运动中一般的崴脚如何处理【汇集20篇】

在婚姻有些女人非常的依赖自己的丈夫把自己丈夫当做自己的全部，每天的生活就是围绕自己的丈夫，但是这样可以吗？究竟婚姻应该不应该太过依赖丈夫听听大家答案吧。

婚姻应该不应该太过依赖丈夫

不应该，一开始就有的依赖，人最单纯。失去依赖以后，人就会成长，以后就会依赖自己，或者不轻易交出自己的依赖。在很多时候，我们也能意识到过度依赖的危害。比如感觉迷失自我，与人相处的时候得不到别人发自内心的尊重。也经常为自己的这种软弱而感到痛苦，但是难以摆脱。我觉这是个人习惯的问题，特别是在婚后没有工作或者没有办法去工作，一个家需要牺牲一个人在家照顾孩子照顾家庭，这是不可避免的问题。有些人每天都过的很精致，可是也有些人过的很辛苦，也有些人过的很快乐。我们今天要说的就是那些过的比较快乐的朋友，切确的说是不愿意走出舒适区的她们。其实谁也不能保证一辈子不变心，虽然也有很多至始至终的感情，可这并不代表任何人的感情一直这样下去。如果太过于依赖丈夫如果丈夫一旦不爱你了你该怎么生活呢？所以妻子们爱丈夫可以但是不要过度的依赖丈夫。

依赖丈夫一般结果都会怎样

其实不论是在电视剧当中，还是在现实生活中，我们都能很频繁地见到在夫妻结婚之后，妻子对于丈夫的依赖感越来越强，从而也变得越来越离不开自己的丈夫。其实这样的原因也是非常现实的，因为即便在结婚之后，女人对于安全感的需求度并不会减少，反而会相比之前更加需要一份让自己安心的感情。而当我们内心这样的想法愈发增强时，对于丈夫的依赖感也就会变得更为强烈，想要时时刻刻依偎在丈夫的身旁。但其实这样是很不好，会让丈夫太有压迫感，每个人都应该有自己的空间包括夫妻之间。太过依赖丈夫只会让自己变得越来越没有生活能力。

依赖丈夫的女人的心理

第一、因为自己从小就自卑，没有文化，不敢踏出那一步去学习。从小农村父母对女孩的教育就是：“女孩子不用读那么多书，不用学那么多东西，找个有钱的老公嫁了就行了。”赚钱是男人的事，女人只要把家里孩子管好就行了。因为父母的教育有关，所以拒绝学习走出舒适区。

第二、太过满于现状，也就说当依赖一个人成为了习惯，那么就很难去改变了，或者是不想改变现在，换一句话说，现在的生活那么好，我有什么理由去改变，就是不想改变。就像大家说的，我家经济好，老公好，孩子乖，我对现在很满意，不需要去学习什么，不需要去改变什么。

第三、做小女人久了，不想在去学习什么独立、什么技能，学会了那些，就没有理由在家里做小女人了，那么要做的事情会更多，也没有现在的舒适生活，很多事情需要去操心，所以不想去操心什么，想过好现在就行了。

过于依赖丈夫的悲剧

一般家庭，老公撑起家里的天，家庭的所有开销都是老公负责，但是婚姻是两个人的组合，女人在经济上适当的分担一下也是在为老公减轻一下压力，在老公心中也会有着比较重要的位置。如果只一味的索取，那么也许全世界的男人都会觉得疲惫不堪，会让男人觉得你可有可，感觉你根本无足轻重，从而降低了你在他心目中的地位。

橡胶底氧化发黄是很常见的现象，橡胶底氧化发黄让很多球鞋爱好者都较为烦恼，在晒鞋子时注意表面用干净的面巾纸包裹好，这样可以预防鞋子变黄。

橡胶底氧化发黄怎么办

橡胶鞋底鞋氧化发黄可以用牙膏清洁鞋子表面，在鞋子表面撒上铅粉，用卫生纸覆盖，铅粉在潮湿的空气中会形成一种铅白物质，能恢复鞋子的白度。

鞋子氧化发黄怎么处理

1、牙膏：这是最常用的方法，效果也不错：先用透明皂及软毛刷将鞋子刷一遍，用清水洗干净，然后用纯白牙膏将鞋子刷一遍，再用清水洗干净;最后用卫生纸把鞋包起来，放到阴凉通风处即可。

2、小苏打：不管是发黄的球鞋还是衣服，统统秒杀，只要把一勺小苏打溶解在一小盆清水里，然后把要洗的鞋放进去浸泡一会(皮鞋类除外)，再涂上肥皂洗，如果黄的很顽固，就用热水兑小苏打来泡鞋，效果更佳。

3、神奇修复笔：在帮大家搜集小妙招时，我还发现了一个让小黄鞋瞬间变回小白鞋的“神器”：SupBroboost神奇修复笔。据说用这支笔只要在鞋子上涂几下就搞定，就像小时候读书时用的那种涂改液一样，涂完后不用清洗，自然风干后就能穿。

白醋小苏打刷白鞋的正确方法

在盆中，倒入小苏打和白醋，两者的比例控制在3:2(小苏打：白醋)，搅拌均匀之后，倒入适量的清水。将小白鞋在其中浸泡一段时间，然后用牙刷和清洗剂，在白鞋上轻轻的刷洗，直到清洗干净之后即可。

白鞋蹭沥青了怎么清洗

用无纺布把鞋子表面的沥青先擦掉，把干粉吸附剂喷洒在沾染沥青处，静置三个小时，三个小时后用刷子进行反复刷洗，最后用毛巾擦拭干净即可。

了解运动损伤的原因可以使运动损伤的几率大大降低。运动损伤的发生往往使锻炼者的身心受到一定程度的损害。那么，造成运动损伤的原因有哪些?运动损伤的治疗方法有哪些?下面就由小编告诉大家吧!

运动损伤的治疗方法有哪些?

一、物理疗法

a、冷疗法 冷疗法是指运用比人体温度低的物理分子(如冷水、冰、蒸发冷冻剂等)刺激来进行治疗的一种物理疗法。

1.作用 冷疗法主要是通过降低组织温度，使周围血管收缩，减少局部血流量及伤部充血现象，减轻周围神经传导速度。因此，有止血、退热、镇痛和防肿的作用。在进行冷敷过程中，局部会感到冷、刺痛、疼痛减轻和麻木的过程。

2.方法 将毛巾用冷水浸透发在伤部，约两分钟换一次，或将冰块装入袋内进行外敷，每次20分钟左右。也可直接用自来水冲淋或将伤部泡入冷水，或用冰块擦摩伤部，但时间应缩短。有条件可用冷镇痛气雾剂喷涂伤部。常用的为烷类冷冻喷射剂。使用时应距离皮肤30厘米~40厘米垂直喷射，时间约为5秒~10秒。有时为了加强麻醉作用，可在停止喷射20秒后再喷射一次，但喷射次数不能过多，一般不超过3次，以免发生冻伤。喷射冷镇痛气雾剂后，伤部疼痛减轻或消失，温度下降并有麻感。但面部损伤不宜用此法。

3.适应症 主要用于急性闭合性组织损伤的早期，即在损伤后的24到72个小时内使用。

4.注意事项 冷疗法应在伤后尽快使用，越早越好。但要严格控制时间，并注意局部组织情况，冷敷持续时间超过20分钟可能导致神经损伤;如发现皮肤麻木时应停止使用，防止组织冻伤。不可在没有感觉的部位冷敷;在对冷敏感的部位进行冷敷时，有些人会出现皮肤发红、瘙痒、起水泡的现象，应注意观察和避免，不要在开放性损伤部位进行冷敷。

b、热疗法 热疗法是指运用比人体温度高的物理分子(如传导热、辐射热等)刺激来进行治疗的一种物理疗法。

1.作用 热疗可使局部血管扩张，改变血液和淋巴循环，提高组织新陈代谢，缓解肌肉痉挛，促进痕血和渗出液的吸收，加速坏死组织的消除，因而有消肿、镇痛、散瘀、解痉、减少粘连和促进损伤愈合的作用。

