瘦腿霜可以用吗（精彩20篇）

有些熟悉猫咪品种的伙伴应有了解过荒漠猫的，长相非常漂亮而且身材很大的一种猫科动物，有些人说荒漠猫更像是巴基斯坦沙猫，但其实两者是有很多区别的。据小编了解有很多人很喜欢荒漠猫，想要饲养，那究竟是不是能养呢？

有人养荒漠猫吗？是不是可以养？

荒漠猫全身长着厚厚的沙漠黄色或者棕色的毛发，比其他普通猫咪特别的地方就是荒漠猫的嘴巴和鼻子颜色一般是棕红色的，看起来毛发浓密且特别。荒漠猫也被人称为草猫，产自内蒙古、新疆地区的猫科动物，因体型较大著名，一只成年的荒漠猫，如果不算尾巴的话全身长度大概也得有65厘米左右，体重能到8公斤左右，大型猫科动物没跑了。

有人养荒漠猫吗？是不是可以养？

荒漠猫平时以一些鼠类、鸟类等其他小型的哺乳动物充饥，和其他猫科动物一样，喜欢晚上出去，白天睡觉的生活方式，一般都是独处居多，性格比较独立的猫种。

有人养荒漠猫吗？是不是可以养？

不过如果想养的话，可能不就不太现实了，因为现在荒漠猫也比较少见了，最近几年也都是呈现越来越少的趋势，所以已经被国家列为二级保护动物了，就算特别喜欢也不能实现想养的愿望了。

吃什么食材可以壮阳呢?下面小编为你整理关于壮阳食材的资料，希望你喜欢!

做健康男人，其实只要注意日常饮食，多吃一些有益的滋补食物，做健康的男人并不难。有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强，是一种最健康有效的方式，为此，特推荐几种补肾壮阳食物，生活中最好的补肾食物，就是常见的诸如淡菜、牡蛎、韭菜、羊肾、枸杞子、松子等食物，它们具有滋阴补肾，健脾暖肝等养生功效。

对男性朋友的健康大有裨益带来福音，做健康男人。

壮阳食物 男人最有效的补肾壮阳的食物

壮阳的食物3 ：韭菜

韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富，韭菜除含有较多的纤维素，能增加胃肠蠕动，对习惯性便秘有益和对预防肠癌有重要意义外，它还含有挥发油及含硫化合物，具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。因此，对高血脂、冠心病病人有益。韭菜还是一味传统的中药，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳伟有效。用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗。

壮阳食物 男人最有效的补肾壮阳的食物

壮阳的食物4 ：羊肾

羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素E、维生素 C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效，适用于肾虚者食用。

壮阳食物 男人最有效的补肾壮阳的食物

壮阳的食物6：松子

松子是重要的壮阳食品。松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体，提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用。是中老年人滋补保健食品。对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、体虚者有较好疗效。松子含有油脂可滋养肌肤，使皮肤细腻柔润。

壮阳的食物1：淡菜

淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

壮阳食物 男人最有效的补肾壮阳的食物

壮阳的食物5：枸杞子

枸杞子又名枸杞。枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。

壮阳食物 男人最有效的补肾壮阳的食物

壮阳的食物2 ：牡蛎

牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚等有较好的效果。

壮阳食物 男人最有效的补肾壮阳的食物

塑料奶瓶是不能用开水煮的。常见的塑料奶瓶有PP奶瓶、PC奶瓶、PPSU奶瓶以及PES奶瓶等。大多数情况下，当塑料奶瓶放在100℃的沸水当中蒸煮时，可能会游离出一定数量的塑化剂，这对宝宝的健康是不利的。一些劣质塑料奶瓶含有聚苯乙烯或聚氯乙烯，煮过之后还会游离出苯离子或氯离子，对孩子成长有害。

塑料类奶瓶由于自身特性，也很容易出现形变或者其他物理反应。如果将塑料奶瓶频繁地放在开水当中蒸煮，瓶身由于高温反应，很容易出现形变，使奶瓶的质量下降，握持的舒适感下降。更为重要的是，长期将塑料奶瓶放在开水中蒸煮，塑料奶瓶容易出现氧化等现象，导致奶瓶的透明度越来越低，最后瓶身出现模糊不清的情况，就像蒙了一层白雾，影响视觉的同时也容易导致冲水量出现偏差。

料材质的奶瓶在开水中煮容易变形。根据塑料奶瓶自身的特性，要是将它放到开水中蒸煮，瓶身会因为高温反应而出现变形的情况，导致奶瓶变小、质量下降等情况。

塑料奶瓶怎么消毒

根据医生的建议，给奶瓶消毒的时候温度最好不要超过100℃，且消毒还需要使用专门的消毒锅，不能用蒸锅，这样就能有效的起到消毒的作用，同时也不会游离出对宝宝身体有害的物质。

水果能减肥吗?对这一问题的回答，相信很多人心中都是一个肯定的答案。水果能减肥主要是因为水果中含有90%以上的水分，而且富含纤维素，饱腹感强，帮助肠胃蠕动。另外，水果的热量普遍较低，和其他食物相比，它确实是减肥能手。但如果仅仅因为这样，你就铁定水果都能减肥，那你就错了。水果吃不对，一样会令你越吃越胖。

水果减肥的知识——2.正常饮食+水果容易发胖

饭后吃水果是许多人都会有的饮食习惯。这样的习惯并不利于水果营养吸收，还会增加热量负担。水果最好放在两餐之间吃。两餐之间进食水果能够增强饱腹感，减少进餐时候减少对脂肪性食物的需求，也就间接地阻止了过多脂肪在体内囤积的不良后果。

水果减肥的知识——1.减肥水果的“奸细”——糖分高的水果

水果水分多，淀粉含量低，蛋白质的含量也低，水果的热量大多来自糖分。一些糖分含量高的水果，如榴莲、芒果、牛油果其热量高，甚至超过了土豆。100克榴莲，热量高达147大卡，远远高出了同样重量的米饭115大卡的热量。因此，并非所有水果都能减肥。想吃水果减肥，要先辨清哪些水果是低热量水果。

水果减肥的知识——3.水果当正餐易反弹

既然说用水果取代部分正餐，减少正餐食量能够减肥，那么直接把水果当饭吃是不是就能瘦得更快呢?当然不是，把水果当饭吃是一种不可取的水果减肥方法。热量再低的食物也会积少成多。把水果当正餐，会让你吃更多水果，糖分累积，更容易转化成脂肪。

另外，人体中的蛋白质和水结合存在，水果中的蛋白质含量低，刚开始以水果做正餐会是蛋白质摄入减少，会带来体重下降。但是长期把水果当正餐，体内蛋白质不足，使得基础代谢率下降，稍稍多吃点，你就会快速反弹回来。

