老人为什么焦虑症【推荐20篇】

为了家庭的我们一直忙碌着，直到退休，享受天伦之乐。但是，由于退休之后的人们主要活动范围在家庭中，家庭结构、家庭成员之间的关系、经济状况、老年人在家庭中的地位等，对其心理状态有很大影响。焦虑性神经症是老年人较常见的疾病之一，主要表现为肌肉紧张、难以放松、睡眠障碍，并伴有相应的自主神经症状，如心率快、胃肠功能失调、尿频、震颤、出汗、喉头发紧等。病人感到不安，莫名其妙的恐惧，或感大难临头。老年人的焦虑性神经症症状有哪些呢?

焦虑性神经症

(1)急性焦虑反应

多见于老年人对某种应激或创伤的反应，如退休、急性躯体疾病或亲人伤亡等，轻者表现紧张、不安或易激惹，重者愤怒暴发或防御行为，同时伴有严重的自主神经症状。

(2)慢性焦虑反应

病人无确定对象又无具体内容的不安和害怕，有些人则反复出现不详预感或期待性焦虑，总担心会出现最坏的事情，认为自己或亲人很快会有大病或大难临头，这些也可出现自主神经亢进症状，如心悸、胸闷、出汗、头重足轻、头晕、上腹不适、肌肉紧张、发抖等。

退离休后的老年人因原来的生活习惯、节律、内容发生了改变，离开了工作岗位。似乎失去了什么，除了饮食、睡觉之外，无所事事，有的老年人休息之后，感到永远离开了自己习惯的工作，依依不舍，情绪难以平静。作为子女的我们还是多多关心老人，可以给老人报一些老年大学，这样，只要他们有事可做，得焦虑性精神病也就不会降临了。

这些心理疾病，自然会直接影响到老年人的心理健康，以及他晚年生活的质量，所以作为子女们，应该给予老年人更多的关心和照顾，帮助他们走出这些心理困惑，让他们开心快乐的安度晚年生活。

导致老年人出现不同心理疾病的原因有很多，其中主要的原因就是因为子女不在身边长期过着空巢的生活。特别是丧偶的老人更容易出现心理疾病的问题希望作为子女的一定要重视这类事情。

如果你对老年焦虑症不治可以吗？老年焦虑症的表现有哪些？如何应对老年焦虑症？如何防治老年焦虑症?等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人焦虑症安全常识栏目。

因为“夕阳无限好，只是近黄昏”，一些老年人在感觉到自己的岁数大了的时候，往往就会有一种自己的生命也快到尽头的想法，这种想法，可能就会导致焦虑症的出现。出现了焦虑症后，伴随而来的就是老年人更多的身体和精神的不适。那么，如果老年人出现了焦虑症，想要通过食疗来缓解，应该吃些什么比较好呢？下面，小编就来重点介绍一下有关老人焦虑症应该怎么办呢？方面的知识。

老年焦虑症食疗吃什么？

1.对食用化痰、顺气的食物。如竹笋、冬瓜、萝卜、橘子、柚西瓜、海带、海白菜。

2.肉食主张食用：鸭子、鹅、鸽子、鹌鹑、乌骨鸡等。

3.一些粥类食品也能起到养生静心的功效，如枣麦粥、人参莲子粥、山药大枣粥、肉桂粥、小米粥、南瓜粥等。

4.多吃偏寒凉的食物和偏酸甜的食物。偏寒凉的食物有百合、芹菜、萝卜、薄荷和多种绿叶蔬菜;偏酸甜的食物，可以缓解人的紧张不安，代表食物有：西红柿、红薯、山楂、苹果、赤豆、大枣、山里红、芍药花等。

老年焦虑症患者的饮食原则：

1、老年焦虑症患者容易失眠，加上心理的焦躁情绪会消耗掉体内的大量能量，因此及时补充营养有利于老人的身心健康。建议以高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。

2、补充足量的水分，维持脏腑的正常需要，润滑肠道，利二便，促进体内有害物质的排泄。

3、忌食辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，此外患者应按自己的体质有选择地食用适合自己的食物。

老年人要注意心胸的开阔，要保持乐观的情绪。可以趁着自己退休了，没有什么牵绊了，和一些朋友们四处的去走一走，看一看外边的世界，享受退休后的幸福时光，这样就会减少焦虑症的出现。在饮食上可以遵循上文中提到的原则，多吃一些养心安神的食物，就可以缓解症状。

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打太极能缓解老人焦虑情绪吗？首先先了解一下什么是“焦虑情绪”。焦虑是人的一种本能情绪，每一个人都会存在着焦虑情绪，当我们处于心理压力状态，受到刺激时，我们都会出现焦虑情绪。正常的焦虑情绪能够帮助我们面对突发的事件，但是长期的焦虑情绪却会影响我们的心理健康。打太极能缓解老人焦虑情绪吗？让小编带着这个问题和您一起去寻找答案吧！

首先，认为太极拳强调以意识引导动作，内外结合身心并练，使人进入无忧无虑、物我两忘的超然境界，故能有效消除黄昏心理的不良情绪，使人精神快乐，经常练习可以对老人的性格情绪有一定的正面影响。让老人在学习太极的过程中逐渐忘记了焦虑情绪。其次，发现通过对太极拳的练习使老年人产生“老有所学，老有所乐”的心态，在习练太极拳的过程中，通过对动作的学习、掌握、提高的过程，从无趣到有趣，产生成就感。久而久之自信油然而生，自信是消除一切焦虑情绪的法宝，从而根除焦虑情绪。小编提示您自信是成功之源！再次，通过太极拳的练习老年人产生对新事物的好奇心，又加上其具有保健价值，所以老年人会充分利用时间来加以习练。另外太极拳大多在户外练习，扩大社交圈子，结交朋友，使老年人真正做到“老有所学，老有所乐”。老人已经身心愉悦，焦虑情绪早已无影无踪了。如上所述，老人练太极拳能缓解焦虑情绪吗是正确的。这就是小编为您提供的分析，希望对您有所帮助。想要了解更多老人心理健康小知识及老年人练太极拳的好处请您多多关注。

养生导读：老人怎样区分忧郁症与焦虑症？忧郁症与焦虑症字面上看似乎都差不多，其实意思相差甚大！老人怎样区分忧郁症与焦虑症？这两种疾病在身上发生概率较大，因为退休子女不在身边等原因导致，到底老人怎样区分忧郁症与焦虑症呢？下面小编就给出答案！

老人怎样区分忧郁症与焦虑症？

首先，二者的概念是完全不同的。焦虑症又称焦虑障碍，是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，当你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这即是焦虑。严重的焦虑影响正常生活；是常见一种的心境障碍，由各种原因引起，以显着而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。

