天猫如何快速提升动态评分(精品20篇)

常吃这些食物能够提升记忆力

1、菠菜：

和玉米一样有着健脑的作用，作为绿色蔬菜它还有非常丰富的维生素，除了对大脑有保健的作用外还可以给人的肠胃排毒，是不是感觉很厉害的样子？

2、玉米：

玉米相信大家在生活当中很常见，玉米不仅好吃而且营养丰富，对心脑血管病人来说更加的好，而且经常吃玉米还可以健脑哦，对记忆力的提高、恢复起着一定的作用。

3、菠萝：

菠萝可以提高记忆力可能大家都知道，很多的演员背台词都是靠喝菠萝汁来记的，这是因为菠萝汁有着丰富的维生素C以及各种其他的微量元素。

4、大豆：

大豆有着丰富的蛋白质，如果你坚持每天吃大豆的话，你会发现你的记忆力显着的提高哦，如果你经常需要背诵什么材料的话，可以多吃一些大豆哦。

5、花生：

花生有着很丰富的卵磷脂，它可以延缓大脑的衰老哦，防止脑部当中血栓的形成与发生，所以很多人叫它长生果也是有一定的道理的。

6、辣椒：

辣椒是蔬菜当中维生素C含量最高的一个，辣椒不仅可以提高记忆力还可以促进人的食欲，如果你不怕辣的话，生吃会比煮熟效果更加的好哦。

7、牛奶：

牛奶当中有很多的蛋白质和钙质，还有丰富的维生素，大脑所需的是维生素正好可以由牛奶来补充，如果你感觉脑子涨涨的时候，不妨来一杯热牛奶哦。

哪些习惯会影响我们的记忆力

1、睡眠不足

青年人由于工作量大，经常加班熬夜工作，直接导致睡眠不足。大量研究证实，缺乏睡眠的人在认知能力、语言能力、创造力和制定计划的能力都会降低，这很可能与缺乏睡眠后，大脑前额叶皮层活动降低有关。

由于平日睡眠不足，大多数年轻人一到周末或者节假日就喜欢睡懒觉，希望通过这种方式补眠。然而睡懒觉会使大脑皮层抑制时间过长，时间久了会导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱身体的生物节律，使人懒散，产生惰性。

所以，即使是休息天也不宜睡懒觉，应该按照日常的生物钟起床。而平时也应该合理安排工作，逐步改掉睡眠不足的习惯。

2、压力过大

适度的压力可以促进记忆力，但压力过大会伤害记忆力。研究表明，压力使得肾上腺分泌皮质醇，而皮质醇过高则可以杀死大脑中对学习和记忆起到关键作用的海马。青年人往往把大量的精力投入到工作中，工作量过大会让人产生过重的心理压力，人也容易产生焦虑、抑郁等负面情绪，反而增加压力，影响记忆力。长此以往，必然陷入一个恶性循环中。

3、过度“宅”在家中

现在的“宅男”“宅女”越来越多，一到休息天就喜欢宅在家里，把时间都花在睡觉、看电视剧这类不需要怎么动脑的事情上。然而，思考是锻炼大脑的最佳方法，不愿动脑只会加快大脑的退化，降低记忆力。

爱宅的人大多都不喜欢动，平日也很少进行运动锻炼。这也是降低记忆力的一个原因。因为运动对大脑的好处非常明显，它使得更多新鲜血液携带着大量氧气通过大脑，给大脑丰富的滋养。同时运动可以刺激脑源性神经营养因子，促进大脑神经元的生长。

男人35岁后的性行为一般都有一些微妙的变化，如从快速激烈到稳步滞缓，甚至面对妻子的身体也可能变得不以为然。这个时候要想拥有和谐的性生活，需要夫妻双方的调整和适应。今天，特介绍男人35岁后的五大性爱小技巧，希望这个年龄段的夫妻能够继续你美好的性爱生活。

技巧之一：尝试创新

夫妻年龄增长后，互相了解增多，由于彼此的熟悉和信赖，不再羞于讨论如何获得更满意的性生活。不妨学会用新的方法、新的观点解决旧问题，比如夫妻同浴等等。

技巧之二：调整速度

年轻人的性行为表现得快速而激烈，他们很容易兴奋，而且像火药一样一下子爆发出来。20多岁的男性在性交开始后2、3分钟即可达到高潮，而妻子却可能需要二十多分钟才能达到高度兴奋。于是往往出现妻子正渐入佳境时，丈夫却已经偃旗息鼓的情况。

调查表明，二十几岁的新婚女性在所有年龄段中是最难达到性高潮的。而随着年龄的增长，男性兴奋的节奏开始缓慢，血流速度和肌肉收缩速度自然减慢，因而四五十岁的男性达到高潮需要更长的时间。这种缓慢的富于感情的性爱对妻子却更具诱惑力。随着“性奋”的同步化，妻子自然会获得满足。

技巧之三：以做代看

年轻男子即使只看到晾晒着的文胸也可能会产生勃起，但过了35岁以后，面对妻子的身体也可能不以为然了，他会更加注重妻子的亲吻和爱抚。

51%的年轻丈夫在看到妻子脱衣服时会兴奋，而到了四十几岁，这个比率会下降到40%。如果夫妻能多以自己的行动来代替眼睛，以主动的表达代替被动的接受，将会获得意想不到的效果。

