打球嘴角肿了怎么办经典20篇

孩子烂嘴角了该怎么办呢?进入秋季之后，天气非常的干燥，很多的宝宝出现了身体不适的情况，一些宝宝出现上火的症状，如发烧、烂嘴角、嘴唇干裂等情况，那么宝宝烂嘴角了该如何呢?下面就为大家介绍秋季宝宝烂嘴角护理的妙方有哪些？

1：及时就医，切勿拖延及盲目自诊

一般嘴角烂，称它为口角炎，一般是缺乏维生素B2，第一个局部要用药，用一些抗感染的，比如药膏，第二要给他比平时的量额外给他补一些符合的维生素，口角糜烂的情况就会缓解，如果效果还不能缓解，就最好带孩子到医院就诊。

2：注意宝宝口腔清洁

饭后应让孩子漱口，睡觉前不要让孩子吃东西，也不要喝奶，以免食物残渣留在口腔内，滋生细菌。

3：加强局部护理

口角发炎易干裂不适，引起疼痛，可给孩子口角处涂些香油、软膏之类，保持湿润。也可以口服B族维生素，以帮助黏膜恢复。

4：带宝宝多做室外活动

秋季，冷空气刺激人体会导致免疫力下降，免疫功能比较差的小儿就更容易受病毒侵犯。经常做室外活动可增强体质，尽快适应气候变化。小儿一旦患有口角炎，还应进行药物治疗。如：每天口服维生素B2，15毫克-30毫克外，局部可先用热水清洗，将糜烂处的白色渗出物和痂状物洗去，干燥后用浓缩鱼肝油滴剂或将鱼肝油丸用针刺破后，挤出油液，均匀地涂抹在患处，再将维生素B2药片研成粉末，撒在患处，每天饭后和临睡前各一次，一般2天-3天就可康复。

很多身材比较高的人都有打篮球的好习惯，其实他们往往在很小的时候，就有运动的好习惯了。运动的孩子一般身体都比较的强壮，身体发育的也比较的快一些。许多人对于打球为什么会长高可能还不是那么的清楚。那么，打球为什么能长高呢？对于这个大家都很关心的问题，大家一起来看看下文的介绍。

篮球本事就是一项很好的体育运动项目，不仅可以增强体质，还能让身体的肌肉得到锻炼，有个很健壮的身材，如果问打篮球能不能长高，其实是有一定影响身高的因素的，但是要坚持锻炼，并且从小就锻炼才能有影响。

经常参加篮球、可使全身各部位肌肉都得到活动和锻炼，增强体内的新陈代谢，使长骨组织的血液供应及营养供给充分，有利于成骨物质的合成，促进骨骼的健康生长，有利于身高增长。”但是一般情下增高的幅度不大。

父母的遗传起着70%-75%的决定作用，如果父母身材都比较矮小，要想是孩子有理想的身高，除了积极的参加体育锻炼外，还应该注意营养，保障充足的睡眠等。如果膳食中不能经常摄取生理所需钙量，血钙和软组织中的钙量不足，就必须向骨骼取钙，而骨骼中缺钙，其结果会导致骨质疏松、椎骨变形、脊柱变曲。骨骼得不到充足营养，当然无法正常生长，更别提长高个儿了。推荐食品：奶制品、鸡蛋、鱼类、贝类、豆腐及豆类、芝麻酱、南瓜子等。

打球为什么能长高？打球的时候，孩子的身体得到了充分的锻炼，身体的新陈代谢会加快，自然有利于身体发育，个头会长高。其实，只要孩子们平时喜欢运动的话，无论是哪种运动对于身体健康和身体发育都具有一定的好处。另外，平时的饮食营养也要尽量的跟得上才行。

宝宝烂嘴角是怎么回事呢？口角炎俗称“烂嘴角”，表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。患者张口易出血，吃饭说话均受影响。口角炎的诱发因素是冷干的气候，会使口唇、口角周围皮肤黏膜干裂，周围的病菌乘虚而入造成感染；口唇干裂时，人们会习惯性地用舌头去舔，促使口角干裂；若从膳食中摄取的维生素减少，造成体内B族维生素缺乏，还会导致维生素B缺乏性口角炎的发生。

宝宝烂嘴角是怎么回事

1.秋冬季节多风少雨，气候干燥，皮肤易干裂。

每当深秋初冬，天气比较干燥，这时候人的口唇及周围的皮肤容易干裂。

2.是饮食过于精细，偏食。

有些孩子有偏食、挑食的不良习惯，蔬菜、水果吃得少，缺乏维生素C、B2及锌，更容易导致口角发干而皲裂。

3.不良生活习惯，经常舔嘴角。

有的宝宝感到口唇发干的时候，会出现一种习惯性的动作，那就是喜欢用舌头舔口唇。在气候干燥时，舔上的唾液很快就蒸发掉了，结果越舔越干，致使口唇干裂而发炎。

为什么会烂嘴角：烂嘴角是因为吃东西时爱挑食，使人身体缺少一种叫核黄素的营养而引起的。缺少这种核黄素以后，嘴角就爱裂口子，病菌就趁机进到里面捣乱，使那里发炎，形成烂嘴角。因此，要什么饭菜都吃，平时还应该注意讲究卫生，这样就不会烂嘴角了。

烂嘴角，顾名思义就是嘴角发火了，医学上把这种嘴角发炎叫做“口角炎”。那么，总烂嘴角是什么原因?总烂嘴角怎么办?

总烂嘴角怎么办

1烂嘴角主要是由于上火引起的，解决这个问题的关键就在于降火了。

2白糖性寒，用白开水冲一下，每天喝三碗，两三天就好的差不多了

3白梨性寒，清热去火，止咳化痰，是很好的去火材料;可以洗净用热水泡一泡之后吃掉，但是不宜多食，以防拉肚子，一天一两个就可以了，可以分开时间来吃，切成片，口含一小会儿之后吃掉。用不了多久就解决问题了。

4其实要说起去火，效果最好的还是蜂蜜，可以外敷加内服，外敷就是将蜂蜜用手指蘸少量，往嘴唇上裂开或者干裂的地方轻轻地涂一点;内服就是舀几勺蜂蜜放入水杯中用开水冲一下喝了，这个也不易多喝，一天两杯就可以了 。

5还有绿豆也是去火的好东西，适合秋季使用，可以做成莲子绿豆羹，每天多喝两碗粥就可以把病也除掉了，还能增加自身的抵抗力，对许多疾病起到预防的作用。

6黄豆也是好东西，用黄豆做出来的豆腐活血化瘀，去火消毒，对这个小病同样有很好的效果，可以炒成菜配合着粥来吃。电视剧神医喜来乐里面的喜来乐还用它给娘娘治疗被慈禧太后打的伤口呢。

经常烂嘴角是怎么回事

一、饮食过于精细

少吃或不吃粗粮，核黄素不足，现代人的生活条件好了，吃得也都是经过加工的食物，不仅看起来好看了，也更好吃了，事实上饮食过于精细对身体是会造成很大的，由其是容易引起口角炎，便秘。

二、经常用舌头舔嘴角

或者流口水感染，发热等也都是引起口解火的原因。

三、气候干燥

皮肤干裂引起的，由其是对于一些平时不喜欢喝水的朋友来说，更有可能因为嘴角皮肤缺少水份的滋润而引起口角炎。

四、缺锌

锌是人体不可缺少的一种物质，而临床上认为当身体出现缺锌的问题的话，就会引起烂嘴角，由其是孩子的口角炎多和缺锌有着直接的关系。

既然烂嘴角和这些因素有着直接的关系，那么日常要如何预防呢?

