抽烟对关节炎有哪些损伤（最新20篇）

脊髓损伤发生率呈现逐年增高的趋势。脊髓损伤是脊柱损伤最严重的并发症，往往导致损伤节段以下肢体严重的功能障碍。脊髓损伤还会引起相应的休克现象，那么脊髓损伤导致什么休克?

脊髓休克是各种类型脊髓损伤的必有成分，表现为损伤平面以下感觉、运动、反射和内脏功能障碍。伤后数小时即可开始恢复，数日至数周后即可完全或大部分恢复。

脊髓遭受严重创伤和病理损害时即可发生功能的暂时性完全抑制，临床表现以迟缓性瘫痪为特征，各种脊髓反射包括病理反射消失及二便功能均丧失。其全身性改变，主要可有低血压或心排出量降低，心动过缓，体温降低及呼吸功能障碍等。

脊髓休克在伤后立即发生，可持续数小时至数周。儿童一般持续3～4天，成人多为3～6周。脊髓损伤部位越低，其持续时间越短。如腰、骶段脊髓休克期一般小于24小时。出现球海绵体反射或肛门反射或足底跖反射是脊髓休克结束的标记。脊髓休克期结束后，如果损伤平面以下仍然无运动和感觉，说明是完全性脊髓损伤。

脊髓损伤导致的休克想必每个人都有所了解，这些常见急救方法小知识看似简单，实则这里面涉及到很多专业知识，通过就可以一一了解，除此之外，休克的正确急救措施是什么等知识也很重要。

由于大家对膝骨关节炎不是十分了解，从而导致对膝骨关节炎的治疗存在一些误区，那么膝骨关节炎的治疗误区主要有哪些呢?

误区一将膝骨关节炎等同于骨质疏松

膝骨关节炎主要是软骨退化、磨损;骨质疏松是由于骨的有机成分和矿物质减少造成的骨质减少，常由缺钙或缺乏维生素D引起。

误区二没有接受或进行规范治疗

不少中老年人，膝骨关节炎是年年治，年年发，就像一个摘不掉的“紧箍咒”。其实，之所以存在久治不愈的情况，很重要的一个原因就在于没有接受或进行规范化的治疗。

误区三未能尽早发现与就诊

身体某个或某些关节开始运转不自如，时常感觉手脚僵硬或久坐后突然感到有些关节像“上了锁”一样动弹不得，或关节活动时骨头互相触碰发出咔嚓的声音时，很多人没有想到可能患上了膝骨关节炎，未及时就诊。

误区四年轻人不会得膝骨关节炎

由关节外伤、关节过度使用引起的继发性膝骨关节炎往往与年龄无关。近年来有车一族、运动爱好者等中青年膝骨关节炎有明显上升趋势。

误区五膝骨关节炎是小病

不少患者认为膝骨关节炎是小病，没有接受有效治疗，关节病损必然越来越严重，最后可致残。

误区六依赖口服药忽视副作用

由于多数患者年龄较大，对这类药物的副反应大，如胃肠道反应、肾毒性、血象改变等。目前，没有一种药物能够逆转膝骨关节炎患者的病理改变。

误区七不疼就是“治愈”

很多膝骨关节炎患者经治疗后，尤其关节注射后“不疼”了就以为达到治疗目的。但这并不意味着已经治愈，只要关节软骨还没有恢复正常，疼痛随时会再次出现。并且反复发作，病情将进一步恶化。

误区八轻视微创与辅助治疗

对早前的膝骨关节炎患者，可以实行保守治疗，如牵引、针灸、药物、按摩等;对于中晚期患者及保守治疗无效的，可以考虑行微创治疗或应用软骨保护剂改善病情;真正需要开刀换关节的是极少数。

误区九忽视体重对膝骨关节炎的影响

超重的人更易患膝骨关节炎，因为超重增加了承重关节的负荷，促进软骨破坏，而且肥胖可通过代谢过程的中间产物诱发膝骨关节炎。

误区十缺少对关节的保护

平时不注意自我保护，如经常蹲下或跪下取物、坐矮凳子、睡低床等，这会增加关节的摩擦和负重。错误锻炼也可加剧关节炎，如膝骨关节炎患者喜欢用打太极、爬山等运动来锻炼关节，这些都会使关节磨损更厉害。

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烫发染发后极容易导致头发受损，那么如何修复受损的头发呢？下面我们就给大家讲解一些烫染头发之后修复受损头发的小窍门，希望对大家能有一定的作用。头发损伤怎样修复呢？这个问题就现实地摆在我们面前，就让的小编和你一起去了解一下吧！

1、受损头发的洗头原则

一般来说，头发受损后自身的结构发生变化，变得比正常头发脆弱，因此我们修复的第一招就是用温水洗头，过热和过冷的洗头水都会让头发受损的程度加剧，所以洗头这个环节看似简单，但却是修复受损头发的重要习惯。

2、焗油护理

很多人以为焗油只是白发变黑的方式，事实上一些专业的焗油产品也有极好的修复受损头发的作用，在你烫染头发一个月后，可以做一次焗油护理，不用太频繁就能看到明显的效果。

3、发膜

受损发质其实不适合使用护发素，因为护发素会打开毛鳞片，让受损的头发再次受到一次的侵害，但是受损头发却可以很方便的使用发膜，发膜是一种深层的营养护理，它能够提供各种头发生长所需要的营养，是常见的头发护理产品。

4、减少刺激

这就需要我们在平时做好头发的护理和保护工作，如吹风温度不能太高、洗头后不要湿着头发出门、饮食注意营养均衡等等。

跑步的人越来越多，但多数人开始发现自己的膝关节似乎成为身体的负担，酸胀似乎是最常见的结果，红肿热痛，更严重的半月板和韧带损伤、甚至髌骨严重磨损，那跑步时带护膝能预防膝盖损伤吗?答案是肯定的，正常情况下，膝关节通过周围的肌肉和韧带，控制运动的稳定性。当动作幅度过大，或者无法维持在正常活动范围内运动，就会造成对肌肉、韧带、关节等关键部位的损伤。而护膝的作用就相当于，从外部又包裹了一层肌肉韧带等保护组织，支撑关节的稳定性，限制关节活动，从而防止损伤；佩戴护膝，是运动损伤发生后的无奈之举，如果没受伤，不建议日常佩戴护膝，那么韧带损伤走路需要戴护膝吗？

锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部，以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的，在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复，应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。