技巧之四：改变角色

年轻夫妇之间，总是丈夫主动拉近妻子并在耳边轻言细语地表达做爱的愿望。经过多年以后，妻子则可能变得积极主动，其原因在于激素分泌的变化。

男性和女性体内都分泌雄性激素和雌性激素，但在不同的年龄阶段，它们的分泌量比例不同。男性的这两种激素分泌比例改变后，他可能更愿意处在被动者的位置。女性体内的雌性激素减少后，雄性激素分泌相应增加，就有可能变得更加主动。

技巧之五：以少胜多

50%的年轻夫妇每周做爱两到三次，其中有11%的夫妻在四次以上。过了35岁以后，这个比例降到39%。而45%的夫妻可能“一个月没几次”，但他们还是会感受到情感和身体上的满足。

做爱的次数减少后，夫妻更应意识到每次性生活质量的重要性，要是两人能同时获得身心上的满足，哪怕只有一次性爱，也比平常的数十次好得多。“小别胜新婚”，也说明一次高质量的性生活对于夫妻关系有多么重要。

相信大家对建行信用卡并不陌生，作为四大国有银行之一，建行在各项业务上都比较出众，其中信用卡业务更是备受卡友喜爱。刚好最近有不少卡友咨询小编，建行信用卡额度18000，这个额度高吗？如果想要提升额度有什么技巧呢？

申请建行信用卡，额度多少，由银行审核决定，而银行核定额度主要参考申请人的资信条件。

不过，建行信用卡额度还受卡片等级的影响，一般而言，建行信用卡普卡额度在3000元到1万元之间；建行信用卡金卡额度在1万元到5万元之间；建行信用卡白金卡额度在5万元以上。

如果你申请到的建行信用卡额度18000元，那么，额度属于金卡等级，如果是第一次下卡，那么，额度还算高。

另外，建行信用卡额度18000想要提升额度，日常用卡注意以下几点即可：

1、多多刷卡消费，让银行知道你有消费需求；

2、按时还款，且尽量全额还款；

3、偶尔分期，让银行有赚头，但也不能太频繁，否则银行会觉得你有经济困难；

4、有境外出行一定要找机会刷建行信用卡，对提额帮助很大；

5、日常多与建行进行业务往来，代发工资、转账、存款、理财均可。

相关介绍：建行信用卡哪种卡好？建行信用卡哪款比较好？2018年建设银行信用卡额度查询教你怎么查询建行信用卡额度

动态ip是一种很常见的防治ARP攻击的行为。但是我们大家都知道动态IP并不是万无一失的。因此动态IP也会遭到arp的攻击。常见电脑黑客攻击类型与预防方法有哪些呢?上的动态ip会不会被arp攻击呢?

ARP攻击自2006年起，就开始普及。一开始ARP攻击是伪装成网关IP，转发讯息，盗取用户名及密码，不会造成掉线。早期的ARP攻击，只会造成封包的遗失，或是Ping值提高，并不会造成严重的掉线或是大范围掉线。

在这个阶段，防制的措施是以ARPECHO指令方式，可以解决只是为了盗宝为目的传统ARP攻击。对于整体网络不会有影响。

但是在ARPECHO的解决方法提出后，ARP攻击出现变本加厉的演变。新的攻击方式，使用更高频率的ARPECHO，压过用户的ARPECHO广播。由于发出广播包的次数太多，因此会使整个局域网变慢，或占用网关运算能力，发生内网很慢或上网卡的现象。如果严重时，经常发生瞬断或全网掉线的情况。

要解决这种较严重的ARP攻击，到现在为止最简单有效的方法仍属于双向绑定方式，可以有效地缩小影响层面。近来有不同解决方法提出，例如从路由器下载某个imf文件，更改网络堆栈，但效果有限。有些解决方式则在用户与网关间建立PPPoE联机，不但配置功夫大，还耗费运算能力。虽然方法不但，大致都可以防制ARP的攻击。

一直在宣传网络安全小知识，这有助于帮助我们了解哦。

很多老年人在生活中都能感觉到自己常常会感觉到食欲不振不想吃东西，这与我们肠胃功能下降有关系，与老年人的心理情绪也有很大的联系，如果老人想提升食欲，下面的调节方法一定要看一下提升老人食欲的调节方法有哪些呢？

人到老年，由于唾液及胃、肠的消化液分泌减少、牙齿松动、脱落等原因，往往食欲不振、咀嚼无力，吃东西味道不香。由于食物没有被充分咀嚼，进入胃肠后得不到充分消化，因此会使脆弱的消化系统负担加重，影响身体健康。

情绪对老人的食欲有着显著的影响。单独进餐的老人比生活在和睦家庭中的老人吃得要少，和自己喜欢的人共同进餐要比与自己不喜欢的人共同进餐食欲要好。所以，在安排饮食时应考虑这些容易被忽略的因素，在进餐前要避免让老人想到不愉快的事情。

膳食制作选料要新鲜，品种要多样化，尽量使其花样翻新、荤素结合、粗细搭配、粮菜混吃。由于老人嗅觉不敏感，因此，要注意使饭菜的颜色形态悦目，这样可以使老人通过眼睛对食物产生良好的感觉。

为了弥补老人减弱了的嗅觉和味觉功能，菜肴中添加的佐科和调料味道要浓些，但油腻要少些。尽量使饭菜有味道，以增加唾液分泌，促进消化。调味品和佐料可选用香菇、桂花、玫瑰、陈皮、丁香、良姜、姜末、八角、茴香、花椒、味精、料酒和香油。尽量少用盐和糖，以免损害老人的功能已经减退的肾脏和心血管。