手机是每个人都少不了的通讯设备。手机挖usdt现在很火爆，那么，手机挖usdt真的可行吗？今天就来了解一下有关这个问题的相关内容，让你知道手机是否真的能够挖矿，又是否适合挖USDT币这种数字货币。手机挖矿是现在的大热门，这颠覆了人们的挖矿传统思维，毕竟以前只能通过电脑矿机进行挖矿。那么，手机挖矿是否真的靠谱呢？通过手机挖矿能够赚到钱吗？

手机挖usdt可以挖到吗？挖矿是可以让我们直接获得数字货币奖励的一个过程。之前都是用电脑矿机进行挖矿的，但是近年来很多人表示手机也是可以挖到数字货币的。那么，手机挖usdt是否可行呢？答案是否定的。USDT币是算是价值比较大的数字货币了，这样的数字货币参与挖矿的人是有很多的。挖矿竞争力非常强，如果你还用手机进行挖矿，手机算力肯定是比不上电脑矿机的，这个状态下，即便你参与挖矿，你也是一无所获的。所以不用白费力气，用投机是可以挖到矿的，但是只能挖一些价值小的冷门数字货币。手机挖矿真的靠谱吗？手机挖矿确实是可以让我们获得数字货币奖励的，但是如果你想要通过手机挖矿赚到足够多的钱，那几乎是不可能的。因为手机挖矿只能挖到一些不值钱的非主流数字货币。手机挖usdt不能首先，更别说一些主流的像比特币以太坊这样值钱的数字货币了。所以，听说手机可以挖矿，去尝试了解一下是没问题的，如果当真了那就是很扯的事情了。玩一下可以，真正要挖矿赚钱还是考虑用电脑矿机更为合适，电脑算力高，而且运转过程非常高效稳定，是挖矿的好工具。手机挖矿有意义吗？手机挖usdt虽然是不能实现的，但是手机挖usdt还是很有意义的。这件事说明现在挖矿已经变得更加普遍了，参与到挖矿中的人是越来越多了，他们非常渴望手机能够挖到更多的数字货币，这样就能够实现全民挖矿了。当然，挖矿无论是手机挖还是电脑挖都是有风险的投资项目，做这样的项目还是需要上OKLink多看数据信息。多了解区块链的区块高度，区块含币量，区块哈希值等等数据都是能够帮助我们进行正确挖矿的。挖矿最忌讳的就是盲目跟风，所以听到一个消息不要急着去跟着做，多去看看了解再下手。

市场中数字货币发展的特别好，除了比特币之外，以太坊也是十分吸引人，以太坊区块链链易查询怎么做？如今什么都不靠谱，交易后以太坊区块链链易查询才是极为安全的，作为投资者在进入股市后，应该把这些详情都了解一些才对。国内虽说对虚拟货币并不认同，但多年发展区块链已经被运用到各行各业的应用当中，足以看出未来每个国家区块链的发展将会怎样，今天就一起来看一下，以太坊区块链链易查询怎么做。

以太坊区块链链易查询怎么做？中国可以交易以太坊吗？

一，以太坊区块链链易查询

1,通过交易所查询

想要以太坊区块链炼狱查询，首先可以通过交易所，这算是最为主要的一种方式了，简单来讲可以找一个交易所注册一个账号，然后通过这个账号去查询一下转账的进度，可以验证一下交易是否存在，查看一下时间以及交易状态等等。国内交易所众多，但挑选不是一件容易的事，OKLink浏览器多年发展经验十分老道，并且OKLink浏览器可以实时进行跨境交易，也可以查看详细信息，非常方便。

2,通过钱包地址

以太坊区块链链易查询可以通过钱包地址来查询，钱包地址的资产总量和价值都是可以查看得到的，再查看时要输入自己想要查询的钱包地址，若是地址输入的并不完整，但你之前若是查询过输入框会自动把地址补齐，这个时候点击查询钱包会显示所有信息。OKLink浏览器交易十分方便，并且在市场当中的口碑值得信赖，投资者可以看一下。

二，以太坊在国内可以交易吗

在了解了以太坊区块链链易查询之后，可以再了解一下国内是否可以交易，这是一种虚拟货币，也是一种数字标准，十分值得投资，越来越多的人都会把以太坊当做投资目标，如今在市场当中的价格也很高。根据之前的文章数字，资产一直在不断增长，当比特币价格到达3000美元时，以太坊的价格会创下历史新高，现如今以太坊在国内的交易平台上是可以直接交易的，就如我国如今有一些平台还在回收，所以投资以太坊的人可以完全放心。根据最新消息，如今以太坊价格正在往上涨，目前市场当中的情况价格会一直往上涨，甚至有一些专业投资人士表示，像以太坊价格可能会超过476美元，今年1月1日时以太币的价格就已到达了7.98美元，至今为止价格猛涨了有5001%，这已充分说明货币的价值。

现如今，手机的功能越来越多，我们的日常生活和工作也越来越离不开手机。手机版比特币钱包注册可以通过手机登陆钱包进行一些操作，手机版比特币钱包注册在一定程度上能提高我们比特币交易的效率，让我们可以实时关注目前的比特币走向。那么手机版比特币钱包注册怎么操作？手机可以直接购买比特币吗？下面就让我们一起针对以上两个问题来了解一下吧。

1、手机版比特币钱包注册很多大型的交易所为了满足更多客户的多方位需求，纷纷开发手机客户端功能。手机版比特币钱包注册，首先要登陆官网，选择手机客户端app下载。下载完成以后，我们就可以在手机上进行钱包账户注册了。账户注册需要我们输入合法有效的手机号码、邮箱地址、基本客户信息，并设定密码。完成这些操作以后，就可以根据注册完成的账号登陆比特币钱包，开始我们的交易之旅。

2、手机可以购买比特币吗也有一些朋友问我们，手机可以购买比特币吗？上文我们也提到，很多大型的交易所为了满足客户多方位的需求，纷纷开发手机客户端。手机客户端优点在于手机一般是随身携带的，除非充电等必要的时候，一般人都是手机不离手，所以我们可以随时利用手机进行交易。手机客户端的功能虽然没办法与网页版的相比，但是一些基本的比特币交易活动还是可以完成的，例如手机查询比特币余额、比特币交易情况、实时比特币交易价格、比特币买进卖出等等。所以手机也是可以购买比特币的。不过手机登陆比特币交易所在页面功能上不如网页版，大家可以根据自己实际使用情况，选择网页版或者手机版交易所进行交易。

