macbook电池使用建议【精彩20篇】

起泡网是很多人用来洁面的工具，起泡网可以帮助洗面奶更好的揉搓起泡，起泡网能打出丰富的泡沫洁面，用于洗脸是很好的，起一个助波推澜的作用。

什么是起泡网

起泡网是一种用于洗脸的日常个人护理用具，能和手工皂搭配使用，快速搓出丰富细腻的泡沫，然后用搓出的泡沫洗脸，能更大程度发挥出手工皂的效果。

神器的起泡网也可以称作：打泡网、洗脸网、搓泡网、或者洁面网”是手工皂必备的辅助工具。起泡网有很强大的功能，能够帮助洁面产品例如洁面乳、洁面皂、洗面奶、透明皂、手工皂、洗颜泥、美容皂、洁面膏、洁面霜、洁面液、洗面乳、洁面粉等等产品快速搓出丰富且如棉花般细腻的泡沫，然后用泡沫洗脸，能促使洁面产品充分发挥他本身的洁净力，完美呵肤脸部嫩肤。

使用起泡网的注意事项

1、脸部肌肤是身体皮肤中最嫩、最需要保护的部分，也是最重要的部分，在用起泡网起泡后，绝对不允许用网面直接擦拭脸部皮肤，为免擦伤娇嫩的肌肤。

2、为了保证最佳的起泡效果，建议使用二个月换一个起泡网，要充分利用起泡网的好处，而非让它成为又一鸡肋工具。

3、为了清洁的需要，泡沫越丰富清洁力也更强，当然如果说是非常敏感的肌肤就不适合泡沫那么厚重的泡沫。无泡的温和清洁，用手按摩来做清洁会比较适合，因此究竟用手还是工具，都可以根据产品说明以及个人肤质来决定会比较好。

4、用完的起泡网，先用清水把上面的泡沫充分冲洗干净，以免遗留的泡沫滋生细菌，从而引发霉变等现象。然后放在干燥通风的地方进行晾干保存，以免滋生细菌，造成2次污染。

起泡网的正确使用方法

首先要洗干净手，浸湿起泡网和脸部的肌肤。然后挤出适量的洁面产品放进起泡网内。用双手搓揉五秒，就能产生丰富的泡沫。最后用手挤压泡沫网的泡沫，均匀涂抹脸部，片刻后用清水洗干净。

起泡网有什么作用

起泡网可以更好的起到清洁作用，让洁面产品更好的清洁。现实生活中，我们大部分人都是将洁面产品的乳体或膏体直接涂在脸上按摩清洗，然而，这是错误的洗脸习惯，损伤了脸部皮肤，带走了水分。细心的你不难发现，为什么大部分洁面产品背面都印有如同类似的使用说明：“先将脸部湿润，取适量本品于掌心，加水搓揉出泡沫，用泡沫涂在脸部，要避开眼部哟，按摩片刻，后用清水洗净即可?”因为，细腻的泡沫更容易深入脸部嫩肤的毛孔，抓住毛孔里的污垢，彻底清洁，最终完美呵护您的脸部嫩肤，由此可见，大部分洁面产品主要是依靠棉花般细腻的泡沫来彻底洁净脸部嫩肤的。将洁面产品置于掌心加水用手直接打泡。这种方法只做对了一半，因为用手能打出的泡沫非常少，而且很耗时，根本无法充分发挥洁面产品本身的洁净力，这个时候用起泡网会让洁面产品起到更好的作用。

许多人会因为过度劳累、情绪激动和饮食不节等原因引发冠心病心绞痛的发作或加重。因此，充分认识速效救心丸并且会正确使用是冠心病心绞痛患者和家属应熟知的。有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料，希望对你有帮助!

使用速效救心丸要注意以下几个问题：

1、平时要注意药物是否变软、变黏、变色、破碎，一旦发现变质，要立即更新。

2、在心绞痛发作时先嚼碎后再压在舌下含服，起效会更快。

3、含服时应取坐姿，站着含服会因血压降低引起晕厥，躺着含服会加重心脏负担。

4、外出时应随身携带药物，并放置在固定、掏取方便的地方。

99药剂师温馨提示速效救心丸不会产生耐药性，而且随着服用时间延长，其心功能、血流变等不断得到改善，治疗效果也不断增加，长期服用速效救心丸，急救时不会影响疗效。

速效救心丸使用方法

速效救心丸的药性

速效救心丸具有行气活血，祛淤止痛之功效，用于气滞血淤型冠心病心绞痛，是治疗冠心病、心肌梗塞、心绞痛，缓解胸闷、憋气以及疼痛等症状的一种常用中成药，由活血化淤、开窍醒脑之中药川芎、冰片等药物组成，因其疗效独特显著、服用方便、剂量小、起效快、生物利用度高、耐药性低等特点，已成为患者心目中救急、治病的速效药物。

用药要及时 多吃滥吃要不得

当冠心病患者出现胸闷、心前区不适、左肩酸沉等先兆症状时，即应迅速含服速效救心丸，切不可等典型的心绞痛发作后再含服。开始剂量宜小，一般4粒，含服后5分钟起效。药效产生时，舌下应有苦辣味和清心透凉感。如果10分钟后不缓解，可酌情再服用4~6粒，如连用2~3次仍不能奏效，应立即去医院救治。

对于速效救心丸的使用，应根据病情而定，不宜盲目多吃、滥吃。速效救心丸作为应急使用，在急性疼痛时偶尔吃一下，可以缓解疼痛，为来不及就医的患者提供一些保护。千万不能因为一次服用速效救心丸没有效果，而继续多次服用，以免造成不良后果。

具有降压作用 用药须谨慎

速效救心丸有一定的降压作用，低血压患者应慎服。低血压患者用药后，可能出现眩晕等症状，加重低血压病情。此外，速效救心丸中的冰片，有伤阳耗气，导致心脏功能减退的作用，因此无论哪类患者，都要注意避免用量过大，用药时间过长，以免发生不良反应。

fresh的面膜一直深受大家的欢迎与喜爱，fresh红茶面膜是一款很好用的涂抹式面膜，fresh红茶面膜是真实主打天然的，土豆泥质地上脸很舒服。

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fresh红茶面膜是一款睡眠面膜，但一般都建议洗掉，因为太粘了，睡觉涂抹会沾到床单枕头上。fresh红茶面膜是我用过最有效的睡眠面膜，真的毫不夸张，基本厚涂两小时后洗掉，可以看到皮肤明显的变化。

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fresh红茶面膜不可以每天使用。fresh红茶面膜是一款睡眠面膜，能够起到很好的修复和提拉紧致的效果，但肌肤的吸收能力是有限的，每天使用会加重肌肤的负担。基本上保证一星期使用两三次就可以了，不仅护肤还比较友好。

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洁面后用洁面巾擦干脸部，然后直接使用本品涂抹在脸部，注意避开眼周。记住要均匀厚涂!不要觉得贵就涂薄薄的一层，这样没效果岂不是更加浪费!因为fresh红茶面膜是紧致抗衰老的一款面膜，所以在涂抹的时候需要配合提拉按摩的动作，从下向上做提拉动作，整个面膜使用效果会更好一些，可以防止肌肤松弛。

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fresh红茶面膜使用之前需要彻底的清洁干净肌肤，使用化妆水二次清洁，补水滋润，接下来就使用fresh涂抹面膜。fresh红茶面膜是一款可以紧致抗衰老的面膜，在涂抹的时候配合提拉按摩的动作，面膜的使用效果会更好，可以防止肌肤松弛。

墓地使用期限与其土地性质和使用年限有关，一般为50年或70年。20年不是指墓地的使用年限，而是指护墓费以20年为一个缴费周期。下面由小编为你详细介绍墓地使用年限的相关法律知识。

国有土地的概念

依法使用国家所有土地的权利。国家作为国有土地所有者并不直接使用土地，而是由具体单位和个人来使用。国有土地的收益权能一部分由土地使用者实现，一部分由国家通过收取土地使用税(费)和土地使用权有偿出让的形式来实现。

由于中国法律禁止土地买卖，国家土地所有权一般不能流转，因而国家对国有土地的处分权主要是对土地使用权而言，划拨、出让或者确认、收回土地使用权的权利，都可以理解为对土地的一种处分。有偿取得的国有土地使用权，可以依法转让，因此，国家土地所有权中的处分权有一部分也可以有限制的由土地使用者来行使。

在农村，农民使用国有土地和使用本集体所有的土地，除了在法律概念上不同外，其他方面已没有本质的区别。国家在收回农民长期使用的国有土地时也要给以适当补偿。依法有偿受让取得的国有土地使用权，成为一种完整意义上的财产权，可以依法转让、出租、赠与、继承、抵押，与一般通过划拨取得的国有土地使用权不同的是“有偿”、“有期”，这是国家凭借土地所有权对使用权进行的一种限制，是实现土地所有权的一种措施。

墓地使用年限为20年系误传

清明节期间，又有关于“墓地使用限期只有20年”的说法在坊间流传、热议。成都市民魏女士称，逝去的父亲“安土重迁”，传言令她不安。对此，民政部相关部门负责人解释，“只能使用20年”系误读，《公墓管理暂行办法》规定20年使用周期，是出于20年一代人的考虑。在现实中，期满20年后，如果丧主还想继续使用墓穴，可以再缴管理费。

四川省民政厅及成都市民政局相关负责人昨(4)日均表示，对于墓穴使用年限，地方殡葬管理条例目前未作相关规定。成都市民政局介绍，市民只要继续缴纳管理费，墓穴都将妥善维护和保存。市民担忧20年的说法是否可信?

墓地使用年限为20年系误传

“网上说，墓地只能使用20年，这是真的吗?20年后，又该怎么办?我好焦虑。”成都市民魏女士说，去年，父亲去世，四个姊妹花上万元买下墓位时，并没听说20年的年限问题。

随着网上的一则传言，如魏女士般担心的市民越来越多。传言是否属实?相关部门又是如何规定的呢?

