2017NBA扣篮大赛（优秀20篇）

1、首先将身体下蹲，将重心下放，把力量调动起来，绷紧小腿用力向篮框跳起。

2、在腾空靠近篮筐后，采用单手或双手，正手或反手等方式将手中的篮球扣入篮框中。

想要锻炼扣篮技术，就需要对身体进行锻炼，扣篮成不成功与弹跳的高度有很大关系。弹跳高度主要是靠小腿肌肉的爆发力和力量来决定的，正确的扣篮起跳发力方式是用小腿发力弹起的，平时可以多进行腿部锻炼来使小腿的肌肉增加，提高跳的高度。

刚刚开始篮球练习的时候胳膊、腿部等部位负担很重，自己一定要坚持住，这样才可以让自己的技术得到提升。需要注意的是自己的技术得到提升后不要太过骄傲自满，一个好的篮球投手的命中率要在50%以上，不能因为自满而中途停止训练，要持之以恒，才可以给自己带来更大的提升。

从1933年起，一场由真人表演的名画和雕刻比赛将在加州的勒古纳海滩举行。从地域的角度来看，这些艺术杰作已经传播到世界各地，从古代到现在，从时间的角度来看也是如此。著名的作品如《最后的晚餐》、《花园里的女人》和《摘麦穗》都可以由真人根据原作的外观来“表演”，以再现原作的外观。

根据规定，表演者只需在舞台上一动不动地站一分半钟，然后关灯并立即离开。一分半钟是一眨眼的时间，但我不知道需要多少时间来提前准备，以确保我不会在这一分半钟内出丑。还需要化妆师、布景师和灯光设计师的通力合作。严格地说，要“表演”一幅名画比一部有几个场景的电影更难。因为电影可以让演员即兴表演，而名画中的“演员”在即兴表演时会失去原来的样子。

一位连续观看了36场演出的居民说:“现场演出看起来像原作。”许多人甚至说它比原著好。

机器人大赛主要比的是机器人足球赛、机器人灭火竞赛以及机器人综合竞赛。机器人大赛的发展是一个从无到有、从单一到综合、从简单到复杂的过程。

目前国家所提倡的素质教育中，能力培养是核心。机器人足球提供了一个对学生的能力进行培养的大舞台。国际上最具影响的机器人足球赛主要是FIRA和RoboCup两大世界杯机器人足球赛，这两大比赛都有严格的比赛规则，融趣味性、观赏性、科普性为一体，为更多青少年参与国际性的科技活动提供了良好的平台。

灭火竞赛是机器人灭火竞赛机器人灭火的想法是在1994年由美国三一学院的JackMendelssohn教授首先提出的。比赛是在一套模拟四室一厅住房内进行，要求参赛的机器人在最短的时间内熄灭放置在任意一个房间中的蜡烛。

机器人综合竞赛无论是机器人足球比赛系列还是机器人灭火比赛系列都主要围绕着一个主题进行的机器人竞赛，在国际上，除了这些机器人单项竞赛之外，还有把各项机器人竞赛组合在一起的比赛系列，即机器人综合比赛。

机器人大赛主要比的是机器人足球赛、机器人灭火竞赛以及机器人综合竞赛。

浦发梦卡之Nest全国电子竞技大赛联名信用卡是面向全国的电竞爱好者所推出的一张卡，此次推出的NEST联名信用卡为浦发信用卡布局“消费金融+电子竞技”新领域再下一城，为广大玩家也带来了丰富的权益。那么浦发梦卡之NEST全国电子竞技大赛联名信用卡怎么申请呢？接下来和小编一起来看看吧。

浦发梦卡之NEST全国电子竞技大赛联名信用卡怎么申请？

一、线上申请：

1、登录浦发银行信用卡中心网站

2、选择浦发梦卡之NEST全国电子竞技大赛联名信用卡，点击立即申请（学生可以选择学生卡渠道申请）。

3、必须如实填写好个人信息，填写完成后提交申请即可。

二、线下申请：

1、持二代身份证去浦发银行网点领取相关卡种的申请表进行填写。

2、如实填写个人相关信息。

3、填写并确认信息准确后，在签名栏处签名。

4、递交申请表并提交相关资料即可。

注意：用户若是首次申请浦发银行信用卡的话，在收到所申请的卡片后需要去浦发银行网点进行激活。

浦发梦卡之NEST全国电子竞技大赛联名信用卡申请条件：

1、申请人年龄必须是在18周岁以上。

2、具有稳定的工作和还款能力。

3、个人没有不良的征信记录。

申请方法还是比较简单的，不过还是需要提醒大家，在申请的时候一定不要遗漏了重要资料，以免申请失败。

三分球大赛是NBA全明星周末的比赛项目之一，在正赛前一天举行。比赛正常情况下分为两轮，每轮每名球员有一次机会。第一轮中得分排名前三位的球员进入决赛。第二轮与第一轮的比赛方式相同。决赛中若出现得分相同的情况，则加赛，直到决出名次。

三分球一般是在周六举行，也就是正赛的前一天。参赛者在一分钟内得到最多分的为胜者。2014年以前的三分球大赛一共有5个投篮点：底脚对称有两个，45度角对称有两个，另一个在弧顶。每个投篮点有5个球，其中4球一分，最后的花球2分。自2014年起，每位参赛球员可以在5个投篮点中自由指定一个优势点，优势点放置5个花球，其他投篮点不变。所以自2014年起，三分球大赛的满分变成34分。

今天，第36届北京青年科技创新大赛在中国科学院大学东方体育馆举行了公开展览。

展览分为13个类别:生物化学、植物学、化学、计算机科学、工程学、地球和空间科学、环境科学、数学、医学和健康科学、微生物学、物理学、行为和社会科学以及动物学。

这场比赛的国际水平大大提高，吸引了越来越多的国家和地区参加比赛。例如，俄罗斯、澳大利亚、马来西亚、捷克共和国、丹麦、乌克兰等。

接下来，跟着小蝌蚪君看看展览里有什么有趣的“小发明”。

给小蝌蚪君留下深刻印象的是北京通州区同学王设计的第四代智能环境控制系统。

阿迪罗纳狮蜥，苏加达龟

通过模拟爬行和破坏自然环境的智能环境，设计出适合他们生长环境的“家”。

小蝌蚪君努力让他的小伙伴看得更清楚。

高冠变色龙

清华大学的同学梁设计了一个基于快速释放气球的无线电救援系统。

来自北京师范大学附属实验中学的学生王、桑、江研究了3型蜜蜂肠道菌群的组成差异。

昌平区第一中学的谢根据“切向加速度和法向加速度的存在及其随条件变化而发生的变化”的思想，设计并制作了圆周运动加速度综合演示仪。

这个叫卡罗丽娜的小女孩来自捷克。她看起来如此甜美，以至于她正在研究蟑螂的消化系统。

每个展台都很精彩，所以小蝌蚪君不会一一介绍。据统计，该市有30多万年轻人参加了预赛，参赛人数为1937人。

小蝌蚪君希望每年有更多的学生参与其中，并创造自己的研究课题。

11月21日，中共中央政治局常委、国务院总理李克强在中南海会见了在世界技能大赛中取得优异成绩的中国运动员。他说，为了推动中国制造业和服务业向中高端发展，实现高质量的经济发展，新一代青年技能型人才肩负着不可替代的使命。