首先日常要多吃一些含有B族维生素丰富的食物，多吃粗糖，由其是要多吃一些豆缺点品，新鲜的绿叶蔬菜等等，多补充水份，同时不要用舌头添自己的嘴角等等。

而如果已经得了烂嘴角的话，除了口服维生素B外事实上也可用硼砂加蜂蜜调成药糊，敷在嘴角，或者用冰硼散。这里提醒大家一下千万不要相信民间的所谓的“吃油条治烂嘴角”的说法，在闽南一带一些人得了口角炎，会想说利用吃油条来治疗，事实上这是一种无稽之谈，虽然油条上的油可一时间对烂嘴角起到一个缓解疼痛的作用，但是油条吃了上火，有可能还会加重烂嘴角的症状，再者油条中的明矾可是有致癌的风险的，所以日常生活中一定要少吃。

而如果是由于核黄素缺少的原因经起的烂嘴角的话，那么平时可在嘴角处涂些具有防感染作用的药物，同时服用维生素B2，维生素C，或者日常用淡盐水清洗口角处，都可起到一个结痂的作用的，等到伤口干燥之后用维生素B粉直接敷在自己的口角上，坚持每天多敷几次的话，正常情况下几天就可以好了。

嘴角水泡治疗方法

一般的抗病毒药物，如病毒唑、病毒灵等都能用于单纯疱疹的治疗，但其中以阿昔洛韦功效最为突出。阿昔洛韦对病毒有特殊的亲和力，起到抑制病毒复制的作用。

1、5%阿昔洛韦软膏或0.1%泡疹净霜外用，与皮炎平软膏交替外涂效果更好。有感染者加用金霉素软膏。

2、利巴韦林注射液(病毒唑)湿敷：用医用棉球或棉签、小块纱布饱蘸利巴韦林注射液湿敷于皮损处，每次敷15min，每天3～5次。

3、清热解毒药的中药，如牛黄解毒片、消炎解毒丸等口服。

猜您感兴趣：

总烂嘴角注意事项

1你还可以吃一些寒性的食物或者将这些食物作为饮食的一部分来达到降火治病的目的，比如：冬瓜、大枣、山楂、葱白、蜂蜜、大蒜、生姜、橘子等等。

2治疗的过程最好少吃动物肝脏之类或者辛辣性热容易引起上火的食物，在这样干燥的秋季可以多吃蔬菜水果多喝白开水来补充水分。每天的三餐最好都要吃，早晚要多喝粥，这样就可以简单的把上火的几率降到最低。

3你也可以抹点润唇膏或者口白之类的来让嘴唇更舒服些，也可以起到预防的作用。

4适量的锻炼一下身体可以增强自身的免疫力，身体棒了小疾小病自然就会避而远之了。 >>>下一页更多精彩的“经常烂嘴角是怎么回事”

#p#副标题#e#

嘴角长水泡是什么原因

在日常生活中，很多人会遇到嘴角烂嘴边还起小水泡的情况，这是口唇疱疹。口唇疱疹是由于单纯性疱疹病毒感染引起的，中医被称为“上火”，好发于口唇，口角，常由感冒，发热，疲劳，睡眠不足，心情抑郁，紧张焦虑等因素，致使免疫力下降，使潜伏于体内的疱疹病毒大量繁殖，导致嘴角起泡而发病。开始有灼热感，继而群集水泡，糜烂，结痂，病程约一周左右，可复发。 口唇疱疹常在口唇黏膜处出现针头大小的小疱，常为一群，也有两三群，自觉有轻度烧灼感，历时一周左右可自愈，亦可反复发作。如果疱疹出现后因机体免疫机制的调整不当，或破溃后而继发感染，会延长病程。

总烂嘴角是什么原因

①维生素B：缺乏。平时吃动物内脏、蛋类、奶类、新鲜蔬菜、豆类、粗米面等较少，人体内缺少了维生素B2所致;

②口角疱疹：多由疱疹病毒引起。患儿开始口角皮肤有痒感，继而发红有灼热感。可发生多个小水疱，疱破后结痂，待痂皮脱落后自然痊愈;

③传染性口角炎：常为维生素B2缺乏的同时由霉菌感染引起。长期滥用抗菌素或患有胃肠道疾病的孩子，也容易缺乏维生素B2而得口角炎;

④约10.67%的锌缺乏患儿有口角糜烂或干裂：从病因可见，对常患口角糜烂的孩子更应注重饮食营养的调配，尽量多吃含维生素B2及含锌丰富的食物。应保持口角和口腔的清洁，避免过硬过热的食物刺激口角糜烂的地方，食品餐具也要保持清洁。不要让孩子舔糜烂的口角，以防加重糜烂及将沾在口角上的病菌带人口中。

随着现代社会人们对运动的重视度越来越高，很多朋友都已经养成了早上起来运动的好习惯。当然很多朋友运动的目的也是为了更好的保持身形，同时也能达到强身健体的效果。因此就有很多朋友会提出这样的一个疑问，那就是早上打篮球可以减肥吗？针对这个问题，接下来的时间就请朋友们和我一起进入到今天的学习内容。

打篮球能减肥吗？

篮球是有魅力的运动，能给人们带来很多乐趣，但是打篮球能减肥吗？这想必是正常人都能回答的问题，但是有一个问题是打篮球减肥快吗？这就要看你打篮球的频率和你打篮球的强度了，有些人不常打篮球，而打篮球的时候也没有什么跑动，只等篮球跳到手中，那么指望通过打篮球减肥可以说是没有什么希望的了，要想通过打篮球来减肥，这就需要你的耐心了，在运动的过程中要全心全意的投入进去，技术好不好是一回事，但如果一上场就是打酱油的状态，那么减肥是很难的。

打篮球能减肥吗？要注意什么

打篮球是能减肥的，上面已经有了表述，而且还讲了一个注意事项：那就是要全心全意的进行运动，这样才能达到减肥的效果，除了这个，在运动之前也是要准备很多东西的，要进行热水运动，放松好脊骨，另外球鞋也是很注意的，不要穿着拖鞋去打，以免摔跤。而篮球运动是很激烈的对抗性运动，要注意安全，不要用蛮力，特别是要保护好自己，不能一味追求华丽的球风，而乱跑乱跳。

人之所以肥胖，往往是因为身体内的脂肪过剩导致的，而运动是消耗脂肪的最好的方法，而在运动之中，打篮球可以说是男生最喜爱的运动了，我们也可以通过它来减肥，另外女性也可以利用这种运动来减肥，这是相当有趣的一项运动。

