挖矿的成本最大的是啥（合集20篇）

比特币挖矿就是找寻一个输入X，促使X+交易信息的哈希值的前N位字符是0，N越大难度系数越大。因此人们经常探讨的算率，就是每秒钟能够测算几回的哈希，1H/s=每秒钟一次哈希碰撞。

现如今比特币各大网站算率已达到每秒钟300万万亿次哈希碰撞。

而一台家用电脑即使是顶配，其每秒钟算率也就1000H/s。依照挖矿机每日运作24个小时能够挖到0.0018个比特币来测算，也必须556奇才能够挖到一枚比特币。

自然，这还是理想化情况。比特币的总产量只有2100万枚，每一年的生产量都会递减一次，到2040年比特币的总数将不容易再提升，从今天开始逐渐的获得难度系数会越来越大。

依照挖矿机每日运作24个小时能够挖到0.0018个比特币来测算，556天能够挖到一枚比特币。按挖矿机输出功率为1350瓦算，每小时约用一度电，每日电费16.8元。换句话说，挖出一枚比特币要花9367元电费。

如今货币价格一直往上涨，有人觉得挖矿还不如直接购买，其实不然，买货币风险更大。比特币挖矿多久挖一个？比特币挖矿多久挖一个投资者比较关注，毕竟如今挖矿算是获得比特币比较直接的一个方式，虽说有一定成本，但是安全可靠。比特币自09年退出后数量是有限的，一共2,100万枚，并且每过4年都会减半一次。如果减半，那么挖矿的难度就会又一次增加，今天就一起看一下比特币挖矿多久挖一个。

1、比特币挖矿多久挖一个

比特币在12年挖矿时，用一上午时间就可以挖到0.002个比特币，如果用一天24小时，大概可以挖到0.008个比特币。一整个比特币大概需要125天，当时比特币的价格大概是在500人民币左右，也就是一上午挖到的比特币只值一块钱。比特币在挖上一天之后大概有5块钱，但是当时的电费一天大概是在4.8左右，所以挖比特币一天大概能赚两毛钱。因为是赚钱，所以用户应该多关注一下需要投进去的成本有多少。

投资者想要了解比特币挖矿多久挖一个，可以在OKLink浏览器上查看一下具体资料即可，根据现在的情况，如果是蚂蚁矿机，价格是在800美元左右。把800美元换算为人民币，也就是5500功率，大概是在1350瓦左右，每天24个小时挖到的比特币是在0.02个。现在一枚比特币的价格是8000美元，在计算的时候，也就是一个月大概能够赚到160美金。

换算成人民币也就是1104人民币，但是花去的电费大概就在700多块钱左右，所以每个月就只能赚300多块钱。如果要回本，大概要16个月才能赚回电脑的钱，但是到时候电脑还不一定会不会废。20年5月份在进行第3次减半之后，如果想要回本，大概需要32个月的时间，所以挖比特币最终还是要看一下成本，普通家庭还是老老实实购买吧。

2、挖矿需要多少成本

了解了比特币挖矿多久挖一个之后，可以再看一下需要多少成本，现如今一台电脑大概需要三年多左右的时间才能挖出一枚比特币，10台电脑大概需要3.9个月左右。如果是100台电脑，大概需要11.7天就可以挖出每一台电脑的成本是在8500左右。10台的价格大概是在85,000左右，100台的电脑大概是在85万没有到100万，而一个月的收入大概是在两枚比特币换算下来也就是12万人民币。如此看来，目前的挖矿收益虽说不如之前的价格，但相较于其他的投资产品还是比较可观的。但是这些收益并不包括里面的电费，还有机械维护的费用等等，所以挖矿前提还是要找一个电费比较便宜的矿场。量大也要找一个安全稳定的，最主要就是把电费的成本拉下来。

养殖场产生的粪污排放造成地表水、地下水、土壤和环境空气的严重污染，直接影响了人们的身体健康，而未经处理的粪污中含有大量污染物质，养猪场污水处理设备多少钱若此种有机废水直接排入或随雨水冲刷进入江河湖库，大量消耗水体中的溶解氧，使水体变黑发臭，造成水体污染。那么什么样的养猪场污水处理成本低？接下来来为大家讲解下吧。

第一、采用成熟可靠的好氧生物处理技术：本方案采用的改良型“序列间歇式活性污泥法(SBR)”工艺作为后续好氧工艺，能达到很好的处理效果，是目前高浓度有机废水普遍采用的好氧处理工艺，是一种简易、高效、低能耗的废水生化处理法。具有如下优点：A、工艺简单，剩余污泥处置麻烦少，节约投资。B、投资省、占地少、运行费用低。C、反应过程基质浓度梯度大，反应推动力大，效率高。D、耐有机负荷和毒物负荷冲击，运行方式灵活，由于是静止沉淀，因此出水效果好。E、厌(缺)氧和好氧过程交替发生、泥龄短、活性高，有很好的脱氮除磷效果。基于该方法的上述优越性，使该法在国内外的有机废水处理中，得到了迅速的发展和应用。它实际是活性污泥法的演变和延伸，但运行较之更为灵活、稳定和高效。

第二、系统能耗低，运行费用低：本方案加强了预处理及厌氧处理效果，使污染在需能耗的好氧处理之前大大去除，从而减少好氧生化处理负荷，同时节省能耗。

目录：

第一章：零成本超给力老中医补肾10秘方

第二章：耳部按摩八法助你养肾健身

第三章：夏天吃什么养肾四款食谱补肾益肾

编者按：怎么补肾？吃什么补肾？这是大家最为关心的事情，今天小编给大家推荐10个中医补肾方法，并且推荐一些补肾的食物，一起去看看了解下吧。>>>中医不仅有补肾的方法，还有一些丰胸方法也很有效，这里推荐一些超有效的丰胸方法，美眉们快去学学！

零成本超给力老中医补肾10秘方

传统医学是神奇的，最玄妙的在于对于脏腑、先天后天的调养。中医讲究以肾为本，所以，一切养生的不传之秘根本在于对肾的调养，今天就一起了解一下老中医的补肾十招吧。

一、护好自己的双脚

足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。

另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。

二、大便要畅通

大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。

大便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便;行走时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。

三、饮水养肾

水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。

因此，定时饮水是很重要的养肾方法。

四、有尿不要忍

膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时一定要及时如厕，将小便排干净。否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。

因此，有尿时就要及时排出，也是养肾的最好的方法之一。

五、吞津养肾

口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。

这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。

六、饮食保肾

能够补肾的食物有很多。

除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。

七、睡眠养肾

充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。

因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。

八、避免劳累，节房事

体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行，劳作有度，房事有节。

这样才有助于养肾护肾精。

九、警惕药物

不论中药还是西药，都有一些副作用，有的药物常服会伤肾。

所以在用药时要提高警惕，要认真阅读说明书，需长期服用某种药物时，要咨询相关专家。

十、运动养肾

生命在于运动。通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。

这里向您介绍有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法：两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。

耳部按摩八法助你养肾健身

提拉耳垂法

双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3～5分钟。此法可并治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。

手摩耳轮法

双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功，可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等病症。

提拉耳尖法

用双手拇、食指夹捏耳廊尖端，向上提、揪、揉、捏、摩擦15～20次，使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效，可防治高血压、失眠、咽喉炎和皮肤病。

搓弹双耳法

两手分别轻捏双耳的耳垂，再搓摩至发红发热。然后揪住耳垂往下拉，再放松。每天二三次，每次20下。此法可促进耳朵的血液循环，健肾壮腰。

双手拉耳法

左手过头顶向上牵拉右侧耳朵数十次，然后右手牵拉左耳数十次。这一锻炼还可促进颌下腺、舌下腺的分泌，减轻喉咙疼痛，治慢性咽炎。

双手掩耳法

两手掌掩两耳廊，手指托后脑壳，用食指压中指弹击24下，可听到“隆隆”之声。此刺激可活跃肾脏，有健脑、明目、强肾之功效。

全耳按摩法

双手掌心摩擦发热后，向后按摩耳正面，再向前反折按摩耳背面，反复按摩5～6次。此法可疏通经络，对肾脏及全身脏器均有保健作用。

双手扫耳法

以双手把耳朵由后面向前扫，这时会听到“嚓嚓”的声音。每次20下，每日数次，只要长期坚持，必能强肾健身。

以上八法，可根据各人所需选择，或单项或几项配合进行，只要能持之以恒，一定能收到理想的效果。

夏天吃什么养肾四款食谱补肾益肾

夏天注重养生的人们，对于养肾这个话题讨论得更是热门了。“夏天吃什么养肾？”很多人都会这样问。肾不好，就会尿频尿急，脸色无华，记忆力衰减。如果出现这种情况的人们就要及时进行补肾了。下面就推荐给大家4款养肾的食物。

1、鹌鹑补肾

鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。鹌鹑味甘、性平，入大肠、心、肝、脾、肺、肾经;可补中益气、清利湿热;它对人的身体补益强壮作用。在中医学认为，鹌鹑肉可以益精血、补温肾助、阳五脏之功效。

