0

中考仿句专项训练【精品20篇】

浏览

3712

文章

1000

语文知识点修辞手法之专项训练及解析

全文共 581 字

+ 加入清单

对下面文句中所使用的修辞方法的判断和分析理解不正确的一项是

A.进入天山,戈壁滩上的炎暑被远远地撇在后边,雪山寒气很快就拥抱住你,让你感到畅饮冰泉般的凉爽。

赏析:本句运用了夸张的修辞,突出表现雪山寒气能带给人们出奇凉爽的感觉。

B.风,从水面掠过,留下粼粼碧波;雨,从山头飘过,留下片片新绿;阳光,从林间穿过,留下丝丝暖意……我们从时代的大舞台走过,也该留下点点足迹。

赏析:本句运用了排比的修辞,充满激情地强调了风雨阳光能带来美丽的春色。

C.黄昏时分,雨过风停,东天的云彩映着夕阳的余晖,幻化为火红的晚霞——难道不正是云打造出了这黄昏壮丽的风景?

赏析:本句运用了反问的修辞,强调了云的确是打造黄昏壮丽风景的重要因素。

D.沙尘暴来了,雾霾被吹走了,大家很开心。沙尘暴不是一种灾害天气吗?为什么反倒变成好事了?这是因为和沙尘暴相比,雾霾的危害更不好防治。

赏析:本句运用了设问的修辞,引发读者思考,重点引出对沙尘暴危害的揭示。

A【解析

试题分析:A.进入天山,戈壁滩上的炎暑被远远地撇在后边,雪山寒气很快就拥抱住你,让你感到畅饮冰泉般的凉爽。赏析:本句运用了拟人的修辞,突出表现雪山寒气能带给人们出奇凉爽的感觉。

考点:本题考查学生对修辞手法的分析能力。

点评:采用排除法即可选出答案。修辞手法,是语言的润滑剂,是语言调色板,恰当地使用修辞,能使语言富有韵味,使文章平添美感。

展开阅读全文

更多相似文章

篇1:中考英语宾语从句知识点复习检验题

全文共 566 字

+ 加入清单

Ⅰ.选择正确答案完成下列宾语从句

()1.Thechildrensaidtheythemselvesverymuch.

A.if,enjoyB.why,enjoyedC.what,enjoyD.that,enjoyed

()2.IdontthinkIouttheproblem.

A.if,canworkB.how,willworkC.that,canworkD.when,willwork

()3.Sheisafraidhecoldatnight.

A.that,willcatchB.that,catchesC.whether,willcatchD.if,catches

()4.WearesurehetospeakFrenchwell.

A.that,learnedB.that,haslearnedC.if,learnedD.if,haslearned

()5.TheboyaskedIanynoisefromoutside.

A.when,heardB.why,hadheardC.whether,hadheardD.what,heard

()6.Whocantellusaboutoverthere?

A.whattheytalkB.whatdotheytalkC.whataretheytalkingD.whattheyaretalking

展开阅读全文

篇2:中考英语知识点:陈述句充当宾语从句

全文共 815 字

+ 加入清单

中考英语知识点:陈述句充当宾语从句

1)当由陈述句充当宾语从句时,用that引导,只起连接作用,在从句中不作成分,也无词义,常被省略。如:

Hesaidthathecouldfinishhisworkbeforesupper.他说他会在晚饭前完成工作。

Ibelieve(that)youareright.Hesaid(that)thefastestwaytotravelwasbyplane.

引导宾语从句的that在下列情况下一般不省略(八种宾语从句不省略that)

1.宾语从句前有插入语。

Wehope,onthecontrary,thathewillstayathomewithus.恰恰相反,我们希望他和我们呆在家里。

2.有间接宾语时。

HetoldmethathewasleavingforJapan.他告诉我他要去日本。

3.that在与之并列的另一个宾语从句之后。

Hesaid(that)thebookwasveryinterestingandthat(不省略)allthechildrenliketoreadit.

他说那本书很有趣,所有小孩都喜欢读。

4.在“it(形式宾语)+补语”之后时。

Ithinkitnecessarythatheshouldstayhere.我们认为他有必要留在这里。

5.that从句单独回答问题时。

—Whatdidhehear?他听说了什么事?

—ThatKatehadpassedtheexam.(他听说)凯特考试及格了。

6.在except等介词后。

Hehasnospecialfaultexceptthathesmokestoomuch.他除了抽烟太多之外,没有什么特别的毛病。

7.位于句首时。

Thatourteamwillwin,Ibelieve.我相信我们队会赢。

8.在较为正式或不常用的动词(如reply,object)后。

Herepliedthathedisagreed.他回答说他不同意。

展开阅读全文

篇3:怎么训练斗牛大小便呢?

全文共 718 字

+ 加入清单

现在养狗可以说是一件非常普遍的事情,养狗其实也是有很多门道的,尤其是狗狗大小便的问题,相信大家也都比较苦恼,那么接下来咱就具体的聊一聊斗牛大小便是如何训练呢?希望能够给大家提供一个好的方法。 1.掌握狗狗排泄规律。

