高血脂的患者吃什么比较好（经典20篇）

由于脑组织先天性发育异常所致的脑积水称为先天性脑积水。形成脑积水的原因可能是脑脊液的分泌和吸收之间失去平衡，即脑脊液产生过多或吸收障碍。此外，脑脊液循环通路阻塞也是引起先天性脑积水的重要原因，下面就和小编一起去了解一下先天性脑积水患者该如何护理。

先天性脑积水患者该如何护理

1、室温保持在18～21℃，湿度55%为宜，定时通风换气，保持病房空气流通，为病员提供一个安静、整洁、舒适、安全的治疗康复环境。

2、饮食应易开脑窍、通经络、健脾益肾、填精益脑、强身易消化的食物为主。

3、作好心理护理，护理人员应作到亲切、热情、耐心地照顾病员详细了解病员的病情、家庭、社会环境，帮助病员及家属树立起战胜疾病的信心，积极配合治疗，变被动为主动，创造出一个接受治疗康复的最佳心理状态。

4、定时测量患儿头部，询问有无恶心、呕吐等病史。

5、颅内压增高时严密观察生命体征变化，特别是意识、瞳孔的变化，有无脑疝发生及颅内高压三联症(头痛、呕吐、视乳头水肿)做好特护记录，记出入量。

6、应用甘露醇降压时一定要快速滴入，在半小时内滴完，不可漏入皮下，以防局部皮肤组织坏死。

7、预防并发症，颅内压增高时避免搬动，头下垫以软枕头偏向一侧并抬高15～30，及时吸出呼吸道分泌物保持呼吸道通畅，昏迷时注意保护角膜，预防褥疮。

8、危重病人做好抢救准备(器械、药品)，必要时气管切开。

9、对症护理，抽搐时通知医生给镇静剂，有缺氧指征时吸氧，高热时退热处理。

10、指导家长或协助病员做功能训练，以主动运动为主。

11、针对疾病病因及康复治疗原则治疗，做好出院指导以保疗。

小编为大家整理的关于先天性脑积水患者该如何护理的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

随着时代的进步，我们发现近年来近视眼的发病率是逐步上升，并且很多人对于近视这方面的问题不是特别的重视。今天就向大家介绍关于一些常见的近视眼误区，以及分别讲解预防近视的方法和吃什么预防近视的基本常识。

信息时代的逐渐发展，市场上的各种数码产品应运而生，成为了我们生活中不可缺失的一部分，因而导致了近视人群也在不断的增加。下文为大家分析了一些近视眼误区，希望对大家有所帮助。

近视患者的几个常见误区

1、1/3近视患者不戴眼镜

据调查，目前有1/3的近视患者不戴眼镜。究其原因，很多人都是出于外观的考虑。

专家提醒，近视后就要去专科就诊，明确是假性近视还是真性近视。如果是后者，要及时矫正，以免视物不清使视力继续下降，最终导致低视力。

2、成年后视力稳定了，不需要年年查

调查显示，只有半数的人在近1年里做过视力检查。令人担忧的是1/3的受访者在最近一次的配镜时，竟然没有进行验光和屈光度数检查，只是根据以往的度数进行配镜。

专家指出，虽然说青少年和老年视力变化较快，但不等于说成人的视力就是稳定不变的。

实际上，成人的视力只是处于相对的稳定状态，不良的用眼习惯同样会对他们的视力产生不良影响。

因此近视的成人，每年也要进行1次验光检查;不近视的成人每两年要做次检查。同时要注意眼睛保健，避免长时间用眼过度，一定要戴质量合格、适合自己的眼镜。

3、三成患者1副眼镜用到坏

调查显示大多数人都不知道眼镜有寿命的说法，29.2%的人选择3年或更长时间才换一副眼镜，36.4%的人是等到眼镜坏了才更换。

专家指出，我国被视为风沙地域，树脂片最好用2~3年就更换。而且人们对镜片的保养不太讲究，很多镜片都有划伤等情况，造成镜片透光率降低，很容易造成视疲劳，加速近视。

因此最好每半年到原配的眼镜店检查视力、护理镜片，一旦发现镜片“超期服役”，要立即更新。

4、经近视才会想到预防

在眼科门诊，总有不少家长抱怨，说自己的孩子视力一直都挺好的，为什么突然就近视起来？

这种观点便是错误的，近视并不是一两天就可形成的，有的孩子惧怕家人的责备甚至可以隐瞒自己好几年近视的事实。

从另一方面来说，主要还是由于家长疏忽了对孩子视力情况的观察，以至于不能尽早的发现孩子的视力问题。

这里建议家长，可从孩子三岁起，每年去医院眼科进行散瞳验光及眼部检查，做到有效掌握眼部的健康情况，做到及早发现，及早治疗。

5、省事，热衷十分钟配镜

配镜中一般分为六个步骤，即眼科医生问诊;眼部、眼底检查，查看是否有其它眼病;由专业验光师进行屈光检查;进行试戴，如有不适的感觉可以做一些小的调整;追加矫正;佩戴眼镜及眼镜护理指南。

调查显示市面上常见的十分钟配镜是很不科学严谨的，正规机构要做详细的视力检查，再加上配镜的时间大致需要1-2个工作日，可想而知，外面五花八门的眼镜店仅需十分钟便可制作出眼镜是有多“厉害”。

专家建议一定要进行正规的医学验光，验光主要是针对性的检查单眼的屈光状态。戴上眼镜时需要双眼共同看物体，要仔细调节双眼的单视功能。

眼镜镜片的度数并不等于验光的数据，需要综合考虑，根据眼位状态、调节功能的强弱及散光轴向等医学表现评估，得出正确的处方配镜。

预防近视的方法

1.保持充足的阳光

不管是学习还是工作，一定要在明亮的地方写字做作业，阳光不要太刺眼。

2.劳逸结合

每工作学习一段时间，就要给眼睛休息一下，每次用眼不要超过一个小时，休息的时候可以眺望远处，看看绿色的植物，能有效的预防近视。

3.保持正确的姿势

写字一定要注意“一尺一拳一寸”的姿势，不要躺着、趴着看书，也不能在车上看书，这样对眼睛伤害很大。

4.保持卫生

一定要注意眼睛的卫生，勤洗手，不要多揉眼睛，那样细菌都很容易进入眼睛。

5.营养均衡

多吃一些含维生素的食物，如胡萝卜、牛奶、鸡蛋、水果蔬菜等等，合理均衡的饮食，促进身体和眼部的发育。

眼保健操，除了上述说的这些，还记得我们小时候做的眼保健操吗？如果没有老师的监督，大家做眼保操都是睁着眼做的吧！

其实眼保健操才是缓解眼睛压力，预防近视最好的方法。所以除了在学校每天2次外，在家里也应该勤做眼保健操，这样才能更好的预防近视。

6.不要在车上看书

因为车子颠簸，眼睛不容易调节。不能在床上或被窝里打着电筒看书。看电视的时间不能太长，玩游戏机也要有时间的限制。

形成近视的原因是什么

1、遗传

由于父母患有高度近视，孩子极有可能患有近视，如果不加以注意，就会有假性近视转化为真性近视。

2、营养不良

由于小时候厌食、挑食，导致营养跟不上，就会引起眼球发育不良，从而形成近视。

3、晚上开灯睡觉

如果小孩子怕黑，习惯在晚上开灯睡觉，这样就会使小孩子的眼球得不到真正的放松，日积月累后就会形成近视眼。

4、用眼姿势不正确

现在竞争越来越激烈，许多孩子从幼儿园就开始上补习班，加上老师大部分只在乎学生的成绩忽略了孩子们的写字姿势，于是孩子们从小就养成了不好的习惯，趴着写字，歪着头的，久而久之就形成了近视。

