长毛兔夏天怎么办(精彩20篇)

夏季吃什么家常菜好?夏季到来，炎热的天气使得人们的食欲大减，为了身体的健康，那么吃点什么好呢?下面小编为您介绍夏季吃什么的菜谱吧，一起来看看吧。

夏季吃什么家常菜对身体好?

1、空心菜

空心菜是一种碱性食物，多吃可减少肠道的酸度，对预防人体肠道内的菌群失调有着很大的帮助，同时可洁齿，减肥，其粗纤维的含量也是高的，可促进肠道的蠕动，具有通便的功效。夏季的时候，可放上酱油凉拌，也可加入大蒜炒吃，风味独特，而又简单，其最重要的是要现做现吃，才能更好的保证其鲜味。

2、西红柿

西红柿丰富的维生素A可保护人的视图，夏天多吃的话，则可以起到一个抗衰老，降血压，保护心脏的好处，西红柿的吃法也是多种多样的，其酸酸甜甜的口感，更可提高你的食欲，绝对是清凉一夏的好选择。西红柿在预防及改善各种身体疾病的同时，还能消脂排毒，让你的肥胖体质发生变化，是减肥食谱中不可缺少的减肥食物!

3、芦笋

芦笋性味甘寒，有清热、利尿功效。因此，在炎日的夏季，食用芦笋是人们不错的选择。此外，绿芦笋的尖端含有丰富的维他命A，对明目也十分有好处。芦笋含有丰富的黄酮类物质，具有抗氧化的作用，经常食用对防衰老有较好效果，同时还有抗肿瘤的作用。

4、冬瓜

夏天是多种瓜类上市的季节，这个时候多吃冬瓜，可以解渴消暑，降火去燥，而且还有不少食疗作用。冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾虚、浮肿病等患者食后，可达到消肿而不伤正气的作用。冬瓜不宜生吃，可以炒熟或煮汤食用，但是冬瓜性寒凉，脾胃虚寒、容易泄泻的人要慎重食用;久病和阳虚四肢冰冷的人要禁止食用。

5、丝瓜

丝瓜也是夏季上市的季节，此时丝瓜好吃，而又有营养，夏季多吃可起到一个生津止渴的作用，对预防疲劳，提高食欲也具有很大的帮助。

6、洋葱

有机硫化物是洋葱的主要辣味来源，研究表明，这种活性物质对于金黄色葡萄球菌、白喉杆菌等具有较强的抑制作用，并且还有降血压、防癌等保健功效。洋葱最好生吃或者短时间清炒，否则其中的活性物质会被破坏。

7、苦瓜清凉降火

夏天天热，人很容易上火。吃苦瓜能消暑解乏，能刺激人的食欲，开胃健胃、助消化，有利于提高免疫力，是最适合夏天吃的瓜类蔬菜。苦瓜味苦性寒，有清热泻火的功能。苦瓜是常见瓜果中性质最寒凉的，所以孕妇和脾胃虚寒的人少吃。

虽然苦瓜味苦，但其实苦瓜越苦，苦瓜素含量就越多，营养价值就越高。减轻苦瓜的苦味并非不能做到，可将切好的瓜片洒上盐盐渍一会儿，然后将水滤掉，再进行烹饪，苦味定会减轻许多，一道并不太苦的苦瓜菜就可做成。

8、苋菜

夏季正是苋菜上市的季节，苋菜富含多种营养成份，由其是其中的铁，钙，维生素K，更可以促进人体的造血，凝血功能，多吃可起到一个促进排毒，通便的作用，由其是红苋菜更可让女性远离贫血的问题。

9、茄子

夏季也是茄子上市的季节，茄子自古就有很好的养生价值，茄子的紫色皮中含有丰富的维生素、维生素，是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用，对高血压、动脉硬化及坏血病患者，均有一定的预防作用。而茄子纤维中所含的特殊物质，具有降低胆固醇的功效。在做茄子的时候，要记住不要放太多的油，才可发挥出更大的养生功效。

10、黄瓜

黄瓜含有丰富的营养，包括维生素C、胡萝卜素和钾，还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。黄瓜有清热利湿、解毒消肿、生津止渴的功效。可辅助治疗身热烦渴、咽喉肿痛、风热眼疾、湿热黄疸、小便不利等病症。

黄瓜可生吃，也可凉拌着吃，炒着吃都是可以的，生吃其口感清脆爽口，可有效的保持住营养成份，而为了预防农药残留，因此建议大家在吃的时候最好可以在盐水中泡个半个小时在吃，再者如果是炒着吃的话，最好是现做现吃。

到了夏天，很多人在穿衣服上面不会像春秋那么精致，认为夏天的衣服都是比较简单的款式，随便穿穿就行了，其实这样是错误的想法，我们在夏天也是要依然精致下去的。

基础款和经典款

基础款和经典款可以说是每个人都必备的了，像是纯色的T恤，你可以同一款买多个颜色，衬衫也是可以买多种基础款式，不管是条纹还是格纹的，都买上一件。因为像是基础款和经典款的单品，无论你怎么搭配，都不会出错，并且总能搭配出一种时尚感。

如果你觉得纯色的单品太过于无聊，那你可以选择一些带有印花或者是字母图案的T，同样都是十分百搭和时尚感超强的单品，买一件就可以抵过千万件。

质感很重要

有些看起来穿的很好的姑娘真的不是说会穿，但是因为她们十分的注重衣服的质感问题，所以穿在身上总会有种十足的气质和范儿。不会穿搭的姑娘，不妨从这个地方入手哦。

像是一条富有质感的连衣裙就是很不错的选择，除了不用费时费力想怎么搭配之外，还能给你一种出世超脱的气质，这样的单品，真的是怎么穿都不为过，爱美的小仙女赶紧来一条啊。

注重配饰等细节

仔细观察就不难发现，很多善于穿搭的小仙女都是细节控，像是手袋，鞋子等配饰方面可以说是做的比一般的穿搭还要仔细呢。所以，想要让自己的穿搭有个提升，在细节上面在下功夫也是必不可少的。

像是你可以买一双十足好看又靓丽的凉鞋，或者是一个好看又独特的手袋，都是非常不错的选择和搭配。这种精致的细节，就可以让你的穿搭迅速提升质感和档次。

会穿的姑娘们都已经掌握了这些法则，你学会了吗?

知了是一种会鸣叫的昆虫，尤其是在夏季，知了会一直叫个不停，让人听了有几分烦躁。那么，知了为什么夏天会叫？知了为什么一直叫？

知了为什么会叫

知了叫是为了求偶,吸引异性。

雄蝉每天唱个不停，是为了引诱雌蝉来交配，它们并不能听见自己的“歌声”。每个种的雄蝉发出3种不同的鸣声：集合声，受每日天气变动和其他雄蝉鸣声的调节；交配前的求偶声；被捉住或受惊飞走时的粗厉鸣声。雌蝉的乐器构造不完全，不能发声，所以它是“哑巴蝉”。有些种从鸣声、行为和形态上较易鉴别。

知了怎么鸣叫

会鸣的蝉是雄蝉，它的发音器在腹基部，像蒙上了一层鼓膜的大鼓，鼓膜受到振动而发出声音，由于鸣肌每秒能伸缩约1万次，盖板和鼓膜之间是空的，能起共鸣的作用，所以其鸣声特别响亮。并且能轮流利用各种不同的声调激昂高歌。因为雌蝉的乐器构造不完全，不能发声，所以它是“哑巴蝉”。

知了为什么夏天会叫

蝉是一种生存对温度要求较高的昆虫，幼虫时代他们都是在较温暖的地下度过的，待成年后，他们就在炎热的夏季从土中爬出来，蜕去最后一层皮，舒展出翅膀，变成成虫，栖息于高高的树枝上，此时，蝉的最重要的任务莫过于繁殖后代，而在求偶时最重要的事情就是鸣叫，蝉鸣不使用嘴，而是雄蝉腹部有专门的发声器官，靠震动鼓膜来产生响亮的声音，可传递一公里之遥。而雌蝉不会鸣叫，当它听到雄蝉的“召唤”之后，马上飞去，前来相会，完成交配，之后雄蝉就悄然死去，雌蝉在产完卵后也相继死去。要是说雄蝉是“伟大的歌唱家”，那么雌蝉就是名副其实的哑巴。至于越热叫得越响亮，那是因为温度高时蝉生命活动活跃的表现。再补充一点，蝉一般在温度21摄氏度以下，亮度为烛光1.4米以外不鸣叫。所以在炎热的晚上也是没有蝉鸣的，光的因素也很重要。

洗脸的时候水温是很重要的，一般洗脸用温水是最好的，很多人觉得夏天天气炎热，喜欢用冷水洗脸，这样比较清爽凉快，其实四季都常用温水洗最好。

夏天用热水洗脸好吗

一般来说，洗脸要用温水最为合适。也有人说用热水洗脸皮肤会变得更加细腻，用冷水洗脸皮肤会变得更加紧致。那么夏天用什么水洗脸最好?夏天用热水洗脸好吗?一起来看看!脸部过早出现皱纹的人大多数都有着喜欢使用热水洗脸的习惯，而热水则有着强烈的渗透作用，会将脸部的油脂过度的溶解，并且会将脸部的保护层洗掉令皮肤的储水能力下降，长时间过后，皮肤就会因为干燥而出现细纹和皱纹的症状。所以，在洗脸的时候尽量要避免使用热水清洁脸部。其实洗脸的水温是非常重要的，冷水没有办法很好的打开毛孔，过热的水容易让脸上长皱纹，洗脸水温最好控制在40度左右，这样可以让毛孔很好的张开，再洗脸时，有效清除藏在毛孔里面的脏东西，还可以在洗脸水里面加点白醋、蜂蜜之类的，可以杀菌和滋润皮肤。