由于牙齿松动、脱落，咀嚼功能差，所以，菜和肉等烹饪原料应切成小块、碎段、细丝、薄片等。在烹制过程当中要注意油温、火候的调节，讲究烹制的技术。这不仅可以减少食物营养成分的损失，而且有利于食物达到软、嫩、烂的程度，食物到口一嚼，即能散、酥、软，便于细嚼慢咽，促使唾液大量分泌，利于消化。

由于老年人咽部敏感性下降，食物中即使有异物进入咽部，也不易感觉到，往往继续用力下咽，结果造成异物落肚或停留在食道上。所以，在膳食制作过程中，务必要把烹制原料中的骨、刺、核等硬物丟掉。

饮食对于我们的健康是非常重要的，它关系到我们身体各大器官需求的营养是否能补充，如果营养失衡或者营养不良，对于体弱的老年人来说可是非常重大的健康打击。

在申请信用卡的时候，由于每个人的身份地位、收入等各方面的原因都不一样，所以信用卡审批完后，有些朋友信用卡没有批下来，其他朋友的信用卡额度也不一样，有的额度还差距比较大。但是信用卡的额度并不是一直不变的，持卡人的用卡情况将决定额度在将来的高低。那么信用卡提升额度需要多久呢？下面就和小编一起了解一下吧。

首次申请提额，一般会要求用户持卡期满6个月，且拥有良好的还款记录，才可以申请。具体可以提升多少额度还是要以银行的审核为准。如果再次申请提额，一般也需要再等待6个月。若用户信用记录良好，银行有可能主动为该持卡人提升信用卡额度。

信用卡快速提额攻略：

1、无论消费金额是多少，都使用信用卡进行刷卡消费。

2、每月所产生的账单的消费额至少是总额度的50%。

3、如果需要增加额度可以申请临时额度。

4、连续3个月要有刷卡消费的账单。

5、还款尽量选择全额还款，因为还款能力是银行评估的重要因素。

如果在申请提额之前，用户没有使用过临时额度，或者使用过但是平时用的额度不高的话。初次申请时则有可能不会提升很高的额度，当然也有可能不会调整额度。

在这春暖花开的季节是很适合出去活动的，都也希望孩子能有个好的体制，谁也不希望孩子体弱多病的，因此，提高宝宝的体能问题也是都很关注的，那春季怎样提升宝宝的体能呢？

在帮宝宝开发体能的过程中，有些事情需要注意：

1帮宝宝做体能开发时，最重要的一点是需要让宝宝对运动产生兴趣，让他愿意配合你。

2为宝宝做体能开发时，需从宝宝的角度出发，照顾者应仔细衡量动作速度及力道的控制，因为力道太轻，会让宝宝没有安全感;力道太重，反而会让宝宝不舒服

3在这个过程中，一定要注意所做的运动和游戏必须是安全的。

在过程引导中，照顾者的热忱与爱心对提升宝宝的体能非常重要。照顾者需要通过敏锐的观察力留心宝宝的潜能发展，因为任何体能活动或身体按摩都只是外在刺激，家长还要提升宝宝对学习的兴趣。例如宝宝喜欢清脆响亮的声音，照顾者就可以拿一些会发出声音的玩具吸引宝宝的注意，让他跟着玩，当孩子用手拿玩具的同时，手部肌肉也会得到运动，这对提升宝宝体能会有帮助。

此外，在帮助宝宝成长的过程中，有些动作也正是他体能发展的开始。例如当他开始会东张西望的是时候，即为颈部运动的一种方式;当宝宝会寻找声源时，可促进他身体位移的活动;即使是宝宝自己拿奶瓶喝牛奶的简单动作，都是促进手臂运动的一种方式，家长可依据宝宝发展阶段设计一些简单的动作。

让宝宝爱上运动

如果你的宝宝对运动总是意兴阑珊，照顾者需要反省是否对宝宝保护过度，使得宝宝做运动的机会太少。如果你只给宝宝单一的感官刺激，是无法给宝宝留下深刻印象的，宝宝每次做运动都是一次新的开始，在没有经验的情况下自然不容易发展，因此，让宝宝有良好的体能经验，搭配感官刺激，并定时做，才会有效果。

此外，如果宝宝不爱运动，每次他做运动时时，多给予一些鼓励与赞美，例如：哇，你踢球踢得很棒，好厉害，或者当宝宝会抓东西时，跟他说宝宝真厉害，会抓东西了类似这样的赞美，宝宝才会知道自己棒在哪、哪里厉害，并可让宝宝有前进的动力，不要只是说好棒、好厉害等简单的赞美。

宝宝的健康是最重要的，而健康需要方方面面，其中运动是不可缺的，而运动可以提升体能。但运动能力的培养不是一时就能提升的，要慢慢去做，不可操之过急。另外在锻炼宝宝的过程要还要注意不要让宝宝疲劳运动。

小编为大家整理的关于春季怎样提升宝宝的体能的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

虽然，腾讯信用分功能还在进行内测，只对广州地区的用户开通，但是全部开通是必然趋势。从芝麻信用分可以看出，评分越高享受的权益也越多。为此，我们可以先入手怎么提高腾讯信用分，小编在这为大家奉上攻略。一、腾讯信用分的分值划定

