土豆四季能种吗【通用20篇】

在家庭的洗浴上很多人都会选择购买一款浴霸，尤其是在冬天洗澡的时候，没有浴霸将会是一件很痛苦的事情，四季沐歌浴霸是消费者很钟爱的一款品牌，在市面上的口碑也是极好的，很多次选购的消费者都会把目光投向这个品牌。那么四季沐歌浴霸好吗？质量怎么样呢？接下来小编就带你来详细的了解一番吧。

一、款式新颖

四季沐歌浴霸集取暖、换气、照明、装饰等多项功能于一身，更加彰显 浴室 靓丽、时尚的光芒。四季沐歌浴霸更有蝶型、星型、波浪型、虹型、宫型等多款时尚造型，汲取自然之美，为你的浴室增添几许自然气息。给自己一个私有空间，细品生活真味。开启照明、排除浊气，暖融融，乐融融，换气功能让您不再一头雾水，而是倍感清新爽利。

三、既长寿又节能

光暖型红外线取暖泡，寿命可达5000小时以上，如果每天使用浴霸1-2小时，可用10年左右。因此，经计算比上一代产品浴室 暖风机 节能80%，而且克服了“风暖”给人体带来的肤感不适的弊端。另外，由于采用红外线辐射技术，其红外线波长使热量更大，热效更高，而且更节能。

二、兼具理疗保健作用

四季沐歌浴霸的红外线对人体有的保健作用，因此在一年四季使用浴霸都可以享受到日光浴。红外线具有激活人体细胞，延缓肌体衰老，对肩周炎、颈椎病、骨质增生、关节炎、伤口难以愈合等症状都有很好的治疗作用。人们用精华素等护肤用品时，一般只能吸收有效成分的10%左右，而在浴霸的红外线照射下，则可以吸收到60%以上;当您洗完头在浴霸下做三五分钟的按摩对治疗脱发效果更佳。

马铃薯(学名：Solanum tuberosum)，属茄科多年生草本植物，块茎可供食用，是全球第三大重要的粮食作物，仅次于小麦和玉米。马铃薯又称地蛋、土豆、洋山芋等，茄科植物的块茎。与小麦、玉米、稻谷、高粱并成为世界五大作物。

土豆是人们常吃的蔬菜，平常不会引起中毒的。但时间稍长，土豆表面会长出绿芽，有的人觉得扔了可惜，照常用发芽的土豆做菜，但这样是非常危险的。

发芽的土豆

发芽的土豆不能吃的原因

因为发芽土豆会产生大量龙葵素，又叫茄碱。这是一种毒性很强的物质。这种毒素不仅存在于土豆的表层中，而且它的芽、芽眼和芽根及变绿的地方含量更多。

有时我们在吃土豆时舌头上发麻，就是由于土豆含有龙葵素的缘故。芽里的龙葵素的含量比土豆内里高50%～60%倍。如果人们吃了含有龙葵素的土豆，就会出现中毒：首先感到咽喉和口内骚痒，上腹部疼痛、恶心、呕吐、腹泻。症状较轻的，可在停食后1～2小时自愈;重者有反复呕吐而造成失水、发高烧、呼吸困难、瞳孔散大、昏迷、抽搐，严重的还会中毒死亡。 因此，吃长芽的土豆时应注意：

1、一定要彻底挖掉芽眼，芽眼附近也要挖去一些。土豆发绿时，土豆皮含龙葵素也很多，必须削去皮。

2、用土豆做菜应适当加些醋，醋能分解龙葵素。

土豆也是淀粉含量相对较多的食物，所以瘦人们日常可以把土豆当成菜在吃，还有一定的增肥功效。那么用土豆怎么做菜呢?以下是小编为您整理的有关用土豆怎么做菜资料，希望对你有帮助。