韧带拉伤不能走路，韧带拉伤要注意休息，最好不要乱走动，平时可以稍微的做些复健活动，吃的方面没有太多禁忌，需要很久的时间才能恢复的，而且注意防止再次受伤。

韧带拉伤最好休息几天，避免长时间走路和剧烈活动，休息几天后可以带护膝辅助走路活动。

宝宝多次高热惊厥可能会损伤大脑。据资料统计，大约20%的孩子以后会转变成癫痫，其中多为高热惊厥持续时间长、发作频繁，发作后出现嗜睡的患儿。

小儿惊厥为儿科常见病，抽搐的原因包括高热、癫痫、神经系统感染、破伤风、狂犬病、缺钙等，发作时全身性痉挛，意识丧失。持续时间一般不超过10分钟，少数孩子会出现大于30分钟的持续状态。

值得关注的是，有的孩子惊厥的发生持续时间较短，表现形式不典型，可突然跌倒或晕倒，重复刻板动作，面部或其他部位肌肉抽动等，故家长不易察觉，导致耽误治疗。

偶发的高热惊厥一般不会留下后遗症。但是，多次反复的高热惊厥对大脑会造成不同程度的损害。据资料统计，大约20%的孩子以后会转变成癫痫，其中多为高热惊厥持续时间长、发作频繁，发作后出现嗜睡的患儿。

发现孩子生病需及时就医，切忌家长凭经验给孩子自行用药。对于突发抽搐的患儿，家属不可自乱阵脚，应立即将患儿平卧，头偏向一侧，松解衣领，掐人中穴，送往医院救治。

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饮食对人体健康有重要的影响，特别对于患病的人来说，合理的饮食对疾病的康复有很大的帮助，但是有些食物可能加重病情，所以患病后的饮食要特别注意。那么，类风湿性关节炎患者不能吃哪些食物呢?下面请专家具体介绍。

在日常生活中，类风湿性关节炎患者除了要避免受寒气侵扰外，还要注意不同食物对类风湿性关节炎有不同作用，有些食物能明显地加重症状，如：高脂肪类食物对关节有较强的刺激作用，故患者不宜多吃，像牛羊肉、奶制品等;海产类食品因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重，因此，类风湿性关节炎患者不宜多吃海产品。

切记，下面的四类食物千万不要碰

1：高脂肪食物

脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，故患者不宜过多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、煮汤也宜少放油。 脂肪类食物也不好消化，类风湿关节炎患者很少运动，消化不了多余脂肪，会导致肥胖。

2：过酸、过咸类食物

酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏离，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加重患者的症状。

3：海产类食物

病人不宜过多地吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。所以海产品患者也要戒掉了。

这些小编为大家总结的食物呢，类风湿关节炎的患者，最好不要吃，因为会使得病情加重，所以患者在日常生活中一定要注意，远离加重自己病情的食物，做好护理工作

4：含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸食物

像羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食品，类风湿关节炎患者要少接触。因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

抽烟似乎是一个全球性的问题，不管是国内还是国外，在没有任何外交往来之前，人们都有自己的烟土文化，国外抽的是雪茄，中国的文人则挂着一个大烟袋。后来交流频繁，直至走向了一大极端，也就是历史上着名的鸦片战争，鸦片比烟草的威力要大，瘾更难戒除，直接可以毁掉人的一生。

这里就引出了一个问题，既然大家明知烟草有害，为什么还是乐此不疲地抽下去？它的瘾到底是怎么回事？

关于成瘾

鸦片成瘾不必多说，属于毒品，可烟草不属于毒品，按道理讲应该比较容易戒除，为什么人们的戒烟还总是反反复复戒不掉呢？

其实问题的关键在于烟草中的尼古丁，尼古丁进入人体，可以刺激并让其分泌多巴胺，多巴胺会给人带来一种飘飘欲仙的感受，美妙而又深沉，似乎颓唐的人生重新看到了希望，似乎内心的空虚重新有了填补。然而，当这美妙的感觉一过，他就不得不面临快乐假象背后的冰冷和不适。

戒烟其实戒的就是这种感觉。姑且不说抽烟的人时常会怀念抽烟过程中的美妙感受，如果一段时间不抽烟，他甚至心理上的不适，于是，在“抽完最后一支”的心理安慰之下，一支接着一支，这戒烟也就荒废了。

抽烟的好处

抽烟的坏处是太多了，你只要到网上一查，那绝对是铺天盖地，人们无不是对其深恶痛绝，尤其是长期被二手烟毒害的女性朋友，更是欲将其除之而后快。今天我们不谈这点，我们说说它的好处。

首先，就是前文提到的美妙感受，一天疲乏下来，能抽上一支烟绝对让很多男性趋之若鹜;

其次，礼节问题，中国的人情交往，一个是酒，另一个就是烟，所谓人在江湖身不由己，很多时候烟不是给自己抽的，是带给别人的。

如何戒烟

我们必须再次明确一个观点：烟草不是毒品，它的瘾大多来自心理需求而非生理反应，因此，戒烟最重要的就是坚定一个信念：我完全可以不抽，不抽烟不会让我感觉不舒服。

基于以上的分析，抽烟不好还有人抽包括社会问题还有个人的信念问题，其实只要能坚定信念，所谓的社会交往和身体需求都是完全可以克服的。

防止膝关节损伤疼或者从膝关节伤病中复原的最佳方式是保持健康的体重和增强膝盖平衡肌肉的柔韧性和反射调节作用，这都能使膝关节少受伤害，那如何在跑步时减小对膝盖的损伤呢？长跑前一定做好热身运动，平时我们可能因为时间紧或者贪图省事，还没热身活动开就急于开始长跑，这很容易造成运动损伤，尤其对膝盖不利；注意跑步的姿势，尽量用前脚掌着地，因为这样能够加大腿部的缓冲；现代的跑鞋很容易助长错误的跑法，尤其是太过强调保护脚跟的鞋款。那些鞋在脚后跟处加上又大又肥的缓冲垫，太厚太重了，使得跑者很难不以脚跟着地；跑步动作强调的身体部位有先后顺序，手臂被放在最后，它们的动作应尽量减少，要避免刻意的手臂动作：过度摆动、试图摆动得比脚还快、摆得太靠前或者超过肩头，那充膝关节损伤能免考体育吗？

免考一般是不行的,不过你可以以后补考，特殊情况考生可申请体育免考或缓考。因残疾、伤病免修体育课且不能参加体育考试的考生，均应办理免考手续。并提供具有资质的伤残等级鉴定机构或医疗机构证明，医疗机构一般为会明确规定等级。

