中介费纠纷找谁解决（热门20篇）

证券纠纷是指投资者在与证券商签订了证券买卖代理委托协议后，证券交易的过程中所产生的意见分歧或争议。下面由小编为你详细介绍证券纠纷的相关法律知识。

1、集团诉讼

相当一部分的证券纠纷都具有一个共同特征，就是许多投资者同时受到侵害，而且受侵害者往往处境相同，加之证券纠纷中往往就单个投资者而言，数额并不大，且证券诉讼中律师费用的昂贵，使由一群受到相同侵害的投资者共同提出集团诉讼，成为一种有效降低诉讼成本、有效维护弱小投资者权利的解纠方法，尤其对于证券市场上众多的小额投资者的利益保护有重要实践意义。

我国《民事诉讼法》规定了集团诉讼，但由于实践中这类案件相对较少，集团诉讼的审判经验并不丰富;而且，由于集团诉讼推选诉讼代表人还没有一个较为统一的办法，诉讼代表人推选困难，而人民法院又因在工作量的计算上存在以案件数量计算方法，使集团诉讼因在通知、发送传票、送达法律文书、审理、书写判决书等方面实际工作量的加大，使法官也极不愿意受理集团诉讼，而宁愿单独立案逐个审理。因此，在证券纠纷的解决中，为保障中小投资者的利益能真正得到保护，有必要通过实践进一步强调和完善集团诉讼制度。

证券纠纷的特点

新兴的证券市场具有投机性强、变化大、风险高的特点。虽然证券纠纷主要是民商事的纠纷，具有民商事纠纷的一般特性，但证券纠纷因证券市场固有的特性使其具有自身的特点，一般主要表现为：

一是争议的标的较大。

不论是证券经营机构之间以及证券经营机构与证券交易所之间因证券(股票、基金、债券)的发行或交易引起的争议，还是证券经营机构以及证券交易所与上市公司或投资者之间因证券(股票、债券、基金)等的发行或者交易引起的争议，一般争议的标的都比较大。此外，如果是证券民事赔偿争议，涉及投资者、尤其中小投资者的人数比较多，主要是以集团诉讼的形式出现，这在一般的民商事纠纷中是比较特殊的。

二是社会影响面广。

证券纠纷的社会影响面比较广泛，因为这不仅会涉及到当事人之间巨大的经济利益，而且关乎社会上众多投资者的切身利益。例如在证券民事赔偿争议中，一般散户投资者的抗风险能力相对较弱，纠纷产生后，往往容易演变成过激的群体行为，而受害投资者要求赔偿的金额与证券违法行为人实际偿付能力之间又存在较大差距，这种矛盾处理不当，将可能导致两种极端的后果，一种是受害投资者的赔偿要求在得不到满足的情况下，容易触发投资者比较过激的情绪和行为，甚至会影响整个社会的安定;另一种是作为证券违法行为的发行人、证券公司也有可能在原本不良的财务状况下雪上加霜，造成支付不能，甚至于面临破产，从而引发社会上的连锁信用风波。

三是案件疑难复杂。

由于证券纠纷的争议标的较大，社会影响面广，加之一些案件的特殊性，以及现有法律制度的滞后性，使得在处理此类案件的程序上和实体上变得错综复杂，从而会导致诉讼制度上的一系列变革。仅以股东诉讼制度为例，在法律上就存在着许多滞后的方面，首先，涉及到扩大股东直接诉权的问题。按照西方公司法的有关规定，只要行为结果与股东利益有关，就应允许股东提起诉讼，这种诉讼既可以是确认之诉，亦可以是赔偿之诉。这在我国现有公司法中尚不明确。

其次，涉及到赋予股东派生诉权问题。当公司董事、监事、经理执行公司职务给公司造成损害，而公司不予追究时，凡符合法定条件的股东可以有权代为公司提起诉讼，这种法律规定在我国公司法中也不明确。第三，在股东诉讼中还涉及到过错责任、无过错责任以及举证责任倒置等问题。由于上述问题在我国现有法律中尚不完备，因此，在实际处理案件中就存在着不少困难。

四是专业性较强。

处理证券纠纷不仅技术性、专业性和政策性很强，而且其所涉及到的法律领域也是相当广泛的。例如在商法范畴中的证券法、信托法、投资基金法等;民法范畴中的民法通则、民事诉讼法、仲裁法等;公法范畴中的刑法、刑事诉讼法和行政诉讼法等，此外，还涉及大量的司法解释和行业的规范性法律文件等。但由于我国立法的相对粗糙和在司法中的经验不足，在处理案件过程中对具体法律技术问题上难以准确地把握。例如在证券民事赔偿案件审理中就遇到了一系列专业性很强的法律技术问题，如原告、被告资格的确定，诉讼时效、损失范围规定，赔偿金额计算，举证责任，诉讼代表人的选定，偿付方式等。因此，办案人员不仅要有扎实的法律专业知识，而且还要具有证券运用的专业知识。

除了证券纠纷的上述特点外，随着中国加入WTO后对证券业逐步放开承诺的履行，市场化和国际化后的中国证券市场，不可避免地会出现一些涉外证券纠纷，涉外证券纠纷还具有涉外性和国际性的特点，涉外证券纠纷的出现，对我国的立法、司法和执法体系提出了新的更高的要求。按照国际惯例，涉外证券纠纷更多的是采取仲裁的方式处理和解决的，这对我国建立符合国际规则的解决涉外证券纠纷的争端机制也提出了新的更高的要求。

3、仲裁

仲裁把调解和诉讼的优点集于一身，也是需要大力发展的一种解纠方式。仲裁是高效率的，尤其对于证券纠纷中牵涉数额较小的客户申诉，可以帮助申诉的投资者避免成年累月的诉讼以及支付大笔的律师费用。在美国，仲裁在证券法的执行中起着关健的作用。美国证交会鼓励交易所的会员向其客户提出规范化的仲裁协议，以解决争议。

纽约证券交易所规定其会员之间的一切争议必须通过仲裁解决，并且允许会员在纽约证券交易所的主持下对会员提出仲裁。证券业协会中的其他自律组织也提供仲裁服务。在1994年，证券业自律组织共收到6486件，其中5542件得到了解决，成功率达85.4%.我国《股票发行与交易管理暂行条例》规定了对股票当行和交易有关的纠纷，当事人对证券争议可以按约定进行仲裁调解;证券经营机构之间以及证券经营机构与证券交易所之间因股票的发行或交易引起的争议，应当由证券委设立或者指定的机构调解或仲裁。但仲裁在我国还没有足够的发展和应用，随着我国证券市场逐步发展，证券纠纷数量的上升，以及严格责任、强化监管、加强执法的要求，发展证券纠纷仲裁，有着极为重要的现实意义。

4、调解

调解是高效、低成本解纠的重要方式之一，但在我国证券纠纷的处理上并未有多大发展。调解既有利于讼累，减轻人民法院的负担，而且可以加速纠纷解决、降低成本。因此，一方面有必要在证监会、全国证券业协会、省证券业协会、证券交易所、比较大的证券公司等设立调解委员会，大力发展非讼调解;另一方面，通过证据制度改革和完善、强化律师参加诉讼的作用，继续完善诉讼调解。诉讼调解作为一种高效的解纠方式，在美国和加拿大等发达国家也被大力发展和广泛应用。

民间借贷是指公民之间、公民与法人之间、公民与其它组织之间借贷。民间借贷是一种直接融资渠道和投资渠道，是民间金融的一种形式。下面是小编为大家整理的民间借贷纠纷问题，希望会对大家有所帮助！

民间借款的主要优势

民间借款相对于银行贷款具有灵活、简便、快速、收益率高等几点优势。

从灵活性来看：简单地说，民间借款是债权人和债务人之间的协议借款，没有一些银行内部条条框框的限制，只要双方认可，符合法律相关规定，就可以做，但为确保放款人利益，必须做抵押、公证和担保。

从简便性上看：民间借贷流程简便，手续办理简单，需要提交的材料精简，不像银行一样需要提供太多材料;快速性是民间借款最大的魅力所在，由以上两个特性决定了民间借款快速性的特性，如联手投资办理的民间借款业务，只要手续齐全，当天可以放款，最迟超不过三天。

从资金使用效率来看：民间借贷的资金会最终流向那些真正有需要的企业，使得资金的使用效率大大提高。从贷款的角度上讲，可以分为高质量贷款和低质量贷款。高质量的贷款就是，今天申请明天就能拿到钱。而低质量的贷款手续十分繁琐，今天申请一个月后也不一定能拿到钱。

活跃金融市场

经济在不断的发展，银行提供的信贷资金已经远远满足不了金融投资的需求。这时，民间借贷依靠它的简便、灵活、资源丰富的优势应运而生。金苏财富在近八年的发展历程中，对民间借贷有了深入的理解和把握，并在地面的连锁加盟店中，民间借贷加盟的第三方金融服务也是进行的如火如荼。民间借贷为何活跃于金融市场?

民间借贷主要是出于金融投资人的个人意愿，借贷的双方人品信用等问题要清楚明了，这对于社会中的闲置资金有着很大的吸引力，让游离的资金发挥了有效的作用。并且，民间借贷流程较少，街道手续简单，让资金在短时间内就可以发挥作用，是一种较为有效的集资手段。

融资快、手续灵活简便，让民间借贷比起银行信贷更加的富有吸引力，让资金短时间内吸引过来并投放为生产流通资金，从而促进了商品经济服务的发展。同时，民间借贷对于现有的金融体制提出了强力的挑战，与国家金融展开了激烈的竞争。

但这并不意味着民间借贷加盟在金融投资加盟的路上一帆风顺。民间借贷也存在着一定的弊端，在本片文章中就不多做解释了。

民间借贷的注意事项

一是处理纠纷方式灵活。

“诉讼”，它特指法定的一种简易程序，也即督促程序。1991年修改的民事诉讼法增设了该程序。而在规定的时间内，债务人如无异议，支付令则发生法律效力。债务人如若不履行还款义务，法院可以施行强制执行。

二是民间借贷中借款手续必须完备。

俗话说，"亲兄弟，明算账"，关系再好，也要履行基本的手续，这样才能避免将来可能发生的争议。第一，最好能采取局面形式，由借款一方立借据，交给债权人收持保管。如果实在要采取口头方式，则最好请两个以上无利害关系的人到场作证;第二，借据一般应详细载明双方的姓名、借款金额(大小写均应清楚明确)、期限、利息、还款时间等基本条款;第三，同一借款如遇须顺延的情形，应立新借据，不要嫌麻烦;第四，夫妻或家庭中以一人的名义借款给共同使用，一定要注明其用途，并署上夫妻双方、家庭成员的姓名。

三是善于使用担保条款，降低风险。

如果借款金额较大，而借款人的偿还能力或信用又有疑问，最好能用借款人的财产作抵押，如房产、有价证券、车辆等(以上须到有关部门办登记手续方始有效)，或者请第三人作保证。这样就避免了借款人无力还债，债权人"血本无归"的可能。

民间借贷纠纷常见问题

1.借款人的借贷行为构成犯罪，借贷合同是否当然无效?

借款人的借贷行为构成犯罪，借贷合同并不当然无效。人民法院从尊重合同相对人意志、保护相对人最佳利益的角度，可以将此类合同按可撤销合同对待。

【解析】《民法通则》第五十八条规定：“下列民事行为无效：……(三)一方以欺诈、胁迫的手段或者乘人之危，使对方在违背真实意思的情况下所为的……”，该条规定对欺诈的态度是认定为无效;而《合同法》第五十四条第二款规定，一方以欺诈、胁迫的手段或者乘人之危，使对方在违背真实意思的情况下订立的合同，受损害方有权请求人民法院或者仲裁机构变更或者撤销，该规定又赋予了合同相对人撤销权，只是行使撤销权须采取向人民法院起诉的方式。

基于此，《规定》第十三条规定：“借款人或者出借人的借贷行为涉嫌犯罪，或者已经生效的判决认定构成犯罪，当事人提起民事诉讼的，民间借贷合同并不当然无效。人民法院应当根据合同法第五十二条、本规定第十四条之规定，认定民间借贷合同的效力。

担保人以借款人或者出借人的借贷行为涉嫌犯罪或者已经生效的判决认定构成犯罪为由，主张不承担民事责任的，人民法院应当依据民间借贷合同与担保合同的效力、当事人的过错程度，依法确定担保人的民事责任。”如此规定是对司法实践的总结，亦符合《合同法》第五十四条的立法宗旨。

【链接】陆家利与罗永法、英信府民间借贷纠纷案，浙江省宁波市海曙区人民法院(2009)甬海商初字第73号。载《人民法院案例选》2009第4辑，最高人民法院民事审判第一庭编著：《民间借贷纠纷审判案例指导》，人民法院出版社2015年8月第1版，第240—242页。

2.直系亲属之间的民间借贷纠纷，应如何认定和处理?

法律并不禁止直系亲属之间形成包括借贷合同在内的交易关系，但对直系亲属之间交易关系和债权转让关系的审查和确认，应考虑特定当事人的经济状况以及有关当事人应依法承担的赡养、抚养义务等具体情况。在处理涉及直系亲属间交易关系的纠纷时，在意思自治和公序良俗的利益考量中应更强调公序良俗的价值取向，案件的处理结果应符合社会主义家庭道德观念与善良习俗，优先考虑保护老年人等弱势群体的合法权益，符合实体正义的要求。

【解析】在婚姻、亲属及继承关系领域，法律标准与道德标准之间的差距较其他领域更小，对直系亲属之间交易关系的认定与审查应比商业契约关系更为注意利益的平衡，特别是要注重民法公序良俗原则的适用，关注未成年人、老人等弱势群体的权利保护。当具体法条在特殊情形下有可能导致个案当事人的权利或者法律认可的秩序遭到损害时，为达到个案的社会妥当性、避免结论的荒.唐，就应当突破具体规则，选择适用基本原则裁判。

基于此，《规定》第十四条规定，“具有下列情形之一，人民法院应当认定民间借贷合同无效：……(四)违背社会公序良俗的……”。同样，因非法同居、不正当两性关系等行为产生“青春损失费”、“分手费”等有损社会公序良俗的情感债务转化的借贷;具有抚养、赡养义务关系的父母子女等直系亲属之间发生的有违家庭伦理道德和社会公序良俗的借贷，当事人如果以民间借贷为由提出主张的，人民法院不予保护。

【链接】朱跃祥与朱学金、赵香园民间借贷纠纷案，一审：浙江省金华市中级人民法院(2007)民一初字第197号;二审：浙江省高级人民法院(2008)民二终字第139号。载《人民法院案例选》2009第4辑，最高人民法院民事审判第一庭编著：《民间借贷纠纷审判案例指导》，人民法院出版社2015年8月第1版，第245—248页。

3.名为借贷协议实为包养协议，当事人基于民间借贷法律关系主张权利的，人民法院能否受理?

