法国冬天穿什么衣服（精品20篇）

冬天皮肤瘙痒一般是由于肌肤干燥引起的，肌肤一旦缺水，就会导致各种各样的肌肤问题产生，皮肤瘙痒会让整个人都很难受，瘙痒难耐。

冬天皮肤瘙痒怎么回事

1、年纪增长

随着年纪增长。皮肤保存水分的能力会下降。皮脂分泌亦会减少。使皮肤中的水份。

2、皮脂分泌不足

皮肤的表面是由皮脂膜形成。可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少。就无法满足制造皮脂膜的需要。皮肤就会变得干燥。

3、气温下降

冷冽的寒冬下。皮脂和汗水的分泌都会急速减少。但由于空气太干了。使得皮肤的水份逐渐蒸发。皮肤的表面就变得更粗糙。抵抗力也会减弱。

4、睡眠不足

疲劳睡眠不足加上疲劳。会使身体受到相当程度的伤害。血液循环也会变差。当健康失去平衡时。肌肤就会没有活力。容易产生干燥及粗糙的现象。

5、减肥及偏食

极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份。使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病。

6、其它原因

室内的暖气温度过高。使用过热的水洗澡。使用具刺激性的香皂或清洁剂。内分泌改变。如妇女在绝经后雌激素分泌减少。

冬季皮肤瘙痒的原因

造成皮肤瘙痒的原因非常多，简单的可以归因为皮肤发炎、干燥、感染，或内在疾病引起的搔痒四大类。最常见的原因还是因为皮肤发炎，也就是所谓湿疹，所造成的搔痒。如小孩子的异位性皮肤炎，常造成皮肤极度搔痒，甚至造成睡不好，吃不好的过敏儿;脂膉性皮肤炎则常造成年纪较大病人的头皮、脸部的搔痒;主妇的富贵手，钱币状湿疹、扁平苔藓、药物过敏、荨痲疹等等，都是因皮肤发炎所致之痒症。

皮肤干燥，也是造成全身搔痒主要原因之一。随着年纪增长，皮脂腺会慢慢退化，常使中老年人的皮肤保湿能力大不如前，轻微者皮肤干燥脱屑，严重者甚至皲裂出血，尤以下肢最为厉害。干燥，本身就会引起搔痒不适，因为冬天气候严寒，更常见所谓干燥引起的冬季痒。这种因干裂引起的搔痒，应避免使用太热的水洗澡，并酌以使用保湿乳液，才能改善症状。

皮肤霉菌感染引起的香港脚、胯下痒等，常见于夏天。皮肤的疥疮感染则常见于军旅、寄宿学校等人口密集处，常常造成夜间极度搔痒，痒到病人抓出血来。而最令人不放心的，有一些全身性的疾病，最初也是以皮肤搔痒来表现。例如糖尿病、肾功能不佳、胆汁郁留、甲状腺功能亢进或不足，或者一些血液疾病、恶性肿瘤，都会造成不明原因的皮肤搔痒。

另外一些疾病也是造成皮肤瘙痒的原因：

慢性肾功能不全—尿毒症：病人的皮肤失去光泽，干燥、脱屑。由于尿素从汗腺排出后，凝成尿素霜，刺激皮肤可引起尿毒性皮炎，而使病人感觉奇痒;同时，病人体内甲状旁腺素增多，也是造成皮肤瘙痒的原因。

激素水平：老年人激素水平如性激素水平降低，也是引起瘙痒的原因之一。如妇女绝经期的皮肤瘙痒。

冬天皮肤瘙痒吃含锰丰富的食物

冬天皮肤瘙痒可以多吃含锰的食物,根据美国的调查资料显示,皮肤瘙痒的人群大部分是因为身体内缺乏锰元素。锰是人体物质代谢过程中的一种氧化促进剂,能够提高蛋白质在人体内的吸收利用,有利于蛋白质代谢废物的排泄,减少有毒物质对皮肤的侵害,激发糖聚合酶和半乳糖转移酶的活性,维持正常的末梢神经传导功能,防止和缓解冬天皮肤瘙痒的症状。

含锰的食物有:大豆、红薯、菜花、萝卜、西红柿、橘子、杏仁以及瘦肉等等。

冬天皮肤瘙痒吃维生素多的食物

冬天皮肤瘙痒可以多吃含维生素较多的食物,例如维生素A、B2、B6等。含维生素A的食物有:动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、油菜、芹菜、杏、黄花菜等;含维生素B2的食物有:黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等;含维生素B6的食物有:麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、肾、香蕉等。

吉娃娃犬(详情介绍)

如今狗狗已经不单单是一种宠物了，很多人都把饲养狗狗当成了一种流行，所以他们往往会在狗狗身上花费大量的心思来为它们打扮，自然服装是不可或缺的一部分。但是狗狗喜欢穿衣服吗？似乎我们并没有征求过狗狗的意见，只是为了满足自己的审美而去做这件事。

其实狗狗并不是十分喜欢穿衣服，这只是我们强加在它们身上的意愿而已，不过它们无法反抗而已。对于短毛犬来说穿衣服可能没什么，但是对于长毛犬，衣服会让它们觉得很不舒服，而且有的材质的衣服十分容易引起狗狗被毛的静电。虽然静电无法对狗狗造成实质性的伤害，但是对于它们的身体却有着一定的影响。

而且有的主人对于衣服的清理不是特别的勤快，可能很久才会想到清洗一次，而衣服长期穿在狗狗身上，很容易滋生出细菌，这样非常容易引发狗狗皮肤病的问题。

所以如果在比较冷的冬天我们可以适当地给狗狗穿两件衣服，但是一定要勤于清洗。至于长毛犬其实根本没什么必要去为它们穿衣服，寒冷的天气只会刺激它们将被毛长得越来越厚实。

鲨鱼裤保暖又时髦，是今年秋冬必备的流行单品，在街上经常可以看到有女生穿鲨鱼裤，鲨鱼裤是不透风的，很保暖，冬天穿可以穿加厚加绒的。

鲨鱼皮裤子保暖吗

鲨鱼裤有单层的、加绒的、还有加厚绒款，和打底裤一样，穿上身非常保暖，不用担心会冷。鲨鱼裤采用特殊的面料打造，在保证舒适度的前提下有一定提臀收腹的效果，把腿部线条包裹得清晰可见。

冬天穿鲨鱼裤保暖吗

鲨鱼裤现在有单层，加绒以及加厚绒款，就和打底裤一样，是不用担心冷的。采用特殊面料打造的健身裤确实能在保证舒适度的前提下有一定提臀收腹的效果，但它可没有网上传的那么“神”。再加上紧身属性，它会把腿部线条包裹得清晰可见，所以O型腿、X型腿等腿部问题都会在黑色紧身裤的包裹下“原形毕露”。

鲨鱼裤是什么

鲨鱼裤是一种紧身打底裤，鲨鱼裤和其他紧身裤不一样，鲨鱼裤是由反光面料制作而成的。鲨鱼裤能够很好的修饰腿型，很时尚美观，相比其他紧身裤，鲨鱼裤的舒适性没有很高，但是鲨鱼裤的修身效果非常好。

外穿鲨鱼裤会尴尬吗

鲨鱼裤是可以外穿的，只要穿一件能够遮住PP的上衣，鲨鱼裤外穿一点都不尴尬。鲨鱼皮裤子其实就是瑜伽打底裤，非常透气，弹力巨大，能起到廋腿的效果。鲨鱼裤还有隐藏的提臀设计，塑造臀部曲线，超弹超透气，舒适性很高。

美酒固然让人留恋，然而，要是你珍爱的地毯或衬衫上沾染上酒渍的话，也着实会让你不悦。本文将为您清除红酒酒渍支招，不管是“三要三不要”原则，还是选用正确洗涤剂，抑或是如何做好事先的防护措施，本文都将为您提供全面指导。

红酒染衣服清洗的方法之常见的酒渍洗涤剂

1、红酒除渍喷雾(Wine Away Spray)

这种喷雾最适合去除衣物、地毯或家居饰品等刚染上的红酒污渍。具体做法：用干净纸巾或抹布吸干多余酒液;喷洒除渍液至酒渍完全浸透;5分钟后，用干净的抹布轻拭至酒渍消失即可。

2、四氯甲烷除渍剂(Carbona Stain Devil or Dr. Beckman Stain Devil)

四氯甲烷除渍剂能完全清除各种面料上的红酒酒渍，但不建议用于地毯或家居装饰品上。具体做法：用干净纸巾或抹布吸干多余酒液，并用清水打湿染色处;将除渍剂涂抹在酒渍处，并轻柔令其完全接触面料;三分钟后，用干净的湿抹布拭去除渍剂即可。

3、无氯漂白粉(Vanish Oxi-Action Non-Chlorine Bleach)

无氯漂白粉可以强力清除各种面料上的酒渍，但不建议用于地毯、家居饰品以及羊毛、丝绸或皮革等制品上的酒渍。具体做法：先将漂白粉用温水化开，然后将衣物完全浸泡其中，再进行清洗即可。这种做法适合处理大面积酒渍，如桌布或餐巾等。