膝关节受伤治疗方法：

1、缓步行走

膝痛缓解后首先应进行行走训练，开始时缓步行走，腿要缓抬轻放，避免膝关节骨面撞击，加重损伤。步速可控制在60步/分钟以内，每日进行20~30分钟。以后逐渐加长锻炼时间，在3周内达到每次锻炼可以维持20~30分钟的标准。

2、锻炼慢跑

对于不是很严重膝关节症状老人，慢跑可以增强关节韧带弹性。跑步时最好用脚的前半部分先着地，以缓冲腿的震动，防止膝关节损伤。跑步结束后不宜马上停下来，而应缓慢步行或原地踏步。

3、高位马步

两膝稍变曲(10~30度)，以膝关节不痛为宜。静蹲不动，两手平举，目视前方，开始坚持几分钟，并逐渐增加时间。一般达到每次10分钟左右即可，每天早晚各做1次。

4、仰卧抬腿

仰卧床上，患腿上抬15度左右，初做时可保持1~3分钟，练习一段时间后，空中抬腿时间争取达到10~15分钟。随后也可练习用脚挑一个枕头，增加力量，每天2~3次。

在日常中有些食物有预防关节疼痛的功效。下面教你食疗辅助治疗的方法，即在日常生活中老人对抗关节炎的食物有哪几种，我们一起来看看。

1.甜椒

一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍，而红色和黄色甜椒所含的维生素C更多。

此外，甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源，这些维生素可以有效缓解关节炎带来的疼痛。

2.大豆制品

豆腐和豆豉等大豆制品富含大豆异黄酮、维生素E和钙，除了能保护心血管外，其强健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。

3.香蕉

它是含钾最丰富的水果，同时也是一种能治疗关节炎的食品。香蕉中不仅含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C，而且还容易消化，是人们饮食中可溶性膳食纤维的主要来源。

4.虾

虾是最受欢迎的水产类食品，也是维生素D的主要饮食来源之一。90克虾能提供每日所需维生素D的30%，高于一杯牛奶的维生素D含量。

5.绿茶

这种温和的收敛性茶含有非常丰富的抗氧化剂——茶多酚，研究显示，绿茶可以有效缓解风湿性关节炎。

6.三文鱼

它是健康脂肪最重要的来源，含有丰富的-3。而且它不会像其他近海鱼一样，受到汞污染。

除此之外，三文鱼还含有丰富的钙、维生素D和叶酸。除了可以治疗关节炎外，它还可以保护心血管系统，减少血栓形成，修复受损动脉，降低血压。

7.奶酪

所有品种的奶酪中都含有非常丰富的钙质，对骨骼、肌肉和关节组织有良好的保护作用。

此外，奶酪也是维生素B6和叶酸的重要来源。把硬奶酪切成片放入锅中和菜一起炖，或者用软奶酪来拌沙拉都是不错的选择。

地震后如何救助他人？震后颅脑损伤怎么办？

地震后如何救助他人？

颅脑损伤

急救者应清除伤员口腔内的呕吐物和血块，头偏向一侧，牵拉出舌头，以防舌头后坠和呕吐物返流到气管，造成窒息。如血液沿鼻腔和耳道流出，切勿用棉球、纱布或其它物品堵塞，以免造成血液返流，引起颅内压升高，细菌也趁机逆行至颅内引起脑膜炎。此时，急救者应用消毒棉花或纱布轻擦流出的血液，保持局部清洁，并将病人送往具备开颅手术的医院。途中密切注意病人的神志，呼吸和脉搏。

清口腔，头偏侧，防窒息；

鼻出血，勿填塞，免感染；

勤观察，先神志，再体征。

出血

皮肤少量出血，可用消毒纱布（如无消毒纱布，则应就地取材，选用毛巾、布带等柔韧的类纱布物）压迫止血后包扎；喷射状出血，说明动脉破裂，应用钳夹血管止血，在没有工具的情况下，可在出血伤口上端找到搏动的动脉血管，用手指或手掌将血管压迫在所在部位的骨头上止血；对四肢出血，一般可用止血带或毛巾、手绢等扎在近心端，扎一小时放松2分钟。如出血过多或已休克者，应先在现场输血和补液后转送病人。

小出血，不可怕，可包扎；

大出血，先压迫，再结扎；

休克者，先输血，再转运。

颈髓损伤

颈后锐痛、活动时疼痛加剧等症，提示伤员颈髓受伤。对这类伤员应倍加小心。急救关键是立即用颈托，一时无颈托，可临时用敷料、硬板纸或塑料板做成颈圈固定其颈部，勿让头颈左右前后摆动。

颈髓伤，必固定，勿摆动。

胸部损伤

胸部受到挤压、碰撞时易发生肋骨骨折。此时不要过多挪动胸部和用手触摸。如肋骨骨折者，应用无菌敷料包住伤口,并用绷带裹紧胸部，限制肋骨活动；若肋骨骨折而形成开放性气胸，可在胸部损伤处闻及随呼吸发出的吮吸声，此时应立即进行胸部损伤处密闭包扎，以防空气进入胸腔造成肺脏压缩。

肋骨断，不触摸，先包扎，限活动；

有气胸，肺可缩，损伤处，密包扎。

脊椎骨折

身体被撞击、挤压时，由于脊椎过度屈曲或直接受外力作用而脱臼或骨折，若搬运不当可立即造成脊椎管内的骨髓损伤，使受损部位以下肢体瘫痪。正确搬运是由3～4人平托伤员至木板上，再用绷带固定身体。如现场只有一个急救者，应跑到伤员的后面，两手穿过伤员腋下，扶住伤员上半身，并将伤员的头枕部靠在急救者的肩上或前胸，或用一布条绕胸穿过两腋下，然后慢慢地将伤员向后拖拽，并将其仰卧在木板上固定。

脊柱伤，欲搬运，需多人，

可平托，可木板，再固定。

锐器插入体内

切勿拔出因锐器如刀插入体内后，肯定刺破了局部血管、神经和肌肉。而这时，锐器正好嵌在创口内，起到了临时“止血”作用。如将锐器拔掉，则创口立即暴露，可引起出血，如止血不止，很可能导致出血性休克；同时，细菌也会趁机进入创口而会引起感染。正确的处理是先将两块棉垫安置于锐器两侧，尽量使锐器不能摇动。然后可用绷带绕肢体将棉垫包扎固定。这样在运输病人时，不会使锐器脱落出伤口。

