鼻头

就算是干性皮肤的人，鼻子部位也会经常出现出油的情况，至于中性皮肤以及油性皮肤的人，鼻子部位更是整日油腻腻的，那么就会很容易出现毛孔粗大、黑头白头的情况，今天告诉大家解决这些问题的方法，一起来看看吧。

操作方法

冷热毛巾交替敷

不管是脸颊上出现这种问题，还是鼻子部位出现这些问题，在解决之前，先用冷热毛巾交替着敷，热毛巾敷两分钟打开毛孔，再用冷毛巾收缩毛孔，这样反复三次，毛孔就会全面被打开。

泡泡洗面奶清洁

毛孔打开之后，使用泡泡面膜来清洁，没有泡泡面膜的话，用泡沫丰富的洗面奶也可以，并且配合上按摩，最后用温水清洗干净。

使用热乎的大米饭

把蒸熟的大米饭取出来一些，记得要用软乎乎的那种，不烫皮肤的时候均匀的抹在脸上，鼻子部位多一些，停留十分钟左右去掉，能够很好的去掉脸颊以及鼻子上的那些黑头白头问题。

使用鸡蛋清与橄榄油

清洗干净之后，鸡蛋清用刷子刷在脸颊以及鼻子附近，一分钟左右就会感觉到紧绷感，五分钟后直接撕下来并且清洗干净，用橄榄油按摩，既能够清除黑头白头，还能够收缩毛孔。

宜多吃的食物：

每天补充新鲜水果

红鼻头患者每天时一定要多多补充一些新鲜水果的，但也不是什么水果都能吃得，一些热性水果比如芒果、菠萝等就不要多吃，但比如说可以根据季节吃一些西瓜、梨子、甜橙，也可以每天用柠檬做柠檬汁或者泡水喝，这些水果里面含有非常丰富的维生素C，尤其是橙子和柠檬，能够补充人体需要的维生素，还能提高人体的免疫力，对皮肤还有着抗氧化的效果呢。而西瓜和梨子又有着清热败火生津的功效。

.每日补充植物蛋白

植物蛋白存在于一些豆类食物里面，比如说大豆啊红豆啊绿豆这些豆类里面，这些豆类含有非常丰富的植物蛋白，以及丰富的不饱和脂肪酸，更含有风场多的钙质，对人体有着解毒清热的效果。比如每天喝一杯豆浆的话，还有着滋养皮肤的效果。

补充维生素A与B

只要不是非常的挑食，那么尽可能就从食物中获取维生素A与维生素B类，毕竟从食物中获取的维生素会很容易被人体所吸收的。维生素A与B能够很好的加快人体内的新陈代谢，对于红鼻头的治疗有着不错的帮助。而这些维生素的来源主要来源于牛奶、瘦肉、鸡蛋中，所以红鼻头患者每天要适当吃一些这些食物。

每天宜多吃新鲜蔬菜

红鼻头患者千万要记得，一定要每顿饭都要有新鲜的蔬菜，这些新鲜蔬菜能够提供给我们所需要的各种天然维生素，还有人体非常需要的矿物质。比如说胡萝卜、小油菜、番茄还丝瓜，这些食物是一定要每天都要吃的，对于红鼻头的治疗与康复有着不可磨灭的功劳。

忌讳的食物：

严禁辛辣刺激

红鼻头患者是一定要严禁吃一些辛辣刺激食物的，这些辛辣刺激的食物能够让红鼻头患者的皮肤更加发红发暗不说，还会很容易造成患者胃肠功能紊乱严重，那么这样一来，患者的红鼻头状况会更加严重。这些食物包括辣椒、生葱生蒜生姜，以及烟酒咖啡浓茶，这些食物直接影响红鼻头患者的治疗与康复，让红鼻头更加严重化。

严格控制油腻

油腻食物会造成人体内的垃圾与毒素越来越多，而人体内堵塞一旦过量，就会表现在皮肤上，那么对于红鼻头患者来说，简直就是雪上加霜的一件事。当体内油脂过多通过皮肤排出的时候，红鼻头问题是非常难以解决的。所以说各种油腻食物一定要严格控制食用量。

尽量避免多糖

比如说巧克力、各类糖果、各类糕点，还有各种水果罐头、饮料等等含糖过多的食物和饮品，一定要要尽可能的避免使用过多。这些甜食会造成人体肥胖，而一旦人体肥胖，自身抵抗力会下降不说，会直接造成人体湿热问题严重，那么这对于红鼻头患者是一件非常糟糕的事情，即使红鼻头治好了也有复发的可能。

戒掉零食

尤其是那些油炸类的小食品，你永远不知道在制作的过程当中，会添加上什么样的材料，不但含有过多的油脂、盐分，还有着超多的热量在等着你，这对于红鼻头患者来说是很可怕的一件事。因为这些食物会直接造成胃肠问题，而胃肠问题一旦出现，红鼻头现象会更加严重的。所以说，这些垃圾小零食一定要严格控制，万万不可贪嘴哦。

特别提示

一定要去医院进行专业治疗，不可在家胡乱用药！

鼻子不仅仅是呼吸的一个器官，它还非常严重的影响着整个面容的好看与否，鼻整形是现在很多女性想要进行的整形手术，鼻整形有显著的效果，那么天津做鼻头缩小医院哪里好？

变美方案

天津市黄河医院天津市黄河医院：技术精湛，服务一流的医疗技术专业团队，对于鼻部整形是较早的成就，实力获爱美者公认。

天津南开耶利亚医疗美容医院天津南开耶利亚医疗美容医院：科室拥有国内外先进的医疗整形美容设备，在这里爱美者可以享受到一对一的整形服务。

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相信大家平时照镜子的时候，都会仔细观察鼻子，然而不少细心的姑娘，都发现了一种现象，那就是用力挤鼻头的时候，鼻头就会冒出密密麻麻的白色脏东西，让人感到非常恶心。不少人都感到疑惑鼻头上的白色东西是什么呢，让我们看看下文。

