牛尾汤的做法与配方(实用20篇)

酸梅汤是传统的消暑饮料，制作原料主要有乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等材料。常饮确可祛病除疾，保健强身，是炎热夏季不可多得的保健饮品。

需要特别提出的是，正宗酸梅汤一定是用冰糖熬制的。乌梅、山楂消油解腻、开胃健脾，梅汤口感好，更避免了让饮用者摄入过多糖分。

配方为：乌梅11颗，干山楂片30g，陈皮15g，甘草片5g，洛神花5、6片，冰糖100g，纯净水2000ml。这些都是常见的食材，很容易买到，价格也不是很贵。

乌梅又名酸梅，蔷薇科，我国多地都有种植，以南方居多。乌梅有消毒的功能，保护肠胃，对便秘也有一定的好处，尤其是在夏天，还可以增强食欲，对血管也不错，据说还可以抗衰老。酸梅也是酸梅汤的灵魂。

不知道大家在家有没有亲手做过豆瓣酱，有没有见过长辈们做，豆瓣酱的做法其实很简单，自己做的豆瓣酱别有一番风味，味道可以根据家里人的饮食习惯来做配方。

豆瓣酱的配方

按每100公斤豆瓣酱曲，加水100公斤，食盐25公斤的比例配制发酵盐水，先将盐水烧开，再放入装有少量花椒、胡椒、八角、干姜、三奈、小茴、桂丁、陈皮等香料的布袋煮沸3—5分钟后取出布袋，将其煮沸的溶液倒入配制溶解食盐水的缸或桶里，把豆瓣酱曲倒入发酵缸或桶里，待其发酵。

豆瓣酱怎么炒菜

麻辣豆腐主料：南豆腐2块，瘦牛肉100克，青蒜50克。辅料：植物油100克，豆瓣酱50克，辣椒粉、酱油各8克，料酒20克，四川豆鼓20克，味精8克，湿淀粉20克，汤15克，花椒粉1克，葱、姜各10克。

【制作】

1、牛肉剁碎。豆鼓剁细末。葱、姜切末。青蒜剖开切段。豆腐切1.5厘米见方的丁块，用开水泡上。

2、炒勺注油烧热，先下牛肉，煽炒去水分后，将豆瓣酱、葱、姜末和豆鼓下勺炒酥，再下入辣椒粉，炒变色时注汤、酱油和料酒，再下入豆腐，用小火火靠透入味，再放入味精后，用湿淀粉勾芡，撒上青蒜。花椒粉成盘即成。

豆瓣酱能做面条吗

豆瓣酱能煮面条。

1、将番茄洗净，切成片，再切成条，再切成正方颗粒状，大概就大姆指宽度大小。

2、将大蒜拍扁。

3、洗锅，点火，放入适量油，油烧好后将大蒜、豆瓣酱放入锅内，接着将切好的番茄倒入锅内炒1份钟，即可加适量水。

4、待水开后，放入适量面条。

5、煮至6分熟即可放入各种调料，一碗色香味俱全的番茄面即可出锅了。

豆瓣酱的食用价值

有补中益气，健脾利湿，止血降压，涩精止带的功效；主治中气不足，倦怠少食，高血压，咯血，衄血，妇女带下等病症。可延缓动脉硬化，降低胆固醇，促进肠蠕动，增进食欲。同时它还含有大脑和神经组织的重要组成部分磷脂，并含有丰富的胆碱，有健脑作用，可增强记忆力。豆瓣酱是降低前列腺增生症及肠癌发病率的食疗佳品。

有的时候我们自己在家洗衣服洗到一半居然没有洗衣液了，接下来我们就来讲一讲怎么自制洗衣液。

操作方法

首先我们要先准备好制作洗衣液的材料：小苏打、塑料瓶、甘油、有氧化氢、洗涤剂、花露水

第一种方法，我们把小苏打2至3勺、适量的水、还有洗涤剂放入塑料瓶中摇晃均匀，洗衣液就做好了。

第二种方法和第一种方法相似，不过去区别就在把洗涤剂换换成3勺过氧化氢，和2勺甘油，然后一样摇晃塑料瓶，摇均匀。

还有就是我们为了增加，自制洗衣液的味道，我们可以加入一些花露水，这样子味道会好闻一些。

新生儿的消化能力是比较差的，对于此时的宝宝来说，母乳是最好的食物，但是如果因为某些原因无法喂母乳的话，奶粉就是最佳的选择。只是，当喂奶粉的时候，就要多注意量的问题，因为如果你喂得过多，可能会导致吐奶，喂得少了，宝宝又容易饿，而且还影响正常发育。所以说奶粉喂养的家长一定要清楚配方奶粉喂养标准是什么。下面就来讲讲相关的婴幼儿食品小知识。

婴儿宝宝是从满月之后开始算起到一周岁这样一段时间，那么整个婴儿期，宝宝的吃奶量具体是一个什么样的标准呢?首先从宝宝满月到第二个月这个时间，宝宝的体重每周会增加125克左右，喂奶量也需要随着宝宝不断地生长发育而不淡的增加，每次的喂奶量保持在三到四个小时一次，这样每天下来喂奶量要保持在6-8次，这个月的宝宝，还吃不太多，每一次的喂奶量保持在80-120毫升这样一个范围，注意也不要太多，最多也不能超过150毫升。吃太多会给宝宝的消化系统带来一定的负担。

等到到了2-3个月，宝宝的胃容积逐渐变大，这个时候喂奶的次数可以逐渐的减少，变成每天喂5-6次左右，但是与此同时宝宝的喂奶量要从原来的80-120毫升增加到150毫升-200毫升。

宝宝到了三个月之后，发育的速度稍稍放缓一点，这个过程中，对孩子的喂养保证在每天五次就可以了，四个小时喂养一次，从第三个月到第五个月喂奶量还是控制在150-200毫升就可以了，等到第五个月到第六个月的时候，喂奶量基本上要控制在200-250毫升左右，但是也需要注意喂奶的次数，保证每天的喂奶总量不要超过1000毫升这样一个范围，而且宝宝从四个月开始就可以适当的给他添加辅食了，等到宝宝6-9个月的时候，保证每四个小时给他喂一次奶，白天喂三次就可以了，中间添加一次辅食就可以了，等到宝宝9-12个月的时候，白天只需要喂两次奶就好了，每次喂奶250毫升，仍然控制在四个小时喂一次，其他的时候，都用辅食来代替喂奶，注意在宝宝两次喂奶之间的时间，注意辅食添加的问题。

婴儿吃奶量计算公式

这一点主要是针对人工喂养，可以通过精确的计算来完成，而且对于人工喂养过程中，针对宝宝什么时期，应该吃几次奶，吃奶量大小爸爸妈妈应该做到心中有数。其实育儿专家有给出一个计算婴儿吃奶量的计算公式，那就是一日的吃奶量就是100×[110×体重(千克)]/86，如果觉得麻烦，还有一个更加简便的计算方式，那就是宝宝一日的吃奶量是128毫升×体重(千克)，这是根据宝宝的体重进行计算，大约体重每增加一公斤，婴儿吃奶量就要增加128毫升。除了吃奶量的大小，婴儿奶粉的调配方法也是爸爸妈妈需要知道的。