相信通过上述我们大家的学习，有关早上打篮球可以减肥吗，广大朋友们心中也已经有了属于自己独特的见解和更标准的答案。当然我也知道现在社会很多朋友都会出现发胖的趋势，所以也会在生活中寻找各种各样快速减肥的方法。但我还是希望大家以安全科学为首要目标。

嘴角纹的出现，让许多人心存担忧，不仅不敢做夸张的表情，而且连笑容也不知不觉收敛了，这种被拘束的感觉可真不好受!而这种做法也不一定正确哦。要去除可恶的嘴角纹，得先让脸部肌肉动起来，肌肉紧实了，皱纹才会减少。具体怎么做?这就来看看吧。

按摩法

1、掌心贴脸，由下向上画大圈，并向耳际轻推。这个动作能够为松弛的皮肤带来弹性。双手手指贴着人中，由中心向外侧滑动。

2、手指由嘴唇下方向上滑动，就像是要把嘴角向上拉起，这能够防止唇周的松弛和细纹。手指合拢，双手从下巴开始向耳朵方向滑动，向上提拉整个脸部的轮廓。

3、用拇指及食指沿着嘴角纹由下向上，轻柔地捏皮肤表面，重复3~5次。这个动作能够刺激皮肤表面组织，渐渐平滑皱纹。注意：捏的时候大拇指与食指间的距离为0.5~1厘米，手指的施力点要和皱纹垂直。

值得大家注意的是，无论是按摩法还是锻炼法，只要做到力道均匀适当即可。若下手太重或动作太夸张，反而会在脸上弄出更多皱纹，会起到相反作用的

哦。

锻炼法

做脸部运动可以增进脸部肌肉的弹力。预防嘴角纹出现。与嘴角纹相关的3条肌肉，就是分布在脸颊和嘴巴周围的上唇拳肌、颊骨肌和笑肌。要想锻炼。也得分部位进行。

1、 锻炼颊骨肌

用双手食指按压颧骨的最高点,念字母“O”的音，可以锻炼颊骨肌。还是用相同的动作，换成念“哇”的音，脸就像是大笑时那样展开来，能明显感到脸部的紧实。两个步骤各做30次。中指压在人中部位，食指和无名指压在嘴角纹上，发出字母“O”的音。手保持相同的动作，改发字母“E”的音，嘴巴尽量向两侧打开，但是下巴不要过于用力。两个步骤各做10次。

2、 锻炼上唇拳肌

人中向下方用力伸展，两手食指放在鼻翼两侧，嘴巴呈现字母“O”的形状，鼻翼到嘴角的法令纹会有被“上提”的感觉吧。嘴巴维持"O"字，手按住法令纹最下端，肌肉会有向下延伸的感觉，可以改善嘴角到下巴的纹路。

3、锻炼笑肌

发出字母E的音，嘴角向两侧上提打开。这时上嘴唇要包住上排牙齿，持续做“笑”的表情。嘴角在往两旁伸展的时候，笑肌就能得到锻炼.维持字母E的动作，再将下巴往前突出，由下往上微微抬起，这样能改善嘴角到下巴的纹路。

打篮球的时候如果手腕被扭伤，是一件非常痛苦的事情。一定要及时检查伤情，手腕扭伤该如何正确急救?患者先不要乱动手腕，如果情况比较严重可以先用固定夹板固定一下，然后及时去医院急救。打球手腕扭伤该吃什么药?下面小编为您介绍。

大家都知道打篮球是一项碰撞性比较激烈的运动，如果在打篮球的时候自我保护意识不强，就很容易给自己和他人的身体造成一定损伤。可以毫不夸张的说，每年因打篮球而导致骨折或者手腕扭伤的人不计其数。一旦在打篮球的时候手腕扭伤，千万要及时去正规医院就医检查一下。

扭伤后24小时内，要用自来水或冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。然后根据医生的建议，采取最适当的治疗方案。如果只是手腕扭伤，可以先使用云南白药喷雾剂外用，每天不定时的喷几次，可以很好的缓解患处疼痛感。同时，可以口服活血化瘀类药物，比如，三七粉，头孢氨苄片、双氯芬酸钠缓释胶囊治疗。

嘴角起泡严重的影响到我们的正常生活以及饮食，而了解，是帮助我们预防以及治疗这种情况的有效途径。

口唇疱疹常在口唇黏膜处出现针头大小的小疱，常为一群，也有两三群，自觉有轻度烧灼感，历时一周左右可自愈，亦可反复发作。如果疱疹出现后因机体免疫机制的调整不当，或破溃后而继发感染，会延长病程。 引起的，除了大多数人是因为上火所导致的之外，还有哪些?

1、唇疱疹 这种疾病所导致的水泡一般都长在嘴唇及其周围，并且传染性非常的高，特别是在感冒、发烧、月经期等阶段发病率最高。这种情况下所导致的水泡，通常在几天之内就能消失，但其中的滋味以及过程却不好受。因此患有唇疱疹的人在发病初期，就应该立马采取治疗措施，比如用棉花棒蘸一些凡士林涂在上面，同时还要尽量的减少风吹日晒，这样就能帮助你更好的度过这个阶段了。

2、口腔溃疡 嘴角长泡的原因也有可能是口腔溃疡所导致，而导致口腔溃疡的原因多半是因为过敏、感染、疲劳或缺乏维生素等因素。这种情况下的水泡通常会持续一两周的时间才能自愈，这段过程说长也不长，但说短也不短，非常的影响日常生活。

3、鹅口疮 所谓的鹅口疮多半是由真菌感染引起，其主要特征以白色斑块最为明显，犹如雪花层层叠叠。这种情况多发于颊舌、软腭及口唇部的粘膜上。因此在面对的问题时，我们不能忽略了鹅口疮这个因素。而这种情况在婴幼儿的身上较为常见，因为婴幼儿自身的抵抗力较差，一旦细菌的稍微感染就会导致鹅口疮的出现。

4、口腔白斑 外界的各种刺激都会在口腔中直接反应出来，而口腔白斑就是刺激的反应，同时也是的答案。比如像假牙不合适，经常抽烟，长期风吹日晒等，这些都会导致出现口腔白斑。而这种情况多半发生于唇、舌、牙龈和舌底，早发病的早期并没有任何的不适感，一旦发生糜烂或溃疡就会有强烈的疼痛感。

5、地图舌 有些人的舌头表层陷下去一块，就像画了一块地图一样，这就是我们所说的地图舌。一般情况下，地图舌不需要治疗会自愈，但如果有疼痛感，可以吃一些止疼和消炎药。

在面对的问题时，首先要保证睡眠时间，中午要午睡。其次，注意调整饮食结构，要注意多吃新鲜蔬菜，补充各种维生素，不应单纯吃清淡类食品，应荤素结合，要吃饱吃杂，多饮水，保持体内营养平衡。

嘴角起泡是什么原因?为什么嘴角会起泡?嘴角起泡怎么办?如何治疗?小编这就带你们来了解下!