变美方案

鼻子出油的分泌物长时间面对手机、电脑，脸上就会出油，人们脸上有毛孔是可以排泄的，油脂堵塞在毛孔里就形成了白色脏东西。

螨虫排泄的分泌物鼻头上并不只有白色东西，还有黑色分泌物，这个黑色分泌物是螨虫排泄出来的。

皮肤排泄物的粉刺还有一种黑头，不是螨虫分泌的，是皮肤排泄出来的，被堵塞在里头，是一种慢性炎症。

不要去挤鼻头鼻头挤多了对毛孔不好，会让毛孔变得越来越大，严重的话还会留下疤痕。

有好多人天生鼻子大，或者酒糟鼻很是难看。在这里告诉大家鼻头整形可以让大家拥有美丽漂亮的鼻子。

变美方案

鼻头整形是什么鼻头整形主要是通过手术来修正先天鼻子有问题的和后天鼻子出问题的患者，手术后可拥有一个完好的鼻子。

手术前需要注意什么手术前一定不能吸烟喝酒，不可以使用阿司匹林及其他扩张血管的药物，听从医师的嘱托。

手术后注意什么手术要注意：1、忌口，不可以吃辛辣刺激性食物。2、不要用手去挤压手术部位。3、严格遵守医嘱服用消炎药。4、术后5天可以洗脸洗头。

手术后会有什么不良反应手术后鼻子手术部位会微微有些痛处，手术部位会出现肿胀的现象，可以对手术部位冷敷但不要用力的去挤压。

在日常生活中，随着时代的发展进步，很多人对于护肤美容也是越来越重视，尤其是对于爱美的人，有的人皮肤比较好，有的人皮肤不太好，有时会经常出现过敏、黑头、干皮、毛孔粗大等等一些问题，尤其是对于有黑头的人不知道该怎么处理，下面就简单介绍一下黑鼻头怎么彻底清除？有什么技巧方法。

如果鼻子上有黑头的话，首先要做的就是减少油脂的分泌，可以从饮食和护肤两方面下手，同时要疏通毛孔，一般选用水杨酸，水杨酸是溶脂性成分，能轻易渗透角质层和毛孔深处，改善黑头、闭口等问题。建议晚上使用，且用后做好保湿工作。

清除黑鼻头的方法：一般通常可以使用鼻贴、黑头清洁仪、黑头清洁产品、珍珠粉、牛奶加盐、燕麦片去黑头法等等都是可以清除黑头的，不过对于黑头的清洁一定要定期进行处理。

鼻头角位于滨海公路上，是台北往宜兰走滨海公路必经之地，鼻头角沿岸奇石林立、终年受风浪侵蚀，形成海蚀平台、凹壁和海崖，其蕈状岩、豆腐岩及生痕化石，极富教学与观赏价值。

鼻头隧道南侧步道，为昔日宜兰、淡水的古道，步道尽头就是鼻头角灯塔，登临俯视翻滚浪潮，波涛汹涌，自是一大快事，右侧为著名的”望月坡草坪”，地质学上称“小阶地”也是夜赏星辰的坡地，登上观海平台东望鼻头角，西眺基隆屿，视野景观极佳，沿途尽是令人惊奇的海蚀地形景观，远观灯塔则与蓝天碧海谱绘成一幅静谧绝尘的风景画。

鼻子就是我们脸上的脊梁啊，真的一眼望过去就是鼻子了。很多人鼻子不好看就去整鼻子，鼻头大了就去缩小鼻头。那你知道缩小鼻头是有后遗症的吗？今天小编就来说说缩小鼻头的后遗症吧。

缩小鼻头的后遗症

鼻头增生变大

有的妹纸问鼻头缩小有后遗症吗?其实鼻头缩小术最大的后遗症就是会在切除了鼻头组织的情况下增生变大。之所以会增生，是因为身体在鼻头组织被切除之后会主动进行修复，而一旦修复过度就会导致鼻头的增生现象，让妹纸们做完鼻头缩小手术后反而感觉鼻头增生变大了。

如何避免：想要避免鼻头缩小手术越做鼻头越大的话，可以在手术前与医生协商手术方案，比如使用软骨或者增加鼻尖支撑高度的方法，这样就可以避免妹纸们做鼻头缩小术后越做越大。

术后红肿

做完鼻头缩小手术后，有的妹纸会发现后术后红肿的后遗症。其实，红肿的现象是一种外科整形术后常见的炎性反应，但并不会持续特别久。如果发现红肿现象持续得比较久，在一周之后还没有消除，就有可能是医生的手术失误，加上处理不当导致了术后持续红肿。

术后出血

很多妹纸不知道，鼻头缩小是一项极其精细的外科手术，如果医生手术经验不是很多，那么有可能不能保证手术操作准确无误。一旦损伤到血管，那么就会导致妹纸们做完鼻头缩小术后的恢复期出血。

神经损伤

如果问鼻头缩小手术有风险吗?那么就不得不说到鼻头缩小术后神经损伤的风险。一些妹纸在做完鼻头缩小后发现鼻头部位没有了知觉，也就是触碰鼻头时事没有感觉的。这主要是医生在手术过程中不当操作导致的，好在短时间内可以自行修复。

妹纸们一般选择正规医院的专业的、经验丰富的医生做鼻头缩小术，就可以避免鼻头缩小术导致神经损伤的危险。

呼吸困难

呼吸困难是妹纸们做完鼻头缩小术后常见的和后遗症之一，其实主要是因为鼻子多了较大的分离之后比较肿，加上还有包扎的纱布堵塞住了通气的鼻孔所导致的。有个别的妹纸在术后出现上呼吸道感染也会加重这种呼吸困难的现象。

留下疤痕

鼻头缩小这个手术是在鼻翼处切口，切口是比较隐蔽的。但一些临床手术经验不足的医生在手术时倾斜的角度过多，这样就会导致妹纸们的鼻头缩小手术切口处留下明显的疤痕。

妹纸们想要预防出现疤痕，在鼻头缩小术后就要特别注意护理，可以咨询医生使用一些疤痕贴或者抗疤痕的药物。另外要减少化妆的次数，因为化妆时色素会影响到疤痕，导致疤痕出现色素沉着的现象，这样疤痕的颜色就会加重。

如何避免鼻头缩小手术后遗症

选择正规医院和专业医生

正规医院能为鼻头缩小手术提供无菌的环境以及先进的设备，为鼻头缩小手术创造有利环境。另外，正规医院才会有专业的医生，专业医生在鼻头缩小术中对于鼻子的结构和手术方法掌握得更加熟练，减低了鼻头缩小手术发生后遗症的几率。因此，妹纸们在鼻头缩小术前一定要选择正规的医院接受治疗，保证手术的安全和效果。