具体的可执行的调配方法有两种，一种是通过重量的计算，来进行科学的调配，另外一种是通过奶粉的体积来进行科学的配制。首先说一下按重量去调配的方法，其实一斤奶粉是源自于八斤鲜牛奶，因此在冲调奶粉的时候，需要加入七倍的水，这样才能够恢复原来鲜牛奶的配比。但是需要称重量，这种方法比较麻烦，并不太实用。

按照体积进行配置，相比来讲，就是比较实用的类型，奶粉的密度和水并不一样，它的表观密度只有0.5-0.6克每毫升，按照这样一个密度来计算，奶粉与水的比例达到4:1的比例就可以了，也就是说一勺奶粉加入四勺水就可以了，这是一个基本的解决方法，但是不同的奶粉，以及不同的月份的宝宝具体的要求又有所不同，一般的奶粉商都会有关于不同月龄的婴儿宝宝的奶粉使用量，奶粉调配方法，以及喂养的次数，和其他方面的说明和注意事项，妈妈认真研读和遵守就可以了。婴儿喂奶量是一个科学的问题，需要精细的去对待，爸爸妈妈要有一个正确的态度，因为婴儿成长是一个漫长的过程，面对具体情况，爸爸妈妈一定要知道如何灵活的处理随时面临的情况，给宝宝最优的成长方案。

婴儿吃奶量直接关乎到婴儿喂养的质量，和宝宝的身心健康程度，是爸爸妈妈们最为关切的问题，因此一定要弄清楚婴儿吃奶量的相关问题，伴随着宝宝的不断成长，对他进行针对化的相应调整，来帮助宝宝更科学健康的成长，让宝宝聪明又健康，真正的领先于同龄人，赢在起跑线上。想要了解如何正确为婴儿冲泡奶粉等相关常识，请继续关注本网站。

头痛是怎么回事？头痛怎么治疗？头痛应该吃什么药？相信这是许多人都会问到的吧，关于头痛有许多治疗的方法，今天为大家介绍的是一种中医里的汤药配方，治疗的效果还是很不错的哦，下面就让我们一起来看看吧。

中药治疗头痛汤方：

天麻头痛散

【组方】天麻12克，当归尾12克，白菊花12克，白芷12克，川芎12克，丹参12克，红花10克，桃仁6克，生地10克，茯苓12克，白芍12克，蔓荆子12克。水煎服。

【功效】功能活血化瘀，袪风镇痛。主治偏头痛。丹参息痛方

【组方】丹参15克，当归10克，白芍10克，川芎12克，熟地10克，鸡血藤15克，夏枯草9克，珍珠母20克（先煎），细辛2克（后下），刺蒺藜10克，菊花6克，秦艽10克，加水1000毫升煎煮后加入白糖溶化，浓缩至100毫升。每日1剂，2周为1个疗程。

【功效】活血化瘀，养血平肝。主治高原地区血管性头痛。疏肝止痛方

【组方】柴胡9克，赤白芍10克，香附10克，橘叶10克，炒枳壳9克，甘草6克，水煎服。

【功效】疏肝解郁，主治肝气郁结型血管神经性头痛。清热止痛方

【组方】半夏10克，陈皮9克，枳实6克，竹茹2克，桔梗9克，茯苓15克，水煎服。

【功效】清化痰热，用于痰湿化热型血管神经性头痛。散寒止痛方

【组方】吴茱萸6克，党参10克，半夏10克，茯苓15克，肉桂3克，旋复花10克，水煎服。

【功效】温肝散寒，主治寒凝厥阴型血管神经性头痛。女生经期偏头痛方

【组方】当归、丹参、黄芪、牛膝、乳香、没药各10克，鸡血藤25克。

【用法】水煎服，于经前1周起每日1剂服到月经来潮。急性发作时，另行加服。

吃中药注意的事项：

一、辛辣类

此类食物多辛热，有通阳健胃之功效，若过多食用则易生痰动火，散气耗血，故该类饮食仅适合于寒证疾病者，而不适于阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患者等。此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。如辣椒属热性，若有发热、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉肿痛、鼻衄、舌质红等热象者食用，必然会加重“上火”症状，从而抵消清热凉血及滋阴药物的功效，故热证病人就诊中医不可同食辣椒。二、鱼腥类

此类食物多为咸寒而腥之品，且含有异性蛋白，易引起过敏反应，多食易伤脾胃并诱发疾病，故脾胃有病者不宜多吃，尤其是过敏体质者更不可食之。此类食物有黄鱼、鲤鱼、带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等，而鲤鱼、沙丁鱼、鲇鱼、黄鱼、螃蟹、黄泥螺最易引起过敏。鱼腥类食物亦属发物。三、发物类

此类食物均为动风生痰助火之品，由于疾病对食物选择程度的大小不同，其“发”亦有异。此类食物有蘑菇、香蕈、笋、芥菜、南瓜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉等。如肝阳上亢、肝风内动患者当禁吃公鸡肉、猪头肉；疔、疖、疮、痈等皮肤疾患者，当禁吃香蕈、蘑菇、笋、公鸡肉、猪头肉、母猪肉，否则会加速红肿、生脓；有肠胃病者禁吃南瓜，因南瓜含有糖分，多吃会产生较多的酸，对胃肠有刺激。鉴此，“发”者，在很大程度上可以说有促进疾病恶化之意。四、生冷类

此类食物性多寒凉，主要作用为清热解渴，故适合热证疾病。但却易影响胃肠功能，因此虚寒体质者及胃肠病患者，当禁忌。如白萝卜性寒，具有消食、化痰、理气之功效，若体质虚寒及胃肠病患者食之，岂不寒上加寒，胃肠功能更差。另外，在同时服用人参和其它滋补药时，由于药性相恶，可降低或消除补药之效力，故萝卜与人参不宜同服。五、油腻类

此类食物包括动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油腻有损脾胃健运，故凡外感疾病、黄疸、泄泻者当禁忌。油煎、油炸之食物质硬、燥热，不易消化，胃肠有病及“上火”者忌食。六、酸涩类

酸过多则对肠胃有刺激，故胃酸过多、胃肠溃疡患者禁食。涩者，大多含鞣质。如茶叶含有鞣质，而浓茶含量更高，与中草药同服时，可与中草药中某些蛋白质、生物碱、重金属盐结合产生沉淀，这就会影响药物有效成分的吸收，同时对蛋白质等营养物质的吸收也有影响。因此，在服用中草药时，一般不宜与浓茶同服。