爆炒鹌鹑

原料：鹌鹑3只(已宰杀好，重约300克)、辣椒2个、生姜、葱、料酒、胡椒粉、生抽各适量。

做法：

1、将鹌鹑洗净后斩件(去头尾不要)，辣椒切成小片，生姜也切成小片，葱切成约3厘米长的段;

2、起油锅，下入鹌鹑与姜片，大火爆炒，要将水分炒干，鹌鹑肉有些微微发黄;撒入少许胡椒粉，下入适量的炒酒炒匀;

3、下入辣椒，放入适量的盐，翻炒两分钟左右;下入葱段，加入少许生抽，炒匀后装盘即可。

2、蚌肉

蚌肉性味甘咸寒，功能滋阴清热除烦。含有多量的磷酸盐类和醇类。对肾病日久损及肝，肝肾阴亏则阴虚火旺，虚火内扰，清降虚火之上炎等症状有良好功效。

蚌肉炖老鸭

原料：蚌肉60克，老鸭肉150克，生姜2片。

做法：

1、将蚌肉洗净;老鸭肉洗净斩件;生姜洗净。

2、把全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖2小时，调味即可。随量饮汤食肉。

功效：滋阴补肾，行水除烦。适用于肾病日久属肝肾阴亏、阴虚内热者。症见面热潮红，眩晕头痛，烦热失眠，腰酸乏力，或有遗泄，或有水肿等。

3、甲鱼

甲鱼滋阴清热，可以治疗阴虚火旺，还有软坚散结作用，对肿瘤，肝硬化，脾肿大等疾病有良好地治疗功效。

淮杞甲鱼汤

材料：甲鱼200克、淮山10至15克、枸杞子5至10克。盐、姜、酒适量。

做法：

1、甲鱼放入热水中宰杀，剖开洗净，去肠脏。

2、将准备好的淮山与枸杞洗干净后放入锅内与甲鱼一起炖熟，用时2小时。

3、最后加入姜、盐、酒少许调味，即可享用。

功效：有滋阴补肾、益气健脾的功效。适用于阴虚偏胜的骨质疏松症患者。

4、海参

刺海参体内的精氨酸含量很高，号称“精氨酸大富翁”。有改善脑、性腺神经功能传导，减缓性腺衰老，扩张毛细血管的作用。能够激发雌性素样活性、抑制排卵和刺激宫缩。

肝胰扒海参：

材料：海参50克、猪胰1条、猪肝100克，鸡汤、酱油、料酒、白糖、姜片、葱、盐、猪油。

做法：

1、将海参发开，用水浸泡且洗干净。将猪胰和猪肝切成长块状，飞水后放到砂锅内。

2、加入海参、鸡汤、酱油、料酒、白糖、姜片、葱、盐、猪油炖熟食用。

功效：有补肾润燥，养血补血作用，适用于遗尿、遗精、阳萎、小便频数。

传统补肾养生五大法

1、吃芝麻

补肾养生法之一就是吃芝麻，芝麻有黑的，有黄的，还有白的，但与肾的本色相应的黑芝麻，才有更好的药用价值和养生之功，黄芝麻和白芝麻都只能用来做一般的食品。黑芝麻禀厥阴春生之气而生，为五谷之首，可以补五脏，长肌肉，填脑髓，在《神农本草经》中列为上品。

因为它是用来补虚羸，填脑髓的，所以，一定要用籽粒饱满的芝麻。要把不饱满的芝麻去掉，可用淘洗法：在用水淘洗的时候，不能浮起来的芝麻，都是饱满的，浮起来的芝麻都是变质、生虫或籽粒不饱满的，都不能要。

2、呼吸心法

做法：直立，两脚分开与肩宽，双臂上举伸直，在脑后交叉，此时小腹略向前倾，双手尽量向上伸直后压，所有力量、意念集中在腰椎。然后力量从腰椎发出，令两臂以最大弧度从脑后向身体两侧压下来，同时下蹲，两手最后在两膝间交叉，结束时意念集中在前脚掌5秒钟。脚后跟不可离地。再站起时，前脚掌先用力，做为起动能量，紧接着将所有力量、意念，再次集中在腰椎，两腿不要用一点力量，向起站立。两手一直交叉，从胸前-直上头顶-到脑后。

3、提肛术

专家介绍，处于安静状态下，将全身放松，用顺腹式呼吸法(即吸气时腹部隆起，呼气时腹部收缩)，并在呼气时稍用力收缩前阴和肛门，吸气时放松，重复10次。

4、引火归源法

引火归源法，主要是点按涌泉即点按足心。每晚临睡前，用温水将脚洗净，盘膝坐于床上，一手握住脚趾，另一手点足心，每次点下去的时候要隐隐的疼。专家指出，涌泉是足少阴肾经穴位，摩擦此穴，可以补肾益精，通调气血，肾气充足，则体健寿延。

5、上厕所时不可说话

中医认为，上厕所大小便的时候，一定要咬牙，咬牙能固摄住肾气，尤其是在肾精上损害偏大的男人。这是为什么呢？因为牙为肾之齿，是肾精华的外现。但不能乱咬牙，死咬着不放更耗肾气;而应该是“肾齿两枚如咬”，“如”就是好像的意思，就是好像有两个枣核在两个后槽牙之间，微微地咬着。解手的时候处于一个吸气、气往里收的状态，是不开泄的。咬牙，并且提起脚后跟，就等于补了肾气。

女性补肾食疗方

并不是只有男性会肾虚，女性也会肾虚，女性肾虚吃什么好呢？女性肾虚容易导致衰老，所以女性要注意补肾，专家告诉你女性肾虚吃什么好。

女性肾虚吃什么好

1、苁蓉羊肾汤

羊肾1具，去筋膜，加肉苁蓉(酒浸切片)，枸杞子各15克，共煮汤。加入葱白、盐、生姜等调味品，吃羊肉，饮汤。

2、枸杞炖乳鸽

枸杞子30克，鸽子1只(去毛及内脏)，放炖盅内加水适量，隔水炖熟吃，吃肉饮汤。

3、黑豆炖狗肉

狗肉250克，黑豆50克，加八角、茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜、盐、味精等，同炖。食狗肉，饮汤。

4、虫草胎盘

肾虚吃什么好，冬虫夏草10～15克，胎盘1个，隔水炖熟吃。

5、米酒蒸仔鸡

仔鸡1只去内脏，切块，加油和少量盐放入锅内煸炒一会，盛大碗加糯米酒500毫升，隔水蒸熟食之。

中国人常说吃什么补什么，一些男性爱吃“腰子”，认为可以壮阳，但最新研究发现，猪、牛、羊的肝、肾脏均有不同含量的重金属镉，吃多了很可能会造成不孕不育。

“腰子”不宜多吃

人们常说的腰子其实就是动物的肾脏。猪和羊的腰子不仅胆固醇高，还含有重金属镉，不宜过多进补。

“现在很多东西都打着补肾的招牌，男人也希望自己性能力经久不衰，”中华中医药学会男科分会副主任委员李海松教授告诉记者，“民间盛传的“以形补形”并不科学，多进食动物内脏有可能引起精子减少，导致不育的情况。”

黑色食品可以补肾

不过，一些食物的确有助补肾。肾五行属水，可用黑色食物补肾，如韭菜子、板栗、泥鳅、木耳等。补的时候一定要分清自己是什么体质，要注意阴阳均衡。

阴虚的人可以多吃枸杞子，中医认为枸杞子味甘、性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾等功效，是提高男女性功能的健康良药。阳虚的人尽量不要吃凉性食物，不要抽烟酗酒，可适当服用右归丸。

此外，适当的参加运动，对肾脏也有好处。建议男性每晚睡前用手掌按摩肚脐5—7分钟;阳虚怕冷的男士也可以利用“艾灸法”，即将一支点燃的艾条移近肚脐，当感到有灼热感时，迅速移开，如此重复做10次，长期坚持有助于改善性能力，提升性欲。

肾脏是人体非常重要的器官，健康与否是人体健康的关键。现在很多人都知道养生之道，了解要给自己补肾养生。那么，补肾要做些什么好呢？下面，养生专家为我们介绍。

可能每到这个春天的时候，就有很多人惊觉自己需要补肾。春眠不觉晓，怎么会让人越睡越累，而且老是发梦，也爱说梦话爱打鼾的。小编也曾因为这个问题前去向医生请教，结果那位老中医给出的建议是：要补肾！为什么不知不觉中我会肾虚了？面对这样的状况，小编决定好好改善我的食谱，从每天吃吃喝喝的基础上改善自己的身体状况，补肾补出好女人！

补肾汤

补肾汤是常见菜，补肾汤口味属于咸鲜，做法属煮菜类，但怎么做补肾汤最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道补肾汤吧~~