2.方法 最简便易行的温热疗法是热敷法。其方法将毛巾用热水或热醋浸透置于伤部，无热感时更换，每次约半小时，每天一至二次。也可用布袋装沙、热盐，或用热水袋进行热敷。其次也用熏洗法。用配好的药物加水煮沸，将患部先在蒸气上熏，然后等温度适合后，再放入水中浸泡，洗浴每次20分钟~40分钟，每天一次。

3.适应症 适用于急性闭合软组织损伤的中后期(损伤发生24到72小时以后)及慢性损伤。

4.注意事项 应用温热疗法时要注意避免发生烫伤，如有皮肤过敏者应停止治疗。高热、恶性肿瘤、活动性肺结核、有出血倾向者及急性软组织损伤的早期禁止使用温热疗法。

c、拔罐疗法 拔罐疗法是以罐为工具，借热力排除罐内空气，造成负压，使罐吸附在皮肤上，产生温热刺激并引发局部毛细血管扩张和皮下痕血以治疗伤病的一种方法。此方法简便易行，是中国传统疗法之一。

1.操作方法 (1)选穴 应用拔罐疗法时，一般是伤部取阿是穴及附近的穴位。然后根据拔罐部位，选择大小合适的罐。

(2)点火 闪火法：用镊子夹着点燃的酒精棉球或纸片，伸入罐内绕壁一周迅速抽出，立即将罐罩在应拔部位即可。

投火法：将酒精棉球或纸片点燃后投入罐内，迅速将罐罩在应拔部位。此法只适应于侧面横拔，否则，会因燃烧物落下而烧伤皮肤。

(3)留罐时间 一般留罐10分钟。罐大，吸力强，时间可缩短;反之，时间可加长。气候炎热，留罐时间应短，寒冷时可延长。一般待局部皮肤充血、淤血呈紫红色即可取罐。隔日一次，5天~7天为一疗程。

(4)取罐方法 取罐时，以一手压住罐周边皮肤，使气进入，罐子就可取下。不可硬拉旋转，以免损伤皮肤。

2.适应症 一般适应于陈旧性损伤、慢性劳损、风寒湿痹症、急性闭合软组织损伤晚期等。若为局部软组织肿大，可在局部针刺后拔罐，肿痛消退较快。

3.注意事项 (1)伤员体位应舒适、适当，拔罐部位一般以肌肉多、毛发较少的部位为宜。皮肤过敏、浮肿、出血性疼痛者，以及孕妇下腹、下腰部、心脏搏动处均不宜拔罐。

(2)应注意不要讲火罐罐口烧烫，以免烫伤皮肤。若拔罐时伤员感到局部紧而痛，或有烧灼感，应取下罐子检查是否有烫伤或罐吸附太紧致皮肤损伤。如是则应另换部位或停止操作。

(3)若伤员出现头晕、恶心、面色苍白等不适应症状，应立即起罐，让伤员平卧休息片刻。喝点热开水，即可恢复。

红外线疗法 红外线可分为远红外线与近红外线两种，前者多作用于表皮组织，后者可穿入人体深层组织。两者均是借助于温热效应改善局部神经和肌肉的血液循环，有利于营养物质的吸收和代谢产物的排泄。主要适用于急性软组织损伤中晚期和慢性软组织损伤，如肌肉劳损、慢性关节炎等。

二、热电磁疗法

热电磁治疗仪具有温热疗、电疗、磁疗的优点。温热由特殊加热器产生远红外线辐射形成，可控温;脉冲电流为连续式或可调控式;磁场采用较强的脉冲磁场、交变磁场。温热可增加血液循环，低频脉冲能促进静脉和淋巴回流，使肌肉张弛有度。低频的连续波还可深及肌肉，使肌肉放松。磁场可抑制神经系统，有镇静作用，还可对体内水分子产生影响，有利于渗出液的吸收，对局部肌肉疲劳有较明显的疗效。

造成运动损伤的原因有哪些

1.思想麻痹大意

青少年的神经系统不同于成人，大脑神经过程的兴奋和抑制不平衡，兴奋过程占优势并容易扩散。表现为活泼好动，精力充沛。加上生活缺乏经验，思想上容易麻痹大意，冒失地进行体育活动，或情绪急躁，急于求成，忽视了循序渐进和量力而行的原则，往往是造成运动损伤的重要原因。

2.准备活动不当

不做准备活动或准备活动不充分是造成运动损伤的另一个主要原因。这种现象常见于球类比赛。假期几个好朋友聚在一起，打打球，踢踢足球，不乏一件乐事。但在许多情况下，许多同学在没有做好准备活动的前提下就投入到紧张的比赛中，此时神经和肌肉的兴奋性较低，对较大的刺激反应迟钝。这使肌肉、韧带的力量较小，伸展性不够，关节活动的幅度不大，身体协调性差。在这种情况下最容易发生肌肉拉伤和关节扭伤。而且想象中的动作与实际的身体状况有一定的差距，求大于供，损伤的出现再所难免。

3.运动量过大

当进行长时间的大运动量比赛后，没有进行适当的休息，而是接着再进行剧烈的运动，此时身体各方面的功能已经很大地下降。由于长时间的运动，身体出汗较多，水分丢失很大，汗中散发的累计盐浓度也不少。失水使运动能力降低，如不及时补充水分和Na+、K+等电解质，将导致体内电解质平衡紊乱，引起肌肉兴奋性增加而发生肌肉痉挛。同时还会引起低血糖症。

4.身体状态不佳

在睡眠、休息不佳或伤病初愈阶段以及疲劳时肌肉力量、身体协调性显著性下降的情况下参加剧烈运动或进行高难度动作时，就有可能发生损伤。所以运动前一定要对白己的身体情况有所了解。据称，海曼就是因为比赛而耽误了两次例行的年度体检，最终酿成恶果。活动时的心理状态与运动损伤的发生有着一定的关系，如心情不好，情绪低落或急躁、急于求成等，都可能成为运动损伤的发生的原因。某些青少年，缺乏锻炼知识和经验，好奇心强。不顾主客观条件，盲目地参加运动，也容易发生运动损伤。

5.违反规则

比赛中不遵守比赛规则，或相互逗闹，动作粗野，故意犯规等，这在篮球、足球运动中是常见的。因为一时的玩笑或疏忽而造成的悲剧屡见不鲜。2000年5月，在北京房山某中学组织的一场足球赛中，足球直飞球门，门将张彬扑上前抱住球倒地，但被随后赶到的对方前锋李黎补射的一脚踢中腹部，导致腹部损伤，脾破裂，失血性休克。经有关部门鉴定，张彬为7级伤残。

6.气候恶劣

冬季的气温较低，伴有刺骨的寒风，在这样的条件下跑步或进行球类活动，如果呼吸方法不对，特别是青少年，很容易患上刺激气管炎。

7.此外运动场地及其设施不完善、运动时的服装和鞋袜不符合体育卫生要求等都可能成为运动损伤的原因。

狗狗

现在越来越多的主人对于狗狗的健康渐渐重视起来，经常会带着狗狗做运动，和狗狗一起保持身材，但有时候往往会出现几种错误方法，而害了狗狗。避免周末大量激烈运动：运动应每日进行，万不得已时，可以间断某些时日。有些狗周一至周五都几乎没有活动，可主人却在周六或周日带他们做大量的活动，甚至是剧烈的运动，其实这样是很不好的，尤其可能会造成六岁以上的狗狗患心脏、脊椎、韧带的疾病，还可能造成关节的伤害。外出步行，跟随着主人的球鞋步距，一步一步的走，是最好的运动。一则可以培养主人和狗狗的关系，二则人和狗都有足够且适度的运动量，如果是大型狗，需要每日比较多的走动量，家人轮流一日数次陪它外出散步是比较妥当的办法。利用摩托车，一手拉着狗颈圈上的拉带，强迫狗狗以时速20公里以上跑步，是一种很不好的方法，尤其狗的年纪在四岁以上时，很容易造成对心脏的伤害。人和狗过了壮年期，都不该做会让心跳和呼吸非常快且长时间的运动，当呼吸和心跳维持数分钟或十多分钟非常快的时候，很容易造成心肌缺氧和全身多处组织的缺氧。譬如一个人平常步行速度，一小时约六公里，心跳呼吸不会太吃力，改成慢跑时，卡路里的消耗量约增加百分之六十，但心肌的耗氧量却增加二至三倍。所以对于到了中年期的狗和人而言，跑步唯一的好处，只是在有限的时间内多增加一点卡路里的消耗而已。但是运动的目的并不是为了消耗卡路里，而是为全身的血液循环、肌肉、韧带、关节和五脏六腑的健康目的。所以选择适合自己年龄的运动很重要。

