防晕车的小窍门【汇编20篇】

简要回答

晕车贴是有用的，目前人们在坐车之前如果有晕车的情况，可以在上车时直接使用晕车贴，产生的效果比较好，而市面上大部分晕车贴是通过纯天然的植物萃取而成的里面有薄荷、杨菊花等，适当的使用晕车贴能够提神醒脑。

人们在生活中使用晕车贴时，直接将晕车贴贴在耳后根的部位每人每次可以贴一片，而6~15岁的儿童这时候还没有成年，他们只能贴半贴。

一般贴晕车贴的时候是乘车之前的30分钟，使用晕车贴30~50分钟的样子就可以把晕车贴给揭下来，而我们使用晕车贴时，它产生的效果有6~10个小时的样子。

人们在现实生活中产生晕车，主要是在乘车的时候车辆不断的加减速度或者是车处于相对密封的环境中，空气的汽油味比较浓厚，导致人们产生不适的情况。

虽然晕车贴能够有效的预防晕车，但大家要注意，不是所有人都适合使用晕车贴，比如对晕车贴过敏的小伙伴尽量不要使用晕车贴。

其实，2岁以下的宝宝一般是不会晕车的，反而，2-12岁的孩子最容易晕车，如果宝宝吃得太饱、太饿、睡眠不好、过于疲劳以及精神紧张的话，就更容易晕车。那么，宝宝晕车严重怎么办呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

面对宝宝严重晕车这个麻烦精，爸爸妈妈应该怎么办呢?你可以这样做：

1、睡好觉

坐车前一天，一定要让宝宝早睡，早上起来才会精神倍儿棒。

睡觉是避免晕车的终极绝招，可以让宝宝睡着以后再出发。

2、吃好饭

坐车前，既不能让宝宝吃太饱，太油腻，也不能让他饿着肚子，最好在出发前1小时吃完。

3、看远处

不要让宝宝低头看书、手机以及近距离快速移动的物体，会加重晕车症状，引导宝宝看窗外较远处的风景。

4、保持空气清新

如果是坐长途汽车，尽可能选择比较干净的新型汽车，私家车就更要注意车内气味了，不要抽烟，也不要使用味道大的香水。

5、靠座位

把头紧紧地顶在座位上，减少头部的运动可以有一定的效果。

6、转移注意力

可以给宝宝听音乐、讲故事、玩玩具等，转移宝宝的注意力，尽量让宝宝不要过于关注自己身体的不适。

7、好心情

越是担心晕车就越容易发生晕车，爸爸妈妈不要太焦虑，以免影响宝宝的心情。

8、按压穴位

孩子晕车时，可以适当用力按压他的合谷穴(在大拇指和食指中间的虎口处);用大拇指掐压内关穴也可以减轻晕车症状(在腕关节掌侧，腕横纹正中上2寸，也就是腕横纹上约两横指处，在两筋之间)。

9、桔子皮、姜片

大一点的孩子，可以让他闻一闻桔子皮或者姜片的味道，帮助缓解。将新鲜的桔子皮表面朝外，向内对折，会散发芳香的味道。

10、多锻炼

平时可以让宝宝做一些加强前庭平衡功能的锻炼。小宝宝可以抱着原地旋转，大宝宝可以滑滑梯、荡秋千、坐旋转木马等。

最后，要提醒爸爸妈妈的是，1岁以内的宝宝不能服晕车药，大一点的宝宝如果晕车严重，也一定要在医生指导下使用。另外，准备足够的塑料袋、纸巾、衣物，以备不时之需哦~

随着人们生活水平的提高，出门旅游成为当代人们缓解压力学习。但是不管是出门旅游还是节假日回家都有可能需要坐长途汽车，这对晕车的人来说无疑是一大痛苦。那么，坐长途车晕车怎么办呢？下面就让小编来介绍吧！

治疗晕车的有效方法

1、睡眠法

如果第二天准备出游的话，在前一天的晚上你最好是能保证充足的睡眠，这样才能提高人体对旅途中颠簸刺激的适应能力。很多人因为担心第二天坐长途汽车晕车的问题，因此经常会出现神经过分紧张的情况，这个时候很难入眠。对于这类人群来说，晚上睡觉之前应该听一些舒缓的音乐，或者还可以喝一杯热牛奶，这些都有助于帮助你入眠。

2、饮食法

会晕车的人在坐车之前一定要注意避免摄取一些高脂肪以及高蛋白质的食物，这些食物都会导致肠胃负担过重。再加上旅途颠簸，这个时候胃很容易“翻江倒海”，除此之外在坐长途汽车的过程中也要注意适度饮食，每顿以吃七八分饱为宜。

3、心理调适法

面对坐长途汽车晕车怎么办的问题，适当的心理调适很重要，在坐车过程中拥有放松、愉悦的心情对消除晕车具有十分重要的作用。因此经常会晕车的人在旅游途中，不要总担心自己会晕车，而应通过与别人聊天、唱歌、做些小游戏的方式分散自己的注意力，这样就能有效的预防晕车情况的出现了。

4、远视法

专家特别提醒晕车的人群，在坐车的时候最好是与汽车行驶方向保持一致。同时在车辆行进过程中，千万不要为了打发时间而进行读书看报或看窗外一闪而过的东西，这样很容易导致你出现晕车的情况。最好的方法是在坐车的时候，应该将视点集中于远方，这样可以帮助你有效的预防晕车。