民间借贷纠纷案件，根据案件情况，人民法院有必要对债务发生的原因进行审查。对于以借贷为名实为包养引发的债务纠纷，是违反公序良俗的借贷行为，不受法律保护，不属于人民法院受理民事诉讼的范围。

【解析】此类纠纷，认定协议的性质是妥善处置纠纷的关键。审查协议的性质，应从该协议的文本、目的、内容等方面综合分析。对于表面上是借贷或附条件的赠与协议，但其约定以保持情人关系作为赠与的条件，且情人关系存续与否直接影响款项是否返还的，应认定为名义上的借贷协议，实为包养协议，该协议违背善良风俗，违反社会公德和婚姻伦理秩序，在效力上应予以否定。

当事人基于民间借贷法律关系主张权利的，虽然涉及财产关系，但是这种财产关系依附于包养关系，民间借贷法律关系只是表象，实质是双方当事人用金钱维系不正当的情人关系，违反了社会主义公德，有损社会公序良俗，应予禁止。从这一意义上而言，原告起诉要求保护的财产权并非正常的民事权益，不应受法律保护，也不宜纳入通过民事诉讼保护的民事权益的范畴。

《民事诉讼法》第一百一十九条规定：“起诉必须符合下列条件：

(一)原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织;

(二)有明确的被告;

(三)有具体的诉讼请求和事实、理由;

(四)属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。”

当事人以民间借贷纠纷提起诉讼，但并不存在民间借贷的事实，不符合《民事诉讼法》第一百一十九条第(一)项、第(四)项规定的起诉条件，其违反社会主义公德的不道德行为，人民法院应予否定。

【链接】张某青与张某方民间借贷纠纷案，一审：浙江省杭州市萧山区人民法院(2009)杭萧商初字第1170号;二审：浙江省杭州市中级人民法院(2009)浙杭商终字第1138号。载《人民法院案例选》2012第2辑，最高人民法院民事审判第一庭编著：《民间借贷纠纷审判案例指导》，人民法院出版社2015年8月第1版，第251—252页。

4.审理企业间借贷合同纠纷，如何认定借贷行为是否是“企业为生产、经营需要”?

企业为生产、经营需要订立民间借贷合同，是指为解决资金困难或生产急需偶然为之，不能以此为主业、常业。当事人非为生产、经营需要签订的民间借贷合同，属于以合法形式掩盖非法目的的行为，应确认无效。

【解析】《最高人民法院关于对企业借贷合同借款方逾期不归还借款的应如何处理问题的批复》规定企业借贷合同违反有关金融法规，属无效合同。据此，企业间借贷行为具有非法性。当事人不具有从事融资贷款业务的资质，而采用虚假贸易形式进行的借贷活动，属于以合法形式掩盖非法目的行为，根据《合同法》第五十二条第(三)项的规定，应认定为无效。需要特别注意的是，《规定》第十一条规定：“法人之间、其他组织之间以及它们相互之间为生产、经营需要订立的民间借贷合同，除存在合同法第五十二条、本规定第十四条规定的情形外，当事人主张民间借贷合同有效的，人民法院应予支持。”

企业为生产、经营需要是指为解决资金困难或生产急需偶然为之，不能以此为主业、常业。企业以借款、放贷为业务，则具有经常性、经营性、对象不特定性等特征。作为生产经营型企业，如果以经常放贷为主要业务，或者以此作为主要收入来源，则有可能导致该企业质变为未经金融监管部门批准从事专门放贷业务的金融机构，这将严重扰乱我国金融市场秩序。人民法院审理企业间借贷合同纠纷时，需注意识别借贷行为是否是“企业为生产、经营需要”，并依据《规定》第十一条之规定依法认定企业间民间借贷合同的效力。

【链接】查莉莉与杭州天恒实业有限公司、上海豫玉都钢铁贸易有限公司、常熟科弘材料科技有限公司企业借贷纠纷案，一审：浙江省杭州市中级人民法院(2008)杭民二初字第253号;二审：浙江省高级人民法院(2009)浙商终字第248号;再审：最高人民法院(2010)民提字第110号。载最高人民法院民事审判第一庭编著：《民间借贷纠纷审判案例指导》，人民法院出版社2015年8月第1版，第256—268页。

5.借贷双方合谋以签订借款合同方式骗取贷款构成犯罪的，所签订借款合同是否当然无效?

借款人与出借人的借贷行为涉嫌犯罪，或者已经生效的判决认定构成犯罪，其所签订的民间借贷合同效力应当根据《合同法》第五十二条、《规定》第十四条的规定来认定。借款人以骗取贷款罪、银行工作人员以非法发放贷款罪被追究刑事责任，可以认定双方当事人存在“以合法形式掩盖非法目的”的合谋与行为，故借款合同无效。在没有证据证明抵押人对借款人骗取贷款行为知情仍为其抵押时，抵押人不承担责任。

【解析】贷款人与银行在办理固定资产贷款业务时，为获得固定资产贷款，制作虚假财务报告等文件申请贷款并向银行工作人员行贿财物。为此，银行工作人员将虚假材料逐级上报，致使不符合贷款条件的借款人获得涉案贷款，其分别构成骗取贷款犯罪、单位行贿罪和非法发放贷款罪及受贿罪。

因借款合同形成过程中双方当事人明显以合法形式掩盖非法目的，侵犯了国家的金融制度，构成犯罪，依据《合同法》第五十二条第(三)项关于“以合法形式掩盖非法目的”的规定，合同应当认定无效。

【链接】中国农业银行股份有限公司岫岩满族自治县支行与兰翎、鞍山万兴隆岩田木业有限公司借款、抵押合同纠纷案，一审：辽宁省高级人民法院(2010)辽民二初字第22号;二审：最高人民法院(2013)民二终字第51号。载最高人民法院民事审判第一庭编著：《民间借贷纠纷审判案例指导》，人民法院出版社2015年8月第1版，第271—283页。

6.出借人仅依据借据主张权利，借款人对借贷事实有异议的，人民法院应当如何分配举证责任?

出借人仅依据借据主张权利，借款人对借贷事实有异议的，人民法院应当向出借人释明应就资金的来源及走向、付款凭据、交付细节等事项继续举证。出借人拒绝举证的，在无相关证据佐证出借人已经交付相应款项的情形下，不能单独采信借款借据。

【解析】民间借贷纠纷案件中，原告仅依据借据、收据、欠条等债权凭证提起诉讼，数额较大且主张交付方式为现金的，被告又否认借贷事实发生的，如果人民法院依据此证据及当事人的经济能力，不能查证借贷事实是否发生的，人民法院根据案件情况应向原告释明其应就资金的来源及走向、付款凭据、交付细节等事项继续举证。经释明后，原告仍然拒绝举证的，由其承担不利后果。

【链接】魏学军与宁夏博誉印刷物资有限公司、宁夏美洁纸业股份有限公司保证合同纠纷案，一审：宁夏回族自治区高级人民法院(2012)宁民初字第27号;二审：最高人民法院(2013)民一终字第147号。载最高人民法院民事审判第一庭编著：《民间借贷纠纷审判案例指导》，人民法院出版社2015年8月第1版，第288—296页。

7.大额现金方式款项交付的借贷事实，应当如何认定?

原告依据借据、收据、欠条等债权凭证提起民间借贷诉讼，并主张款项以现金方式交付的，人民法院可根据交付凭证、支付能力、交易习惯、借贷金额的大小、当事人间关系以及当事人陈述的交易细节经过等因素综合认定借贷事实是否发生。

【解析】数额巨大的借贷，出借人以借据主张债权并称现金方式交付，而借款人又抗辩借据载明的借款没有交付的，通常情况下，仅凭一张借据，会使法官对借据载明的本金数额是否交付产生合理怀疑，因此，可以确定由出借人就借据本金数额的真实性及交付承担举证责任。在出借人尽到了其所能及的举证责任后，人民法院可以结合借贷金额、款项交付、当事人的经济能力、当地或者当事人之间的交易方式、交易习惯、当事人财产变动情况等事实和因素，综合判断查证借贷事实是否发生。

【链接】张盘春与万卫平民间借贷纠纷案，一审：江苏省宜兴市人民法院(2011)宜民初字第1616号;二审：江苏省无锡市中级人民法院(2012)锡民终字第0151号;再审：江苏省无锡市中级人民法院(2013)锡民再终字第0011号，江苏省高级人民法院(2014)苏民再提字第0098号。载最高人民法院民事审判第一庭编著：《民间借贷纠纷审判案例指导》，人民法院出版社2015年8月第1版，第298—309页。

8.贷款人仅提供借据的大额现金支付，借款人提出合理抗辩的，人民法院能否直接以民事调解书方式确认?

大额现金方式出借款项，人民法院不宜不经审查直接以民事调解书方式确认。

【解析】在民间借贷案件审理中，对于仅提供借据的大额现金支付，借款人提出合理怀疑之抗辩的，除就债权凭证进行审查外，还应结合借贷金额、款项交付、当事人的经济能力、当地或者当事人之间的交易方式、交易习惯、当事人财产变动情况等事实和因素，综合判断查证借贷事实是否发生。

人民法院未查明案涉实际借款数额以及是否存在违法高息的情况，即以民事调解书的形式对当事人达成的和解协议予以确认，与《中华人民共和国民事诉讼法》及《规定》的规定精神相悖，应予以撤销。

【链接】曾志伟与襄阳市前方房地产开发有限公司民间借贷纠纷案，一审：湖北省襄阳市高新技术产业开发区人民法院(2008)襄新民初字第169号;二审：湖北省襄阳市中级人民法院(2008)襄中民三终字第326号;再审：湖北省襄阳市中级人民法院(2011)襄中民再字第2号，湖北省高级人民法院(2011)鄂民监二再终字第132号.最高人民法院(2013)民提字第151号。载最高人民法院民事审判第一庭编著：《民间借贷纠纷审判案例指导》，人民法院出版社2015年8月第1版，第311—328页。

9.因借条存有瑕疵导致当事人对借款数额有争议的，应如何认定借贷事实?

当借条存有瑕疵而致当事人对借款数额有争议时，不应当仅看借条表面所载瑕疵数额，而应当根据借条内容、借款目的、款项往来、当事人经济能力等综合判断借贷事实。

【解析】借条在借款数额方面存在瑕疵时，人民法院可以从出借人实际支付的借款金额，结合借款利率、月利息数额、借款期限以及生活经验等内容综合判断，如对利息数额的约定是否与借款数额相符进行判断。

《合同法》第二百一十条规定，自然人之间的借款合同，自贷款人提供借款时生效。根据《规定》第五条第(一)项的规定，以现金支付的，借款合同自借款人收到借款时生效。民间借贷纠纷中，借条是人民法院认定借款事实的主要依据，但并非认定借款事实存在与否的唯一证据。

正如出借人未交付借条所载的借款时，人民法院认定借贷事实不存在一样，当借条存有瑕疵而致当事人对借款数额有争议时，也不应当仅看借条表面所载瑕疵数额，而应当按照借条所使用的词句、有关条款、目的、交易习惯以及诚实信用原则，确定真实意思，并以据此确定的实际款项往来作为认定借款数额的依据。

【链接】邱家华与刘庆城民间借贷纠纷案，一审：福建省永安市人民法院(2013)永民初字第3673号;二审：福建省三明市中级人民法院(2014)三民终字第249号。载最高人民法院民事审判第一庭编著：《民间借贷纠纷审判案例指导》，人民法院出版社2015年8月第1版，第330—334页。

10.当事人以债务清算协议为依据提起民间借贷诉讼的，应当如何认定借贷事实?

当事人以债务清算协议为依据提起民间借贷诉讼，该清算协议若无重大瑕疵的，可以作为认定借贷事实的依据。

【解析】债务清算协议，即当事人双方对一定时期以来发生的系列债权债务进行结算后所形成的协议。民间借贷纠纷中原告以借据、收据、欠条、承诺书、清算协议等为依据提起民间借贷诉讼，被告对其真实性提出抗辩，但未提交证据证实的，人民法院应当依据查明的案件事实，全面审查清算协议是否存在瑕疵、是否存在可合理怀疑情况，在其并无瑕疵，能够反映借贷事实的情况下，可以作为认定当事人之间借贷金额的依据。

【链接】宁夏隆湖房地产开发集团有限公司与宁夏骊达小额贷款有限公司银川分公司、刘睿华、徐毅、王淑华民间借贷纠纷案，一审：宁夏回族自治区高级人民法院(2013)宁民初字第23号;二审：最高人民法院(2014)民一终字第98号。载最高人民法院民事审判第一庭编著：《民间借贷纠纷审判案例指导》，人民法院出版社2015年8月第1版，第337—352页。

11.原告仅持有汇款凭证提起诉讼而被告主张汇款系偿还双方其他债务的，应当如何认定和处理?

原告持有的银行汇款凭证仅能证明其向被告汇款的事实，不足以证明该款项系原告向被告的借款。被告提出双方不存在借贷关系抗辩的，因汇款款项的性质不明确，不足以证明借款合同关系的成立，故原告应当就双方存在借贷合意及借贷事实承担举证责任，不能证明的，由其承担不利的法律后果。

【解析】原告仅持有支付凭证而没有借据的民间借贷纠纷，对于出借人一方而言，必须要证明双方之间存在借款关系且已实际支付相应款项，其举证责任才算完成。若被告抗辩转账系偿还双方之前借款或其他债务的，被告提供相应证据证明其主张后，原告仍应提供其他证据证明双方之间存在借贷关系，否则应当承担举证不能的法律后果。

这里需要注意的是，证明借贷关系存在的举证责任仍在原告一方，但被告首先应对其抗辩主张承担举证责任，在其完成举证责任后，方由原告继续举证。

【链接】刘思凡与陈恩赐民间借贷纠纷案，一审：福建省福州市仓山区人民法院(2011)仓民初字第698号;二审：福建省福州市中级人民法院(2011)榕民终字第2040号。载最高人民法院民事审判第一庭编著：《民间借贷纠纷审判案例指导》，人民法院出版社2015年8月第1版，第354—357页。

12.原告起诉主张借款事实存在的证据仅有借据等存疑的债权凭证，如其无正当理由拒不到庭的，应当如何认定和处理?

原告起诉主张借款事实存在的证据仅有借据等存疑的债权凭证，被告抗辩并未发生借贷行为且能作出合理说明的情况下，原告仍有举证责任。如其无正当理由拒不到庭，经审查现有证据无法确认借贷行为、借贷金额、支付方式等案件主要事实，人民法院对其主张的事实不予认定，由其承担相应的不利法律后果。

【解析】原告主张借款事实存在的证据仅有借据，而借据本身存在诸多疑点，如：借据主文内容均为原告手写，收款人签字日期在借据右上角，而非通常的落款位置;原告主张款项系现金交付，但无其他交付款项的凭证且不能举证证明款项的来源;原被告之间尚存在租赁关系，等等。

综合上述情况看，借据是孤证且存疑，被告抗辩不存在借贷行为并举证作出合理说明。经人民法院审查现有证据无法证明借贷行为发生的情况下，原告无正当理由拒不到庭说明情况，人民法院对其主张的事实不予认定。

【链接】姚垂春、应静芬与刘序民间借贷纠纷案，一审：北京市东城区人民法院(2010)东民初字第08498号;二审：北京市第二中级人民法院(2011)二中民终字第15742号。载最高人民法院民事审判第一庭编著：《民间借贷纠纷审判案例指导》，人民法院出版社2015年8月第1版，第359—364页。

13.夫妻一方与第三人恶意串通虚构婚内债务的民间借贷纠纷以及离婚纠纷，应当如何认定与处理?