夏天洗脸用热水还是冷水

夏天洗脸用冷水用热水都行，主要是看你个人喜欢，但如果是使用热水，建议不要用太热的水，避免烫伤。一般情况下，夏天都是用冷水洗脸，而冬天则使用温水，也有人会在大冬天用冷水洗脸。其实因人而异，但如果你是干性皮肤的话，建议不要用热水洗脸，因为热水很容易把油脂给冲走，本来干性脸上就没有太多的油脂，用过热的热水洗脸不太好。如果你是混合皮，可以使用温水洗脸。有的人会使用毛巾来擦脸，但是在擦的时候，动作不轻柔，十分用力，这其实对皮肤很不好，无论毛巾本身有多柔软，如果你在擦脸的时候力度用重了，这回导致皮肤受到摩擦，有时候还会导致起皮的情况，所以用毛巾洗脸擦脸，动作一定要柔。另外，如果使用到洁面奶洗脸的话，记得在洗完之后，要用其他的护肤品进行护肤，补水的，保湿的，都需要用上。洁面奶也要选择跟肤质相匹配的类型，角质层薄的人，应当适当减少用洁面奶的次数，更重要的是养好自己的皮肤。

夏天用冷水洗脸好吗

夏天最好不要用冷水洗脸，夏季出汗毛孔增开，容易造成我们肌肤的各种问题，所以夏季出汗用冷水洗脸是非常不好的，非常影响身体和皮肤的健康。在炎热的夏天，却不适合用冷水洗脸，因为人在出汗时，皮下血管扩张，毛孔放大，血液循环加快，如果这时突然用冷水冲洗，皮下血管会立刻收缩，毛孔也随即关闭，当脸上全是汗水、油腻和灰尘的混合物时，再用冷水来洗脸则相当于没洗，甚至可能会引发粉刺。这样不仅皮肤清洁不到位，还容易患感冒或其他疾病。特别是油性肤质不宜使用冷水，冷水能使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等，不但不能达到美容的效果，反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题。夏天用用温水洗脸最好，因为夏天较热，体温比较高。用冰水会使毛孔紧缩，而热水会使毛孔张开。所以用温水刚好，和体温一样温度的水。

夏天洗脸的正确方法

鉴于夏天不少女性喜欢使用防晒霜或隔离霜，而且会产生较多油污的实际情况，做到先卸妆再洗脸，不管你有没有化妆。一般可用卸妆产品溶解毛孔的污垢，防止粉刺的生成。用完卸妆乳后，再选用泡沫丰富的洁面产品，用温水仔细洗净皮肤。也可以用生理盐水系洗脸，洗完将脸擦干，用化妆棉倒上矿泉水，轻拍于脸上，再涂上自制的水。

做法如下：将土豆洗净削皮，切块，然后放在榨汁机里搅拌，将杂质除去，留上部分水，等澄清后再用。

转眼艳阳高照的夏天又要来了~女孩还在为黯沉、斑斑点点挣扎吗？美白可不能临时抱佛脚的，而是要养成生活小习惯！小编也知道，女孩难免懒癌上身～因此小编在这里准备五个急救方法！让大家在夏天来临前白回来~

夏天美白的5个小妙招

#从现在开始吃美白补给品

现在市售许多标榜能够帮助美白的保健食品，小编推荐自己已经嗑掉无数罐的TRANSINOWhiteCClear!它是经过日本厚生省许可的第三类药品，品质、有效性及安全性都经过严格认证，每年都会升级版本，也是目前小编吃起来最有感的美白锭!

▲TRANSINOWhiteCClear/120锭

#投资一组美白系列

美白保养品百百种，必备的是「洗面乳→化妆水→精华液」，例如小编目前在使用的KIEHLS系列，按照去角质面胶、机能水与淡斑精华使用，趁洗脸时代谢老废角质、调理保湿肌肤、最后再用精华淡斑。

还有预算或是肌肤偏干的女孩，可以再投入一瓶保湿凝冻或保湿霜;如果是敏感肌女孩，挑选时注意美白配方、避开酸性成分，就能预防敏感、安心美白喔~。

▲激光极净白去角质洁面胶/150ml。激光极净白保湿水凝冻/50ml。激光极净白淡斑精华/30ml。

#平常多吃美白水果

女孩都知道多吃含有维生素C的水果能使皮肤变白，例如草莓、圣母番茄、芭乐和奇异果等等，但注意避开「感光水果」一晒到太阳会让肌肤变黑的水果，例如：柠檬、橘子、无花果、木瓜、芒果、凤梨。

有些女孩一定跟小编一样，内心OS：「蛤~连柠檬都是感光水果吗!」没错~如果想喝柠檬水美白，就别在大白天喝了!反而容易变黑呢!

▲吃对水果也有美白的效果喔!

#最重要的还是保湿肌肤、多喝水

想美白、没有做好保湿也是枉然!当肌肤维持高度保湿力，美白效果才会达到最好功效!肌肤偏干的小编，会选择一瓶清爽不油腻的乳霜，最近用了最有感的就是「珂润润浸保湿深层乳霜」，已经用掉三四罐了，还是会赞叹它的保湿锁水效果!

▲润浸保湿化妆水/150ml。珂润润浸保湿深层乳霜/40g

#熬夜追剧就别想美白啦~

熬夜会破坏身体内分泌系统，使肌肤干燥、弹性变差、缺乏光泽，隔天黑眼圈、黯沉纷纷现形，也因为免疫力下降，导致褪黑激素减少，长期下来容易失眠;肤色还会越来越黯沉、加速老化。所以说、想要美白的女孩绝对不要熬夜，除了肌肤白不了、痘痘还会缠上妳呢!

▲好好睡觉，肌肤老的慢，白的快。

虽然说纸片人的身材是人人羡慕的，不过对于纸片人身材来说，在穿搭上面还是挺费心思的，很多衣服都撑不起来，下面就来给大家推荐一些适合纸片人的穿搭技巧吧。

增加层次

对于比较薄弱的纸片人身材，其实在穿搭上面要学会增加层次感，给人一种视觉上面很丰盈的感觉，像这种带有木耳边或者是荷叶边的设计就非常适合纸片人，不至于显得太过单薄，反而给人一种很知性的感觉。

适当露肤

纸片人身材在穿搭上面要注意的第二点就是要学会适当的露肤，像这样选择一些领口稍大的服装，能够在视觉上面让胸部的层次感更加明显，无形中增加了上半身的厚度，要比全部覆盖住看起来舒服更多。

扩充臀围

另外，纸片人身材在下半身的穿搭上面也可以选择一些可以增加蓬松感的单品，像蓬蓬的纱裙就非常适合，可以打造出一种很好看的空间感和线条感，不会暴露出自己下半身扁平的缺点，让全身的线条看起来更加匀称。

这三种适合纸片人的穿搭方式大家都学会了吗?

夏天雪糕冰淇淋等是最喜欢的饮品了，那么孕妇夏天也能吃雪糕吗？吃这些冷制食品是否会影响胎儿呢？下面我们来一起看看！

孕妇夏天可以吃雪糕吗

不能吃！

怀孕期间孕妇饮食很重要，尤其是体质差的孕妇，更应该远离冰的东西。孕妇能吃雪糕吗?大家都非常关注，因为孕妇属于一种特许人群，孕妇饮食很重要，需要特别小心。

孕妇最好不要吃雪糕，如果孕妇是肾病患者，更因该小心，这类病人不宜食用含有香精、色素香料等成分的冷饮，这是为什么呢，因为这些成分会加重肾小球过滤排毒的负担，同时可使浮肿症状更加严重。

可能导致的疾病

引起肠胃疾病

孕妇胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇过量食入冷食后，胎儿有躁动不安的反应。

虽然说孕妇吃雪糕没有达到早产或者小产的程度，但是过多的食用必定会引起不适的，毕竟怀孕是一个特殊的时期。引起各种呼吸道疾病

孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多雪糕之类的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。

对胎儿有什么影响

胃肠功能较弱的孕妇最好不要吃。因为吃过多的生冷食物容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇过量食入冷食后，胎儿有躁动不安的反应。”

更多注意事项

1、过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养素缺乏，孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食枯使子宫收缩，有引起流产的可能，故要少吃或不吃。

2、久存的土豆不能多吃，因此食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常,但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。

3、罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工色素,香精,防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇及婴儿食入过多则对健康不利。

一到入夏的时候，就是家长们比较头疼的时候了，猫咪会把冬天屯起来过冬的毛慢慢退掉一些，所以就会有一到夏天就出现脱毛严重的情况，家里一天不拖地都会有毛团在地上滚动，很是头疼，那怎么处理这个问题呢？

夏天猫咪脱毛厉害怎么办？

1.猫咪为什么要化毛和排毛呢？

猫咪每天清理毛发会吃下去大量的毛，堵塞消化肠道更有可能产生生命危险。所以化毛对猫来说特别重要！

2.化毛膏和梳毛

梳子有很多种类，有排梳针梳柄梳脱毛梳贝壳梳等等，作用各有千秋。假如你只能选择1把的话，就选针梳或者排梳，简单好用。而且没有猫天生就喜欢梳毛。所以要使用奖励来鼓励猫咪接受梳毛，当然正确的方法也很重要，不要因为猫不喜欢就不梳了！试着用奖励慢慢延长梳毛的时间，让猫咪把奖励和梳毛联系起来，不要强逼猫咪接受它不喜欢的东西。平时再结合一些化毛膏防止猫咪吃进肚子的毛球排不出去变成毛球症。不过像一些无毛猫和冠毛犬这类的品种，就不要浪费这个钱了，根本没有毛所以自然也不需要化毛。