症状上表现不同：

那么什么是焦虑呢？它包括两方面的表现：

一方面：内心莫名，好像大难临头，却说不出为何；或者虽有担心的对象，但这种担心在多数人看来过分了。

另一方面：还要有诸如头晕、脸变红或白、口干、胸闷、腹胀或腹泻、尿频、或发凉的症状或者搓手顿足、坐立不安等表现。

只有这两方面都存在才能称为焦虑。

而抑郁则不如焦虑容易把握，因为无论病人或心理医师都很难准确地表达或描述它。它可以从闷闷不乐到悲痛欲绝。还有就是以前喜欢做的事现在不喜欢做了，遇到高兴的事也高兴不起来了。除了内在的体验，抑郁也有外在表现，比如愁眉苦脸甚至垂泪、说话音调低，说话、活动变得缓慢、疼痛、乏力、悲观、犯罪感、食欲改变、易怒、焦虑、障碍、情感淡漠、消极想法、人际关系压力、无价值感、羞耻感等。

抑郁症和焦虑症的诊断

将抑郁症和明确鉴别是有临床意义的。两者鉴别点为：抑郁症是一种大脑生物胺不足导致功能全面低下和抑制性心理病，总的临床表现为心理活动阻抑、功能低下、迟缓不敏、体力、精力、脑力全面性下降；焦虑症是脑功能警觉性增高的心理，临床总的特点是惊恐、紧张、植物性神经系统功能不稳定，导致病人焦虑不安。如果用一种简短通俗比拟，抑郁症症状是抑制向下的，而焦虑和紧张是惊恐向上的。

心理测定：SCL-90、SDS其他临床评定表，都提示忧郁分值明确显高于焦虑分值（抑郁症）；焦虑症则焦虑分值大于忧郁值。

年龄分布：抑郁症见于全人群患病，年龄高峰为25~35岁青年群，儿童和青少年，居次。女性发病率高于男性。焦虑症以中老年患者居多。

治疗原则：抑郁症以抗郁剂为主要治疗药物，抗焦虑剂和助眠剂起辅助作用；焦虑症以抗焦虑剂作为主体药物，抗郁剂起辅助作用。

治疗方法

焦虑症

1、保持乐观。当你缺乏信心时，不妨想像过去的辉煌成就，或想像你成功的景象。你将很快地化解焦虑与不安，恢复自信。

2、肯定自己。当焦虑袭来时，可以反复地告诉自己，没有问题，我可以对付，我比别人行。这样可使你渐渐消除呼吸加快及手冒冷汗的本能反应，使你的智能反应逐渐表现出来。结果，你果真平静下来了。

3、学会放松。在面临每天的例行干扰之前，暂时放松数秒，可以大幅改善焦虑的程度。例如，当电话铃响，先做个，再接听。养成这种蓄意放松数秒钟的习惯，它可充当有效的镇定剂。使你控制焦虑，而不是被焦虑掌控。周末假日，还可以开车兜风或到海边逛逛。尽量作一些有益身心的活动，抛开工作的烦恼。

4、转移注意力。假使眼前的工作让你心烦紧张，你可以暂时转移注意力，把视线转向窗外，使及身体其他部位适时地获得松弛，从而暂时缓解眼前的。你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛。

5、保持睡眠充足。多休息及睡眠充足是减轻焦虑的一剂良方。这可能不易办到，因为紧张常使人难以入眠。但睡眠愈少，情绪将愈紧绷，更有可能发病，因为此时免疫系统已变弱。

忧郁症

1、督促：要密切注意患者对药物的不良反应。忧郁症患者经常需要长期维持用药，以巩固疗效，防止复发。如果没有发现特殊的情况，绝对不能自行停药或对药量及药物的成分随意删减。当患者出现一些口干、便秘等副反应时，应及时做好解释工作，鼓励其多饮水，多吃富含纤维素的食物，多进行运动，便秘严重者可选用番泻叶、果导等药物缓解。

2、做好心理护理：由于忧郁症病人情绪差、悲观自责明显，对一些事物缺乏信心，非常希望获得他人的心理支持。家属应多与病人接触交谈、给予鼓励支持，帮助他们树立信心，积极疏导其消极情绪；对其病态言行，家属要耐心加以解释说服，尽量满足其合理要求。

3、做好生活护理：忧郁症病人饮食睡眠差，应注意调整饮食，多做一些患者平时喜欢吃的食物，保证患者有一个安静、舒适的休息环境。对于一些病情轻的人，可鼓励其参加愉快轻松的活动，培活情趣，如看书报、电视，听，种花养鸟等，分散其注意力以缓解病情。

以上便是忧郁症与焦虑症的区别以及对于的相关治疗方法，各位老人一定要弄清楚了，如果已经换上了这两种疾病，一定要对应的治疗，千万别搞混了！

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老人下棋能缓解老人焦虑情绪吗？的小编带着这个问题和您一起去了解一下。

首先就拿象棋和围棋来说吧，棋子的种类比较多，每种棋子的作用和走法都不相同。不同的规则会占用人脑的精力，因此去思考其他问题的精力也就减少了，焦虑情绪随着精力的高度集中也就无影无踪了。

其次在不同的人眼中不同棋子的重要性不一样。这也给下象棋的人在不同棋局中遇到要换子以及保子的选择中进行深入的思考，象棋经常会出现一招定输赢的情况。看似一盘风平浪静的棋局，可能就是一个陷阱。就因为你的大一个贪心，导致大优势被翻盘。这也需要高度集中，同时无暇顾及焦虑情绪。

其实最主要的原因还是一个人对象棋的喜欢，以及好胜心理的作用。如果你不喜欢下象棋或者不压根不在乎这局棋的输赢，你不会花太多精力在棋局上面的。

我经常和亲戚朋友一起下象棋，而且周围会有一群其他亲戚朋友一起围观。这样既紧张有刺激。因为经常会有人帮助弱势的一方走棋。这样你往往不是和一个人在下棋，而是与一群人在斗棋。总之，象棋是一种很有意思很锻炼心智的游戏。如果能够乐在其中，那么焦虑情绪定会离你远去。老人下棋能缓解老人焦虑情绪吗这个问题的答案是肯定的。郑重提示老年人下棋切不可斗气赌气，应尽情享受棋之趣！

这就是小编为您做的关于老人下棋能缓解老人焦虑情绪吗的解答对您有所帮助，想要了解更多老人心理健康小知识及老人兴趣爱好该如何培养请您多多关注。

随着经济的发展，人们生活水平的提高，很多的老年人的住房条件逐渐的改善，老人独居的现象比比皆是。子女在外地打工，不能回家照顾老年人，老年人经常自己一个人居住，就会让老年人患有焦虑症的概率变大等等。那么，你对独居老人患焦虑、抑郁更要防了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