5、口含法

晕车怎么办?对于这一问题，民间有很多常用的以及有效的方法，其中在上车前即含两片鲜姜就是一种非常有效的方法。除此之外在旅行的途中，还可以含话梅、陈皮等食品，它们同样能够帮助我们预防晕车。

宝宝在坐车时由于晕车发生呕吐是非常普遍的现象，这种情况一般不是病理性的呕吐。妈妈应让宝宝的头适当固定，尽量不让宝宝的头左右摇摆，这样有助于缓解宝宝坐车时的不适，乘车前不要让宝宝过饥或过饱。怎么判断婴儿坐车晕车呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

我们常常提及的晕车就是晕动病，英文MovementSickness。根据运动工具的不同分为晕车、晕船、晕机等。晕车在任何年龄都可能发生，2岁至12岁的儿童晕车更为普遍，就连新生儿也会晕车。大部分父母不一定觉察到小婴儿晕车，很多时候误以为这是感冒了、肠胃不适等症。

对于宝宝来说，晕车不仅仅是难受，而且预示着神经系统的功能亟待改善，否则会影响视觉、听觉、内耳前庭的发展，成为生活和学习的阻碍。

婴儿晕车的迹象：

1、宝宝上车后变得不活跃，脸色苍白，过一会进入熟睡状态。

2、开车后烦躁不安，手脚乱打乱抓，一番挣扎后熟睡。

3、身体窝在大人怀里或安全座椅上，好像难受的样子。

4、车子开动后，开始出冷汗，拒绝喂食，随之呕吐。

有的人外出游玩时会饱受晕车、晕船、晕机之苦。有没有方法可以减少晕车、晕船、晕机的困扰？这种让人身心俱疲的症状被称为晕动症，也叫运动病。下面跟随本网了解一下吧！

晕动症是人们乘车船、飞机时所产生的颠簸、摇摆、旋转及加速运动等刺激人体的前庭神经而引发的疾病。尤其当急刹车、急转弯或突然起动时症状更厉害。而在下车休息片刻，可逐渐减轻或恢复。约有1/3的人因晕动症而严重影响其海、陆、空旅行及其他运动方式(如乘直梯、滚梯)。

最易晕车的情况

若是知道自己容易晕车，就一定要避免这八种情况，一起来看吧！

1、坐车时看手机、玩游戏，这些都需要眼球的精细活动,加重内耳与大脑信息不同步，容易导致晕车。

2、坐车当天若处于睡眠不足或疲劳等身体状况不佳的状态，容易导致晕车。

3、精神紧张不安，会促使晕车症状更加严重。

4、衣领、腰带系得太紧,影响血液循环，导致晕车。

5、香水、止汗剂、发胶、空气清新剂等刺激性气味的液体或气体，会增加人的不适感，导致晕车。

6、若出发时空腹、饱腹或吃了不好消化的食物，也容易晕车。

7、坐车时,与前进方向反向而坐，一定会晕车，不要这么试着做啦！

8、闭目休息时没有靠枕固定，颈部摇晃，也很容易晕车。

出行前做好六个准备工作，可减少被晕动症不适感所困扰。

1、出发前两小时，吃点易消化、少油腻的食物，不宜过饱。

2、乘车时选坐车辆中部并靠近窗口的位置，面朝前。在车行进时，不宜读书、看报纸、玩手机，可闭目养神，欣赏音乐。

3、经常晕车、晕船的人，应在乘车前半小时服药。当车船晃动太厉害时，可采取脸朝后的坐位，闭目仰卧。晕动症病人还可通过调整自己的呼吸方式缓解症状，即从胸式呼吸变为腹式呼吸。

4、切上一片鲜姜片，登上车船前贴在肚脐处，用伤湿膏或医用胶布固定好。上车前饮用1杯浓茶，或出发前喝1小杯加醋的温开水，可以预防晕车。

5、有轻度不适者可在前额、人中处，涂上少许清凉油或薄荷油。

6、脸色苍白、恶心时不宜服药。难受时，尽可能使身体放舒服些，要脱掉帽子、松开领口和裤带，衣服要宽松些。恶心时，不必强忍，尽可能吐出来。

很多朋友喜欢带宝宝旅游，但却因为宝宝受到晕车、晕船、晕机等困扰，不能长途跋涉。而据传闻宝宝倒着坐车更易晕车，这是怎么回事？为什么宝宝倒着坐容易晕车呢?小编解释一下吧！

三维空间与四种感觉有关

人的三维空间定向建立在四种感觉输入基础上。一是感受重力和直线加速度的耳石信息，二是感受角加速度的半规管信息，三是视觉信息，四是本体感受信息。在静止环境中和在地面自然运动环境中，四种感觉器官存在协同作用，即身体所处的状态向大脑传递一致的信息。但当身体处于某些运动环境中，它们传入中枢的信息有某些是畸变的空间定向信息，与原有的模式不同，各感觉器官传入的信息因矛盾而发生冲突，致使协同作用受破坏，引起机体平衡系统功能紊乱而发生晕动病。例如人坐车时，视觉传入的是运动的信息，但前庭传入的是静止的信息，视觉与前庭感觉冲突而发生晕车病。这种冲突可发生在上述四种感受器所感知的定向信息之间。

