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什么是暗能量和暗物质【最新20篇】

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dnf阿拉德能量秘药怎么得

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dnf阿拉德能量秘药怎么得

1、参与高级黄金哥布林活动,教训高级黄金哥布林,可以在福娃胖胖处兑换深蓝色高级哥布林宝箱,开启之后就可以获得阿拉德秘药。

2、直接在商城中购买深蓝色高级哥布林宝箱,开启后得阿拉德秘药。

dnf阿拉德能量秘药有什么用

使用效果:在600秒内 力量+10,智力+10,体力+10,精神+10。

《地下城与勇士》是由腾讯代理引进的一款超人气格斗网游作品,WCG2011年DNF中国区总决赛一起超越格斗极限。

《地下城与勇士》作为全球2D横版格斗网络游戏(MMOACT)的先行者,凭借经典街机游戏网络化的创新理念和玩法成为了全球网络游戏发展史上的一个里程碑。与经典横版动作游戏别无二致的表现形式、无限连击的动作特性和极富多样化的职业分支使得《地下城与勇士》具有精准的操作体验与打击爽快感,让玩家全面回归游戏的本质,享受游戏过程而非游戏结果带来的快乐——这将是网游领域史无前例的进步!

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篇1:踢球时喝什么饮料可以补充能量

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谁都知道在踢球的时候要消耗大量的水分和能量,那我们踢球时喝什么饮料可以补充能量呢?这个问题问得很好,作为的小编,关于这个问题专门做了这方面的查阅。

在我们踢足球的时候是建议喝脉动,乐虎,红牛这一类功能性饮料的。脉动是一款2003年上市的运动维生素饮料。“乐虎”这类氨基酸维生素功能饮料,其主要成份有牛磺酸、肌醇、氨基酸等重要的人体能量制造原料,能维持运动能力,有效的抗击疲劳。并且它能起到迅速提神的作用,保持头脑清醒,有效驱除因为长时间保持一种状态的疲劳情况。而红牛是一种能促进人体新陈代谢,吸收与分解糖分,迅速补充大量能量物质,调节神经系统功能,从而取得提神醒脑、补充体力、抗疲劳的卓越功效。

除了运动时应该补充精力的饮料之外,我们还需要知道哪些大球运动安全小知识呢?

运动后,千万不可立即抽烟,因为会导致供氧不足;不可以马上洗澡,因为很容易导致心脏和大脑的供血不足;不可以贪吃冷饮,否则会容易引起胃肠痉挛、腹痛、腹泻等疾病;不可以蹲坐休息,因为不利于下肢血液回流,会影响血液循环,增加肌体的疲劳;不可以立即吃饭,会增加消化器官的负担。

所以,运动也不能贪图自己的喜好,在玩乐好之外也要对自己的身体进行好的保护保养。

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篇2:一颗大陨石在白令海上空爆炸,能量相当于十颗原子弹

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科学家最近在白令海发现了一次爆炸,其能量相当于10枚原子弹。这是继六年前俄罗斯车里雅宾斯克陨石爆炸后,本世纪第二个最猛烈的火球,也是继1908年通古斯卡爆炸后现代史上第三大撞击事件。

又说炸就炸,也没跟谁打招呼。

这颗陨石长约10米,重1500多吨,当地时间中午12点左右坠入地球大气层,在俄罗斯和阿拉斯加之间的白令海爆炸。它以每小时72,000英里的速度行进,在离地面不到16英里的地方爆炸成一个火球,撞击能量约为173,000吨梯恩梯。

一些军用和民用仪器立即发现了爆炸,世界各地的一些监测站也实时测量了爆炸的影响。这些数据有多种形式,包括红外线和可见光的次声和电磁辐射。

尽管显示出如此惊人的力量,这种大爆炸在过去的一个世纪里只发生过两三次。尽管这一事件只是最近才在新闻中报道(美国宇航局在一个多星期前发布了流星事件数据),但这并不意味着科学界没有意识到这一点。美国宇航局行星官员林德利·约翰逊解释说,一些传感器被设计用来寻找核爆炸的迹象,以帮助执行国际条约。“这种规模的爆炸通常不会错过,”他说。

如果爆炸发生在陆地上,或者更糟,在人口密集的地区,它会引起更多的关注,但相反,美国宇航局近地天体项目负责人凯利·法斯特说:“它位于白令海上方,相当远的北部,它没有车里雅宾斯克那样高的能见度。”这不是人类目击者会遇到的事情。

前美国宇航局宇航员埃德·卢是行星防御非营利组织B612基金会的联合创始人,他不清楚流星降落在人口稠密地区可能造成的影响,但他说我们最好的参考是车里雅宾斯克。这颗流星有点大(大约20米)。尽管它席卷了车里雅宾斯克,并在数十英里之外,它损坏了数千扇窗户,甚至导致几栋建筑倒塌,估计有1500人需要治疗。

“导致大爆炸的陨石不一定非常大,”卢格说。直径只有几米的东西仍能以投放在广岛的核弹能量的10倍爆炸。

当然,这一事件凸显了对近地天体可能损害地面社区的关切。

“这提醒人们太阳系确实影响了我们的生活,”卢格说。尽管大多数小行星撞击太小而不值得担心,但总会有这样的事件威胁到我们的安全。就像这块石头一样,他们可以毫无预警地来。早在去年12月,没有人知道这个物体正直接撞击地球表面。“你必须找到他们,然后才能真正采取措施,”凯利说。美国宇航局和其他机构正在投入更多的资源来帮助我们追踪这些物体,但是这种努力是有限的。“这个目标比我们通常需要的要小得多,”约翰逊说,并补充说行星防御协调办公室专注于识别和跟踪超过140米的物体。对我们来说,这些显然比白令海的流星更危险,但像车里雅宾斯克这样的事件提醒我们,这些较小的流星不可忽视。

卢格说:“我们已经说了很长时间,我们真的需要绘制太阳系中物体的轨迹,所以我们可以提前几十年,而不是几周或几小时知道这些事情。这是我们的长期目标,也是我们当前的目标。我们不能永远靠运气活着。”