夫妻一方具有和第三人恶意串通、通过虚假诉讼虚构婚内债务嫌疑的，该夫妻一方单方自认债务，并不必然免除“出借人”对借贷关系成立并生效的事实应承担的举证责任。出借人仅提供借据佐证借贷关系的，应深入调查辅助性事实以判断借贷合意的真实性，如举债的必要性、款项用途的合理性等。出借人无法提供证据证明借款交付事实的，应综合考虑出借人的经济状况、资金来源、交付方式、在场见证人等因素判断当事人陈述的可信度。

对于大额借款仅有借据而无任何交付凭证、当事人陈述有重大疑点或矛盾之处的，应依据证据规则认定“出借人”未完成举证义务，判决驳回其请求。借款人配偶未参加诉讼且出借人及借款人均未明确表示放弃该配偶可能承担的债务份额的，为查明案件事实，应依法追加与案件审理结果具有利害关系的借款人配偶作为第三人参加诉讼，以形成实质性的对抗。

【解析】人民法院审理的民间借贷纠纷案件，一部分案件实质系对夫妻双方共同债务的认定与处理。司法实践中既存在债务人夫妻串通，通过假离婚、不正当处置财产等方式损害债权人利益的现象，又存在夫妻一方与第三人恶意串通骗取配偶另一方财产的现象。人民法院应当依据《婚姻法》及其司法解释的规定，综合案件的情况，防止、制裁虚假诉讼，依法认定借贷事实的真伪及责任承担。

在不涉及他人的离婚案件中，由以个人名义举债的配偶一方负责举证证明所借债务用于夫妻共同生活，如证据不足，则其配偶一方可不承担偿还责任。在债权人以夫妻一方为被告起诉的债务纠纷案件中，对于案涉债务是否属于夫妻共同债务，应当按照《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国婚姻法〉若干问题的解释(二)》第二十四条规定认定。如果举债人的配偶举证证明所借债务并非用于夫妻共同生活，则其可不承担偿还责任。

【链接】赵某与项某敏民间借贷纠纷案，上海市长宁区人民法院(2012)长民一(民)初字第6886号，载《最高人民法院公报》2014年第12期，最高人民法院民事审判第一庭编著：《民间借贷纠纷审判案例指导》，人民法院出版社2015年8月第1版，第370—374页。

14.如何认定夫妻一方所借款项用于夫妻共同生活，进而由夫妻双方共同承担还款责任?

双方当事人就债务性质为个人债务还是夫妻共同债务存在争议的，人民法院一般应以夫妻二人各自的工作、经济情况以及二人之间夫妻关系、对家庭经济的贡献等综合进行判断。

【解析】司法实践中涉及夫妻共同债务问题的案件中，一类最常见的情况是：婚姻关系存续期间，债权人持与夫妻一方签订的借款协议或一方出具的欠条向人民法院起诉，主张由债务人及其配偶对该债务承担连带清偿责任。

此种情况下，有些受诉法院会将债务人的配偶追加为共同被告，既可能是根据债权人的请求，也可能依职权追加。追加债务人的配偶参加诉讼后，只要通过审理查明，借款确实发生于婚姻关系存续期间，而债务人夫妻没有实行约定财产制或者虽然实行约定财产制但未于借款时明确告知债权人，一般均会判决债务人及其配偶对债务承担连带清偿责任。

这样有利于保护债权人的合法权益，也便于人民法院强制执行。但在双方当事人就债务性质为借债之人的个人债务还是夫妻共同债务存在争议的情况下，人民法院必须对该债务的性质作出判断。是否用于夫妻共同生活多以夫妻二人各自的工作、经济情况以及二人之间夫妻关系、对家庭经济的贡献等综合进行判断。

在债务人的配偶能够举证证明债务人所借债务确实未用于夫妻共同生活的情况下，可以允许其配偶不承担清偿责任，如果能够证明所借债务用于夫妻共同生活，则应承担偿还责任。

【链接】张某胜与林某团、张安琪民间借贷纠纷案，一审：浙江省温州市中级人民法院(2011)浙温商初字第23号;二审：浙江省高级人民法院(2012)浙商终字第32号。载最高人民法院民事审判第一庭编著：《民间借贷纠纷审判案例指导》，人民法院出版社2015年8月第1版，第376—388页。

15.如何认定借款属于夫妻共同债务?

自然人之间的民间借贷纠纷案件中，出借人以夫妻一方为被告起诉的债务纠纷案件中，对于案涉债务是否属于夫妻共同债务，应当按照《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国婚姻法〉若干问题的解释(二)》第二十四条的规定认定。如果借款人的配偶能够举证证明所借债务并非用于夫妻共同生活，则其可不承担偿还责任。

【解析】婚姻关系存续期间，夫妻一方对外的举债是属于夫妻共同债务还是夫妻一方个人债务，不仅涉及夫妻个人的利益，而且直接关系到债权人的利益。根据《婚姻法》及司法解释的规定，夫妻共同债务的认定标准有两个：

其一，该债务是否发生在夫妻关系存续期间;

其二，该债务是否为夫妻共同生活所负。

因此，在认定该债务是否为夫妻共同生活所负时，应着重考虑举债目的是否为了夫妻共同生活，举债之后的利益是否为夫妻共同享有，以及借款人的举债目的等因素综合判断。

【链接】吕某禄与邢某桃、方某民间借贷纠纷案，一审：江苏省南京市高淳区人民法院(2013)高民初字第1629号;二审：江苏省南京市中级人民法院(2014)宁民终字第5338号。载最高人民法院民事审判第一庭编著：《民间借贷纠纷审判案例指导》，人民法院出版社2015年8月第1版，第390—396页。

16.如何认定民间借贷虚假诉讼?经查明属于虚假诉讼而原告申请撤诉的，人民法院是否应予准许?

原告为了参与被告的财产分配，原、被告双方恶意串通，虚构债权债务，企图通过人民法院裁判的方式达到其侵害被告的债权人合法权益的目的，其行为属于虚假民间借贷诉讼。原告申请撤诉的，人民法院不予准许，并应当根据《中华人民共和国民事诉讼法》第一百一十二条之规定，判决驳回其请求。

【解析】在民间借贷虚假诉讼中，原告主要通过伪造借款证据、虚构借款事实，并利用当事人自认、缺席审理、调解等诉讼技巧，使虚假的债权债务获得法院裁判文书的确认，以达到侵害真正债权人合法权益的目的。构成虚假诉讼案件往往有以下特点：

一是诉讼当事人之间一般是亲属、朋友关系;

二是证据较为单一，且当事人对借款的资金来源、用途和支付方式交代不清;

三是诉讼双方当事人基本无对抗性;

四是许多民间借贷虚假诉讼当事人除本诉外还牵扯其他诉讼。

最高人民法院民一庭认为，《规定》第十九条列举了虚假诉讼的几种情形及特征，人民法院在审理民间借贷纠纷案件时，应当防范、制裁民间借贷虚假诉讼。经查证确属虚假诉讼的，原告申请撤诉，人民法院不予准许，判决驳回其请求，并对其妨害民事诉讼的行为依法予以制裁;对于以骗取财物、逃废债务为目的实施虚假诉讼，构成犯罪的，依法追究刑事责任。

【链接】林元明与詹丽萍、陈丽玉、阮美妹民间借贷纠纷案，福建省莆田市城厢区人民法院(2010)城民初字第354号。载最高人民法院民事审判第一庭编著：《民间借贷纠纷审判案例指导》，人民法院出版社2015年8月第1版，第400—403页。

17.民间借贷双方当事人通过虚假诉讼方式取得民事调解书的，应当如何认定和处理?

原告与被告通过调解的方式取得人民法院的民事调解书，在再审中经查明民间借贷纠纷为虚假诉讼的，应当撤销民事调解书，判决驳回原审原告的请求，并对其妨害民事诉讼的行为依法予以制裁。

【解析】民间借贷虚假诉讼，是指在民间借贷案件中各方当事人恶意串通，采取虚构法律关系、捏造案件事实方式提起民事诉讼，或者利用虚假仲裁裁决、公证文书申请执行，使法院作出错误裁判或执行，以获取非法利益的行为。民间借贷虚假诉讼主要呈以下特征：

(1)当事人之间关系特殊。虚假诉讼案件当事人之间一般存在亲戚、朋友、同学、经营客户和其他相互间亲近的人等特殊关系。

(2)当事人诉称的案件事实虚假。与真实的诉讼相对应，虚假诉讼是当事人采取虚构法律关系、捏造案件事实的方式提起的诉讼。虚假诉讼案件中当事人诉称的事实是虚假的，当事人之间没有产生诉称的民事行为，没有设立诉称的民事法律关系，实际上不存在纠纷。

(3)当事人诉讼行为高度默契，缺乏实质对抗。表现在：

一是被告到庭率低，或委托诉讼代理人单独参加诉讼，或干脆拒不到庭，让法院缺席判决;

二是对另一方当事人的诉讼主张予以自认，不进行实质性的诉辩对抗，或者虚假地辩论一番。

(4)当事人对借贷发生的原因、时间、地点、款项来源、交付方式、款项去向等事实叙述模糊。民间借贷虚假诉讼案件的当事人往往对借贷发生的原因、时间、地点等叙述不清，有时出现前后叙述不一致的现象;对借贷的资金来源、用途及交款方式当事人更会闪烁其词，尤其在交款方式上，一般都声称是以现金交款。

(5)恶意利用自认规则，普遍以调解或缺席判决方式结案。最高人民法院民一庭认为，近年来，虚假诉讼、恶意诉讼现象时有发生，主要是集中在房屋买卖合同案件、民间借贷案件、个人为被告的财产纠纷案件、驰名商标案件的认定等等。虚假诉讼、恶意诉讼严重损害了对方当事人、第三人的合法权益，影响了人民法院的公信力，浪费了司法资源。经查证确属虚假诉讼的，判决驳回其请求，并对其妨害民事诉讼的行为依法予以制裁;对于以骗取财物、逃废债务为目的实施虚假诉讼，构成犯罪的，依法追究刑事责任。

【链接】吴荣平与洪善祥民间借贷纠纷案，一审：浙江省宁波市鄞州区人民法院(2010)甬鄞商初字第246号;再审：浙江省宁波市鄞州区人民法院(2012)甬鄞商再字第l号;二审：浙江省宁波市中级人民法院(2013)浙甬商再终字第4号。载《人民法院案例选》2013第1辑，最高人民法院民事审判第一庭编著：《民间借贷纠纷审判案例指导》，人民法院出版社2015年8月第1版，第406—409页。

18.借贷外币的，利息计算标准如何认定?

出借人与借款人借贷外币并约定了利息，出借人要求偿付利息的，可参照偿还时中国银行外币储蓄利率计算。但根据《中国人民银行关于改革外币存贷款利率管理体制的通知》，自2000年9月21日开始放开外币贷款利率，各种外币贷款利率及其计结息方式由金融机构根据国际金融市场利率的变动情况以及资金成本、风险差异等因素自行确定。

在当事人约定的利率超过《规定》第二十六条的限度标准情况下，不能因借贷币种的不同而区别性保护超过部分的利息。

【解析】《最高人民法院关于人民法院审理借贷案件的若干意见》第十二条规定，公民之间因借贷外币、台币发生纠纷，出借人要求偿付利息的，可参照偿还时中国银行外币储蓄利率计算。但中国人民银行于2000年8月24日发布《中国人民银行关于改革外币存贷款利率管理体制的通知》，不再公布统一的外币存贷款利率，导致人民法院审理此类案件时无可参照的利率标准。此时，虽然当事人之间约定了利率，但对于超过人民法院保护限度的部分，仍不应支持。

《规定》第二十六条采用年利率24%利率限度标准，有效地解决了中国人民银行逐步不再公布统一存贷款利率而导致的无利率可参照的问题。

【链接】许菲与诸彩虹民间借贷纠纷案，一审：广东省深圳市南山区人民法院(2009)深南法民一初字第1532号;二审：广东省深圳市中级人民法院(2011)深中法民一终字第1224号;再审：广东省深圳市中级人民法院(2012)深中法审监民再字第1号，广东省高级人民法院(2013)粤高法民二提字第14号。载最高人民法院民事审判第一庭编著：《民间借贷纠纷审判案例指导》，人民法院出版社2015年8月第1版，第414—425页。

19.民间借贷合同中诸如“利率为1%”的约定，是否属于对利息约定不明?

在民间借贷中，借条上载明的“利率为l%”不应轻易认定属于《合同法》第二百一十一条第一款规定的“自然人之间的借款合同对支付利息没有约定或者约定不明确的，视为不支付利息”的情形，而应充分探究当事人之间对约定的真实意思。当事人对合同条款的理解有争议的，可以按照合同所使用的词句、合同的有关条款、合同的目的、交易习惯以及诚实信用原则，确定该条款的真实意思。

【解析】借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。民间借贷纠纷案件中，利息之有无多寡，直接影响当事人利益的分配。《最高人民法院关于人民法院审理借贷案件的若干意见》规定，借贷双方对有无约定利率发生争议，又不能证明的，可参照银行同类贷款利率计息。借贷双方对约定的利率发生争议，又不能证明的，可参照意见第六条规定计息。

《规定》第二十五条规定，没有约定利息及自然人之间借贷对利息约定不明，出借人主张支付借期内利息的，人民法院不予支持。除自然人之间借贷的以外，借贷双方对借贷利息约定不明，出借人主张利息的，人民法院应当结合借款合同的内容，并根据当地或者当事人的交易方式、交易习惯、市场利率等因素确定利息。

【链接】蔡锡满与蔡淡辉民间借贷纠纷案，一审：广东省揭阳市揭东县人民法院(2009)揭东法民一初字第128号;二审：广东省揭阳市中级人民法院(2009)揭中法民一终字第79号;再审：广东省高级人民法院(2011)粤高法民二提字第13号。载最高人民法院民事审判第一庭编著：《民间借贷纠纷审判案例指导》，人民法院出版社2015年8月第1版，第428—437页。

20.当事人约定了借期内利率而未约定逾期利率的，逾期利率应如何计算?

民间借贷纠纷中，当事人约定了借期内的利率但未约定逾期利率，出借人主张借款人自逾期还款之日起按照借期内的利率支付资金占用期间利息的，人民法院应予支持。

【解析】根据《规定》的规定，民间借贷纠纷中，借贷双方对逾期利率有约定的，不超过年利率24%的从其约定，而未约定逾期利率或者约定不明的，人民法院可以区分不同情况处理：既未约定借期内的利率，也未约定逾期利率，出借人主张借款人自逾期还款之日起按照年利率6%支付资金占用期间利息的，人民法院应予支持;约定了借期内的利率但未约定逾期利率，出借人主张借款人自逾期还款之日起按照借期内的利率支付资金占用期间利息的，人民法院应予支持。

【链接】宁夏北方明珠房地产开发有限公司与陈孟清、宁夏北方明珠建筑工程有限公司、宁夏丰元盛担保有限公司、黄自亮民间借贷纠纷案，一审：宁夏回族自治区高级人民法院(2013)宁民初字第17号;二审：最高人民法院(2014)民一终字第85号。载最高人民法院民事审判第一庭编著：《民间借贷纠纷审判案例指导》，人民法院出版社2015年8月第1版，第440—448页。

21.在逾期利息、违约金、滞纳金、罚息等多种违约责任并存的情况下，人民法院应如何认定和处理?

出借人与借款人约定了逾期利息、违约金、滞纳金、罚息等多种违约责任的，人民法院应当根据合同的实际履行情况，综合考虑出借人权利保护的限度，总额不能超过年利率的24%。

22.借款本金中包含高利时，本金及利息应如何认定?

借据、收据、欠条等债权凭证载明的借款金额，一般认定为本金。预先在本金中扣除利息的，人民法院应当按照实际出借的金额认定为本金。双方当事人对借款本金产生争议时，人民法院应当结合借贷金额、款项交付、当事人的经济能力、当地或者当事人之间的交易方式、交易习惯、当事人财产变动情况以及证人证言等事实和因素，综合判断查证借贷事实的真实性。

23.已付利息超过司法保护上限但未超过年利率36%的，人民法院可否干预?