1、如何预防嘴角起泡

1、增强抵抗力

导致嘴角上火的原因除了是因为秋季干燥的气候原因之外，同时还与嘴唇部位的单纯性疱疹有关，而主要的原因多半以身体抵抗力下降有关。专家指出，一旦人体抵抗力下降就会导致体内上火，这个时候就会因此而导致嘴角上火起泡等分症状的出现，但这种情况一般1-2星期后便会痊愈。因此对于这部分患者而言要特别注意，在平时生活中一定要注意增强自身的抵抗力，这样才能更好的进行预防以及治疗。

生活中增强自身免疫力的方法有很多，除了要多注意休息之外，还应该注意适当的运动。都说生命在于运动，如果长期不运动的话就会导致机体各项功能组织怠慢，从而导致抵抗力下降。

2、合理营养

患有嘴角上火起泡等上火症状的人群要注意，在平时生活的饮食中，必须要注意合理的营养摄取，这样才能更好的进行预防以及治疗。同时在患病期间还应该注意劳逸结合，不要长时间过度疲劳的工作，这样不但工作效率不高，同时还会严重的影响到人体的抵抗力以及免疫力，因此而导致上火症状更加严重。同时在患病期间还要注意，在日常的饮食上应该尽量的保持清淡的饮食，对于一些刺激性的食物必须要禁止食用。

同时在日常生活中还应该特别的注意口腔方面的健康以及卫生问题，因为很多时候诱发上火的原因多半与口腔卫生不合格有着密切的关系。在平时生活中应该养成多喝水多漱口的习惯，这样便可有效的治疗各种上火症状了。

3、补充维生素

秋季时节很多人都会出现各种不同的上火症状，除了嘴角上火起泡之外，还有诱发口腔溃疡、牙龈肿痛等症状，这些都是秋季天气干燥所导致。除此之外诱发这些上火症状的原因还有很多，比如像某些营养物质的缺乏，专家提醒，如果人体长期缺乏一些营养物质的话就会导致机体功能下降，尤其是在这个干燥的奇迹，营养物质必须要全方面的补充。尤其是维生素，长期缺乏维生素不但会导致嘴角上火，同时还会因此而导致口腔溃疡，甚至还会因此而诱发便秘。

因此对于这些患者而言，在平时生活中除了要注意适量的多喝水之外，还应该多吃些富含有维生素的食物，同时还可以多吃些具有清热功效的食物，以此来缓解上火的症状。面对嘴角上火起泡怎么办的问题，补充各种营养物质非常重要。

4、纠正饮食习惯

生活中有很大一部分人的日常饮食习惯都非常的不合理，比如像过分的食用一些辛辣、鲜香、过咸等食物，这些食物都会导致我们体内的水分流失，从而出现各种上火的症状。因此对于这部分人群而言，在平时生活中首先要注意改变自己的饮食习惯，不要吃过于油腻的食物。

在嘴角上火起泡怎么办的问题上，我们在秋季还要特别的注意一点，那就是适量的使用润唇膏。尤其是一些男性朋友，总认为这些都是女人使用的东西，其实润唇膏也有男士款，经常涂抹才能够更好的避免出现嘴唇干裂等情况。

2、嘴角起泡的治疗方法

睡眠不足，火上一上来就容易造成口腔溃疡、嘴角起泡。如果嘴角起泡了，最直接的治疗方法：

1、用驱风油抹在起泡的位置，不要把水泡抓破，如果觉得痒就稍微擦一下，这样也可以杀菌;

2、冲一些菊花茶或者凉茶冲剂饮用，多补充一些水分，通过小便排除体内的热气;

3、饮食要注意吃一些比较清单、爽口的食物，一定不要吃油炸和发物(韭菜、枸杞、竹笋等)，避免加重体内火气;推荐阅读：哪些食物降火 上火了该吃什么

4、吃东西的时候，如果过大，一定要削小了吃，避免将水泡弄破;

5、晚上早点休息，这个很重要。睡眠足了，火气就没那么大了。

医通无忧网提醒，如果对驱风油过敏，不宜涂用，可以涂点含水分的东西，不要因为痒去抓破水泡;多吃一些含维生素B2食物。

3、嘴角起泡是什么原因

在日常生活中，很多人会遇到嘴角烂嘴边还起小水泡的情况，这是口唇疱疹。

1、口唇疱疹是由于单纯性疱疹病毒感染引起的，中医被称为"上火"，好发于口唇，口角，常由感冒，发热，疲劳，睡眠不足，心情抑郁，紧张焦虑等因素，致使免疫力下降，使潜伏于体内的疱疹病毒大量繁殖，导致嘴角起泡而发病。开始有灼热感，继而群集水泡，糜烂，结痂，病程约一周左右，可复发。

2、口唇疱疹常在口唇黏膜处出现针头大小的小疱，常为一群，也有两三群，自觉有轻度烧灼感，历时一周左右可自愈，亦可反复发作。如果疱疹出现后因机体免疫机制的调整不当，或破溃后而继发感染，会延长病程。

3、预防口唇疱疹，首先要保证睡眠时间，中午要午睡。其次，注意调整饮食结构，要注意多吃新鲜蔬菜，补充各种维生素，不应单纯吃清淡类食品，应荤素结合，要吃饱吃杂，多饮水，保持体内营养平衡，这样才能增强机体免疫力，预防口唇疱疹的发生。发热的病人一定要注意口腔卫生，要养成进食后漱口，睡觉前刷牙，特别是刷牙后不再吃东西的好习惯，每天最好用淡盐水漱口1至3次。

4、胃火，消化系统的问题。晚上不要多吃，睡觉前吃一点干酵母(或者食母生)，一次4~5片，症状好转以后减小用量。以后要注意多喝水，不要偏食，不要吃凉的东西，最重要的是晚上坚持10点以前睡觉。建议吃口炎颗粒,维生素B2.平时要多吃蔬菜水果,多喝开水,保持大便通畅。

4、嘴角起泡怎么办

1、多喝水：水是生命之源，多喝水不仅有助于促进人体的新陈代谢，而且也利于保持肌肤湿润，防止身体缺水。千万不要等到口干舌燥才想起要补水，因为等到身体提醒你，说明缺水的程度已经相当严重了。

2、补充维生素B：维生素B族对人体都是极为有益的，尤其是维生素B2，又称为核黄素，如果人体缺乏它就容易引起口角炎。B2多存在于蛋奶制品、动物的内脏还有蔬果当中，因此提倡多吃蛋禽以及蔬果。

3、注意局部保湿：每天清洁面部后，要注意使用适合肤质的保湿护肤品，尤其是嘴角，可以涂抹一些具有滋润效果的唇膏。如果干裂，可以使用水甘油;如果起泡溃烂，可以涂抹红霉素软膏消炎。

4、尽量不要舔嘴唇：其实很多人都有一种错觉，以为嘴唇干燥了，用唾液舔一舔就能恢复水润。殊不知唾液极易挥发，又带走更多的水分，因此变成越舔越干。所以千万要改掉这个错误的习惯。

5、随时补充水分：常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮循环，还能冲刷口腔中的细菌菌落，抑制生长。即使常待在冷气房的人，水分蒸发较少，一天也要喝1300cc左右，流汗时更要多喝。“上火”时也适合喝柠檬水，多吃柑橘类等酸味的水果。如果不喜欢水淡无味，也可多喝舒缓茶饮，例如薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶。当然，凉茶也是最好的预防上火的武器。

