怎么样消除脸肿（实用20篇）

提到美的冰箱，相信国人们都不感到陌生，美的几乎是家喻户晓的品牌了。美的的产品种类非常多，涵盖非常广，有空调、风扇、冰箱等，美的冰箱就是一个非常好的冰箱品牌，但是偶尔会出现冰箱有噪音的现象。今天小编就来给大家介绍一下美的冰箱噪音如何消除，主要是用橡皮块抑制管子振动、管路与箱体加固牢靠、冰箱背面与前面成倾角等，一起看看吧！

一、美的冰箱品牌介绍

美美的冰箱产品涵盖对开门系列、多门系列、意式系列、三门电脑系列冰箱、三门机械系列冰箱、两门电脑系列冰箱、两门机械系列冰箱、小冰箱以及商用冷柜、家用冷柜、 酒柜 全系列产品阵容，充分满足客户差异化的需求。2014年7月，合肥市发改委发消息称，美的拟投资41亿元创建美的冰箱(合肥)新基地，建成后可实现年产500多万台多开门及对开门智能冰箱，实现年产值70亿元、年税收5亿元，安排就业约7000人。

二、美的冰箱噪音如何消除

1、用橡皮块抑制管子振动

电冰箱在使用过程中如噪声较大，可取废自行车外胎，剪成直径为30毫米的圆形状，中间剪出直径5毫米左右的圆孔，再从外边到中心剪一下，以便把橡皮贴到管子上。等电冰箱压缩机运转时，用手摸管子，凡有抖动感觉的管子，都可套上几只这种橡皮块，一台冰箱需套10-20只，噪声马上会降下来。这是因为橡皮块抑制了管子振动所产生的“共鸣”。

2、管路与箱体加固牢靠

要检查调整外管路与箱体之间连接加固部分是否松动，从而避免压缩机工作时产生共振。所以，外管路一定要固定好，螺栓要加弹簧垫圈，以防松动。压缩机底座要上牢固，如果用手紧按压缩机后，噪声明显减低，将手抬起噪声又增大，一般是压缩机底座固定减振胶垫受力不均或螺栓松动、压缩机底板不牢固造成，应调整、拧紧连接部分螺栓和更换失去弹力的垫圈。

3、冰箱背面与前面成倾角

背面与墙面成一定的倾角，使冰箱的背面与墙面成一定的倾角，背面与墙面成l至3度倾角以后，冰箱的一侧开口大，一侧开口小，呈现喇叭状。大的一侧放出的噪音多，应面对物体；小的一侧噪音出来少，应面对人的活动区。

对于还没有训练过的狗狗，很多宠物主都会有一个烦恼，就是狗狗会随地大小便。就算是发现了，及时清理掉，仍会有残留的尿味。那么对这种情况，我们应该怎么办呢？今天波奇小编就说一说如何消除狗狗的尿味，狗狗的尿味重应该怎么办。

一，改善狗狗乱尿的行为

首先我们需要从最根本的一点来解决，那就是纠正狗狗随便尿尿的行为，如果狗狗不断在家里乱尿尿的话，那想要家里没有狗尿的味道是不可能的，因此，在将狗狗带回家之后，主人最应该做的事情就是要先交会狗狗定点排便。

在教狗狗定点排便的时候，家长们需要准备纸尿垫或者狗厕所，然后记得注意观察，一旦狗狗出现了到处闻地板的动作，就说明他们在找地方排便，此时就需要将他们带到指定的位置，监督他们排便。另外，这里提醒一下各位，狗狗排便的时间基本上是在清晨，傍晚，每次吃饭喝水之后的15分钟左右。

二，清除新的尿渍方法

如果发现狗狗在地板上乱尿尿了，首先主人应该先将地板上的尿液使用吸水毛巾或者卫生纸擦干，以最快的速度减少尿液渗进地板。然后需要先用干净的水打湿毛巾擦一遍，之后可以撒上一些小苏达，过五分钟之后再将地板上小小苏打粉末擦干净，这样就能够有效地去除尿渍和气味。

三，旧尿渍清理

旧尿渍就是说之前没有清理干净，已经参留下气味的地方，这里主人可以在有尿渍的地方喷洒上一层蒸馏白醋，然后稍微等待一段时间，使用干净的潮湿的毛巾将地板擦一遍，就能够有效去除地板上的尿渍和气味。

宝宝的诞生给一个家庭带来了更多的喜悦，可随之而来的产后妊娠纹烦恼也让新妈妈们措手不及。原本光滑的肌肤在怀孕期间甚至怀孕后变成了那些紫色或者粉紫色的妊娠纹，自己看了就特别伤心，那么妊娠纹怎么快速消除呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

妊娠纹怎么快速消除

防范于未然，我们先要做好预防工作，若您已经做好怀孕的准备，在此一个月前您就要调理好自己的身体，怀孕期间随着宝宝的长大，腹部肌肤松弛是不可避免的现象，但是若是加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的机率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。

多吃富含胶原蛋白的食物可以增加皮肤的弹性，平时也要注意多锻炼身体。坚持适度合理的锻炼强度。控制体重在怀孕期间也很重要，因为若是体重上升的太快也会加重皮肤的负担，孕妇每周体重增加要控制在一斤至三斤之内，再好吃，再有营养的食物也不要一次吃过多，怀孕期间不代表可以敞开胃口大吃大喝，还是应该有所注意。