腾讯信用分分值在350--850之间，用户信用分在700分以上就说明是个人信用状况极好了。在求职、租车、贷款等诸多用途中，腾讯信用分被使用并发挥重要作用。二、腾讯信用分评定标准

腾讯信用分是根据“履约、安全、财富、消费以及社交”这五个要素来综合判定持有者的信用分数的。另外，对于信用高的用户来说，可以享受到专属福利特权。三、腾讯信用分提升技巧

1、避免逾期，尽可能每次都能按时归还贷款和信用卡欠款；

2、完善自己的个人资料，并且要保证资料的真实性，尽量填写稳定的家庭住址和手机号码等；

3、多多使用腾讯的产品，开通QQ会员，腾讯视频会员等；

4、形成使用微信在线上线下支付的习惯，同时尽可能的减少取消订单的次数；

5、选择查看腾讯信用分的产品贷款，提升腾讯对我们的信任度。

相关介绍：腾讯信用分有什么用高分可享特权腾讯信用分怎么查询多种操作路径这里有

小编经常听到有的人说：你的狗狗怎么这么好看，为什么我的狗狗就长得丑？小编在这里说一句，其实狗狗颜值的高低是取决于宠物主如何饲养的，只要用心照顾，即使是品相天生不太好的狗狗，成年后也会比同等级下的狗狗颜值高。所以今天波奇网小编就来说说提升狗狗颜值的方法都有哪些，下面快来看看吧。

1.合理洗澡。合理的给狗狗洗澡，不能太频繁，也频繁使用沐浴液，洗多了会破坏狗狗皮肤生态，一到两周洗一次澡就够了。而且，在选择香波时一定要看好说明，最好是选择犬类专用且无刺激的香波。

2.狗粮的选择。狗吃多了盐会有皮肤病，吃过量的盐时流汗也会多，狗的汗腺退化在皮肤上就不会流汗了，过量的盐会使狗狗毛发变得粗糙甚至褪色掉毛。

3.多带狗狗出门遛弯。多运动，狗狗身体会更加健康，体态也会更加健硕，多晒晒太阳，会让毛发更有光泽。而且，多带狗狗出门，狗狗也会更加的欢脱，更加讨人喜欢。其实，我们饲养狗狗，很多都是因为狗狗很可爱很暖心。一旦对狗狗投入全身心的喜爱，那么自家的狗狗就是最好看的。

4.毛发的梳理。坚持给狗狗狗梳理毛发，大概每天5分钟，掉毛的季节可以稍微长一点，梳毛可以促进狗狗皮肤血液循环，祛除毛皮上的灰尘和污垢，让毛发更加柔顺。

白领一族在办公室里坐的时间都比较长，所以坐姿对身体很重要的，长期不良的坐姿会降低新陈代谢的效率，会导致体表脂肪堆积，引起肥胖脊椎不仅支撑着上半身的重量，还是自律神经的通道。所以正确的坐姿很重要，坐姿不对会对身体产生什么危害呢？

不良坐姿的危害

1、胸部下垂

扣肩，会导致胸部不挺拔，松弛下垂。驼背，导致肩、背脂肪堆积，虎背熊腰，失去女性灵秀的感觉！

2、颈部松弛

经常低头伏案书写，颈部容易皮肤松弛，出现双下巴，两腮线条模糊，与颈部出现连肉。颈部放松后仰，脖子后面会出现很深的颈纹，脂肪在颈和肩的交界处堆积，出现一个大肉团。

3、成“大腹婆”

坐的时候弯腰弓背，怎么舒服怎么坐，中间地段形成“游泳圈”。多余的脂肪在腰、腹部堆积。

4、臀部松弛下垂

站立时腿放松没劲，上半身的重量都压在了下半身，导致臀部松弛下垂，臀两侧肌肉向外迾开，大腿变粗，特别是大腿跟部最粗。

5、引起颈椎病

长坐费力，就用一只手托起下巴，殊不知这样会让颈子受伤。颈子因为过度偏向某一方，骨骼伸曲不合理，肌肉会被拉伤，进而诱发颈椎病。

6、腰肌劳损

很多人坐着时，总喜欢用一只胳膊的肘部托腮，长此以往，会导致身体重心偏移。腰部肌肉会被拉伸，导致腰肌劳损。

怎样才算是正确坐姿？

为减少不良坐姿对关节、肌肉、肌腱和骨骼的压力，应保持手、手腕、前臂呈一条直线，基本与地面平行；头与躯干平直呈一条线，肩膀、上臂放松；调整椅子位置，让大腿与地面平行呈一条直线。选择舒适的椅子，让颈椎中部以及下部倚靠在椅背上，或者在椅背加一个靠垫，都可缓解颈椎的压力。正确坐姿的困难在于你是否能够坚持，如果你觉得累，那只能说明你习惯错误的坐姿太久了，只要坚持下去，良好的习惯自然就会养成。

同时，去健身房并不是最有效的做法。相反的，如果在工作时遵循一些简单的规则，人们遭受背部和颈部病痛的可能性就会下降很多。比如说：采取正确的坐姿。你可以把椅子调整得稍微低一些，然后整个身体在椅子上向后挪，使你的整个后背可以舒服地靠在椅背上。另外，每20分钟离开椅子走几步也可以缓解肌肉的疲劳。