在训练斗牛的时候,一定要善于观察她的排泄规律,只有正确的掌握这个规律之后,大家才能够对症下药,才能够更加有方法的去引导它上厕所。因为像斗牛犬,它一般情况下,早晨起床之后会有大小便的习惯,或者是吃完午饭之后会有大小便的习惯,那么到这两个时间点的时候,大家就可以引导狗狗到固定的厕所去解决,这样重复几次,狗狗就能够养成习惯了。 2.善于发现狗狗排便信号。另外,斗牛在想要排便的时候会发出一些信号,比如说她的身体和头部会比较倾向于地面,有的时候还会不停的转圈,我是这样的一种状况就说明狗狗想要上厕所了,那么在这个时候,大家就可以赶紧引导着他们到固定的地点厕所,然后鼓励他们大小便,这样的话也可以养成一种好的习惯。 3.有一定的耐心。那大家训练斗牛上厕所的时候,千万不能够过于急躁,因为狗狗毕竟不是人,跟人之间的交流是有差距的,所以说一定要慢慢的去训练,多次重复的引导鼓励,这样才能够让他去理解大家的意,而且呢,在狗狗顺利的完成排便之后,还要对他们进行实物上的奖励,这样才能够加深她对这一个行为的印象,之后才能够记住。其实训练狗狗是一个非常有技巧的事情,大家千万不能够过于着急,而且也不要过于恐慌,或者是逼迫它,狗狗虽然是有灵性的动物,但是比较脆弱的,脆弱的,如果大家骂它比较凶的话,可能狗狗就会产生心理上的负担,所以一定要有耐心。以上就是对于训练狗狗大小便技巧的问题,希望大家都能够多多的去关注这方面的知识,让狗狗养成好的习惯。

展开阅读全文

篇4:专项债券的发行办法是什么

全文共 1182 字

+ 加入清单

专项债券指为了筹集资金建设某专项具体工程而发行的债券。你对专项债券有多少了解?下面由小编为你详细介绍专项债券的相关法律知识。

影响债券收益率的因素

(一)基础利率

基础利率是投资者所要求的最低利率,一般使用无风险的国债收益率作为基础利率的代表,并应针对不同期限的债券选择相应的基础利率基准。

(二)风险溢价

债券收益率与基础利率之间的利差反映了投资者投资于非国债的债券时面临的额外风险,因此也称为风险溢价。可能影响风险溢价的因素包括:

1.发行人种类。不同的发行人种类代表了不同的风险与收益率,他们以不同的能力履行其合同义务。例如,工业公司、公用事业公司、金融机构、外国公司等不同的发行人发行的债券与基础利率之间存在一定的利差,这种利差有时也称为市场板块内利差。

2.发行人的信用度。债券发行人自身的违约风险是影响债券收益率的重要因素。债券发行人的信用程度越低,投资人所要求收益率越高;反之则较低。

3.提前赎回等其他条款。如果债券发行条款包括了提前赎回等对债券发行人有利的条款,则投资者将要求相对于同类国债来说较高的利差;反之,如果条款对债券投资者有利,则投资者可能要求一个小的利差。

4.税收负担。债券投资者的税收状况也将影响其税后收益率,

5.债券的预期流动性。债券的交易有不同程度的流动性,流动性越大,投资者要求的收益率越低;反之则要求的收益率越高。

6.到期期限。由于债券价格的波动性与其到期期限的长短相关。故债券期限越长,其波动性越大,相应的收益率也越高。反之亦然。

看过“专项债券的发行办法是什么”

专项债券的发行办法

监管机构:财政部

审批机构:国务院、财政部、地方人大

发行主体:地方政府

发行条件:

专项债券期限为1年、2年、3年、5年、7年和10年,由各地综合考虑项目建设、运营、回收周期和债券市场状况等合理确定,但7年和10年期债券的合计发行规模不得超过专项债券全年发行规模的50%。

审批方式:

财政部测算分地区新增专项债券规模和置换专项债券规模,报国务院批准后下达各省级财政部门。省级财政部门在财政部下达的新增专项债券规模内,提出新增专项债券规模分配建议,编制预算调整方案,经省级政府同意后报省级人大会批准。各级财政部门在省级财政部门下达的新增专项债券规模内,编制预算调整方案,经本级政府同意后报本级人大会批准。

发行流程:

专项债券采用记账式固定利率附息形式。单只专项债券应当以单项政府性基金或专项收入为偿债来源。单只专项债券可以对应单一项目发行,也可以对应多个项目集合发行。各地可以在专项债券承销商中择优选择主承销商,主承销商为专项债券提供发行定价、登记托管、上市交易等咨询服务。

法规依据:

(1)2015年地方政府专项债券预算管理办法(财预[2015]32号)

(2)地方政府专项债券发行管理暂行办法(财库[2015]83号)

(3)关于做好2015年地方政府专项债券发行工作的通知(财库[2015]85号)

相关阅读:

展开阅读全文

篇5:中考英语知识点:目的状语从句考法

全文共 617 字

+ 加入清单

中考英语知识点:目的状语从句考法

对于目的状语从句的考查,多以单选和完形填空的形式,从连词的意义角度让大家选择连词。

典型例题:Annlistenedcarefully_____shecoulddiscoverwhatsheneeded.

A.suchthatB.inorderthatC.becauseD.eventhough

解析:题干的意思是“为了能够发现自己需要的东西,安认真听讲”。

很明显从句表示的是目的。suchthat本身是错误短语,because表示原因,eventhough是“尽管”的意思,不符合题意。

答案:B

误区提醒

如何区别目的状语从句中的sothat与结果状语从句中的sothat的用法,这是我们需要注意的。

目的状语从句的sothat是连着的,结果状语从句是分开的,即so…that.sothat是目的状语从句,是为了什么什么,有目的的含义。

而so…that是结果状语从句,是“如此怎么怎么样结果是什么”。

典型例题:IgetupsoearlyIcannotbelate

A.thatB.sothatC.suchthatD.inorder

解析:题干的意思是“我起床如此早以便于我可以不迟到”。

从句表示目的,首先排除C,因为suchthat本身是错误短语,在排除inorder,因为它后面不能跟句子;因为句子中有so,所以大家可能选A,如果选它,那句子的意思是“我起床如此早结果我可以不迟到”,显然说不通,所以排除。

