人就想到往苦瓜汁中加蜂蜜。那么苦瓜汁能加蜂蜜？苦瓜汁可以加蜂蜜吗？

（1）能加蜂蜜

苦瓜汁是可以加蜂蜜的。苦瓜汁和蜂蜜之间并不存在相冲突的地方，往苦瓜汁中添加蜂蜜不仅不会带来不利的影响，反而还能改善味道增添风味，同时提升苦瓜汁的营养价值，因此大家是可以放心地往苦瓜汁中加蜂蜜的。

（2）营养功效

苦瓜汁是用苦瓜榨取而成的，所以苦瓜汁中的营养大多来自于苦瓜。而苦瓜富含有多种维生素，并且还具有降血糖的作用，同时还有一定的抗病毒能力和防癌的功效，食用对人体是非常有益的，因此饮用苦瓜汁也能起到一定的上述功效并且也能给人体补充所需的营养成分。

（3）温馨提示

苦瓜味苦性寒，因此苦瓜汁也是寒凉的食物，所以部分人群如脾胃虚寒的人就不适宜饮用苦瓜汁，因为此类人群饮用苦瓜汁可能会引起腹泻等不适症状，所以需要谨慎饮用。而普通人饮用苦瓜汁时则以适量为宜。

吃苦瓜好处

（1）苦瓜的功效

苦瓜具有补肾健脾，滋肝明目的功效，对治疗肿痛，中暑，痱子，赤眼都有良好的功效。苦瓜含有丰富的维生素C和钙铁，可以有效预防坏血症，冠状动脉粥样硬化。维生素C对人体免疫力也有帮助。苦瓜有大量苦瓜素，苦瓜素是脂肪杀手，对于减肥的女性朋友来说，苦瓜是必不可少的一道蔬菜。苦瓜性寒，治疗夏天的热病很有作用。它可以清心火，明目解毒，消暑止渴，解热除烦。

（2）如何买苦瓜

苦瓜经过长途运输以后，表面的纹路会损坏，这样的苦瓜营养价值会减少。所以在购买苦瓜的时候，要尽量挑选纹路密集没有损坏的，这样说明苦瓜素含量越大，苦味更浓，药用功效更强。另外苦瓜的肉疙瘩越饱满越好，颜色越翠绿越好，不要选择黄色的，这样的苦瓜营养成分几乎不多了。

（3）苦瓜的禁忌

苦瓜生吃性寒凉，熟食则性温。拉肚子的人不要生吃，脾胃功能虚弱的人也不要生吃。苦瓜含有奎宁酸，孕妇禁食。吃太多的苦瓜会损伤脾肺之气，吃的时候最好搭配辣椒，葱蒜，这样可以避免苦味破坏我们的脾肺之气。

苦瓜疾病相关

（1）苦瓜降血糖

苦瓜中含有一种与胰岛素成分相近的物质，能有效缓解糖尿病患者的病情。这种能降血糖的物质能将人体血液中的葡萄糖代谢掉，所以能起到降血糖的作用。另外苦瓜中还含有一种叫做苦瓜甙的物质，能降低血糖，但是这种物质的含量不是很多，治疗糖尿病的药物中也会从苦瓜中提取有效物质。

（2）苦瓜适量吃

不要觉得苦瓜能有助治疗糖尿病就食用很多，什么东西吃多了都会造成不良反应，物极必反，想要有效治疗糖尿病，还是需要结合药物和锻炼来治疗。糖尿病在中医的理论中，有一种下消症，其症状为肾气虚、尿频等，这种类型的糖尿病患者是不宜吃苦瓜的，否则会越吃越虚寒。

苦瓜绿茶做法

（1）做苦瓜绿茶需要准备的材料有：新鲜苦瓜、绿茶茶叶、水；

（2）做苦瓜绿茶的具体步骤有：

一、首先是洗净苦瓜，去瓤，切成条状；

二、锅中烧水，烧开之后，苦瓜过沸水焯一遍，起锅备用；

三、烧开水，将苦瓜和绿茶茶叶一起放入茶壶，然后倒入开水泡10分钟左右就可以饮用了。

（3）可以减肥

苦瓜绿茶是有减肥效果的。首先，苦瓜是一种性寒味苦的蔬菜，主要有清热解毒、降血糖的功效，所以苦瓜是有减肥的作用的；而绿茶同样性凉味苦，亦有清热解毒之功，还有很好的降血脂的作用，所以绿茶也有减肥的作用。所以苦瓜绿茶是有减肥的作用的，而且减肥效果比苦瓜和绿茶单独食用效果更好。

（4）寒性太重

虽然苦瓜绿茶减肥效果非常好，但是绿茶本就性凉，再加苦瓜性寒，使得茶的寒性更重，所以苦瓜绿茶是不适合脾胃虚寒之人的。比如很多女生就是不太适合喝苦瓜绿茶的，不是说女生脾胃虚寒，多数女生都有宫寒的症状，常喝这种寒性太重的茶对身体的影响很大。再就是低血糖的人是不适合喝苦瓜绿茶的。