平日子女们忙于工作，很少有机会去探望父母，而住房的改善、厨卫的独立又大大减少了邻里间接触、交流，以往东家长、西家短、邻里和睦亲如一家的场面已一去不复返，相继而来的只是孤独和寂寞。所以许多老年人宁可住在没有独立厨卫设施的老式石库门房子，而不愿搬到新的公寓，即使和子女生活在一起，白天也是无人相伴。由于长期的孤独，缺少交流，临床上老年性焦虑症、抑郁症时有发生。

中医把焦虑症、抑郁症归属于“郁证”范畴，认为是情志内伤所致。其临床表现多种形式、各不相同。而精神抑郁、情绪不宁、失眠健忘、烦躁则是共有的症状。笔者在门诊中曾碰到一位老年女性，病人自诉常眩晕、胸闷、神倦、乏力、纳呆、失眠、全身疼痛，多处就医和全身检查均无特殊发现，治疗亦鲜有成效。来诊时由女儿伴着，且说生育子女无意义，老年无人照顾。根据病史、主诉及中医辨证，拟此为典型的郁证，先予丹栀逍遥散疏肝解郁，后予乌灵胶囊长服守功。两个月后诸症好转，未再复发。

老年人焦虑症、抑郁症的防治，调整生活习性与服药同等重要。

其一，子女要经常回家看望双亲，有机会多与老人讲讲话，或者带老人外出旅游，老年人亦要勇于走出家门，融入社会，到花园或老年活动室走走，与同龄人甚至年轻人多交流、多接触，看书、打牌均可视为社交的一种形式，全社会要注意对老人的关爱，尤其是精神上的。社区、居委会应组织老人参加多种形式的活动。

其二，老人一旦出现情绪不宁、失眠健忘、烦躁的表现，还需到医院就诊。乌灵胶囊乃纯中药制剂，为天然珍稀乌灵菌组成，无毒无害，具有补肾健脑、养心安神功能，可治失眠健忘、神倦、乏力、精神抑郁等症，可长期服用。推荐剂量为3粒，一日3次，或遵医嘱。

老年人治疗焦虑症，抑郁症，最关键的就是要保持自己的心情愉快，用药只是一种暂时解决方法，不能从根本上解决问题，所以子女在这个方面一定要注意。

如果你对老年抑郁症能治愈吗？老年抑郁症如何治疗？老年抑郁症发病原因？如何预防独居老人抑郁症？老年抑郁症的表现有哪些？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人抑郁症安全常识栏目。

时代在发展，我们的生活水平也逐渐提高，目前上海祖孙三代同居的状况已基本消除，老人独居的现象比比皆是。平素子女们忙于工作，很少有机会去探望父母，而住房的改善、厨卫的独立又大大减少了邻里间接触、交流，以往东家长、西家短、邻里和睦亲如一家的场面已一去不复返，相继而来的只是孤独和寂寞。所以许多老年人宁可住在没有独立厨卫设施的老式石库门房子，而不愿搬到新的公寓，即使和子女生活在一起，白天也是无人相伴。由于长期的孤独，缺少交流，临床上老年性焦虑症、抑郁症时有发生。下面，小编就来重点介绍一下有关关注老人谨防焦虑抑郁症方面的知识。

中医把焦虑症、抑郁症归属于“郁证”范畴，认为是情志内伤所致。其临床表现多种形式、各不相同。而精神抑郁、情绪不宁、失眠健忘、烦躁则是共有的症状。笔者在门诊中曾碰到一位老年女性，病人自诉常眩晕、胸闷、神倦、乏力、纳呆、失眠、全身疼痛，多处就医和全身检查均无特殊发现，治疗亦鲜有成效。来诊时由女儿伴着，且说生育子女无意义，老年无人照顾。根据病史、主诉及中医辨证，拟此为典型的郁证，先予丹栀逍遥散疏肝解郁，后予乌灵胶囊长服守功。两个月后诸症好转，未再复发。

老年人焦虑症、抑郁症的防治，调整生活习性与服药同等重要。其一，子女要经常回家看望双亲，有机会多与老人讲讲话，或者带老人外出旅游，老年人亦要勇于走出家门，融入社会，到花园或老年活动室走走，与同龄人甚至年轻人多交流、多接触，看书、打牌均可视为社交的一种形式，全社会要注意对老人的关爱，尤其是精神上的。社区、居委会应组织老人参加多种形式的活动。其二，老人一旦出现情绪不宁、失眠健忘、烦躁的表现，还需到医院就诊。乌灵胶囊乃纯中药制剂，为天然珍稀乌灵菌组成，无毒无害，具有补肾健脑、养心安神功能，可治失眠健忘、神倦、乏力、精神抑郁等症，可长期服用。推荐剂量为3粒，一日3次，或遵医嘱。

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为什么老年人也会患上焦虑症?老年人一旦受到老年焦虑症的困扰就很难走出来，因为老年人思想一般都比较固执，特别是因为心理疾病的影响导致老年人的思想更加的封闭，一旦老年人患上老年焦虑症就容易出现情绪的剧烈变化，甚至不愿意外出，总是觉得自己有病。我们只有清楚老年焦虑症的发病原因才可以做好老年焦虑症的防治，那么导致老人患老年焦虑症的原因有哪些呢?就此问题给您分析一下

1、道德性焦虑：即由于违背社会道德标准，在社会要求和自我表现发生冲突时，引起的内疚感所产生的情绪反应。有的老年人怕自己的行为不符合自我理想的标准而受到良心的谴责。如自己本来是被周围人认为是一个德高望重的人，但在电车上看到歹徒围攻售票员时，由于自己势单力薄，害怕受到伤害而故意视而不见，回来后，感到自己做了不光彩的事，深感内疚，继而坐立不安，不断自责。如果老年朋友们多读些老人心理健康小常识，可以避免患老年焦虑症患者的机率。

2、神经过敏性焦虑：即不仅对特殊的事物或情境发生焦虑性反应，而且对任何情况都可能发生焦虑反应。它是由心理——社会因素诱发的忧心忡忡、挫折感、失败感和自尊心的严重损伤而引起的。

3、现实性或客观性焦虑：如爷爷渴望心爱的孙子考上大学，孙子目前正在加紧复习功课，在考试前爷爷显得非常焦急和烦躁。

4、老年焦虑症有一般焦虑症所没有的特点：而且人们往往忽略这种老年心理疾病，而把原因归结到一些器质性疾病，比如心脏病、糖尿病中去。

失眠越来越成为世界性的话题，因为它的高发型，而且各个年龄段的人都很容易被失眠困扰。尤其是老人更容易长期性失眠。那么，你对心理焦虑症导致老人长期性失眠了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

