为什么自榨油不好(汇总20篇)

女人最爱的钻石与香水结合，灯光下的闪耀光芒就如女人的自信一样耀眼。玫瑰的香气，荔枝和覆盆子的香甜，诠释了女人的全部。阿玛尼珍钻香水，最珍惜的人和最爱的你。

阿玛尼珍钻女士香水好不好

EmporioArmaniDiamonds是一款飘散发着玫瑰芬芳的香水，花香中隐透令人垂涎的荔枝和覆盆子果香，融汇木香和琥珀韵味。精致的雕琢面香水瓶绽发耀眼的琉璃亮光，瓶顶是镀银的金属喷嘴。GiorgioArmani的经典风格：低调奢华和光华璀璨，赋予女性阿玛尼式的经典与优雅，同时又完美的表现女性自身的特点和魅力。作为他庞大时尚王国的一部分，GiorgioArmani香水的精致、优雅、个性的完美体现为其在全球范围内赢得广泛赞誉。

阿玛尼珍钻女士香水味道

香调：东方花香调

前味：荔枝、树莓

中味：玫瑰、香雪兰、百合

后味：香根草、香椿、广藿香、琥珀

使用评价

温婉成熟的花果香，一开始能清楚闻到荔枝的甜香味，中后调则是馥郁微暖的稳重调调，没有侵略性也不会闷过头。

味道的确与众不同，喷了大家都说好闻，自然，不俗前中后段的味道都不一样，而且可以保持一天，很持久

香味非常雍容大气，留香时间还不错。适合干练大气的女性，可爱系甜美系就不要试了，特别是不能穿着休闲运动类的装束喷，会很违和。

在专柜试过这款阿玛尼珍钻女士香水，当时觉得不好闻，后来回去后发现超好闻，而且持久度也很不错就入手了。瓶身的设计就像一颗钻石，瓶身表面有经过切割，所以在光线下面看起来很有闪耀的效果，铭刻阿玛尼徽印。整个香调是花香的，女人的，甜而不腻，有一种柔美的气质和成熟的魅力，很有女人味道的一款香水，留香时间长。没有侵略性也不会闷过头，夏天用也不错。

贵宾犬(详情介绍)

如今走在大街上往往会看到一些色彩十分艳丽的狗狗会从我们的眼前经过，当然这并不是狗狗本身的颜色，而是通过染色的手段给狗狗进行了美容。那么帮狗狗染色好不好？对于这个问题可能每个人的看法都不一样，那么我们就来了解下染色的优缺点。

严格的来说，给宠物狗染色并不是什么好的举动。目前很多染色剂都添加有化学制剂，而宠物狗平时也有舔舐毛发的习惯，如果不断的舔舐这些被染色的毛发，那么危害的将是狗狗的身体健康。

此外，对于狗狗来说它们并不热衷于染色，因为这样会改变它原有的样子，在染色之后反而容易让宠物狗变得尴尬、变得犹豫。就像很多狗狗在剃毛、剪毛、染毛之后就变得郁郁寡欢，平时那种活泼机灵劲也都消失不见了。

正常情况下，不太建议给自己的宠物狗去染各种各样颜色的毛发。当然，如果为了一些其它的原因，一定要暂时给狗狗染毛。那么去专业的宠物美容店，使用更为安全的染毛剂，在有限的资源里更好的确保狗狗的健康和它的心态健康。

有的主人之所以为了狗狗染色完全是为了满足自己的虚荣心，尽管为狗狗染色后会让狗狗看起来十分艳丽漂亮，但是一般情况下还是不太建议为自己的狗狗染色，因为不管是多么好的染色剂对于身体或多或少都会有一些影响，而且狗狗又喜欢舔自己的被毛，所以帮狗狗染色并不是一个好的选择。

肾不好的可不仅仅只有男性，女人也会什么不好。那么，女人肾不好的原因是什么?下面就由小编告诉大家女人肾不好的原因吧!

年轻女人肾不好的症状

肾不好的女人容易早早地表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白、失眠、浑身燥热、注意力难以集中更是常见的问题，肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。

1、腰痛

腰痛根本在于肾不好，可分为内伤和劳损。内伤肾不好一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症。劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。

2、畏寒肢冷

指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾不好病症。

3、头晕无力失眠多梦

肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾不好症状。

4、哮喘

肾脏有纳气的功能。因肾不好不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。

5、腰酸腿痛、尿频尿急

长时间身体僵硬不变地坐在车里，外加开车精神紧张，久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾不好。

6、头晕耳鸣

很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾不好可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。

女人肾不好的原因

1、熬夜。经常行的熬夜往往会耗费人体能量，容易使人出现肾不好症状。

2、房事过度。如果房事过频过猛烈的话，对人体力消耗很大，无疑增加了肾脏的负担，时间长了就会导致肾不好。

3、久坐不动。长久坐着不活动容易导致肾不好。天天坐在办公室里，不经常活动的人很容易患上肾不好。

4、缺锌、缺硒会引发肾不好。肾不好与神经内分泌系统的功能低下密切相关，缺锌、缺硒会影响内分泌腺的功能，长此以往会引发肾不好。

5、烟酒过度。经常过度的吸烟喝酒，严重的会造成肾不好。烟酒有害是人人皆知的，如果长时间大量饮酒抽烟，对身体是极大的伤害，久而久之会导致肾不好。

6、精神压力。过度焦虑，精神太过于紧张。现在生活节奏加快，如果长时间焦虑，精神压抑较重，很容易引发肾不好症状。

光子嫩肤是很多人现在选择的一种护肤技术，属于医美的范畴之内，主要大家还是用来解决一些皮肤问题，以下我们就来看看大家对于光子嫩肤的常见问题的解答，分析为什么你做的光子嫩肤效果不好呢？

我觉得现在大家对光子嫩肤主要有以下几个迷思：

1光子嫩肤是不是会让皮肤越来越薄？

2黑脸娃娃和白瓷娃娃有什么区别？

3彩光嫩肤，ipl，opt,dpl的区别是什么，如何选择？

4痘坑应该选择什么医美？

光子嫩肤会让皮肤越来越薄吗

答案是不会！之前国内就有医学组织通过rcm（反射式共聚焦显微镜）来测试中国人对opt治疗后表皮情况的变化。最后根据多组治疗前后的表皮变化情况得出结论：

1角质层和基底层在治疗后都有显着的增厚

2TEWL（经皮水分流失率）前后没有明显变化(注：TEWL值是测试屏障健康程度的一个重要考量因素）

所以脉冲光类医美项目并不会让皮肤越来越薄，但是在临床治疗的时候，有很多人都或多或少的出现过过敏，水疱，发痘等副作用现象。这些副作用的出现主要有以下几个原因。

光子嫩肤造成副作用的原因

1机器能量不稳定

其实医美这个圈子很小，有些消息圈内人早就传遍了，但普通大众缺少信息来源，所以很容易入坑。比如国内有些民营医院在采购光子嫩肤的机器时也会买二手货。。。

激光仪器的跟新速度是很快的，比如科医人的机器，王者之心，王者之冠，王者风范，基本一两年就会更新一次，一台全新机器的成本就接近百万，一般的民营企业根本承受不起，所以有些医院就会打擦边球，买不起全新的就买个二手的吧，这些二手的机器一般都是一些大医院换新机器时淘汰的，经常有能量不稳定的问题。一般的消费者从外观上根本判断不出来。但是专业的激光操作医生都知道，如果能量不稳定的机器打出来的光束很荣誉对健康组织有损伤，从而造成一些副作用。

有营业执照的民营医院尚且存在这样的问题，一些小区里面家庭式的“医疗美容中心”更不用说了，你相信她们能负担得起几百万的机器成本吗？那这些“美容中心”给你用的到底是什么光子嫩肤机器呢？？想想你就通透了。。。

2术前评估不到位

其实所有的激光类项目都建议在屏障情况健康的时候进行，这样医生可以调足够的能量，也能保证较好的术后效果。

如果术前一个月有过晒伤问题，过敏，使用化学剥脱等的其实都不太适合进行光子嫩肤项目，出现副作用的几率较高。

靠谱的医生会在术前和你详细沟通这些细节，有时候为了保障治疗效果还会适当的拒绝一些患者。而不是凡事都以营利为目的，所有的人都照单全收。

3术前术后的保养不到位

有些人自持放了医美这样的大招就可以放纵和偷懒了，术后不好好做防晒及修复，其实台湾的医院在这方面就做得很不错，在术前和术后的一周，医院都会给顾客配好护肤品，以防这些人用到不合适的产品，影响光子嫩肤的效果。

黑脸娃娃和白瓷娃娃有什么区别

彩光嫩肤，ipl，opt,dpl的区别是什么，如何选择？

因为这两个问题其实本质都是一样的，光子嫩肤的名字实在太多了，不是行内人士真的很难分得清楚。这篇文章我可以帮大家缩小一下research的范围，但是最后你还是需要根据自己的适应症做功课。

上面这一系列都可以统称为脉冲光，对于色素性问题（痘印，雀斑晒斑，肤色不均），血管性疾病（红血丝，毛细血管扩张症）的治疗效果比较好，长期治疗也有一定的抗衰作用，对痘坑基本没有什么效果。