6、作息时间规则：很多彻夜狂欢或通宵赶工的人，第二天都会觉得特别劳累，口气也特别污浊，甚至浑身乏力，这都是“上火”的表现。其实，夜晚休息不够是导致“上火”的重要原因，因此，作息时间规则是预防“上火”的重要措施，如果很难做到，可以在熬夜后尽快饮用一些滋阴清热的茶饮，不要只喝清热解毒凉茶。因为根据中医理论，熬夜容易耗阴，所以才导致“上火”，喝仅有清热解毒作用的凉茶不利于人体“阴”的恢复。推荐阅读：上火嘴角起泡怎么办 春天怎样防治上火呢

7、提升睡眠质量：睡眠就像计算机关机休息，睡不好会造成身体过度使用，容易“上火”。日夜颠倒更是大忌，许多轮夜班的人，几乎都有火气大的问题，而从事脑力密集工作的人，血液循环会集中在头部，导致疲累却睡不稳，这时可用足浴把火气往下带，让人好睡。

具体方法是：先用温水浸泡(女性水要淹到小腿三分之二处近三阴交穴，男性到脚踝即可)，再慢慢加热水，泡到脚热、微微出汗就可以休息。足浴对改善表皮循环很有帮助，泡一个星期就会发现越来越容易出汗，即使在冷气房，皮肤也不会干燥。

8、饮食清淡：一旦吃了辣椒、大葱或煎炸食品，或遇到好吃的大快朵颐之后，就要考虑如何面对“火气”的骚扰了。其实，饮食应注重平衡和清淡，即尽量做到肉、蛋、奶、蔬菜均衡摄入，不要暴饮暴食，因为食物积聚在胃肠道更容易“上火”。

9、增加体表散热：常到户外运动、踏青，多流汗，提升体内废弃物代谢速率，人会比较清爽舒服。内火“从生”和情绪、气候、饮食因素关系密切。首先要根据秋冬季天气干冷的特点，注意要保持情绪稳定、保持心态平和;注意改善周围环境的温度和湿;保证充足的水分，改善饮食结构，养成良好的作息和生活习惯。其中饮食是很重要的防治内火“从生”的环节。

简要回答

“眼泪从嘴角流出来”这句话其实没有什么特别的意思就是表达想吃，或者某事物特别吸引，导致内心激动。

最近大家纷纷在自己的朋友圈晒美食店复工的图片，还会在下面配文“眼泪从嘴角流出来”，但是很多人都不知道眼泪从嘴角流出来是什么梗，那么下面小编就来为大家详细介绍一下。

详细内容

眼泪从嘴角流出来的意思就是指太久没有吃到美食了，忍不住内心激动并且特别想吃。还有一层意思就是指贫穷与肥胖看到美食忍不住留口水，但却要坚持不能吃。

流口水，一般属于正常生理表现，一般是因为看到喜欢的食物或者闻到味道大脑会发出饥饿信号，引起唾液分泌增加，从而引起流口水。

拓展信息

眼泪来自于泪腺，泪腺是由细管状腺和导管组成，它就是分泌泪液的器官，泪腺位于眼眶外上方、泪腺窝里，分为上下两个部分。上部分为眶部也叫上泪腺，较大、形态很像杏仁，大约12毫米乘20毫米大小，下部为睑部也叫下泪腺、较小。

宝宝的身体各器官都很脆弱，当宝宝的身体出现一些不适的症状时，我们应该及时采取有效方法，及时的解决这样的问题。

宝宝嘴角烂了怎么治疗：

补充维生素。出现嘴角烂通常是由于身体缺乏维生素，特别是维生素B。在平时的饮食当中，应该多吃蔬菜和水果，这两类食物当中都含有大量的维生素，多摄入维生素一段时间后嘴角烂的症状就会有明显的好转。

喷西瓜霜治疗嘴角烂。西瓜霜对于口腔溃疡、嘴角烂等症状都有很好的治疗效果，只需要往嘴角处喷适量的西瓜霜粉，几天后嘴角烂就会得好治疗。

往嘴角处涂米汁。有嘴角烂情况的，可以往伤口处涂些煮粥的米汁，最好就是煮粥时所股起来的米汁。采用这种方法治疗嘴角烂非常有效果，只需要2、3天就可以治愈。

涂抹维生素B2粉末。把维生素B2研磨成粉末状，然后清洁一下嘴角再把维生素B2粉末敷在伤口处。每天可以在饭后以及睡前敷一次，只需要3天即可以看到效果。

红霉素软膏治疗嘴角烂。当嘴角烂的情况比较严重时，可以使用红霉素软膏。往伤口处涂适量的药膏，一个星期后可以得到治愈。

建议口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。也有可能是病毒感染。建议抗病毒治疗。

在饮食上要多食含锌食物，锌可以促进复发性口腔溃疡创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于复发性口腔溃疡的溃疡病灶愈合，故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜等，忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料，多喝水，多吃纤维素丰富的食物等.

可给予核黄素治疗，每次5~10毫克，每日3次。也可配合服用维生素C，坚持服用1~2周，即可痊愈。口角局部可用油脂或防裂油涂抹，以防治开裂。平时要纠正孩子偏食、挑食的不良习惯，多给孩子吃些新鲜蔬菜、瓜果，适量吃些乳制品、豆制品、动物肝、瘦肉、花生等富含核黄素的食物，主食要粗细搭配.

孩子一旦患了口角炎，除了口服复合维生素B外，局部可涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊，用冰硼散或青黛散局部涂抹也有效。若有白色念珠菌感染，可用5%克霉素软膏外搽，数天后即可痊愈。

宝宝嘴角烂了的原因：

营养不良性口角炎在营养缺乏和维生素B族缺乏者中常有发生，以维生素B族缺乏引起的口角炎最常见。表现为双侧口角湿白色，糜烂或溃疡，有横的沟裂，甚者自口角向口内粘膜或口周皮肤延伸，沟裂深浅、长短不一，疼痛不明显，口角常在受刺激时疼痛。常伴有唇干燥、裂纹偶见鳞屑，唇微肿。舌背平滑，丝状乳头萎缩。

一般是微量元素及维生素缺乏导致的。口服维生素b2和牛黄解毒片看看，有助于溃疡愈合。

疼痛明显，溃疡较多，间歇期较短的可试用左旋咪唑，转移因子或胸腺素等免疫调节药物治疗，另外局部使用西瓜霜喷剂或者锡类散治疗。多给孩子吃蔬菜、水果、富含维生素的食品。或者去药店买些维生素B 族的果味含片。

缺乏维生素B才出现的口腔溃疡现象。但是有些人则不然，他们使用了很久的维生素B但是仍然不见任何好转，这就说明此患者不仅仅是是缺乏维生素B，还缺少其它维生素。

患了口角炎，表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等，张口还可出血。除了气候干燥外，缺乏B族维生素如B2等为其主因。建议：应急处理：一旦患了口角炎，可口服复合维生素B，局部涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊，或用冰硼散、青黛散等局部涂抹。

嘴角长痘痘是什么原因呢?这是爱长痘痘的人最想问的一个问题，嘴角长痘是极为少见的，所以我们不由的感到疑惑。嘴边长痘痘是什么原因?小编这就来告诉你。

嘴边长痘痘是什么原因2、肌肤缺水

缺水会引起角质增生，堵塞毛孔，引起痘痘批量增生。所以去痘首要补水，面膜是目前最好最快给皮肤补水办法。为了充足补水，又能快速消除痘痘，曾经长痘朋友最推荐易·萃面膜，洗完脸后敷上一片，20分钟后取下，皮肤水嫩嫩，因为它渗透力很好，可彻底杀灭痤疮菌和深层修复毛孔，所以它能极力补水同时，又可快速消除痘根，被公认为现在最方便快捷的祛痘面膜,一般3个礼拜痘痘就彻底消掉.