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篇3:百雀羚水感莹白能量精华的功效 百雀羚水感莹白能量精华价格多少

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近几年大家都是比较支持国产的,百雀羚是国产中比较平价且好用的品牌,百雀羚水感莹白能量精华性价比也是很高的,那么百雀羚水感莹白能量精华价格多少呢。

百雀羚水感莹白能量精华的功效

粗糙、黯沉、干纹等缺水问题,多源于肌肤能量不均衡。水感莹白能量精华专为肌肤的平衡保水而制。优选红景天、益母草、忍冬花等天然五行本草精华,补充水份和养份,触碰到干渴缺水肌肤的同时,注入鲜活的本草能量,平衡调节肌肤的内在水循环,生津润养。

百雀羚水感莹白能量精华价格多少

百雀羚水感莹白能量精华78元30ml,卓效的浓缩能量精华,滋肌润颜,莹白提亮,肌肤水嫩柔滑有弹性!特添加五行能量元,本草功效更加醇厚易吸收。是一个值得推荐的护肤品。

百雀羚水感莹白能量精华用户评价

很开心收到闺蜜的奖品哟。刚好是我没使用过的百雀羚水感莹白精华。清新的绿色盒子包装。很熟悉吧。这个系列可是大美妞莫文蔚代言的哟。植物表看一个。居然有变性乙醇,但是我没有闻到酒精的味道。然后是多种植物萃取精华。

百雀羚水感莹白能量精华好用吗

草本护肤,一直是筱翼所喜欢的,天然温和。在如今打着各种各样的护肤效果嘘头的护肤品中,还是更具吸引力的。蕴含红景天、益母草、忍冬花等天然五行草本精华,质地不像一般的精华那稀,更倾向于凝乳,很好推开,有柔嫩丝滑的感觉,精华很好被吸收,筱翼习惯在乳液后使用,在水水跟乳液的基本护肤后来使用,更能促进皮肤对精华营养的吸收。

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篇4:打乒乓球时吃巧克力可以补充能量吗

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运动前,巧克力补充给身体的能量使肌肉和肝里的血糖处于最饱和的状态,有利于提高运动成绩;而运动后,巧克力也能及时补充人体在运动中消耗的能量。”那么下面我们一起来了解一下打乒乓球时吃巧克力可以补充能量吗这个问题。

小球运动安全小知识:

“运动前,巧克力补充给身体的能量使肌肉和肝里的血糖处于最饱和的状态,有利于提高运动成绩;而运动后,巧克力也能及时补充人体在运动中消耗的能量。”常翠青告诉记者,从运动角度来讲,由于运动的时候能量消耗比较大,而且运动时间比较长,巧克力能在最短的时间内满足身体能量。

而运动后,最重要的是补充糖分。巧克力可以保持血糖的稳定,缓解低血糖,促进恢复和提高运动能力,这些和“补糖”密不可分。我们在运动中消耗的是肌糖原,即肌肉里储存的糖原,然后消耗的是肝糖原,直到消耗殆尽的时候,才动用脂肪的消耗,所以当你的糖原完全消耗后,体内会产生大量的乳酸,在这个时候就会出现疲劳的感觉。所以要在运动中或运动前补糖,就可以延缓疲劳的出现。

提醒您:越来越多的人来问打乒乓球时吃什么可以补充能量这个问题,由此可见,乒乓球饮食得到了大家的广泛关注,但是也不能忽视运动安全知识,因为小球运动安全知识和乒乓球知识,对我们的身体健康有很大的影响。

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篇5:能量手环有科学依据吗,具体是什么依据

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能量手环又叫能量手镯、能量手腕带、能量保健手环、能量优化手环,能量手环采用硅胶为原材加工制作,由于在制作过程中混合掺入钛锗等能量粉或在制作后内堪磁石、特殊芯片等能量粒子,那么能量手环有科学依据吗?

能量手环有一个特别的地方,能接收舒曼波和人体的电磁场产生共振,舒曼波是一种低频波,可穿透任何物质,包括地面上的人在内;而我们每个人都相当于一个电网路,若经常受到舒曼波激励,便可能产生谐振;至于谐振的强度,则与电网路内部结构有关,有的人体电网路结构较好,可轻而易举接收舒曼波;有的人则否,只能接收到微弱的舒曼波,其情形与收音机的调频类同,由于舒曼波是天然能源,取之不尽,因此凡容易与舒曼波谐振的人,等于经常在充电,自然精神饱满、身体健康,通过接收的黄金螺旋电磁波和人体的生物电场共振,让人体的内部电场得到整体加强,从而降低低强度电磁波辐射对人体的影响。

能量手环目前还没有得到任何科学依据,只是让身体的电磁场平衡,发挥你最佳的身体机能而已。

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篇6:关于正能量的笑话有哪些?

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1、穷人问佛:我为什么这样穷?佛说:你没有学会给予别人。穷人:我一无所有如何给予?佛:一个人一无所有也可给予别人七种东西。

2、昨天问一个大老板,“现在生意都不景气,大家压力都很大,你睡眠怎么样?”他回答:像婴儿般的睡眠。我说:不愧是高手。这样还能睡的着!他沉默半响道:哎,半夜经常醒来,哭一会儿再睡……。睡一会儿再哭……

3、听成功人士说,在外忙碌一整天很累,回家听到孩子喊一声“爸爸”就觉得一切都是值得的。我今天累了,也想补充正能量,你们能喊我一声爸爸吗?

4、老太上公交车,一好心小伙给老太让了座,不一会小伙电话响了,接听之后就听见他说:老婆我现在在火车上,临时决定出差,你不相信,真的在火车上了,这时,只见老太清了清嗓子,喊到:“啤酒饮料矿泉水,鸡爪泡面火腿肠啦…来,小伙子,把脚收一下!”

5、有人对我说:“别人泼在你身上的冷水,你应该烧开了泼回去。”但我更愿意去做像石灰一样的人,别人越泼我冷水,我的人生越沸腾!突然浑身一身寒意,“尼玛,大晚上的,谁往楼下倒洗脚水!”