苦瓜食用益处

（1）苦瓜的功效

苦瓜生食性寒，熟食性温。凉拌苦瓜可以解暑除烦，泻火止渴，清心明目，补肾益脾，还可以除痱子。苦瓜的维生素C含量很高，大家都知道维生素C是抗氧化物，可以美白皮肤，增强身体免疫力。在夏天用苦瓜榨汁喝，可以预防中暑，关键是还可以减肥。苦瓜对心脏也有保护作用。苦瓜清炒的苦味就不是很明显了，因为高温会破坏苦瓜甙。在炒苦瓜的时候可以加点辣椒，香葱或者大蒜，这样可以避免苦味伤害肺气。

（2）苦瓜的妙用

苦瓜还可以泡茶。把苦瓜切片晒干泡茶喝，具有非常强的消暑解毒作用。如果你觉得喝了好多水，嘴里还是发干，那么就用新鲜苦瓜煎水喝，可以除烦热止渴。夏天冰凉的东西吃多了就容易拉肚子，这个时候把一根新鲜的苦瓜捣烂成泥和糖一起和，然后静置过滤几个小时，再把水喝下，就可以治疗拉肚子了。

（3）苦瓜的搭配

苦瓜跟某些蔬菜搭配，药用作用就会更强。苦瓜跟茄子搭配，可以预防心血管疾病。苦瓜跟青椒搭配有抗衰老的作用。苦瓜和洋葱炒可以提高身体免疫力。苦瓜跟猪大排不能一起食用，这样会形成草酸钙，阻碍肠胃消化吸收。

麦卢卡蜂蜜比起市场上的普通蜂蜜来说价格要贵出来很多很多，麦卢卡树本来就是具有药用价值的植物，所以产出来的蜂蜜也是具有消炎愈合等等作用！下面就来比较一下两者吧！

麦卢卡蜂蜜和普通蜂蜜有什么区别

1、麦卢卡蜂蜜能够提供足够的非过氧化氢抗菌成分；

2、麦卢卡蜂蜜的抗菌成分UMF不受人体内酶成分影响，其过氧化氢组成部分不会被破坏；

3、麦卢卡蜂蜜可有效对抗抗生素耐药菌株，包括引起肠胃疾病的幽门螺旋杆菌和耐药性很强的金色葡萄球菌等；

4、UMF成分即使稀释50倍以上，依然可以和抗生素耐药菌株的细菌进行抗菌作业；

5、通常情况下，麦卢卡蜂蜜都被装在一种不易破裂的褐色“药剂类”容器内，目的在于保护蜂蜜中的重要天然成分不受光线的损坏，对于保证蜂蜜的品质有着极其重要的作用。

最大区别在于麦卢卡素

当代科学研究发现活性麦卢卡蜂蜜含有非常强大的抑菌、抗菌、抗病毒、抗氧化剂、防腐剂、抗炎和抗真菌特性。新西兰怀卡托大学，生化教授PeterMolan多年的研究发现，活性麦卢卡蜂蜜具有特别的医疗保健作用，比一般的蜂蜜效果更好，甚至超过一些传统的抗菌药物。

UMF指“独特的麦卢卡效用”（UniqueManukaFactor)，指的是活性麦卢卡蜂蜜里含有的抗菌成分。麦卢卡花只生长在新西兰。这种花的花蜜含有一种奇特的疗效，而UMF就是测量麦卢卡蜂蜜里的抗菌成分程度的指标。

网友看法

区别在于含有麦卢卡素，个人觉得这是个炒作出来的概念，和蜂蜜中传统的营养物质例如：活性酶、黄酮、酚酸、氨基酸、维生素等等，已经被实际验证过的成分还是不可同日而语的，在有就是进口的，外来的和尚好念经哦！不过经验告诉我们，出口是国际检验标准，进口的检验标准

麦卢卡蜂蜜优点

1、麦卢卡蜂蜜抗菌活性等同于4%—10%的苯酚，对各种细菌和真菌引起的伤口感染有促进愈合作用；2、改善消化不良，杀灭引起胃部疾病的细菌，减轻胃溃疡、腹泻、十二指肠溃疡等肠胃病症状，帮助痊愈。3、对咽喉炎有较好疗效，中和口腔的酸性物质，保持牙齿健康。4、含有高水平抗氧化物质，提高综合免疫力，增强人体耐力。5、含有寡糖不含蔗糖，食用不发胖，且有助减肥。

适合人群

1、肠胃病患者，如胃肠溃疡、细菌性腹泻、肠胃炎等；2、消化不良、便秘者；3、咽炎、口腔溃疡、牙病患者；4、抵抗力弱者，如中老年人、孕产妇；5、细菌性皮肤感染，如溃疡、湿疹等皮肤疾患者。内服：直接食用或用30℃温水冲水服用，保证蜂蜜中的营养成分不被破坏。清晨一匙羹，有助排便，清理肠胃；也可以涂抹面包食用。饭前半小时一匙羹，舒缓胃溃疡和消化不良症状，控制胃酸分泌；睡前一匙羹，有助睡眠，身心放松。外用：可直接擦于皮肤上消毒，对于外用急救治疗（如灼伤或其它创伤）每日两次用敷料敷。