用土豆做菜方法四：腐乳土豆

因为我家很爱红腐乳的味道，以前用腐乳炒的藕片相当赞呐。

没想到这菜做出来大受欢迎，我自己也深深着迷，连做两顿，哈哈~

做这道菜前又去apple家看了下，她的做法有点点复杂，

要先把土豆蒸熟，再煎至金黄，再加调味料炒。

我懒人一枚，不想费这个劲，直接炒两下就炖了。

而且我特别喜欢煮土豆的浓浓汤汁，厚厚的裹在土豆块上。

土豆煮的很入味，拌饭无敌了，绝对下饭啊~

当然，如果你喜欢清爽的土豆块，就先蒸再炒吧。

用料

大土豆 一个

玫瑰腐乳 1块半

腐乳汁 一勺

生抽

植物油

芝麻

葱

腐乳土豆的做法

土豆洗净后去皮切成小块，腐乳用勺子碾成泥，葱绿切小圈

锅烧热后倒油，放入土豆块煸炒一下，加入一点生抽和水炖煮

煮至土豆软烂，汤汁粘稠，放入腐乳泥，再稍煮入味即可

出锅撒了点芝麻和葱叶装饰

小贴士

1、生抽放一点就好，会使颜色更红，放多了就咸了。

2、那个葱啊，我只是装饰下而已，嘿嘿~

用土豆做菜方法三：土豆炖翅根

这道菜的土豆要比翅根好吃很多。爱吃土豆的朋友一定要多放土豆，借了翅根的味儿，再炖的软软糯糯的，保证碗里只剩下翅根啦。

用料

土豆 2个

翅根 4个

葱 少许

姜 少许

料酒 少许

白糖 少许

蚝油 少许

生抽 少许

盐 适量

土豆炖翅根的做法

土豆切块，浸泡在水里

翅根洗净，沥干水分

葱切段，姜切大片

油稍热后，放入两勺白糖，炒糖色，炒糖色时要不停地用铲子搅拌，以避糊锅，炒至冒大泡

糖冒泡后倒入翅根翻炒，要把翅根均匀上色、加一点水

放入葱段姜片，炖五分钟，放点生抽和蚝油提味

放入土豆块，然后加水没过所有材料

大火开锅后转小火炖，炖大约半个小时，或者土豆绵软

最后，大火收汁。或者留一点点汤汁，粘粘稠稠的拌米饭很香啊

用土豆做菜方法二：新奥尔良烤鸡腿土豆

每周五晚上下班回家，都想捣鼓个什么好吃的。这周发现家里屯了好多鸡腿，于是想着做个什么烤箱菜。

于是就开始胡乱折腾，想到什么材料好吃就放什么，没想到进烤箱之前我妈一闻说太香了，她要配米饭……

其实我原本是考虑包着生菜吃或者配面包吃o(╯□╰)o，出炉后香气四溢我妈说这简直就是新一代配饭利器!简直是肉食者和土豆控的福音啊!而且超快手!不用等!

用料

鸡腿肉 3个

土豆(中等大小) 1个

新奥尔良烤翅腌料 一包

黑胡椒粗粒

盐

孜然

橄榄油(或其他油均可)

温水

意大利香草料(可选)

大蒜(可选) 2-3瓣

白芝麻(可选)

新奥尔良烤鸡腿土豆的做法

鸡腿洗净，去骨，切成中等大小的块状，和剥好的大蒜一起装入碗中。土豆切成薄片(这样易熟)，盛在另一个碗中。

根据鸡肉的量，将新奥尔良烤翅腌料和温水按1:2的比例调成料汁倒入鸡腿肉中拌匀，料汁不能太少，每块鸡肉都要裹住厚厚的料汁，要是想更入味可以用手抓匀。同时留部分料汁拌入土豆中拌匀，用量不必太大。

两个碗中都加入黑胡椒粗粒、意大利香草料(可以随意，可以不加，这些都是增香的)，用量根据自己的喜好添加。在鸡腿肉中拌入少许橄榄油。

土豆中加入孜然、少许盐，注意盐不要过多，腌料本身就已经很够味了。之后将鸡腿肉和土豆都静置腌渍10-15分钟。此时烤箱可预热250℃。

用一个大一点的盘子(我用的是披萨烤盘)将土豆片均匀的铺在底层，用刷子在土豆上刷上一层薄薄的橄榄油。

将鸡腿肉和大蒜都均匀地码在土豆片上，可以根据自己的喜好加点芝麻增香，放进已预热好250℃的烤箱中层，用上下火220℃的温度烘烤20-25分钟。

在烘烤15分钟时，小心取出烤盘，在鸡腿肉上再刷一层橄榄油再放入烤箱，这样最后烤出的鸡腿肉不至于太干太柴。

25分钟左右取出，开吃吧!厨房已经香气四溢啦!

小贴士

1、这道菜就是以快手和随意为主，所以不要去在乎用量精确到几克几克，凭感觉来!配料也可以按自己的喜好随意增减哦~

2、土豆尽量切小块或者切薄，这样才容易烤透，烤制时间上也会大大缩短。

3、烤的时候要根据自己的烤箱温度调节，我这里的温度和时间只是按照自家烤箱的脾气，乃们要注意烤的时间不要太长哦，否则鸡腿肉会干干的不好吃哟!0(>^ω^

用土豆做菜方法一：千层土豆块

用料

土豆 3个

奶油 一杯

黄油 约60克

现磨黑胡椒 适量

粗盐 适量

细盐 适量

磅蛋糕模具 1个

Potato Pavé 千层土豆块的做法

土豆3个，切成这样的长方形薄片。预备咸味鲜奶油: 1杯鲜奶油里添加1茶勺粗盐和1/2 茶勺现磨黑胡椒，搅匀备用

每切好一片土豆，都马上投入调味好的奶油里浸泡

每切好一片土豆，都马上投入调味好的奶油里浸泡

铺上一层土豆片，撒盐，黑胡椒，铺上黄油片

继续铺土豆片。每两层都要重复一遍撒盐撒黑胡椒和黄油片的步骤。直到土豆使用完为止

用烘焙纸完全覆盖土豆表面

然后的铺上铝纸，放入预热175摄氏度的烤箱里烘烤1小时45分，使得土豆完全松软。烘烤完毕，从烤箱里取出，冷却15分钟。预先裁剪一块合适大小的纸板，15min后压在模具里，然后用重物压上去一直放到室温为止，取下重物，连模具放入冰箱定型6个小时以上

脱模，撕掉烘焙纸

切开。看断面的层次!!