6、我一吃面条就拉肚子,吃其它的主食却没事,于是去医院检查,医生问明白了症状后,说:“这不是什么大毛病,很好治,不用害怕哈。”我急忙追问怎么治。医生看了看我说:“你不吃面条不就行了。”我……

7、老师问:“有个人要烧壶开水,生火到一半时发现柴不够,他该怎么办?”有的同学说赶快去找,有的说去借、去买。老师说:“为什么不把壶里的水倒掉一些呢?”同学顿悟。

8、小时候有次犯错被妈妈揍了,没流一滴泪!揍完后妈妈抚摸着我的头:傻孩子!你咋不跑啊!疼不疼?听完这句话我哭了!你整整追我了两道街,你告诉我我还能往哪儿跑啊!

9、一男骑摩托回家,怕风吹,于是故意把夹克反穿,从后面系扣子。转弯时不慎跌倒,抢救无效死亡。记者采访一路过的大爷,大爷叹息道:太惨了,头都被摔反过来了,我过来的时候还有气呢,我费尽九牛二虎之力帮他把头转过来,就没气了……

10、漂亮女同学追到我家,哭着说:你走了,我怎么办?我妈妈当时急了,问我:你们俩有什么关系?我很纳闷,说:没什么关系呀?!那女生边哭边说:阿姨你别误会,他走了,我不就成倒数第一了么!

11、儿子对他当局长的爸爸说:“我很喜欢对门副局长家女儿!”局长偷偷跟他说:“那是你同父异母的妹妹,只能做朋友。”儿子又说:“我也喜欢隔壁科长家的女孩!”局长又说:“那是你另一个同父异母的妹妹,千万别对你妈说。”儿子哭着对妈妈说了这些遭遇。妈妈安慰儿子:“你喜欢谁就找谁,别怕,你是市长的儿子!

12、和弟弟出来吃饭。他吃完拿出纸对我说:来,擦嘴!我说我还没吃完呢!弟说:没吃完就不能擦?我悠悠的看了他一眼:你没拉完屎你擦屁股么?

13、最近感觉记忆力下降得厉害,于是就找了一个记事本,把每天重要的事情都记下来。可是今天早上起来,差不多把床都拆了,愣是没找到记事本.....

14、有一天,我给电视拆了,我爸对我说:你若安好,便是晴天,你若安不好,老子打死你。

15、我怀孕了,告诉妹妹时,没想到她接的第一句话是:“啊,真的吗?那把你的卫生巾都留给我啊!”

16、为了考验爸爸是否真的戒烟,今早出门的时候我特意没关煤气。

17、男对女说:“做女人多好啊,矮了叫小巧玲珑,胖了叫丰满,不化妆叫清水芙蓉,俺羡慕得不得了。”女对男说:“当男人多好啊,矮了称精华浓缩,胖了称魁梧,丑了说成不花心,俺哪敢跟你比啊!”

18、吃货:“阿姨,你在做什么好吃的?我能尝一口吗?”阿姨:“我在熬中药!”吃货:“那我尝一小口。”阿姨:“……”

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篇7:什么是能量守恒?能相互转化吗?

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能量守恒定律可以表述为,一个系统的总能量的改变只能等于传入或者传出该系统的能量的多少。总能量为系统的机械能、热能及除热能以外的任何内能形式的总和。这就是我们日常所说的能量既不会凭空产生,也不会凭空消失,它只会从一种形式转化为另一种形式,或者从一个物体转移到其它物体,而能量的总量保持不变。能量守恒定律也叫热力学第一定律。

焦耳热功当量实验是早期确认能量守恒的有名实验。在保持总能量不变的前提下,固有能量、动能、势能之间可以相互转化。焦耳当时在电机线圈的转轴上绕两根细线,分别跨过相距一定距离的定滑轮后垂挂几英磅重的砝码。线圈浸在量热器的水中。由砝码下落距离可算出机械功大小,由水温变化可算出热量多少,以此计算出了热功当量,也验证了能量守恒定律。

发电机与电动机工作中利用了能量守恒定律。发电机是将机械能或其它形式的能转化成电能,最常用的是利用热能、水能等推动发电机转子来发电,经输电、配电网络送往各种用电场合,而电动机又名马达,是将电能或其他形式的能量转化为机械能,用来驱动其他装置的电气设备。在生活中我们常利用的木柴、煤炭、石油等,通过燃烧将热能转化为电能、化学能、机械能等等也是能量守恒定律的应用。

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篇8:薇姿火山能量瓶会搓泥吗 薇姿89精华搓泥原因

全文共 1962 字

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薇姿火山能量瓶又叫做薇姿89精华,是薇姿家的王牌产品,广告投入非常大,下面本网小编带大家来看一下薇姿火山能量瓶会搓泥吗?薇姿89精华搓泥原因

薇姿火山能量瓶会搓泥吗

关于这款产品搓泥与否,网上的回复非常的两极化,分为两个大帮派

No.1很好用不搓泥,你是不是用太多或者需要去个角质?

No.2小编也搓泥,严重搓泥。

薇姿89精华搓泥原因

首先呢这款产品与小编去不去角质绝对没有关系!

1.小编定期会去角质,小编这个人自小编管理还是挺勤快的。

2.这款产品是一个肌底液产品,它用在化妆水之后,作用也是为了促进后续保养品的吸收与运作,试问谁觉得一款肌底液应该搓泥?