当人在地面上行走、跑步或跳跃时，由于这些运动产生的角加速度或直线加速度均在人体生理阈限内，因此不会发生运动病。当乘汽车时，人处于快速运动环境中，车有时产生的加速度超过人体生理阈限，当达到一定的时间积累时，就可发生晕车病。另外，视觉、前庭、本体感觉系统的输入信息与中枢储存的经验信息不匹配时也易发生晕车。在中枢系统内有某种形式的储存记忆，同时对上述三个系统输入的信息进行对照比较。在地面自然运动环境中，从各感受器中来的输入信息与储存的期望信息一致，则反应正常。但如在新的或不熟悉的运动环境中，输入信息与期望信息不一致，即不匹配，就会引起晕车病。同时这种不匹配还可改变储存的信息，成为一种新的信息联合。宇航员在进入宇宙空间初期，宇宙运动病发病率高达40%~70%，这是由于进入宇宙后，人所感受到的信息与储存的信息不匹配，经数天适应后就能建立新的信息联合。但当他们经过长期航天飞行环境回到地面环境时，由于过去在地面环境中建立的储存信息在宇宙航行环境中已重新编排，变为一种新的储存信息，与回到地面环境所感受的信息不匹配，所以就会再次出现运动病。

“现实”与“期望值”不一致就会晕车

知道了发生晕车病的原因，我们就不难理解为什么倒着坐车更易晕车了。人在坐车时注视的方向与车行驶的方向一致，座位对背部及颈部、臀、腿的挤压产生本体感觉，视觉的感受是景物从小到大纷纷向后退去，来自于平衡器官的感受是存在直线加速度，这些运动感觉传递给中枢，并通过长时间的积累，形成了经验和预期，储存在我们的中枢神经内。

正向坐车时，我们从感受器得来的信息与储存的信息相匹配，当然不会晕车。而当我们反向坐车时，人的本体感觉信息、前庭加速度以及获取的视觉信息，与人之前存储在中枢系统中形成的模板发生冲突，即“输入”的信息与“期望”信息不一致，就可能晕车。至于为什么某些人容易晕车，而另一些人不易晕车，这可能与个体对晕车病的易感性有关。

综上，您知道为何倒着坐车更容易晕车了吧，所以今后出行千万不要再让宝宝倒着坐车了，这不仅仅是晕车的问题，还存在一定安全隐患的。如果你对儿童乘车的安全方法有哪些这方面的知识还有更多想了解的，请继续关注吧。

外出游玩呢就免不了要坐车。这可真是难倒了晕车族，尤其是我们的孩子，要知道晕车不仅是身体难受，主要还让我们的好心情大打折扣。因此说宝贝晕车不得了，爸妈应该多上心！那么，怎样让宝宝不再晕车呢？

宝宝晕车原因

晕车的重要原因是内耳前庭器过于敏感。内耳前庭器是人体平衡感受器官，可感受各种特定运动状态的刺激。

前庭一直在察觉人体的位置，调整身体姿势，以达到身体平衡。儿童由于神经系统发育不完善，前庭功能还不健全，对车、船等产生的不规则运动，哪怕是轻微的运动，都会造成植物神经功能紊乱而发生晕车。

怎样让宝宝不再晕车

平时多让孩子参加一些体育锻炼，加强前庭功能训练可减少晕车次数。可以抱着孩子原地慢慢旋转或者经常乘坐电梯让孩子进行短暂的适应加速运动和减速运动，稍大的孩子可以带他们荡秋千、跳绳、做广播体操、走高度不高的平衡木等。

乘车前不要让孩子吃得太饱、太油腻，也不要让孩子饿着肚子，给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物;对于晕车严重的孩子，乘车前最好口服晕海宁或其他晕车药，剂量一定要按医嘱服用。

带孩子乘车时尽量选择颠簸较轻的位置，打开车窗，让空气流通。如果发现孩子有晕车，可以适当用力按压他的合谷穴或者内关穴，大点的孩子口含生姜片，可以减轻晕车症状。对于呕吐的孩子，呕吐后让他少饮些饮料，除去口中呕吐物的味道。

宝宝晕车的这个问题，父母们可要多上心了，毕竟痛在宝贝身，却伤在父母心。如果您想了解更多的儿童乘车的安全方法有哪些相关知识，可以到来查询搜索呦！

说到宝宝晕车问题，很多爸妈肯定会立刻皱眉，表现出特别无奈的表情，其实防治宝宝晕车并不是什么难事，本文小编就来为您分析宝宝晕车原因以及教您预防宝宝晕车常见的十大措施，供您参考！

宝宝晕车有原因

原因1：视觉引起

宝宝看到车外的东西的时候，由于车外静止的东西和车发生一个相对运动，则相对运动越快，宝宝发生晕车的机会就会越多。此晕车症状比较轻。

原因2：前庭平衡系统所导致

这是大多数宝宝晕车的主要原因。由于宝宝的前庭功能正处于发育阶段，还不够完善，如果行驶中的车辆颠簸得厉害，就有可能导致宝宝的前庭器官的兴奋性增高，引起宝宝晕车。一旦是这种原因所导致的晕车，一般来说，要比大人严重，也比较普遍。但随着宝宝逐渐长大，其前庭功能逐步完善，晕车的症状就会逐渐减轻至消失。