答案:B

展开阅读全文

篇6:中考历史知识点记忆歌:十九、承上启下的魏晋南北朝文化

全文共 349 字

+ 加入清单

十九、承上启下魏晋南北朝文化

(一)

南朝“冲之”爱科研,数学天文有贡献,

精确计算圆周率,领先世界近千年。

著书《缀术》有功绩,计算年时差无几,

造“千里船”行百里,水碓磨磨面又舂光。

(二)

北朝有个贾思勰,《齐民要术》是他写,

农林牧副渔五业,不误农时抓季节,

改进技术和方法,农学史上硕果结。

(三)

郦道元写《水经注》,地理学中是专著,

江河水道为纲目,地形物产与风俗,

山川城镇与古迹,如诗如画好景物。

(四)

东晋羲之写字行,书法艺术集大成,

代表作品《兰亭序》,“行书”天下第一名,

后人给王送美誉,尊称他为大“书圣”。

(五)

东晋恺之画人物,形象逼真好艺术,

代表作品有两幅,《女史箴图》《洛神赋》。

(六)

北朝劈山凿石窟,“云岗”“龙门”最杰出,

继承秦汉的风格,吸收佛教的艺术。

中国历史七年级下册记忆歌诀A(人教版)

展开阅读全文

篇7:怎么样去训练小狗打猎呢?

全文共 730 字

+ 加入清单

如果要训练小狗打猎,那么首先这个狗狗必须要是猎犬,因为只有猎犬才具备这样的身体素质和机能,那么在训练的时候,大家可以对狗狗进行不同程度的训练,每一个年龄段有不同的训练方式。下来就看看有什么样的方法。 1.服从性训练。 所谓的服从性训练,就是要必须听主人的话,这个训练是最基础的训练,也就是狗狗出生两个月之后就开始进行,这样程度的训练,可以帮助他们养成一种良好的排便习惯,而且要用口哨和手势进行呼唤,让狗狗养成,听见口哨就前来报到的习惯,而且还可以对它们进行抚摸,或者是食物诱导,让其形成一种定性的思维,这样的话,在之后的训练中会比较简便,执行命令也会很容易。 2.跟随性的训练。

这种训练其实也就是培养主人跟狗狗之间的信任度,因为狗狗都是比较依赖主人的,所以说大家可以完全利用这一个优势对狗狗做跟随性的训练,要让狗狗紧紧的跟在身后,我可以用他喜欢的玩具,或者是食物诱导,就是猎犬,所以说要始终的行走在主人身边,随叫随到。 3.勇猛性的训练。 在勇猛性的训练这一块,使大家尤其要重视的,因为猎犬它本身就需要这样的一种猛劲,要培养他这样的一种性格,是成为一只猎犬最重要的基础,在狗狗幼犬的时候,要时刻的陪伴他她的身边,但是年龄长大了之后,可以让他们独自行动去面对一些活物 ,我次的训练之后,他们就会对这些物体有更深刻的了解,而且胆子也会变大,在攻击的时候也会有较强的攻击性,这个训练过程是比较复杂的,是需要专业人士训练的,所以说在 这里也就不过多介绍。 以上就是对于训练小狗成为猎犬的一些大致的介绍,当然,除了这些,还包括猎犬衔拾训练,以及追踪能力的培养,毕竟猎犬是需要有极强的反应能力和嗅觉的,这些都需要多加去培养和关注,那么对于一些小狗来说,从小培养效果会更好。

展开阅读全文

篇8:中考物理知识点:特殊物体质量的测量

全文共 389 字

+ 加入清单

中考物理知识点:特殊物体质量测量

1.用“累积”法测微小物体的质量

(1)测出n个物体的总质量M;

(2)所测物体质量为m=M/n

2.用“累积法”测物体的数量(如个数、长度等).

(1)测出纸张的总质量,记作M;

(2)测出50张纸的质量记作50M/m,则这些纸张的数目是?

例1,如何测量一张A4打印纸的质量?

解析:一张纸质量太小,无法直接测量,但可以测多?张相同纸的质量之和,再求出一张纸的质量。

答案:选100张相同的A4纸,测量其总质量再除以100,就可以算出一张A4纸的质量了。

变式训练,用托盘天平测量1枚大头针的质量,下列方法中既简单又正确的是()

A.把1枚大头针放在天平盘里,反复测量.求平均值

B.把1枚大头针放在天平盘里,仔细测量

C.把1枚大头针放在烧杯中,用天平测出其总质量,再减去烧杯的质量

D.把100枚大头针放在天平盘里测其总质量,再通过计算求得1枚大头针的质量

答案D

展开阅读全文

篇9:怎么训练狗狗嚼食物

全文共 627 字

+ 加入清单

如今,许多宠物狗的饮食习惯都不怎么好,平时喜欢挑食,吃东西的时候也会吃的很快,甚至在吃狗粮的时候不会去嚼碎,直接就吞进肚子里了。无疑这样的行为对于狗狗的肠胃来说都是很不好的,所以就需要狗主人去训练狗狗吃狗粮要去嚼碎食物。那么,怎么训练狗狗嚼食物?下面就和大家一起来了解一下吃狗粮的正确方法,希望对各位有所帮助。

1. 使用慢食盆

怎么训练狗狗嚼食物?改变宠物狗的日常饮食习惯,还是需要一个小小的辅助,比如说去购买慢食盆,就可以很好的解决狗狗吃东西太快的情况。因为这种特殊构造的食盆都是碗底有凸起的,所以在喂食的过程中,食物往往会分布在凸起的四处,而狗狗为了能够吃到盆中所有的食物就必须绕着盆不断的转圈,而这样做就可以有效的减慢进食的速度。

