如何立刻止牙疼偏方【实用20篇】

咳嗽的痛苦相信大家都体验过，而医学上又没有治疗咳嗽的特效方法。那么，得了咳嗽要如何调理呢？下面，为你总结12个广为流传的治疗咳嗽偏方，助你摆脱咳嗽的困扰。

1、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽

患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。

方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。

2、木耳蒸鸭蛋

取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此偏方对咽干痰少也有疗效。

3、核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽

核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺（约30克），白开水冲服，每日早晚各服一次。

4、梨汁炖冬菇治疗咳嗽

梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用两三天即见收效。

制法如下：先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。

5、吃生姜片也止咳

把一块生姜洗净去皮，切成片，咳嗽时往嘴里搁一片，咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片，一天吃两次，晚上临睡前吃一次，第二天再吃两三次，咳嗽即可痊愈了。

6、煮萝卜水可治疗咳嗽

一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。

7、南瓜藤汁止咳

鲜南瓜藤去头，插入瓶内，经过一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，开水冲服，可有效止咳。

8、杏仁治疗咳嗽二法

患肺虚咳喘治愈的方法：甜杏仁约20克，用60℃热水将皮泡软，去皮后设法砸碎，与大米（50～100克）加水同煮，开锅后放入10克冰糖，熬成稠状食用即可。

患热伤风，剧咳不止时，将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁，嚼服一个后剧咳停止，后每隔2小时嚼服一个，连服两次，咳嗽可基本痊愈。

9、搽风油精止咳平喘

搽风油精止咳平喘

患哮喘病咳嗽不止时，可用风油精外搽前脖颈和颈两边，咳嗽立刻止住，同时还能平息痰喘。

10、罗汉果泡水治疗咳嗽

罗汉果洗干净，把外壳挖破，连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐色，略有甜味，口感很好。喝完续水，一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻，两天后便可痊愈了。

11、冰糖蒸白果

白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。

12、大蒜敷脚心治疗咳嗽、鼻衄、便秘

每晚睡觉前，洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上（位置在1/3脚处）；用医用胶布贴紧贴牢；时间在8小时左右（大蒜对皮肤有刺激，贴的时间不宜过长），对咳嗽、鼻衄（俗称：流鼻血）及便秘有一定疗效，连续敷7～10天，效果更佳。

少数人脚心敷蒜处起水泡，可暂停敷贴，待水泡破后皮肤复原再敷贴，一般不再起水泡。

私处疾病很多人都认为只有女性才会经常出现，但是其实男性如果不注意日常的卫生护理，也会容易出现问题，如：龟头炎。龟头炎是生活中比较常见的一种男科疾病，这一疾病的患者多数是由于没有做好私处的卫生处理导致的。

一：龟头炎常见的治疗方法

1：局部治疗患处出现糜烂渗出或有脓性分泌物者，可涂抹药物或软膏减轻症状。对症处理保持患处清洁卫生，避免各种刺激。包皮过长者应做环切术。

2：病因治疗病因明确者应给予相应的药物治疗。如念珠菌龟头炎可外用制霉素菌霜、克霉唑、益康唑、咪康唑霜，或口服抗真菌药。滴虫性龟头炎可选用甲硝唑、替硝唑、曲古霉素。阿米巴性龟头炎给予依米丁、甲硝唑、替硝唑。若配偶同时患有念珠菌或滴虫性阴道炎，应同时接受治疗。

二：龟头炎治疗偏方

1：龙胆草10克。柴胡10克。黄芩10克，山栀子10克，车前子10克，泽泻10克，木通10克，土茯苓30克，百部10克，贯众10克，鹤虱10克。

2：威灵仙50克，连翘20克、金银花10克。上药加水500毫升，浓煎半小时，去渣待凉，用脱脂棉蘸药汁洗患处。每次15分钟。每日两次。

3：取蒲公英30克，紫花地丁20克，赤芍30克，龙胆草10克，炮山甲6克，皂角刺3克，全蝎1克，蜈蚣1克，甘草30克。每日一剂，水煎服，10剂为一疗程。

4：黄连15克，黄芩15克，黄柏15克，枯矾15克，百部20克，苦参20克，土茯苓20克，仙鹤草20克，生甘草10克，硼砂8克。水煎外洗，每日3次，每次20分钟，7天为一疗程。

5：白蒺藜24克，赤芍10克，荆芥10克，防风10克，苦参20克，地肤子20克，薏苡仁20克，黄柏15克，蚤休15克。煎水浸泡龟头，病程长、溃疡重者，可煎药液分两次内服，每日一剂。

6：黄连10克，黄芩10克，山栀子10克，木通10克，生地10克，淡竹叶10克，泽泻10克，大黄6克，生甘草10克，水煎服，每日1剂。三：生活中有许多人由于没

做好龟头的卫生护理而患上了龟头炎，该疾病不仅影响患者本身，更会导致患者的伴侣生殖健康受到影响。

糖尿病在现在的中国来说是非常常见了，现在的人生活质量都高了，吃一些很补身体的食物，吃多了也就吃出病来了。今天小编带来了治疗糖尿病的偏方，对大家的糖尿病有好处的。那么，下面就由我来为大家好好介绍一下吧。

目录

1、糖尿病的原因2、治女性糖尿病偏方

3、治孕妇糖尿病偏方4、治男性糖尿病偏方

5、治老人糖尿病偏方6、治糖尿病的食疗偏方

7、糖尿病的注意事项8、糖尿病如何预防

糖尿病的原因

中国是世界上糖尿病患者最多的国家，据最新科普数据显示，已达9000多万，数量之多令人汗颜。也就是说，在成年人中每四个人就有一位糖友！为什么中国人患糖尿病的概率如此之高呢？到了冬季，糖尿病患者日常应该注意哪些细节防范糖尿病足呢？

引起糖尿病的原因

1.病毒感染引起糖尿病

有关病毒感染而引起糖尿病的报道一直以来就没有消停过。据了解，在经历过感冒或者腮腺炎等病毒之后，很容易引起糖尿病。糖尿病是怎么引起的？最早一例病毒引起糖尿病的病例是在1864年于挪威被发现的，此后经过多年研究表明，会引起糖尿病的相关病毒有：腮腺炎病毒、风疹病毒、柯萨奇病毒、巨细胞病毒及脑炎、心肌炎病毒等。这些病毒会破坏胰岛细胞，从而引起糖尿病。

2.基因遗传引起糖尿病

糖尿病也会遗传吗？很遗憾，在六十年前医学界就已认定，糖尿病通过细胞染色体，可能遗传给下一代。确切点说，如果家族中有长辈患有糖尿病，那么晚辈就更容易患上糖尿病。

3.饮食结构引起糖尿病

现在生活条件好，我们中国人的饮食结构也渐渐与西方人相似，肉类的摄入愈加的多了。事实证明，常年食肉者引起糖尿病的概率要高于常年食素者。另外，食物中的某些成分也是引起糖尿病的原因之一，经常食用含有亚硝基化合物的保存肉类，比如腌肉等，也是引起糖尿病的原因之一。

4.缺乏运动引起糖尿病

一般，相对于糖尿病患者来说，病情发展到一定阶段，足部微小的创伤，如鞋的挤压、擦伤、皲裂或‘鸡眼’处理不当等都会引发糖尿病脚。冬季是糖尿病脚的高发季节，因为冬季部受凉概率较大，脚部经络、血液皮肤易出现瘙痒，或者患有足癣、灰指甲等皮肤病，这样的糖尿病患者皮肤被抓破后容易感染，伤口不易愈合，形成糖尿病足。

5.营养不良引起糖尿病

有人说糖尿病是富贵病，其实不然。糖尿病是怎么引起的？事实证明，营养不良也会引起糖尿病。前面说过多食入肉类会引起糖尿病，那么营养过于单一的话，同样也会引起糖尿病的发生，特别是缺乏适当蛋白质的摄入。

治女性糖尿病偏方

不要“吃软怕硬”

营养学家研究发现，吃较软的食物，血糖上升较快。如果将大米熬成粥，其中的淀粉已经部分转化为糊精，比淀粉更容易消化吸收，在人体内很快转化成葡萄糖，使血糖迅速升高。

粥熬的时间越长，粥越黏稠，吃后血糖升高得越快。因此，糖尿病患者最好不要“吃软怕硬”。要“吃硬不吃软”，口感较硬的食物消化得比较慢，因而不容易使血糖快速上升。

不要吃“独食”

虽然血糖生成指数较高的食物对餐后血糖的影响较大，但如果专挑血糖生成指数低的食物吃，又容易导致营养不均衡。混合进食是控制餐后血糖的有效办法。

也就是说，将高血糖生成指数食物与低血糖生成指数食物混合，以降低食物对餐后血糖的影响。

不要“望梅止渴”

有些糖尿病患者为了控制“多尿”症状，不敢多喝水，以至于“望梅止渴”。其实糖尿病患者更需要多喝水。糖尿病患者体内处于高血糖状态，饮水后可使血浆渗透压下降或恢复正常，起到降血糖的作用。

如果限制饮水，会导致血容量减少，进而升高血糖，而且会加重高渗(高于血浆渗透压)状态，对病情非常不利。需要提醒的是，如果等到口渴才喝水，为时已晚，这时血糖已经发生了一定的波动。

不要“画饼充饥”

