液态手机壳容易黏灰吗【精彩20篇】

现在很多男人的工作都会涉及到应酬，而应酬的话接触的人就比较复杂了，这难免会让女性感到担心，那么应酬多的男人会比较容易出轨吗？

应酬多的男人容易出轨吗

他们确实会比较容易出轨。

对于大多数男人来说，他们想要出轨跟能够出轨其实还是不一样的，有些男人只是想想而已，而身边却又没有合适的出轨对象，而有些男人出轨的原因，是因为他身边每天莺莺燕燕，美女如云，一来二往，男人难免会有把持不住自己而出轨的情况。这种男人往往平时喜欢组各种各样的局，而且应酬也特别的多。

应酬多的男人适合做老公吗

偶尔应酬还好，对于那些天天出去应酬的男人，女人就要注意了。一个男人再忙，也不可能天天出去应酬，是不是男人在外面有小三了?女人要想办法觉察举动，提醒男人不要玩火，会伤害自己的家庭和身体。

有些话不可以直接讲，男人要面子。女人可以从男人的工作方面提醒，为他考虑工作前程。女人要反省是不是自己的碎碎念，惹脑了男人，或者没有给男人足够的活动空间，才导致男人不一样回家。有一句话:家是避风的港湾，对外遮风挡雨，对内温暖家庭。女人要把握好尺度，让男人留在家里面。

老公天天忙着应酬怎么办

男人因为事业忙是对的，应酬多也是难免的，做到家庭事业两不误很难，要多关心他体贴他，如果他以应酬为名干别的事情，你也应该调查清楚之后再采取措施，一般来说，是不是真去应酬只要你留心就会感觉出来，酒喝的多一般就是朋友间、客户间应酬，没怎么喝酒就要小心了，再一个就是一定不能让他有太多的零花钱。

男人是需要管的，不要不管，太给他自由，就象橡皮筋一直松松的，等到有一天要用的时候，稍一用力断了。应酬不过是个借口，如果广义来讲，婚姻家庭不需要应酬吗?工作是必需的，但不是全部，比重不应该超过婚姻家庭。那种认为自己天天有应酬很光荣，作为晚回家，逃避家务劳动等家庭内部的各样的事务的人其实最傻了。他不知道什么轻什么重。

什么样的男人适合做老公

1、爱你没有条件

你一定爱这个男人，这个男人也一定爱你。这种爱是纯感情的，不带有任何利益色彩，也不带有任何功利目的。你们两个人在一起，不论何时何地，都会非常地开心快乐和幸福。

2、他能为了你的幸福而奋斗

这个男人可以什么都没有，但是一定有事业心和征服欲，有着坚强和坚韧的性格，为能让你过上富裕、快乐、幸福的生活而不断地去追求，实现自己存在的最大价值。在追求事业成功的过程中，不会因遇到挫折、失败就怨天尤人，萎靡不振，跌倒了爬不起来，而且还努力为自己的失败找堂而皇之的借口。面对失败，他能一笑而过，连伤疤都不让你看，继续前行。真正的男人是不会放弃自己的追求的。

3、他能给女人安全感

这个男人要能给女人安全感，不会无故地让你担心和牵挂，让你时刻都知道他在哪里，在做什么，他也时刻想知道你在哪里在做什么。他对你的照顾无微不至，你想到的他能做到，你想不到的他也能做到，你能始终无忧无虑地生活，因为有他，你可以什么都不去考虑。

4、他不让你承担他的痛苦

这个男人不但能够照顾你，而且他即使遇到再大的困难，再大的不幸，再大的不公平，也不会在你的面前表现出绝望、哭诉、埋怨、发牢骚，而是在你面前把一切藏在心里自己默默承受，还不停地给你制造快乐，给你带来欢乐。这个男人，能够承受巨大的痛苦，但是从不会无谓地给自己制造麻烦，因为有你。

5、他为你能抵挡任何诱惑

这个男人不论对你还是对你们之间的感情，都是忠诚不二从不背叛的。无论他工作在什么样的圈子里，身边的朋友怎么样，对其他女人带来的性诱惑，抵抗力非常强。不是他不想，而是他能用理智控制住自己的行为，也能为自己的行为负责，哪怕你是一个从不怀疑他的人，哪怕他有一百个机会这么做。

喜欢指甲油的朋友们应该对misscandy指甲油都不陌生，这个品牌的指甲油在网上特别火，颜色丰富而且成分安全，那么misscandy指甲油的保质期是多久呢？

misscandy指甲油保质期

misscandy指甲油的保质期是三年。

这是一款没有味道的健康甲油，所有甲油都不含甲醛、甲苯、DBP、塑化剂和重金属等有害物质。在涂抹完指甲油以后，如果想要很好的保存指甲油，就要把指甲油放在比较干燥的地方，如果将指甲油放在特别潮湿的环境，时间一长，指甲油就特别容易变质。

misscandy指甲油容易掉吗

不容易掉。

misscandy指甲油是不容易掉的，可以健康持久7-14天。给双手涂完指甲油以后，直接在指甲上面涂上一些护甲油，护甲油在一定程度上可以让指甲脱落的速度不那么快。

misscandy指甲油的特色

NO1。持久，牢固度提升可保持14天，做家务，磕碰什么的都不怕。

NO2。可剥，可以剥掉的甲油胶，美国专利，目前国内市面上是没有的，只有小黑糖一家。

NO3。健康，口红级色浆，医用级别胶，小黑糖是护甲胶，不但不伤害还养护指甲。

NO4。便捷，自己在家就可以做好一双手，三明治涂法，每次灯照60s，大概10~15分钟一双手，非常方便。

NO5。光泽和色彩，如同水晶一般透亮闪耀。

misscandy指甲油怎么样

最近越来越喜欢MissCandy的可撕指甲油，决定安利给大家!这个指甲油的质地不是很干很黏的那种，偏水润的那种，很好涂匀。味道很淡很淡的，完全没有指甲油的那种刺鼻的味道。把指甲凑到鼻子附近才闻得到，而且并不是让人讨厌的味道。

他们家的“底油”和“亮油”是同一瓶，被叫做“透明水”。先涂一层透明水打底。然后涂自己喜欢的颜色啦～因为我个人觉得这种偏水性的指甲油涂一层不太显色，所以我都涂两层(看个人喜好啦)。如果你要涂两层及以上，你可以一口气涂几层，不嫌麻烦的话呢，可以一层指甲油一层透明水轮流涂，这样指甲油会更牢固一点。

手机是人们日常生活中必不可少的通讯工具，除了之外，它还具有许多娱乐功能。很多人几乎每时每刻都离不开手机，但是有时候不知道为什么手机连不上wifi电脑能连上简直恨不得砸手机，那么解决办法及原因是什么呢？接下来小兔就和大家分享下手机连不上wifi的解决办法，赶紧一起来瞧瞧吧!

为什么手机连不上wifi电脑能连上 原因及解决办法都在这了!

1、为什么手机连不上wifi共享精灵

解决方案一：确保无线网卡开关是开启的，没有开启的请手动开启。

解决方案二：选择正确的共享模式，安卓系统的手机只可以使用无线APWPA2模式(win7)，IOS系统手机WPA2模式和WEP模式皆可使用。

打开wifi共享精灵启动界面--高级设置--共享模式选择——选择对应模式。

解决方案三：检查电脑网络连接的上网网卡是否可以共享。如果发现上网的那块网卡没有被共享，完全退出软件界面，手动设置共享。操作步骤：右击桌面上的网络图标——属性——更改设备器设置——选择上网的那个网卡(我的是本地网卡)——右击属性——共享选项——第一个打勾，选择无线连接3——确定——重新启动软件。

解决方法四：关闭电脑自带的防火墙和360等防护软件的ARP防护。

打开计算机控制面板——系统安全——windows防火墙——打开或关闭防火墙——选择关闭——确定。

解决方案五：如果你是校园网客户端，比如(星空急速、闪讯等)此方法至可以尝试但不一定能成功。启动任务管理器，把任务管理器进程里面NETkeeper进程结束掉(如果有这个进程的话)，然后重新启动软件。

注意：手机无法上网用户，可点击桌面右下角的网络，查看热点是否有internet访问。新建立的wifi热点若有网络接入，反复刷新即可连接热点。

下页小编为大家介绍为什么手机连不上wifi身份验证出现等问题

2、为什么手机连不上wifi电脑能连上

wifi电脑可以连上说明wifi没有问题，手机连不上wifi说明是手机问题。

如果您使用的手机有WIFI真实性感应的话可以看看WIFI图标。呈现灰色证明无法上网。呈现有色状态可以上网。

手机如果设定上网保护的话不能上网属于正常现象。一般管家有这个功能。必须登录刚开始路由器界面重新设定才行。如果这都不行的话你再看看手机能否通过2G3G通道上网。如果能，就证明不是浏览器坏掉了。而是你手机WIFI芯片损坏。建议去当地售后维修。