通俗点来说，黑头就是脸上一个一个小黑点，主要集中在鼻子上，学术名叫硬化油脂阻塞物。只要你的皮肤在分泌油脂，黑头就会一直在，那么黑头一定要清除吗。

黑头有必要清理吗

黑头需要进行清理，如果黑头不进行清理就没办法对毛孔进行清洁，没办法从根本上改善黑头问题，需要适当的清洁黑头然后再使用收敛水对毛孔进行收缩，就能逐渐改善黑头问题。

黑头其实是角质栓塞的一种，皮脂腺分泌过量的油脂，和废旧角质等堵塞在毛孔里，油脂硬化后，暴露在空气中的部分氧化变黑，就会形成黑头。因为面部t区油脂分泌旺盛，所以这个部位的黑头也会更加严重，通过清理可以去除黑头，也可以通过控制皮脂腺改善油脂分泌过量。一般黑头的清洁有拔除、挤压、溶解等方法，这些方法改善黑头的效果都很明显，去除黑头之后还要再使用收敛水收缩毛孔。

脸上的黑头不挤出来会自己消失吗

不会自己消失，因为黑头的生成原因就是氧化的皮脂，只要堵在毛孔里黑头就会一直在。

最好不要用手挤黑头。因为手上有细菌会造成感染，单是用力过大挤压毛孔或者毛细血管，皮肤受到很大的压力会破损，而且鼻子周围的毛细血管很细很脆弱用力一大，就可能会造成毛血管破裂、发炎、甚至形成红血丝，用手挤完黑头后还鼻子还会变得红彤彤的留下一个个小窟窿。

黑头一直不挤会怎样

黑头一直不挤就不会留下凹陷性，造成局部的感染，但是如果长时间不清洁的话，会导致黑头越来越多，上妆容易浮粉，建议大家使用去黑头产品，或者使用牙膏、蛋清的方法去黑头。

黑头可以一次清除吗

黑头是不能一次根除的，一般去黑头的产品都是让黑头逐渐变少的，同时还要搭配收缩毛孔的产品一起使用。而且黑头问题都需要配合日常的护理，然后逐渐根治。

挤压虽然可以去除黑头，但是过度的皮肤刺激容易让肌肤的油脂分泌更加严重，而且还会给皮肤带来严重的伤害，导致毛孔粗大，甚至还会出现疤痕。

粉刺是每个人都有可能发生和肌肤问题，粉刺常见有白头与黑头之分，很多美美看到自己的鼻头长了粉刺就会忍不住手挤掉，这样的坏习惯很有可能导致毛孔粗大，甚至出现暗疮等。

鼻头粉刺不去除后果

毛孔粗大的成因：

毛孔粗大有分为天生和后天的，假如是先天毛孔粗大，基因就是主要原因，但大多数的人都是后天因素做成的，由于太多将皮肤上的脏肮物清出，过度用力去挤压毛孔，久而久之令皮肤弹性与回弹力变差，毛孔周边的组织失去原本可以绷紧毛孔的能力，留下孔洞。

鼻头的粉刺要不要清理：

但其实粉刺是天然的代谢，鼻头本身就是充满皮脂腺，而每天会释放出皮脂及角质，就算今天把它清掉，明天还是会长出来，所以有皮肤医生认为，粉刺其实可以不用处理，由于硬要用粉刺处理棒或鼻头贴把粉刺清出，其实会令皮肤造成伤害。

不清粉刺毛孔会被撑大：

其实粉刺是不会令毛孔变大，它会自然化谢，随着每天洗脸的动作它自己就会掉出来，所以因为看不顺眼而刻意把它挤出来，很多时候反而是因为自己手多，引致毛孔变大。

哪种粉刺需要清理：

闭锁性粉刺，但先不要急着立刻清理，清理方式同样重要，由于闭锁性粉刺是因为角质层过厚，令皮脂过度被包覆，它不会自行代谢，所以要找专业美容师以酸类的产品及正确最不伤害皮肤的手法，把它弄出来。