现在国际上光子嫩肤的机器最好的两个厂家应该是科医人和飞顿的。两个机器我都尝试过，我个人觉得科医人的机器比飞顿的更好，能量更加稳定，科医人的激光仪器在眼部领域也是数一数二的，所以精确度很高。

黑脸娃娃和白瓷娃娃准确地讲应该是激光，而不是脉冲光，你可以这样理解，白瓷娃娃是黑脸娃娃的升级版，不需要涂碳粉，能量更稳定。对毛孔和色素的改善效果比较好，目前世界上比较先进的机器应该是悍马的C10。

痘坑应该选择什么医美

目前痘坑的治疗方法主要有微针（最好的是黄金微针），点阵激光（最好的是超脉冲CO2点阵激光）。

痘坑的治疗一定需要选择破创类项目（脉冲光一般是非破创类项目），也就是说术后是会有结痂的，而且恢复期较长，做之前一定要有足够的心理准备，因为你可能有非常长的一段时间是不能见人的。

我对痘坑的态度是只要不是太严重的就letitgo，我自己面颊位置也有以前长痘留下的痘坑，但我觉得可以接受，而且我的工作性质也不允许我有这么长时间的恢复期，anyway大家根据自身情况判断。

不过我想提醒大家的就是现在市面上有很多假的CO2点阵机器，真正的超脉冲CO2点阵应该是白色的气化点，可控的有限的热损伤和热刺激。假的CO2点阵激光术后的气化点是黑色或焦黄色的，且热损伤较大，副作用明显。

多多的一点小叮嘱：

医美的选择难度完全不亚于护肤品，术前应该和自己的主治医生详细沟通，合理质疑有时候也是需要的，不要让自己成为医美流水线上的产物，做好术前术后评估，操作中选择合适的能量。

不要有”我的皮肤什么都尝试过了，没有效，现在只有尝试医美了“这样的错误预期，医美不是你的最后一颗救命稻草，所有的医美项目也有自己的适应症和局限。

万宝龙的明星系列手表非常受欢迎，有很多国内外的大牌明星都戴过这个系列的手表参加活动，非常百搭上档次。下面本网小编给大家讲讲万宝龙明星系列怎么样？万宝龙明星系列手表好不好？

万宝龙明星系列怎么样

万宝龙明星系列新款男表是15年十一和老公购于济州岛新罗免税店，国内很多专柜都还没有这款，国内专柜价17500，济州岛14200到手(2238刀)。感觉Montblanc比较小众的牌子，也是很有品味的，这款性价比超高。金针星星纹白表盘好赞。

今年六月和老妈在香港买的万宝龙明星经典系列，真的是大爱这个款式，简单，大气。戴的第一天就弄出一条划痕，现在的划痕更是多的数不清了哎。

万宝龙腕表明星系列4810是无意间在悉尼DFS看到七折，相当于国内不到五折，考虑了下拿下，戴了一年半，低调实用，细节也见良心，万宝龙越做越好了。

万宝龙明星系列腕表2015年7月购于德国柏林，那个时候是跟着学校一个研习营去的德国法国、比利时、卢森堡……买的最有意义的就是这个表了，因为腕表是有收藏价值的，当时想买Omega星座系列，但是考虑到那个是石英表，而这个是机械表，考虑到它是玫瑰金表框表盘，鳄鱼皮真皮表带、蓝宝石水晶玻璃，各个方面无可挑剔，而且它还显示日期，再延续了万宝龙品牌的做工精良的特点、简约低调也偏中性的款式，很小众的一款，于是为了追求与众不同的我就入了。已经带了1年多了，真的是配什么衣服都可以，并且机械表真的是会带到天荒地老!

万宝龙品牌介绍

万宝龙显赫的历史要追溯到1906年。当时一位文具商、一位银行家和一位实业家，结合了三人的生意头脑和热忱，决定在德国汉堡成立制作钢笔的公司。1924年，该公司创立了经典的钢笔品牌：“MontblancMeisterstück”。多年来，这个传奇书写用具的品牌推出了风格独具、各有千秋的书写工具系列。例如：笔夹上镶嵌宝石的万宝龙Bohème钢笔、现代外型设计搭配有透明笔套的StarWalker、还有镶砌有4810颗无暇钻石的“MontblancMeisterstückSolitaireRoyal”钢笔，其不凡的身价已被吉尼斯收录为世界上最昂贵的钢笔之一。1935年，万宝龙将产品延伸到皮具系列，制作过程采用最讲究的传统鞣革工艺。1992年开始，皮具制作专门在万宝龙位于Offenbach的MontblancLeatherGmbH皮革工厂进行。精选的高级皮革在这里接受传统的制作工序和技术，转变为一件件精美的商务、旅行和休闲皮具精品。

手表怎么保养

1、戴手表时，手上的汗水对表壳有腐蚀性，全钢表壳由于是镍铬合金，抗腐蚀性能好些，半钢表壳是铜的，长期与汗水接触，容易腐蚀，应经常用软布抹去汗水或垫上塑料表托，以防止其被汗水侵蚀。

2、不要随意打开表后盖，以免尘埃进入机芯影响手表的正常工作。

3、不要将手表放在有樟脑丸的衣柜内，以免表油变质。

4、不要将手表放在收音机、电视机上，以免磁化。

5、长期存放不戴的手表，应每月定期上发条一次，使零件不致长期处于静止状态，以保证表机的运转性能。

总的来说，万宝龙明星系列还是很值得入手的，性价比很高。

睡眠不好是一种很常见的情况，经常会出现失眠、睡眠浅或者多梦的现象，这都是睡眠不好的表现，引起睡眠不好的原因也有很多，比如有心情、精神不佳、压力大、饮食不健康、生活习惯不规律等等，都可能会造成睡眠不好的现象，现在的学业压力也比较大，所以很多小学生也会出现睡眠不好的现象，那么小学生睡眠不好是哪些原因引起的呢？

第一：不良的生活习惯

现代人其实都有很多不良的生活习惯，例如抽烟喝酒、作息不规律等等，具体如下：

1、喝太多咖啡。很多白领都喝很多的咖啡或者茶叶来提神，但是这些饮品喝多了容易影响睡眠质量，所以最好不要过量饮用，并且在睡觉之前的几个小时也不要喝;

2、睡前抽烟。香烟中含有尼古丁，这对我我们提高睡眠质量非常的不利;

3、过量喝酒。酒精中含有的一些物质会降低我们的睡眠质量，所以千万别过量喝酒，同时也不要在睡前喝酒;

4、睡前精神兴奋或者紧张。我们在睡觉之前最好能够放松一下，听一些舒缓的音乐或者安静的看一会书，最好不要在睡前看球赛、吵架或者运动;

5、白天睡太多。白天睡太多，很容易晚上就会睡不着;

6、睡前吃太饱。太晚吃晚餐或者是睡前吃太饱，容易令我们睡不好。所以晚餐应该早点吃并且别吃太饱或者是过于油腻;

7、作息不规律。日常生活中我们要养成良好的睡眠习惯，每天在固定的时候睡觉，不要轻易打乱。

第二：睡眠障碍

睡眠障碍的范围非常的广，常见的就有失眠症、多动腿综合症等等。

失眠症：这是一种比较常见的睡眠障碍，主要表现为晚上难以入睡，白天精神萎靡。日常生活中郁结的负面情绪，例如焦躁、抑郁、身体疾病等等，都是引起失眠症的原因之一。

文章中介绍了很多睡眠不好的原因，当然并不针对小学生，这些原因也可能会导致成年人睡眠不好。所以了解了这些可能造成睡眠不好的原因以后，我们才能够更好的进行预防，规范自己的生活习惯和饮食习惯，才可以改善睡眠质量。

美妆蛋在美妆界的使用频率还是很高的，对于新手来说美妆蛋可能没那么好用，那么美妆蛋和刷子哪个好用呢，怎么判断美妆蛋质量好不好呢。

美妆蛋和刷子哪个好用

1、从妆感上看

美妆蛋上妆较为轻薄，遮盖力也还不错，妆感则是偏哑光的。而刷子上粉底是比较实的，遮瑕力较高，妆感是偏透亮的，会给人一种天生肌肤透亮的感觉。

2、从外形上看

美妆蛋一般呈水滴状、葫芦状，也有些商家做出了小型或是带有切面的美妆蛋。形状上基本能满足大部分的上妆需求，细节部分也能处理到位。而刷子相对来说形状上选择较小，一般刷头为圆头或舌型、斜面，细节部分较难处理到位。

3、从质地上看

美妆蛋是海绵质地，而刷子则一般是动物毛质地。两者相对来说，吸粉力度都相差不大。美妆蛋使用前则会吸水蓬松变大，减少了海绵吸粉力度。

4、从新手适用度上看

美妆蛋的优点就是上妆均匀服帖，而且上底妆的面积大，速度快，没有明显的妆感。刷子如果上妆力度过重，则会留下明显的刷痕。相对来说，美妆蛋比起刷子会更适合新手。

怎么判断美妆蛋质量好不好

1、干燥时手感超级柔软、亲肤，不硬不紧实，很饱满、弹性很好的感觉。

2、吸水能力强，遇水即变大至原来2倍大小，握在手心轻轻挤压，水分特别容易释放出来(容易干燥，不易发霉有木有?!)，回弹能力无敌得好!而且会更加倍柔软、亲肤。最关键的一点是，这货超级超级轻便、轻巧，不像一般的妖艳货，几十挤压出水分，还是沉甸甸的