吃什么预防近视

含钙食物

医学专家们指钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。研究表明：眼球如同一个盛满清水的塑料小囊，如果钙元素缺乏，其液压就会忽高忽低，不能保持正常状态。

这种状况就像一个正在亮着的灯泡，很容易被忽高忽低的电压烧坏一样。眼球如果缺少了钙，可使发育异常而形成近视。

铬元素

在眼球发育中的作用是使其渗透压保持平衡，否则可导致晶状体鼓出变凸，致使眼的屈光度增大，而成为近视眼。根据专家的测算，儿童每天约需铬50-200微克。

硬质食物

经常给孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀吃力频率与力度，可促进小儿视力的发育，日本某教授曾为此做过专门调查，结果显示常吃细面条一类软食的孩子很少使用下巴部分的咬肌，这是造成视力异常的一个重要祸根。

日本某大学医学院卫生学教研室教授主持的一项研究表明：常吃不需咀嚼且柔软食物的学生中，视力差的人特别多，而常吃硬食者，视力差的人很少。

这是因为咀吃力可增加面部肌肉包括眼肌的力量，使之具有调节晶状体的强大能力，避免近视眼的发生。

维生素

虽然人体对维生素的需求量很小，但它们在人体物质和能量代谢中起着举足轻重的作用。应适当多补充维生素A、B1、B2、C及E。

蛋白质

巩膜含有多种必需氨基酸，构成眼球坚固外壳。缺乏蛋白质不仅影响正常的身体发育，也会使巩膜的弹性降低，容易拉长形成轴性近视。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必需氨基酸。

富含维生素A、E的食品

有蛋、奶、肉、鱼、肝脏。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜也可以。

富含维生素C的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。

结语：人们长时间的用眼睛盯着电脑、电视、手机等电子产品时，光束通过眼睛以及晶状体，全部集中到人们的视网膜上，这样会让眼睛处于一种疲劳的状态。因此我们要掌握一些预防近视的方法，这样才能避免我们的视力有所下降。

高血压是中风的危险因子，而冬天又是中风好发季节，医师指出，对于年长者而言如果有高血压的病况，可要记得每天量血压，以避免血压突然升高可能发生的中风状况，下面就和小编一起去了解一下高血压患者冬季每天量血压。

常有些年长的高血压患者表示自己的血压有时正常有时又会发生偏高的情形，而拒绝吃药，甚至忽略了每天量血压的工作，台大医院内科主治医师许宽立表示，年长者最好能每天量血压，充分掌握血压状况，以避免血压升高，由于冬天气候寒冷，血液循环不良，血管容易堵塞，且易发生中风，所以更要切实量好血压，注意血压变化。

血压并不是一成不变，而且一天当中即有可能变化，许宽立医师表示，血压往往一天当中会有多种不同的数值，而在上午十时左右最高，所以在量血压时可定时测量，确实记录，除了可供自己掌握血压状况外，也可供医师开药的参考。

许宽立表示，血压是随着身体或精神的活动而起伏，往往在睡眠中深夜三、四点最低，清晨六点慢慢上升，在早上十点多到正午最高。

许宽立医师指出，以前正常血压订在一百四十/九十毫米汞柱以下，现在知道血压控制在一百三十/八十以下更好，对器官的伤害会减到最少，而在测量血压时，最好能在活动过后，休息五至十分钟血压才稳定，测量才有意义。

电子血压计量取的数值往往比水银血压计偏低，许医师说，这也就是很多患者会对自己血压有不同解释的状况之一，因此常要互相比对后，才知道自已的血压究竟是否控制得宜;另一方面，在医院量取的血压往往高于家居血压，因为情绪气氛不同之故。

高血压病患的检查有百分之九十五的高血压都是原发性的，也就是并没有确切的原因直接造成血压的上升，但有接近百分之五的高血压是次发性的，有其直接的病因，例如肾上腺长了分泌留盐激素的腺瘤，开刀切除腺瘤，可能血压就此正常;但也有找到了确切原因，却无法根除的，例如肾丝球体肾炎造成肾实质病变引起的高血压，既不能割掉肾脏，还是须要终身服用药物控制。

不管次发性高血压或是原发性高血压，高血压病患的检查，大致可分为三个方向，许宽立医师指出，第一是病因方面，如果怀疑肾血管狭窄，最确定的检查是血管摄影，第二是评估目标器官伤害的程度，例如检查眼底视网膜的血管病变，以心脏超音波衡量心肌的肥厚等等，第三是有无与高血压密切相关的病痛，例如糖尿病、高血脂症等等，可能会使动脉硬化加速进行，所以也要和治疗高血压一并控制。

疾病带给患者除了躯体上的病痛之外，往往还会伴有精神心理上的影响，特别是神经、精神类疾病，例如癫痫。而了解患者的心理状态，就可以有针对性地帮助他们更合理治疗，使得患者真正的达到痊愈。那么癫痫患者有哪些心理特征呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

(1)抑郁心情

抑郁本身就是一种发病因素，而一旦患了癫痫，抑郁的特征就会更加明显。特别是当患者处在一个对癫痫疾病有偏见的环境中时，会造成患者心理负担加重，闷闷不乐，心情不畅，时间稍长，便有可能会形成较严重的精神抑郁症，给患者造成生活痛苦，也势必会影响治疗效果。

(2)自卑心理

通常而言，癫痫患者的自卑心理来自两方面的原因：一是患者自己。因为癫痫发作不分时间、不分地点、不分场合，发作稍多，患者自己形成病态心理，产生较严重的自卑;二是社会压力。生活在患者周围的人，有意无意之间给患者造成心理伤害，更不要说社会歧视给患者造成的精神负担了，甚至即使是患者亲属或周围的人对他的过分照料、保护，也会使患者产生自卑感。