夏天猫咪脱毛厉害怎么办？

3. 不要给猫咪剃毛！

人类也没有因为掉头发就剃光头对不对？猫的汗腺在脚底，最多剃个脚底毛就够了。猫咪皮肤比较娇嫩，平时有毛发保护，你把它的保护层剃掉，当然皮肤就容易生病。

夏天猫咪脱毛厉害怎么办？

大家不知道该怎么给猫咪选择化毛膏的时候，可以使用膳食纤维，像红薯泥、山药泥、南瓜泥、猫草等都是纤维。鱼油、椰子油、橄榄油，凡士林（不是化妆品那种）适量给猫吃这些都可以起到化毛的作用，如果这些猫咪还都能接受的话，就不用浪费那个钱买化毛膏啦。

在北方，夏天里要怎么种小麦呢？对于小麦苗的种植究竟有哪些方法呢？下面就不妨和小编一起来了解下夏天种小麦苗的方法，希望对各位有帮助！

夏天小麦苗高产的种植要点

小麦一、注意选择高肥水地块。高产优质小麦品种要求土壤养分必须全面、充足，才能满足其高产栽培的需要，所以宜选择地力高、水浇条件好的地块，要增施有机肥，采用配方施肥技术。

二、注意适期晚播，根据品种特性，确定适宜的基本苗。要防止播量过大，造成后期管理被动。

三、注意防止倒伏重施起身拔节推广的优质小麦品种，有的不抗倒伏，特别对于群体过大的麦田，在返青至拔节前须进行一次化控处理，可喷施多效唑或麦业丰。要重施起身拔节肥，控制多余下落穗的形成，促进穗大粒多。

四、注意浇好灌浆水，麦黄水，喷施叶面肥，防止早衰。浇好灌浆水，对于增粒重，预防干热风有重要作用。天气干旱，运用麦黄水，有利于下茬套种，防止早衰。在5月上中旬，结合防治病虫害，喷2～3次叶面肥，如0.2%～0.3%磷酸二氢钾，能减轻干热风危害，增产效果明显。

五、注意防治病虫害。一般说优质小麦更易遭受病虫害，如小麦纹枯病、白粉病，蚜虫比常规品种发生早且重。应根据预测预报，及早防治。

夏天小麦苗的抗旱增产

深浅轮耕，以土蓄水。深耕可以打破犁底层，增加透水性，加大蓄水量，并能促进根系下扎和扩大根系吸收范围，提高水肥利用率。但深耕一定要因地因时制宜，一般在整地早、降水多、墒情足的年份宜深耕，耕深22—25厘米，耕后接着耙实、耧平;耕后少雨干旱，往往会因土壤不实而严重失墒。实践证明，旱地小麦在3—4年时间里，遇足墒深耕一年，以后浅耕2—3年，既能达到深耕改土的目的，又增加了沉土保墒的机会，是旱麦增产的重要措施。

小麦增施肥料，以肥调水。旱地麦田要尽量多施有机肥，配方施足无机肥，尤其要施足磷肥，以改良土壤，培肥地力，提高蓄水保肥能力和水分的利用率。一般地块，每亩可施有机肥2500—3000千克，碳铵和过磷酸钙各50千克，并酌情配施适量钾肥和微肥;如果地力差，可在三四年内连续亩施标准氮肥40—60千克，磷肥50—100千克。旱地高产麦田，可采取“一炮轰”的施肥方法，即将全部肥料结合整地一次性施入土壤作基肥，其中氮肥要适当深施，磷肥浅施，以利培育冬前壮苗。

采用镇压，减少水分蒸发。在小麦单棱期进行镇压可增加单株次生根数,提高植株的吸水能力，破坏地表毛细管，减少水分蒸发。

夏天小麦苗的种植方法

耕作与整地

耕作整地可使耕层松软，土碎地平，干湿适宜，促进小麦苗全苗壮，保证地下部与地上部协调生长，所以是创造高产土壤条件的重要环节。具体方法，因水田、旱地以及不同前作而不同。

1.稻麦复种的麦田整地由于稻田长期浸水，土壤板结，通透性较差，所以要通过水旱轮作，干湿交替，促进土壤熟化。整地特点是，前作收获较早时，应抓住宜耕期尽早翻耕，以利用初秋的高温晴朗天气，充分炕土晒垡播种前再行浅耕细耙，达到深软细乎，上虚下实;前作为晚稻或杂交稻制种田，由于收播间距很短，应在水稻散籽时即开沟排水，力争薄片晒垡，短期炕田;在不贻误小麦适时播种的前提下，也可浅旋整地，为小麦创造良好的苗床和生长基地。

小麦2.旱地小麦的整地要立足于逐年加深耕层，结合增施有机肥，提高保蓄水肥的基础上，根据不同复种形式进行整地。即前作收获较早者，如春玉米、高粱、烟草等，收获应首先浅耕灭茬，然后深翻炕土，使残茬腐烂并接纳秋雨，雨后浅耙，减少蒸发;另一类如甘薯，棉花等，收获时间紧迫，如果用常规之法，势必贻误播期，这是西南区小麦低产的重要原因之一。因此，一方面推行在前作后期行间松土保墒，种麦时再耕细整平;另一方面提倡挖薯，平地、施肥、播种等连续作业，保证小麦适时播种。

少耕、免耕与半旱式栽培

1.少耕与免耕所谓少耕、免耕，是与传统的整地而言，减少整地次数，降低整地强度，而对于田湿土粘，耕作困难，又易破坏土壤结构的麦田，免去不必要的甚至有害的耕作，所以这是对小麦整地技术的一个发展和完善。据对稻茬麦免耕研，其增产机理可以归纳如下。

(1)保持良好士壤结构与水分免耕未打乱土层，保持了水稻土原有孔隙，避免湿耕造成的粘闭现象。免耕与翻耕相比，耕层土壤容重分别为1.15～1.20及1.34～1.40，水、气比较协调。

(2)利于提高播种质量在保证适时播种的前提下，由于田面平整，利于挖窝或开沟点播，贯彻种植规范，避免了粗耕烂种所造成的深籽、丛籽、露籽，达到苗齐，苗匀、苗壮。

(3)根系发达，抗倒力强土壤结构较好，有利于根系发展和吸水。据多点调查，免耕单株次生根数比翻耕平均多16.0%;灌浆期用32p示踪测定，标记后第8天，脉冲数高出63.01%。

(4)壮苗早发，增产显著免耕田有较好的土壤生态环境。幼苗出时快，分蘖早，生长优势明显。在各个生育时期，免耕的叶面积指数均高，群体光合能力强，单位面积增产5～20%。

定位研究(4年)以来，对后作水稻未发生不利影响，但长期免耕后与土壤肥力、病虫害的关系如何，尚须继续进行探索。此外，免耕田杂草较多，后期也易脱肥，所以应有适当的配套措施。

2.半旱式栽培 小麦半旱式栽培是水田自然免耕的重要环节。它是在半旱式水稻收获后，利用原垄埂稍加修正后播种小麦。下湿、烂泥田厢宽170～200cm，一般为27～40cm，沟宽33～40cm，沟深27～33cm。用沟中稀泥覆盖稻茬和肥料后，晾晒1～2天后播种，并以干渣粪或细土盖种。小麦生育期间，沟内保持一定水位(前期距厢面12～15cm，后期18cm)，以使垄面不干，既有利于小麦生长，又能保证水稻及时栽插，是冬水田利用改良的一条有效途径。

半旱式小麦生产水平，一般可达旱作条件下70～80%以上，个别土壤类型还高于旱作水平，因而在西南三省已推广种植较大面积。其增产原因，除一部分与少耕、免耕相同外，突出作用在于改变了土壤的水热状祝。一方面垄沟把小麦根系深度扩大了10厘米左右，而且垄面通透状况好，又有毛管上升水，水气协调;另一方面垄沟使土体表面积增大，白昼较平作温度高1.2～2.0℃，最大可达4℃，夜间比平作降低0.3～0.7℃，土壤受光面积增加约200～400㎡/亩。在良好的水，热、气条件下，促进了微生物的活动和有机质的分解，提高了土壤供肥能力。

由于半旱式栽培供肥能力较强，前期应适当控氮，以免增多无效分蘖，但后期容易脱肥，所以应在增施有机肥的基础上，补施氮、磷肥。此外，半旱式栽培的起垄作埂，播种施肥等花工较多，需要提高机械化程度和其他配套技术，进而提高此类中低产田的小麦生产水平。

夏天小麦苗的常见病害

危害小麦的病害有：小麦条锈病、叶锈病、秆锈病、腥黑穗病、散黑穗病、黄矮病、红矮病、全蚀病、叶斑病等。虫害有小麦蚜虫、麦种蝇、吸浆虫、红蜘蛛、叶蝉、蛴螬、金针虫、蝼蛄、麦叶蜂、麦秆蝇等。

夏天小麦苗的病虫防治方法

(1)及时清理深沟大渠 开挖完善田间一套沟，排明水降暗渍，千方百计减少耕作层滞水是防止小麦湿害的主攻目标。对长期失修的深沟大渠要进行淤泥的疏通，抬田降低地下水位，防止冬春雨水频繁或暴雨过多，利于排渍，做到田水进沟畅通无阻。与此同时搞好"三沟"配套，旱地麦或水田麦都必须开好厢沟、围沟、腰沟，做到沟沟相连，条条贯通，雨停田干，明不受渍，暗不受害，提倡水浇麦大面积连片种植。