李克强表示，要全面深入贯彻党的十九大精神和计划，实施创新驱动发展战略，激发“双创新”的澎湃活力，弘扬工匠精神，这是推动中国经济转型升级的强大动力。在全面建设小康社会和全面建设社会主义现代化国家的进程中，技能型人才能够而且必将发挥巨大作用。

应李克强邀请，第44届世界技能大赛中国代表团全体成员来到国务院小礼堂。李克强与选手们握手祝贺，并鼓励他们“努力成为一名伟大的乡村工匠，将世界技能大赛的历史性突破融入日常工作，推动各行业的专业技能水平实现历史性突破”

比赛于今年10月在阿拉伯联合酋长国阿布扎比举行，来自68个国家和地区的1000多名运动员参加了比赛。52名中国运动员的平均年龄不到21岁。在交通运输与物流、结构与建筑技术、制造与工程技术等6大类47项比赛中，共获得15金、7银、8铜、12项优胜奖，金牌、奖牌和团队总分均位居第一。这项比赛被称为“世界技能奥林匹克”，将于2021年在上海举行。

中国新闻社盛家鹏摄

李克强在与会员合影并参观了参展项目成果展览后主持了论坛。在会上，人力资源和社会保障部负责人报告了竞争情况。艾伯特奖获得者宋彪和汽车绘画和砖石工程金牌获得者蒋颖成、梁志斌先后发言。李克强和每个人都交换了意见。他说中国经济应该向中高端发展。工人的专业技能应该首先提升到中高端。他希望全国各地的高技能人才学习技术，精益求精，在平凡的岗位上做出非凡的成绩，用勤奋和智慧创造更多的社会财富和更美好的生活。

“质量的灵魂在于独创性。中国年轻人有独创性，能够坚定不移地追求卓越，因此中国品牌走向世界的希望很大。”李克强说:“我们应该让工匠的精神渗透到每一件产品和每一个过程中。“几乎要走了”的心态是不可接受的。我们应该支持企业家精神，支持以工匠精神建设一个强大的制造国。”

目前，我国有1.65亿技能型人才，但技能型人才的质量、规模和结构仍难以满足经济社会向更高层次发展的需要。

中国新闻社盛家鹏摄

李克强指出，要深化改革，完善政策，加大培训投入，加快培训能力建设，努力培养高技能劳动力，实现“向人民分红”向“向人才分红”的转变。

他强调，要努力解决技能型人才发展渠道窄、待遇低的问题，使大多数技能型人才真正有成就感和成就感。

2016年3月27日，第14届北京青年科技创新市长奖和第36届北京青年科技创新奖在中国科学院雁栖湖校区颁发。

参加颁奖仪式的领导同志

北京青年市长科技创新奖是本市青年科技创新的最高奖项。市长奖评审委员会不仅对每位申请人的申请材料和获奖项目论文进行了评审，还进行了面试和答辩等综合评价，最终选出了获奖者。

今年的获奖者是余慧然、、孙宁远、吴凯达、张、张、、聂、曹佩青和常。小蝌蚪君还接受了北京市第八中学市长奖获得者孙宁远的专访。

孙宁远在市长颁奖现场

北京八中是北京著名的公立高中，也是首批北京示范高中之一。1985年，为天才儿童设立了一个实验班(以下简称儿童班)。孙宁远是儿童班的学生。

北京第八中学校园

孙宁远的研究项目是“水过滤空气净化装置的设计与研究”。

传统的空气净化器大致分为滤芯过滤和静电吸附。由过滤元件过滤的过滤器需要用昂贵的过滤器来替换，这将在脏的时候造成二次污染。静电吸附净化器容易损坏并产生臭氧，也会影响过滤效果。

小蝌蚪君:“你是怎么想到用水过滤空气来净化空气的？”

孙宁远:“近年来，北京的雾霾相当严重。我们家有一台内置过滤网的空气净化器。每个月，与颜色比较卡相比，可以发现过滤网非常暗。更换过滤器需要很高的价格，而且它不能从外面收集新鲜空气，所以我想对空气净化器进行改进。我们都有一个经历，雨后的空气更清新，所以我想用水过滤空气来净化空气。”

市长奖获得者孙宁远接受蝌蚪君采访

在老师的指导下，孙宁远先生通过查阅文献了解到，空气中的PM2.5和PM10大部分污染物都是水溶性或亲水性的。因此，他设计了一种以水为过滤介质的装置，并尝试采用“水曝气”和“空气淋滤”两种方法。同时，用纱布代替Hepa过滤网来分离空气，使空气和水充分接触，从而去除污染物中的亲水性和水溶性物质，并用“洗涤空气”来净化空气。

他利用3D打印技术制作了该装置，并通过实验仪器测试了净化效果。北京地区PM2.5和PM10的去除率达到70%以上，具有很大的实际应用价值。

本发明结构简单，不需要更换过滤网，制造和运行成本低，无材料消耗，无二次污染，同时可以直接收集新鲜空气并加湿空气，比传统空气净化器更加绿色环保、经济适用。它可以在污染严重的地方作为一级过滤装置，是其他空气净化方法的有益补充。当空气污染不严重时，直接使用它可以达到良好的空气净化效果。

在实际勘探过程中，他还采取了隔音降噪措施，降低了风机和水泵运行的噪音。

通过实践，孙宁远证明了他最初的假设，即空气的水过滤原则上是可行的。当然，孙宁远也向蝌蚪君承认，他只是一名中学生。如果这项发明和创新要工业化，仍有改进的余地，如增加空气量和降低噪音。此外，由于不同地区和季节的污染物成分不同，必须找到方法确保过滤效果达到“健康”使用标准。

孙宁远获得市长奖，这也表明北京市第八中学等中学非常重视创新精神和实践能力的培养，这也将鼓励其他学生开展面向青少年的科技创新活动。

CTF

CTF（Capture The Flag，中文：夺旗赛）是网络安全领域中一种信息安全竞赛形式，起源于1996年DEFCON全球黑客大会，以代替之前黑客们通过互相发起真实攻击进行技术比拼的方式。参赛团队之间通过进行攻防对抗、程序分析等形式，率先从主办方给出的比赛环境中得到一串具有一定格式的字符串或其他内容，并将其提交给主办方，从而夺得分数。

《亲爱的，热爱的》电视剧连续多天霸占热点话题，原因不仅仅是因为爱情，更是一份年轻人的热血与梦想。新产业诞生的时候，自己所面对的非议以及不理解，让网络安全人才推上了热点，也让互联网网络安全再次受到重视！

网络安全大赛简称CTF大赛，全称是Capture The Flag，其英文名可直译为“夺得Flag”，也可意译为“夺旗赛”。CTF起源于96年DEFCON全球黑客大会，以代替之前黑客们通过互相发起真实攻击进行技术比拼的方式。现在已成为全球范围网络安全圈流行的竞赛形式。其大致流程是，参赛团队之间通过进行攻防对抗、程序分析等形式，率先从主办方给出的比赛环境中得到一串具有一定格式的字符串或其他内容，并将其提交给主办方，从而夺得分数。为了方便称呼，我们把这样的内容称之为“Flag”。

在当下大数据时代，人们的信息越来越透明化，尤其在5G、人工智能、移动APP更容易遭到网络攻击，安全问题也变得越来越复杂。由国家信息安全漏洞共享平台（CDVN）信息安全漏洞提供数据：2018年共检测到安全漏洞13974个，高危漏洞4765个，占比达到三分一还多。网络恶意攻击强度、频率以及影响一直在扩大发展。