配料：水发海参20克，羊肉100克，葱、姜、盐适量。

特色：滋补肾虚，用于治疗肾虚所引发的一系列疾病，如：小便疼痛、体虚乏力等。

操作：海参和羊肉切成薄片。锅内水烧开后加入葱、姜煮片刻，放入海参、羊肉，煮熟调味即可。

温宫补肾—鹿茸炖乌鸡

温宫补肾—鹿茸炖乌鸡的做法简单是美食杰食疗食谱菜谱里的常见菜，温宫补肾—鹿茸炖乌鸡口味属于，做法属炖菜类，但怎么做温宫补肾—鹿茸炖乌鸡最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道温宫补肾—鹿茸炖乌鸡吧~~

原料：乌鸡250克、鹿茸10克。

做法：乌鸡洗净，切块，与鹿茸一齐置炖盅内。加开水适量，文火隔水炖熟，调味服食。

功效：温宫补肾，益精养血。适用于宫冷、肾虚精衰不孕者，症见婚久不孕，月经不调，经血色淡量少，小腹冷感，腰酸无力等。

补肾核桃粥的做法

菜系及功效：脾调养

补肾核桃粥的制作材料：

主料：粳米30克，核桃30克，莲子15克，山药15克，巴戟天10克。

补肾核桃粥的做法：1、将核桃仁捣碎备用;2、粳米淘净备用;3、莲子去心;4、山药洗净去皮，切小块备用;5、巴戟天和锁阳用纱布包好备用;6、在大砂锅中加适量清水，放入全部主料煮粥;7、加红糖适量调味(愿意吃咸者可放盐调味)即可。

做补肾核桃粥必要了解的知识

粳米：唐­孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”

清­王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

核桃：核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。

核桃不宜与酒同食。据宋、马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。

山药：山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

巴戟天：巴戟恶雷丸、丹参，因药性相反。

补肾益精—玉竹海参火锅

补肾益精—玉竹海参火锅的做法简单是食疗食谱菜谱里的常见菜，补肾益精—玉竹海参火锅口味属于，做法属火锅类，但怎么做补肾益精—玉竹海参火锅最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道补肾益精—玉竹海参火锅吧~~

原料

玉竹50克，水发海参500克，水发香菇、水发玉兰片、猪舌头各150克，午餐肉、牛毛肚各100克，黄豆芽、小白菜各200克，姜25克，葱15克，精盐6克，味精5克，麻油10克，鲜汤3000毫升。

做法

1、玉竹用水泡软，切片;水发海参淘尽涩水，沥干，切片;水发香菇去蒂，切为两半;水发玉兰片切片，沥水;午餐肉切片;毛肚片开，切块;猪舌头刮洗干净，入开水中煮至断生，去舌骨，切片;黄豆芽、小白菜择洗干净，沥水。以上各料分别装盘待用。

2、高压锅置火上，下玉竹片、海参片、香菇片、汤、姜、葱、盐，煮开加阀压10分钟，停火降温后舀入火锅中，撇去浮沫，入味精、麻油，便可烫食其它原料。

功效：补肾益精、养血补气，适用于高血压、血管硬化、皮肤干燥、大便秘结，病后体虚等症。

服法：佐餐并饮汤。

补肾健脾—山药羊乳羹

补肾健脾—山药羊乳羹的做法简单是食疗食谱菜谱里的常见菜，补肾健脾—山药羊乳羹口味属于，做法属类，但怎么做补肾健脾—山药羊乳羹最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道补肾健脾—山药羊乳羹吧~~

原料

山药50克，新鲜羊乳500毫升，白砂糖或蜂蜜适量。

做法

1、将山药在锅中炒至微黄，轧碎为细末。

2、将羊乳烧沸，加入山药末和白砂糖，搅匀即成。

功效

益气养阴、补肾健脾。适宜于慢性肾炎、慢性胃炎等病症及气阴不足之症。

服法：佐餐食用，每日1次。

好了，看完这么多样菜谱，哪一个是你喜欢的呢？如果刚好这几样都合你口味的话，不妨快快拿起锅铲准备准备，中午的时候就给自己来个美味享受，也补补你透支了的肾脏健康。如果今天小编介绍的这几款菜式不是很合你心意的话，那么快快留言给我，想吃什么小编教你做出来。

总结：以上盘点的这些养肾补肾妙招，很有效，也很实用，大家不妨照着做一做，吃一吃那些养肾美食。

工程施工成本的控制方法要灵活应用，因地因时制宜，不同的规模、不同的施工环境，要采用相应成本控制方法。下面是小编为大家整理的一篇建筑工程成本控制方法。

建筑工程成本控制方法（1）

2 采用ABC分析法对施工成本控制进行分析

ABC法大致可以分3个步骤：

2.1 收集数据 针对不同的对象和分析内容，收集有关数据，数据统计汇总，并且编制ABC分析表。建筑工程施工中各项目所占施工成本百分比如下表：

说明：本数据为经验值，具有普遍性，个别工程请个别对待。

2.2 绘制ABC分析图。

2.3 确定控制施工成本方法 有上图、表不难看出，建筑工程施工中材料费占施工总成本的70%左右，对成本控制影响的概率最大，属于A类因素;施工方法、施工进度占施工总成本的20%左右，对成本控制影响的概率较大，属于B类因素;管理、人员素质、成本意识等占施工总成本的10%左右，对成本控制影响的概率较小，为C类因素，因此要控制建筑工程施工成本，首先要控制材料费;其次为施工方法、施工进度;最后为管理、人员素质、成本意识等。

建筑工程成本控制方法（2）

1 ABC分析法简介

ABC分析法又称巴累托分析法、ABC分类管理法、重点管理法等。它是根据事物在技术或经济方面的主要特征，进行分类、排队，分清重点和一般，以有区别地实施管理的一种分析方法。由于它把被分析的对象分成A、B、C三类，所以称为ABC分析法。

在施工成本控制中，我们可以利用ABC分析法分析影响施工成本的主要因素、采取相应的对策，例如，我们列出影响施工成本的因素包括施工方案、材料费、施工进度、人员因素等。我们以纵轴表示由于前几项因素造成的成本增加的累计百分数，横轴按造成成本增加概率的多少，从大到小顺序排列影响施工成本的各个因素。这样我们就可以很容易地将影响施工成本的因素分为A类，B类和C类因素。假设通过分析发现某项费用是造成施工成本增加的的A类因素，那么我们就应该采取相应措施，对此项费用进行严格控制，解决好这个问题，就可以把施工成本增加的概率降低很多。

建筑工程成本控制方法（3）

3 控制建筑工程施工成本措施

3.1 控制材料费 材料费占建筑工程的造价比例一般在70%左右，严格控制材料费用是降低工程成本的最重要的途径，其成本控制主要有以下三种途径。

3.1.1 降低采购成本 为了管理好材料采购，施工企业可以专门成立了“物流中心”，对施工中所用的材料进行集中采购。每个项目部的材料员属于“物流中心”安排。对于大宗材料，如钢筋、钢材、水泥、模板等材料等实行招投标形式进行采购，努力做到货比三家，这样就能在很大程度上降低采购材料成本，也就能做到降低施工成本。

3.1.2 减少消耗成本 项目部对于材料的消耗也必须进行严格管理，每个班组实行限额用料，在合同中明确其所使用到的材料合理的损耗是多少，一般这个损耗是定额损耗的70%，超过部分要施工班组自己承担，结算时候在工程款扣除。施工班组领料时候需要施工员签字，同时施工员同预算员、材料部门密切配合，准确计算施工班组的材料用量，及时提醒班组注意节约。这些措施都能有效减少消耗成本，从而降低了施工成本。

3.1.3 加强对收料员的管理 一般项目部只配备1名收料员，为了加强对收料员的管理，每个项目部配备收料员2名，并且每个月材料员调换一次，同时其他管理人员注意监督材料员。

3.2 制定合理的施工方案、控制施工进度 编制合理的施工组织设计、制定科学的施工技术方案、控制施工进度，使质量与施工成本能达到最佳的平衡点，这才是实现施工项目成本控制的关键所在。对工程项目来说，质量、工期和效益这三者是矛盾的统一体。质量是前提，是施工企业立于不败之地的决定因素，但工期和效益也不可忽视。如果施工企业只为了刻意追求质量，不顾及工期和效益，施工企业也必定会因增加施工成本，造成缺少资金对项目进行追加，最终导致施工企业破产。因此在制定一个工程项目的施工方案时，对工程项目成本管理做出预测与计划，做出科学的可行性分析和经济分析，为以后的成本控制做好前提保障。

例如某施工企业所承担的大型厂房建设，由于种种原因导致施工期拖后进入冬季，业主单位要求次年3月底完工，由于冬季施工温度较低，但为了抢工期，该施工企业在春节期间高薪留下民工继续施工，还动员企业全体施工人员节假日不休息参加工程施工，结果虽然厂房提前竣工，但为此而加大了人工费、冬施措施费投入，加大了施工成本。相反另一个建设厂房的施工企业，采取春节放假的措施，虽然工程进度稍慢，但也保证了3月底前完成施工任务，从技术及经济方面考虑，都达到了业主要求的质量。该项目部就减少了大量的节假日开支和冬季施费用，从而降低了施工成本。相比之下不难看出：编制合理的施工组织设计、制定科学的施工技术方案、控制施工进度，是实现项目成本控制的重要条件。