手机数据线容易破损，如何解决呢？今天介绍几种方法。

操作方法

可以在某宝购买数据线保护套。不仅美观也很实用，能够很好的保护数据线。

如果数据线已经破损，可以用热熔枪来粘合破损的地方。

数据线乳胶保护套。也能够保护数据线。乳胶材质，套在数据线外面，固定后便可以使用。

数据线经常使用，要注意去保护数据线。如果已经不能使用，要及时更换，注意用电安全。

金吉拉在众多人的认知里是个单独的品种，但是其实金吉拉是属于金银色的波斯猫(详情介绍)，但是很少人会这么叫，可能很大一部分原因是这个叫法比较拗口吧，所以大家也都叫金吉拉了。

金吉拉和布偶猫哪个更容易饲养？

金吉拉幼猫性格天真顽皮，大部分时间都用来玩耍，成年后的金吉拉活动量逐渐减少，睡觉吃饭的时间也都相对固定。作为长毛猫种之一，金吉拉每天花大量的时间梳理自己的毛发，它们经常需要食用化毛膏或者猫草等食物帮助肠胃排除毛球。金吉拉爱干净，认主人，比较的聪慧，在喂食时要特别注意食物中盐分要少。作为纯种猫，金吉拉攀爬的能力很强但依然保持猫特有的好奇心，对逗猫棒和小飞虫等物体格外敏感。

金吉拉和布偶猫哪个更容易饲养？

布偶猫又叫做娃娃猫、仙女猫。当然也是一种人工培育的室内猫，布偶猫性格温顺、爱粘着主人打转，性格安静不记仇，适合有老人和小孩的家庭饲养，布偶猫被毛光滑柔顺，平时在喂养中主人要注意给它卵磷脂的摄入，可以帮助布偶猫发毛，不过相较金吉拉来说，布偶猫价格大概是金吉拉的两倍，如果单从性价比上来说，布偶猫是比不过金吉拉的，并且布偶猫肠胃娇弱，爱粘人，在饲养上也比金吉拉要麻烦一些。

金吉拉和布偶猫哪个更容易饲养？

所以家长们就是喜欢布偶猫的样子，而且对价格方面也没什么太在意的，就可以选择布偶猫，如果也喜欢长毛猫，并且颜值比较高的猫，就可以选择金吉拉。

免费挖矿赚美金平台手机版是否可以赚钱？免费挖矿赚美金平台手机版如何使用，到底什么是挖矿专业一点就是哈希伴随着计算机发生碰撞，简单一点来说就是一道计算题谁能够完成，所以就可以获得更多的收益，其实在挖矿过程中可以使用免费挖矿赚美金平台手机版，如果你足够幸运的话，就可以有机会挖到区块链，并且可以获得6.25个比特币作为奖励，顺带着还可以获得相应的手续费，但是到底怎么样才能够真正赚钱？

1.挖矿赚美金平台手机版是真的吗

比特币挖矿是可以赚钱的，在赚钱的时候主要是按照比特币作为计价单位，收益的多少和比特币价格之间有一定联系，所以很多人会关进于比特币的关机价格，到底什么是关机价格呢？就是比特币的价格比较低时，所需要支付的电费要比挖矿的收益比较小，从目前的情况来看，免费挖矿赚美金平台手机版是可以赚钱的，这是一种新型的挖矿方式，优点就在于可以降低挖矿的门槛，可以吸引更多的投资者加入，让投资者可以获得更多收益，但是到底选择什么样的平台非常关键，选择正确的平台可以获得盈利，选择不正确的平台，可能一辈子都只是免费打工。

2.怎么样参与到挖矿中

有了免费挖矿赚美金平台手机版之后，不是所有的挖矿者都看到中间的赚钱几率，所以就打算参与到挖矿中，参与比特币挖矿一般都是通过购买矿机的方式，然后通过云算力购买就可以达到托管的效果，其实需要自行选择购买矿机，这种方式大部分资金需求量比较大，还需要自己去寻找矿场来托管，与此同时对于未来可能出现的问题需要做出针对性的决策，购买云算力，仅仅只需要在服务商处购买相应的算力，然后就可以获得算力所产生的比特币，这点对于挖矿小白来说还是非常简单的，建议小白挖矿者最好是选择专业版本的软件，投资比较少，而且所承担的风险比较少。

免费挖矿赚美金平台手机版确实可以赚钱，但是在这赚钱的背后有一些风险，对于新手的挖矿小白来说，还是应该选择专业版本的软件，此时投资比较少，所以还是应该考虑专业的软件，不过这是一种新型的挖矿方式，如果之前没有接触过，可能会产生影响，要想真正从挖矿中获得收益，虽然投资比较少，但是要选择正确的方式掌握技巧。

很多女人离婚后有一种不能活下去的感觉，其实离婚后的女人也一样可以活的更好，那么女人如何正确看待离婚呢，离婚后女人容易有哪些心理呢。

女人如何正确看待离婚

1、离婚的女人应给悲伤留点时间

心理治疗师佛罗伦斯•福尔克说，离婚后，原本被填满的心灵角落突然变得空虚，即使这个角落里的经历并不都是美好的。对于过往，你可能还抱有很多遗憾或懊悔，可以让自己在这个阶段陷入悲伤，但不要一直纠缠不放。

2、离婚的女人要尽快从离婚阴影中走出来。

当无力改变婚姻现况时，离婚是个明智选择，可以给自己个补救的机会。离婚女人最怕生活在过去的阴影里，只有尽快修复伤痛，才能把握未来生活，尤其要趁着还年轻，好好爱惜自己。离婚后可以去做做美容，改善一下暗沉的皮肤;可以参加形体训练班，恢复以前的苗条身材;有条件的还可以出去旅行，开阔自己的视野等，这些活动都有助于忘记过去，让自己重拾自信，迎接新生活的挑战。

3、离婚的女人要适应身边没有他的生活。

离婚女人身边没有了依靠，大事小情都需要自己张罗，除了夜深人静孤单寂寞外，生活上也会遇到各种难处，只有接受现实勇敢面对，才能尽快适应没有他的生活。女人离婚并不可怕，很多离异女性也过得很好，可多跟境遇相同的女性朋友交流，学习借鉴她们好的生活方式。也可做些离婚前想做而没有时间做的事情，比如参加些社交活动，跟朋友聊天逛街散步，都有益于充实离婚后的生活。

离婚后女人容易有哪些心理

1、自卑的心理

离婚对于女人来说是一个不小的打击，因为你的离婚经历，你会不经意间成为同事或朋友间的“话题人物”。除此之外，离婚的人会承受情感和家庭破碎带来的重大创伤，并由此而产生一种自卑感。如果人的心灵一直被自卑感打压，人心就会扭曲，到最后一蹶不振。因此自卑感是非常可怕的存在，各位女士离婚后必须要尽快调整好自己的心态，不能因为自卑而影响到生活。

2、孤僻的心理

离过婚的女人往往会把受到的痛苦埋藏在心理不愿意照人倾诉，即使是自己最亲近的人也不例外。虽然离过婚的女人又重新回到了单身状态，但她们的内心也已经因为一次婚姻的失败而伤痕累累了，已经不再是从前那种轻松自由的心态。如果一个女人长期受到孤僻心理的影响，就会让她丧失奋斗的动力，最后抑郁而终。

3、仇恨的心理

离过婚的女人往往不能够放下仇恨，她会憎恨那个负心汉和那个破坏家庭的第三者从而产生一种仇恨甚至报复的心理，与这种心理的女人相处会十分危险，暴力血腥事件往往就是因为这种心理而滋生的。

4、畏惧婚姻的心理

因为被伤害过，所以再也不相信爱情了。离过婚的女性很可能会产生一种心理，认为男人都是负心汉，害怕再婚的自己会再一次受到伤害，再加上离过婚的女人会失去一些结婚的优越条件，再次跨进婚姻对于他们来说是非常难做到的。离婚后女人一旦有了这种心态，很可能会花非常多的时间来重新认识婚姻，从而错过了再次结婚的合适年纪。

离婚后的女人还能幸福吗

不管怎样，离婚都是一个重大丧失，即便是做好了充分的离婚准备，当离婚真正到来的时候，面对失去了过去熟悉的生活，失去了过去的某种状态，哪怕是痛苦的状态，都会在内心唤起强烈的焦虑，因为丧失关系本身就是人类非常恐惧的事情。更不要说还要面临着孩子的抚养，经济的压力等等。所以，重建好的婚姻关系，是从审视现有的婚姻关系开始的。

如果单纯的说到离婚后是否还能找到幸福，答案当然是肯定的，无数的再婚家庭都能生活得很好，可以真切的看到这个结果。可是，如果将离婚这件事放到某个个体身上，就不那么简单了，那些离婚后又重新找到幸福的人的故事，我们只是看到了他们的结果，可事情如果落到我们自己身上，却是要我们自己努力经历那个过程的。这个过程会是艰难和痛苦的，但是如果有能力对这个过程进行反思，却同样可以获得成长，可以帮助我们在新婚姻中，避免重复旧有的伤害，发展新的、健康的关系。