锅里用植物油，百里香浸炸后捞起，再加入两枚压碎的大蒜，下土豆方块，煎到各面金黄即可

最后用切碎的细香葱点缀，完成

这层次!!这味道!!这口感!!谁吃谁知道~

土豆学名“马铃薯”，俗名“土豆”、“地蛋”、“洋芋”。主要产于宁夏固原市及吴忠市的同心县和盐池县。科学研究表明，用传统方法将土豆加工成淀粉，可增值30％，加工成粉条、粉丝、粉皮等，可增值80％。宁夏固原市有以西吉县傻傻(集团)有限责任公司为代表的几家大中型土豆加工龙头企业、20多家粗加工乡镇企业以及以固原县羊坊、西吉县耀州等地区的个体户为代表的加工户，每年可直接消化本地所产大量土豆。同心、盐池所产大批外运或作为羊只饲料。“土豆豆”变成了农民加工创收和发展养殖业的“金豆豆”。

长芽的土豆食用后易中毒

关于饮食禁忌一说，目前被很多网友所关注。其中有一则称：土豆与西红柿、土豆与鸡蛋同吃会造成中毒。这种说法究竟是否成立？

西红柿与土豆一起做的红菜汤是俄罗斯大餐中的一个特色菜。鸡蛋和土豆在自制沙拉时也是一种最常用的原料。因此，这位网友提到的“土豆西红柿、土豆鸡蛋一起吃会造成中毒”并不是事实。

但网上确实曾经有报道称，一名8岁女童吃了混煮的土豆和鸡蛋后3小时，浑身遍起红斑昏倒在学校附近，并在送医途中死亡。随后，“鸡蛋和土豆混煮会毒死人”的说法在当地被传得沸沸扬扬。但专家否定了这种说法

提示：食物中毒该如何自救

那么，重庆的小女孩中毒死亡是怎么回事呢？

——很简单。土豆芽和青西红柿中都含有生物碱甙(龙葵碱)，吃了这两种食物的任何一种后，在进食后10分钟至数小时出现症状。先有咽喉抓痒感及灼烧感，上腹部灼烧感或疼痛，其后出现胃肠炎症状，剧烈呕吐、腹泻。此外，还可出现头晕、头痛、轻度意识障碍、呼吸困难。重者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹死亡。

所以，这两种菜并非不能一起吃，而是不要吃带芽土豆和青西红柿，自己做菜炒土豆时，如果发现土豆长芽了，不仅要把土豆芽去掉，还要把与它相连的颜色变绿的部分土豆也削掉。至于西红柿，注意不要购买未成熟的青西红柿。

土豆虽然营养成分比较多，但是土豆其实并不利于减肥，因为我们知道土豆里面含淀粉是比较多的，那么土豆里面的碳水也是比较多的，这些都是比较容易发胖的食物。

减肥可以吃土豆吗

土豆是一种高碳水的蔬菜，同时还富含维生素C、维生素A、维生素B族、钾、铁、钙、镁等多种营养元素。

而据中医医学记载认为：土豆味甘、性平，归脾、胃、大肠三经，有和胃调中、健脾益气、活血消肿、益气强身的功效，对治疗胃溃疡、习惯性便秘等疾病有裨益，兼有解毒、消炎的作用。

中医还认为“天气温，地气发”，因此，土豆的生长更多得益于生发的地气，而人食用后可以使气虚的状况得到有效改善，尤其可以改善脾胃气虚的状况。

总之，无论是从中医角度解析还是从现代营养学分析，土豆的营养价值都要高于其他蔬菜。

土豆成分

淀粉9～20%，蛋白质1.5～2.3%，脂肪0.1～1.1%，粗纤维0.6～0.8%。100g马铃薯中所含的营养成分：能量318千焦，钙5～8mg，磷15～40mg，铁0.4mg～0.8mg，钾200~340mg,碘0.8~1.2，胡萝卜素12~30mg，硫胺素0.03～0.08mg，核黄素0.01～0.04mg，尼克酸0.4～1.1mg。

适量吃土豆可以减肥

每一百克可食土豆中仅含77卡路里的热量，约为大米的五分之一，并且脂肪含量极低，蛋白质含量仅为2g，纤维素含量0.7g。土豆淀粉大部分是抗性淀粉，消化慢，食用有饱腹感，可以降低食欲，所以可以用土豆代替米饭来减肥。

闷汗可以减肥吗

闷汗的方式的话的确可以很好的将我们身体体重起到一定的减轻的作用，但是这并不是属于很好的减肥的作用，因为闷汗的方式只是将我们身体内的水分大量的流失，但是流失的并不是我们身体内的多余的脂肪的含量，所以在平时生活中的话如果通过闷汗的方式减肥的话后期也会出现严重的反弹的情况的，因为人体水分流失会在之后的饮水之后自身的水分也就会出现增加的情况的，所以这种依赖于闷汗的方式减肥是不建议采取的，并不可以很好的起到一定的减肥的效果的，即使闷汗之后体重会出现一定程度的减轻的情况发生，但是在后期的话也会随之正常的，并不会有太大的影响的，所以在平时生活中减肥的话并不建议通过流汗的方式减肥，因为流汗的话并不可以将我们的脂肪流失，而是将我们身体内的水分大量的流失的，所以在平时生活中的话是需要注意的。

大家都知道，发芽的土豆因含有有毒物质龙葵素而不能吃，同样发青的土豆也含有这类物质，是不能食用的。有的土豆不但皮青，连里边的肉也是青色，即便去皮食用，也是会引起中毒的。