夫妻共同财产，是指受中国《婚姻法》调整的在夫妻关系存续期间夫妻所共同拥有的财产。下面由小编为你详细介绍夫妻共同债权的相关法律知识。

夫妻共同财产的权利义务

夫妻对共同财产享有平等的权利和义务，对共同财产享有平等的所有权。夫妻共同财产为共同共有。夫妻对全部共同财产部分份额地享有权利和承担义务，平等地享有占有、使用、收益和处分的权利。其中处分权是所有权中的重要权能之一，直接关系到当事人的切身财产利益。为此，《婚姻法》第17条明确规定：“夫妻对共同所有财产有平等的处理权。”具体内容包括：

处理权平等

因日常生活需要而处理夫妻共同财产的，任何一方有权决定。

平等协商，取得一致意见

夫妻非因日常生活需要对共同财产做重要处理决定，夫妻双方应当平等协商，取得一致意见。夫妻一方未经对方同意，擅自做出重大处分决定的，另一方有权否认该处分的法律效力。但如第三人有理由相信该处分为夫妻双方共同意思表示的，另一方不得以不同意或不知道为由对抗该善意第三人。

承担一定的义务

家庭生活的费用，由共同财产支付，不足时，由夫或妻一方的个人财产分担。夫妻为共同生活或为履行抚养义务所负债务，由共同财产清偿;不足时，则由个人财产负连带责任。

对夫妻共同债权的处理

《最高人民法院关于人民法院审理离婚案件处理财产分割问题的若干具体意见》(以下简称《具体意见》)第二条第(5)项将夫妻在婚姻关系存续期间一方或双方取得的债权认定为夫妻共同财产。

对夫妻共同债权的处理是怎样的

《婚姻法》第三十一条规定：离婚时，夫妻共同财产由双方协议处理;协议不成时，由人民法院根据财产的具体情况，照顾女方和子女权益的原则判决。该条是关于离婚时分割夫妻共同财产的规定。离婚夫妻就共同债权协商不成，主要表现在两个方面：

一是双方争夺债权，这可能是因为债权容易实现，或者债权数额大，甚至超出其他共同财产的总价值或有潜在的增值因素(如银行利息);

另一方面表现为双方均推让债权而争夺其他共同财产，这可能是因为对债务人的信用或履行能力存在怀疑而导致债权难以实现或无保障，或者有可能实现却因成本太高，或者因为债权的数额小，当事人权衡利弊后，认为不如分得其他共同财产。

出现这些协商不成的情况时，有两种处理意见：

一种意见认为，出现这些情况时，法院均不应作出债权归一方的判决。因为法院在民事诉讼中的任务之一是确认民事权利义务关系，保护当事人的合法权益。

夫妻在财产关系上权利义务平等，夫妻共同债权是一种连带债权，这种合法的连带债权作为一种民事权益，应受法律保护。如果法院将这种连带债权判归一方所有，无疑剥夺了另一方的合法权益，即另一方的债权。

所以，法院遇到此类情况时的职责应限定在查清是否存在债权，债权归一方还是双方，双方能协商则尊重双方的意见，不能协商，告知当事人就债权问题另行处理;

另一种意见认为，法院在审理离婚案件时，有职责就财产问题与感情是否破裂、小孩抚养问题一并查清并作出判决。如果告知当事人另行处理，无疑违背了民事诉讼的要求，导致民事争议不能得到及时解决，未起到民事诉讼定纷止争的作用。

因为法律体现公平，但又难以做到绝对的公平，法律在维护一方利益的同时，很可能触及另一方的利益。所以，法院只要遵循男女平等，照顾妇女和儿童的权益的原则，可以作出将共同债权判归一方的判决。

同意第一种意见。

这主要是考虑到债权不容任何组织和个人侵害，法院只能是保护权利，或维护权利的平等，而不能剥夺他人权利。在本案中，法院将两项债权判归赵某，实际上可能导致有男女平等之名，而无男女平等之实，因为至少存在两项债权能否实现的问题。是否仅仅因为赵平是赵某的弟弟，赵某的债权就容易实现?法院可将两项债权判归赵某，为何不判给李某呢?

法院的判决并不违背现行《婚姻法》的规定，但至少在本案中存在一个合法却不合理的问题，这是由于《婚姻法》第三十一条的规定有背于《民法通则》对债权保护的根本原则引起的。我们建议修改《婚姻法》时，应对第三十一条进行修改，可该为：

离婚时，夫妻共同财产由双方协议处理;

对共同债权协商不成时，人民法院告知当事人另行处理;对其他共同财产协议不成时，由人民法院根据财产的具体情况，照顾女方和子女权益的原则判决。

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篮球运动深受广大学生们的喜爱。现在校园里篮球场里的设施改善，使篮球运动的人越来越多，发展空间也非常好。但是还有很多学生经常受伤，这就说明他们对校园安全知识了解的不是很透彻。下面我们来一起了解一下学生如何防止运动中受伤以及学生篮球运动损伤的预防和处理。

做好充分的准备活动。预防运动损伤的关键在体育教师，因此要提高体育教师的安全防范意识，充分利用各种形式使学生掌握准备活动的合理方法，指导学生做好充分的准备活动，培养学生养成运动前先做准备活动的良好习惯。不管是在课内还是在课外都要充分做好准备活动，准备活动的内容、运动负荷要根据本次课教学内容或比赛情况因时间、场地、气候、因素而定，并且要注意学生的具体状况的特点，特别要注意易伤的部位踝、膝和腕关节部位的活动。

运动量要根据学生的具体情况及气候条件而定，以身体发热并微微出汗为好。要有较强的自我保护意识。加强篮球爱好者的自我保护意识很重要。要对损伤具有一定的预防意识，在每次篮球活动之前要做好准备活动外，还要着装便于运动，选中质量较好的篮球鞋，检查鞋带是否系紧系好，对容易损伤的部位踝、膝等部位用护踝、护膝等护具的保护.

我们要多方面了解校园运动知识，这样才能减少我们在运动中受到伤害。我们也可以关注。

猫咪身姿矫健，机灵活泼，非常的有魅力，受到许多人的喜爱。猫咪的行动能力与其运动系统有关，接下来就为大家分析下猫咪运动系统的特征。

虎斑猫

猫运动器官主要由骨胳和肌肉构成，全身由230～247枚骨头组成。分头骨、躯干骨和四肢骨三部分。

头骨由颅骨和面骨组成。成对的项骨、额骨、额骨和枕骨、蝶骨、筛骨等围成颅腔；而上颌骨、腭骨、鼻骨、颧骨等构成口腔和鼻腔。

躯干骨包括脊椎骨（颈椎7枚、胸椎13枚、腰椎7枚、荐椎3枚、尾椎21枚～23枚）、肋骨13对（真肋9对，假肋4对）以及胸骨。

四肢骨包括前肢骨（肩肿骨、锁骨、肪骨、挠骨、尺骨、腕骨7枚、掌骨5枚，指骨）和后胶骨（筋骨、股骨、腔骨、排骨、膝盖骨、财骨7枚、既骨5枚、趾骨4枚）

此外，雄猫尚有一枚阴茎骨。

猫全身肌肉共500多块，同人类相近，但收缩力很强，尤其是后肢和颈部肌肉。由于猫具有良好的骨胳系统和强健的肌肉。 因此它运动快速，轻松自如，“蹿房越脊”，奔跑跳跃，灵活敏捷。