(3)孤独感觉

因为外界对癫痫患者的诸多限制，以及亲友对其的过分关心，可能会使患者无时无刻的感觉到自己是个癫痫病人，工作、生活、学习等方面都要受到一定的限制，不能和正常人一样了，摆脱不掉的心理阴影让患者陷入孤独，不愿和大家在一起，不愿参加集体活动，喜欢一个人躲在角落里呆着。特别是处于青春期的患者，孤独感会更强烈些。

(4)悲观情绪

有了上述心理问题的存在，使得癫痫患者受到极大的心理创伤，继而产生悲观情绪，认为自己除了是患者在影响其他人的正常生活之外，一无是处。事实上，癫痫是一种难治的病，长时间治疗，对患者身体以及心理、精神上都会造成严重伤害，使患者战胜疾病的信心逐渐动摇，直至产生悲观情绪甚至是使患者产生绝望心理。

现在我们提到焦虑症，大多数人都会对这种疾病有一定的认识，不过生活当中大多数人的焦虑症还不是特别严重的，如果大家没有正确认识到这种疾病危害性的话，那么很有可能会导致悲剧产生，比如说焦虑症不仅会使得人们失眠，性欲缺乏，并且会导致人们自杀。那么焦虑症患者自杀原因是什么?

焦虑症往往会导致情绪失控，也会引起沮丧以及愤怒的心情，即使是最低度的压力，也是让人难以应付的，很多人难以集中精力和正常思维做一些事情，甚至一些人会有自杀的念头以及行为。

焦虑症是指无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状：心悸、手抖、出汗、尿频等。一般来说焦虑症患者不会产生自杀念头，尽管害怕，但是还不是以死来逃避。但焦虑症和抑郁症同属精神类疾病，抑郁症却比较容易产生自杀念头，这两种疾病比较难以区分，或者相伴而生，所以一定要明确判断自己的疾病类型。

自杀行为自杀是抑郁焦虑症最为严重的危害之一。重症患者利用各种方式自杀。对自杀未果者，如果只抢救了生命，未对其进行抗抑郁焦虑治疗，患者仍会重复自杀。因为这类自杀是有心理病理因素和生物化学因素的，患者并非甘心情愿地想去死，而是被疾病因素所左右，身不由己。对焦虑症的治疗选择中药较好，中药的副作用小而且从根上治疗疾病，越来越受到广大患者的信赖。

焦虑症患者自杀的原因上面都有一定的介绍，对其焦虑症患者自杀原因要多加了解，通过就可以了解这些小区安全小知识，尤其是小区中哪类人群最易发生坠楼事故等要多加了解。

在所有的肠胃疾病当中，慢性胃炎是患者数量最多的一种疾病，尤其是现在节假日越来越多了，人们聚在一起总是大鱼大肉再加上平时没有养成良好的生活习惯，患上慢性胃炎的几率大大提升。治疗慢性胃炎最重要的就在于调养肠胃，所以，一些食疗方法是非常管用的。那么，慢性胃炎吃什么粥好呢？

1、羊肉补中粥

制作：羊肉250克(洗净切碎)，山楂30克，淮山药25克，加水适量，慢火煮羊肉至烂熟时，取出山楂，加糯米300克，用慢火煲成粥，分6次食用，早晚各1次

功效：适用于中气不足，症见神疲肢倦、少气懒言、饮食无味、舌淡苔白、脉细无力及慢性胃炎、消化性溃疡、胃下垂、子宫下垂等患者。

2、羊肉防寒粥

制作：羊肉300克(洗净切碎)，大米150克，生姜50克，胡椒粉10克，加水适量，用猛火煮沸后，再用慢火煲3小时，早、晚各进食一次。

功效：适用于气血虚寒者，症见形寒肢冷、头晕目眩、脸色苍白或萎黄、心悸失眠、舌淡嫩、脉细弱。

3、羊肉健脾粥

制作：新鲜羊肉250克(洗净切碎)，大米200克，苡仁30克，加水适量，慢火煲2小时成粥后，再加适量食盐、生姜、胡椒和花生油调味，分早、午、晚3次食用。

功效：适用于脾胃虚寒，症见食少腹胀、疲惫无力、大便溏稀、呕吐呃逆、舌苔淡白、脉浮数，以及胃、十二指肠溃疡、慢性结肠炎等患者。

如果不喜欢喝粥的话应该怎么办？那么可以去买一些羊肉以及萝卜，把羊肉洗干净切成块，把萝卜切成段，这样放在锅里面放一些姜以及苹果再倒一些水，熬成羊肉萝卜汤。每天喝一些对于慢性胃炎的治疗也有很大的帮助，如果喜欢酸口可以放一些醋。

得了跟腱炎一定要挑选合适的鞋子，如果鞋子过大，人往往会弯曲脚趾抠住鞋底，这个动作会过度使用脚后跟和相关组织，导致局部肌腱劳损，加重跟腱炎症状，初跑者该如何预防跟腱炎呢？运动前，做好热身伸展运动，筋骨没有活动开，小腿肌肉绷得太紧或过于疲劳，那么运动产生的冲击力传到跟腱，就有可能引起跟腱炎；挑选合适的鞋子，如果鞋子过大，人往往会弯曲脚趾抠住鞋底，这个动作会过度使用跖腱膜和相关组织，导致局部肌腱劳损，引发跟腱炎；跑步距离增加过快、训练过量，会给跟腱带来更大的冲击力。在进行身体锻炼时，一定要循序渐进，慢慢加量，大家知道跟腱炎患者可以穿平底鞋吗？

腱炎患者尽量不要穿平底鞋子的，可以把后跟稍微垫起来一点，让跟腱走起路来更舒服一些的。

跟腱炎的预防方法：

1、大合理安排运动量，循序渐进地增加训练强度。如果训练时感觉跟腱疼痛，应停止训练，及时查找原因。

2、运动前做好热身，训练后做好伸展放松运动，小腿肌肉不能太紧，太僵硬。尤其要做好小腿后群肌的拉伸，从而提高跟腱的柔韧性。加强腿部及踝关节的肌肉力量训练，让跟腱能承受更大的负荷。

3、抬高受伤的脚踝，使它的高度在心脏以上，这可以减少水肿，尤其在夜间睡觉时。

4、避免会增加疼痛或是肿胀的活动。不要忍着疼痛工作或活动。休息对于组织的愈合是必需的。但是这并不意味着你需要完全的卧床休息。

5、挑选合适的鞋子，如果鞋子过大，人往往会弯曲脚趾抠住鞋底，这个动作会过度使用跖腱膜和相关组织，导致局部肌腱劳损，引发跟腱炎。

6、走跑场地太硬、跑鞋太硬等都有可能引发跟腱炎症。在鞋跟内加一层垫帮助减缓跟腱紧张。

糖尿病患者表皮中葡萄糖含量比正常人高，有利于酵母菌和真菌生长，所以皮肤、黏膜的酵母菌感染可以是糖尿病患者的最初表现。特别是未控制的糖尿病患者口腔黏膜、生殖器及甲沟的念珠菌感染较多而严重，下面来看看糖尿病患者念珠菌病主要有哪些类型吧？