(2)增施肥料 对湿害较重的麦田，做到早施巧施接力肥，重施拔节孕穗肥，以肥促苗升级。冬季多增施热性有机肥，如渣草肥、猪粪、牛粪、草木灰、沟杂马、人粪尿等。化肥多施磷钾肥，利于根系发育、壮秆，减少受害。

(3)搂锄松土散湿提温。增强土壤通透性，促进根系发育，增加分蘖，培育壮苗。搂锄能促进麦苗生长，加快苗情转化，使小麦增穗、增粒而增产。

(4)护叶防病。锈病、赤霉病、白粉病发生后及时喷药防治，此外可喷施"802"助壮素、植物抗逆增产剂、迦姆丰收液肥、惠满丰、促丰宝、万家宝等。也可喷洒"植物动力2003"10ml对清水10L，隔7～10天1次，连续喷2次。提倡施用多得稀土纯营养剂，每50g对清水20～30L喷施，效果好。

防治锈病

农业防治：a.因地制宜种植抗病品种，注意品种合理搭配和轮换，这是防治小麦锈病的基本措施，小麦锈病致病流行小种变化较快，同一时期的不同地区流行小种不同，因此要不断培育抗新流行小种的品种。b.调节播种期。如在陇南、陇东、川北、关中、华北等广大冬麦地区，不宜过早播种。播种越早，秋苗条锈病发生越早、越重，为当地提供了越冬菌源。因此，在保墒的前提下，应尽可能的不要早播。c.及时翻耕灭茬和中耕，消灭自生麦苗，减少菌源。d.搞好大区抗病品种合理布局，切断菌源传播路线。南方麦区雨水多，麦田湿度大，有利于锈病发展，加强开沟排水，可以减轻为害。e.合理、均匀施肥。控制氮肥用量，适当增施磷、钾肥，以防止贪青晚熟，加重锈病为害。尤其在土壤缺乏磷、钾肥的地区，增施这两种化肥，可以减轻锈病为害。f.加强测报，及时喷药控病。

小麦化学防治：a.药剂拌种，减少病原菌。对秋苗常年发病较重的地块，用15%粉锈宁可湿性粉剂60～100克或12.5%速保利可湿性粉剂每50千克种子用约60克拌种。务必干拌，充分搅拌均匀，严格控制药量，浓度稍大会影响出苗。b.大田防治，在秋季和早春，田间发现锈病中心，应及时喷药控制。如果病叶率达到5%、严重度在10%以下，每亩用15%粉锈宁可湿性粉剂50克或20%粉锈宁乳油每亩40毫升，或25%粉锈宁可湿性粉剂每亩30克，或12.5%速保利可湿性粉剂每亩用药15～30克，对水50～70千克喷雾，或对水10～15千克进行低容量喷雾。在病害流行年如果病叶率达25%以上，严重度超过10%，就要加大用药量，视病情严重程度，用以上药量的2～3倍浓度喷雾。常用药剂有：粉锈宁、速保利、广枯灵、3%广枯灵水剂。

注意事项：在锈病发生初期用药防治效果最好，若发生大流行情况下，除及时防治发病严重的麦田外，要对周边发病轻和不发病的麦田施药剂防治，以控制病害进一步蔓延，减轻损失。

防治害虫

小麦农业防治：a.种植抗病品种，特别是具慢(耐)白粉性品种。在常发重病地区，对品种的抗性要求要高一些，在一般发病区可低一些;b.根据品种特性和麦田肥力水平合理密植;c.采用正确的栽培措施可减轻发病。例如，施肥要合理，注意氮、磷、钾肥配合，适当增施磷、钾肥。南方麦区注意开沟排水，北方麦区适时浇水，使植株生长健壮，增强抗病能力。此外，在自生麦苗能越夏的地区，应在小麦秋播前尽量清除田间和场院等处的自生麦苗，以减少秋苗期的菌源。

化学防治：在种植的品种不抗病或抗病能力弱的情况下，药剂防治是最重要的防治措施。药剂防治的重点是长势好、产量高、发病较重的地区和麦田。常用药剂：a.三唑酮(粉锈宁)，每亩用有效成分8克，在小麦孕穗-抽穗阶段喷洒1次，一般可控制此病的为害，并可兼治小麦锈病。在秋苗发病较多的地区，用三唑酮拌种可有效地控制秋苗期的病情，减少越冬菌量，并能兼治各种黑穗病和秋苗期锈病。 拌种的用药量是种子重量的0.03%(有效成分);b.保丰宁、植保宁、复方粉锈宁等，防治效果也较好，用量用法与三唑酮相同;c.三唑醇(羟锈宁)，其施用方法与三唑酮相同，用药量减少一半;d.硫制剂，如波美0.5～0.8度石硫合剂、胶体硫200倍液、50%硫磺悬浮剂每亩0.5千克，这些药一般需喷2次以上，每次间隔7天左右，开始喷药的时间也应提早一些。

注意事项：在白粉病发生初期用药防治效果最好，若整株叶、茎、穗大部分都发病的情况下，喷药基本无效果，主要依靠品种本身的抗病性控制病害，但需控制该病的扩散危害。

腥黑穗病、全蚀病和白粉病防治

通常采用药剂拌种不仅可防治麦类黑穗病，还可有效地控制冬前小麦锈病、全蚀病、白粉病的发生和危害，减少越冬菌量。

(1)散黑穗病、腥黑穗病、根腐病、纹枯病、全蚀病等发生区，可用40%五氯硝基苯按麦种重量的0.5%的药量干拌(即每亩40克，拌小麦8公斤左右)，防治小麦腥黑穗病;也可选择6%戊唑醇(立克秀)悬浮剂一袋(10毫升)，加水0.8-1斤，拌种50-70斤，或2.5%氟咯菌腈(适乐时)悬浮剂按推荐剂量进行小麦种子拌种，同时可兼治秋苗锈病和白粉病;用15%粉锈宁可湿性粉剂按种子重量0.2%拌种或20%三唑酮乳油1斤加水5斤，拌麦种500斤，可防治白粉病、叶锈病。

(2)小麦全蚀病严重发生区，可选用12.5%硅噻菌胺(全蚀净)悬浮剂进行种子处理，对小麦全蚀病有很好的防治效果。一般用全蚀净一袋(20毫升)，先兑水300-500毫升，可拌20-25斤种子，拌匀后闷种6-12小时(有利于药剂发挥并杀死种子所带病菌)，在阴凉处晾干后播种。

小麦(3)小麦黄矮病和丛矮病发生区，可采用吡虫啉处理种子，防治传毒昆虫，控制小麦黄矮病和丛矮病的发生危害，同时兼治地下害虫。

(4)多种病害和害虫混合发生区，要大力推广应用杀菌剂和杀虫剂复合的种衣剂或拌种剂进行包衣或种子处理。各地应根据当地主要病虫种类，选择适当配方的种衣剂或拌种剂，其用量一般是复配(混合)剂中单剂的有效成分与单独使用时相同。

高粱是一种杂粮，又叫蜀黍含叶酸和膳食纤维等多种营养元素，也是营养丰富的一种主食，但是作为粗粮一般食用频率并没有大米等精细粮食高，那么夏天吃高粱好吗？夏天吃高粱有什么好处？

夏天吃高粱好吗

高粱米是高粱碾去皮层后的颗粒状成品粮。高粱又称红粮、蜀黍，古称蜀秫。主要产区集中在东北地区、内蒙古东部以及西南地区丘陵山地。按其性质分，有粳性和糯性两种，粒质分为硬质和软质。籽粒色泽有黄色、红色、黑色、白色或灰白色、淡褐色五种。中国的名酒如茅台、五粮液、泸州老窖、汾酒等都以红高粱为主要原料。高粱有红、白之分；红者又称为酒高粱，主要用于酿酒，白者用于食用，性温味甘涩。高粱按性状及用途可分为食用高粱、糖用高粱、帚用高粱。高粱是酿酒、制醋、提取淀粉、加工饴糖的原料。

高粱富含淀粉、蛋白质、钙、磷、铁、B族维生素等，常吃大有益处。幼儿常吃高粱可健肠胃；年轻人多吃高粱可促消化，补气养胃；老人常吃高粱则可补阴益寿。高粱可谓老中少咸宜，高梁米的营养价值比大米还要高。平常的饮食中，不要单纯、长时间吃一种主食，拿高梁跟米、麦交叉食用，可使不同的营养互补。

因为高粱味甘、性温、涩，入脾、胃经,所以夏天吃高粱一定要搭配清火的食物一起吃不然很容易上火。

夏天吃高粱有什么好处

营养成分高

高梁的果实称为高粱米。每100克高梁米中含蛋白质8.4克，脂肪2.7克，钙17毫克，维生素B10.26毫克、维生素B20.09毫克，另外还含有很多磷铁等元素。而100高粱米的发热量为1525.7千焦耳。药食两用

因为高粱味甘、性温、涩，入脾、胃经；所以它具有和胃、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功效；功能主治脾虚湿困、消化不良及湿热下痢、小便不利等症。含膳食纤维

现代营养学研究发现，高粱米含有人体必须的碳水化合物，蛋白质，膳食纤维，叶酸及磷，钾，镁，钙等微量矿物质元素等。

波斯猫(详情介绍)