见锐器，不可拔，易出血，易感染；

先固定，免摇晃，防脱落，尽快转。

四肢骨折

立即用夹板，如无夹板，可木棍或树枝等临时固定骨折处，注意其长度要超过骨折部位上下二关节距离。

四肢折，选夹板，木棍可；

长度足，超关节，再固定。

严重挤压伤

伤员被重物挤压引起肢体肿胀或青紫时，切勿在患处按摩、热敷、结扎，以免局部产生的肌红蛋白和毒素吸收到血液，而引起肾功能衰竭。正确的做法是在患处用冷毛巾或冰块湿敷降温，尽量减少其吸收。

挤压伤，勿按摩，勿热敷，应冷敷，防肾衰。

昏迷伤员的救治

应注意开放气道，头略向一侧倾斜，以利于口鼻腔内的分泌物、血液、黏液和其他异物排出体外。取出伤员身上的尖刀、金属币、钥匙等物，以免压伤。

昏迷者，清口腔，头偏侧，

防窒息，撤利器，防损伤。

目录

第一章：什么是围生期高危脑损伤儿

第二章：围生期高危儿转归

第三章：围生期脑损伤干预措施

围生期高危脑损伤儿不仅是宝宝受苦，家长们也跟着伤心。其实，随着科技的发展，围生期高危脑损伤儿是可以治疗的。那么，下面就来和小编一起盘点养生保健知识，揭秘围生期脑损伤干预措施。

什么是围生期高危脑损伤儿

进入到21世纪以来，脑瘫已成为继脊髓灰质炎被控制后又一个严重危害儿童身心健康的常见病、多发病。其患病率逐年提高，我国脑瘫患病率为0.18%一0.60%，初步估计有200万~400万患者。脑瘫康复周期长，费用高昂，不仅给家庭和社会带来沉重的负担，也严重影响着人口素质的提高。那么如何降低脑瘫的患病率，让我们的孩子不会输在起跑线上呢？高危儿脑损伤的早期干预就是降低脑性瘫痪最为有效的措施之一。

围生期高危脑损伤儿是指由于受某些高危因素的影响，已经发生或可能发生危重疾病而需要监护的胎儿、新生儿，常见的高危因素如下。

1、出生前：

母亲患有糖尿病、感染、慢性心肺疾患、吸烟、酗酒、Rh阴性血型、过去有死胎或死产等：孕妇年龄大于40岁或小于16岁；孕期阴道出血、妊娠期高血压，先兆子痫、子痫、羊膜早破、胎盘早剥、前置胎盘等。

2、出生时：

难产、器械助产、急产、产程延长、分娩过程中使用镇静剂和止痛剂等。

3、出生后：

①严重窒息：Apgar评分1分钟小于或等于3分，或5分钟小于或等于6分；②高胆红素血症：血清总胆红素大于或等于342微摩尔／升；③严重缺氧：动脉血氧分压小于5.32千帕；④低血糖：血糖小于1.11毫摩尔／升：⑤低出生体重：出生体重小于2500克，其中小于或等于1500克为极低出生体重；⑥红细胞增多症：静脉红细胞压积大于0.65或血红蛋白大于220克／升；⑦新生儿惊厥：入院前抽搐3次以上者；⑧小于胎龄儿（SGA）：出生体重低于同龄儿平均体重的2个标准差；⑨早产：胎龄小于37周。

围生期高危儿转归

绝大多数高危儿和正常孩子一样，能完全正常地生长发育，成为健康的儿童。

少数可疑发育异常，在早期生长发育的过程中，出现了一些可疑情况，最多见的、容易引起家长重视的是大运动或手的精细运动发育落后。如抬头、翻身、独坐等大运动落后于正常同龄孩子，甚至出现一些异常的反射、轻微的肌张力异常如双下肢内收过紧，换尿布困难等二这部分孩子早期康复干预，价值最大。

少数发生脑瘫、脑损伤，成为永久的残疾。

1、围生期脑损伤：

可导致精神运动发育延迟、头围增长缓慢、情绪异常、注意力缺陷与多动障碍、学习困难、行为偏离、视觉障碍、听觉障碍、语言发育落后、癫痫等异常。影响孩子入托、入学、社交以及生活质量。

2、脑性瘫痪：

严重者会发生脑瘫，多种异常同时存在，主要有4大表现：①运动发育落后于同龄孩子3个月以上、主动运动减少；②肌肉僵硬或松软（少见）、关节活动范围减小或扩大（少见）等肌张力异常：③双腿交叉，如跳芭蕾舞、双拳紧握、双上臂后伸如燕飞、W形跪坐等姿势异常：④双拳紧握等反射异常。除此之外脑瘫患儿大多数还可以同时合并智力低下，癫痫，视力、听力、语言障碍，行为异常等多方面。

脑瘫患儿临床表现

脑瘫患儿有些脑损伤较轻微，在婴儿早期往往无明显症状，但在婴儿后半期（6—12个月）则有一些其他症状表现：①不能翻身：6个月以后还不能翻身，有诊断意义。②不使用下肢：6~7个月不用下肢短暂地支持体重。③不用单手：7—10个月的婴儿不用单手抓玩。④手笨：手的精细动作，如捏小东西、解扣、系腰带不灵活，不协调，在7—10个月出现有诊断意义。⑤不能独坐7个月不能独坐。⑥不能抓站：10个月不能抓站；⑦不会与人再见：10个月以后有诊断意义。⑧使用脚尖站立：10个月还用脚尖站立。⑨不能迈步：13～15个月以后，还不会迈步。⑩流口水及“吃手”：12个月以后有诊断价值。

围生期脑损伤干预措施

高危儿干预计划应因人而异，每次干预持续时间和强度也视小儿的能力和反应而定通常根据小儿智力发育特点制定干预计划，包括视觉发育、听觉发育、语言发育、动作发育（粗动作、细动作）、认知水平、生活自理、社会交往等方面。干预的实施以家庭为基础，通过定期门诊随访了解干预实施情况并指导干预，定期评估，根据每次评估结果指导下一步干预计划的实施。

1、新生儿期干预措施

（1）视听刺激：用鲜艳的红球挂在婴儿床头，每天多次逗引婴儿注意或让婴儿看人脸；听悠扬而低沉的优美乐曲，每日3次，每次15~30分-钟，尽量反复听同一乐曲，也可听母亲的声音及心跳的声音。