如何挑选美妆蛋

1、画腮红-水滴型

经典款的水滴形是永远不会被抛弃的类型之一，我们用的水滴彩妆蛋，也是彩妆蛋最原始的样子。如果你想用彩妆蛋涂腮红的话，那水滴形彩妆蛋就能满足你，只要用彩妆蛋的屁股蘸些泥状腮红，然后涂抹在脸上就可以了，比刷子好用多了。

2、眼角细节处理-mini基础蛋

Mini基础蛋是水滴型美妆蛋的缩小版，主要就用于面部细节的处理，例如眼角或者唇周部位，蘸上一点点气垫液体，比使用气垫更加服帖。

3、唇角细节处理-葫芦型

葫芦型的美妆蛋，是水滴型的改良版，方便女性小手的掌握，底部增加了平面，方便底面积上妆，也方便用于细节处理。用葫芦型的美妆蛋铺垫唇部，能够比用气垫铺唇显得更加自然细致。

4、蜜粉上妆-斜面蛋型

斜面形的彩妆蛋，也是水滴型彩妆蛋的改良版，与水滴美妆蛋相比，它多了一个斜面，能够与面部更加贴合，斜面型的美妆蛋更适合上粉，蜜粉类的产品，用斜面型美妆蛋上妆也显得更加自然。

5、多功能-双切面型

如果说前面三者是改良版，那双切面型的美妆蛋，就是升级版了，与前两种相比，它更加适用于多种功能，简直是万能的多媒体，这类型的彩妆蛋，热点是有两个相等的平面和一个小切面，可以在同一时间多用，例如一面上粉底，一面上腮红。可以帮助定妆，但是不方便细节处理。

美妆蛋有哪些材质

1、SBR(丁苯橡胶)+NR(天然橡胶)

价格便宜，柔软亲肤。缺点是比较吸粉，耐用性不好，大都是一次性用品，韩妆海绵产品里尤为常见。

2、SBR(丁苯橡胶)

柔软且棉实，亲肤，较吸粉，妆感薄透自然。一般网红平价美妆蛋都是这个材质的，比如大创美妆蛋。

3、NBR(丁腈橡胶)

成本高，亲肤性差，不吸粉也不吸湿，能够轻松打造高遮瑕妆感。但是很硬，一般都做粉饼扑。

大家应该都知道美加净家的护手霜，他们家护手霜从我们小时候就开始用起，好用又便宜。现在他们家又出了洗面奶，水乳等产品，价格依然很亲民，那他们家的这款洗面奶怎么样呢？

美加净洗面奶好不好

这款产品可是“大油田”妹子的救星哦!日常的电脑辐射外加大气污染，常常使我们的肌肤油腻腻的，看上去很不清爽!我给大家推荐的这款美加净青柠平衡控油洁面泥，里面添加了天然青柠控油精粹成分，这可是去油除污的能手!油性肌肤的妹子使用它，绝对能够有效净化毛孔，减少脸上多余油脂，同时还能软化角质层，使肌肤呈现洁净、透亮的完美状态。天然的青柠香气，闻起来十分舒爽愉悦。独特的瓶口设计，更是可爱，跟其他品牌的洗面奶很不同哦，这也是这款产品的一大特点。

美加净橙花水嫩盈采保湿水

美加净家的保湿水也深得我心，便宜大碗，舒缓补水效果贼好，可以说是平价的神仙水了，质地清爽吸收很快，有淡淡的橙花香味，除了补水舒缓，还有抗炎的作用，敏感肌、痘痘肌完全可以放心用，平常用来湿敷维稳也很合适。保湿效果一般般，配合它家的乳液使用就足够啦。学生党很适合买下一套水乳，作为日常保湿。

美加净护手霜。

从学生时代用过来的护手霜。同时推荐国产的谢馥春，百雀羚。使用感更好，也更贵的选欧舒丹。追求颜值可是试试韩国的Fascy。美加净这款护手霜也是深得我老公的心。我曾经也放在单位，洗完手擦一擦，平价好用～滋润不油腻。很便宜。

美加净品牌介绍

美加净正式诞生于1962年，它创造出了我国第一支两合一的香波、第一支定型摩丝、第一支防晒霜以及第一支定型护手霜，还曾被称为“中国化妆品第一品牌”。在美加净最辉煌的时候，年销售额曾达到过全国化妆品的10%。其中美加净的护手霜更是长期占据市场份额的首位。

美加净依旧是我们熟悉的美加净，它的配方依旧天然温和，让皮肤容易过敏的人也可以安心使用;它的每一款产品的价格也非常亲民，相比较那些小小一瓶、价格就动不动上百上千的国际大牌化妆品来讲性价比不知道高了多少。不同的是为了让现在更多的年轻人喜欢它，它也在尽量追赶潮流，为了不让你觉得它老土，它提高了自己产品的颜值，为了不让你觉得它单调，它增加了自己产品的种类，除了经典的面霜和护手霜，现在的美加净还有沐浴露、防晒霜、洗面奶等多种产品。

黛安芬是一个内衣品牌，当然，黛安芬的内衣都比较高端，所以会比较贵，不过质量真的是很好的，它家的内衣基本都是以蕾丝为主的不是那种少女感的内衣哦~那么黛安芬的塑身衣怎么样呢？

黛安芬是什么品牌

1886年成立于德国的黛安芬，从125年前一个在厂房生产紧身内衣的小型事业起家，已成为全球最国际化的内衣企业之一。在125年的性感历程中，黛安芬公司始终秉承创新的理念，下设Sloggi,VALISERE,triumph,HOM四个品牌，并开发设计出多项具有里程碑意义的内衣产品，为消费者提供优质、舒适、时尚、创新的内衣而不断努力。1886年，黛安芬创立于德国;并于二十世纪初，在世界内衣界确立“Triumph”品牌。黛安芬(Triumph)是德国著名的内衣品牌，创立于1886年。黛安芬在产品设计上不断创新多元化产品线，魔术文胸、T恤文胸、美肤文胸、仙乐娇系列、FashionStyle及BeeDee少女内衣系列等，迎合著不同女性的需要，让他们流露嫣然风韵、绰约风姿。

黛安芬塑身衣效果怎么样

小编帮你们整理了一下黛安芬塑身衣的信息，普遍都认为是不错的，轻薄透气，洗后不变形。塑身衣对身材的修复力很强，穿上和脱下的身材差别很大，价格可能有点贵，但是对于孕后妈妈来说，这真的是刚需吧。

塑身衣需注意

为了在冬天也能拥有完美的曲线，很多女性都喜欢穿塑身衣塑身衣，以达到塑形保暖的效果，殊不知，女性穿过紧内衣或塑身衣，很可能会招来颈椎病，给人们的健康都带来极大的隐患，所以骨伤专家介绍，天气寒冷的冬天请慎穿塑身衣。

女性所穿内衣过紧或穿上塑身衣，穿戴过紧可压迫颈部肌肉、血管、神经，累及颈椎造成颈椎劳损、骨质增生，进而又影响椎神经、椎动脉，使病人产生上肢麻木，颈部及上肢酸痛、头晕、恶心、胸闷不适等症状。

现在这个社会，养阿拉斯加家长们不在少数，尤其是王老板家的王可可也是阿拉斯加，真的是狗中贵族，使很多人都羡慕狗的生活，无疑也更带火了阿拉斯加这个品种。那阿拉斯加的毛发出现暗淡、没有光泽的情况下，是可以吃卵磷脂的吗？

阿拉斯加的毛发不好可以吃卵磷脂吗？

阿拉斯加如果金毛毛色不好，很多主人就想着给它吃卵磷脂，其实这是错误的想法，更是不科学的做法。因为如果家里的阿拉斯加毛发不好，家长们也首先要先搞清楚是什么原因导致的毛发原因不好，因为导致的原因会分很多种，是不是吃卵磷脂有效果？

阿拉斯加的毛发不好可以吃卵磷脂吗？

比如季节性的毛色不好。夏季和秋季是换毛季，经常是手一抓一大把，只要狗狗没有其他不适的症状，只要经常梳理毛发，补充营养是不需要额外卵磷脂的。

也可能是狗狗的饮食结构单一，长期只吃狗粮，其他营养跟不上，也会造成脱毛现象。这种情况可以适当给狗狗补充卵磷脂快速恢复健康。

再者就是狗狗洗澡的时候如果沐浴露选择不当，也对皮肤不好造成毛色不好现象，切记狗狗不能用人的沐浴露，因为狗和人的皮肤结构有很大的不同，应该选择适合狗狗的沐浴露清洁。