民间借贷债务人已付利息超过司法保护上限但未超过年利率36%的，人民法院不再干预，即诉讼中债务人主张返还已付的超过年利率36%部分的利息，人民法院应予支持。

24.借贷双方将前期借款利息计入后期借款本金的，复利应当如何认定与计算?

《规定》第二十八条规定，借贷双方对前期借款本息结算后将利息计入后期借款本金并重新出具债权凭证，如果前期利率没有超过年利率24%，重新出具的债权凭证载明的金额可认定为后期借款本金;超过部分的利息不能计入后期借款本金。但同时，最终应当支付的本息之和，不能超过最初借款本金与以最初借款本金为基数，以年利率24%计算的整个借款期间的利息之和。

25.民间借贷合同约定逾期付款违约金的，应当如何把握其适用原则?

当事人约定借款到期后，如借款人不能归还借款本金及利息，每逾期一天，以欠款总额的万分之二点一支付逾期违约金。每逾期一天，按欠款总额的万分之二点一支付违约金的约定未明显超过合理限度，人民法院予以支持。

26.在借条上签字但未表明担保人身份的，能否推定其为担保人?

保证人与债权人应当以书面形式订立保证合同。他人仅在借条上签字但未表明担保人身份，且民间借贷合同上既未约定其为保证人，也无该人以保证人的身份签字或盖章，出借人和借款人提交的其他证据亦不能认定其为保证人的，人民法院不能推定其为担保人。

27.自然人之间借款合同未约定利息的，保证人超出担保责任范围支付的利息，能否向借款人追偿?

自然人之间的借款合同对支付利息没有约定或者约定不明确的，视为不支付利息。该项规定延及保证责任范围及追偿范围，故债务人只需向保证人偿还债权人借款本金而不应承担利息。保证人超出《借款合同》担保责任范围向债权人支付的借款利息，如未征得债务人同意，则偿付债务利息行为的法律后果应由保证人自行承担，不能向债务人追偿。

28.民间借贷行为本身涉嫌或已构成非法集资犯罪，当事人提起民事诉讼的，人民法院应当如何处理?

生效刑事判决确定借款人所借款项为其犯非法吸收公众存款的范畴，借款人已被定罪量刑。在民间借贷行为本身涉嫌非法集资犯罪的情况下，出借人向人民法院另行提起民事诉讼的，人民法院应当裁定驳回起诉。

29.民间借贷纠纷所涉借款不在非法集资犯罪范围内的，人民法院应当如何处理?

民间借贷纠纷案件人民法院立案后，经审查认为案件所涉及的款项并不包含于非法集资犯罪范围内的，或者当事人提交了与民间借贷案件有牵连，但不是同一法律关系的涉嫌犯罪线索、材料，人民法院不应依据《最高人民法院关于在审理经济纠纷案件中涉及经济犯罪嫌疑若干问题的规定》第十一条的规定裁定驳回起诉，而应继续予以审理。

小儿鼻出血是个常见的现象，在夏天气候炎热和冬天气候干燥的时节，小儿鼻出血更为常见。特别是有的小儿经常在夜间流鼻血，家长非常担心。小编带你一起寻找答案吧！

如何防止儿童鼻出血?

1、涂油预防鼻出血：鼻出血需要预防，尤其在现在这样干燥的季节。可在孩子鼻腔干燥时用石蜡油、甘油滴鼻，或者用棉团蘸净水擦拭鼻腔。

2、控制儿童的剧烈活动，避免鼻外伤。儿童鼻出血不排除一些鼻腔局部的炎症所致，如急慢性鼻炎、鼻窦炎，剧烈活动会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒孩子抠挖而出现鼻出血。要让孩子养成良好的习惯，在鼻痒时不要抠挖。

3、饮食要注意。秋冬物燥，饮食一定要注意。孩子切勿多吃炸煎及肥腻的物品，多吃新鲜蔬菜和水果，并注意多喝水或清凉饮料，补充水分，必要时可服用适量维生素C、A、B2。

4、预防感冒和其他呼吸道疾病。现在是上呼吸道疾病的高发期，如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，都会导致鼻黏膜的血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂而出血。因此，一旦孩子患上这些疾病应及时治疗。

5、经常莫名其妙的鼻出血一定要去医院检查。

什么原因会引起孩子鼻出血?

引起小儿鼻出血的原因是多方面的，有鼻本身的原因，如鼻腔内发炎、鼻外伤而引起血管破裂，特别是各种原因引起的鼻黏膜干燥，使黏膜上的血管特别脆弱引起出血;还有全身方面的原因，如急性传染病、发烧、血液病等。鼻出血多数发生于鼻中隔前下部位，该处有扩张的血管形成血管丛，称为鼻中隔易出血区，少数病例出血部位在鼻腔后方或其他部位。鼻出血大多数为一侧性，出血量可以很少，亦可为动脉性大量出血，甚至发生休克。所以当小儿鼻出血时，需要到医院及时检查，找出原因，对症治疗，方能收到良好效果。

1. 当鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时就容易出现鼻出血，如各种鼻炎、鼻窦炎、鼻结核、鼻梅毒、鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻异物或鼻肿瘤等。

2.气候条件差，如空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高等都可以引起鼻出血。

3.有的小儿有用手抠鼻孔的不良习惯，鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血。

4. 在饮食上挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯，也可以造成因维生素的缺乏而致鼻出血。

5、外部伤害是小孩流鼻血的一个主要原因，小孩好动顽皮，不小心撞到硬物是有可能流鼻血的，还有就是要教育孩子不要随意的挖鼻孔，挖鼻孔可能造成鼻粘膜破损，从而导致流鼻血。

6.鼻粘膜糜烂、鼻中隔偏曲等，这是最常见的一种原因，建议到耳鼻喉科进行检查确诊。

7.血液中的血小板减少，建议检查一下血常规，有可能是其他疾病的并发症，父母们千万不要当做小事。

怎样解决儿童鼻出血?

保持正常直立或稍向前倾的姿势，压迫止血。即使有少量的凝血块堵住鼻腔也没有关系，凝血块中的凝血物质可有助于血液凝固。急于把它擤出，易导致再出血。当然，如果出血量较大，要及时就医。

为防止室内干燥，可在地面上洒些水，或用空气加湿器。饮食上少吃辛辣食物，多吃蔬菜、水果，如苦瓜、西瓜等清热降火以及富含营养且清淡、易吸收的食物。另外，要戒除孩子挖鼻孔的不良习惯，养成一个鼻孔擤鼻涕、用清水冲洗鼻腔的好习惯。最好让孩子取坐位，头稍向前倾，尽量将从鼻咽腔咽到口腔的血吐出，这样既可以知道出血量的多少也可以避免将鼻血咽进胃里，刺激胃部引起腹痛及呕吐。如果出血量较大，有面色苍白、出虚汗、心率快、精神差等出血性休克前兆症状时应采用半卧位，同时尽快送到医院进行治疗。

新买的狗狗因为还没有适应新的环境会出现胆怯等心理，这个时候不要强迫它们做一些不喜欢的事，也不要急着和狗狗亲近，给它们一点时间哦。新买的狗狗不吃饭，也会让主人们非常着急。这样不吃不喝的饿坏了怎么办？小编整理了新买的狗狗不吃饭几种解决方法，家长们可以试着这样做哦。

1：选用相同狗粮并丰富狗狗饮食结构

有些狗狗已经吃习惯宠物店喂食的狗粮了，而主人要是不注意的话，买回来的狗粮可能就会跟宠物店的不一样，这么一来狗狗就会因为不适应而拒食，这种情况，只要咨询宠物店然后购买相同狗粮就可以了，此外，还可以在狗粮当中添加一些鸡胸肉，酸奶或者一些果蔬来提升口感，味道丰富了，大多数狗狗都会吃得很开心的。

2：增加肠道消化酶、有益菌

有些狗狗不吃东西，甚至连水都很少喝的话，那可能是肠胃的消化功能出现了问题，当狗狗肠道当中缺少消化酶或有益菌时，它们也就自然没有什么胃口吃东西了，这种情况，主人需要增加它们肠胃的消化功能，为它们添加肠道消化酶和有益菌，建议喂食酸奶，益生菌或者汪想消食粉。

3：适当运动增加身体消耗

在身体没有任何情况发生的时候，狗狗出现不吃东西的情况，或许就是因为缺乏运动，没有体力的消耗，因此也不会感到饥饿，此时，主人只要带它们出去跑跑，消耗掉它们的体力，让它们感到饥饿，这样回家之后它们就会乖乖吃饭了。

4：就医检查

有时候是因为零食的缘故导致的狗狗不吃狗粮，这种情况可以禁食一天，饿了就会吃了，但要是第二天狗狗还是不吃不喝的话，建议主人尽早带它们去医院检查。

到了秋季，很多上班族都会出现秋乏的现象，对生活和工作都造成了严重的影响，那么怎么才能解决秋乏呢？一般来说，喝茶是一个不错的解决秋乏的方法，不过也有其他的方法。从上班族健康养生的角度来说，下面就让我们一起学习19个解决秋乏的小方法吧。

1、多用手擦面

每隔一段时间，用双手有规律性地揉搓面部，以面部感到微微发热为止，即可达到效果。长期坚持，还可起到一定的美容作用。

2、多补水

一般每天喝上5-6大杯白开水，即能达到一整天人体对水的需求量。最好喝绿茶，提神效果远比咖啡要好。

3、睡眠充足保质量

保证充足的睡眠。睡眠不仅能恢复脏腑功能，还是提高脏腑机能的一个重要手段。充足、高质量的睡眠是保证机体脏腑功能从夏季的消耗中迅速复原的重要因素，注意多休息，不要熬夜，尽量争取在晚上10点左右入睡;养成早睡早起的好习惯，以保证白天的工作和学习效率。

4、勤眨眼

眨眼是保护眼睛的有效方法之一。眼睛眨动的过程，也是晶状体和虹膜肌交换位置的过程，这样可以使眼睛得到润滑，从而消除眼睛的疲劳感。如果长时间不眨眼，就会使眼睛又干又涩，甚至变得模糊。尤其是整天对着电脑的白领们，一定要保护好自己的眼睛，让眼睛得到适当的休息。在电脑前待半小时左右，就要远眺一下窗外的风景，尤其是绿色植物。

5、饮食甘、淡多汁液

通过饮食迅速补充机体在夏季消耗的气血、津液。首先多补水，可以喝绿茶、梨汁等生津止渴的液体，补充津液;其次多吃些清淡可口、富含维生素、易于消化的食物，比如百合、山药、扁豆粥、杏仁糊、银耳羹等减轻脾胃负担，使脾胃功能迅速恢复。

6、试试站立

站立可促进新陈代谢、预防心脏病发作、燃烧多余热量、促进胰岛素分泌降低血糖、降低胆固醇。而长期坐着工作的人，患糖尿病、肥胖和心脏病的几率，将比站立工作者高出许多。可试试把笔记本电脑位置抬高20至30厘米，进行“站立式办公”。间断性站着工作对健康有益，不仅能减少疾病也能延年益寿，还能提神醒脑，提高工作效率。

7、嗅觉刺激

困倦时，可闻闻风油精、清凉油、花露水以及点燃的卫生香味道，可驱除困意，振作精神。如果能因地制宜，在居室、阳台或庭院中种养一些有芳香味又可提神的时令花草，对缓解困意也有益处。

8、泡花旗参

从中医角度来讲，“秋乏”是因为秋天干燥，致使人阴液不足，阳热旺盛所致，那么养阴润燥就是关键所在了。此时，泡上一杯花旗参，既可以提神抗疲劳，还可以滋阴补气。将花旗参切片，取5—10克开水冲泡即可。这样的一杯茶可比咖啡或茶要好得多，因为它不但可以提神，还具有养生之效。

9、冷水洗脸

困倦思睡时，用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，提高肌体神经系统的兴奋度，从而达到消解秋乏的目的。

10、有氧运动

其实即便在平时，上班族偶尔也会觉得十分的疲倦，这是因为大脑工作太久，需要休息了。不过这个时候绝不能真的去睡觉，而是应该通过恢复大脑的状况。有氧运动是改善大脑状况的好办法，能使大脑变得更加清醒。因而对于秋乏，有氧运动也是一个不错的解决办法。

11、科学高效地午睡

科学高效的午睡可以使心血管系统舒缓，并使人体紧张度降低，从而有效缓解秋乏。午睡半小时至一小时为宜。因为睡眠时人的血压偏低，持续午睡两三个小时，使血压一直处于偏低状态，醒来后同样会头疼、头胀，工作效率低下。而且，午睡时间过长，还会影响晚上睡眠。午睡应坐2-3分钟后再起身。按摩一下头部、颈椎，老年人还可以拍拍四肢，使血液循环慢慢协调过来再起身。

12、热水泡脚

中医认为，脚底是全身经络起止的汇聚处，常用热水泡脚有舒经活络，改善血液循环的作用。可根据身体状况，在泡脚水里适当加点中药。秋季如果感到疲乏，可用红花、当归煎水，然后加些热水来泡脚，舒筋活血效果好，入睡前泡一下，能消除疲劳，有助睡眠。红花有活血化瘀、散寒、通络的功效。当归被称为补血圣药，行气活血的作用好。泡脚的同时还可自己搓搓脚心，脚热了，进而小腿热了，全身的血液循环通畅、肌肉中的代谢废物能迅速排出体外，从而缓解疲劳。

13、按摩三穴位

疲劳、睡眠质量差、精神不济，都是秋乏的典型表现。采用自我保健按摩百会、风池、太阳这三个穴位，可以缓解秋乏的症状。按摩太阳穴，不仅提神还可缓解头痛。按摩百会穴，可以提神醒脑、升举阳气。按摩风池穴，除可提神外，还能缓解眼睛疲劳。

14、按摩足底

据介绍，足底按摩的手法是利用食指关节进行足底自我按摩。脚趾按摩要由后向前做，对脚趾趾端也进行按摩;整个脚掌的自我按摩可握拳用指关节由前向后整体刮按;足心与足跟可重点进行点按。按压双足拇指内侧，这个位置对应三叉神经的反射区，秋乏嗜睡者可多按此处，但睡眠较少的人不要按压这个部位，可根据个人的承受能力决定按压的力度。

15、常梳理头发

头部有多个穴位，经常梳理头发可以扩张皮下毛细血管，促进新陈代谢，保持头脑清醒，并且消除疲劳。用牛角梳子或木质梳子多梳头，或者让手指像梳子一样梳理自己的头发，都可以促进头部血液的循环，在一定程度上减轻秋乏现象。

16、家居、衣着多色彩

明亮的色彩能够刺激到我们的神经，从而唤醒我们的精神，也就解决了秋乏的困扰。一般来说，可以穿上一些颜色比较亮的衣服，或者在室内或者桌上放上一些色彩明艳的花草。这么做，不仅能够摆脱秋乏的困扰，还能够促进身体中内脏功能的恢复。

17、多晒太阳

充足的阳光可以抑制褪黑色素的分泌，然而，当秋季来临，阳光的照射便不再像夏日那样强烈，雨天也会增多，这样人体的褪黑色素就会增多，从而抑制甲状腺素、肾上腺素的分泌，使人感觉心情低落。所以，适当的多晒太阳可以让人心情变得开阔，显得更精神。如果是在阴雨天，可以将屋内的照明设施打开，同样可以提高人的兴奋度。