皮肤干燥的孕妇产生的妊娠纹几率更大，这时候您可以用橄榄油轻轻按摩腹部，橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E，可被皮肤吸收，滋润营养肤质，使皮肤光泽细腻而富有弹性。如果能在产后的3个月里，持续对产生妊娠纹的皮肤施以按摩，则效果会更好。

现如今，如何消除老年人心理疲劳成为了子女们最关注的话题。下面，小编就来重点介绍一下有关如何消除老年人心理疲劳方面的知识。

一、交一帮老友

退休之后，离开了原来的工作圈子，老朋友、老同事，可能很难再见面，要结交一群新朋友，高兴的事说说，不高兴的事也说说，一吐为快，从中获得精神上的满足，增强生活的信心。

二、热爱生活

随着年龄的增长和疾病缠身，有些人在晚年生活中会有心理空虚、生活乏味之感，从而出现大脑皮层抑制，心理疲惫，加速了衰老的进程。此时，引发对生活的兴趣，提高对生活的满意度，是克服心理疲劳的关键。你要做一个热爱生活的人，过去的一切都成为了历史，唯有你才是真实的。

三、自找乐趣

离开了工作岗位，不再为工作操心，也不大用为家庭操心，无所事事，最容易让人产生失落感，所以要寻找新的生活兴奋点，给自己确定一个新的生活目标，也就是自己找乐子。走出家庭，学点新东西，对消除老年的无助感，肯定会有帮助。

如果你对老年人心理特点？独居老人的心理特点？怎么控制老人的固执心理疾病？国外空巢老人的心理问题？怎样治疗老人心理问题？丧偶老人的心理问题有哪些？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人心理特点安全常识栏目。

产后浮肿一方面是由于子宫变大、影响血液循环而引起水肿，另外受到黄体酮的影响，身体代谢水分的状况变差，身体会出现水肿。产后水肿多久能消除呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

产后水肿什么时候能消产后水肿的消除时间由于每个人身体素质的不同因人而异1、孕期导致的生理性水肿，在产后消失的时间长短，因人而异，大多数人在半个月内就会恢复差不多。也有一部分一个礼拜就能消除，有的则在满月后消退。手脚部位的水肿一般都是最后消除。2、在分娩之前血压是否正常？若无血压升高，一般产后十天以内脚肿的现象就应逐渐消退，若产前有血压增高，那么在产后可能消退较慢，而且要监测血压的情况，也有可能是分娩时体位所致，有的人在那种特殊体位下一定时间就会出现这种情况。这样的话只能慢慢恢复，可多吃各种维生素并做适当的活动，需要一段时间才能恢复，除此之外还要注意低盐饮食。

长期在车间噪音之下进行工作的人员容易产生疲劳、耳朵有鸣音、胃痛胃酸等肠胃毛病、记忆力衰退等症状。其危害程度与人体处于噪音环境下时间的长短以及所处环境噪音的大小有密切的关系。那么，工厂里的机器噪音怎么消除呢?

机器噪声可以分为机械噪声和气流噪声

降低机械噪声的方法：改进机械设计，选用高分子材料或高祖你和金代替普通钢制造机件;改进设备结构，如将化纤厂拉捻机的齿轮改称有弹性轴套的钢齿轮，巨脲铸造齿轮。旋转机械设备尽量选用噪声小的传动方式;改进工艺与操作方法;机器运行中，由于机件撞击、摩擦或由于动平衡不好而产生的噪声，可以通过改进机加工精度和机器装配质量的方法有效降低。

控制、减弱气流噪声：气流噪声指各种风机、空压机排气口、高压高速管道、风动工具等产生的空气动力性噪声。鼓风机、电动机等于生产无直接关系的声源可隔离或移出室外;一般风机应改进结构形式，选择最佳叶型、转速，提高装配精度和质量以降低噪声;高压高速管道发生的噪声应采取降低压差流速、减少速度缝制的措施减轻，进气口通道尽量保持最大面积和最短长度，清除管道中的障碍物，减少弯头和面积突变，改变高压高速气流喷嘴的形状等。

今天小编对工厂里的机器噪音怎么消除进行了简单的介绍，对于噪音污染的主要来源有哪些等更多的噪音污染小知识还请关注网站其他更多的环境污染小知识，希望能对您能有所帮助。

为什么自古以来婆媳关系都处理不好呢？其问题当然不在一个人身上，要处理好婆媳关系，消除潜在的导火线，婆婆和媳妇应该共同维系起来。

婆媳关系一：多给婆婆买点小礼物

老一辈的人勤俭节约习惯了，每当逢年过节，买太贵重的礼物反倒让她觉得你不会持家，其实我们不用等节假日才来“献殷勤”，平日买些小礼物，就能夺得婆婆的欢心。

婆媳关系二：理解婆婆的想法

婆婆不可能无缘无故跟你闹别扭，当然很多时候也并不是你的错，都说老小老小，这个年龄的婆婆已经跟小孩子没两样了，她和你闹别扭，讲不定是想引起你们夫妻俩的重视。

婆媳关系三：婆婆要放宽心

婆婆总觉得自己照顾自己的儿子最贴心的，成家后的儿子讲不定会来照顾你，想想就有点心理不平衡，但是婆婆要理解这种关系，儿子总要长大，他照顾自己的老婆也是他成熟的表现。