女工牛培英，利用普通鸡舍和自己实践配制的饲料，饲料乌鸡取得成功，近两年她饲养的300余只乌鸡，仅出售鲜蛋及成鸡纯利润达7000余元。

乌鸡含有丰富的营养成份，其蛋白质含量高，氨基酸种类齐全，并富含维生素与微量元素，胆固醇含量特别低，是中老年人、产孕妇、久病体弱者，特别是心血管病人的最佳营养补品。同时，它对治疗肝炎、慢性胃炎、宫颈炎、血崩、骨折、创伤(手术)愈合等症均有奇效。近几年已被广大消费者所青睐，不仅是美食，祛病、滋补的佳品，而且还是致富的好项目。

其配料、饲养方法适宜大众家庭，现将此法提供给读者。

一、配料：以配好的50公斤混合料为例，需用玉米碴(面)31公斤、豆饼7.5公斤、鱼粉4.5公斤、贝壳粉1公斤、骨粉1公斤、麦麸5公斤，可适当加入些硒、多种维生素，有条件的可在饲料中加入些鲜鱼，用清水搅拌后，用手攥成团状即可直接喂养。

二、饲养方法：用上述配好的饲料每天喂3—4次，用量为吃饱不剩食为原则，雏鸡、育成鸡都可用此法。

三、防疫：经常在鸡舍内撒白灰消毒，严禁外来人员或不消毒直接进入鸡舍，避免将细菌病毒带入。另外，在气温较高时，要经常给乌鸡喂些大蒜水。

值得读者注意的是，在乌鸡的整个饲养过程中，禁止喂养增长激素等各类添加剂和用笼子长期圈养，以确保最大限度降低乌鸡体内的脂肪量。

水果是很有营养的一种食物，水果的吃法有很多，不同的水果营养价值，功效作用都不一样，很多人喜欢用水果榨果汁喝，鲜榨果汁美味又健康。

鲜榨果汁怎么搭配好喝

1、橙子胡萝卜：胡萝卜和橙子都含有大量的维生素，胡萝卜中还含有胡萝卜素，经肠道分解后会变成防止夜盲症的维生素A，二者搭配能够美容养颜，光滑皮肤。

2、雪梨黄瓜：雪梨和黄瓜都是水分含量大的蔬果，都有清热降火的功效，雪梨的清甜加上黄瓜的清新，非常适合夏天饮用。

3、木瓜蜂蜜橙汁：木瓜含有蛋白分解酵素，可以帮助蛋白质和淀粉分解，蜂蜜有润肠的功效，橙汁中含有维生素C以及植物纤维，三种结合可以促进肠胃活动，润肠通便，改善消化不良、便秘等肠胃不适症状。

4、牛奶香蕉木瓜：牛奶加木瓜是经典组合了，香蕉含糖量高，水分少，加上香蕉榨汁后会散发出浓郁的甜香。

5、西瓜柠檬：西瓜中水分含量大，还含有瓜氨酸及精氨酸等利尿成分，柠檬除了含大量维生素外还有疏滞、健胃的功效者结合可以除浮肿，消暑。

6、苹果白菜蜂蜜：白菜含有丰富的维他命C及钙质和红萝卜素，苹果多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中的灰尘和烟尘的影响。二者结合可以软化血管，对高血压，动脉硬化及便秘均有预防的效果。

7、柚子葡萄：柚子含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容，研究发现，葡萄比阿司匹林能更好地阻止血栓形成，并能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病也有一定作用。

8、牛油果奶，准备牛油果一个，纯牛奶一杯，蜂蜜两汤勺。牛油果口感醇厚香而无味，和纯牛奶打在一起就更香浓了，建议加两勺蜂蜜增添味道，早晨打一杯牛油果奶做早餐，幸福感up!up!!!

9、猕猴香梨，需要准备猕猴桃两个，梨子一个，饮用水少许，这个就不多解释啦，是几乎不会出错的搭配。如果大家买的梨子和猕猴桃都不是很甜的话(榨之前尝一下)，也可以加一点蜂蜜拯救一下。猕猴桃这么漂亮的颜色不用来打果汁简直是浪费呢!!!

10、苹果香橙汁，需要准备苹果一个，香橙一个，饮用水少许，橙子真的是果汁类的百搭单品，水果里的大众情人，跟谁都有cp感!小编本来是个不喜欢吃苹果，也不喝苹果汁的，但是苹果汁和橙子混合在一起，真的迷之好喝，爱上了。

11、草莓多多，需要准备鲜草莓若干，益力多两瓶，这个真的是爆灯推荐!虽然草莓的季节已经过去了，但是如果还想跟它来一场最后的缠绵，请享用草莓多多吧!不掺水，每一口都是草莓浓酱!好吃到飞起!如此少女心的饮品我也就不多说了，我就不信你能忍住不去试。

12、芒果菠萝汁，准备大芒果半只，菠萝五片，饮用水少许。夏天来了，完全是菠萝和芒果的天下啊!没有热度带水果的夏天失去了颜色，别忘了加冰，更过瘾。

13、香蕉多多，需要准备香蕉一个，益力多两瓶。没有错，又是多多!因为益力多真的太好喝了,真的不是打广告，你还可用养乐多，美乐多。目前我试过草莓多多，香蕉多多，青柠多多和蓝莓多多。草莓比蓝莓更香甜，而青柠多多本身已经酸再加上多多就更酸了，而香蕉可以中和多多很多的酸度，所以就推荐了草莓和香蕉两种，一定要试试。

14、百香橙，需要准备百香果一个，香橙一个，饮用水少许。孤陋寡闻的小编去年才认识了百香果，一开始也不知道咋吃，粒奇多，香是很香了，大多数时候却是酸的要死，后来我把它跟橙子混合了一下，感觉这个世界上真的没有橙子搞不定的水果，强攻属性呢!就小建议，打了之后，可以过一下渣，籽太多了。

鲜榨果汁配方

【芒果椰子汁】

功效：清凉爽口，降暑，心烦难眠者饮用最佳

原料：芒果，椰子，香蕉各1个，蜂蜜适量，牛奶150克

步骤：

1.将芒果、香蕉、倒入榨汁机中榨成汁

2.然后倒入椰子汁，牛奶，按照自己口味添加蜂蜜就完成了!