动态坐姿最健康

不管一种姿势如何正确，也不要呆板不变。久坐的你，需要不时地变换一下坐姿，如向前弯身，挺身坐直，以及向后倚靠，在2~3种安全的坐姿中不断变换。最重要的是，每当你坐够了40分钟，就要起身休息一下，倒一杯水，去趟洗手间，站起来和同事聊聊天。即便只是舒展一下身体这样简单的活动都有利于你的骨骼健康。如果需要与办公室那头的同事沟通工作，站起来，走到他的身边，而不是打电话或是利用电脑的即时通讯工具。

即便工作很忙，也别忘给身体1~2分钟的健康时间，做一做工作操，以缓解疲劳不堪的颈椎。挺直坐姿，双手和两前臂平放在大腿上；头慢慢地向右扭转，维持绷紧姿势约5~10秒钟，恢复，换方向，重复。

本网养生在线温馨提示：正确的坐姿对我们日常工作生活很重要，或许很多人都没发现，但是它确实在潜移默化中影响着我们的身体状况。长久坐姿如果不正确，除了看起来没精神外，也容易腰酸背痛，甚至影响脊椎、压迫神经。正确坐姿，除了遵循以下技巧摆放双腿外，还应时时保持上半身挺直的姿势，也就是颈、胸、腰都要保持平直。

八达岭荣盛阿尔卡迪亚售楼处电话：400-0080-669转810精装修大产权送车位首付首套30%二套40%1、交通介绍：公交车：921、920、919、Y21公交繁多，880、919直通北京。地铁：（S2）号线（康庄）站自驾车：京藏高速康庄出口（65出口）西南约5公里未来交通规划：京张高铁23分钟直达西直门、京包高速未来将全线贯通（现已修至昌平南口太平庄收费站），作为与八达岭高速平行的高速路。使得项目与北京城区的交通动线更加丰富、便利。兴延高速路六环路直线距离至延庆县城，见山开山，见水架桥，全长42公里，30分钟内即可到达北京城市中心。

猎豹浏览器提升运行速度的方法如下：

1.及时删除缓存等垃圾

清除缓存等垃圾有助于提升浏览器速度，猎豹浏览器也不例外，清除的方法也很简单：头像—清除浏览数据—显示设置—清除浏览数据，选择删除的数据的时间(全部)和清空的数据选项(个人觉得除了cookies和保存的密码之外，其余都可以清除)，进行清除就可以了。

2.真正的重启浏览器

当浏览器越来越慢的时候重启浏览器。事实上，即使关掉浏览器，再在任务管理器里查看内存，看看是否没有关闭的猎豹浏览器的选项。关掉他们，再重新打开浏览器吧。

3.关掉不需要的标签

如果不需要某个或者某几个标签，那么关掉它吧，因为它占用了内存资源，而且增加了浏览器崩溃的风险。

4.关闭广告

可以打开猎豹浏览器自带的广告过滤功能，操作步骤如下：头像—选项—广告过滤。

禁止显示广告，不但可以让的猎豹浏览器提速，还可以让页面看起来更清爽。

5.使用猎豹浏览器扩展与删除不用的扩展

很多朋友为了方便自己，会在猎豹商店里选择适合自己的扩展，一个扩展占一个进程，每个扩展都可以单独禁止或者激活，定期检查一下扩展情况。

猎豹浏览器是由金山网络历时半年多开发、推出的主打安全与极速特性的浏览器，界面炫酷，采用Trident和WebKit双渲染引擎，并整合金山自家的BIPS进行安全防护。猎豹浏览器对Chrome的Webkit内核进行了超过100项的技术优化，使访问网页的速度更快。其具有首创的智能切换引擎，动态选择内核匹配不同网页，并且完美支持HTML5新国际网页标准，极速浏览的同时也充分保证兼容性。

猎豹浏览器具备完美的崩溃隔离技术和防假死技术，采用全新父子进程技术，成功解决防假死的同时，还能解决正常浏览时传统防假死技术造成焦点不同步等问题。

猎豹浏览器产品特征：

安全：没有杀软也安全，首创BIPS浏览器安全体系，用户至上的敢赔模式。

极速：双核设计，创新智能切换引擎，对Chrome内核超过100项改进。

炫酷：猎豹与世界顶级设计团队Rigo Design携手，致力于提供极致的浏览体验，100多处元素优化，10多种视觉效果和操作特效。

在性生活中，男人的持久力在很大程度是会对性生活的质量高低起到决定性的作用，那么，男人持久力不行该怎么办好呢？

枸杞子红枣粥

材料：枸杞子、红枣、粳米

做法：杞子15克，红枣9枚，粳米75克，加适量水放入锅中煮沸。开锅后放入枸杞子、红枣，炖煮至红枣烂熟即成。晚间临睡前做夜宵食用。

功效：本粥功能宁心安神，通心肾，故适用于心慌失眠、头晕及肾气衰退所造成的房劳损伤。

提醒：秋季燥邪当令，女性性欲往往会减退，所以男方在有性冲动时要善于观察女方的情绪和心态，切不可勉强行房。

杜仲羊腰

材料：羊腰子一只、生姜2片、红花油一勺

做法：将羊腰子用水泡，祛除异味，然后切片。杜仲过水洗，祛除杂质。先将一勺红花油温六成热时切入生姜两片爆锅，之后把羊腰放入锅中翻炒2分钟，再把杜仲放入，同时加一碗水，小火煨30～40分钟，出锅前放适量盐和味精。将羊腰带汤一起食用。