不知道我们的上述讲解是否让您对手机版比特币钱包注册方法，以及“手机可以购买比特币吗”有了进一步的了解。随着大家对比特币交易的需求不断增加，很多大型的交易所也紧跟时代的步伐，不断推出新功能，以迎合用户的需要。不过需要提醒大家的是，无论是网页版还是手机客户端版交易所，都是我们进行数字货币交易必不可少的媒介，抛弃交易所进行私下交易是非常危险的行为，请大家一定不要轻易尝试。

印度央行上周宣布，印度商业银行可以向从事加密货币交易的个人或机构提供银行服务。

5月22日，印度央行储备银行(ReserveBankofIndia)回应道:“到目前为止，还没有对加密货币交易的禁令。”

这是应印度加密货币交易所Unocoin共同创始人BVHarish提出的知情权要求。

据印度当地媒体《经济时报（EconomicTimes）》周二报道，4月25日，哈里斯提交了一份RTI（知情权）请求要求RBI澄清，是否仍然禁止银行向从事加密货币交易的个人或机构提供银行服务。不久前，印度最高法院撤销了禁止银行向加密货币行业提供银行服务的禁令。3月4日，印度最高法院驳回了印度储备银行的禁令，该禁令限制了银行向与加密货币交易的实体提供银行服务。该禁令的起源可追溯至2018年4月。

印度储备银行计划提交复审请愿书，对印度最高法院的判决提出质疑。据媒体报道，印度储备银行认为，虚拟货币交易将使该国的银行系统面临风险。但最终，印度储备银行没有提交请愿书，但也没有明确关于加密货币交易和税收的问题。这导致，银行业和加密货币行业都陷入了混乱之中。

加密货币交易所CoinSwitch.co的首席执行官辛格说:“自最高法院作出判决以来，很多加密货币机构通过确立银行路线开始重新开始业务。然而，由于印度储备银行没有发出任何解除禁令的通知，许多银行对是否应该为从事加密货币交易的个人或机构提供服务感到困惑。

与此同时，总部位于孟买的加密货币交易所WazirX的创始人兼首席执行官尼斯查尔谢蒂(NischalShetty)表示:“最高法院的裁决表明，向参与加密货币相关业务的机构提供银行服务没有限制。此外，印度储备银行对RTI的回应“非常受欢迎”。虽然最高法院作出了裁决，但许多银行仍然非常困惑，这些银行一直在等待印度储备银行的正式通知。”

当你拥有比特币，你将会最关注的是账户余额，而决策账户余额的是私钥，因此你最应当关注的，实际上是私钥。当你提到比特币安全性有关的难题时，人们也会提及私钥，以前的文章《比特币的助记符是什么》里提及的助记符，实际上还可以了解为私钥的一种表达形式，但私钥到底是什么？或许很少有人了解。私钥是啥私钥是一个256位的随机数私钥的界定比较简单，但在其中有2个专业名词将会会使不了解电脑的同学们觉得疑惑，一个是256位，另一个是随机数。256位 字面非常容易被理解为256个十进制数字，实际上并不是的，由于电脑是用二进制来储存和测算的，因此256位代指的是256个二进制数字，私钥是一个数字，这一数字能够取从0到256-1中间的随意值。私钥能够被破译吗见到这儿，你也许也会出现与我一样的疑虑——私钥也太简易了把，我随意写一个数，要是不超出最高值，就能够用于私钥，对不对？是那样的，没有错。那依照私钥能够计算公钥，公钥能够出现详细地址的逻辑性，简直我随意选一个数做为私钥，随后计算它的详细地址，假如这一详细地址上恰好有未应用的比特币，是否就意味着我破译了他人的账户呢？年青人，你说得没有错，实际上我一刚开始也那样想的，尽管如今回忆起感觉有点儿Naive……尽管私钥仅仅一个简易的数字，但它依然没办法被破译，缘故取决于这一数字的结合充足大，大到人们没办法穷尽全部数字，并对他们开展逐一的认证。2的256次方近似于10的77次方，10的77次方有多少，进一步，由于这一数的范畴挺大，因此人们能猜到一个恰当私钥的概率就越来越极低，假定宇宙上应用比特币的总数做到100亿，也就是说10的10次方，则你猜到一个比特币私钥的概率是1/10的67次方，这一概率究竟有多小呢，我再让你举2个事例：“双色球”一等奖的中奖概率是1/1700万。——选自《中国福利彩票的中奖概率》从全球范畴看来（假定全球人口数量为70亿），一年中每个人遭受雷击的概率是175万分之一。——选自中国气象局-《遭遇雷击的概率有多高》使用安全性的优化算法产生私钥就算私钥的设计早已足够安全，但假如使用不当，依然会出现严重的后果，如同统计结果显示：现阶段還是有许多人使用1234567做为她们的帐号密码——就是一个典型性的事例。人们不必自身去生成私钥，最好是使用比特币手机软件，比如钱夹或bitaddress.org那样的网站来帮你出现私钥，这儿简易介绍下这种软件出现私钥的原理，大概分为3个流程：1、出现一个很长的随机字符串（随机源）——比如bitaddress.org网址就是根据捕获大家拖动鼠标的任意行为来产生随机源的。2、将步骤1的数据输入到SHA256 hash优化算法，輸出一个256位的数。3、保证出现的数在私钥规定的范围内，不然再次返回第1步。

虽然之前一直都在说大力推进区块链发展，但是区块链发展需要借助文献获得一些启发和方向，区块链技术参考文献有哪些呢？在哪里可以查到区块链技术参考文献？其实，早在区块链技术还是白皮书时期就有专家断言，区块链技术的发展领域是不受控制的，所能实现场景应用的领域非常广泛。如果区块链技术发展到一定的先进程度，还能够应用到社会生活领域中来。

区块链技术参考文献有哪些？根据领域划分区块链技术参考文献，分别有计算机领域的《网络与信息安全》、交通领域《中美智能交通白皮书》、数据管理领域《大数据与数据科学家》以及区块链投资方面的《韭菜的自我修养》等领域方面都有重要的区块链技术文献可供参考，这里就不一一例举了。感兴趣的小伙伴可以在OKLink浏览器上查看各个领域的区块链参考文献。

交通领域的《中美智能白皮书》这一本区块链技术参考文献的中心思想是：发展智能交通的同时还要注意数据和隐私保护，加强数据管理，健全完善的管理机构，以及提高数据采集能力，且加以保障用户个人信息隐私保护。除此之外，我国的交通领域在这本文献的影响下解决了城市交通堵塞问题、建设智慧城市、改变智能交通等等，从根本上改变了传统交通的形象，使城市交通变得更美。