18、少吃辛辣油腻的食物

尽量少吃或不吃辛辣食物或烧烤，如烤串、辣椒、生姜、葱、白酒等。可以多食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼、乳制品、豆制品等。最好避免吃油腻食物，因为油腻的食物会在人体内产生酸性物质，使人感到倦乏。而水果和蔬菜则具有提神之功效，因为水果蔬菜属碱性食物，可以中和体内的酸性物质，消除人的疲倦感。另外，水果蔬菜还可以帮助肝脏将人疲倦时产生的物质尽快排除掉。

19、伸懒腰

要经常伸伸懒腰，让肌肉得到放松，身体也会感到更舒服。我们在伸懒腰时，胸腔器官会对心脏、肺部产生一定的挤压，可以使心脏更多的运动，从而将氧更多地输送到身体的各个部位。不好的坐姿也同样容易让肌肉感到疲劳，所以保持良好的坐姿也是缓解疲劳的一大方法。一定要挺直身躯坐正，不要弯腰驼背，走路时同样要挺直身躯，这样才能让自己更有活力。

很多上班族一般来说，会采取饮茶的方式来解决自己的秋乏问题，那么喝什么茶才能够最好的达到解决秋乏的目的呢？以下的这五款养生茶，就能够有效的缓解疲劳，让你摆脱秋乏的困扰。而且长期饮用这几种茶的话，还能有益于上班族的身体健康，是不是很想喝喝看呢？

枸杞茶

枸杞能够补肾益精，并且养肝明目，还可以润肺燥。所以，秋天喝枸杞茶养生，最适合不过了。而且，枸杞茶还能缓解长期使用电脑引起的眼睛疲劳等问题。

菊花茶

菊花能够滋补肝肾，还能起到明目的功效。秋季恰好是菊花收成的季节，喝上一杯养生菊花茶，清肺去火，减轻头痛眼痛等现象。

玫瑰薄荷茶

玫瑰具有活血化瘀，舒缓情绪的作用。薄荷能够消除疲劳，所以秋季也适合喝玫瑰薄荷茶。

姜苏茶

秋天，天气转凉，容易惹上风寒感冒，出现头痛发热、恶心呕吐、胃痛腹胀等现象。而姜苏茶能够有效缓解这些症状。

银耳茶

银耳茶能够滋阴降火，润肺止咳，适合用于阴虚咳嗽。同时，对于秋燥引起的咳嗽、肺热都有很好的功效。

结语：秋乏是秋季的一个普遍现象，不过为了上班族的正常生活和工作来说，还是赶紧解决掉比较好。上面小编介绍的这几种解决秋乏的办法，都具有比较好的效果，而且对于上班族来说，还能够有益于自身的健康。如果觉得自己有秋乏的现象，那就赶紧试一试吧。

在现代化社会的今天，个人借款的双方基本上都是熟人，基于熟人之间的信任、法律意识的淡薄等原因，造成了个人借款纠纷频频发生。那么个人债务纠纷如何解决呢？个人债务纠纷应如何起诉呢？下面就带大家来了解一下这些财产纠纷安全小知识。

一般情况下，人不清偿债务，人只能向法院起诉，以合法的方式来强制债务人清偿债务。通常情况下债权人是不能直接行使强制权的，包括扣押财产的行为。但这也不是绝对的，在法律许可的情况下，债主可以扣押债务人的财产。下列两种情况下是允许债权人扣押财产的：

1、按合同约定一方占有对方的财产，对方不按照合同给付应付款项超过约定期限的，占有人有权扣押该债务人的财产。

2、当债务人或第三人提供一定的财产物为债务人履行债务的担保，债务人不履行债务时，债权人便可扣押抵押物，并可以抵押物的价值优先实现自己的债权。例如甲以耕牛抵押借款一千元，到期未还，债权人便可以扣押该耕牛以敦促甲还债，也可以依法变卖该牛使自己的权利实现，也可使耕牛折扣归己，余款可退还。这就是民法上的抵押权。

个人合伙纠纷是指合伙人之间在合伙活动中因先例权利和履行义务不当所引起的争执。下面由小编为你详细介绍个人合伙纠纷的的相关法律知识。

个人合伙纠纷的注意事项

1、公民按照协议提供资金和实物，并约定参与合伙盈余分配，但不参与合伙经营、劳动的，或者提供技术性劳务而不提供资金、实物，但约定参与盈余分配的，视为合伙人。

2、合伙人对于个人合伙所欠债务承担无限清偿责任。

3、只提供技术性劳务，不提供资金、实物的合伙人，对于合伙经营的亏损额，对外应当承担连带责任;对内则应按照协议约定的债务承担比例或者技术劳务折抵的出资比例承担;协议未规定债务承担比例或者出资比例的，可以按照约定的或者合伙人实际的盈余分配比例承担;没有盈余分配的，按照其余合伙人平均投资比例承担。

4、在合伙经营过程中啬合伙人，应当订立入伙合同。

5、合伙人要求退伙，书面协议有约定的，按书面协议处理;书面协议未定的，原则上应予准许。

6、合伙经营期间发生亏损，合伙人退出合伙时未按照约定分担或未合理分担合伙债务的，退伙人对原合伙的债务，应当承担清偿责任;退伙人已分担合伙债务的，对其参加合伙期间的全部债务仍负连带责任。

7、合伙终止时，对合伙财产的处理，合伙人之间有书面协议的，按协议处理;没有书面协议，又协商不成的，如果合伙人出资额相等，应当考虑多数人意见酌情处理;合伙人出资额不等的，可以按出资额占全部合伙额多的合伙人意见处理，但要保护其他合伙人的利益。

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个人合伙纠纷的解决办法

一、自然人之间在合伙合同中约定一方提供资金并收取固定回报的，如何确定其法律关系性质?

共同承担风险是合伙法律关系成立的必要条件，是合伙法律关系区别于借款等法律关系的关键要素。自然人之间约定共同承担风险的，应认定为合伙法律关系。自然人之间约定一方提供资金并收取固定回报的，一般应认定为借款法律关系，但双方通过实际履行行为达成共同承担风险的合意，变更了合同约定的，仍应认定为合伙法律关系。

个人合伙纠纷有什么解决的办法

二、自然人之间在合同中既约定共负盈亏，又约定一方自愿退出时其他当事人退还其出资及相应利息的，应如何认定其法律关系性质?

当事人共负盈亏的约定与一方自愿退出时其他当事人退还其出资及相应利息的约定相互矛盾，应视为约定不明。如果当事人在履行过程中实际共负盈亏的，则应认定为合伙法律关系。否则人民法院应向当事人释明，由当事人协商明确其法律关系性质。当事人无法协商达成一致意见的，人民法院按借款法律关系处理。。

三、合伙合同约定合伙各方以共同借用第三人的营业执照、资质证书、增值税专用发票等方式实施合伙事务的，是否影响合伙合同效力?

合伙合同约定合伙各方以共同借用第三人的营业执照、资质证书、增值税发票等方式实施合伙事务的，人民法院应根据约定的借用方式分别确定其法律效力。如约定的借用方式违反法律、行政法规效力性禁止规定，该条款无效。该条款无效不影响合伙合同其他部分内容的效力。

四、合伙人诉请确认合伙份额的，人民法院应如何处理?

合伙人诉请确认合伙份额的，人民法院应进行释明，要求其明确诉请的是确认出资比例、盈余分配比例或是亏损承担比例，并依照当事人之间的约定及法律规定予以处理。

五、合伙合同的一方以其持有的合伙出资与第三人达成合伙协议，第三人主张原合伙合同权利义务的，人民法院应如何处理?

合伙合同的一方以其持有的合伙出资与第三人达成合伙协议，该第三人据此主张原合伙合同权利义务的，因其并非原合伙合同的当事人，人民法院不予支持，但原合伙合同的当事人均同意的除外。

六、当事人以其个人名义签订承包合同，但以合伙方式履行承包合同权利义务的，人民法院如何确定承包人?

当事人以其个人名义签订承包合同，但以合伙方式履行承包合同权利义务的，人民法院在审理承包合同纠纷中应认定承包合同载明的主体为承包人。但当事人有证据证明在签订承包合同时双方均明知承包人为合伙各方，或在履行过程中双方同意变更为以合伙方式承包的除外。

七、部分或全体合伙人在未进行合伙清算的情况下请求对合伙收益进行分配的，人民法院应如何处理?

合伙人请求分配合伙收益并不必然以合伙清算为前提。部分或全体合伙人在未进行合伙清算的情况下请求对合伙收益进行分配的，人民法院应当进行释明：如果其请求的利益分配是基于解除合伙关系的合伙收益分配，则应增加解除合伙关系并进行清算的诉讼请求;如果其不要求解除合伙关系，仅要求分配合伙期间收益，当事人提交了充分证据证明有可供分配的收益的，人民法院应根据合伙合同约定及法律规定的比例予以处理。

八、当事人诉请解除合伙关系并分配合伙盈余时，清算主体如何确定?

当事人诉请解除合伙关系并分配合伙盈余的，可以先由当事人双方自行清算或共同委托第三方进行清算。当事人双方无法就自行清算或委托清算达成一致意见的，均可以申请人民法院通过司法审计等方式进行清算。通过司法审计等方法仍然无法清算的，人民法院应驳回原告分配盈余的诉讼请求。

但被告应当提交清算资料而拒绝提交，导致无法清算的，应当按照法律、法规的规定，由拒绝提交清算资料的被告承担相应的不利法律后果。双方当事人均不申请人民法院通过司法审计等方式进行清算的，人民法院应向原告释明其负有申请的义务。经释明原告仍不申请的，人民法院应依法驳回原告分配盈余的诉讼请求。

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当今社会，由于职业性质的差异;很多人较易发生脖子痛。例如美容师，整天都得弯腰低头。“不论你从事哪种行业，皆可籍由改善不良的习惯及运动脖子，来消除颈部酸痛。

一、专家的建议：

1.冰敷当脖子略感僵硬时，不妨用冰袋或以毛巾里冰块冰敷。假使脖子稍微受伤，冰块有利于消肿热敷在用冰敷消炎过后，热疗是极佳的缓和剂。可用热敷垫或洗热水澡。服用止痛药药局卖的消炎药，例如阿司匹林，有助于消炎止痛。一天服用3~4次，一次2片。

2.坐有靠背的椅子假使背部未受到适当的支撑，将增加脖子的负担，不仅加重原来的问题，还衍生新的麻烦。

3.垫毛巾当你坐着时，卷一条毛巾，将它靠在背的凹陷处，可帮助你的脊椎直立，并提供额外的支柱。

4.适时休息正如站立过久，需让脚休息一会儿，当你坐太久，脖子也需要休息一下。你的头大约有3.6公斤重，这对独自担任此支撑工作的脖子而言，是颇大的负荷。因此，应适时地放下手边的工作，起身走一走。

5.避免经常低头坐在桌前工作或阅读时，勿保持低头姿势过久，以免脖子背面的肌肉紧绷。

6.视线应与显示器水平你若坐在电脑面前工作，应注意使显示器与视线保持水乎。假使逼迫自己仰头或俯首数小时，可能引起脖子抽筋。

7.减少电话聊天讲电话时，容易使颈部陷于不良的姿势，而引发脖子僵硬及酸痛。

8.小心搬运抬重物时，人们常忽略正确的搬运法。当你弯膝蹲下时，应保持脊椎直立，将重物置于张开的双脚之间（约与肩膀同宽）。当你抬起此重物时，应尽量使它贴近身体。

9.睡硬床垫许多脖子问题因不良的睡眠习惯而起，或加剧。找个稳固的床垫，可以解决此问题。另外，”许多脖子痛的人在不垫枕头时，睡得较好。“你若有同感，不妨舍弃枕头。

10.勿趴睡这不仅伤背，也伤脖子。最好是学胎儿的姿势，将双膝上弯至胸前。

11.戴围巾在湿冷的天气里，你或许会戴上帽子，但别忘了脖子也需要保护，以免加重脖子的僵硬及酸痛。

12.放轻松紧张与压力可能使你的颈部肌肉紧绷，引起疼痛。不妨学习一些放松术（例如冥想）。尽量保持轻松自在。

二、下列柔软操可消除脖子僵硬，并预防后患：

13.先从前三项做越两周后，再开始练习其他项目。每一项每天作两次，一次五下。

14.缓慢地使头尽量向前顿，然后，慢慢地尽量向后仰。

15.朝肩膀倾头，肩膀保持不动。让头归位，再向另一边肩膀倾。

17.尽量伸展颈肌，使头由左肩扭转到右肩。

17.将手贴在头的某一例，用头压手。维持5秒，放松，换另一边。

18.将手贴在前额上，用头向前压手。维持5秒，放松，接看将手置于后脑构，用头向后压手。

19.手握小型哑铃（3一一5磅），耸双肩。双臂自然下垂。

很多石家庄人买房是为了自己住，同时也是为了解决户口。户口的重要性就不必多说了，关系到孩子的读书、考试等各个方面。在进行二手房交易时，户口纠纷的问题比较常见，即原业主的户口未迁出，导致新业主的户口无法迁入，无法及时地解决户口。

户口纠纷通常比较难处理，因为户籍的迁入迁出属于公安机关的管理范畴，法院在对待户口纠纷时一般是不予受理的。而公安机关在处理户口纠纷时，又受到户籍政策的限制。比如，卖给买方的房屋是卖方唯一的一套房屋，没有其他的房屋可供卖方迁入户口，则无论买方理由多么充分，公安机关都是无法将卖方户口强行迁出的。相应地买方的户口也就无法迁入。那么，买房的时候，如何才能避免户口纠纷问题呢？

首要的原则就应该做到知己知彼，清楚卖方户口问题。因此应该做好以下几点：

1、首先要求卖方出示户口本，并复印保留凭证。通过审查卖方的户口本，买方即可大致了解卖方家庭的户籍情况。但这种做法存在两点缺陷，一方面，户口本只能反映卖方家庭成员的户籍状况，而不能排除非家庭成员户口落于交易房屋内的可能；另一方面，户口本上的信息可能与实际的户籍状况存在差异。

2、前往公安机关查询交易房屋的户籍情况。房屋的户籍通常是由该房屋所在地的派出所管理的。买方可以委托律师或亲自到派出所了解房屋的户籍状况。如果派出所仅限本人调取户籍材料的活，买方可以要求同卖方一起到派出所调阅。如果卖方拒绝配合的话，则房屋的户口即可能存在问题。

3、在交易时，在购房合同中明确解决户口相关事宜，并约定好违规的处理情况。还有一种方法就是，为避免日后产生纠纷，应与卖方签订书面的户口迁出协议，并留足“迁户押金”，待户口问题解决后再交清购房款，或者对不及时迁出户口约定相应的违约赔偿条款，以促使卖方及时履行合同义务。

根据《合同法》第107条规定：“当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。”二手房房产交易中，出卖人违约，未按时迁移户口，应当承担赔偿损失等违约责任。

户口牵涉到生活的各个方面，是一个人基本权利得到保障的必要条件之一。购房者切记不能在这个问题上严重疏漏。

总部位于韩国的韩国公司Bloom Technology宣布他们已经创建了一种新技术，能够加快区块链上的交易。

12月3日，美国联合国际报道，彭博科技的首席执行官Lee Sang-yoon表示，该公司的Lotus Chain技术已经能够将区块链交易处理时间减少到几分之一秒。

一笔区块链交易只需不到0.23秒

据报道，该公司对635个参与节点进行了公开测试，以揭示Lotus Chain技术的交易速度。结果显示，单个区块链交易花费了0.13-0.23秒。韩国区块链协会副主席文永培对测试进行了评论：