（2）动作：新生儿有一定的运动能力，为了锻炼小儿的头颈肌肉，可以将小儿竖着抱，或俯卧位让小儿抬头，包裹松开，使小儿四肢活动，发现不动的肢体要及时就诊，家长可做按摩和功能训练。

（3）交流：父母要学会和新生儿交往，细心观察新生儿的哭声，注意小儿的面部表情，应懂得并满足其需求。父母应找时机多与之交流，促进其认识世界的能力。

2、2-3个月干预措施

（1）视听刺激：除了周围环境的一些刺激外，可对小儿实行专门的视觉训练。在小儿上方悬挂彩色气球或小儿感兴趣的花环，使小儿视线随玩具转；可用不同声音让小儿寻找，声音不应太响或连续太长，否则小儿会失去兴趣。

（2）动作：①竖头：在小儿清醒状态时进行，一般在喂奶前的1小时，让小儿俯卧位，家长可用带响的玩具或红球在前方逗引，练习小儿抬头，每次训练10分钟，逐渐延长，每天数次；仰卧位时使小儿头在中线位，拉小儿前臂，使头前倾，练习头的控制能力。②翻身：3个月前小儿主要是仰卧位，为了使小儿全身肌肉运动，不要将小儿捆成一个“蜡烛包”，训练小儿由仰卧位翻到侧卧位，每次数分钟。③抓握：开始是让小儿碰触玩具，逐渐将玩具放小儿手中，训练手的抓、握、放。

（3）语言：自出生开始家长要对小儿多说话，使他能感知语言，为小儿创造丰富的语言环境，当小儿自动发声以后，家长应给予应答，训练小儿对不同的声音有不同的反应。

（4）个人一社会：培养小儿的生活规律，了解小儿的特点，逐渐养成按时吃、喝、睡的习惯，掌握小儿大小便的规律，逐渐培养大小便的条件反射；家长要与小儿有情感的交往，多用亲切的语调与小儿说话，建立目光对视，觉醒时要经常抱，多引逗孩子笑，培养母子感情。

3、4—6个月干预措施

（1）动作：①俯卧位：训练双肘支撑抬起前胸，过渡到单肘支撑，至5个月时双手支撵。②仰卧位：练习翻身至俯卧位。③坐位4—5个月时练习扶坐，5个月时练习小儿靠在沙发上坐，6个月独坐。④立位：练习扶站下跳跃。⑤手抓握：训练小儿主动伸手抓物，练习两手互换玩具。

（2）认知：①寻找目标：继续给予视、听的刺激，从玩具中训练小儿视听，让他寻找玩具，找到玩具后家长给予鼓励。②动手玩耍：教小儿如何玩玩具，如摇等、拿纸给小儿撕，使小儿的手指活动起来。

（3）语言：引导小儿咿呀学语，与小儿做发音对话；对日常生活中常用的语言要边说边做，如我们吃奶、喝水、听音乐等；要经常叫小儿的名字，使其对自己的名字有反应。

（4）个人一社会：训练小儿自挟奶瓶喝奶；照镜子认识自己，同时叫他身体各部位的名称，如眼、鼻、口、耳等；在和小儿玩耍时给予不同的表情，如笑、生气、淡漠等，训练小儿分辨面部表情，使他对不同表情有不同的反应，逐渐学会表达他自己的表情。

4、7~9个月干预措施

（1）动作：①俯卧位：练习爬，小儿前面放一个他感兴趣的玩具，训练小儿去拿，家长可在后面推小儿的足帮助爬行。②坐位：这阶段的小儿独坐稳定，练习小儿坐着玩玩具，稳定独坐和动作协调。③立位：训练小儿从仰卧位拉床栏或家长的手站起，可扶床沿挪步。④手抓握：学习用拇指、食指捏取小的物体，教的时候家长示范，逐渐发展到准确用拇指、食指握小豆子的精细动作，教小儿有意识地把玩具放下，而不是扔掉。

（2）认知能力：教小儿做一些游戏，如：拍手欢迎、摆手再见等一些简单的手势语表达；让小儿知道相应的物品，如：灯在哪里？电视在哪里？图片中大汽车是哪个？

（3）语言：叫名字时小儿自反应，能转头或停止手上所做的事：发清晰的音，如爸爸、妈妈、大大等，从无意识到有意识，帮助小儿扩大发音的范围。

（4）个人一社会：训练用杯子喝水：学习与人交往，认识家里的人或生人，让小儿多与人交往，对生人不害怕；养成良好的习惯，培养饭前洗手、便后洗手，睡前洗脸，能自己安静入睡的习惯。

5、10~12个月干预措施

（1）动作：小儿可完成从仰卧位到坐位到扶站或独站的体位转换，能开始扶，渐渐独站独走；手抓握：能搭起2块积木，将手中的物品放在小瓶子里，训练手的控制能力。

（2）认识：教小儿模仿各种动作；教小儿认识实物及图片，把图片放在一起让小儿把要的东西拿出来；让小儿能把自己的五官指出来。

（3）语言：能主动叫爸爸妈妈，家长要反复的教；用简单的句子，教小儿懂得句子的内容。

（4）个人一社会：控制大小便；学会生活配合，如穿衣应把手伸出来，吃饭时教他一起握住勺往嘴里送，为今后生活自理打下基础：接触小朋友，能与别的小朋友愉快地玩耍。

婴儿发育过程中，应注意经常与周围的婴儿进行对比，及时发现各功能区的发育延迟，尤其注意异常姿势、肌张力、行为改变，及时专科就诊，一旦确诊神经发育异常，应及时治疗，一切“等等看”、“随家庭”、“只是发育慢、不碍事”的想法在没有得到医生确认之前都是要不得的，不要存在侥幸心理。患儿出现了问题也不要放弃或绝望，只要及时诊断、尽早治疗，可以大大地改善预后。

总结：围生期脑损伤儿要及早发现及时治疗，次啊可以保证宝宝可以健康。切记干预过程中一定要在专科医生指导下科学、合理进行，不腿要盲目行事，使后果更严重。（文章原载于《健康向导》，刊号：2012第1期，作者：郝青英，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）