相关规定中确实出现过“20年”，但与传言有所不同。“20年”最早出现于1992年民政部出台的《公墓管理暂行办法》，其中第十六条规定，经营性公墓的墓穴管理费，一次性收取不得超过20年。此外，在1998年《国务院办公厅转发民政部关于进一步加强公墓管理意见的通知》中，也规定“今后墓地和骨灰存放格位的使用年限原则上以20年为一个期限”。

在《殡葬管理条例》中，同样没有规定公墓使用期限，其中有关的规定是：严格限制公墓墓穴占地面积和使用年限，按照规划允许土葬或者允许埋葬骨灰的，埋葬遗体或者埋葬骨灰的墓穴占地面积和使用年限，由省、自治区、直辖市人民政府按照节约土地、不占耕地的原则规定。在地方条例中，北京市及武汉市规定，墓穴及骨灰格位的一个使用周期最长为20年，期满后可以续租。

部门回应

续用墓穴，可再缴管理费

过了20年之后，又该怎样呢?民政部社会事务司殡葬管理处负责人表示，《公墓管理暂行办法》规定的20年使用周期是出于20年一代人的考虑。在现实中，使用满20年后，如果丧主还想继续使用墓穴，可以再缴管理费。对于无人认领或者不交管理费的骨灰，都会统一下葬，体现对逝者的尊重。

该负责人表示，现行殡葬管理法规和规范性文件仅规定墓地和骨灰存放格位的使用年限原则上以20年为一个周期，将墓地使用与格位存放相混淆，没有明确界定墓地使用性质以及20年之后继续使用需交纳哪些费用，导致在解决“一个使用周期20年”“续费”等问题上政策失据。他建议说，今后应该立法明确公墓价格构成和墓位使用年限，规定墓位使用年限应根据公墓用地的使用年限确定，格位租赁期限由当事人约定;规范公墓墓位销售或格位租赁合同，明确墓位使用或格位租赁一次性交纳的费用及收费项目构成，消除公众对墓位“最长使用20年”的错误认识。

4月4日，省民政厅相关负责人介绍，四川省目前未对墓穴使用年限作出相关规定。成都市民政局有关负责人也回应称，市民只要继续缴纳管理费，墓穴都将妥善维护和保存。

公墓表态

墓穴到期，不会随意处理

成都市殡葬协会秘书长李崇禄说，曾有市民就使用墓穴年限问题询问，他告知对方：“即使到了20年后，我们也不可能把墓地随意处置，而是继续维护”。目前，成都市规定，管理费缴纳周期为5年，管理费由物价部门统一核定。

成都多家经营性公墓称，出现了拖欠管理费的情况，也不会擅自对到期的墓地进行处理。“有时，我们会通过贴纸条的方式，提醒家人与总台联系。”磨盘山公墓相关负责人告诉记者，公墓内下葬时间超过20年的却不多。即使超过20年，也没有重新办理手续，公墓方面也会继续维护工作。

多地墓穴到期潮

20年到期如何续费?

清明节期间，新华社记者调查发现，目前，山东、北京、辽宁、重庆、内蒙古、云南、广西等地出现墓穴“到期潮”，仅山东、北京、云南等少数地方对到期墓穴如何续缴费用出台政策;在一些地方，到期墓穴欠缴续租费用的情况较多，墓园管理方如何处理无主墓面临难题。

政策真空

目前，多地出现墓穴到期现象。沈阳骨灰入土植树纪念林36万盒骨灰中，超过一半的已经过期;山东青岛的百龄园公墓、九峰陵公墓等到期墓穴过万，济南的玉函山安息园4万多个墓穴中到期的有1.2万个左右，其中有2000多个到期后没有续费，最长的到期后四五年没有缴费;北京的33家经营性公墓中，面临到期问题的约有10余家，北京八宝山人民公墓6万多个墓穴中，到期和面临到期的超过3万。

调查发现，墓地到期怎么续缴、按什么价格续缴等问题，目前全国多数地区处于政策“真空”，仅有山东、北京、云南等地出台相关规定，其续租价格、续租周期也不尽相同。

山东采用基层物价部门对具体到期墓园发文件定价格的模式，文件的执行期多为5年。比如，青岛物价部门规定，百龄园公墓和九峰陵公墓的期满墓穴收取每年200元的公墓维护管理服务费，缴费期原则上为5年。

北京市民政局新闻发言人李红兵表示，如果以传统方式续租，北京的第一次续租暂定周期为10年，费用目前只按相关标准收取土地租赁费和墓地管理费两项，“目前收费特别是管理费用明显偏低，将等相关政策调整后，再重新确定标准”。

云南等地对到期墓穴的续租仅有一个原则性的规定。比如，云南2014年出台的《关于殡葬服务收费管理有关问题的指导意见》中规定经营性公墓维护管理费实行市场调节价，由公墓经营单位自主制定收费标准。

处理难题

调查发现，目前，各地在处理到期墓穴过程中面临诸多困难。

欠费墓穴不知如何处理。济南玉函山安息园是全国最早获得“续租批文”的墓园之一，负责人孙建军说，早在2010年，济南市物价局就专门发文，对期满的普通型公墓收取护墓管理费最高不超过每月15元，中、高档型最高不超过每月25元。“由于各种原因，到期墓穴很多时候联系不到家属。”

根据《辽宁省公墓管理办法》，期满后逾期3个月不缴纳的，按无主墓穴处理，但包括沈阳回龙岗墓园在内的管理方都并没有对过期墓穴按无主墓处理。回龙岗墓园服务中心主任李树尧说，尽管政策上对无主墓有明确的时间判定，但现在所有过期墓穴依然都保持原状，连集中迁到骨灰塔都没有做，就怕将来家属找麻烦。

缩短墓穴使用期限，公众尚难以接受。《北京市殡葬事业发展规划(2016-2020)》明确“鼓励缩短墓穴租赁期限”。不少网友直指，20年到期已经太短，进一步缩短周期更不合适。

中国殡葬协会专家委员会专家乔宽元指出，墓穴的使用和缴费周期要兼顾土地资源紧缺的现实和百姓的接受程度，居民的代际年龄已经从十几年前制定使用周期时的20年延长到了30年，使用周期比较短的地方需要尊重社会现实和居民需求制定较长的期限。而在上海、深圳等地墓穴的使用周期在50年乃至70年的，适当研究如何缩短期限很有必要。

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甲片是很受欢迎的一种美甲，美甲可以让指甲看上去更长更好看，甲片是用甲片粘合剂粘着的，这种胶是挺牢固，佩戴后不易脱落，不过也不好卸。

甲片粘合剂怎么用

甲片粘合剂是在对指甲进行基础的打磨和清洗之后用的，处理好指甲后，在甲面薄薄的涂一层甲片粘合剂，不需要照灯，等自然干即可。涂完粘合剂就可以涂底胶、甲油了。

美甲粘合剂使用方法

粘合剂使用方法非常简单，只需要用在底胶之前就可以。也就是说美甲时先打磨指甲，将指甲表面打磨到看不到光泽，然后用清水清洗指甲上的油脂和灰尘，再涂上粘合剂，涂好粘合剂后再涂底胶就可以了。美甲粘合剂是通过去除指甲表面多余油脂的方式让指甲更干燥，这样甲油胶和指甲面就能接触的更加紧密，指甲油也就更不容易脱落。尤其是对油性指甲来说，粘合剂更是必须要涂抹的。用了粘合剂后也不是一定得再涂底胶的，粘合剂能改善指甲表面的结合性能，使用粘合剂之后可以直接涂指甲油，不涂底胶也是可以的。底胶更多的是起到隔离的作用，如果指甲表面刻磨过，担心指甲油的颜色会渗透到指甲表面，那就要涂底胶。涂底胶后需要用灯照一下，将底胶照干。而粘合剂则是不需要照灯的，如果还使用干燥剂，那粘合剂要在干燥剂之后使用。

甲片一个月不卸可以吗

甲片可以一个月不卸，主要还是看自己甲片的完整程度，如果甲片的部分没有翘起的话，可以先不用卸，如果出现磨损或者是甲片和本甲之间出现缝隙的话，最好还是去专业的美甲店把甲片卸掉。

全贴甲片要不要打磨

全贴甲片最好提前打磨，打磨后贴甲片不容易脱落，甲片牢固度更高。而且打磨后指甲表面变平滑了，和甲片贴合的也够紧。先涂底胶再贴甲片，底胶可以保护指甲，还可以起结合的效果，让甲片更加牢固，美甲的效果也会好一些。

孕妇使用葡萄注意事项有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

孕妇是可以吃葡萄的，而且葡萄对孕妇有安胎功效。

葡萄作为药物用于治病，历代医家均有论述，谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症，对孕妇还有安胎之效。加拿大有人还发现葡萄及其制品可以抗病毒。

葡萄的神功妙用，在于它含有丰富的葡萄糖和果糖。人们平日吃的大米等主食都要转化为萄萄糖才能为人体所吸收，而将葡萄吃进胃里，可以直接为人体所吸收，并迅速转化为人体活动的能源。葡萄还含有促进食物消化、吸收和排泄的多种有机果酸以及人体不可短缺的蛋白质、维生素和钙、磷、铁等矿物元素。

魏文帝评价葡萄说：“甘而不饴，酸而不酢，冷而不寒，味长汁多，除烦解渴，又酿发酒，甘于曲蘖，善醉而易醒。他方之果，宁有匹之者乎。”

葡萄种类繁多，我国现有100多种。明朝李时珍说：“其圆者名单龙珠，长者名马奶葡萄，白者名水晶葡萄，黑者名紫葡萄。”