发芽的土豆里面含有龙葵素，能使机体红细胞破坏，严重时会引起胃肠黏膜发炎、眼结膜炎，头痛、发热，甚至抽搐昏迷。一旦出现上述现象，应立即到医院进行急救处理。因此，在选购土豆时，不要选用发芽、表皮有绿色的土豆为好。马铃薯含有一些有毒的生物碱，主要是茄碱和毛壳霉碱，但一般经过170℃的高温烹调，有毒物质就会分解。一般栽培的马铃薯毒性很低，很少有马铃薯中毒事件发生。栽培马铃薯一般含生物碱低于0.2毫克/克，一般超过200毫克才会导致中毒现象，相当于一次吃掉1.4公斤生马铃薯。马铃薯储存时如果暴露在光线下，会变绿，同时有毒物质会增加；发芽马铃薯芽眼部分变紫也会使有毒物质积累，容易发生中毒事件，食用时要特别注意。

综上所述，为了大家的饮食安全，千万不要食用发芽、发青的土豆！

土豆是碳水化合物，但是其含量仅是同等重量大米的1/4左右。研究表明，土豆中的淀粉是一种抗性淀粉，具有缩小脂肪细胞的作用。同时，土豆不几乎不含脂肪，100g土豆脂肪含量仅为0.2。

土豆是非常好的高钾低钠食品，很适合水肿型肥胖者食用，加上其钾含量丰富，几乎是蔬菜中最高的，所以还具有瘦腿的功效！

土豆是一种碱性素菜，有利于体内酸碱平衡，调整体质，长期使用可以变身碱性易瘦体质。此外，土豆还含有多种维生素以及抗氧化的多酚类成分，能帮助体重减轻！

有人说土豆里含淀粉，越吃越胖，其实米饭也含淀粉，并且是土豆的4倍。有人说自己吃土豆不仅没减肥还长胖了，其实都是土豆误区惹的祸！

土豆减肥方法是有讲究的，不是所有的“土豆”都能减肥！

如果将土豆作为菜式或者零食等食用，加上正常的主食，那么等于吃了双份主食，这是不可取的！

薯条、薯片、炸土豆、烤土豆……食用了不仅不会减肥，还会导致体重增加。

蒸土豆、煮土豆、凉拌土豆丝……将土豆作为主食，且不可加任何油脂的烹饪方式才能瘦！食用土豆后一定要饮用1杯温水，饱腹效果翻倍。

一般情况下，土豆只要开始发芽就不可食用；土豆为了抵抗害虫的侵袭、保护自己会产生一些有毒有害物质，如龙葵碱等；土豆在正常状况下龙葵碱含量很低，但是一旦发芽、变绿，龙葵碱会大量增加，超出安全食用范围；若土豆只有一点发芽迹象，扔掉很浪费，可剜掉土豆芽及附近的部分后，继续食用。

一般情况下，土豆只要开始发芽就不可食用。发芽的土豆会产生大量的龙葵素，龙葵素是发芽、变青、腐烂土豆中所含的一种毒素。一般土豆每100克中只含龙葵素10毫克，但是一旦发芽，龙葵素会增加到原有的50倍甚至更多，食用之后会产生恶心、头晕、腹泻等症状，严重时甚至还会导致人死亡。

龙葵素（Solanine）是马铃薯发芽、变绿、溃烂后产生的一种有毒物质。是一类有毒的甾体糖苷生物碱，毒性较强，猪食后会中毒，人食入0.2~0.4 g即可引起中毒。马铃薯植株和块茎中主要是茄碱（α-solanine）和卡茄碱（Chaconine）两大类。

龙葵素类生物碱常温下均为白色针状结晶，有苦味。难溶于纯水，易溶于吡啶、乙腈、热乙醇、甲醇等少数有机溶剂，而在乙醚和苯等大多数非极性有机溶剂中几乎不溶。由于龙葵素呈弱碱性，能够在酸溶液中成盐而溶解，而在碱性条件下又可沉淀析出。

刚到春季，翻新后冒充刚上市的新鲜土豆，在市区内菜市场卖出高价。那么怎么区别硫磺泡的土豆和新土豆呢?下面会教您方法。

每年新土豆上市之后，一些不法商贩为了迎合老百姓想尝鲜的心理，就把陈土豆翻新一下当新土豆卖高价。不法商贩“研制”出两种办法。，一是用化学药剂翻新土豆，即把陈土豆用洗衣粉泡泡把土洗干净，再用刀剜去发芽的地方，然后用硫磺熏，就能熏成跟新土豆一样的浅黄色。二是陈土豆经过水泡、打磨、抛光等程序后，再泡上药水后，看起来就像新土豆一样。不管是哪种方式翻新土豆，食用之后都会对人体健康产生影响。而且发芽的土豆会释放出龙葵素，对人体有害，而如果用硫磺熏制，还会产生二氧化硫，也对人体不利。

购买土豆时注意以下三点：一是从颜色上看，新鲜土豆颜色呈乳白色，熏制土豆颜色呈暗黄色;二是从表皮上搓，新鲜土豆有一层嫩皮，用手一搓就掉下来，熏制土豆则比较干涩，容易起皱;三是从味道上闻，新鲜土豆有一股泥土味，熏制土豆有一股很浓的淀粉味。