4、普通洗衣粉(Ordinary Washing Detergent)

适用于各种面料，最好采用手洗的方式，并凉水洗涤。具体做法是：将洗衣液或洗衣粉涂抹在酒渍处五分钟左右;将另一些洗衣粉或洗衣液用温水化开，然后衣物完全浸入一个晚上或更久;最好轻柔除渍。

5、快速除渍擦(Shout Wipe & Go)

适用于大部分面料，只需取出一片快速除渍擦擦拭酒渍就能取出大多数酒渍。

红酒染衣服清洗的方法之做好了“三要”，你也不能忘了一些处理酒渍的“三不要”原则：

1、千万不要贸然地采用一些化学制剂来处理，特别是在不清楚服饰或面料的材质时。干洗也许是最保守的做法之一;

2、千万不要尝试用高温来对付酒渍。这是由于高温很可能将污渍固化，以致造成永久性染色的后遗症;

3、千万不要采用着色的餐巾纸等来擦拭酒渍，以防染上其他的颜色。

另外，需要注意的是，在使用了除渍液后，红酒渍可能变成蓝色，这是正常现象。如果酒渍没有被完全除去，那尝试着多洗几次。但需要注意的是要一直保证染渍处湿润的状态，而且不要尝试高温去除。

红酒染衣服清洗的方法之“三要三不要”原则

当你发现你的珍爱的衣服或地毯上有酒渍时，你应该：

1、要马上做出相应的处理措施，越早处理越好;

2、要用吸水性好的抹布或纸巾尽量将多余酒液吸干，以免发生大面积染色;

3、要用大量清水冲洗污渍处，尽量稀释红酒降低染色效果。

注意事项

1，2两种方法使用的是化学原料，洗涤铁锈效果较好，但酸性毕竟对衣物和手有一定腐蚀作用，因此尽量少用或采取戴手套等防护措施。

铁锈用什么洗铁锈可以用以下材料清洗：

1、用15%的醋酸溶液(15%的酒石酸溶液亦可)

2、用10%的柠檬酸溶液

3、2%的草酸溶液

4、3—4粒维生素C粉末

5、如是铁锈陈渍，可用10%的草酸、柠檬酸加水混合液

6、鲜柠檬汁液

衣服上的铁锈严重影响衣服的美观，如果像平时洗衣一样的洗铁锈是洗不掉的。那么衣服上的铁锈怎么洗呢，小编在这里给大家介绍几种常用的方法。

衣服上的铁锈怎么洗用15%的醋酸溶液(或者15%的酒石酸溶液)洒在污渍处，或者将沾染锈迹的部分浸泡在该溶液里约一天左右，再用清水漂洗干净。还可以用10%的柠檬酸溶液将有锈迹处浸湿，然后泡入浓盐水中，次日再揉搓，冲洗干净即可。

如果白色棉织物上沾染了铁锈，可用小勺舀取一小把草酸放在污渍处，然后撒上些温水，轻轻揉擦，然后即用清水漂洗干净。特别注意操作要快，避免草酸腐蚀衣物，此法不可多次使用。

根据衣物锈迹污染的程度，取出若干个维生素C药片碾成粉末后，撒在浸湿的衣服锈迹处，待充分浸泡后，使劲搓洗几次，可以去除铁锈渍。

对于衣物上的锈迹，如果不是很多，可用衣物除锈剂清除。把去除剂对准污处均匀喷洒，在衣物上停留3--5分钟后，反复揉搓几遍，再用清水冲洗几次，直到污渍清除干净。注意要根据污物的多少来决定除锈剂的用量，过多过少都不好。

如果是车轮毂的锈迹，可用漆面铁粉去除剂清洗掉。具体方法是先用半湿半干的布把轮毂擦拭干净，然后喷洒上去锈剂，停10--15分钟后再用软干布使劲擦拭干净即可。如果锈迹比较严重，可再次喷洒去锈剂，停一会儿再擦拭。

裙子现在已经不再是春夏的标配，很多女生在秋冬也特别喜欢穿裙子，搭配起来很好看，显得气质特别好。下面本网小编给大家讲讲冬天穿裙子怎么搭配？冬天穿裙子搭配好看吗？

冬天穿裙子怎么搭配

很多爱美的小仙女在冬天也会选择裙子来穿，冬款的裙子其实也可以有很多种搭配的，我们一起来看看吧！

冬天还是不能舍弃裙装的各位，冬天也能继续穿上你的各种长裙，半身裙。红色的长靴是潮款，和一身黑很般配，半裙的长度和靴子的长度完美结合，秋裤在哪里?(估计穿个棉裤也档的住)

格纹半裙夏天还没穿够，袜靴+半裙，还有可以挡住秋裤的小腿长度。

短靴和黑色的加绒秋裤，还有百褶半裙，在冬天也是百搭的单品，不显臃肿还有优雅的法国浪漫风。

连衣裙还可以和阔脚裤一起穿?!这样的层次叠穿，你还能穿件秋裤呢，完全看不出叠穿臃肿反而有点时尚大片的气场。

连衣裙和袜裤的搭配冬天是最温暖的，简单的搭个飞行员夹克或者外套，美美的绣花裙也要秀一下。

连衣裙配裤子很时尚吧，那么你那些黑色的秋裤也可以这么个穿法~

冬天穿裙子会冷吗

大家在冬天可以选择一些厚款像是针织的裙子或者是毛呢的裙子，再搭配上厚厚的裤袜，就不用担心会冷了。

冬天裙子怎么挑选

A字裙：适合于短靴，这类裙子没有年龄局限性。突出女人的温柔一面。

百褶裙：适合平底长靴，外衣不要过长，凸显俏皮可爱的风格，适合18~25岁的女性。

套装裙：不适合穿靴子，鞋的款式越简单越好，适合25岁以上的职业女性。

连衣裙：适合搭配短靴，将身材整体曲线显露无遗。适合25岁以上女性。

法国斗牛犬憨态可掬，长相可爱，聪明且对小孩友好，是很受欢迎的伴侣犬，纯种的法国斗牛犬有哪些特征呢？小编教你挑选纯种的法国斗牛犬

1、纯种法国斗牛犬身体强壮结实

无论是在宠物市场还是犬舍，在购买法国斗牛犬的时候，一定要看一看狗狗的体格怎么样，一般纯种的法国斗牛犬身体强健结实，有力，而且站立的时候姿态有神，行走的时候步调统一一致，如果看起来比较的瘦肉，没有精神，总是喜欢趴在地上睡觉，这样的狗狗一般都不是纯种犬，而且身体也是有问题的。

2、纯种法国斗牛犬头部大概呈现正方形

如果是纯种的法国斗牛犬，一般头部比较大，而且呈现着正方形的形状，头盖在两个耳朵中间的部位是比较的平坦的，而且纯种的法国斗牛犬有着大大的眼睛，眼神非常的明亮清澈、炯炯有神，如果眼神浑浊，则说明也不是纯种犬;法国斗牛犬的鼻子比较宽的就是纯种犬，而且嘴唇和鼻头都应该是黑色的。

3、纯种法国斗牛犬的毛发光亮柔软

纯种法国斗牛犬的皮毛比较的短，而且非常的柔软有光泽，一般来说，毛色是红色的虎色，淡黄色或者褐色，都是比较常见的，如果一眼看过去，狗狗的毛发质量特别差，没有光泽不说，而且容易干枯，易折断，都不是纯种犬。如果想让狗狗的毛发更好一些，可以注意狗狗日常的饮食，像是熟蛋黄，深海鱼油等等，都可以让毛发看起来更加的优质又好看的。

4、纯种法国斗牛犬的骨量丰富

如果是纯种的法国斗牛犬，无论是脚上，还是腿上，骨量都是比较丰富的，骨架也是比较大的，如果你摸一摸狗狗的爪子和腿部的骨头，都感觉到狗狗的骨架比较小，狗狗整体的感觉也是比较瘦弱的，这样的法国斗牛犬基本都不是纯种犬。纯种犬的骨架大，整体体型看起来非常的精壮有力。

以上几点就是小编给你总结的法国斗牛犬纯种犬的几个标准，希望朋友们在购买法国斗牛犬的时候，可以得到参考，帮助您购买到一只纯种的法国斗牛犬。

对于冬虫夏草，人们对其好奇不仅是功效，还有冬天是虫子夏天吃草的说法。那么，冬虫夏草真的冬天是虫夏天是草吗？冬虫夏草是怎么长成？

冬虫夏草真的冬天是虫夏天是草吗

冬虫夏草又名虫草，是我国民间惯用的一种名贵滋补药材，其营养成分高于人参。冬虫夏草真的和它的名字一样，冬天是虫子，夏天是草呢?答案是肯定的，冬虫夏草的确冬天是虫子，夏天是草。