离婚的女人为什么难找对象

1、离婚女人基本都带孩子，影响其再次成家

特别是离婚女人带个男孩很影响她再次找对象，都怕成为负担。女人带个孩子结婚，很难保证丈夫会对自己的孩子好，毕竟不是自己亲身的，所以女人在这个方面心有余悸。

2、有的离婚女人性格或者自身存在的缺陷影响其找对象

如果这个女人一无是处，浑身都是毛病，喜欢和男人玩暧昧，身边的男人不少，但没一个是真心喜欢她的，还水性杨花，如果上一段婚姻也是因为自身的原因而导致离婚，一传十十传百，自然没有男人会要，因为没有人愿意带绿帽子。

3、离婚的女人心灵是受过伤害的

一般来讲，离过婚的女人很难走出世俗婚姻的阴影，总是心怀余悸，生怕悲剧重演，所以在再婚大事上大多犹豫不决，瞻前顾后，不敢面对。她们对再次找对象会更小心翼翼，不想让自己和孩子受到第二次创伤，所以她们在选择时候会比第一次更挑剔，宁缺毋滥。

人到了一定的年纪身体就会越来越不如从前，很多疾病都会趁虚而入危害我们的身体健康，以下几种病症很少会有人躲过去，因为能躲过去的可真的是高手了。

1.记忆力减退

很多人上了年纪以后总感觉自己的记忆力明显减退，说过的话或者是做过的事一会儿就全忘记了，总是到处找东西，对人的记忆力也开始变差。

如何避免记忆力逐渐减退

对于这种情况，多动脑筋是可以的，能让头脑保持强健，法国人称此为脑慢跑，多动脑筋是可以锻炼大脑的，除此之外，健身也有助于健脑，从事有氧运动能让更多的血液输送到脑部。

2.血压高

血压波动比较大，表现活动的时候会迅速增高，这与老年人的压力感受器官调节血压的敏感性减退有关系，而且中老年血压高的并发症比较多，会严重影响中老年人的身体健康。

如何避免血压升高

首先，要保证合理膳食，饮食对于高血压的重要性还是很大的，限制脂肪的摄入，多吃海鱼，适当摄入蛋白质，最关键的还是要保持运动，这是很重要的。

3.高血糖

中老年群体中很多人都会有血糖高的困扰，高血糖严重危害人们的身体健康，并且并发症会伤害眼睛和肾脏，我们一定要积极防治。

如何缓解高血糖

首先要有平和的心态，才能远离失眠、心烦和焦虑，然后要保持运动，经常进行按摩也是可以的，能调节身体气血，经常按揉腹部增加肠蠕动也是很不错的方法。

4.脂肪肝

脂肪肝指的是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成人仅次于病毒性肝炎的第二大疾病，脂肪肝是一种非独立性疾病，病情凶猛。

如何缓解脂肪肝

可以经常吃十字花科蔬菜，比如卷心菜、紫甘蓝以及芝麻菜等，含有硫元素的蔬菜包括洋葱、大蒜、花椰菜等食物也是可以吃的，这些都是可以促进肝脏排毒的绿色食品，能增强肝脏的解毒功能。

5.肥胖

中老年人肥胖的原因非常复杂，一般年过四十就能见到类似迹象了，年过五十岁尤其是显着的，年纪越大身材就会越肥胖。

如何解决中老年肥胖

一定要控制热量的摄入，适度降低主食量，少吃糖果、点心等热量大的食物，还要坚持锻炼，这样能消耗多余脂肪。

6.腹部胀气

随着年龄的增长和器官的老化，中老年人的肠胃功能比较差，消化食物的能量就会大大降低，如果这个时候饮食不当就很容易引起腹部胀气了。

如何解决腹胀

吃饭的时候杜绝狼吞虎咽，这种习惯会将气体带入肠道，因而产生腹胀，晚餐的时候少吃产气的食物，高纤维的食物也不要吃过量。

然后，我们可以适当的做一做运动，如果是因为暴饮暴食造成的腹胀和胃胀，那么做运动是最好的解决办法了，慢走、散步、做家务等都是不错的选择。

运动可以帮助加速食物的消化，我们千万要记住，在腹胀的时候不要躺着或者是坐着，这样会加重腹部的胀痛的。

如果做运动还是得不到缓解，那么我们就可以吃一些健胃消食片了，为了缓解腹胀不消化的症状，可以适当的吃一些助消化的药物，有助于加强胃动力。

酸性的食物可以分泌胃酸，偶尔的积食不消化，可以吃一些酸性的食物，比如山楂、橘子、柠檬等，这些酸性的食物可以促进胃部胃酸的分泌，加速食物消化的速度。

7.手脚无力

人到了一定年龄以后，身体就逐渐不听使唤了，做什么事情都显得非常吃力，有些老年人甚至还会出现骨质疏松的现象，坐着的时候也会觉得手脚无力。

如何缓解手脚无力

面对这些异常的情况，中老年人应该要注意补充营养了，骨质疏松是缺钙的表现，需要补钙，但是手脚无力的时候，我们要注意补充钾元素了。

人到中年身体难免会出现一些病症，出现不舒服的地方我们一定要及时治疗不要硬扛着，不然会很伤身并且还会错过治疗时机。

刘海的种类有很多，不同的刘海适合不同的人群，打理方式也不一样，有的刘海很难打理，很多人不剪刘海就是觉得刘海要打理，不然好难看，嫌麻烦。

什么刘海好打理

第一步现在头顶中间靠近发际线的位置分出一个三角区域，界限一定要分清晰哦，形状尽量对称一些。发量多发质硬的妹子比较好操作，发质细软的妹子可以酌情把三角区稍微扩大一些~

第二步把分出来的头发集中在一起，用手捏紧贴着鼻子抻直，然后用剪子在大概鼻梁中间的位置剪掉，剪子尽量保持水平不要歪哦~剪的时候尽量速度要快一刀剪掉，不要害怕剪错一点一点的剪，这样出来的效果反而不够整齐。

第三步把剪完的刘海用密集一些的梳子梳起来，在发梢的地方把梳子放平，用剪子斜过来，轻轻的在发梢剪几下，这一步是把发梢剪出自然的感觉，太整齐的发梢看上去会显得愣愣的~

第四步别光剪完额头就万事大吉了，还要适当修整一下两边的鬓角~把鬓角集中成一撮，在大概下巴平齐的位置剪掉，另一侧也同样操作。最后用剪子斜着一点点剪出层次，我们的懒人刘海就完成啦~这款刘海的好处就是非常好打理，因为刘海的发量很少，还能随着发型需要变换刘海的造型哦~

最容易打理的懒人刘海

首先，将头发分区。先把我们的头发慢慢的分散开，只留出一块三角区域的头发。不过这块地方的头发也不能留的太少，不然呈现出来的效果估计会很难看。其次，对头发进行修改。我们再把刚刚留好的头发慢慢的分散开，这个时候我们会发现这块地方的头发非常的长，很阻挡视线。不要着急，现在就该拿起我们的剪刀了。把头发分成三股开始进行修剪，耳朵附近的头发只需要修剪到鼻子左右就行。不过注意头发的长度，千万不要剪得太短了，那样也很显得很傻。最后，精确刘海长度。有很多人的头发都是带有自然卷，这样不利于剪，所以我们要做的就是先把它拉伸直，接着把头发剪到鼻子附近的位置即可。过程中尽量一刀直接剪完，如果倾斜了就很很难看。如果你剪完后觉得头帘还是较长，我们就再稍微拿着剪刀轻轻修剪一下附近。等到这些步骤做完后就已经大功告成啦，只要方法正确，最后呈现出来的效果肯定很好哦。

剪刘海时请留意自己的脸形

1、圆脸女生应该剪甚么刘海

拥有圆圆的脸的你，想拉长脸形的话，侧分刘海是你的好选择，当中七三或六四比例的侧分刘海最为适合，刘海最好长一点，在颧骨两侧自然垂下，可以遮住本身脸形。另外中间分界的刘海亦有很好的修饰脸形效果，同样适合圆脸女生。

2、长脸女生应该剪甚么刘海

本身脸形较长的话，可以尝试将刘海留得长一点和厚身一点，这样可以从视觉上令你的脸形上半部份变阔，同时令双眼和颧骨位置变得更丰满和有神，减低一般长脸女生给人的憔悴感觉。

3、心形脸女生应该剪甚么刘海

拥有心形脸形的女生可以大胆尝试不同类型的刘海，当中讲究刘海本身线条的choppybangs和厚身的齐刘海亦相当适合心形脸女生。

4、方形脸女生应该剪甚么刘海

拥有方形脸的女生，最好剪一些带有弧度，同时呈现空气感和层次感的侧分刘海，有助修饰突出的咀嚼肌和颧骨位置。

这4个特征不要留刘海

1、鼻子嘴巴不完美

鼻子、嘴巴长的不够好看的妹纸其实不适合刘海，因为刘海会让人视线下移，所以鼻子、嘴巴长得不够好看的妹子如果去尝试刘海的话，它无疑是在暴露你的缺点。倘若你下巴短也是不适合刘海的，否则会给人感觉比例失调。有种脸型全部缩在一团的紧凑感。