以上是如何辨别硫磺土豆的方法。我们在平时最好多学习一些有毒食品安全知识，这样更有利于我们的生活，更多食品安全知识尽在。

四季海棠花的美丽高贵非常有名。下面小编为大家介绍四季海棠花的养殖方法，欢迎阅读。

1季海棠养殖方法：光照

四季海棠花性喜阳光，宜放置在阳光充足、通风透气的场地，如光照不足，则生长不良，花色不够鲜艳。

2季海棠养殖方法：浇水

夏季早晚浇水，冬季浇水在中午前后。浇水不要过多，切忌土壤不要积水，不然过度潮湿会导致烂根，叶子会变黄。

3季海棠养殖方法：施肥

在生长季节，每10天左右施1次稀薄液肥，施速效的磷钾肥，生长缓慢的夏季和冬季，少施或停止施肥，避免因茎叶发嫩和减弱抗热及抗寒能力而发生腐烂病症。

4季海棠的生态习性

四季海棠性喜阳光，稍耐荫，怕寒冷，喜温暖，稍阴湿的环境和湿润的土壤，但怕热及水涝，夏天注意遮荫，通风排水。四季海棠对阳光十分敏感，夏季，要调整光照时间，创造适合其生长的环境，要对其进行遮阳处理。室内培养的植株，应放在有散射光且空气流通的地方，晚间需打开窗户，通风换气。

种养经验分享：如果像上面这段话去种四季海棠，失败的概率大。其实江南地区来说，放室外粗放管理更好，夏天也放室外晒，没事。梅雨季节稍微避雨就是。主要是要通风，很关键。夏天浇水早上浇比晚上浇水好。浇水也不能太干了浇，就看到表面微干就可以浇水了(微干概念就是本来湿土是很黑的颜色，现在有点变黄了，不大黑了就可以浇水了，不是说看到表土都干白了，希望理解)，一次浇透，狠狠的浇，下面底孔流出水了，上面没水了。最好再重复来一次浇透的水。总共来两次浇透的水基本就万无一失了。冬季当然要防冻了，放到屋檐下避冷风点就是了

5季海棠的花盆

平时应该放在阳台或庭院的半阴养护，切不可让阳光直射进来，并且要注意通风，四季海棠栽植半个月后可施一个腐熟的肥水，以后生长期，每隔20-30天施一次清淡的肥水，冬季要移入室内置于阳光充足地，而且最低温度不得低于10度。

6季海棠养殖方法：病虫害

四季海棠常见的病害虫是卷叶蛾，不是特别的严重，可以人工捉，对于严重的要用乐果稀释液喷洒。

7季海棠养殖方法：温度

四季海棠花畏寒，霜降前把盆移入室内防冻保暖，室内温度若持续在15℃以上，仍能继续开花。

老人在日常生活中稍有不慎就可能扭伤脚，扭伤部位会出现肿胀疼痛的症状，老人扭伤怎么办?老人脚扭伤用土豆能消肿吗?下面和小编一起了解一下土豆的功效吧。

土豆含有大量淀粉，用于治疗液体外渗，具有高渗作用，能缓解局部肿胀;土豆内含丰富的B族维生素,其中维生素B2参与糖、蛋白质及脂肪的代谢,可保护皮肤免受炎症侵害，而维生素B1能激活胆碱乙酰化酶，有维持神经系统的功能及抗神经炎的作用。土豆内的胆甾烷衍生物茄碱，可渗于皮下组织及血管内，加快血液流通起到较强的活血化瘀、消肿止痛作用。而且肿胀消退速度。土豆含有丰富的钾，钾不仅能帮助身体排出滞留在体内的钠，还能促进身体排出多余的水分，从而达到消肿的效果。在中医食谱中土豆属性平、微凉的食物，具有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。所以土豆有消炎的作用，但是效果有限。

把土豆片切成薄片，像敷面膜一样敷在肿胀的地方，一段时间后就有立杆见影的消肿效果。如果怕切得不够均匀，不能很好地附着皮肤，还可以把土豆捣碎，制成土豆泥，在肿胀的部位均匀地涂抹一层，也能充分发挥土豆消炎消肿的作用。这种土办法，不仅适合住院的老人，还适合社区医疗和居家人群的血管保护。土豆可以消肿，在冰箱里冰一下的效果会更好，而且土豆还可以消除黑眼圈哦