不少糖尿病患者以为饮食治疗就是饥饿疗法，每顿饭主食(粮食类)吃得很少甚至不吃。不吃主食或进食过少，身体所需的葡萄糖来源缺乏，身体就必然要动用脂肪来释放能量，这时会伴有酮体生成，经肾脏排泄可出现酮尿。

因此，无论是健康人还是糖尿病患者，每日主食不能少于150克，否则容易出现酮症。

不要吃得过饱

许多糖尿病患者在餐后常腹胀、打饱嗝、恶心、呕吐等，还带有一股酸臭味，好像吃进去的东西堆在胃里下不去。出现这些症状，要警惕糖尿病胃轻瘫的可能。

规律地进食是糖尿病胃轻瘫的基本疗法。患者应绝对避免吃得过饱，每日进食要定时、定量，早、中、晚三餐食量分配各为1/3。

不要多吃盐

食盐中含有钠，而糖尿病患者体内环境对钠离子的浓度变化十分敏感，当体内钠离子浓度高时，会增加血容量，加重心、肾负担。正常情况下，一个成年人每天食盐摄入量应为6克。

糖尿病患者应为4~5克，如合并高血压、冠心病、脑血管病变和肾脏疾病，每天应控制在3~4克，其中包括食用的酱油。一般20毫升酱油中含盐2~3克。

不要喝碳酸饮料

糖尿病患者不宜饮含糖的碳酸饮料，如可乐、雪碧等。如果糖尿病患者出汗较多，未及时补水，或喝了大量的含糖饮料，此时非常容易导致糖尿病非酮症高渗性昏迷(2型糖尿病的并发症，表现为高血糖、严重脱水、意识障碍)。

不要饭后马上吃水果

饭后马上吃水果，会使血糖升高，增加胰岛的负担。此外，饭后立即吃水果，会被先吃下去的不易消化的脂肪、蛋白质“堵”在胃内，水果在胃内“驻扎”时间过长，会影响消化功能，引起胀气。

吃水果的最佳时间是两餐之间。因为这时胃肠较空，水果中的维生素和矿物质在空腹时能很快被吸收，而且能避免胀气。

女性怀孕时少食多餐

糖尿病分为1型、2型和妊娠糖尿病。把妊娠糖尿病单列出来，足见其特殊性。

有些女性会在怀孕期间，尤其是24—28周出现妊娠糖尿病。产后有3种不同的发展轨迹：自愈;转变为糖尿病前期;变成2型糖尿病。多数女性会自然好转，但有3%—8%的女性会继续患病。

而且得过妊娠糖尿病的女性，在未来5—10年内患2型糖尿病的几率会增加30%。

若孕前就是糖友，那妊娠会加速胰岛功能衰退，加重糖代谢紊乱程度;还会加速慢性并发症进展。女性糖友怀孕前，我们都要对其血管并发症进行评估，尤其是微血管病变。

血糖过高，会增加妊娠风险，可导致自然流产、先天畸形、巨大儿、胎儿宫内发育迟缓，各类新生儿疾病也会高发，如新生儿窒息、高胆红素血症等。对于糖妈妈，需要内分泌科和产科共同监测，确保母婴健康。

有糖尿病家族史者、肥胖和超重者、有心血管病者、吸烟者、分娩过巨大儿的妇女等;此外，妊娠年龄大于30岁，反复霉菌性阴道炎、外阴瘙痒、皮肤感染经历者，发生妊娠糖尿病的危险较高，要引起重视。

预防妊娠糖尿病，首先要控制体重，孕期总体重增加不宜超过10公斤，以每月不超过2公斤为宜。为避免餐后血糖过高，可少量多餐，每天吃四五顿，每餐七分饱。

此外，建议所有妊娠女性在孕24—28周进行糖耐量试验，筛查糖尿病。如果确诊为妊娠糖尿病，产后6—8周再做糖耐量试验。之后每年要定期查血糖。

治孕妇糖尿病偏方

经典食谱1

早餐：豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50克。

早点：苏打饼干25克。

午餐：盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克。

午点：黄瓜汁150克。

晚餐：青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭(稻米和小米)100克。

晚点：牛奶220克。

其他：色拉油25克、盐4克。

经典食谱2

早餐：牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克。

早点：咸切片面包。

午餐：炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米饭100克。

午点：黄瓜150克。

晚餐：红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、蔬菜水饺200克。

晚点：西红柿150克。

其他：色拉油25克、盐4克。

经典食谱3

早餐：煮鸡蛋50克、小米粥50克、牛奶220克。

早点：豆腐脑250克。

午餐：拌黄瓜80克、炒绿豆芽200克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、虾皮菜秧榨菜汤150克。

午点：梨100克。

晚餐：青椒肉丝130克、芹菜炒肉130克、二米饭100克、三丝紫菜汤110克。

晚点：西红柿150克。

其他：色拉油25克、盐4克。

经典食谱4

早餐：煮鸡蛋50克、牛奶220克、麦麸面包60克。

早点：花卷30克。

午餐：米饭100克、黑木耳烩豆腐70克、萝卜丝汤150克、青豆虾仁70克。

午点：橙子150克。

晚餐：鲜蘑清汤90克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、炒苋菜150克。

晚点：牛奶220克。

其他：色拉油40克、盐4克。

经典食谱5

早餐：酱蛋50克、豆浆200克、麦麸面包50克。

早点：柚150克。

午餐：二米饭100克、丝瓜鸡蛋汤100克、白斩鸡50克、苦瓜炒肉丝125克。

午点：小花卷30克、西红柿150克。

晚餐：二米饭100克、小白菜汤120克、凉拌海带100克、洋葱炒鳝丝150克。

晚点：牛奶220克。

其他：色拉油25克、盐4克。

治男性糖尿病偏方

(1)、壮阳食物

主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高欲望，也属壮阳之品。

此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

(2)、多吃些荔枝、枸杞、香蕉、松子、坚果、樱桃

在写食物都有壮阳功效。但需注意的是。荔枝可改善人的功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷等症，但荔枝属于火气大的水果。

(3)、维生素和微量元素的定量补充

通过研究证明，维生素A和维生素E是维持性功能和延缓衰老的维生素。它们对促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性的作用。维生素C对性功能的恢复也具有非常显着的作用，山楂、鲜枣、青椒、西红柿等果疏中富含这两种维生素。

(4)、多食优质蛋白质

优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。

男性患糖尿病的注意事项

1、避免肥胖，维持理想且合适的体重。

2、定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。

3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。

4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜。

5、饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。

6、烹调宜用植物性油脂。

7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。

8、经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。

9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。

10、少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯。

11、多使用苦瓜或苦瓜茶，苦瓜降糖更安全、无任何副作用，糖尿病预防和控制要比治疗简单的多。

男糖友吃什么好

1.松子清肠润肌肤

珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份，不但可以帮助排便，还可以滋润皮肤。同时，松子是优质的油脂来源，含多元不饱和脂肪酸，可以缓解发炎反应。

怎么吃最健康：松子热量较高，平时撒点在饭菜上，每次一小把。

2.大蒜消炎又杀菌

在没有抗生素的年代里，大蒜扮演着重要的救命角色。以往行军时必备盐跟大蒜，盐用来补充矿物质，大蒜则用来杀菌和预防疾病。

近来，大蒜也被发现可以降低胆固醇。但生大蒜辣刺激性强，因此胃炎、喉咙痛、痔疮、眼睛红、长青春痘的人，不宜生吃大蒜。

怎么吃最健康：避免空腹食用大蒜，可以利用煮、炒或做泡菜，减少它的辛辣刺激。或是搭配水饺、面食一块吃，不容易伤胃。

3.白菜止咳化痰还抗癌

冬天万物凋零，白菜却仍如同松树一样青翠，受到人们普遍欢迎。在中医看来，白菜可以退烧解热、止咳化痰。

现代科学发现，白菜的营养价值高，种类多，一年四季都能吃到，是最热门的抗癌明星。冬天是吃白菜的好季节，白菜丰富的纤维和维生素C，可以补足冬天蔬果摄取的不足。但虚寒体质的人，不适合大量吃生冷的白菜，如泡菜。

怎么吃最健康：吃火锅时，别忘了尽可能多加点白菜，消解燥热之气。

4.粥护胃补元气

粥在熬煮过程中，已将食物中的有效成份释放溶解在汤水中，因此很容易被消化吸收，适合胃口不好、身体虚弱的人。粥的食疗功效千变万化，葱白粥有杀菌效果、芹菜粥可以让大小便顺畅，在滚烫粥里撒上青葱，能预防感冒……

此外，粥还可以协助药物达到更好的疗效，例如杏仁、茯苓等中药材，必须与粥一起食用，才能让药效持续，达到更好的效果。

怎么吃最健康：热粥最好，配合肉汤、菜汤或蔬菜熬煮咸粥更好，可以让食物营养精华一次被吸收。

治老人糖尿病偏方

1.控制热量摄入，正常体重者一般可按每公斤体重105～126千焦(25～30千卡)给予，并可依据劳动强度不同作适当调整。对于肥胖病人应逐渐控制热量，使其体重下降至正常体重。

2.在控制总热能的前提下，碳水化合物的热能比可保持在65%左右，即热能比可不过多限制。

重要的是要严格限制单糖类的摄入，如蔗糖、麦芽糖、葡萄糖、果糖等以及含这些糖类较多的食品，而对米、面等主食及含淀粉类多糖较多的食品则不必过分限制，这样做可改善糖耐量，降低血胆固醇及甘油三酯，提高周围组织对胰岛素的敏感性，并能防止体内脂肪过度动员，导致酮症酸中毒。