2、颧骨高

如果你是颧骨比较高的小仙女，刘海也就基本要跟你saygoodbye了。因为对于颧骨高的妹纸来说，剪了刘海更会突出你的五官，刘海遮住的地方会让人视线下移。也就是说，如果你去挑战刘海话，人们的注意力全在你的颧骨上，这样会给人你是大脸妹的感觉。

3、圆脸

圆脸妹纸其实本来就会给人一种可爱感，会让人有保护欲。虽然刘海看起来萌萌哒，但是刘海会让本来就圆的脸变得更圆。而且如果剪了刘海的话，反而就会有种很累赘感，特别是齐刘海，那简直就是灾难更突出你的圆脸，给人一种俗气的感觉。如果圆脸妹纸非要刘海，建议中分“龙须”，这样会把气质提升上去。

4、脸型中心宽两头窄

如果你是中心宽上下窄的脸型，那么也是不主张留刘海的。因为这样的脸型留刘海则会愈加突出中心宽，上下不协调，从眼睛到下巴就变成了倒三角脸，看上去并不那么调和。

性早熟这个概念在08年轰动全国的“三鹿奶粉事件”中被大家广为熟知。以前我们都以为这是孩子长得快、发育得早的表现，是好事。此事之后，大家才清楚地意识到性早熟不是件好事。

性早熟并非是啥好事

女孩子8岁之前、男孩子9岁之前就开始性发育，不仅不正常，后果还很严重。

例如过早的性特征出现会使孩子与周围的同学或小伙伴区别开来，孩子就会产生自卑等心理障碍。孩子心理压力大就无心学习，影响孩子前途。

孩子性发育过早就会催发性激素提前分泌。而性激素会促进骨骼的骨骺闭合，导致孩子长不高，比同龄人矮小，这也是影响孩子一辈子的事情。

性早熟所催生的性激素过多的话，还会改变孩子体内正常激素的分泌，导致内分泌严重失调，容易引起儿童多毛症、甲状腺疾病、少年早白等疾病，危害孩子的身心健康。哪些原因会促使孩子性发育过早？

引起性早熟的原因很多，比如孩子在母体中先天宫内就发育不良，新生儿体重过轻导致性早熟的风险很大;后期营养过剩，生活环境不稳定也会使性特征提前发育。

还有一点需要注意的是，农药残留、洗涤剂残留、误服长辈的避孕药或助兴药，都会增加孩子性早熟的风险，家长们一定要谨慎。一些寻常食物也易导致性早熟

防止孩子性早熟，还有一点千万不可忽视，就是一些我们自以为好、但实际上危害孩子发育的食物。比如：

大补的药膳

很多家长为了促进孩子地成长，除了正常饮食还会给孩子们进行额外的食疗，将冬虫夏草、荔枝、桂圆、黄芪、人参等搭配其他食材煲成药膳给孩子喝。如孩子本身体质虚弱，这么做没什么问题。关键就在于孩子身体好好地，这么大补会补出问题。经常食用鸡皮、鸭脖子等

以前鸡皮、鸭脖这些都是健康的美食，那是因为以前家养的居多。如今工业养殖，许多人为了牟利真的是一点良心和底线都没了，拿含有激素的饲料来喂养家禽，而这些激素最容易堆积在鸡皮、鸭脖子等处，这些食物偶尔给孩子吃吃解解馋就可以了，千万不要经常吃。

鸽子羊肉等能助阳的食物

这个大家都懂，鸽子、羊肉等大温助阳之物要少给孩子吃，以免贻误终生。

关心孩子，不是表面的让他吃饱穿暖，而要真正地从身心方面悉心照料，性早熟的问题，值得每一个家长警惕。

现在出轨的几率越来越大了，女性出轨的几率也越来越高了，女性出轨无疑就是给丈夫戴了绿帽子，下面来看看哪种女人更容易出轨吧。

哪种女人出轨率大

1、夫妻双方品味落差巨大，男方毫无情趣者。

男女的品位落差体现在很多方面，包括身世、学历和人生价值，这些方面如果落差较大的话，便会直接反映到夫妻感情，常常让两人四目相视却无言相对，长而远之就成为了婚姻最大的一个隐患了。更为糟糕的是，如果女人的品味高于男人，热情强于男人的话，其结果往往是灾难性的，男人若再不引起注意，以自己的情趣疏导女人的话，女人极有可能选择出轨以求得心灵上的平衡。

2、得不到温暖，唠叨无处发泄的女人。

喜欢唠叨是女人的天性，而天性向来是难于扼杀的，如果硬是被彻底扼杀掉的话，它便会以一种本能采取其他的方式予以还击。

而基于这种心理特征，如果女人长时间得不到来自于男人任何温暖，并且男人还不让她唠叨发泄的话，她就极有可能别开自己的这个男人去婚姻外寻找另外的男人去倾听了，尽管这样的结果不定能达到她预期的那种心理需求，但她们会有一种敞开的舒畅。

3、贫贱夫妻百事哀，生活拮据者。

如果婚姻爱情连最起码用来填肚子的面包都没有的话，便就很难有维持下去的现实土壤了。

其实女人从骨子眼里是比男人更物质化的，一个男人爱她却不能满足她的生活需要，她会从心底里看不起这个男人，同时再加上自己虚荣心促使她对物质条件的追求，这种状态下她也许看到更多的是除自己男人以外的其他男人了，她会在贫困中幻想，幻想有一个有实力和财富的男人出现，带她进入一个物质充足可以施展浪漫的全新世界。

4、女方被前男友抛弃，并且在婚后再次出现者。

在现实生活中，有相当比例的女人是在恋爱失败后，以"山重水复疑无路"的心理进入婚姻的。也就是说她们的婚姻不是因为爱情，而是为了结束痛苦和忘记一个人，和她结婚的男人扮演更多的只是她婚姻的一个救世主或替代品而已。

哪种女人容易出轨

1、感情问题，因为感觉生活趋于平淡或者是经常会有一些家庭矛盾，感觉自己没有得到足够的爱和理解、关心;或者是对自己的另一半的各种表现长期处于不满意的状态。这时候如果出现一个对她嘘寒问暖让她感受到被关注和关心的感觉，出轨的几率会大大增加。

2、生理需求得不到满足，现在依然有很多男性认为女人“没有什么欲望”或者“不应该有什么欲望”，所以都是在自己有需求的时候才啪，而且不怎么重视前戏，没有很在意对方的感受。

3、生活稳定，啪的还算和谐，但是几十年如一日的模式让她产生了厌倦，十分渴望各种新鲜的体验。这种渴望也许没那么强烈，但是遇到合适的机会，难免会在随机的冲动下做出一些“极端”的决定。

4、各种爱好圈，比如字母圈，正常的啪满足不了她更深的欲望。

5、单纯的欲望强烈或者单纯的喜欢这种刺激的感觉。这个比例小，但是也存在。

出轨率较大的女人是怎样的

1、女白领，年轻漂亮，富有魅力，追求自由时尚，工作轻松，喜欢刺激，喜欢变化。

2、专职家庭主妇，没有工作，整天不是洗衣做饭，就是带孩子，还没生孩子的就忙着做美容，逛街，看电影，打麻将，实在是空虚寂寞，可能就利用上网来交朋友，网上也是有很多寂寞的男人的，于是一拍即合。

3、夫妻感情不好，经常吵架，闹矛盾的，这是如果有一个贴心的男人出现，关怀备至，体贴入微的关心照顾，很可能就出轨了。

4、漂亮的女人。并不是说漂亮的女人就会出轨，而是说由于她漂亮，所以很多男人就盯上了她，有的有钱，有的有权，有的长得帅，各种各样的诱惑随之而来，挡都挡不住，避都避不开，有些意志不坚定的，就会沦陷了。

六类容易出轨的女人

1、感觉没有寻找到真爱的女人

因为女人一生都是感情动物，喜欢被关心，理解，呵护，宠爱，尤其是自己的爱人，如果说她感觉你没有给予她期望的爱，她便容易另寻新欢。

2、对性生活质量不满意的女人

调查研究得出，不止一个女人承认，她会嫁给让她有性高潮的男人，性仍然是她们嫁人的理由，也当然是她们出轨的理由。

3、活泼外向爱打扮的女性

这样的女性受外界影响很大，她们注重物质化生活，喜欢有情调的男人，追求新奇的爱情，遇到吸引自己的人，可以不顾一切，奋不顾身。通常这样的女子在爱情营造的陷阱里不能自拔。

4、同性朋友有外遇的女性

当一种行为在朋友圈子被默许以后，她们首先已经对这种行为正确与否失去了判断能力。在自己遇到外遇问题时，她不会因为道德原因考虑要不要去做，很明显由于受到朋友的影响，她会勇敢地去尝试。

5、贪慕虚荣的女人

人家都说，女儿要富养，而男孩要穷样。因此，有的贪慕虚荣的女人是过不得穷日子的。这类女人讲究享受，这类女人最容易水性扬花，为了获得自己想要的，出轨跟出门一样简单，乐于扮演公共汽车的角色。