3.3 增强成本意识 因长期受计划经济管理体制的影响，施工企业虽然实行了施工项目管理，但对成本管理的深度和广度的认识程度差距仍然较大。例如作业层对成本管理的意识不强，作业层只管干完活、干好活，怎么省事怎么干;有时由于管理层各职能部门脱节，导致有预算没有核算，从而出现一些项目前期盈利、中期保本、后期亏损的不正常现象。在项目成本控制中，企业级管成本控制哪方面，项目部管成本控制哪方面，责任不明确，工作不到位，财务、材料、经营、预算等部门工作脱节，大部分无项目经济分析比较，没有具体的节超建议和措施，即使能从结算上反映项目盈亏，但弄不清盈亏原因。因此必须要增强成本意识，在只有在意识上增强，才能使成本控制落在实处。

3.4 提高人员素质 企业发展的瓶颈是人才，由于现行体制的制约，企业不可能在短时间内使职工的素质提高到能满足市场规律的程度。对于工民建项目，人员流动较大，施工人员都有一种临时观念，组织结构不稳定，所以干活敷衍了事，导致工作质量低下、施工成本较高的现象比较普遍。加上现场人员流动频繁，工作不连续，责任心也难以到位，成本控制工作更加困难。因此必须提高人员素质，具有施工管理和组织经验的人员提升其成本管理能力和文化水平及专业理论知识水平;将具有理论知识水平的大学生，增加其现场施工经验，使其成为具有理论知识、实践经验及成本管理经验的复合型人才，这样才能有效的控制施工成本。

债务成本(Cost of Debt)是指企业举债(包括金融机构贷款和发行企业债券)筹资而付出的代价。 在企业不纳所得税的情况下，它就是付给债权人的利息率;在企业缴纳所得税的情况下，它等于利息率乘以(1-税率)。下面由小编为你详细介绍债务成本的相关法律知识。

债务成本估计的方法

1.到期收益率法

如果公司目前有上市的长期债券，则可以使用到期收益率法计算债务的税前成本。

根据债券估价的公式，到期收益率是使下式成立的Kd：

P0=∑(利息/(1+Kd))+本金/(1+Kd)

式中：P0 ——债券的市价;Kd——到期收益率即税前债务成本;n——债务的期限，通常以年表示。

2.可比公司法

如果需要计算债务成本的公司，没有上市债券，就需要找一个可交易债券的可比公司作为参照物。计算可比公司长期债券的到期收益率，作为本公司的长期债务成本。

可比公司应当与目标公司处于同一行业，具有类似的商业模式。最好两者的规模、负债比率和财务状况也比较类似。

3.风险调整法

如果本公司没有上市的债券，而且找不到合适的可比公司，那么就需要使用风险调整法估计债务成本。按照这种方法，债务成本通过同期限政府债券的市场收益率与企业的信用风险补偿相加求得：

税前债务成本=政府债券的市场回报率+企业的信用风险补偿率

4.财务比率法

如果目标公司没有上市的长期债券，也找不到合适的可比公司，并且没有信用评级资料，那么可以使用财务比率法估计债务成本。

按照该方法，需要知道目标公司的关键财务比率，根据这些比率可以大体上判断该公司的信用级别，有了信用级别就可以使用风险调整法确定其债务成本。

5.税后债务成本

由于利息可从应税收入中扣除，因此，负债的税后成本是税率的函数。利息的抵税作用使得负债的税后成本低于税前成本。

税后债务成本=税前债务成本*(1-所得税税率)

由于所得税的作用，债权人要求的收益率不等于公司的税后债务成本。因此利息可以免税，政府实际上支付了部分债务成本，所以公司的债务成本小于债权人要求的收益率。

债务成本是如何形成的：

债务成本的形成有两方面因素，一方面是由于企业债务过重，经营效益又不好，当处于财务拮据状态时，将产生财务拮据成本;另一方面是为使企业为股东谋利，达到企业价值最大化需要花费代理费用。代理费用使企业经营灵活性减少，效率降低以及监督费用增加而构成代理成本。

财务拮据成本和代理成本的增大，都会抵消因负债税收屏蔽作用而增加的企业价值。因此，在筹资的税收筹划过程中，税收成本的降低与控制企业的财务风险和经营风险必须紧密结合在一起，不能盲目追求长期负债的高比例，而应在降低税收成本与减少财务风险之间寻求企业的最优负债量，从而在保证安全的前提下最大限度地降低税收成本。由此可以得出：

1、负债筹资是成本最低的筹资方式在企业的各项资金来源中，由于债务资金的利息在企业所得税前支付，而且，债权人比投资者承担的风险相对较小，要求的报酬率较低，因此，债务资金的成本通常是最低的。由于可以降低企业所得税负担，因而负债筹资可降低综合资本成本，增加企业收益。

2、成本最低的筹资方式，未必是最佳筹资方式由于财务拮据成本和代理成本的作用和影响，过度负债会抵消减税增加的收益。因为，随着负债比重的增加，企业利息费用在增加，企业丧失偿债能力的可能性在加大，企业的财务风险在加大。这时，无论是企业投资者还是债权人都会要求获得相应的补偿，即要求提高资金报酬率，从而使企业综合资本成本大大提高。

3、最优资本结构是一种客观存在负债筹资的资本成本虽然低于其它筹资方式，但不能用单项资本成本的高低作为衡量的标准，只有当企业总资本成本最低时的负债水平才是较为合理的。因此，资本结构在客观上存在最优组合。

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债务成本与储款成本的区别

一是其筹资费用较高，因此不能忽略不计;

二是债务发行价格与其面值可能存在差异，从而在计算时按预计发行的价格的定价方法来确定其资本成本，从财务含义上也就是先确定该债务的投资报酬章(内含报酬率IRR)然后确定其资本成本。

HassMcCook是一名特许工程师，刚从牛津大学获得MBA学位。他已经在比特币上工作了几个月，最近加入了一个名为Liftboat Lifeboat Fund的新项目：New Money Systems顾问委员会。他发表了一篇关于比特币可持续发展的文章，分析了与矿工相关的经济和环境因素。比特币网络等诸如引人注目的新兴技术有许多未经证实的方面，以及它是否因经济和环境原因而具有可持续性。所以他做了一些研究并驳斥或支持了许多当前的观点。而在传统金融银行业，黄金生产行业，印刷机能源的数据比较中消费行业和实体硬币铸造行业相对更加一致，谁更具可持续性。事实上，我发现广泛宣传的比特币公告太能源效率低下。但我的研究发现，我们的社会，环境和经济影响对我们的货币体系和遗产财富的影响很小。交易欺诈因为比特币有一本可以追溯到历史的公共账簿，比特币可以抵制交易欺诈。比特币采矿的不利外部因素是直接或间接的。因此消费问题的经济外部成本可以忽略不计。比特币是匿名的。谁没有专业和细致的努力来隐瞒他的交易信息因为他可能会被刑事调查小组抓住。刑事调查机构很容易发现一点疏忽。案件侦破率将远高于当局没收1％的洗钱活动。环境影响下图显示了每次1GH计算ASIC采矿的能耗。由于其极具竞争性和快速变化，我们只相信能耗和计算能力是准确匹配的。由于HashFast破产了，所以我们没有考虑他们的计算能力。两家公司，Minerscube和Extolabs，都是一个骗局。他们使用低能耗和低计算能力，以及他们在Int上的公开信息ernet很稀缺，所以我们不参考他们的数据。我们从合法性，功率和价格水平来看ASIC采矿机，这被认为是KNC的海王星采矿机。基本上，他们的采矿机器占比特币网络的大部分电力供应以维持竞争。经济法正在取胜。比特币采矿能源当计算能力达到1.1亿GH / S时（截至6月24日，14日，总网络计算能力为112,430,386 GH / s），比特币网络需要0.7333 * 110亿瓦特= 80666千瓦的能耗（参见KNC的高效率0.7333采矿机数）。这相当于一年的能源消耗：80,666 kW * 24 * 365 = 707,120,500 kWh /年。那是254GJ /年，eq二价为424,725吨二氧化碳排放量。如果使用1兆瓦的100美元用电，则可以计算出1年的能耗为70712,000美元。下表假设总网络计算能力固定为1.1亿GH / s。我们可以根据不同的矿井运行效率W / GH来考虑不同的能耗，碳能和电力成本。性能。该图表假设比特币采矿是有效的，但最大的矿工和最有效的矿工是不同的，其中一些不断更新设备和再投资，而采矿不断缩小你的差距。在比较尺度研究中，我们假设行业效率低，平均网络能耗处于高水平，即1.1瓦/ GH。这比最好的KNC海王星效率低30％。然而，采矿机械的各种补贴掩盖了一些ASIC采矿机器的成本。其中大部分是电力补贴，而非制造业补贴，但后者我们可以看到电力补贴。成本很低。所以也可以忽略掉它。经济影响矿业的定期调整难以预测，因为它受市场价格的影响。与大型黄金矿工类似，当比特币价格下跌时，矿工倾向于持有比特币以限制供应流通，这也将导致跌势停止，矿工不想关闭。他们的采矿机器退出了采矿市场的竞争。当比特币的市场价格上涨时，这会吸引更多的矿工加入，增加采矿的难度和计算能力，这也导致现有矿工的成本上升。只要市场价格高于采矿成本，那么许多矿工将进入黄金开采市场，但只要采矿成本高于市场价格，矿工就会停止采矿，或减少硬币的进入。循环。在过去的一年里，采矿的难度越来越大，而且非常一致，每2周难度为10％和20％。因此，大多数矿工设备的经济效率只能维持3-4个月。设备购买职业在theo如果用110万GH的总网络计算能力用于挖掘KNC的海王星采矿机，那么它将被分解成36,670台海王星采矿机到矿山，根据上图，每台海王星采矿机的价格为9995美元。共计3.66亿美元。由于计算和价格变化的困难，假设KNC采矿机每年购买两次预算的两倍。该网络采矿的资本支出约为3.66 * 2 = 73.3亿，即10分钟内25分钟。硬币，1年是1314900硬币，7.33亿美元除以1314900硬币等于557.45美元/硬币的成本，这是KNC设备的成本。如果你使用cointerra的低效率采矿mac作为计算网络年度成本的基准，它每年为65.99亿美元，因此每种货币的成本为501美元/货币。根据该报告，平均采矿设备成本约为530美元/硬币，每年约为6.969亿美元。电费根据上图，cointerra的年度电费为1.061亿美元，每种货币的成本为80.69美元。如果您使用KNC的海王星矿，每年的收入为7.07亿美元，或每枚硬币53.77美元。平均而言，每种货币的成本为67.23美元，即每年6.69亿美元。总费用上述费用之和为每种货币597.23美元或每年7.853亿美元。应该期待比特币的价格应该根据网络资本支出和运营费用与哈希率的成本成比例增加。当泡沫破裂并达到最低价格时，这种比特币价格周期性泡沫我们需要很长的路要解释现在我们看到比特币采矿成本，请注意我的下一个文章将比较金矿开采和比特币矿业成本比较的可持续性。