避开敏感时期

如果求美者感冒期间或有过敏反应时进行手术，那么感染的机率将会变大。因此求美者进行鼻头缩小手术应该避开感冒、过敏期间。

另外，做鼻头缩小手术也要避开生理期，这是因为生理期的凝血功能会下降，一旦有伤口的话身体不容易愈合。

了解鼻头缩小适应症和禁忌症

另外，鼻头缩小术后遗症的产生与术后护理也有很大关系，求美者应该多了解一些鼻部整形的相关话题，如鼻头整形的适应症和禁忌症，鼻头整形的注意事项等，这有利于减少鼻头缩小术后并发症的发生。

鼻头大对颜值也是影响蛮大的，鼻头缩小这个手术可以说是大鼻头星人的救星了，下面本网的小编为你们介绍鼻头缩小多少钱？鼻头缩小手术价格。

鼻头缩小多少钱

鼻头缩小一般均价为15599元/人。瘦鼻子的方法可以选择肥厚鼻尖矫正术，它是通过手术方式针对肥大的原因进行治疗。

鼻头缩小手术优缺点

优点：好看的鼻头呈圆球形，皮下软组织赘满，影响外观，可通过鼻头鼻翼缩小手术矫正。令人满意的鼻端应包括有高低适度的突起，流畅的曲线和明快的几何图形，手术应根据上述几点进行设计和操作，清除鼻尖皮下臃赘的组织，重塑鼻尖软骨的立体几何框架，以达到迷人挺拔的效果，术后应采用特制外鼻塑形板固定两周，并口服抗菌素以防感染。

缺点：鼻头缩小手术是从纵横双向切除部分鼻翼组织，纠正了鼻翼长度，缩小了鼻孔周径，术后鼻翼肥厚较术前均明显改善，整个鼻部外观更加协调，增添美感。并且鼻头缩小手术切口瘢痕隐蔽、细小达到了良好的缩小效果。

鼻头缩小手术过程

1、沿鼻翼软骨内侧脚和外侧脚的前缘，作鼻孔边缘切口。

2、通过切口，将皮肤和下面的鼻翼软骨分离。

3、修整鼻翼软骨表面的脂肪组织，然后将鼻翼软骨的上部和外侧部的大部分切除，仅保留中间和边缘的一条┴形软骨。

4、缝合切口。

鼻头缩小术术后恢复期

鼻头缩小术完全恢复一般需要半年时间。在鼻头缩小手术恢复期内，组织的肿胀和包扎会堵塞鼻孔，呼吸可能要用口来帮助。因为眼鼻唇齿相连，手术范围尽管没有到达眼部，但是术后1周内眼部也可能出现肿胀青紫。鼻部的肿胀要2周才能有明显消退，6周才会不那么明显，完全消失则需要半年。所以对于鼻头缩小手术恢复期和生活工作时间一定要合理的安排和调整。

鼻头缩小手术心得

在网上查看到有好多妹子整了个鼻子后形象大变，立马就决定去整了。

我的鼻梁比较低，所以选择了假体垫鼻梁，还缩小的鼻头，所以鼻子看起来很小巧，高也合适。

看看以前的鼻子有多塌，并且还没鼻梁呢，要多丑是有多丑啊

现在离手术已经有半年多了，感觉恢复的挺好的，现在的我充满着自信，什么都不怕的感觉，家人也看到我由外而内的变化，他们很开心。

嘿嘿，给大家看看我现在的鼻子，怎么样呢?我的底子本来就不错，所以这样看更美了，气质也很好，呵呵

如今的我喜欢照镜子了，去哪都带着小镜子，自恋就自恋吧，呵呵

没做手术的时候觉得很可怕，做了之后发现也就那样吧，没大家想象的那么可怕。

鼻头缩小手术消肿的时间一般是在两个星期左右，其实这个时候已经算恢复的差不多了，但要想完全的恢复自然一般是需要两到三个月的。

鼻头缩小多久恢复自然

三个月左右。

鼻头缩小术后2~3天内会出现肿胀青紫。鼻部的肿胀要一周能有明显消退，两周才会不再明显，鼻头外形完全恢复自然则需要三个月左右的时间。另外，鼻头缩小术恢复时间与术后护理和医生选择的手术方法有很大的关系，虽然这是一个小手术，但是对医生的专业水平和审美要求都很高。医术高超、操作熟练且对有很强的美学基础的医生可以完美的完成手术，将求美者的疼痛感降达低。

鼻头缩小恢复期为什么长

因为鼻头一般是鼻子最难以恢复的部分，加上难以软化，一般鼻头缩小的恢复期就会比其它位置更长。在鼻头缩小手术恢复期内，组织的肿胀和包扎的材料很有可能堵塞鼻孔，呼吸可能要用口来帮助。因眼鼻唇齿相连，所以术后1周内眼部也可能出现些微的肿胀和术后青紫。鼻部的肿胀和眼睛的恢复消肿要2周才能有明显消退，6周才会不那么明显，完全消失则需要半年。因此，爱美者对于鼻头缩小手术恢复期和生活工作时间一定要合理的安排和调整。

鼻头缩小怎么帮助恢复

1恢复期间要注意对鼻子的护理，不要让伤口沾到水，避免出现感染的情况，手术以后要保护好鼻子。

2手术以后不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含蛋白质的食物，这样恢复起来要快一些。

鼻头缩小注意事项

1选择正规医院和专业医生

正规医院能为鼻头缩小手术提供无菌的环境以及先进的设备，为鼻头缩小手术创造有利环境。另外，正规医院才会有专业的医生，专业医生在鼻头缩小术中对于鼻子的结构和手术方法掌握得更加熟练，减低了鼻头缩小手术发生后遗症的几率。因此，妹纸们在鼻头缩小术前一定要选择正规的医院接受治疗，保证手术的安全和效果。

2避开敏感时期

如果求美者感冒期间或有过敏反应时进行手术，那么感染的机率将会变大。因此求美者进行鼻头缩小手术应该避开感冒、过敏期间。另外，做鼻头缩小手术也要避开生理期，这是因为生理期的凝血功能会下降，一旦有伤口的话身体不容易愈合。

鼻头缩小想要消肿快一点的话可以适当的冰敷，冰敷是非常有利于消肿的，另外，在术后前几天的时候，冷热交替敷也是对消肿有一定帮助的。

鼻头缩小怎么消肿快

冷敷。

冷敷能帮助鼻头缩小术后肿胀消除，因为低温可以让鼻头缩小手术部位及周围的毛细血管收缩。冷敷的具体做法是使用一条洁净的毛巾浸泡于冰水当中，敷在双眼上10分钟左右，这样做能够快速为线雕隆鼻消肿。但应该注意压力不宜大，以免损伤手术部位。