3.供给充足的蛋白质，可把蛋白质的热能比提高到15～20%，但并发肝昏迷、肾功能障碍的患者应另当别论。

4.脂肪摄入量可占热能的20～25%，要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入，胆固醇应限制在每日300毫克以下。

5.保证从膳食中提供丰富的维生素B1、维生素B2、尼克酸等B族维生素，以促进碳水化合物代谢。注意提供含钙、磷、锌、铬、铜、碘等丰富的食物。

6.保证足够数量的膳食纤维，具有降血糖及改善糖耐量的作用。糖尿病病人食用豆胶、果胶有显着疗效。

7.餐次分配，属胰岛素依赖型病情稳定的，早、午、晚餐及睡前加餐，按2/7、2/7、2/7及1/7比例分配热能;

而病情不稳定的，早餐、加餐、午餐、加餐、晚餐、睡前加餐，按2/10、1/10、2/10、1/10、3/10、1/10比例分配热能。非胰岛素依赖型病人可按早、午、晚餐2/7、2/7、3/7或1/5、2/5、2/5或1/3、1/3、1/3的比例分配热能。

食物选择要点

1.含胆固醇低的优质蛋白质食物可供选食，如奶类、蛋类、豆制品、鱼、瘦肉类等食品，而动物肝及其它内脏应限制食用。

2.米、面、薯类、粉条等含淀粉高的食物在总热能比不提高的情况下可任意选食。但忌食白糖、巧克力、蜂蜜、蜜饯、糖浆、水果糖、含糖饮料、甜糕点等食品。烹调及食品加工时可以低热能的糖精、甜菊甙等甜味剂代替糖类。

3.增加膳食纤维摄入，除粗粮、含纤维高的蔬菜、水果外，还可食入豆胶、果胶、麦麸、藻胶、魔芋等食品。

4.保证新鲜蔬菜、水果供应，但对含糖量较高的蔬菜及水果应加以限制，如甘蔗、鲜枣、山楂、柿饼、红菜头、鲜黄花菜等。

5.糖尿病人摄入食物应严格限量，在食用规定食物后仍觉饥饿时，可采取以下办法：

①煮三次菜：用含糖量在3%以下的蔬菜，如芹菜、西葫芦、冬瓜、韭菜、油菜等，经炖煮后弃去汤汁，然后加水再煮，重复三次，食用后可有饱腹感，但热量很低。

②去油肉汤：肉汤或鸡汤冷却后将汤上面凝结的油皮去掉，然后再烧再冷却、去油皮，可供病人充饥。

③洋粉冻：洋粉即琼脂，可用1克洋粉加水400克煮开至洋粉全部溶化后，加入少许低热能甜味剂，冷却成冻后用以充饥。

食物交换份

食品交换份适用于糖尿病病人家庭营养治疗时使用，方法是将常用食品划分为粮食、肉类、奶类、豆类、蔬菜、水果、油脂等七大类，依照病人一日所需总热能将各类食品所需份数确定下来，在每一类食品中可用不同种的食品依一定数量互相代换。该方法简便适用，便于病人采用，能取得满意的营养治疗效果。

粮食交换份

每份大约含碳水化合物19克，蛋白质2克，热能353千焦(84千卡)。相当于稻米25克，粳米25克，籼米25克，小米25克，面粉25克，馒头40克，切面35克，土豆110克，粉条20克。

肉类食品交换份

每份含蛋白质10克，按食物脂肪含量可分为A、B、C三组。A组含10克蛋白质，2克脂肪，244千焦(58千卡)热能，相当猪肝50克，猪心55克，鸡肉45克，鲤鱼60克，对虾50克，河虾55克，猪血55克，海蟹70克;B组含10克蛋白质，5克脂肪，357千焦(85千卡)热量，相当于牛肉50克、鸡蛋70克、瘦猪排40克、鸭蛋110克、带鱼55克;C组含10克蛋白质，16克脂肪，428千焦(102千卡)热量，相当于瘦猪肉60克。

奶类食品交换份

每份含蛋白质8克、碳水化合物12克、脂肪10克，热能714千焦(170千卡)。相当于全奶250克，酸奶250克，奶酪250克，全脂奶粉30克。

豆类食品交换份

每份含蛋白质9克、脂肪4克、碳水化合物6克，热能403千焦(96千卡)。相当于黄豆25克，黄豆粉25克，南豆腐200克，北豆腐130克，豆浆225克，豆腐脑450克，豆腐干45克，青豆25克，红小豆40克，豌豆35克，蚕豆30克，黄豆芽70克，千张25克，腐竹20克。

治糖尿病的食疗偏方

1.糯米桑根茶治糖尿病

配方：糯米(炒黄)、桑根(白皮)各等份。

制用法：每用30至50克，水1大碗，煮至半碗，渴则饮。

功效：用治糖尿病。

2.独参汤治糖尿病

配方：生晒参、红参、西洋参(任选其中一味)。

制用法：每日用2至6克，加开水100毫升，隔水炖2小时。温6服，药渣可同时嚼碎服下。

功效：用治气阴两虚、尿糖、血糖明显异常之糖尿病。

3.冬瓜皮西瓜皮汤治消渴型糖尿病

配方：冬瓜皮、西瓜皮各50克，天花粉15克。

制用法：水煎服。

功效：用治消渴型糖尿病。

4.菠菜根粥治糖尿病

配方：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米50克。

制用法：菠菜根洗净，切碎，加水同鸡内金共煎煮30至40分钟，然后下大米煮作烂粥。每日分2次连菜与粥服用。

功效：止渴，润燥，养胃。用治糖尿病。

5.甘薯叶冬瓜汤治糖尿病

配方：鲜甘薯叶150克，冬瓜100克。

制用法：加说共煎汤，每日分2次服用。

功效：清热，利尿，用治糖尿病。

6.冷水茶治糖尿病

配方：茶叶10克(以未经加工的粗茶为最佳，大叶绿茶次之)。

制用法：将开水晾凉，取200毫升冷开水浸泡茶叶5小时即可。

功效：用治糖尿病。

7.田螺黄酒汤治糖尿病

配方：大田螺10个，黄酒100毫升。

制用法：田螺清水静养2至3天，取净肉洗净，放入砂锅中，注入黄酒和清水100毫升，煮开后，加入姜丝和精盐，转用小火煮至熟透，下味精，淋麻油。分1至2次乘热服用。

功效：适用于糖尿病口渴多饮，随饮随尿，口干舌燥，唇红。

8.绿豆萝梨汤治糖尿病

配方：绿豆200克，青萝卜250克(切片)，雪梨2个(去皮核、切片)。

制用法：先将绿豆加水700毫升，煮至豆瓣开裂时，再将青萝卜、雪梨一同加入，共煮至熟透。分多次连渣服用。

功效：适用于糖尿病。

9.豇(姜)豆汤治糖尿病

配方：带壳豇豆(干品)100克。

制用法：水煎，日分2次服。

功效：益气清热，祛湿。用治糖尿病之口渴、小便多。

10.豇豆、药汤治糖尿病

配方：带皮嫩豇豆50克，山药30克。

制用法：加水400毫升，煎至200毫升，去渣取汁。分2次服。

功效：用治糖尿病之口渴、小便多。

11.番茄、瓜皮、花粉茶治糖尿病

配方：番茄40克，西瓜皮、冬瓜皮、天花粉各30克。

制用法：番茄洗净切片，同西瓜皮、冬瓜皮、天花粉水煎2次，每次用水500毫升，煎半小时，两次混合，去渣取汁。当茶饮。

功效：适用于糖尿病。

12.醋蛋治糖尿病

配方：鸡蛋5个，醋400毫升。

制用法：将鲜鸡蛋打碎，置碗中，加醋150毫升，调和后放置36小时，再加醋250毫升，搅匀即可。分5至7日服用完。

功效：降血糖，适用于糖尿病。

13.蒸鲜山药治糖尿病

配方：山药120克。

制用法：将山药洗净蒸熟，饭前1次吃完，每日2次。

功效：不3脾止泻，补肾收摄。用治糖尿病之口渴、尿多、易饥。

14.山药、黄连汤治糖尿病

配方：山药25克，黄连10克。

制用法：水煎服。

功效：清热祛湿，补益脾肾，用治糖尿病之口渴、尿多、易饥。

15.桃胶玉米须治糖尿病

配方：桃树胶15至20克，玉米须30至60克。

制用法：两味加水共煎汁。日服2次。

功效：平肝清热，利尿祛湿，和血益气。用治糖尿病。

糖尿病的注意事项

饮食

要控制糖尿病病情，首先需要考虑的就是，何时吃以及吃什么。糖尿病人需要平衡饮食，并保证进食时间的规律，以防止体内血糖浓度起伏过大，从而控制病情。

糖尿病人应该多吃含有不饱和脂肪酸、抗氧化成分、纤维素和维生素的食品，少吃富含饱和脂肪酸和胆固醇的食物，这是因为糖尿病本身会增加患心血管疾病和动脉粥样硬化的危险性。