关于区块链投资方式的《韭菜的自我修养》为广大投资者在区块链投资中更准确的定义了自己的所处的环境，以及对区块链投资技巧、专业知识有了一个清晰的概念。如果大家还想了解到更多在金融投资方面的区块链技术参考文献的话，推荐大家使用OKLink浏览器，可以不购买直接在上面看书，重点使还不用花钱。同时，区块链论坛也方便区块链大佬们畅所欲言，交流投资心得。

总之，目前我国在区块链技术中还是有不错的成就的，大家查看区块链技术参考文献就可以发现，大家能看到的交通领域，是实实在在的变得智能化了。坐车、高铁均不用买票了，直接刷二维码和身份证即可。还想知道更过我国在区块链技术上取得的突破在OKLink浏览器上查询咨询即可，都是实时更新的最新消息。当然，如果想要做区块链投资也能直接在OKLink上进行操作，超级方便实用。

尽管最近有关虚拟货币的监管放开，但大多数主流印度投资者仍然看不到进入加密货币市场的简便方法。

印度CoinDCX交易所的一项综合调查发现，大多数本地投资者没有看到“简单方法”来获得加密资产的敞口。尽管该国今年早些时候取消了禁止金融机构向数字资产业务提供服务的禁令。

根据OKEx附属交易所的调查结果，在40岁以下的受访者中，有56％的人表示，“没有简单的方法可以进入”市场。60％的年收入不到500,000印度卢比（6,700美元）的受访者也认同这一观点。

印度人口的许多细分市场还指出，缺乏“法律法规透明性”是进入加密行业的最大障碍，其中包括22％的40岁或以上年龄的受访者，32％的大学生和23％的房地产投资者。

20至30岁的毕业生和受访者将“知识和教育”视为加密技术的最大挑战。

CoinDCX以数字方式查询了11,300多名参与者进行调查，其中包括3,512名自己的客户。

印度加密货币采用的挑战：CoinDCX调查

调查结果表明，印度40％的加密货币投资者来自IT，金融或教育三大专业背景之一。

虽然从事银行业工作的受访者中有12％表示他们拥有加密资产，但22％的人同意虚拟货币是一种强大的另类投资的说法，表明这可能是该国的增长部门。

近三分之二的加密货币投资者获得薪水，而12％的个体经营者，只有8％的学生。尽管学生的加密所有权水平较低，但发现87％的跨栏游戏者至少已大学毕业。

有趣的是，很少有调查被调查者愿意完全注销加密，而少于5％的退休，失业或家庭主妇被调查者声称加密货币提供“零效用”。在毕业生中，这一数字降至1％以下。

今年5月，印度最高法院推翻了印度储备银行于2018年7月颁布的禁止银行向处理加密资产的企业提供金融服务的禁令。

尽管许多加密货币公司继续抱怨银行不愿与它们合作，但自第一季度以来，印度的虚拟货币领域已显着扩大。印度已成为比特币交易的主要点对点市场，当地交易所Zebpay透露了计划推出不可替代代币市场的计划，而Binance则为分散金融项目推出了当地加速器。

很多人喜欢出去运动或者到健身房去健身来达到减肥效果，但是在家里怎么能减肥呢?下面小编就和大家分享在家可以减肥的方法，希望对大家有帮助!

在家可以减肥的方法1

1.穿宽松衣服丢掉因肥胖而愧疚心里

在家里常买一些比较肥大的衣服穿。这并不是要你“长到”能穿肥大衣服，而是使你在穿上这种衣服后，能去掉“因肥胖而愧疚”的感觉。这并不要花许多钱，但你能很快收到减肥效果。这恰是一种心理“急救法”。

2.晨起的轻微的运动减肥好

为了使你整天有精神，每天早上醒来时可在床上做一些轻微的运动。刚睡醒时，把身体侧向一边，两手垫在头下，然后慢慢卷收膝盖。这个姿势，可以使肌肉有弹性，同时舒缓背部的紧张感。若要强化腹部和前颈，不妨两腿伸直，仰卧床上，双手平放两侧，抬起头和肩膀，持续5秒钟，重要10次。

3.腿部运动

要想使腿部肌肉健美，可以慢慢把膝盖拉向胸前，直到大腿、小腿背面感受到拉力为止。保持此一姿势几秒钟，然后放松，再重复，每次只练一条腿。

4.干家务的减肥诀窍

做家务可以减肥吗?如果这样做就可以：在熨衣服、炒菜、插花等站着干活时，不妨张开双腿，站直身体，也是一种锻炼。另外，在做室内清洁工作时，如果手中只拿一把扫帚、拖把或吸尘器时，不要只动手臂应全身都融于动作中，让踝关节、臀部、膝关节等一起跟着动起来。

5.适当弯腰减肥

当你弯腰拾东西时，应由腰或股部弯屈，好像在做以手触脚趾的运动，这样做能坚定大腿和臀部的肌肉(背部有毛病的人，则避免此一动作)。走路的时候要挺直脊背，把头扬起来，像一根线拉直的木偶一般。

6.灶台上的芭蕾舞动作

利用烹任或洗碗的空当时间，把灶间当作芭蕾舞的练习场所，在灶台90厘米处侧站，用左手抓住台边，举起右腿、膝盖与脚尖伸直，前后摇摆10次，左腿重复做，然后面对洗菜池伸直手臂，握住池边弯曲膝盖，并维持5秒钟。

看了在家可以减肥的方法的人还看：

在家可以减肥的方法2

准备一对轻一点的哑铃(重的哑铃容易锻炼出肌肉来，对女生不适合)，然后站直身体，双手伸直，从身体方缓缓举起哑铃，双手举到过肩处，再缓缓地放下来，这样循环重复，每一次做20-30个，每天大概做个六七组，能够减掉手臂上的肉。

原地站直身躯，上半身保不动，两腿做原地高抬腿运动，频率由自己控制，不用太快，最好保持匀速，每次做个五分钟左右，或者每次做个三十到五十个，每天可以做五六次，能够有效减掉大腿赘肉。

找两把凳子或者几块砖，放到身体的两侧地上，然后双手支撑到两侧高起的凳子或者砖上，双腿并拢往正前方向举起，尽量做到与地面平行，每次大概坚持半分钟到一分钟，每天也可以做个五六组，这个对减掉小肚子非常有效果。

转呼啦圈是一种全能的减肥方法，可以减身上的任何一个部位，但是主要推荐减腰部和颈部，每次带上午拉圈转个三五分钟，每天转几组。

闭上嘴巴，然后用力吐气将嘴巴鼓起撑大，大概维持嘴巴鼓起的状态一分钟，然后依然是闭着嘴巴，把嘴巴往里面吸，两边面颊往中间凹陷，维持这个状态大概也是一分钟，这样不断重复做个十来分钟，每天做几次，能够减少脸部赘肉。