【苹果胡萝卜汁】

功效：富含维生素a,c及果胶，老少皆宜

原料：

苹果1个，胡萝部半个，牛奶150克，蜂蜜适量

步骤：

1.胡萝卜切块，苹果洗净后去皮去核后也切块

2.将切好的胡萝卜和苹果一起放入榨汁机榨成汁

3.加入牛奶，按照自己口味加蜂蜜，拌匀即可

【柠檬柳橙汁】

功效：预防高血压，利尿，改善皮肤，修复晒伤过敏，美白润肤

原料：

柠檬1个，柳橙1个半，冰块、蜂蜜适量

步骤：

1，柳橙和柠檬表面用盐搓洗后切成小块

2，加入蜂蜜一同放入果汁机中榨成果汁

3，加入少量冰块，即可完成

【番茄哈密瓜汁】

功效：消除疲惫，赶走困意，补充体力，补充运动后所流失的水分和元素

原料：

芹菜70克，番茄，蛋白各1个，哈密瓜半个，柠檬四分之一个

步骤：

1.将芹菜洗净后切成小段，然后加少许冷开水放入果汁机中打汁

2.番茄，哈密瓜都去皮后切成小块

3.柠檬剥除里面的内层白色薄膜后切成小块

4.将处理好的番茄，哈密瓜，柠檬都放入果汁机中打成汁

5.将蛋白慢慢倒入打入好的果汁中搅拌均匀即可食用

【黄瓜猕猴汁】

功效：黄瓜性甘凉，入脾胃经，清热解毒，利水。猕猴桃富含维生素，性甘酸寒，能入肾和胃经，解热止渴。

原料：

黄瓜200克，猕猴桃20克，饮用水200毫升，蜂蜜适量

步骤：

1.黄瓜洗净后去籽，留皮切成小块

2.米后台去皮后也切成小块，和黄瓜一起放入榨汁机

3.加入了饮用水搅拌，倒出加入适量的蜂蜜即可食用

温馨小提示：最好是在餐前一小时前饮用哟!

【柠檬苹果汁】

功效：美白美肤，保持肌肤水油平衡，补充维C，适合油性皮肤的女性

原料：

苹果，四分之一柠檬，适量胡萝卜，蜂蜜适量

步骤：

1.将苹果切成小块，四分之一的柠檬切成小块，胡萝卜少许

2.将切好的食材都放在榨汁机打成果汁

3.根据自己口味加入适量的蜂蜜即可饮用

【综合健康果菜汁】

功效：增强抵抗力，降血压，消化肠道，减肥，美容养颜

原料：

苹果1个，青椒80克，苦瓜110克，荷兰芹120克，黄瓜150克

步骤：

1.奖青椒，苦瓜，荷兰芹洗净后切成小块，加饮用水放入果汁机中打成果汁

2.果汁，黄瓜洗净后去皮，切成小过后放入第一步菜汁一起打成果蔬汁就完成了

常喝果汁对于我们身体来说有很大的好处，既有着酸甜的口感，又相对含有较好的营养物质，但是一定要记住，制好的果汁最好是在一小时内喝掉，否则暴露在空气中特别容易氧化，产生酸味，如果是一定要提前制作果汁，可以密封盖好放入冰箱，活着立刻分装成一日份放入冷冻库，融冰后立刻喝掉!

鲜榨果汁注意什么

1、食用水果适度即可

所谓的食疗养生观念中，适度是重要的一个养生原则。对于食用的水果既不能过量，也不能过挑。也就是说，很多水果本身对人体无害，过量食用同一种水果才是导致身体不适的重要原因，违背了养生本愿。

2、水果养生可结合体质

吃个水果，怕“湿热”又怕“寒凉”?其实，个人体质是选择和食用水果的关键。每个人的身体状况都是不同的，因此选择哪些水果进食也需要适当注意一下。说到底，养生只是日常保健的方式。真到了疾病到来之际，不要讳疾忌医才是正确举措。养生本是为了延年益寿，选择了错误的养生方式则可能葬送健康，这不是违背了初衷吗?信息错综复杂的年代，各位务必擦亮双眼了!

喝果汁时的注意事项

1、不用果汁服药，果汁类饮料中，通常大都含有维生素C、果酸等，这些酸性物质易致一些碱性药物提前分解或者溶化，故不利于药物吸收;有些药物如包糖衣及肠溶衣则在酸性条件下易对胃肠道产生刺激，又影响药效发挥，甚至还会出现较严重的不良反应。

2、果汁不能代替水果，榨汁后会过滤掉一部分的渣，这些渣就是植物纤维，长期用果汁代替水果会导致植物纤维摄入减少，引发便秘问题。

3、午餐和晚餐时避免喝果汁，果汁的酸度会直接影响胃肠道的酸度，大量的果汁会冲淡胃消化液的浓度，果汁中的果酸还会与膳食中的某些营养成分结合影响这些营养成分的消化吸收。但两餐之间适宜喝点果汁帮助胃肠道蠕动。

4、果汁牛奶不宜一起喝，果汁中大多都是酸性，加入牛奶后会使牛奶的酸碱度降到4.6以下，牛奶中大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。

卤水在烹饪美食过程中，经过各种食用香料调制而成的液状物质，也被常称之为卤汁，用于制作各类卤菜。那么美味的卤水的配方和制作方法是什么呢？

中药包：鲜南姜200克、草果150克、桂皮100克、八角100克、花椒50克、鲜香茅100克、陈皮100克、香叶50克、香菜籽50克、香芹籽50克、小茴香50克、肉蔻50克、香砂仁50克、丁香25克、白胡椒250克，将以上药料洗净用纱布袋包好待用。

香料包:大地鱼100克、香菜500克、香芹500克、干葱500克、干红椒150克、洋葱500克、香葱500克、蒜仔1500克，将以上原料油炸至金黄色，包起待用。

调料包:盐500克、味精500克、冰糖250克、生抽3瓶、老抽半瓶、麦芽酚150克、肉香王100克、高度白酒250克。

炒糖色：将白糖或冰糖1000克加水500克，熬制即可。

第一次汤底制作：脊骨10千克、老鸡15千克、赤肉10千克、清水50千克，将以上原料慢火煲制8小时，可出汤底25千克。

卤水调制：汤底中加入中药包、香料包、调味包、糖色，再慢火煲半小时即可。

降压降脂是多数老年朋友的保健话题，为此很多老年人费尽心思，绞尽脑汁，下面来看看老年人降压降脂配方有哪些效果不错吧？

山药荔枝粥降脂降压

◎鲜山药100克，荔枝干20克，桂圓肉10克，粳米30克，白糖适量。

制作方法：将山药削去皮，切片。粳米淘洗干净。锅内加清水、粳米，旺火烧开，下入荔枝干、桂圆肉、鲜山药片，旺火烧开，小火熬成粥，加人白糖，即成。

功效：山药所含脂肪量极低，而含大量的黏液蛋白，能有效地预防心血管系统的脂质沉淀，可防止动脉粥样硬化过早发生，保持血管壁的弹性，对防治高血压有明显的疗效。适用于高血压患者食用。