由于各种各样的原因，很多猫咪在一个月大时就被主人领养回家，然而在这种炎热的夏季，奶猫的养护似乎就显得不那么简单了，既要让它们吃得饱吃得好，还要做好防暑措施以免猫咪中暑等。

一、注意饮食

一月龄大的猫咪尚未断奶，但由于母猫已不在身边，主人只能充当起猫妈妈的角色了。一般我们不建议主人给幼猫喂牛奶，因为很多猫咪喝牛奶会上吐下泻，最好购买幼猫专用奶粉代替。此外，主人也不要急于给猫咪断奶，快速断奶很容易造成猫咪长期腹泻，不利于猫咪的身体健康。你可以先让猫咪吃用奶泡软的幼猫粮，等猫咪习惯吃猫粮后再逐渐减少奶的比例，直到它们可以只吃猫干粮为止。在断奶的过程中，主人需要仔细观察猫咪的状态，比如当猫咪腹泻时，可能是猫咪还没适应吃猫粮或猫干粮的比例过大导致的，你要采取相应的措施以尽快帮助猫咪恢复正常。

有些主人可能会在夏天给猫咪吃冷饮，对于一月龄猫咪来说，它们的肠胃还不足以承受冷饮带来的刺激，因此绝对禁止给一月龄猫咪吃冷饮。此外，一定要给猫咪准备充足的饮水，并且保持每天更换一次的频率，即便猫咪没有喝完，也要重新换水。

二、注意居住环境

夏天气温较高，主人可以将猫窝移到阴凉的地方，有些主人怕猫咪太热，还会给它们准备冰垫，不过这种福气一月龄的猫咪可能无法消受，因为一月龄猫咪体质较弱，稍微大一点的刺激都有可能让它们出现不良反应，如果主人想给一月龄猫咪使用冰垫，可以在冰垫上先铺一层毛巾，然后再让猫咪睡在上面。如果猫咪出现呕吐和腹泻的情况，主人则要立即撤掉冰垫。

每年最热的时候狗狗都会变得异常烦躁，如果不管理好狗狗它们可能会中暑哦，严重的会危及生命。那么天气最热的时候怎么照顾狗狗？天气最热的时候铲屎官们不该做的事情有哪些？小编整理了几点，大家可以作为参考哦。

一、洗完澡后，让阳光暴晒

也许是因为夏天，主人就会掉以轻心，它们会认为狗狗洗完澡之后，可以不用帮它们吹毛发，就想着让狗狗晒晒太阳，毛发一会就干了，还可以为狗狗消毒杀菌，所以就让狗狗在阳光下暴晒，这种行为真的是太无知了，如果让你在太阳下暴晒，你会有什么体会，这种无知行为很容易让狗狗中暑，所以，大家一定要谨慎。

二、剧烈运动

狗狗自生都是比较喜欢运动的，让狗狗得到适量的远动也没错，但是，对于三伏天来说，让狗狗运动需要注意一些事情，不可以让狗狗做比较剧烈的远动，而且要缩短运动时间，因为夏天温度比较高，狗狗体内的水分蒸发的比较快，如果运动的时间太久的话，很容易让狗狗出现脱水的现象，另外，要更改运动时间，要在比较凉爽的早上和傍晚带狗狗出运动。

三、单独留在车里

现在基本上也到了放高温假的时间了，人们就会带着狗狗外出避暑，但是，有的之后下车后，它们会单独把狗狗留在车内，这样可是不正确的做法，这样最容易让狗狗中暑，甚至是丧命，车内温度要远比室外温度高，散热又不及时，空气也不流通，所以这样做很危险哦的，相信这中常识性的问题，大家不会触犯吧!

四、没有为狗狗提供充足的水分

由于天气比较热，狗狗体内蒸发的比较快，所以，它们的需水量也要比春冬季节多的多，要是主人没有及时为狗狗提供充足的水分的话，狗狗很容易导致体内缺水，从而出现脱水、中暑的现象，所以主人一定要为狗狗准备充足干净、新鲜的水分，来供狗狗日常所需。

夏天紫外线强烈，戴帽子能抵挡一些紫外线，是很多都会佩戴的一种防晒服饰，夏天戴遮阳帽选择浅色的衣帽阳光反射率高，浅色帽子防晒效果好。

夏天什么颜色帽子最防晒

浅色帽子防晒效果好。

黑色等深色衣帽吸收太阳光比较高，防晒效果最差。而浅色衣帽的阳光反射率高达85%左右，吸收太阳光辐射较少，防晒效果更好一些。因此，买给孩子的遮阳帽要首选浅色系，男孩子可以选择天蓝色、浅绿色;女孩子可以选择粉红色、鹅黄色等。

夏天戴遮阳帽要注意什么

1.帽子的款式要和服装相匹配。也就是说，你穿的是冬天的衣服，那么你的帽子就要买冬天的帽子，要厚实一点，保暖一点。同理，如果你穿的是夏天的衣服，你戴的帽子就要简洁一点。

2.帽子的颜色最好和你穿的衣领子是同一个色调。和衣裤同一种料子的帽子，不仅可以显示你个人的某种品味，还可以让个子矮小的人，看起来更高挑一些，这样就弥补了身材上的缺陷。

3.帽子要和自己的身材比例相匹配。我们要避免戴高帽子。身材高大的人，也不能选择帽檐太小的帽子，以免给人造成以头轻脚重的感觉。

4.帽子要同自己的头部大小相合适。帽子太小，戴在头上会过紧，不舒服，影响头部血液循环。帽子过大呢，不保暖，又容易脱落。一般来说，冬帽宜选用柔软舒适、轻便保暖的;夏天则选用轻巧、通风，色淡的。

5.帽子戴久了，要清洗。戴的时间长了，头顶的汗液就会粘煳在帽子上，不洗，会滋生细菌，洗的方法是，用温热的肥皂水和软刷子洗刷，最后再用温水漂洗干净就可以了。

6.头发湿时，不要急着戴帽子，要等到头发干了，才可以戴帽子。因为，未干戴帽子，那湿气就会侵袭到我们的头里，会导致人昏蒙沉重，精神不振等身体不适。

遮阳帽深色好还是浅色好

浅色帽子防晒效果好。

黑色等深色衣帽吸收太阳光比较高，防晒效果最差。而浅色衣帽的阳光反射率高达85%左右，吸收太阳光辐射较少，防晒效果更好一些。因此，买给孩子的遮阳帽要首选浅色系，男孩子可以选择天蓝色、浅绿色;女孩子可以选择粉红色、鹅黄色等。

遮阳帽常见款式有哪些

1、棒球帽

棒球帽为运动而生，然而时尚让它走的更远。旅游、休闲、运动、凹造型，棒球帽都是最犀利的伙伴。长长的带有弧度的帽檐可以遮挡阳光，松紧带或魔术贴适合不同的头围，夏款的网眼设计，透气性极佳，棒球帽衍生出来的嘻哈帽更是年轻人的最爱。对于女士来说，棒球帽还有帮助束发的好处。

2、大檐帽

应该说大沿帽是专为女士们设计的，宽大的帽檐为女士们提供全方位的防护。时代潮流早已把蕾丝、蝴蝶结、饰带等等魅力元素带入大檐帽，材质的多样化，让大檐帽更具特色。大沿帽同样是女士们穿衣搭配的利器，大檐帽和色彩绚丽的连衣裙是经典搭配，可尽显女士们的淑女名媛风范。

3、牛仔帽

周杰伦的《牛仔很忙》一定让你记住了牛仔们的特征。牛仔帽是美国牛仔的标志之一，功能性极强，类似于大檐帽。不过，现在的牛仔帽经过时尚改造早已不是以往狂野、粗犷的模样，在材质上有很大的变化。无论男女，戴上牛仔帽，马上多了一股帅气野性的西部牛仔气质。

4、渔夫帽

渔夫帽也叫水桶帽，边沿窄而小，可以带的很深，再配上一副大墨镜，一派随性洒脱的休闲风，渔夫帽材质多为尼龙、帆布、涤纶，这些面料令渔夫帽不易起皱变形，因此非常适合携带，随意卷卷就可以放进口袋，非常方便。

夏天到来人们火气上升、食欲下降、不喜油腻，这些在饮食上都是问题，那么作为炒菜必不可少的油，在夏季有没有什么讲究，夏天吃哪种油好？什么油适合夏天吃？接下来我们就一起来了解一下。

夏天吃哪种油好

根据自己的经济承受能力，如果好的话，建议选择：茶籽油、亚麻籽油、橄榄油、花生油、玉米油等这些油对血脂和动脉粥样硬化无明显影响的植物油，这类油中单价不饱和脂肪酸含量约占40％~65％，多价不饱和脂肪酸含量与饱和脂肪酸含量接近。

不建议选择各类动物油、可可油、椰子棕榈油等。这类油中饱和脂肪酸含量高达84％~93％；不饱和脂肪酸则低于7％~14％，主要为单价不饱和脂肪酸。这些油有升高血脂和加速动脉粥样硬化，对健康不利。如果经常吃方便面，肥肉，荤油的人容易患动脉粥样硬化。

各种油的食用功效

大豆油含有的亚麻酸有降低血压作用

而且不含胆固醇。临床营养实验证实，引发冠状动脉心脏病的危险因素，除了高量胆固醇外，其他两种因素就是高血压及血管栓塞。大豆油的成分恰好可减少这两种因素，它可显著降低健康成人的血中胆固醇，有效地减少冠状动脉心脏病的危险性。玉米胚芽油可抑制心血管疾病