“ Locus Chain仍在开发中，以使其成为完整版本。但是，我认为该技术已经在商业上可行，我认为这是一笔不小的交易。”

Lee进一步指出了更快的区块链交易的重要性，他指出目前的交易通常“对于加密货币来说需要10分钟以上，而对于比特币则要花费1小时以上”。

韩国为加密货币提供法律依据

11月，韩国国民议会国家政策委员会通过了一项法案，旨在为韩国的加密货币提供法律依据，并为韩国的加密货币市场带来监管的透明度和透明度。该法案仍需获得司法委员会的批准，但如果获得批准，该法律将于2020年生效。

这不是韩国当局为加密市场提供更多监管透明度的首次尝试。2018年初，韩国监管机构根据韩国的 反洗钱和识别工作，禁止在加密货币交易所进行匿名交易。

由于刚出生的婴儿新陈代谢旺盛，眼屎自然就会多一些。但如果眼屎过多还又粘稠，那就不是正常现象了，应该是有眼部病变了。眼屎多主要是睑腺分泌的油脂和白天进入眼球的灰尘等混合在一起形成的。究竟宝宝眼屎多对身体有什么不好的影响，以及该怎么样去解决它，小编为你总结了以下的内容。

应对的方法

1、局部滴抗生素眼药水和眼膏可改善症状，结膜冲洗有助于炎症消退。

滴眼药水前，应清除病儿眼部的分泌物。如果宝宝兼有大便干燥、小便黄、舌苔厚腻等症状，可以配合清热泻火、消食导滞的中药治疗。

2、给宝宝多喝水，并注意观察所食用的奶粉对宝宝消化功能的影响。

对母乳喂养的病儿来说，妈妈的饮食对他们的健康影响较大。哺乳期妈妈应保持营养均衡，避免食用过于辛燥和肥腻的食品。

3、清洁宝宝的双手，定期修剪大人和宝宝的指甲，可以减少细菌感染眼睛的机会。

导致眼屎多的因素

1、眼睫毛的刺激。在幼儿2到3个月时，早上醒来眼睛上可能有些白色的眼屎，这是因为这个时期眼睫毛容易向内生长，眼球受到摩擦刺激就产生了眼屎。一般1岁左右，睫毛会自然向外生长，眼屎便渐渐少了。平时可用温毛巾擦干净就可以了。

2、婴儿鼻泪管发育不全。婴儿鼻泪管是比较短的，开口部的瓣膜发育不全，这样会让眼泪无法顺利排出，导致眼屎累积。可以每天用手在宝宝鼻梁处稍加按摩，帮助鼻泪管畅通。

3、体内有积热或发热。体内有积热也就是我们通常说的上火。常常会拌有怕热、容易出汗、大便干燥、舌苔厚等症状。遇到这种情况平时要多喂水，吃些清火的食物。婴幼儿发热时也会比平常多分泌眼屎。

4、细菌感染。如果幼儿突然有很多眼屎，而且为黄色，同时还伴有眼充血、发红，这就可能是由于细菌侵入到泪囊，并在里面繁殖、化脓，脓性物填满整个泪囊，无法排泄而堆积在眼角。这就有可能并发角膜炎，角膜可由黑变白形成白斑，如果不及时治疗会影响小儿的视力发育。出现这种情况不要擅自用滴眼药，要及时到医院就诊。

两性关系需要有一定的互动性，两个人沟通交流少了，感情也会逐渐变淡，婚内出轨的事情有很多，大部分人面临婚姻出轨都会考虑是否要离婚。

婚姻出轨怎么解决

第一、不要明明发现了还假装不知道

有些婚姻，不管是男人还是女人发现伴侣出轨了既然假装不知道，这个主要原因就是出轨那一方是强势的，自己没有胆量揭开之后面对离婚的情况，可是一旦他们相处得时间久了，出轨一方对情人有感情了，那最后也是会离婚的。

第二、不要不分青红皂白地立刻就要离婚

当然也有的受不了爱人背叛自己，受不了纯洁的爱情竟然有了砂子，所以也不管对方是因为什么外遇，直接就要离婚，离婚你是可以解脱了，可是夫妻离婚可不像结婚时那么简单，夫妻离婚很多事情要处理。

第三、不要将事情扩大化

都说家丑不可外扬，不管你的决定是怎样的，真心没必要把伴侣出轨的事情闹得人人知道，特别是想挽回婚姻的人更加不能这样做，这样会让对方没有面子，则将来他即便是选择回来，你们的关系也将因为受到人们的关注而比较难修复。

第四、不要在不合适的时机和伴侣谈

伴侣出轨了，你总得想知道是为什么，或许说你打算如何做，对方打算如何做，这些都需要夫妻二人好好的谈一谈，可是千万不要在你没有准备好的情况下去谈，因为那样解决不了问题，只会让对方越来越讨厌你。

第五、不要一厢情愿地单方面努力挽回

伴侣出轨如果是因为爱，那你们的婚姻挽回的机会很小，如果对方当然不要你了，你一方在这里努力是没有用的，一厢情愿地单方面做那么多努力，那样只会让你内心更加受煎熬，以及让你的自尊更受伤。

如何结束出轨的婚姻

1、当我们得知另一半有了出轨的行为时，相信在这个时候你的心情也绝对不会是舒适的，在这个时候你也有了想要结束这段婚姻的念头。既然我们对于这段婚姻有了失望感，那么我们也要快刀斩乱麻，不要与他有过多的纠缠过度纠缠会让他有机会或者说是有时间转移你们两个人的共同财产，到时候我们不仅仅没有了爱情，就连你的权益也得不到保障了，所以说当我们考虑清楚了，你们的这段感情无法挽回的时候，就要尽快的结束这段婚姻对于你来讲结局才是最好的。

2、既然现在你们两个人已经没有了爱，既然现在你们两个人在一起，也只不过是搭伙过日子，那么我们不如去找对方好好的谈一下，相信在这个时候他既然选择了出轨，那么在外面与那个出轨对象打的火热，相信在这个时候，如果我们提一些对自己比较有利的条件他也会马上答应的。

出轨后的婚姻能走多远

在婚姻当中有了出轨的行为，就会让他们的这段婚姻失去了信任感，信任感对于婚姻来讲是非常重要的，即使你们两个人还会继续的在一起，可是在以后如果说你们两个人都不努力的去修复这段感情信任感相信用不了多长时间你们的感情会再一次出现问题。

男人出轨女人的聪明做法

1、要冷静

如果发现老公出轨，聪明的女人不会大吵大闹，他们会比较冷静，就是要分析事情的原因，然后再做出决定，不过在事情没有解决之前，不会让对方知道自己的底牌。如果对方对你了如指掌，那么在处理婚姻关系时就会有有一些困难。

1、不要报复

愚蠢的女人发现老公出轨，会做一些事情来报复对方，这不是一个聪明女人应该做的，因为这样只会让对方对你没有后悔之心，反而会让事情更加不可收拾。所以聪明的女人，这个时候要学会冷静。

2、不要可以容忍

如果发现老公出轨了，不要唯唯诺诺，一再的宽容只会增长对方的气焰，对方会更加肆无忌惮，对你没有弥补之心和悔意，所以不要太多于迁就。

每个人都会有自己的三观，不能要求对方和你的三观一样，毕竟每个人的成长环境不同，看待事物的态度想法不一样是很正常的，理解包容是最好的。

三观不合分手如何挽回

三观不合分手的挽回方法有努力寻找共同点，彼此多体谅一些，学会多思考问题。第一种办法努力寻找共同点，对于努力寻找共同点这一种方法来说，可以有效的避免你们两个人因为三观不合导致的一些矛盾和危机，并且可以增加两个人的共同话题，是一个不错的方法;第二种办法彼此多体谅一下，对于一段感情来说，两个人在相处的过程当中肯定会发生很多的摩擦，那么这种情况下就需要多体谅对方，那么特别是当三观不合这种情况时，如果想要继续维持下去，那么就必须要彼此多体谅;第三种办法学会多思考问题，当多思考一些问题时，自然就能够明白对方对一件事物思考的方向是什么，同样你也可以往对方思考的方向去靠近，从而减少你们三观不合的现象。所以总得来说三观不合，分手后挽回的办法有努力寻找共同点，彼此多体谅一些，学会多思考问题。

1、努力寻找共同点

对于努力寻找共同点这一个方法来说，还是比较好理解和比较好做到的。也就是说，虽然你们三观不同，但是兴趣爱好是可以培养或者是兴趣爱好是可以相似的，那么这种情况下可以把你们之间的感情注意力转移到兴趣爱好方面。从而缺少或者是减少三观上面不合的感情问题。所以说，三观不合分手后挽回的方法有努力寻找共同点。

2、需要多彼此体谅

对于需要多彼此体谅这一点来说，是两个人在相处的过程当中最重要也是最必不可少的一个办法。对于很多人来说，由于两个人的性格特点不完全一样，所以说在生活当中必定会产生一些摩擦和矛盾，这种情况是无法避免的，那么如果想要能够很好的维持下去或者是想让我长久的维持下去，那么就需要两个人对彼此的缺点以及问题多体谅一些，那么这种情况下则很有可能会让两个人生活的很幸福。所以说三观不合分手后挽回的办法有需要多彼此体谅。

3、要学会多思考问题

对于要学会多思考问题这一点来说要求是比较高的，也就是说当你们两个人三观不同时也就是面的一件物体，两个人的看法不一样，是，那么就尽量把自己的思维向对方的思维靠近。那么这种情况下可以有效的减少你们两个人三观不合的情况，当然也会减少三观不合的程度。所以说当由于三观不合分手时，那么挽回的办法有需要多学会思考问题。

情侣三观不合怎么解决

首先，要接受双方的差异，并且理解造成差异的原因

两个没有任何交集的人就因此一次聊天而走到了一起，也要共同生活一辈子。而想要和谐的相处，你就要学会接受双方的差异，并且理解造成差异的原因。也许是因为从小生活的环境不同，受的教育不同，双方会产生巨大的差异，就像南方和北方的人生活习惯不同，一个喜欢吃米饭，另一个喜欢吃面食。

其次，不要什么事情都上升到三观不合的高度

两个人在一起总会因为各种事情而发生矛盾，其实这些事情都是一些鸡毛蒜皮的小事，两人吵一架也就算是过去了。但是很悲催，有很多情侣都会把这些小事上升到三观不合的高度，引发一次大地震，然后就会导致很多人离婚。说实话，世界上真正三观和拍的情侣很少。但如果每个人都把事情上升的三观的问题上，那么婚姻都会面临危机的。

再次，多以宽容的心看待对方

世界上最重要的东西是生命，一切东西在生命面前都是很渺茫的。所以我们要以宽容的心看待婚姻、对待伴侣。如果不是原则性的问题，或者出现非常糟糕的情况，如：家庭暴力、虐待、出轨等。我们都应该给对方一些宽容，给对方一些耐心，不要轻易给自己的婚姻生活下结论，不要轻易放弃，在这个过程中不断的修炼自己的心灵。

最后，沟通才是解决问题的王道

想要解决各种问题，沟通才是根本方法。当出现我们认为三观不合的情况时，我们一定要及时的沟通，明确的告诉对方自己的感受和需求，同时向对方表示，双方可以一起尝试着共同努力，求同存异，而不是必须在任何事情上都必须时刻保持一致。人人都很羡慕恩爱的情侣，不吵架、不冷战，每天都过得很开心。然而你要知道，世界上没有三观完全相同的情侣，之所以他们能够很幸福，是因为他们懂得包容和理解。

三观不合分手了有什么挽回方法

两个人的感情的开始，肯定是两情相悦。但是真的分手的时候，总是可以有一些原因，比如出轨，异地恋，女人没有安全感，性格不合。这些都是你们分手的原因。本身挽回就是顺应人心的事情，挽回是需要技巧的，想让对方回心转意肯定是需要一个方法的。两个人相处久了，肯定是因为彼此的生活方式不同了，就会导致这样分手的结果。比如男生想要的生活方式是比较稳定，按部就班，而女生呢?想追求的是一个好的生活，肯定是不想抠抠嗖嗖的过一辈子。所以这样的生活模式就出现了问题，导致两个人不欢而散。很多人觉得三观还有性格不合，都是很矫情的分手借口，但是这样的借口在感情中是最不可让步，妥协的。不管再深的感情，互相不尊重彼此的价值观，就意味着你在否定他这个人。但是三观不合，并不是一个不可磨灭的借口，这样不是不可能不在一起，首先要学会尊重对方。两个人的价值观肯定有巨大的不同，但是还是肯定组成了家庭，两个人还是能一起生活，这样就是源于对方尊重对方的价值观。三观不合但是能够在一起的感情，不外乎就是彼此尊重两个人差异。比如你爱吃麻小，他爱吃西餐，两个人要相互调节，找到一个契合点，重新调整彼此的爱好，这样能够把生活变得多姿多彩，也能叫对方感受到自己的真心和尊重。不管怎么样，他都感受到你在他背后的支持，这样就是陪伴就是最长情的告白。这样的婚姻状态还有感情状态就是一个更好的方式。

情侣三观不合怎么相处

1、接受差异

三观不合是指两人的价值观不同，在处理同件事情时观点不同，从而产生矛盾，甚至会为了别人的事情而争吵。所以专家认为，在出现三观不合时，要试着接受差异，因为每个认的成长环境不同，接受的教育也各不相同，对事物有不同的看法和理解是再正常不过的，所以在相处时，要理解对方，接受对方的想法。

2、降低矛盾

在相处时，若遇到三观不同时，要倘然接受，切勿将小事升级，上升到更高的高度，以免牵扯出更多，更远的事情，破坏夫妻之间的感情，让婚姻支离破碎。

3、宽容对待

每对情侣都是抱着白头到老，生死相随的理念迈进婚姻殿堂的，所以在相处时，会学会宽容和忍耐，而宽容和忍耐不是认输，而是一种爱的表现，让对方冷静下来，才能更好处理事情。

4、沟通关键

专家认为，在生活当中无论发生什么事情，都不可闷着心里，要注意沟通，只有多沟通，多交流意见，才能将不同的三观慢慢导向同一个方向，这样才有利于婚姻的长久和稳定。

5、专家意见

情感专家认为，夫妻两人要是三观不合，又互不礼让的话，那么最好不要讨论同一件事，或者在有第三方的情况下讨论，这样才能避免吵架，影响夫妻感情。

长靴是一个非常显瘦又显得腿直的利器，但是经常有妹子穿长靴的时候发现脚踝处会有褶子，这是时候大家可以注意一下，在长靴里面把袜子到脚踝处反折起来，就可以把皱褶撑起来。

长靴有褶子怎么处理

(1)长靴里面穿袜子时，袜子到脚踝的位置就反折下来一点，能将褶皱撑起来。

在穿打底裤的时候把一双稍长的冬袜穿在外面，然后向下堆积在脚踝处，然后穿靴子。多穿几天就好了，到时候长靴在脚踝处就会向外鼓了，不会堆积在一起，也不会有褶皱。不方便的话，也可以在脚踝处加个护腕，

(2)在脚踝处加垫或内衬，将褶皱撑起来。

可以考虑在脚踝处加垫，总之就是调整小腿和脚踝的不协调，加了垫以后靴子会跟脚一些，不容易被脚踝压住，就不会形成v型褶皱了。一般修鞋的地方都可以的，有拉链的靴子可以翻开加垫，没拉链的也可以用胶粘。