虫草是一种昆虫与真菌的结合体。虫是虫草蝙蝠蛾的幼虫，菌是虫草真菌，每当盛夏，海拔3800米以上的雪山草甸上，冰雪消融，体小身花的蝙蝠蛾便将千千万万个虫卵留在花叶上。继而蛾卵变成小虫，钻进潮湿疏松的土壤里，吸收植物根茎的营养，逐渐将身体养得洁白肥胖。这时，球形的子囊孢子遇到虫草蝙幅蛾幼虫，便钻进虫体内部，吸收其营养，萌发菌丝。当虫草蝙蝠蛾的幼虫食到有虫草真菌的叶子时也会成为虫草。

受真菌感染的幼虫，逐渐蠕动到距地表二至三厘米的地方，头上尾下而死。这就是“冬虫”。幼虫虽死，体内的真菌却日渐生长，直至充满整个虫体。来年春末夏初，虫子的头部长出一根紫红色的小草，高约二至五厘米，顶端有菠萝状的囊壳，这就是“夏草”。

冬虫夏草是怎么长成

冬天，苍茫的青藏高原一片冷寂，大地被冰雪掩盖，看不到一丝绿色的生机。生活在高原上的人们，呆在温暖的帐篷里，在青稞酒相伴的日子里，传唱着属于草原的赞歌。

在这个时候，有这样一种神奇的生物，躺在大地下积蓄力量，等待大地春暖花开，等待经历神奇的蜕变。

经历过漫长的寒冬之后，蝙蝠蛾幼虫正在专心等待着春夏的温暖。因为只有太阳的热量和植物根茎的养分，才能给蝙蝠蛾幼虫提供成长的能量。

随着营养的供给，蝙蝠蛾幼虫逐渐长大，大虫结茧变蛹，破茧而出，骄傲的飞翔了起来。经历蜕变的雌性蝙蝠蛾，在高空中将一枚枚蕴含着生命之子的蝙蝠蛾卵抛向草原大地，完成自己的神圣使命，期盼生命的孕育。

温润的草原泥土给蝙蝠蛾卵创造了一个天然育婴室，落地的蝙蝠蛾卵很快就成长为一条幼小的生命。和母亲的命运相仿，幼小的蝙蝠蛾幼虫脱离卵壳的束缚，奋力钻入泥土中，拼命吸收青藏高原泥土中的养料，等待熬过残冬，期待着自己属于自己的“逆袭”。

青藏高原的夏天，多雨，多风，草原深处的各种菌类疯狂成长。一场雨水落下，冬虫夏草菌孢子随风飘落土壤，顺水钻入泥土。

与此同时，在泥土的另一端，蝙蝠蛾幼虫也正在自己的天地里悄悄长大，只等“长发齐腰”时，有一场美丽的邂逅。

于是，美丽的相遇就此发生。百无聊赖的冬虫夏草菌孢子慢慢钻入泥土，渐渐靠近蝙蝠蛾幼虫，只在一刹那，便擦出“爱火”。冬虫夏草菌孢子，钻入蝙蝠蛾幼虫体，“爱”的力量，让它们合二为一。蝙蝠蛾幼虫将自己体内的养分，无私的奉献给冬虫夏草菌孢子，作为成长的营养液。

有了爱的孕育，虫夏草菌孢子慢慢成长，菌丝与日俱增。而默默付出自己能量的蝙蝠蛾幼虫体，却日渐衰弱，并逐渐耗尽。或许，蝙蝠蛾幼虫曾想过“出轨”、“离婚”，或是“离家出走”。不过，霸道的冬虫夏草菌丝早已经在蝙蝠蛾幼虫体内拉网结生，直到蝙蝠蛾幼虫生命终止，只留下一副虫型的躯壳。

待到又一年高原雪山融化，大地鲜花盛开，冬虫夏草菌的春天到了!突破冷冰冰的泥土，冬虫夏草菌慢慢发芽，冒出地头，一株真正的冬虫夏草便出落的“亭亭玉立”。

带着蝙蝠蛾幼虫的身体，载着满满的冬虫夏草菌丝，这个被人们称为“冬天是虫、夏天是草”的神奇生物，就这样走向了自己生命的辉煌时刻。

冬虫夏草是保健食品吗

冬虫夏草是药，不是保健食品

1、国家食药监总局公布的《消费提示》中明确指出：“冬虫夏草类产品属中药材，不属于药食两用物质，长期过多的食用冬虫夏草，会造成砷过量摄入，并可能在人体内蓄积，对神经系统、皮肤和肝脏等脏器均有一定影响。”

2、冬虫夏草未被国家卫计委《药食同源目录》收录;3、国家《药典》对冬虫夏草的定义是中药材，主要用于补肺益肾、止血化痰、久咳虚喘、劳嗽咯血、阳痿遗精、腰膝酸痛等病症。

在冬天睡在被窝里面不用干活真好，但是真的如果不小心将果汁打翻在衣服上的话那就要用手好好清洗了，那么该怎么进行清洗呢，下面为大家精心整理了一些关于冬天洗衣服的技巧，希望对你有所帮助，欢迎查阅。

用醋洗衣服手洗的正确方法

第一、我们很多人买的新纯棉的衣服会掉色，这样洗几次以后大家就不会在穿了，其实新买的纯棉背心和汗衫都是有技巧的，大家可以用开水浸洗十几分钟，这样的话纯棉的衣服就会耐磨、不褪色。

第二、洗衣服的时候大家最痛苦的是衣服上面的一些汗酸味，这样的味道很难完全的去除，穿出去的话会很难闻，大家在洗衣服的时候可以用白醋与水混合，浸泡有味道的衣服七八分钟，这样衣服晾干以后就会很正常了。

第三、小孩子的衣服很容易沾染一些钢笔和圆珠笔的痕迹，洗起来几乎洗不干净，叫人十分的心烦，其实这类衣服洗起来很简单，你可以到商店买一点儿草酸，然后把孩子的衣服用溶解草酸的水浸泡搓洗，很快就可以洗干净。

第四、大家出去吃饭的时候，难免会在衣服上弄一些不干净的酱油渍，这时候洗起来会很麻烦，我交给大家一个小技巧，你可以先把衣服在水里面泡一会，然后倒入一些白糖，侵泡一会之后，洗出衣服就干净了。

冬天洗衣服如果手冷如何解决

一、洗前添加定量热水，控制好温度。

这样一来不会太冷，手可以不用畏缩，放开去洗，可以洗得干净点。二来，方便洗衣粉充分溶解，我们高中生物学过，酶的活性最佳温度在30多度。水温过高过低都会使酶活性降低，很难洗净衣服。

二、利用工具

选择胶皮手套，选较薄的，长一点的，最好能套到肘部的。虽不保暖，但与水隔离了感觉比不戴要好很多。

如果还是觉得冷，可以内置加厚保暖绒，或者里面再套件小手套，可以有效抵御冷水对手的伤害。

另外，衣服泡好后，随便揉搓下，或用软刷也行，针对不同衣服材质而言。

三、用手洗完衣服后，手在长时间受凉后，血管收缩，血流量减少。不能马上接触高温，冰冷的手脚只能轻轻揉搓，使它们慢慢恢复正常温度。最后要记得要使用护手霜或蛇油膏等冬季护肤产品。，涂抹手臂，防止冻疮。

冬天洗衣服的技巧

羽绒服

1.使用中性洗涤剂来清洗羽绒服，切勿使用强烈的清洗剂、漂白剂和衣物柔顺剂，清洗前可短时间浸泡，用软刷轻轻刷净领口、袖口等易脏部位。

2.羽绒服可机洗但不可甩干。洗前拉好所有拉链并且扣好搭口。洗衣机选择温水和温和模式，切勿使用甩干功能，强大的离心力会损坏羽绒服面料或里衬。

3.由于过渡频繁的洗涤会损坏羽绒服的保暖介质羽绒，因此在保持清洁的前提下请尽量减少洗涤次数，每次洗涤一定要彻底将洗涤剂和肥皂泡沫冲洗干净。

4.对于衣物上的血渍，如沾染时间不长，可用白萝卜汁或捣碎的胡萝卜拌盐去除;或先用冷水或淡盐水泡洗，再用肥皂水清洗。此外用加酶洗衣粉直接除去血渍的效果也不错。若沾染较长，可用搽手油涂抹在血迹上，停留15分钟左右再用肥皂水清洗;也可用柠檬汁加盐水浸泡搓洗，去除血迹的效果也比较理想。

羊毛衫

1.洗涤温度要适宜：对于羊毛衫而言，应优先选择干洗或手洗，在手洗时，水温不要超过30℃，建议不要用洗衣粉，可以选择羊毛衫专用洗涤剂，就羊毛衫脏污情况酌情加量，反复浸泡轻揉几次，然后用清水漂洗，脱水1~2分钟即可。