2.分散食物少量多餐

在训练狗狗吃东西的过程中,我们除了去更换食盆,还可以选择分散食物的方式,比如说将每一顿的狗粮都分成不同的分量,将其放在不同的位置离,这样狗狗每次吃完以后都需要过一会才能去别的地方吃下一口,也能够减慢狗狗进食的速度。另外,我们还需要做到给狗狗少食多餐,也就是说增加喂食的次数,但是每次的喂食量都在减少,这样能够减轻狗狗的肠胃负担。

3.分开放置食盆

还有一些狗主人,由于家里一次性养了几只狗狗,所以狗狗在吃东西的时候就很容易养成年狗争抢的习惯,这样就会导致进食速度过快,所以为了避免加重这种情况的出现,我们给狗狗喂食的时候,要分别给予不同的食盆,最好是放在不同的位置,这样就不会出现互相争抢吃东西的情况了。

展开阅读全文

篇10:怎么训练小狗用猫砂

全文共 619 字

+ 加入清单

如今,越来越多的家庭开始饲养狗狗,给人们的生活带来了许多的乐趣,但是在饲养狗狗的过程中,对于爱犬的大小便问题,一直是许多狗狗主人感到烦恼的一点,不知道该如何去处理和训练。一些狗狗主人更是萌生了训练小狗用猫砂的想法,那么怎么训练小狗用猫砂,有没有效果呢?下面一起来了解一下。

1. 小狗专用的便盆

怎么训练小狗用猫砂?一般来说,刚开始新养的小狗,由于对于陌生环境的不熟悉,最初肯定会存在到处拉屎的习惯,所以也有一些朋友想要训练小狗用猫砂,这样就能够省心省力。其实,这个做法是错误的,毕竟猫砂是给猫咪使用的,并不适合小狗去使用,与其训练小狗用猫砂,还不如准备小狗专用的便盆,然后训练它如何定点大小便,这样才是一个正确的做法。

2.引导在便盆大小便

在日常饲养小狗的时候要注意观察它的行为,如果发现小狗不断的在地上转圈圈,然后嗅闻地板的时候,表示小狗在开始找地方去大小便,一旦发现小狗的这个行为,要马上带它渠道专用的便盆位置,然后引导它在此处大小便,只要在小的时候多去引导几次,之后它也会记住这个地方,并且养成在便盆大小便的习惯。

3.避免过于严厉的责备

有时候,发现小狗随地大小便的时候,我们千万不能够过于严厉的责备它,甚至是体罚它,虽然说责备是必不可少的,但是口头上的警告已经足以让它们长记性了,如果过于严厉,很可能会给小狗带来心里阴影的。每次发现小狗随地大小便的时候,我们只需要将狗狗带去专用的便盆位置,当着它的面去警告它,就能够达到很好的训练效果。

展开阅读全文

篇11:如何对两个月大的萨摩耶犬进行训练?

全文共 714 字

+ 加入清单

很多年轻人都喜欢或者向往养一只萨摩耶犬,萨摩耶犬不仅拥有亲人的外表,更有温和的脾性,但是对于小的萨摩耶犬,还是需要一定的训练和指导,具体怎么做,就让我们来了解看看吧!

针对上厕所情况,要及时进行奖惩。

相信很多朋友都很烦恼一件事情,那就是狗狗随地大小便。主人总是感到无所适从,偶尔还会遭受到别人异样、嫌弃的目光,那么。只有认真的训练狗狗自己学会主动上厕所,,就能彻底的避免尴尬状况的发生。首先,两个月大的萨摩耶犬还是比较小的,所以主人就需要买尿垫了,在家里多铺一些看它想尿尿就把它抱上去,在别的地方上厕所如果当场看到要惩罚它,等它会主动去尿垫上尿尿拉粑粑的时候奖励它,之后慢慢减少尿垫的数量。另外,有乱拉乱尿的情况时一定要及时清理消毒,尿对了的话给它奖励。

2.对待萨摩耶犬要有耐心。

两个月大的萨摩耶正是学规矩的时候,而且养萨摩耶犬的人都知道,它具有活泼好动、独立自信的优良特点,除此之外,它还有所有狗狗的特性——咬东西,不管是拖鞋袜子都逃脱不了它的嘴。对于这样的问题,我们可以给它一些玩具供它撕咬,时间久了,它就不会随便咬啦。另外,在日常生活中,针对这样可爱的生物,我们要把它当作自己的孩子来对待,要密切关注它的状态和养成习惯。最主要的就是,它对于主人反应的态度,以此来更好的训练管束它。

3.适当用食物对它进行夸奖。

幼年时期的萨摩耶犬具有开朗活泼的特点,针对它的这种特性,科学研究发现:在所有方法之中,食物的引诱、抚摸鼓励等方法被多数狗主人认为是训练过程中最见效果的方法。例如,在训练前可以用食物进行诱惑,在任务完成之后,可以给与奖励,或者是抚摸鼓励它。保持萨摩耶犬想要参加训练的热情,让它不会因为重复的训练而厌倦、甚至是逃避训练。

展开阅读全文

篇12:提高体能的训练方法_体能训练的方法有哪些

全文共 2687 字

+ 加入清单

在日常生活中,要如何提高体能训练从而达到强身健体的功效呢?下面不妨跟着小编一起来了解下提高体能的训练方法,希望对大家有帮助!