在家可以减肥的方法3

平坐前伸

脱去鞋袜，坐在地板上，双腿向前伸平，并拢，足跟相距13厘米，脚掌顶住墙，双手前伸，尽力触摸墙壁。注意，膝盖不得弯曲，用力不能过猛、肌肉尽可能放松，持续5秒钟。这套动作可锻炼脊椎、髋部和腿部的柔韧性。有助于避免腰背及腿部损伤。

蜷缩起坐

双臂交叉紧抱胸前，双腿弯曲，脚后跟距臀部30-50厘米，脚掌放平，脚尖钩住家具底沿，上身向后平躺;起来时躯干和头部前倾，尽量碰触脚尖钩着的家具。1分钟里不间断地尽力重复。这一动作能强健腹部肌肉，避免脊椎下端疼痛和保持良好的身姿。

3分钟踏跳

在地板上放一只小板凳或一捆报纸，高度约30厘米，先将右脚踏在板凳上，左脚踩地，然后双脚同时交换位置——左脚踏凳，右脚踩地，这样交替进行，每分钟做24次。这种方法可以锻炼心脏对持久类活动的反应，减少心脏受损害的危险。

夏天来了，想必大多数的美女都会因为大腿上的赘肉而烦恼。下面小编为大家介绍瘦大腿的最快方法，欢迎阅读。

瘦大腿的最快方法五：睡前一分钟瘦腿操

1、平躺在床上，两腿夹紧45度屈膝盖举在空中。2、左腿弯曲到最大限度，右腿尽力向上登腿，脚面始终保持勾脚状态，有利于拉伸小退的肌肉线条，两腿始终保持夹紧，有利于拉动大腿内侧肌肉线条。右腿放下弯曲到最大限度，左腿尽力向上登腿，两腿夹紧，重复刚才的动作。

瘦大腿的最快方法三：神奇球瘦腿方法

消除腿部浮肿的同时，还要锻炼小腿肌肉。教你一个简单的方法，两颗台球大小的健身球就能让你随时锻炼双腿肌肉。不论坐在办公桌前，还是家中的沙发上，都可以把这两颗健身球放在脚心，用双腿的力量带动它们来回滑动。对小腿粗的人来说，低强度运动是锻炼的最好方法。锻炼小腿肌肉的同时还能按摩脚底。此外，因为双腿要来回活动，你不可能再有跷腿的机会。

瘦大腿的最快方法一：膝盖间夹张纸

久坐一族们会经常抱怨自己的屁股大腿粗，其实这跟坐姿有很大的关系。正确的坐姿应该是挺背收腹，不靠椅面。如果靠着椅背，会令脊背肌肉处于拉伸状态，时间久了容易导致腰痛。相反，如果挺背收腹，不靠椅背，不但可预防腹部脂肪堆积，还能舒展背部肌肉，有助于集中精力工作。久坐的人可以在膝盖间夹张纸。许多人坐着时总时不时地跷起二郎腿，这样不仅容易弯腰驼背，还会妨碍血液循环，用这样的小纸来约束一下自己，坚持一段时间美腿就看得到啦。

瘦大腿的最快方法八：：90度倒立腿部

我们学习或者工作一天下来，腿部的压力是很大的，加上现在的人基本上都坐着，不怎么动，腿部很容易积累水分。如果你穿短袜，晚上回家脱袜子时如果发现袜子的勒痕很明显很深，那就说明腿部水肿了。每天晚上睡前躺着床上，双腿抬高与上半身呈90度，坚持不住的，可以把腿靠在墙上，这样抬15分钟左右，帮助去腿部水肿很有效果。

瘦大腿的最快方法六：分腿扎马步，锻炼大腿肌肉

首先将右腿向前跨出35厘米，左腿在后，手握哑铃，双手下垂放在身体两侧，然后让腰部挺直，腹部紧缩，目视前方。然后缓慢蹲下直到后腿的膝盖碰触到地板为止。将这个动作保持半分钟，然后换腿换手在做。来回坚持半个小时，这样做还同时瘦了手臂呢。

瘦大腿的最快方法七：花式散步修饰腿部线条

忙碌了一天，不如趁晚饭后陪家人一起去散散步，不仅可以减肥还可以缓解工作的压力。正确的健身步行姿势是挺胸抬头，迈大步，确保每分钟大致走60-80米。走完之后记得对腿部进行一下按摩，这样可以缓解僵硬和紧张的肌肉，对于美化腿部线条超级有效果。

瘦大腿的最快方法四：抬起你的脚跟

如果你想要强健小腿肌肉，减掉上面多余的赘肉，你只需要抬起你的脚跟，用你的脚趾站立几秒钟，然后在恢复原来的姿势。在一天里将这个动作重复数次，简单易行，无需花大量的时间。而且除了瘦腿之外，还能锻炼双脚的灵活性。

瘦大腿的最快方法二：按摩瘦腿方法

按摩是最直接最有效的腿部塑形方式，通过按摩刺激腿部的穴位，促进血液和淋巴循环，排出毒素、消除水肿，同时还可以通过刺激分布在双腿上的重要穴位调整荷尔蒙分泌。大家可以在晚上泡脚的时候多多按摩。

挖矿是我们获得数字货币的一个重要方式。cpu挖矿收益最高的币种很多人都很感兴趣，那么，cpu挖矿收益最高的币种是哪种呢？今天就来好好的了解一下相关资讯，让你知道现在哪种数字货币是挖矿的新宠。挖矿虽然是人人都可以参与进来的投资项目，而且投资门槛不高，但是并不是所有的数字货币都好挖，我们只有多了解一下数字货币收益排行，我们才能够在选择挖矿币种的时候不选错。

1、cpu挖矿收益最高币种是哪种？挖矿赚取数字货币是非常不错的一种投资方式，家中有电脑就可以进行这样的投资，真的是让人很动心的。cpu挖矿收益最高的币种其实就是我们所熟悉的比特币。比特币是全球最大的数字货币，存在时间最长，价值最大。这样的数字货币参与挖矿的人也是非常多的。挖这种数字货币之所以收益会那么高，主要就是这种数字货币非常的值钱，即便是很久才只能挖到一枚比特币，也是能赚到相当多钱的，这比你挖很多其他的数字货币都要赚得多，所以选择挖矿的币种时，选择比特币是比较好的。

2、多久可以挖到一枚比特币？比特币这种数字货币现在一枚价值一万美元，有这样的价值存在，比特币真的是值得我们去投资的币种了。cpu挖矿收益最高的币种自然是很有实力的。那么，多久可以挖到一枚完整的比特币呢？如果你的电脑矿机挖矿是理想状态，那么，连续工作两周是可以挖到一枚比特币的。这个时间不要觉得很长，你可以算一算一枚比特币的价值，你就会觉得即便是两周时间也是很赚钱的。毕竟现在其他的数字货币价值与比特币都是天差地别的。衡量清楚了以后，详细你还是会选择比特币进行投资。