防止宝宝晕车的10个方法

1、选择宝宝睡着之后出发。

宝宝睡着的时候不太容易发生晕车的问题，因为他的眼睛是闭着的，不会接收任何信息。如果宝宝还没睡着就坐车，车一开他可能就会不舒服，也就更不可能睡着了。如果可能，你应该尽量让宝宝在出发前睡着，然后带睡着的宝宝坐车。如果有条件，你也可以尽量选择宝宝午睡或晚上睡觉的时间坐车。事实上，有些孩子还会一坐车就睡觉。

2、出发前尽量别让宝宝吃太饱。

如果宝宝因晕车而呕吐，给他喝点白开水。如果是大一点的孩子，让他吃点饼干也会有用。

3、让汽车保持凉爽和通风。

如果你们是坐长途汽车，可能会不太容易做到这一点。你可以试试带一个小风扇或扇子，不时地吹吹扇扇也会有用。另外，要根据时令给宝宝穿衣，不要给他穿得太多。

4、别让宝宝玩玩具或看书。

玩具或图书会让宝宝的晕车症状加重。尽量让宝宝看前方远处的东西，比如树木、汽车、货车等。

5、防止宝宝从侧方窗户向外看。

在宝宝一侧的窗户上放一个遮光板，这样既能让他向前看，也能防止太阳晒。

6、注意车上的气味。

如果你们是开私家车，尽量避免车上有任何刺鼻的味道，不要抽烟，也不要使用味道大的香水。有些汽车清新剂的味道也很大，最好不用。如果你们是乘坐长途汽车，尽量选择干净卫生的新型汽车。

7、稳住宝宝的脑袋。

不管宝宝是不是坐在儿童汽车座椅上，尽量用毛巾或其他物品稳住宝宝的脑袋，不要让他的头来回摆动。

8、用音乐来分散注意力。

这么大的宝宝差不多都喜欢听音乐，如果是他们熟悉的曲子，那就更有可能分散他的注意力，让他不那么关注自己身体的不适。

9、准备好塑料袋和毛巾。

如果你觉宝宝要呕吐，赶快把毛巾放在他的下巴下，撑好塑料袋，这样他的衣服和汽车都不会弄脏。同时，你最好还是给宝宝带一套备用的衣服、拿些湿巾和纸巾，以备善后所用。

10、不要因为宝宝晕车而放弃带他一起旅行。

有专门针对成年人的研究表明，经常旅行能够减少晕车的次数。大多数孩子等年龄大一些，慢慢就会不晕车了，因为他们在觉得不舒服时，能告诉你他的感受。所以，在那个阶段来临之前，你还是要保持冷静，每次旅行前做好充分的计划，而不要因为宝宝晕车就不再带他出门。要知道带宝宝旅行，会给孩子大量的机会来体验社会与自然，这些美好印象他们通常都会一生牢记的。

最后还建议您，平时可以让宝宝做一些加强前庭平衡功能的锻炼。小宝宝可以抱着原地旋转，大宝宝可以滑滑梯、荡秋千、坐旋转木马等。这些方法都防治宝宝晕车问题非常不错的方法，希望可以帮助您！如果你对儿童乘车的安全方法有哪些这方面的知识还有更多想了解的，请继续关注吧。

节后返程对于大多数人而言，也许最害怕的是堵车;但对于会晕车的人而言，他们更害怕坐上车的那种难受的感觉。晕车，真的让人很难受，但汽车又是一种最通用的交通工具，不管去哪都少不了它。

晕车怎么办?最有效方法又有哪些呢?别着急，网小编这就为你支几招，告诉你几个比晕车药更管用的防晕车方法，一起去看看吧。

晕车小——坐车前多吃补胃食物

晕车都是胃不好、胃气虚的表现，在回家之前多吃一些补胃的食物，能够缓解晕车，例如：土豆炖牛肉、小米粥、煮鸡蛋、土豆泥、土豆水等。这些食物都是补胃的佳品，平时多吃，把胃气补得足足的，坐车的时候就不会晕车了。

晕车小——多按摩补胃穴位

足三里是补胃的要穴，具有调理脾胃、补中益气、痛经活络，对腹泻、呕吐、胃不适等问题有调节理疗等功效。足三里位于人体小腿外侧，膝眼以下三寸的地方。每天累计按摩足三里2小时，能增强胃气，使胃肠消化规律而有力，增进食欲、帮助消化、缓解各种胃部不适等问题。

另外，晕车的人决是觉得车内的气味难闻，所以可以随身携带一些糖果含在嘴里。也可以拿点桔子皮放在鼻子旁边闻。还有一个，就是平时可以多补充维生素B(这是我亲身体验过的小方法，管用)。

晕车小——按手腕

如果感到胃部不适，恶心想吐，可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处，按压几分钟，晕车症状就能减轻。

晕车小——嚼块生姜

生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉。坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是，姜会让血液变得稀薄，如果你在服用降血压的药物，一定要事先咨询医生。

中医提醒，晕车的人群，在坐车前不要过于疲劳，前夜要保证良好的睡眠，不要熬夜。另外，坐车前及坐车过程中，不要吃得过饱或饿着。另外，坐车时，可以听听音乐，分散一下注意力等等。