提高体能的最佳训练方法

一、耐力训练

1、长跑:要求为400米跑道,女子每次15圈,男子每次20圈,平均速度为每圈不得低于2分20秒。

2、负重越野:自己背负不低于30公斤的背囊(女子为20公斤),在不低于海拔2000米的小路、山脊行走,时间为一整天或两天,每周或两周一次。

3、如果时间和其他条件不允许,也可用游泳、自行车等代替长跑,运动量相当。

二、力量训练

1、大腿力量训练:大腿与地面平行,做“鸭步”状行走,30米一组,5组一次,中间不休息。 2、小腿力量训练:踮脚跳,大腿不用力,30米一组,5组一次,中间不休息。 3、上肢力量训练:俯卧撑8个一组,做5组;引体向上6个一组,做5组。4、腰腹力量训练:仰卧起坐带转体,15或20次一组,做3组。

三、平衡训练

1、单脚平衡:单脚站立完成前仰后俯动作多次。

2、动态平衡:选择一离地窄坎,像走平衡木样行走;或单脚跳格子。 四、柔韧训练 1、单杠悬垂,拉伸肢体。

2、压腿,下腰。

3、拉伸身体两侧肌肉。 力量、平衡和柔韧训练每周不少于3次,并接在长跑之后完成。 在俱乐部组织的每次行动之前,长跑每周不得少于4次。在行动前10天减少运动量,以免行动中肌肉疲劳

一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。 所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉,扩大关节的活动范围,同时,做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。

二、力量训练最好由身体训练教练安排和辅导。 如自己进行训练,最好每周进行2到4次的大力量训练,训练时必须注意安全,以免发生意外伤害。所谓大力量训练就是利用杠铃进行大负荷的练习。最典型常用的有三种: 负重蹲起,提铃,抓举。总之,这几项练习的成绩越高,你的弹跳力就越好。 至于每次练习的重量、组数、次数、动作规格等问题,原则是: 1、大力量训练每周至少二次,不多于四次,要给身体超量恢复的时间,但要长年进行,不可间断。 2、每次课最好安排以上所述三项练习方法。 3、要讲究大力量训练的技术动作规格,切不可乱来。 4、小力量训练是指使用各种综合训练器械和哑铃等进行训练。重量较轻,组数和次数较多。目的是提高肌肉耐力,增粗肌纤维,减少脂肪,小力量训练可以变化着花园天天练,但最好不要和大力量训练同时进行。无论大力量还是小力量训练,一次课的时间不要拖的太长,1.5小时至2小时为宜。有强度还要有密度。

三、速度训练也是提高弹跳力的一个重要方面。 反复冲刺训练还是有必要的。30次,50次,也许80次,那就要看你的吃苦精神了。所谓冲刺,要求你自己在准备活动后全速往前冲,而不是中速。专项速度训练同大力量训练相同,不必天天练,每周三小时即可。还要特别注意运用小;力量训练手段增强大腿后侧肌肉群的力量。 四、各种专门的弹跳练习手段非常多,诸如跳绳、跳栏、摸篮圈、摸小黑框上沿,甚至摸篮板上沿。 最后,我要提一提神经系统和弹跳力的关系。我们已经知道速度、力量、协调性、柔韧性、灵活性这些素质在瞬间综合向下作用于地面时就产生弹跳力,那么什么东西是这些素质在瞬间同时爆发呢?就是动机和运动神经系统。也就是说,如果你真的想高居一切人之上,你就必须想尽一切办法使自己的运动神经系统想自己全身的肌肉发出最强的冲动信号。这种强刺激迫使肌肉群激烈收缩产生巨大能量,肌肉群剧烈收缩有反过来促使运动神经系统更灵敏,能发出更强烈的冲动。两者相互促进,你就越跳越高。然而,这也是难点中的难点,没有超强的动机,运动神经系统就没有超强的冲动,一切所谓的科学化、现代化、管理、训练方法和手段全是废话。最后,祝你梦想成真。

另: 先天很重要,美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期. 对于每个动作项目,如果一种动作要作3组,组与组之间休息不能超过2分钟,若完成了,需直接做下个项目,记住不要休息!

第一项:半蹲跳

1、开始时,半蹲至?的位置,双手放置于前,

2、向上跳离地面最少20到625px。(若你觉得容易的话,你可以跳至25-750px)。 当在空中,你的双手需放在后面。 着地时,完成一次。 接下来,只需重复以上步骤!!! 迅速提高弹跳力训练教程2 第二项:抬脚尖(提踵) 1.首先,找个梯级或一本书来垫脚,然后只把脚尖放在上面,脚跟不得着地或垫着 2.脚尖抬到最高点 3.再慢慢放下,完成一次..双脚完成,完成一个组.

迅速提高弹跳力训练教程3

第三项:台阶

1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度

2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,

3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。

迅速提高弹跳力训练教程4 第四项:纵跳

1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖...

2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲...