这次热点电视剧，让互联网新潮领域参与进入大众影视作品，由剧集反应生活，“拦截”“修复漏洞”“防御漏洞”“夺旗”等术语出现，同领域的互联人产生了共鸣。同时也反应了国家在普及安全方面不仅停留在某个政府、某个企业或者某一类行业上，关注点也放在了青年人才的输出、大众网络安全意识培养和国家级网络安全的专业度方面。

CTF竞赛模式具体分为以下三类：

一、解题模式（Jeopardy）

在解题模式CTF赛制中，参赛队伍可以通过互联网或者现场网络参与，这种模式的CTF竞赛与ACM编程竞赛、信息学奥赛比较类似，以解决网络安全技术挑战题目的分值和时间来排名，通常用于在线选拔赛。题目主要包含逆向、漏洞挖掘与利用、Web渗透、密码、取证、隐写、安全编程等类别。

二、攻防模式（Attack-Defense）

在攻防模式CTF赛制中，参赛队伍在网络空间互相进行攻击和防守，挖掘网络服务漏洞并攻击对手服务来得分，修补自身服务漏洞进行防御来避免丢分。攻防模式CTF赛制可以实时通过得分反映出比赛情况，最终也以得分直接分出胜负，是一种竞争激烈，具有很强观赏性和高度透明性的网络安全赛制。在这种赛制中，不仅仅是比参赛队员的智力和技术，也比体力（因为比赛一般都会持续48小时及以上），同时也比团队之间的分工配合与合作。

三、混合模式（Mix）

结合了解题模式与攻防模式的CTF赛制，比如参赛队伍通过解题可以获取一些初始分数，然后通过攻防对抗进行得分增减的零和游戏，最终以得分高低分出胜负。采用混合模式CTF赛制的典型代表如iCTF国际CTF竞赛

在短短一周时间里,我有幸参加了此次活动,并欣赏了参赛教师的粉笔字,朗读,及知识素养答题,让我受益匪浅,感受很多,从活……下面是小编为大家收集关于教师素养大赛心得，欢迎借鉴参考。

教师素养大赛心得1

20xx年8月份，我参加了由全省统一的在浙江师范大学开办“小学数学教师专业素质拓展培训”，时达十日之久。这次的培训对我而言，是及时雨。各位专家教授的精彩讲座对我受益匪浅。我由衷的感谢领导为我们搭建这么好的一个学习提高的平台，每天的讲座都以鲜活的实例、丰富的知识内涵及精湛的理论阐述打动了我的心，使我的思想重新焕发了激情，燃起了斗志。

正如俞老师所说，我们需要的不单单是照搬复制，我们更需要把别人的东西变成自己的，那样我们就富有了。只有单单一颗赤子之心是不够的，只有一系列专业方法也是不够的，更多的是我们需要结合，需要去实践。从实践中发现问题，从问题中找出原因，从原因中获取方法，用正确的方法去教育孩子。

通过第一天汪文贤教授的《小学数学概念研究》讲座，使我深刻体会到作为一名一线教师，不仅仅要作职业型更要向专业型甚至于研究型角色发展。

虽然我早明白作为一名教师，一名小学教师是非常不易的，所面对的是一群幼小的儿童，他们从步入学校时的懵懂无知到初长成有自己想法的小姑娘小青年。这是一个神圣的过程，我们给予孩子的难道就仅仅是课本上的知识吗?对小学教材的理解，扪心自问，我透彻吗?毫无疑问汪教授的专业性深深震撼了我，上课不仅仅只是一堂单对小数概念、核心的理解和解读，这绝不是一两天就能完成，这是一个艰巨而漫长的道路，即便是一道3+2=5这样简单的题目需要思考怎么样让学生在很真实、具体、特殊和容易理解的情境中学习。汪教授给了我一个很好的示范，最后他介绍了若干书籍，正所谓读万卷书行万里路，的确，教师，需要学识。精深的专业知识和广博的相关知识常常能让一个教师在课堂上左右逢源、神采飞扬。而学识源于读书，如果教师不能不断地读书，拓展视野，增长学识，不仅不能教好学生，反而会因为自己的落伍而妨碍学生的发展。而写一写又能帮助我们思考、观察生活周遭的事件、人物;保持一颗敏锐的心境，悉心地体察身边的冲突和矛盾，汇成思想的洪流。

第二、三天朱伟义及教授《小学数学整数》及郎建胜老师的《如何上好数学课》讲座上以怎样研究教材，教什么，以学生的视角看教材，透过现象看本质，以系统的眼光看教材几个方面阐述，并结合不同的案例使我意识到小学数学思维与解题不但具有抽象性，公理化，符号化数学思维更将重视理性精神。郎老师很生动的表述：孩子学习了数学知道简单的加减却不知道排队是要按秩序，凡事也有个先后这么简单的道理。这不禁让我反省，我的孩子，他懂吗?在教学教材上表面的知识以外，我们是否更应该重视学生的数学思维发展多多利用数学策略，如表征策略、模式识别策略、形象化策略、数形结合策略让孩子从小养成学习数学的好习惯，努力发展让复杂问题简单化思想。

第四日潘红娟教研员的《小学数学课堂问题设计案例评析》讲座也是从各种实际案例着手分析，不得不佩服分析的透彻精辟。更让着迷的是没个案例与我平时教学很有区别，教学方式新颖，教学思路清晰，重点突出，就连我这个老师都听的稀奇我想更何况的一帮孩子呢。不由自主的我迫切希望如果我也能上出这样的好课，该有多好。太多的时候不知不觉我们容易走进教学误区，像照搬资料，简单拼盘，追求形式儿缺乏内涵。既然认识到错误就要努力改善，既要更新观念去认识教材，认识学生也要反思自我追求突破。

随即而下夏美丝老师的《小学数学说课与评课》张翼教授的《漫谈小学数学教研论文写作》唐恒军博士的《数学教育研究课题申报实施与研究方法》杨光伟教授的《同课异构的活动研讨》斯苗儿教研员的《经典课的创新与成长教师——从几节课的“打磨”说开去》及蔡铁权教授的《教学设计》钱丽华老师的《小学数学：教材内涵解读策略》都极具专业性，数学本就是一门上下联通的课程，每一节环环相扣相辅相成。我的学历没有博士教授级别这么高，甚至对论文也不在行，学术的专业性根本不敢自夸通过这么几天学习对我数学理论专业发展帮助实在不小，也让我更有深步去探讨的欲望。

在这为期十天的培训中，印象最深的还是俞正强老师及斯苗儿老师的课。朴实却不失有幽默的话语深深震撼我的心灵，作为一名人民教师，教育着祖国的未来，而我们自己又怎么能不相信未来?只有明白真正的使命，以爱心，耐心，恒心去面对，我们才有未来。当我们遇到调皮的孩子的时候，是否可以用一颗医者的心去对待，孩子犯了一次错，我们宽容的原谅了，孩子再次犯错，不要急着去训斥也不要急着给孩子定罪，或许是我们的方法不对。正如一年级的学生，当学习分辨上下左右前后，练习谁在谁的上面，谁在谁的下面。有些孩子偏偏就不会讲，难道他们真的不知道吗?这个时候我们时候可以换种方式不要指着他的鼻子骂而让他说说嘴巴和鼻子谁在上谁又在下呢?让教育不再是控制而是吸引。人要学会善待自己，才可以更好的去善待别人，有时我们或许会倦怠，会疲惫不堪，有时我们或许会遇到一些不谅解甚至一些误会，有时我们觉得自己付出了一切为何得不到回报却仍被外人指指点点。但是永远抱着一颗平常心去面对，尴尬一阵子，幸福一辈子!让我们的责任心去让孩子感觉和你在一起还算的比较开心的，让自己拥有童心去期望。总之用一句话鼓励自己：没有什么比帮助学生相信自己更有意义的了。