2.勿用衣架晾干：有条件者可将脱水的羊毛衫在80℃的环境中烘干，若常温晾干最好不用衣架，而是用晾衣杆穿衣袖挂起或平铺，置于阴凉通风处。

3.洗涤时勿揉搓：将衣物内层外翻，放入充分溶解的洗涤剂中浸入五分钟，慢慢挤压衣物至湿透，切勿揉搓。

4.加醋防止变旧：洗涤时，可在温水中加些醋，以防止衣物变得残旧。

5.如何对付皱折：羊毛衫上出现了烦人的皱折，可以将蒸汽电熨斗调到低温状态，在距离羊毛衫1~2厘米处进行熨烫。也可以将一条毛巾盖在羊毛衫上再熨烫，这样既不会伤到羊毛纤维，也不会留下熨烫的痕迹。

6.如何处理毛球：毛球是羊毛衫上的短毛经过长期摩擦形成的。一般情况下，一看到毛球就会觉得羊毛衫质量不好，其实它是羊毛衫质量的标志。柔软、质地好的衣物容易起球，也就是说质量好的羊毛衫容易起球。肉眼看到的毛球可以用剪刀剪掉。千万不要强行揪掉羊毛衫上的毛球，那样容易使毛线受损。

加密货币在支付领域的使用可能要比你想象的多。

最近一项研究发现，加密货币持有者在使用加密货币支付的时候倾向于食物和衣服。而人们所认为的主要购买领域股票和非法物品并不占多数。

加密货币拥有者主要购买食物和衣服

我们知道比特币等加密货币不能够成为流通货币就是因为使用方面存在限制，在支付流通领域使用不普遍。高波动性是人们所担心的最本质的原因。

但是目前的一项调查却发现比特币等加密货币应用于购买食品和服饰方面的现象是比较多的。

在对于983名熟悉加密货币的人和157名加密货币持有者的调查当中发现，在熟悉加密货币（不持有）人们认知当中，40%的人会认为加密货币主要用于购买股票，而衣服和食品各占到15%。

另一组数据完全不同，157名加密货币所有者使用加密货币钱包购买食物(38%)、衣服(34%)、股票(29%)和黄金(21%)。只有26%的人承认他们购买了法律上禁止的物品。

在调查统计当中，72%的加密货币拥有者表示他们用数字钱包购买普通物品。

在加密货币当中，比特币无疑是最受欢迎的，70%的受访者持有比特币，除此之外比较受欢迎的有以太坊、莱特币和狗狗币。

加密货币社区更注重效用

研究发现，当法币出现通胀严重的情况时，人们会倾向于使用加密货币。

加密货币在美国的企业当中受欢迎程度不断提高。目前，36%的美国中小企业接受加密货币支付。上月，Coinbase宣布旗下信用卡可以用来在谷歌Pay上购物。

冬天气温低，天气寒冷，很多人一到冬天手脚就会冰凉，冬天手脚冰凉是非常难受的，会大大降低人体的舒适度，冬天手脚冰凉的原因有很多，解决方法也很多。

冬天手脚冰凉怎么办

1、冬天手脚冰凉的饮食方法

日常少吃寒凉性的食物。例如西瓜,苦瓜,白萝卜,大白菜,也都是属于寒性的食物的,日常最好可以少吃一点。减少食盐的用量。盐吃多了,对健康危害很大,多吃盐很容易引起肥胖,小便不利等问题,而对于手脚冰凉的人来说,更有可能会加重手脚冰凉的症状,因此要及时的避免。多吃温性的食物。生姜、韭菜、辣椒、南瓜、胡萝卜、山药这些食物其实都是属于温性的食物的,当然了像水果中的龙眼肉,松子,腰果都是属于温性的食物,日常可以多吃一些。给自己补充维生素。由其是多吃一些对扩张血管末梢有好处的食物,这些食物可以让身体的循环更健康。

2、冬天手脚冰凉的保暖方法

做好保暖工作。由其是要做好腰部,腿部,脚部的保暖工作,对于女性来说如果下肢的保暖工作没有做好的话,那么血液循环就会受到很大的影响,由其是在冬季,女性要美丽但千万不要“冻人”了。

3、冬天手脚冰凉的运动方法

建议女性朋友一早起来做做运动,健走是最佳选择。用比走路快、比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩,走上30分钟,促进气血运行,全身就会暖呼呼,因为一早就让血液循环和新陈代谢加速,所以整天都会充满活力,不容易发冷。你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃,动个20分钟,达到稍微流汗的程度,都有助于强化体温调节能力。工作40分钟后,最好站起来走一走、踏踏步,工作中也不时地动动手指、脚趾,皆可帮助血液循环。

冬天手脚冰凉怎么调理

1、暖脚：

“养树需护根，养人要护脚。”冬天都要穿保暖较好的鞋袜，有脚汗者还要垫上防汗鞋垫以保证吸湿和保暖，使脚部的微循环正常运转。

2、泡脚：

经常用热水泡脚，可以驱散寒气，温暖全身，促进周身血液循环，及时消除疲劳，恢复体力。需要注意的是，泡脚的水不能太烫，以40℃左右为宜;水深为没过脚踝骨为宜，泡脚的时长20分钟;其时间最好睡前泡，利于睡眠。

3、搓脚：

晚上睡前泡完脚后，把自己的手心搓热，然后用手搓自己的脚心，搓到发热的程度。搓的过程中要注意，手心的劳宫穴(手握紧时中指指尖所掐到的位置)要对着脚心涌泉穴(涌泉穴位于脚心，属足少阴肾经，位置在蜷足趾时呈凹陷处)，从而活血通络强体健身。

4、食疗：

多吃一些温性的食物，如姜，羊肉等，还有就是补血养血的食物，如阿胶，红枣，枸杞，桂圆等。因为手脚冰冷通常是血气不足引起的。需要注意的是，用用于驱寒暖胃的姜糖水，切勿在晚上喝。由于晚上人体二阴气旺盛，阳气收敛，这时如果摄人过多的温热食物或补品，会影响睡眠、影响身体合成代谢，不利于劳累后机体的自我修复，对身体有害。所以，姜作为温补的食物，要早上食用，利于人体的吸收利用。

冬天手脚冰凉的人大多是体质寒，肾阳气不足，应该多补补肾阳，但是有的人是上焦热下焦寒的体质就不适合通过食疗的方法去治疗，最好是坚持泡脚效果是最好的。所谓“冷水脸、温水牙、热水脚”，养生法简单，只要坚持就一定会起到不错的效果。

冬季手脚冰冷吃什么

1、燕麦

燕麦富含膳食纤维和植物蛋白质,具有很好的饱腹感,有助控制体重,其中的β葡聚糖具有降低“坏胆固醇”的作用。此外,燕麦还富含多种矿物质,有助身体抵抗寒冷。燕麦可以用来熬粥,也可和大米搭配做成燕麦饭。

2、核桃

能降低胆固醇、防止动脉硬化和高血压。核桃仁还富含磷脂和维生素E能增强细胞活性,含脂肪40%~50%。其中主要为不饱和脂肪酸,促进造血功能,增进食欲。核桃中丰富的碳水化合物产热量高,冬季食用可增加机体热量,御寒保暖。

3、阿胶

较适合气血虚的姐妹食用,主要针对月经量少,颜色不正,头晕、手脚冷等症状,如果气血虚的话会影响受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服,如果在办公室内可以喝一天,会觉得全身暖洋洋的。

手脚冰凉的原因有哪些

1、女性身体激素变化所致。女性经期和生育引起的某些激素变化,会导致皮下血管收缩和血流量的减少,进而造成手脚冰凉。

2、缺铁。有研究显示,对寒冷耐受力低的人,血液中铁元素含量不足,并常伴有血浆中甲状腺素降低,女性缺铁主要源于月经。缺铁时,人体由于血红素较少,影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生障碍,产生的热量不足,因此人体会畏寒。

3、或是心功能减退。手脚冰冷和心脏功能有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,糖经过氧化后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心功能减退,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。比如心脏衰弱会导致身体末梢部位血液供应大幅减少,使末梢温度降低。

牛仔裤作为潮人必备单品，经常会出现在大街小巷，日常穿着总免不了要清洗，知道牛仔裤怎么洗才是最正确的吗?牛仔裤洗涤频率多少合理呢?牛仔裤怎么洗才能不掉色呢?网小編一一为你解答。

新牛仔裤怎么洗6步骤：

1.买回来第一次下水，需要在水中倒一些白醋(或盐水浓度为盐粒不再化开，饱和程度)，同时把裤子翻转过来浸湿大约半小时，用来锁住颜色。因为深色的裤子必定会有少许的退色，而白醋(食盐)可以让那种湛蓝色尽量保持原有的光泽。

2.请千万别用热水浸泡裤子，那会有很大程度的缩水现象，一般水温在30度左右即可。如果条件允许，请不要用洗衣机洗牛仔裤，那样会破坏裤子的褶皱感，碰到原色裤子，那裤身的自然磨白也会变的不自然。不要熨烫，保持自然的裤型。

3.洗的时候一定要记住将里面翻过来洗，可以有效减少褪色。如果牛仔裤不是有油污或其他特别肮脏情形时，尽可能减少洗衣液(中性)用量(尽量不要用洗衣粉，碱性洗衣粉很容易让牛仔裤褪色)，甚至可清水洗涤即可。