葡萄不仅其味芳香甘美，还在于健人体，壮筋骨。古人有主张取葡萄汁，用瓦陶器皿熬稠，加少许熟蜜，作为居家养身的一种常备饮料。

《木草逢源》有方：琐琐葡萄、人参各3g，烧酒浸一夜，晨起用之擦涂手心、腰背，能助臂力强壮，内服尤佳。当然，孕妇不能喝酒。

孕妇可以吃葡萄，但并不代表可以开胃大吃。孕妇吃葡萄有以下的注意事项——

孕妇使用葡萄注意事项3.吃葡萄不宜过量

葡萄富含营养，被誉为“水果皇后”，除含有60%以上的游离水和胶体结合水、化合水(生命水)外，还含有碳水化合物、糖(葡萄糖、果糖、戊糖)、有机酸(酒石酸、苹果酸、柠檬酸、单宁酸)、矿物质、含氮物质、氨基酸以及多种维生素等对人体有益和必须的成份。此外，葡萄所含热量远比苹果、梨等水果高。更可贵的是葡萄中大部分有益物质可以被人体直接吸收，对人体新陈代谢等一系列活动可起到良好作用。

由于葡萄的含糖很高，所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。而孕妇在孕期要提防糖尿病，因此孕妇食用葡萄应适量。在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响健康。

孕妇使用葡萄注意事项2.吃完葡萄不能立刻喝牛奶

葡萄里含有维生素C，而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反映，对胃很有伤害，两样同时服用会拉肚子，重者会呕吐。所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶。(建议：最好吃完葡萄过30分再喝牛奶。)

孕妇使用葡萄注意事项4.葡萄清洗要干净彻底

如果喜欢吃葡萄的孕妇，记得清洗葡萄一定要干净彻底，葡萄表皮可能会有残留的污物，而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的，食用卫生千万别忘记。

孕妇使用葡萄注意事项1.吃完葡萄不能立刻喝水

吃葡萄后不能立刻喝水，否则，不到一刻钟就会腹泻。原来，葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻。不过，这种腹泻不是细菌引起的，泻完后会不治而愈。

新买笔记本电池如何使用， 相对于笔记本的硬件配置来说，消费者们对笔记本电池似乎不那么重视，而对其保修情况也没有深究过，其实笔记本电池做为笔记本的标准配件来说，对整机的稳定起到很关键的作用，前一段时间，接二连三的笔记本电池爆炸起火事件让笔记本质量问题成为了舆论的焦点，一时间，各个厂商分别召回有火患的笔记本电池，造成了不小的损失，另一方面，随着迅驰技术在最近近几年的飞速发展，笔记本电脑的性能得到了空间的提升，而相反笔记本电池的续航能力似乎并没有发生实质性的改进，与手机一样，似乎待机时间与性能成反比，所以对于一些经常外出的朋友来说，除了选择一些以超长待机时间做为卖点的笔记本外，选购第二块笔记本电池已经成了他们的选择，，笔记本电池市场目前还不够规范，很多假冒伪劣甚至存在安全隐患的电池层出不穷，所以今天就为大家整理了一些笔记本电池选购以及保养的资料，希望对朋友们有所帮助。

笔记本电池的分类

笔记本电池的种类大约分为四种：镍镉电池(Ni-Cd)、镍氢电池(Ni-MH)、锂离子电池(LiB)和锂聚合物电池(LiP)。

镍镉、镍氢电池曾经一度广泛使用在笔记本上面，其最大的优点是存储电量大，因此具有更大的能量，不过与锂电池相比还是存在很多缺点：首先，充电时间长，有过使用数码相机AA电池经验的朋友一定还有印象，即使是使用快速充电器，镍氢电池的充电时间也大都要6-8小时。其次，存在一定的记忆效应，这也就意味着，为了尽可能的延长电池使用寿命，每次需要把电池中的电量完全放光，才能进行下一次充电。锂离子电池是现在常用电池中能量密度最高的电池，它的单位容量比镍氢电池要高1/3以上，自放电率很低。而且锂离子电池的"记忆效应"很弱，且不含有毒物质。

不过锂离子电池的缺点也不少，普通锂电池的充电次数只有不到1000次，并且价格偏高。

目前除了个别笔记本电池还在使用老式的镍氢、镍镉电池以外，绝大多数笔记本电池都采用普通锂离子电池，而聚合物锂电池则在部分高端轻薄型笔记本上采用。

笔记本电池产地：

我们常见的笔记本电池的电信产地，一般为日本、韩国、中国大陆与中国台湾省，而以日本居多，较有名的电芯生产厂商有Sanyo(三洋)韩国的LG、三星等。

关于电量：

我们经常能看到某厂商在宣传其产品是，采用多少芯多少mAh等数值来表示电池电量，其实这是一种错误的理解，久而久之大家会觉得毫安数越大，电池的工作时间越长，其实决定电脑耗电量的指标，我们常用功率标称，而并不是简单的毫安时。电池的功率应该是电压乘电流得到，相同毫安时的电池，主要看电芯的数量，以及混联方式，如2并4串的8芯混联方式，就会比2并2串的4芯混联在功率上高许多，所里如果要问电池电量哪项指标最具参考性，电芯数量和混联方式应该是大家最先考虑的。不过，电芯数量的增加也将随之引起笔记本电池重量的增加，这个也是消费者们应该额外注意的。

关于外观：

笔记本备用电池就像汽车备用轮胎一样，选购的轮胎要与自己的车型相符，最好是原厂轮胎，而笔记本电池最好也选用原厂出品的，以来组装电池外壳的模具多是根据原装电池进行仿制，安装之后根本无法做到“严丝合缝”，甚至可能出现掉落的情况，在辨别是也要注意，大体上说组装电池的贴标字迹模糊，并且部分翻新产品的电极磨损已经比较严重，而且光泽也不及原装。

目前，由于大量电子“洋垃圾”的入侵，我国部分南方城市已经成了废旧电池翻新的温床，许多翻新电池只要经过几分钟简单的处理(行内人士称为大电流激活法)，就能让废旧电池重新充电，寿命大约能达到半年，不过同样存在着安全隐患。

在我们生活当中，会遇到各种各样的急性发病的患者，在如今的社会，怕被讹上，别人咱可以不管，假如的家人、朋友无意中发病了，咱们除了慌乱的手脚，还能做些什么呢?下面就是小编为大家整理的资料，供大家参考。

急救药品的使用方法

肾上腺素：

作用：兴奋心脏，使心跳加快，心输出量增加;收缩血管，升高血压;松弛支气管平滑肌，解除支气管痉挛。用于过敏性休克、心肺复苏。

副作用：心悸，血压升高，头痛，呕吐等 ;用量过大或皮下注射误入血管可引起血压突然上升致脑出血。

用法：静脉注射，急救时可皮下注射或气管内给药。

注意事项：肾上腺素不能与碱性药物配伍。可使钾离子向细胞内转移，要监测钾。

异丙肾上腺素：

作用：舒张支气管平滑肌，解除支气管痉挛，兴奋心脏加强心肌收缩力，加快心率。

副作用：可有恶心头痛，眩晕等，可引起心动过速。 用法：静脉滴注或泵入。

注意事项：禁与碱性药物配伍，禁与洋地黄合用，不宜与肾上腺素合用。使用时严密观察心电图，监测血压、尿量。不作心搏骤停的首选药。

多巴胺：

作用：

(1)小剂量—“肾反应性剂量”：1-5ug/kg/min.增加重要脏器的灌注，增加肾血流量和改善微循环。

(2)中等剂量—“心脏反应性剂量”：5-101-5ug/kg/min.以升高血压增加心输出理，改善组织灌注，纠正休克。

(3)大剂量—“血管加压反应性剂量”：10-201-5ug/kg/min.以升高血压，纠正休克或改善复苏后的脑灌注。

用法：静脉给药

副作用：剂量过大，可心悸、心律失常、心绞痛、呼吸困难、头痛

用法：静脉滴注或泵入

注意事项：使用时严密监测血压、心率和心律、尿量、微循环灌注情况。禁用于嗜咯细胞瘤，禁与碱性药物配伍，外渗可引起局部组织坏死。

多巴酚酊胺：

作用：增加心肌收缩力，增加心输出量。

副作用：剂量过大，可心悸、心律失常、心绞痛、呼吸困难、头痛。

用法：静脉滴注或泵入

注意事项：使用时严密监测血压、心率和心律、尿量、微循环灌注情况。禁用于肥厚型梗阻性心肌病，禁与碱性药物配伍，外渗可引起局部组织坏死。

多巴酚酊胺：

西地兰：0.4 mg /2ml

作用：减慢心率。用于急性心功能不全或慢性心功能不全急性加重的患者，房颤及室上性心动过速。

副作用：中毒量时，引起心律失常，神经系统症状 用法：静脉注射。

注意事项：注射前监测心率，推注时速度要慢，边推边观察心率。

阿托品：

1mg/1ml

作用：松驰平滑肌，抑制腺体分泌，使心率加快，瞳孔散大。

副作用：可出现心动过速，视力模糊，皮肤潮红。用量过大会中毒，表现为欣快，谵妄，灼热，体温升高，抽搐甚至昏迷。

用法：一般皮下注射。

注意事项：不宜与碱性药物配伍。

利多卡因：

作用：局麻药，和抗心律失常药，用于室性心动过速，频发性室性早搏。

副作用：过量时可引起低血压，抑制心室传导。静滴过快可出现痉挛。

用法：静脉注射。

注意事项：严重心力衰竭、休克病人禁用。血钾浓度过高时可诱发传导阻滞，注意监测血钾。

胺碘酮：

作用：广谱抗心律失常药。

副作用：可致呼吸衰竭，致心律失常，加重心衰及低血压，消化道症状

用法：静脉注射或静脉滴注、口服

注意事项：甲状腺功能异常、碘过敏、病窦综合征、Ⅱ度和Ⅲ度房室传导阻滞、双分支阻滞、Q-T延长者禁用。静脉给药时严密监测心电变化，注意血压。

多巴酚酊胺：

作用：收缩血管，升高血压。

副作用：可引起头痛头晕，静脉用药外溢可引起组织坏死。

用法：静脉滴注

注意事项：与洋地黄合用可引起异位节律。高血压，甲亢，糖尿病患者禁用。

尼可刹米

作用：兴奋呼吸中枢使呼吸加深加快。

副作用：多次用后可见呼吸兴奋作用明显减弱。大剂量可引起血压升高、心悸、出汗、呕吐、震颤、肌僵硬、惊厥等 。

用法：静脉注射

注意事项：注意观察的病人的呼吸、心率和血压。

洛贝林：

作用：兴奋呼吸中枢，作用短暂，安全范围大，不易出现惊厥。

副作用：过量可导致心动过速。

用法：静脉注射

注意事项：注意观察的病人的呼吸、心率和血压。

速尿：

作用：强效利尿药，可消除水肿，降低颅压。

副作用：水、电解质紊乱，肾毒作用。

用法：静注

注意事项：注意监测水电解质。避免与氨基甙类抗生素合用，以免增加耳毒性，与头孢噻啶合用有肾毒性与降压药合用增强降压效果。孕妇哺乳妇及严重心衰病人，急性肾衰，低血压，肝昏迷不能用。