阿拉斯加的毛发不好可以吃卵磷脂吗？

如果家长们能搞清楚了，确实是补充卵磷脂是有用的，这个时候再用卵磷脂去补充，如果是沐浴露的选择原因，那你用卵磷脂也是没用的，必须要更换沐浴露才能起到效果。所以家长们也一定要对症下药，科学治疗。

对于爱美的小伙伴们来说，洗脸是一件很重要的事情啊。每天都要化妆，而且在外面一天，不只是脸上的彩妆需要好好的卸除，还有脸上的油脂和灰尘，也要好好的洗干净;不然就会形成令人烦恼的黑头、粉刺，而且还会让脏东西堵塞毛孔，让毛孔变得粗大。所以，每天洗好脸是非常重要的。但是，不知道为什么，很多人认为冷水洗脸反而更能美容，可以让肌肤变得光滑、让毛孔缩小。

冷热水交替洗脸好不好

有的时候浏览一些网页也经常会看到有人推荐用冷水洗脸，还说那些皮肤好的老人就是因为每天坚持用冷水洗脸，就算是在大冬天也是用冷水洗脸，所以才会皮肤超级好。还有一种说法就是冷热水交替洗脸会让你的毛孔缩小。

在这里木木想说，不管是用冷水洗脸还是用冷热水交替洗脸，都不会让你的皮肤变好，反而还会让你的脸变成敏感肌!我们的皮肤并没有想象中的那样坚强。

冷水洗脸

没错，冷水可以收缩毛孔，但是只是暂时的，因为毛孔一旦被撑大就缩不回去了，除非去医院做医美。用冷水洗脸，会让我们的毛孔暂时缩小，但是在毛孔缩小的同时，毛孔里面的脏东西也就没有办法顺利的排出去，因为排出口变小了。长此以往，毛孔里面的东西排不出去，就会堵塞在毛孔，容易变成黑头粉刺，更严重就会长痘痘。

冷热水交替洗脸

热水会让我们的毛孔打开，但是没有等皮肤温度降下来，就扑冷水上去，这个时候你的毛细血管一定会扩张，长此以往，你的脸就会爬满红血丝，然后你就成功的成为了敏感肌的一员。

温水最适合洗脸

洗脸的水温最合适的应该是温水，水温在32度到38度之间。这样的水温有利于打开毛孔，清洁脸上的污垢，但是又不会让毛细血管扩张。

洗面奶的选择

除了水温，我们的洗面奶也是很重要的。之前也给大家介绍过关于洗面奶的一些小知识，就是洗面奶最好使用氨基酸洁面，因为皂基洁面更容易导致皮肤清洁过度，破坏皮肤屏障，容易造成敏感肌。

如果你是大油皮的话还是可以使用皂基洁面的，因为本身油脂分泌旺盛需要用清洁力强一些的洗面奶洁面。

洗脸小工具

那么关于洗脸还有一些小工具介绍。

起泡网

如果你喜欢洗脸的时候有很多泡沫的话，一定要入手一个起泡网。因为起泡网打出来的泡沫特别黏密，而且价格也不贵，容易清洗。

洁面仪

市面上有很多洗脸仪，但是一定要买声波震动的，千万不要买物理震动的。物理震动一般打着“我们的刷毛可以深入你的毛孔清洁”的口号，这是不可能的，什么样的刷毛可以深入我们的毛孔进行清洁?我们的毛孔是有多大?

比较好的声波洁面仪就是Foreo的洁面仪，全身防水，并且使用医用硅胶。不过洁面仪虽然清洁效果很好，但是和清洁面膜一样是一种辅助手段，不能每天使用，一周使用一次到两次，不要贪多。

爱马仕的这款香水，瓶身的设计挺特别的，正面看它很普通，从背后看就不一样啦。瓶身上还有雕花，金黄色的香水真的在光的照射下特别的美。今天小编就把这款美美的香水介绍给你。

爱马仕相遇法布街24号女士香水好不好

24Faubourg为法国Hermès在1995年出品的女性香水.以Hermes巴黎总部地址24,FaubourgSaintHonore命名的「24,Faubourg」,瓶身为浅金黄色,琥珀色泽的玻璃瓶,以Hermès最经典的产品一丝巾为其瓶身图案设计。

爱马仕相遇法布街24号女士香水味道

香调:东方花香调

前味:香柠檬、柑橘、桃子、风信子

中味:鸢尾花、橙花、茉莉

后味:檀木、草香、广藿香、琥珀

使用评价

1、这个真的不一样，一直对爱马仕香水没什么好印象，感觉除了大地以外其他的味道都不像那么贵的，这个太赞了，很东方很复古的感觉，虽然我买的EDT但是很浓郁留香持久呢，很大家闺秀的感觉

2、很喜欢这款香水，有一种典雅女性的味道，喷过之后感觉千娇百媚，但是又不失端庄成熟，适合社交场合使用，留香时间长，喜欢

3、瓶身确实如描述，有着丝巾般的感觉，有些类似COCO的香味，不过没有那么明显的甜香味，有着花香、木香、琥珀香。比较适合端庄典雅成熟的优雅女性。小姑娘就不太适合了。

大家都知道喝茶能有提神醒脑的作用，时候在工作加班、学习繁忙的时候饮用。不少人困惑，喝普洱茶对身体好不好呢？关于，喝普洱茶对身体好不好？喝普洱茶的好处和坏处？本网小编来为您一一解答！

喝普洱茶对身体好不好

其实茶叶中含有咖啡碱，咖啡碱会令整个中枢神经系统产生强烈的兴奋作用，让大脑处于兴奋状态，所以喝茶的确能够令人精神振奋。而且一定浓度的浓茶在强心利尿、醒酒消食、润肺化痰、清热解毒的功效比较明显。

尽管普洱浓茶有提神醒脑、消脂减肥的功效，不过平时我们也还是应该适量饮用浓茶，根据自己的具体情况科学饮茶，才能更好地发挥茶叶的养生效果。如果你坚持要喝普洱浓茶，每日以喝1-2杯中等浓茶为佳，每杯普洱投茶量不要超过10克。正常饮茶时，普洱茶应在3克左右，每日8-10杯为宜，而且喝普洱茶时间，最好在饭前或者饭后，一个小时以上，这样更利于人体的吸收。

喝普洱茶的好处和坏处

喝普洱茶的好处

1.降脂、减肥：长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。

2.养胃、护胃：在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层。对胃产生有益的保护层，长期饮用可起到养胃、护胃作用。

3.消炎、杀菌、治痢：医药界研究及临床实验证明，云南普洱茶有抑茵作用，浓茶汁日服10次，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。茶叶中的儿茶素类化合物具有抗衰老的作用.云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其他茶树品种，抗衰老作用优于其他茶类，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。

5.通便：普洱茶能够调节肠胃，使肠胃恢复正常功能，解决因便秘引起的痘痘以及口臭问题。

6.防癌抗癌：饮普洱茶能防癌。普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈，甚至常人喝茶百分之一的浓度即有明显作用。

7.健牙护齿：普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用。

8.减肥降脂：肥胖病大都是因人体脂肪代谢失调，过多积累所引起。茶叶的减肥功效是由于茶多酚，叶绿素，维生素C等多种有效成分的综合作用。茶多酚能去脂解油腻;叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收;维生素C有促进胆固醇排泄的作用，因而喝茶可以达到理想的减肥效果。降脂(又称降血脂)，是指降低血液中胆固醇的含量，由于肥胖病往往同时引起胆固醇的升高，所以茶的减肥作用同样对降脂有效。

9.抗动脉硬化：茶叶中的茶多酚不光能去脂肪而且还具有明显地抑制血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，抑制动脉内壁上的胆固醇沉积。动脉硬化常因肥胖和高血脂引起，茶中多种有效成分对动脉硬化症有一定的预防和缓解作用。此外，茶多酚能抑制动脉平滑肌的增生，也有利于动脉硬化的调理。

10.防止心血管疾病：普洱茶内含有丰富的降低胆固醇和稳定粥样斑块、抗炎的他汀类物质。因而具有稳定斑块和预防冠心病发生急性心血管事件(如急性心肌梗死等)。

11.对脂肪肝有利：普洱茶中茶氨酸、各种维生素、茶色素、矿物质、活性物质的含量高，经常适时、适量饮用，对脂肪肝是有益的。

喝普洱茶的坏处

1、头晕：个人体质，本身对茶叶比较敏感;茶叶泡得的太浓了;东西吃得太少了，肚子空也可能引起晕茶。

2、会腹泻：这是人体对新食物的应过程，因人而异。只要身体适应了，还是可以继续喝的。第一次饮普洱的人建议最后喝泡第二遍的，或者喝泡得淡一点得普洱茶，这样身体比较容易适应。

3、影响消化：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能。普洱茶中的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，所以会影响补血效果。