⑴口腔黏膜念珠菌病

唾液中葡萄糖增多是口腔中易生长念珠菌的原因。口腔黏膜念珠菌病包括鹅口疮、念珠菌性口角炎和萎缩性念珠菌病。鹅口疮的典型损害为大小不等的乳酷状白色斑片，散布于口腔黠膜，表面易于剥除，剥除后基底鲜红湿润；念珠菌性口角炎，口角呈灰白色，有浸渍、康烂或裂痕；萎缩性念珠菌病表现为硬腾和舌面上有光泽的红色萎缩斑片，舌侧及舌下常覆盖一层灰白色膜。

⑵念珠菌性甲沟炎及甲真菌病

糖尿病患者念珠菌性甲沟炎的发病率增高，典型的念珠菌性甲沟炎甲沟侧缘红肿压痛，有时可挤出少量服液，甲根部甲沟受累可引起甲护膜与甲板分离，慢性甲沟炎可波及甲板引起甲真菌病，致甲板增厚、变色，并有条纹。

⑶念珠菌性外阴炎及龟头炎

念珠菌性阴道炎和外阴炎的特征是阴道黏膜有黄色奶油样排泄物和成片灰白色伪膜，外阴痛痒，可呈轻度红斑或湿彦样变化，严重时可有腺癌、剥蚀或溃癌。尿糖可促进念珠菌的生长，某些病例其痛痒可与尿糖严重程度相关。念珠菌性龟头炎表现为龟头及冠状沟可有浅红色廉烂及薄壁腺癌，常见到白色分泌物，糖尿病患者包茎较多，常由慢性或复发性念珠菌性龟头包皮炎所致，尤其是发生在中、老年患者，应作糖尿病方面检查。

⑷念珠菌病的治疗

对皮肤、黏膜念珠菌感染以局部治疗为主，可应用1%~2%甲紫液及制霉菌素制剂，必要时可选用氟康唑或伊曲康唑口服。

乙肝，是我们生活中最常见的，一种传染疾病，常常有人听到乙肝，都会拒而远之，因此让不少患有乙肝患者的人群，有不自信和自卑的表现。也有不少人困惑，乙肝患者能喝红酒吗？关于，乙肝患者能喝红酒吗？喝红酒对乙肝有影响吗？本网小编来为您一一解答！

乙肝患者能喝红酒吗

1、肝脏是人体最大的器官，所有的食物都要经过肝脏的代谢，但由于肝病患者的肝脏存在“不足”，对乙醛非常敏感，即使是少量的乙醛就足以造成肝脏的损伤。所以，乙肝患者是不能饮酒的，即使是度数极低的酒，也是不能饮用的。

2、红酒有这么多的益处，有肝病的人每天可以喝红酒吗?答案是不能。因为红酒中含有酒精，而当酒精进入人体后就会被氧化为乙醛，而乙醛对肝脏有明显的毒害性。

3、肝病的饮食中可以喝酒吗?酒精对肝脏的损害是极大的，长期大量的饮用，使乙醛在体内大量的堆积，超过了肝脏的处理能力，那么乙醛就损害肝细胞，导致酒精肝，甚至是肝硬化或肝癌的发生。

4、所以，乙肝患者在生活中要，肝病患者要养成良好的生活习惯，不吸引、不喝酒、不吃油腻、辛辣等不易消化的食物，合理膳食、平衡营养。

通过上面的介绍，我们了解到乙肝患者喝红酒是弊大于利的，所以乙肝患者不仅要远离白酒，红酒也应该少食用。不应该因为自己的贪杯，对我们的身体健康产生危害，使得乙肝发生病变，让我们的健康带来更大的威胁。

喝红酒对乙肝有影响吗

很多人认为红酒有益处，乙肝患者就可以喝了。显然不是这样的，这主要是因为红酒中含有酒精，而当酒精进入人体后就会被氧化为乙醛，而乙醛对肝脏有明显的毒害性。酒精对肝脏的损害是极大的，长期大量的饮用，使乙醛在体内大量的堆积，超过了肝脏的处理能力，那么乙醛就损害肝细胞，导致酒精肝，甚至是肝硬化或肝癌的发生。

乙肝患者为什么不能饮酒

1.肝细胞损伤：大家都知道喝酒伤肝，原因在于酒精中的乙醇在肝脏内代谢出乙醛，乙醛会造成肝细胞变性坏死。正常人喝酒也会伤及肝脏，更何况有乙肝病毒的患者，只要稍喝一点酒都会造成肝细胞的损伤，使病情出现反复，从而使病情不好的方向发展，给治疗带来更大的困难。

2.肝脏免疫损害：少量饮酒是对正常人所言没关系，但乙肝患者的肝脏存在弱点或者不足，对乙醛非常敏感，或者是不能将乙醛转为乙酸。少量的乙醛就足以造成肝损伤，并会引起乙肝病毒对肝脏的免疫损害。饮酒对乙肝患者喝酒的危害是很大的，所以在日常生活中，患者要坚决的戒酒。

3.病情恶化：临床发现爱饮酒的乙肝患者与不饮酒的乙肝患者在同病情、同治疗的情况下，饮酒的患者情况要糟很多，肝脏的代谢、解毒功能都受到很大的伤害，对病情的治疗造成大的困难。

急性肝炎潜伏期的患者大量饮酒，会造成急性肝功能衰竭，慢性肝炎过量饮酒会造成病毒活跃，激发黄疸，乙肝表面抗原长期呈阳性的患者，长期饮酒容易导致肝硬变失偿代谢，从而导致病情向肝硬化和肝癌的方向发展。

乙肝携带者不适宜喝葡萄酒

1.葡萄酒中虽含有的酒精量较少，但进入人体后，同样可阻碍机体对营养元素的摄取，致使机体免疫功能下降，进而可导致病程迁延不愈，不利于乙肝病毒携带者病情的恢复。

2.葡萄酒的主要成分同样是酒精，酒精进入人体后不仅可直接影响肝脏的正常功能，而且酒精在肝脏代谢过程中还会产生一种对肝细胞有毒性作用的中间产物-乙醛，乙醛对肝细胞有直接的毒害作用，会造成肝细胞变性、坏死。

3.葡萄酒中含有的少量酒精还可作为“慢性肝病”这一可诱发肝癌的促进剂，从而加快慢性肝病病程，加快慢性肝病发展为肝癌的步伐，这对乙肝病毒携带者病情的恢复也是极为不利的。