晕车小——坐车时吃些核桃

如果你准备上车了，那就准备一些干桂圆、核桃、煮鸡蛋，这些食物能够稳固胃气，在车上如果想吃东西，就吃这些食物，不但解馋，还能帮你缓解晕车的问题，一举两得。

晕车小——盯住车外高楼

适宜轻微的头晕眼花和呕吐。如果眼睛盯住车辆内部的物体，大脑就会收到“没有移动”的信号，使内耳和大脑不同步，进而出现头晕。此时可以盯住车外一个固定不动的点(如远处的高楼)，这样能让内耳和大脑保持同步，缓解头晕。

大部分家庭的父母都会趁着假期带宝宝出游，但是，让许多宝贝揪心的是，孩子小小年纪却晕车晕得很厉害，有些孩子甚至坐车不到几分钟就会开始哇哇直吐，怎么办呢？含块生姜可以预防孩子晕车是真的吗？别急，小编来告诉您吧！。

防止宝宝晕车偏方

为了防止孩子晕车，家长可以采取下列办法：乘车前夜要设法使孩子睡眠充足。人在睡眠不足的疲倦状态下对外的适应性差，也就容易出现晕车现象。因此，父母最好提前几天与孩子谈说外出的计划，到了乘车前夜则要避免谈说过多，尽量使孩子像平日一样安然入睡。乘车前可以给孩子服用晕车片一类的药物，以缓解晕车症状，在乘车前一小时服用效果更好。

除此以外，有些“偏方”也同样有效，可在乘车前半小时给孩子含一块生姜或一小撮茶叶，在肚脐处贴伤湿膏也有一定效果。还要记住乘车前不能给孩子吃得太饱，特别是不能吃太油腻的食物，也不能空腹，最好适当吃些清淡食物，如稀饭、素菜之类。

乘车时选择恰当的位置也很必要，可以让孩子靠前坐，但也不要离驾驶座太近，以免闻到过多的汽油味，靠窗口的位置空气新鲜，是晕车者理想的座位。

如果孩子已经出现了晕车症状，最好就近停车，让孩子把胃里的食物吐出来，走动一会儿，症状很快就会有所好转。

不过，要想从根本上避免孩子的晕车现象，只能加强锻炼，带孩子去游乐园玩一玩踏水车、滑梯等，这些活动都能增强身体的平衡能力，对克服晕车有帮助。

综上，含块生姜可以预防孩子晕车，家长们不妨试试这些小偏方，既不会对孩子有伤害，也可以有效地预防宝宝晕车的问题。假如你想了解更多儿童乘车的安全方法有哪些，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

晕车是什么原因引起的，相信看到题目的大家都是有过晕车经历的朋友们，说起晕车应该都是一些不好的回忆，不仅自己难受，有很多时候还会影响连累其他人，所以很多人现在开始慢慢的提前准备好晕车药或者是提前不吃东西，防止发生呕吐的情况，那么既然有的人会晕车有些人不会，那一定是存在什么差异性，今天大家就来和小编一起看看到底是怎么回事~

其实晕车是和身体的一个小小的部位有一定的关系的，有时候我们做开的比较平稳的车就没有关系，有时候又会因为车开得太猛就会感到恶心，其实这是因为我们的耳石，这种东西是存在于我们的耳朵内部，由于两边耳朵中都有这种东西，另外两边不一样多的时候，加上车的晃动，就会使我们产生头晕恶心等不舒服的情况~

但是呢，很多人都是年轻或者是小的时候会有这种情况，在随着年龄的不断增长，这些情况就会变得好一些，抗晕车能力也相应的增强，其实都是因为我们耳石经过一定的锻炼变得更加稳定了，这样就可以慢慢的摆脱晕车的烦恼了，但其实晕车不仅仅与这个有关，和自身一些情况也会有一定的关系~

在我们的日常生活中也会常常发现，有的时候坐车就没有感觉，可是有的时候就会明显感到难受，其实因为这4种情况导致的，一可能是疲劳过度并且没有充足睡眠的时候；二耳部受过损伤的；三车内空气不流通的情况；最后一种情况就是坐车前吃饭太饱，有以上4种情况的人都很容易晕车~

其实随着科学的进步和技术的发达，现在越来越多种方法可以轻松地解决晕车的问题，晕车的药物种类也是非常多的，有含片有口服，可以提前吃也可以及时吃，另外不妨试试一些转移注意力的方法慢慢的克服晕车的难题~

我们知道宝宝晕车是个非常棘手的事情，而主要原因还是前庭平衡感不强原因造成的，因此作为父母的我们为了防治宝宝晕车，就要尽可能的增强宝宝的前庭平衡感。那么怎样增强前庭平衡感呢？本文小编为您讲讲吧！

增强前庭平衡感的方法

从宝宝8个月大左右开始，其肌肉、平衡等各种感觉器官就开始统合运作。如果您想让宝宝更好地适应长途汽车旅行，那就有必要增强其前庭平衡感。除了多多练习爬行之外，周晓锋医师还提出一点重要建议，那就是每天都抽出2～3分钟的时间，与宝宝一起做些前庭器官训练游戏，这样不但可以更好地训练宝宝的前庭平衡能力，更可以通过游戏的玩乐来增进亲子之间的感情。