6、各方面条件比男性优越的女性

文化程度高于男人的女人，不仅外遇比例高，外遇的对象往往也不只一个。女人都是希望男人强于自己，但当现实恰恰相反时候，她们内心的失落感，就会让她们放纵自己的欲望，而且，受教育程度越高的女人，越敏感越在意自己的感受，就不会很忠诚于一个人。

跑半马的话是可以带手机的，一般会放在腰包或者是臂包里面，不过如果你是追求速度型的选手，那就不要带手机了，轻装上阵会比较好。

跑半马可以带手机吗

可以带手机的或者听音乐没什么问题的，不过带手表要轻便点。不用带水，中途有补给站的。国际标准赛事都是可以带手机的，如果有条件可以买个运动手表也是很轻便的。

跑半马要带哪些东西

1.号码布：这是一定要带上的，因为这个是你参赛身份的象征。参赛，景区优惠，免费坐车都离不开它。

2.行李：比如一些防晒霜，还有一些跑步必须要用到的东西。

3.参赛包：很多参赛手册、芯片、计时器等物品都在里面。

4.寄存包：可以把现有的一些需要寄存的东西放上去，而且寄存包是存放在可以移动的车上，就是说比赛结束之后就可以直接拿着寄存包离开，真的是太方便了。

跑半马注意事项

1跑步要准备好运动鞋，但是不要穿新鞋去跑步。最好提前一两个月就买好鞋子，再穿一个月左右，让脚适应。

2提前训练。在比赛之前的半个月左右，你就要开始长跑训练，以免身体受不了比赛的强度。

3比赛途中，如果鞋带掉了，此时要立马跑到路边，将脚放在稍高处然后系鞋带。

4跑步时要按照自己的节奏跑，不要急于追赶。

5一旦跑步过程中出现了身体不适，不要勉强，量力而行。

跑半马的建议

1.比赛当天吃点高热量的巧克力棒等食物，整个比赛消耗会很大，我记得跑完后，那是相当饿。

2.赛前热身，鞋带什么的系牢点，半路系鞋带会很累的

3.一开始尽量慢跑，不要去追人，自己跑自己的。第一个十公里不要停下来，中途遇到补水站，要赶紧喝水，趁着喝水的空隙休息就够了。

4.第二个十公里，能跑尽量跑，不行就走跑结合。我是第二个十公里，跑不动了，迈大步竞走，结合慢跑，最后1千米冲刺的。

5.享受跑马的过程，不要把它当成比赛，就作为对自我一个挑战就可以了。

馄饨是我们早上爱吃的早饭之一，冰箱里经常储存着包好的馄饨，但是煮的时候馄饨皮老是烂，其实煮馄饨也是有讲究的。

馄饨热水煮还是冷水煮

馄饨热水煮还是冷水煮煮馄饨一般建议热水下锅，但不需要等到水全开了再下锅，水面刚刚冒泡的时候下馄饨是最不容易破皮的，一般馄饨不需要太长的时间炖煮，下锅几分钟就好了，而且馄饨熟得快节约时间，口感还比较好，因为馄饨皮比较薄，里面的馅料也就很容易熟。如果是冷水下锅，因为馄饨皮比较薄，如果在水里面的时间比较长，很容易还没有等到水完全烧开的时候，馄饨皮可能就因为温度逐渐增高以及泡发时间太长，造成馄饨破皮，这样的话还没开始吃馄饨，已经烂成了一锅粥。

馄饨怎么煮皮不容易破

1热水下锅在煮馄饨的时候水温是非常重要的，混沌皮特别的薄，如果用冷水煮的话，可能会延长加热的时间，导致皮特别容易煮烂，所以就经常容易漏馅。所以在煮馄饨的时候，因此建议在水煮到刚刚冒泡的时候再煮比较合适。

2加些盐在煮馄饨的时候可以在锅里面加些盐，加盐的作用是可以让它更有韧性，防止它破皮。下的时候要小心的把它用漏勺给弄散，不要让他们粘在一起，不然后面煮着也很容易破皮。如果是自己做馄饨皮，可以用温盐水和面如果还是怕馄饨会破，那在煮的时候，加盐后再加点醋，这样，水饺就不会破皮。

3边煮边搅动在馄饨刚下锅的时候，我们应该用筷子或者勺子马上去搅动一下，因为如果不搅动馄饨的话，混沌的皮特别的薄，会容易粘到锅底。所以在加热的过程中，馄饨皮就特别容易被煮烂，而且馅儿就会露出来。所以在煮馄饨的时候，我们应该一边煮一边搅动，这样的话，馄饨皮就不容易煮破了，而且还能保证混沌味道特别的鲜美，汤也特别的好喝!

馄饨要煮多久才能熟

馄饨煮几分钟才能熟如果是现包的馄饨一般下锅后煮5分钟左右即可。一般等到混沌浮起来，基本上就已经熟了，如果这时候盛出来，放上一点香菜之类的东西，口感会特别的好。如果是冷冻的混沌煮个7-8分钟左右也差不多了，下混沌后等水再次烧开等一两分钟，再加点冷水，再次烧开，继续烧4-6分钟就好。

煮馄饨小窍门

1、煮的时候放一点点盐，水开后，不要一直用大火煮，微微开着就可以，点2、3次冷水，就可以起锅了。

2、如果是自己做馄饨皮，可以用温盐水和面，加一个蛋清，面要和的硬一些，这样的面皮很好熟，也很耐煮，不容易煮烂了。

备胎这个词其实在爱情关系中是不太好的一种状态，当备胎就是代表只是对方的一个备选，而并不是主动去选择的那个，那么当备胎究竟是一种怎样的感觉呢？

当备胎是种什么样的感受

01、一点爱，都成为施舍

林佳长相一般，算是很大众的一个女孩。高一的时候，她爱上了校篮球队的一个男孩，其实她从来不奢望自己能够和他在一起，她自己都认为那是不可能的，他那么优秀，学习好，长得帅，球还打得好，学校里很多女生都暗恋他。

后来，他们考进了同一所大学。他谈恋爱了，林佳依旧单身，他每次和女朋友吵架闹矛盾都会来找她，甚至有一次在外面陪他喝酒喝到凌晨，事实上她根本不会喝酒，回去晕晕乎乎的过了三天才恢复过来。林佳就这样默默地陪在他身边，她自己都觉得自己就像一个“备胎”，可是因为爱，她心甘情愿。

02、因为爱，变得卑微

刘芯是一个很要强的女孩，长得很干净，她心目中的白马王子就是想她爸爸一样无所不能。以前她眼里容不得一点傻子，可是自从遇见他之后都变了。她疯了一样的爱上了他，她想和他结婚，生孩子，为此哪怕有一次她发现他和别的女孩有染，她也装作不知道。因为她知道她如果挑明了，那这段恋爱就结束了，因为付出了太多，所以放不下。

其实，有时候不是因为我们太爱对方，变得卑微，而是为了这段感情付出了太多，所以才会舍不得放手。

03、患得患失，没有安全感

王欣，毕业之后就在酒吧工作，后来认识了一个整天去酒吧玩的，莫名其妙的就好上了。她喜欢他的放纵不羁，喜欢他喝醉后洒脱的样子。她有次趁他睡着，偷偷地看了他手机，发现他同时和四个女孩有关系。她想就这样结束了吧!

最后她还是没有离开，她总会患得患失，没有安全感，怕那一天他就真的从自己的世界消失了，做备胎，还知道自己是备胎，不但卑微，更没有安全感。

什么样的男人容易成为备胎

1、爱上一个女人就不撒手

爱情，最忌讳一厢情愿，可偏偏就有很多对爱情一厢情愿的男人。这样的男人看似痴情，爱上了一个女人就不撒手，但很容易被别有用心的女人利用。作为男人，你不去分辨你爱的人是否爱你，是否跟你合适，只顾盲目爱着不撒手，如果对方爱你还行，如果对方不爱你，你的一厢情愿极有可能被当成备胎。

对那种把你当备胎的女人来说，你爱着她不撒手是你自愿的，她有没有逼你，只需要将计就计吊着你的胃口就可以完全支配你。而这种一厢情愿的男人，但凡尝到了女人给的一点儿甜头就会忘乎所以，以为自己的付出终于感动了女人，可实际上只是感动了自己而已。

男人对待爱情要知进退，不要只知道进，不知道退，人家都把你当备胎了你还攥着不放，那最后什么都得不到，是你自己的问题。

2、无条件为女人付出

我们之前一再强调，爱情，不存在什么无条件付出，所有的爱情都是有条件的，都想要自己的付出得到对方的回报。但有些男人就是打着为女人无条件付出的旗号，逼着自己去无条件付出，逼着自己不去计较得失，自以为这样很伟大，但是你忘了，你的无条件付出也极有可能被女人利用。