然后小编思考了一下,就怀疑自己是不是用太多?小编用了大概三分之一。小编大概十月初买的,用了大概小半月,后面发现搓泥严重就不用了。小半月用了这么多就知道小编的用量不少。(因为小编觉得护肤品的用量一定要足够,既然都买了肯定要发挥它的作用)

于是小编就问她们一般用多少汞?小编算了一下自己:额头一汞,太阳穴到颧骨各一汞,脸颊各一汞,鼻子一汞,下巴一汞。小编大概用六七汞这样。

然后很多人回复小编说小编用太多,后来小编的确减少了用量,不会每次都用六七汞,量减少了一半,发现的确不搓泥了,所以亲们,是谁说护肤品用多了就好的,用多了也分分钟搓泥。

薇姿89精华介绍

它的全名叫做薇姿赋能89号微精华露,它既是精华,又是肌底液哦,既能给肌肤水润的能量,又能帮助皮肤打开吸收通道,让后续保养品加乘吸收。它的配方中是有89%的火山温泉水成分的,还有亲肤的透明质酸,在修复和保湿方面特别擅长,看它的外包装都特别的简洁纯粹呢,内里的精华还有纯粹的小泡泡,看着干净水润极了。

薇姿89精华实测

评测一:瓶口设计

其实不光是这款薇姿精华,其他护肤化妆品的瓶口设计也是关系到它的使用方式,使用便捷度,以及里面的护肤成分是不是容易受到污染的。

薇姿89精华的瓶口设计成了按压式,这样在控制用量方面就能相当精准了,而且用起来也很方面,它还有一个外盖,不会让里面的精华受到污染呢。

评测二:质地和延展性

护肤精华是什么样的质地,是关系到它的使用感受,关系到使用后的清爽度的,而且竟然是粉底的新晋CP,它的质地和延展性也很重要呢。

将89薇姿精华按压一些到手背上,它的质地是很水润的精华液,比爽肤水要粘稠一些,稍微有点流动性,然后将其推开看它的延展性。

左边的图1就是推开后了,精华很容易推开,而且推开的相当均匀。特别让人惊喜的是它的吸收度,看右边的图2就知道了,几乎是瞬间吸收,果然是能帮助肌肤打开吸收通道的肌底液,自己的吸收力如此强悍。而吸收后的手背肌肤水水的润润的,舒服极了。

评测三:保湿度

其实精华之所以能做粉底的CP,为底妆的服帖度加分,就是因为它有相当强悍的保湿力呢。不过它的保湿力究竟如何,还是用水分测试笔的数据来说明一下~

左边图片是没有涂抹薇姿精华时的水分值,只有30%,再看右边图片,涂抹了薇姿精华后,水分值瞬间飙升到了46%,怪不得刚才涂抹之后,手背肌肤瞬间水水润润的,怪不得能做粉底的CP,保湿力可以说相当强悍了。

评测四:清爽度

精华的清爽度关系到是它的使用感受,如果清爽度不够好,涂抹到肌肤上是会有黏腻感的,如果粉底的CP精华太过黏腻,就算是给服帖感加分,使用后也是不舒服的,所以它的清爽度也很重要哦,所以还是用碎纸屑来评测一下吧。

左边图片是将一些轻盈的碎纸屑洒在了刚刚涂抹过薇姿精华的手背上,然后翻转手背,看碎纸屑的掉落情况,然后再翻转回来,就是右边图片的结果了。大部分的碎纸屑已经掉落了哦,仅仅剩下了寥寥的四片呢。所以这款精华的清爽度可以说是中等偏上了,跟粉底搭档组CP,使用感应该是很清爽的。

评测五:跟粉底组CP

既然能跟粉底做搭档组CP,究竟怎么用,效果怎么样,泡面酱这就实际用一下。

用的时候先取粉底,然后按压一泵的薇姿精华在粉底上,看左边图1就是下面粉底,上面精华。然后用另一只手的手指指腹搅拌,把粉底和精华混合均匀,就是右边图2的效果了。然后直接上脸,跟平常涂粉底一样的涂抹就可以了。

粉底和薇姿精华混合打底后,服帖度自是不必说的,加乘效果相当惊喜了,不过加了精华的粉底,皮肤的润度比感觉比单独用粉底好多了呢,所以就用水分测试笔测试了下它的水分值。

这就是水分测试笔显示的数值了,左边是没用粉底之前,先测试出来的皮肤水分值,在34%左右,右边是用了粉底之后皮肤的水分值,升到了39%,怪不得感觉皮肤润润的呢,加入粉底中使用,同刚才单独涂抹使用的皮肤水分值也没差多少呢,毕竟很多粉底是倒吸水的化妆品,有这样的保湿度已经是相当惊喜了。

评测总结,薇姿家的这款89能量精华,特别让人惊喜的地方是它嗖嗖的吸收速度和清爽且强悍的保湿度,是能深度润泽皮肤的那种,相信就算是干皮肌肤用了也能让皮肤持久润泽呢。跟粉底组CP,搭档使用,让粉底服帖的同时,它的保湿度也依然在线的,怪不得能成为粉底的CP精华。

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篇9:蒜蓉粉丝蒸大虾是孕期补充能量的美食,看这就足够了!

全文共 376 字

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一般去餐厅,特别是江浙沪等地,大家都爱点一份蒜蓉粉丝虾,虾肉鲜弹,蒜香四溢,粉丝爽口,配份米饭简直是享受啊。那么,蒜蓉粉丝蒸大虾孕期补充能量美食,看这一篇就足够了!下面就让小编来介绍吧!

主料:

海虾、绿豆粉丝、蒜蓉、香葱碎。

辅料:

生抽、细盐、砂糖、白胡椒粉、高汤。

做法:

1、将虾去头,并用刀将虾背部划开,挑出黑色的泥肠。

2、将配料调成一碗酱汁备用,粉丝用温水泡发10分钟,葱姜蒜切末备用。

3、泡好的粉丝沥干水分铺在大碗里,再将虾均匀的铺放在粉丝上。

4、锅里烧热油,倒入葱姜蒜末炒香备用。

5、将炒香的葱姜蒜末及油均匀的铺在虾上。

6、倒上调好的酱汁拌匀。

7、放入蒸锅中,水开后蒸8-9分钟取出装饰上葱丝即可。

以上主要介绍了蒜蓉粉丝蒸虾怎么做,你学会了吗?如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问,请继续关注孕妇饮食习惯安全常识栏目。

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篇10:长跑前吃什么可以补充能量

全文共 891 字

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人在体育锻炼后,感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏,其主要原因是体内的糖、脂肪和蛋白质被大量分解,在分解过程中,产生乳酸、磷酸等酸性物质。这些酸性物质刺激人体组织器官,使人感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏,那我们在跑步前该注意什么呢?跑步前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于跑步对膝关节压力较大,因此要加强膝关节的热身;如果你准备跑1个小时或者更长时间,你就需要在跑之前吃一些食物,补充一些能量。吃东西的时间最好在跑步前30分钟或者再稍微提前一些时间。吃的食物应该以碳水化合物和蛋白质为主。碳水化合物能够提供能量,蛋白质和一点点脂肪可以帮助蛋白质比较持久一点的释放能量,下面具体的了解一下长跑前吃什么可以补充能量呢?