另外，吃早餐也是控制病情的好方法。早餐可以选择全谷物面包、酸奶、低脂奶酪等。而对于晚餐食材的选择，可多选择一些水煮西兰花、小黄瓜等。

减重

超重会延缓人体对胰岛素的反应，从而加大控制病情的难度。适当的减重可以提高身体对胰岛素的反应灵敏性，改善对血糖的控制，减少对胰岛素药物的依赖。

减压

精神紧张时，肾上腺会分泌更多的皮质激素，又称压力激素。压力激素会让交感神经的兴奋性增高，血糖上升，增加胰岛素的需要量，加重胰岛细胞负担从而加重病情。深呼吸就是简单易行的减压方法。

足疗

糖尿病容易损害足部神经系统，让人难以发现小的足部伤口，延误病情，造成严重的足部感染。因此经常性的足部护理很重要。建议每天用温水和温和的肥皂洗脚，注意擦干脚趾头缝隙之间的水分，防止滋生细菌。尽量穿牛皮或者羊皮鞋，并穿着干净的袜子，以额外保护足部。

睡眠

睡眠不足会直接导致血糖浓度升高，并增加体内的压力激素含量。每天应该养成不间断睡足7至8小时的习惯。

戒烟

吸烟除了本身对健康的危害外，还会导致体内血液循环不良，从而恶化糖尿病对身体的影响。

运动

研究表明，定期运动的糖尿病患者，发生中风或心脏病等并发症的危险性较低。不过在运动前，请咨询医生，确定适合自己的项目。

糖尿病饮食禁忌

糯米

米饭会在体内水解成大量的葡萄糖，而糯米比米饭含糖量更高，由于糖尿病对糖的代谢不正常，多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。

爆米花

无论是朋友之间的闲聊还是看电影，看电视，爆米花都是必不可少的食物，但是爆米花却被专家指出不适合糖尿病患者食用，因为爆米花属于淀粉类食物，再加上油炸，就单单这2点就是糖尿病饮食上的禁忌。

枣子

虽然红枣有益气补血的作用，但是枣含有很大的糖分，据营养专家统计，新鲜枣中的含糖量在35左右，而干枣中的含糖量高达60%，是糖尿病绝对不可以吃的食物。

甘蔗

甘蔗是崇明的特产，它的甘甜是让很多人都回味无穷的，虽然它有止渴的作用的，但是它主要含有葡萄糖，果糖和蔗糖，对于糖尿病身体都是有害的物质，所以请患者慎重考虑。

各类辣椒

糖尿病患者应该适当的避免辛辣食物，容易伤阴助火，中医表示，多数糖尿病患者的体质都是属于阴虚内热。

蜂蜜

蜂蜜到底能不能吃一直是被质疑的一种食物，虽然蜂蜜能够缓解便秘，美容等等的好处，但是蜂蜜的含糖量高达40%，而且蜂蜜中的糖分很容易被身体直接吸收，所以糖尿病高血糖患者尽量避免食用。

白酒

在本草纲目上有说到，“烧酒，纯阴毒物，与火同性”就单凭这就话，就可以看出酒的坏处，其中酒精会使血糖升高，所以请糖尿病患者最后不要饮酒。

糖尿病如何预防

第一条：吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉

从这个排序能总结出一个规律：吃四条腿的(猪、牛、羊等)不如吃两条腿的(鸡、鸭等禽类)，吃两条腿的不如吃没腿的(鱼类)。这些食物都含有丰富的优质蛋白。研究发现，如果想控制好血糖，重视蛋白质的摄取很重要。

第二条：少油少盐

吃油方面，国人主要有两大问题，一是摄入量超标。每人每天的油摄入量为50克以上，远高于25~30克的推荐值，容易导致高血脂、脂肪肝等问题;二是油的种类没选对。建议选用山茶籽油、橄榄油、亚麻籽油、紫苏油等，几种油轮换吃。国人盐的摄入量也几乎是推荐值的两倍。每人每天的盐摄入量应控制在6克以内，相当于一啤酒瓶盖。

第三条：食物多样、谷类为主

每天最少要吃够20种食物，最好吃到30种。早上可以用苹果、橘子、香蕉等做个水果蔬菜汁，晚上再用七八种材料煮粥，一天吃够20种食物并不难。得糖尿病后，担心主食升血糖太快，在此建议糖友多吃全谷物，如杂粮或杂豆。为了促消化，可以熬粥吃喝，并提前几小时将食材泡好。

第四条：天天运动，保持体重

“吃得越饱，死得越早”、“腰带越长，寿命越短”这两句话有点难听，但很有道理。体重控制非常关键，建议大家通过腰围监测来调控。男性腰围别超过85厘米，女性别超80厘米。建议每人每天坚持锻炼半小时以上，尤其是年轻人。

第五条：三餐分配要合理，零食要适当

如果把一天所吃的食物分成10份，早、中、晚餐相对科学的比例是3：4：3或4：4：2或4：3：3。吃零食也要适当，冰淇淋、果脯类要少买。建议平时将新鲜的水果、蔬菜、奶制品、坚果当零食。

第六条：每天足量饮水，合理选择饮料

成人一天最少应喝1600毫升水，即8个普通玻璃杯。美国一项调查发现，每天喝水少于两杯的人，比每天喝水多于5杯的人，癌症发病率增加35%。可乐、雪碧等甜饮料少喝。其含糖量很高，一瓶可乐里约含有12块方糖，容易导致龋齿、增加糖尿病风险等。可多喝点白开水、淡茶水、柠檬水，自己熬的绿豆汤、打的豆浆、榨的新鲜果汁等。

第七条：饮酒应限量

男性一天酒精的摄入量不要超过25克，女性不要超过15克。25克，就约等于50度的白酒一天一两;10度左右的红酒一天半斤;4度的啤酒，一天一瓶。

第八条：吃新鲜卫生的食物

新鲜食物最营养，卫生食物更安全。只要能吃到新鲜蔬菜，就要少吃酸菜、咸菜、泡菜、榨菜、酱菜;只要能吃到新鲜肉类，就应少吃腊肉、火腿、香肠、鱼干、熏肉等。

结语：通过上述的讲解，大家应该很了解治疗糖尿病的偏方了吧，其实糖尿病是可以制止的，大多的还是要够自己的毅力了，偏方只是辅助作用，最后还是靠自己的。希望小编的介绍能对大家有所帮助。

不可否认的是很多人都有脚气，尤其是夏天有脚气是非常难熬的，因为脚气会非常的痒，所以会让我们很困扰，那么脚气应该怎么办呢？有没有什么治疗偏方呢？下面就跟小编一起来了解一下脚气是什么症状？治脚气的偏方有哪些吧！

现在是脚气的高发季节，因为天气炎热穿鞋子闷着不透气，脚气就开始发作了，真的很痛苦，所以积极的治疗很有必要，治疗脚气的偏方有很多。

治脚气的偏方

1、韭菜水泡脚能有效治疗脚气

准备适量韭菜，清洗干净，切碎。往洗脚盆中倒入沸水，加入韭菜，待水温下降至适合泡脚时，一边用来泡脚，一边用手部对患处进行按摩搓洗30分钟左右即可。

2、黄精、食醋泡脚能有效治疗脚气

黄精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆内，泡3天3夜(不加热、不加水)后，把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小时，第二次泡2个小时，第三次泡一个小时。泡3个晚上可。

3、盐姜水泡脚能有效治疗脚气

首先把适量生姜，洗净，然后把生姜切成片。再在锅里面加入适量水，放入姜片煮个几分钟，煮成姜水之后等温度合适的时候就能泡脚了。在泡脚的时候用手来按摩脚步，不仅能治疗脚气，按摩舒缓身心，起到缓解疲劳的作用。

4、黄豆水泡脚能有效治疗脚气

准备150克黄豆，洗净，研碎。然后加入适量清水，大火煮开，调小火，继续煮20分钟，锅中水份大约剩下1公斤左右。水温有所下降后，用来泡脚，能够有效治疗脚气脱皮症状。

5、白醋能有效治脚气

脚气病患者，可用棉球浸白醋涂患部，止痒又杀菌，有轻微脱皮，涂一次可半个月不犯，再犯再涂。

6、花椒盐水能有效治脚气

花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。

7、米醋能有效治脚气

米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，又简单，见效又快，轻者四天根治。

8、大蒜能有效治脚气

生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。

以上介绍的这些偏方能帮助我们很好的解决问题，如果我们能坚持使用可能脚气会被治疗，但是平时的护理也很重要，鞋子要经常晒，不能穿不透气的鞋子，保持脚部清洁干爽。

治疗脚气注意这两点

1、涂抹风油精止痒但不治病

被蚊虫叮咬后，涂抹风油精就可止痒，于是有人在脚气瘙痒时，也涂抹风油精，甚至还有人先用针将水疱挑破，再涂抹风油精。这个方法的确简便易行，但陈强指出，风油精本身有止痒、止痛的功效，但对真菌导致的脚气无治疗作用。而且孕产妇和婴幼儿不宜使用风油精。

2、患处溃烂别涂抹大蒜

有些人因脚气溃烂甚至流水时，在患处涂抹大蒜。大蒜素的确可以杀死真菌，但是当患处溃烂时，说明患处已被细菌感染，这时应先治疗细菌感染，而涂抹大蒜刺激患处只会导致病情加重。