植树造林成本与地域、苗木的价钱、当地的人工成本等各个因素有关。一般山区造林的成本不超过1万元，因为即使最密集的种树间距也就是3米乘3米，一般是5米乘6米，所以一亩地种几十棵树。而在2012年左右，北京市园林绿化局曾经启20万亩平原造林工程，成本确定为每亩3万元，包括植树的人工成本、树苗成本等。相对来说成本较高，主要原因是此次植树造林并非单纯造林，而是坚持以乔木为主，乔、灌、地被群落式搭配，形成“复合”自然空间，所以成本会比较高。而且种树的地区不同，成本差别也很大，比如在高速路两侧的护道林，种树形式比较单一，种树成本可能只有每亩几百元，但是一旦遇到出入口，可能种一株大树就需要1万元。所以不能光看在一些地方种树成本低，还要“背”一些要求高的种树地区的成本。

造林的投资可以带来丰厚的直接和间接回报，带来生态、社会、经济等三方面效益。

1.在生态效益方面，使森林覆盖率增加，年固定吸收二氧化碳、释放氧气增多;有效吸收气体污染物，降低PM2.5值。

2.在社会效益方面，造林可以提供更多亲近自然的机会;可带来就业岗位，并提升城市竞争力。

3.在经济效益方面，直接经济效益体现在森林资产总值的大幅增加，并带来不可估量的潜在间接经济效益。

今天小编对植树造林成本每亩多少进行了简单的介绍，如果还想了解植树造林有什么用以及其他生态破坏小知识和环境污染小知识还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您能有所帮助。

很多朋友在第一次接触区块链的时候，往往不明白区块链算力是什么？为什么要大量使用区块链算力矿机？要想了解区块链算力是什么，就需要我们系统的对区块链的运行原理、服务器来源等内容进行一个比较详细的介绍。因为，我们今天特意就区块链算力是什么进行一个展开分析，希望可以帮助到更多的朋友去认识理解这个问题。

1、区块链算力是什么？从比特币开始出现，算力这个名词就伴随着比特币挖矿而诞生了，并且很快就成为了区块链市场上非常重要的一个术语。什么是算力？顾名思义就是运算的能力。在区块链行业当中，区块链日常运行的过程其实就是一个大型数学模型不断计算的过程，而要想维持这个分布式的数学模型正常存续下去，就必须有算力稳定的设备为其提供持续的运算和存储。直白而言，在区块链技术当中，算力就是维系区块链存在的操作基础。

以比特币为例，第一批比特币的出现就是中本聪利用了个人电脑的算力将其挖出的。从2009年之后，如今的比特币市场已经发展了十多年的时间，比特币的区块链算力也达到了一个新的数量级，预计现在每秒都可以进行数以万亿次的运算。那么这些算力都是从何而来呢？最为主要的就是分布于全球各地的比特币，矿机设备，这些专业的矿机设备成为比特币存在的硬件基础。因此，对于普通的比特币投资者来说，一定要对区块链算力是什么有所了解，这样才能够更好的把握整个比特币市场的发展。

2、如何才能低成本的提升算力？从2020年3月份之后，比特币的市场行情开始逐步企稳并出现反弹。在这种市场环境之下，有不少的比特币矿场又开始重新启动挖矿设备进行挖矿，同时也有不少的朋友试图进入比特币挖矿行业。那么如何才能低成本的提升算力呢？

了解了区块链算力是什么，就知道在数字货币领域算力有多么重要。在目前的技术条件之下，要想以比较低的成本来提升矿机设备的算力是比较难的，因为很多矿机厂商在提升算力方面已经做到了极致。唯一有可能实现低成本提升算力的方法就是云算力了，但是要想实现这样的效果所需要的技术水平是比较高的，而且要有比较庞大的行业网络话语权。

近年来随着手机技术的发展，手机支付功能也随之兴起，其随身、实时、快捷的特性，提高了传统商务流程的效率，而其交易成本的低廉性更受到了广大客户的青睐，使其具有广阔的发展前景。

手机支付交易成本的低廉性体现在：

1．一般用户除了睡眠,手机等移动设备无时无刻地伴随在用户身边,其使用时间远高于传统PC。用户只要申请了手机支付功能,便可足不出户随时随地完成整个支付与结算过程。对用户来说,完成手机支付的付款等操作完全不用任何手续费。且交易时间成本低,随时随地可以进行操作,减少往返银行等的交通时间和传统PC机的支付处理时间。

2.手机支付的成本较低。

与银行卡相比，在小额支付市场中，手机支付的全国全程联网使得各地区之间的互联互通成本几乎为零（通常，通信业务的成本构成为高固定成本与接近于零的低边际成本），相互结算成本也大幅降低。

3.使用成本低于柜台办理成本

小编致电多家银行客服，了解到使用手机银行的成本明显低于传统的柜台办理成本。目前，几乎所有银行的手机银行开通和使用，均不需要任何费用，对于大多数客户常用的转账汇款功能。其中农业银行、招行、光大银行、广发银行等多家银行都对客户通过手机银行转账汇款免收手续费。例如，招行截至年底免收跨行同城以及跨行异地汇款手续费；工行跨行异地汇款则是当月收取手续费，次月返还，也相当于实行免收手续费的优惠措施。而建设银行的收费标准中写明，在2012年12月31日前，手机银行收取异地转账（汇款）、跨行转账、向企业转账这三种转账手续费费率为0.15%，最低1元，最高15元，其中同城跨行转账更享受1元/笔优惠。

在凡事都追求便捷、效率的今天，手机支付亦是备受人们喜欢，虽然现今阶段，它还存在着些许问题，但相信在不久的将来，手机支付相应体制必将得到进一步的完善。

中国养育成本高，和中国人重视子女教育，经济快速发展有关。中国养育成本起码在50万元到100万元之间，如果还需要留学，自然需要准备更多的费用。

中国家庭普遍注重子女教育

绝大部分中国人认为知识可改变命运，接受传统的教育，良好的教育，能有机会走上幸福之路。从孩子出生之后开始加强对孩子的教育，包括艺术教育，体育教育还有语言能力教育，竭尽一切给孩子带来优质的资源。中国的父母还会给孩子挑选学习班，校外教育以及高品质的教育机构，虽然付出的费用比较高，但大部分的父母都觉得是值得的，能有效给孩子打造美满的未来，让孩子可以拥有幸福的人生。