4.将牛仔裤折好，放入洗衣袋裏(或使用手洗)，清洁剂请使用洗碗精(因为一般洗衣粉为了有洁白的效果)，成份中都含少许的漂白剂，故牛仔裤容易掉色，洗碗精不含漂白剂，除了有清洁的效果外，还可去油渍。

5.从腰部挂起，翻过来晾晒，晾在干燥通风处，避免阳光暴晒，容易引发严重的氧化褪色。

6.如果要脱水，同样要翻过来脱水，时间不要太长，一分钟就可以了。

冬天洗牛仔裤牛仔裤注意3点：

1. 洗牛仔裤时先用盐水泡(盐水浓些)一段时间再洗就不会掉色;洗牛仔裤尽量不用洗涤剂，洗涤剂会加速掉色。

2。牛仔裤最好不要爆晒，爆晒会使裤子变硬，阴干对保持你裤子的裤型大有帮助。晾衣服时把裤子翻过来，避免阳光的照射时你的裤子掉色。

3。从卫生的角度出发，裤子当然要天天洗。如果不脏用水泡下洗掉灰尘和细菌就好了，不用洗涤剂。

冬天洗牛仔裤方法：

牛仔裤清洗频率：尽量6-12个月清洗一次，如果夏天出汗很多，你可以将自己的牛仔裤挂通风的地方，喷上一些清水，让它顺风晒干，这样牛仔裤上的汗味就没有了。

如果牛仔裤粘上了一些脏东西，你可以在脏的地方喷上清水，然后轻轻撮掉污渍，然后再同上一样挂在通风很好的地方，让它自己风干就好了!

秋季来了，天气也会渐渐变凉，宝宝在这个季节最容易发烧感冒。因此，预防宝宝感冒要从给宝宝穿好衣服做起。那么，秋季宝宝应该如何穿衣呢？秋季宝宝穿衣搭配有哪些值得注意的事情呢？

秋天宝宝穿什么衣服好

1、室内外穿衣有别，到户外去要给宝贝加件外套。

天气转凉，室内外的温差逐渐开始增大，妈咪带宝贝一起外出时，要记得给宝贝带上外套和长裤，以便为宝贝随时增加衣服。2、外出时别忘了给宝贝戴上帽子。

初秋时，白天的阳光还比较强烈，戴上帽子既可以遮阳，又可早晚较凉时避免宝贝的头部受凉。特别是小宝贝，囟门尚未闭合，头顶部非常薄弱，更易受凉而引起伤风感冒。3、回家后不要马上给宝贝脱外套、摘帽子。

初秋的天气常常是“外面热而室内凉”，进门一下子就把宝贝的外套脱掉了，容易使宝贝着凉，毕竟宝贝适应温度的能力不及成人。应先让宝贝稍微适应一下室内的温度，再给宝贝脱外套、摘帽子。4、选择纯棉、舒适、透气材质的衣服。

初秋气温仍然很高，特别是南方地区，爱玩爱闹的宝贝依然会出很多汗。但终归气候还是比夏天相对干燥些，特别是北方地区空气中的静电稍有增大，所以妈咪应注意给宝贝穿着易吸汗、透气性好、静电小的棉质衣物，以免刺激宝贝娇嫩的皮肤。

秋天宝宝穿几件衣服

秋天宝宝一般穿两件衣服，一件秋衣，一件厚薄适中的外套。1、秋季气温处于下降阶段，室内气温因房屋热惰性而落后于室外大自然，从而产生相反的温差。从室外走进室内，气温升高，自然需要脱衣秋冻，以防出汗伤阳，影响身体健康。2、秋季外出的时候，可以给宝宝穿一件稍厚点的外套，在家，室内温度高的话可以只穿一件长袖穿棉里衣。

秋季宝宝穿衣搭配建议

1、给宝宝选择儿童服饰的时候一定不要选择化纤面料的时尚童装。因为化纤面料的时尚童装很容易产生静电，加重皮肤的干燥感，而且也不透气，对宝宝娇嫩的肌肤是有很大影响的。2、最好不要给孩子穿着高领的毛衣或者绒衣，虽然高领容易抵抗风寒，但孩子的肌肤非常敏感脆弱，很容易引起进步瘙痒或者荨麻疹。3、如果你的孩子皮肤是容易过敏，那么最好不要穿童装羽绒服，因为童装羽绒服很容易诱发皮疹和支气管痉挛。4、在给孩子挑选时尚童装时，一定要注意不要选择图案太多，童装搭配太过复杂的儿童服饰。童装搭配太过复杂的时尚童装“地雷”多多，因为上面的配饰太多，容易给孩子带来很多“隐患”，比如误吞、误伤或者引起窒息等等。而且图案太多的时尚童装很容易分散孩子的注意力，从而影响孩子的学习和生活。

「5号育儿」（：yuer5h）

真丝衣服是很舒服的一种材质，真丝衣服洗涤后会发生抽丝的现象，很多人购买了昂贵的真丝衣物之后，却不知道如何保养清洗，导致衣服洗花了。

真丝衣服洗花了怎么办

若是洗时用力搓导致的摩擦起茸毛，这个是没有办法恢复的。若没有用力，看上去也不像是细细的茸毛，那可能是白雾。这种建议去化工商店买瓶草酸，用温水化开，棉签蘸着去涂抹擦洗，反复几次看到变淡后，最后下水轻轻搓洗过水即可。

洗真丝衣服的注意事项

1、真丝由蛋白质纤维组成，十分娇嫩，不注意会造成起毛、发花，洗涤时不宜用力揉搓。太用力搓洗会导致摩擦起茸毛，行话叫灰伤。

2、真丝服饰属蛋白性娇嫩保健纤维织造而成，手洗最佳，并请使用专用真丝洗涤剂或中性皂液，先用手将水中的洗涤剂搅匀后方可放入衣物;水温不宜太高，衣物在水中浸泡时间不要超过15分钟;用手轻柔搓洗;洗完后用清水漂洗，去净皂液，不可拧干;涂色真丝服饰在清水中反复漂洗即可。

3、晾晒时宜反面向外，最好放在阴凉处，不可让日光直射。

4、千万不能用肥皂直接洗涤，因为肥皂在水中所产生的脂肪酸阴离子，会与水中的钙、镁离子结合成不溶于水的脂肪酸钙和脂肪酸镁的沉淀物。这沉淀物粘性很大，加上丝绸带有阳电荷，一旦沉淀在丝绸衣物上就很难漂洗干净。洗涤要用专用洗涤用品，忌用碱性洗涤剂、肥皂、洗衣粉或其它去污剂，千万不能使用消毒液。

5、洗涤时水温以室温为宜，30度左右。

6、真丝起绉，洗涤时勿拧，应轻轻抖开，反面向外摊晾，切忌重叠或折叠晾干，以免沾色。

怎样正确清洗真丝

先将服装用水浸泡后取出，然后在温水中放入中性洗衣液，待完全溶解后，将服装轻轻上下左右摆动、搓揉，再用清水过滤干净。还有一种手洗方法，就是利用真丝专用的中性洗涤产品，先用手将水中的洗涤剂搅匀后方可放入衣物，水温不宜太高，衣物在水中浸泡时间不要超过15分钟。用手轻柔搓洗，洗完后用清水漂洗，去净皂液，不可拧干。还有晾晒时需要注意，将衣服反面向外，放在阴凉处任其滴水晾干，晾到八成干时再用熨斗烫平。

真丝衣服的保养方法

1、熨烫真丝服装的技巧

熨烫真丝服装，真丝服饰的抗皱性能较化纤物稍差。衣物洗涤后如起皱、需要熨烫才挺括、飘逸、美观。熨烫时将衣物晾至七成干再均匀地雾喷清水，待3-5分钟再烫，熨烫温度应控制在130度至140度之间。熨斗不宜直接按触绸面，以免产生起光，必须在上面加盖一层湿布再烫，以防高温使丝绸发脆，甚至烧焦。