3、数字货币可以兑换成现金吗？数字货币虽然是虚拟币，但是现在很多数字货币都可以兑换成现金了。就拿上面的比特币来说，作为cpu挖矿收益最高的币种，这种数字货币直接在线上交易所就可以通过币币转化兑换成为美元或者人民币。这样直接折现，让你在现实中拿去花销的虚拟币可不仅仅是虚拟的，它的价值是实实在在的。未来这种货币升值是必然的，所以投资要趁早，当然，投资都有风险，先去OKLink上多了解比特币再下手为好。

维生素有很多种类，对人类和猫咪都有至关重要的效果，所以对于我们来说是不可或缺的一部分，有些猫咪生病了，都有可能是因为维生素缺乏的原因，那今天就拿维生素b2来说说。到底缺乏维生素会有哪方面的影响？

人吃的维生素可以给猫咪吃吗？

猫咪一旦缺乏维生素b2，会引起一系列的营养代谢性疾病，临床上主要表现的是食欲减退，生长缓慢，身材消瘦，消化不良，腹泻，每分钟心跳次数减少，可视黏膜苍白，痉挛和虚脱，神经过敏等。并且在猫咪的成长过程中，除了维生素b2，当然还有其他必要的维生素，还需要补充维生素A、维生素E、维生素C、维生素K等等多种维生素。

人吃的维生素可以给猫咪吃吗？

要给猫咪补充充足的维生素营养，小编建议可以定时定量喂食一些猫用维生素，有些朋友可能会说，我自己吃的维生素猫咪可以吃吗？对此，小编不建议这么做，由于猫咪的生理机构和人不同，所需的维生素营养种类和分量也是不一样的，而人吃的维生素只是针对人来设计和定制的，并不符合猫咪的特性，所以要给猫咪补充维生素选择猫咪专用的维生素最佳。

人吃的维生素可以给猫咪吃吗？

总而言之就是猫咪对于维生素的需求是必然的，所以家长尽可能的给猫咪补充维生素。如果家长嫌麻烦的话，现在宠物行业也比较发达，市场上也有很多卖猫咪补充各种维生素的营养品，家长们也可以购买喂养猫咪。

美国短毛猫

猫咪是食肉动物，也特别爱吃鱼，这些猫友们都清楚，但是并不是所有的鱼，包括海鲜什么的都可以给猫咪吃，下面小编就和大家说说哪些鱼和海鲜猫咪是不可以吃的。

有许多海鲜，猫特别爱吃，但又不能喂猫，这就是虾、海蟹、鱿鱼、墨鱼、章鱼、沙丁和马面鱼等。因这类食物的蛋白质不易被猫消化，而且还含有造成猫过敏的毒素。大猫对这类食物的适宜能力还强一些，但吃多了还是会引起过敏、流涎、呕吐、腹泻等症状，如果是小猫，严重时甚至引起痉挛而死亡。尤其是沙丁和马面鱼含有一种奇怪的毒素，猫对其反应特别强烈。但这类食物因腥味大，猫特别喜欢，人也喜欢，所以当我们进餐时如果有上类海鲜时，千万不要因为猫讨吃而随手喂它们。即使是成年猫也只能喂一点点，不要因为对猫儿的宠爱而造成它的痛苦，最后酿成不可后悔的后果。

虽然你很宠爱你的猫咪，你吃东西的时候看着它眼巴巴的看着你，于心不忍，可是有些食物猫咪就是不可以吃的，一定不要让你泛滥的爱你害了它。

中国合法的公链，每一个节点都具有公开的效果，每个人都可以参与到其中，并且可以通过免费的方式来获取被称之为区块链账簿，中国合法的公链并不是很多，主要就是以下的这几个，什么叫做公有链，是指在这个世界上每一个人都可以读取，每个人都可以参与到过程中，所以也需要了解到当前的状态。

一、NEO 小蚁

中国合法的公链虽然并不是很多，但是成立于2014年的这个项目也是很不错的，从创立到现在，早就已经经过高潮和低潮，虚拟货币之所以会如此的疯狂，可能和世界各个国家的管控有着一定的联系。人们也相信，高科技是目前这个时期主要的变化，在驱动力的促进下，就会导致人类快速的进入到智能化经济发展的阶段，而且也具有着高效安全的效果，能够迅速的实现智能化资产。

从目前阶段，这一个项目在目前市场上的价格大约是在700元左右，股价在上涨700倍左右，更是成为世界排名第八，拥有着较大的市值。

二、Qtum量子链

中国合法的公链中也包含量子链，这是一种区块链智能合约平台，可以有效实现金融的模式，可以有效推动区块链的应用，具有提升便捷性的效果，因此在一个区块链平台上更是成为集大成者，运用学术合作伙伴具有开发规范化的作用，而且还可以读取智能合约第三方，在量子链的帮助下，可以有效提升当前的生命期管理方法。

这是目前所创建的一个智能合约核芯机，在经过不断反复测试之后，也拥有着合约的模板，所以就可以作用在各个不同的行业中，常见的有互联网行业，还有供应链行业，目前的市场价格主要是在700元左右，股价上涨大约90倍。所以建议大家在投资过程中也是要引起重视。

如今不少的投资者可能都会关心中国合法的公链有哪些，虽然区块链的技术已经在市场上站稳脚跟，可是在投资时如果方法不正确可能就会造成影响，建议大家最好是挑选已经成熟的区块链，如此就能够带来更好的效果，可以有效实现智能化的资产，可以推动区块链的应用，而且还可以有效提升便捷性，更是成为了目前中国合法的公链最好的选择。

英国短毛猫(详情介绍)

老年人养一些小动物可以放松身心，比如我们可以看到很多提着鸟笼的老头逛公园，其实不仅是小鸟，猫咪也可以为老年人的健康带来好处，有研究显示，老年人养猫可以降低中风的风险。

研究人员发现，养只猫可以将心脏病发作和中风的风险降低三分之一。科学家表示，养猫有助于缓解压力和忧虑，而这能降低血压，减缓心率，因此有助于预防心脏病。

这项研究对4435名年龄在30到75岁之间的成年人进行了调查，他们中大约有一半人养猫。

结果显示，在10年内，猫主人的死亡率是3.4%，而不养猫的人的死亡率是5.8%。相关人员在美国举行的一次中风大会上对这项研究作了详细介绍。研究人员将胆固醇水平过高、抽烟和糖尿病等其他已知能引发心脏病的因素考虑在内后，发现猫主人患中风或心脏病的可能性也更低。