异丙嗪：

作用：抗组胺作用，明显的镇静作用，加强催眠药，镇药，麻醉药的中枢抑制作用，防晕动症，有安定，镇吐，降温作用。

副作用：嗜睡、乏力，恶心、口鼻咽干燥、皮疹。

用法：静注

注意事项：静注可使血压下降，肌注局部刺激，肝肾功能减退者慎用。

654-2

作用：与阿托品类似，但不易透过血脑屏障。作用比前者弱。也有镇静作用，改善微循环，在补充血容量的情况下可使下降的血压升高。可用于抗休克，解痉，有机磷中毒，还可治牛皮癣，血管神经性头痛，脑血栓，脑血管痉挛。

副作用：口干、皮肤干燥、面部潮红、心率加快、排尿困难、腹胀、瞳孔散大、视物模糊、体温升高，双手颤动等。

用法：口服，静注，肌注。

注意事项：脑出血急性期及青光眼患者禁用。

氨茶碱：

作用：对支气管平滑肌有直接松驰作用，缓解支气管粘馍水肿，平喘，缓解呼吸困难。

副作用：恶心，呕吐等。静注用量过大浓度过高速度过快可引起强烈兴奋心脏，导致头晕，心悸，心律失常，血压剧降，惊厥等。可有失眠不安

用法：口服，静注，静滴，不能肌注

注意事项：注意呼吸、血压、精神变化。

地塞米松：

作用：抗炎，抗毒，抗风湿，抗过敏。

副作用：血糖、血压升高，精神症状。消化道出血。

用法：静推，静滴。

注意事项：溃疡病、活动性肺结核、严重的精神病和癫痫创口修复期禁用。

婚姻登记是国家对婚姻关系的建立进行监督和管理的制度，是成立合法婚姻关系的法定程序。在中国，符合结婚条件的，在办理结婚登记后，婚姻关系才具有法律效力，受到国家承认和保护。那么利用虚假身份登记的呢?下面由小编为你详细介绍婚姻登记的相关法律知识。

[案情结果]

笔者认为应该通过民事诉讼途径解决。认为杨某与李某双方自愿结婚，符合《婚姻法》规定的结婚条件，因此，颁发给他们结婚证后，即确立了夫妻关系，因此，双方的婚姻关系是客观存在的。

[相关法规]

根据《中华人民共和国行政诉讼法》第11条规定，人民法院受理行政诉讼案件有八种，而撤销婚姻登记与该八种行政行为的性质不符。

根据《中华人民共和国行政诉讼法》第54条规定，人民法院审理行政诉讼案件，只能作出“维持”、“撤销”和“变更”三种结果的判决。而对于婚姻登记引起的婚姻纠纷，则是“确认”性质判决。

2001年，最高人民法院颁布的《关于执行〈中华人民共和国行政诉讼法〉若干问题的解释》第五十七条第二款规定肯定了确认无效行政行为，可以成为法院对行政案件判决的形式之一。

最高人民法院关于执行《中华人民共和国行政诉讼法》若干问题的解释第四十一条规定：“行政机关作出具体行政行为时，未告知公民、法人或者其他组织起诉期限的，起诉期限从公民、法人或者其他组织知道或者应当知道诉权或者起诉期限之日起计算，但从知道或者应当知道具体行政行为内容之日起最长不得超过2年”。

案情：

2003年10月8日，第三人丫头(自报名)用李某的姓名，持虚假身份证明材料与原告杨某办理了结婚证，上面盖章有人民政府婚姻登记专用章。原告与第三人于2009年4月21日到区民政局办理离婚登记，区民政局以第三人身份证与户籍证明系伪造为由不予受理。原告遂向法院起诉请求撤销被告区人民政府于2003年10月8日颁发的结婚证。

[案情分析]

第一种意见认为 通过行政诉讼途经解决。在实践中，在当事人提起民事诉讼时，认为《民事诉讼法》第108条第2项规定：起诉必须有明确的被告，所诉案件属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。本案中，李某虽是婚姻登记当事人，但是此姓名为虚构的，事实上并不存在名为李某的人，而原告杨某又无法提供被告的真实身份。虚构的李某不可能成为参加诉讼的人，即不能作为一个明确的被告。另外,根据我国民事案件地域管辖的规定，对公民提起的民事诉讼，由被告住所地人民法院管辖。一般情况下，被告所在地法院才有离婚案件的管辖权。因无法确定本案所谓的李某的户籍地和住所地，故无法确定管辖权法院。因此，本案不符合案件受理的条件而驳回起诉。

第二种意见认为应该通过民事诉讼途径解决。认为杨某与李某双方自愿结婚，符合《婚姻法》规定的结婚条件，因此，颁发给他们结婚证后，即确立了夫妻关系，因此，双方的婚姻关系是客观存在的。

笔者同意第二种意见，认为通过行政诉讼解决婚姻争端，并不科学。

第一、婚姻成立或不成立之诉不具有行政案件性质。 根据《中华人民共和国行政诉讼法》第11条规定，人民法院受理行政诉讼案件有八种，而撤销婚姻登记与该八种行政行为的性质不符。另外，根据《婚姻登记条例》及其相关规定，婚姻登记机关不受理此类纠纷，此类案件也不应属于行政案件范围。婚姻当事人婚姻关系是否成立不具有行政性质。

第二、根据《中华人民共和国行政诉讼法》第54条规定，人民法院审理行政诉讼案件，只能作出“维持”、“撤销”和“变更”三种结果的判决。而对于婚姻登记引起的婚姻纠纷，则是“确认”性质判决。虽然2001年，最高人民法院颁布的《关于执行〈中华人民共和国行政诉讼法〉若干问题的解释》第五十七条第二款规定肯定了确认无效行政行为，可以成为法院对行政案件判决的形式之一。但因婚姻登记引起的婚姻纠纷，所要确认的主要对象并不是行政行为的有效与无效，而是当事人的婚姻关系是否成立。因而，行政诉讼案件的判决原则并不完全适用婚姻登记纠纷。

第三、行政诉讼的起诉期限的规定，更难适用婚姻成立或不成立之诉。最高人民法院关于执行《中华人民共和国行政诉讼法》若干问题的解释第四十一条规定：“行政机关作出具体行政行为时，未告知公民、法人或者其他组织起诉期限的，起诉期限从公民、法人或者其他组织知道或者应当知道诉权或者起诉期限之日起计算，但从知道或者应当知道具体行政行为内容之日起最长不得超过2年”。而实践中受理所谓的婚姻登记行政案件，超过2年的比较多。

可见，处理婚姻成立或不成立纠纷，不宜按照行政案件处理。本案第三人以虚假的身份与原告结婚，她自出生至今一直没有登记户籍，父母从小叫好丫头，故无法提供身份证等，她与杨某一起到婚姻登记机关办理结婚登记并且一起共同生活了六年，婚姻关系客观存在，也符合结婚的实质要件，应该通过离婚来解决，事实上本案驳回起诉后，原告与第三人已通过离婚解决了本案。

法院经审理认为，第三人丫头从未进行户籍登记，领取身份证，用李某的名义与原告杨某自愿到人民政府婚姻登记机关办理结婚登记手续，符合《中华人民共和国婚姻法》规定的准予结婚的实质性条件，经婚姻登记机关登记，颁发了结婚证，即确立了夫妻关系，故原告与第三人的婚姻关系客观存在。现原告要求解除婚姻关系应该通过民事诉讼途经予以解决。依照相关法律规定驳回原告杨某的起诉。

洗脸是我们每天都要做的护肤步骤，洗脸的时候使用洁面产品帮助我们更好的清洁脸部肌肤的污垢，洁面粉是常见的洁面产品，受到了广大爱美者的喜爱。

洁面粉怎么用手起泡

洁面粉一般使用起泡网起泡的，把洁面粉倒在掌心，让粉末和水全面接触，加水，手指紧紧合拢，控制下水龙头的水流，水不能太多也不能太少，然后匀速打圈，就可以揉起丰富的大泡沫了。直接把泡沫抹在脸上清洁肌肤，泡沫就变得细腻了，洁面粉不可以直接抹在脸上，很容易刺激皮肤，要充分起泡才能清洗上脸。

洁面粉使用注意事项

使用洁面粉时，无论如何一定要先让洁面粉在手心与水混合充分起泡后再洗脸，这样能够避免界面活性剂直接接触肌肤，造成皮肤不适的可能。产品成分中最常见的酵素是一种酶，主要作用新陈代谢作用;玉米淀粉有促进细胞分裂、延缓衰老;褐藻提取物具有养颜润肤、抗菌消炎和祛斑等功效。所以用手心和水混合后，让该溶解的成分先溶解，才是最有效的用法。

洁面粉怎么用

1.洗脸前必洗手。首先用香皂或者洗手液把自己的手洗干净，然后再去洗脸。

2.用温水洗最适宜。太热太冷都不好。在使用之前我们先将手沾湿轻拍面部，保持面部处在一个湿润的状态。

3.打开一包活细胞洁面粉，取出四分之一，倒入稍微一些水将倒入洁面粉顺时针开始轻轻揉搓。

4.双手手心拱起，迅速打圈揉搓，这是一个打泡的过程。揉搓几次以后，泡泡就这样打出来了。如果泡泡不够丰富，可以反复揉搓，就可以打出非常丰富的泡泡哦!