婆媳关系四：老公的决定作用

不要以为婆媳关系就只能依靠婆婆和媳妇来维持，老公其实在这里面有相当大的作用，当婆媳关系面临危机的时候，老公的一句话就能化解导火线。

如何消除心中的自责心态呢，在我们的生活周围中，有着这么这么一群人，他们容易自责，只要犯了一个小的小毛病，他们就药进行自我检讨。即便是在很多年前发生的事，他们也会深深地印在脑海里。那么，对于这种过于自责的心态到底是怎么形成的呢，我们一起去了解下。

几乎每个人小时候，如何消除心中的自责心态呢，都会因为做错事而被父母责怪。但有时，父母责怪孩子时没有把事和人分开，比如他们会说：“你又把花瓶给摔碎了，你真是个坏孩子！”这样，孩子就会把事情与自己的价值联系起来，觉得自己做错了事情，就不再有价值。也有的父母并没有这样讲，但孩子会很敏感，能够感觉到自己所做的事给别人造成的伤害，于是开始自责。当这样的孩子长大之后，就会特别希望自己做的每件事情都没有瑕疵。

如何消除心中的自责心态一，学会为错误找到更多的原因。别再习惯性地认为事情出了差错，就一定是自己的问题。比如小路的笑话经理没有反应，也许因为经理没听清，或者听错了，甚至是经理这个人根本没有幽默感。如果小路能这样想，就不会再那么轻易地把所有问题归到自己身上了。

如何消除心中的自责心态二，容许自己犯错误，容许自己把一件事情做得不那么完美。每个人都有自己不擅长的地方，给自己一个时间去学习。把生命看作一个过程，和自己比较而不和别的人比较，今天比昨天进步一点，明天比今天进步一点，那就是成功的。哪怕暂时还不够好，哪怕自己和别人比还差得很远，都没有关系，因为学习是需要时间的。

如何消除心中的自责心态三，学会把做错了的事情与自己的价值分开。告诉自己：“这件事情我做得不够好，但我的动机是好的，而且我也在努力做到最好，只是最后没有达到我的目标而已。”

自责和自贬都是相当痛苦的，如何消除心中的自责心态呢，它意味着一个人每时每刻都要和自己做敌人，不断地自我批驳。当他处于这种内心冲突中时，就会把很多精力放在自我斗争上，更会因为害怕犯错而缩手缩脚。那么，如果我们想要消除这种自责心态，我们能够做些什么。

产后背痛是大多数新妈妈都会遇到的问题。那么，产后背部疼痛的消除方法，看了一目了然!接下来就由小编带着您一起具体了解一下吧！

产后背部疼痛的消除方法

四肢着地的骨盆摇动运动

骨盆摇动可以很有效地减轻背部的疼痛。在做运动时，可以让婴儿看着自己。双膝着地，双手支撑地板，背部保持平坦，收缩腹部的肌肉，并拱起背，有如正发怒的猫一般。头部与背部保持水平状，接着，放松并恢复至中心，试着避免让背部在维持平直之前放松。

可以在背部下方增强这运动，并加强背部肌肉，只要做以下的运动，就可以办到了。保持背部平坦，低下头采，开始伸直一只脚，维持一只脚与背呈一条直线，不要过高，弯曲膝盖，同时将之置于地板上，让头部回到中心位置。重复6－8次，接着，另一只脚又重复6?8次。

轻微的腿部摇动运动

生产后的背痛，通常是发生在背部的骶髂关节，即脊椎与骨盆连接处。疼痛是发生在脊椎底部的某一侧，这种疼痛很可能会扩及整个臀部，同时腿部很可能也会感到疼痛。这运动对于减轻这一类的疼痛非常有效，尤其是左侧的骶髂关节；相反侧的运动则是减轻右侧骶髂关节的疼痛。

仰躺，双脚神直，并开始弯曲左膝盖。做这运动时，要使肩膀、头与右脚维持平贴于地板的状态，将左膝弯曲至胸部，用左手握住，并用右手握住左脚踝，轻轻地将膝盖往肩膀方向推，以右手将左脚踝压至阴部。慢慢地放松压力，重复数次，做轻轻的摇摆动作。做完这运动时，要注意在站起采的时候，避免肌肉受到拉伤。

这时，换以左脚平贴于地面，慢慢地弯曲右膝。接着，将右脚平贴于左脚旁，使双膝并拢，然后同时抬起双膝，接着以四肢着地。

采取立姿的高跪姿态，然后半跪，一手平贴于地面，小心地成为站立的姿态。

假如背部下方的两侧都产生疼痛感，则仰躺，双膝弯曲至胸部，以双手环抱膝盖，贴紧胸部、抱住大腿，在膝盖上方由一侧摇动至另一侧。按照上述的方法，慢慢地站起来。

手臂向后环绕运动

这运动有助于减轻背部上方与肩膀肌肉的紧张，并改善姿态。

保持站立的姿态，双脚分开约30厘米，维持膝盖的柔软度，同时不要向后倾，要确保臀部的收缩与腹部的紧缩。手臂向上举向前，高过耳朵绕圈。

另一方式则是坐在没有靠背的板凳上，将双脚置于地板上。双手置于肩膀上，同时手肘向上与向前绕圈，要以最舒适的方式尽可能地绕大圈，尽量贴近双耳。同时，身体的其他部位要保持正直，不要因为肩膀僵硬而弓起背。