长靴怎么清洗

表面灰尘的粗略处理，用很软的刷子或者清洁软布，把靴子周边粗略的清理一遍。如果是皮质靴子，用清洁软布沾上清洁剂，把表面仔仔细细清洁一遍。等清洁干燥以后，可以喷上防水喷雾，防水喷雾可以有效的防止一些污渍喷到靴子上，即使喷到了，也很容易清理，靴子打上油，均匀打上，然后用一些报纸之类的废纸捏成团，放入靴子内，撑起鞋面，放入干燥剂，就可以保存起来啦。

长筒靴怎么保养

1.先用鞋撑撑起。

2.用鞋布擦去鞋上的灰。

3.上油。这是因为时间久了，鞋面上的胶质就会越来越厚使鞋面变脆、有裂纹。

A.水质鞋油含蜡和胶体，不能常用，只可擦鞋边。

B.膏体鞋油含油脂、蜡、溶剂(具有挥发性、使油和蜡渗入皮内)、着色剂。用小头上油，越薄越匀。速度要快，以免溶剂挥发擦不匀。

4、晾十几分钟，等鞋面的溶剂挥发光。表面有点发乌时再用布或大刷快速擦，手法要轻，似触非触，大刷要保持干燥，使鞋面更光。

5.在外晾一天再收，使溶剂挥发、鞋内干燥。

6.鞋腰用纸板固定，平躺。再用旧丝袜套好，收藏。最后放入干燥剂。

干洗店的清洗流程

1、干洗店的老板先用气枪吹鞋面，以达到清理灰尘的效果。

2、在水里加入些专门的洗涤溶剂，然后喷洒在鞋面上。

3、再用软毛刷顺着绒毛的生长方向轻轻刷洗鞋面。

4、再用电吹风吹干。如果鞋面不够光亮，可以让干洗店用一些上色剂上色，让鞋子表面光亮美观。

在爱情中我们总是盲目的没有办法看清真相，当我们还是沉浸爱情的时候发现爱上了已婚男人怎么办呢？下面我们一起来在文章中寻找答案吧。

爱上已婚男人怎么办

1、首先要告诫自己离开对方。

2、弄清楚自己心动的原因。

3、不要在感情中丧失自我。

4、认清其真面目，爱上一个出轨的男人，最终得到的只有欺骗。

5、学会放弃，这样固然会感到痛苦，但同时也是一个自我成长的过程。

爱上已婚男人怎么解决

1、不要把他想象成完美男神

你发现日思夜想的男神，但可惜他已名花有主。这会让你有一种想哭的冲动，但要知道，也许你只看到了他博学、绅士、谈吐风趣的一面，却忽视了他真实的一面，尤其是他的已婚身份，为什么要冒险付出你的感情呢？

爱上已婚男人怎么办4个方法让你不再痛苦

2、尝试在内心转变角色

既然已经爱上了已婚男人，那就选择把这份爱变成友情，或是同事的关系。虽然这种关系很难处理，但是自爱的女孩子是绝对不会去破坏他人的家庭生活的。即使对方过得再不幸福也跟你无关，你只要介入了他们，你也会变得不幸福。

3、可以选择离开

离开他所在的地方，离开他所在的城市，见不到面，可能你会伤心一段时间，但时间是疗伤最好的药。因此，你眼睛看不见，自然而然也就忘记了。

爱上已婚男人可以怎么做

1.理智的分析

理智的分析你们之间的可能性，理智的了解你同事的感受，做出负责任的判断。举个例子，你爱上了他，而他的婚姻本来风雨飘摇，有可能要离婚，对于你而言，最好的做法就是守候，不要促使对方离婚，也不要露出任何情绪，说不定同事离婚了你还有机会。再举例子，你爱上的男人家庭很幸福，没有迹象表明婚姻不稳定，那最理智的做法就是将这份爱深埋心底就行。

爱上已婚男人

2.只是你个人的行为

现实点的说，这只是你个人的感情，跟对方没有关系，即“我爱你，跟你有关系么”，这只是你单方面对他产生的爱慕之情，他并没有对你有所表示。认清了这个事实后，就应该冷静下来，我们不能自欺欺人的骗自己，也不能强迫对方对你有所表示和许诺，更不能让一个已婚者放弃家庭爱上你。

爱上已婚男人一定要知道什么

不做第三者，爱上对方没错，但是既然对方已成家，我们做人的底线就是不做第三者，不主动破坏对方的家庭，这在我们人类社会的婚姻制度和伦理观念中是所有人都认同和遵守的，因为这不光是道德底线，现实中也是法律制度底线。同时我们要换位思考，如果自己是他的另一半，我们的老公被人追，被人骚扰你是一种什么体验，所以不要踩人类共同遵守的婚姻道德底线。

执行向来是司法实践中的一个难题，近年来，法院都在努力解决执行难这个问题。下面由小编为大家介绍解决执行难的最好方法，希望能帮到你。

执行难不高消费怎么办

为破解“执行难”，最高法院拟出台一项司法解释，对拒不执行法院生效法律文书的“老赖”，将采取“限制高消费”的严厉措施。此前，一些地方法院曾采取过类似措施。这次上升到出台司法解释的层面，可见最高法院破解“执行难”的决心和力度。但是，哪些属于“高消费”?怎样监督“高消费”?“高消费”又会面临什么处罚?……考虑到此举面临的种种问题，以及社会影响力，最高法院慎之又慎。

按照常识，法院裁决了，败诉的一方应该主动履行法律义务。但现实是，生效的法律文书往往形同一纸空文，败诉的一方往往赖账不还，根本不把法院判决当回事。法院执行起来那是相当的难，败诉了的一旦成了“老赖”，那就成了爷，胜诉的奈何不得，法院也无可作为。可以说，“老赖”不除，不仅无法构建和谐的信用社会，也使法律的严肃性受到了挑战。治“老赖”，以往有过曝光、监控、限制等一系列举措，可惜收效甚微。

此番最高法拟对“老赖”实施“限制高消费”的严厉措施，法治决心和善意都可圈可点。不过，正如诸多法学专家所担心的那样，现在连“高消费”的定位都还是一团混沌，又怎么去限制?而且，即使明确了什么是“高消费”，又如何去监督“老赖”的“高消费”?反过来假设，要是这些“老赖”都不“高消费”了，欠的债又该怎么办?这些“问号”不能释疑解惑，限制“高消费”就变成了一句空话。就连最高法院执行局局长俞灵雨也认为：“由于财产登记等一些制度还没有建立健全，因此限制高消费一定意义上是宣示性的。”

对法院而言，治理“老赖”的根本目的在于通过执行来确保法律的严肃和威严。如果“老赖”们无法做到自觉履行法律义务，法院可以采取强制执行的方式予以解决。其实公众心知肚明，如果法院真有执行的决心，将执行进行到底，“老赖”们一个都赖不掉。但一些法院往往重的是审判的程序和结果，并不重后续的执行。宣判后的事情，并不太热心去管去问。须知，对我们这样一个行进中的法治国家而言，由于缺乏成熟的社会信用机制的支持，法院执行比法院判决还要重要。而恰恰是在执行环节，法院的力道相对孱弱，这才是“老赖”盛行的主因。

正本方能清源。在我看来，治“老赖”的宏观举措在于涵养全社会的法治素养和信用意识，这是一个长期的过程，治理“老赖”的现实之策，就是各级法院改变重审判轻执行的机制弊端，强化执行力度。否则，如果机制不更新，用一些华而不实的措施去治“老赖”，终究是隔靴搔痒。

解决执行难的方法

解决执行难问题是司法改革的必然要求，也是人民群众的切实期盼，但是解决执行难，不仅仅在于有坚定的信念，更需要行动上的兑现，因此，彻底解决执行难还需要在四个方面苦练内功。

第一，要使执行信息化兑现为执行便捷化。执行信息化在我国很多经济发达地区已经完成，但是，应当看到执行信息化不能满足于一城、一地的信息化，而应立足全国，实现执行信息化在全国范围内的联通。同时，执行信息化不能满足于宣传口号，而应转化为工作优势。虽然很多地方实现执行信息化，但如果不能在全国法院之间实现协同配合，法院跨地区、跨省执行得不到当地金融机构、房产部门等的支持配合，法院在执行时查询、冻结都要亲自上门，这样的执行信息化有何效果?因此，在强化法院之间及配合法院执行部门之间信息资源共享的同时，要强化相互信任和电子化协同办公，以免全国的执行法官疲于奔命，将执行信息化的优势转化为执行效能的提高，这是全国各级法院应当认真加以解决的问题。

第二，要强化执行机制改革。在司法改革的今天，对执行人员的重新定位和机构设置将对执行工作带来影响。在强化执行工作的同时，要强化执行机构建设，切实解决进一步提高执行效率的问题。在调动执行人员工作积极性的同时，还应严格执行异议及执行异议之诉的适用条件，防止当事人通过诉讼、执行异议之诉将审判与执行来回循环，达到破坏执行效果的目的。由于立案登记制后诉讼案件增加，执行案件增加更多，在强化执行案件分权集约执行的同时，还应强化执行案件的繁简分流机制，使执行案件能够进入快速通道，实现简案快执、繁案细执、难案巧执、疑案群执，切实按照执行规律办事。

第三，要按照供给侧改革的要求，严格实施破产法，为执行工作“去库存”扫除障碍。多年来，我国很多案件难以执行或执行不能结案，很大一部分原因在于破产法没有严格得到落实和执行。破产法是企业和个人退出市场主体的重要法规，只有让丧失市场主体资格的“僵尸企业”依法破产，才能去库存，消化产能，化解金融风险的同时也化解了执行风险。只有让“僵尸企业”及资不抵债的个人依法进入破产程序，才能使案件执行真正依法办事。因此，严格按照破产法实施，强化破产程序与执行程序的衔接成为破解执行难、理顺执行秩序的关键。

第四，要强化社会诚信体系建设，以诚信法治来促进依法执行。我国很多地方将拒不执行行为纳入公民诚信档案，如对进入执行黑名单人员限制消费、限制出行，但这还远远不够。今后应当依法对逃避执行的人员从求学、入职、交通出行、生活就医、购物、旅游等方面进行系统性限制，从而使逃避执行的人员彻底失去在社会上的生存空间和立足之地，而必须执行法院裁判的结果，只有这样，才能使被执行人放弃幻想，认清现实，选择走与法院合作解决问题的道路。当然在强化社会诚信体系建设的同时，还要强化对弱势群体及确有困难的被执行人的执行救助功能，发挥执行救助专项基金的作用，严格甄别，确保专款专用，实现依法执行与依法救助的有机结合。

执行难的介绍

为破解“执行难”，最高法院拟出台一项司法解释，对拒不执行法院生效法律文书的“老赖”，将采取“限制高消费”的严厉措施。此前，一些地方法院曾采取过类似措施。这次上升到出台司法解释的层面，可见最高法院破解“执行难”的决心和力度。为破解“执行难”，最高法院正在采取一系列措施，比如和公安部联合发文全面限制被执行人出境，和银行联合限制其贷款，和工商行政管理部门联合限制融资增容等等。限制被执行人高消费是为了进一步压缩被执行人的生活空间，使其为“老赖”行为付出代价。对最高法院限制高消费的举措，法学专家大都表示认同。认为此举在当前有很强的针对性以及现实意义，有助于解决“执行难”问题。

不锈钢电磁阀出现故障是什么原因?不锈钢电磁阀出现故障怎么解决?那么，下面就由小编来告诉你们不锈钢电磁阀故障原因及解决办法吧!

不锈钢电磁阀故障原因及解决办法:

(1)不锈钢电磁阀卡住。电磁阀的滑阀套与阀芯的配合间隙很小(小于0.008mm)，一般都是单件装配，当有机械杂质带入或润滑油太少时，很容易卡住。处理方法可用钢丝从头部小孔捅入，使其弹回。根本的解决方法是要将电磁阀拆下，取出阀芯及阀芯套，用CCI4清洗，使得阀芯在阀套内动作灵活。拆卸时应注意各部件的装配顺序及外部接线位置，以便重新装配及接线正确，还要检查油雾器喷油孔是否堵塞，润滑油是否足够。

(2)不锈钢电磁阀接线头松动或线头脱落，电磁阀不得电，可紧固线头。

(3)不锈钢电磁阀线圈烧坏，可拆下电磁阀的接线，用万用表测量，如果开路，则电磁阀线圈烧坏。

原因有线圈受潮，引起绝缘不好而漏磁，造成线圈内电流过大而烧毁，因此要防止雨水进入电磁阀。此外，弹簧过硬，反作用力过大，线圈匝数太少，吸力不够也可使得线圈烧毁。紧急处理时，可将线圈上的手动按钮由正常工作时的“0″位打到“1″位，使得阀打开。

(4)不锈钢电磁阀漏气。漏气会造成空气压力不足，使得强制阀的启闭困难，原因是密封垫片损坏或滑阀磨损而造成几个空腔窜气。

在处理切换系统的电磁阀故障时，应选择适当的时机，等该电磁阀处于失电时进行处理，若在一个切换间隙内处理不完，可将切换系统暂停，从容处理。

痛经对每个女生来说简直就是噩梦，尤其是少女，少女患有痛经的情况是非常常见的，每一次月经期间，有痛经的情况会非常的疼痛，让人痛不欲生，而且痛经一般都隐藏着一些疾病，尤其是一些女性疾病，甚至容易造成女性不孕不育，是非常危险的，那么痛经又应该要如何缓解好呢！

花椒泡脚治疗痛经有神效，先将花椒煎汤，然后将双脚洗净，再用花椒汤烫泡。天天坚持下去，长此以往，可起到缓解痛经之功效。除此之外，花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。

但是它的药用价值却鲜为人知。花椒在我国古代各种本草典籍均有收录。花椒在中药里归入祛寒类的药物中，它能祛除里寒，扶助阳气。因而善散阴寒之气，助元阳之不足，利气行水。

因为在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，用药汤浸泡或按摩这些反射区，就可以使全身经络疏通、血脉流畅，能够调节人体各部分的机能，缓解痛经症状，还能取得防病治病自我保健的效果。

裸睡可以有效的缓解紧张的情绪，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，带给女性舒适快感，因此可以有效缓解紧张情绪，防治痛经问题。另外，裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，对治疗紧张性疾病的疗效极高，还能促进血液循环，使痛经问题得到很大的改善。

痛经的女性如果病情一直没有缓解的话，建议最好还是要找中医师进行药物调理，中医疗法相对西医的治疗方法，治疗女性痛经，能够固本培元，而且药效更好，但是要注意长期服药，不过中医调理有一定的副作用，就是容易造成肥胖。

对于办公室女性来说，长期久坐或久站，加之地心引力的作用，会令腿部血液和淋巴系统的活动减慢，新陈代谢不佳，甚至出现腿部肌肉萎缩、收缩力减弱等现象，从外观上看小腿会变粗或出现浮肿。

怎么样才能把消除“萝卜腿”呢？快仔细阅读我们为您提供的7招只需坐在椅子上便可进行的简易健身法吧！

第1招：椅子上的腿部减脂操

椅子上的腿部减脂操

1、双脚并拢将足尖绷直，向上抬起小腿直至与大腿成一直线，伸展脚腕。坚持10秒钟放下为1次，每组10次。

2、背部挺直（可靠在椅背上），慢慢将单腿抬高，双手于小腿胫骨前轻轻抱住膝盖。注意如果膝盖有疾病，就不要太用力。放下腿，换另一条腿重复上述动作。

3、脚趾向脚后跟的方向弯曲（最好脱去鞋袜），就像要用脚趾捡起东西一样。然后放松脚趾，并保持脚趾是伸展的。左右脚各10次。（这个动作可以加强脚部和腿部的血液循环。）