在那些喜欢把男人当备胎的女人眼里，你的无条件付出就是蠢，她根本不需要动一兵一卒，你就会自愿无条件付出，这样的备胎主动送上门，她会觉得不用白不用。所以，你的无条件付出最后会如你所愿，你什么都得不到。你以为你的无条件付出就能让女人感动?别傻了!你越是说你无条件付出，女人越是觉得你别有用心，因为女人比谁都清楚，男人不可能无条件为女人付出。

3、女人背叛了还不放手

有一句话想必很多人都听说过，那就是男人的背叛只有0次和无数次，非此即彼。这句话在女人身上也通用。女人的背叛也是只有0次和无数次，非此即彼。所以，对于男人说，不管你是在追求一个女人，还是正在和某个女人恋爱，她背叛了你，你不放手，那就很容易成为备胎。

尤其是在恋爱开始之前，男人追求一个女人的时候。她明知道你在追她，却还是选择了别人，之后又回来找你。你如果在这种情况下选择原谅，选择不放手，那你的备胎旅程基本上就开始了。

4、整天围着女人转

这一种整天围着女人转的男人，通常都同时涵盖了上面三点，爱上一个女人就不撒手，把女人当成自己生活的重心，女人说什么就是什么，让干什么就干什么，不去判断女人的态度和目的，只是盲目得围着女人转。别说女人把你当备胎，你这种行为本身就是一种备胎的行为。

爱情是相互的，不是绝对的，不是你忽略自己的一切只围着女人转就可以得到爱情。你总得去考虑下你这样做的目的，要审视下你有什么收获，审视下女人怎样对你。你什么都不管不问只知道盲目付出，那你不做备胎谁做备胎?

怎么判断自己是否被当做备胎了

一:只有你联系她，她从来不会主动联系你，需要的时候才会想到你，平时不联络。

二:对你忽冷忽热，偶尔对你热情，偶尔经常无视你对你的微信回复都是嗯哦去洗澡了。

三:只有你付出，她极少的对你付出，其实都是你给她买买买，她几乎不会给你买买买。

四:你对她的电话生日记得一清二楚，而她从来不记得你这些。

五:从来不会带你进入她的关系圈，就算你提出要求想见她的朋友，她也不会在朋友面前给你面子。

六:从不会亲密接触你，也不会单独约你，即使把你叫过来买单，旁边也会有个闺蜜。

七:当你想跟她结束这种付出的关系时，她会说，其实你已经打动我了，只要你在努力一下，我就能做你女朋友了，永远的给你希望，但永远不会让你上位。

失败的爱情中有哪些教训

1.第一眼没看上的，基本上第八眼也还是看不上。

2.大家都不是傻子，彼此的试探和套路基本都看得穿，如果没有很热情的回应，基本上相当于拒绝了。

3.一个人主动一次，是希望换来另一个人也主动一次的。如果一个人连续主动，很快就会自行撤退。

4.给你朋友圈点赞不是喜欢你，给你私信小窗也不是喜欢你，每天和你发微信也不是喜欢你，和你睡了?哦，也不一定是喜欢你。亲口说他喜欢你?那有百分之四十八点三的可能是喜欢你。

5.别老怕别人套路你，扪心自问一下，你有什么好被骗的吗?

6.如果被人表达了喜欢，先别慌张，先别装酷，请表达一下对人家的感激。毕竟，(现在眼睛不好的人不多了)成年人的喜欢难能可贵，能说出来的更是经过了一番心理斗争。发好人卡可以，请态度好一点。人家只是喜欢你，又不是欠你的钱。

最近天气反复不定，感冒的人越来越多，尤其是上班族，每天待在空调房里，室内外温差大，很容易感冒，那么上班族如何预防感冒呢？下面本网小编为您介绍上班族如何预防感冒，供参考。

为什么上班族容易感冒

工作压力大

职场人士容易感冒，除了平时不注意体育锻炼外，其工作繁忙，心理压力大无疑也是一个重要因素。

体内上火所致

感冒不一定是受寒，也有可能是内热引起的。因为室内空气干燥，喝水太少，体内上火所致。

写字楼的中央空调

写字楼里的中央空调，往往是导致感冒的又一重要诱因。使用空调时间太长，或者温度太低，都容易导致感冒。中央空调如果不做定期消毒，也容易传播病菌。

工作空间狭窄易传染

不少上班族工作的空间狭窄，办公环境密集，大家在一个平台上工作，办公楼内的自然通风条件差，这样一人感冒就会传播给很多同事。在一些工作场所，门把手、电话、水龙头、电梯间等会成为传播感冒病毒的中介。

上班族如何预防感冒

1、患病同事打喷嚏或咳嗽时，你就可能接触到被感染的飞沫。如果你用未曾洗过的手摸眼睛、嘴唇或鼻子，就有可能被传染。电灯开关和电话也会传播病菌，所以降低接触办公室病菌概率的最好方法，就是经常性地彻底地洗手。

2、体质较弱、抵抗力较差的人，在早晚出门时一定要带一件外套。在秋装的选择上也要充分考虑到舒适、防护和保健等多方面因素，最好在办公室内放置一件保暖的外套，以备不时之需。

3、感冒的最大原因往往是劳累，导致免疫力下降，或急剧的大冷大热交替，身体丧失了抵抗力。所以不要让自己太累，休息好很重要。

4、可吃药预防，比如人丹，可开窍醒神、祛暑化浊、和中止吐。

5、在办公室里，可涂些风油精，一定要多喝热水。

6、可喝些三叶三花茶来预防感冒：

①叶子：淡竹叶、桑叶、荷叶、薄荷叶、紫苏叶。如果体质偏寒，可选用荷叶、紫苏叶。体质偏热，可选用淡竹叶、桑叶、薄荷叶。

②花：扁豆花、玫瑰花、梅花(绿萼梅)、菊花、银花、厚朴花。如果体质偏寒，可选用扁豆花、玫瑰花、梅花(绿萼梅)和厚朴花。如果偏热，可放菊花、银花。

7、密封的办公室使感冒菌和感冒病毒最易传播，办公室工作者最好的习惯是一进门就打开窗户。如果是远离窗户的电脑室，则一定要使用空气清新器。

8、一旦办公室里有多人感冒了，一定要提醒中央空调的控制者，及时进行空气流通和清理，并通知保洁人员加强消毒和清洁。

9、回到家开空调，室内也应适时保持通风。要保持室内温度在25℃以上，而且室内外的温差最好不要超过5℃。

10、平时大汗淋漓时不要马上洗冷水澡，最好洗个热水澡，对肩部颈部进行按摩，保持血流通畅。

11、大蒜具有很好的杀菌作用，每天可生吃一两瓣大蒜，也可以预防感冒传染。如果有人觉得口感很刺激，可用生大蒜剁碎后拌空心菜。

12、尽量控制自己不要在办公室内同感冒者亲密接触，保持一定距离。握手后要及时洗手。

13、在感冒患者们长时间咳嗽时，你应有意识用高翻领或围巾捂住鼻子和嘴。

14、感冒不舒服时，就要在家养病，打电话请病假。通过休息可能更快恢复健康，同时让同事们避免传染上感冒。必须上班的感冒患者在办公室里戴上口罩。

15、疫苗不是万能的，但至少可以大大降低你患流感的概率，使你避免感染冬天潜藏在办公室的强势流感。注射疫苗对健康没有危害。10月份打上一针可以保护你一直到第二年的夏天。

16、如果是风寒引起的感冒，按摩头部能起到有效的治疗作用。具体方法是找到百会、风府、风池、天柱等穴，按压50次，早晚一次。喝姜汤也适用于初期患风寒感冒的患者。

17、晚上睡觉的时候一定要关窗，夜晚温度低，冷风侵袭很容易引起哮喘等疾病的发作。

18、作息不规律，若延续到秋季，容易造成抵抗力下降。所以在季节交替期要保证规律的作息和生活节律，早点上床睡觉，适当延长睡眠时间。

19、在干燥季节多吃些滋阴润肺的食物很好，如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等，少吃辛辣食物，适当贴秋膘。

20、登山、步行、打太极都是耐寒锻炼的项目，可以提高身体免疫力。患有鼻炎、心脑血管疾病和支气管哮喘类疾病的患者要注意，早晚尽量不要到户外活动。

婚姻的幸福与否其实对于夫妻双方都是很重要的，一段不幸福的婚姻确实对双方都会有很大的影响，那么婚姻不幸福的话会更加容易出轨吗？

婚姻不幸福会容易出轨吗

确实会容易出轨，但婚姻不幸福并不是出轨的正当理由。

不管是男，是女，都要明白，人只有在道德的准则下行走，才能得见属于自身的幸福，可，总有一些女人，不明白这个道理，以为婚姻不幸福，就可以在婚外寻找幸福，这无疑是在搬起石头，砸自己的脚。婚姻不幸福，一定不是一个女人出轨的理由，也不是一个女人该做的事情，因为这是违背道德准则的事情，因为这是会让女人陷入到绝境的事情。