经济发展速度较快

有许多的家庭收入会逐渐提升，慢慢的购买能力还会增加，这就导致无数的家庭都愿意在子女教育上投入更多的费用。为了让孩子能拥有稳定的生活，舒适的生活，很多的中国家庭，在孩子刚刚出生之后，就会加强房地产投资。有一些大城市面临着高额的学区房压力，这些家庭就只能够选择投入更多的教育成本，想要给孩子创造美好的未来，自然有着更多的费用。

中国养育成本一般是多少

中国养育成本起码在50万元以上，现在政府会逐渐加大医疗投入以及教育投入，一些应对人口问题的创新政策还会逐渐的实施。期待社会力量，公共投入有效切实解决每一个家庭的实际问题，与此同时，尽管我国养娃的成本比较高，但绝大部分的父母依然愿意为孩子打造幸福的生活，想要改变所有的一切，但愿在未来能拥有着好的生活，幸福的生活。

成本管理制度

第一章总则

第一条目的

为了提高公司成本费用核算水平，控制成本费用支出，提高经济效益，

结合公司实际情况，特制订本办法

第二条适用范围

本制度适用于XX公司成本费用管理相关工作。

第三条总体原则

（一）成本和费用管理工作是公司生产经营管理的核心内容，必须

贯穿于生产经营活动的全过程。其基本任务是：通过预测、计划、

控制、核算、分析和考核，反映企业生产经营成果，挖掘降低成

本潜力，努力降低产品成本；

（二）成本管理的主要任务：

（1）加强和完善成本和费用管理的基础工作；

（2）正确掌握成本和费用开支范围和标准，合理划分产品成本

界限；

（3）进行成本预测，参与生产经营决策，实行主要产品的目标

成本管理；

（4）编制先进可行的成本计划和增产节约计划，组织制订降低

成本的措施；

（5）分解成本和费用指标，控制生产耗费，落实成本管理责任，

实行分级归口管理；

（6）准确、及时核算产品成本，控制和监督成本计划和费用预

算执行情况，进行成本和费用分析；

（7）各级成本管理的责任承担者，都必须作到责任内容清楚，

职权范围明确，考核奖惩分明，贯彻责、权、利三结合。

第四条引用流程

（一）目标成本制定流程；

（二）目标成本调整流程；

（三）目标成本分解流程；

（四）车间目标成本调整流程；

（五）成本核算流程。

第二章职责分工

第五条总经理

负责生产目标成本的审批。

第六条财务总监

（一）负责生产目标成本的审核；

（二）制定、完善公司成本管理制度，并领导落实；

（三）领导制定成本计划，并监督其落实情况。

第七条财务部

（一）财务部负责公司成本费用核算；

（二）协助公司有关部门完成年成本费用相关的考核工作；

（三）督促各部门落实成本管理制度。

第八条成本会计

（一）拟定生产目标成本；

（二）具体负责公司成本费用核算；、

（三）负责各部门成本信息的汇总和保管；

（四）监督公司成本管理制度的执行情况；

（五）定期进行撰写成本分析报告；

（六）协助有关部门完成公司成本费用相关的考核工作。

第九条统计员

（一）负责车间成本信息的汇总和统计；

（二）监督各车间和班组成本信息录入工作；

（三）监督各车间成本管理制度的执行情况。

第十条成本费用发生部门

（一）负责部门目标成本的分解工作；

（二）具体负责部门内部成本费用的控制；

（三）协助财务总监制定成本计划；

（四）具体落实目标成本和成本计划；

（五）负责记录部门成本费用相关信息。

第三章成本和费用管理的基础工作

第十一条基础工作内容

公司应在总经理和财务总监的领导下组织各职能部门，认真作好成本

和费用管理的基础工作。其主要内容是：定额管理、原始记录与台账、计

量验收、内部价格体系、内部经济核算制。

第十二条定额管理

（一）各部门对各种原材料、工具、燃料动力的消耗，以及劳动工

时、设备利用、物资储备、流动资金占用、费用开支等，都要制

订先进、合理的定额，并定期进行检查、分析、考核和修订

（二）在定额制订过程中应遵循以下原则：

（1）要考虑企业生产发展、经营管理水平提高的要求，同时兼顾

企业目前的生产能力和管理现状，使定额既先进又可行；

（2）要保持定额相对稳定，以利调动职工积极性，使分析和考核

建立在可比基础上。但随着企业生产技术进步和管理水平的

提高，对已不适应的定额应适时地进行补充和修订；

（3）要注意各种定额之间的内在联系，防止相互脱节，彼此矛盾

的情况出现；

（4）要采取相应的组织措施，定期检查分析，保证定额的贯彻执

行。

第十三条台账

（一）各单位应根据生产和管理的实际情况，建立、健全本单位的

台账；

（二）库房的台账，应能反映材料的收、发、领、退等物流过程。

包括：材料、物资验收入库单、出库单、采购申请单、退料单、

物资盘点报告单、等的保管，并作好材料仓库台账的记账工作；

（三）劳动工资方面的台账，应能反映职工人数、调动、考勤、工

资基金、工时利用、停工情况、有关津贴等项的实际发生情况；

（四）设计及工艺方面的台账，应能反映产品设计改动、工艺路线

变化、工时材料定额变动等项的实际发生情况；

（五）生产方面的台账，各工序都必须建立起自己的台账，应能反

映产品在本工序或本班组中原材料投入至产出的过程，能反映原

材料消耗、车间半成品/产成品交接、废品、工时等情况；

（六）设备管理方面的台账，应能反映设备验收、交付使用、维修、

封存、调拨、报废的情况；

（七）动力消耗方面的原始记录，应能反映根据各计量仪表所显示

的水、电、汽等实际耗用量；

（八）应指定专人负责台账的记录工作，原则上职能部室由部门负

责人负责台账的录入工作，车间各班组由各班班长负责本班组台

账录入工作，如有特殊情况可指定其他人负责台账的记录工作，

并在财务部备案，车间台账一周至少上报一次，职能部室根据实

际工作情况而定。

第十四条计量验收

（一）各单位应建立健全各项财产、物资的计量验收制度，并保持

计量工具的准确性，对材料、工具、在产品、半成品、产成品等

的收发和转移，都必须进行计量、点数和质量验收；

（二）入库验收。材料运达仓库或车间后，库管员根据发票或合同

所列的品名、规格和数量，分别采取点数、过磅等适用的计量折

算方法，准确计算数量，经检验部门或生车部门质量检定后，按

实际合格数量入库。

（三）对于在产品、半成品在车间之间或车间内部的转移，应根据

工艺流程记录的凭证，经质量检验合格后进行点数、交接。在产

品报废或短缺，应及时查清数量和原因，填制有关的原始凭证，

以保证投入、产出数量记录的准确性和连贯性；

（四）对于车间完工的产成品，经检验合格签证后，填制入库单转

入成品库房。

第四章成本预测

第十五条成本预测

（一）成本预测应在生产预测和选择最佳经济效益方案的基础上进

行，并以目标成本控制产品设计、工艺技术和生产的耗费，实现

产品的最低成本；

（二）成本预测的基本内容是，根据生产经营目标确定成本预测对

象，收集整理成本数据和历史资料，分析可能影响成本水平的因

素，提出降低成本的方案，根据目标利润、生产发展及消耗水平，

测算目标成本。

第十六条目标成本制定方法

目标成本预测公式：目标成本＝销售收入—预计应交税金—目标利

润；对企业的目标利润，可根据企业计划销售利润率或资金利润率，结合

期间费用水平计算确定，也可按企业的方针目标测算。

第十七条目标成本的调整

各单位根据实际执行情况，若如由于生产能力的限制或客观因素的限

制，目标成本完成不了，要及时提出目标成本调整申请，并说明调整的理

由、执行中存在的问题、调整科目与金额等，报相关领导审批。

第五章成本计划

第十八条成本计划定义

成本计划是企业生产经营总预算的一部分，它以货币形式规定企业在

计划期内产品生产耗费和各种产品的成本水平以及相应的成本降低水平和

为此采取的主要措施的书面方案。

第十九条成本计划编制原则

（一）为了保证产品目标成本和企业经营目标的落实，企业必须在

制订降低成本措施，综合编制企业各专业计划的前提下，编制成

本计划，组织企业内部的成本管理；

（二）编制成本计划应进行反复试算综合平衡，使其具有可行性、

先进性与完整性，避免随意估计，产生保守或冒进偏差。

第二十条成本计划编制依据

（一）成本降低指标；

（二）计划期内企业的生产、劳动工资、物资供应、技术与工艺管

理等计划；

（三）计划期内原料及主要材料、工艺性辅料、燃料、工具等现行

消耗情况和劳动工时情况；

（四）计划期内各生产部门的费用预算；

（五）上期成本水平和成本分析资料。