短跑运动员应吃易消化的食物,饭后不能立即运动,运动后不能立即进食,也不要吃了便睡。这样对肠胃不利,还影响消化吸收,易感染疾病，我们在短跑时该注意什么呢？在赛跑前一定要做好热身准备，使身体各关节、肌肉都兴奋起来。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，一定要活动开。时间不要太长，30分钟左右就行。赛前1分钟可以压压腿、做几个收腹跳，使自己兴奋起来；虽然短跑的距离短，但是因为全程都要保持很好的状态，所以对人体的负荷也是很大的，因此一定要注意休息，保持体力，那么抽烟对短跑有影响吗呢？

烟的有害物质是烟碱（尼古丁），烟碱对人的危害是极大的，对运动员（包括专业和业余的）来说，不仅仅危害身体健康。而且还会严重影响运动成绩，减少运动寿命。田径运动员一旦吸烟，就会结束运动生涯。中国男子足球队水平低，与运动员吸烟有一定关系。（降低体能）。因为：

第一烟碱对横纹肌的影响是先兴奋后抑制，兴奋作用是极为短暂而轻微的，随后产生的抑制作用则是持久的，吸烟不仅导致肌肉力量下降，而且使最大吸氧量降低。运动成绩直线下降。

第二吸烟时不仅吸入尼古丁，还吸入大量的一氧化碳和二氧化碳。一氧化碳进入血液后和身体中部分血红蛋白结合，就会降低身体中氧和血红蛋白的成分，血液输送氧的能力就会下降，也就是各种能量代谢过程下降。尤其有氧代谢能力下降，体育运动成绩下降。

第三有氧代谢能力是各项体育运动的基础。有氧代谢能力的高低就是对人们体能的测定。有些耐力项目运动缺少氧，就只能提前进行无氧代谢，这样身体中乳酸增多，自由基同样增多，加速了疲劳的产生。延长了恢复时间。

第四烟碱对消化系统也有抑制作用，它能抑制胃肠的蠕动，减少消化液的分泌，因而影响食欲和消化功能。这样造成消耗与补充不平衡。使运动员得不到全面营养，训练水平下降。

第五尼古丁对中枢神经系统也有一个先兴奋后抑制的过程，这个兴奋过程同样是短暂而轻微的，抑制麻痹作用是持久的。造成从心理上厌倦训练，这是运动训练最大的障碍。

第六尼古丁对心血管系统也有影响。它能使交感神经兴奋，血压上升，心跳加快，呼吸急促，这样每次训练中消耗能量就会增加了许多。不仅影响运动水平，身体健康也要随之下降。

公共场所是不允许吸烟的，那么在公共场所吸烟我们该如何举报呢?怎么举报KTV有人抽烟?接下来请大家来了解一下吧。

怎么举报KTV有人抽烟?小编来告诉你答案：

去KTV发现有人吸烟可以拨打12320可举报公共场所吸烟问题，作为KTV负责人可以可以委婉说明。公共场合讲文明，抽烟是道德问题，建议对方下次不要继续。

现在室内公共场所吸烟属于违法行为，我国现有吸烟人数超过3亿，7.4亿非吸烟者遭受二手烟危害。72.9%的初中学生在家、室内公共场所、室外公共场所或者公共交通工具中暴露于二手烟。每年死于吸烟相关疾病的人数达136.6万，超过因艾滋病、结核、疟疾和伤害所导致的死亡人数之和。所以，法律规定，所有室内公共场所一律禁止吸烟。

另外，下列公共场所连室外也禁止吸烟：托幼机构、儿童福利机构、学校、活动中心、教育培训机构等以未成年人为主要活动人群的公共场所的室外区域。高等学校的室外教学区域。妇幼保健机构、儿童医院、妇产医院的室外区域。体育、健身场馆的室外观众坐席、赛场区域。公共交通工具的室外等候区域。法律、法规规定的其他禁止吸烟的室外场所。

长期吸烟会让人体的免疫力降低引起许多的并发展症状。吸烟的人人体淋巴细胞活性降低，容易感冒。所以大家尽量戒掉烟瘾，毕竟健康最重要。

以上内容由提供，希望能够帮到大家，下期KTV安全知识讲座小编给大家总结KTV如何防止发生火灾事故，敬请大家关注。

夏季是中暑的高发期，所以说出行需要做好防暑措施，中暑跟很多因素有关系，那么抽烟对中暑有影响吗?小编来给大家详细的讲解一下。

抽烟对中暑没有什么影响，中暑跟其抽烟是没有关系的。

1、中暑不会因为吸烟加重症状，只是吸烟有害健康而已。

2、中暑的处理方法：把患者搬到通风阴凉处、喝点加盐的有记益生茶和冷毛巾物理降温。

3、如果中暑患者陷入昏迷，不要迷信掐人中之类的土方法，直接送医院就对了。

4、另外，抽烟最可怕的危害是影响男性生殖功能。

发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。

抽烟对中暑没有影响，不要把抽烟跟其中暑混为一谈，如果你还想要了解更多的自然灾害安全小知识，比如高温天气对人体有哪些危害等，就是最好的选择。

根据临床观察，脑梗塞患者闭塞的脑血管再通后（溶栓或自发再通），部分病侧的神经缺失反而加重。动物实验也证实，重灌注可加重脑组织原有的缺血性损伤。可见缺血引起的脑损伤不仅发生在组织灌注不足时，更重要的发生在灌注恢复期，这种现象称为再灌注损伤。在一定限度内，缺血时间越长，重灌注损伤越重，缺血时间相等，再灌注时间越长，组织损伤也越重，下面来看看脑梗塞后缺血再灌注损伤的机理是什么吧？

（1）无再流现象指缺血后脑组织恢复血流后，缺血组织并未得到重新灌注，而是继续缺血、损伤加重。其发生认为与神经细胞，内皮细胞肿胀，微血管内白细胞阻塞等造成微循环障碍有关。

（2）钙超载指细胞内ca超过正常水平甚至达正常的200倍。机制是细胞膜通透性增高，钙通道开放，ca顺浓度差进入细胞内。ca超载是各种原因造成神经元坏死的共同径路。

（3）自由基的作用缺血再灌注时，灌注氧突然增加，产生大量氯自由基、损伤细胞膜及蛋白质，最后造成细胞坏死。

（4）高能磷酸化合物缺乏，影响细胞功能的恢复。

（5）白细胞作用实验发现，缺血再灌注时脑组织有白细胞浸润增加，用除去白细胞的血再灌注，或用抗炎药物布洛芬减轻组织浸润，可保护缺血组织。

小编为大家整理的关于脑梗塞后缺血再灌注损伤的机理是什么的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