4、大腿放松展开，双手握拳从臀部、大腿、膝关节到脚踝轻轻进行敲打（腿部血液循环，一定要按照体位顺序）。

第2招：小腿迅速消肿法：

小腿迅速消肿法

尽量抬高双腿，保持2~3分钟。或对以下几个部分进行按摩：

1、膝关节，双腿弯屈，按摩膝关节内侧褶皱处；

2、小腿，双手按摩小腿内侧的中间位置及小腿后侧膝关节下方四指处；

3、脚腕，按摩脚腕内侧踝骨向上方，大约两指宽的地方；用温水和冷水交替足浴也是个不错的方法。

第3招：食品消肿后备

喝足量的水

要学会保养你的小腿，运动只是生活中的一部分，好的生活习惯是才是预防浮肿的根本之道。除了运动，你还需要注意以下的饮食习惯：

1、喝足量的水，每日2~3升。注意是水而非饮料。

2、多摄取有助于水分顺利排出的食物，如南瓜、西瓜、红豆、黑豆、黄瓜、西红柿、海带、海藻类等有利尿作用的天然食物。

3、多食可促进血液循环的食物，如辣椒、大蒜、生姜、葱、洋葱等。

4、不要过量摄入高盐或高糖类食品。吃得过咸会导致水分代谢不畅，造成浮肿，最好养成吃清淡食物的习惯；而过多甜食的摄入，会使体内湿气增多，从而导致身体浮肿。

第4招：高跟鞋少时少次

高跟鞋少时少次

要注意尽量减少穿高跟鞋的时间和次数。因为高跟鞋会让跟腱紧张、僵硬，使脚部血液的流动不畅，从而引起脚腕、小腿浮肿。如果可以最好在办公室内将高跟鞋换下。

（注意本文中提到的是身体正常情况下的腿部浮肿，而非肾脏、心血管病或其它病症引起的浮肿。）

夫妻双方冷战其实在婚姻中是很常见的，但是冷战并不能解决任何问题，反而还会让夫妻双方的感情变淡，下面我们就来学习下出现冷战之后要怎么去缓解吧。

夫妻冷战多久会没感情

冷战最好当天内就解决掉，时间越长对感情影响越大，尤其是拖到一两个月，那真的可能就没感情了。

夫妻冷战不宜太久，冷战时间长了只会使矛盾升级，而且会加深双方的裂痕。但冷战多久会没感情这是因人而异的，一般的小打小闹是不会影响双方的感情的，只是有矛盾了一定要及时处理，不能任由自己的情绪把事态扩大!

夫妻冷战怎么解决

1.学会寻找时机沟通

无论冷战多久，如果你想改变这种僵持的关系，交谈是必须的。当你们都已经冷静后，心情平复过来后，你可以主动提出谈话。谈话的地方可以是一些有意义的地方。比如第一次约会的餐厅、他向你求婚的山顶等。

2.学会寻找时机沟通

夫妻间因为矛盾而冷战，不管谁对谁错都不要随意指责，这样这回火上添油。冷静下来后，多从自身出发，想想自己的不对之处，多做自我批评，这样有助于缓和紧张的关系。

3.可以找共同好友倾诉

冷战的时候可以找好友倾诉，俗话说旁观者清，由同一个好友分析你们的问题，相信很多时候都会找到结束你们冷战的方法。

4.可以暂时分开

夫妻冷战可以暂时分开，多给彼此一点空间，让大家都能静一静。心态静下来想事情自然会清晰很多。当你思念对方的时候，就是和好的时机了。

5.一定要避免养成习惯

吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，对方不低头，不迁就难道就一直这样冷战么?一方对另一方彻底失望后，惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理的话会很难的了。

6.学会制造妥协机会

有个小秘诀可以和大家分享一下，小编一遇到吵架就会不说话，他就会理所当然觉得是我开始冷战，会想办法来迁就我，但是又抹不开面子，这个时候小编一般会制造点机会给他接近我的机会，比如切菜不小心切到手了，需要贴创口贴;再比如不小心被新书的纸划破手了;最后一招就是直接让他给小编擦干头发之类的，都很有效大家可以试试哦。

夫妻冷战要注意什么

1.冷战别激怒对方

冷战的威力我们大家领教了，那么冷战中我们应该怎么做呢，做好的就是按照常规的冷战来执行，就是千万别在冷战中故意激怒对方，因为你们本来对对方冷战就有气，只是两个人碍于面子和情面相互没有沟通，要是你再故意激怒对方，那么肯定会让对方十分的反感，甚至会出现更坏的结果，千万别在冷战中激怒对方。

2.不要持续冷战

不管你们之间有多大的误会，你们之间有多么大的深仇大恨，你们都不要把这种战争继续下去，不仅对你们两个人不好，还会造成家庭的不和睦，所以千万别把冷战当做一种长期持续的战役，必须要主动结束冷战，不要让其蔓延。

夫妻冷战有哪些危害

1、感情变淡，婚姻逐渐走向破裂，离婚

很多夫妻在婚姻里吵架，冷战是最常见，也最难调节的。经常“冷战”的夫妻，从原来的无话不谈，到吵架后的无话可说，感情，也慢慢从热变冷，再也回到之前了，两个人的婚姻，也在慢慢走向破裂。

俗话说：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，在两个人冷战期间，如果有一方不愿意给另一方主动道歉认错，那么这种紧张的相处关系，会越来越长，都说夫妻床头吵架，床尾和，两个人应该在家庭里相互谦让，这样，就能更快的结束冷战。

2、家庭没有温度，影响孩子成长

冷战的夫妻，都是在气头上，谁也不搭理谁，影响的不仅仅是两个人的感情，还有对孩子的影响，而且，冷战对孩子的“心理”是最容易造成伤害的。要知道，孩子从小在父母冷战的状态下成长，心理压力很大，久而久之，孩子可能还会患上自闭症，什么是自闭症?自闭症是广泛性发育障碍的一种亚型，以男性多见，主要表现为不同程度的言语发育障碍、人际交往障碍、兴趣狭窄和行为方式刻板。

所以，父母一旦经常冷战，对孩子身心都会造成伤害，孩子在没有“温度”的家庭里成长，也会产生恐惧，等以后长大，也对婚姻有阴影，认为婚姻就像父母那样，天天吵架冷战，一点爱都没有。

当两个人的感情出现问题的时候，如果不及时沟通解决，后面就会走入一个死胡同，如何去解决你们的问题才是关键，而不是一味的抱怨。

婚姻出现问题怎么解决

很多人虽然已经察觉婚姻出现问题，但却无法正视这一问题。女人内心期望男人良心发现，期望裂痕自动愈合。对裂痕的规避是人之常情，但这也导致你在这个阶段的婚姻中，只能处于被动的位置。 不正视问题会让裂痕在你们的感情中生根发芽，你们无法相互倾诉，相互理解，你也无法用行动让感情升温。问题出现的第一刻，你要做的不是逃避，而是面对它。如果一直埋藏在心里，即使不明说，但在日夜的相处和累积中，问题会被引燃和爆发。那当婚姻出现破裂迹象时，该怎么做?

1、理念+学习

每一次的裂痕应该让你逐渐形成正确的应对理念，不一味躲避责任，而是诚恳地认识到，双方都会有一点小责任。你懂得以正确心态面对问题时，会开始愿意花时间思考“为什么”，可以把这些问题放在阳光下思考，理顺问题背后的原因。如此，在婚姻问题中，你就变得主动了。你是一个拥有理性并且尝试理清问题的角色，自然在婚姻中有了胜算。所以你应该尽早开始对正确理念的学习，尝试坦然面对问题。拥有一个好的开始，就成功了一半。

2、情绪+学习

婚姻问题面前，双方都会有情绪的波动。所以当对方也处于情绪汹涌时，你应该尽量克制，防止情绪溢出和过分的宣泄，让对方无法平静和理性面对。所以在婚姻出现问题的挽回初期，不要急功近利。每个人都有自我情绪，恐吓无法收服你的伴侣，而死缠烂打只会让对方徒增烦忧，让自身掉价。情绪的缓冲期很重要，给自己和对方一些时间和空间，让思考重新运行，再用正向的情绪来解决问题。你能在裂痕中学习如何用情绪解决问题，而防止情绪激化矛盾。

3、行为艺术+学习

当你在面对婚姻问题时拥有了恰到好处的理念和情绪时，行为艺术也容易水到渠成。婚姻是双方价值的融合，既然是融合，一方面，男人希望你在乎他的价值体现，对他的价值表示尊重;另一方面，他也必然会在乎你的价值存在。针对前一方面，你应该尝试更多地去表达，表达你对他的工作和努力的感同身受，表达对他赞美，在行动上支持他，即无论婚姻到第几个年头，你始终在他身边支持。而对于后一方面，则是你的自我提升。作为女性，追求各方面的美丽应该是一份长期事业，这是你们在一起的初心和磁场所在;同时，通过不断学习提升自己的认识和行为能力，让他为你的优秀而骄傲。每一次婚姻裂痕的愈合过程，都是你最好的学习机会，你会在这个过程中收获成长的美丽。 这样的你，即使没有他，也有更好的人生。

婚姻出现问题该怎么办

一、提升共同话题

某些处对象时期并没有出现的难题，你就会发现在结婚后都是渐渐地的闪过出去：相互念头的差别、文化艺术的差别、赏析品位的差别，都是渐渐地给你感觉，大家中间区别很大，乃至早已没了相互的语言，此刻你将会会才发现，塬先自身和对方早就没有话说、没事可做。我觉得它是感情过多到婚姻1个务必的全过程，衣食住行的富裕让夫妇彼此不离不弃的觉得逐渐消煺，当性欲望获得考虑后，应对结婚后的生活的琐碎，热情终会褪掉。我觉得差别总在，仅仅感情最浓厚的那时候人们的眼睛被迷惑，而结婚后却会给你一丢丢的越来越实际。此刻回头瞧瞧大家走回来的岁月，身旁这一人确实给你那么无法忍受吗?我觉得许多的亲身经历全是“不可以承受”的那人陪在你身边的。因此出现消沉的觉得的那时候，尽量不要的否认大家的婚姻，用积极主动追忆的方法，学家去惯着另一方。并且人生道路那么长，你的兴趣爱好难道说终究只能这些吗?夫妇彻底能够塑造1个相互的兴趣爱好，那样总能够客观的找寻出最合适大家的亲密无间方法。

二、夫妻生活欠缺

婚姻中，夫妇性需求的规定是很有效的。可是因为当代衣食住行的繁忙和节奏快，造成夫妻间出现婚恋问题，也就是说夫妻生活的欠缺。在婚后生活中，夫妻生活是很关键的，假如欠缺，就会造成婚恋问题的出现。

叁、觉得疲倦

两个人恋爱只归属于加热期，交往开心后才组成升级为家中，但还称不上是感情。这世界上有完美的爱情，但没有纯粹的爱情，只能互相照顾的眷念。恋爱与婚姻二者相距十万八千里，恋情较轻轻松松，交往也会开心的多。而婚姻等于是签了人生道路合同，相互常有应负的责任，在履行合同全过程时会涉及衣食住行的各个方面，若有不仅的难题疏忽大意或彼此有一对给另一方产生过多工作压力时，情感就进到了疲倦期，在疲倦期若修补不上就会遭遇决口的风险性。

婚姻应该怎么经营

1.学会支持。

这意味着在任何情况下都支持另一方。换句话说，就是你将成为另一方背后最强大的支持者。例如，做生意的人每天都很忙，工作很累。为了家庭的美好明天，他们将大部分精力投入到工作中。作为合作伙伴，您必须无条件地支持另一方。例如，在最累人的时候给予照顾，在最忙碌的时间提供帮助，在你最开心的时候分享结果，在你最无助甚至失败时给予最真诚的拥抱，并鼓励彼此继续欢呼。特别是当一个人的职业生涯陷入低谷时，他的精神状态非常沮丧。如果他能得到他的伴侣的支持，他无疑会将压力转化为动力。我相信他很快就能摆脱困境。

2.学会欣赏。

许多家庭在婚姻生活中，很长一段时间，都觉得自己总是看到对方的缺点，从不欣赏对方的优点。如果我们想要经营好婚姻，我们必须禁止这种做法。从现在开始，慢慢学会欣赏彼此的优势。如果你考虑对方的优势和努力工作，不要关心对方的坏话或抱怨。婚姻生活可能会随着时间而改变，如果你不专注于经营，你可能会变得乏味。

3.学会放心。

每个家庭经常在生活中遇到许多琐碎的事情，有时候很烦人。因此，有些家庭因为小事而经常发生争吵甚至暴力行为，这为婚姻失败奠定了基础。我们必须引起重视。如果我们想要建立一个美好的婚姻，双方的心态必须放松。不要担心，不要让小问题变成大矛盾。总之一句：互相体谅。即使对方说错了话，我们也必须以“无所谓，不要紧”的态度处理它，大事化小，小事化无。

4.学会浪漫。

谈到浪漫，有人内向的人可能做不出来，有点害羞。有的甚至认为都已经是老夫老妻了，还要什么浪漫啊，其实不管结婚了多少年，都是需要浪漫的。经营婚姻，最关键的词之一：浪漫。虽然中国传统文化并没有过分夸大“浪漫”这个词，但每个人都可以通过行动来表达这种浪漫。例如，一年中最重要的节日，如伴侣的生日，情人节，女王节(妇女节)，结婚纪念日等。通过巧妙的安排，你可以给你的情人一束鲜花，或选择浪漫的餐厅，烛光晚餐。也可以统一时间和旅行。例如，如果您正在出差，当您回家时，您将为您的伴侣带来实用的礼物。我们必须记住，寻求浪漫并不是要尽可能多地花钱。相反，根据你自己的经济实力，选择适当的浪漫表达，因为这对你爱人的爱可以大大增加你的婚婚姻关系。

5.学会心疼。

婚姻经营，我们需要的是学会体谅对方，用行动来表达对伴侣的爱。例如，妻子负责抚养孩子。如果我你有时间，你会借此机会接他们，让你的妻子休息。例如，丈夫负责做饭，妻子学会煮汤，并有时间为忙碌的丈夫煮一锅滋补汤，这样丈夫的身体可以得到更好的照顾等等。有时丈夫回来喝醉了，因为妻子不能把丈夫放在起居室里，但应该为丈夫为这个家庭所做的努力而苦恼，想办法帮助她的丈夫，比如喝一杯热气腾腾的茶等。丈夫会非常感动。因此，夫妻双方必须统一这个概念，从现在开始学习操作，并从另一方面，更多地考虑彼此。当你快乐的时候，你的婚姻生活会变得越来越快乐，你的丈夫和妻子会变得越来越好，这样你就可以实现一个平稳的家庭和顺利的职业生涯。

婚姻生活完全放弃了自己

不仅对自己负责，而且对丈夫、子女和双方父母的大家族负责。失去了自我，每天在家庭的孩子工作之间忙，没有放松自己的时间，甚至有些妻子自己放弃女人的自觉，不化妆，在家中“露出了脸的脸”按钮，将选定控件在Tab键次序中下移一个如果想成功结婚的话，请记得在任何时候都会给对方留下美好的印象。在意的时候，想在恋人中的瞬间一切都是完美的。永远忘不了自己，结婚后夫妻依然具有自己的生活，如果有很多的关心，往往会导致信用危机。为什么他不回家，为什么他没有陪伴我呢?这些问题困扰着你，婚姻生活变得不稳定了。所以在一定程度上，“距离会产生美的”你们是夫妻，都需要自己的空间和时间。