会引起粉刺的健康食物

1、健康脱脂牛奶

经常饮用脱脂牛奶的人痤疮发生率比少量饮用的人还高，这是因为脱脂牛奶中的荷尔蒙和生物活性分子对皮肤不利。

2、食用小麦面包

麸质不耐症和痤疮有相当大的关连，所以如果你有麸质不耐症，应该选择无麸质的三明治。

3、饮用水果冰沙

虽然冰沙可以提供一些营养，但无论是新鲜的或是包装的，它都富含水果果糖。根据研究，高果糖饮食和粉刺及其他皮肤损伤有关。

4、健康的大豆油

根据临床美学皮肤病学杂志研究发现，大豆油富含反式脂肪，而ω-6重多不饱和脂肪酸可以破坏你的皮肤。

5、低脂肪的食物

当制造商从低脂优酪乳中移除脂肪时，他们通常会加糖来增加风味。根据皮肤病学杂志研究，糖会损害胶原纤维，使它们无法修复。

如何减少粉刺的产生

1、摄取健康食物

经常食用不健康的食物，如油炸品、加工食品、腌渍品，都可能会引起健康问题，包括损害皮肤健康。因此，你应该要摄取健康的食物，如蔬菜和水果。

2、每天清洗脸部

不论你有没有外出，都应该要每天清洗你的脸部。脸上每天都会有灰尘、污垢、油脂等脏东西，如果没有清洗就会堵塞毛孔，导致粉刺。

3、做好防晒措施

即使是冬天，没有太阳的日子，你还是应该要做防晒措施。紫外线会伤害皮肤细胞，导致皱纹、粉刺、皮肤暗沉等问题。

4、饮用大量液体

你应该要饮用大量的液体，它可以帮助你的皮肤水嫩，富有弹性。因此，你每天应该要饮用大量的液体，帮助维持你的皮肤健康。

5、减少饮用牛奶

有研究指出，饮用太多牛奶会增加痤疮的发生率。因此，如果你很喜欢喝牛奶，试着减少牛奶的饮用量，有助于减少痤疮。

卸妆油的卸妆效果一直深受大家的认可，卸妆油的卸妆力是很强的，卸妆油对于粉刺有一定的消除效果，但是要看怎么用，正确使用才有效。

卸妆油真的能去粉刺吗

可以去粉刺。卸妆油去粉刺类似于磨砂膏去鸡皮，在使用卸妆油的时候，手指不断的揉搓脸部有了摩擦力，卸妆油中含有的乳化剂会让粉刺黑头在这过程中慢慢浮上来，于是有了可以去粉刺的说法。虽然卸妆油可以帮助清洁面部，但它并不可以当做用来专门清洁粉刺的化妆品，还是需要选择用专业的去粉刺产品来祛除粉刺。卸妆油是一种帮助清洁面部的化妆品，虽然与洗面奶的作用很相近，但不等同于洗面奶，而且在日常的护肤中，卸妆油不能当做洁面乳使用。卸妆油可以清洁的原理是“以油溶油”，但是它并不是可以当做专门清洁粉刺的化妆品。粉刺属于油性物质，刚好是卸妆油的原理，将浮出的物质一并收割，卸妆油去粉刺黑头不是绝对的，也不是一种从根本上去除粉刺的方法。长粉刺主要原因还是内分泌失调，熬夜压力大等因素造成的，不要一味的相信卸妆油，调整好心态和心情是最重要的。尽管去除一次有效，也还是要注意保护皮肤，在用完卸妆油后一定要记得用洗面奶再次清洗，避免残留物质藏在肌肤，闷出粉刺或痘痘。为了避免自己皮肤有毛孔粗大的情况发生，在洁面的基础上使用收敛水或者深度保湿。

卸妆油怎么去粉刺

卸妆油中的油分和乳化剂协同作用，通过按摩会让毛孔中的粉刺慢慢浮出来，乳化剂含量越高，粉刺浮出的效果就越好。然后用茶树精油或者含有过氧化苯甲酰的产品涂在粉刺上消炎杀菌以免粉刺再度出现。

1.先用温热的毛巾敷在粉刺上面一会儿;

2.用卸妆油在粉刺上轻轻按摩;

3.用少量水乳化卸妆油;

4.用洁面再次清洁;

5.使用茶树精油或者含有过氧化苯甲酰的产品涂在粉刺上。

卸妆油使用方法

卸妆油质地为油溶性的，对于防水彩妆有很好的卸除效果，比较温和，适合肌肤偏敏感，干燥的妹子。缺点是比较油腻，有引起闭合性粉刺的危险，偏油皮肤的妹子们尤其要注意这点。

1、眼部：用化妆棉蘸取眼球大小卸妆油，敷在眼皮上几秒，等待彩妆溶解后将化妆棉放置下眼皮处，用棉签沿睫毛根部向下仔细擦拭，眼影位置可将整张棉片覆于眼皮从上至下轻擦。

2、唇部：先用纸巾吸走表层的口红颜色。将化妆棉蘸取充分的卸妆油，从嘴角向内擦拭，将唇部左右微笑拉开，卸除积于唇纹中的残留口红。手法尽量轻。

3、脸部：倒一些卸妆油在掌心温热，把卸妆油均匀地涂满面部，并按从内向外、从下向上的原则，不断地用指肚打圈按摩，直到彩妆完全浮出。眉尖、下巴、鼻翼这些容易藏污纳垢的地方，特别要用指肚仔细揉搓。之后取一点点清水沾湿手，继续按摩面部。这是一个卸妆油乳化清洁的过程，此时的清洁效果才是最好的，好多妹子忽略了这一步。

4、取适量的洁面产品揉搓到起泡，细腻的泡沫会深入毛孔使污垢剥离，提高清洁效果而且充分的泡沫也能减轻肌肤的负担。将泡沫轻轻打圈在脸上按摩，千万不要用力搓，之后用温水将全脸充分洗净。

卸妆油有什么特点

除卸妆之外，各品牌的卸妆油要“精益求精”细分的话还是各有特点：FANCL净化卸妆油因完全不含矿物油、人工合成酯及防腐剂，最适合各类敏感肌肤使用;ShuUemura植村秀是唯一按油、中、干不同的皮肤状态，把洁颜油分为清爽型、保湿型和润泽型的，新上市的绿茶洁颜油和FANCL卸妆油一样，还强调了抗氧化、去黄功效;清肌晶洁肤油特别针对了油性皮肤的毛孔粗大和黑头、白头;AQUA深层洁肤油则添加了保湿成分水卵磷脂和镇静消炎的芦荟精华……另外值得一提的是强生婴儿润肤露。它卸除浓妆的效果不如植物油的卸妆油，但很多传说它会引发痘痘却是“冤枉”的。它是纯净的矿物油，婴儿和孕妇都可安全使用。只是因为质感比较稠厚，且不会遇水乳化，所以一定要花点工夫用温水和清洁产品将它彻底洗净，否则，就像为皮肤封了层含有彩妆和油垢残迹的“油脂膜”。市场上出现的卸妆凝胶是以后趋势，“吸附卸妆”不伤皮肤，不油腻。