跑步运动、运动量大,能量消耗大,饮食就特别重要。开始跑步前一个半到两小时吃些小吃或者少量食物。而且应当选择碳水化合物和低脂肪、低纤维和低蛋白质的食品。例如,加花生酱的面包圈,一个香蕉和一块“能量棒”,或者一碗冷的谷类食品及一杯牛奶;远离米饭之类的脂肪和纤维含量丰富食物,因为它们可能导致肠胃病。

实际上,据科研人员研究发现,在跑步前24小时进食的食品都可能引发肠胃问题。三大食品类应该避免:第一是高纤维食品,包括所有全谷类、蔬菜、豆类和高纤维的水果,它们可能导致肠胃病和腹泻;第二是高脂肪食品,例如油炸食物、奶酪、汉堡或者烤肉等,此类食品难以消化,跑步期间会令胃难受;第三为咖啡因,像咖啡和含有咖啡因的饮料,也会引致肠胃问题和腹泻,不过,如果是长期饮用咖啡的人,则可能在喝了咖啡后跑步仍毫无问题。

跑步前可安全进食的食品则是那种运动后不会增加肠胃消化压力的食物,通常有三类:第一,研磨类食物,像意大利面、白米和蒸包都是不错的选择。它们虽然没有全谷类那么高的营养,但却更容易让胃部消化,因为它们已经过制作;第二,低纤维的水果和素食,如果你一定要在跑步前吃水果,也不是没有选择,南瓜、西红柿、橄榄、葡萄和柚子的纤维含量都很低;第三,安全的牛奶,部分人在跑步前喝了牛奶就无法消化,不过,大豆、米和含有杏仁的牛奶通常都没有过多难消化的乳糖,你也可以试试酸奶,它们含有乳酸菌,可以促进消化。

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篇11:薇姿火山能量瓶怎么用 薇姿火山能量瓶成分

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护肤品使用正确了护肤效果才会更好,使用护肤品之前想要理解它的成分质地使用顺序等,薇姿火山能量瓶是它们家卖得很火的一款明星热门产品。

薇姿火山能量瓶怎么用

1、日常使用

如果将薇姿火山能量瓶作为日常使用的话,那么每天需要使用两次,在每次使用的时候,需要取3泵左右的量,然后分别点涂在额头、两颊、下巴和颈部两侧,再轻轻按摩直至薇姿火山能量瓶完全被肌肤吸收,最后进行日常的护肤步骤即可。

2、代替爽肤水使用

虽然薇姿火山能量瓶的作用是促进后续护肤品的吸收,但是如果大家想偷懒的时候,也可以直接用薇姿火山能量瓶代替爽肤水,使用之后效果也是非常不错的哟~

3、水膜使用

薇姿火山能量瓶还可以作为水膜使用,在使用的时候取6泵左右量,均匀涂抹在整个面部,厚度为1cm左右,然后等待10分钟左右,用化妆棉擦掉,或者是用清水冲洗干净,之后同样需要进行日常的护肤步骤哟~将薇姿火山能量瓶作为水膜使用的话,每周进行一次即可。

4、急救使用

如果是肌肤感觉非常干燥,起皮很严重的时候,还可以用薇姿火山能量瓶来救急使用。哪个部位的肌肤感到不适,就取1泵薇姿火山能量瓶,厚涂在哪个部位直至吸收,可以快速的改善肌肤不适。

5、混合粉底液使用

薇姿火山能量瓶还可以混合粉底液使用,尤其是一些底妆不服帖、容易脱妆的,在使用粉底液的时候,混合适量的薇姿火山能量瓶,可以让底妆更加服帖,更加持久,呈现出来的也是一种自然的光泽感。

6、混合其他护肤品使用

薇姿火山能量瓶除了可以混合粉底液使用,还可以混合其他护肤品使用,包括面霜、乳液、眼霜等,当你觉得那样护肤品不好吸收或者是保湿度不够的时候,都可以混合适量的薇姿火山能量瓶再去使用,效果会加倍哟~

薇姿火山能量瓶成分

薇姿火山能量瓶总共只采用了十一种成分,其中主要成分是甲基葡糖醇聚醚-20、丁二醇、透明质酸钠、甘油、生物糖胶-1和PEG/PPG/聚丁二醇-8/5/3甘油,,不含有任何风险成分,就算是敏感肌肤也可以放心使用。

薇姿火山能量瓶怎么样

1、薇姿火山能量瓶又被成为薇姿89精华,是一款在护肤水之前使用的精华液,经过了130次专业研发,添加了11种成分,不含有香精香料、色素等,适合所有肌肤。使用之后不仅能加速后续护肤品的吸收,还可以有效的修复肌肤,改善肌肤的不适。

2、薇姿火山能量瓶的包装设计薇姿火山能量瓶的包装应该是最开始吸引大家的吧,采用了渐变蓝瓶身,配合透明质地,非常的貌美,会让人心动的设计。

3、薇姿火山能量瓶的质地薇姿火山能量瓶的质地有点像是透明凝胶状,不过在使用的时候很好推开,推开之后非常的顺滑,能够很快的被肌肤吸收,不会出现油油腻腻的状况。

4、薇姿火山能量瓶的功效薇姿火山能量瓶的主要功效是维持肌肤水分,减少肌肤水分的流失。还可以提升肌肤的自我修复能力,减少外界环境对肌肤的刺激。同时薇姿火山能量瓶使用之后还可以修护肌肤屏障,减少肌肤不适,帮助肌肤恢复至健康状态。

5、薇姿火山能量瓶的效果为了检测薇姿火山能量瓶的效果,下面以杏仁干为例,左边是没有使用薇姿火山能量瓶的杏仁干,右边是用了薇姿火山能量瓶的杏仁干。可以看到左边的杏仁干是非常干瘪的状态,而右边的杏仁干看起来则是非常饱满,这说明薇姿火山能量瓶的保湿效果非常不错。