现在你知道土豆的神奇之处了吧，如果遇到脚扭伤的情况是不是也会试一试用土豆消肿呢?欢迎继续学习老人居家安全小知识，这里有很多实用的生活常识。

四季桂的养殖方法

1、土壤

四季桂适宜生长在疏松肥沃、排水良好的酸性土壤中，一般用腐殖土、河沙或细炉灰渣，掺入发酵好的猪粪或鸡粪配制即可；

2、光照

四季桂比较喜光，在生长期间要确保充足的光照，这样它才能更好的生长。夏季光照比较强需要适当遮荫，其他季节都要进行阳光直射；

3、温度

四季桂的适宜生长温度是20℃-30℃，温度过高或者过低都会影响四季桂开花。所以在冬天一定要将它放在温暖的地方进行养护，避免产生冻害问题；

4、浇水

四季桂是比较耐旱的，所以浇水不宜太勤，一般等土壤干透后再浇，夏季温度高可以多浇，还可以给周围环境进行喷雾降温；

5、施肥

在春季发芽的时候可以适当的施一些肥料，大概10-20天需施一次饼肥或者其他有机肥即可。进入花期的时候，需要减少氮肥，主要以磷、钾肥为主。

四季桂的注意事项

1、给四季桂浇水的时候需要控制好水量，只有土壤已经干透了，然后才可以浇水。如果长期浇水，会导致土壤出现积水，这样四季桂就容易出现烂根的现象；

2、四季桂喜欢光照，如果把它养护在光照不足的地方，这样四季桂的长势就会不好，而且还容易引起掉叶、黄叶等情况，所以要把四季桂放到光照充足地方养护才行。

春季播种育苗，小麦开始返青，得抓紧耙麦锄麦，增温保墒。春椒、麦衰椒，大蒜、油菜茬朝天椒，都要播种育苗；夏季要播种春谷子、春绿豆，撮葱定植。收获大麦、油菜、大蒜、小麦；小秋作物定苗，中耕除草，追肥浇水，秋季的秋马铃曹开始播种，秋黄瓜定植，秋甘蓝等都要定植；冬季要及时收获白菜，以免降雪受冻。

其实我国从南到北，种植农作物不一样，一年四季的农事活动也不一样。其中在中原种小麦的地方，冬小麦是秋天播种的，次年入夏的时候收获。玉米、高粱、花生等一般麦收的时候播种，收获在秋天。播种后，要经过除草、除病虫害等田间管理过程，然后成熟收割、入仓。

农事是什么

农事是指耕地、施肥、播种、田间管理(除草、防倒伏、喷洒农药、病虫害防治、防寒、防冻、防旱、浇水、防涝、排灌)、收割、收获、贮藏、六畜管理(饲养、疾病预防)等农业生产活动。农业活动涵盖果蔬、花木、中草药、食用菌、粮油、水产、禽畜、农药、肥料、种子、农业机械与设施等行业。

寒冬时都有吃过羊肉，尤其是冬天的季节，这个时候非常盛行吃羊肉，营养价值高，也非常的美味。羊肉汤在平时的时候，可以用来炖土豆，这样能够去掉羊肉中的膻味儿，再加上适当的桂皮和胡椒粉，能够缓解羊肉汤里面的膻味儿，所以炖羊肉的配料很重要。

食材明细

主料：羊肉1斤土豆1斤

配料：盐适量

辅料：桂皮适量八角适量胡椒粉适量桔皮适量香叶适量

制作步骤

1.羊肉用开水煮2--5分钟，在开水里放上两片桔皮去醒，这是过个水的羊肉，过程忘记拍照了。

2.羊肉切段。

3.土豆去皮冼净切丁。

4.锅里放清水烧开倒进切好的羊肉和土豆。

5.放上所需要的调料和配料。

6.途中捞出泡末，炖20---30分钟左右。

7.出名锅前可调点鸡精提鲜。

四季海棠是秋海棠植物中最常见和栽培最普遍的种类。姿态优美，叶色娇嫩光亮，花朵成簇，四季开放，且稍带清香，为室内外装饰的主要盆花之一。那么，四季海棠花怎么养?下面就由小编告诉大家四季海棠花怎么养吧!

形态特征

肉质草本，高15-30厘米;根纤维状;茎直立，肉质，无毛，基部多分枝，多叶。叶卵形或宽卵形，长5-8厘米，基部略偏斜，边缘有锯齿和睫毛，两面光亮，绿色，但主脉通常微红。花淡红或带白色，数朵聚生于腋生的总花梗上，雄花较大，有花被片4，雌花稍小，有花被片5，蒴果绿色，有带红色的翅。原产巴西，中国各地栽培，常年开花。

叶卵圆形，叶缘有不规则缺刻，并生细绒毛。叶色因品种而异，有绿、红、褐绿等色，并具腊质光泽。花顶生或腋出，雌雄异花，雌花有倒三角形子房。花色有橙红、桃红、粉红、白色等，花期特长，几乎全年能开花，但以秋末、冬、春较盛。

种子1ml=30，000粒，3ml/每分地用量。

发芽 适温15~20℃，天数15天、好旋光性。

生育 适温10~30℃、生育期7~1月播，10~5月开花;2~4月播，6~7月开花。观赏 观花，四季秋海棠株姿秀美，叶色油绿光洁，花朵玲珑娇艳，广为大众喜闻乐见，盆栽观赏，已历千年。寒凉季节摆放几案，室内一派春意盎然，春夏放在阳台檐下，更现活泼生机。

2季海棠花怎么养?

四季海棠性喜阳光，稍耐荫，怕寒冷，喜温暖，稍阴湿的环境和湿润的土壤，但怕热及水涝，夏天注意遮荫，通风排水。

播种：四季秋海棠的种子非常细小，需以特殊播种床操作，播种介质选择细小蛭石或珍珠石。发芽适温为15℃左右，播种适期为三、四月或十、十一月。夏天的高温不易发芽。

移植上盆、定植：扦插苗发根后即可移植小盆子中，移植后必须充分浇水，待本叶5-6片后可上盆，定植植株间距约18-20公分。

长形花槽中可种植3-4株，盛夏时需充分给水，否则叶片容易萎凋，栽植期间需添加液体肥料，植株若过长太大时，可以于8月时强剪至一半左右。栽培过程中对个别徒长枝要进行摘心，促使侧枝开花繁密，保持良好的株形。4. 其它管理注意事项：