随着生活的压力越来越大,越来越多的人由于生活及工作感情等方面的困扰,每天只能睡三四个小时。

首先多数患者是想单方面要求医生解决失眠的问题，却不愿意找寻更深层的原因。其实失眠不是一个孤立的症状，如果是顽固性、长期性的失眠，80%都可能是焦虑症引起。

其次，患者即使已经确诊有焦虑症，他们都采取“掩耳盗铃”的自欺欺人的方法，拒绝承认自己的心理问题，更担心周边的人会认为他有精神方面的问题。最后，他们是担心抗焦虑或抗抑郁的药物有副作用，害怕吃上瘾或是有依赖性。

心理健康专家说，安定等药物确实会吃上瘾，可是抗焦虑或抗抑郁的药物没有上瘾性和依赖性的，患者可以在医生的指导下放心服用。

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焦虑症是无器质性疾病基础的脑功能失调的一种心理障碍，该病的发生常可与其精神因素或内心冲突及其性格特点相关联。很多人习惯采取药物治疗。那么，抗焦虑药物对老人的副作用大吗?小编今天就来介绍一下这方面的知识。

答案是肯定的。

不同的药副作用不一样，具体的你可以看看不同药的说明书，一般有嗜睡、情绪低落、手脚震颤、胃肠反应、末梢神经麻痹等等，不过这些精神类的药物副作用都不小，如果可能的话，还是首选心理治疗吧，心理治疗不行的话再吃药。

安定副作用：困乏、嗜睡、事务模糊。

氯丙咪嗪副作用：心血管、抗胆碱能等不良反应，易超量中毒。

地西泮、罗拉副作用：嗜睡、抑郁、长期对内脏器官有损害，停药易复发。

阿普唑仑副作用：损害认知能力、易依赖成瘾。

帕罗西汀副作用：恶心、口干、嗜睡，对食欲有影响。

如何让老年人摆脱焦虑症

1、提高认识通过社区宣传教育让老年人充分认识焦虑症，充分认识到心理疾病特别是焦虑和抑郁症也是常见疾病，正视它，不要掩饰它的存在，以促使疾病得到及时诊治。

2、融入社会，适应社会环境的变化如通过积极的户外生活、参加老年大学、加入老年俱乐部等，可以开阔视野，及时适应社会环境变化，可以减少焦虑的发生，缓解焦虑症状。培养一些兴趣爱好对于老人的心理健康也大有好处，保持愉快而丰富的生活可以消除孤单与寂寞，陶冶情操。

3、药物治疗除了心理调节外，焦虑症的治疗通常还需要药物的干预。老年焦虑症患者往往很担心药物副作用、关注药品说明书的每一个细节、服药依从性较差、偏好服用中成药。因此，老年人用药要尽量选用副作用小的药物，治疗剂量也从最小量开始，做到“安全第一，疗效其次”的原则。

相信大家现在对抗焦虑药物对老人的副作用有所了解了吧。更多老人疾病安全小知识，请关注，小编带你了解哪些药品是老年人家中常备的相关生活安全知识。

老年人有时会焦躁不安，生活上遇到一点小的事情就会发脾气，这样的情况下，可能是老年人患有了焦躁症。老年人患有焦躁症，不要害怕，要积极的面对，找到原因，然后积极的治疗。下面，小编就来重点介绍一下有关健康杀手老人患焦虑症加快衰老方面的知识。

比如：人们经常的对于一些事情感到不安，愁绪。有的老年人焦躁症比较严重的话，还会产生并发症，及早的检查和防御是抵抗病情恶化的关键一步，老年人焦躁症对生活的各个方面的危害是非常的大的，一定要严肃对待。

老年焦虑症的病因有哪些?

1、现实性或客观性焦虑

如爷爷渴望心爱的孙子考上大学，孙子目前正在加紧复习功课，在考试前爷爷显得非常焦急和烦躁。

2、神经过敏性焦虑

不仅对特殊的事物或情境发生焦虑性反应，而且对任何情况都可能发生焦虑反应。它是由心理--社会因素诱发的忧心忡忡、挫折感、失败感和自尊心的严重损伤而引起的。

3、道德性焦虑

由于违背社会道德标准，在社会要求和自我表现发生冲突时，引起的内疚感所产生的情绪反应.有的老年人怕自己的行为不符合自我理想的标准而受到良心的谴责。如自己本来是被周围人认为是一个德高望重的人，但在电车上看到歹徒围攻售票员时由于自己势单力薄，害怕受到伤害而故意视而不见，回来后，感到自己做了不光彩的事，深感内疚，继而坐立不安，不断自责。

老年人焦虑症有什么症状?

1、现实性的焦虑：

这方面主要是像有些爷爷总是渴望自己心爱的孙子能够考上大学，当孙子正处在加紧复习功能的阶段的时候，爷爷会显的特别的焦虑和烦躁。

2、道德性焦虑：

这方面的主要是对于一些对于自己道德方面要求比较高的人，他们总是怕自己的行为不符合自我理想的标准而受到良心的谴责，比如有些老人本来在自己周围中时被人认为是一种德高望重的人，但在看到一些事情由于自己势单力薄的情况下，而害怕所以没有伸出援助之手的时候，回来就会感到坐立不安，不断的自责，从而产生情绪上的变动。

3、神经过敏性焦虑：

即不仅对特殊的事物或情境发生焦虑性反应，而且对任何情况都可能发生焦虑反应。它是由心理——社会因素诱发的忧心忡忡、挫折感、失败感和自尊心的严重损伤而引起的。

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老年人抑郁焦虑症的治疗该如何进行？抑郁焦虑症在如今的社会中发病率是非常高的一种疾病，很多患者如今都被抑郁焦虑症所困扰。那么老年人出现了抑郁焦虑症可以进行治疗吗?关于老年人抑郁焦虑症的治疗方法有哪些，下面就给大家介绍介绍吧!