山楂山药羹调治“三高”降血压

◎鲜山楂100克，山药200克，湿淀粉30克，鲜汤、精盐、味精、香油各适量。

制作方法：将山楂去核，洗净，切成薄片。山药去皮，洗净，剖开，斜切成薄片。锅内加鲜汤、山药片、山楂片，烧开，撇去浮沬，放入味精、香油、精盐调味，用湿淀粉勾芡即成。

功效：健脾开胃，消食化积，降压降脂。适用于各型高血压，对伴有糖尿病、动脉粥样硬化症、高脂血症等病症者尤为适宜。

山药豆沙糕散瘀降压

◎山药500克，面粉150克，豆沙馅250克，山楂糕250克、红糖150克，白糖50克。先将山药洗净，去皮，上笼蒸烂，放凉。面粉加清水，反复揉和，加入蒸烂的山药，再揉成面团，分成两块，擀成山药面饼。再取一块面饼平摊开，将豆沙馅均匀地摊在上面，然后将山楂糕切成薄片，铺在豆沙馅上，上面均匀撒上红糖、白糖，并将另一块山药面饼覆盖在上方，上笼蒸30分钟，可随意改刀切块食用。

功效：消积散瘀，滋润血脉，降血压。适用于治疗各型高血压病。

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正宗宫廷桃酥配方：普通面粉100克、细砂糖50克、植物油50克、鸡蛋10克、核桃碎30克、泡打粉1/4小勺、小苏打1/8小勺。

宫廷桃酥的做法：

1、首先将鸡蛋打入碗中，搅拌散，备用。

2、将植物油、打散的鸡蛋液、细砂糖放在大碗中混合均匀，备用。

3、植物油的混合物中倒入适量的面粉，揉成面团。

4、面粉和泡打粉、小苏打混合均匀，过筛。

5、将核桃碎倒入面粉中，混合均匀。

6、取一小块面团，搓成小圆球，然后其它的也一样，把小块面团搓成小圆球。

7、将小圆球压扁，放入烤盘。在表面刷一层鸡蛋液，放入预热好的烤箱烤焙，烤到表面金黄色即可。

要想做好正宗的宫廷桃酥，首先要把配方中的材料准备好，并且按照一定的比例配好，然后按照上面的步骤制作宫廷桃酥，就可以很快的把宫廷桃酥制作出来。

婴儿配方食品不能添加食用香精。其实一种观点认为香兰素作为食用香精，会对婴儿的饮食口味造成影响。宝宝的一举一动都牵动着妈妈的心，更何况是宝宝的口粮。近日，湖南某网络媒体报道，部分洋品牌奶粉经检测含有不得添加的香兰素。一时间，妈妈们又在为宝宝的口粮发愁。虽然时隔两天，负责出具检测报告的湖南农业大学营养与食品安全检测中心又改口称，此次检测报告存在失误，“检测结果基本上不含香兰素”。可是，香兰素到底是什么东西呢？

香兰素是一种广泛使用的食用香精。根据我国目前的食品添加剂使用标准，针对0-6个月婴儿的婴幼儿配方食品不允许添加食用香精，而这就包括一段婴儿配方奶粉。不过，他同时指出，针对6个月以上的较大婴儿和幼儿配方食品，包括二段和三段婴幼儿配方奶粉，则是允许使用香兰素。

一段婴儿奶粉中不许加香兰素，并非因为香兰素能导致什么危害，而是“婴儿奶粉只应有必需的营养成分”。而香兰素并无营养价值，所以“无必要，则不添加”。

小编为大家整理的关于婴儿配方食品不能添加食用香精的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

霜霉病指的是由真菌中的霜霉菌引起的植物病害。霜霉菌是专性寄生菌，极少数的霜霉菌已可人工培养，如引起谷子白发病的禾生指梗霉、引起白菜霜霉病的寄生霜霉。那么霜霉病该怎么用药呢？

收获时，彻底清除残株落叶并将其带到田外深埋或烧毁。可以在发病初期用75%百菌清可湿性粉剂500倍液喷雾，发病较重时用58%甲霜锰锌可湿性粉剂500倍液或69%烯酰锰锌可湿性粉剂800倍液喷雾。隔7天喷一次，连续防治2~3次，可有效控制霜霉病的蔓延。同时，可结合喷洒叶面肥和植物生长调节剂进行防治，效果更佳。病发前2周喷布200倍液高脂膜(乳剂)，约10天喷一次，叶背叶面要周到。

霜霉病一般先从下部叶片开始发病,发病初期产生淡绿色水渍状小点，病斑边缘不明显，后期发展为黄色不规则病斑，湿度大时叶背产生灰白色霉层,逐渐变为深灰色。棚室内干旱时病叶逐渐变黄、干枯，空气湿度大时发病叶片霉烂，可以按照上面的配方进行治理。

治理霜霉病，一是重病田要实行2-3年轮作，施足腐熟的有机肥,提高植株抗病能力。二是合理密植，科学浇水，防止大水漫灌，以防病害随水流传播。加强放风，降低湿度。三是如发现被霜霉病菌侵染的病株，要及时拔除，带出田外烧毁或深埋，同时撒施生石灰处理定植穴，防止病源扩散。

在很多家长看来，给宝宝冲调奶粉是一件非常简单的事情，其实不然，大部分的家长们给宝宝冲调配方奶粉时很容易犯6个错误。如：冲奶过曦或过浓、先加奶粉再加水、冲调好的奶粉再次煮沸等。下面大家就一起来看看详细的讲解吧。

错误1：冲奶过稀或过浓

稀释奶粉时加水过多会使婴儿体重增长缓慢，甚至引起消瘦;而加水过少会使婴儿摄入过多热量、蛋白质和矿物质，加重消化和排泄的负担，甚至引起高钠血症，消化紊乱，肥胖等。

错误2：用力摇晃奶瓶来冲调奶粉

奶粉在上下左右剧烈摇晃的过程中，会产生大量的气泡，宝宝喝下带着大量气泡的奶液时，会同时吞下泡泡中的空气，导致喝完奶后很容易吐奶和腹胀。正确的冲调奶粉的方法是：双手手掌夹紧奶瓶，来回滚搓。这样冲调的奶液既能让奶粉充分溶解，又不会起泡!

错误3：先加奶粉再加水

先加奶粉后加水，会使奶液过浓，影响宝宝胃肠道的消化和吸收，引起消化不良，大便干燥，严重的可引起坏死性出血性小肠炎。正确的冲调方法是将定量的40℃～60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉，最好现配现吃。

错误4：使用矿泉水或纯净水冲奶粉

矿泉水富含矿物质，磷酸盐、磷酸钙过多，而婴儿肠胃消化功能还不健全，长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘。纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙吸收率可以到90%以上，所以也不宜用纯净水冲牛奶。一般建议使用烧开的自来水来冲调奶粉。

错误5：用开水冲奶粉

水温过高，会破坏奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响孩子消化吸收。另一方面，某些对热不稳定的维生素也会被破坏，特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质，会被全部破坏。因此，冲调奶粉应用温水，避免其中营养物质的损失。通常泡奶最适宜的温度是40~50度。