功效：杜仲、羊腰皆可以补肾助阳，对阳痿、腰膝酸软等症状起调理作用。

木瓜海带乌鸡汤

原料：木瓜半个，海带50克，乌鸡半只，党参2只。

做法：木瓜除子去皮，海带洗净切块，乌鸡剁成小块，放入锅中加水文火慢炖，2小时后出锅，加食盐4克。

这道汤以木瓜、海带理气散结，以乌鸡滋补肝肾，党参补气以助木瓜理气之功。

侠盗猎车手5主角特殊能力详解技能效果及能力提升方法

GTA5的三大主角都具有多种能力，而且各自还具有特殊的能力效果，下面总结了GTA5主角特殊能力详解，包括技能效果及能力提升的方法，希望能帮助到大家。

本作的主角共有八项能力，分别是：特殊技能、耐力、射击、力量、潜行、飞行驾驶、陆地驾驶、肺活量。不同主角会因为特殊技能的不同而在通用能力值方面有不同的表现。

特殊能力操作方法：手柄操作，左右摇杆同时按下去开启，无需继续按住，等到需要取消时再次同时按下键盘的话，按CapsLock就行。

特殊技能篇-崔佛

崔佛特殊技能——战无不胜

技能效果：

可以承受更多的伤害，并对敌人造成更大的伤害。升级可以提升技能持续时间，最多30秒。

获得技能经验的行为：

任务失败(少量);受到伤害(少量);撞到路人(少量);保持高速驾驶(少量);击中头部(7.5%);制造火暴炸炸死敌/路人(15%)。

特殊技能篇-富兰克林

富兰克林特殊技能——驾车高手

技能效果：

使驾驶时的时间流逝变慢。升级可以提升技能持续时间，最多30秒。

获得技能经验的行为：

驾车侥幸逃生(少量);漂移(持续获得);与迎面的车辆擦肩而过(持续获得);使车速不低于最高速度的90%(持续获得)。

特殊技能篇-麦克

麦克特殊技能——子弹时间

技能效果：

像马克思佩恩那样进入“子弓单时间”。升级可以提升技能持续时间，最多30秒。

获得技能经验的行为：

击中头部(7.5%);暗杀或秘密击倒敌人(10%);生命值降至25%以下(20%);保持高速驾驶(少量)。

通用能力篇

耐力

属性效果：

耐力值与跑步、骑自行车和游泳这类消耗大量体力的运动的持续时间有关，耐力越大，越进行上述活动的时间越久。耐力耗尽还会导致生命值的下降。

提升方法：

跑步、游泳和骑自行车都可以提升耐力，其中跑步为每18码增加1%，游泳和骑自行车为每分钟1%。参加三项全能赛可以很好的提升该能力值。

射击

属性效果：

影响瞄准精度，最大容弓单量，上弓单速度，准星移动以及木仓械后坐力。

提升方法：

击中敌人，击中头部，完成挑战赛任务(金牌3%，银牌2%;铜牌1%)。

力量

属性效果：

提升近战攻击伤害，承受更多的伤害，使爬梯子的速度最多提升10%。同时也会使得主角在运动时有更好的表现。

提升方法：

每20拳增加1%，参加体育运动。

潜行

属性效果：

提升潜行模式的移动速度，减少一般行动和潜行时发出的噪音。

提升方法：

每潜行49码增加1%，潜行模式中每击倒2名敌人增加1.5%。

飞行驾驶

属性效果：

更快的起飞，减少飞行过程中的抖动，提升对飞行器的操控。

提升方法：

每飞行10分钟增加1%，完成飞行学校的系列任务，其中：直升机高速飞行课程金牌奖励为6%，银牌4%，铜牌3%;飞行器着陆课程和直升机课程金牌为5%，银牌为3%，铜牌为2%。其余课程金牌为3%，银牌为2%，铜牌为1%。

陆地驾驶

属性效果：

提升对车辆的操控，允许进行更为持久的自行车前轮离地特技。

提升方法：

每进行10秒钟自行车前轮离地特技增加1%，车辆浮空每秒额外增加1%。多使用特技跳跃(Stunt Jumps)可以有效的提升该项能力。

肺活量

属性效果：

提升在水下的持续时间。

提升方法：

在水下每持续1分钟可以增加1%。

支付宝光大银行银行卡直接支付(手机动态密码)操作步骤如下：

信用卡及已开通网银专业版(手机动态密码验证方式)的储蓄卡/活期一本通账户进行首次支付时，可以免签约使用银行卡直接支付(手机动态密码验证方式)进行支付。(以信用卡为例)

一、在商户网站支付银行中选择“光大银行”，进入光大银行电子支付系统网上支付页面，选择“用银行卡直接支付”，验证方式选择“手机动态密码”，按照页面要求输入相关信息后点击“确定”。

二、若是首次支付会出现如下协议确认页面，确认本人已详细阅读服务责任条款并同意后点击“确定”(非首次支付不会出现协议确认页面)。

三、进入支付信息确认页面，确认相关信息无误后输入手机以短信方式接收到的六位动态密码，点击“支付”。

四、进入支付成功结果页面，完成支付。

支付宝(中国)网络技术有限公司是国内领先的独立第三方支付平台，由阿里巴巴集团创办。支付宝致力于为中国电子商务提供“简单、安全、快速”的在线支付解决方案。支付宝公司从2004年建立开始，始终以“信任”作为产品和服务的核心。不仅从产品上确保用户在线支付的安全，同时让用户通过支付宝在网络间建立起相互的信任，为建立纯净的互联网环境迈出了非常有意义的一步。