嘴边长痘痘是什么原因3、卸妆不彻底。

经过一天的补妆、看电脑，很多姑娘晚上就懒得卸妆，洗洗脸就睡了。更有甚者干脆就不卸了，明天接着补!这种丧心病狂嗒方式不仅容易让你长痘，更容易长闭口痘痘，很难消也挤不出来，只能等待它成熟后爆发。长时间带妆更容易引起皮肤衰老，补救就来不及了。

3嘴边长痘痘是什么原因4、缺乏营养

女性自身的营养不良：有很大一部分的女性工作非常的忙，导致了一天三餐不准时，往往是通过快餐，方便面等来解决，长期这样下去，容易造成身体营养摄入不足，进而就会引发内分泌失调。紧接着就容易长痘。

嘴边长痘痘是什么原因1、消化系统的问题

现代人作息时间不正常，爱吃宵夜，这样容易积累体内毒素，导致内分泌失调等各种症状，引发便秘的问题，令废物无法正常的排除，进而引发到体表产生皮肤上的问题，所以你就会长出痘痘。

嘴角周围长痘痘怎么调理?

1、饮食清谈

高热量的、刺激性的食物虽然不会直接引起痘痘，但会令已形成的痘痘恶化;而食物纤维摄入不足，身体毒素不易排出也对痘痘不利。平时的饮食应以清谈为主，多吃水果，避免油腻、辛辣的食物。

2、注意脸部保养

洗脸、控油过度而令油脂分泌失衡，保养得关键应该是调节肌肤的水油平衡，护理以保湿为主，不要只追求脸上的意识的清爽。最好不要滥用化妆品，上班更应该注意卫生，不要浓妆艳抹，淡妆更自然更适宜。

3、生活作息规律

熬夜、情绪焦虑都会使得体内荷尔蒙失调，是油脂分泌激增，痘痘更容易形成。成年人也要保养每天七个小时的睡眠时间，最好不要错过晚上11点到2点的睡眠黄金时段。而运动、泡浴、香薰都有很好的舒缓压力的作用。

4、排宿便

配合腹部按摩帮助排出宿便，一般以肚脐为中心，顺时针按摩10分钟，要天天坚持才会有效果。而且早上是最佳的排便时间，也有助于一天的新陈代谢。

5、不乱用药物

有的药物会使痘痘病情加重，包括有些雄性激素和皮脂类固醇激素，以及苯妥美钠等药物。

6、保持良好心态

保持乐观情绪，保证充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快情绪，劳逸结合。

保持面部卫生，清洁彻底;调整作息时间，不熬夜;多吃蔬果清淡的食物，少吃煎炸油腻辛辣食品;保持愉悦的心情。

一、保持卫生

注意在洁面的时候一点要清洗彻底，化妆品残留物和没有清干净的洗面奶都可能导致痘痘生长。所以，平时对面部和手部一定要注意。洗脸的时候可以用温水洗，帮助打开毛孔，彻底的清洁。化妆的时候也不要滥用化妆品，其质量，是否符合自己的肤质都要严格的选择。

二、调整作息时间，不熬夜

现在的熬夜似乎变成了一种时髦，感觉无熬夜不少年。想要改变痘痘的问题还得改掉不良习惯，熬夜是万万不能的了。如果长了痘痘也要注意不要用手挤避免二次感染恶化，影响周围的健康肌肤也被细菌感染。

三、饮食的调整，多吃蔬果清淡的食物，少吃煎炸油腻辛辣食品

饮食也是导致痘痘的一大因素，所以，想要防止痘痘的生长，对饮食还是要有所调整的，千万不能贪口。因多吃一些可以排毒的水果、蔬菜，例如苹果、柠檬等，多饮水，饮食尽量清淡，避免吃过多的辛辣刺激、油炸的食物。

四、保持愉悦的心情

心情是影响身体健康的一大因素，想要保持乐观向上，不悲观，自怨自艾实属很难。所以，平时自己就要可以的去保持这种心态，长期以往便可以习以为常。因此，保持乐观情绪，保持充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持大便通畅，排出体内诱发痘痘的毒素。

打篮球肋骨被撞伤该怎么办?打篮球肋骨被撞伤还可以继续打球吗?下面请大家来寻找答案吧。

打篮球肋骨被撞伤还可以继续打球吗?小编分析如下：

如果肋骨骨折没有明显移位，不用治疗，买个胸带勒上，固定一下，不要提重物，吃点止痛药。撞伤容易导致肋骨骨折的发生，出现疼痛不敢深呼吸。如果不能排除肋骨骨折的可能性，需要去医院骨科就诊拍片检查一下。

肋骨骨折表现为局部疼痛是肋骨骨折最明显的症状，且随咳嗽，深呼吸或身体转动等运动而加重，有时患者可自己听到或感觉到骨摩擦感。疼痛以及胸廓稳定性受破坏，可使呼吸动度受限，呼吸浅快和肺泡通气减少，患者不敢咳嗽，痰潴留，从而引起下呼吸道分泌物梗阻，肺实变或肺不张，这在老弱患者或原有肺部疾患的患者尤应予以重视。当连枷胸存在时吸气时，胸腔负压增加，软化部分胸壁向内凹陷;呼气时，胸腔压力增高，损伤的胸壁浮动凸出，这与其他胸壁的运动相反，称为“反常呼吸运动”，反常呼吸运动可使两侧胸腔压力不平衡，纵隔随呼吸而向左右来回移动，称为“纵隔摆动”，影响血液回流，造成循环功能紊乱，是导致和加重休克的重要因素之一。

肋骨骨折的治疗原则为镇痛、清理呼吸道分泌物、固定胸廓、恢复胸壁功能和防治并发症。骨折两端因有上下肋骨和肋间肌支撑，发生错位、活动很少，多能自动愈合。固定胸廓主要是为了减少骨折端活动和减轻疼痛，方法有：宽胶条固定、多带条胸布固定或弹力胸带固定。单纯性肋骨骨折的治疗原则是止痛、固定和预防肺部感染。可口服或必要时肌注止痛剂。