鼻头缩小怎么恢复快

1选择不易增生的鼻头缩小方法

小仙女们想要提高鼻头缩小的见效速度，那么就需要避免手术增生。而避免增生最好的方法，就是选择一种不容易增生的鼻头缩小手术方法。避免增生的鼻头缩小方法指的是软骨垫高鼻尖，通过垫高鼻尖，可以从视觉上实现鼻头缩小的效果。这也是目前很多医生都会采用的鼻头缩小方法，避免了对于鼻头组织的伤害，更加科学合理。

2鼻头缩小后7天不要触碰鼻子

鼻头缩小手术后7天，鼻子还在肿胀期，在睡觉的时候和平常都需要注意避免触碰和按压鼻子，因为触碰和按压会导致伤口感染，所以为了鼻头缩小的效果，千万不要触碰和挤压到鼻子了。

3鼻头缩小拆线后隔天再碰水

小仙女们在鼻头缩小后最好是拆线再碰水，因为通过拆线时间在手术后7天，拆线后伤口中会有空隙存在，为了避免伤口感染和为了更快恢复，看见效果，建议小仙女们拆线后第二天再碰沾水正常洗脸。

鼻头缩小有哪些危害

1术后出血

很多妹纸不知道，鼻头缩小是一项极其精细的外科手术，如果医生手术经验不是很多，那么有可能不能保证手术操作准确无误。一旦损伤到血管，那么就会导致妹纸们做完鼻头缩小术后的恢复期出血。

2神经损伤

如果问鼻头缩小手术有风险吗?那么就不得不说到鼻头缩小术后神经损伤的风险。一些妹纸在做完鼻头缩小后发现鼻头部位没有了知觉，也就是触碰鼻头时事没有感觉的。这主要是医生在手术过程中不当操作导致的，好在短时间内可以自行修复。妹纸们一般选择正规医院的专业的、经验丰富的医生做鼻头缩小术，就可以避免鼻头缩小术导致神经损伤的危险。

3呼吸困难

呼吸困难是妹纸们做完鼻头缩小术后常见的和后遗症之一，其实主要是因为鼻子多了较大的分离之后比较肿，加上还有包扎的纱布堵塞住了通气的鼻孔所导致的。有个别的妹纸在术后出现上呼吸道感染也会加重这种呼吸困难的现象。

鼻头缩小优缺点分析

优点：好看的鼻头呈圆球形，皮下软组织赘满，影响外观，可通过鼻头鼻翼缩小手术矫正。令人满意的鼻端应包括有高低适度的突起，流畅的曲线和明快的几何图形，手术应根据上述几点进行设计和操作，清除鼻尖皮下臃赘的组织，重塑鼻尖软骨的立体几何框架，以达到迷人挺拔的效果，术后应采用特制外鼻塑形板固定两周，并口服抗菌素以防感染。

缺点：鼻头缩小手术是从纵横双向切除部分鼻翼组织，纠正了鼻翼长度，缩小了鼻孔周径，术后鼻翼肥厚较术前均明显改善，整个鼻部外观更加协调，增添美感。并且鼻头缩小手术切口瘢痕隐蔽、细小达到了良好的缩小效果。

鼻子决定了一个人的颜值，鼻子丑真的很影响个人的美观，鼻翼肥大容易让鼻孔显得大，很多人都会通过鼻翼鼻头缩小手术来进行改善。

鼻头缩小增生怎么办

1、增生水肿期可等待增生软化爱美者们做了鼻头缩小后，发现有增生情况，其实不必心急，因为术后一般1-3个月会有增生水肿期。这种增生情况会自行恢复，爱美者们不必过于担心。只是增生期鼻头会变大，而且整体会不太好看，爱美者们需要减少外出。要变美，先变鬼，爱美的小姐姐们还需要多点耐心等待。

2、破坏过多导致修复难的鼻头增生鼻头缩小手术做完之后，如果确定是因为过度切除组织导致有有增生的话，那么医生最常采用的处理办法还是术后打疤痕软化针。术后疤痕针(曲安奈德悬浊液)不会被组织完全吸收，作用时间比较长，效果是很不错的。如果不打疤痕软化针，那么这种增生的周期一般是一年的时间。

鼻头缩小预防增生这样做

有的仙女在做完鼻头缩小手术后，居然发现自己的鼻头更大了，这就是鼻头缩小术后的疤痕增生现象。预防增生的主要方法在于与医生多沟通协商手术方案，另外，要配合医生的康增生治疗，仙女们在术后还要严格佩戴好鼻夹。

1、术后严格佩戴鼻夹

仙女们要想预防鼻头缩小手术后增生，最好是按照医生的叮嘱乖乖佩戴好鼻夹。鼻夹的作用很大，主要是在术后给鼻头加压，而疤痕的增生最怕的就是加压，所以很多烧伤疤痕术后患者都需要穿给创口加压的衣服，以及现在大家做完双眼皮常用的疤痕贴，都是加压原理。

值得注意的是：在鼻头缩小术后至少要带鼻夹一个月，因为一个月是瘢痕增生的最活跃期限。

2、选择增生概率较低的手术

有的鼻头缩小术需要起切除鼻子软组织，这样增生的概率就会急剧增加(因为我们的身体在遭受创伤后，伤口都有可能出现疤痕增生)。正是因为这个原因，仙女们切除鼻头缩小后想要预防鼻头缩小手术后增生，在术前就向医生表达清楚自己对于切除组织后增生的忧虑，并协商能否用自体软骨排列或增加鼻尖支撑高度的方法，来替代鼻头缩小术，这样就从一开始就避免了做完鼻头缩小后增生的情况(但如果受术者本身软组织肥厚，防止在增生的程度就会有限)。

3、配合医生使用抗增生药液

针对鼻头缩小术后增生的情况，一些医生是有相对应的预防措施的。有医生会在鼻头缩小术后在鼻尖放置“曲安奈德悬浊液”，这种药对增生非常有效，而且不会一下就被吸收，会有一个缓慢的吸收周期。这样一来，刚好在疤痕增生的活跃期就可以抑制疤痕的增生，将疤痕增生的可能扼杀在摇篮里面。