(1) 四季秋海棠在夏季不耐阳光直射和雨淋，应遮阴和防雨，若长期受到与淋，容易造成花茎与叶片腐败。冬天喜欢充足的阳光，光照不足，则生长柔弱，植株细长，叶色和花色变淡，光线过强，叶片萎缩，出现焦斑，而肥料不足时，植株矮小，叶片发红。

浇灌排水：盆植的四季秋海棠浇水时需盆土干燥后再浇灌，如长期保持盆土潮湿，容易造成根腐引起立枯病。

(3)施肥：四季秋海棠须根，生长旺盛，生长期要注意施肥管理，每周追稀薄液肥1次，以复合肥料150-200ppm为宜。浇水要充足，在，一般植株栽培2年后生长渐弱，株形不整，即需更替。在生产上，通常做一年生栽培。但在园艺栽培上则可做多年生栽培。

四季海棠用播种或扦插繁殖。四季海棠易收到大量种子，而且发芽力很强，一般多采用种子繁殖。种子采收后，随即播种，一般8-9月播于浅盆中，注意表土宜细，因种子细小，发芽力又强，播时不要太密。播后不覆土，将盆土浸湿，盖上玻璃，置半阴处，保持一定湿润，一周后可出苗。

土豆中含有丰富的B族维生素，比如说维生素B1，维生素B2，维生素B6的含量都是相对较高的。那么用土豆做菜怎么做呢?以下是小编为您整理的有关用土豆做菜怎么做的资料，希望对你有帮助。

用土豆做菜做法三：土豆牛肉饭

主料：新鲜牛肉250g，土豆1000g，八角桂皮、花椒若干，老抽、生抽、料酒若干。

食谱做法

1、1，牛肉冷水煮开，去浮尘。

2，土豆放入后，加八角桂皮、姜片葱段花椒，再倒入老抽生抽和料酒，摇匀小火煮30-6o分钟。

3，闻到香味，盛饭上菜!

小贴士

1.先冷水煮牛肉，水开去浮尘。

用土豆做菜做法二：土豆条炖小白菜

主料：土豆适量，小白菜适量，盐适量，牛肉粉适量，清水炖，蒜末。

食谱做法

1、先炒一下土豆条，然后放小白菜。

2、快好了盐、牛肉粉、蒜末。

3、汤不要收太干，留下些泡饭很香也很清淡

用土豆做菜做法四：鸡蛋土豆丝饼

主料：土豆半个，土鸡蛋2个，盐0.5勺，白糖0.3勺，黑胡椒碎适量，蒜香米1勺，花生油适量，2016/07/15私房原创首发。

食谱做法

1、豆土半个，鸡蛋打蛋成蛋液。

2、豆土切泡水冲洗3遍捞起滤干备用(忘记拍照了)。

3、热锅热油放入豆土丝翻炒，加入盐、蒜香米、白糖、黑胡椒碎翻炒至软。

4、倒入鸡蛋液，两面煎至金黃色即可装盘出锅。

小贴士

土豆丝尽量切细些然后泡水冲洗3遍，去掉淀粉。

用土豆做菜做法一：红烧肉土豆

主料：五花肉、土豆、葱、姜、大料、白糖、酱油、盐、味精、花椒粉。

1、五花肉切块。

2、土豆削皮切块。

3、锅加热到少许油(我今天的油稍多了点)，放白糖(待糖炒变色时放一点点水这样糖不容易糊)不要太过了要不会苦。

4、糖炒好把肉下锅翻炒，加入葱姜大料，炒一会把肉里的油炒出来，差不多这样就可以加水(尽量不要加冷水肉不爱烂)，水要没过肉，加盐酱油花椒粉小火炖。

5、炖20分钟。

6、可以试一下看肉烂的程度，可以了就再次加水，这次把切好的土豆放里继续小火炖。

7、最后大火收一下汁装盘，完成啦!味道非常好呢^_^。

洋芋和土豆是同一种蔬菜，只是叫法不同，并没有区别。洋芋又名土豆、马铃薯、山药蛋、洋芋头等，是一种重要的粮食作物。因其在不同地域不同国度，有不同的叫法，在美国叫爱尔兰豆薯，在荷兰叫荷兰薯，法国称地苹果等。

土豆又名马铃薯、洋芋、洋芋头，是一种生草本植物，其块茎可供食用。土豆是全球四大重要粮食作用，仅次于小麦、水稻和玉米。土豆还跟玉米、小麦、谷物、高粱并称为世界五大作物。土豆因为其块茎含有大量淀粉，可以给人体提供热量，蛋白质，维生素等养分而被人们食用。

土豆营养价值

土豆是具有发展前景的高产作物之一，同时也是十大热门营养健康食品之一。土豆不但营养价值高，而且还有较广泛的药用价值。我国中医学认为，马铃薯有和胃、健脾、益气的功效，可以预防和治疗多种疾病，还有解毒、消炎之功效。