4、导致失眠：由于普洱茶有提神醒脑的功效，所以失眠患者应避免在睡前喝茶。

5、钙流失：普洱茶(熟茶)中氟含量较高，加上水的因素，多饮会和体内的钙离子化合成氟化钙，不易吸收造成钙流失。

6、牙渍斑：普洱茶(熟茶)中茶色素较多，喝多了不注意刷牙很容易在牙齿上留下茶渍斑。

7、影响造血功能：普洱茶(熟茶)中的单宁酸和鞣酸会与体内铁离子化合，同样会妨碍人体对铁离子的吸收。从而影响造血功能，因此贫血患者和经期的女生都不宜饮用普洱茶。

8、腹痛腹泻：普洱茶(生茶)性寒，多饮体寒者会引起腹痛腹泻等不适症状，伤胃。

普洱茶怎么喝对身体更好

技巧1、加入陈皮：加了陈皮后，普洱茶喝起来会有点苦，但有利于顺气、止咳、化痰，秋天干燥，可以喝点陈皮普洱作润肺之用。

技巧2、调入蜂蜜：普洱熟茶和蜂蜜可谓绝配，不过记得是熟茶哦。二者皆营养丰富，并具有美容养颜、清肠排毒等功效。同时，普洱熟茶温和的茶性及显著的护胃功能，能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激。长期喝还有预防感冒的作用。

技巧3、加入干花：很多女性喜欢喝花茶，其实，还可以把玫瑰、茉莉、贡菊、桂花、熏衣草等加入普洱茶中，不仅可以增加茶的香气，对于女性来说还能起到养颜美容的作用。

技巧4、加入柠檬：常喝柠檬普洱茶不仅瘦身去脂，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。同时，柠檬普洱茶能加快人体新陈代谢，将体内积聚的杂质毒素排出去，是日常饮料之圣品。但要注意的是，茶中的丹宁酸加上柠檬酸，酸性颇重，有胃病者最好避免饮用。

技巧5、加入生姜、红糖：普洱姜茶香甜可口，茶中姜的成分可加快血液循环、兴奋神经，使全身变得温暖。秋冬季节，常喝普洱姜茶有助于驱寒暖胃，预防感冒，助补阳气，效果不输人参进补。

总而言之，常喝浓的普洱茶对身体不好。适当学会饮用普洱茶，对人体健康大有好处。

大部分铲屎官都会选择给家中的幼猫吃猫粮，但是有些喵主并不如此，只是给它们吃自制的猫饭。其实在幼猫的生长发育时期，吃合适的幼猫粮能补充全面营养，尤其对于肠胃不好的幼猫而言，优质幼猫粮有利于肠胃健康。

一．关于猫为什么要吃猫粮

这是因为猫是肉食性动物，需要更多的蛋白质和脂肪来转化成生存和日常活动所需要的能量，优质的猫粮可以提供均衡合理的营养，相比自制的猫饭而言，不仅容易储存，还能减少寄生虫或细菌感染的机率。

二．肠胃不好的幼猫要吃合适的猫粮

肠胃不好的幼猫因为体内的消化系统还处在发育生长时期，肠胃系统相对较敏感，导致无法很好地吸收食物中的营养且容易出现肠胃问题，所以在饮食方面要给幼猫咪换一种更合适的幼猫粮。而优质的幼猫粮一般会注意均衡营养，不但能够保证幼猫咪日常对蛋白质及微量元素的营养需求，而且方便于保存食用，在喵主们忙碌的生活节奏中节省了喂养的时间。

三．幼猫粮怎么挑才好

一般需要注意观察三个方面，就可以挑选出比较好的幼猫粮了。

1. 口碑。市场口碑不错一般都是比较受有经验的喵主选择购买的，这也代表着是此款猫粮在各方面都有一定的优势，但是也要结合自家幼猫咪的实际情况购买，不要盲目的跟随大众。

2. 品牌。优质幼猫粮的前提当然是要有品牌保障的，只有品牌保障的幼猫粮才能在质量品质和食用安全让幼猫咪安心食用。

3. 配方营养。幼猫粮的配方原料在一定程度上也与效果挂钩，一般配方上营养成分多，比例大，营养补给效果也更好，除此以外，还得照顾猫咪肠胃不好的情况，喵主在挑选幼猫粮时要避免猫粮配方中添加其他不适合消化的食材。

四．肠胃不好的幼猫吃什么猫粮好

WOWO幼猫粮针对2-12月龄幼猫的营养特点专业研制，更适合肠胃不好的幼猫吃。WOWO幼猫粮不添加谷物，不仅能有效减少幼猫咪过敏的情况，也减轻了其消化的负担。在配方营养上，选用美国进口乳清蛋白，富含80%的含肉量，高蛋白也易吸收，能为幼猫咪提供充足的营养补充，除此以外，还添加了植萃纤维、消化酶以及益生菌等有益元素，有助于幼猫的肠道进行吸收与消化，维持肠胃的良好状态。

肠胃不好的幼猫吃什么猫粮好? WOWO幼猫粮为爱猫补足营养，呵护肠胃的健康。

相亲的时候除了了解对方的家庭条件，还有他的性格人品也是很重要的，人品好的人才值得我们深交，毕竟自己的感情不想受到渣男的伤害。

怎么看相亲男人品好不好

1、看对方挑选的地点

相亲时地点无需太高档，但也绝不能是那种很便宜的类似于大排档之类的。挑选此类地点的男生说到底就是一个扣字，第一次见面这么重要的事情都能选择那么随便的地点，那么，不继续也罢。

2、相亲时坐立难安，眼神飘忽

这样的男生要么就不是诚心来的，要不就是属于那种静不下来的人。说穿了，要么就是对你没兴趣，要不就是一个连自己的行为都控制不了的人，姑娘们也要慎重考虑。会开口问你“你这么漂亮，一定有男朋友吧?”这类男性要么就是对自己很没信心，又很爱面子，同时也是对女方的一种试探。一般女方回绝男性都会用“不好意思，我已经有男朋友了”来回绝，他怕自己被拒绝会没面子，但要是女方说有的话他就可以安慰自己对方是有男朋友才拒绝自己的。但他似乎忘记了，若是女方都有男朋友了，还会来相亲吗?

3、饭店点菜

在两个人正式开始吃饭之前，点菜是很能体现一个人的性格的。如果是在点菜的时候擅自决定菜谱，说明这个人是某种程度的大男人主义，可以说是某种自我了。如果是他会询问你的口味但是依然会以对身体不好的理由决定菜单，那说明他会照顾得你很好但是控制欲很强。如果是他点完自己喜欢的菜让你自己点，那么这种男人通常会比较尊重另一半，把另一半视为平等的存在。

4、他说话的方式

如果这名男子说话语速很快，这说明他是一个直率而精力充沛的人，他可能还有点固执己见。迪雷斯塔说：“语速很快的人热衷于给他人留下好印象，但是，他们不注意自己的听众。说话语速较慢的人经常行事谨慎，他们在说出口之前会斟酌每个字，这也显示他对生活的态度：三思而后行。”

5、他的交流风格

两个人相处，沟通交流是非常重要的一环。如果是滔滔不绝完全不顾听众感受的男人，一般是平时没有机会大声表达自己的观点的人，而且说话内容可靠性一般不高。如果是涉及到物质方面的条件，一般不可信。如果是一声不吭的男人，完全是你主动询问才给予回应。这种要么是他对你不感兴趣，要么是他不怎么会表达自己。你可以仔细观察后再做决定。一般来说，会仔细倾听你的述说，并对此发表一二意见或者适当发表感受的男人会让人感觉舒服。如果他能在你说完你希望婆婆住在同一小区方便照顾之后，给予他自己的意见和回应，那么你和他就是差不多成了。这是一个很明确的信号。观察一个男人的交流风格，能从一定程度上看破他的伪装。

6、他驾车的习惯

如果他经常驾车在车阵里钻来钻去，或者紧跟着前面的车子，并对前面车的司机怒目相向，《马路争吵和愤怒驾驶》一书的作者、夏威夷大学心理学博士利昂·詹姆士说：“很显然，他有好强爱冲动的问题。”虽然好强会让他在工作中出类拔萃，但是，这家伙很难与他人处好关系。”如果堵车了，他仍能表现得很平静，詹姆士说：“这说明他的自控能力很强。一般而言，不以物喜不以己悲这个境界太高，对自己的利益相关适当触动不至于过分激动，对于旁人的遭遇能给予反应不至于冷漠，这样的男人一般是比较阳光开朗的。

7、最喜欢的运动

喜欢跑步、游泳等单人运动的男人喜欢独立，这意味着他们经常独处。喜欢足球、篮球、棒球等团体项目的男人喜欢竞争，无论是在运动场还是生活的各个方面，喜欢随时随地与周围的人一决雌雄。至于那些根本不爱运动的人，他们是独立的思考者，经常还很敏感。而且这样的人很有可能是宅男，或者是身体素质不太好。如果小孩出生后，他陪着孩子运动的可能性也很小。虽然他表面看起来家庭条件不错，个人也温文尔雅，不过，从这几个细节能快速看穿坐在你对面的男人，从而判断他到底适不适合你。如果适合，大家就可以进一步了解啦。如果不适合，那么就赶紧拜拜吧。

怎样判断相亲对象人品

一、对方到场时间

约定了某个时间见面，对方如果早早的提前到了，至少可以说明这个男人对待这次的相亲是很重视的，也是对你的一种尊重，但假如你已经按时到了，他还让你等了半天才慢慢悠悠的来了，没有任何的解释，他从某个程度来说，根本就没有把你放在心上。