高锰酸钾水的作用正好与之相反，对细菌感染起作用，但对真菌感染则没有作用，所以当脚气溃烂时，可在医生的指导下，用适量的高锰酸钾水洗脚。

脚气的症状的还是很明显的，如果脚气很严重的话可能会给我们的生活的带来严重的影响，所以一定要及时的治疗，如果你出现以下的这些症状说明是有了脚气了，一定要注意。

脚气是什么症状

1、水泡型脚气的症状

皮损多见于趾间、足弓等部位。初为成群或散在针头大小的水疱，不易破裂，干燥后疱顶表皮脱落，形成环状鳞屑。新的损害陆续出现，互相融合，形成环状，边缘较清楚。

伴瘙痒，疱液澄清略呈黄色，如继发细菌感染则成黄色脓疱。皮损水疱期伴有瘙痒，最初为单侧，很快传染为双侧。夏季易发，冬季症状会减轻，易复发。

2、角化型脚气的症状

又称鳞屑角化型脚气、干性脚气，多见于足跟及足侧面，常为双侧。皮损表现为脱屑、角质增厚及皮肤粗糙干裂，裂口深者可引起疼痛及继发感染。皮疹为暗红色斑片，边界清楚，表面点状白色鳞屑。

夏季可有少量丘疹，边缘部位亦可发生少许水疱。寒冷季节常致皮肤皲裂，伴疼痛，瘙痒不重。角化型脚气病程慢，久之则皮肤增厚。多由红色毛癣菌引起，顽固难治。因此，要想预防脚气、避免脚气的侵袭，小编建议大家穿袜子时最好就穿抗菌袜子，效果比较好的具备航天品质的如澳洲的2xu抗菌袜，则可以彻底防臭，长期穿着可以免除脚气的困扰。

3、糜烂性脚气的症状

又称浸渍糜烂型脚气，趾间皮肤浸渍发白，常因剧烈瘙痒抓挠摩擦后而引起表皮擦烂，露出潮红糜烂面，少量渗液，发出难闻的臭味。不加注意的话，可引起淋巴管炎及丹毒等继发感染，一般好侵犯第三、四趾间。

结语：以上介绍的治脚气的偏方很多，如果我们不能及时的治疗可能会很痛苦，尤其是夏季天气真的很闷热所以一定要找到合适的方法来治脚气。以上介绍的治疗脚气的注意点我们也不能忽视，都要重视。

现在人们的生活习惯都不一样了，然后一些不好习惯都会导致你生病，所以要健康地生活。今天小编带来了治疗慢性咽炎的偏方，应该能对大家有所帮助的。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下偏方吧。

目录

1、慢性咽炎的病因2、慢性咽炎小偏方

3、慢性咽炎吃什么好4、治疗孕妇慢性咽炎的偏方

5、治疗慢性咽炎的民间偏方6、治慢性咽炎的药膳偏方

7、治疗慢性咽炎的茶类偏方8、治疗慢性咽炎的食疗偏方

慢性咽炎的病因

慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。弥漫性咽部炎症常为上呼吸道慢性炎症的一部分;局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症。本病在临床中常见，病程长，症状容易反复发作。

从病理学上慢性咽炎可分为以下5类

1.慢性单纯性咽炎

此种类型较常见，表现为咽部黏膜慢性充血。病变主要集中在咽部黏膜层，其血管周围有较多淋巴组织浸润，也可见白细胞及浆细胞浸润。黏膜及黏膜下结缔组织增生，可伴有黏液腺肥大，腺体分泌功能亢进，黏液分泌增多且较黏稠。

2.慢性肥厚性咽炎

又称慢性颗粒性咽炎及咽侧炎，慢性单纯性咽炎迁延不愈可形成慢性肥厚性咽炎，此种类型在临床中也很常见。咽部黏膜层充血增厚，黏膜及黏膜下有广泛的结缔组织及淋巴组织增生，在黏液腺周围的淋巴组织增生突起，表现咽后壁多个颗粒状淋巴滤泡，可呈慢性充血状，亦可多个淋巴滤泡融合为一体。黏液腺内的炎性渗出物可被封闭其中，在淋巴颗粒隆起的顶部形成囊状白点，破溃时可见黄白色渗出物。此型慢性咽炎常累及咽侧索淋巴组织，使其增生肥厚，呈条索状。

3.萎缩性及干燥性咽炎

临床中较少见。发病初期黏液腺分泌减少，分泌物稠厚而干燥。继因黏膜下层慢性炎症，逐渐发生机化及收缩，压迫腺体与血管，使腺体分泌减少和营养障碍，致使黏膜及黏膜下层逐渐萎缩变薄。咽后壁上可有干痂或脓痂附着，通常伴有臭味。

4.慢性过敏性咽炎

又称慢性变应性咽炎。为发生于咽部黏膜的由IgE介导的I型变态反应。变应原刺激咽部黏膜，使合成IgM的浆细胞转化为合成IgE的浆细胞，IgE又附着于肥大细胞、嗜碱性粒细胞表面，使咽部黏膜处于致敏状态。当相同的变应原再次接触机体后，变应原与介质细胞表面的IgE结合，导致介质细胞脱颗粒，释放包括组胺、合成前列腺素等多种炎性介质，可引起毛细血管扩张、血管通透性增加、腺体分泌增多，引起过敏反应。而食物性过敏原主要通过补体C3、C4途径引起过敏反应。慢性过敏性咽炎多伴发于全身变应性疾病或变应性鼻炎，亦可单独发病。季节性慢性过敏性咽炎，其症状可有季节性变化。如对食物过敏，可在进食致敏性食物后出现慢性咽炎的相关症状。

5.慢性反流性咽炎

与胃食管反流相关。胃液由于胃食管反流直接损伤咽部黏膜或通过神经反射引起咽部黏膜及黏膜下的慢性炎症。

病因急性咽炎的反复发作是导致慢性咽炎的主要原因。

1.咽部邻近的上呼吸道病变

如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症，可因炎性分泌物经后鼻孔倒流至咽部刺激咽部黏膜;慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症或鼻腔鼻窦及鼻咽部占位性病变等疾病由于影响鼻腔通气，造成长期张口呼吸，引起咽部黏膜长期过度干燥而导致慢性咽炎;慢性扁桃体炎的慢性炎症可直接蔓延至咽后壁，引起慢性咽炎;口腔炎症如果不能得到及时控制，随着炎症扩散也可导致慢性咽炎。

2.气候及地域环境变化

温度、湿度的变化、空气质量差、烟酒刺激、辛辣刺激性食物、粉尘、有害气体及放射性照射也是导致慢性咽炎的原因。

3.职业因素

长期大量用声者如教师、歌唱者及易感体质因素亦可引起本病。

4.全身因素导致

如贫血，消化不良，胃食管反流，心脏病(因血液循环障碍影响咽部静脉回流造成咽部局部淤血)，慢性支气管炎，支气管哮喘，风湿病，肝、肾疾病等，也可引发慢性咽炎。内分泌紊乱，自主神经失调，臭鼻杆菌及类白喉杆菌的感染，维生素缺乏及免疫功能紊乱等均与萎缩性及干燥性咽炎相关。

5.过敏因素

吸入性过敏原(包括季节性与常年性过敏原)，药物、工作环境中的化学刺激物及食物过敏原都可以引起变应性咽炎。

慢性咽炎小偏方

1.取麦冬、玄参、菊花、金银花、木蝴蝶、甘草适量，加胖大海两枚，冰糖两块，用开水冲泡代茶饮。

2.鲜嫩丝瓜切片放入大碗中，捣烂取汁，一杯一次，顿饮，有清热解毒、消肿止痛作用。

3.鲜白萝卜一个，青果10个，冰糖少许，煎水代茶饮，日服两次。

4.将苋菜洗净，捣烂取汁，加白糖调匀，日服两次。

5.胖大海洗净，放入茶杯中，加入蜂蜜适量，用开水冲泡，加盖3分钟后即可饮用。

6.麦冬、丹皮、白芍、玄参、桔梗、郁金各10克，生地15克，薄荷5克，贝母、甘草各6克，水煎服。

7.雪梨去皮、核，切成碎块，罗汉果洗净，二者共放锅中，加适量水，煮30分钟即可饮用。

8.取金银花15克，生甘草3克，煎水含漱，可治咽喉炎。甘草250克，桔梗250克，麦冬250克，怀牛膝500克，青果100克。

制法：将以上药共研碎成粗末，每10克为1包，用塑料袋封装备用，饮用时放在保温杯里，用开水冲泡代茶饮，每日饮服1～2包。

9.金银花、连翘、元参、麦冬、桔梗各10克，乌梅、甘草各6克，胖大海3枚水煎服。

咽炎病人必须克服哪些不良习惯

生活不规律

现代人的生活节奏加快，人际关系繁杂，经常处于疲劳、精神紧张的状态，参加体育锻炼的机会减少，许多人缺乏足够的睡眠休息，或晚睡迟起，打破正常生活规律，还有的人因各种原因而终日闷闷不乐，脾气急躁。这些因素都会破坏体内的正常调节机制，使身体抗病力减弱，易受外界致病因素侵犯，使咽部炎症迁延不愈，病情加重。