错误6：冲调好的奶粉再次煮沸

已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样奶水，多获得的营养也要大打折扣。

你能喝人工智能设计和生产的威士忌吗？

这不是一个反问句，因为瑞士广受欢迎的获奖威士忌酒厂麦基拉(Mackmyra)推出了第一款由机器学习算法设计的单麦芽威士忌。

这种威士忌是由麦凯拉与微软和芬兰技术咨询公司富肯德合作开发的，富肯德专门从事人工智能的前沿项目。据说这是机器学习设计的第一个复杂的消费产品公式。

这种威士忌到底是怎么设计的？据了解，麦凯拉在微软Azure云计算平台和人工智能认知服务上运行的机器学习模型将收集与威士忌生产(包括麦芽、发酵、蒸馏和熟化)相关的原始数据、麦凯拉的历史配方、销售数据和客户偏好，然后生成超过7000万个根据客户口味和需求设计的替代配方。

麦凯拉在福金德的合伙人贾诺·卡尔特拉介绍了他们是如何通过两种不同的算法制作出美味又受欢迎的威士忌配方的。

他在微软网站上解释道:“尽管机器学习算法缺乏人类专业知识，但我们可以教它理解以前的公式和产品是由哪些元素组成的，以及客户和专家对不同公式的感受和喜好。”

“有了这些原始数据资产，我们可以使用探索性算法来生成无数新配方，然后使用另一组算法来确定这些配方中哪一个可能受欢迎，重复这个过程，直到我们找到更好的配方。中间需要非常强大的计算力，因为我们需要进行数百万次迭代来分析哪些公式可行，哪些不可行，以便准确预测哪个威士忌公式成功。”

机器学习算法的优点是它能经常发现人类想不到的新公式。自20世纪80年代以来，随着威士忌生产过程的自动化，许多酿酒厂工人失去了工作，但调酒师的地位并没有受到太大威胁。毕竟，人类的感官仍然是决定威士忌质量的最重要因素。麦凯拉的酒保安吉拉·多拉齐奥不认为人工智能会抢走她的工作。相反，她感到非常高兴，因为她可以成为世界上第一个人工智能威士忌指南。

尽管麦基拉推出的威士忌是由人工智能设计的，但最终决定权仍掌握在奥拉西奥手中。这种威士忌几个月内不会出售。它的特点是茴香、生姜和白胡椒的草药味道，辛辣的味道和干余味。

对行业来说，这种威士忌的意义不仅限于它本身，而是在于它背后的设计方法。

“人工智能将在未来对世界各地的不同行业产生影响，”卡尔特拉说。“例如，它将生产糖果、香水、饮料甚至运动鞋的配方。许多企业已经在这方面进行了尝试，但大规模应用仍需进一步探索。”

宝宝身免疫力发育尚未完全，而从母体带来的抗体又消耗殆尽的时候，为免疫力功能不全期。这个时期由于缺乏抵抗力，宝宝极易受到外界病毒和细菌的侵害，引发感冒腹泻发烧等症状，导致体质虚弱。所以在这个时期喝配方奶粉，是十分有效的!配方奶粉能够最大限度地接近母乳，帮助宝宝更好地成长和发育。那么，关于配方奶粉的种类，各位家长你们了解多少呢?下面就让小编来介绍一下吧。

配方奶粉的种类

一些特殊生理状况的婴儿，需要食用经过特别加工处理的婴儿配方食品。此类婴儿配方食品，需经医师、营养师指示后，才可食用，依其成分特性又可进一步分为五种不同的配方奶粉，分别是不含乳糖之婴儿配方奶、部份水解奶粉、完全水解奶粉、元素配方奶粉和早产儿配方奶粉。每种奶粉都针对不同体质、不同年龄的宝宝们。

1、不含乳糖之婴儿配方奶：适用于对乳糖无法耐受的婴儿。可分为：以牛乳为基础之无乳糖婴儿配方奶，以及以黄豆为基础之无乳糖婴儿配方奶粉。

2、部份水解奶粉：适用于较轻度的腹泻或过敏之婴儿。

3、完全水解奶粉：适用于过敏或短肠症候群之婴儿。

4、元素配方奶粉：适用于最严重的慢性腹泻、过敏或短肠症候群之婴儿。

5、早产儿配方奶粉：适合早产儿使用。

配方奶粉的好处

配方奶粉的好处是，与普通奶粉相比，配方奶粉去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白;去除了大部分饱和脂肪酸，加入了植物油，从而增加了不饱和脂肪酸，DHA，AA;配方奶粉中还加入了乳糖，含糖量接近人乳;降低矿物质含量，减轻婴幼儿肾脏负担;还添加了微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成分，使之更接近人乳。

核苷酸：核苷酸是母乳中重要免疫成分，一切生物体的基本成分，对生物的生长、发育、繁殖和遗传都起着主宰作用。像能健乐奶粉中的核苷酸主要是维持宝宝胃肠道正常功能，减少腹泻和便秘。提高免疫力，少生病。

叶黄素：有助于宝宝提高视觉灵敏度。通过过滤蓝光和抗氧化作用，有助婴儿眼睛健康。临床研究表明，补充叶黄素有助于减少眩光危害;补充叶黄素，有助于宝宝提高视觉灵敏度;叶黄素是仅存于视网膜中的类胡萝卜素，人体内无法合成。

-乳清蛋白：是母乳中含量丰富的蛋白质类型，对婴幼儿的生长发育起着尤为重要的作用。配方奶粉中优选的-乳清蛋白能够优化蛋白质结构，提高蛋白质生物利用率，使其更接近母乳。

如何挑选配方奶粉

选购配方奶粉主要有四个步骤!说到高端奶粉，妈妈们脑海里肯定第一个想到的是进口奶粉。其实，消费者更需要注意的是原装进口的内容，即从奶源到包装均在国外完成，并针对中国宝宝体质和需要设计的奶粉。此类奶粉标准高、品质高，最适合中国宝宝。

第一个，了解包装!要分清楚奶粉包装中的详细说明，看看这款奶粉包含的营养、适用人群是否符合自己的宝宝饮用。

第二，选择优质的配方奶粉首先看奶源。决定奶源品质的主要有两大因素：一是天然的环境;二是奶源的质素与监管。用搜索软件查看奶源地，或者在官方网站上了解奶源工厂，是十分有必要的!