黑头是很常见的肌肤问题，很多人被黑头所困扰，去除黑头的方法有很多，黑头导出液就是很多人推荐的一款去黑头产品，黑头导出液上脸是有一定刺激的。

黑头导出液可以用在脸上吗

黑头导出液最好不要在全脸使用，黑头导出液中含有一定的化学成分和重金属成分，用多了对人体肌肤会有一些损伤，会刺激皮肤，所以一个月最好使用两次就好了，不能过度使用。黑头导出液可以溶解毛孔中的油脂和脏东西，可以预防粉刺和黑头的产生，通过软化鼻子上的角质层，扩张毛孔，使黑头浮出。黑头导出液并不适合在全脸使用，会对皮肤产生一定的刺激，容易使肌肤过敏，也会使毛孔变大。如果脸上有黑头或者白头，可以使用一些清洁水和收敛水，带走脸上的脏东西，最后清水冲洗掉就可以了。不管用什么类型的黑头导出液产品，在撕下膜的时候都会对皮肤造成一定的伤害，毛孔也会因拉扯变大变粗，所以在使用黑头导出液产品的时候可以先用蒸一蒸脸，使毛孔自己张开。使用黑头导出液的时候需要先清洁肌肤，最好用温水洗脸，把黑头导出液挤出来一些，倒在化妆棉上，然后敷在鼻子上，等待十分钟以后取下，擦去黑头就可以了。黑头导出液在撕下来的时候，会对皮肤产生一定的伤害，所以黑头带出也并不适合用在全脸上，对皮肤的刺激性太大了~会比较容易伤害到自己的脸，到时候就得不偿失。对于脸上的可以用一些水洗面膜，可以带走脸上的脏东西，一个星期两次效果会比较好。

黑头导出液多久用一次

黑头导出液不能天天用，至少要隔两三天用一次，毛孔细致精华可以天天用，每天早晚洁面，爽肤之后涂上毛孔细致精华，再擦霜就可以了。黑头导出液是药物，对皮肤多少会有伤害的，不建议长期使用。与其四处折腾着黑头导出液的危害等信息，还不如一颗平常心，注意饮食，作息有度，谢绝辛辣，不随便吃一些含化学成分的祛黑头、粉刺药，也就能减轻一半的症状。如果一定要试些祛黑头、粉刺产品的话，首选天然的，无副作用的即可!最后，就是坚持运动永远是保护身体最好办法，对有效的缓解黑头、粉刺的症状也很有好处!

黑头导出液敷多久才能有效去除

一般敷5~10分钟即可。我们都知道黑头导出液需要渗透到皮肤才能发挥一定的作用，这就需要一个过程，整个的时间应该是5分钟到10分钟左右，如果在此之前还要进行三分钟左右的热敷，这样能够达到让毛孔打开的现象，所以在使用的时候，要注意使用方法，正确的方法才可以使黑头有效的去除。在使用黑头导出液的时候，里面含有果酸或者是甘醇酸以及其他的萃取物，如果敷在脸上时间比较长的情况下，对于肌肤也会造成一定的伤害，所以就会导致肌肤变得特别的敏感。所以如果使用黑头导出液的情况下，基本上保持在5~10分钟就可以了，不要使用的时间太长。黑头导出液能够很好的帮助黑头出来，但是并不介意长时间的使用，毕竟里面的成分会对皮肤造成一定的刺激感，如果长时间使用的情况下就会导致皮肤特别敏感的情况发生，所以隔一段时间使用一次就可以了。另外去除黑头的方法也是非常多的，比如：去黑头可以使用珍珠粉，轻柔按摩皮肤以去除老化角质吗，清除黑头。或者是使用蛋清敷在鼻头上，待干后撕下即可去黑头。还要注意多给皮肤进行补水，不能让皮肤出现缺水的现象。

黑头导出液的作用

黑头导出液能有效的软化角质层，让皮肤毛孔张开，然后使黑头浮出来;还能溶解毛孔中存在的油脂以及各种阻塞物，防止产生新的黑头;还有就是它还能消炎镇定，调理肌肤。黑头导出液是一种专门用来去除黑头的化妆品，它在皮肤上发生作用，软化皮肤的角质层，让黑头逐渐浮现出来。黑头导出液对去除黑头有非常显著的效果，但是它的刺激性比较大，可能会刺激皮肤，所以敏感性肌肤是不适合使用黑头导出液的。黑头导出液的使用方法很简单，使用之前一定要先洗脸，将脸上所有的脏东西全都清理掉，这样皮肤能恢复洁净。之后可以稍微热敷一下，用热毛巾敷一下鼻子部位，让毛孔张开一下。热敷之后就可以涂黑头导出液了，只需要取适量的产品均匀的涂抹在鼻子部位的皮肤上就可以，静待十分钟左右就能将产品取下来。这个等待时间其实是因人而异的，如果导出液干的速度比较快，那等待五分钟也可以。将黑头导出液洗掉之后再好好清洗一下皮肤，然后再涂补水产品就可以了。