巧吃西兰花帮你预防关节炎

巧吃西兰花帮你预防关节炎

西兰花是餐桌上的一种普通菜式，在西兰花里边有一种萝卜硫素的化合物，具有能遏制一种引发关节炎症的酶发挥作用，从而减缓软骨损伤并缓解关节疼痛。那么，怎么吃西兰花才好呢？

1、奶油西兰花汤

原料：新鲜西兰花、洋葱末、奶油、黄油、面粉。

调料：盐、胡椒、鸡汤。

（1）西兰花去根，改刀成块；

（2）用黄油将洋葱末煸香，加入西兰花和鸡汤，用大火烧开；

（3）用黄油将面粉炒香，加入汤内，使汤浓稠，加入盐、胡椒调味；

（4）用粉碎机将汤连料一起搅打粉碎一遍，回锅烧开，加入奶油，装盆即可。

功效：补肾填精、健脾和胃、强壮筋骨。

2、西兰花炒虾仁

原料：虾仁8只、西兰花1棵。

调料：食盐少许、生抽5毫升、淀粉2克、蒜1瓣、植物油适量。

（1）将西兰花去掉粗茎，择成小朵；虾仁用生抽、淀粉腌一下，大蒜切碎；

（2）锅中注入适量清水，烧开后加入少许盐，将西兰花放入，熟透后捞出；

（3）锅中倒入少许油，下蒜末和虾仁翻炒变色后，放入西兰花翻炒均匀即可出锅。

功效：虾仁含丰富的蛋白质和钙质，西兰花还有补肾填精、补脾和胃之效。主治久病体虚、脾胃虚弱以及小儿发育迟缓等病症。

有调查显示，女性45岁以后卵巢功能减退，雌激素水平下降，使关节软骨代谢减弱，容易发生退行性改变。另外，长期慢性关节劳损，以及跳绳等运动使膝关节负荷加重也是引起膝关节炎的病因之一。“全国关节外科学术研讨会”日前公布了一项调查结果，在对1400名55～75岁中老年人专项抽样调查显示，74%的老年人膝关节存在着不同程度的疾病，其中八成左右是因晨练不当所致，且年龄越大，膝关节疾病越严重。对于有运动习惯的老人如何预防关节损伤有些人明白，有些人糊涂，今天小编就来为您介绍一下这方面的知识，请不要错过喔。

中医骨科医师介绍，目前正值冬季晨练高峰，许多老年人在晨练的时候过度注重于腿与关节的锻炼，使身体的重心侧重在膝关节上，加上没有把握好肌肉的协调性，造成膝关节面的软骨逐渐磨损，从而导致膝关节疾病的发生。比如跑步、登山、爬楼梯，这些运动虽是一种很好的锻炼心肺功能的方式，但不利于保护膝关节。因为锻炼时会增加膝关节负重，尤其是下山、下楼时除了自身体重以外，膝关节还要负担下冲的力量，这样的冲击会加大对膝关节的损伤。另外，在登山、爬楼梯时，膝关节的弯曲度增加，髌骨与股骨之间的压力也相应增加，从而导致膝关节的疼痛。

打太极拳也要结合老年人实际情况。打太极拳时，身体重心较低，且动作要缓慢进行，会使膝关节负重过大，引起膝关节疼痛，加速关节软骨的磨损。太极拳的技术特点是膝关节始终处于半蹲位的静力性支撑，如果长时间过量单一锻炼，髌骨关节面就会受到经常的摩擦、挤压、冲撞和捻挫等，这些都会加速髌骨软骨的蜕变，引起关节疼痛。因此，打太极拳也要结合老年人的实际情况，如果出现膝关节疼痛的症状，应适可而止。

专家强调，多晒太阳，注意防寒、保暖，适量运动，为有效避免膝关节疾病的发生，老年人晨练应该讲究科学性，不要在短时间内反复做一种动作，使膝关节得到很好的休息是保护膝关节的正确做法。有的人认为越痛越要活动，这种做法不可行。因为过度的活动会使关节软骨磨损加重，诱发滑膜充血引起关节积液，使关节出现红、肿、痛，加剧膝关节的脱变与损伤，导致功能衰退。另外，中老年人身手的敏捷性、协调性没有年轻人好，运动时难免磕磕绊绊，容易摔跤，因此老年人锻炼最好量力而行。对于老年人来说，只要每天能坚持外出走走活动一下，就能达到保健的目的。

如果你对老年人健身的好处多吗？老人多揉腹可以保证身体健康？老人的运动节奏不能太快吗？老人要怎样运动才能实现健康？老人经常吐舌头可以预防衰老吗？老人用餐后不能马上运动吗？等有关老人健身方面的事儿还有疑问，请继续关注老人健身知识安全常识栏目。

膝关节骨性关节炎主要由于慢性劳损、肥胖、骨密度、外商和力的承受等原因引起的。慢性劳损是由于长期姿势不良，负重用力，体重过重，导致膝关节软组织损伤。肥胖是由于体重的增加和膝骨性关节炎的发病成正比。肥胖亦病情加重的因素。肥胖者的体重下降则可以减少膝骨关节炎的发病。骨密度是当软骨下骨小梁变薄、变僵硬时，其承受压力的耐受性就减少，下面来看看膝关节骨性关节炎如何进行预防吧？

1.走远路时不要穿高跟鞋，要穿厚底而有弹性的软底鞋，以减少膝关节所受的冲击力，避免膝关节发生磨损。

2.注意走路和劳动的姿势，不要扭着身体走路和干活。避免长时间下蹲，因为下蹲时膝关节的负重是自身体重的3～6倍，工作时下蹲(如汽车修理工、翻砂工)最好改为低坐位(坐小板凳)，长时间坐着和站着，也要经常变换姿势，防止膝关节固定一种姿势而用力过大。

3.骑自行车时，要调好车座的高度，以坐在车座上两脚蹬在脚蹬上、两腿能伸直或稍微弯曲为宜，车座过高、过低或骑车上坡时用力蹬车，对膝关节都有不良的影响。

4.参加体育锻炼时要做好准备活动，轻缓地舒展膝关节，让膝关节充分活动开以后再参加剧烈运动。练压腿时，不要猛然把腿抬得过高，防止过度牵拉膝关节。练太极拳时，下蹲的位置不要太低，也不要连续打好几套，以防膝关节负担过重发生损伤。

5.在饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、牛蹄筋等，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能生长软骨及关节的润滑液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢，减轻关节炎的症状。