6、薇姿火山能量瓶的使用感受薇姿火山能量瓶用起来感觉非常好,上脸之后可以很快吸收,很清爽,不会有油腻的感觉,一年四季都可以用。而且用了它之后再用其他的护肤品,感觉可以促进护肤品的吸收,已经回购四瓶了,接下来还会继续用。不过在使用的时候,需要注意一点,一定要完全吸收之后才可以用其他护肤品,不然很容易搓泥哟~

薇姿火山能量瓶使用注意事项

在使用薇姿火山能量瓶的时候,需要注意的一点是,因为薇姿火山能量瓶里面含有透明质酸钠成分,质地也有点像是凝胶状,所以在使用的时候,一定要等薇姿火山能量瓶完全吸收之后,才能使用后续的产品,不然很容易出现搓泥现象,影响后续产品的效果。

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篇12:用保护罩怎么防止蚂蚁森林秒偷绿色能量

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在支付宝蚂蚁森林中,使用保护罩可以防止被偷绿色能量,下面来介绍一下。

操作方法

1

进入支付宝主界面,在选项界面列表中点击“蚂蚁森林”

2

进入蚂蚁森林界面,在选项中点击“道具”

3

进入道具积分兑换界面,我们可以看到花200积分就能够兑换保护罩,每天限量50W。

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点击保护罩,查看详情,点击“200积分兑换”,兑换后即可使用来保护防偷。

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篇13:简短正能量励志语录有哪些?

全文共 1054 字

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1、没有人能帮你,你只能靠自己,什么都失去的时候,还有未来在。

2、凡事欲其成功,必要付出代价:奋斗。发明的秘诀在不断的努力。业精于勤而荒于嬉,行成于思而毁于随。一个人必须经过一番刻苦奋斗,才会有所成就。

3、在每一个充满希望的清晨,告诉自己,努力,总能遇见更好的自己。

4、纠结过去,担心未来,都不如抓住当下。过去是梦,未来是影,现在才是真真切切的人生。

5、生活像一只蝴蝶,没有破茧的勇气,哪来飞舞的美丽。生活像一只蜜蜂,没有勤劳和努力,怎能尝到花粉的甜蜜!

6、当你停下脚步的时候你要知道,有很多比你牛逼的人物都在努力,你有什么理由不拼。

7、所谓年轻,不只是指年龄,更是指一种生活的心态。对事物充满好奇,对人生满怀期待,知道路途艰辛却依旧一往无前,这就是年轻的生命状态。

8、如果你不能飞,就奔跑;如果你不能奔跑,就走;如果你不能走,就爬;但无论你做什么,你得一直向前。

9、你不能决定太阳几点升起,但可以决定自己几点起床;你不能控制生命的长度,但可以增加生命的宽度。不必羡慕别人的成功,那些风光,不过因为他们在你看不见的时候,流下了你想象不到的汗水。

10、把石头背在肩上,只能成为一种重负,只能增加前行的艰难;把石头垫在脚下,就会成为登攀的台阶,就会增添成功的力量。

11、梦想是绳,升起饱满的帆;梦想是帆,推动希望的船;梦想是船,漂荡理想的海;梦想是海,托起光明的阳;梦想是阳,照亮前进的路。

12、当你把希望,放在别人身上时,你会选择等待,当你把希望,放在自己身上时,你会选择奔跑!

13、我所理解的生活:是经历磨难和成长后,有人终于变成了自己最鄙视的模样,而有的人终于变成了自己最喜欢的样子。愿你我,都成为后一种。

14、向前走,不必想太多,也不要害怕,相信梦想并坚持。

15、向前走,相信梦想并坚持。只有这样,你才有机会自我证明,找到你想要的尊严和荣誉。

16、生活累,一小半源于生存,一大半源于攀比。你永远不知道自己有多坚强,直到有一天你除了坚强再无选择。

17、生活就是那样,不留一丝余地,活下去似乎都需要很大的勇气。

18、想成就大事,那就不要跟别人斤斤计较,把时间消耗在鸡飞狗跳的事情上,说到底就是不尊重自己的选择。

19、世界没那么美好,也没那么糟糕。遇事无论好坏,坚韧淡定,做最坏的打算,同时相信奇迹 。

20、知道自己是什么年纪,并把这个年纪能做好的事情尽力做好,才可能有下个年纪的随心所欲。

21、无论人生上到哪一层台阶,阶下有人在仰望你,阶上亦有人在俯视你。你抬头自卑,低头自得,唯有平视,才能看见真正的自己。

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篇14:励志文案简短句子 正能量励志文案

全文共 407 字

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1、少抱怨,多努力。2、我们各自努力,高处相见。3、有山就有路,有河就能渡。4、有多大的思想,才有多大的能量。5、生命,有时只需要一个甜美的微笑。6、所有的幸运都来自努力。7、微笑面对每一天。8、微笑面对生活的每种可能。9、努力改变,幸运就会到来。10、无人做你的光芒,就自己照亮远方。

励志简短句子

1、梦想一旦被付诸行动,就会变得神圣。

2、一个人幸运的前提,其实是他有能力改变自己。

3、知足且上进,温柔而坚定。

4、一无所知的世界,走下去才会有惊喜。

5、成长,本来就是一个逐渐孤立无援的过程,你要努力强大起来,然后独当一面。

6、 每一次烦恼的出现,都是一个给我们寻找自己缺点的机会。

7、人生就是一场旅行,不在乎目的地,在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。

8、人生的意义不在于拿一手好牌,而在于打好一手坏牌。

9、挫折是块磨石,把强者磨得更加坚强,把弱者磨得更加脆弱。

10、当你认为结束的时候,恰恰是一个崭新的开始。

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篇15:用正能量来武装自己

全文共 550 字

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用正能量武装自己

用正能量来武装自己

你觉得自己的气场足够强大吗?如今,越来越多的人喜欢用“正能量”来引导自己。特别是职场中,有人遇到挫折、心情不快时,经常有人站出来说:“咱换个话题,来点儿正能量的……”

事实上,话题的转换并非重点,重点在于今天的我们开始重视用积极的心态调整自己,引导自己远离消极。人的内心好比一座“能量潮,既隐藏着自信、豁达、愉悦、进取等正性能量,又暗含着自私、猜疑、沮丧、消沉等负性能量。这两种能量,可以说是此消彼长的关系。因此,当正性能量不断被激发时,负面情绪会逐渐被取代,我们的幸福感也会慢慢增加。

正能量好比一座“磁场”,可以向外辐射积极和乐观。拥有正能量的人是自信、值得信赖的,和他们相处你会感到安全和轻松。它还能帮我们建立良好的人际关系,这无疑是一笔巨大的财富。

该如何拥有正能量呢?