5.将泡沫涂抹在湿润的面部，然后打圈按摩面部，在额头、鼻翼、下巴、嘴角位置要重点按摩。停留在脸上的时间不宜过长，否则损伤皮肤。

6.用水彻底清洗脸上的泡沫，注意脸两侧耳朵周围不要残留。用毛巾轻轻擦拭，最后再用清水冲洗干净就可以了。

孕妇可以使用洗面奶吗

怀孕期间身体是会发生变化的，有许多护肤产品都不能用，怀孕期间是可以使用洗面奶的。建议孕妇使用孕妇可以用的护肤品，市面上也有很多孕妇可用的孕妇用品，孕妇的皮肤清洁也是非常重要的。用一些温和的洁面产品，既安全，又能达到基本的护肤要求。

听到血鹦鹉这个名字，不要想当然认为是一种鹦鹉，其实它是一种鱼。血鹦鹉是多年前一名台湾人意外将红魔鬼和紫红火口杂交而得到的，性格比较温和，体质也很强悍，饲养相对来说比较容易。下面波奇网的小编就来和大家聊聊血鹦鹉的一些养护建议。

血鹦鹉(详情介绍)

1、尽量保证为血鹦鹉提供较高的氧气给予。和一般的中南美洲慈鲷所需要的生长条件一般，血鹦鹉也需要弱性且硬度较低的水质。但是，由于血鹦鹉先天有嘴部愈合的情况，在引入水流经过鳃部以供呼吸所需的能力上就少了一半。因此，一旦血鹦鹉的鳃部受伤或是吸取氧气的过程不顺逐，会直接影响血鹦鹉的生理健康。所以在饲养血鹦鹉时要尽量保证给予血鹦鹉较其他的鱼类更优良的水质和提供充足的氧气。尤其是降低水中的溶解的养分，避免细菌大量滋生和引起鳃部疾病，维持血鹦鹉的鳃部细胞能有效地吸引氧气的能力。

2、注意保持饲养血鹦鹉水分的温度。血鹦鹉对温度相当“敏感”，因为在低水温和水温变动剧烈的情况下，容易因为生理的反应而失去鲜艳的体色，更甚者会出现黑色的条纹或是斑纹。所以在饲养血鹦鹉时可以使用加温器提升水温，将水温控制在25～28℃ 的范围内，便可使血鹦鹉鱼呈现亮丽的体色和充沛的活力。

3、如果用水族箱饲养血鹦鹉时，尽量注意血鹦鹉的大小与多少，要与水族箱的大小相对应。如果在有限的空间里饲养太多血鹦鹉，很容易限制住血鹦鹉的活动，对血鹦鹉的饲养也是不利的。



潜水泵

鱼缸潜水泵听这名号应该是一种水泵，但是我们也知道，水泵有多种多样的形式，比如三合一泵，还有变频水泵等等，那么气泵是用来充氧气的，那么鱼缸潜水泵也是用来在鱼缸底部稳定水质的吗？

鱼缸潜水泵一般是作为过滤装置的水流交换而设置在鱼缸中的，作用是将鱼缸水提升至过滤槽后，再通过滤槽的各个区域，然后回流到鱼缸，起到循环的作用。 

潜水泵作为过滤使用时候，流量需选择鱼缸总容积的3~5倍为宜，如容量是100升水的水族箱，选择流量300升/小时的潜水泵就比较好，同样，吸水口也需进行保护，设置体积较大的网状隔离口，防止吸伤鱼。



那么，鱼缸潜水泵该怎么使用呢？就拿森森多功能潜水泵来说，用户在使用水泵前必须先检查水泵上的铭牌所标额定电压与实际使用电压是否一致。水泵电源线不能更换，如在使用中发现电源线有损伤，切不可继续使用。安装或拆除及清洗水泵时，必须先拔掉电源插头，切断电源，以确保安全。



使用中还需经常清洗过滤花篮，以保证正常禁水及良好的过滤效果，因为是潜水泵，所以此泵必须潜入水中工作，不能让泵在睡眠以外空转，以免损害泵体。



另外，由于轴心和泵体接触的摩擦声。鱼缸潜水泵也会在使用中偶有噪音，通常平放工作时水泵的转子靠磁力托起，泵体底部顶住轴心防止转子因水流反作用力后退，因此不可避免轴心和泵体摩擦，发出响声。轴心磨完了转子也就没用了，一般一年左右。



也可能是水流和转轮的摩擦声。这一点只要还是涡轮离心式水泵，理论是没有办法避免的。但是转轮的设计弧度，和表面光洁度会直接影响到摩擦声音的大小。



所以，在鱼缸潜水泵选择时，一款噪音小，或者无声的潜水泵将是居家养殖最好的选择。从这方面来说，森森多功能潜水泵安全超静，也是符合要求的。



含有农药的食品，一直是人们最不愿意接受的。但由于害虫太多，农民伯伯在种菜以及其他粮食之时，也无法减免对农药的使用。

但值得注意的是，含有农药的东西并非只食品，就是一些日常用品当中，也有富含农药成份的。据美国《男性健康》杂志9月11日载文，刊出“5种可能含农药的日用品”。

谨慎使用日常用品1.清洁用品。环境和公共健康咨询专家安·布莱克博士表示，宣称可消毒杀菌、去污垢的家庭清洁用品，往往都含农药成分，这些化学物质会增加哮喘发病危险。其实，将肥皂、水和过氧化氢混合，清洁效果也非常好。

谨慎使用日常用品2.洗碗布。如果洗碗布标签上出现“经过特殊处理，具有抗菌功效”等字样，那么其中可能会含有农药杀虫剂。买洗碗布无需追求高档，常规洗碗布用得放心，效果同样好，不会有农药残留的后顾之忧。

谨慎使用日常用品3.抗菌洗手液。抗菌洗手液中含有三氯生，但它在杀死有害菌的同时也会杀死具有保护作用的好细菌。三氯生还会被人体吸收，导致内分泌紊乱和抗生素耐药性增强。除了抗菌洗手液，有些牙膏、除臭剂等也含三氯生。建议购买时注意成分，普通家庭洗手使用一般的香皂或洗手液就足够了。

谨慎使用日常用品4.塑料砧板、保鲜盒。塑料制品通常都经过三氯生处理。美国疾控中心研究发现，由于太多日用品为塑料制品，75%的人尿检中发现了三氯生。专家建议，尽量选择木质砧板和玻璃食品器皿。

除此之外，据旧金山资深研究员丽贝卡·萨顿博士表示，运动服、运动鞋和运动袜等运动装备往往含有抗菌剂纳米银，并且通常不会标注出来。纳米银会随着清洗流入环境，造成污染。建议在选择运动装备时，尽量避免选购带有“防异味”或“抗菌”字样的产品。

布林线通过绘制比特币的简单移动平均线（SMA）然后创建该线上下的波段来创建，这些波段使用SMA上下的标准偏差计算。

时间研究的周期铰接在布林线的本身，所以布林带21将基于一个21天的时间框架。

您可以通过多种方式使用布林线。比特币超买还是超卖？

对于初学者，您可以使用它们来更好地了解比特币何时超买或超卖。在大多数情况下，比特币将在波段之间波动。

如果数字货币的价格低于波段，则意味着它正在下跌，因此可能超卖。在这种情况下，您可以决定购买比特币是一个好时机。

如果比特币价格上涨超过上限，则表明该货币已经走高，可能超买。如果比特币的反弹仍在继续，您可能希望保持并扩大您的收益。

但是，如果您认为比特币确实处于超买状态，那么它可能是一个卖出的好时机。

在您依赖布林线进行任何交易之前，使用其他技术指标进行确认非常有帮助。预测波动性

布林线的另一个用例是预测波动性。低波动期经常让位于高波动期，反之亦然。

如果比特币进入高波动时期，则代表交易机会。同样，如果数字货币的波动率下降，这种发展意味着通过交易获得利润的机会将会减少。

因此，如果波段变得非常接近，您可以认为这意味着波动性将很快增加。同样，如果这些相同的波段相距甚远，您可以将其解释为波动性将很快下降的意义。

布林线非常有用，但它们只是一个指标。因此，如果将它们与其他技术指标结合使用，效果会更好。

利尿药是通过促进体内的电解质和水分的排出，而增加尿量的一大类药物，用于治疗水肿性疾病(如肝硬化腹水、心力衰竭、肾病综合征)、高血压等疾病，下面小编带你了解利尿药的正确使用方法，希望对你有帮助!