4、避免过多食用高蛋白食物

仙女们为了预防鼻头缩小手术后增生，应该有意识地避免自己吃太多高蛋白的食物，如鸡蛋、驴肉、鸡胸肉、牛腱子肉、鱼虾肉等。之所以需要避免使用过多的高蛋白食物，是因为高蛋白的食物能导致疤痕处凸起，造成疤痕增生的情况发生。因此，仙女们为了有效防止鼻头缩小术后鼻头组织增生，最好是少吃一些高蛋白的食物。

如何预防鼻头缩小增生

1、听医生的话带好鼻夹爱美的妹纸们想要预防鼻头缩小术后的增生，那为了防范于未然，必须带好鼻夹。鼻夹的作用很大，一是可以起到压迫止血的作用，二是可以给组织必定的压力，避免组织的增生，鼻夹最好要佩戴一个月，因为一个月是瘢痕增生的最活跃期限，所以，要想保证效果，还是要多戴鼻夹。要是带鼻夹的时间比较短，还是出现了鼻头增生的话，就需要在医生指导下打疤痕针了。

2、与医生协商选择增生概率较低的手术爱美的仙女们切除鼻头缩小后想要预防鼻头缩小手术后增生，在术前就应该与医生协商能否用软骨支撑鼻子的方法来替代鼻头组织切除术，即做一个鼻综合手术，这样就从一开始就避免了做完鼻头缩小后增生的情况。

3、术后保养避免频繁化妆鼻头缩小手术后，为了预防增生，那么最好是减少化妆的次数，这是因为化妆品中所含有的香精、色素、防腐剂，大都含有不同的重金属，如铅、铋、汞、银、铁等，增加疤痕增生的风险。因此，做完鼻头缩小后，如果没有特殊需要，最好还是避免化妆。

鼻头缩小后为什么会有增生

鼻头缩小术之所以会有增生，主要是跟医生手术方式有关，想要缩小鼻头，如果不改变鼻尖软骨的支撑，单纯通过对鼻头软组织的切除是达不到鼻头缩小目的的，鼻头缩小的效果可能仅保持一个月左右，一个月后随着疤痕组织的增生。鼻头可能会回到原来的宽度甚至超过原来的宽度，这就是大家常反映的做完鼻头缩小术后复发或加重，所以我们并不主张采用这种方式去缩小鼻头。

很多女生为了选择去做整容手术，做了一项又觉得会自己的另外的地方不满意，于是就不停地去整容，那么今天我们就一起来了解一下肋骨鼻。

肋骨做鼻头会一直硬吗

肋骨做鼻头会短时间会比较硬，逐渐习惯就好了，但是一般都是选择肋软骨行手术，这样不会表现得太硬。目前在国内肋骨隆鼻术是最近几年流行起来的隆鼻方式，技术还未完全成熟，至于能够保持多久目前也无具体定论，所以患者在考虑手术之前一定要想好，同时一定要选择正规的公立医院的整形美容专科，以保证良好的手术效果。

肋骨鼻综合多少钱

肋骨鼻综合的价格和患者选择的医院有很大关系，大型的正规整形医院拥有最先进的手术设备，一流的诊疗环境以及一大批实力比较强的专家，能够确保患者手术的安全性和效果，这个是普通的小型医院没有办法比较的，所以大型的整形医院制定的价格要比小型医院高一些，价格在千元到万元之间不等。肋骨鼻综合手术的费用一般情况下还是比较贵的，不过这个也是要取决于患者鼻子变形的程度，不管费用多贵都应该去正规医院进行，否则会出现一些意外。

肋骨鼻的优点

肋软骨组织充足，能够显着改善鼻部缺陷，重建鼻部立体结构

肋软骨吸收率低，不发生排斥反应

易于雕刻，对于鼻部畸形严重的患者，肋软骨隆鼻亦可以达到较为理想的效果

肋骨取多少

取肋软骨，通常局麻下，在右侧胸壁取3厘米长切口，显露软骨膜，剥开骨膜，切取所需长度为4厘米～5厘米的肋软骨。按鼻根点及鼻尖上点确定鼻背长度，切取所需长度的软骨按细微美学标准雕刻肋软骨移植物，雕刻好软骨后须从四个面2/3交错切开软骨，以消除软骨的内聚应力，预防软骨弯曲。

大家在生活中应该都听说过非常多的医美手术吧，那么你了解缩小鼻头手术吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟做鼻头缩小手术前要注意什么呢，以及手术后要注意什么呢？跟着小编我们一起来学习吧。

做鼻头缩小手术前要注意什么呢

1、注重术前沟通

鼻部整形表示，鼻头缩小的术前沟通非常重要。你之前的病史，有没有得过什么严重的病，是不是糖尿病或高血压患者，你想把鼻子缩小成什么样，或者你对鼻子的要求是什么，这些都需要跟医生讲清楚。而专业的医生会根据你的手术意愿，并结合你的鼻部实际情况，从医生的角度上提供建议，比如说鼻头缩小术能达到怎样的效果，手术采用什么方法好或手术前后要注意什么问题等等。你跟医生做了充分的沟通，并达成了一致目标之后才可以着手准备手术。

2、爱美者自己注意术前相关事项

爱美者自身的术前准备对手术的效果会产生一定的影响，表示，在做鼻头缩小术前两周内，勿服用含有阿斯匹林的药物，避免阿司匹林导致血小板凝固功能降低而引起手术大出血。另外，术前不要化妆，女性要避开月经期，男性要提前戒烟一周。

3、做好术前检查

隆鼻表示，术前检查是保障手术安全的重要工作，因此，手术前需要做各种常规的身体检查，比如心电常规、血常规等等，因为一些患有全身性疾病的患者是不能够进行此项手术的，尤其鼻部，更不能有任何炎症或相关疾病，如果有，也要等治好了之后才能动手术，以确保手术安全。

手术后要注意什么呢

1、在术后鼻部会有红肿的状况，不过可以通过冷敷的方式来消除这种状况，但是建议术后冷敷的东西压力不要太大。

2、术后鼻部会伴有内结痂的状况，这个时候要注意使用棉签沾水来清洁掉这些结痂，以免影响到自身的呼吸和鼻部的恢复状况。

3、鼻头缩小术后的一个星期之内一定要注意防止鼻部伤口沾水，如果洗脸的时候不小心找到水，要及时采用消毒棉签把伤口部位的水吸干。

4、在术后除了要注意饮食要保持清淡之外，在术后的两个星期之内不可以吃含有阿司匹林类的活血性的药物。

鼻头缩小手术是永久的吗

鼻头缩小手术是永久的，因为手术采用的是外科手术方式，在鼻翼处做切口，在皮肤分离之后去除部分软骨，然后进行缝合塑形，达到缩小鼻头形态的效果，手术具有不可逆性，只要术后注意保养，鼻头形态可以永久保持。