饮食不合理

如吃饭不能保证时间和质量，或者长时间饥饿，或者暴饮暴食，导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。有些人偏食各种肉类和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人害怕发胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，长期下去，可导致体内营养失去平衡，造成维生素、蛋白质等成分缺乏，体质下降。还有的人喜欢吃过热、过冷、或辛辣刺激食物，或嗜饮烈酒、浓茶，使咽部粘膜经常处于充血状态，加重咽部不适症状。另外，进食过快，食物未经细嚼就吞咽，粗糙食团使咽部负担加重，炎症难以消除，并容易被混杂在食物中的异物(如草棍、鱼刺)扎破粘膜，加重炎症。

其他

如习惯张口呼吸，或不由自主地吭喀干咳，都会加重咽部粘膜的炎症，对其修复十分不利。吸烟对咽部的危害极大，因此有慢性咽炎的人必须戒烟。

慢性咽炎吃什么好

西瓜皮茶治咽喉炎

吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。

舌根运动法治咽喉炎

咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。

含生大蒜治咽喉炎

患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

按摩治咽喉炎

按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。

核桃治咽喉炎

取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

糖渍海带治咽喉炎

取海带300克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。

蜂蜜茶治咽喉炎

取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。

麻油蛋汤治咽喉炎

取鸡蛋一只，麻油适量。将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。

橄榄茶治咽喉炎

取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水加盖闷5分钟后饮用。

蜂蜜藕汁治咽喉炎

取鲜藕，蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日。

雪梨罗汉果治咽喉炎

雪梨1个，罗汉果半个。将雪梨洗净，连皮、核切碎，罗汉果洗净，然后放入沙锅，加适量清水共煎，煮沸30分钟，去渣饮汤。每日2次，连服3日可见效。润肺消痰，清热利咽。还适用于咽部微痛，或有异物感，音哑等。

梨子粳米粥治咽喉炎

梨3个，粳米100克，冰糖60克。将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，两味同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，连服3日可见效。滋阴利咽。还适用于声音嘶哑，咽痒作咳，或有异物感等病症。

雪梨川贝汤治咽喉炎

大雪梨1个，川贝末2～3克，冰糖15克。将雪梨去皮，挖心，装入川贝末，加入冰糖一同放入锅内，加适量水煮，即可。食之。

经霜老丝瓜可治疗急慢性咽喉炎

其方法是：将经霜老丝瓜一条洗净，切取一节约20克，然后把这一节丝瓜的皮、瓤、籽一起切碎，装入碗内，加水适量，上锅蒸20分钟，加白糖一汤匙调匀，去瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁热慢慢咽下。以后可照此法制作、服用，直至痊愈。

治疗孕妇慢性咽炎的偏方

嗓子疼不一定是感冒引发的，也有可能是慢性咽炎。孕妇嗓子疼怎么办？孕妇是“弱势群体”，身体不适不能像平常那样医治了，食疗会是个好选择。那么，孕妇嗓子疼吃什么好呢？

依照中医的说法，孕妇体质就比较阴虚，容易患有慢性咽炎，一直咳到胎儿出生为止，大大损害了胎儿健康.这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽，必须着重于止嗽、养阴润肺.这里为您介绍久远的一些咳嗽食疗和处理方法。

步骤/方法：嗓子哑了，最有效最先采取的措施是停止发声。

声音嘶哑是最经常出现的嗓音问题，尤其歌星、教师、售货员，讲话多了练就一副“哑嗓子”。保护嗓子有小窍门的，讲话不可避免，但发声的方式可以注意技巧。

孕妇慢性咽炎嗓子疼怎么办

一、嗓子哑了可以照下面的方法护理嗓子

1、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。

2、不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。

3、不要过度用嗓。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，那就停止讲话。讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。

4、不要过多地清嗓子。因为当您作这种动作的时候，气流就会猛烈地震动声带，从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽。但如果您必须不停地清嗓子，那就去找医生检查一下，也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪。

5、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候，尽量不要讲话。

介绍几种方法

1、把生丝瓜刮去皮，切碎挤汁，用开水冲服。每日3次，每次用1条丝瓜。

2、用黄花菜根(金针菜根)50～60克熬水喝，每日3～4次。

3、用红枣5个，在火上把皮烧焦，配上白糖水喝。

4、将鲜鸡蛋的蛋清分离出后，用竹筷(搅拌器更佳)反复搅拌调打，直到打出像白雪一样的雪状泡沫备用。取红茶和冰糖适量，放入茶杯，以沸水冲之。茶沏好后倒入盛装“白雪”的碗内，“白雪”即漂浮水上。趁热饮此“雪水”，疗效良好。

治疗慢性咽炎的民间偏方

方一：银菊芍药汤

金银花12克，野菊花15克，赤芍药10克。用清水500毫升，小火煎5～10分钟。头二煎分两次服，每日1～2剂。治咽喉肿痛，恶寒发热明显者。

方二：蒲公英煎

蒲公英30克(鲜品量加倍)。用清水450毫升，煎10～15分钟，去渣温服。二煎再作一次服，每日1～2次，同时淡盐汤漱喉，每日3～4次。治咽肿如塞，恶寒发热较轻者。

方三：生梨脯

生鸭梨2只，食盐适量。将梨洗净去核，不去皮，切成块状(如红枣大)，两只梨加食盐3～4克，放置15分钟。每次将一块含于口中，嚼细慢吞咽，每日4～6次。治咽喉肿胀，干痛不适者。

方四：咽炎茶

金银花、菊花各10克，胖大海3枚。将药放入开水瓶中，冲入沸水大半瓶，瓶塞塞严15分钟后，做茶频频饮用，1日内饮完。每日1次，治慢性咽喉炎，经年不愈者。

方五：鲜芝麻叶方

鲜芝麻叶适量，洗净备用。每次6片，嚼细后缓咽下，每日3次。急、慢性咽炎均可以用。

前3方用于急慢性咽喉炎，若使用及时，可防止化脓，并及早治愈。第四方专治慢性咽炎、喉炎，但需坚持饮用，方能巩固疗效。

萝卜姜糖饮：将生萝卜洗净，捣烂取汁400毫升与生姜汁50毫升拌匀，然后用白糖50克，水煎后频频饮服。

雪梨川贝饮：大雪梨一个，去皮挖心，装入川贝末3克、冰糖15克，同蒸熟后食用。

凤衣冬蜜饮：凤凰衣(即鸡蛋膜)6克，天冬12克，蜂蜜1匙，置于碗中，加水适量，隔水炖后饮汁。

橄榄冰糖饮：生橄榄20颗，打碎，用冰糖50克，加适量清水煎热后，其汁分三次服用。

萝卜荸荠甘蔗饮：古人称萝卜可“治咳嗽失音、咽喉诸病”，甘蔗能“利咽喉”，三品取汁鲜用，清凉甘润而可口，具有清热解毒、消肿止痛、清利咽喉的功效，对咽喉急性炎症疗效较好。

丝瓜饮：生丝瓜绞汁，或将丝瓜藤切断，取自然滴下之水，接一小杯，炖熟后加冰糖频频饮用。

橄榄(又名青白果)20克，鲜萝卜100克，水煎服。主治风火咽喉、肿痛、声音嘶哑。

橄榄10克，胖大海1个，蜂蜜1匙羹，绿茶10克。先将橄榄煎10分钟，然后加入胖大海、绿茶、蜂蜜，趁热饮。

主治由肺燥阴虚引起的慢性喉炎。

橄榄15克，玄参10克，甘草5克，煎好，代茶饮。主治咽喉肿痛、声嘶失音。

红梨1500克，生姜、蜂蜜、小磨香油、核桃仁各200克。将红梨、生姜分别用纱布包好榨取红梨汁和生姜汁。再将核桃去皮留仁捣烂，和香油、蜂蜜一同倒在砂锅内用麻杆或陈高粱杆为，煎至糊状，即成香甜可口的蜜梨姜油液。

主治慢性咽炎。每日早晚各1羹匙，用笼蒸热服。一般1个疗程可痊愈。

将吴茱萸30克、怀牛膝60克，炒干，共研粉状，分成对等的2包待用。取1包加优等瓶醋调成稠糊状，拌匀用锅炒热，趁热(以个人能承受了为度)用布将炒热的药包扎在两足心。

每晚睡前敷，次日起床时取下，晚上睡前依照上法加醋继续炒热敷上，连续用药1周后，休息-2天，于取另一包如前法继续用1周，可断根。主治咽炎。

双花、甘草、寸冬、元参、桔梗、石斛各10克，薄荷、青果各3克。将上述药掺匀，分成4包，放暖瓶内，用开水沏泡2小时后当茶饮。一昼夜喝1壶，次日再换泡，一般2剂即愈。此方治慢性咽炎。

双花20克、玄参10克、大海6克、木蝴蝶3克、生甘草10克、桔梗6克。开水泡服代茶饮，1至3剂即愈。主治音哑。

取净蝉蜕(去头足)18克，加少许冰糖，以白开水泡之代茶，每日1剂，一般2-3剂即愈。

绿茶、绿梅花、合欢花各3克，胖大海2枚，冲泡饮用。对于肺燥火热上灼的喉炎音哑症状尤为适用。

蛇莓50克(鲜品100克)。每日1剂，水煎，早晚各服1次。也可加少量瘦猪肉一同煲汤服下。

茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用纱布袋装好，入杯中用沸水冲泡，取浓汁。待其稍凉后，加入蜂蜜搅匀。半小时后用此液。