在整个过程中，要有韵律地呼吸。手肘再绕一次圈时，肩膀都要离开双耳，重复大约8－10次。注意双臂不应向前绕圈，因为只会徒增肩膀向前拱与不良姿势的可能性。

产后后背疼痛并不是什么奇怪的事情，妈妈们也无需过多担心，只要做好相关的护理措施后一定能够有所缓解的。如果你对产后饮食有哪些注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注产后饮食注意安全常识栏目。

很多的人都有黑眼圈，黑眼圈形成的原因有很多，例如没有休息好，或者是眼睛太过于疲劳导致的，黑眼圈消除的方法也有很多，不过真正有效的方法其实是很少的。

黑眼圈太重怎么消除

黄瓜片敷眼

用黄瓜来做眼膜，对于缓解黑眼圈是有不错的效果的。而且操作起来也十分的方便，只需要把黄瓜切成薄薄的片，然后贴在眼睛周围就可以了。

贴上之后好可以在沙发上稍微躺一会不要动，让黄瓜发挥它的功效。如果来回走动的话，黄瓜会很容易掉下来。这个方法可以每天都使用，没有刺激的。

给眼部做按摩

在早上起床的时候顶着一个熊猫眼上班肯定是不好的，所以这个时候我们可以通过按摩眼睛的方式来进行缓解，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了。

土豆片敷眼

土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先将土豆打皮，想干净后切片，这里同样要切的薄薄的，因为你切的薄，贴合眼睛贴合的就比较好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的缓解。这里需要注意的是，选土豆要选择哪种新鲜没有发芽的土豆。

苹果片敷眼

苹果是水果中的王者，因为苹果中含有很多我们人体所需要的维生素和营养，同样也可以用来对付黑眼圈，洗净苹果切片，切好以后放到眼部上面，大概十分钟就可以了，这里需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的过于薄。

黑眼圈能做手术吗

黑眼圈可以通过手术的方法去除。黑眼圈主要有三类，一是血管型的黑眼圈、一是色素型黑眼圈、一是阴影型黑眼圈。不管什么类型的黑眼圈都可以通过适当的手术方式来去除黑眼圈。特别是对于涂抹美白眼霜等产品没有效果的时候，手术能够更好去除黑眼圈。

为什么会有黑眼圈

(1)睡眠不足：眼睑长期得不到休息，就会处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。

(2)气血亏虚：常见于肾虚、精气不足者，以及体弱、久病和大病初愈者。气虚导致眼周皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，使眼圈发黑。

(3)月经不调：功能性子宫出血、原发性痛经、月经不规律、经期过长、经量过大等，均会出现黑眼圈。

(4)皮肤老化：眼皮老化松弛，或有下垂的眼袋，眼底皮肤皱在一起，就会使外观肤色加深、形成阴影，显得眼圈发黑。

去黑眼圈需要注意什么

1、睡觉前一个小时哪怕再渴也不要喝水，不然第二天起来就很容易眼部浮肿，从而形成黑眼圈眼带!

2、睡时放轻松，一旦决定要睡觉了，那么这时无论再烦恼的事情都不要想，不然的话想太多，大脑得不到休息，睡眠质量得不到保证，皮肤当然会出现黑眼圈了!

3、可以选择最近口碑和人气都比较好的REVITOL的眼霜用用，去除一下现在已经存在的黑眼圈。

4、平时注意千万不要熬夜，早睡早起，尽量不要长时间上网，最好不要有抽烟喝酒的坏习惯。

儿童厌学症的原因

1.没有建立正确的学习动机，学习缺乏内在动力。

2.对所学的学科缺乏兴趣。

3.未曾建立良好的师生关系和同学之间的关系，特别是自尊心受到伤害的学习，缺乏乐观稳定的情绪。

4.在学习上屡遭失败，缺乏坚韧不拔的意志。

5.缺乏勤奋学习和热爱知识的精神。

家长如何对待“厌学”的孩子

唤起孩子对学习的兴趣

兴趣是注意力的最大动力，所以在矫治孩子因注意力涣散而引起的厌学情绪时，宗旨是要唤起孩子对学习的兴趣，方法有以下几点：

1.应运用多种学习方法，如利用视觉，看书；利用动觉，写字；利用听觉，听写。也可把几门功课的内容，交替进行复习。还可利用讨论的方式和提问的方式进行学习。

2.在学习时，如果注意力分散，可做几次深呼吸或放松训练，使自己精神松弛，克服紧张情绪，重新安下心来学习。

3.当注意力不集中时，可到室外跑跑步或做做操，10分钟左右，使头脑清楚，提高注意力。

培养孩子稳定的学习情绪

家长要提高孩子对学习的认识水平，要使孩子意识到学习是他自身的需要。认识的逐步提高，有助于孩子学习情绪的逐渐稳定，培养孩子良好的学习习惯，这要注意从以下几个方面抓起：