利尿药的正确使用方法

■应从小剂量开始服用：

除治疗急症外，多数利尿药首次服用通常从最小有效剂量开始，逐步加至治疗量，以减少电解质紊乱等不良反应的发生。

■应在每天早晨口服：

大多数利尿药为每天口服一次，应当安排在早晨口服。一方面由于药物口服后1-2小时发挥疗效，6-12小时达到高峰，持续时间约16-18小时。患者早晨服药后白天尿量增加方便排泄，夜间药效消失利于睡眠。另一方面与服用每日一次的降压药相同，因人体血压每天的高峰期在白天，而利尿药一般都有降压作用，早晨服药既利于发挥降压疗效，又可防止夜间血压过低。

■宜在饭后服用：

多数利尿药可引起消化道反应，如恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等。饭后或进食时服用不仅可减少胃肠道反应，还利于提高药物的生物利用度。

■长期服用不宜突然停服：

口服利尿药治疗慢性疾病有时需长期服用，小剂量的利尿药与降压药合用治疗高血压病也需要长期口服。患者在停药时应逐渐减量，突然停服不仅可能使疾病“反跳”，还可能引起钠、氯及水的潴留。

■长期服用需调血钾：

由于利尿药作用机理不同，有的为排钾利尿药(如氢氯噻嗪)，有的为留钾利尿药(如螺内酯、氨苯喋啶)。患者血钾过低或过高，可导致心律失常、肝昏迷等症。所以长期服用排钾利尿药需适当补钾盐，如多吃柑橘类高钾食品或口服氯化钾，也可将排钾利尿药和留钾利尿药小剂量联合用药。

■警惕药物不良反应：

利尿药的主要不良反应是水、电解质紊乱和酸碱平衡失调，也可直接损害肝脏。因此如使用不当可出现血容量不足、低钠、低钾、低氯、低钙、低磷、低镁及代谢性酸中毒或碱中毒等。此外，各种利尿药尚有各自不同的不良反应：如听力减退、高尿酸血症、肾石症、肾功能减退和渗透性肾病等。特别是老年人、孕妇、哺乳妇女、糖尿病、痛风、肝肾功能不全的患者更应注意观察病情变化，及时调整剂量和用法，避免药物的不良反应。

吃利尿药的副作用

1、利尿药的副作用有血压下降

利尿药引起血压的变化常见于老年人、血容量不足、同时应用扩血管药物或大剂量静脉应用襻利尿药的情况下。在心力衰竭患者应用利尿药情况下加用ACEI时,为避免首剂低血压的发生,需要从小剂量开始,必要时在停用利尿药1～2天后加用ACEI。

2、利尿药的副作用有血尿酸升高、痛风

是大剂量长期应用利尿药的不良反应。在心力衰竭患者比较常见。应定期测定血尿酸水平,必要时加用降尿酸药物如别嘌呤醇。

3、利尿药的副作用有糖耐量减低

也是大剂量长期应用利尿药的不良反应。应尽量减少用药剂量以避免之,对于剂量不能降低的患者,应注意适当减轻体重、增加活动量。

4、利尿药的副作用有脂质代谢紊乱

为大剂量长期应用利尿药的不良反应。表现为甘油三酯和胆固醇升高,必要时采用调脂药物治疗。

5、利尿药的副作用有氮质血症

常见于药物引起循环血容量不足的情况下,如大剂量使用利尿药、或与其它扩血管药物合用时。在心力衰竭患者,与利尿药有关的氮质血症比较常见,治疗的方法包括适当减少利尿药或ACEI的剂量,必要时适当扩容。

看过“利尿药的正确使用方法”

利尿药的分类

高效利尿药

也称为髓袢利尿药，常用药物有呋塞米、依他尼酸、布美他尼、托拉塞米等。 ※ 呋塞米 ※ 【体内过程】 呋塞米(furosemide，速尿)口服吸收迅速，生物利用度约为60%，约30 min 起效，1～2 h 达高峰，持续6～8 h。静脉注射5～10 min 起效，30 min 达高峰，t1/2 约1 h，维持4～6 h，血浆蛋白结合率约98%。大部分以原形经近曲小管有机酸分泌系统分泌，随尿排出，反复给药不易蓄积。由于吲哚美辛和丙磺舒与此药相互竞争近曲小管有机酸分泌途径，同用时会影响后者的排泄和作用。 【药理作用】 1.利尿 作用强大、迅速而短暂。能使肾小管对Na+的重吸收由原来的99.4%下降为70%～80%。 利尿机制主要为抑制髓袢升支粗段Na+，K+-2Cl-共同转运载体，使Na+、Cl-重吸收减少，肾脏稀释功能降低，NaCl 排出量增多，同时使肾髓质间液渗透压降低，影响肾脏浓缩功能及减少集合管对水的重吸收，从而产生强大的利尿作用。由于排Na+较多，促进了K+-Na+交换和H+-Na+交换，尿中H+和K+排出也增多，易引起低血钾、低盐综合征。由于Cl-的排出大于Na+的排出，易出现低氯性碱中毒。呋塞米还促进Ca2+、Mg2+排出，长期使用可使某些患者产生低镁血症。由于Ca2+在远曲小管可被主动重吸收，所以一般不引起低钙血症。呋塞米可使尿酸排出减少。 2.扩张血管 能扩张肾血管，降低肾血管阻力，增加肾血流量，改变肾皮质内血流分布;还能扩张全身小静脉，降低左室充盈压，减轻肺水肿。扩张血管机制尚不完全了解，可能与该药促进前列腺素E 合成，抑制其分解有关。 【临床应用】 1.严重水肿 对各类水肿均有效，主要用于其他利尿药无效的顽固性水肿和严重水肿。 2.急性肺水肿和脑水肿 静脉注射呋塞米治疗急性肺水肿的主要机制是：① 扩张血管，降低外周阻力，减轻心脏负荷。② 强大的利尿作用使血容量减少，回心血量也减少，左室舒张末期压力因而降低。治疗脑水肿则是由于利尿后血液浓缩，血浆渗透压增高，利于脑水肿的消除。 3.急慢性肾功能衰竭 尿量和K+排出的增加及强大的利尿作用可冲洗肾小管，防止其萎缩和坏死，可用于急性肾衰竭的早期防治。大剂量可治疗慢性肾衰竭，使尿量增加。但禁用于无尿患者。 4.加速毒物排出 配合输液使尿量在1 日内达到5 L 以上，可加速毒物排泄，主要用于经肾排泄的药物中毒抢救，如苯巴比妥、水杨酸类、溴化物等急性中毒。 5.高血钾症和高血钙症 可增加K+排出，抑制Ca2+重吸收，降低血钾和血钙。 【不良反应】 1.水和电解质紊乱 长期用药，利尿过度可引起低血容量、低血钠、低血钾、低血镁及低氯性碱中毒。以低血钾最为常见，应注意及时补钾。加服留钾利尿药有一定预防作用。当低血镁同时存在时，如不纠正低血镁，即使补充K+，也不易纠正低血钾。 2.耳毒性 表现为眩晕、耳鸣、听力下降、暂时性耳聋。肾功能减退或大剂量静脉注射时易发生，应避免与氨基糖苷类抗生素等有耳毒性的药物合用。耳毒性发生的机制可能与内耳淋巴液电解质成分改变有关。 3.胃肠道反应 可致恶心、呕吐、上腹不适及腹泻，大剂量可致胃肠道出血。口服或静脉注射均可发生。 4.高尿酸血症 该药和尿酸均通过肾脏有机酸转运系统排泄，产生竞争性抑制，长期用药可减少尿酸排泄而致高尿酸血症。 5.其他 过敏，表现为皮疹、嗜酸性细胞增多、间质性肾炎等，偶致骨髓抑制。严重肝肾功能不全、糖尿病、痛风及小儿慎用。 ※ 依他尼酸 ※ 依他尼酸(ethacrynic acid，利尿酸)的药动学、作用机制、用途、不良反应、禁忌症均同呋塞米。但不良反应较多，偶致永久性耳聋，毒性较大，现已少用。 ※ 布美他尼 ※ 布美他尼(bumetanide，丁氧苯酸)的利尿作用起效快、作用强、毒性低、用量小、脂溶性大、口服吸收快而完全，0.5～1 h 显效，1～2 h 达高峰，t1/2 为1～1.5 h，作用维持4h。该药作用机制、用途和不良反应同呋塞米，排钾作用小于呋塞米，耳毒的发生率稍低，但仍应避免与有耳毒性的药物同用。布美他尼还能扩张血管，增加肾血流量，降低肺和全身的动脉阻力，降低右心房压力和左心室舒张末期压，改善肺循环。

中效利尿药

噻嗪类(thiazides)是临床广泛应用的一类口服利尿药和降压药，该类药物的基本结

构为杂环苯并噻二嗪与一个磺酰胺基(-SO2NH2)组成(见图21-3)，在2、3、6 位代入不同基团可得到一系列的衍生物。因化学结构上的微小差异，使此类药物在效价强度和作用时间等方面产生差异。代表药物是氢氯噻嗪(hydrochlorothiazide，双氢克尿噻)，其他还有氯噻酮( chlortalidone )、苄氟噻嗪( bendroflumethiazide ) 、环戊噻嗪(cyclopenthiazide)、美托拉宗(metolazone)等。该类药物的作用部位及作用机制相同，药理作用相似，效能基本一致，毒性小，安全范围较大，仅所用剂量不同，但均能达到相似效果。