明尼苏达大学的亚德南.奎莱斯实施了这项研究，他表示，他对养猫产生的巨大影响力感到吃惊。“一种合理的解释可能是，拥有猫咪缓解了压力和焦虑，随之降低了心脏病风险。”他认为其中一个原因可能是，抚摸猫咪或许能降低血液中与压力有关的激素水平。众所周知，压力减少能降低血压并减缓心率，因此能预防心脏病。但是他表示，养猫的人通常已经从压力中解脱出来，并且患心脏病的风险较低。

阿富汗猎犬(详情介绍)

它的外观时尚复古，它的气质高贵典雅，在很多人心里，它就是贵族的代名词。它也是明星、模特、高级会所、时尚杂志等的宠儿。在国外，它是唯一一种可以进入五星级酒店的犬种。虽然它在中国被禁养，但是也阻挡不了它明星般的魅力，有请我们本期的“大明星”——阿富汗猎犬。一、介绍阿富汗猎犬，英文名：Afghan Hound，是现存的最古老的猎犬犬种之一。它是一种贵族犬，以其厚实、细腻、柔滑的被毛和在末端带有卷曲的尾巴而明显区别于其他犬种。它外貌高贵，态度超然，没有任何平凡或粗糙的痕迹。它前部挺直，骄傲地昂着头，眼睛凝视着远方好像在回忆着过去的时光。这种猎犬具有异国情调或是有东方特征，表情丰富，顶髻长而且如丝般光滑，毛发外形独特，髋骨非常突出，脚宽大，并且人们对它后腿膝关节略微夸张的弯曲的印象归于它过多的毛发。很多人称它为犬中之王。二、历史阿富汗猎犬属古老犬种。4000年前阿富汗的绘画中即有该犬的画像，此犬原产中东地区，后来沿着通商路线传到阿富汗，被用来狩猎瞪羚，狼，雪豹等动物。19世纪在阿富汗及其周边地区，西方国家发现了阿富汗猎犬。19世纪后期，阿富汗猎犬这种猎犬第一次被带到了英国。这种猎犬最初主要用于追踪狩猎。由于这种猎犬常常把马远远抛在后面，所以阿富汗猎犬“靠自己”打猎，而不是依靠猎人的指挥，这样训练了它的独立思考能力并成为典型。20世纪20年代，大量“贝尔·默里”阿富汗猎犬出口到美国，美国养犬爱好者俱乐部优良品种登记簿向这种猎犬开放，从1926年10月起它们其中的一些开始进行注册。1927年，它们中的两个成为最早的美国阿富汗猎犬。虽然阿富汗猎犬在1926年被允许在美国养犬俱乐部优良品种登记簿上登记，但是一直没有这种猎犬的俱乐部，直到1937年，一群一流的饲养行家在西敏寺养犬俱乐部展览上相遇并开始策划，经过一年的重组后，成立了美国阿富汗猎犬俱乐部。1940年，这个俱乐部成为了美国养犬俱乐部成员并且举办了他们的第一个展览会。在现代，由于阿富汗猎犬时尚复古的外观和高贵的气质，已成为“贵族”的代名词。在国外，阿富汗猎犬是唯一一种可以进入五星级酒店的犬种。这个犬种也成为了明星、模特、高级会所、时尚杂志等的宠儿。

公司债券是公司债的表现形式，基于公司债券的发行，形成的债权债务法律关系。对于可以发行债券的公司，有着明确的规定。下面由小编为你介绍可以发行债券的公司相关法律知识。、

公司债券的主要特点

风险性较大

债券的还款来源是公司的经营利润，但是任何一家公司的未来经营都存在很大的不确定性，因此公司债券持有人承担着损失利息甚至本金的风险。

收益率较高

与风险成正比的原则，要求较高风险的公司债券需提供给债券持有人较高的投资收益。

选择权

者与持有者之间可以相互给予一定的选择权。

经营权

反映的是债权关系，不拥有对公司的经营管理权，但是可以于股东优先享有索取利息和优先要求补偿和分配剩余资产的权利。

公司债券发行者

债券的发行人、债务人是“公司”，而不是其他组织形式的企业。这里的公司不是一般的企业，是“公司化”了的企业。发行公司债券的企业必须是公司制企业，即“公司”。一般情况下，其他类型的企业，如独资企业、合伙制企业、合作制企业都不具备发行公司债券的产权基础，都不能发行公司债券。国有企业属于独资企业，从理论上讲不能发行公司债券，但是按照中国有关法律法规，中国的国有企业有其不同于其他国家的国有企业的特别的产权特征，也可以发行债券——企业债券(不是法律上的公司债券)。而且，不是所有的公司都能发行公司债券。从理论上讲，发行公司债券的公司必须是承担有限责任的，如“有限责任公司”和“股份有限公司”等，其他类型的公司，如无限责任公司、股份两合公司等，均不能发行公司债券。

“发行”的必要性

债券必须由其发行人面向其投资者通过“发行(issuing)”才能实现。公司债券“发行”是发行人通过出售自身的信用凭证——公司债券获得资金，同时公司债券投资者通过支付资金购买发行人的信用凭证的一种信用交易过程。

从法理上讲，发行是一种“要约行为”。作为公司债券的发行，发行人一般通过发布公司债券发行章程或者发债说明书方式进行要约，只要承认和接受“要约”条件并愿意支付必需资金的投资者，都可成为公司债券投资人，同时，凡是购买公司债券的投资者，都等于认可接受了“要约”，就必须履行“要约”上的义务和有权获得“要约”上的权益。在公司债券发行过程中，必须按照“要约”的基本特征，在发行章程或发债说明书上明确公司债券的发行人、发行对象、募集资金用途，以及公司债券的所有要素内容，包括发行人、发行规模，期限、利率、付息方式、担保人以及其他选择权等等，因此，发行公司债券作为一种“要约”行为，是公司债券的“出售一购买”契约的签定过程。

一般地，发行包括公募和私募两种。公募发行是面向社会不特定的多数投资者公开发行，这种方式的证券发行的允准比较严格，并采取公示制度，私募发行是以特定的少数投资者为对象的发行，其审查条件相对宽松，也不采取公示制度。

公司债券特征

债券之所以是公司债券，在于公司债券的主要特征：还本付息，这是与其他有价证券的根本区别。首先，公司债券反映的是其发行人和投资者之间的债权债务关系，因此，公司债券到期是要偿还的，不是“投资”“赠与”，而是一种“借贷”关系。其次，公司债券到期不但要偿还，而且还需在本金之外支付一定的“利息”，这是投资者将属于自己的资金在一段时间内让度给发行人使用的“报酬”。对投资者而言是“投资所得”，对发行人来讲是“资金成本”。对于利息确定方式，有固定利息方式和浮动利息两种：对于付息方式，有到期一次付息和间隔付息(如每年付息一次、每6个月付息一次)两种。