如果你的脚疼与长时间站立、负重、运动有关，就要考虑是否患上了跟腱炎。因为，当作用于跟腱的应力超过了跟腱本身的力量时，就会患上跟腱炎，那初跑者该如何预防跟腱炎呢？运动前，做好热身伸展运动，筋骨没有活动开，小腿肌肉绷得太紧或过于疲劳，那么运动产生的冲击力传到跟腱，就有可能引起跟腱炎；挑选合适的鞋子，如果鞋子过大，人往往会弯曲脚趾抠住鞋底，这个动作会过度使用跖腱膜和相关组织，导致局部肌腱劳损，引发跟腱炎；跑步距离增加过快、训练过量，会给跟腱带来更大的冲击力。在进行身体锻炼时，一定要循序渐进，慢慢加量，大家知道跟腱炎患者穿什么鞋好吗？

跟腱炎病因跟腱是连接小腿腓肠肌与跟骨的带状组织，人在行走、跑步、跳跃和踮脚时都需要它。当跟腱在短时间内承受的压力过大时，可能会发生微小的撕裂，进而出现炎症。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎，患有跟腱炎是劳损引起，应穿比较宽松舒服的鞋子，局部可用曲氨奈德封闭治疗。

跟腱炎的注意事项：

1．加强力量：重负荷小腿运动能够让跟腱承受更大的力量。

身体强化：增强式训练可以提高小腿和踝关节处的肌肉、肌腱和韧带的运动水平。

伸展运动：小腿伸展运动可以提高肌腱的柔韧性。

平衡能力：进行一些提高你身体平衡能力的运动，锻炼你的身体感受能力。

2．挑选合适的鞋子，如果鞋子过大，人往往会弯曲脚趾抠住鞋底，这个动作会过度使用跖腱膜和相关组织，导致局部肌腱劳损，引发跟腱炎。

3．跑步距离增加过快、训练过量，会给跟腱带来更大的冲击力。在进行身体锻炼时，一定要循序渐进，慢慢加量。

4、场地太硬、跑鞋太硬等都有可能引发跟腱炎症。在鞋跟内加一层垫帮助减缓跟腱紧张。

肾综患者莫吃豆腐？对肾病综合征患者来说，每日蛋白质的摄入量应根据尿中蛋白质丢失的多少来确定，一般以每日1.5─2.0g/kg体重为适度，以优质高蛋白饮食如肉、蛋、奶、鱼类为好。

若患者出现了氮质血症时，则应限制蛋白质的摄入量，每日蛋白质的摄入以能最低限度地维持氮平衡为宜，全日蛋白质的供给量宜限制在50g左右为宜。

豆腐的营养价值很高，大家都知道。可是，再好的东西也并非人人皆宜，在某些特殊情况下，豆腐是不宜过多食用的。

豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效价较高。豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，可用以治疗赤眼、消渴，解硫磺、烧酒毒等。可豆腐虽好，多吃也有弊，过量也会危害健康。

豆腐引起的消化不良：豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良出现腹泻腹胀的不适症状。

豆腐引起的肾功能障碍：在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白经过代谢的变化，最后转变为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量的食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白，势必会使体内生成的含氮废物的增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。

可见，豆腐虽好，也不宜天天吃，一次食用也不要过量。老年人和肾病、缺铁性贫血、痛风病、动脉硬化患者更要控制食用量。中医认为，豆腐性偏寒，胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的肾亏者也不宜多食。

一些医院存在管理缺陷，医疗质量和医疗安全问题突出，医务人员法律意识比较淡薄，卫生法律、法规、规章和规范等执行不力，行为不太规范，这些都会导致医疗事故的发生。那么三级医疗事故对患者造成哪些伤害呢？医疗事故维权基本流程是什么呢？下面就带大家来了解一下这些人身伤害维权小知识。

三级医疗事故系指造成患者轻度残疾、器官组织损伤导致一般功能障碍。

1、三级甲等医疗事故。存在器官缺失、大部分缺损、畸形情形之一，有较重功能障碍，可能存在一般医疗依赖，生活能自理。

2、三级乙等医疗事故。器官大部分缺损或畸形，有中度功能障碍，可能存在一般医疗依赖，生活能自理。

3、三级丙等医疗事故。器官大部分缺损或畸形，有轻度功能障碍，可能存在一般医疗依赖，生活能自理。

4、三级丁等医疗事故。器官部分缺损或畸形，有轻度功能障碍，无医疗依赖，生活能自理。

5、三级戊等医疗事故。器官部分缺损或畸形，有轻微功能障碍，无医疗依赖，生活能自理。

澳洲swisse胶原蛋白液是扽多女性熟知的护肤产品，女性随着年龄的增长，皮肤老化，胶原蛋白流失，出现衰老现象，澳洲swisse胶原蛋白液能有效补充胶原蛋白，使女性皮肤焕然新生。那么swisse胶原蛋白液糖尿病患者可以喝吗？swisse胶原蛋白液孕妇可以喝吗？

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swisse胶原蛋白是一种复杂的配方含高质量的营养成分去支持胶原蛋白的产生，提供头发、皮肤、指甲必需的营养。独特的美味美容配方含硅和维他命C支持头发、皮肤和指甲的构造，维持健康的外表。含血橙萃取精华同样也提供了一种抗氧剂的成分。能保湿、滋养、亮肤、紧肤、防皱、修复、营养皮肤，改善痘痘，调节内分泌。

因为人体口服胶原蛋白是无法直接吸收的，最终会被分解为氨基酸，就失去了胶原蛋白的意义。swisse这款胶原蛋白液的成分里有促进人体自身胶原蛋白形成的血橙和无水二氧化硅、VC，三者共同作用加快胶原蛋白的形成，让自体得到循环转化，最终增多体内的胶原蛋白含量。

澳洲swisse胶原蛋白液糖尿病患者可以喝吗

糖尿病患者是不太建议服用胶原蛋白液的，还有要服用二甲双胍的降糖药的，平时饮食上吃些清淡的东西的，高脂肪的食物不要吃的。

澳洲swisse胶原蛋白液孕妇可以喝吗

澳洲swisse胶原蛋白液上面没有明确说孕妇或者哺乳期的人不能饮用，但为了安全隐患，还是建议怀孕期间不要使用，哺乳期是没有问题的，可以放心使用。

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生活环境的不断恶化，使得我们的身体出现了不同程度的影响，有的人的身体体质非常的差，所受到的影响相对的就严重一些，肾病算的上是近期比较频繁的发病疾病，这样的患者怎么来进行适量的锻炼，下面我们就来简单的了解一下有关于肾病患者能练瑜伽吗这样的问题。

一般情况下，瑜咖运动量不是很大，关键是柔韧性，一般情况下适量，一般情况下肾病患者在稳定期的时候是不建议剧烈运动，避免加重病情导致病情复发了，同时还需要注意调理注意，避免病情加重。