土豆，相信很多人都喜欢吃这个软绵绵又带有点甜甜的感觉的食物，使用土豆做出的菜肴更是美味十足，你知道都有哪些吗?以下是小编为你整理的家常土豆食谱，希望能帮到你。

家常土豆食谱：茄子烧土豆

材料

茄子4个，土豆1个，西红柿1个，色拉油30克，精盐3克，五香粉2克，味精3克，葱末3克，姜末3克，生抽5克，辣椒油10克

做法

1、将茄子去蒂，去皮清洗干净，切成条装入盘中待用。

2、将土豆去皮，清洗干净，切成条装入盘中待用。

3、将西红柿清洗干净，切成小块，葱姜切成末装入盘中待用。

4、绕过放油烧热，倒入土豆条煎。

5、将土豆条煎至金黄色时，盛出，装入盘中待用。

6、热锅放油爆香葱姜末，放入辣椒油翻炒均匀，倒入茄子条。

7、将茄子条炒至断生，倒入煎好的土豆条翻炒均匀。

8、加入精盐、五香粉、生抽、少许清水翻炒均匀。

9、放入西红柿翻炒均匀，稍微焖一会儿，烧熟，最后加入味精调味，出锅，装入盘中即可。

家常土豆食谱：家常土豆烧排骨

材料

猪排300克，植物油20毫升，土豆150克，酱油5毫升，豆瓣酱30克，老姜10克，八角2个，花椒10克，盐5克，味精3克，青葱2棵

做法

1.新鲜带脆骨的猪排斩成3厘米长的节;土豆切3厘米的块。青葱切4厘米的葱节。

2.锅置大火上烧热，下油至8分热;倒猪排翻炒;下盐、花椒、姜、八角、豆瓣、酱油混炒至出味冒油;关火。

3.将锅中的排骨翻至高压锅，加水没过猪排30毫升;盖上大火烧至上汽;改中火压25分钟。

4.开盖加土豆，再烧至上汽压5分钟，开盖加味精调味出锅装碗;洒上葱节即可上桌。

家常土豆食谱：家常炒之木耳土豆烧肉片

菜谱简介 土豆和大白菜都是厨房里的百搭达人，搭配防癌佳品木耳，健康营养又下饭。

材料

干木耳，土豆一个，猪肉300g，盐，鸡粉，生粉，料酒，葱，生抽

做法

1.木耳泡发，略微改刀到可入口块儿，土豆洗净削皮，切片儿泡在冷水里备用，切葱花

2.热锅下油，加葱花炝锅，煸肉，加老抽调色，盛出备用，

3.烧热油，加土豆翻炒到土豆变软，加木耳略微翻炒，加入肉片，加生抽，盐，鸡粉调味儿即成

健康生活，是每个人的愿望，但是吃什么才够健康，够营养，并不是每个人都确实了解的。今天，就为大家介绍一种最为普通，但却营养价值相当高的食物，就是土豆。

每天多吃土豆可以减少脂肪的摄入，使多余的脂肪渐渐代谢掉，非常适合为减肥而节食的人。而且，土豆含的优质蛋白首屈一指，无论是营养价值还是保健功能，都不在黄豆之下;即便是人体需要的其他营养素如碳水化合物、各种维生素、矿物质等，它也比米面更全面。

下面，我们就来看看土豆都有哪些健康养生作用吧。

土豆是美容佳品

土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。

土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。

养胃

中医认为土豆能和胃调中、健脾益气，对治疗胃溃疡、习惯性便秘等疾病有裨益，兼有解毒、消炎的作用。

土豆能调整虚弱的体质

土豆不仅不会使人发胖，还有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，还能治眼痛。土豆含有丰富的钾元素，肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆，能够补充体内缺乏的钾。

土豆带皮吃营养更丰盛

土豆是个好食物，不仅能有助控制体重，还会降低患高血压和中风的危险。但很多人吃土豆时，喜欢把皮削掉，可这样把最护心的部分浪费了。

土豆营养丰富，连外皮也有健康养生作用。土豆深色的外皮富含维生素和钾，削皮吃会损失营养。研究显示，紧贴土豆皮下层部分所含的维生素高达80%，远远高于土豆内部的肉。钾是钠的克星，可以防止高食盐摄入引起的血压升高，具有明显降压作用。

除土豆外，很多食物都含有丰富的钾，如红薯、芦笋、蘑菇、小白菜、柿子、桃子、苹果、芒果、木瓜、石榴等。

土豆能吃出好性格

土豆含有维生素C。生活在现代社会的上班族，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰，土豆可以帮你解决这个难题。食物可以影响人的情绪，是因为它里面含有的矿物质和营养元素能作用于人体，改善精神状态。

土豆对眼周皮肤也有显著的美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。

想不到吧，土豆竟然有这么强大的健康养生作用，因此，大家在以后的生活中，可以适当的多吃些土豆，又健康又美容，还能改善精神状态。

核心功效

清热消肿、缓解堵奶症状

简介

土豆片具有消肿的作用，所以有很多有乳腺疾病的女性都会用土豆片敷乳房，可以有效缓解疼痛。土豆片敷乳房取材方便，操作便捷，价格也比较低，但是如果土豆片敷乳房没有缓解病情的话，还是应该及时就医。

功效作用

1、清热消肿，土豆片具体消肿的作用，如果胸部感到肿胀或者疼痛的话，用土豆片敷乳房可以有效缓解疼痛。

2、缓解堵奶症状，土豆片敷乳房能够刺激腺体收缩，和土豆片本身的作用能够促进血液循环，可以在一定程度上缓解堵奶的症状。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群