一般很少和女生来往的男生都比较害羞，害羞的男生在看见女生时是不敢抬头看对方的眼睛的，下面来了解了解男生见到女生害羞怎么处理吧。

男生见到女生害羞怎么办

1、永远乐观自信

你要从内心深处战胜你的羞怯。坚信你自己是女人喜欢的男人，由内而外散发乐观、自信气质。如果你认为自己不够好，女人会有和你相同的感觉。

2、保持眼神接触

眼神接触是你自信的一个表现。很多男人也正是被女人的一个眼神电到。如果她盯着你，对你眉目传情，那么你就可以走过去接受她的邀请。在一个女人的眼里，你可以读到很多东西。

3、强迫自己去认识女生

对于害羞的男生来说，要去主动认识女生并且拿到她的电话号码是很难的，但却是可以强迫自己去做的。当你在不断的强迫中获得成长时，这也就变成了自己的潜意识，而不再像以前那样怯弱了。

4、强迫自己去认识女生

对于害羞的男生来说，要去主动认识女生并且拿到她的电话号码是很难的，但却是可以强迫自己去做的。当你在不断的强迫中获得成长时，这也就变成了自己的潜意识，而不再像以前那样怯弱了。

男生见到女生害羞怎么处理

1、如果你本人确实是比较内向的话，那么不妨多锻炼自己，发展一下自己个性的另外一面，比如说你碰到女生的时候不善言辞，但并不妨碍你去释放自己的善意，不管你怎么接触女生，只要你努力表达自己的真诚，不愚弄她人就很好。

2、如果你内心确实比较害怕跟女性相处，那你不妨先去接触那些不令你感到那么害怕的女性，这样你内心就不会有那么多的紧张和焦虑了，这个时候对方一旦愿意跟你有深一步的接触时，你更应该懂得顺应形势。一旦你们熟悉了，相信你跟对方相处时就不那么紧张和害羞了。

3、有的时候不是你想表现你的开朗大方就行了的，还要从你的内心来战胜你的羞怯，这个时候就要求你做到乐观和自信。要相信自己，要由内而外的让自己的气质变得更蹁跹起来，这样对方才会真正的正视你。否则，你自己都不自信，别人又如何去欣赏你呢。

4、可以先从跟对方的眼神接触来试着改变你和女生相处的方式，很多时候一旦对方能从你的眼中解读到很多种意思，甚至被你的眼神所吸引，被你给电到了的话，对方有可能就会跟你眉目传情哟。这个时候你甚至可以接收到对方的邀请。

男生见到女生害羞如何克服

1、首先，自我从心理上要有一个正确的认识，男女交往是很平常的事情。遇到自己心动的女孩，要主动去表达，和对方进行勾通才能化尴尬为正常。

2、其次，要树立自己的价值观，打造自己的人性形象，从而突出出自己的能力和价值。因为只有自信的人生才会树立良好的交往体验。

3、摆正对方在自己心中的位置，即不要过高估计对方的能力和魅力，也不要过低看待自己，只有以正常的心态和眼光看待对方，才也保持交往的正常发展。

4、学会放下，尽量不要去朝思暮想对方，这样才能降低对对方的关注度，一旦关注度降下来了，在与对方交往时就不会感觉害羞啦。

5、多和女生交流，这样可以从心理上放松害羞程度，同时也可增进对女生的了解，从而树立正确的交际观。

害羞男生喜欢女生的表现

1、和女人说话时，不太敢正面女人，而是常常温柔地瞟女人。

男人是一种奇怪动物。和他看不上的女人说话时，他表现得十分自然大方，仿佛兄弟。和他看上的女人说话时，则表现得有点扭捏。并非缺乏正面女人的勇气，而是心底不由自主的害羞在作祟

3、只要是女人喜欢的，他都喜欢;只要是女人讨厌的，他都讨厌。

看上女人后，男人会千方百计从形式上和思想上，与女人保持一致。但是，保持一致并非易事。所以，男人只能采取简单措施。比如女人喜欢唱歌跳舞，他也喜欢唱歌跳舞;女人喜欢琴棋书画，他也喜欢琴棋书画。

4、对女人的朋友，突然热情高涨起来。

男人一向圆滑。没看上女人前，他对女人的朋友不甚理睬。一旦看上女人后，他对女人的朋友则奉如贵宾，热情高涨得不行。假如他请女人吃饭，他会兴高采烈毫不犹豫把女人的朋友一起叫上。但是，他绝对不会私下请女人的朋友吃饭。

5、用一些无关痛痒的借口，常常给女人打电话。

借口，是沟通的桥梁。没有借口，就不好说话。男人看上女人后，就会很想和女人多多说话。但是，拿起电话又不知道说什么，也就是不知道用什么借口。然而，说话的欲望在催促。于是，他只好编织一些无关痛痒的借口。比如你今天吃饭了吗，你觉得天气如何，你正在忙什么，诸如此类

挖矿病毒是非常可怕的病毒，它会直接的窃取我们的利益。挖矿病毒对计算机的影响很多人都想要了解，那么挖矿病毒对计算机的影响大吗？今天就来了解一下有关挖矿病毒的信息，让你知道这样的病毒到底对我们的挖矿设备会起到怎样的影响。遇到挖矿病毒，对想要挖矿投资的人来说是非常可怕的事情。遇到了病毒，我们应该如何去处理呢？

一、挖矿病毒对计算机的影响大吗？

挖矿病毒其实就是我们在浏览网页的时候中了一些病毒，中了这些病毒以后，它会操控我们的电脑进行挖矿，挖到的数字货币也会直接归到病毒散播者的账户中。挖矿病毒对计算机的影响还是非常大的，中了这个病毒以后，你的电脑可以说就是瘫痪状态了。你的电脑高速运转是很耗电的，而且电脑的损耗也很大，可能新电脑很快就成为了旧电脑，运转很慢很卡那种。还有挖矿容易烧显卡，你的显卡很可能也保不住。所以一定要想办法杜绝挖矿病毒才行。

二、如何处理挖矿病毒？

如果你的电脑不幸中了挖矿病毒，你一定要好好的处理这个病毒。首先你需要关掉电脑，重新启动，然后去相关的文件夹里面找到病毒文件，将文件删除。如果你不知道病毒文件长什么样，你可以直接将电脑格式化，恢复出厂设置。这样的处理方法是可以将病毒处理掉的。挖矿病毒对计算机的影响很大，一定要注意。处理了病毒，为了能够在以后用电脑不发生被病毒攻击的问题，我们还需要注意平台浏览网页慎重一点，不要什么网页偶读浏览，尽量去正规网站查询信息。这样才能避免病毒找上门。

三、挖矿赚钱吗？

挖矿病毒之所以肆虐，主要就是因为挖矿是赚钱的。挖矿病毒对计算机的影响我们都了解了。所以我们一定要慎重的对待挖矿病毒，不能让这样的病毒毁了我们的矿机。要知道，挖矿的时候一台矿机的成本是非常高的。挖矿可以赚钱，但是挖矿同时也是具有风险的，我们进行挖矿的时候不能盲目多去OKLink这样的浏览器上面查看有关挖矿区块的数据信息，多掌握信息再去挖矿，能够挖到矿的概率大，投资的风险也会相对降低很多。挖矿病毒是挖矿中经常会遇到的病毒，当我们发现电脑的运行速度变得非常低的时候，我们就应该考虑是否中了挖矿病毒。

出现海信电视死机的情况，建议通过以下方式进行处理：

1、通常情况下，在智能电视出现死机情况之前，都会伴随着些许系统卡顿或未响应的情况，因而在出现这样的情况时，建议安装当贝助手，具有一键清理功能，清除掉一些不必要的后台进程，已达到释放内存的目的。

2、在日常生活中，养成时常清理的习惯，主要针对智能电视上一些无用安装包、或是卸载应用的残留文件等。

3、如若有较多的无用原生系统应用，也可以尝试获取ROOT权限，并对系统应用进行清理，友情提示：并不是所有应用都可以删除的，不当的删除、移动操作可能会引起系统崩坏，因此需要谨慎使用。