老人抑郁焦虑如何治疗

1、老人抑郁焦虑治疗之良好心态

首先要乐天知命,知足常乐。古人云:“事能知足心常惬。”老年对自己的一生所走过的道路要有满足感,对退休后的生活要有适应感。不要老是追悔过去,埋怨自己当初这也不该,那也不该。理智的不注意过去留下的脚印,而注重开拓现实的道路。其次是要保持心理稳定,不可大喜大悲。“笑一笑十年少,愁一愁白了头”,“君子坦荡荡,小人常戚戚”,要心宽,凡事想得开,要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。其三是要注意“制怒”,不要轻易发脾气。

2、抑郁焦虑治疗之自我疏导

轻微焦虑的消除,主要是依靠个人,当出现焦虑时,首先要意识到自己这是焦虑心理,要正视它,不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心,充分调动主观能动性,运用注意力转移的原理,及时消除焦虑。当你的注意力转移到新的事物上去时,心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理,这是一种人们常用的方法。

3、老人抑郁焦虑治疗之饮食疗法

3.1、黄色食物的食疗作用:黄色的食物能帮助培养正面开朗的心情,增加,更可以强化消化系统与肝脏,清除血液中的,令也变得细滑幼嫩。而且,黄色食物能让人集中,所以,建议在精神涣散的夜晚,喝一杯甘菊茶就能让重新进入状态。代表食物:玉米、香蕉。

3.2、橙色食物食疗作用:最常见的橙色色素胡萝卜素,是强力的抗氧化物质,减少空气污染对人体造成的伤害,并有功效。由于橙色接近光谱中红色的一端,所以橙色食物也有振奋作用。代表食物:橙子、桔子、等。

3.3、红色食物食疗作用:有助于减轻疲劳,并且有驱寒作用,可以令人精神抖擞,增强自信及意志力,使人充满力量。代表食物:苹果、樱桃、大枣、西红柿、红辣椒、等,这些食物都是改善抑郁焦虑症情绪的天然药物,生活中我们不妨多食用。

老人抑郁焦虑治疗的禁忌

1、忌缺乏耐心：临床资料表明,轻型抑郁症经过科学合理治疗,大约在2周左右可使情绪低落和乏力等症状得到明显改善,睡眠和食欲方面也有所改善,但并不意味着已基本“好了”,这只是一种初期治疗结果。此时不可随意停药,否则会引起病情反反复复或使病情逐渐加重,增加日后治疗难度。随意停药还可能引起停药综合征的发生,增加患者痛苦,对更为不利。有关专家指出,轻型抑郁症的治疗亦应当坚持在一年以上。

2、忌单纯依赖于药物：在抑郁症的治疗中,药物发挥着重要而积极的作用,是治疗不可缺少的关键措施。但是患者决不可单纯依靠药物而忽视生活和心理方面的调理。针对的治疗措施应当是综合性的,包括生活、心理和药物的共同作用,这样才能取得事半功倍的良好效果。

生活具有规律性,按时作息、进餐,安排好运动、娱乐时间,避免整天呆在家中将自己“封闭”起来。调节心态,使生活充满情趣,既增强治病信心又提高生活质量。

老人抑郁焦虑的危害有哪些

1、忧心忡忡:主要表现是,与现实处境不符的持续不安和忧心忡忡。虽然身体本无疾病,或有一点无伤大雅的小病,却担忧自己的病治不好,不断地问医生,担忧看病花钱多。

2、不断求医:依赖医院,依赖亲人。病人常在儿女们的搀扶簇拥下,由西医转到中医,由门诊转到住院处,一年四季时常看医生,或住上几次院。儿女们付出很大精力,病情却不见好转,甚至愈演愈烈。

3、痛苦无因:病人多方奔走于综合医院,见医生就滔滔不绝地说:浑身难受,不能躺,不能坐,不愿吃,不能睡,不能干活等,但是经过检查并无明显症状。老年的原因是过度的内心冲突,自主神经功能失调,交感神经系统亢奋。

4、药物成瘾:长期使用药物,病人不同程度上瘾。尤其静脉注射此类药物,虽然病人很快进入舒服、轻松、能睡状态,但成瘾迅速,难以戒断。一旦停药,病人反应强烈。

如果你对老年抑郁症能治愈吗？老年抑郁症的表现有哪些？老年抑郁症发病原因？老年抑郁症如何治疗？如何预防独居老人抑郁症？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人抑郁症安全常识栏目。

医院用宠物狗帮助治疗老年心脏病人是一种正确选择。研究人员于15日在美国心脏协会的一次会议上公布这一新奇的研究成果,这也是首次用科学测量法证明治疗犬可以降低心脏病患者的焦虑、紧张和心肺压。那么，你对可爱宠物抚平老人焦虑了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

领导这项研究的加利福尼亚大学洛杉矶分校医疗中心的护士凯西·科尔说:“你能从病人的脸上看到效果,一开始你会看到他们的脸上出现笑容,然后你就会发现‘焦虑’这个字眼儿从他们身上跑得无影无踪。”

加利福尼亚长滩纪念医疗中心心脏研究所心脏研究主任莱斯利·克恩说,治疗犬有助于帮助病人的生活恢复正常。没有参与这一研究的克利夫兰诊所的心脏外科医生马克·基利诺夫也说:“我毫不奇怪让人感觉良好的东西会降低他们的焦虑情绪。”

科尔和她的同事对76位心脏病患者进行了研究,这些患者的平均年龄是57岁,他们分别采用“一名志愿者带一只狗前去探望病人”、“一名志愿者前去探望病人”以及“没有志愿者”三种方法分别测试这些病人的反应。

结果发现带狗志愿者探视的病人焦虑程度下降了24%,而只有志愿人员探视的病人的焦虑程度只下降了10%,没有人和狗探视的病人焦虑程度保持原来水平。

因为紧张而产生的肾上腺素荷尔蒙水平也会发生非常明显的变化,一个人和一只狗探视的病人肾上腺素下降了17%,只有人去探望的病人下降了2%,而没有得到探望的病人的水平则上升了7%。志愿者和狗同去探望的病人的心脏压下降了10%,只有志愿者探望的病人上升了3%,而没有人和狗探望的病人则上升5%。第一组病人的肺压也下降了5%,另外两组的病人则都上升了。

基利诺夫说,这一研究给人留下了很深的印象,因为得出的都是硬数据。

据科尔说,参加这一研究的狗包括各种种类,从狮子狗到金毛猎犬到德国的小型髯狗,这些狗在加利福尼亚大学洛杉矶分校里进行了小心的筛选,并通过了由兽医进行的严格的行为测试和检查。在进行检查前,还要问病人喜欢不喜欢狗,愿意不愿意参加这一研究。

加利福尼亚州斯克里普斯纪念医院也偶尔用狗来治疗病人,该医院的心脏病专家乔治·丹尼斯博士说,有狗陪伴,病人会感觉更平静也更高兴,不过他说,还需要用更多的人进行更长时间的研究。

如果你对老年焦虑症不治可以吗？如何防治老年焦虑症?老年焦虑症的表现有哪些？如何应对老年焦虑症？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人焦虑症安全常识栏目。

抗生素、维生素和激素，由于应用广泛，被称之为“三大素”，这“三大素”并非万能药，更不是太平药。滥用“三大素”在老年人当中较为多见，尤其是滥用抗生素和维生素较为普遍，而“三大素”使用不当会给老年人健康带来不利影响。老年人应避免使用“三素”过度下面，小编就来重点介绍一下有关老人焦虑别担心养条狗就可以解决问题方面的知识。