黑头是在脸上比较顽固的皮肤问题，去黑头是比较麻烦的，据说海藻面膜也有去黑头的功效，很多人都不是很相信，下面介绍海藻面膜能去黑头吗？海藻面膜有去黑头功效吗？

海藻面膜能去黑头吗

海藻面膜的主要作用是补水，并没有去黑头的作用。

海藻面膜的好处：

(1)天然海藻面膜的功效分析：增加肌肤的保水性，使肌肤更加滋润耐受性更强，因而促使肌肤更显亮丽且不易产生过敏反应。

(2)增加肌肤的紧缩性及弹性，使松弛的肌肤回复年轻状态，并可因此达到去除皱纹的目的。

(3)帮助、增加肌肤的免疫及保护作用。曝晒、睡眠不足引起的黑斑有修复作用。

(4)因补水性及紧缩性的双重作用，可改善干性及油性肌肤的分泌状态，使之渐趋于中性肌肤，并促使毛细孔收缩细致。电脑辐射、油脂分泌过剩造成毛孔粗大，使用后平复了毛孔。

(5)借着细胞形状记忆的功能，在补足胶原蛋白后，可使缺损或凹陷的肌肤恢复正常外观。

(6)对扩大性痤疮疤痕，皮内或皮下组织受损，上皮缩，深度皱纹或其他软组织的缺损均有明显的改善作用。消除粉刺、痤疮留下的创伤。适合油性、暗疮、红肿皮肤，有平衡油脂分泌，消炎杀菌之功效，特别是对暗疮有特别好的治疗效果。

(7)除皱纹。经常做海藻面膜，能够让我们的肌肤更加有弹性和紧致，让已经松弛的肌肤回到18岁的紧致有弹性，从而达到祛除皱纹的功效。

海藻面膜加蜂蜜好不好

1、滋润皮肤

蜂蜜内含丰富的水分和维生素，用来敷脸，最大的功效就是滋润皮肤，而海藻面膜的最大功效就是补水，两者混合使用，能使补水滋润的效果更好。

2、抗菌消炎

蜂蜜对皮肤还有排毒养颜、杀菌消炎的作用，可以抑制皮肤细菌的生长繁殖，对皮肤炎症也有一定的改善作用，而海藻面膜有平衡油脂分泌，消炎杀菌之功效，特别是对暗疮有特别好的治疗效果。

3、紧致肌肤

海藻面膜加蜂蜜能增加肌肤的紧缩性及弹性，使松弛的肌肤回复年轻状态，并可因此达到去除皱纹的目的。

用了过期的海藻面膜怎么办

当发现海藻面膜过期时，应立即停止使用，并用洗面奶将脸部多余精华清洗干净。

如果皮肤没有发生任何不良现象，那么就无需担心，如果是轻度过敏者，可以敷一片镇定性面膜或涂抹抗过敏药膏，能够促使皮肤快速修复受损细胞，如果是严重过敏者，皮肤出现大片红肿、疼痛，则应及时去往医院治疗。

海藻补水面膜

材料：天然海藻粉1/3勺，甘油1勺，矿泉水适量。

方法：将海藻粉和甘油放入矿泉水中搅拌，用化妆棉或压缩面膜蘸取后敷在面部。15分钟后，用温水洗净，1周2-3次。

功效：超强补水，胜过大牌补水产品。

黑头问题困扰着非常多的小仙女，鼻子上面都是黑点点，看起来很是影响美观，蛋清去黑头有用吗，会不会伤害皮肤呢，还有什么别的办法可以去除黑头呢，让小编来教教你吧，祛除黑头，告别草莓鼻。

蛋清去黑头有用吗

鸡蛋清去黑头效果是很好滴。虽说用蛋清没有用鸡蛋内膜去黑头的效果快，但取材方便，还兼有美白的效果，完全没有副作用。

蛋清去黑头的步骤

准备材料：一个鸡蛋、化妆棉、洁面乳、热水、毛巾

1、自制蛋清去黑头液，把鸡蛋打开以后，留下蛋清，蛋黄可以随便你怎么样，言归正传，然后将一片化妆棉大致剪成鼻子外形模样，然后浸泡在蛋清里面。

2、彻底清洁面部，趁着化妆棉在蛋清里面浸泡，这个时候姑娘可以用洁面乳先将面部清理一遍。

3、用热毛巾敷鼻头，清洁完面部以后，用湿热的毛巾敷在有黑头的地方，目的是为了打开毛孔，便于后面更好的去除黑头。

4、贴好化妆棉直至干透，把泡好的化妆棉紧贴在鼻子上，然后就是等待化妆棉上的蛋清干透，一般在两个小时左右会全部干透。最好不要用吹风机，等待蛋清慢慢渗透最佳。

5、从两边撕下化妆棉，等到你感觉化妆棉够硬了，再先从两边开始，到中间，然后从上往下揭开，这个过程一点都不痛，最后用湿巾擦拭鼻头，然后补上爽肤水或收敛水就好了。

做好深层清洁

如果敷衍的清洁皮肤，则黑头也会在你敷衍的行为下继续滋长。想要彻底的清除黑头，一定要用洗面奶深层清洁，油性皮肤一定要养成定期去角质的习惯，每周都要进行一次去角质的护理，不仅可以帮助去除油腻皮肤的污垢和油脂，而且还能减少黑头，是去除黑头最有效无痛的经典方法，从本质上遏制黑头的滋生。

黑头导出液

1.用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3-5分钟;

2.用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头，自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身!(用鼻贴膜也是一样的使用方法)

3.用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢!