教师素养大赛心得2

今天，我们一起学习了教师职业素养与专业发展学习的知识。通过倪敏达和李红旗两位老师的激情讲解，让我学到了很多知识，明白了很多的道理，收获颇丰。

做一个好教师，不仅应掌握一定的专业知识，懂得教育的规律，具有教学和教育的各种能力，而且必须有较高的职业道德修养。教育应当是个人一生中连续不断的学习过程，终身学习将成为一种不可阻挡的趋势。而作为为社会、为国家培养合格人才的教师，更应要求以终身教育为目标，将终身学习贯穿于一生。在以后的工作中，注意从记下几方面进行学习和提高自己：

一、养成良好的行为举止

我国教育家孙敬修先生曾指出：“老师的一言一行对孩子都是很有影响，的。孩子的眼睛是‘录像机’耳朵是‘录音机’脑子是‘电子计算机’录下来的信号装在计算机里，储存起来，然后指导他们的行动。”教师的言行对学生的影响非常的答举止总体要求实稳重，稳重就是举止斯文和谐，庄重潇洒，不卑不亢，落落大方。为此，就要注重自己在语言，表情，身体动作方面的要求。教师应着装大方优雅、言谈风趣、表情丰富、举止得体给学生美的享受，使学生不自觉的接受教师的行为习惯。

二、对学生信任和宽容

学生是学习的主体，应把学习的主动权交给学生，让学生在探索之中享受成功。在以后的教学中应给予学生更多的宽容，相信学生的能力并想方设法锻炼提高学生的能力。经常对学生说：想一想，你应该怎么做，而不是你必须这样做。在人品上给学生以充分的信任，哪怕是学生有过失的时候，同样相信学生改正过失重新开始的能力。不仅看到学生的现在，更关注学生的将来，利用现在为学生将来的发展打基础，让学生做未来发展的设计师。

三、经常反思，不断提高

反思是教师得以成长和不断进步的必备条件。素质教育和新教育已悄然来到了我们身边，教育工作既要有实干精神，又善于开动脑筋，善于在反思中运用新技术、新理念解决教育教学存在问题。反思是教师成长的必途径，反思是教师进步的一大阶梯。我们要在反思中扬长避短，在新形势以自己教育教学质量不断提高为目标。当然，反思不仅仅是停留在脑海中，更重的好是撰写教育和教学反思。就像今天我们听了倪敏达和李红旗两位老师的课，就与自己的日常行为进行对比，反思自己的不足。这样在反思中积累成功的经验，才能不断进入教育教学新境地的匙钥。

不断提高自己对教师道德的认识，规范自身的教师道德行为，良好的道德品质，在潜移默化中净化心灵,完善人格、激励意志,并对学生给信任和宽容，是学生充分挖掘自己的潜力。在教育教学过程中，教会反思和积累，认识到自己的不足并积极改进。通过自己的努力将良好道德作用于学生的心灵，塑造有创造力的学生，并能在新教育的路上不断成长。

教师素养大赛心得3

经过激烈、和谐、有序的角逐,我县2011年小学英语教师素养大赛已圆满地落下帷幕.在历时一天半的竞技表演中,从九位老师的课堂上,我们欣喜地的看到我县农村学校和城里学校老师们的教学水平正在接近,同时也看到新课程理念在教师们心目中已扎下了根.在九节课上,教师们的教学过程如行云流水,学生语言知识得到有效训练,综合能力得到有效培养,教学效果都非常好.具体表现在以下几个方面:

一、教学目标上

1. 对目标的定位准确、清晰,教学目标的制订全面、具体、适宜.如姚男、何玲、曾晶老师的教学目标能从知识、能力、学习策略、学习习惯等几个方面来确定目标;张利红、龙彩和、杨燕飞老师的设计在指语言知识目标方面有量化要求,在语言技能目标方面有明确要求;胡丽、张利红、曾晶老师在设计教学目标方面能符合学生年龄实际和认识规律,难易适度.

2. 对教材的组织和处理,突出了重点、突破了难点、抓住了关键.如扶小何玲老师在在处理单词教学时能将表示身体部位的单词巧妙地融入句子教学中,充分体现了英语教学中“词不离句,句不离篇”的教学策略;方小姚男老师将小学甚至初中阶段的需掌握的表示方位的介词与单词词组有机结合在一起教学,并通过有趣的游戏活动来分散难点、突破难点;中小曾晶老师在阅读教学中,能将长篇的阅读材料中出现单词,利用实物、图片、肢体语言等方式导入课文中,在教单词的同时也对课文材料进行了疏导,既分散了难点又突破了重点.

3. 教师“导”的思路清晰,学生“学”的目标明确.如:曾晶、潘仙姣、何玲、杨燕飞、姚男、张利红老师.

4. 课堂上能尽快地接触重点内容,重点内容的教学时间得到保证,重点知识和技能得到巩固和强化.如吴彩云、潘仙姣、杨燕飞、曾晶老师.

二、教学内容上

1. 大部分老师在课堂中语言输入量充足,语言内容容量丰富,语言积累扎实,保持了多向、丰富、适宜的信息交流.如龙彩和、姚男、胡丽、张利红、何玲老师.

2. 课堂中文本关注充分,基础的语言知识操练扎实.如胡丽、张利红、龙彩和、姚男、何玲老师.

3. 课堂上活动的设计有明确的语言训练目的,突出语言技能的训练,保证基本的语言技能训练时间,对学生语言技能(听说读写技能)的训练扎实.

4.注意了语言的复现率,关注了词句的融合、新旧知识的融合教学.如曾晶、张利红、龙彩和、杨燕飞、胡丽在presentation 和practice 环节中能将新旧知识融合教学;姚男老师把单词复现环节放在magic eye 的游戏中,让学生在玩演的愉快情境中掌握了知识;而何玲、吴彩云、杨燕飞、张利红老师在practice 环节中用chant 形式对语言知识进行了复现、巩固.

5.在教学中能让学生尝试进行语言描述、说连贯的句子.如龙彩和、何玲老师.

6.课堂上注重了创设语境,给学生创设了在语境下运用所学语言的机会.如潘仙姣老师设计的模仿动物的叫声、姚男老师设计的找物品的游戏、杨燕飞老师设计的让学生做运动、张利红、胡丽老师设计的发生在学生身边的事的活动等.

三、教学方法上(侧重从学生的学习角度)

1. 几位老师都能恰当地选择教学方法,教学方式灵活多样,学生积极参与教学过程.在九节课的课堂活动中,教师们能用各种方法激发学生,如简笔画、肢体语言、实物、游戏、自编chant、sing english songs and make actions、多媒体等.