二、看他的谈话习惯

坐下来之后，你们肯定会找一些话题聊，在聊天的时候，他会让你一直说再表达自己的看法，还是直接就粗鲁的打断你的话，这也可以参考出他这个人是不是比较高傲，如果是那种随时打断别人的话的人，那他就是个以自己为中心的男人。

三、看他的说话的神情

如果他说话的时候一直是很关注的看着你，一方面说明他对你有意思，一方面是因为他个人是很有素养的，如果你在跟他说话的时候，他总是左顾右盼，又是看手机又是看手表，那他对你就根本没有什么意思。

四、听他说话的声音

一个人的声音也可以体现出这个人的性格，如果声音是比较高亢大声的，这个人很自信，甚至有些自负，如果他说话的声音很平和，语速平稳，说明这个人的心思缜密，每次说话都会经过大脑，性格也是偏内向的。

五、看他对服务员的态度

他对待服务员的态度就是日后对待自己妻子的态度，所以你看他如何对待服务员，就知道以后是怎么样对待自己另一半的。假如他对待服务员是比较平和和礼貌的态度，那么他以后对待自己的妻子也会足够尊重和爱护。

六、看他的爱好

你们在聊天的时候，肯定会聊聊双方业余生活喜欢什么，你从他的爱好也可以知道他的大概性格，如果喜欢运动的，一般性格都比较开朗，如果喜欢棋类的，说明性格比较沉稳，心思比较缜密，也能耐得住性子。

男人人品好坏主要看这四点

1.看他的朋友圈子如何

都说人以类聚，物以群分，一个男人的朋友圈子如何，基本也就决定了他这个人的性格。不三不四的男人，肯定不会有一群喜欢诗书的朋友，喜好文艺的男人，也肯定不会有一群整天party的朋友。所以说看一个男人的人品，看他的朋友，就知道大半了。而除此之外，还要看一个男人对待朋友如何，朋友又如何对待他。如果他对朋友好，说明他愿意付出真心。如果朋友对他好，说明他这个人很诚信，值得交往。

2.看他如何对待女性

看一个男人对女人好不好，就要看他对女性如何。只有尊重女性，不大男子主义的男人，才值得托付。一个男人对待女性的尊重，是来自于他的教育，而这种教育会形成习惯，让他对妻子也保持着尊重。如果一个男人总是以男主人自居，认为女人就该为他履行义务，这样的男人，再有钱都别嫁，因为你们之间不平等，嫁过去也不会幸福。

3.看他如何与你吃饭

在人际交往，尤其是男女约会中，吃饭是很能看出一个人性格的。徐姐至少也撮合了几百顿相亲饭局，在她看来，一个男人在饭桌上的表现，基本决定了相亲能否成功。人品好的男人，吃饭的时候一般都会先询问女生的意见，尊重对方的选择，会考虑的很细致。而且最明显的一个特征，那就是非常尊重服务人员。有些男人有点钱对服务员就大喊大叫，完全不懂得尊重的，这样的男人，结婚了也很容易对老婆这样。

4.看他是不是言出必行

最看重的，还是男人的责任心，一个男人人品如何，就看他是不是言出必行，如果他说的话都能做到，这个男人就值得托付。相反若是只说漂亮话，什么都不做，那还是不要嫁了。现在不光男人人品不可靠，越来越多的女人人品也不可靠，所以奉劝没有结婚的朋友，不论男女，还是要多相处一段时间了解一下，相处久的婚姻，比闪婚更容易幸福。而亲戚介绍的相亲对象，也比一般的相亲对象要靠谱。

看相亲男人品的细节

1、相亲对象是否遵守时间

无论是开会还是赴约，无论是自己参与还是主持，人品好的相亲对象从不迟到。在他们看来，即便是无意或者是意外情况导致了自己迟到，对其他准时到场的人来说，都是极不尊重的表现。

2、相亲对象是否谈吐文雅

人品好的相亲对象会认真倾听对方讲话，从不随便打断别人的谈话，也不会在别人跟自己讲话时表现出一副高傲态度，他们总是先听完对方的发言，然后再去讨论或者补充对方的看法和意见。

3、相亲对象是否态度和蔼

人品好的人在和别人甚至部下谈话的时候，总是望着对方的眼睛，保持注意力的高度集中;而不是翻东西，看书报，玩手机或面对电脑，心不在焉，显示出一副无所谓的随意样子。

4、相亲对象是否语气平和

避免高声喧哗是一个人有没有修养的主要标志，因此，在待人接物上，心平气和，以理服人，往往能取得满意的效果。扯开嗓子说话，既不能达到预期目的，反而会影响周围的人，甚至使人讨厌。

5、相亲对象的交谈技巧怎样

尊重他人的观点和与自己的不同看法，即使自己一时难以接受或明确不能同意，也不会当着他人的面用指责的语气说对方是瞎说、废话、胡说八道等，而是耐心的陈述己见，分析事物，讲清道理。

6、相亲对象是否自傲

不管自己有多么辉煌的人生，也不管自己是否有灿烂的前途，人品好的相亲对象在和你交往相处的时候，从不会强调个人特殊的一面，也不会刻意表现出自己的优越感，更不会把自己的经历变成一种自傲的理由。

7、相亲对象是否信守诺言

讲诚信是一个有教养人骨子里的意识，即便是遇到某种特殊的困难也不食言，哪怕是需要自己付出一生来实现自己的承诺。毕竟，自己讲过的话，自己答应别人的事情，总要竭尽全力去完成，身体力行是最好的诺言。

8、相亲对象是否关怀他人

关怀他人不是作秀，而是血液里流淌着的善良，所以，人品好的相亲对象不论在何时何地，不论对方是妇女、儿童或是上了年纪的老人，遇到弱者，有教养的人总是表示出关心并给予最大的照顾和方便。

9、相亲对象是否胸怀大度

在为人处事方面是最能看出一个人的人品优劣，人品好的人往往在与他人相处时胸襟开阔，决不会为了一点芝麻绿豆小事而跟朋友、同事反目成仇，也不会为工作之事跟同事闹意见，甚至要断绝来往。

平时大家在酒桌上有没有注意到有的人酒过三巡脸色刷白，被人戏称酒量过人面不改色，那么这种看似面色如常的人真的是酒量好吗？喝酒脸发白的人酒量好吗？喝酒脸发白好不好？

喝酒脸发白的人酒量好吗

喝酒脸发白的，如果你认为这种人比较能喝的话，那就错了，喝酒脸白的人其实其体内既缺少乙醛脱氢酶，同时也缺少乙醇脱氢酶，换句话说，这样的人喝了大量的酒之后，身体没办法分解，全部会成为肝脏的负担，容易引发肝脏疾病，因此喝酒脸发白的人，尽量少喝酒，最好是不喝。

喝酒前这样做

饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；估计饮酒多时，提前服用vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内vb族含量；喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。

市面上的布料种类繁多，大家在挑选的时候都很纠结，不同的面料特性都不一样，天鹅绒面料质地柔软精致，起源于中国福建省漳地区。

天鹅绒面料好不好

天鹅绒绒毛丰满，质地细腻，手感柔软，穿着舒适，美观大方。有弹性，不掉毛，不起球，吸水性能好，是全棉产品的三倍，而且对皮肤无任何刺激。天鹅绒的绒毛或绒圈紧密耸立，色光文雅，织物坚牢耐磨，不易褪色，回力弹性好。天鹅绒产品要求品级高、线密度小、长度长、成熟度好的细长绒优质棉。天鹅绒细腻的触感、流通的垂坠感和高雅的光泽依然是其他布料无法比拟的，因而一直是时装描绘师们华贵布猜中的挚爱挑选。

天鹅绒面料介绍

天鹅绒的原料为蚕丝和棉纱，制作工艺古老而复杂，以棉纱为纬，相互交织;蚕丝为经，负责织成绒毛和绒圈，经丝和纬丝都会先经过脱胶、染色、加拈这三个主要步骤。天鹅绒织物中的绒毛紧密而耸立，整体看上去色泽素净，织成衣物耐磨耐穿，弹性极好是服装原料的好选择。经过逐渐的改良，现在市面上的天鹅绒织物很少掉毛，不掉色，柔软舒适，物美价廉。

天鹅绒面料缺点

不经意地堆叠天鹅绒服装，很简单损坏绒毛的天然走向，很难康复，容易有静电。因为天鹅绒本身的特性，表面为密密麻麻的小绒毛组成，在面料生产及加工过程中，会残留一些小绒毛颗粒在衣服上，这是不可避免。一般在前几次的洗涤中会冲洗出来，尤其是黑色、宝蓝、碳灰等深色系的衣服会特别明显一些。

天鹅绒和法兰绒哪个好

第一，法兰绒是指混色粗梳毛纱织制的具有夹花风格的粗纺毛织物，它的中间有一层非常丰满细腻的绒毛，摸起来手感非常的柔软舒适，保暖性也非常好，而天鹅绒的组织结构一般为纬编毛圈组织，分为地纱和毛圈纱两种。它的原料采用的都是棉、涤纶以及棉纶等不同的原料交织而成的，并且天鹅绒还可以根据不同的用途，采用不同的原料进行编织，用作服饰的天鹅绒一般采用的都是棉纱作毛圈纱，它的手感也非常的柔软，舒适度也非常高。