期限性

债券反映的是债权债务关系，是一种借贷行为，“有借有还”，这就要确定经过多长时间偿还。首先，按照金融学一般理论，公司债券作为一种资本市场工具和作为一种长期资金筹集渠道，期限都须在一年以上，其次，这种期限即包括公司债券的存续期限，还包括公司债券付息期限：第三，虽然期限是一定的，但也有变化。如在发行时，可在发债说明书中规定提前赎回条款、延迟兑付条款等，这些都是在“一定期限”基础上事先确定的变化。另外，在发达资本市场国家，还曾经发行无限期公司债券，但这种是一种非常特殊的债券，已基本不存在。

要约事项

债券发行人向投资者出售信用凭证——公司债券，获得的是属于投资者的资金，投资者支付资金获得的是公司债券凭证及凭证上表示的发行人的承诺，包括期限承诺和利息承诺。既是承诺，一是要事先作出，二是要明确承诺的内容。同时，作为一种要约，必须在要约文件上就要约事项，包括发行规模、期限、利率、还本付息方式和其他必须选择和可选择的事项“事先约定”。

遵循法定程序

公司债券不管对发行公司债券的公司而言，还是对政府监管部门而言，都是一件重大的事件。对于发行人而言，发行公司债券属于向社会投资者出售信用、增加负债的重大社会融资行为，几乎所有国家的公司法都规定，发行公司债券需要公司决策机构，如董事会、股东大会等批准，公司经营管理层不得擅自决定发行公司债券，募集的资金不可以用于偿还银行贷款。对于政府监管机构而言，由于发行公司债券涉及到社会重大信用，对稳定社会经济秩序、维护投资者权益都有重大影响，因此几乎所有国家的公司法都规定，发行公司债券必须报经政府有关监管机构批准或核准，或者到政府监管机构登记、注册，否则，就属于违法行为。因此，“依照法定程序”主要包含两层含义：(1)需经公司决策层，如董事会、股东大会等批准，(2)需经政府监管部门同意。政府监管部门在同意发行公司债券的审查过程中，还通过有关法律法规在信用评级、财务审计、法律认证、信息披露等方面进行严格要求。

公司债券的实质

首先，公司债券作为一种“证券”，它不是一般的物品或商品，而是能够“证明经济权益的法律凭证”。“证券”是各类可取得一定收益的债权及财产所有权凭证的统称，是用来证明证券持有人拥有和取得相应权益的凭证。

其次，公司债券是“有价证券”，它反映和代表了一定的经济价值，并且自身带有广泛的社会接受性，一般能够转让，作为流通的金融性工具。因此，从这个意义上说，“有价证券”是一种所有权凭证，一般都须标明票面金额，证明持券人有权按期取得一定收入，并可自由转让和买卖，其本身没有价值，但它代表着一定量的财产权利。持有者可凭其直接取得一定量的商品、货币或是利息、股息等收入。由于这类证券可以在证券市场上买卖和流通，客观上具有了交易价格。

可以发行债券的公司

一、公司发行债券是一种向社会的举债行为，这种债务也同其他债务一样存在不能偿还的风险。

因此，为保护认购人的利益，发行人应当具有一定的偿债能力，并且应当公开全部财产状况，使认购人可以依据准确的信息自主地作出判断。一般来说，股份有限公司有众多的股东，资本规模比较大，具有偿债的基本实力。

同时，股份有限公司的财务状况必须定期公开，所以本条规定股份有限公司可以依照本法发行公司债券。这也是国外公司法的通行规范。

二、有限责任公司股东人数少，经营规模有限，其财务状况封闭，不对外公开。

所以，国外一般不允许有限责任公司发行公司债券。基于同样理由，本条没有规定所有的有限责任公司都可以发行公司债券。但是考虑到我国不少国有企业具有很大的规模并且已经发行过债券，具有较好的偿债能力。因此，本条规定国有独资公司和两个以上的国有企业或者其他两个以上的国有投资主体投资设立的有限责任公司可以依照本法发行公司债券。这一规定符合我国的实际情况，也适应我国实际经济生活的需要。

股份有限公司，均可以成为公司债券的发行主体;而对于有限责任公司，不是所有的公司都可以成为公司债券的发行主体，有限责任公司中仅有国有独资公司和两个以上的国有企业或者其他两个以上的国有投资主体设立的有限责任公司才可以成为公司债券的发行主体。

数字支付平台Uphold宣布与互联网货币提供商Coil合作，采用了Interledger协议。

数字支付平台Uphold宣布了一项合作伙伴关系，该协议使Coil创作者能够选择该平台作为其钱包提供商，以接收超过50种货币的支付。

Coil是一项服务，可为内容制作者提供替代方法，使其在线赚钱。Uphold首席营收官（CRO）Robin O’Connell说：“能够通过零点击并实时地为[他们的]应用程序订阅，新闻报道或高级体验付费。”

与Coil 的合作伙伴关系将利用Interledger协议，并允许创作者接受超过50种法定货币和数字货币的付款，并实现来自34个以上国家/地区的银行连接。

O’Connell补充说，公司“具有独特的优势，可以为合作伙伴（如Coil）提供桥接新旧货币系统的能力，同时为其创建者提供无缝付款结算。”

线圈与WordPress集成

Coil选择Uphold作为其钱包提供商的同时，该平台还推出了Coil Web Monetization插件，允许WordPress发布者和创作者通过其内容获利。利用该插件的创作者能够实现无广告的体验和需要订阅才能观看的优质内容。

Coil创始人Stefan Thomas说，该插件将通过创造新的收入来源，为Wordpress创作者提供“更大的选择自由和更少的摩擦”。同时，消费者将摆脱“订阅疲劳和与广告相关的侵入性隐私问题”。

根据W3techs在4月份的一项调查，整个网络上超过三分之一的内容是使用WordPress软件发布的。

扩展付款方式

Uphold一直在为其用户提供更多选择以加密货币和法定货币付款。自2015年推出以来，该平台已为184个国家/地区提供超过60亿美元的交易，是一个为超过200万客户提供服务的数字货币平台。

Cointelegraph报告了3月份发布的平台借记卡，该卡允许用户使用转换后的加密货币，商品和现金付款。秉承也于近日公布了其stablecoin产品的扩张在其投资组合，其中包括系绳（USDT），TrueUSD（TUSD），美元硬币（USDC）和DAI。