首先,试着转变思维方式。装了半杯水的杯子,在乐观人的眼中便是还剩半杯水;在悲观人的眼里却是怎么只剩半杯水了。

其次,对不良情绪不可一味忽视或忍让。负性能量好比一只压力罐,不断地蓄积终有一天导致爆发。应及时释放不良情绪,如自我分析、开导,向信赖的人倾诉或是通过跑步、旅游等方式向环境宣泄。

最后,给人一个微笑、一个握手、一个拥抱,传递的便是乐观和积极,心动不如快行动,让我们加入时尚的正能量大军吧。

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篇16:平板支撑能消耗多少卡路里?消耗能量大吗?

全文共 305 字

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平板支撑一分钟能消耗3.5卡路里,因此平板支撑的减肥效果有限,人体减掉一磅(约0.9斤)脂肪大约需要消耗3500大卡的热量,而平板支撑即使每天做1小时也只能消耗200大卡左右的热量,更何况只是做一分钟,消耗几卡路里的热量,与慢跑、快走等有氧运动相比,热量消耗明显不足,短时间内的减肥效果微乎其微。

平板支撑是一种简单的肌肉训练动作,主要是用来增强核心肌肉力量,锻炼腰腹等核心肌群,减肥也是具备一定效果的。作为一种静力抗阻力运动,并不需要像有氧运动那样达到20分钟才有效果,因此也没有做一分钟合不合格一说,一般来说,普通人坚持1分钟以上就是比较好的了,能做多久根据自身情况来看,量力而行,最重要的是保证动作的标准。

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篇17:支付宝能量种树有什么用 支付宝能量种树作用

全文共 229 字

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支付宝很早之前就推出了能量种树这一功能,但很多人还不清楚支付宝能量种树有什么作用?下面就为大家科普一下。

支付宝能量种树有什么作用?

据此前了解,用户能量达成种下一颗虚拟树之后,支付宝也会在阿拉善荒漠地区种下一颗梭梭树。

支付宝表示:“梭梭林对抑制沙尘暴有三大好处:

1、能增加地表粗糙度,固定地表沙土,减少就地起尘量;

2、能减缓风速,降低沙尘暴强度。

3、梭梭的枯枝落叶及分泌物可形成土壤结皮,使沙化土壤增加有机质,扼制其沙化进程。看,你们真的在牛X的保护地球! ”

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篇18:参加壁球运动时吃什么可以补充能量

全文共 367 字

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体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力。

香蕉是天然的能量棒,香蕉充满了可以消化的碳水化合物和钾,这有助于维持肌肉和神经功能。人的身体无法长期自行储存钾,所以运动时香蕉就很重要。在健身前,食用一根中等大小的香蕉能帮助你维持高营养水平。那么,参加曲棍球运动时吃什么可以补充能量?和您一起了解小球运动安全知识和其他小球饮食。

燕麦充满了满满的纤维,这意味着它将逐渐慢慢地是放糖类到人体的血液中,而不像一般的淀粉,会在一瞬间就大量地冲高血糖。而这源源不断的能量补充,有助于保持你的能量水平在健身锻炼过程是一致的。燕麦还含有维生素B群,有助于将碳水化合物转化成能量。在运动健身前的30分钟,吃一杯燕麦片,是非常有益的。

除以上运动安全知识外,在小球运动安全小知识中,除曲棍球外其他小球知识也是应该引起大家的注意的。

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篇19:伦敦地下室的暗能量实验没有发现“第五力”的踪迹

全文共 498 字

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原子干涉仪测试是否有任何额外的力作用在原子上。(照片来源:伦敦帝国学院)

一项寻找暗能量(所谓的“第五种力量”)的实验空手而归,质疑一些与宇宙物质之谜有关的理论。

暗能量被认为是宇宙膨胀和对抗重力的罪魁祸首。它也被认为是继重力、电磁力和强核力或弱核力之后作用于物质的第五种力。尽管暗能量约占宇宙的68%,科学家们仍然感到困惑。

在新的实验中,来自伦敦帝国理工学院和英国诺丁汉大学的科学家旨在测试这样一种理论,即当被其他物质(如行星)包围时,暗能量显得更弱,但在真空环境中却更强(这意味着暗能量的工作方式与重力相反)。研究人员使用伦敦地下室实验室的桌面设备,将一个大理石大小的金属球体和一个原子放入真空室,观察暗能量是否作用于一个原子。

如果事实上在原子和金属球之间有第五个作用力,当原子接近金属球时,原子会稍微偏离,但是实验没有证明这一点。

诺丁汉大学物理和天文学院教授埃德蒙·科普兰(Edmund Copeland)是这项研究的合著者和物理专家,他在伦敦帝国理工学院的一份声明中说:“这项将原子物理学和宇宙学联系起来的实验使我们能够排除一系列用来解释暗能量本质的模型,并使我们能够约束更多的暗能量模型。”

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篇20:薇姿89能量瓶致敏?敏感肌能用薇姿89能量瓶吗?

全文共 2178 字

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薇姿89火山能量瓶,作为薇姿第一款肌底液,修复能力很是强悍,下面本网小编带大家来看一下薇姿89能量瓶致敏?敏感肌能用薇姿89能量瓶吗?