第二，法兰绒的原料采用的是羊毛纤维，法兰绒的生产是先将部分的羊毛染色，然后再掺入一部分的原色羊毛，经过混匀纺成混色毛纱，最后再织成织品经过缩绒和拉毛整理而成的。而天鹅绒在生产的过程中对原料的要求非常高，天鹅绒产品要求品极高、线密度小、长度长以及成熟度好的细长绒优质棉。并且天鹅绒产品对毛圈纱的捻度也有着特殊的要求，使用棉纱时要求其捻度小以及棉纱捻度不均匀率小等等。这样的话有助于天鹅绒绒面质量好手感的提高。

第三，法兰绒还是一种新型的环保产品，它的保暖性和隔热性都非常好，相信使用过法兰绒的消费者都知道，法兰绒不仅舒适度高，而且在使用过程中也不会出现掉毛、掉色等现象，所以颇受消费者的欢迎，而天鹅绒则会有轻微的掉毛和掉色现象发生。

目录：

第一章：专家提醒：25%孩子其睡眠质量都不好

第二章：专家支招：让孩子睡好觉的12个锦囊妙计

第三章：睡眠中的“健脑时光”

研究表明，现在有大多数孩子睡觉其质量是非常不好的，差不多有四分之一的孩子睡觉存在睡眠问题，孩子睡眠不好的原因是什么呢？宝宝睡眠不好怎么办？睡眠不好如何调理？接下来小编为您一一解答，给大家推荐一些调理睡眠质量的妙招。

专家提醒：25%孩子其睡眠质量都不好

看着熟睡的宝宝，是很多爸爸妈妈最享受的f刻，一边看着，一边想着’宝宝7F世界上最幸福的人啊！妈妈最爱你了！”表面上看，宝宝安静地睡着实际上，宝宝要在睡眠中完成很多工作，比如大家都知道的孩子是在睡眠中长个的，可不幸的是，如今，睡眠问题也越来越多地出现在孩子身上，帮助孩子从小养成良好的捶眠习惯，帮助孩子每一夜都有好的睡眠对孩子一生的成长都有非凡的意义。本期，我们一起来了解一下孩子书面的知识。

“睡不好”不只是成年人的问题！

上海儿童医学中心发育行为儿科教授、美国睡眠学会会员兼美国辛辛那堤儿童医院助理教授提醒，如果发现孩子生长发育明显落后、情绪低落或急躁、注意力不集中等，家长应注意是否孩子的睡眠有问题。

很多家长因为孩子长得慢、注意力不集中、多动、成绩差、肥胖等问题来看病。但发育行为儿科医师却发现这一系列的问题都与睡眠有关。

睡眠是每个人正常生活中不可缺少的一部分，是人的生理需要，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节。儿童的脑细胞处于不断发育成熟过程中，儿童体格生长所必需的生长激素只有在睡眠状态时才能达到高水平分泌。在这一期间内，充足的睡眠是脑细胞能量代谢的重要保证，高质量的睡眠不但有助于体格生长的需要，更有助于儿童的智能发育。

打呼噜是儿童睡眠障碍中最常见的症状，却也是必须引起家长足够重视的问题。来自上海儿童医学中心五官科的手术统计显示，门诊中三分之一左右的儿童因为腺样体和扁桃体肥大、鼻炎等原因出现打呼噜症状，并需要手术治疗。其中最小年龄只有８个月。全世界大约有近20%的人每晚都会打呼，大约4%～5%的人会此出现间歇性闭气，甚至有短暂的呼吸暂停。若呼吸停止超l0秒即为呼吸暂停综合症（其发病率为1%～3%），若每小时超过10次以上会造成非常严重的后果。

儿童睡眠时大脑缺少氧起得供应就影响大脑发育和智力发展，继而产生白天孩子注意力不集中、情绪低落或烦躁不安，导致学习成绩落后、性格暴躁或抑郁等一系列问题，严重的甚至威胁生命。

不同年龄阶段的婴幼儿还存在不同程度的睡眠障碍。比如：0至3个月的婴儿昼夜不分，白天睡觉，晚上大闹不得入睡，使新爸妈束手无策；2至3个月的婴儿更易“闹黄昏”；6个月至2岁前后则表现为“作困”、惊厥等现象；3至6岁的儿童最常见的则是打呼噜。

妈妈在怀孕期就应该养成早睡早起的生活规律。同时，宝宝出生后，家长可以通过对睡眠环境的设置来提高宝宝睡眠的质量。对于“作困”严重的孩子，医生提醒，绝大多数孩子都会出现“作困”现象，这种现象医学上称为“睡眠启动依赖”。培养孩子自我入睡的能力非常重要，不能一“作”就抱。家长可以尝试采取“消极应对法”，孩子闹一会就会安静下来，有助于养成其独立入睡的习惯。另外，如果孩子半夜醒来，家长也不必过分紧张，一有动静就抱起来哄，这样只会让孩子产生越来越重的依赖性。

专家支招：让孩子睡好觉的12个锦囊妙计

一、学龄期儿童睡眠时间不少于８小时。根据个体差异，只要孩子胃口好，精神集中，没必要规定睡眠时间。一般来说，５周岁后孩子就没有白天睡觉的需求。

二、要让孩子养成合理的睡眠作息时间，并遵守这一作息时间表。

三、午休不宜超过４５分钟，否则可能会影响孩子晚上的睡眠。

四、儿童晚上睡觉的时候，卧房内应保持安静、无灯光以及舒适。

五、儿童的卧房里面最好不要摆放电脑、电视及电话一类可能会影响到睡眠的东西。

六、儿童要不要与父母同睡并没有定论。主要是东西方文化的差异，各有利弊。西方注重培养孩子的独立性，独睡只是其中的一个部分。中国家长不必全套照搬，如果白天仍是传统的教育方式，而到了晚上却要求孩子独立，显然让孩子难以接受。

七、晚上不要饮用浓茶、咖啡等兴奋性饮料。

八、上床睡觉之前儿童要逐渐平静下来，不要进行剧烈的体育运动、产生情绪波动等。

九、儿童不应将床作为活动的场所，如在床上玩耍、电子游戏等，床只是睡觉的地方。

十、儿童不宜听着音乐或看着电视入睡。

十一、学习日与周末睡眠作息时间（起床时间、上床睡觉时间及总睡眠时间）相差不应超过１小时。

十二、家长应该要重视孩子的睡眠时间与睡眠质量，如果孩子有睡眠方面的问题的话，要及时带孩子来医院寻求专业帮助。

小贴士：专家简介

江帆，上海交通大学医学院附属上海儿童丢学中心副主任医师。现任中华预防医学会儿童保健分会常委，中华医学会儿科分会委员，中华医学会公共卫生分会青年委员，美国睡眠学会会员等。擅长对各种儿童期睡眠障碍、心理行为问题以及饮食问题的诊治。

睡眠中的“健脑时光”

众所周知，婴儿每天保持充足的时间去睡眠

是生活的基本规律。说起睡眠，其实不简单，睡眠时间长短与婴儿生长发育，大有文章可做。如果睡眠时间过多，就会加重脑睡眠中枢的负担，使各种生理代谢活动降到最低水平，使婴儿的各种感觉功能减退和骨骼肌肉紧张度下降，免疫功能降低，引起一系列的疾病，特别是血液循环缓慢会造成心脏病突然发作和中风。如果婴儿睡眠时间过少，就可能是营养不良造成，如缺钙等，脑垂体分泌生成素过少，也会影响婴儿生长发育。

那么，婴儿“充足”的睡眠时间到底是多少？总所周知，婴儿需要特别长的睡眠时间，一天大约睡到12小时到18小时。但是，别以为他睡着了就没有事做，睡觉中的宝宝事实上“忙”个不停。婴儿睡觉时有一半以上的时间，眼球是快速不停地转动。由于在深度睡眠中，宝宝脑中的情报讯息仍不断交流，而且加深其记忆力。此时，他忙着建构脑细胞的连线工作。如果宝宝得不到充分的睡眠，他就无法建构脑细胞的突触，势将影响宝宝的感觉器官和动作能力。譬如，他可能无法作出将大拇指放进嘴巴的动作，也无法作出正式发声前的各项练习。所以，以后当你看到宝宝睡觉了，可别在不经意中吵醒他，不要干扰他睡眠中的“健脑工程”。婴儿睡姿有仰着、侧着、趴着、卷着等形状，还可睡成个“大”字形。通常来讲，怎么睡都好，舒服最重要。

婴儿睡眠时，要有一个良好的环境。通常情况下，卧室的温度不要高于18摄氏度，室内应当安静，光线暗淡。卧室里不要放置挂钟和电视机。至少在睡觉前4小时不要让婴儿进行体力活动。婴儿入睡前，应轻抱他在卧室内来回走动，一边用手轻轻拍拍，一边哼哼婴儿最熟悉最喜欢听的歌曲。