抗生素：老年人由于肾功能减退，药物经肾脏排泄减少，血药浓度增高，易引起蓄积中毒。如氨基苷类抗生素，使用时间稍长即能引起眩晕、耳鸣、耳聋及平衡失调，对肾脏也有影响。即使是毒性较小的青霉素，如果用量过大，严重时也可产生眩晕、昏迷等症状。因此，老年病人使用抗生素，除掌握适应症外，宜减量或延长用药时间隔。

维生素：老年人患有慢性消耗性疾病或肠道吸收障碍时，则易出现维生素缺乏现象，需要适当补充，但不可滥用。

激素：老年人使用本类药物应慎之以慎，因为不良反应较多，易诱发或加重感染，抑制生长发育，致使水电解质代谢紊乱等，因此在使用时应严格掌握病症、剂量和疗程，及时减量、停药。

让爸爸妈妈晚年健康的小妙招

老人睡前喝杯水可有效预防脑血栓

脑血栓是老年人的一种常见疾病。它的发生不仅和高血压、动脉硬化等疾病有关，也与老年人的血液粘度增高密切相关。老年人的血粘度越高，越容易发生脑血栓。血液在人体血管内流动，就像是河水，流速越快，沉淀越少;反之，流速越慢，沉淀越多。研究证实，人的血液粘度在一天之中不停地变化着，并有一定的规律：在早晨4点至8点血粘度最高，随后逐渐降低，在凌晨达到最低点，以后再逐渐回升，至早晨再次达到峰值。

这种规律性的波动在老年人身上表现得更为突出。此外，脑血栓的发病时间多在早晨至上午期间，说明血粘度增高和脑血栓的发生有一定关系。

专家建议：养成睡前饮水的习惯可以降低血粘度，维持血流通畅，在一定程度上防止脑血栓的形成。

调整习惯减少老人便秘

便秘是老年人最常见的消化系统障碍。据估计，大约有1/4的老年人常受其苦。虽然便秘本身不是一种疾病，但是常常给老人带来思想上的负担和身体上的痛苦，甚至影响睡眠与饮食。

多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶、洋粉等食物，使粪便变软，便于排泄。吃一些富含维生素B的食物，如谷类、豆类、花生、坚果、瘦肉、内脏等食物，可促进肠蠕动，帮助排便。芝麻油、花生油、玉米油、菜籽油、豆油等植物油，不仅有润肠的作用，还可以分解产生脂肪酸，有刺激肠蠕动的作用，利于排便。

可爱宠物抚平老人焦虑

医院用宠物狗帮助治疗老年心脏病人是一种正确选择。研究人员于15日在美国心脏协会的一次会议上公布这一新奇的研究成果，这也是首次用科学测量法证明治疗犬可以降低心脏病患者的焦虑、紧张和心肺压。领导这项研究的加利福尼亚大学洛杉矶分校医疗中心的护士凯西·科尔说：“你能从病人的脸上看到效果，一开始你会看到他们的脸上出现笑容，然后你就会发现‘焦虑’这个字眼儿从他们身上跑得无影无踪。”这就是老年病人们看到宠物狗时的表现。

加利福尼亚州斯克里普斯纪念医院也偶尔用狗来治疗病人，该医院的心脏病专家乔治·丹尼斯博士说，有狗陪伴，病人会感觉更平静也更高兴，不过他说，还需要用更多的人进行更长时间的研究。

如果你对老年焦虑症不治可以吗？老年焦虑症的表现有哪些？如何应对老年焦虑症？如何防治老年焦虑症?等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人焦虑症安全常识栏目。

当人们的年纪一旦上升到一定的范围之内的情况下，老年人的情绪都是非常的不稳定的，并且也是非常的容易出现焦虑的现象发生，对于老年人情绪焦虑引发出的危害，我们还是要多加重视起来的，那么哪些老人容易患焦虑症？

老人心理健康小知识：

1、环境因素老年人所遇到的生活事件较多，如患有严重疾病、丧偶、退休、收人明显减少等.使得老年人要重新适应这些环境变化的困难也变得越多，有人认为老年期遇到的社会心理问题犹如人生初期遇到的多种问题一样，也要花尽精力才能适应。而老年人的应变能力却明显降低，这为焦虑的产生提供了温床。

2、躯体和脑部的老化进人老年期后，躯体各方面都开始发生老化.表现为学习能力及记忆力方面的明显下降，心理上对周围人的包容量变小.更易引起适应障碍。老年人的脑部觉醒程度明显下降.易产生焦虑，因焦虑情绪而导致脑功能的抑制相对加强。同时，老年人中伴发脑部和躯体疾病的机会也较多，造成脑的活动能力下降，也容易出现焦虑。而躯体方面存在的症状往往使焦虑症状加剧，也可伴有大量的自主神经系统症状。

3、人格因素有人认为人在进人老年期后，生命的动力开始衰退.意志及进取心也逐渐减弱，灵活性也下降，整个人格特征失去柔韧性。不容易适应环境的变化。有人提出老年人性格变化的“环境脱离假说”.认为进人老年期后，社会活动改变、人际交往减少，与家人的情感交流也相应发生变化，对周围环境渐渐失去兴趣，必然引起本人的个性发生改变，变得保守、顽固、缺乏人情味、以自我为中心、嫉妒心强、易激惹、不主动参与社会活动等。

提醒您：老年焦虑症的危害非常大，因此做子女的一定要及时预防，多关注老人心理知识和老人焦虑症知识来帮助自己。

对于不少老年来讲，在退休后喜欢看一些法制频道。时间一久，就往往会将电视上的事往自己或是家人身上联想。据健康专家介绍，老年人过多看一些负面报道会更容易产生焦虑情绪，更是患上抑郁症。那么，你对老人经常看新闻会引发焦虑情绪吗了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

事实上，此前的一些研究表明，过多关注消极的新闻，往往会使的幸福感降低。只有积极的心理长期才能累积幸福感，而对于负面报道中的一些社会的阴暗面往往会对退休后的老人产生不良的心理暗示。

心理专家表示，虽才年人爱看负面报道时的心态是同情弱者或是猎奇，但时间长了往往会心影响看问题的角度，会使老年人忽视身边的美好事物及阳光的一面，从而引发老年人对于社会的信心缺失，进入一种思维的怪圈。

提醒您，老年人在平时可偶尔看一下一些法制的节目，但不可长期沉迷时期，不妨平时也看一些轻松愉快的节目。平时除了看电视娱乐外，还要到户外运动来与社会进行接触。

如果你对老年人如何保持乐观心态？老人如何应对烦心事？老人情绪容易激动是为什么？老年人情绪变化的原因有哪些？老年情绪变化的特点？老年人有哪些情绪变化？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人情绪调节安全常识栏目。