以上内容由调查整理，希望对大家有所帮助。下期大球运动安全小知识讲座小编给大家总结篮球运动有哪些常见伤病，敬请关注。

冬天的气候干燥寒冷，宝宝皮肤抵抗力弱，特别容易出现烂嘴角的现象，口角潮红、起疱、糜烂、结痂、脱屑都让宝宝吃不消。宝宝的嘴角出问题，影响美观，影响宝宝吃饭说话，更不易愈合。防治宝宝烂嘴角，除了要注意日常护理，严重情况下，一些给宝宝用药的须知，细心妈妈也要掌握。下面来看看宝宝烂嘴角的原因到底是什么呢？

“烂嘴角”是口角炎的典型症状，嘴角除了会溃烂外，还会糜烂、结痂、起疱、皲裂、脱屑。患者张口易出血，连吃饭说话都受影响。引起口角炎的原因有三种，第一种为营养不良性口角炎，冬天易得此病，是因为冬季气候比较干燥，蔬菜、水果相对吃得少些，常有维生素C和B2的缺乏，引起口角发干而皲裂。第二种为球菌性口角炎，是由于链球菌、葡萄球菌感染引起的口角炎。第三种为真菌性口角炎，是由于真菌感染引起的口角炎。表现为双侧口角湿白，有糜烂或溃疡，常伴发唇炎及唇部糜烂。

小编为大家整理的关于宝宝烂嘴角的原因到底是什么的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

春季温度适宜，但却相对干燥，尤其是北方。这个季节，如果宝宝摄入得水分过少、吃得新鲜蔬果过少，就容易“烂嘴角”，下面就一起来看看春天宝宝烂嘴角如何通过饮食进行调理吧？

改善宝宝的“烂嘴角”状况，内调加外敷效果最好。首先是外敷，爸爸妈妈可以用米汤或淡盐水帮宝宝擦洗患处，待干后把预先研磨成粉的维生素B2涂抹在患处，一日三次，餐后外敷，一般3天见效。

如果宝宝烂嘴角的情况比较严重，干裂出血，在清洗患处并擦干后，抹上抗生素软膏如金霉素软膏等，或用鱼肝油核黄素糊剂，并口服核黄素。

其次，如果宝宝“烂嘴角”，防燥滋润是关键。除了饮食清淡营养之外，应多吃些润燥补水的食物。如麦片、小米、玉米、绿豆、白芸豆、萝卜、绿叶蔬菜、芋头、南瓜、黄瓜、梨、柿子、葡萄、柑橘、大枣、荸荠、鱼虾等。妈妈们还可以根据孩子的情况选择不同的食疗方法.。

菊花饮：白菊10克放入茶杯中，加少量白糖，用沸水冲泡3-5分钟，温凉后饮用，有改善咽干喉燥之用。

胡萝卜粥：胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里，加上粳米和水慢火熬煮食用，可防止孩子皮肤粘膜与眼睛干燥。

芝麻木耳汤：黑芝麻10克炒熟，木耳3克泡发，加水煎煮，调入适量白糖食用，适用于大便干燥的孩子。

小编为大家整理的关于春天宝宝烂嘴角如何通过饮食进行调理的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

皱纹是所有人都想要去除的，皱纹是我们随着年龄增长必不可少的一种肌肤问题，很多爱美的朋友都会选择去注射除皱针来去除脸上的皱纹。

除皱针可以打嘴角吗

如果嘴角皱纹属于动态皱纹，是可以打除皱针来去掉的。除皱针的主要成分是肉毒素，肉毒素可以阻断运动神经末梢的传导功能，选择性的放松过度收缩的肌肉，从而达到消除动态皱纹的目的。如果嘴角皱纹是静态皱纹，此时打除皱针就没有用了，只能打玻尿酸来去除。

除皱针去嘴角纹

打除皱针去嘴角皱纹不用开刀，不用担心流血或者留疤痕的问题，打除皱针痛苦小，风险小，操作简单方便。20分钟左右的时间就能完成除皱过程，做完就可以离开，不用住院，也不用停工休假，不会影响到爱美者日常的工作和生活。除皱针里的肉毒素高度安全，肉毒素品牌都是经过药监局批准认可的，只要合理把控好注射剂量，几乎不会对人体构成危害。此外肉毒素可以被人体分解代谢掉，不会长期停留在体内，即使爱美者对当时的效果不满意，也不用做二次修复，只需要等半年左右的时间就能恢复原来的样子。嘴角打除皱针并不是任何人都可以做的，只有专业的微整形医生才能做，微整形医生需要了解面部神经和肌肉结构分布，合理把控注射角度和层次，保障完美的除皱效果，同时降低不必要的风险。

除皱针的适应症

1、A型肉毒素治疗面部上1/3皱纹效果更佳;如：额纹、眉间纹、鱼尾纹、鼻背部皱纹，适应于不愿意接受手术者、对手术有顾虑者、不适合作手术者、配合面部除皱术后仍有细小皱纹者。

2、面部除皱年龄：除皱手术的适宜年龄为33-60岁。国外报道的适宜年龄为35～75岁。手术不能阻止老化的发展，但能治疗和预防老化的征象。随着主客观需求的变化，30～40岁者要求做除皱术的人增多，但只应将其列为小范围局部手术的相对适应证。

3、面颈部老化状况：老化改变包括松垂和皱纹，这些改变有部位、性质、程度的不同。一般来说，除皱手术对于颊、颌下松垂者效果确切、可靠;对于动力性皱纹如额纹、眉间纵纹、鼻根横纹的效果良好。除皱技术对于鼻唇沟的治疗仍不理想，而对于上、下唇的纵纹无效。

除皱针维持多久

除皱针注射后3-7天抚平皱纹，除皱针能维持3-6个月。3-6个月后需要重复注射。但是通过细致的皮肤养护和配合除皱针伴侣TOOFOB的双向结合，提升去皱质量，延长去皱时效。

我们生活中经常参见各种锻炼，如跑步、慢走，还有一些户外的登山、攀岩等等，这些运动我们经常要活动脚部，脚上用力的比较多，有很多人因此而脚部疼痛有的还患有足底的筋膜炎等，由于足底筋膜炎主要是筋膜拉力过大引起的，所以平时还可在家多练习以下可以帮助缓解足底筋膜和促进肌体健康的运动，有助改善症状，得了足底筋膜炎该如何治疗呢？

在西医外用上有双氯酚酸二乙胺乳胶剂、红花油、扶他林软膏等，可以消肿镇痛，中医在治疗足底筋膜炎上也已有悠久历史了，可用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗，外用上的中草药膏药效果显著，而且对皮肤刺激少，不宜过敏，能深入病灶，舒筋活络，使足跟受损组织再生，恢复足跟应有弹性。贴外敷于足跟肌表刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。安全、经济、快速解除足跟病痛，大家知道足底筋膜炎还能打球吗？

足底筋膜炎这样的疾病的话，其实临床上出现这种疾病，都是你在长期的日常生活的过程当中过多的行走，造成的一种劳损性的损伤，得了这种疾病是不能打球的，但是只要经过积极的治疗恢复健康之后是可以继续打球的。