总结：婴儿睡觉的质量好不好，严重影响他们的健康成长，因此小编在此提醒更为家长朋友，如果想让您的孩子睡得更好更安稳，那就不妨试一试小编推荐的12个妙计吧，很实用哦。（文章原载于《大众健康》，刊号：2012年第2期总320期，作者：夏琳、孙立华，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）

夏天一般大家使用凉席可以有效的解暑，即使热得汗流浃背，一旦躺在凉席上休息时，也会很快感到凉爽，但睡凉席并非人人皆益，夏天睡凉席好吗？夏天睡凉席好不好？夏天睡凉席需要注意什么呢？

夏天睡凉席好不好

凉席虽爽，但是要小心睡出“凉席病”来。预防“凉席皮炎”选用凉席最好不要选草席，一般来说，用绳、苇、草编成的凉席易使人过敏，而使用竹、藤编制的凉席过敏者少。

要保持凉席的清洁卫生，在每年首次使用凉席前，必须对凉席进行开水烫洗，再放到阳光下暴晒，这样才能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死。

在使用过程中，要做到“一天一擦洗，一周一晾晒”。凉席并非人人皆宜当人体受寒着凉时，不宜睡凉席。比如：肌紧畏寒，关节酸痛，喜蜷卧不动等等；若下腹冷痛，喜热饮食，兼有腰脊凉冷感，尿频又色清，咳嗽痰喘、少气乏力，均不宜继续睡凉席。婴幼儿皮肤娇嫩，抵抗力较差，用凉席不当易引起感冒、腹痛或腹泻，因此不应直接睡凉席。老年人皮肤过于粗糙或伴有“脏腑阳气”不足者，还是以不直接睡用凉席为好。不妨在凉席上铺层薄垫或床单。糖尿病人也不适合睡凉席，因为新凉席容易擦破皮肤，而糖尿病人由于血糖高，细菌易于繁殖，容易造成皮肤感染。

睡凉席室温不宜过低“凉上加凉”对身体没有好处，尤其是体弱的老人。

而患过脊椎病、肩周炎等的人也很可能因为低温下睡凉席导致“一夜病发”。

根据疹状特征“下药”一旦发生“凉席皮炎”，应先根据皮肤“疹状”特征，分清是过敏还是“螨害”。如是过敏，只要脱离过敏源，如更换凉席或不用凉席，同时可在医生的指导下服用一些抗过敏的药物和维生素C，三天之内症状一般可好转。如果是“螨害”，则在杀死螨虫的同时，可用一些局部外用药治疗，感染严重者，可合用抗生素，一般一周左右即可治愈。

还要经常把凉席拿到室外接受“日光浴”。

四类人不宜睡凉席

1.受寒着凉和伤风感冒时不宜睡凉席。2.体质较弱、胃寒气虚的人不宜睡凉席。3.有脓疮等皮肤病的人不宜睡凉席。4.糖尿病人不适合睡凉席。

农历春节刚刚结束，一段时间的大吃大喝、加班打牌的放纵，身体一时间很难恢复到正常状态，而受到影响的第一个便是肝脏，由其是刚进入上班节奏的上班族们，以下这些生活小习惯可能会加重对于你肝脏的伤害。

伤肝的4大生活习惯

伤肝NG习惯1：社交应酬夜生活，酒精过量让你的肝在哭泣！

喝酒伤肝！酒精的成分是乙醇，乙醇需要靠肝脏进行代谢，而肝脏有许多工作要做，分解酒精只是他其中一项任务，所以每次都只能负荷一定含量的酒精，如果持续饮酒过量，不管是一次喝或是每天持续喝，都会让肝脏持续超量工作，形成脂肪肝或是酒精性肝炎、肝硬化，甚至肝癌。

就算是应酬需要，也要谨记勿过量的原则，千万别因为爱面子而跟朋友拚酒，拿自己的身体开玩笑。依美国高血压联合委员会的建议，每天饮酒的酒精量应少於20～30克。酒精量30克即相当於葡萄酒2杯半（120毫升／杯）、啤酒1大瓶（633毫升）、日本酒1.4杯（180毫升／杯）。但即使是适量，每天都喝还是会增加肝脏负担，至少每周两天「停杯日」，让你的肝脏缓口气吧！伤肝NG习惯2：赶不完的案子、写不完的报告，睡眠不足小心肝！

工作好忙好忙，每天忙得昏天暗地不可开交，虽然黑眼圈又深又大，虽然哈欠连连，但工作做不完就只能无止尽的加班…你的工作型态是这样吗？针对睡眠不足相关的健康研究十只手指头都数不完，可想而知对代谢废物、排毒的肝脏会有什麽样的负面影响！

不过，令人讶异的是虽然睡眠不足的确会妨碍肝功能正常运作、伤害肝脏机能，但「熬夜会爆肝」这句话却不完全正确，就算是日夜作息颠倒的大夜班，只要有规律的睡眠时钟，肝脏还是有充足的休息时间。睡眠时间不足才是伤肝的原因。此外，其实台湾人罹患肝病的主因是病毒性肝炎和脂肪肝，跟饮食的关联比睡眠还大喔～伤肝NG习惯3：每天坐在电脑前9小时、不爱运动，肝也会受损！

久坐不动，除了容易堆积下半身脂肪、养成粗腿肥臀以外，还有更惊人的一项研究发现久坐还会造成肝脏受损，南韩发表在「肝病学期刊」（Hepatology）的研究，研究约14万名受试者的生活习惯後发现，每天久坐10小时以上的人，罹患非酒精性脂肪肝疾病的机率会比每天坐5小时以内的人高出9%。

幸好，只要你在工作之余的闲暇时间拿来运动，就可以减轻久坐伤肝的危机！毕竟人体原本就是设计用来活动的，长时间维持一样姿势，的确不符合人体工学，就从每天20~30分钟的缓和运动开始，或是每天走路1万步，都是减缓肝脏伤害的健康方法喔！伤肝NG习惯4：靠大吃大喝纾压？高脂饮食让你从内到外都是脂肪！

有时候不禁觉得为什麽美味的食物都是邪恶的？通常好吃的食物不是热量高得吓人，就是高脂肪料理！更可怕的是，脂肪肝潜藏在身体里，不是说外表胖就一定有、瘦子就一定没有；主要还是取决於平日摄取的饮食类型。

根据肝病防治学术基金会调查指出，台湾有将近过半的上班族，具轻重程度不一的脂肪肝，主要跟三餐外食，多半是过油的自助餐、小吃，以及人手一杯的含糖饮料有关。改善脂肪肝，从饮食下手是最简单有效的方法，少吃甜食、精致碳水化合物，多摄取食物纤维、多喝水增加身体代谢，才能避免成为脂肪肝一族喔！

八宝饭过期了的话一般是不能吃了，食用过期食品对我们的身体是有很大的不利影响的，所以对于家里放过期的八宝饭，我们建议大家扔掉。

八宝饭过期了还能吃吗

不建议吃。

保质期是指产品的最佳食用期，但保质期不是食物是否变质的唯一标准，因为食物变质受存放方式、环境等因素的影响，过了保质期的八宝饭可能营养价值及口感都遭受破坏，若发生变质，可能还会滋生大量细菌及有害物质，食用后容易导致身体不适，因此不建议吃。

八宝饭过期的危害

1、食物在冰箱内久存，蛋白质等成分会逐渐变性，其中食品中的蛋白质可分解产生“可溶性毒蛋白”、“胺类”、“恶臭素”等，而这些毒素即便高温加热也很难被破坏，人食用后会造成胃肠道感染。

2、食物在冰箱冷藏室内久存，由于冰箱冷藏温度通常是4℃~8℃，在这种环境下，冰箱的低温只能延缓细菌繁殖的速度，但不会杀灭细菌，因此，食物在冰箱冷藏室内只能推迟食品变质时间。同时，有些嗜冷细菌，如耶尔森氏菌、李斯特氏菌等，却能在低温下迅速繁殖。如果食用感染了这类细菌的食品，就会引起肠道疾病，甚至会引起食物中毒。另外，各种食物存冰箱冷藏室内还存在交叉污染的可能。

八宝饭营养价值

糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品;具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。核桃核桃是大众喜爱的小食品，它富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素，可防止细胞老化，能健脑、增强记忆力及延缓衰老，减少肠道对胆固醇的吸收，润润肌肤、乌黑头发等功效。特别适合动肪硬化、高血压、冠心病人以及脑力劳动者多食，有缓解疲劳和压力的作用。核桃味甘、性温;入肾、肺经;可补肾固精、温肺定喘、润肠通便;主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、石淋、大便燥结。

八宝饭的做法

原料：糯米200克，莲子10克，黄瓜10克，桂圆10克，梅子10克，蜜枣10克。

调料：白砂糖150克，猪油(炼制)10克，玉米淀粉10克，桂花3克。

1.将糯米淘洗干净，放入清水中浸1-2小时后盛入容器略洒一些水，上笼蒸30分钟至熟。

2.锅内放猪油，水(如喜欢吃稀一点可略多加一点水)，白糖，待糖溶化后，下湿淀粉勾薄芡，再将糯米饭倒入炒透，最后放莲心，青梅，绿瓜丝，蜜枣，桂圆肉，桂花，拌匀盛起即可。