婚姻不幸福会抑郁吗

有可能会。

人的心理健康与和睦的家庭关系密切相关，配偶的嘲笑、指责、吼叫、出轨、家暴、冷暴力等敌意行为是造成一个人心理抑郁的重要原因。夫妻之间有敌意非常可怕，配偶的行为表现出敌意行为，就会对一个人心理健康产生影响，这种状态持续一段时间后，另一方就会表现出的抑郁倾向。尽管造成心理抑郁的因素多种多样，但婚姻中的敌意行为影响最大。

婚姻不幸福就要离婚吗

婚姻不幸福也分很多种，一方有涉及家暴涉毒等违法性质的，当然要趁早离婚，及时止损。但很多非原则性问题的是可以协调解决的。夫妻双方多沟通，互相尊重理解，敬畏婚姻，更关注对方而不是孩子，克服困难携手走下去。婚姻法里关于离婚也有一个冷静期，避免冲动之下的离婚。

当然我们也不应该因为害怕世俗观念，顾及孩子，即使自己身陷囹圄，也一味求全，守着一个名存实亡的婚姻。鸡飞狗跳的婚姻并不能让孩子感受到爱，人分开但对孩子的爱永在，这样才是对孩子更好的吧。因为爱而结婚，因为不爱而离婚，无可厚非。

婚姻不幸福怎么办

1作为女人在家庭中扮演的角色非常多，同时也要让自己过得幸福快乐。

2但是不幸福的婚姻会让人过的更加难受，所以作为女人要懂得除了照顾好家庭以外，更要提升自己，这样自己会过得更好，也不会因为丈夫对自己不好而失去方向。

3多把精力放在自己身上，才不会很难过，如果丈夫的脾气比较暴躁，而导致自己过得非常不舒服，那么就真的不值得自己去挣扎和留恋的了。

4减少两个人的争吵，不要和对方打架，自己不会有好的结果的，因为男人的力量和脾气都比较大，自己要懂得随机应对，不要使用暴力。

日前美国最大在线招聘网站CareerBuilder.com针对1600名上班族进行调查，结果发现有高达47%的人在现职中增加了体重，而且越努力工作的人越容易发胖。人在职场，实现个人成长不容易，要长胖却是分分钟的事情。这是为什么呢？有关专家指出，这和职场生态有关，也和上班族的日常不良习惯密切相联。

工作压力：减缓新陈代谢容易胃口大开

工作压力可谓上班族长胖的头号元凶。

职场竞争激烈，上班族通常都承受着很大的工作压力。而压力升高一方面易导致内分泌紊乱，造成人体新陈代谢趋缓;另一方面会导致肾上腺皮质醇指数居高不下，增加人的食欲，尤其是提高对碳水化合物的需求。代谢减缓，摄入却增多，基础代谢余下的热量就多，容易因此形成肥胖。同时，高压力也容易激发上班族吃东西的心理欲望。当人遇到很难解决的压力或困难，或者不愿面对的问题时，往往会藉由无意识的吃喝来减轻压力，摆脱情绪困扰，而不停地吃东西当然容易长肥。

上班族宜制定正确的减压规划，减小肥胖隐患。个人首先应理清造成压力的根源，及时调整精神状态，不要放任压力情绪的发展，学习转移和释放压力，可尝试通过适当的休息、放松、体育运动，或跟朋友聊天、积极发展个人爱好等多样化的途径来达到减压的目的。

活动时间少：上下班都不爱动“坐等”肥胖上门

在办公室工作的上班族，工作期间活动范围本身就不大，加之不少人在工作场所仰赖电话或网络和人进行交流，哪怕是近在咫尺的同事也习惯在公司内部网络上沟通，进一步降低了活动的频率。而人长时间窝在座位上不动，就很容易造成脂肪囤积，催生肥胖和大肚腩。同时，由于繁忙的工作常常让上班族身心俱疲，还常常挤占休息时间，能留出的私人时间极其有限，因此很多人不但上班不爱动，下班后也不喜欢动，出入习惯以车代步，上下楼必坐电梯，业余时间也很少运动，久之肥胖自然找上门。

平时能走动的时候尽量多走动;工作中适当加强和人的当面沟通，增加走动频率，也有助增进彼此间的感情;工作间歇可以“见缝插针”做些简单的放松运动，中午吃完饭也不要马上坐下来，可以在办公室内外随便散散步;业余时间，每天至少运动30分钟，跑步、散步、爬楼、做仰卧起坐、骑自行车等运动都是不错的选择。

饮食不科学：白天太马虎晚上太丰富

上班族的午餐一般都是在外解决，虽然订外卖或者下馆子都很方便，但要想真正吃上一顿美味、营养的午餐，并不容易。午餐的时间和条件都很有限，大多数人都是随便凑合就对付了事，对口味或营养没有太多要求。而粗糙的饮食往往偏单一或偏油腻，营养结构不合理，给长胖埋下极大隐患。由于午餐随便，很多人晚上回家就吃得比较丰富，更有不少上班族晚上应酬较多，吃得丰盛，并容易暴饮暴食。但吃得丰富并不代表摄入的营养就均衡，而且晚上进食偏多或过于营养，也不容易消化，剩余热量容易囤积储藏，形成肥胖。

无论是午餐还是晚餐，都要注意保持营养摄入的“动态平衡”，肉类、鱼类、蔬菜和大豆制品等食物宜均衡搭配。

即使午餐只能吃外卖盒饭，也要慎挑配菜，少选辛辣、油腻、糖分较高的食物;晚餐可以适量补充一些营养丰富的食物，但切忌吃太饱，并应远离油炸食物，减少肉、啤酒、淀粉较重的食品的摄入，同时注意睡前3小时不宜进食。

睡眠不足：生理时钟紊乱影响“瘦素”分泌

长期睡眠不足是上班族长胖的另一重要诱因。一般人往往把嗜睡和肥胖联系在一起，而无视“缺觉”与肥胖的潜在联系，但事实上二者密不可分。

美国一项长达16年，涉及68000位美国女性的研究结果显示，那些每天平均只能睡上5个小时的女性的体重比每天平均能睡上7个小时的女性，足足多了15公斤。这主要是因为睡眠时间少，会导致人体生理时钟紊乱，影响体内荷尔蒙-“瘦素”的分泌，而“瘦素”正是维持体重不超重的重要元素。此外，人“缺觉”时，往往会因为精神不振懒得动，这也容易造成肥胖。所以经常熬夜加班、或因为压力睡不好觉的上班族很容易长胖。

成人最佳的睡眠时间为7～8小时，以晚10点后为宜。上班族应科学安排作息时间，减少熬夜，并在保证充足睡眠的前提下，改善睡眠质量，增加深睡眠时段，逐步让荷尔蒙分泌恢复正常。职业发展需要良好的职业规划，而身体健康同样需要周到的保健措施。不厚此薄彼，懂得未雨绸缪，职场人才能走得更加稳健和笃定。

手机免费挖矿app是否能够真正赚钱？用手机挖矿现实吗？

手机免费挖矿app是否有用呢？伴随着挖矿进入到火热阶段，有许多人都通过手机挖矿，所以手机免费挖矿app就开始得到大家关注，许多人都希望通过免费的挖矿软件来让自己赚到更多钱，但是在这背后也有许多人疑惑着，这到底是不是真的呢？首先我们就应该了解相应的内容，看一下当我们在选择挖矿的过程中是不是真的有利可图。

1、手机免费挖矿app到底是否真的？

目前到处都可以看到手机免费挖矿app，但是在使用这些免费挖矿软件之后真的能够赚钱吗？很显然并不肯定，因为我们在选择挖矿时都需要使用到大型的设备，这些大型的矿机设备价格动辄都在几万元以上，而且每天还需要耗费很多的电费，这哪里是一个手机就能够完成的，所以要使用手机挖矿，自然不是特别的现实。

2、手机挖矿现实吗？

手机免费挖矿app早已出现在大家视线中，但是用手机去挖矿和常规的挖矿，这两者中间有着明显的区别，最明显的就在于成本上，目前的比特币市场价格已经逐渐得到提升，所以不少人都觉得，在选择挖比特币过程中，如果能够用手机的方式，相对来说就可以节省成本，但是却不知道在挖矿过程中还需要使用到大量的硬件，而且也会有着大量的耗损，所以仅仅是使用普通的电脑或者是普通的手机，根本无济于事，反而会造成设备的损坏，带来更多的经济损失，一般如果真要挖矿，一定要选择高质量的挖矿机，这样才能获取更高的算力，才可以更快挖出比特币，早日获得投资收益。

手机免费挖矿app软件到底有哪一些？虽然市场上早已出现很多，但是个人认为用手机挖矿并不现实，在挖矿过程中会有着大量的耗损，要想有效避免更多风险，不如就选择专业的挖矿机，能够有效达到预期的效果，减少经济的损失。至于在挖矿过程中是否能够赚钱，这显然也有着许多风险，并不表示在挖矿过程中必然都能赚钱，有时候也会有亏损的现象，所以在挖矿的时候，我们一定要分析清楚形式，不管是手机免费挖矿app还是专业矿机，都要合理分析投入和产出，这样才能早日获得收益。