2. 教师对学生学法指导的目的要求明确,指导、帮助切实有效.在practice,pair work 和 group work的训练中,教师们能给学生充足的时间训练,且走到学生中去,发现问题并给予及时指导.如:龙彩和、张利红老师.

3. 教师关注了学生语言习惯的养成.从九位教师的课堂教学中我们看到学生的培养学生综合语言运用能力得到了有效的提高.

4. 教师在课堂教学中有效渗透了学习策略:何玲、龙彩和、胡丽、吴彩云、曾晶老师的课堂上在听力策略方面的渗透.

5. 采用了自主、合作、探究、任务型教学,让学生学会了用英语做事的能力.

四、教学效果上(侧重学生的有效学习)

1. 大多数学生掌握了教师所教的内容,学习内容得到了巩固与持续,教学效果落实到了实处,打造了高效课堂.

2. 大多数学生在语言技能方面(听说读写)取得了进步.

3. 大多数老师按照目标的要求完成了教学任务,学生熟练掌握了知识,在学习方法、情感态度和价值观等方面得到了一定的提高.学生参与面广,不同基础的学生均有所得.如吴彩云、张利红、胡丽老师的课堂上,给同学引导的:“留心生活中的标志、爱护保护动物、学会道歉、做一个谦虚的人.”

教师素养大赛心得4

很有幸参加了调兵山市教师素质培训，在这次培训活动中，由于教委的精心安排，让我们得以与众多数学专家面对面地座谈，了解他们对数学教学的理解，学习他们的数学思想方法;得以与几所学校的教师讨论课堂教学。培训活动安排合理，内容丰富。在这里，让我感受了名师的风采，聆听了精彩的讲座，也更新了教学观念。使我更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足。作为一名教师，我深知自己在教学上是幼稚而不成熟的，在教学过程中还存在太多的问题，但是经过这一段时间的学习，我相信自己是有所收获的。一些对教育教学工作很有见解的专家以鲜活的案例和丰富的知识内涵，给了我具体的操作指导，使我的教育观念进一步得到更新，真是受益非浅。下面是我通过培训获得的点滴体会：

一、专家引领，思想振荡

本次培训，安排了多位名师、专家等，给我们学员做精彩的讲座。各位专家的讲座，阐述了他们对教学的独特见解，对新课程的各种看法，对思想方法的探讨。在这些专家的引领下，我的思想深深受到震撼：作为一个普通教师，我们思考地太少。平常我们在学校中，考虑地都是如何上好一堂课，对于学生的长期发展考虑地并不多，甚至于忽视这一方面。听了各位专家的讲座，我觉得在今后的教学生涯中，我们不应仅仅着眼于一些短期利益，而应把眼光放长远一些;课堂教学中应重视思想方法的渗透，而不局限于单一解答方法的教学。

二、要加强专业文化学习，做一专多能的教师。

想给学生一滴水，教师就必须具备自来水。教师讲的课就充分印证了这句话，他们用渊博的知识旁征博引给学员们讲述深奥的理论知识，讲得通俗易懂，让我们深受启发。我们面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。各个方面的学习，让我更体会到学习的重要性，只有不断的学习，不断的提升，不断加强修养才能胜任教育这项工作。

三、同行交流，教学相长

本次培训，汇聚了专家骨干教师，每位培训教师都有丰富的教学经验，教学的外部条件也非常相似，因此，成员之间的互动交流成为每位培训人员提高自己数学教学业务水平的一条捷径。在培训过程中，我积极尝试与其他学员之间的交流，在交流过程中，了解到各区县的新课程开展情况，并且注意到他们是如何处理新课程中遇到的种.种困惑，以及他们对新课程教材的把握与处理。在培训中，我们不断地交流，真正做到彼此之间的相长。

四、要有善于反思的习惯，做一名反思型的教师。

反思是教师的一块“自留地”，只有不断耕耘，才能检讨自己的教育理念与行为，不断追问“我的教学有效吗?”“我的教学能更有效吗?”，不断总结自己的工作得失，不断深化自己的认识，不断修正自己的策略，从而获得持续的专业成长。如果一个教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考，那他就不可能在原有的基础上再有发展;教师专业发展所要求的大量知识和实践智慧，只有靠教师自己在日常教学实践中不断反思、探索和创造才能获得。

反思的方式有很多，如撰写教学随笔就是一种行之有效的反思方式;还有教育博客不仅仅是一个知识管理器，它更是一个个人反思工具，是一个多向人际互动的装置，它为促进教师的专业化发展营造了良好的氛围。

五、这次培训使我感受到了压力，也增强了信心。

在这里，我突然感到自己身上的压力变大了，要想不被淘汰出局，要想最终成为一名合格的教师，就要更努力地提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。而这就需要我付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，并勇于到课堂上去实践，及时对自己的教育教学进行反思、调控，我相信通过自己的不断努力会有所收获，有所感悟的。 令我欣慰的是，培训班里有许多优秀的老师，我们有很多的话题可以一同交流和探讨。我们有很多的观点可以一起抒发和碰撞。每一次的聆听讲座和课后交流，我们都能踊跃发言，大胆地陈述自己的观点想法，提出自己感到疑惑的难以解决的问题。我在学习中始终信奉“他山之石，可以攻玉”的信条，坚持和其他学员保持密切联系，使自己能博采众长、开阔视野。

教师素养大赛心得5

1、课堂教学要扎实、平实、真实.

与“现代与经典”上大师们上的课不一样,大师们的课给我们一种可望而不可及的感觉,听着激动,学着被动,“只可远观而不可亵玩焉”.而这项赛事不同,各位选手所上课的内容,都是头一天抽签决定的,而且所选内容是不同版本的.他们的课比较自然、本色,不雕琢、不做作,一字一画、一音一语,老老实实地教,老老实实地写,课堂教学扎实、平实、真实.我总感觉,我们的课也就是这样上的,只不过是我们教材处理得还不够到位,只不过我们对细节关注的还不够,只不过我们对教学流程处理得还不够自然.总之,也许你我只要再多一点童心,再多一点努力,再多一点敬业,也许课就能上得和他们一样精彩.其次,教师能否写一手好字,代表着教师业务素质的高低,正所谓“字如其人”.教师给学生以榜样起示范作用,直接影响教书育人的效果.通过这些参赛老师们的板书,可以看出他们写的字行笔流畅、运笔自如、有顿有挫、布局合理.这不是一朝一夕之功,而是她们持之以恒,不畏劳苦,刻苦训练的结果.我校的韦老师利用点滴时间刻苦练习,写得一手好字,是我学习的楷模.

2、朗读――语文教学中极其重要的一环

此次素养大赛,所有的参赛老师们都能声情并茂的对文本进行诵读.同时也非常注重对学生诵读的指导,把握情感基调,读出层次,读出韵味.在我平常的教学中可能只注意到了断和连、轻和重、缓和急、抑和扬等基本的技巧,并未准确地引导学生理解文章的内在,深入作品内涵,准确把握作品的气韵、节奏,用自己的声音将无声的文字,化为有声的韵味.语文教师必须掌握一定的朗读技巧,做到“低吟而体其味,诵读而达其情”,真切动情地读出自己的感受,读出文本表达的特色,读出文本的价值.教师充分表露自己通过解读文本所感受到的惊讶、赞叹、失望、伤心、愤怒等情感,并通过自己情感的表达,不断地给所教的知识加温,激发渲染课堂气氛,带领学生走进文本,体会情感,这样语文教学就能够水到渠成.