黑头导出液效果很好，吸黑头面膜效果有，但是不能完全吸干净，撕掉面膜后用手在鼻子上轻轻一压，各个毛孔里面的油脂都冒了出了，最好是用粉刺针挤到的地方第二天保管很干净了。

特别提醒：想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

很多人的下巴都长有白头粉刺，那是因为大家平时生活中不注意，饮食不规律，不健康，缺少运动，这些引起的，女性的话下巴长粉刺的几率大于男性，内分泌失调就容易导致长粉刺。

下巴长粉刺是什么原因

1、粉刺，是痤疮的一种，在青春期可能会长粉刺，但是如果生活习惯不好也会长粉刺。相对于男性来说，女性的下巴，更容易长粉刺。下巴长粉刺，是因为内分泌紊乱。

2、错误的生活习惯会导致下巴长粉刺。比如说长期熬夜或者是油腻的，油炸的食物就会导致下巴张粉刺，还有可能就是吃太多不消化，导致下巴长粉刺。

3、女性下巴最容易长粉刺的时期是在月经期间。因为月经期间，女性的内分泌系统是会失调的，失调的内分泌就会让油脂增多，油脂堵塞毛孔，就会然下巴长痘。

4、夏天天气太热也是造成下巴长痘的原因之一。夏天天气热就会刺激皮肤毛孔分泌油脂，皮肤油脂分泌过多的话，就会堵塞毛孔，废弃物不能通过毛孔排出，就会形成粉刺。

归根结底，造成下巴长粉刺的原因是生活习惯不好，所以我们一定要养成良好的生活习惯，不能吃太多油炸或者太辣的东西，多运动。

白头粉刺的分类

在皮肤医生看来，白头粉刺的出现，是分不同等级的。情况轻的话，粉刺的个数在30个以内，主要是以粉刺为主，伴随少量的丘疹，脓疱基本没有;第二级，则是粉刺的个数在30到50个，出现了粉刺，同时会出现丘疹、脓疱;当出现第三级的时候，则是粉刺数目在50—100个，出现大量的丘疹、脓疱，甚至会出现结节;一旦当这样的粉刺过多，出现了上百个，结节、丘疹、脓疱都出现了，这个情况，看起来就恶心，需要及时就诊了。

巧用绿豆粉面膜

绿豆有着非常好的清热解毒、消暑利尿的功效，夏季经常吃绿豆，可以让身体的毒素消失。因为热毒而滋生白头粉刺的美眉们，可以通过食用绿豆和巧敷绿豆粉面膜的双重护理来赶走粉刺。

取适量的绿豆粉，将绿豆粉用少量的纯净水调成糊状，清洁干净皮肤之后，将调好的绿豆粉面膜涂抹在脸上，并在白头粉刺的部位加以按摩，等到绿豆粉糊变干掉之后，再清洁皮肤。坚持两三个星期，可有效消除白头粉刺。期间，可搭配食用绿豆汤、绿豆粥等食品，去粉刺的效果更佳。

日常怎么护理

1、排毒+补肾

每日至少抽出半小时运动，促进毒素从毛孔和大小便中排出。尽量不要熬夜，在晚上11点到凌晨3点是肌肤新陈代谢最旺盛的时候，因此必须在这段时间熟睡，帮助肌肤排毒。

每天早上起来冲一杯柠檬蜂蜜水，能够清肠排毒，唤醒细胞。如果嫌麻烦的话，一杯清水也可以。因为下巴长痘反映了肾功能亏损，因此注意合理均衡的饮食，尽量少吃高蛋白食物和喝酒，多吃蔬果和喝水。

2、去油+除螨

夏天来临，皮脂腺分泌尤其旺盛，因此需要彻底清洁肌肤，包括堵塞毛孔的油脂和污垢，还有老化的角质，同时要每两个礼拜到一个月清除一次来华角质，同志使用补水产品调理肌肤水油平衡，有条件的可以选择除螨霜，定期除螨。

3、按摩舒缓

先洗干净双手，然后用拇指在额头中央开始，从眉头到发际线;再从额头开始，用大拇指从额头中间到太阳穴方向推;到两颊的时候，可以用四只手指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵，效果很好。

蜂蜜是一种非常可口的饮品，蜂蜜蕴含着丰富的营养，有调理咽喉，调理肠道，止咳润肺之效。但是有时候我们会看到蜂蜜起泡沫的现象。蜂蜜起泡沫是怎么回事？蜂蜜起泡沫能吃吗？

蜂蜜起泡沫是怎么回事

蜂蜜中含有一种耐糖酵母菌，这种菌能分解蜂蜜中的葡萄糖和果糖，产生酒精和二氧化碳。

二氧化碳是一种气体，会上浮，所以才能看到蜂蜜起泡沫的现象。

蜂蜜起泡沫能吃吗

蜂蜜起泡沫程度较轻，可将蜂蜜掺水加热到62℃，保持半小时，即可杀死酵母菌。

撇去蜂蜜表层的泡沫，即可食用。但严重发酵的蜂蜜，不仅色、香、味发生了变化，也产生了一些对人体有害的物质，不宜再食用。

现在很多人都喜欢自制面膜，因为自制的面膜安全并且效果会更加好哦，不知道大家听说过自制西红柿蜂蜜面膜吗？今天小编就和大家一起来了解一下自制西红柿蜂蜜面膜的作用吧。

自制西红柿蜂蜜面膜的作用

番茄是食物中含维他命C的重要来源，这些维他命C由于受到有机酸的保护又不易遭到破坏，利用率很高。番茄面膜对有粉刺的油性肌肤有着非常好的治疗效果。蜂蜜自古就是排毒养颜的佳品，番茄中所含番茄红素具有独特的抗氧化作用。两者组合成面膜不会有反作用，经常使用会促使皮肤祛皱湿润美白楚楚动人。西红柿和蜂蜜做面膜敷脸主要可以起到美白淡斑，抗氧化，保湿嫩肤，改善肤质的功效。