小编为大家整理的关于膝关节骨性关节炎如何进行预防的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

抽烟的人如何清理肺部垃圾

1、多吃些清肺的食物

想要带走肺部的“垃圾”，除了呼吸之外还要多多吃一些润肺的食物，梨子、绿豆汤、果汁等食物，不但能润润肺，还可以清洁你的血液，为你的身体解毒，帮你的身体排除多余的毒素。

2、多多呼吸新鲜空气

可以在每天早上、中午或者睡觉之前到户外或者环境较好的地方做深呼吸，要是没条件的人可以多打开窗户，做做深呼吸，做呼吸的同时抬起双臂，来个全身的放松，给自己的肺部来个“大扫除”。希望可以每天坚持哦。

3、多喝些清肺茶饮

有很多茶饮也是具有清肺的功效的，像蒲公英桂花茶，不但能帮你清走垃圾，还能帮拟去火，减少身体的一些不适的感觉，对人体自然是很好的！

4、尝试一些中药

中药里面也有很好清理肺部的药材，而且中药对人体的一些清理、保养功能都是不错的，还能帮助人们戒烟，像百合、桑皮等药材，不但能帮你清除身体的“垃圾”。还能帮助想要戒烟的人更好地戒烟，摆脱你的烟瘾。

5、尝试一些清肺的汤饮

像银耳、雪梨、莲子百合等这些材料在混合搭配下制成的清肺饮的功效是很好的，而且材料不是什么稀奇的物品。都是生活中常见的食材，制作起来更加方便。效果也是很好的。

6、最最重要的是不要抽烟

想要自己的身体健康，肺部的健康，就不要抽烟了。如果你不抽烟，你的肺部的自我排泄功能可能是正常的，它能够自己排出一些不好的毒素，当你抽烟之后的毒素会加速积累，并且堵在那里，你的肺部功能不能正常运转，想要排毒就比较难了。因此少抽烟。

吸烟的坏处

香烟携带病菌。最新研究发现，香烟带有很多病菌，这些病菌会在吸烟过程中随之吸入体内。它们的致病机理尚不清楚，但香烟携带病菌是不可辩驳的事实。

吸烟影响性功能。吸烟会影响血液循环，使生殖器血流量减少，进而导致性唤起困难（包括男性和女性）。2007年中国一项大规模调查还发现，20%的男性勃起功能障碍与吸烟有关。

吸烟人睡眠质量差。美国约翰霍普金斯大学一项研究发现，一夜睡醒后，吸烟者依然困倦的几率是非吸烟者的4倍。研究人员分析指出，其原因是吸烟者夜间睡眠过程中，身体无法获得尼古丁，虽然看似呼呼大睡，实际上其睡眠会多次被打扰，睡眠质量下降。

吸烟者骨头很脆弱。研究发现，女烟民每吸烟10年，骨矿物质密度就会降低2.3%―3.3%，骨质密度下降会导致骨折和骨质疏松症发病率大增。在绝经妇女中，这种危险更大。

什么是医疗垃圾焚烧?医疗垃圾焚烧时，由专人操作，在焚烧炉预热后(≥200℃)将收集来的医疗垃圾经投料口投入炉膛燃烧，该炉分两个燃烧室，其一燃室是在350～600℃的条件下进行热分解，热分解后的气体进入二燃室，在1100℃的高温下充分燃烧，最后，烟气再经过水洗净化处理后排出。下面小编就带大家直奔主题：损伤性医疗废物污染水源吗?

医疗废物具有极强的传染性、生物毒性和腐蚀性，排放管理不严或处理不当，会被风扬失或被雨水淋失，造成对水体、大气、土壤的污染及对人体的直接危害。与生活垃圾类废弃物不同，医疗废物由于携带病菌的数量巨大、种类繁多，具有空间传染、急性传染、交叉传染和潜伏传染等特征，其危害性更大。国内外因地表水污染而引发流行性传染病的记载很多。1955年印度某城市因水源遭病菌污染，68%的人口受到甲型黄疸性肝炎感染;中国吉林市江北地区曾因水源污染，引起伤寒流行，400多人发病，5人死亡;中国抚顺市结核病院曾因污水污染水源，使附近居民中300多人患结核病;1986年上海市爆发的甲型肝炎，也是由于食用医院带病毒污水污染的毛蚶引起的。

综上所述，损伤性医疗废物会污染水源。以下是医疗费伍德处理原则。

现阶段，对医疗废物的处理鼓励集中处置，特殊情况下采用集中和分散处置相结合。要本着安全处置原则和严格分类收集相结合。降低二次污染，减小对生态环境的污染风险，确保安全化、稳定化、无害化处理。还要鼓励运营企业化和市场化，促进医疗废物处理的可持续发展。

废弃手术刀是损伤性医疗废物吗?据小编了解，废弃的手术刀也属于损伤性医疗废物。下面大家就把时间交给，对这一类的固体废弃物安全小知识来一次亲密的接触吧。

医院里外科医生使用的手术刀分刀片和刀柄。刀片是一次性的，刀柄不是。其他的器械也不是一次性的，不过在每次使用时都是经过高压灭菌的。所谓灭菌就是杀灭一切微生物。所以只要严格消毒，就不用担心这个问题的。

现在很多的手术器械废弃以后是缺乏妥善处理的，很多的废弃手术器械都是在完全防护措施的情况下与普通的垃圾放在一起随意的丢弃，这样造成的危害是非常的大的，因为手术器械的品种非常的多，制作材料的成分也是比较复杂，对环境的污染非常的严重，手术器械的制作材料中很多是含有重金属的，如果随意的土地上，水源里首先会影响到植物、鱼类的生存，许多手术器械具有一定的毒性，很可能在暴露的空气中发生性变，影响居住在附近的居民的健康，对生态环境带来很大的害处。

并且，有些手术器械是与人体紧密接触的，比如手术刀，手术剪等，这些废弃器械一旦随意丢弃会造成病毒传播，存在很大的安全的隐患，而且随意丢弃这些手术器械，很多有用的材料是得不到回收的，会造成资源的浪费。

所以废弃的医疗器械一定要妥善进行处理，合理的进行有效地回收利用，让手术器械更好地保障我们的身体健康。

通过以上介绍，大家知道损伤性医疗废物该怎样处理了吧?再次邀请社会各界有识之士来这里充充电，丰富一下自己的生活安全小知识很重要哦。