3、钻研教材――语文教师必备的能力

可以说教师钻研教材的能力,直接影响到教学的效果,只有钻研教材,才能很好地解决教学过程中的预设和生成之间的关系.唯有吃透教材,才能设计出好的教法;课堂上才能关注学生的思维和情感;才能应对学生各种疑难问题;教师才能在课堂上挥洒自如.所以说,研读是语文教师的必备的基本功.阅读教学是“教师、学生、文本对话的过程”,这三者之间的对话,教师是核心、是灵魂、是首席.唯有教师首先与文本进行深入、细致、广阔、多维的对话,方能在教学中深入浅出、得心应手.此外,教师还要关注一下文本的背景,写作的情境下行,特定的历史条件、特定的写作心境,这样的解读也才会更为真实、丰满、深刻.

4、文学素养――语文教师必备的素养

读史使人睿智,读美学使人高尚,读哲学使人深刻.读书,是每个语文教师专业成长必须的生命方式.因此,教师就必须读书.一个不读书的老师是一个没有希望的老师,读书就是最高级的精神美容,读书就是最长远的备课、最好的教学准备.所有的参赛教师都有着丰厚的文学积淀,因此,他们在教学中的引导语、过渡语、小结语以及以及问题的设计都非常准确,这些都是值得我学习的.

在这次小学语文教师素养大赛中,还有很多值得我学习的.在今后的教学工作中,我要以他们为榜样,不断更新教育理念,提高个人素养,多学习相关知识,学习名师们新的教学理念、教学思想,学习他们对细微之处处理的技巧,学习他们扎实的教学基本功底等等,积极思考,精心设计,力求体现以学生为本,处处为学生考虑,上出有价值、有质量的课.

环境与我们的生活极为密切，与我们的生存息息相关。下面是小编为大家带来的有关一年级世界环境日绘画大赛优秀作品图片精选，希望大家喜欢。

关于世界环境日小学生精选演讲稿【篇1】

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我们都知道，衣服破了可以补，桌椅坏了可以修，鞋子脏了可以洗，人生病了可以治。可是，如果地球上的环境被破坏了，那后果就不堪设想。

由于人类向自然界过度的索取，已经导致了大自然无情的报复：飓风、暴雨、暴风雪、洪涝、干旱、虫害、酷暑、森林大火、地震等灾情不期而至，全世界因干旱等原因而造成的迁移性难民预计到2025年达到1亿人。我国北部地区，由于过度的开垦和放牧，每到春夏两季，都有扬尘气候出现，现在我国首都北京也时有沙尘暴出现，沙尘暴来临时，天地间一片苍茫、浑浊。人们仿佛到了世界的末日。

这些都是因为人们随意毁坏自然资源，破坏环境造成的。水，是人类生命之泉，可是，现在又有多少条江河受到污染呀!近年来，黄河流域污染非常严重，每年排入黄河干支流的污水量达42亿立方米，很多河段流淌着的都是污水。

惨痛的生态教训，已经引起世界各国和全人类的重视，国际奥委会评估团视察申奥城市，就把生态环境改善列为其中重要的内容。我们国家高度重视环保工作台，先后出台了许多保护环境的政策和法规，开展了许多保护环境的工作和活动。绿色校园创建活动就是其中重要的内容之一。在我们学校，有人乱丢纸屑、食品袋废弃物。不时还能够发现在走廊的墙上有深深的脚印。

我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的重要标志。我们应当切实地树立起时代责任感。心系全球，着眼身边，立足校园。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，首先是不要随地乱扔乱丢;多走几步，不要穿越我们生活区绿化带，践踏绿地。

老师们，同学们，地球，这位人类的母亲、生命的摇篮，原来是那样的美丽壮观、和蔼可亲。如果我们再不保护她，我们便将失去家园，毁灭自己。让我们一起从一点一滴的环保行为做起，拯救一片绿色，唤醒一片蓝天，保存一弘清水。自觉做到绿色生活、绿色工作、绿色生产，让环保走进我们的生活吧!

我的演讲完了，谢谢大家!

一年级世界环境日绘画大赛优秀作品图片精选

关于世界环境日小学生精选演讲稿【篇3】

老师们，同学们，大家好!

6月5日是世界环境日，所以，我今天讲话的题目是：人人都是环保小卫士，天天都是世界环境日。

同学们，__年世界环境日的主题是____。地球是我们生存的家园，我们是地球的小主人，保护地球，保护环境是我们大家义不容辞的责任。那么，作为小学生的我们，目前最实际有效的行为就是立刻行动起来，从身边做起，从身边的每一件小事做起。

让我们把目光洒向整个校园，宽敞明亮的教学楼，走廊里，花坛里，每一棵树，每一片草地，每一个角落都充满了生命的活力!学校为我们创造了如此美的环境，我们应该怎样来珍惜呢?

同学们，请你记住：当你轻轻捡起别人丢掉的一张纸时，你就已经做了一件保护环境的好事情了。当你记得及时关上电灯，当你记得洗完手时马上管好水龙头，当你下课时，当你活动时，你能做到守秩序，不高声喧哗，你就已经是一个真正的环保小卫士了。

同学们，保护环境是一项长期而又艰巨的任务，让我们永远牢记：人人都是环保小卫士，天天都是世界环境日。请伸出你的手，用你的实际行动，让我们的校园更美，让地球妈妈更美!

在加拿大温哥华举行的2015年世界黑客大赛上，中国安全研究团队360瓦肯团队只用了17秒就率先打破了微软的Win8.1系统和最新的IE11浏览器。这是亚洲队第一次在世界比赛中打破IE，从而打破了欧美国家在该项目中的主导地位。

360瓦肯团队安全团队赢得世界黑客大赛

Pwn2Own被认为是世界上最高级别的黑客竞争对手。竞赛由惠普ZDI项目组织，微软、谷歌和苹果等巨头也是竞赛的赞助商。参与黑客可以选择IE、Chrome、Safari和Firefox浏览器或Adobe Flash和Adobe Reader插件作为攻击目标。Chrome和IE是最具挑战性和奖金最丰厚的两个产品，个人奖金分别为75，000美元和65，000美元，而在去年的竞争中被“筛选”的火狐只赢得了30，000美元。

与前几届相比，今年Pwn2Own的IE11挑战比以往任何时候都更加困难，顶级国际黑客团队VUPEN也放弃了。然而，第一次组建团队的360Vulcan团队选择了IE作为其目标，并成功地利用几个0天漏洞来破解IE11，IE11具有最高级别的保护，如增强的沙盒保护、全64位进程、微软EMET漏洞防御、Win8.1安全机制等。获奖的含金量达到了2014年无人能及的“独角兽”奖。

360Vulcan团队负责人MJ0011表示:IE是中国流行的应用软件，在这场竞争中，IE是一个极具挑战性的攻击项目。我们还希望通过竞争证明，攻击和防御是没有止境的，只有不断创新和进步才是最佳的安全解决方案。

根据MJ0011，360瓦肯团队是由360名保安组成的攻击和防御研究团队。其日常工作主要是挖掘软件安全漏洞和漏洞威胁，帮助制造商修复漏洞和提高产品安全性。通过漏洞研究的经验，360Vulcan团队可以设计和提供更有效的安全解决方案。360安全卫士在2014年推出的“XP盾A”漏洞防御产品的核心技术是由360火神团队设计开发的。。