鼻头缩小手术伤口多久会愈合呢

1.鼻头缩小术后当晚：行手术切口的鼻孔内有少许血性液体流出，或鼻孔缘有血痂形成；鼻尖、鼻背部有轻度肿痛；面中部开始肿起。

2.鼻头缩小术后2—3天：鼻及面部疼痛已基本消失，但肿胀越来越明显，面部瘀血出现在双眼周围，如同熊猫眼一样，外鼻形态轮廓不清。并可伴有眼结膜瘀血。

3.鼻头缩小手术后恢复3—6天：肿胀逐渐消退，双眼周围瘀血区颜色逐渐由红转黄，鼻尖、鼻背部仍有压痛。如有眼结膜瘀血者，此期瘀血基本消失。

4.鼻头缩小术后七天：肿胀已消失，面部瘀血也都吸收，但鼻外形还不自然，鼻背、鼻尖皮肤发亮，伤口已完全愈合，压之无疼痛感。

5.应用促进肿胀消退，瘀血吸收的方法，均能帮助隆鼻术后尽早恢复。但不使用任何辅助方法，也不会引起不良结果，相反，使用不适当的辅助方法，还有害于外。

很多人都见过红鼻头，红鼻头真的很不好看，就是鼻头是红色，鼻子整体看起来很大，那么红鼻头的表现有哪些呢，有红鼻头要注意什么呢。

红鼻头的表现

1、红斑与毛细血管扩张期：首先是鼻头部潮红，表面油腻发亮，然后累及颊部、前额中部和下颏部。

2、丘疹期：在红斑与皮肤潮红的基础上常伴有圆形、暗红色针头至黄豆大小丘疹和脓疱。

3、肥大期：又称鼻赘期，在红斑、丘疹的基础上，鼻尖和鼻翼呈现暗红色或紫红色，皮肤不规则的粗糙、肥厚，而鼻部逐渐肥大。

有红鼻头要注意什么

1、多喝水、多吃蔬果，保持大便通畅。

2、不要用手挤鼻子，禁止在鼻子病变区抓、搔、剥及挤压。

3、使用合适的护肤品，如果自己没把握可以去看美容医生，这点是没有错的。

什么是红鼻头

鼻头发红在医学上也被俗称为红鼻子或红鼻头，是发生在鼻部的一种慢性炎症，鼻头发红属于酒渣鼻的一种症状表现，与鼻部的毛囊虫感染有一定的关系。

红鼻头的美容方法有哪些

1、抗敏保湿：皮肤出现红斑、干燥、脱屑时，使用抗敏保湿乳。

2、控油：如果皮肤油腻，可选用具有控油功效的抗敏保湿乳。

3、防晒：紫外线可加重皮肤的敏感，医学上建议使用SPF＞30的物理性防晒霜。

3、果酸/水杨酸焕肤：为皮肤剥脱剂，可清洁毛孔，防止毛孔堵塞，减少油脂分泌。

4、激光治疗：强脉冲光治疗，一个月一次。

贵宾犬的鼻头一般都是黑色的，当然我们所见的一些大部分也都是黑色的，无论是黑色的贵宾犬、还是白色的贵宾犬、还是咖啡色、棕红色，无一例外，基本都是黑色，只是鼻头的颜色可能会随着年龄的增长而变淡。

贵宾犬的鼻头为什么颜色变浅了？

如果贵宾犬突然出现鼻子变色的情况，一般来说都是生病了或者是过敏了、出现外伤等情况引起的。在饲养贵宾犬的过程中发现它的鼻子有出现掉色的情况，首先要看下它的鼻子是否有出现外伤。最主要是因为要是鼻子有抓伤或者擦伤等，确实看着会变成粉色，不过在它的外伤痊愈之后，慢慢就会恢复起来。

贵宾犬的鼻头为什么颜色变浅了？

除了外伤，有一些狗狗会对塑料的饭盆过敏，从而导致了狗狗鼻子出现变色的情况，除了鼻子掉色，狗狗过敏还有嘴唇变厚等现象，主人要注意选择狗狗的饭盆，避免过敏的情况出现。最后当柴犬患上了白斑病，同样会导致它的鼻子出现褪色的情况。其实说起这种疾病，就跟我们经常说的白癜风一样，属于狗狗身体里面免疫系统方面的疾病。如果想要得到改善，可以在饮食方面控制下，尽量给它吃清淡营养的为主。

贵宾犬的鼻头为什么颜色变浅了？

如果家长在冬天的时候发现贵宾犬的鼻头颜色变淡了，很可能就是因为季节的变化而出现的短暂颜色褪色，家长可以等到天气慢慢变暖的时候再观察看看贵宾犬的鼻子有没有恢复。如果恢复正常就是正常的生理原因，无需担心。

皮脂、皮屑和细菌长期不能清理不彻底就会堵住毛孔，进而形成黑头，这就让我们拥有一个“黑鼻头”了，那么，黑鼻头的原因是什么?下面就由小编告诉大家黑鼻头的原因吧!

错误去黑头方法

1、用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。

2、用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。

3、用苏打粉洗：这种方法只会刺激皮肤、作用不大、长时间会对皮肤有害。

4、用盐水洗：这种方法按摩时会有疼痛感、如果过分使用、皮肤薄的会脱皮。

各路人马总结的有效的去黑头方

一、盐加牛奶去黑头

1.最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来;

2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩;

3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力;

4.半分钟后用清水洗去，不能太久了;

5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。

二、用珍珠粉去黑头

用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：

1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。

2.取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。

3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上。

4.部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

5.每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

特别提醒

想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

三、蛋清去黑头

1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好;

2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用;

3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上;

4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

四.鸡蛋壳内膜去黑头

鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法!

五、盐

洗脸后趁皮肤没有干透，用盐(烧菜的盐就可以了)适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化(偶用的是细盐)，继续按摩，过十分钟左右(自己可以感觉)用清水洗干净，!