支付宝提出的建立信任，化繁为简，以技术的创新带动信用体系完善的理念，深得人心。在五年不到的时间内，用户覆盖了整个C2C、B2C、以及B2B领域。截止到2009年12月8日，支付宝注册用户达到2.5亿，日交易额超过12亿，日交易笔数达到500万笔。支付宝创新的产品技术、独特的理念及庞大的用户群吸引越来越多的互联网商家主动选择支付宝作为其在线支付体系。

在CAD制图中怎么把常用的图形定义成动态块呢?来缩短时间，提高工作效率呢，在这里就给大家介绍一种方法，在CAD中定义自己需要的块，并且可以自由旋转和拉伸。

1、先打开CAD软件，如图所示。

2、在打开的软件中点击“文件”选择“打开”找到自己要定义成块的图形，如图所示。

3、图形打开后，就按W进行写块，如图所示。

4、在弹出的对话框中，我们点击“选择对象”，然后框选我们要定义的块，如图所示。

5、框选后按回车，弹出的对话框中，我们点“拾取点”在点“确认”，如图所示。

6、在弹出对话框点“是”，如图所示。

7、这时定义的块就成功了，我们输入I，在插入块，如图所示。

8、然后双击块，在弹出的对话框中点确定，如图所示。

9、在弹出的界面中我们选择参数，如图所示。

10、在参数选择后，选择旋转参数，如图所示。

11、然后如图所示，在图中一次按照1，2，3的顺序，完成旋转参数的设置。

12、完成后在点击动作，在动作对话框中，选择旋转动作，如图所示。

13、按照命令提示，如图1，2的顺序完成设置，如图所示。

14、然后点击“关闭块的编辑器”这是回到操作界面，我们可以旋转的块就定义好了，如图所示，可以按照图中箭头方向自由旋转了。

对于一些iPhone用户来说，如何将视频设置成动态壁纸(Live Photo)可能是一个麻烦，网上各种软件不仅繁琐，而且还要收费。现在，我们就为大家介绍一个简单的视频设置动态壁纸教程。

首先，我们需要下载腾讯安全管家，找到其中一个名叫“视频壁纸”的功能。

点开后，选择想要生成live photo的视频。

可以选择某一帧图片作为封面，也可以选择想要生成的live photo的长度。

点击开始生成，生成的文件就是live photo格式。

软件会提示你如何设置成动态壁纸，还可以分享给朋友。

男人早戒烟或也可以让记忆力提升。现在连买烟的的做起戒烟的广告了：吸烟有害健康。国外一般的烟盒的包装都印有吸烟后的“黑肺”的图片，就是告诫吸烟的人，少抽或是不抽。在国内，烟草行业一直是国家的大税行业，国家禁烟执行力也不是很强。经常抽烟，特别是抽的很猛的人，你要注意了。经常吸烟助你更快衰老。

只要立刻戒烟，就可能会改善记忆力。一项新的研究显示，与未戒烟者相比，已经戒烟者的记忆力较好。发表在最近出版的《药物和酒精依赖》期刊上的这项研究称，戒烟2、5年后的记忆力平均表现要比现在仍旧吸烟者的表现高出25%;从未吸烟者的记忆力表现则比吸烟者高出37%。

英国诺森布里亚大学的研究人员对69位志愿者进行了记忆测试，测试他们对于“真实世界”活动的记忆力。在大学校园所进行的这项测试中，其中27位是吸烟者，18位是已戒烟者，24位则从不吸烟。

研究人员分别要求志愿者前往15个位置以及他们在该地点应该做的事，比如到图书馆后应检查自己的手机短信等。结果显示，吸烟者的正确完成率达8、9分;已戒烟的受测者正确率达到11分;不吸烟者则达到12、1分的正确率。

研究结果显示，与未吸烟或戒烟者相比，吸烟者的表现较差。尽管他们的智商没有明显的差异，但以前的研究显示，戒烟能增进回溯记忆的能力，这是指让志愿者记住在将来要去做某件事的能力，比如在一定的时间内要吃药。

iPhone 6S再曝光：ram猛提升!

iPhone常年1GB内存被不少用户吐槽，有意思的是，之前小米的员工还让红米2与iPhone 6的1GB内存相提并论，惹来不少用户的不满。

现在最新的消息称，iPhone 6的升级版要把RAM升级至2GB了，而且还是新的LPDDR4技术。台湾产业链给出的消息称，iPhone 6的升级版将会内置2GB内存，因为新的技术相比目前老的LPDDR3功耗并没有提高，不错成本却要提升。

其实之前相同的传闻就已经出现，而更重要的是，iPad Air 2已经释放了iOS设备迈入2GB RAM的信号。

按照以往经验看，下一代iPhone将会是小改版，配置升级是必需的，除了2GB内存外，1400万像素摄像头应该也会实现吧。

另外，产业链还给出消息称，新一代iPhone或许采用已在Apple Watch上实现的Force Touch功能，即感应出使用者在触控面板上点按的力道，并予以回馈不同的机能或操控，简单的说就是短点与长按也有不同的反应。

iPhone 6这才没发布多长时间，供应链已经传出了下一代iPhone的消息。

iSuppli Corp.中国研究总监王阳在微博上爆料称，今年秋季的新款iPhone主要是升级处理器、iOS版本以及内存。至于屏幕、外观以及摄像头都没什么变化。

此外，他还表示，iPhone的设计周期一般都是两年，也就是说大家想要看到全新的iPhone要等到2016年秋天了。

今年iPhone的升级方式是不是很眼熟呢?没错，iPhone 4到iPhone 4S、iPhone 5到iPhone 5S差不多都是这么个升级方式。所以说，下一代iPhone妥妥就叫iPhone 6S了。