治慢性咽炎的药膳偏方

1、糖渍海带

取海带300克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。

2、蜂蜜茶

取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。

3、麻油蛋汤

取鸡蛋一只，麻油适量。将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约200毫升，趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。

4、橄榄茶

取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。

5、蜂蜜藕汁

取鲜藕，蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日。

6、黄瓜霜

取成熟大老黄瓜一条，取明矾适量。将老黄瓜切开顶端，挖去瓜瓤和瓜籽，填满明矾，仍以原盖盖上，用竹签插牢，用绳拴住瓜体，挂在阴凉通风处。数天后，瓜上出现一层白霜，用洁净的鹅毛轻轻扫下，装入瓶中备用。需要时用笔管将黄瓜霜吹于咽喉部。

治疗慢性咽炎的茶类偏方

咽炎是咽部黏膜，黏膜下和淋巴组织的弥漫性炎症。病人常有咽部各类不适感，如异物感，咽痒，灼热，疼痛或者醒后咽干。咽部分泌物黏稠，早晨起来常发出吭吭声，如果去除分泌物常引起作呕，那么如何治疗慢性咽炎，推荐十二种食疗偏方。

1、罗汉果茶

罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。

2、橄榄茶

取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感者。

3、大海生地茶

胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。

4、橄揽海蜜茶

橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。

5、二绿女贞茶

绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时饮服。功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。

6、桑菊杏仁茶

桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。

7、双根大海茶

板蓝根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。

8、马鞭草绿豆蜜茶

鲜马鞭草50g，绿豆30g，蜂蜜30g。将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂，分2次服，连服数日。

9、清音茶

药用胖大海5g，蝉衣3g，石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。

10、山楂利咽茶

药用生山楂20g，丹参20g，夏枯草15g。使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，滤取药汁，一日数次，当茶频饮。功能活血散结，清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。

11、八音亮嗓茶

选用五色茶、罗汉果、甘草、菊花、桔梗、甜茶等药食同源纯天然草本植物，加水煎10分钟后即可服用。特别适宜急、慢性咽喉炎、咽喉肿痛、咽喉发痒、喉咙有异物感、声音嘶哑、扁桃体炎、上呼吸道感染、感冒咳嗽、用嗓及烟酒过度等人士饮用。

12、玄银茶

玄参10g，银花3g，射干2g，甘草1g。洗净泡茶频饮，1日1剂，饮水量大者可以再服1剂。服时应小口呷服频饮，避免大口暴饮。全方有清热利咽抗菌作用。

治疗慢性咽炎的食疗偏方

慢性咽炎是在成年人中的发病率是比较高的，如果，天气出现了很大的变化或者吃太多刺激的食物都会引起这种疾病的。下面是一些有着治疗慢性咽炎作用的食疗方，希望对大家有作用。

慢性咽炎是一种咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为呼吸道慢性炎症的一部分，病程较长、症状顽固，较难治愈。慢性咽炎患者常觉咽部发干、刺痒、发胀、有异物感，晨起发生阵咳，分泌物少而黏稠，不易咳出;平时常发出“吭”、“咯”声。慢性咽炎症状常因讲话过多或天气变化、过度劳累、过食刺激性食物而加重。

1、大海银耳羹

材料

胖大海5~10个，银耳60克，蜂蜜适量。

做法

1.将银耳放凉水中泡6小时，放高压锅中，加水3000毫升。

2.我们把它放在大火上面煮到有汽之后，再用小火煮半个小时。然后把火关了等一会儿把锅盖打开，把胖大海放进去继续煮5分钟左右。

3.喝的时候，调入蜂蜜。

适合秋季咽干、咽痛，声音嘶哑，并伴有便秘者。制作时需注意，便秘的人可多放几个胖大海，否则少放几个。

2、双根大海饮

材料

胖大海5个、板蓝根15g、山豆根10g、甘草10g。

做法

共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。

3、银翘大海饮

材料

二花9克，中药连翘9克，胖大海4个，冰糖适量。

做法

1.我们先把二花和连翘放在锅里面，再放300ML的水，等到水煮到还有200ML的时候将胖大海放进去。

2.加锅盖焖半小时后，放冰糖饮用。

这个慢性咽炎食疗方对咽喉干痒或疼痛、声音嘶哑等急性喉炎有治疗作用。慢性失音的人，可以胖大海、炙甘草、冰糖泡茶喝。

4、桑菊杏仁茶

材料

桑叶10g、菊花10g、杏仁10g、冰糖适量。

做法

将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。

5、鱼腥草猪肺汤

材料

猪肺200g、鲜鱼腥草30g、大枣5个，食盐、味精适量。

做法

1.先将猪肺用清水反复灌洗干净挤干水后切成小块，再用清水漂洗干净;鲜鱼腥草洗净切段。

2.红枣(去核)洗净，把猪肺、红枣一齐放入锅内，加清水适量，用大火煮沸后打去浮沫，再用小火慢煮1小时。

3.下鱼腥草再者10分钟，加入食盐、味精即可出锅食用，每天1剂。

注意鱼腥草下锅后不宜久煮，以免影响药物疗效。

6、甜海带治疗慢性咽炎

材料

水发海带50克，白糖20克。

做法

将海带洗净，切丝，放入锅内，加水适量，煮熟捞出，放在小盆内，拌入白糖，腌制一天后即可食用，每日2次，每次25克，长期服用该食疗方可益气生津。

7、马鞭草绿豆蜜饮

材料

鲜马鞭草50g、绿豆30g、蜂蜜30g。

做法

1.将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500ml用小火炖1小时。

2.至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂，分2次服，连服数日。

慢性咽炎食疗罗汉果最有效

慢性咽炎的食疗有什么效果？慢性咽炎吃什么水果呢？病因治疗干燥性咽炎处理局部病灶，如系继萎缩性鼻炎或其他鼻及鼻窦疾病所发生者，当鼻部疾病经治疗好转后，咽部症状亦可随之改善。

慢性咽炎吃什么水果呢？答案就是——罗汉果。接下来再也不需要四处打听，慢性咽炎吃什么水果，只要坚持喝罗汉果就行了。

罗汉果是广西桂林的一种水果，采摘后，用低温烘烤成干果。可以用来泡水喝。

慢性咽炎吃任何水果，都不如喝罗汉果茶的效果更好。每天用1个罗汉果，掰成1/4的大小，然后泡500ml左右的水，这样每天喝3-4次。就会发现慢性咽炎在罗汉果的帮助下，每天都能感觉到好转。并且最终痊愈。

绿茶加冰糖缓解慢性咽炎

中医认为，慢性咽炎的发生主要是由肺肾阴亏、阴虚火旺、虚火上升或外感风热、热毒灼伤咽喉所致。

绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用;冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。

此外，冰糖也常被加在中药中用来引出药效。二者搭配着喝，能让绿茶清热解毒的功效充分发挥，减缓咽喉疼痛，还可以发挥其养阴润肺、生津的作用，以改善咽喉局部的干燥、不适感。

此外，在所有的糖中，冰糖的滋补作用最强，其补益作用可提高人体免疫力，从根本上增强人体对抗慢性咽炎的能力。

因此，急慢性咽炎患者不妨在喝绿茶时加点冰糖。但为避免引起血糖升高，糖尿病患者忌服。

慢性咽炎患者在日常饮食中还应注意以下几点

第一，应以凉性和平性食物为主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血，这对咽喉无异于火上加油。

第二，多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。

第三，适度增加蛋白质的摄入，以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与慢性咽炎的复发有着直接关系，因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物，否则容易加重咽喉不适的症状。

结语：慢性咽炎非常难受，正如广告里面所说的早上刷牙还呕吐、干呕。今天小编带来的治疗慢性咽炎的偏方对付慢性咽炎非常有用的，大家可以推荐给你身边的朋友和家人们，让正能量可以传递。希望小编的介绍能对大家有所帮助。

咳嗽是一种常见的咽喉不适症状，一种是喉咙发痒咳嗽，一种是疼痛咳嗽，日常可以通过食疗的方式解决。那么，橄榄可以治咳嗽吗？橄榄怎么吃治咳嗽？

橄榄可以治咳嗽吗

橄榄治咳嗽的效果还是很好的，这种方法做起来也很简单的，首先去药店或者其他地方买点橄榄，不需要太多的，回家后洗干净，然后把里面的颗粒，抠出来，在稍微洗一下，然后用热水壶烧两碗水就够了，把橄榄粒放在里面，大约20分钟，水开了以后，就可以喝了，如果嫌弃味道比较苦的话，可以放点蜂蜜或者糖都可以，但是不要放太多，不要影响药物价值。

橄榄怎么吃治咳嗽

1、青橄榄煮水法：青橄榄5-8粒，洗干净，放1碗水在锅里煮，水开后改用小火，大约煮20-30分钟，煮到剩半碗水左右，放点冰糖，凉以后便可饮用。因为青橄榄煮水，喝起来确实不太好喝，苦涩苦涩的，所以需要放点冰糖，那样会比较顺口。早晚各一次，一般2-3天咳嗽就好了。

2、青橄榄炖瘦肉法：青橄榄5-8粒，洗干净，放在小碗里，再放半碗水，切几片瘦肉一同放在碗里面，锅里放一点水，直接把碗放进去炖，炖大约20-30分钟，取出来即可，记住不需要放盐巴。早上炖一次，晚上炖一次，一般2-3天咳嗽就好了。