注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，

慎用;敏感肤质者不提倡使用该方法。

建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。

六、米饭

每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子!使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。

注：没有太多JM亲身试验，效果不详。

七、BB油

卸装油的成分一般有3种：为植物油最佳，矿物油次之，合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油(强生就好，看看成分是否以矿物油为主)，清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间 的事情，建议可以一边看电视一边做这个按摩。我大约按摩了1个小时左右，到了半个小时的时候，就已经感觉到手指上有一些小颗粒，其实就是黑头的油脂被按摩出来了，用纸巾擦掉，接着按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要谨慎，因为不当的按摩会刺激痘痘，按摩时避免有青春痘的地方。按摩时力度适中，不能太用力，否则可能会把鼻子按摩红的，那可就不好看了。 已经有很多姐妹们实践了，大家的反应一致不错，尤其是按摩过程中感觉黑头油脂一颗颗的出来，心里很高兴，按摩结束之后，需要再次清洁皮肤，最好用收敛水。个人觉得这个方法科学而有效，比那些鼻贴斯拉最皮肤的破坏好得多，实际上这个办法并不是个人凭空臆造，而是来自一本美容书籍(不知道名字，因为我没有这本书)。感兴趣的妹妹试验看看吧!

按摩的时候首先注意力度，一定要轻柔。我是这样做的，用2滴左右在鼻子上面，用两个手的中指和无名指进行按摩。中间可以不断的加入婴儿油，如果你是敏感皮肤的话就要注意了，最好先测试以下，按摩一小会，第二天没有过敏现象就ok,因为有些人对矿物油敏感。当你感觉到有小颗粒出现的时候，把手指用纸巾清洁干净，可以接着按摩。按摩的时候没有固定的说法，因人而异了。不要超过1小时。

用baby oil按摩并非一次能够清楚黑头和白头的。建议下次减少按摩时间，别超过20分钟，坚持一段时间后，你可能会发现自己的毛孔变得干净了哦!

补充说明：婴儿油的功效，利用婴儿油主要成分是矿物油的原理，可以多用途的使用它。

个人体验：我以前也用过BB油，当时是能感觉有东西揉出来，象很细小的沙子一样的一粒粒，洗掉以后没有很明显的干净的感觉，效果不如盐来得明显。而且BB油最大的缺点，用了三五次后，感觉鼻子的皮肤很肿的感觉，毛孔里有一历历的感觉 。

八、黑头导出液

1.用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3-5分钟;

2.用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头，自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身!(用鼻贴膜也是一样的使用方法)

3.用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢!

个人体会：黑头导出液效果很好，吸黑头面膜效果有，但是不能完全吸干净，撕掉面膜后用手在鼻子上轻轻一压，各个毛孔里面的油脂都冒了出了(看了可能会起一身的肌皮疙瘩，很恶心的说)，偶是用手挤的，因为没有粉刺针(偶想最好是用粉刺针)，挤到的地方第二天保管很干净了。

黑鼻头的原因

1、过度的暴晒会使皮肤的细胞代谢不正常，结缔组织容易失去弹性，这就是为什么虽然很多人过了青春期，仍然毛孔会很大的原因了。

2、压力大，或者荷尔蒙分泌失去平衡。

3、每个人的体质不同，原本毛孔的大小和形状都不太一样，即使和别人用一样的护肤品，用一样的方法做保养，还是有的人毛孔大有的人毛孔小，这就是先天差异。

4、饮食结构不合理。

5、在洁面的时候如果太过用力，会让皮肤紧绷或者干涩、甚至会脱皮，这时候怎样去黑头最有效呢?清洁的时候要抓准力度，否则很容易让肌肤代谢紊乱或者出现不正常的老化，对肌肤的伤害是很大的。

身边总有些朋友经常性手脚发冷，也有些人鼻头也会发凉，鼻头凉是怎么回事?有的时候是正常的，有的时候是身体出现了问题需要去咨询医生。下面我们来看看鼻头凉有可能是什么原因造成的。

1.血液循环差导致鼻头凉。

流通血量少，循环差导致鼻头凉。人类血液循环是封闭式的，由体循环和肺循环两条途径构成的双循环。血液由左心室射出经主动脉及其各级分支流到全身的毛细血管，在此与组织液进行物质交换，供给组织细胞氧和营养物质，运走二氧化碳和代谢产物，动脉血变为静脉血;再经各级表肪汇合成上、下腔静脉流回右心房，这一循环为体循环。血液由右心室射出经肺动脉流到肺毛细血管，在此与肺泡气进行气体交换，吸收氧并排出二氧化碳，静脉血变为动脉血;然后经肺静脉流回左心房，这一循环为肺循环。每个人的血液循环都是不一样的，所以如果鼻头凉是这个原因导致的话，也不用太担心，只要日常生活中记得多吃吃水果多吃吃有营养的东西，增强自己的体质就行了。

2.慢性鼻炎导致鼻头凉。

慢性鼻炎即慢性单纯性鼻炎。慢性单纯性鼻炎(chronic simple rhinitis)是基于鼻腔血管的神经调节功能紊乱，副交感神经兴奋占优势，交感神经呈相对抑制状态，而致血管扩张，腺体分泌增加，形成一种以黏膜肿胀、分泌物增多为特点的慢性炎症。

可以通过前鼻镜检查：鼻腔黏膜充血，下鼻道肿胀，表面光滑，柔软，富有弹性，探针轻压之凹陷，探针移开后立即复位，对充血剂敏感;分泌物较黏稠，主要位于鼻腔底、下鼻道或总鼻道。鼻冠状面或水平面则要通过CT扫描明确范围。

慢性鼻炎可以通过饮食保健来改善。宜：多食富含维生素A、B2、C、E、烟酸的食物，多食新鲜蔬菜水果，又宜多食含铁食物。临床上用铁剂治疗萎缩性鼻炎，有效率可达75%左右，可见对血清较低的萎缩性鼻炎患者，多吃含铁食物，疗效是肯定的。

忌：抽烟和食辣椒、饮酒、吃火锅等上火、生冷、辛辣食物。

总的来说，请注意保暖,比如戴上口罩这样的措施预防受凉，必要时也可经常按摩面部,增加血液循环来改善鼻头凉的症状。

3.季节导致鼻头凉。

因为鼻尖是人体温度最低的部位，所以外部温度低一点的时候觉得鼻头凉是很正常的，这不是什么健康问题，不用太过担心。人的鼻腔内有丰富的毛细血管,可以预热干冷的空气，像是北欧的生存环境较寒冷，所以生活在那里的人们的鼻子又高又大。

鼻头一碰就疼得厉害怎么回事?整个人都不好了。下面是小编带来的内容，欢迎阅读!