海信电视死机的原因：

1、后台应用过多，影响电视内存。由于没有退出应用导致其在你使用其他应用的过程中，依旧在系统后台运行的一部分程序。而随着后台应用的增多，系统本身内存会越来越小，如此恶性循环之后，将会很容易引起系统未响应或者死机等故障。

2、系统垃圾过多。由于没有良好的设备维护习惯，从而影响系统的运行和相应速度。

在这两年的数字货币市场当中，经常有一些小伙伴反映数字货币提现遭冻结的现象存在。对于这个问题，很多人都不知道该如何处理。从实际来看，数字货币提现遭冻结的现象并不是个例，而且呈现出不断攀升的发展趋势，这就必须引起众多数字货币玩家的重视。那么数字货币提现遭冻结是什么原因造成的？该如何处理？

1、数字货币提现遭冻结是什么原因造成的？在这两年的很多数字货币论坛当中，经常能够见到有很多的玩家在网上发帖子求助，原因就是自己在从事数字货币提现时发现账户被冻结，导致巨额的个人资产无法提现。从实际中所了解的情况来看，造成这种现象出现的原因不外乎有三种：第一种原因就是数字货币交易平台受到了监管机构冻结，导致用户无法进行提现；第二种原因则是某些非法的数字货币交易平台故意而为之，目的就是非法占有用户的个人资产；第三种原因则是某些用户个人操作出现了问题，导致数字货币提现遭冻结。从这几年的实际案例来看，第一种原因所造成的数字货币提现遭冻结的现象正在逐步的减少，原因在于现在全球对于数字货币的政策已经趋于稳定，不会再度出现类似于2017年及2018年的市场变化。第二种原因所造成的提现被冻结的案例在逐步的增加，尤其是在一些中小型的数字货币交易所平台身上屡次出现，这是由行业竞争所造成的必然恶果。对于众多的数字会比玩家来说，选择靠谱的数字货币交易所平台至关重要。2、该如何处理？当数字货币玩家遭遇到了提现被冻结的现象时，往往会显得不知所措，尤其是国内的很多数字货币玩家。在面临法律禁止和平台境外注册及运营的双重局面之下，有没有比较合理的建议来应对这类问题呢？结合目前的实际市场情况，在充分考虑可行性的前提下，当数字货币玩家碰到了数字货币提现遭冻结的现象时，首先要做的是与交易所平台做好沟通工作，及时了解导致提现遭冻结的真实原因，尽可能通过沟通的方式解决这一问题；其次就是要做好法律准备工作，包括个人合法财产正面、交易记录等等资料，以备不时。这两个方面都是必须要考虑到到，数字货币玩家应该事先就有所准备。

爱美之心，人皆有之，尤其是广大女性朋友，更是把美丽放在很重要的位置。小腿是全身美容的重要部位，下面是小编为您带来瘦小腿的运动方法，欢迎阅读。

瘦小腿运动第二步：

推拿，建议在推拿前用大桶泡一会儿，小腿要完全泡在里面，再加一些薰衣草魔尔精油可以更好放松。泡十五分钟后，小腿明显松弛后就可推拿了。推拿最少二十分钟，揉捏拍打皆可。

瘦小腿运动第三步：

跳绳是一种非常随意的健身运动。它不分场合、天气等等，随时可进行。专家研究跳绳对心脏性能有良好的促进作用。跳绳确实是瘦小腿的好方法，能够帮助紧实小腿肌肉。跳绳的作用很多，可以结实肥肉，而且全身都可以进行，假如想快速瘦小腿的话，可以单脚跳。或者是双脚交叉跳也能够很好地锻炼小腿肌肉。

瘦小腿运动第四步：

穿高跟鞋，穿上高跟鞋可以使小腿肌肉自然拉长，而且穿高跟鞋走路会消耗更多体力，可以逐步削减腿部赘肉，腿会越来越纤细。 不过高跟鞋长期穿轻易静脉曲张，一天穿8个小时就可以了。

瘦小腿运动第五步：

爬山是最好消耗体力的方法，消耗体力的程度大概能增加20%-30%。爬山就是最好的有氧运动。可以在爬山的时候注意收紧腿部肌肉配合相应的微量动作，加强爬山的效果。休息时，拿表测试一下：每分钟心跳120下，能持续10分钟，就说明达到了燃脂的效果，尤其对小腿的燃脂非常有效

瘦小腿运动方法：跑步法

跑步瘦小腿注意点一：热身运动

运动前要做热身运动相信是不需要再普及的道理了，尤其是在跑步前，对腿部的拉伸尤为重要。只有在预热充分，并且拉伸到位的情况下，小腿才能以最佳状态投入“减肥大作战”。

跑步瘦小腿注意点二：落地技巧

跑步减肥最重要的技巧。很多mm跑步会用前脚掌落地，跑起来轻松不费劲，但是对于小腿粗壮的mm们就不适宜了。正确避免小腿变粗的方法是用脚跟落地，接着全脚掌触地慢跑。可以相比成竞走，回想下哪位竞走运动员的小腿肌肉过于发达呢?

跑步瘦小腿注意点三：有氧运动

真正燃烧脂肪的时间是在持续运动30分钟之后才开始，所以跑步运动需要坚持半小时以上。需要注意的是，不要误以为运动越剧烈，减肥的效果越好，仅仅关注每次运动所消耗的热量是错误的。一般慢跑控制在6-8km/hr就十分合适了，强度一旦加大加快，消耗的热量的确增多了，但是会对小腿以及膝盖造成过大的负担，肌肉会加速增长。

跑步瘦小腿注意点四：小腿拉伸

运动完之后拉伸是小腿塑形的至关重要点。在这里小编支一招，爱偷懒的mm们完全可以放弃传统的翘腿按压，更便捷的方式则是站到离墙一臂宽的距离，然后用手扶墙支撑，身体与墙面成30度的角。坚持5分钟，感受小腿的肌肉被无限拉伸，可以根据自己的身体柔韧度来调节。

跑步瘦小腿注意点五：热水泡腿

不要仅仅以为做完小腿拉伸运动就完结了哦，美腿计划还差一步呢，那就是跑步后坚持用热水浸泡你的小腿。可以买一个木桶，泡泡腿，听听音乐看看书，充分促进小腿的血液循环。泡好之后要用乳液按摩小腿，对于霜的选择要求并不高，抹在小腿由下之上按摩，加之打圈圈的按摩直到彻底吸收。涂好之后，轻轻拍打小腿，让肌肉彻底放松。

瘦小腿运动第一步：

坐姿两腿与肩一样宽，踩在高大约十厘米的物体上，在大腿放一个稍重的物体。两脚不停的垫脚尖，留意前脚掌不离开物体，一直练到感觉小腿发热有些涨就休息一会。尽量使脚尖不动，只动脚后跟。

面粉又被称为白面，是人们日常生活中的主食之一，尤其是北方人都爱吃面食。面粉可以用来包饺子，包子等美食，所以一些喜欢吃面食的人，有时候会买比较多的面粉存放在家里，但这也带来了一个问题，那就是面粉容易生虫，有网友在网上提问道，面粉生虫了怎么办妙招呢?