为什么老人总是发生一些高血压的疾病呢？年龄大是一部分原因，其实还有甚多精神的原因呢。;帮助老人的子女学会谦让和尊重老人，理解老人的焦虑心理，鼓励和倾听老人的内心宣泄，真正从身心上去关心体贴老人。重度焦虑应遵医嘱应用抗焦虑药物如地西泮、利眠宁等进行治疗。那么，你对退休老人有哪些焦虑的表现呢了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

事实上，过于关注消极的报道，会降低人们的幸福感。幸福感是由成就感等积极心理长期累积的，而负面新闻中的社会死角的阴暗面会对老年人产生心理暗示。

老人焦虑表现

焦虑包括指向未来的害怕不安和痛苦的内心体验、精神运动性不安以及伴有自主神经功能失调表现三方面症状，分急性焦虑和慢性焦虑两类。

急性焦虑主要表现为急性惊恐发作(panicdisorder)。老年人发作时突然感到不明原因的惊慌、紧张不安、心烦意乱、坐卧不安、失眠，或激动、哭泣，常伴有潮热、大汗、口渴、心悸、气促、脉搏加快、血压升高、尿频尿急等躯体症状。严重时，可以出现阵发性气喘、胸闷，甚至有濒死感，并产生妄想和幻觉。急性焦虑发作一般持续几分钟到几小时，之后症状缓解或消失。

慢性焦虑表现为持续性精神紧张。慢性焦虑老年人表现为经常提心吊胆，有不安的预感，平时比较敏感，处于高度的警觉状态，容易激怒，生活中稍有不如意就心烦意乱，易与他人发生冲突，注意力不集中，健忘等。

持久过度的焦虑可严重损害老年人的身心健康，加速衰老，增加失控感，损害自信心，并可诱发高血压、冠心病;急性焦虑发作可导致脑卒中、心肌梗死、青光眼高压性头痛失明，以及跌伤等意外发生。

老人焦虑防护

必须积极防治护理老年人的过度焦虑。可用汉密顿焦虑量表和焦虑状态特质问卷对老人的焦虑程度进行评定;指导和帮助老年人及其家属认识分析焦虑的原因和表现，正确对待离退休问题，想法解决家庭经济困难，积极治疗原发疾病，尽量避免使用或慎用可引起焦虑症状的药物;指导老年人保持良好的心态，学会自我疏导和自我放松，建立规律的活动与睡眠习惯;帮助老人的子女学会谦让和尊重老人，理解老人的焦虑心理，鼓励和倾听老人的内心宣泄，真正从身心上去关心体贴老人。重度焦虑应遵医嘱应用抗焦虑药物如地西泮、利眠宁等进行治疗。

对于焦虑这样的心理疾病，不要过于在意，老年人不妨多出去和别的老年人一起交流一下，然后心情放松了，心理疾病自然就释然了。

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随着人民生活水平的提高，住房条件得到了充分的改善。目前上海祖孙三代同居的状况已基本消除，老人独居的现象比比皆是。平素子女们忙于工作，很少有机会去探望父母，而住房的改善、厨卫的独立又大大减少了邻里间接触、交流，以往东家长、西家短、邻里和睦亲如一家的场面已一去不复返，相继而来的只是孤独和寂寞。所以许多老年人宁可住在没有独立厨卫设施的老式石库门房子，而不愿搬到新的公寓，即使和子女生活在一起，白天也是无人相伴。由于长期的孤独，缺少交流，临床上老年性焦虑症、抑郁症时有发生。

中医把焦虑症、抑郁症归属于“郁证”范畴，认为是情志内伤所致。其临床表现多种形式、各不相同。而精神抑郁、情绪不宁、失眠健忘、烦躁则是共有的症状。笔者在门诊中曾碰到一位老年女性，病人自诉常眩晕、胸闷、神倦、乏力、纳呆、失眠、全身疼痛，多处就医和全身检查均无特殊发现，治疗亦鲜有成效。来诊时由女儿伴着，且说生育子女无意义，老年无人照顾。根据病史、主诉及中医辨证，拟此为典型的郁证，先予丹栀逍遥散疏肝解郁，后予乌灵胶囊长服守功。两个月后诸症好转，未再复发。

老年人焦虑症、抑郁症的防治，调整生活习性与服药同等重要。其一，子女要经常回家看望双亲，有机会多与老人讲讲话，或者带老人外出旅游，老年人亦要勇于走出家门，融入社会，到花园或老年活动室走走，与同龄人甚至年轻人多交流、多接触，看书、打牌均可视为社交的一种形式，全社会要注意对老人的关爱，尤其是精神上的。社区、居委会应组织老人参加多种形式的活动。其二，老人一旦出现情绪不宁、失眠健忘、烦躁的表现，还需到医院就诊。乌灵胶囊乃纯中药制剂，为天然珍稀乌灵菌组成，无毒无害，具有补肾健脑、养心安神功能，可治失眠健忘、神倦、乏力、精神抑郁等症，可长期服用。推荐剂量为3粒，一日3次，或遵医嘱。

老年痴呆疾病是老年人常患有的疾病之一，调查显示，老年人患有焦虑疾病更有可能患有老年痴呆疾病，下面我们来看看老年痴呆疾病的介绍吧！下面，小编就来重点介绍一下有关患有焦虑抑郁疾病的老人更易患痴呆症方面的知识。

患上老年痴呆疾病主要有三个诱因：一是年龄，二是女性，三是心理应激。

女性的老年痴呆症患病率比男性的高，这主要与女性的受教育程度以及承受压力的能力有关。此外，经常易感抑郁、焦虑的人会更容易患上老年痴呆症。

老人痴呆症主要有三个阶段：

第一阶段(健忘期)：

开始以近事记忆与即刻记忆的障碍为主。能回忆起儿童时代的情景，年青时代的生活，但对近事不能回忆，常常遗失物品，放好的钱物，常找不到，每认为被人偷窃(妄想)等。有些病人在早期有性格改变及妄想的出现，如疑病或有被害、被窃、贫穷、夸大等妄想。

第二阶段(混乱期)：

记忆缺损加重，产生错构、虚构，理解、判断、计算等功能全面下降，工作能力和社会适应能力明显减退。记不住自己的年龄、家庭住址、家人的姓名，甚至不认识家人;有的出现幻听和幻觉，有的病人精神日益衰颓，情绪反应迟钝，饮食睡眠也无规律。

第三阶段(痴呆期)：

属于病情的最后阶段，记忆力完全丧失，不知饥饱，言语杂乱，生活不能自理。如出门不知归途，乱拾废旧杂物视为珍宝，大、小便失禁，甚至卧床不起，喃喃自语，两手无目的地乱摸，精神功能几乎丧失。