3. 到地时,再迅速起跳,完成一次... 这一项很难, 你可用你的手帮助起跳。

提高体能的训练的简单方法

1、放松和柔韧性协调性训练:(每次约2分钟)主要有定量(400米-600米)慢跑夹杂转体和一个(30-50米)冲刺是热身,使身体预热,有运动感,血液加速呼吸微急促,肌肉和关节受力。

2、关节和韧带的牵引和放松运动:(每次约3分钟)主要有8-10个身体放松运动为主,各8个8拍。 主要目的是活动关节拉开关节韧带,防止在训练比赛中出现因准备不充分而引发的运动伤害。

3、持续奔跑(后)和爆发能力(先)训练:(每次约15分钟)主要有30-50米的启动训练和短距离折返以及反应训练为主,锻炼队员在比赛中的反应能力和瞬间爆发能力。持续奔跑能力的训练是队员坚持比赛,在比赛中保证技术战术动作完成不变形走样的关键,是一个队员比赛能力的根本体现和要求。在训练的结束阶段进行,主要为长距离的持续奔跑训练结合冲刺训练。主要有1000-1500米跑结合200米冲刺训练(2-3组,中间休息2分钟)

4、无氧负荷和对抗性训练(每次约10分钟)目的是训练队员在负重或干扰情况下做技术动作的能力,和进攻防守当中身体对抗的能力,以及在非常规情况下做出非常规动作的能力以及自我保护的能力。主要训练队员的负重能力,和抗冲击能力以及高速无氧情况下的反应能力。

5、保护性防护训练(每次约5分钟)主要是训练队员的协调能力和高速对抗条件下的自我保护能力,以翻跟头和跨越障碍的能力以及常规自我保护动作。

展开阅读全文

篇13:如何训练小型贵宾犬握手?

全文共 269 字

+ 加入清单

贵宾(详情介绍)犬聪明而优雅,有一种高贵气质。小型贵宾犬眼神亮亮,活泼机警,是容易亲近人的狗狗。养一条小型贵兵犬在身边,不开心时让它陪伴,心情就会变好起来。小型贵宾犬也爱干净,养它不用环境卫生不用操心。小型贵宾犬给人伸士礼貌的感觉。如果学会了握手,这种感觉就更加浓厚了。如何训练小型贵宾犬握手?1.幼犬时期训练最佳

如何训练小型贵宾犬握手?训练小型贵宾犬握手,虽然这个动作极其简单。但因为有的狗狗活泼好动静不下来,主人也要经过多次的引导。才能够让狗狗乖乖的来握手。不管狗狗是属于哪种性格,训练它的人具有耐心细心的品质,才能够和狗狗友好相处。

展开阅读全文

篇14:鹦鹉荡秋千及接触训练的注意事项

全文共 1078 字

+ 加入清单

鹦鹉是很聪明的动物,并且被人类驯化的历史也比狗狗更久,如果你训练鹦鹉有科学的方法的话,那么你的鹦鹉完全可以掌握一些表演技能。不要觉得鹦鹉只会学习说话哦,它们也是能学习其他的一些小技能的。小编就为你介绍一下如何训练鹦鹉荡秋千以及接触训练。

灰头锥尾鹦鹉(详情介绍)

一、荡秋千

鹦鹉荡秋千是种比较简单的技艺,在鸟饥饿时,用饮料引诱它在秋千上站立,拿饲料的手要与鸟保持一定的距离,使鸟站在秋千架上不能吃到食物。每次喂饲料时,驯鸟者都要轻轻地摇晃秋千架。手拿着鸟喜爱的食物,引诱鸟前来啄食。

这时驯鸟者用手指向另一边拿饲料的手。示意鸟啄食饲料,由于鸟正处于饥饿状态,它必然会伸长脖子用力把头伸向驯鸟者手指向的一边,也就是有饲料吃的一边来啄食饲料。这时就会带动秋千摇晃起来,每当秋千摇动时,驯鸟人都要立即给鸟食物以作奖励。

经过不断地驯练,鸟就会习惯于这种摇晃。当秋千摇晃起来时,驯鸟者应把饲料置于鸟的另外一边,按同样的方法使鸟把头伸向有饲料的一边来啄食饲料。这样交替把食物分别置于鸟的左右两边,鸟也会跟着把头左右摇摆起来,同时带动秋千左右晃动,看起来就好象鸟在荡秋千。

荡秋千的驯练,鸟会建立起一种荡秋千条件反射:站在架上,并将头部左右摆动,就会有喜爱吃的食物。当这种驯练熟练后,只要驯鸟者站在一边发出一个信号,鸟头部就会左右摆动,荡起秋千来。

灰头锥尾鹦鹉(详情介绍)

二、接触训练

刚开始训练,要保持时间间隔有序,要循序渐进,初次训练时间要短,再逐渐拉长时间,不要着急,要有耐心,这样你将会看到一只对你服服帖帖的虎皮鹦鹉。剪羽,是一种让虎皮鹦鹉乖乖驯服的方法之一,如果配合这种方法,虎皮鹦鹉会更容易听话,但是一定要注意剪对地方,要有技巧。

使用这个办法,要记得“保持通话”哦,你要学会自言自语,死皮赖脸,就算它不睬你,你也要经常和它说话,语气要温柔,这样它才不会害怕。然后慢慢地将自己的手指头笼子里,靠近它。刚开始,它可能会一直摆脱你,你一定要坚持一下,到它不乱跑为之。前几次,只是让它习惯你的手伸进去这个动作。久而久之,当它习惯了,你就轻轻的靠近它的腹部,把手指姿势调整得像栖木一般,如果它站起来,你最好使用暗示性的语言“起来”,想要它离开手指,应该说“下去”。使用暗示性语言是要它记住你说的话,这样更容易形成惯性,以后训练一定要重复这些话语。当它形成神经反射,以后就容易了。

训练鹦鹉一定要注意鹦鹉的情绪,有些鹦鹉如果没有做好前期的训练准备,也是会出现训练失败的情况的。鹦鹉是非常会耍小聪明的动物,所以一定要对你的鸟儿多加了解,平时多与他们进行沟通,这样才能训练出听话的鹦鹉。

展开阅读全文

篇15:中考英语知识点:知识扩展

全文共 1354 字

+ 加入清单

中考英语知识点:知识扩展

1.Itissince从…以来多长时间了(因为since+从句或名词,表示一段时间)

Itisfiveyearssincewemetlasttime.从我们上次见面已经五年了。

2.Itis+before…(…才)

ItwasalongtimebeforeIwenttosleepagain.