家里的面粉在生虫后，大家可以尝试以下几种办法：暴晒生虫的面粉。面粉生虫，一般是因为面粉在存放过程中受了潮，所以太阳是最好的驱虫办法。注意在晒面粉时，需要将包装袋撕掉后均匀摊放在容器中晾晒，否则达不到好的效果；冷冻杀虫法。除了高温可以驱虫以外，冰冷的环境也可以杀虫；此外面粉在长虫后，大家可以将面粉分成小袋装放入冰箱冷冻室冷冻一天，在经历24小时的冷冻后，虫子自然会被杀死。

面粉生虫的话，可以采用阳光暴晒，或者是低温冷冻杀虫，而且这两种方法的效果都是不错的。

贝生吉犬(详情介绍)

运动对于狗狗来说既能消耗掉多余的精力又能让它们的身体足够的强壮，所以每个饲养者每天都应该抽出一点时间带着它们去做一些运动。而在它们的运动过程中我们所要注意的事也有很多，如了解如何避免狗狗运动伤害，能让它们在运动的同时避免发生意外，或是受到什么损伤。

首先要避免脱水，跟人一样，宠物也是需要补充水分的，尤其是在夏天和在跑步等较剧烈运动下，更需补充水分，以免体内水分不足。如果在运动过程体温过高热衰竭休克，就得紧急送兽医院打点滴降温。

然后避免肠胃的运动伤，不要让宠物在极度饥饿之际或是饱餐之后立即去做剧烈的运动，因为这样宠物可能会出现胃肠方面的疾病，结果未达到运动效果，反而伤到宠物身体。

还要避免灼伤，狗虽然比人多长了皮毛，但狗的防晒意识远不如人。如果在夏、秋长期曝晒在艳阳下，与人一样有可能轻则晒伤，重则中暑休克，还可能患上皮肤癌。

所以我们不仅仅只是带着它们出来运动，而且还要时刻关注着它们的状态以及环境，以免它们在运动中受到什么损伤，这绝对不是我们希望看到的。

手机检测不到蓝牙耳机的话，一般情况下在蓝牙耳机进入配对状态时，只需要一直按住开机按键10秒左右别松手，耳机就会从关机转为开机再转为配对状态，其表现为耳机指示灯，然后用手机搜索蓝牙设置，就可以找到耳机。

蓝牙要蓝灯和红灯交替闪烁的状态下，手机开启蓝牙搜索，手机才能检测到蓝牙设备。详细的连接步骤如下：

1、手机打开蓝牙功能，进去搜索蓝牙耳机状态；

2、使蓝牙耳机在开机状态，需要长按蓝牙耳机的接听键；直到指示灯：蓝灯红灯交替闪烁再松开；

3、这个时候蓝牙耳机和手机会再次进入匹对；注意手机和蓝牙的距离要在10米之内。

蓝牙耳机和手机连接时的注意事项：

1、如果只是用手机与蓝牙耳机通信，而不是要和别的蓝牙设备交换信息，则可以选中绑定复选框。

2、首次使用，尽量让耳机充上2-4个小时左右，以后充2小时即可，最好不要超过4小时。

猫咪泪痕

泪痕是很多猫咪常见的一个问题，其实泪痕本身并不会对猫咪的身体产生什么伤害，但是对于它们的外在形象却有着很大的影响。尤其是对于一些白毛猫来说看起来更是明显，而且会让猫咪的形象分大打折扣，因此在平时一定不能忽略对于猫咪的眼部护理，防止造成泪痕影响猫咪的外观。

一、引起泪痕的原因

1.饮食：饮食是狗狗形成泪痕最普遍的一个原因，也是大家了解最多的一个原因。狗狗吃咸了人容易产生泪痕，这个只要是养狗超过3个月的都应该会知道。所以遇到这种情况首先停止喂食含盐份重的狗粮或者食物，多给狗狗喝水。尽量吃清淡一些就行。

2.眼部疾病或发炎：狗狗眼睛如果有炎症或其它疾病就有可能导致流泪多，从而产生泪痕。例如泪腺炎：分泌泪水的泪腺遭受感染，造成泪液不正常大量分泌，鼻泪管又来不及疏通那么多的泪水，因而就会导致眼泪外流，久而久之也会形成难看的泪痕。 还有一种更加简单的眼睛问题那就是倒睫，倒睫一直刺激角膜，这种情形会让狗狗眼睛感到非常不舒服，导致频频用前肢搔抓眼部，也因此常会看见它们呈现眼泪汪汪的样子，同样也会造成非常严重的泪痕。

3.品种原因：某些猫咪因为自身品种原因就比较喜欢流泪，如异国短毛猫、波斯猫等，都是比较喜欢流泪的品种，由于特殊的长相让鼻泪管曲度变得很大，所以排出泪水的量有限，即使是正常的分泌泪水量也无法负荷，就会造成难看泪痕甚至黑眼框。

4.遗传病：原发性泪水过多症，是一种遗传性的疾病，泪液常常会分泌过盛，也因此容易造成泪渍的情形。

平时注意猫咪的眼部清理

二、如何处理猫咪泪痕

1.如果平时注重清理的话，那么泪痕一般不会太过明显，清理起来也相对的比较容易，一般用热毛巾多擦擦即可。

2.还可以用一些淀粉和硼酸粉对半混合以后拍在泪痕上。粉末可以吸附污渍起到漂白作用。

3.拿一大勺硼酸粉溶在一茶杯滚烫的开水里，搅匀了。买一个小的容器，把卸妆棉放进去。把溶液倒在卸妆棉上再慢慢倒掉多余的溶液。把盒子盖好。然后每天都取一片这些卸妆棉来漂白、去泪，并且防止泪痕积累。记得每周就要调换一次卸妆棉，防止放久了细菌滋生引起感染。

对猫咪脸上已有的顽固污渍，可以按上面说的用淀粉和硼酸粉对半配的粉末来清除。先用水调成糊糊，把糊糊仔细涂在污渍上自然晾干，干了以后刷掉再擦干净就可以了。注意不要让粉末掉进眼里。

泪痕产生的原因与日常饮食、护理以及相关疾病都有关联，因此平时多加注意饮食，不要喂食太咸的食物，定期地为猫咪进行清理，如果眼部有疾病的话，最好尽早带猫咪去检查，以免泪痕越来越严重，严重影响猫咪的美观。

皮包是皮质的材料，是需要好好保养呵护的，皮包最好不要进水，皮包被雨淋湿了先用超细纤维抹布擦干，注意力量的使用，淋雨后的真皮会发胀。

皮包被雨淋湿了怎么办

真皮遇到雨水很容易变形，建议弄湿包包后立即处理。首先用棉签浸泡酒精，用棉签擦拭被雨淋湿的皮包表面，在包包上挤入适量的护手霜，用毛巾擦拭并清洁皮包。

皮包被雨淋湿了处理方法

包包被雨临时了不要太担心，首先看看你的包包用的是什么材质的，如果您的包包是真皮的，一般都是带有防水性能，革料的也同样具有一定的防水性，如果你的包包是帆布的话，防水性就不怎么理想了，对于皮革类包包被雨淋湿了，首先用吸水性好且柔软的毛巾擦干，再拿到通风处凉干或用吹风机用冷风吹干，切记不宜把包包拿到太阳下曝晒。对于帆布类包包被雨淋湿了，可以先用干毛巾把水擦干，再拿到太阳下晒干或用吹风机吹干。

皮包被雨水淋湿了该怎么处理

1、由于真皮包未经任何防水处理程序，被雨淋或因淋湿发生霉变时，可用软干布擦去水渍或霉点，以防留有污渍，然后放置通风阴凉处风干即可。切忌用水和汽油涂擦被雨淋后的皮包，因为水会使真皮变硬，汽油则会使真皮的油分挥发导致干裂。要小心呵护皮包的金属配件，可用柔软的干布轻轻擦拭，避免因潮湿以及盐份高的环境造成的五金配件的氧化。

2、真皮包风干后，最好放在棉布袋里保存，不要放进塑料袋里。因为塑料袋内空气不流通，会使皮革过干而受损。包内最好再塞上一些软的吸水性强的纸，以保持皮包的形状。如何没有合适的容器，旧枕套也很合用。

3、千万不要直接在太阳下暴晒，那会使你心爱的包包褪色、变形。这样做会使真皮内部温度升高，加速油脂水解，并且油脂会随水分的挥发而流失，使真皮内部纤维相互粘结，结果比自然晾干更糟糕，真皮变得更硬、更脆。所以真皮遇水后，应及时把水吸干，放置于通风透气处自然晾干。

两种材质的包包切忌雨雪天气

羊皮是一种非常娇贵的动物皮质，羊皮柔软舒适，透气性好，渗透性强，所以羊皮一定要防水。麂皮跟羊皮类似，麂皮绒没有涂层，透气吸水，也是不要沾水，保持干燥。

小儿惊厥常常被人忽视，主要的原因是因为小孩子适应能力差，当发生惊厥的时候很容易认为是胆子小，所以当孩子出现小儿惊厥时，作为父母应该要学会得当护理，下面就是小编为大家整理的生活中资料，供大家参考。