2、保存真丝服装的诀窍

(1)存放时避免使用铁衣架，存放时应避免和易褪色或染色的物品一起存放。

(2)真丝服装吸湿性强，不穿时最好用衣架将衣服挂好并保持通风，不要把真丝服饰收藏在潮湿或者强光直射的地方，以免造成霉斑和褪色。

(3)真丝服装最好挂装存放，保持干燥，防虫剂必须用布包好，不要直接接触衣物。

(4)需要经常通风，不宜长期放在塑料袋中。

(5)对结合如乔其纱、双皱面料制作的服装，不宜长期挂放，因其悬垂性会越拉越长，使服装变形，存放时应衬上布，放在箱柜上层，以免压皱。

(6)收藏时避免将干燥剂、化妆品、香水等直接沾染于真丝服饰上。如果不慎沾染上，要及时清洗，否则易变黄或变黑。

(7)真丝衣服不宜与柞蚕丝衣物放置在一起，因柞蚕丝衣物的原料大都经过硫磺熏蒸，会使真丝衣物变色。

3、穿着时的要点

(1)不要在席子上、藤椅和木板上睡觉。因为丝绸的纤维比较细，经不起过分摩擦，最好不要连衣抓痒。

(2)不要洒除臭剂或香水，不要放置樟脑丸。因为这些都是化学物品，容易损坏丝绸，尤其是白色丝绸，如碰到这些会使衣服面料发黄。

(3)穿着真丝裙、裤时，特别注意不宜剧烈运动，防止面料剧烈磨擦，从而产生抽纱和移位。

(4)不宜出汗多的时候穿着真丝服装。因为汗渍里面含有盐分，会减短真丝服装的穿着寿命。

不同的季节我们肌肤出现的问题都不一样，冬季气候干燥皮肤出现瘙痒情况是很常见很正常的事情，日常补水工作一定要做好，多注重维生素的摄入。

冬天皮肤干燥瘙痒怎么办

1、多喝白开水

对皮肤干燥的人来说，最应该也是效果最好的就是多喝白开水了，一天一般在8杯左右，而且一定是要每天坚持喝，这样人体能补充到足够的水份，皮肤也不会那么干燥了。

2、多吃水果

多食富含维生素C的蔬菜和水果。忌食辛辣发物及易致敏的物品，如酒类、辣椒、贝类食物。饮食中，要适度补充脂肪。

3、多吃蔬菜

多吃富含维生素A的蔬菜，比如多吃胡萝卜、芥蓝等蔬菜，对皮肤瘙痒有一定程度的缓解。

冬季皮肤瘙痒的护理方法

1、用水保养皮肤。早晨用冷热水交替洗脸。先用温水湿敷,后用冷水擦脸,此法有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性;晚上临睡前,用热水洗脚,以此疏通经络,促进血液循环,能有效地预防脚裂和冻疮;冬天洗澡的水温应控制在摄氏38℃左右,这样既有利减轻皮肤瘙痒症,又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。洗脸时要少用香皂,尽可能用洗面奶;洗澡时可在水里加入少量的醋,以减轻碱性物质对皮肤的损害。

2、善用护肤手段。早晨洗过脸后,搽用一些含油脂多的护肤化妆品,并按摩数分钟,以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做水果面膜是冬季润肤的好方法,可选用含维生素C较丰富的苹果、梨、香蕉作为面膜材料,每星期进行1-2次,每次以20分钟左右为宜。冬季人们喜欢室内取暖,这样就使空气湿度变得更低,不利于皮肤保健,所以应通过洒水、晾湿毛巾、使用加湿器等方法提高室内的湿度。冬季人们喜欢穿毛衣,但羊毛易吸收皮肤的油脂,所以颈部也应涂一些护肤霜。

冬季皮肤瘙痒吃什么好

1、南瓜

南瓜中含有丰富的抗氧化物，可抵御外界对皮肤的伤害，延缓岁月的印迹作用于皮肤上;维生素A可缓解脸上的痘痘，维生素C美白，促进胶原蛋白的合成。南瓜富含胡萝卜素，能平衡细胞内过敏性物质，起到抗过敏作用。

2、胡萝卜

在干燥的季节里，吃些胡萝卜，有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥，角质代谢失常，易松弛老化。

3、西红柿

番茄营养很丰富。它是一种典型的“功能食品”。其中所含的番茄红素具有独特的抗氧化功能，能清除氧自由基，保护细胞，使基因免遭破坏，延缓细胞衰老。番茄红素可大大改善皮肤过敏症，减轻因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感，令人感觉轻松愉快。此外，对于皮肤老化的大敌——紫外线，番茄红素也有很好的保护作用。所以，早餐中应该补充些番茄。

4、燕麦

干燥的秋冬季节，也是燕麦发挥保湿功能的最佳时机。燕麦富含维生素、矿物质和植物脂肪，能够充分滋润皮肤。燕麦兼具抗炎和抗氧化功能，非常适合敏感皮肤。把燕麦用纱布包上，让淋浴器中的水透过此纱布包，这样的燕麦淋浴可以帮助治疗湿疹，改善皮肤干燥和瘙痒。

5、玉米

玉米中所富含的天然维生素E有保护皮肤、促进血液循环、降低血清胆固醇、防止皮肤病变、延缓衰老的功效，同时还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。玉米含有7种“抗衰剂”，可以有效的防治便秘、肠炎、肠癌、心脏病等疾病。

皮肤瘙痒不宜吃的食物

1、忌食油炸、烧烤、高脂肪食物；

2、忌咖啡、烟酒等辛辣刺激食物；

3、忌食腌制食品；

4、忌食海鲜类食品。

冬天，在室内盆栽如何过冬是很多人好奇的问题，很多养长寿花的人，都关心冬天的长寿花要怎么养的问题。下面就由小编告诉大家长寿花冬天怎么养吧!

长寿花的培育要点

一、盆宜小巧通透好，疏松沙壤种植佳

长寿花长寿花以种植在通透性较好的土陶盆中生长最佳，但置室内不美观，可外套塑料盆或瓷盆，亦可直接种在小巧的紫砂盆或塑料盆中。种植时在盆底放层碎木炭块或碎硬塑料泡沫块，增强其通透性。内径1 0厘米至20厘米的盆，种3株至6株。 它虽不甚择土，但在重黏土中易烂根，而在疏松肥沃的微酸性沙质壤土中生长最佳。家庭盆栽宜用腐叶土与菜园表土等量混合后，再加5%至8%的沙作培养土。种植时加点骨粉或氮磷钾复合肥作基肥。

二、适度控水叶繁茂，肥多磷钾花色艳

长寿花是多浆植物，体内含有较多的水分，故较耐旱而怕涝，在高层楼房空气干燥的条件下，生长良好。春秋两季 3天左右见盆土干后浇一次透水，常保持稍润即可。夏季宜少浇水，5天至7天浇一次为好，置于室外的长寿花，雨季要避雨淋，水多易烂根落叶甚至死亡，适当控水盆土见干见湿，则枝繁叶茂花多。冬季入室后宜用与室温相近的水于中午浇，一周左右浇一次。

长寿花喜肥。幼苗上盆定植半月或老株分株半月后可施2次至3次以氮为主的液肥，促长茎叶，花后可施一次以氮为主的液肥，促其复壮。其余时间除夏季停施外，只能施氮磷钾复合肥，施肥时勿将肥弄在叶子上，否则叶片易腐烂，如不小心弄脏叶面，应用水冲洗掉。长寿花的花期长，要打破花期不施肥的戒律，每月施一次稀薄的氮磷钾肥或0.2 %的磷酸二氢钾溶液，使后期花不致因缺肥而变小色淡。

肥从长寿花霜降入室到次年10月，正好是长寿花花芽的后期分化和盛花期，故对肥料的需求很大。花前应每周施以磷钾为主的鱼腥肥一次，以促进花芽的分化。花期以施速效的磷酸二氢钾为主，浓度以0.2%为宜，每10天一次。

三、性喜阳光耐半阴，夏畏酷暑冬怕寒

长寿花喜阳光充足的环境，除盛夏中午宜稍荫蔽外，其余时间都要放在向阳处，每天至少要能见4小时以上的直射光才能健壮生长。为了使长寿花植株着花均匀，应注意经常调换花盆的方向，使植株均衡接受光线，楼房阳台每半月要将花盆转动180度。半阴处虽也能生长，但茎细叶薄花少色淡，远不如向阳处繁茂。如过阴不仅易掉叶无花，就是已开花的植株置于阴处，也会花色变暗淡，继而花脱落枯萎。

要养好长寿花，须为其创造一个冬暖夏凉的小环境，盛夏的中午要避强光暴晒，置于散射光充足的半阴处，如大树下、屋檐下或北向阳台，特别要注意通风降温，可向附近地面洒水，但不能洒在植株上。立秋后，从8月下旬到9月上旬，可逐步见阳光，10月起则应多见阳光，促其从营养生长向生殖生长转化。当最低气温降至10 ℃左右时，移入室内置于南向或西向窗台前，使之多见阳光，保持夜间10℃，白天15℃至18℃，12月便可开花。

四、扦插分株易繁殖，摘心促发分枝多

长寿花对土壤要求不严，盆栽可用疏松的沙壤土或泥炭土加少量基肥配制而成。生长期每3—4天施一次肥，促使植株健壮。复合化肥和发酵的有机液体肥均可。夏季高温高湿，要少浇水，停止施肥。待花芽形成后，最好施一次比较浓的有机肥或复合化肥。

这样，花开得多、色艳、花期长。旺盛生长初期注意摘心，促进分枝，使盆花生长更丰满。长寿花喜阳光充足。在四季栽培中，都应放在有直射阳光的地方。耐干旱，三、五日不浇水不会干死。

长寿花的生长习性

长寿花原产非洲。喜温暖稍湿润和阳光充足环境。不耐寒，生长适温为15～25℃，夏季高温超过30℃，则生长受阻，冬季室内温度需12～15℃。低于5℃，叶片发红，花期推迟。冬春开花期如室温超过24℃，会抑制开花，如温度在15℃左右，长寿花开花不断。