过了很长时间我才睡着。

Itwasanhourbefore(=until)thepolicearrived.

过了一个小时,警察才来。

3.由assoonas,immediately,directly,instantly,themoment,theinstant,theminute,等引导的时间状语从句。这些连词都表示"一…就"。例如:

IwillgotheredirectlyIhavefinishedmybreakfast.吃完早饭,我立即到那里去。

ThemomentIheardthenews,Ihastenedtothespot.我一听到消息,马上赶到了出事地点。

AssoonasIreachCanada,Iwillringyouup.我一到加拿大,就给你来电话。

4.【注意】hardly(scarcely,rarely)…when/before,nosooner…than相当于assoonas之意。

主句用过去完成时,从句用一般过去时。当hardly,scarcely,rarely和nosooner位于句首时,主句应用倒装语序。例如:

Hehadnosoonerarrivedhomethanhewasaskedtostartonanotherjourney.他刚到家,就被邀请开始另一旅程。

Nosoonerhadthesunshownitselfabovethehorizonthanhegotoutofbedtocommencework.太阳刚从地平线上升起,他就起床劳动去了。

HardlyhadIsatdownwhenhesteppedin.我刚坐下,他就进来了。

Hehadhardlyfallenasleepwhenhefeltasofttouchonhisshoulder.这个阿拉伯人刚要入睡就感到肩膀上被轻轻一触。

5.bythetime引导的时间状语从句:注意时态的变化:在一般情况下,如果从句的谓语动词用一般过去时,主句的谓语动词用过去完成时;如果从句的谓语动词用一般现在时,主句的谓语动词用将来完成时。

Bythetimeyoucameback,Ihadfinishedthisbook.到你回来时,我已经写完这本书了。

Bythetimeyoucomeheretomorrow,Iwillhavefinishedthiswork.你明天来这儿的时候,我将已经完成此工作了。

6.由aslongas和solongas引导的时间状语从句。这两个连词表示"有多久……就多久"。例如:

Youcangowhereyoulikeaslongasyougetbackbeforedark.你可以随意到哪里去,只要在天黑以前回来就行。

Iwillfightagainsttheseconditionsaslongasthereisabreathinmybody!只要我一息尚存,我就要反对这种境况。

展开阅读全文

篇16:杜高犬应该训练哪一些项目?

全文共 839 字

+ 加入清单

狗狗是人们比较好的朋友,那么在养它的过程中也会进行一定的训练,如果是普通的宠物狗,训练的要求就比较低,而如果是猎犬的话,就必须要用最高的标准要求它,杜高犬是阿根廷的一种猎犬,那么在训练他的时候,应该训练哪一些项目呢?接下来就一起看一看吧。在训练狗狗之前,一定要制定一个详细的计划,因为杜高犬虽然是猎犬,但是他也是需要经过训练的,虽然他带有猎犬的基因,但如果没有得到充分发挥的话,他也只能是荒废,所以说训练十分重要,制定计划也很重要,而且训练的人一定要是专业的,也要固定不变,这样的话才能够有更好的训练效果?1.幼犬衔拾。

当杜高犬四个月的时候,就可以对它进行最开始的训练了,基本动作就是让狗狗把丢掉的东西衔回来,并且交给主人,而且这整个过程必须是迅速的,而且是狗狗自愿的,大家不要觉得这个是很简单的,其实这个动作往往是比较难以完成的,因为在最开始的时候大家要对狗狗进行制服,要让它们心甘情愿地去完成这一项动作,所以就可以采用一些食物引诱的方法去辅助性的实现,那么这样的动作重复几次就可以适适当的加大难度,然后让他们配合完成,最后的话也可以把衔的东西已换成一些死掉的动物,这也是为了锻炼它们以后狩猎的技能,就这样重复多次的完成就可以给它们打一个良好的基础。2.狩猎衔拾。狩猎是必须要进行的一步,因为本身就是猎犬,所以就一定要把这一项技能给训练好,那么这个活动就必须要到猎场上进行了,可以把一些兔子或者是鸟儿打死 ,让杜高犬去把它捡回来,捡回来之后,要对杜高犬进行奖励,只要用这种方法多次训练,他们就会形成一种定性的记忆,在这一步完成之后,可以让他们自己去捕捉这些猎物,慢慢的自己也就会去进行狩猎和捕捉,但是这一个过程并不困难,大家只要多去带她练习,在前期的时候带她一起去搜索,慢慢的都保全,也就自己可以独立的行动,其实训练的成果不在于狗狗,而在于训练人有没有这样的耐心。杜高犬本身就是猎犬,所以大家一定要开发的,填写以上的这两种训练项目是可以帮助它成为一只真正的猎犬,大家可以参考。

展开阅读全文

篇17:中考物理知识点:平面镜成像

全文共 522 字

+ 加入清单

中考物理知识点:平面镜成像

一成像的原理:光的反射。

二成像特点:

⑴实验装置如图所示:

白纸(记录平面镜,物、像的位置)。玻璃板(代替平面镜,方便确定像的位置)。

两根完全相同的蜡烛(便于比较像和物的大小关系)。刻度尺(测量物、像到平面镜的距离)。

⑵操作:①在白纸上画一直线,把玻璃板竖直的放在直线上。

②把一只蜡烛放在板前,记录好位置。在玻璃板后移动另一只没有点燃的蜡烛,直到与前面蜡烛的像完全重合(看上去也被点燃了),记好像的位置。

③把一光屏放在像的位置,观察光屏上是否有像(没有像)。

实像:实际光线会聚而成的,能成在光屏上。

虚像:实际光线的反向延长线会聚而成的,不能成在光屏上。

④移动前面蜡烛的位置,再做几次得到白纸上的信息。

⑤处理白纸上的信息,链接AA′,BB′,CC′用刻度尺分别测量出像距,物距填入表格。

物到镜面的距离叫物距,像到镜面的距离叫像距。

⑶结论:由完全重合得出像与物的大小相等;由光屏上没有像得出平面镜成的是虚像;由测得的物距和像距得出像与物到镜面的距离相等;由白纸上的信息得出像与物的连线与镜面垂直。

综上(平面镜的成像特点):平面镜成的是虚像,像与物的大小相等,像与物到镜面的距离相等,像与物的连线与镜面垂直。(正立,等大的虚像)

展开阅读全文

篇18:自重训练是力量训练吗 自重训练的好处

全文共 710 字

+ 加入清单

我们经常可以看见健身房中就有人进行自重训练,自重训练是锻炼我们想要锻炼到的位置,是比较常见的饿,下面来看看自重训练是力量训练吗。

自重训练是力量训练吗

自重训练是力量训练体系中的一个训练方式。力量训练包含了徒手训练,器械训练、自重训练等多个训练方式。虽然自重训练属于最原始的训练方式,但是其训练效果总是能出乎很多人的意料。它相对比其他训练动作更加的灵活和便捷,训练动作也是多种多样,训练的过程也不会感觉乏味。

自重训练的好处

1、降低锻炼难度

自重训练只是单单依靠身体以及地球引力进行锻炼,所以它的锻炼难度以及锻炼强度,相比负重训练或者器械训练要小得很多,适合所有的健身群体。如果你是一个健身基础比较薄弱的人,那么自重训练将会成为你过渡的一个最佳选择。

2、能够坚持训练

自重训练的训练方式以及训练动作是十分多样化的,而且可以针对某个部位肌肉去针对性的选择训练动作,所以在训练的时候,更能够发现他的乐趣,让健身不在变得枯燥无味。

3、时间跟地点更灵活

自重训练不用借助任何健身器材进行辅助训练,所以我们可以更好的安排我们的健身时间和健身地点以及健身方式。这点相比其他训练方式有着得天独厚的先天优势,对于一些上班族或者学生党来说是最佳的选择,可以在操场上或者宿舍里进行训练,保证工作学习锻炼两不误。

自重训练是什么

自重训练可按照字面意思理解,即利用自身体重而非器械进行训练。这种训练方式成本低、对场地没要求,而且简单有效,还解决了器械健身的一些弊端。

自重训练练得是肌肉吗

器械训练利用工具的辅助,将人体肌肉一块块孤立起来以固定的轨迹运动,这种单一的训练方式容易练大肌肉块,但肌肉会比较僵硬。而自重训练运动时,运动的肌肉更多,因为它是复合动作,需要多个肌肉群系统作用,练出来的肌肉更具协调性,不会产生过大的肌肉块。

展开阅读全文

篇19:语文仿句题专项训练

全文共 321 字

+ 加入清单

37.例句:贪婪是灵魂的蛀虫,侵蚀了多少善良的本性。

仿句:____________________________________________

38.人们都爱秋天,爱她的天高气爽,爱她的云淡日丽,爱她的香飘四野。

仿句:___________________________________________

39.仿照下面一句话的句式,仍以“人生”开头,仿写两句话,组成一个排比句。

人生如一本书,应该多一些精彩的细节,少一些乏味的字眼;___________________________________________________;____________________________________________________

展开阅读全文

篇20:怎样训练狗狗做动作

全文共 651 字

+ 加入清单

众所周知,训练狗狗都是越早开始越好,只有从小开始系统的训练,那么长大以后才能够饲养的好,而狗狗训练的最佳时期一般都在三个月到六个月左右,这是狗狗学习能力最强的时候。在训练的时候,通过做动作的训练可以将狗狗培养成一只乖巧有素养的宠物,那么怎样训练狗狗做动作?下面就带各位一起来了解一下。

1.坐下和握手训练

怎样训练狗狗做动作?训练的时候,可以先从简单的动作开始,比如说坐下这个动作,也是最为基本的,后续多个动作都是从坐下发展起来的。在喂食狗狗的时候可以让它主动坐下,通过鼓励和食物的方式去诱导,很快就能成功了。当狗狗完成坐下的动作后,让狗狗看见主人伸出手,然后将狗的爪子放在手上,加上握手的指令,然后晃一晃,反复几次以后狗狗很快就能学会了。

2.趴下和遛狗训练

学习趴下的时候,是需要狗狗先学会坐下,当狗狗坐下后主人给予趴下的口令,同时拍一拍狗狗面前的地面,如果狗狗没有做出趴下的动作,那么可以通过轻轻按压肩膀的方式辅助,反复几次以后狗狗就会明白你的意思了。另外,遛狗的时候一样需要学习,通过拉扯牵引绳的方式让狗狗随时走在自己的身边,如果它四处乱跑就拉回来,等到它安静跟着随行时,再给予奖励。

3. 大小便训练

许多狗主人都烦恼狗狗大小便的问题,这里需要注意每次喂食完以后的半个小时,都是需要带着狗狗去指定区域大小便,一般来说可以选择方报纸或者是用狗厕所,如果发现狗狗在别的地方随地大小便,就要带到它来到大小便的地方,并且指着这个地方对狗狗严厉的责备,接着再带它回到固定的厕所,反复几次以后狗狗就知道应该怎么做了。

展开阅读全文