室内：4个小游戏

1。旋转

平时可以抱着宝宝原地慢慢旋转5～7秒钟，请注意，旋转速度和时间都要以宝宝能够承受的范围为准，如果宝宝出现不适应，就请放慢旋转速度或减少旋转时间。

2。起飞

抱着宝宝由下往上慢慢升起，经过一段时间的训练之后，可以在宝宝能承受的范围内渐渐加快速度。

3。滚动

可在家里较空的地板上跟宝宝一起玩翻滚游戏，为了避免受伤，请爸爸妈妈记得要先铺上软软的塑胶地垫。

4。荡秋千

可以将宝宝抱在腿上玩玩荡秋千，随着高高低低的来回晃动，宝宝的平衡能力将得到明显增强。当然，晃动的幅度和速度还是要以宝宝能够承受为准。

室外：4种游乐设施

除了上述室内游戏，还请爸爸妈妈多带宝宝到户外去走一走，同时利用游乐设施来训练宝宝的平衡感。

1。平衡木

如果宝宝已经会走了，父母可以帮助宝宝试着走一走不太高的平衡木。刚开始时，要扶着宝宝慢慢走，然后渐渐放手，让宝宝自行走完，当然大人还必须在旁边进行严密看护。

2。溜滑梯

如果宝宝还太小，不敢玩溜滑梯，那么父母可以抱着宝宝玩玩溜滑梯，以增加宝宝接受前庭刺激的机会，在父母温暖的怀抱里，宝宝一般不会强烈抗拒玩溜滑梯。

3。跷跷板

请不要小看跷跷板这种上上下下的简单动作，对于加强前庭平衡能力来说，它绝对是相当有帮助的。

4。旋转木马

带宝宝到儿童乐园里坐一坐旋转木马，缓慢的旋转和高低的起伏，也可有效训练宝宝的前庭平衡能力。

综上，增强前庭平衡感可防治宝贝晕车，训练宝宝有窍门，当然我们千万不可强制性的，要让孩子自己知道这是为他好，让他自愿的去做，这样效果会更好。如果您想了解更多的儿童乘车的安全方法有哪些相关知识，可以到来查询搜索呦！

很多的家长都会在假期选择带宝宝出去旅游，而在旅途中有些宝宝会有晕车的现象，晕车虽然不会对宝宝的身体造成很严重的影响，但是晕车的出现会带给宝宝身体非常的不舒服，那么怎么办呢？接下来小编就来教您五招解决宝宝晕车之苦。

教您五招解决宝宝晕车之苦

1、指掐内关穴当晕车时，可用大拇指掐内关穴(内关穴位于前臂屈侧，腕横纹上2寸处，桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间)。

2、贴姜片等可取新鲜生姜(或鲜土豆)1片，贴于神厥穴(肚脐)，用伤湿止痛膏盖贴，同时将伤湿止痛膏贴于内关穴上，并用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜。也可于乘车前直接取伤湿止痛膏贴于肚脐处，防晕车疗效亦显著。

3、闻橘皮乘车前1小时左右，将新鲜橘皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

4、喝醋水乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不易晕车。

5、搽风油精乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴(位于人体项部，当枕骨直下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处)。亦可滴两滴风油精于肚脐处，并用伤湿止痛膏盖贴。

开车带着狗狗已经成为一种非常普遍的现象，但是也有狗狗会晕车哦或者因为不习惯非常紧张。今天小编带大家了解狗狗晕车怎么办？如何让狗狗习惯坐车？狗狗晕车的表现：

1.呕吐无神

如果狗狗在上车之后，出现呕吐，并且在呕吐之后，就在座位上呆呆的，一点精神都没有，而且口中还是不是流口水，那么自家的狗子多半是晕车了！

2.躁动不安

如果狗狗车内躁动不安，不断的要引起主人们的注意，如果出现这种情况，狗狗就是在告诉主人它不舒服，这也是晕车的一种表现！狗狗晕车如何应对：

1.如果狗狗出现晕车的情况，那么主人需要停车，并且让狗狗出去透透气，让狗狗缓一缓自己的不适感！如果在高速等无法停车的地点，可以将狗狗的头朝向窗外，让狗狗可以呼吸新鲜的空气，从而止吐！

2.在车里面准备一些狗狗喜欢吃的东西，如果狗狗出现晕车的前状，那么就可以用食物喂食它，让它转移注意力！

3.在行车过程中，主人们需要尽量保持平稳，尽量避免急刹车以及晃动，并且时不时的让狗狗下车休息。如何让狗狗习惯坐车：

1.首先，主人们需要让狗狗熟悉车内环境，让狗狗在没有发动的车上吃香的喝辣的，并且和狗子好好沟通，并且在好吃好喝之后就带着狗子下车溜达玩耍，这种训练维持一周，每次20分钟，一天一次！

2.在发动着的，不过没有开动的车中，重复训练！

3.慢慢行驶，并且在繁忙闹事区停车，让狗狗习惯街上的喇叭声等等噪音！

4.逐渐增加行驶时间以及距离，让狗狗慢慢的习惯！

简要回答

在现实生活中我们在训练狗狗的时候，其实建议大家要多加注意，比如在遛狗狗之前还没有发动汽车，那么就直接让狗狗坐在副驾驶上，通常我们在驾驶室直接给狗狗一点点吃的，和狗狗说话，狗狗长期处于这样的状态就不会再晕车了。