1.要从小抓起，不少习惯，只有从小抓起才能成功。

2.要从点滴抓起，如写字姿势要坐端正，握笔姿势要准确。

3.家长对学习仅作指导，决不可包办代替。

4.家长要不断提出要求，对孩子的学习应勤检查，勤督促，及时鼓励。

5.一旦发现孩子有不良的学习习惯，如做作业马马虎虎，要及时指出，纠正。

恐婚的原因有哪些

第一，不自信，怕承担责任。

现在很多人都是独生子女，被人呵护惯了，突然要去承担责任，要去体谅别人，这让他们很不习惯。尤其想到结婚以后，还要面临新的环境，处理新的关系，还要承担赡养父母与将来教育子女的责任与义务，就让他们感到不知所措。很多人就是因为害怕处理不好各种关系，承担不起各种责任而逃避婚姻，不愿意结婚的。

第二，受别人不幸婚姻的影响。

婚姻不仅是两个人的事情，还是两个家庭的事情。社会上很多由于不能正确处理两个家庭之间的问题而导致矛盾升级的夫妻不在少数。也正因为如此，社会上对婚姻家庭中处理各种关系都有着各种的讨论。这让还没有走入婚姻的人感到惶恐，感到不知所措。尤其是身旁有人离婚或者是婚后过的不如意的那些人，他们对婚姻就更加害怕。因为在他们看来，婚姻生活都是一样的，时间长了必将会有各种矛盾，与其花心思处理各种婚姻问题，还不如不结婚来的干脆。

第三，怕平淡，怕没自由，怕婚姻会束缚自己。

这主要是女性恐婚的一个原因。现在的女性大多都是职场上的丽人，她们追求自由，有自己的生活理念，有自己的朋友圈与交际圈。结婚之后，必将面对怀孕生子的问题，而她们又不想放弃好不容易在职场上取得的成就以及自己经营下来的各种人际关系。因为放弃这些，就意味着自己将要步入以孩子，以家人为重心的家庭生活中，就意味着自己将要接受未来索然无味的柴米油盐的平淡生活。当然，更重要的是步入婚姻，自己做什么事情的时候就得考虑对方的感受，这让她们倍感束缚。

固然，婚姻会让我们失去一定的自由与一些朋友，但婚姻也给我们带来了好处。多想想婚姻的好处，或许你就不再恐婚了。

如何消除恐婚心理

1、建立合理的心理预期

想要更美好的生活，并不是不合理的要求，关键在于不能脱离实际条件。有的女孩把有车有房当成结婚条件，这样男方必然感受到强大的心理压力。其实，我们父辈结婚的时候，大多数人都是在一穷二白的基础上开始奋斗，别说没有自己的住房，许多人连像样的家具都没有。结婚的排尝条件要根据双方财力承受范围来确定，不能好高骛远。

2、沟通是第一要务

恋爱是两人世界，结婚却是两家人资源整合。本来毫无交际的两个家庭，忽然要用最亲密的方式相处，这当然会带来种种问题。地域、文化差异越大，矛盾可能越多，这就要求两家人都用最大的善意来对待对方，多沟通，多交流，把问题都敞开在桌面上。对于小辈来说，应该主动把老人的抱怨消弭在自己的层次，抱怨每传播一层，破坏性就增强十倍。

3、学会妥协

婚姻就是妥协的过程，结婚则是妥协的开始。牙齿和舌头那么亲密，也会不小心咬到猛然一痛。对于两个人来说，所有事情都应该摊开来商量，谁有道理听谁的，如果是无所谓的事情，主动让步是最好的选择，让步并不代表胆怯，而是真正的大智慧。说到底，婚姻是相处的艺术，而如果没有妥协，难免变成一场难看的行为艺术。

农药残留问题是随着农药大量生产和广泛使用而产生的。以前，农业生产中使用的农药主要是含砷或含硫、铅、铜等的无机物，以及除虫菊酯、尼古丁等来自植物的有机物。到目前为止，人工合成有机农药开始应用于农业生产。多种人工合成化合物被用作杀虫剂、杀菌剂、杀藻剂、除虫剂、落叶剂等类农药。农药尤其是有机农药大量施用，造成严重的农药污染问题，成为对人体健康的严重威胁。

农药残留主要是缺乏正确使用农药的基本知识绝大多数农户仅用农药进行防治，原因很简单：杀虫效果好，见效快。还有部分农户不讲究用药技术，一旦认为防治效果不佳，就加大用药量，结果使病虫害产生了抗药性。当有了抗药性的病虫害又在危害田间的蔬菜时，就施用更大的药量来防治。如此恶性循环，蔬菜的农药残留就会大大增加。更严重的是有的农户还违章在蔬菜上使用禁、限农药，用药后，农药使用的安全间隔期还未到就忙于上市，这样对人体产生的危害就更大了。大家知道高温能消除农药残留吗?一般情况不是所有农药通过高温都能降解的，只有有机磷农药高温可分解。