1、鼻炎

鼻炎是鼻黏膜或黏膜下组织因为病毒感染、病菌感染、刺激物刺激等，导致鼻黏膜或黏膜下组织受损，所引起的急性或慢性炎症。鼻炎导致产生过多黏液，通常引起流涕、鼻塞等症状。

忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物; 戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方。

如果已检定出特异性变应原，治疗与枯草热相同，但不宜全身使用糖皮质激素，因为需要长时间用药。当变应性因素得到控制或排除后，必要时可进行手术治疗(鼻窦切开术，鼻窦冲洗术，鼻息肉摘除术，粘膜下切除术)。还无充分资料证明外科手术对常年性鼻炎有效。前述嗜酸粒细胞增多性非特应性鼻炎病人对局部应用糖皮质激素常有最佳效应。对于患血管动力性鼻炎的病人，只需心情放宽，应用抗组胺药和血管收缩药即可;避免局部用减少充血剂，因其有充血的后作用，如果连续使用1周以上，反可加重慢性鼻炎或使之迁延难愈(所谓药物性鼻炎)。有些鼻炎病人常用盐水冲洗局部用溴化异丙托品或喷雾鼻腔，可能有一定效果。

2、粉刺

青春痘是一种常见的皮肤病，俗名粉刺、青春痘、暗疮，医学上统称为痤疮，中医古代又称面疮、暗疮、粉刺、酒刺、是一种常见的毛囊皮脂腺炎症性皮肤病，多发于颜面部。

首先做好面部清洁，保证皮脂腺、毛孔的排泌通畅。在保证日常护理的基础上，根据患者的情况选择药物。局部可外用维A酸类(维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素类(克林霉素、氯霉素)等。严重的可口服异维A酸和抗生素。这些药物对治疗痤疮有很好的效果，但需要在医生的指导下服用。药物治疗无效的可考虑物理治疗，如光动力疗法(PDT)、果酸疗法、激光治疗等。

3、酒糟鼻

玫瑰痤疮也叫酒糟鼻，是一种以鼻部发红，上起丘疹、脓疱及毛细血管扩张，形似草莓或熟透的西红柿为特征的皮肤病。由于本病皮损常呈玫瑰红色，且形类痤疮，故有玫瑰痤疮之名。多见于成年人。常见于面部油脂分泌较多的人。好发于面部中央，特别是鼻头及两侧，两颊、两眉间及颏部，常呈五点分布(即鼻尖、两眉间、两颊部、下颌部、鼻唇沟等。皮损可在春季及情绪紧张和疲劳时加重。

与红斑痤疮有关的因素有：饮用酒精含量高的饮品、热饮和食用辛辣食物;暴露在阳光下或者高温中;使用含酒精的护肤品和化妆品; 精神压力;缺乏维生素(尤其是B族维生素);胃酸含量低;消化酶(又称脂肪酶)含量低。

要想避免红斑痤疮的产生或控制其病情不恶化，你需要：遵循大量摄入有助于皮肤洁净的食物：水、各种颜色的水果以及蔬菜、必需脂肪(最好是冷榨植物种子油)、高纤维食物、奶制品的替代品、植物蛋白质、酸奶 ;避免饮用或食用酒精、咖啡、辛辣食物以及任何其他你认为可能加重你病情的食物;补充高剂量B族维生素产品，每一种维生素的含量至少要在100毫克以上;保持肌肤洁净，保护肌肤不受外界环境的伤害。

夏天长痘痘的位置不同原因也会不同，鼻头长痘让你的鼻子看起来总是红红的，非常难看哦。下面就让小编为你揭秘鼻头长痘红肿的原因，掌握正确的方法才能和红鼻子说拜拜哦。

鼻头红的预防措施

1、保持皮肤的清洁卫生。对油性皮肤要经常用肥皂和温水清洗;对干性皮肤则应少用肥皂。

2、保持皮肤弹性。在干燥的春季，要经常用润肤剂涂抹皮肤，保持皮肤的弹性和柔软，减少皮肤裂。

3、保护头发。头发有保护头皮免受外界刺激的作用，应注意经常修剪，定期洗头，保持头皮的清洁。

4、清洁指甲。指甲要经常修剪，并清除甲前端下的污物。

5、保护皮肤。即使是皮肤有细小的破损，也要及时处理;对已有感染的皮肤要在注意清洁的基础上注意保护，适当进行隔离，防止接触感染;对瘙痒性皮肤在积极治疗的基础上要防止因抓挠引起继发感染;暑天，痱子是皮肤感染的预兆，因此，放痱、治痱至关重要。

6、消除与饮食有关的因素。对某些皮肤如湿疹、银屑病、荀[1]麻疹、酒渣鼻、脂溢性皮炎等，应注意限制食用鱼、虾、蟹等海鲜物和辛辣性食物。同时，增强体质，保持精神愉快，注意锻炼，合理营养，提高肌体免疫力，改善健康状况等也是非常重要的。

鼻头红的原因

1、螨虫感染

有些人在出汗或者晚上睡觉的时候，感觉到鼻子上痒痒的，过了一段时间之后，鼻子上就会冒出痘痘。这时候我们就要开始清洁自己的枕头套，因为在这种情况下，枕头套很有可能是被让俺了，螨虫会引起毛孔堵塞，慢慢的也会变得粗大，脸上的皮肤也会越来越油，如果你还没有及时制止的话，鼻子上很快就会冒出痘痘哦。

2、热气上火

如果你一不小心吃了易上火的东西，鼻子上很快就会冒出红色的痘痘，正是因为你吃了上火的东西，身体未能及时排出热气，就会造成油脂分泌过多，堵塞毛孔，痘痘也会随之而产生。

3、内分泌失调

如果你是在生理期痘痘的情况比较严重，那就很可能是因为内分泌失调而长痘。工作、生活的压力都会在生理期来临的时候打破雌性激素的分泌平衡，出现雌激素和代谢紊乱的现象，由此也会导致皮脂腺分泌脸部引发毛孔堵塞，引发鼻头长痘痘。

4、压力熬夜

如果你的精神一直是处于紧绷状态，因为工作原因需要经常熬夜又没有作息规律，那么你的鼻子上很容易冒出痘痘哦。因此在面对电脑工作后，一定要及时清洁脸部，清除过多的油脂分泌，防止痘痘的产生。

5、遗传性油性皮肤

油性皮肤一般出油量比较大，毛孔也比较粗，角质层比较厚，鼻子上也是整天泛着油光。为了肌肤水油平衡，一定要使用清爽型的护肤品，这样才能减轻肌肤油腻的状况。