自2009年以来，已有360家公司报告了68次微软漏洞，并收到了微软安全公告的感谢。360是世界上帮助微软修复漏洞的最大数量的安全软件供应商。360因此成为微软在中国免费升级视窗10的唯一安全合作伙伴。360Vulcan团队在此次Pwn2Own竞赛中发现的漏洞也已提交给微软进行修复。

端午在我国的历史当中是一个比较悠久的传统节日，而传统节日当然就会有传统的习俗，赛龙舟就是其中一个习俗，那么端午去哪里看龙舟赛呢？八大赛龙舟胜地是哪里呢？接下来就鞥是本期的城市文化一起来看看吧！

端午节去哪里看龙舟赛

湖南汨罗

汩罗江龙舟竞渡是为了纪念伟大爱国诗人屈原而开展的—项活动。相传在公元前278年农历五月初五，屈原含恨怀沙自沉于汩罗江，人们便把这一天作为纪念屈原的节日（见《荆楚岁时记》、《续齐谐记》）。每逢竞渡时节，参赛者们点着香烛抬着龙舟头到屈子祠祭祀后，龙舟才被披红下水，在一声炮响中，众舟争先竞渡，岸上成千上万观众为之摇旗呐喊、助威加油，其飞舟竞渡之壮观，令人为之振奋。

武汉汉江

汉江龙舟竞渡是为了追思屈原而设。相传屈原流放途中曾徘徊于汉江之滨，“乘鄂渚反顾兮，欸秋冬之绪风”(《涉江》)，因而汉江地区很早就有“午日龙舟闹江市，楚俗相传吊屈原子”的民俗。其精采欢腾的场面有清代著名诗人范锗《梦江南》词可以为证：“空江阔，竞渡吊沉湘。片片彩旗翻浪出，咚咚昼鼓曳长风，看夺锦标强。”

湖北秭归

屈原故乡龙舟竞渡从长江南岸开始到北岸屈原庙结束，象征着把汩罗江爱国诗人屈原英魂迎归故里。

浙江杭州

钱塘江龙舟竞渡习俗历史悠久，在《杭州府志》中就有“每逢五月端午，各至江湖上以至观竞渡，龙舟至数十艘，岸上人蚁”的记载，此项活动是为了凭吊遥祭吴国大将伍子胥而设的。据《曹娥碑》记载：吴王夫差打败越国，吴国大将伍子胥反对越国求和，遭太宰诬陷，被吴王夫差赐剑自尽，弃尸于钱塘江，从此此江常起怒潮，逢五月五日，潮势更大，扑向越国境内，其女曹娥驾舟迎潮，拜见父亲，后遂成钱塘龙舟竞渡习俗。

四川万县

在长江万县地区的龙舟竞渡亦是为纪念屈原而设的。其龙舟尖底狭长，大的可容七八十人，竞赛者身着衣服颜色与龙舟颜色浑然一体，执令旗者站在舟头，领呼号子，还有锣鼓助威，一鼓一浆，飞掠水面，竞渡终点以夺旗或抢鸭子告捷，热闹非凡，别开生面。

贵州黔东南

贵州黔东南清水江一带苗族百姓每逢农历5月16日至18日，有开展龙舟竞渡的习俗活动。龙舟是由一艘母舟和两艘子舟组成，分青龙、赤龙、黄龙三种。龙头用两米多长的柳木雕刻而成，并装有一对龙角，龙舟制作精巧，栩栩如生，突出了苗家的艺术特色。参赛者为苗族水手，身着短衣，头戴凤尾斗笠，腰系绣花带，一手握船浆，一声令下，众舟齐发，锣鼓喧天，鞭炮齐鸣，岸上水上组成了一片欢腾的海洋。

云南洱海

居住在云南洱海附近的白族百姓，在每年农历7月23日至8月23日之间，流行龙舟竞渡的习俗。相传南昭时期，洱海出一蟒蛇，吞食人畜，义士段赤诚身携十二把钢刀，下洱海为民除害，被蟒蛇一口吞入腹中，段赤诚在蟒蛇腹中拼命打滚，用钢刀猛刺，终于杀死了巨蟒，自己也因此献出了生命。人们闻讯纷纷驾舟下洱海四处捞救，后来就逐渐形成了一年一度的龙舟竞渡习俗。其龙舟系用大型木船装饰而成，分为黄龙、黑龙两种，每艘龙舟载水手60人，竞渡时，岸上的锣鼓声、鞭炮声、观众的助威呐喊声此起彼伏，交织成一支雄壮的龙舟竞渡交响乐。

南德宏

据《唐书·中宗纪》载：云南傣族英雄岩红窝秉性刚直，专为穷人打抱不平，因不满强权专制，于农历五月初五投江而死。德宏州地区傣族百姓为祭祀他，于每年五月五日那天，划龙舟游弋龙川江上，以示与英雄岩红窝在一起的立场，后遂成为傣族群众龙舟竞渡的习俗。

在选拔赛中，市直属61家120网络医院和各区(市)县120分中心所属急救网络单位进行了内部竞赛，在近万名持有《中华人民共和国医师执业证书》、《护士执业证书》并从事急诊、急救工作的医护人员中，734名优秀者胜出，获得参加预赛的资格。下面是小编为大家整理的资料，供大家参考!

成都百万职工技能大赛医疗急救比赛

7月20日，2013成都百万职工技能大赛医疗急救比赛暨成都市第四届医疗急救知识技能竞赛圆满落幕。本次比赛，有来自全市81家医疗单位243名选手参加急救理论与心电图考试和模拟车祸现场、心脏骤停、呼吸停止3个模拟场景的比赛。

经过3天的激烈角逐，市三医院获得团体一等奖，文杰荣获“优胜选手”(个人全能第5名)，钟文、尹嘉荣获“优秀选手”( 个人全能第9、10名)，其中文杰荣获第二场景成人基础生命支持操作第1名，使市三医院连续两届比赛蝉联成人基础生命支持操作桂冠，展示了医院良好的急救水平。

晒感悟

比赛结束 工作远没结束

5月17日，急诊科8人在成都急救指挥中心参加培训会，就此进入了比赛准备阶段。参赛队员除了完成日常工作外，还要利用工作之余练习操作，科室主任、护士长也时时在旁边督促。为了锻炼我们的胆量，还特意让全科同事一起观看操作。在考试涉及的3个场景操作中，比较困难的就是颈椎损伤的固定与搬运，它要求在车内真实模拟车祸伤员的急救。为此我们特意联系综合办，在用车的间隙使用电动车练习搬运。

“开始……拔……通气”，这是我们练习成人机械通气最真实的写照，这简单的五个字，我们不知道重复了多少遍，连做梦也会梦到。也正是这些枯燥的训练，为后来的好成绩奠定了基础。

比赛如期而至，我们走进了设在成都大学的赛场，这是一个看不到硝烟的战场，每位参赛选手都自信满满。等待的过程难熬而漫长，特别是叫到我们准备的时候，明显感觉到肾上腺素分泌增加，心跳加速。