第三，选购奶粉时需要仔细查看其营养配比。家长在选购奶粉时，切忌盲目跟风，要注意营养与吸收并重，其中最关键的是配方奶粉营养配比的合理性。

第四，选购奶粉时需注重口感。在选择配方奶粉时，要观看内容成分是否接近母乳，更接近母乳的成分、味道和口感就越高，宝宝更易接受。

1、原料不同：配方奶粉是以新鲜的牛奶或羊奶为原料；而调制奶粉是以生牛、羊乳为原料。

2、生产方法不同：配方奶粉是牛奶、羊奶除去其中的水份之后制成的粉末；而调制奶粉是用冷冻或加热的方法除去牛乳、羊乳中的水份。

3、适合人群：配方奶粉一般适合婴幼儿食用；而调制奶粉食用的人群较广，有成年人、老年人、儿童等。

选用奶粉的注意事项：

1、挑选奶粉时需要注意奶源，奶源的品质直接决定了奶粉的品质，同时环境和市场监管也是奶粉品质的重要保障。

2、选购奶粉时，切忌盲目跟风，并不是营养成分越高、价格越贵的越好，而是要注重营养的吸收和利用。

3、选购奶粉时需要注意孩子的年龄段，不同的年龄段要选用不同的奶粉。

4、选购奶粉时，其生产日期和保质期也是非常重要的，保质期过了的奶粉一定要避免食用。

牛奶是健康营养的食物，同时也是很多宝宝的最爱，妈妈们也希望给宝宝更好的营养照顾，故而在每个细节上都会特别小心谨慎，在挑选牛奶上也是如此，现在在妈妈圈里的热门话题就是关于牛奶包装的选择，到底配方奶是罐装的好还是袋装的好呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

其实配方奶罐装和袋装的区别并不仅仅在于外表的不同，牛奶的存放时间，营养成分以及市场价格都有所不同，在保存时间上来看，市面上大部分的罐装牛奶都要比袋装的时间长，一般都是一年以上，这是因为罐装的奶粉隔离空气有利于牛奶保存，不容易贬值，但是宝宝的奶粉的话即使罐装也是尽量在四周内吃完，袋装有所不同，由于它容易损坏同时不容易保存，一般来说开袋了之后都是要求2周内吃完的。

而在价格上面，由于罐装的牛奶生产成本比较高，故而它的市场价格也要比袋装的高，如果家庭经济情况一般但是宝宝一直都有着喝牛奶的习惯，那么购买袋装奶是很经济实惠的选择。

如果宝宝混合喂养的，那么最好能够选择密封性比较好的罐装奶粉，一来它容易储存，二来罐装奶由于价格上比较昂贵，它对于配方也相对来说更加营养全面，可以更好的给孩子提供均衡的营养。

如果宝宝最近处于转奶期间，可以选择包装比较小的袋装奶粉，因为转奶是需要一段时间的，那么选择此类包装会更加划算。给孩子吃的奶粉一定要仔细的看好各种成分表，不同阶段的孩子有着不同的营养需求。

总结：提醒各位妈咪，给宝宝购买奶粉一定要在正规的渠道购买，例如大型超市或是专业的旗舰店等，千万不要有贪图便宜的心思，另外袋装奶不利于存放，打开之后最好可以找寻一个清洁干净的容器来保存奶粉，放置在适宜的地方，尽量避免光照。如果你对如何正确为婴儿冲泡奶粉等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注婴儿奶粉喂养技巧安全常识栏目。

奶粉应是白色略带淡黄色，如果色深或带有焦黄色为次品。包装完整，标识有商标、生产厂名、生产日期、批号、保存期限等，下面来看看婴儿配方奶粉的分类有哪些吧？

1.普通婴儿配方奶

以牛乳为基础之婴儿配方奶，适用于一般的婴儿。市售婴儿配方奶粉成分大多可符合宝宝需要，但仍有些成分比例不相同。并且按月龄分为不同阶段。可月龄来选择。当发现所食用的婴儿配方奶粉与宝宝的体质不合时，应立即停止原配方，改用其他品牌配方。

2.早产儿配方奶

早产儿因未足月出生，消化系统发育更差，此时仍以母乳最合适或使用专为早产儿设计之早产儿配方，待早产儿的体重发育至正常才可更换成婴儿配方奶粉，主要成分（如乳糖改为葡萄糖聚合物、以及中链脂肪酸油取代部分长链脂肪酸油）已经修正为适合早产儿使用。

3.不含乳糖婴儿配方奶

又称为黄豆配方奶粉。此配方不含乳糖，乃针对天生缺乏乳糖酶的宝宝及慢性腹泻导致肠黏膜表层乳糖酶流失的宝宝设计。宝宝在拉肚子时可停用原配方奶粉，直接换成此种配方，待腹泻改善后，若欲换回原奶粉时，仍需以渐进式进行换奶。

4.水解蛋白配方奶粉

此配方又称为医泻奶粉，其提供的营养可完全符合宝宝的需求，只是营养成分已经事先水解过，食入后不需经由宝宝的肠胃消化即可直接吸收，多使用在急性或长期慢性拉肚子，肠道酵素黏膜层受损，多种消化酵素缺乏之宝宝，或短肠症宝宝等。

小编为大家整理的关于婴儿配方奶粉的分类有哪些的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于婴幼儿食品方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

护肤品是我们每天护理肌肤都要用到的产品，护肤品的种类繁多，很多人还喜欢自己制作护肤品，自制护肤品成分比较天然，价格也很便宜。

自制护肤品配方

自制护肤品一：桃花——桃花蜜膏

难度指数：★★★★

需要配方：新鲜桃花，蜂蜜适量

DIY步骤：

step1.首先把桃花的杂质去掉，并且把它烘干;

step2.把桃花捣碎成细末，然后把蜂蜜加进去每混合均匀调成膏状物体;

step3.晚上洁面之后，把桃花蜜膏涂抹在脸上，第二天洗净即可。

功效：美白祛斑，让肌肤白里透红。

自制护肤品二：李花——李花面膜

难度指数：★★★★

需要配方：李花10g，蜂蜜30g

DIY步骤：

step1.把新鲜的李花捣烂，然后把蜂蜜加进去，混合调制均匀;

step2.洁面过后，把这款李花面膜均匀涂抹于面部，20分钟后把脸洗净。

功效：去除粉刺，让面膜红润有光泽。

自制护肤品三：杏花——杏花爽肤水

难度指数：★★★

需要配方：新鲜杏花，蜂蜜适量

DIY步骤：

step1.收集新鲜的杏花花瓣，把杏花捣烂后取汁;

step2.把蜂蜜加进去混合均匀，晚上睡觉前用杏花爽肤水涂抹脸部。

功效：为肌肤补充营养。

自制护肤品四：玫瑰花——玫瑰化妆水

难度指数：★★★★★

需要配方：玫瑰花，醋

DIY步骤：

step1.将玫瑰花放到醋里面浸泡一周;

step2.一周后取出玫瑰花汁液，过滤掉渣只留下液体;

step3.在玫瑰花中加入适量的纯净水，稀释成玫瑰花汁液;

step4.每天早晚用玫瑰花汁液来擦脸。

功效：清洁皮肤，让皮肤更加细嫩白皙，并且可以有效治疗粉刺和面疮，比较适合油性肌肤MM使用。

自制护肤品五：菜花——菜花美容饮品

难度指数：★★★★★

需要配方：新鲜菜花50g，粳米50g，菜油，红糖适量，饮用水500ml

DIY步骤：

step1.首先把以上材料准备好;

step2.把所有材料放在一起，用小火煮粥;

step3.等粥煮得差不多了，就把菜油放进去，继续煮几分钟;