现在市场上有一种便携式农药残留检测仪，可以测定农药残留。

今天的小编对关于农药残留问题的一些相关知识进行了简单的介绍，对于怎样去除蔬果中的农药残留以及其他食品污染小知识还请了解更多食品安全知识，希望对您有所帮助。

脚扭伤的情况相信很多人都经历过。男孩子喜欢运动，打球一不小心就会崴到脚，疼得呲牙咧嘴的。女孩子都喜欢穿高跟鞋，上班或者逛街的时候，也很容易扭到脚。扭伤以后就会出现脚踝部肿胀、疼痛、跛行，甚至不能走路，那跑步时该如何保护脚踝呢？跑步之前要对自己身体要有充分评估，充分热身。如果觉得自己状态不好，都要引起自己的重视，不要强硬地跑；一双好的跑步鞋应该具有舒适透气、高避震系统、提供支撑力、全方位抓地力等功能，大小合适且能与足部紧密贴合，鞋底应该有一定厚度且带有防滑纹，后跟以2-3厘米最宜；初练长跑宜先慢跑，待长跑能力有明显提高后，再逐渐增加跑的速度和距离，增加量不必刻意规定数量，跑到觉得脚步落地变重，或是膝部感觉有压力时停下来即可，大家知道踝关节受伤怎么消除肿痛吗？

1.学会正确使用热敷和冷敷，将浸有冷水的毛巾，放于脚部受伤的地方，感觉毛巾不再凉时，再用冷水浸湿一下，另外也可以将冰块放入塑料袋中进行外敷，每次30分钟左右，当然用凉水直接冲也可以。

冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液淤积于血管损伤处。

将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右更换1次，也可以将冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20～30分钟。夏季则可用自来水冲洗，冲洗时间一般在4～5分钟，不宜太长。如果踝部扭伤已超过48小时，则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环，有利于伤处淤血和渗出液的吸收。

热敷方法是将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处，5～10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天1～2次，每次热敷约30分钟即可。

2.通过饮食治疗扭伤，取核桃仁500克、板栗仁250克，将其一起捣烂，然后搓成丸，每次9克，每日3次嚼着吃。对扭伤很有疗效。可不要小看这些平时常吃的干果，它们对于恢复肌肉损伤很有帮助。

伤后不建议马上使劲揉搓肿起来的部位，因为这样很容易把局部的小血管弄破，形成血肿。扭伤后，在饮食上也要特别注意，最好以清淡为主，燥热和辛辣食物建议暂时不要吃啦，尽量少下地活动。需要提醒的是，休息时一定要把脚垫高一点，略高于心脏，这样可以减轻肿胀和疼痛。

学会正确的冷敷和热敷，并配合饮食，治疗小扭伤，效果非常好。即使以后再面对突发的扭伤情形，也不用担心了。

一个女人好看不好看，首先要看眼，眼睛明亮有神，水嫩细腻肯定会给人好感，很多时候一个女人是否有魅力，就是看眼神的。但是黑眼圈却是致命的，下面是小编为您带来的有关内容，欢迎阅读。

消除黑眼圈方法：热盐水敷眼

准备一杯热水，在热水中放入一勺盐，搅拌至盐溶解。将两片化妆棉浸入盐水中，趁热敷于眼部，冷了之后再到热水中浸一次，反复如此。敷完后眼袋会改善很多，长期使用，眼袋会慢慢消失。

消除黑眼圈方法：水煮鸡蛋

做法：准备一颗新鲜的鸡蛋，将它洗净放入清水里煮熟。然后把煮熟的鸡蛋捞出，外壳剥去，用干净的纱布包住鸡蛋，把它敷在眼睛的四周，轻轻的揉圈，反复来回打滚，重复几次，最好再用清水洗净就可以了。

功效：可促进眼部血液循环，淡化黑眼圈，洁净肤色，方法简单操作，效果却是十分不错的。

消除黑眼圈方法：眼霜

使用营养比较丰富带有保湿的眼霜，有紧致提升眼部肌肤效果的眼霜。可帮助增加眼部肌肤的弹性和紧致度，给肌肤补水保湿。

做法：每天晚上在睡前或者早上，对眼周进行5-10分钟的按摩，力道要轻柔且要有耐心，对改善黑眼圈是非常有效的，可令眼部的肌肤更加的紧致。

功效：按摩能促进眼周肌肤的血液循环，给皮肤提供氧气，淡化黑眼圈的同时，还能让眼部肌肤更加紧致。

消除黑眼圈方法：茶叶外敷去黑眼圈

做法：去适量的茶叶放入杯中中，倒入适量的开水泡开，几分钟后当茶叶完全舒展开来后，把茶叶捞起，用无菌纱布把茶叶包住，敷于眼部皮肤，保持15分钟后，再用清水洗净就可以了。

功效：这个方法不但能淡化黑眼圈，同时还能对于击退眼袋，效果也是不错的。

消除黑眼圈方法：冰汤勺冷敷

做法：准备一只铁汤勺，把它洗净后，放入冰箱中冷藏几分钟后取出，用凸起来的部分贴于眼部肌肤，每次保持一分钟。如果铁汤勺又恢复了常温，可以再放入冰箱在冷冻一下，如此类推。