长寿花耐干旱，对土壤要求不严，以肥沃的砂壤土为好。长寿花为短日照植物，对光周期反应比较敏感。生长发育好的植株，给予短日照(每天光照8～9小时)处理3～4周即可出现花蕾开花。

看了长寿花冬天怎么养还看：

长寿花冬天的养护要点

光照与温度

长寿花为短日照植物，对光照要求不严，全日照、半日照和散射光照条件下均能生长良好。适宜生长温度15-25℃。夏季炎热时要注意通风、遮荫，避免强阳光直射。冬季入温室或放室内向阳处，温度保持10℃以上，最低温度不能低于5℃，温度低时叶片容易发红。生长发育良好的植株经过短日照处理(每天光照8—9小时，其余时间遮光处理，20 - 30天即可形成花蕾)。

浇水与施肥

长寿花为肉质植物，体内含水分多，比较耐干旱。生长期不可浇水过多，每2-3天浇1次水，盆土以湿润偏于为好。如果盆土过温，易引起根腐烂。浇水掌握“见干见湿、浇则浇透”的原则。冬季应减少浇水，停止施肥。生长期每月施1、2次富含磷的稀薄液肥，施肥在春、秋生长旺季和开花后进行。

栽培管理

盆栽后，在稍湿润环境下生长较旺盛，节间不断生出淡红色气生根。过于干旱或温度偏低，生长减慢，叶片发红，花期推迟。盛夏要控制浇水，注意通风，若高温多湿，叶片易腐烂，脱落。生长期每半月施肥1次，也可以用"卉支"15-15-30盆花专用肥。为了控制植株高度，要进行1～2次摘心，促使多分枝、多开花。长寿花定植后2周用0.2%比久喷洒1次，株高12厘米再喷1次。这样能有效地控制植株高度，达到株美、叶绿、花多的效果。在秋季形成花芽过程中，可增施1～2次磷钾肥。

同时，在长寿花的栽培过程中，可利用短日照处理来调节花期，达到全年提供盆花的目的。

冬天虽然天气寒冷，但不少人还是有上火的症状，那么，我们可以喝什么汤来降火气呢？关于，冬天喝什么汤能下火？冬天上火喝什么茶降火？小编来为您一一解答！

冬天上火喝什么茶降火

1、花梨红枣蜂蜜茶：

材料:梨小块若干,红枣切片,姜少许,蜂蜜。

功效:梨子清火润肺,红枣补血滋养,冬天喝这个饮料对皮肤最好不过,而且是由里到外的全面滋养。2、菊花薄荷：

材料:菊花、薄荷各3克。

功效:菊花具平肝明目、解热养阴功效,清利头目、薄荷疏肝解郁。3、银花栀子：

材料:金银花、栀子各3克。

功效:金银花可散热解毒、凉血及消炎,栀子镇静除烦、清肝泻火。4、玫瑰白芍：

材料:白芍、玫瑰花各3克。

功效:玫瑰花可理肝气、行气活血、解郁,白芍平肝养阴、益气除烦。

冬天为什么容易上火

1.寒冷干燥的冬季天气，燥热的室内环境，都会让人的气管黏膜净化作用变差，直接导致鼻腔、咽喉等发干，并影响人体新陈代谢的平衡和稳定，如果不注意饮食调剂和补充水分，就很容易阴阳失衡，导致“上火”。2.冬天人们喜欢进食牛羊肉来御寒，比如火锅、烧烤、涮羊肉等都是很受欢迎的冬季美食。但牛羊肉本身偏温，加上葱、姜、蒜、辣椒等辛辣配料和桂皮、生姜、枸杞、当归等滋补品，可谓“燥上加燥”，人食用后体内容易积热，造成“上火”。3.作息时间不规律，夜晚休息不够、过度劳累等也是导致“上火”的重要原因。

冬天喝什么汤下火

1、莲子银耳汤

材料：银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖各适量。

做法：银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，撕碎备用。汤锅放清水，将银耳、冰糖、枣子、枸杞放入冷水中，开火加热至煮沸，一定要不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也要不断搅锅。

功效：冬季也会时有肺火显盛的现象，不妨喝莲子银耳汤，可以滋阴润肺，安神养心。2、雪梨青萝卜炖猪瘦肉

材料：雪梨1个、青萝卜1个、红枣4个、猪瘦肉250克、生姜2片。

做法：各物洗净。雪梨、青萝卜去皮、切块；猪瘦肉切小方块状；红枣去核。一起与生姜下炖盅，加热开水1000毫升（约4碗量），加盖隔水炖约3小时便可。进饮方下盐。

功效：雪梨入汤有润肺、化痰、止咳、清心、降火的功效，而青萝卜入汤清润可口，又能宽中下气、健脾胃，合而炖猪瘦肉，能清心润肺、清燥除烦。3、猪肝枸杞菜汤

材料：猪肝100克、枸杞菜300克、调料食盐1小勺、姜5克、料酒5毫升、淀粉10克、白醋5毫升、水适量、植物油5毫升。

做法：猪肝切薄片，放入碗中用清水和白醋浸泡15分钟，再用清水漂洗干净；将猪肝用料酒、淀粉和1/2小勺盐抓拌均匀，姜去皮切丝；猪肝腌制片刻，枸杞菜洗净将叶子摘下，梗不要；锅中倒入适量清水，大火烧开后放入姜丝、淋入植物油、滑入猪肝煮熟；放入枸杞菜滚煮片刻加1/2小勺盐调味即可。

功效：枸杞菜性凉，可以清肝肾、降肺火，吃猪肝也可去肺火。4、百合雪梨汤

材料：百合30克，雪梨1个，冰糖适量。

做法：将百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水一起倒入沙锅内，再加半碗多清水，煮一个半小时，待百合已烂，加入去皮核切块的雪梨及冰糖，再煮30分钟即成。

功效：滋生津液、清热除烦、养阴泻火功效，所以十分适合于阴虚火旺、热病后阴虚以及乎素易上火、体质偏热而引起的头晕头痛、口苦咽干之病症。5、荸荠茅根萝卜汤

材料：荸荠10个，新鲜茅根200g，白萝卜1个，瘦猪肉200g，生姜1片，盐少许。

做法：荸荠、白萝卜去皮洗净；新鲜茅根、瘦猪肉洗净，生姜刮皮；瓦煲内加入适量清水和所有材料，煲两小时左右，调味即可。

功效：有清热解毒、生津止渴、润肠通便的作用。6、罗汉果橄榄猪骨汤

材料：罗汉果疾病健康网半个、青橄榄8粒、猪扇骨500克、红萝卜1根、姜2片。

做法：罗汉果和青橄榄洗净，用刀将青橄榄划几道；红萝卜洗净，切块；将猪扇骨洗净，斩块，汆水捞起；将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料武火煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味饮用。

功效：养阴利咽、生津润燥。罗汉果有“中华神果”的美誉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、润肺化痰等功效。7、粉葛赤小豆蚝豉煲鲮鱼