高血脂是导致心血管疾病的主要根源，维持人体脂肪在正常水平是预防心血管疾病的重要手段。除了多做户外运动，或多吃蔬菜及水果类食品之外，由于玉米胚芽油是富含不饱和脂肪酸的植物油，可以有效控制血脂水平，从而能达到抑制心血管疾病的目的。原生橄榄油有助消化吸收功能

原生橄榄油含有不饱和脂肪酸，抗氧化性极强，丰富的油酸能增强胃肠道的收缩，提高胰腺、肝、胆的分泌功能，保护肠道粘膜，使食物能在胃肠道得到很好吸收，还可以缓解各种原因产生的便秘。葵花籽油帮助预防皮肤疾病

葵花籽油属于低脂油类，其中的亚油酸含量高达66％，远远高于市场上的其他油类。此外，葵花籽油还含有卵磷脂与胡萝卜素等，不含芥酸、胆固醇等有害物质，长期食用可预防皮肤疾病、支气管扩张和夜盲症，可降低人体血压，减低血清胆固醇。花生油降低血液总胆固醇

花生油中所含的油酸可降低血液总胆固醇和有害胆固醇，却不降低有益胆固醇。营养界把油酸称为安全脂肪酸，它在预防心血管疾病方面能发挥有效作用。与基础膳食比较，富含高油酸的花生油膳食和花生油加花生膳食与低脂膳食一样，均降低了总胆固醇和有害胆固醇。

身体乳是护理身体肌肤的护肤品，身体乳的护肤效果很不错，我们平时擦脸的时候不要忽略掉身体肌肤的护理，身体乳是必不可少的身体护理产品。

夏天使用身体乳有什么好处

1、保湿滋润

我们的脸部肌肤每天都要使用多种护肤品来保养呵护，虽然身体皮肤没有脸部皮肤娇嫩，但是缺乏保养也会产生或多或少的肌肤问题。而且身体乳可以为皮肤起到滋润保湿的作用，如果使用的次数太少的话，那么皮肤很容易干燥，也会降低身体乳的使用效果。

2、护肤美白

身体乳每天用可以美白身体乳除了滋润以外，还有美白的效果也比较明显，但是想要全身美白并不是用一两次就能见效的，只有每天坚持使用身体乳才能出现比较好的美白效果。但是在夏天建议白天还是要做好全身防晒，这样才不会影响身体乳的美白效果。

3、软化角质层

身体乳每天用可以软化角质如果皮肤的角质层比较厚的话，也建议可以每天使用身体乳，可以帮助软化角质层，改善粗糙的肤质，让皮肤变得更加的柔软，一些毛孔堵塞、鸡皮肤等问题也可以得到改善。

4、舒缓压力

身体乳每天用可以舒缓压力我们在使用身体乳的时候，都会配合适当的按摩，让皮肤更好的吸收。而且很多身体乳都有芬芳的香味，可以帮助全身肌肉放松，调节心情，并起到减压的作用，可以舒缓一天的疲劳。

夏天适合用什么身体乳

1、资生堂玫瑰园身体乳

这款身体乳的质地就是乳液状的，涂抹在肌肤上之后，可以看到它是有点稀的，并不能很快地被肌肤吸收，但是将它按摩推进肌肤中后，肌肤就变得水润了。散发出的玫瑰花香很浓郁纯正，质地又很清爽，很是适合在夏季使用。

2、欧舒丹樱花身体乳

这款欧舒丹的樱花身体乳，从外形包装到它所自带的香味，都可以让用它的女生的心情变得很好。涂抹在肌肤上之后还有一些带细闪的部位，看着闪闪亮亮的。重点是，它的质地很清爽，肌肤可以快速地吸收掉它的成分，保湿滋润性很好。

3、初夏堂香水身体乳

质地很轻薄，非常地清爽贴肤，将它涂抹在肌肤上后，可以很好地被推开，还蛮适合在夏季使用的。比较有特色的一点是，它散发的味道会很清淡好闻。喜欢护肤品中带有香味的女生，可以考虑使用这款身体乳。

4、科颜氏经典身体乳

科颜氏的这款身体乳，不会附带什么香味，成分会比较的安全温和。主打的优势是保湿滋润性，因而会很适合那些夏季肌肤也特别干燥的女生。产品本身的质地会很浓稠，耐心地按摩，帮肌肤吸收，可以更好地发挥它的效力。

5、玉泽身体乳

夏季因为长期吹空调、洗澡时间过久，洗澡水温过烫等原因，部位女生会出现肌肤干痒不适的症状。玉泽这款药妆品牌的身体乳，主打肌肤屏障修护，能够缓解这些症状。成分安全，保湿度也很好，也很适合在夏季使用。

6、beautybuffet牛奶身体乳

这款身体乳带有淡淡的奶香味，十分舒适好闻，在身体肌肤上涂抹了之后，整个人都可以被一股奶香味包围住。保湿性也很高，是很适合在夏季使用的一款身体乳。

7、伊丽莎白雅顿绿茶蜂蜜身体乳

雅顿的这款绿茶身体乳，含有绿茶精华，所以它的气味带有绿茶的清香，属于非常清爽的夏天香，不浓烈，并且涂上后香气几个小时都不会消散;身体乳里加上了点点金黄的蜂蜜颗粒，涂的时候可以享受颗粒在摩擦中被柔化的感觉，感受到蜂蜜精华被迅速吸收的快感，当然滋润度也很好，不油腻，清爽的保湿感。

8、三豆牛油果身体乳

三豆身体乳，一个品牌小众但效果却很好的产品，它最大的特点是不含香精，天然无香，对于无香产品的人会是一个很好的选择。它含有牛油果精华和透明质酸，补水滋润效果都非常好;质地轻薄，涂上后清爽润滑，完全不会感到油腻，并且吸收很快，涂抹均匀后几乎都已经吸收了。值得一提的是它使用插画包装，风格非常小清新。

9、欧舒丹樱花身体乳

相信大家比较熟悉欧舒丹的护手霜，但其实欧舒丹的身体乳同样也很好用，欧舒丹樱花身体乳整体为淡粉红色的，没有错就是少女粉，相信没有多少女生是不喜欢这种颜色的。欧舒丹的樱花润肤乳中含有乳木果油，使用之后肌肤会变得滋润和柔软。乳液的质地，很好吸收，留香时间也比较长，味道是淡淡的樱花味特别好闻。

10、马油身体乳

这款乳液有一些成分是特有的，就是马油是最接近人体皮脂的，渗透力超级厉害，你可以亲眼看见它吸收有多迅速，不油不腻不厚重，天然成分无添加、无香料，敏感皮也能安心用。不过不推荐油皮使用，会对皮脂造成负担。

夏天适合用身体乳吗

答案是肯定的，夏天同样需要使用身体乳，除了秋冬外，夏季也是肌肤缺水的高发季节，在室外动不动就出汗，在室内就长期呆在空调环境下，肌肤的水分会很容易流失，沐浴后肌肤会感觉更加紧绷，很多MM不习惯在夏季使用身体乳，是因为抹了之后会有粘腻感，那是因为你用的还是秋冬身体乳，在夏季，应该选择更加清爽更加补水的乳液来滋养。

涂身体乳的注意事项有哪些

1、身体乳使用要避开伤口

在使用身体乳的时候，如果皮肤上有伤口，那么就要尽量的避开，不要将身体乳涂到伤口上，以免身体乳会刺激到伤口，影响伤口的愈合。

2、身体乳分区使用

由于全身各个部位的皮肤的基本状况都不同，所以每个部位的使用量也不同，平时皮肤较为干燥的地方，就可以适当的涂厚一点，比如手肘、膝关节和小腿这样的地方。还有一些人可能有鸡皮肤的症状，那么有鸡皮肤的部位也可以适当涂厚一点，并多按摩一下。

3、身体乳要涂抹均匀

涂抹身体乳时尽量不要东涂一块西涂一块，因为这样皮肤的保护和滋润就不均匀了，不能很好的维持皮肤的水油平衡，可能就会导致没有擦身体乳的部分皮肤因干燥而出油过多。因此使用身体乳时，最好是仔细的将其涂抹均匀。

巍巍神农架，华中第一峰，东西连巴楚，南北分汉江，森林遍布，景观洪荒，原始、神奇、神秘!这里有国家级自然保护区、森林公园和地质公园，自然和谐，生物多样;景观别致，珍稀富藏;地质地貌，尽显沧桑!夏天，这里是避暑的天堂。赶紧逃离闷热难耐的大都市，到神秘的神农架，与“野人”来一次亲密接触。今天小编带给大家的是夏天到神农架旅游攻略，希望对大家有帮助。

神农架门票信息攻略

【票价】

神农顶景区：140.00元

官门山景区：120.00元

神农坛景区：60.00元

天燕景区：60.00元

红坪画廊谷：40.00元

香溪源风景区：30.00元

天生桥景区：60.00元

野人谷：50.00元

联票(含神农顶景区、神农坛景区)：200.00元

联票(含神农顶景区、神农坛景区、天生桥景区)：260.00元

【开放时间】

夏季(4月~10月)：06:30~17:30

冬季(10月~次年4月)：07:00~17:30

【门票优惠政策】

1. 身高在1.2米以下儿童免票。

2. 60~69周岁老年人凭有效证件门票半价优惠;70周岁(含70周岁)老年人凭有效证件免票。

3. 大、中、小学学生(不含成人教育学生)凭学生证，门票半价优惠。

【神农架景区内交通攻略】

环保车：所有入景区游玩的客人需在神农架旅游集散中心乘环保车入园，90.00元/人。

Tips：身高在1.2米以下的儿童车票45.00元/人，婴幼儿免票。

神农架交通

神农架自然保护区位于湖北省西部边陲，交通较为便利。

进出神农架主要以公路为主，从十堰、宜昌、武汉三个方向进出，大都是抵达兴山县，然后换乘巴士直达神农架木鱼。

景区内交通方便，早7:30前发出的各趟内部旅游班车均经过各景区，90元一人。

但在林区，还是以包车为主要交通方式，约200元一天。

神农架住宿攻略

到神农架旅游多住宿在木鱼镇,此处的宾馆较集中,可供游人选择。在木鱼镇、松柏镇和红花镇有大量的旅馆,价钱从15元/人~300元/人不等。便宜的旅馆大多由当地山民开设,卫生条件还可以,一般有公共浴室。贵一些的宾馆卫生条件自然更好。这里淡季和旺季的住宿价格相差很大,要去的游客记得提前跟店家确定好价格哟。