另外我们训练狗狗不晕车，结束之后也可以直接带狗狗到外面玩耍，一般在玩耍的过程当中直接把汽车和玩耍的具体情况联系在一起，持续一周左右的时间，狗狗也就不晕车。

其实狗狗出现晕车的情况，我们也可以将汽车慢速行驶50米的样子，这时候要是到了热闹的大街就及时的停下来，此刻我们会发现狗狗慢慢的就会适应街上的一些噪音。

狗狗之所以出现晕车的情况，主要是狗狗对于日常的行驶时间和里程不太适应，而我们只有通过不断的训练之后，狗狗慢慢的适应了就会有所改变。

其实狗狗在刚开始上车的时候，它们通常情况下并不太会上车，一旦处于这样的状况下，需要强制性的带狗狗上车，然而狗狗上了几次车之后，它就会自己上车了。

很多坐车的时候就喜欢晕车,通常会准备点晕车贴或者是晕车药,那么这两者是否可以同时使用呢?晕车贴和晕车药到底哪个好呢?下年我们来一起介绍下吧!

晕车药和晕车贴可以同时用吗

可以,实用防晕车妙招:

1.桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾.可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻.

2.风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴.亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖.

3.食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车.

4.伤湿止痛膏:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显着.

5.指掐内关穴:当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间).

晕车药和晕车贴哪个效果好

晕车药和晕车贴都是应对晕车的好方法,因个人体质不同,使用这两者效果可能也会不一样,所以并不能笼统的说哪个效果更好.但是,由于晕车药是口服,晕车贴是经由皮肤吸收,所以如果不考虑其他晕车药见效可能会比较快.

可是,考虑副作用的话,那么外敷晕车贴会比内服内药物副作用小一些,从健康的角度则建议选择晕车贴.当然,具体的还是建议根据自身实际情况和乘车时长,再参考说明书和咨询医生进行使用为好.

晕车的原因

1、当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象.但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应.

2、睡眠差、过度劳累时容易发生.

3、过饥过饱时亦易发生.

4、患某些耳部疾病时可发生.

5、车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味刺激,如汽油等.

6、看到汽车时,严重的产生了条件反射,看到或想到车(尤其是公共汽车)就会晕车.

预防晕车小妙招

关键词:按压虎口

合谷穴位于人体的手背部位,也就是老百姓常说的"虎口"处,按压此穴位可直接作用于胃肠,有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用.

关键词:使用鲜姜片

行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中.也可将姜片贴在肚脐处,用伤湿止痛膏固定,也可口含姜片,很多朋友说有奇效.

关键词:使用新鲜桔皮刺激嗅觉

把橘子皮拨开,橘子肉给别人吃,(晕车了就少吃点东西,最多喝点热水.)把橘子皮盖在自己脸上,捂住鼻子,可以有效阻挡难闻的汽油味.

关键词:风油精按压穴位

乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴.也可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖.

关键词:加醋的白开水

乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车.在乘车过程中一定要注意保暖,特别是脖子要保护好,受寒感冒的人最容易晕车了.

简要回答

晕车特别严重，可以通过药物治疗或者及时的调整乘车方式，在生活中，我们晕车比较严重，称为晕动症，一般晕车比较严重时，可能会出现众多不良的反应，建议小伙伴们在生活中要引起注意。

其中有部分小伙伴在乘坐汽车、轮船、飞机等等交通工具的时候，会发现自己出现头晕目眩恶心、头痛呕吐等等情况，有部分小伙伴晕车较为严重时会出现呼吸困难，也会出现大量出汗的问题。

其实晕车较为严重最为常见的方法就是在医生的指导下服用对应的药物，由于这些药物比较常见，但小伙伴们自己不要胡乱的使用，而他们在坐车之前30分钟可以服用药物。

也有众多的小伙伴在生活中可以通过乘坐汽车并且及时的调整乘坐方式，来有效的改善晕车情况，简单来说就是选择靠窗或者是尽可能的坐在前排，另外小伙伴们在坐车时不要看书，不要玩手机，可以适当的打开窗户通风透气。

在坐车之前或者是坐车的时候不要吃太多的东西，当然也不要空腹坐车，这样对于缓解晕车效果也不错。

晕车呕吐后吃什么好

很多的人都有晕车的现象，有的人可能会感觉到头晕，恶心，有的人甚至会出现呕吐的现象，那晕车呕吐吃什么好？我们先来了解晕车的原因。

1、有的人可能是由于睡眠差、过度劳累而发生晕车呕吐。

2、个体差异。当传入的平衡刺激过分强烈时，如急刹车、剧烈旋转时，即使在平衡系统安全正常的状态下，也会让人感到头晕，这是正常的生理现象，过会就会消失。但有些对于这种情况产生耐受力差，对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。因此就容易出现呕吐的现象。

3、患某些耳部疾病时可发生。（因为前庭的影响，前庭是耳的一部分，它控制着平衡、协调、垂直平衡、肌肉紧张度及身体所有的肌肉）。

4、还有些人是由于吃的过饱而造成呕吐。

5、如果车厢密闭过好，在空气不流通的情况，闻到汽油等味道就会晕车呕吐。

晕车后人们的胃里非常的难受，就会发生呕吐的现象。此时就可以吃小米粥是比较好的养胃的食物，并且小米粥也可以补充您呕吐后流失的营养；除此之外，还可以多吃一些还有维生素C的水果蔬菜和水果。维生素C可以缓解头痛乏力这种身体的不良反应。像橘子、猕猴桃等。