对于苹果来说，想要完全抛弃三星这个合作伙伴还真有点难。

现在外媒Re/code给出的消息称，苹果已经与三星达成协议，而后者代工生产A9处理器。

此外，消息中还提到，三星为了拿到A9处理器的代工权，从去年10月份就开始准备14nm工艺的量产问题，从而保证下一代iPhone的生产所需。

当然，苹果再向三星抛橄榄枝的一大部分原因也是因为14nm工艺，目前积电仍在使用20nm技术。

据传三星的技术优势令高通也面临压力，后者是高端智能手机芯片的最大生产商。预计三星将在其新款智能手机中使用自己的Exynos处理器，而非由台积电代工生产的高通骁龙810处理器。

我们身体抵抗力下降就很易患病，而老年朋友们因为身体机能的下降，更易出现抵抗力差的问题，所以我们想提醒大家一些关于利用饮食来提升抵抗力的一些小方法，下面我们一起来看看提升抵抗力及时补充哪些营养素，现在就一起了解一下吧。

老人吃什么可以增强抵抗力?

营养是免疫力的基础，营养饮食首先要保证优质蛋白质。优质蛋白质主要包括动物性食品和豆制品。动物性食品应增加鱼类的摄入量，鸡蛋是最理想的蛋白质来源，应每日一个。其次多吃新鲜绿叶蔬菜和水果。另外要保证微量维生素和矿物质的摄入。

1、B族维生素：维生素B2是活细胞中氧化作用的必需品，它与机体的抗氧化防御体系密切相关。维生素B6是蛋白质代谢、免疫系统运作所必须的物质。能缓解压力，提高免疫功能。

2、维生素A：能够维护呼吸道粘膜的完整性，阻挡病原微生物的入侵，减少感染的机会。并且它还是抗氧化剂，保护免疫系统遭受自由基的伤害。

3、维生素C：可促进抗体形成，增强机体抗病能力，提高人体免疫力，充足的维生素C，能够帮助体内的白细胞和抗体杀灭入侵的病原微生物。

4、维生素E：属于抗氧化剂，能保护细胞膜上的不饱和脂肪酸，保护免疫系统遭受自由基的伤害。并且可增强肝脏的解毒作用，提高机体的免疫力。

5、铁：是血红蛋白的重要成分，许多重要的酶系统都含铁，它能保证免疫体系的完整性。铁缺乏时经常伴发感染，还会导致吞噬细胞的吞噬功能和杀菌功能而降低人体免疫力。

6、锌：它的缺乏对免疫系统的影响非常明显，通常可导致正在生长发育的儿童、青少年生长停滞、感染增多。

7、硒：人体内硒绝大部分与蛋白质结合为硒蛋白，几乎存在于所有免疫细胞中。

如果我们每个人都能合理的安排自己的三餐饮食，那么我们的身体营养需求就能达到满足的状态，这样我们身体各个器官才能够正常的动作，我们的健康才能更长久更稳固。

自我提升

19．下列各句中没有语病的一句是

A．以能力为核心的语文素养是一个包含多种元素的综合体，它不仅是学生学好其他课程的工具，而且是学生全面发展和终身发展的基础。

B．针对国际原油价格步步攀升，美国、印度等国纷纷增加了石油储备，我国也应尽快建立国家的石油战略储备体系。

C．全面落实科学发展观，调整经济结构，转变经济增长方式，是实现经济与社会全面、协调、可持续发展的根本途径。

D．目前，少数政府网站变成花架子的现象在全国较为普遍，主要原因是不少地方政府赶时髦，“跟风上网”，而网络管理人才队伍建设没有及时跟上。

20、下列句子没有语病，语意明确的一句是

A．在全球经济衰退的情况下，我国的对外贸易依然保持持续增长的势头，2004年全年进出口总额与去年同期相比，同比增长7.5﹪。

B．为了追回不归国留学生的贷款，该国政府曾在美国、英国、加拿大等国设立了许多追款机构和人员。

C．在这次教育工作会议上，分管教育的市长明确表态，目前，在我市实行教师聘任制是有条件的。

D．任长霞在世风日下的当今，能在百姓的心目中树起一座丰碑，靠的是爱民之“情”。

21.下列各句中，没有语病的一项是

A.经研究发现，现在许多中青年人呈现出腰酸背痛、失眠多梦、健忘、头晕、耳鸣、脱发以及皮肤粗糙、干燥、缺少光泽等，正是心理问题产生的生理上的应激反应。

B.在美丽的天山脚下，随处都可以听到牧民动听的歌声，不用说那些即兴哼唱的小调，就是那些出类拔萃的民歌，也能给人充分的艺术享受。

C.驾车行驶在宁徐高速公路进宿迁入口处时，他发现一边放着一个写满红字的牌子，由于大雾，看上去字迹不很清楚。

D.孔子的“仁学”作为一种建立在以“仁”为本基础上的“律己”的道德要求,作为调节不同文化之间关系的一条准则,无疑仍有一定的现实意义。