【体内过程】 该类药物脂溶性较高，口服吸收迅速而完全，一般口服后1～2 h 起效，4～6 h 血药浓度达高峰。所有噻嗪类药物均以有机酸的形式从肾小管分泌，自尿排出，因而与尿酸的分泌产生竞争，使尿酸的分泌速率降低。氢氯噻嗪口服生物利用度为71±15%。口服后1 h 显效，2～4 h 达高峰，可持续12～18 h。可通过胎盘进入胎儿体内。血浆蛋白结合率为64%，主要以原形从近曲小管分泌，自尿排出。t1/2 为2.5±0.2 h。尿毒症患者对氢氯噻嗪的清除率下降，半衰期延长。 【药理作用】 1.利尿 作用温和而持久。其机制是抑制远曲小管近段的Na+-Cl-共同转运载体，减少Na+、Cl-的重吸收，影响肾脏的稀释功能而产生利尿作用。因该类药物对尿液的浓缩过程没有影响，所以利尿效能中等。由于转运至远曲小管的Na+增加，促进了Na+-K+交换，K+的排出也增加，长期服用可引起低血钾。 噻嗪类长期或大量用药还可引起低镁血症。此外，能增强远曲小管对Ca2+的重吸收，使Ca2+从肾排出减少。 2.抗利尿 噻嗪类药物使尿崩症患者尿量明显减少，口渴症状减轻。因其排出Na+、Cl-，使血浆渗透压下降，可减轻患者的口渴感。其抗利尿确切机制还不清楚。 3.降压 用药初期通过利尿作用减少血容量而降压，后期因排钠较多，降低血管平滑肌对儿茶酚胺等加压物质的敏感性而降压。 【临床应用】 1.轻、中度水肿 是治疗各类轻、中度水肿的首选药。对肾性水肿的疗效与肾功能有关，肾功能不良者疗效差;对肝性水肿与螺内酯合用疗效增加，可避免血钾过低诱发肝昏迷。但由于该药可抑制碳酸酐酶，减少H+分泌，使NH3 排出减少，血氨升高，有加重肝昏迷的危险，应慎用。 2.高血压 轻、中度高血压可单用或与其他降压药合用。 3.尿崩症 用于肾性尿崩症及加压素无效的垂体性尿崩症。轻症效果好，重症疗效差。 【不良反应】 1.电解质紊乱 长期用药可引起低血钾、低血镁、低氯性碱中毒及低血钠症。低血钾症较多见，表现为疲倦、软弱、眩晕或轻度胃肠反应，合用留钾利尿药可防治。 2.代谢异常 ①血糖升高。与剂量有关，一般在用药2～3 个月后出现，停药后能自行恢复。可能因抑制胰岛素的分泌，以及组织利用葡萄糖减少，使血糖升高，糖尿病患者应慎用。②高脂血症。三酰甘油及LDL 增加，HDL 减少，高脂血症患者不宜使用。③高尿酸血症。竞争性抑制尿酸从肾小管分泌，增加近曲小管对尿酸的重吸收，痛风患者慎用。 3.过敏 偶有过敏性皮疹、皮炎、粒细胞减少、血小板减少、溶血性贫血等过敏反应。

低效利尿药

※ 螺内酯 ※

螺内酯(spironolactone，安体舒通，antisterone)是人工合成的抗醛固酮药。 【药理作用】 螺内酯及其代谢产物的结构均与醛固酮相似，可与醛固酮竞争远曲小管远端和集合管细胞浆内的醛固酮受体，拮抗醛固酮的排钾保钠作用，促进Na+和水的排出。其作用特点为：① 作用弱，起效慢，维持时间长。口服后1 日起效，2～3 日达高峰，停药后作用可持续2～3 日。② 作用的发挥依赖于体内醛固酮的存在，对伴有醛固酮升高的顽固性水肿，如肝硬化腹水，利尿作用较明显;对切除肾上腺的动物无效。 【临床应用】 用于醛固酮增多的顽固性水肿，因利尿作用弱，较少单用，常与噻嗪类利尿药合用，也用于原发性醛固酮增多症。 【不良反应】 不良反应较少，久用可致高血钾;少数患者可出现消化道反应及头痛、困倦、精神错乱;还有性激素样副作用，如男性乳房发育、女性多毛、月经不调等，停药后可消失。肾功能不全及血钾过高者禁用。 ※ 氨苯蝶啶 ※ 氨苯蝶啶(triamterene)作用于远曲小管远端和集合管，通过阻滞管腔膜上的钠通道，减少Na+的重吸收，同时抑制K+的分泌，从而产生排钠留钾利尿作用。口服2 h 起效，6 h血药浓度达峰值，作用维持12～18 h，t1/2 为2～4 h，无尿者可达10 h 以上。临床治疗各类水肿，单用疗效较差，常与噻嗪类合用。 不良反应较少，久用可致高血钾;偶见嗜睡及恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。严重肝、肾功能不全，有高血钾倾向者禁用。 ※ 阿米洛利 ※ 阿米洛利(amiloride，氨氯吡咪)作用部位与氨苯蝶啶相似，在远曲小管远段和集合管抑制Na+-K+交换，还阻滞Na+-H+反向转运体(antiporter)，抑制Na+-H+交换，促进Na+的排出，使H+分泌减少，也有留钾作用。该药利尿作用比氨苯蝶啶强，单次口服起效时间为2 h，6～8 h 达高峰，作用持续24 h 左右，t1/2 为6～9 h。该药临床适应症同氨苯蝶啶，常与噻嗪类合用，单独使用可致高血钾。偶尔引起低血钠、轻度代谢性酸中毒和胃肠道反应。无尿、肾功能损害、糖尿病、酸中毒和低血钠患者慎用。

wlab防晒霜是很多人推荐的一款防晒，wlab防晒霜成分超级温和，用起来很安心，wlab防晒霜适合各种肤质的人使用，质地清爽轻薄好吸收。

wlab防晒霜需要卸妆吗

wlab防晒霜是一款防水的防晒霜，是需要专门卸妆清洗的。wlab防晒霜质地滋润但不油腻，不搓泥，不假白，成膜轻薄，防晒效果好。化妆品残留是会堵塞毛孔的，导致毛孔增大、黑头、痤疮等。卸妆完成之后还需要进行洁面，之后再护肤，让肌肤长效水润。

wlab防晒霜使用方法

洗净面部之后，进行肌肤的基础护理，将防晒挤出黄豆粒大小的wlab防晒霜于手的虎口位置，将防晒点涂在额头、两颊、下巴、鼻尖，轻轻拍打，直至吸收，等待1-3分钟成膜，进行后续上妆。

wlab防晒霜主要成分

wlab防晒霜含60%扁柏水、茶树提取物、金缕梅、洛依柏丝提取物、海洋深层水、透明质酸、海葡萄、干胶原蛋白。茶树提取物和金缕梅能够镇定肌肤，预防肌肤问题。洛依柏丝提取物能够对抗自由基，抗氧化。透明质酸和胶原蛋白形成一层水光保护膜，全天保湿补水。w.lab的这款防晒是化学防晒，它的防晒成分可以“吃掉”紫外线辐射能量，并且把这些成分都分解掉，然后在洗脸的时候被清洗掉。

wlab防晒霜使用感受

wlab防晒霜有一股淡淡的清香，没有香精的刺鼻味，可以直接使用。wlab防晒霜是乳白色的啫喱质地，很轻薄细腻，很好推开。涂抹开是很水润清爽的感觉，没有黏腻感，不闷痘，很舒服。

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面霜是基本护肤必备的护肤品，面霜的功效作用有很多，每款面霜主打的功效作用不一样，面霜带给皮肤的改变也是很大的，使用面霜可以防止皮肤的衰老。

长期不用面霜会有什么后果

长期不用面霜会导致面部水分流失，不使用面霜锁水，补充的水分都会流失。面霜可以保护我们的肌肤，提升肌肤抵抗力，减缓皮肤的衰老。夏天涂面霜可以选择清爽水润的面霜，这样既可以锁水，也不会感到油腻。

使用保湿面霜的方法

第一步：给自己使用保湿面霜，要先把握清楚我们使用面霜的顺序，比如说我们使用面霜之前，要先使用爽肤水、乳液还有精华之后，才是我们使用面霜的顺序，那么我们给自己使用面霜的时候，按照这一个顺序使用，才可以让我们的脸部肌肤变得更加滋润，面霜的功效才会更好的发挥出来。

第二步：我们给自己涂抹面霜的时候，要先给自己把面霜点涂在脸颊、额头、鼻尖还有下巴的位置，这样点涂好之后，我们就可以用手指把面霜推开了，这样就会让脸部更加均匀的受到保湿面霜的滋养，当然我们这样涂抹面霜的时候，也会让我们脸部干燥的地方受到非常好的滋养。

第三步：我们给自己涂好了保湿面霜之后，可以给自己再呵护一下，方法也是特别的简单，我们先把双手搓热之后，再覆盖在我们脸部，这样维持一段时间之后，就可以感受到我们肌肤在微微发热的过程中变得越来越滋润充盈，这也是我们在使用面霜之后让面霜功效更好的一个方法，大家可以参考一下。

保湿面霜的功效和作用

补水保湿：要说保湿面霜的功效，首先摆在第一位的当然就是可以给肌肤补水保湿。因为是保湿面霜，所以如果是脸部有干燥起皮的现象的话，我们给自己坚持使用几天保湿面霜，这样就会让我们变得非常的滋润水滑，不会再有干燥的情况出现。

肌肤锁水：保湿面霜除了基本的补水之外，还有一个非常重要的作用，就是可以给我们脸部肌肤锁水，比如说我们给自己使用爽肤水还有乳液之后，只是给我们脸部毛孔补水了，但是并没有保护层给我们的肌肤补水，这样我们的肌肤就不会有非常好的锁水效果，那么保湿面霜这个时候的效果就会是非常好的，因为可以给肌肤更好的锁水，所以大家可以去尝试一下。

使用保湿面霜的频率

脸部干燥都是可以使用面霜的，面霜没有规定的使用次数，是每天都可以用的护肤品。使用保湿面霜一般是每天早晚各一次，面霜主要是起到保湿锁水的效果，让皮肤不再干燥起皮。

疫情之下进行投资是需要非常谨慎的，有经验的投资者会在这场风暴中胜出。以下是5条不错的操盘建议。

1. 绝对不要增加亏损的头寸

有时候，取均值是有道理的，毕竟一旦价格回升，投资者可以更快地弥补损失。如果投资者一开始以220美元的价格买入以太坊，然后价格跌至140美元，那么把头寸翻一倍，平均价格会达到180美元。