自制西红柿蜂蜜面膜的功效

蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖、维生素、氨基酸、生物活性酶类等天然营养物质，可以被人体皮肤细胞直接吸收和利用。滋润皮肤，改善皮肤表面的营养状态。蜂蜜中酸性物质和高浓度的糖类，可以抑制和减少皮肤细菌的滋生，对一些问题肤质，如痤疮、粉刺等有一定的缓解和改善作用。蜂蜜还有助于皮肤组织细胞的代谢循环，促使新生的细胞代替衰老的细胞，保持肌肤的活力状态。西红柿含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份，可使肌肤更加健康。并且能清除老死的细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤。西红柿中含有大量的维生素C，有天然的美白作用，可以清洁、美白皮肤。蜂蜜和西红柿二者结合对皮肤护理有双重的改善作用。

自制西红柿蜂蜜面膜的做法

1.把番茄热水烫一下，然后将其去皮，并切成小块。

2.把刚才切好的番茄取汁，做面膜实际上就是用它的汁了，切块就是方便把番茄汁弄出来，番茄汁不需要太多。

3.往取好的西红柿汁中加入少许蜂蜜，差不多一小勺就可以了，然后搅拌均匀，最好是让蜂蜜完全溶解。

4.加入适量面粉，要掌握好面粉的量，不要太多，然后将混合物调匀，直至呈现糊状自制的西红柿蜂蜜就做好啦。

自制西红柿蜂蜜面膜可以天天做吗

西红柿加蜂蜜自制面膜是不可以每天敷的。天天做面膜是有危害的，容易使肌肤产生依赖性。如果皮肤不够坚强，会造成营养过剩和起痘痘。面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果需要对某种效果的加强，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

蜂蜜是一种非常好吃营养价值也很高食物，并且不但对身体好对皮肤也非常好，平时我们在吃蜂蜜的时候会遇见蜂蜜起泡的情况应该怎么呢？下面我们一起来看看吧。

蜂蜜起泡沫是怎么办

若是蜂蜜起泡沫是因为胶体物质、抗菌作用、发酵等原因到导致的，蜂蜜是可以不需要进行任何处理的，其可以正常的食物，若是想要其看起来正常的话，一般放掉其中的气体，静置一段时间就可以了。但蜂蜜若是因为变质而起的泡泡，这种泡沫一般都会很大，很容易区分，只需要将变质部分的蜂蜜以及变质周围的蜂蜜去除就可以了，若是变质十分严重的话，建议丢弃。

蜂蜜起泡沫是怎么解决

蜂蜜出现泡沫在我们的生活中也是比较常见的，但是出现这种情况一般有两个原因：一个是蜂蜜上边出现了一层非常细腻的泡沫，这是由活性酶引起的。另一种就是发酵，发酵也是蜂蜜出现泡沫的一个主要原因，这样的就不能继续食用了。对于那种上层出现的细胞泡沫，是源于蜂蜜中的活性酶，在蜂蜜出现在商场前，是需要灌装和长途运输的，要知道出产优质蜂蜜的蜜源地距离城市都是比较远的。而这些活性酶在这一过程中会不断运动，最后形成细小泡沫出现在蜂蜜上层，对于这种泡沫，大家不用想办法去除，并不影响食用。另一种就要三思了，当蜂蜜中的含水量超过21%时就会给酵母菌创造一个良好的生存环境，从而出现发酵变质的情况。发酵出现的泡沫是非常厚的，并伴随着酒味和醋味，这样的蜂蜜不建议食用了。但是丢掉又比较可惜，大家也可以拿来做其他用处。

蜂蜜起泡沫还能吃吗

未变质可以食用。蜂蜜若是只是因为正常的发酵等原因导致的话，那么无论是其白泡还是其中的蜂蜜，都是可以正常食用的。但若是蜂蜜是因为变质而导致的起白泡，那么其就不可以食用了，该蜂蜜的味道不仅带有酒味，可能还存在怪味，不仅不好吃，还可能会引起腹泻等症状。

怎么分辨蜂蜜十分变质

1、首先最常使用的方法便是用鼻子闻，如果打开蜂蜜罐，你闻到的是香甜的气味，那么这瓶蜂蜜应该没有变质，而如果你闻到了一股酸酸的气味，或者有类似酒精的气味，那么这瓶蜂蜜应该就已经变质了，不能再食用了。

2、还有的一个办法就是用肉眼去观察，如果你发现蜂蜜色泽金黄，而且没有任何杂质，那么这瓶蜂蜜应该没有变质，而如果你发现蜂蜜上层有一层小气泡，那么说明蜂蜜内部已经开始变质，产生了多余的杂质，已经不适合食用了。

3、还有的一个办法就是尝一尝，取下一点点蜂蜜，注意不要太多，如果是坏的蜂蜜吃太多容易吃坏肚子，如果你的嘴中是馨香的甜味，那么这瓶蜂蜜没有变质，而如果入口的有一股酸味，或者其他味道，那么这瓶蜂蜜便已经变质了。