专家建议，作为老人的家人，应根据老人的个性、爱好等情况，提前鼓励其多参加文娱活动，如打牌、打麻将、练书法、画画、做游戏、讲故事等，可以陶冶情操，也可以多“动动脑”，有助于智力的保持及预防痴呆的发生。对于老年人，建议应心胸开朗豁达，勿多虑抑郁。保持饮食合理，不宜高摄入盐、糖。戒烟、饮酒节制。起居作息要有规律。坚持有规律适宜的体育运动，促进血液循环，对大脑具有积极的保健作用。

通过介绍，我们知道了老年痴呆疾病的阶段性，老年痴呆疾病会让很多的老年人丧失对生命的畅享，所以一定要注意多动脑子，可以预防老年痴呆疾病。

如果你对老年抑郁症能治愈吗？老年抑郁症发病原因？老年抑郁症如何治疗？老年抑郁症的表现有哪些？如何预防独居老人抑郁症？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人抑郁症安全常识栏目。

老年焦虑症的临床变现大多为心烦意乱、注意力不能集中经常走神、有时总表现的手足无措、容易发脾气等等。老年焦虑症原本是一种很好治疗的疾病。但是因为医生对它的识别率太低，往往都会因此而耽误了病情。从而最终导致精神上的残疾、焦虑症患者中也因自杀死亡的人数最多，成为危害老年人健康的又一大杀手。既然老年人焦虑症危害这么大，那又应该怎样做有效的治疗呢？下面，小编就来重点介绍一下有关老人焦虑症的治疗怎么做？方面的知识。

对老年焦虑症的治疗是综合性的，药物治疗虽然是主要部分，但还考虑到老年焦虑症的发病比之轻壮年有较多的心理因素，如生活单调、寂寞，若无子女在身旁孤独感更甚;还有生活上的困难，对心理产生影响，都可能成为诱发因素。

老年患者大多伴有某些心理问题，需要有人来帮助和支持解决，尤其是亲属的参与更为重要。患者家属也应该注重一些老年人心理上的治疗，比如：心理治疗、认知疗法、放松疗法、行为疗法、体育治疗、其中体育治疗的方法最为有效。大家都知道不管在怎样的情况下，适度的锻炼对人体是有益无害的。而且研究也发现，如果老人每天都能够在早晨或者是下午时刻坚持1个小时左右的适度锻炼，比如慢跑，太极拳，瑜伽等等，在锻炼的时候尽情地去发泄自己所有的烦闷和不满，不要去想那些不值得自己去担心，自己不必要去担心的事情，使老人的病情得到很好的缓解和控制。

相信经过小编的介绍，大家应该对于老年人焦虑症有了一定的了解了吧，总的来说，在我们了解了老年人焦虑症之后，就应该给予焦虑症患者肯定和支持，用自己了解的来帮助焦虑症患者减少痛苦，让身边的亲人可以早日远离焦虑症的折磨。

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在社会生活中，有很多老人都被焦虑症缠身而全然不知，有多老人平时就是觉得身体难受，经常性的躺着坐着站着都会不舒服，什么也不愿干，干什么都比较不耐烦，浑身不舒服。如果老人平时有这些症状。那么，老人浑身难受查不出病小心焦虑症。下面，小编就来重点介绍一下有关老人浑身难受查不出病，小心焦虑症方面的知识。

焦虑症现已成为一种普遍的心理疾病，老年人更是焦虑症的高发人群。下面简单介绍一下老年焦虑症的表现及防治原则。

1、痛苦，但查不出病

病人多方奔走于综合医院，见医生就滔滔不绝地说：浑身难受，不能躺，不能坐，不愿吃，不能睡，不能干活等，但经检查又无器质性疾病。其原因是过度的内心冲突，自主神经功能失调，交感神经系统亢奋。

2、依赖，但意识不到

依赖医院和亲人，病人常在儿女们的搀扶簇拥下，一年四季常看医生。儿女们付出很大精力，病情却不见好转，甚至愈演愈烈。弗洛伊德把这种现象解释为“后增益效应”，即神经症(包括焦虑症)产生后，病人缺乏安全感，需要呵护关照，达到精神上和物质条件上的满足。过度治疗和家人无微不至的照料，使病人因病“受益”，于是神经症持续下去。

3、担忧，但又不现实

身体本无疾病，或有一点无损健康的小疾，却担忧自己的病治不好，不断地问医生;担忧看病花钱多，其实病人家境好;过分不放心老伴、儿孙等等。“杞人忧天”式的恐惧担忧是焦虑症的核心症状，其主要表现是，与现实处境不符的持续恐惧不安和忧心忡忡。

4、成瘾，但不能自拔

因长期使用镇静药物(安定、佳静安定等)，病人不同程度上瘾。用药后，虽然病人很快进入舒服、轻松、能睡状态，但成瘾迅速，难以戒断。一旦停药，病人反应强烈。

那么，中医是怎么认为抑郁焦虑症的呢?

它应该是属于祖国医学不寐，惊悸，郁症，健忘，虚劳等范畴。主要表现是神明失常，涉及心肝脾肾等脏，因心主神明，肝主疏泄，故关键在心肝二脏。神明失常之因：在心为邪火扰心，或心失所养，在肝为肝气郁结，气机不达，所以，本病之病机关键是邪火扰心，心失所养，和肝气郁结。

那么怎么治疗呢?具体应该分五种情况治疗：

一，肝肾阴虚，心肝火旺

主症：失眠，心悸，心烦，或五心烦热，多梦，遗精，女子梦交，烦躁易怒，头昏，头痛，口干，咽干，舌红少苔，脉弦数或细数。

治法：清心平肝，滋养肝肾

二，心脾两虚

主症：失眠，心悸，多梦易醒，胆怯不安，倦怠乏力，食少便溏，面色无华，舌淡有齿痕，脉沉细弱。

治法：健脾养心，益气补血

三，肝气郁结

主症：胸闷，胁痛或胀，食欲不振，腹胀，尿频，头时痛，颈部有僵硬感，妇女有乳房胀痛，月经不调，痛经，舌淡红，脉弦。

治法：疏肝解郁

四，痰阻经络

主症：睡眠不安，答非所问，自言自语，时有呃逆，头昏不爽，困倦，胸闷，食欲不振，苔腻，脉弦滑。

治疗：化痰通络

五，瘀血内阻

主症：病程较长，经多种方法久治不愈。有固定性头痛或颈部僵硬感极甚。顽固性失眠久治不愈。舌质紫黯，或有瘀斑瘀点，脉弦或沉涩。

治法：活血化瘀

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