这一策略将使盈亏平衡从最初的57%降至29%。加特曼对投资者的建议是：这种策略是史以来最坏的，而且并非只有缺乏经验的个人交易员才会相信这种策略。

交易员应该终止亏损头寸，而不是反过来增加亏损头寸。

2. 要保留改变立场的意愿

一个人对一个论题有多乐观都没关系，但如果一项资产的价格继续下跌，并达到止损，那么就选择平仓。不要立刻降低另一个出价。在这种情况下唯一应该考虑的选择是出售更多持仓。

最好的方法是随时、尽早地减少损失。

3. 经济上的损失很可怕，但精神上的压力更可怕

持有一个正在损害投资组合价值的头寸不是什么好事，在经济受损的同时，它还会带来危害更大的精神压力。在出现亏损以后，可以试试花几天时间把注意力放在其他事情上，比如你的家庭和个人幸福。

每一个交易者都会偶尔下错注，胜败乃兵家常事。重要的是要避免对一个仓位产生情感依恋。投资和交易之间是有很大的区别的。

对于一个XRP发烧友来说，想要出售已经亏损的头寸非常难，因为极端乐观的长期持仓观点会让人更难接受损失。同样的状况也发生在了比特币的信徒身上，比特币价格之前涨到1万美元，然后在2020年3月暴跌至4500美元，而比特币的信徒由此陷入漩涡不知所措。

4. 如果市场看涨，要么保持中立，要么做多

如果交易已经达到止损，很可能是因为投资者没有正确解读市场。有太多交易者在试图触底的时候破产了，而正确的策略是在每次损失后重新评估市场趋势。只有在几个月后，人们才会知道价格是高还是低，所以不要对抗市场走势。

5. 要对看涨的交易有耐心，也要迅速退出亏损的交易

投资者即使只做对了30%的选择也能赚很多钱。关键在于将止损控制在大约7％到10％，同时不断增加能盈利的交易的头寸。

这才是正确的操作。如果头寸持续上升，市场趋势为正，那就多买入。要懂得学习如何在牛市中使用止损单来控制损失和增加头寸。还有一个有趣的策略是手动设置移动止损。

假设当前有10%的收益，那么用5%的收益锁定一半的头寸比较好。如果市场在接下来的几天里继续上涨，达到15%的利润，则可以将止损单上调，以锁定10%的收益。

很多的大学生在没有毕业之前，一直都梦想着可以拿到高薪酬、高待遇、高品质的职场生活，但是现实又是残酷的。当初出茅庐的大学生们走出了校门，来到了社会后却有屡次碰壁。面对这些问题，大学生们又该如何合理的化解呢?

大学生求职失败的原因

应聘太盲目

不少大学生并不知道某个职位的职责分工是什么，只会从字面上去理解。一家公司“营业服务部”下属的商品企划室招聘人，结果许多大学生看到“服务”二字，就以为是做服务工作无人应聘。而当公司把“服务”两字去掉后，马上就有很多人投简历。人事主管告诫说，如果对职位不明白可以询问用人单位，不要单从字面上去片面理解，这样很可能会错过一个好机会。

对企业一无所知

很多毕业生应聘企业很随意，在一次招聘会上，一家化妆品公司的招聘主管让应聘大学生说出几款该公司代理的品牌名字，没想到求职者一个都答不出来。这位招聘主管说：“对公司这么陌生，在求职前不去了解该公司，很难想像他对自己的职业生涯有所规划。这样不负责的人，我们肯定不会用。”记者了解到，这种情况招聘单位遇到很多。

独立性欠缺

许多大学生在学习中只知死啃书本，没有足够的社会实践，每次应聘都要父母参与求职，自己则缺乏主见。还有的毕业生笔试、面试通过后，在与公司签约的时候，父母到场与用人单位说长道短谈条件。对于这种行为，多家公司的人事主管都表示反感。“找工作的前提是，你是一个独立的人，有自己的判断能力，能对自己负责。”一位人事经理说。

自以为是

对于一些大学生而言，并非找不到任何工作，而是由于对工作的期望值过高，对一些低档次的工作不屑一顾，盲目地追求一些脱离自身实际的“高工资、高待遇”的理想工作。这种“半吊子”型的人才，在就业压力日益增大的今天必然要走向失业。

不愿到基层去吃苦

大学生刚刚踏入社会，刚进入企业，很难立刻进入角色。一些公司规定所有新参加工作的大学生都要到一线去锻炼一年，有的同学一看不能马上搞设计、搞管理工作，要“吃一年的苦”,就打退堂鼓不愿意干了，白白丢掉了很好的工作。

如今社会就业形式严峻，竞争也是十分的激烈，因此想要找到满意的工作，那么在生活中就要注意以上的问题。大学生首先要调整好自己的心态，避免让自己陷入以上的误区，这样才能够让自己在求职的时候成功应聘。

大学生就业建议2

现在的就业市场竞争激烈，但如果你有幸得到了一次面试机会，你可以标新立异地穿着短裤和人字拖去面试。相信我，人人都爱短裤和人字拖──尤其是如果你在面试开始时把穿着人字拖的脚搁到面试官的桌面上，然后大声地打个呵欠，再打开一罐品客薯片(Pringles)。

那么关于初出茅庐升学就业的大学生的10条忠告是不是真的有效果呢?很多的大学生在遵循了这些建议后已经在职场上做出了改变，并且收获了生活中的点点滴滴，因为我们有理由相信这些忠告可以让他们保证心理健康的同时，在财富上也有所斩获。

大学生就业建议3

在你还年轻的时候，可以熬夜看“周一橄榄球之夜”(Monday Night Football)的结果。到35岁以后，你的身体就做不到了。

大学生就业建议4

你可以在今后的生活中发错“nadir”(意为“最低点”)和“banal”(意为“平庸的”)的读音，没什么关系，因为没有人真正知道“nadir”或“banal”该如何发音。

大学生就业建议5

人生苦短，你做不了一条迈阿密马林鱼(译注：马林鱼是海中霸主，美国职业棒球大联盟中有一支球队名为“迈阿密马林鱼”)。

大学生就业建议6

给你一个好消息：如果你在“愤怒的葡萄”式的大学二年级差点没过关，那完全没有关系。它永远不会被提及了，永远。你现在安全了。

大学生就业建议7

你将买到一张烂床，这事儿你躲不了的。你刚从大学毕业，根本不懂得任何床方面的知识。你将在最烂的床上睡至少七年时间。那床甚至可能就是一张可怕的榻榻米床垫，以后想起这个你会觉得好笑。

大学生就业建议8

你可以少唱点卡拉OK，但是绝对不要过度唱卡拉OK。

大学生就业建议9

不带上面具不要进宜家(IKEA)。

大学生就业建议10

不管你怎样努力去抑制自己，你最终还是会在有线电视上看至少1，300遍《甜心先生》(Jerry Maguire)和《空中监狱》(Con Air)。

大学生就业建议11

放松自己。没有人指望你在最初的80到90年里做出点什么。



水草营养不良需要添加营养剂

水草最早是一种野生植物，水草场将适应生存在潮湿沼泽地带的植物加以人工训化，移植到水草培养场的温室中，以仿真大自然的环境，给予适当的湿度及营养、光照等慢慢训化它们。所以，想要使水草长得好，呈现出我们想要的形态，营养是必须的，然而，有时环境中的营养达不到水草的需求，这时就需要人工的施予营养添加剂了。

陆生植物在进入水中第一个面临的变化是空气与水的环境调适，有些植物会把自身的组织结构加以改变，以便适应环境，如叶面表皮质的气孔消失，叶片变薄，叶形改变…等等。以寻求在水中的适应及生存机会，而适者生存，不适者淘汰的情形下，部份陆生植物就这样的被发掘出来且大量繁衍，进而打入消费市场。

它们原有吸收营养及光合作用的本能仍没有改变，甚至演化出比陆生植物时期更多的机能出来。例如:传统上以根部来吸收肥份的方式仍多大的改变，又由于身处在水的环境下，对于水中的化学离子的吸引与排放，便由茎与叶肉之组织来完成。因此，水草对于本身的营养须求不但依赖根部的吸收，并有赖于茎、根组织的调配，使之能主动吸收水中的营养离子。在大自然的环境下，溪流中的水草能吸收来自地下含有无机盐类的地下水，而这些地下水中除了含有氮、磷、硫、钙、钾、镁等巨量元素外，并含有铁、硼、锰、铜、锌、氯等微量元素。这些养份在大自然的环境下源源不断的供应，而不致于有匮乏不足的现象。反观水族箱内，因水源大部份是经由人工处理过的自来水，其水中营养盐类之含量本来就不多，再由于人为添加了消毒的化学物，其浓度可能导致某些水草无法生存，因此，在使用时，最好先经过曝气整理，在平时也应以人为方式来添加各种水草所须的营养剂，以补充自来水中不足的营养量。

水族市场上有售的水草营养剂大致分为液体状的液肥和固体状的锭肥两种，由于品牌众多的关系，它们的用法和用量也是不尽相同的。看着不同品牌不同的使用说明，有些建议每星期添加一次，而有些建议每天添加一次到底如何使用才是正确的呢？ 

首先，大家都知道，添加水草营养剂的目的是为了补充水中的养分，使水草能够吸收，更好的健康生长。 

每星期添加一次肥料无疑很方便，但是，这种用法虽然较方便，却会使水中积聚较平日过剩的肥料，而水草无法完全吸收，极易引发藻类的滋长蔓延；而且，肥料中的某些重要成份（Fe铁质）会因为无法被吸收而无法过多停留，以致发生沉淀现象，失去作用，产生浪费。

在水草缺乏肥料补给时，水草会生长不良；相反，当水草在不需要肥料的情况下大量添加，过多的营养盐将导致藻类的滋长蔓延。所以，为了肥料在添加后发挥最大作用，便于水草吸收，最好是少量多次地添加。如果将一星期添加的剂量平均分成7天来每天添加，得到的吸收效果就会比较好，而肥料的肥效也可以充分发挥，不会造成浪费。