材料：粉葛600克，赤小豆50克，蚝豉3~5只，鲮鱼1条（约400克），猪瘦肉50克，生姜4片。

做法：粉葛去皮切块，鲮鱼宰洗干净，入锅煎至微黄，攒入少许热水。所有材料一起下瓦煲，加入2000毫升清水（约8碗量），大火滚沸改文火，煲约1小时，下盐便可。

功效：广东人认为粉葛最适宜秋冬食用，因其有清热下火、生津之效，尤其对于骨火、胃火盛者功效显着。此汤有清热养阴，润燥和胃的功效。8、沙参玉竹雪耳汤

材料：北沙参15g，玉竹15g，雪耳15g，猪瘦肉200g，陈皮、盐少许。

做法：先将雪耳用清水浸透发开，备用；北沙参、玉竹、猪瘦肉、陈皮分别用清水洗净；瓦煲内加入适量清水和所有材料，煲两小时左右，加盐调味，即可饮用。

功效：清燥润肺、滋阴清补。

大家在吃水果的时候应该都有把果汁滴在衣服上的经历，而且清洗起来十分的麻烦。那么，车厘子弄衣服上怎么洗？车厘子汁怎么洗掉？

车厘子汁怎么洗掉

1、新渍可用浓盐水揩拭污处，或立即把食盐撒在污处，用手轻搓，用水润湿后浸入洗涤剂溶液中洗净，也可用温水搓肥皂强力洗除。

2、重迹及陈迹清除后，可先用5％的氨水中和果汁中的有机酸，然后再用洗涤剂清洗。对含羊毛的化纤混纺物可有酒石酸清洗。

3、如织物为白色的，可在3％的双氧水里加入几滴氨水，用棉球或布块蘸此溶液将沾污处润湿，再用干净布揩擦、阴干。

4、用3-5％的次氯酸钠溶液揩拭沾污处，再用清水漂净。若是陈迹，可将其浸泡在该溶液中过1-2个小时后，再刷洗、漂净。

车厘子弄衣服上怎么洗掉

服装上的水果汁与红葡萄酒斑痕，有几种清洗方法，可根据情况选用。

1、当水果汁或红葡萄酒溅到白色衣物上时，先用乳汁浸泡，再用洗衣粉进行常规清洗。

2、对刚溅射到衣物上的新鲜水果汁或红葡萄酒，应立即换下，用食盐撒在上面，然后用清水洗，再用洗衣粉或肥皂洗涤。

3、颜色鲜艳的水果汁或红葡萄酒，可用蛋黄1只、甘油50克的混合物涂在斑痕上，过半天后，再用25-30摄氏度的温水洗净。

大面积泛黄的衣物，可浸在淘洗大米的淘米水中，每天换一次淘米水，大约3天后，黄渍即可脱净，最后用清水漂洗干净即可。

果汁滴在衣服最快速的洗法

1、当果汁洒在衣服上，立刻去拿些食盐，到在衣服的果汁处。

2、然后拿水来，轻轻的用水来润湿。

3、接着把衣服浸泡在肥皂水中洗涤。

4、洗好之后效果就出来了，果汁渍已经消失不见了。

冬天健身不出汗也是有效果的，因为冬季气温较低，本身就很难出汗，但是只要是有在运动，那就一定是有用的，所以大家在冬天健身的时候不用太纠结于出不出汗。

冬天健身不出汗有用吗

冬天健身只要达到了一定的运动量，即使不出汗也是有效果，运动效果和减肥效果都不是用出汗来衡量的。到了秋天冬天，运动后不怎么出汗，其实很正常。流汗多并不代表减肥效果好的事情，民间流传的那些包保鲜膜、抹辣椒霜、穿排汗服，都是“看着管用、实际坑爹”的把戏，体重会变轻没有错，但那几斤瘦的都是水份，喝几口水就回来了，然而肥胖的根源——脂肪，却还是留在身体里。

冬天健身一定要出汗吗

健身只要达到一定的时间和强度都是会有效果的，和出不出汗的关系其实并不大，因为冬季天气寒冷，再加上一部分人可能汗腺本身并不发达，所以出现了冬天健身不怎么出汗的情况。

出汗和减肥并没有直的关系，大量出汗之后体重可能确实会下降，但减掉的都是水分而并非体内的脂肪，而且运动减肥的原理也并不是出汗。汗液一般是取决自身汗腺的分泌以及体液含量的，如果在冬天运动时感觉到很热，但就是不出汗，那可能是自身汗腺不发达、汗腺数量少或是体液含量少造成的。但是不管出不出汗，冬天健身一定的时间都是能促进血液循环、加快新陈代谢的，对于减肥或是锻炼身体都是有用的。

冬天健身动作

1室内跳绳减肥法

跳绳可是一项全身性的运动，从头瘦到脚不夸张。跳绳五分钟可是相当于慢跑半小时，不过跳绳的时候要保证速度，慢慢悠悠跳可是没什么燃脂效果的哦!

2卧式提臀运动

下半身是最容易囤积赘肉的，在家里可以多练习提臀运动。不仅能有效改善腰背疼痛，便秘问题，还能帮助身体排出多余水分，缓解水肿，使大腿肌肉更加紧实，有助塑造臀型，每次坚持20分钟就能达到很好的效果。

冬天健身注意事项

第一个注意：缺乏热身直接上大重量锻炼，磨刀不误砍柴功，你的热身够充分，对你后期的大重量力量冲刺也很有帮助，减少肌肉韧带受伤风险，尤其在这寒冷的冬天，我们的机体想要达到充分热身状态更难!如何理解什么状态是充分热身的状态，可以理解为当你热身开始出汗后五分钟左右可以激活你身体的大部分肌肉!

第二个注意:锻炼后注意保暖，第一个原因是天气寒冷如果你的体温流失过多，会降低你的免疫力，引发疾病。第二个原因是维持身体体温有助于血液循环，加速肌纤维的修复，有助于缓解疲劳，同时能让你恢复的更快!

衣服上沾了油污是很多人头疼的事情，衣服柴油一般难挥发，不易清洗，衣物沾上油渍先不用水洗，用有机溶剂来进行清洗，这样会更有效果。

衣服柴油该怎么样洗掉

衣服有柴油可以用柴油在衣服上放些汽油，注意不要加水，用力搓洗，然后用洗涤剂洗净。也可以倒少许清洁剂，在柴油污渍上搓洗片刻，然后用水冲洗干净，来回重复几次，用肥皂粉或酒精溶解并洗掉。

衣服柴油去味小窍门

1.用橘子皮起泡，擦洗。

2.如果在此之前洗了衣服，待干后，用一块肥皂将其放在塑料袋中并密封，在2〜3天后不会有柴油味

3.在冷水中浸泡，加入50克白醋，浸泡半小时。然后将衣服放在洗衣机中甩干，然后换水将它们放在盆中，滴10ml洗涤剂，再浸泡10分钟，可以完全去除异味。

洗衣服上的油污污垢需遵循以下标准

1、衣服裤子沾上污垢，务必要现场解决，由于時间一久，污垢可能会不容易消除。

2、除污时也是有顺序，便是先自来水，次用洗洁剂(或去渍油)，最终才用药品，以防毁坏衣服裤子。

3、在应用药品除污前，务必要搞清楚衣服裤子的材料，不然用了不适合的药物，可能会毁损衣服裤子。可从衣服裤子的缝合处剪下来一小块布来实验，但留意不必使衣服裤子(散口)。

4、用开水湿和洗洁剂来除污时，假如发现实际效果不太理想化得话，何不将开水的溫度提升，胜于不断地提升洗洁剂。

5、除污时，不论是自来水、洗洁剂或药物也罢，用于擦污垢的布片务必扭干，不然，反倒会使污垢更为扩张呢!

6、应对这些涤纶、(确实凉)等面料，最好是不必应用药物除污，由于药物会使这种面料掉色，另外会缩皱。

7、涤纶、料子，及历经橡胶加工的面料，若应用次亚盐酸钠来除污，亦一样会掉色。

8、若除污不得其法，污渍总是渐渐地扩张，比较保险的方法，是将脏污的一部分抓起來擦去，又或是在污渍下边垫一块布，把污渍用敲拍摄手法拍去。

9、把污渍去除以后，要防止马上用电熨斗来熨，由于那样会留有污渍印痕。

10、应用洗洁剂、药物等除污以后，还需要历经水清洗一遍，不然会毁坏面料，又或是留有一个污渍印痕。应对衣服上令人反感的柴油机，清理起來十分不便，用力用劲搓会把衣服撕开，还会继续让衣服裤子越来越又硬又干，用清凉油的方式洗不干净，会造成怪味儿，衣服上沾了柴油机如何洗去的方式非常简单，我们只需要依照文中中教的恰当方式清理衣服裤子就可以除掉讨厌的柴油机。

如何洗掉衣服上的柴油

柴油污渍不易清洗，用更易挥发的汽油来清洗更好。衣服不要沾水。用干净的溶剂汽油将柴油污渍化开，接着用干净的布盖上，熨烫衣服使油污被布吸出。用洗涤剂进行最后的重点清洗，用温水冲洗干净就可以了。

冬天春节期间瓜子花生等都是比较常见的小吃零食，吃多了难免会是上火。那么，冬天吃瓜子上火怎么办？

冬天吃瓜子上火怎么办

瓜子本来不是引起上火的食物,主要是炒过以后,它的性质起了变化,多吃了就会引起虚火上头的症状."上火”分实火和虚火，是体内机体阳阴不和协表现出来的症状.一般来说，缺乏维生素B2和C，也会导至虚火上头，引发口腔溃疡，咽部炎症等症状,你可以补充一下维生素B2和C片剂.这样就不会容易上火啦!另外，要避免虚火，千万不能熬夜通宵。

瓜子一次吃多少比较好

如果一次嗑瓜子量太多，持续的时间又长，瓜子与舌头反复摩擦，会引起舌尖部肿痛、红肿、起血泡等现象，节后门诊就经常出现这类病例。过量食用瓜子等炒货，还会影响消化。主要原因是，空气会不断随着瓜子仁的咀嚼、吞咽进入胃肠，引起打嗝儿、腹胀、腹痛等不适症状;还会消耗掉大量唾液和胃液，影响食物的正常消化，导致消化不良等疾病;此外，瓜子的香味不停刺激胆囊收缩，也会诱发腹痛，同时让人产生烦躁感。所以，一次吃瓜子的量最好以半斤为上限。

吃什么可以去火

为了让身体达到一个阴阳平衡的状态，平时可以煲点汤喝:

1、润肺,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤。

2、养胃补气血,健脾去湿:淮山，红枣，薏米,茨实,百合煲骨头。

3、去湿清骨火:粉葛生鱼汤。

4、抗电脑辐射，保护皮肤，养肝明目:红箩卜，玉米煲脊骨汤)少吃煎炸的食物,多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果.因为湿气可以助火!一个星期可以喝一两次五花茶清热去湿，要将火气热气清除掉，首先必须要将体内的湿气去除。