小儿惊厥的病因

1.按年龄阶段分

(1)新生儿期产伤、窒息、颅内出血、败血症、脑膜炎、破伤风和胆红素脑病多见。有时也应考虑到脑发育缺陷、代谢异常、巨细胞包涵体病及弓形体病等。

(2)婴幼儿期高热、惊厥、中毒性脑病、颅内感染、手足搐搦症、婴儿痉挛症多见。有时也应注意到脑发育缺陷、脑损伤后遗症、药物中毒、低血糖症等。

(3)年长儿中毒性脑病、颅内感染、癫痫、中毒多见。有时须注意颅内占位性病变和高血压脑病等。

(4)引起惊厥的几种常见疾病高热惊厥，颅内感染，中毒性脑病，婴儿痉挛症，低血糖症，低镁血症，中毒，低钙血症等。

2.按病变累及的部位分

小儿惊厥的病因从按感染的有无的角度来分，可分为感染性(热性惊厥)及非感染性(无热惊厥)。按病变累及的部位分为颅内与颅外两类。

(1)感染性惊厥(热性惊厥) ①颅内疾病病毒感染 如病毒性脑炎、乙型脑炎。细菌感染如化脓性脑膜炎、结核性脑膜炎，脑脓肿、静脉窦血栓形成。霉菌感染如新型隐球菌脑膜炎等。寄生虫感染如脑囊虫病、脑型疟疾、脑型血吸虫病等。②颅外疾病 高热惊厥、中毒性脑病(重症肺炎、中毒性痢疾、败血症等为原发病)、破伤风等。

(2)非感染性惊厥(无热惊厥) ①颅内疾病 颅脑损伤如产伤、新生儿窒息、颅内出血等。脑发育异常如先天性脑积水、脑血管畸形、头大(小)畸形、脑性瘫痪及神经皮肤综合征。颅内占位性疾病如脑肿瘤、脑囊肿。癫痫综合征如大发作、婴儿痉挛症。脑退行性病变如脱髓鞘性脑病、脑黄斑变性。②颅外疾病 代谢性疾病如低血钙、低血糖、低血镁，低血钠、高血钠、维生素B1或B6缺乏症等。遗传代谢性病如糖原累积病、半乳糖血症、苯丙酮尿症、肝豆状核变性等。全身性疾病如高血压脑病、尿毒症、心律紊乱、严重贫血、食物或药物及农药中毒等。

小儿惊厥急救处理方法

小朋友惊厥发作时，家长不要慌乱，应保持镇静，并做如下处理：

立即使患儿平卧于床上，尽快解开小朋友的衣领及裤带，并使其头偏向一侧，以防呕吐物吸入气管引起窒息。为防止咬伤舌头，可将拧成麻花状的手绢或毛巾垫在患儿的牙齿之间。口腔如有分泌物、食物，要及时清除干净。

1以手指按压小朋友的人中、合谷(第一、二掌骨之间)等穴位。

2如小朋友同时伴有高热，应给予降温处理，如给服退热镇静药、冷毛巾敷前额、头枕冰袋或用30%～50%的温酒精擦浴等。

3待患儿惊厥停止后，应就近送其至医院，以便检查原因及进一步治疗。

在处理小朋友惊厥的过程中，千万不要拼命摇动小朋友，应让其保持安静，避免一切不必要的刺激;小朋友肢体强直性抽搐时不要用力去拉，以免发生骨折。

需要提醒的是，如果我们家中小朋友发生小儿惊厥的情况，我们在适当处理之后，最好还是能够送到正规的大医院去做进一步的检查，这样对孩子的身体和心理健康来说都是比较稳妥的。另外，平时也要注意提高孩子的适应能力，避免出现小儿惊厥的情况。

小儿惊厥的临床表现

1.惊厥

发作前少数可有先兆：极度烦躁或不时“惊跳”，精神紧张;神情惊恐，四肢肌张力突然增加;呼吸突然急促、暂停或不规律;体温骤升，面色剧变;瞳孔大小不等;边缘不齐。典型表现为突然起病、意识丧失、头向后仰、眼球固定上翻或斜视、口吐白沫、牙关紧闭、面部或四肢肌肉呈阵挛或强直性抽搐，严重者可出现颈项强直、角弓反张，呼吸不整、青紫或大小便失禁。持续时间数秒至数分或更长。继而转入嗜睡或昏迷状态。在发作时或发作后不久检查，可见瞳孔散大、对光反应迟钝，病理反射阳性等体征，发作停止后不久意识恢复。

低钙血症抽搐时，患儿可意识清楚。若意识尚未恢复前再次抽搐或抽搐反复发作呈持续状态者，提示病情严重，可因脑水肿、呼吸衰竭而死亡。如抽搐部位局限且恒定，常有定位意义。

新生儿惊厥常表现为无定型多变的各种各、样的异常动作，如呼吸暂停、不规则，两眼凝视、阵发性苍白或发绀。婴幼儿惊厥有时仅表现口角、眼角抽动，一侧肢体抽动或双侧肢体交替抽动。新生儿惊厥表现为全身性抽动者不多，常表现为呼吸节律不整或暂停，阵发性青紫或苍白，两眼凝视，眼球震颤，眨眼动作或吸吮、咀嚼动作等。

2.惊厥持续状态

指惊厥持续30分钟以上，或两次发作间歇期意识不能完全恢复者。为惊厥的危重型。由于惊厥时间过长可引起高热、缺氧性脑损害、脑水肿甚至脑疝。

3.高热惊厥

常见于6个月至4岁小儿，惊厥多在发热早期发生，持续时间短暂，在一次发热疾病中很少连续发作多次，常在发热12小时内发生，发作后意识恢复快，无神经系统阳性体征，热退一周后脑电图恢复正常，属单纯性高热惊厥，预后良好。

复杂性高热惊厥发病年龄不定，常在6个月以前或6岁以后发生，起初为高热惊厥，发作数次后低热甚至无热时也发生惊厥，有时反复发作多次，一次惊厥时间较长，超过15分钟，脑电图检查在惊厥发作2周后仍为异常，预后较差。转变为癫痫的可能性为15%～30%。

羽绒服放一年发黄了的话，可以用白醋和洗涤剂进行清洗，也可以用鲜柠檬和中性洗涤剂进行清洗，或者可以用菠菜和中性洗涤剂进行清洗，其清洗的方法也是比较简单的。

方法一：准备软毛牙刷、白醋、中性洗涤剂

准备一盆温水或冷水，然后在里面放入适量的中性洗衣液，均匀搅拌开来。将羽绒服放到里面浸泡10分钟再开始清洗。用细软牙刷轻轻刷洗脏污的地方，或是用双手轻轻揉搓脏污处。再用清水漂洗，第二遍漂洗的时候，在水里倒入适量的白醋。将衣服浸泡上10分钟，然后再次漂洗，一直漂到水变的清亮。用双手挤压衣服里的水分，放到阴凉通风处晾晒即可。

方法二：准备细软牙刷、蓝墨水、中性洗涤剂

清洗方法同上，在第二次漂洗的时候，在水里滴几滴蓝墨水，浸泡3分钟。

方法三：准备细软牙刷、新鲜柠檬、中性洗涤剂

清洗方法同上，在第二次漂洗的时候，挤几滴新鲜柠檬汁入水中，再浸泡漂洗即可。

方法四：准备细软牙刷、菠菜、中性洗涤剂

买菜的时候顺带买一小把菠菜，将菠菜洗净放入水中煮。水煮开后放温，倒入漂洗羽绒服的水中，再次浸泡漂洗。或用万能的淘米水代替也可以。

交通事故是指汽车等机动车辆或非机动车辆造成的人员死、伤或物损事件。当发生交通事故后，双方索赔协商不成功应该如何处理的问题是人们关注的。下面由小编为你介绍交通事故索赔协商相关法律知识。