患者朋友，首先慢性肾炎的治疗可以进行对症治疗。对症治疗主要是针对其水肿、并发症的治疗。可以通过控制患者水分的摄入量，同时应用利尿剂治疗。并发症的治疗要根据患者的具体情况采取相应的治疗措施。同时，患者必须要根据慢性肾炎的症状，选择合适的治疗方法，积极消除其的各种症状，同时积极修复肾小球的损伤。

那么慢性肾炎到底应该如何进行治疗呢？在慢性肾炎的治疗上，专家给患者建议特色中医中药渗透疗法的治疗，特色中医中药活性物质通过皮肤直接渗透到人体的病灶区内，即避免了口服中药的毒副作用，又能从根本上阻止蛋白和潜血的漏出。

以上就肾病患者能练瑜伽吗这样的问题进行了相对比较简单的回答。很多时候我们的身体出现问题，主要是由于我们在平时的时候没有一个良好的生活和饮食习惯，吃的东西非常的不健康或者是没有坚持适量的锻炼造成的。

在我们的日常生活中有很多是阑尾炎的患者，但是大家都知道因为阑尾炎时分很多种的，其中就有慢性阑尾炎，因为这种慢性阑尾炎是要慢慢的调养的，所以我们就要去注意它的饮食这样才能有助于我们的康复。那么阑尾炎患者吃什么水果好?给大家介绍一下。

阑尾炎能吃水果包括：哈密瓜、荔枝、菠萝、菠萝蜜、西瓜、香蕉等。很多患者担心阑尾炎不能吃水果，其实不然，患者应该多吃些水果。如果要进行手术治疗，手术后胃肠活动暂时停止，进入胃肠内的食水不能下行，积于胃内引起腹胀，所以手术后不能吃喝。一般两周即可恢复，除了榴莲外，大部分的水果都可以吃。

慢性阑尾炎患者在生活上要注意避免过度疲劳，保证充足睡眠以及精神舒畅，因为这样便可避免机体抵抗力降低以致病变反复。要注意保持大便通畅，有便秘倾向的患者应从饮食等方面进行调理，可以自我进行腹部按摩，病情不易改变者可试服通便药物，如麻子仁丸、通便灵、果导、番泻叶等，或用开塞露。但这只是暂时措施，不可长期依赖。

慢性阑尾炎患者饮食宜保持清淡，多食富含纤维的食物，以使大便保持通畅。

一般来讲，对于温热性质的动物肉如羊、牛、狗肉应该节制，而葱、姜、蒜、辣椒也不宜多吃。对于那些具有清热解毒利湿作用的食物，如绿豆、豆芽、苦瓜等可以择而食之。

以上是关于阑尾炎患者吃什么水果的详细的介绍，让大家对其阑尾炎患者所吃的水果有一定的了解，要多关注，不仅要了解上述疾病急救知识，还要多了解突发阑尾炎该如何进行急救等知识。

通风这种疾病虽然不会致命，但是一旦发作起来就会让患者出现生不如死的感觉，因为痛风一旦痛起来会让人的精神出现非常痛苦的局面，痛风还会影响一个人的活动能力，给人们造成极大的困难，而有人听说痛风患者可以吃海带来减轻症状，那么，通风患者能吃海带吗？对于这个问题，我们需要进行一下探讨才行。

根据中医研究表明：海带含有丰富的钾、膳食纤维、甘露醇，能够改变酸性体质，促进尿酸排出。而且海带是碱性食物，对缓解痛风有一定作用。

我们都知道痛风患者前期，由于体内尿酸过高，而且，又不能吃嘌呤含量比较高的食物。那么，海带虽然有促进尿酸排出的作用。但是，建议：痛风前期最好还是不要吃海带，因为海带中的嘌呤含量也不低。.所以，患者朋友可以等到病情稳定的情况下在限量使用。所以，海带对于痛风病人，也是可以吃的，但是要等到病情稳定的情况下，根据医生的建议，限量使用，如果海带吃多的话，对身体可能又会产生不一样的病情。

痛风吃海带这个问题许多人都不太了解的，其实海带中含有非常多的嘌呤，这种物质对于痛风患者来说会增加病情，让身体非常的难熬，希望人们对于通风患者能吃海带吗这个问题要有一个充分的认识，不能够过多的吃海带，以免造成病情的恶化，给身体造成巨大的影响。

阿玛尼、香奈儿、NARS、YSL气垫哪个好

阿玛尼、香奈儿、NARS、YSL品牌的做比较气垫粉底比较：

包装：

1.阿玛尼的首款气垫产品，容量较多，红黑色包装非常引人注目，气垫本身包装使用了airtight技术，液体不会容易流失增加使用寿命/15g

2.YSL以金黑色高贵干练包装，和一般气垫差不多的大小，可以轻松的放进化妆包里/14g

3.香奈儿的首款气垫产品，包装很油香奈儿的特色，但是比起其他产品圆形的包装，这次用了四角形，但又由于用量不多其实非常占位置/11g

4.NARS也是第一次推出气垫产品，雾面黑色简洁包装，也非常适合放进化妆包里/12g

粉扑：

1.阿玛尼的粉扑也跟包装一样试红黑色，使用了特殊材质，不会容易让粉扑变脏，保持卫生。粉扑本身形状和其他不同，有尖尖的部分可以容易的涂到鼻翼，眼底等部分。

2.YSL普通圆形粉扑，使用了紧致材料，粉底的附着力可得到改善

3.香奈儿也使用了普通圆形粉扑，质地柔软属于气垫粉扑和粉饼粉扑的中间触感。但是非常闹心的是用了白色，特别易脏易招灰。

4.NARS和包装一样的黑色，紧致海绵质地

气垫：

1.阿玛尼含有微量护肤成分，按压一次不会出很多液体，可以调节自己想要的厚度。

2.YSL含有油性保湿成分可调节水油均衡。打造自然健康皮肤

3.香奈儿在气垫上覆盖了一层网面，按压一系手指会轻轻的陷进去，如果一直保持按压力度的话可以保持用量。

4.NARS为了亚洲女性皮肤特意添加了冬栢花成分可保护雾霾给皮肤带来的伤害。

使用效果;