踏着整齐的步伐，我们终于上场了，随着比赛的不断推进，紧张的心情一点点平静下来。第一个场景的解救套与我们练习的完全不一样，还好我们对搬运的过程烂熟于心，有惊无险地完成了此项操作。在做心肺复苏时，我明显感觉到自己的双手不受控制般拼命想压轻一点。机械通气可能因为太紧张的原因，插管深度不够，不过还好其他地方没有出什么问题。整个操作比赛下来，豆大的汗珠从我们3个的头上滴下来，大家终于长松了一口气。

对医务人员而言，这种一级大赛真的是不可多得的经历。比赛虽然结束，但工作还没结束。我们要以此为契机，培训更多人员掌握急救操作，将比赛中的知识运用到日常的急诊工作之中，提高急诊业务水平，以实际行动办服务最好医院、人民群众满意的医院。

华为中国大学生ICT比赛分为实践比赛和创新比赛。实践赛分为云基础设施和企业网络两条赛道，培养和考察大学生ICT技术实践能力为目标；创新竞赛的重点是物联网、大数据、人工智能等方向，旨在调查学生的创新和合作发展能力。

在这次青年科技创新大赛中，一张奇怪的图片引起了蝌蚪王的注意:一个美丽的捷克女孩被研究成一只恶心的蟑螂，形成鲜明的对比。

当谈到蟑螂时，每个人都大喊要打它们，而小女孩通常选择与它们保持尊重的距离。然而，为了消灭蟑螂，这个捷克女孩卡罗丽娜实际上仔细研究了它。

简而言之，这个小女孩发现了一个秘密:一种叫做脂肪生成激素(AKHs)的激素可以让蟑螂杀虫剂发挥更好的作用。

这是为什么？

脂肪迁移激素产生一种短链肽，可以刺激蟑螂中肠的酶促反应，控制蟑螂的压迫反应。

脂肪转移激素在化学反应中起催化剂的作用。有了它，蟑螂中肠的消化吸收活动将更加强烈，农药吸收水平将显著提高。自然，蟑螂会更容易死亡。

小女孩说，脂肪运动激素的机制还不完全清楚，她将继续研究，重点是如何刺激蟑螂产生更多的脂肪运动激素，并利用这种激素生产更好的蟑螂药。

1、斯诺克世锦赛：一年一届，世界公认的顶级斯诺克赛事，一般只邀请世界排名前16的选手。

2、斯诺克英锦赛：1977年开赛，历史非常悠久，同样只邀请世界排名前16的选手。

3、斯诺克温布利大师赛：大师赛始于1975年，同样只邀请世界排名前16的选手。

4、斯诺克超级联赛：同样只邀请世界排名前16的选手参加的大赛，但不会影响选手世界排名。

一般人们以世锦赛、大师赛、英锦赛、超级赛的排名来区分这四大赛事的重要程度和含金量。世锦赛因赛程较长以及每局完成局数较多，所以对局质量往往非常之高。而温布利大师赛则是因为创赛以来悠久的历史而闻名于世界。英锦赛则因为是源于斯诺克起源之地的缘故，所以地位在斯诺克赛事中也是比较高的。

花式扣篮的按键是，向篮下运球，加速键shift+D+方向键。

具体的：

大风车扣篮：左底线偏外起跑，按键shift+D+←←→

360扣篮：45度起跑，罚球线一步位置起跳，右手持球shift+D+↓↓→，左手按键相反

胯下转体扣篮：扣篮按键shift+D+←→↓

反扣：方向键↓↓

折叠扣篮：方向键←↓

当然，这些技巧也并非每次都能成功，首先得拥有较强的扣篮能力，其次装备得有明星扣篮包，最后是起跳的时机。

2020年11月28日-11月29日，抖音打造重磅营销IP“抖in粤潮制燥”在广州BIG海珠湾艺术园盛大开幕，广州赛莱拉干细胞科技股份有限公司举行“赛妆杯：赛出中国妆”大学生创新创业大赛的启动仪式，全国青联委员、赛妆CEO陈东煌，广东巨量引擎美妆行业负责人黄凤鸣，全国工商联美容化妆品业商会科技创新专委会石现主任，大赛导师、淘宝大学讲师范松霖，新生代青年歌手刘祖君，出席本次活动仪式。

以国为潮赛出新生

年轻人的冻干粉品牌——赛妆惊艳亮相，将自身的科技实力和国潮底蕴展现得淋漓尽致，吸引了众多年轻Z代的目光。

少年强则国强。作为一个聚焦年轻Z代的护肤品牌，赛妆立于潮头，率先意识到Z世代年轻消费力量对品牌年轻化的的赋能作用。

为了满足95后Z生代释放创造力的需求，赛妆联合抖音官方、高校及多方组织，以“赛出中国妆”为主题，为中国高校学生举办一场赛妆杯—大学生职业技能挑战赛，将科技国潮的话语权和表达权交给年轻人。

在抖in粤潮制燥活动会场，赛妆首席运营官Z世代的代表陈东煌先生宣布赛妆杯正式启动，他指出，赛妆是一个追求科技、年轻的品牌，赛妆的文化就是传承经典，但又强调从已有的格局中挣脱、爆发、创造，基于这种理念，本次大赛以“赛妆杯：赛出中国妆”为主题，希望大学生能时刻用年轻活力去创新创造，在突破束缚中超越自我，并通过此次大赛帮助提高大学毕业生职业技能，为大学生高质量创业、就业提供助力。

花式挑战赛出创意

在抖in粤潮制燥活动会场，科技国潮感十足的赛妆展馆十分引人注目。独树一帜的青花瓷蓝色主调透着精致的国风，创意性融入镂空中式木窗还有现代的雕刻LOGO拆解等元素，完美展现了赛妆品牌特性，在众多展馆中脱颖而出。

精致的外表，藏不住赛妆年轻的灵魂。赛妆杯活动现场设立【赛速度】、【赛创意】、【赛出圈】等惊喜互动环节，毫不手软放送好礼，引得不少年轻人纷纷前来参与挑战，现场还收获了一批年轻参赛者。

始于颜值赛出实力

赛妆是广州赛莱拉干细胞科技股份有限公司旗下品牌，聚焦细胞科研，拥有强大的科研实力和优秀博士科研团队，具备GMPC生产车间和国际标准的冻干粉生产线，产品品质有保证。

作为赛妆此次品牌升级的首推产品，赛妆小冻瓶在这次活动中表现也十分突出。特别设计的“中国蓝”和全新logo形象，彰显品牌的科技国潮调性，满足新生代美感需求，受到年轻消费者的热烈追捧。

据悉，赛妆小冻瓶延续了母公司赛莱拉强大的科研基因，采用99.9%高纯度的蓝铜胜肽原料，零下40℃的无菌冻干技术，解决年轻人常见的痘痘、毛孔粗大、水油失衡等肌肤问题。

目前，赛妆在品牌定位、品类扩充、IP打造等维度再次升级，以科技实力为背书，用更年轻的姿态对话Z世代，不断满足Z世代的肌肤需求。

操作方法

首先，用搜狗搜索蓝桥杯，点击蓝桥杯官网，可以看到有”第九届蓝桥杯少儿赛报名开启啦！“点进去。

然后向下翻，会看到”报名方式“，点击”立即报名“。

会出现一个登陆账号，如果没有账号，就点击“去注册”填写好手机号，设置密码，进行验证就能注册啦。

然后登陆自己的账号，再点击“立即报名”，交完报名费，系统就会提示你报名成功啦~