治疗方法：

1、服用非类固醇抗炎药。诸如布洛芬（艾德维尔或布洛芬)）甲氧萘丙酸（萘普生）、阿司匹林之类的家庭止痛药可以帮助减轻炎症和缓解疼痛。你可以选择吃药或擦药膏。服用药丸前记得先吃点东西。擦药膏的话记得只需覆盖疼痛部位。

2、咨询物理治疗师。在决定要通过手术治疗足底筋膜炎前，先咨询理疗师。确定你的炎症是否通过引导拉伸和康复计划即可康复。但是我们建议你应当在尝试上文所述的非医学治疗之后，采取侵入性手术诸如外科手术之前去请理疗师。

3、皮质类固醇注射。虽然皮质类固醇注射可以缓解足底筋膜炎的症状暂时缓解疼痛，但是这并不能长期适用。因为注射虽然比手术侵入性小，但它一样是痛苦的。过度注射可能会伤害到脚跟。

4、采用体外冲击波疗法。该疗法会将声波发送到疼痛部位来放松脚部肌肉。冲击波疗法通常适用于采用家庭疗法超过6到12个月而无任何效果的人群。它的副作用包括青紫、肿胀、偶有疼痛和麻木感。冲击波疗法虽然不如手术具有侵入性，但相应的效果上也弱一些。

5、进行跖腱膜手术。如果以上方法在长达一年的时间内均未能帮你缓解疼痛症状的话，你可以考虑做跖腱膜手术。这个手术可以通过剪去一部分韧带来达到减轻足底筋膜发炎的带来的拉紧。

有的人嘴角皮肤有黑印，看着很影响美观，消除嘴角两边的黑印的小妙招有很多，首先找到自己嘴角皮肤发黑的原因是什么，用一些方法来淡化。

嘴角皮肤发黑是什么原因

嘴角肌肤发黑，是因为黑色素在嘴角处堆积而形成的，在不少人的脸上都能看到，严重影响了魅力，尤其是肌肤比较白的人，看起来就像长胡子一样，这个时候可以用一些方法来改善。

1、乙肝

乙肝患者病情恶化的一个症状就是嘴角、嘴唇发黑，这是因为肝脏受到了损坏，排毒代谢能力下降，人体内的黑色素增多，导致了嘴唇和嘴角的发黑。专家提醒，乙肝患者应该定期检查，一旦发生恶化就要及时治疗。

2、肾脏可能出现了问题

一些肾脏疾病也会表现在面部，出现嘴角发黑的现象，比如肾炎、尿毒症等。但是，这些疾病的患者在出现嘴角周围发黑的同时，还经常会出现嘴唇呈现青紫黑色。因此，出现嘴角周围发黑的时候，也要特别检查一下肾脏的健康。

3、血液循环系统出现了问题

血液循环不畅也会导致嘴角周围发黑，有的还伴有嘴唇发黑、发紫的情况出现。因此，当我们出现了嘴角发黑的现象的时候，还要考虑是血液循环系统出现了问题，最好到正规医院进行专业的检测，防患于未然。同时，在平时还要注意运动，加强血液循环。

4、消化系统出现了问题

导致嘴角周围发黑最常见的原因是消化系统出现了问题，当我们消化系统出问题时，会引发便秘、腹泻等症状。长期的消化系统问题表现在面部就是嘴角周围发黑。另外，体寒、受凉等也会引起消化系统的疾病，也有可能导致嘴角周围发黑。专家提醒，在生活中应该保持有规律的生活习惯，养成良好的饮食习惯。

怎样快速去除嘴角黑印

1，可以擦药采用专用中药内服或外敷治疗;

2，可以口服些维生素B2,维生素C;

3，用液体的维生素E涂擦,或者用一些有抗氧化的唇膏;使用时候先用热毛巾热敷10分钟左右,这样吸收比较好,时间长了就应该可以去除的;

4，还可以采用液氮冷冻疗法、浅部放射线或同位素疗法及传统的激光疗法治疗。

5、白酒也有祛除嘴角黑斑的效果，用白酒擦拭嘴角黑斑之后再用纸巾擦干净，坚持使用可以起到祛除黑斑的效果，但是这个方式要皮肤不对酒精过敏。

6、做一些面部运动也是祛除嘴角发黑的方式，而且是比较好的方式，这样轻微的运动还能保持脸部的健康和皮肤的健康。

7、嘴角发黑去除小妙招还有一种方式是蒸汽水涂抹，这种方式用做饭后的水蒸气涂抹在嘴角，这个方式比较有效果而且没有副作用。

改善嘴角肌肤发黑的方法

认真卸妆：现在女生出门都是要涂口红的，有的时候出门倒个垃圾，都要涂抹口红，既然涂抹了口红，就一定要卸妆，如果卸妆的时候，没有注意到嘴角的位置，就很容易导致口红残留，这样嘴角就会慢慢变黑，因为口红和其他化妆是一样的，都是含有色素，这些色素会慢慢在嘴角积聚，时间长了就很变成黑色，卸除口红的时候，一定要使用唇部专用卸妆产品。

1、防晒：很多人在为肌肤防晒的时候，很容易忽略嘴角的位置，所以，在出门的时候，嘴角的防晒也不能忘，出门的时候，可以戴上口罩，这样就不会让嘴角被太阳照到。

2、白糖涂抹嘴角：嘴角的肌肤变黑以后，可以用白糖涂抹在嘴角处，轻轻搓揉，这样可以帮助去除嘴角的死皮，平时也要注意唇部的护理，按照正确的方法，使用唇膜，能锁住唇部的水分，也可以去除色素沉淀，这是最简单的解决方法。

3、注意饮食：日常生活中可以常食用一些富含维生素E的食物，它是人体的一种抗氧化剂，可以有效地抵制黑色素的沉积，让肌肤保持白皙，同时维生素E还具有抗衰老的作用，让你轻松重回童颜肌。

嘴边发黑饮食需要注意哪些问题

1、注意摄入富含维生素E的食物

维生素E在人体内是一种抗氧化剂，特别是脂肪的抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E则具有抑制它们过氧化的作用，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。

2、少摄入富含酪氨酸的食物

因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。

3、多摄入富含维生素C的食物化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。

相信大家都知道，打篮球这种运动对抗性非常大，如果不小心就很容易导致身体受伤，打球手腕扭伤如何应对?这是很多人都比较关注的问题，手腕扭伤该如何正确急救?下面小编为您详细解答。

如果在打篮球的时候，不注意保护自己的身体，就很容易出现手腕扭伤或者身体其他组织出现受伤的情况。这个时候一定要引起大家的注意，如果手腕扭伤没有得到及时有效的治疗，就很容易给患者的身体健康带来一定危险。

打篮球的时候手腕扭伤一定要及时查看伤情，如果只是普通的扭伤并不是骨折，这个时候是不需要固定夹板的。应该及时通过冷敷来缓解患处疼痛感，如果特别担心还可以去正规医院拍一下x光片，这样能够更准确的确诊。然后在医生的建议下外用云南白药喷雾剂和膏药治疗，然后口服头孢类的消炎药物，一般情况下3至4周左右就可以痊愈。