功效：冷敷也是十分有效的消除黑眼圈方法，利用铁汤勺来敷眼，是个不错的消除黑眼圈方法。

工商银行信用卡逾期记录怎么消除？

1、亲自跑银行，与银行沟通。

如果你有不良的信用记录，你需要亲自跑一趟该银行，运气好的话，你以为银行记录你的逾期记录了，说不定银行系统的速度还没有这么快，毕竟一般都有一个过渡期，如果真有不良信用记录，主动和银行沟通，看看能不能消除逾期记录，这个你一定要试试。

2、个人原因造成银行已经将信用记录联网了。

不论你个人因为资金紧缺透支了，还是忘记及时还款，或者是其他特殊的原因……千万不要和很多人一样采取这样的措施，把钱还完了，申请让银行消除不良信用记录，再销卡。有时甚至银行也想让你销卡，别，千万不要。过去的已经过去了，只要以后再用信用卡时，及时还款，再次累积自己的信用，快则几个月，慢就需要一年或几年，银行就会对你很放心了。特别是现在的信用卡业务竞争很激烈，银行也不至于那么小气了。

3、银行系统原因造成个人不良信用记录产生。

这种情况出现的不多，但也会有。问题不在我们自己身上，那么解除这个逾期记录就恨容易了。带上自己的卡片，身份证等相关证件，主动去和银行沟通，理性地对待银行工作人员。当然，如果，银行对自己造成很大影响，就应通过正当合理的法律手段解决了。

4、第三方原因产生不良信用记录。

这种情况也不是很多，但也会有。持卡人委托第三方机构帮助自己归还信用卡，结果第三方机构出现滞后还款，或者未还等造成信用逾期记录。这个就有点麻烦。一般最理想的情况是持卡人和第三方那个机构拿出相关证明，向银行提出消除不良信用。如果第三方机构不予配合，或者银行认为证据不足的话，作为信用卡的主人，我们就要通过法律手段，向司法机构申诉，通过司法裁定是第三方机构的问题。那这样消除不良信用就容易了。

5、信用要珍惜，理性刷卡。

不论你的信用问题有没有出现危机，曾经是否被银行纳入到不良信用记录的阵营里，当你使用信用卡，一定要理性消费，理性刷卡，毕竟享受权益的同时，也要承担自己相应的义务。所以，请理智地用信用卡，更聪明的生活。

天气越干燥，静电越明显，腈纶、涤纶、人造丝、化纤制品等材质容易产生静电，如果时间比较富裕可以将衣服清洗一下，清洗衣服时也可以使用抗静电洗涤剂，在时间比较紧急的情况下，可以用一条干净的湿毛巾轻擦一遍衣服，或将衣服放到加湿器附近一段时间。

将衣服挂到与大地接触的金属上同样也可以消除衣服上的静电，因为通过金属可以将衣服上的静电引入大地。此外尽量保持空气的湿润，外出时涂些保湿霜，随身带小喷雾，隔段时间喷点在衣服上，可以转移掉身上的静电。在容易起静电的物体表面涂上一层维生素E，也能防止静电。

我们都知道贷款逾期会被记录在个人征信上面，一旦产生这种不良征信记录，以后在银行申请贷款就会变得异常艰巨，被银行拉入黑名单的你一定想知道个人征信不好怎么消除。今天就为大家带来不良征信的消除方法，带你走出“黑名单”。

一、个人征信记录多久消除？

根据《征信业管理条例》第十六条：征信机构对个人不良信息的保存期限，自不良行为或者事件终止之日起为5年，超过5年的，应当予以删除。但前提是在这5年内没有新的不良违信记录。

二、个人征信不好怎么消除？

1、及时还款，形成新的良好记录

这种方法适用于信用卡逾期，持卡人及时将欠款还清，此后保持良好的还款习惯，这样不好的记录将被好的记录覆盖，从而形成新的、好的信用记录。

注：不能在形成不良记录之后即销卡！2、主动联系银行

银行也是会以人为本，只要在不良记录未被上传到系统上，一般为90天，持卡人主动积极的联系办卡行，说明原因并采取适当的补救措施，银行通常也会帮助客户消除不良信用记录。3、等待不良记录自动消去

个人征信不好怎么消除的方法中，这种消除记录的方法最需要时间。中国人民银行对个人的信用记录一般只保存5年。因此只要在产生不良记录后5年内持卡人没有任何的不良记录。那么中国人民银行也会自动去除持卡人的不良记录。

如果不是个人的原因，而是征信中心或者银行的问题导致的个人征信不好怎么消除呢，我们可以通过以下办法：1、对征信中心（分中心）提出异议

如果个人对信用记录有异议，可携带本人有效身份证，向当地央行征信中心提出异议申请，待央行核实确实存在错误的，则会根据调查结果给予修正。2、对放贷机构（银行）提出异议

若是因银行原因造成个人信用记录不良，应提供相关证据及时与“涉事”银行联系，并要求其将不良记录消除。

若是对异议处理结果不满意，对个人征信不好怎么消除仍存在异议的，还可以通过以下三种方式维护自己的权益：

1、声明：可以向征信中心申请在信用报告中添加本人声明，说明情况;

2、投诉：向当地人民银行征信管理部门或者金融消费者权益保护部门投诉，按照正常的工作流程会在30日内收到反馈;