薇姿89能量瓶致敏吗

从来没有用过这个品牌的产品,只是听说过而已,然后百度搜索了一下,原来薇姿(VICHY)是全球专业敏感肌护肤领先品牌,欧莱雅集团旗下品牌,法国三大药妆品牌之一,薇姿一直关注于美丽,并倡导健康引导美丽,且不断探索创新。针对不同类型的皮肤,提供具有不同特点的系列产品,以达到绝佳效果。我的一个朋友用过这个品牌的护肤品,因为她是敏感性肌肤,她当时就和我说,她别的牌子的产品用不了,只能用薇姿的,因为她用薇姿的产品不会过敏,所以我的印象里面薇姿是属于敏感性肌肤比较适合的品牌。

薇姿89能量瓶怎么样

作为一名成分党,当然也非常在意这件事情,在一个叫美丽修行的APP上面,只要国家备案的产品都可以查询到安全系数等等,有强大的保湿成分甘油、丁二醇,其中最大的亮点就是89%的薇姿活泉,临床证明高浓度的薇姿活泉能够有效减少皮肤水分散失,维持皮肤水分,同时能够提升皮肤自身抗氧化能力,减少外界环境对角质细胞的伤害,还协同了保湿能力优秀的透明质酸,起到修复皮肤屏障的效果,也很适合于其他精华搭配,因为温和无添加的特性,敏感肌肤也可以使用,作为保湿同时强化皮肤抵抗能了的百搭单品。

打开包装后,作为一名颜值控,一眼就一眼真的就被强大的颜值征服了,很厚实的玻璃瓶,设计感十足,从玻璃瓶顶开始渐变色一直到玻璃瓶底部变成深蓝色,加上这款精华露的质地特别的浓稠,里面的气泡一颗一颗像极了大海里的珍珠,香味淡到可以忽略不计。

瓶口的设计也非常的心水,是按压的出口,每次用的时候都很方便,单手放上去按压几下就可以了,不像其他的精华液是滴管式的不太方便,而且这样的设计可以避免脏东西进去二次污染。

这款精华挤出来是流动性不强的透明浓稠啫喱状,真的是一点香味都没有,感觉有点像AHCB5玻尿酸精华液的感觉,味道也有点像,没有香味的,非常容易涂开,也没有黏腻感,反而有种自然清爽的感觉,涂开后吸收快,吸收后手部没有紧绷感。

家里一直有在用的是belif的复活草10秒导入精华,算是肌底液吧,其实使用起来我感觉两个差不多,就是belif的香味浓一点而已,所以特别准备了工具来试验一下。

可以看到这张第一张图片是左手干手测试结果,结果很不理想,第二张图片是用了薇姿89火山精华液的手部,第棋牌图片是用完薇姿89火山精华液后用测脸仪测试了一下,达到了水油平衡,手部的弹性值也是笑脸了。

这张图片是用的右手做的试验,第一张图片是右手干手测试结果,也是一样的很不理想,第二张图片是用了belif的复活草10秒导入精华的手部,第棋牌图片是用完belif的复活草10秒导入精华后用测脸仪测试了一下,也是达到了水油平衡,连数值都是一样的,所以说保湿度真的是可以的。

最后一张是PH值,要看质地是否温和,是敏感肌肤最担心的问题,就算不是过敏肌肤,酸碱度不适中,也会刺激我们的肌肤,所以,对于新入手的护肤品我都会用试纸测试,测试结果,通过对比色卡图,看到PH数值约介于5-6之间,非常接近人体皮肤PH,可见,精华液性质非常温和,是放心的选择。

总结:不管是干性肌肤,混合性肌肤,油性肌肤这款精华液通通都可以hold住。1、补水效果特别好;2、深度保湿补水,吸收好,清爽不黏腻;3、很温和,不含酒精,色素,香料等等;4、使用后感觉恨滑滑嫩嫩,看起来很有光泽,很细致。

薇姿89能量瓶好用吗

偶然间在微博上看到了薇姿89精华的使用感分享,疯狂长草!精华颜值超高!渐变的蓝色瓶身,像极了晴朗的天空。按压式的瓶口,可以很好的控制用量不会浪费。我把它用在精华水之后,质地啫喱状很好推开,吸收特别快!配方中添加了约89%的薇姿火山温泉水,蕴含15种矿物质。它当中蕴含的透明质酸成分,可以在肌肤表层形成薄膜,令肌肤水润丰盈。质地清爽不油腻,很好推开,吸收很快。蓝色渐变瓶身颜值超高。水润很好推开,后续面霜不搓泥,不错的保湿精华。渐变蓝色瓶身,颜值超高。对于一到冬季就变混干的我来说,会把它在夏季使用。瓶身颜值超高,啫喱质地清爽不油腻,按压式瓶口能精准的控制用量,是款不错的保湿精华!保湿效果不错,推荐夏天使用,冬季偏干。

薇姿89能量瓶使用心得

玻璃瓶很有质感,渐变的颜色每次看到都觉得赏心悦目,给人由内而外的纯净感觉。薇姿89火山能量瓶:提取4000年历史的奥威捏火山的温泉水,成分首次突破高达89%,富含15种矿物质及大分子透明质酸,不仅可以修复受损肌底,强韧肌肤健康还可以组织细胞再生紧致皮肤,改善皮肤松弛,增加皮肤弹性与张力。采用按压泵头,方便卫生,能够很好控制用量,透明水滴状能量液,触感水润细腻。延展性很棒,非常容易推开,虽然看起来有点粘稠,但是吸收很快,完全没有油腻腻的感觉。促进后续吸收效果不错,过敏期使用很适合,可以修复皮肤屏障。成分安全,成分中不含香料色素,满满一瓶都是保湿成分。白天和防晒混合在一起用会更加服帖。薇姿89透明的瓶身,水滴状,质地轻盈清爽,涂在肌肤上易推开,吸收也很快,清爽不油腻。提取4000年历史的奥威捏火山的温泉水,成分首次突破高达89%,所以产品名字叫做薇姿89火山能量瓶。大分子透明质酸酸,组织细胞再生,紧致肌肤,改善皮肤松弛,增加皮肤弹性与张力,让肌肤更显活力与青春,无香精无色素不含酒精和防腐剂,安全有效天然配方,妈妈们也可以放心使用。

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