夏天神农架旅游景点攻略

雄峰沟谷

神农架山体庞大，群山巍峨，地势高耸，有为数众多极具特色的高山，如风景垭(巴东垭)、金猴岭、老君山、燕子垭、天门垭、武山、送郎山等。

神农架不仅以群山巍峨著称，还以沟谷纵横见美。其千条峡谷皆彩屏高挂，碧水中流，人游其间如临画廊。神农架的沟谷地貌多种多样，既有长狭型，如长达15公里的红坪画廊(神农天梯)，将三瀑四桥五潭六洞七塔八寨三十六峰浑然融为一体;又有水域型、阳日型，最为有名的莫过于有“高山平原”之称的大九湖高山湿地了。这里有条河像一根银线，把九个湖泊连在一起，从东南方向缓缓流到北头的山脚下，突然消失得无影无踪。原来，这里有许多天然石缝，哪怕山洪暴发、大雨倾盆，整个盆地的积水，也只要三两天就可以全部排完。

神秘的旅游景观还包括保存比较完好的原始森林群落。原始的自然风貌和古老珍稀的动植物种类给人以神秘之感。置身于原始森林，林内古木参天，盘根错节，藤萝萦绕，厚苔铺地。加上兽鸣鸟啼，更显得幽深古奥，夏天到这里观光躺在软绵绵的草甸下，仰望蓝天白云，聆听阵阵林涛，别有一番情趣。

怪石飞瀑

神农架由于喀斯特地貌发育所致，境内洞穴密布，叠转迂回，千奇百怪。有万燕栖息的燕子洞;时冷时热的冷热洞;一日三潮的潮水洞;盛夏冰封的冰洞;常年刮风的风洞;雷响出鱼的鱼洞;吞烟吐雾的云雾洞;树蛙成群的青蛙洞;搂双成洞的鸳鸯洞;悠扬悦耳的音乐洞;绝壁生花的水帘洞;水晶宫似的三宝洞;神秘离奇，令人惊叹。

神农架地表同样受喀斯特地貌发育的影响，形成了大小不同，形态各异的奇峰怪石。有的拔地而起，直插云霄;有的亭亭玉立，并驾齐驱;有的若繁星点点，或藏或露。如望夫石、海螺石、犀牛望月、玉宇琼宫、玉女撑伞、仙鹤独立、金猴攀梭等等。大自然的鬼斧神工真是令人叹为观止!

神农架山高谷深，沟壑纵横，且多暗河分布其间，位于悬崖绝壁之上，泉流沿裂隙或洞口流出，一泻千丈，巍巍壮观，其中尤以阳日镇的扇子瀑布，潮水河的潮汐瀑布，小当阳的老人瀑布，香溪源的仙女瀑布，沿渡河的鱼泉瀑布等最为有趣，它们高低不同，宽窄各异姿态万千。

夏天是油性肌肤遭受重大考验的时刻，因为夏天气温高，肌肤出油量达到峰值，对于控油，油皮刻不容缓，好用的产品能达到事半功倍的效果，下面本网小编带大家来看一下夏天油性皮肤怎么控油？

夏天油性皮肤怎么控油

①清除表层垃圾：油性肌肤不能为了去油就一味的用碱性强的皂基洗面奶，碱性产品会破坏皮肤酸碱度和水油平衡膜，而弱酸性的氨基酸护肤品能在保护你皮脂膜和角质层，同时达到清洁油脂污垢的目的，将你的皮肤调节到弱酸性的健康状态。长期长痘，脸上起皮T区又油腻的妹子们就是该去角质啦。去角质也是清除死皮清除垃圾的过程，油皮可以用补水的去角质啫喱，一周做一次即可，去角质是在手心涂抹好啫喱，轻轻以打圈的方式揉搓脸部，不能太大力以免伤害新角质。不过已经有发炎的痘痘要尽量避免开痘痘，因为外界的刺激会加重炎症，引起化脓。

②疏通堵塞毛孔：要知道油性肌肤每天分泌出来的多余油脂不仅仅浮在脸上，还会聚在毛孔里，加上外界的脏空气一旦发炎就会引起黑头粉刺，满脸痘痘还谈何美白，所以我们一定要畅通堵塞的毛孔，才能做好下一步的美白工作。泥浆面膜和撕拉面膜就能有效的带走你毛孔里的垃圾，达到深层清洁的目的，带走表皮的污垢。不过要注意着两者不能频繁使用，一周2—3次就好，尤其是撕拉面膜后一定要及时用收敛水收缩毛孔。

注意：刷酸也是清洁毛孔、提亮肌肤的方法，像大家常听到的果酸换肤，就是剥离角质，促进真皮层更新，美白焕肤。但刷酸前要先给肌肤建立耐受性，根据肌肤承受度选择合适的浓度，别一不小心刷成了敏感肌可得不偿失。

油性皮肤可以怎样判定

1、最简答的方法就是妹纸们在早上起床之后，用用吸油面纸在鼻子上按一下，如果发现吸油纸上有很多油，那就说明你是油性皮肤啦！

2、每次在洗脸后，看自己的肌肤情况。如果妹纸们的皮肤很快就出油了，那就说明你的皮肤是油性的哦！反之，那你的皮肤不是干性的就是中性的或者混合性的了！

油性皮肤分为4种

1.油性不缺水型皮肤：表现为油光满面，毛孔粗大，但无其他症状。对这类油性皮肤来说，皮肤的含水量是正常的，肌肤表面分泌的油脂可以起到阻挡水分流失的作用，所以并不需要过度的保湿，拒绝过于滋润的产品。过度的保湿可能导致肌肤的负担，有致痘的风险。油性不缺水型皮肤的护肤重点是：清洁、控油、适度去角质和防晒。

2.油性不缺水型皮肤：表现为水油不平衡，水份在脸上留不住，伴有外油内干的症状，情况严重时会出现脱皮的现象。这类“外油内干”型肌肤的护肤重点是：不仅要注意控油，还要加强补水，可以参考混合性肌肤的护理方法。

3.油性青春痘皮肤：表现为脸部泛油光，有毛孔，有粉刺，且还有青春痘，多数发生于青春期。这类痘痘是由于皮肤毛孔堵塞，油脂堆积造成，如果继续恶化，毛囊破裂，炎症扩散到真皮，肌肤组织结构被破坏，胶原蛋白流失，容易留下痘印、疤痕。油性青春痘皮肤的护肤重点是：清洁、控油、消炎，避免炎症继续恶化。

4.油性痤疮皮肤：表现为油光满面，毛孔粗大，有痤疮。痤疮从轻微到严重有以下几种类型：白头（“封闭型粉刺”）、黑头（“开放性粉刺”）、丘疹、脓包、结节、囊肿。先从一二个轻微的粉刺慢慢到严重的痤疮，如果再处理不当，会引发其他并发症，比如：坑洞型疤痕，肥厚增生型疤痕等。油性痤疮皮肤的护肤重点是：清洁、控油、消炎，防止疤痕的产生。

油性皮肤用什么洗面奶

1、SANA/莎娜豆乳美肌洁面乳

莎娜的豆乳洁面乳，完全的植物配方，不添加香料也不喊不含矿物，不过敏、不油腻，用起泡网打出来的细密泡沫，有着强效的清洁力度，一般的基础彩妆都可以卸干净，它也被日本杂志票选为恢复肌肤湿度的救世主，而且超级适合混合肌肤的妹子。

2、glamourflage/格兰玛弗兰梦幻安妮洁面泡沫

格兰玛弗的这款洗面奶，含有人工起泡剂等界面活性剂，加水就可以揉出柔细丰富的泡沫，用手在脸上轻轻推动泡泡，能迅速溶解污垢和彩妆残留；特别是它还含有多种保湿舒缓成份，在深层洁净肌肤的同时，也能让肌肤更加的额水润清透。

丰胸跟减肥永远是爱美女性的话题，但是胸部的发育大小与身材，营养，平时的护理等因素都是有关的。如果胸部不够丰满，也可以通过一些运动及食物来达到丰胸的目的，所以今天小编就给大家介绍怎么自制丰胸食谱。

夏天减肥丰胸食谱

1、木瓜奶味茶

材料：木瓜、牛奶、茶包(量依人喜好斟酌)

作法：木瓜洗净后切成片状，放入茶包，以微火闷煮3分钟，加入少许牛奶拌匀。

功效：木瓜、牛奶都有助于胸部ㄉ发育，两者放再一起食用，效果加倍。

2.木瓜豆浆

材料：木瓜、豆浆(量依人喜好斟酌)

作法：木瓜洗净后切成片状，置入以装有豆浆ㄉ水壶中，细火慢煮3分钟或放入冰箱冰闷1小时，即ㄎ食用。

功效：除了木瓜对胸部ㄉ滋补，黄豆类ㄉ豆浆富含蛋白质合脂肪，正是乳房发育ㄉ基本材料。

3.木耳白果冻饮

材料：白木耳、白果、少量冰糖、红枣2颗(量依人喜好斟酌)

作法：将买来ㄉ木耳及白果一起至入锅内，慢火敖煮15分钟，加入冰糖，约10分钟后取出，等待冷却再至入冰箱，即ㄎ食用。

功效：这一道冰沁ㄉ木耳白果冻饮，ㄎ说是炎炎夏日里ㄉ滋补圣品，冰糖ㄉ甜味与白果ㄉ微苦中和，而白木耳内和白果都是丰胸常用ㄉ补品。

4.窈窕丰胸菊花茶

材料：菊花、山药、当归、茶包一包、少量冰糖(量依人喜好斟酌)

作法：将茶包煮开后，再至入菊花、山药、当归于锅中，一起敖煮30分钟，后就ㄎ以饮用了，不过月经来潮ㄉ期间，不能服用此帖补身喔!