1.阿玛尼轻柔细腻，使用后不容易粘住纸，丝绒柔滑效果

2.YSL涂抹的时候试润感不错，过后就会呈现出干爽无光效果。

3.香奈儿因为含有56%的水分，试润感极强

4.NARS：吸收光泽，持久力不长

遮盖力：

1.阿玛尼虽然轻薄但遮盖力不错

2.YSL主打自然妆容遮盖效果一般

3.香奈儿因为水分含量过多适合喜欢自然光感的人士

4.NARS遮瑕效果比想象中的好，还可以盖住手上的青色血管，应该也可以盖住黑眼圈。

持久力：早10点到下午1点再到7点

1.阿玛尼一天变化不太大，持久力不错，即使需要补妆，也不会太厚重，到7点也是没问题的

2.YSL雾感粉底中持久力不错的粉底了有油光的地方轻轻按压就可以了，到7点油光慢慢出来了

3.香奈儿随着时间的增加油感满满涌出，但补妆后还会很明显，到最后油感特别强

4.NARS：油光出了很多但补完后还是跟之前一样到7点种真的是油的过分。

总评：

阿玛尼：5星

YSL：4星

香奈儿：1星

NARS：2星

ysl气垫和Dior气垫比较

话说这两个气垫最近满火

YSL气垫2016年开始火起来的，朋友推荐说甩韩国那些气垫好几条街，我已听闻b10神断，韩国香港都是神断，然后十一在英国格拉斯哥的店里BA说啥颜色都有，而且英国的价格真的惊到我了，我就赶紧买买买，买了当天就用起来，我选择的b10，很白，我皮肤不算特别白，但是我喜欢傻白甜，没办法，一天下来皮肤还是会发亮，白得很自然，于是果断又买了替换芯，遮盖能力一般，日常用没没问题，保湿度可以，用完会发光也是喜欢的不得了。之前是35英镑，今年春节期间分分钟涨价到了38.5，无语

dior气垫好像是2017年3月英国刚刚上，我自己春节去英国的时候还没有，朋友去的时候正好赶上上市，免税店价格合适到不行，忍不住又买了，也是最白的b010。

我个人觉得没有ysl的b10白，保湿度两个差不多，图3的气垫孔好像dior更细腻一点。遮盖力dior微微好一点，其他真的无差别。可能最大的差别就是价格，差了1/3，也是呵呵了

最后说一下替换芯问题，很多妹子问我替换芯能不能互通，我特意把两个抠下来试了试，结果是不!行!，你们懂了哈

兰蔻Lancôme，KIKO，赫拉Hera气垫比较

1️,KIKO

其实这款是气垫CC，是我觉得这三个里面最不好用的，有点干，并且不好上妆，很难推开，还会卡粉。但是遮瑕效果不错，也很显色。价格很便宜，但是印象中没用几次就没有了[汗颜R]SPF25

2️,兰蔻Lancôme

对我有点偏干皮的来说，真的挺干的。颜色很自然，没有KIKO显白。所以我没有太大的感觉，但是有人挺喜欢这款的，SPF23

3️,赫拉Hera

这款是闺蜜从韩国带回来的，算是我最开始接触的气垫BB，很耐用，还有一个替代装，所以性价比很高，并且我真的好像用了挺久的。这款最大的优点就是保湿效果好。缺点是比较容易脱妆所以要经常补妆，但是保湿效果好，即使补妆也没在怕的啦。SPF50+(应该会回购～)

这三款最喜欢的是hera,保湿效果好而且好上妆。

肾衰竭患者千万别这样吃！

1、患者认为素食有利于病情的好转

慢性肾衰竭病人宜适量进食含必需氨基酸高的动物性蛋白质，如牛奶、鸡蛋、鱼肉，要适当控制植物性蛋白质的摄入，不宜选用植物蛋白如豆浆和豆腐等豆类及豆制品。但是蛋白质的摄入量应有所控制，每日摄入蛋白质的摄入量应有所控制，每日摄入蛋白质的量可根据自己的血肌酐水平粗略估计。

2、为了减轻肾脏的负担，患者不吃盐少喝水

由于大家都知道水、盐与水肿直接相关，所以许多病人对吃盐饮水特别注意，造成“恐盐”、“恐水”的心理，甚至不吃盐，结果适得其反。限盐限水对有高血压、水肿、少尿的慢性肾衰病人是必要的，以免造成过多水钠潴留，水肿加重和高血压等。但并非所有的病人都应限制水和盐。

3、患者认为多和骨头汤会对身体有好处

骨头汤中含有较多的磷，食用后造成磷在体内蓄积，会加重高磷血症。实践证明，喝骨头汤不但改善不了钙缺乏，而且会由于血磷升高而加速肾功能损害。而低磷饮食可延缓肾功能不全引起的继发性甲状腺功能亢进症、肾性骨痛等，因此慢性肾衰竭患者宜低磷饮食。

4、饥饿疗法慢性肾衰竭患者的肾功能

饥饿疗法并不能保护慢性肾衰竭的肾功能，只会使原本的病情雪上加霜，慢性肾衰病人切不可“以身试法。”临床大夫在强调优质低蛋白饮食的同时，还须保证日常饮食中足够热量的供给，即保证机体有足够的能量供应，减少内源性蛋白质的分解，从而减轻氮质血症。

肾衰竭的护理方法

1、饮食护理

根据“咸伤肾”、“淡渗湿”的原则，慢性肾衰病人应低盐饮食，对严重高血压、水肿的病人应严格控制盐的摄入，无盐饮食。慢性肾衰病人主食可以以米、面为主，限制蛋白质入量，以减轻肾脏负担，可选用优质蛋白质，以动物性蛋白质为主，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，禁食黄豆、花生及其豆制品等含植物性蛋白类食物。对行透析治疗的病人可适当增加蛋白质的摄入量，由于慢性肾衰病人的血尿素氮水平影响维生素代谢，饮食中应注意补充维生素A、B、C。在少尿或无尿时，则限制榨菜、蘑菇、香蕉、土豆等含钾高的食物，以免引起高钾血症。

2、情志护理

中医认为七情致病，可直接影响其相应的脏腑，使气机逆乱，气血失调，导致疾病发生或病情加重。慢性肾衰病人一般病情较重，病程较长，致使病人易产生抑郁悲观情绪。此时应积极开导病人，教育病人正确对待自身的疾病，鼓励病人保持乐观积极的心态。这样，积极愉快的心理可增强机体的抗病能力，起到“正气存内，邪不可干”的作用。

3、服药指导

中药由天然植物做成，其副作用较少。而慢性肾衰的病人在选用西药时，应避免有肾毒性的药物，如庆大霉素、头孢菌素等。同时注意服药禁忌，慢性肾衰病人在服用人参等补气药时应忌食萝卜、绿豆等凉性食物，以免降低药物的温补作用。同时指导病人治疗期间不可擅自换药、减量、过早停药或停药后不追踪观察，以免加重病情。

4、起居指导

慢性肾衰后期，病人都会出现肾性贫血，患者神疲乏力，腰膝酸软，故此时应卧床休息，病房要定时通风，保证空气清新，阳光充足。卧床休息并不是无限期的，若病人水肿减退，高血压下降，贫血改善，病人可以适当活动。活动量应由少到多，先床上活动，后床下活动。中医认为“肾藏精”，房劳伤肾，耗竭其精。因此，慢性肾衰的病人应适度减少房事，这对于养息肾脏，争取早日康复是十分重要的。将性生活视之畏途也是不可取的，应根据病情而定，最好接受医生的建议，同时在性生活中应注意卫生，以防感染加重肾损害。