第二十一条成本计划编制步骤

（一）作好准备工作。财务总监组织各部门收集整理各项基础资料

和历史资料，掌握计划期内原材料、工时定额、工艺技术改进等

方面的变化情况，研究降低成本的具体措施；

（二）进行试算平衡。财务总监组织开展生产、供应、销售、资金、

费用等方面计划试算的综合平衡；

（三）正式编制计划。根据综合平衡后确定的成本指标，如主要产

品单位成本、可比产品成本降低率等，财务总监领导编制正式成

本计划。

第六章成本控制

第二十二条成本分级归口管理

各单位应将成本计划和目标成本的各项指标细化，层层分解，实行成

本分级归口管理，并对实际的生产耗费进行严格审核，保证有效地控制经

济活动，实现成本控制，完成目标成本和成本计划。

第二十三条成本控制的基本内容和方法

（一）采购价格的控制

（1）对外购物资和材料进行价格监督；

（2）搜集市场信息，掌握各种物资及外协加工的最低价格的客户

资料；

（二）材料耗用的控制：严格执行限额领料制度和维修用材料的计

划发料制度，超额领用的审批制度，严格执行各项材料收发的手

续。积极推广修旧利废、代用及综合利用等节约用料的方法，保

证降低产品用料单耗；

（三）劳动资料的控制：要控制各种工具、量具及备品备件等的消

耗，建立限额领用和结合生产量浮动的考核制度。严格执行设备

的责任保养制度，加强机器设备、厂房的合理利用，从数量、时

间、能力和综合利用等几方面提高设备利用率；

（四）劳动力耗费的控制：要控制定编、定员、保持一线生产工人

的比例相对稳定，保证提高出勤率、工时利用率和劳动生产率，

及时解决停工、窝工问题；

（五）费用开支的控制：要实行费用指标限额管理和考核制度，明

确各项费用权责归属，严格费用支出审批手续，控制按计划和限

额耗费；

（六）能源消耗的控制：所有能源消耗都应实行定额管理和考核。

控制能源消耗首先要从线路等方面划清耗能责任归属，安装计量

仪表，减少跑、冒、滴、漏和大功率负荷空载现象，保证能源单

耗的降低。

将生育成本纳入社会保障体系，对于提高生育积极性有着一定的促进作用。老龄化问题在不断的加剧，鼓励生育，这些年来一直成为重点话题，只有放开生育政策，才能更好的缓解人口老龄化现状，促进社会经济的发展，促进人口结构合理，现在老龄化问题已经十分严重，若是生育问题还在降低，那么我国进入老龄化的步伐将会越来越快。

改善人口结构最好的方法就是提高生育率，虽然国家先后出台了二胎三胎政策，还有很多育儿假，延长配偶护理假等等措施，即使很诱人，但由于生活节奏过快，生活压力过大，很多适龄生育家庭仍然没有选择生二胎三胎。因为生育成本，住房压力，就业压力，经济问题都压的现在年轻人不愿意多生。

能够解决年轻人养娃成本，降低房价，相信这样生育率才有可能逐步回升。3月2日，全国政协委员就鼓励年轻人生育，建议将生育成本可以全面纳入到社保体系当中，毕竟鼓励生育，并不是个人，家庭的责任，更需要社会与国家共同参与，只有整个社会都有一种鼓励生育支持生育的氛围，才有可能让现在的年轻人敢生。

除此之外，人大代表还建议加大对幼儿园的建设力度，凡是家庭中有0~5岁的幼儿发放育儿补贴，对于二胎，三胎家庭实行一次性的生育奖励，还为多子女家庭提供教育补贴，第3个小孩的学前教育，义务教育乃至大学教育，全部实行免费政策，唯有政策作为支撑保障，年轻人才能减轻压力，为改善人口结构作出贡献，延缓老龄化人口的加剧。

每盒成本约70元国家发改委

有关于月饼不得跟其他的商品混合销售，简单来说就是月饼单纯的以月饼来进行销售。而根据相关成本数据显示出每盒月饼的成本，大概在70元左右，因此国家发改委针对这类情况，已经做了详详细的介绍和要求，并且对此作出了对应的公告。建议所有的经销商都以这样的形式对月饼进行销售的同时，不能够跟其他的产品混合销售。

月饼虽说美味可口，含有丰富的营养成分，但是月饼在馅料，包装材料等等方面不同的话，月饼的成本可能会有一定的差异性。但所有的月饼整体来说，差异性并不是很大。根据相关调查研究显示月饼的成本在70元左右。

近年来月饼在于馅料方面，往往有不同的，馅料从最初的红绿丝，慢慢发展成鱼翅，人参，冬虫夏草等等。可能这样的月饼从表面来看是十分高档的，但是它既然以月饼的形式进行销售，而曾经的天价月饼也是不合理的。毕竟月饼属于传统文化中的一种，所谓加上高档的馅料制作成月饼也是不太现实的，毕竟它已经导致传统文化产生了负面影响。

所以现如今经营者在销售月饼的时候，不可以出现搭售其他的商品，简单来说，就是月饼只能够销售月饼，如果让月饼跟混装的茶叶，保健品，酒类等等商品一起混搭时，这样是非常不符合实际情况的。另外将月饼跟其他贵重的奢侈品包装在一起的话，此刻月饼已经违背了传统文化，所以这类也是不符合的。如果说中秋礼盒变相的销售或者是其他产品混搭，简单来说就是一盒月饼中可能有两盒茶叶，这种情况也是违背具体的原则，应该受到监管。以上有些行为出现的话，需要受到查处。

很多女孩子对开美甲店比较感兴趣，觉得开美甲店既很时尚，也比较容易赚钱。那么，开美甲店成本多少钱呢？在这里，为大家介绍一下开美甲店的成本是多少，以及怎么能都节约开店成本。

如果选择在一二线城市比较繁华的商业街开店，店铺面积是比较常见的那种几平米，算上租金、装修费用，以及美甲用的的材料、设备等，初期投入在四万到八万左右。一般来说，材料、设备、装修的成本是比较固定的，关键是看大家所在城市的租金水平以及所寻找的位置。大城市繁华的铺面人流量大，客户较多，开店成本自然也会比较高。

在这里，为大家介绍一些节省开店成本的方法。

1、节省设计装修成本

如果开店的规模不大，大家是没有必要情专业人士进行设计的，可以在网上找一些好的店铺，进行参考自己设计。另外，装修用的材料也可以自己通过网络等渠道买一些便宜耐用的。

2、节省材料设备成本

对于刚刚开业的小店，是没有必要一次性购买很多材料设备的，可以先买一些必须的，之后根据客户需求再增添新品。另外，小店因为进货量少，在实体店很难享受到优惠。因此，大家可以考虑通过网络渠道，抓住降价机会，来购进需要的东西。

近期，房贷理财的创新再度风靡，多家银行推出的新房贷产品都各具特色。除了利息节省，商业贷款还会涉及到时间成本、信用成本和资金成本。这三大成本存在于生活的方方面面，但却经常会被消费者忽视。

时间成本理财第一概念

在利率相同的情况下，不同贷款方式出现利息差异的根本原因就是时间成本。还钱快自然利息少，还钱慢自然利息多。但由于中国人的传统习惯，时间成本往往被忽视了。比较明显的是很多人手里有了富余资金之后会选择提前还款，但是还款之后却不缩短贷款年限，事实上只有相应缩短贷款年限才能达到节省利息支出的目的，因为贷款时间越长，利息越高。

以双周供产品举例，还款方式从原来每月还款一次改变为每两周还款一次，每次还款额为原月供的一半。由于加速了本金的还款频率，自然可以实现节省利息的效果。对现金流要求较高的人群应该更多关注时间成本，他们对时间更加敏感，而这通常需要从个人收入状况、负债比例、家庭资产等因素综合考虑。

资金成本要精打细算

前一段时间贷款政策变化频繁，不少贷款人选择了变更贷款产品、转换贷款银行的服务。通过我们的实际业务发现，在这一过程中，不少客户都忽视了资金成本的问题。手续费、违约金、滞纳金等费用都属于贷款产品的资金成本，过高的资金成本支出很可能让减少的月供变得并不划算。

徐东华向记者介绍这样一个案例，今年初客户刘先生通过银行的搭桥，想跟某家担保公司签订协议，办理转按揭业务，光担保费就花了9000多元，加上其他证件的办理费，共花了10200元。当我了解到刘先生只剩20万贷款后，劝阻了他。根据政策、利息、资金成本等因素综合考虑，刘先生的这次贷款变更并不划算。

一味的追求利息节省很可能导致大量时间成本的损失和资金成本的增加，最终得不偿失。消费者应该选择咨询正规的担保公司。我们会有专业的理财专家在了解您的背景之后给出一个最个性化的建议，能够大大节省您的综合成本。

信用成本不容忽视

随着个人信用记录在经济生活中的影响越来越大，个人信用已经开始直接影响贷款人的利率和额度。信用好的人贷款利率更低额度更高，信用不好的人贷款的成本则会增加很多。信用成本是通过平时的信用记录累计而成的财富。

在积累信用成本的过程中不少人存在这样一个误区，不贷款、不刷卡，信用就会好。信用记录一片空白不能给您任何加分。至少拥有一张信用卡并经常使用,同时保证按期还款，间隔一段时间后再提出提高信用额度申请，是增加信用的最有效办法。