功效：养生，除了补经调理，再加点瘦身ㄉ效果，就是这帖最佳瘦身丰胸茶啰。

5.薏仁龙眼凉饮

材料：薏仁、龙眼、冰糖(量依人喜好斟酌)

作法：先将薏仁泡微嫩状，再熬煮5分钟，置入龙眼与冰糖，继续以细火熬煮10分钟，即成。

功效：薏仁去脂，龙眼补血，双管齐下，瘦身又丰胸

6.黄耆白果茶

材料：黄耆、白果、茶包、冰糖(量依人喜好斟酌)

作法：将黄耆、白果、茶包、冰糖一起置入壶中，以热水冲泡，约5-8分钟后就ㄎ饮用了。

功效：黄耆有补血及消水肿ㄉ功效，加上白果强力ㄉ锁小腹ㄉ疗效，是味极好用ㄉ瘦身茶喔～!

这个丰胸茶不像丰胸的药，多少天一个疗程，它是没有一点副作用的，所以你可以一直吃，不要太心急，要有耐心，如果觉得上面的做法有点麻烦，还可以试试亦舒堂木瓜葛根茶，青木瓜搭配葛根吸收效果更好。

胸部本来就不是一天两天就能大起来的，要大肯定要有脂肪和肌肉把它撑起来，在正餐时要注意蛋白质的摄入，保持愉快的心情，适当的健身运动，充足的睡眠，这样的话即使停用也不会缩水。结合每天做做扩胸运动，每天定期三次用手按摩胸部，力度适中，有男朋友帮忙就更好，每次10分钟，效果会更好!

夏天减肥会更快见效吗，少女们都会想穿上漂亮的裙子而拼命在夏天减肥。今天就来跟大家说说，夏天减肥是不是会效果更好。如果按照季节来区分的话，夏天减肥好还是冬天减肥好？下面马上告诉大家

夏天减肥好还是冬天减肥好

坏消息：

脂肪合成代谢的速度是春夏季的2～4倍;

脂肪分解代谢的速度低于春夏10%;

脂肪局部堆积增厚，体重最多可能增加8%～12%。

好消息：

天越冷锻炼时消耗的热量越大，去除脂肪的好季节;

脂肪在这时候被阻止或解决掉，一年减肥大功告成;

研究表明：减肥需要1～2个月时间才能见到成果;

1月份开始减肥，3月份可见身材，效果可维持到10月份;

10～11月份开始减肥，并进行到下一年3月份，全年瘦身无忧。

减肥中心人少，转季优惠(春夏季大多会提价20%～35%)，平民价格，贵宾待遇。

反季节减肥(越冷越减肥)的健康说法：冬季习惯性的好吃懒动，导致人体血脂、胆固醇含量偏高，属心脏病和中风的多发季。冬季还是抑郁情绪的多发期。冬季科学健康的减肥可帮助避免以上疾病和情绪的发生。

0℃以下，热减肥10条品牌管理

体重管理

进入冬季，以为穿上厚厚的冬装就没减肥什么事儿了，对宽松厚实衣服下的小肚腩视而不见?

冬季，是体重反弹的关键时刻，它正伺机而动呢。将减肥大计雪藏的结果只有一个：来年春夏季减肥基数增大，难度增加，终于发现自己一年比一年胖。

称体重

像夏天一样每周称量体重1次，体重波动控制在1公斤左右。但如果每周都以1公斤递增，要提高警惕!该运动了!少吃点儿!

照镜子

每天洗澡时照镜子，像夏天一样挑剔自己的身材。

食物管理

气候变冷，皮肤血管收缩，胃肠供血量增多，消化吸收功能增强，很容易感觉饿，胃口好，食欲大振。

冬季是“大食季”，好吃懒动，结果只有一个：摄入太多热量，新陈代谢剩余太多，造成局部脂肪堆积，待到春暖花开，脱去厚衣服，你才发现小肚子，真的很像3个月哦。可是让这局部起伏再变回区域平坦，3个月可不一定够!

夏天减肥会更快见效吗

夏天减肥并不会更快的见效

在我们日常的生活里面，常听到别人说减肥在夏天，所以在夏天的时候她们就会多做运动。那是不是冬天减肥就没有夏天减肥好?这个我们前面已经给出答案了，其实冬天减肥效果会比夏天还要好。在冬天，运动耗费的脂肪量多于夏天运动所耗费的脂肪量夏日运动，耗费的热量也会变多。

若冬天进行有氧运动，因为穿较重的衣服，耗费的热量也相应会增多，如果是冬天和夏天做相同强度的有氧运动，那冬天人体骨骼肌供氧量会更加充沛，这有利于脂肪的氧化分化。所以冬天减肥比夏天减肥要好。

冬天减肥效果好的原因

冬天减肥好还是夏天

在冬天减肥，相对于夏天来说，同样的运动会多消耗10%的能量，因此在冬天减肥好。

冬天减肥好的原因

众所周知，夏天是一年四季中气温最高的季节，在夏天里，人们只要稍微活动一下便会消耗能量，因此在这样的季节里人们不容易发胖。相反，在寒冷的冬天，因为气候寒冷，人们一般很少愿意外出活动。而在这个时候，人会因冬季气温下降而导致皮肤的血管收缩、胃肠供血量增多、消化吸收功能增强，并由此引发暴饮暴食，故冬季是人体最易发胖的季节。若能在这几个月中控制住体重，则发胖风险大大减少。另外，冬天减肥效果最佳。由于冬天的环境气温低，同样的运动量在寒冷空气中所消耗的热量比在温暖环境中多得多。

贡缎和天丝这两种面料是有一定的相似度的，首先给人的感觉就都是缎面的，看起来非常的舒服，而且这两者面料都是给人很凉爽的感觉，那么它们有什么区别呢？哪一个更好呢？

贡缎和天丝哪个好

各有所爱，不能说哪个更好，贡缎是一种编织工艺，一般全棉贡缎是60s的长绒棉的，是比较好的一种棉纤维，光泽度，舒适度都很好，天丝是北方的针叶树浆用水跟氧化胺混合搅拌加热后直接纺成的纱，是一种再生纤维，舒适度，透气性都很好，两者价位相差不大。

天丝和贡缎有什么区别

1、天丝材质：棉的柔软性、涤纶的高强力、有羊毛的保暖性、所以适合春秋使用。(天丝是一种人造纤维)

2、贡缎材质：因为缎纹组织使织物密度更高，所以织物更加厚实。适合用来制作床罩。

天丝面料特色

天丝具有非常高的刚性，良好的水洗尺寸稳定性(缩水率仅为2%)，具有较高的吸湿性，天丝面料，光泽优美，手感柔软，悬垂性好，飘逸性好。

天丝有良好的可纺性：可纯纺，也可与棉、毛、丝、麻、化纤、羊绒等纤维混纺交织。适用纺制各类机、针织纱，天丝产品服用性能非常好，具有柔软、舒适、透气性好、光滑凉爽、悬垂性好，耐穿耐用等特点。

贡缎有什么特点

贡缎它有很多种，其中分贡缎提花和贡缎斜纹活性印花，贡缎提花还有很多种类含棉量不同价格和舒适都也是有所不一样的，要是单说贡缎好还是天丝好的话，小编觉得肯定还是天丝的好，天丝只有60s纱织数)的是真天丝，现在市面上很多40S的莫代尔冒充60S的纯天丝。纯天丝是以樟树木浆为原料的新型面料。环保印染，手感柔软，冰凉滑爽。

很多男性表示，即便是在炎热的夏季，自己的脚部依旧会感到冰凉，而且还总是冒汗，但是身上却不会有这样的症状。因此，男人们认为，这样的症状就是肾虚的表现，那么男人夏天脚凉真正的原因是什么？

男人脚凉的原因

中医认为，怕冷是由于体内阳气虚弱所致，治疗手脚冰凉，主要在于疏通经络、活血化淤、改善血液循环和新陈代谢。如果经常按摩足部的涌泉穴，能取得较好地疗效。

具体方法

用手掌快速揉搓，直到有热感为佳，每天早晚揉搓涌泉穴100下接着揉搓各脚趾100下。

刺激涌泉穴

中医学认为，人体诸多经脉都汇集于足底，与全身各脏腑、组织、器官都有密切关系。尤其是刺激涌泉穴，有益于补肾壮阳、强筋壮骨。坚持揉搓此穴会促使手脚冰凉症状减轻。还可加按手心部的劳宫穴、大腿根里侧的气冲穴、腰部的肾俞穴，效果更好。