step4.每天早晚服用菜花粥。

功效：菜花粥有排毒养颜的作用，促进肌肤弹性与活力，达到一个抗衰老的效果。

教你自制手工护肤品

自制护肤品一：桃花——桃花蜜膏

难度指数：★★★★

需要配方：新鲜桃花，蜂蜜适量

DIY步骤：

step1.首先把桃花的杂质去掉，并且把它烘干;

step2.把桃花捣碎成细末，然后把蜂蜜加进去每混合均匀调成膏状物体;

step3.晚上洁面之后，把桃花蜜膏涂抹在脸上，第二天洗净即可。

功效：美白祛斑，让肌肤白里透红。

自制护肤品二：李花——李花面膜

难度指数：★★★★

需要配方：李花10g，蜂蜜30g

DIY步骤：

step1.把新鲜的李花捣烂，然后把蜂蜜加进去，混合调制均匀;

step2.洁面过后，把这款李花面膜均匀涂抹于面部，20分钟后把脸洗净。

功效：去除粉刺，让面膜红润有光泽。

自制护肤品三：杏花——杏花爽肤水

难度指数：★★★

需要配方：新鲜杏花，蜂蜜适量

DIY步骤：

step1.收集新鲜的杏花花瓣，把杏花捣烂后取汁;

step2.把蜂蜜加进去混合均匀，晚上睡觉前用杏花爽肤水涂抹脸部。

功效：为肌肤补充营养。

自制护肤品四：玫瑰花——玫瑰化妆水

难度指数：★★★★★

需要配方：玫瑰花，醋

DIY步骤：

step1.将玫瑰花放到醋里面浸泡一周;

step2.一周后取出玫瑰花汁液，过滤掉渣只留下液体;

step3.在玫瑰花中加入适量的纯净水，稀释成玫瑰花汁液;

step4.每天早晚用玫瑰花汁液来擦脸。

功效：清洁皮肤，让皮肤更加细嫩白皙，并且可以有效治疗粉刺和面疮，比较适合油性肌肤MM使用。

自制护肤品五：菜花——菜花美容饮品

难度指数：★★★★★

需要配方：新鲜菜花50g，粳米50g，菜油，红糖适量，饮用水500ml

DIY步骤：

step1.首先把以上材料准备好;

step2.把所有材料放在一起，用小火煮粥;

step3.等粥煮得差不多了，就把菜油放进去，继续煮几分钟;

step4.每天早晚服用菜花粥。

功效：菜花粥有排毒养颜的作用，促进肌肤弹性与活力，达到一个抗衰老的效果。

12款自制护肤品配方

矿泉水+橄榄油=卸妆油

接下来就是承包橄榄油护肤模式。

蜂蜜+苏打粉=去黑头

如果觉得小苏打去黑头太刺激，不妨加上一些蜂蜜。

蜡笔+椰子油=唇膏

蜡笔当然要选择儿童用的天然材质做的无毒蜡笔才可以!国产劣质蜡笔会中毒的!

牛油果+蜂蜜=发膜

去超市买个牛油果，和蜂蜜混合在一起当作发膜使用，头发会变得滑滑的!

柠檬汁+白醋=卸甲水

新鲜柠檬榨汁混合白醋就是简易的卸甲水，泡上化妆棉直接擦指甲就可以了，还无毒哦!

小黄瓜+蜂蜜=柔肤水

小黄瓜榨汁混合蜂蜜涂在脸上就可以了。

苏打粉+精油=除臭剂

小苏打加精油，这下你不怕有副作用了吧。

黄瓜+蛋清=面膜

黄瓜加鸡蛋不仅是每位还能是美妆哦!

液体肥皂+橄榄油=化妆刷清洁液

化妆刷一定要勤洗，毛刷中油脂混合化妆品，滋生了不知多少细菌。

燕麦+橄榄油=发油

春季干燥，一周一次发油可缓解头发毛糙开叉问题。

橄榄油+芦荟胶=刮毛啫喱

一整年都用不完一瓶脱毛膏?那不如试试橄榄油和芦荟胶，随用随做，用多少做多少。

海盐+橄榄油=身体去角质磨砂

橄榄油是可谓是护肤界的万金油，干抹保湿，搭配海盐还能去角质。

自制手工护肤品需要注意的事项

首先你要知道自己属于什么类型的皮肤，或者你面临的皮肤问题是什么?然后合理用量，不要一上来就大量使用，而是慢慢由少到多的过程，慢慢试验观察，寻找自己的用量。切忌追求立杆见影的效果。

卤虾是小龙虾的一种家常做法之一，出了油焖龙虾、蒜蓉虾以外，卤虾也是一种比较入味做法。那么，卤小龙虾的卤水怎么调？卤龙虾的卤水配方怎么调的？

卤小龙虾的卤水怎么调

红卤汁

原料：八角20克，桂皮20克，陈皮50克，丁香8克，山奈20克，花椒20克，茴香15克，香叶20克，良姜20克，草果5个，甘草15克，干红辣椒100克，香葱150克，生姜150克，片糖250克，黄酒1000克，优质酱油500克，糖色50克，精盐200克，热花生油250克，味精100克，骨汤12千克。

制法：

草果用刀拍裂，桂皮用刀背敲成小块，甘草切成厚片，香葱挽结，生姜用刀拍松，红辣椒干切成段。

将八角、桂皮、陈皮、丁香、山奈、花椒、茴香、香叶、草果，良姜、甘草、红辣椒干一起装入香料袋内，袋口扎。

卤小龙虾的材料

原料：小虾5千克，香菜25克。

调料：牛筒骨7500克，老母鸡1只（约1500克），清水40千克，A组香料1000克,B组香料280克，鸡粉250克，盐280克，味精300克，冰糖200克，无籽干红辣椒500克，红油1500克，色拉油2500克，镇江老陈醋适量。

A组香料配方：八角100克,桂皮150克，香叶40片，草果4个，白豆蔻200克，青花椒80克，干黄椒400克）

B组香料配方：白芷粉55克，白豆蔻粉80克，花椒粉50克，荜拨粉、十三香各25克，孜然粉35克。

制作方法

1、小龙虾一只只地刷洗干净，去掉尾巴处的沙筋，入沸水中大火焯至外壳变成红色。

2、锅内放子入色拉油，烧至五成热时，放入小龙虾小火浸炸2分钟，捞出控油。

3、不锈钢桶内放入清水40千克，放入焯水后的牛筒骨、老鸡，倒入A组香料大火烧开，改小火熬煮6个小时，此时汤汁约剩余20千克，然后加入B组香料，下入鸡粉、盐、味精、冰糖、无籽干红辣椒、红油调成卤水。

4、将小龙虾放入卤水中，大火卤6分钟，微火保温使小龙虾自然浸泡90分钟。

5、客人点菜时，取一份小龙虾放入盘中用香菜点缀，配镇江老陈醋或原汁卤水上桌即可。