酒后呕吐吃什么好

过量的饮酒之后，很多的人都会出现呕吐的情况，这时候虽然已经将胃中的大部分东西都吐出来了。此时不仅是在呕吐食物，而且呕吐时还会将体内的钾、钙、钠等电解质消耗，因此就会导致胃酸分泌紊乱，所以觉得更为难受。不过，呕吐之后可以让人感觉到轻松一些。

呕吐之后，主要的是要补充流失的电解质，同时还要注意缓和胃酸分泌速度。因此，呕吐后的人先要喝少量的温开水或者温牛奶，如果有条件的话还可以喝姜糖水，这样胃酸对胃部造成的伤害就小一些，然后要吃几个西红柿或者喝西红柿汁，是用于补充电解质（因为西红柿里含有丰富的钾、钙、钠等成分）。

如果有饿的感觉，此时可以吃一些易消化的面食，外加用大量姜调味的凉菜，这样效果最好。

小孩呕吐后吃什么

一、枇杷粳米芦根粥

枇杷叶10--15克（鲜者30---60克），粳米100克，鲜芦根60克，冰糖少许。先将枇杷叶用布包好，然后再将其与鲜芦根（洗净切段）同煎汁。去渣，再与糯米煮粥，粥熟以后就可放入冰糖，稍煮为宜。对于由胃热而引起的呕吐适宜。

二、萝卜蜂蜜饮

鲜白萝卜500克，蜂蜜150克。将萝卜洗净，将其切成丁，放到沸水内煮沸捞出，把水控干，晾晒一段时间后，再放入锅内，加入蜂蜜，以小火煮沸，调匀，待冷，装瓶备用。主要是适用于伤食呕吐，一般是饭后食用。

三、小米黄瓜粥

小米100克，鲜嫩黄瓜300克，生姜10克，精盐2克。将黄瓜去皮去瓤，洗净切薄片，小米洗净，姜洗净拍破，砂锅加清水1000毫升，先放大米，用大火烧，然后再改用小火慢煮至米烂，此时就可放黄瓜片。再煮至汤稠，表面浮有粥油时放盐，它适用于由天热中暑而引起的呕吐。

四、橘皮粳米粥

橘皮3--5克，粳米50克。将橘皮晒干，碾炒成细末，把粳米加水入砂锅内，煮作稀粥，然后再放入橘皮末稍煮片刻，待粥稠停火，每天早晚服用，5天为1疗程。

暑期到了，爸爸妈妈们带孩子坐车可要小心。小孩抵抗力弱，长时间坐车容易晕车，孩子晕车如何是好？可以使用晕车药吗？

晕车的原因是什么？

目前认为晕车是由于眼睛看到的，与内耳的平衡系统传递到大脑的信息不一致引起的。比如宝宝的眼睛反馈到大脑的信息是车在快速地行驶，而他的内耳平衡系统却告诉大脑车根本没动，大脑由于收到不一致的信息就会导致宝宝发生晕车；过于紧张或兴奋会加重晕车的反应。

晕车的症状有哪些？

大的宝宝会出现头晕、恶心、胃口差、出冷汗、乏力、呕吐；小的宝宝不会说头晕、恶心，会表现为面色苍白、烦躁不安、打哈欠、哭吵、胃口差、呕吐。

怎么做能让宝宝舒服些？

尽量避免带宝宝驾车长途的旅行；建议让宝宝尽量向前看、向窗外看，而不是看书或打游戏，也可尝试让宝宝闭上眼睛。打开一点车窗以使车内有新鲜流动的空气；告诉宝宝尽量不要总是在意恶心的感受，让他听下音乐、唱歌或讲话；避免脱水，如宝贝确实出现呕吐，鼓励宝宝要多喝水。

如已经尝试上述方法后宝宝仍是晕车，那就建议在安全的地方停下车，然后让宝宝离开座位到车外，如果可以让宝宝闭上眼睛平躺几分钟，也可尝试着用毛巾冰敷下宝宝的前额，这样做对晕车也是有帮助的。

需要带宝宝看医生吗？

一般情况下是不需要带宝宝看医生的，但如果晕车反应严重，或不是坐车时也出现类似于晕车的症状，还是要带宝宝看医生。

有药物可以治疗晕车吗？

如宝宝之前出现过晕车，家长又要带宝宝出行，一是可以在药店买些非处方的晕车药，二是可以让医生开些晕车药，但给宝宝用药之前一定要咨询医生或药师药物的具体用法；这些晕车药的成分通常是抗过敏药，比如苯海拉明。

不一定

只能说开车的人相比坐车的更不容易晕车，并不是绝对不会晕车。

开车的人相比坐车的人更不容易晕车，而不是绝对不会晕车。

驾车的人完全掌控车的制动，常规的加速、刹车、拐弯，大脑都会提前知晓。坐车的人，都只能靠生理反应来感知车的变速，非常被动。

所以，如果一个人平时不晕车，那他正常开车时很难晕车。

同理，如果一个人平时晕车，那他开车的时候可能不晕车。