慢性肾衰竭护理注意：同时慢性肾衰患者脾胃衰败，湿浊中阻，以致病人出现口腔异味，舌苔厚腻或纳呆食减，恶心呕吐症状，因此慢性肾衰病人的口腔护理也十分重要，应指导病人饭前饭后漱口，睡前醒后刷牙。保持大小便通畅，促使“浊阴出下窍”，也能减轻口中尿味。

当今社会，很多人在日常生活中不得不面对各种各样的应酬，而在这频繁的应酬活动中，喝酒是避无可避的，长久下来，酒精中毒的事故也就频繁发生。那么，生活中该如何对酒精中毒患者进行对症急救呢？针对这个问题，下面小编就来为大家简单的介绍一下，希望小编的下述介绍能够对大家有所帮助。

酒精中毒的对症急救方法

一、醉酒轻者头晕、头痛、醉话连篇、行走不稳，严重者呕吐、流涎、哭笑无常、昏睡不醒，甚至会因呼吸中枢麻痹而死亡。这些都是酒精中毒的表现。有酒瘾的人容易成为慢性中毒者，经常酒醉的人容易造成肝硬化。

二、轻度中毒者眼部充血、颜面潮红或苍白、头晕头痛，欢快兴奋，言语增多。应让其喝些醋（将食醋加入温开水）或吃些新鲜水果（如西瓜、萝卜等）。

三、中度中毒者动作笨拙、步履不稳、言语含混，语无伦次。应喝些醋水或白开水，然后用手指等刺激咽部，将胃内食物及酒吐出，减少体内对酒精的吸收，必要时洗胃，然后让其静卧，并要注意保暖。

四、重度中毒者躁动不安或昏睡不醒、皮肤湿冷、口唇发紫，心跳加快，甚至抽搐、昏迷。这时要急送医院治疗。要让中毒者侧卧或俯卧，以免呕吐物误入呼吸道。

温馨提示：

专家指出，日常生活中因为饮酒至轻中度急性酒精中毒的现象太普遍，饮者及周围的人们大多不在意，认为只要让酒醉者睡睡就行了。不幸的是，不乏因饮酒过量而丧命的例子，尤其是原来有慢性疾病者，若不注意节制，逢喝必醉，更容易发生意外。

所以，只要饮者出现上述急性酒精中毒症状时，均应留意观察，要进行及时的现场家庭急救。如果你对酒精中毒后如何正确急救等有关中毒急救方面的知识还有疑问，请继续关注酒精中毒安全常识栏目。

海鲜，真是令人爱恨交加

痛风来源于高尿酸，而尿酸是嘌呤的代谢终产物，因此很多痛风患者简单地认为，一定要杜绝所有像海鲜这样的高嘌呤食物，否则会引起痛风发作。其实，这样的想法是片面的。

导致痛风的主因

我们必须要知道，导致痛风的主因，是内源性代谢紊乱，而非简单的外源性高嘌呤含量食物的摄入。因此，痛风患者并不是在任何阶段都必须对富含嘌呤的食物严格“忌口”，在尿酸控制正常、非痛风发作阶段，低嘌呤食物是可以适量食用，中嘌呤食物则可少量食用。

海鲜嘌呤含量分类

此外，并非所有的海鲜嘌呤含量都高。根据海鲜中嘌呤含量的不同，可分为以下三类：

低嘌呤海鲜

嘌呤含量0-25mg/100g（如海参、海蜇等)。高尿酸血症/痛风患者可自由选择；痛风急性期可选用，但总嘌呤摄入量应低于每日150mg。

中嘌呤海鲜

嘌呤含量25-150mg/100g（如鳕鱼、螃蟹、鲍鱼、乌贼等）。痛风缓解期可适量选用。

高嘌呤海鲜

嘌呤含量150-1000mg/100g（如鱼卵、沙丁鱼、凤尾鱼、干贝、蛤蜊、牡蛎等）。急性期及缓解期患者均应避免食用。

所以海鲜嘌呤含量不可一概而论，海鲜在饮食选择上更不能一刀切。

这份专为高尿酸血症/痛风患者

打造的海鲜清单，快收好

以上数据来自于中国DRIs2013版

虽然说单一食物在痛风的病因与机制上作用有限，但是合理的饮食控制对治疗痛风是非常重要的。

痛风患者在日常生活中除了控制高嘌呤食物的摄入外，还要减少食用可导致内源性尿酸生成的高糖和高热量食物，比如果汁、糖果、蜜饯和油炸食物等。这些食物会导致尿酸水平迅速增加，从而导致痛风的急性发作，尤其是在尿酸控制不佳或痛风急性发作期，应该咨询营养科医生能否进食及适宜进食量。最后，对于痛风患者饮食最好咨询营养科医生哦！

如今，糖尿病患者越来越多，大多数都是五十岁以上的老人，下面就和小编一起去了解一下老年糖尿病患者如何进行生活调理。

糖尿病人要注意鞋袜合适，不宜过紧、过硬，每天应检查鞋内有无异物、趾甲屑等，鞋垫是否平整。鞋号要合脚，穿新鞋每次不宜超过两小时，而且不宜长距离走路，以免足磨损。

不要穿人字拖鞋;每晚要检查足部与趾间有无水泡、抓伤或皮损，必要时用镜子查看足底，如有要及时诊治。每晚用温水泡脚，每次10～15分钟，以促进下肢血液循环。泡脚前先用手或肘部测一下水温，以免因足部感觉障碍发生烫伤。泡过后，要用柔软干毛巾揩干，特别要把趾间缝隙轻柔地揩干。

冷天要注意足保暖，鞋子要保持干燥，鞋垫要经常洗晒，宜用柔软保暖的鞋垫，宜穿羊毛袜或棉纱袜，有助于吸湿保暖。为缓解夜间足凉可穿袜套，但不要用热水袋、汤婆子、小火炉暖脚，以免发生烫伤。

皮肤过分干燥，可局部涂羊毛脂或尿素霜，以免皮肤干裂。要及时治疗足癣，对鸡眼、胼胝应及早治疗，勿用腐蚀剂如鸡眼膏等。如有足痛，要及早诊治，不要滥用胶布贴脚。任何时候不要赤足行走(即使在海滩)，以免足部损伤。

如有视力障碍，应由亲友协助修剪趾甲、胼胝，不要亲自操作，以免损伤。趾甲修剪不要过短，角要圆钝、平整，以免发生刺伤。勿长时间双腿交叉，以免压迫血管、神经。