3、诉讼：可以向有管辖权的法院起诉，通过司法程序解决个人诉求。

编后语：不良征信的相关内容就介绍到这，在这里，要提醒已经进入“黑名单”的朋友，千万不要轻信一些骗子公司所谓的帮助消除个人征信服务，通过文中介绍的方法消除不良记录才是正解。

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信用卡逾期几年消除？习惯使用信用卡的朋友都知道不按时还款会导致信用卡逾期。信用卡一旦逾期，卡友不仅要支付高额的罚金和利息，而且还会影响房贷、车贷，给未来金融生活造成十分不便。那么，不小心造成信用卡逾期几年才能消除？

信用卡逾期

信用卡逾期几年消除？《征信业管理条例》第十六条：征信机构对个人不良信用的保持期限，自不良行为或者事件终止之日起为5年，超过5年的，应当予以删除。而信用卡不良信用显示的记录只显示过去24个月的记录情况。也就是说，产生逾期之后，持卡人不要着急销卡，而应还清欠款，保持卡片正常使用。这样，2年之后，信用卡的不良记录就会被刷新覆盖，重新形成良好的信用记录。信用卡逾期还款后果信用卡逾期后，对于个人的征信记录是有影响的。具体表现在：持卡银行会记录持卡人的逾期记录，在中国人民银行里也会有持卡人的不良信用记录。对于持卡人再办理信用卡和申请贷款是有一定影响的。如果持卡人的逾期记录比较长，逾期情况比较严重。那么，持卡人就会上持卡银行的黑名单。持卡人以后再想办理持卡银行信用卡业务、贷款业务一定会被拒绝。

信用卡逾期如何补救？如果卡友已经在银行留下了不良记录，在补交欠款和说明情况后，不要着急销卡，一旦销卡就无法再更新个人信用记录，那么不良记录将会一直记录在银行内，造成严重后果。正确的做法是继续使用这张信用卡，最低2年内，保持良好的信用记录，基本就不会对个人房贷、贷款、信用卡申请等业务造成影响了。目前，我国信用记录的保留年限是5年。实际使用中，不要抱希望于信用卡逾期补救或不良记录消除，还是踏踏实实的理性用卡。养成良好的刷卡和还款习惯、及时还款，不逾期是保证良好的信用记录的基础。

孕妈咪因为体内激素及血液循环变化的原因，牙龈容易肿胀受伤，加上牙床松动，细菌容易潜藏在牙缝中，因此比一般人更容易患有牙齿疾患。另外很多孕妈咪由于孕期口味的改变，大部分会偏好酸、甜、辣等刺激且口味重的食物，也会出现口气问题。那么消除孕期口腔异味有哪些方法？

消除孕期口腔异味有诀窍

1.时常漱口、多喝水

孕妇应在早晚和三餐之后用软毛牙刷刷牙漱口，防止伤及牙龈。平时，可以用孕妇专用漱口水或茶水，来缓解异味。其实，最理想的是用绿茶漱口，绿茶中的有效成分不仅可以消除口腔异味，还能有效地消灭口腔中的细菌，帮助预防蛀牙。或经常含一块薄荷糖，能缓解一下口气。

2.清洁舌苔

当嘴巴出现怪味时，在刷牙后可以顺便清洁一下舌苔，并彻底清除残留在舌头上的食物，有助于消除口腔内的异味，并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉，而不至于对食物口味越吃越重。

3.使用木糖醇口香糖清洁牙齿

木糖醇是一种从白桦树或橡树中提取的甜味剂，不含蔗糖，因此不会引起蛀牙。这种口香糖具有促进唾液分泌、减轻口腔酸化、抑制细菌和清洁牙齿的作用，如果能在餐后和睡觉前咀嚼一片，每次咀嚼至少5分钟，可以使蛀牙的发生率减少70%左右。

4.避免食用辛辣、生冷食物

为了顾及孕妇口味的改变和爱好，各式酸、甜、苦、辣的食物，孕期都可以酌量食用，但应避免食用过于辛辣的食物，以免令肠胃无法负荷。有些孕妇吃太多麻辣或过于生冷、不够新鲜的食品，会导致剧烈腹泻，严重者还会引发早产。

5.增加营养摄入，保持营养平衡

除了充足的蛋白质外，维生素A、D、C和一些无机物如钙、磷摄入也十分重要。怀孕期间增加摄入营养素，不仅可以起到保护母体的作用，使肌体组织对损伤的修复能力增强，对胎儿的牙齿的发育也很有帮助。

6.定期检查牙齿

孕期里口腔疾病会发展较快，定期检查能保证早发现、早治疗，使病灶限于小范围。基于孕妇口腔治疗的安全考虑，应尽量避免在孕初期和末期做牙齿治疗。在孕中期时，如果孕妇状况稳定，可进行一些治疗，以免口内有蛀牙或牙周病，到后期发生更严重的病变，对母胎健康造成不利影响。

因此，孕期应更注重口腔护理，因为孕期口腔疾病不仅会引起口腔异味导致尴尬，严重更会威胁到胎儿和孕妈咪的健康。如果你对孕期牙齿口腔护理怎么做等有关孕期保健方面的知识还有疑问，请继续关注孕期牙齿护理安全常识栏目。