交通事故要求对方赔偿的方式

(一)过交警部门予以调解。

在发生交通事故以后，交警部门会首先介入调查并出具相关鉴定文书。同时，交警部门作为执法机关，可以对双方因交通事故发生的争议进行调节。作为受害方，也可请求交警部门予以调解，肇事方面对执法部门的意见，有可能会同意调解，尽快的将金额给付。

调解的注意事项：

1、调解需自愿。交警部门的调解只有在双方同时同意的基础上才能进行，即不存在强制力。如果肇事方不同意调解，调解程序是无法开始的。

2、执行有麻烦。同时，即使签订了调解协议，如果肇事方不遵照执行，此调解协议也无法通过法院申请强制执行，仍然需要通过诉讼的方式，经过法院裁判，才能够执行。

3、赔偿金偏低。既然是调解，必然是双方相互让步的结果，所请求的赔偿金也会相应的降低。并且如果没有经专业的详细计算，赔偿费用可能也会计算有误。

(二)向法院提起道路交通事故人身损害赔偿之诉。

在肇事方不肯赔付赔偿金并不愿意配合调解时，受害方只能向法院提起民事诉讼。并且目前保险公司的保险金一般也只能通过诉讼的方式才能全额赔付。随着司法和法律制度的日益完善，民事诉讼的优点也随之体现。

起诉的注意事项：

1、赔偿执行有保障。现在的车辆基本已覆盖交强险，大部分购买了商业险，所以只要不是很高的伤残等级或交通事故致人死亡，只要提起诉讼并经法院判决，拿到赔偿金是没有什么问题的，因为基本都由保险公司承担了。

2、赔偿金额高。由律师提供合法合理的赔偿请求，经过法院审理，赔偿金会严格按照法律计算，相对于调解和私了，必然是较高的。

3、如委托交通事故律师起诉，则不需自己费心，由律师处理全部事务。一般人对法律知识并不是很了解，即使有一般的法律知识，对于交通事故领域中包括赔偿金误工费等如何计算、如何保全财产调取材料等等专业性法律知识和操作实物也没有接触;并且自己操作还需耗费大量时间。

车祸赔偿协商不一致怎么处理?在可以协商的情况下，希望大家能够积极的协商，通过协商的方式能够解决车祸带来的纠纷，可以省去自己许多的麻烦。

交通事故索赔协商不成的处理方法

一、发生交通事故后应及时采取应对措施

作为受害者，当发生交通事故时，应保护好事故现场，固定相关证据，同时马上报警，等警察来后将事情的详细经过跟交警讲清楚，这样有利于交警作出正确的事故责任认定，事故责任的认定对今后的索赔至关重要。并在48小时内通知好保险公司，将事故中的所有的损失让保险公司确定好，以便于今后向法院索赔时不会漏判。

二、认真对待交警作出的《交通事故认定书》

虽然理论上法院将交通事故认定书作为判决的证据，不直接作为划分责任的依据，但由于交警所往往代表的是权威机构，其作出的责任划分在大多数判决书会直接引用，所以，当你对交通事故认定书结论不服时，应该马上聘请法律专业人士为你在复议期限内(3天)提起复议申请，避免在今后诉讼处于一种不利的状态。

三、选择合适时机做好伤残等级鉴定

鉴定时机应以事故直接所致的损伤的治疗终结之时，或确因损伤所致并发症的治疗终结之时为准。治疗终结：临床医学一般所认可的损伤后病理变化经临床治疗后得到完全或部分恢复并维持稳定的时期。交通事故的当事人因伤致残的，在治疗终结后15日内，可以委托律师事务所申请进行伤残评定。

四、赔偿协商不一致时该怎么办

道路交通事故发生后，被公安机关指定预付抢救伤者费用的当事人，以其无道路交通事故责任或者责任轻而对预付费用有异议的，持公安机关调解书、调解终结书或者认定该事故不属于任何一方当事人违章行为造成的结论，可以向人民法院起诉。

起诉时需要准备的证据材料，除了责任认定书、调解书或复议裁定书外，还包括：

1、受害人受到伤害及伤害后果的证明(病情诊断、法医鉴定、伤情等级、有关照片等);

2、赔偿医疗费、误工费、护理费、住宿费及交通费的证据(医疗费单据、误工天数和误工收入的证明、住宿费单据、车船票等);

3、要求被扶养人生活费的，提供亲属关系证明、被扶养人情况证明(含出生日期及其他扶养人情况证明)以及和案件相关的其他证据。

综上，要是车祸中的当事人就赔偿无法协商一致的话，那么此时就只有通过诉讼方式来解决了。这个时候，可以根据人员的受伤程度的不同，要求对方承担相应的赔偿责任，只不过需要当事人进行充分的举证才行。诉讼过程涉及许多专业的法律知识，小编在此建议交通事故当事人在处理此类问题先咨询专业的律师，必要可以找律师代理。

交通事故赔偿数额的计算

1、因交通事故而受到身体损伤的，可向肇事方要求赔偿的项目有：医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费以及营养费。

其中：

(1)医疗费：按照治疗期间实际花费的各项治疗费用进行合计。

(2)误工费：包括住院期间的误工费和出院后按照医嘱上写明的全休时间的误工费。误工费一般是按照受害人的工资收入来进行计算的;受害人每月工资不固定的，可以按照其最近三年的平均工资进行计算;如果受害人不能证明自己的每月工资收入是多少，那么受害人在哪个法院起诉，就可以按照这个法院所在地的、与受害人相同或相近行业上一年度职工的平均工资进行计算。但是，前两种计算方式都必须提供相应证据证明受害人每月的工资收入是多少。

(3)护理费：如果是受害人的家属进行护理的，护理人有收入的，可以参照(2)中误工费的计算方式;护理人没有收入的，可以参照当地护工收费标准进行计算。目前广州这边的护工收费一般在50-100元间。

(4)交通费：是指受害人或者护理人在进行治疗期间、因受害事项往返家庭、医院等地方所支出的交通费用。

(5)住宿费：如果护理人必须留院照顾受害人的，或者受害人确实有必要去外地医院治疗的，受害人可以主张住宿费，标准参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准，一般是150元每天。

(6)住院伙食补助费：按照受害人住院时间，每天补助50元。

(7)营养费：如果医生在医嘱上注明需要补充营养的，法院会支持这一请求。

2、因交通事故遭受残疾的，可向肇事方主张赔偿的项目除了上述(1)—(7)外，还可以要求残疾赔偿金和被扶养人生活费。

其中：

(1)残疾赔偿金：首先，受害人应当去当地司法法医鉴定中心做一个伤残鉴定(带上身份证、病例、cd、交通事故认定书等)，赔偿金是按照伤残等级(1-10级)支付的，10级为10%、9级为20%。。。。。。。1级为100%，以此类推。计算标准是按照受诉法院所在地上一年度城镇或农村居民人均收入，从定残之日起按二十年来计算(超过六十岁的，每超过一年减少一年;超过七十五周岁的，按五年计算)。

(2)残疾辅助器具费：需要有购买这些器具的发票作为证明。

(3)被抚养人生活费：这笔费用是给受害人需要供养的亲属的，如父母和小孩等。计算标准是按受诉法院上一年度城镇或者农村人均消费性支出来算。被扶养人为小孩的，只能计算至十八周岁;其他被扶养人按二十年来计算(超过六十岁的，每超过一年减少一年;超过七十五周岁的，按五年计算)。

3、 因交通事故死亡的，其继承人除了可以主张第一条的(1)-(7)和第二条的(3)外，还可以主张丧葬费、死亡赔偿金和精神损害抚慰金。

其中：

(1)丧葬费：按照受诉法院所在地上一年度职工月平均工资标准计算六个月。

(2)死亡赔偿金：与残疾赔偿金的计算方式一样，以受诉法院所在地上一年度城镇或农村居民人均收入乘以二十年即可得出，但死者超过六十岁的，每超过一年减少一年;超过七十五周岁的，按五年计算。

(3)精神损害抚慰金：以10万元为上限酌情给付。