暧昧就是指你们两的关系很微妙，像情侣一般，但是又没有确定恋爱关系，是一种很尴尬的处境，有时候会让人特别有新鲜感，但是不宜暧昧时间太久。

两人一直暧昧是不是不好

只要你们双方都单身，没什么好不好的，因为暧昧本身并没有什么，暧昧不等同于出轨，只是在朋友与恋人之间模糊不清的一个位置罢了，如果你情我愿那也算是一种人与人的关系，本无可厚非。只不过暧昧是一个很灵活的位置，你灵活对方也灵活，这需要默契，不然最后也就没办法继续暧昧了。至于说后果么，也没什么，只要不触及出轨什么的，也就和真的交往没什么两样，目的就是为了看是不适合进一步发展。

最容易暧昧的5种男女关系

1、红颜知己或者蓝颜知己

男女之间真的有纯洁的友谊吗?仿佛是没有的，因为所谓的红颜、蓝颜知己不是男的暗恋这个女的，就是这个女的喜欢这个男人，总有一方对另一方有暗恋之情，然后不求回报的关心他，照顾他....所以这种关系是属于最容易暧昧的那种关系。

2、以姐弟或者哥妹相处

你可能也发现了，生活中有很多人都以姐弟或者哥哥妹妹相处的，尤其是在学校中更为常见，因为喜欢，所以想法设法认他当姐姐或哥哥，只为了能够更近的照顾关心他。

3、异性合租

异性合租也是很容易发生暧昧关系的，因为男女相处时间一久，就会慢慢的了解对方，电视剧中也常常有这种异性合租而渐渐爱上对方的戏码。

4、网络情人

在网上认识，慢慢了解对方，然后互相诉说自己每天发生的一切，就像是现实生活中的男女朋友一样.....

5、绯闻对象

在学校或者同事之间，因为两个人关系近就被说成是某某某喜欢某某....一旦传开了，他们也会渐渐走入其中无法自拔....虽然暧昧的感觉很好，但是千趣君还是提醒各位亲们，最好拒绝暧昧，一心一意的爱一个人...

暧昧期一般多久正常

暧昧期持续的时间要看你的忍受限度和勇敢程度，并不是所有的暧昧都能天长地久，大多数人也只能在很短的时间里享受这份酸酸甜甜的快乐，然后就是漫无止境的忧伤和胡思乱想了。说忍受限度，是当你发现自己已经不快乐了，不能沉浸在这段单恋中，反而会因为对方的一举一动而多虑，而时时刻刻牵肠挂肚，就说明你已经无力承受这份暧昧的重量。那么此时最应该做的就是找个合适的时机打破暧昧，给自己一个说法和交代。至于勇敢程度，是暧昧走向明朗的必经之路，两个人忽明忽暗的感情里，必须是有一个人多向前跨出一步的，我们总是因为顾虑太多，害怕太多，错过了最好的时光，也把很多明明可以有后续发展的故事硬生生变成无疾而终的省略号。小编认为呢，当你的忍受限度快要达到临界点，并且还有热情，还有对对方的依恋和向往的话，就趁热打铁去叫醒勇敢，不要怕失败和种种想不到的后果，人生还长，不就是捅破一层窗户纸嘛~

让男生主动表白的办法

一：侧面相逼

既然是暧昧阶段，两人的关系相信他也是有所感觉的，对你也是有占有欲的。你可以和对你有所好感的其他男生亲密的互动来给他危机感，让他意识到必须和你确立关系了，不然你可能就不是他的。

二：主动出击

主动出击，不是说要你对表白，而是通过周围的朋友来起哄，在一种氛围的烘托下，相信他会自然而然的对你说出那三个字。

三：留出空间

可能你们经常联系，经常在一起约会才会造成这种暧昧感，而对方可能已经把你当做女朋友了，只是没表明。那么从现在开始你不要和他单独出去，也不会过分联系，让他清楚知道，他还没有权利要求你的时间必须属于他。

四：诱惑

可以在他面前做出一些侧面诱惑的事情，不要太主动了，要做的让你觉得你不是故意的。这样当他对你有所要求，比如亲吻时，一定要拒绝，让他知道，你们现在什么关系都不是，无法做到这一点。

五：禁止触碰

无论是暧昧期还是确立关系后，男人对女人的身体都是有占有欲的，如果他长期和你暧昧，还对你的动手动脚，那么你一定要学会说NO，告诉他，你们不是那种亲密的关系。这样男人就会明白接下来要怎么成为情侣关系。

生活的节奏越来越紧凑，职场男性的身体应该得到更多的关注。

应酬族男性：喝酒太多内脏“很受伤”

根据北京一项10万男性参与的健康体检结果显示，脂肪肝发生率占到人群22。28%，而进一步了解得知，其中大部分为因工作需要经常外出“应酬”的男士。

此类应酬族男性夜以继日，觥筹交错，虽然明知“喝了伤身”，但碍于情面而死撑，直到喝倒为止，宁可对不起自己的身体，也不能对不起客户和朋友。

应酬族男性代表人物如：公司销售、公关、经理等。这类职业男性平时压力大，工作过度劳累、疲劳及焦虑、紧张、睡眠不好、运动少等易患肠胃疾病。如果“应酬饭”不断，膳食不均衡，生活不规律、免疫功能低下等会导致高血脂高尿酸血症，易肥胖、并引发高血压、心血管等疾病。

医生支招：男性易因高脂肪、高蛋白饮食、过度酗酒、饮食睡眠不规律等引起脂肪肝，如果不及时控制与调整，会造成肝脏的严重损害。

白领族男性：密闭工作环境成男性健康新隐患

某杂志社工作的程先生工作地点在一座漂亮的写字楼里，每天早上9时准时进去上班，下午5时下班。本来身体很好的他发现自己最近每天只要一进办公室就感到目眩头痛，越到下午快下班时越厉害，回到家就没事了。

专家分析，工作环境不舒适和管理欠人性化也可能直接引起人体亚健康状态：常见的如莫名其妙想发火、浑身不自在、没精神、耳鸣、眼睛酸累、思维迟钝、性欲减退等，这种也可以算作当今城市职业病的主流。

有专家指出，目前许多城市写字楼都不同程度存在危害公共健康的污染：空气质量大打折扣以及温湿度的控制、光照、通风状况和清洁程度等都有很大问题。不少看上去宽敞明亮的密封写字楼，一年四季却几乎从未实现过空气很好地流通，对人体不利。

医生支招：医生建议这类职场男性多参加户外活动，利用午休、茶歇等时间到办公室外面走走，换换气。

强体力劳作族男性：强体力活多“腰肌”易受伤

“不少患者来骨科看门诊就直接告诉医生，腰不好了，性欲也降低了，有的甚至出现了功能障碍。”专家说。

专家解释道：“其实每个人到了一定年龄后，腰都会开始逐渐退化，腰椎间盘突出症的病理基础是退行性变和损伤，它随身体素质的强弱和劳损程度的不同，以及是否注意保养有关。”黄主任指出，按照正常来说，如果男性注意护腰，这个病更多见发生在老年时期，现在不少职业男性由于缺乏适量的运动、或者长期处于高强度的体力运动下，都会对盆骨造成伤害。

另外对于不少长期坐着工作的男性来说，腰部肌肉也可以说是“一线劳工”，此类人腰部肌肉组织不够结实、强壮，因此支撑整个上半身的正常“任务”对于腰来说，其实已经是很吃力的了。

医生支招：男性，尤其是属于体力劳动者，在日常弯腰取物或无明显诱因的情况下出现腰痛、腿痛时，抬腿有明显疼痛感，就有可能患上了腰椎间盘突出症，应当马上到医院检查诊断。另外平时要多适量地做做运动，但不宜强度过大，只要增加适量的有氧运动，补充钙质，短期内即可恢复。建议每天做一次仰卧起坐，每次10~15分钟左右，动作缓慢，以没有感觉到任何不适为标准。

“夜猫”族男性：手脚冰冷，神经衰弱

有不少男性都属于“夜猫”族，夜深人静，正是他们工作和玩乐的好时光，或电脑前奋战到凌晨，在网络里游荡，或泡吧、唱K、蹦迪……其典型代表人物如广告人、IT人士、夜班司机、24小时便利店员工等。

专家指出，此类男性所通有的健康威胁可能如下：长期熬夜者，身体在超负荷工作，易出现功能紊乱、内分泌失调、神经衰弱、记忆力减退、头昏脑涨、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等问题。此外常熬夜人的生活不规律，极易患肠胃毛病，还常伴有腰膝酸软、手脚冰冷、失眠等症状。

医生支招：建立规律的作息时间，调整好自己的生物钟。如果因为工作不得不熬夜，中间应休息一段时间，同时要注意营养的补充。另外，夜班族白天最好充分休息，不要再安排其他工作。晚餐时多吃一些富含维生素C或含有胶原蛋白的食物，如水果和肉皮。少吃辛辣的食物，同时少喝酒，多饮用些鲜榨果汁或豆浆等。