比特币电价成本是多少？许多人都会觉得比特币是一种安全性比较高的虚拟货币，因为它的总量有限就能够体现出稀缺性，我们想要知道比特币电价成本是多少，因为在该货币系统中，曾经4年的时间内也没有超过1,050万个之后的总量，一直都被限制在2,100万个左右，要想获得比特币就可以通过挖矿的方式，但是选择专业的挖矿机就会耗费很多的电量，很多人都想要知道比特币电价成本是多少。

1、比特币电价成本是多少

比特币电价成本并不固定，基本上每度电费估计是在两毛到三毛左右，如果选择一个新的矿机，想要挖到一个比特币所需要的电费，估计是在600元到800元，如果是选择新型s7的矿机挖到一枚比特币所需要的电费在1600元到1800元左右。特别是一些老矿机，马上就面临淘汰，在运行的过程中所需要的电费成本是比较高的，因此这并没有固定的说法，如果是选择一些即将淘汰的老矿机，电费的成本可能在2200元左右，所以希望大家要引起注意。

2、大型矿场比特币电价成本是多少

如果我们所选择的是一个大型的矿场，那么在挖比特币的过程中，所需要的比特币电价成本会有所区别，比如在行业内有一个矿场，其中大约有2980台的矿机，基本上每月的电费在100万元左右，每个月如果交100万的电费，那么一年下来就需要1,200万，很多人在看到这个数字时都吓了一跳，其实这并非是最高的。如果是找到一个超大型的矿场，里面大概有10万台的矿机，估计每年仅仅是电费就需要3.6亿元左右，其实肯定背后会有更多的赚钱机会。比如现在如果能够挖出一枚比特币，最起码可以兑换成十几万元，因此收回成本还是比较快的，但是这仅仅适合于专业的人士，对于私人来说，可能就会造成影响。

看到比特币电价成本之后，有些人都会觉得简直大吃一惊，但是不可否认确实能够真正的赚钱，有一些大型的矿主，在扣除一些损害的费用之后，每年赚到的净利润还是在几个月以上，当然也有一些小型的矿主在坚持了一段时间之后还是没有办法赚钱，最终只能够把这些设备全部都处理掉，所以是否赚钱并非完全固定。

肺癌早筛所需要的费用要低于晚期发病时医保以及个人支付的费用，肺癌早筛能够提高患者的生存率，也有效降低医疗费用成本支出。中国是人口大国，吸烟人数众多，每一年因为肺癌去世的人不计其数，委员建议将肺癌早筛纳入医保系统，这将有利于提高吸烟人士的存活率，同时又为很多家庭减轻医疗费用负担。

肺癌是一种严重的肺部疾病，与肺结核、肺炎和胸膜炎等肺部感染相比，其危害性更严重。据世界卫生组织估计，每年全世界有约1700万人死于肺癌。我国目前已经成为全球第一大癌症死亡国家，每年约200万患者因肺癌而死亡。

将肺癌筛查列入医保，病人具有较高的治愈率，对于很多患者来说，发病率的不断增加，人们越来越意识到预防肺癌的重要性。目前，许多国家都在逐渐将肺癌筛查纳入医保范围。这使得患者可以得到更好的治疗方案，同时也为保险公司提供了一个合理化的费率。此外，通过医保计划，患者还可以享受到更好的医疗保障。

随着肺癌的发病率越来越高，对患者来说最重要的是及时治疗。由于早期癌症诊断率不高，导致很多人错过最佳治疗时机。为了更好地帮助患者获得及时有效的治疗，如果将肺癌筛查列入医疗保险是很好的，发现有肺癌症状或体征的个人，可以向医院申请进行肺癌筛查。通过严格的筛查，医生能够及早发现肺部肿瘤并采取适当的治疗手段。这样做对于患者和家庭都具有显著的好处，因为它能使患者及时得到治疗，减少病情恶化风险。

你觉得在婚前和他进入婚姻状态是一种鲁莽还是一种必要？我们把这种行为称之为婚前同居。对女人来说，这是一件昂贵到你几乎负担不起的奢侈品，不得不承认，“试婚”确实存在一定的积极意义。因为如果把婚前没有磨合过的两个独生子女直接放入婚姻中，婚后磨合会大大降低新婚的愉悦程度。虽然“试婚”存在一定积极意义，但对女生来说婚前同居需要很大的成本，下面跟着小编一起来看看！

第一，在我们的传统文化中，对女性的专一要求始终比男性高。因此，有过同居史的女性在面临新的感情时，往往要承受高于男人数倍的社会舆论压力，致使心理产生负担感。而对男性而言，同居受到的舆论影响非常小。

第二，我曾数次强调，在婚恋市场上，女性的生育成本对其择偶价值具有决定性作用，这也是大龄女在婚恋市场处于弱势的根本原因。同居一旦失败，年龄渐长的女性损失的就是无法挽回的“黄金生育期”成本，未来不得不面对做高龄产妇的严峻现实。

第三，婚内女性身体出现问题，比如流产、妇科病、子宫问题等，如有后遗症，配偶是必须负责的。而同居导致女性必须独自承担起性爱及怀孕带来的所有风险。

第四，同居为女性过早地带来了婚姻的琐碎与复杂的家庭关系，一旦处理不当，在没有法律的承认下（登记结婚），尤其是当面对男性坚决分手时，女性的权益很难获得保障。

综上所述，男性的同居成本几乎为零，女性的同居成本则明显高于男性。

虽然女性的“同居成本”很高，但凡事都有两面性，有利则有弊，如何趋利避害，我有几点建议：

第一：交往时间过短，不宜同居。有些女性仅仅和男友交往了两三个月就搬到一起住，这种做法我非常不赞同。

第二：启动“结婚模式”，同居才有意义。如果双方已有婚约，或者双方父母已经见过面、启动了“结婚模式”，那么婚前“试婚”则利大于弊。

第三：同居时间不宜过长。很多案例表明，如果同居时间太长，会大大降低双方对婚姻的激情，反而不容易结婚。

边际贡献率是指边际贡献在销售收入中所占的百分比。通常，边际贡献率是指产品边际贡献率，可以理解为每一元销售收入时边际贡献所占的比重，它反映产品给企业做出贡献的能力。变动成本率也称为补偿率，是与边际贡献率相对应的概念，即变动成本在销售收入中所占的百分率。

将变动成本率与边际率贡献联系起来，有以下关系成立：变动成本率+边际贡献率=1。变动成本率与边际贡献率属于互补性质，变动成本率越高，边际率贡献越低，盈利能力越小；反之，变动成本率越低，边际贡献率越高，盈利能力越强。

解析WIFI三大优势帮你节省大量成本

随着网络的快速发展，网线已经开始走进了千家万户。WiFi自然而然也就应运而生，在众多上网方式中，WiFi以其自身独有的特色优势开始广泛出现。佰佰也对热火朝天的WiFi进行了优势解析，希望对大家有所帮助。

WiFi优势一：无线电波的覆盖范围广，基于蓝牙技术的电波覆盖范围非常小，半径大约只有50英尺左右约合15米，而Wi-Fi的半径则可达300英尺左右约合100米，办公室自不用说，就是在整栋大楼中也可使用。最近，由Vivato公司推出的一款新型交换机。据悉，该款产品能够把目前Wi-Fi无线网络300英尺接近100米的通信距离扩大到4英里约6.5公里。

WiFi优势二：虽然由Wi-Fi技术传输的无线通信质量不是很好，数据安全性能比蓝牙差一些，传输质量也有待改进，但传输速度非常快，可以达到11mbps，符合个人和社会信息化的需求。

WiFi优势三：厂商进入该领域的门槛比较低。厂商只要在机场、车站、咖啡店、图书馆等人员较密集的地方设置“热点”，并通过高速线路将因特网接入上述场所。这样，由于“热点”所发射出的电波可以达到距接入点半径数十米至100米的地方，用户只要将支持无线LAN的笔记本电脑或PDA拿到该区域内，即可高速接入因特网。也就是说，厂商不用耗费资金来进行网络布线接入，从而节省了大量的成本。

根据无线网卡使用的标准不同，WIFI的速度也有所不同。其中IEEE802.11b最高为11Mbps(部分厂商在设备配套的情况下可以达到22Mbps)，IEEE802.11a为54Mbps、IEEE802.11g也是54Mbps。

WIFI是由AP(AccessPoint)和无线网卡组成的无线网络。AP一般称为网络桥接器或接入点，它是当作传统的有线局域网络与无线局域网络之间的桥梁，因此任何一台装有无线网卡的PC均可透过AP去分享有线局域网络甚至广域网络的资源，其工作原理相当于一个内置无线发射器的HUB或者是路由，而无线网卡则是负责接收由AP所发射信号的CLIENT端设备。

通过上面的简单介绍，我想大家都能够理解WiFi的巨大优势，也愿意在闲暇之余通过WiFi上网冲浪。