咳嗽注意几点

1、建议不要偏食.饮食尽可能多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

2、不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源。

3、防止感冒等.忌辛辣食物保持良好的心态。

橄榄的禁忌食用

1、橄榄偏属寒性，因此身体虚弱的朋友不宜食用。

2、橄榄中带有大量果酸，若是食用过多将引起腹泻情况。

3、橄榄不宜过热水浸泡，否则容易丢失其中营养物质。

4、色泽差异较大不均匀的橄榄往往已经不新鲜。

宝宝湿疹是一种常见、由内外因素引起的一种过敏性皮肤炎症。宝宝脸上得湿疹后，家长不要擅自给宝宝涂药，需根据病情轻重在医生的指导下用药，除此以外，宝宝面部湿疹更要注重日常护理，下面就和小编一起去了解一下宝宝脸上长湿疹偏方有哪些？

宝宝脸上长湿疹偏方有哪些

宝宝脸上长湿疹时，家长可以用茶叶、盐泡水等水凉至不烫手时，用纱布擦患处后再抹上药膏就可以了。如果湿疹难以消退，家长可以试试以下宝宝湿疹的偏方：

1、粳米粥：粳米一两，先以常法煮粥，待粥将熟时取鲜荷叶一张洗净，覆盖粥上，再微煮片刻，揭去荷叶，粥成淡绿色，调匀即可，食时加糖少许，可清暑热、利水湿。

2、土豆洗净，切碎捣烂，敷患处，用纱布包扎，每昼夜换药23次。

3、羊奶粉：用羊奶粉泡羊奶吃，并用羊奶洗湿疹处，效果不错。

4、苦参煎水：到药店里买些苦参煎水洗澡，洗几次就好了。

5、败降草煎水：给宝宝洗澡，去痱子很好，还可以去湿疹。

6、鸡蛋油：鸡蛋7个，煮熟取蛋黄，锅内放麻油50～100克，文火将蛋黄内油熬出，待蛋黄呈焦煳状即可，取油频涂患处。

7、茶油：先以茶油涂患处，以去黄痂，次以野菊花100克加盐少许煎水，外洗，稍干即以云南白药渗之，此方治顽固性宝宝湿疹。

8、茶叶末：茶叶末适量，先用茶叶末煎水，趁热洗宝宝皮肤红肿溃烂处，再用茶叶末直接敷于患处。

9、红薯适量，捣烂取汁，用消毒纱布放在红薯汁内浸透，折成两层，贴患处，然后用干纱布包好，每日换药1次。

10、炒槐米、香油各适量，将槐米研细，加香油调成糊状，涂患处。

11、鲜马齿苋30克，水煎服，每次50毫升，分3次服。

宝宝湿疹吃什么好

多数含蛋白质的食物经常可以引起婴幼儿皮肤过敏而发生湿疹，如牛奶、鸡蛋、鱼、肉、虾米、螃蟹等。另外，灰尘、羽毛、蚕丝以及动物的皮屑、植物的花粉等，也能使某些婴幼儿发生湿疹。宝宝穿得太厚、吃得过饱、室内温度太高等也都可使湿疹加重。

宝宝得了湿疹后，除了用药物治疗、忌用毛织物和化纤织物之外，喂奶的妈妈也应注意自己的饮食。少吃牛奶、鲫鱼汤、鲜虾、螃蟹等诱发性食物，多吃豆制品，如豆浆等清热食物。不吃刺激性食物，如蒜、葱、辣椒等，以免刺激性物质进入乳汁，加剧宝宝的湿疹。

小编为大家整理的关于宝宝脸上长湿疹偏方有哪些的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

特发性股骨头坏死又称为缺血性股骨头坏死，是一种常见病，股骨头坏死的病因多种多样，但其共同的病理机制是骨组织缺血，所以关于发病机制、血供受阻理论最易被人接受。这种理论认为，由于各种骨内、外致病因素引起骨组织营养血流减少、骨内血管网受压或流出静脉阻塞，造成局部血供障碍，严重者可引起骨组织缺血性坏死。

股骨头坏死怎么办食疗偏方帮助你

治疗股骨头坏死的偏方

银花莲米粥

银花15G，莲米30G，白糖少许。将银花洗净，水煎煮沸5分钟后，去渣取汁，加莲米、煮至莲米熟透，加白糖调匀服食，每日2剂，可清热解毒，适用于病变初期，热毒内扰，局部灼热疼痛，功能受障者。

益母大枣汤

益母草50G，大枣250G，大茴香10G，赤砂糖50G。将益母草水煎取汁，加茴香、大枣、砂糖煎沸后，去渣留汁，早晚分服，并服食大枣。可活血行气，化淤止痛，适用于病变中期，髂膝酸痛不止，劳累后加剧者。

豆苡米粥

绿豆、赤豆、苡米各25G。将二豆及苡米淘洗，先取二豆煮开花后，下苡米煮为稀粥，待熟后调入白糖服食，每日2剂，可清热解毒，消肿止痛，适用于病变初期，髂膝疼痛，局部肌肤灼热，口干苦粘者。

胎盘韭子粉

胎盘、韭子各250G，陈皮30G。将上药烘干研末备用，每次3G，每日2次，黄酒或蜂蜜冲服，可益肾补骨，温经散寒，适用于病变后期，畏寒、肢软乏力等。

对于很多的股骨头坏死患者，在配合医生治疗的同时，还可以通过一些食疗方法来改善自己的病情。希望我们阐述道德这些既可口又有疗效的膳食能够真正的帮助到正在处于痛苦之中的患者们。

对于蔬菜，这是对于人体很有益处的食物之一。对于患有股骨头坏死的病人，蔬菜的疗效也是不容置疑的。那么股骨头坏死吃什么蔬菜好呢？下面就让我们给大家介绍一下，希望股骨头坏死的患者朋友能够早日康复。

1、混合炒一些蔬菜

蔬菜可以补充股骨头的营养，因为里面含有丰富的维生素、无机盐和纤维素等，不同的蔬菜所含的营养成分也就不同，但是人们一般人炒蔬菜都习惯于单一地炒，其实将多种蔬菜合在一起炒会更合乎人体所需的营养素，五颜六色的菜才是最具营养的钙。

维生素C在深绿色蔬菜中最为丰富，而黄豆芽富含维生素B2，若将黄豆芽炒菠菜，则两种维生素均可获得。柿子椒中富含维生素C，胡萝卜中富含胡萝卜素，土豆中淀粉富含热能，若将三者合炒，则可达到营养互补。

2、钙磷丰富的蔬菜

新鲜的绿叶蔬菜有助于股骨头坏死的康复，患有股骨头坏死钙磷的流逝比较大，绿叶蔬菜种含有较多的钙成分，是人体摄取钙的优质来源，所以治疗股骨头坏死应食绿叶蔬菜，如菠菜、油菜、芹菜等。

吃绿叶菜时最好与含磷较多的禽类食物搭配，使人体摄取的钙、磷比值合理，吃绿叶菜时，应该坚持每日食用，可以调换种类，不要暴食，突击食用，这样会影响人体对钙的吸收。

另外食用蔬菜时，最好食用新鲜蔬菜，同时，新鲜蔬菜，要尽量进行保鲜处理，因为蔬菜枯萎后，蔬菜表面上的矿物质就会耗损。如果减少暴露面，可减少钙、磷的损失，应尽量缩短绿叶蔬菜的烹调时间，因为烹调时间越长，营养破坏越严重。

在煮水果干或干菜时，对营养物质的损失要比煮菜少。用微波炉加热，也有益于保存食物中的矿物质。

特别提醒

在食用菠菜时，不能与豆腐、牛奶、高脂类食物同餐。因为菠菜中含有草酸，可与豆腐、牛奶中的钙形成不易吸收的草酸钙，从而影响钙的吸收。

1、不宜吃辛辣食物

股骨头坏死患者该如何饮食？股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，多食用新鲜蔬菜和水果等。

2、减少酒类的摄入

股骨头坏死饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利，股骨头坏死患者该如何饮食?饮用少量的葡萄酒有软化血管作用，骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻。

3、减少甘厚味食物

股骨头坏死如果肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。

这些就是股骨头坏死的食疗偏方。对于股骨头坏死的患者朋友们，日常生活中，除了要多多小心，做好对自己骨头的护理，还应该适当活动活动，只有这样做，患者朋友们才能够更快的好起来。

皮肤白皙,亮丽有 光泽,我们都在追求,那么如何美白呢,脸部美白有没有一些小偏方呢?随小编一起去看看吧。

脸部美容小偏方：牛奶美白

准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

脸部美容小偏方：蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。

脸部美容小偏方：美容蔬菜汁

将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

脸部美容小偏方：蜂蜜蛋白膜

新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

脸部美容小偏方：芦荟美白

准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

脸部美容小偏方：去斑醋蛋液

取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

人类的体液中存在着钠、钾、钙等矿物质，它们与细胞的生理活动有着直接或间接的关系。当某一种矿物质含量过多或过少时，而机体又不能调节的话，就会出现一系列危及健康的问题。高血压发生的主要原因就是身体里钠多了，钾少了。

可降压的几类偏方

9大降压偏方：

1、八味降压汤

【处方】紫丹参30克怀牛膝15克夏枯草（花穗）30克粉丹皮15克马兜铃30克双钩藤15克刺蒺黎15克代赭石30克（碾细）

【制用法】水煎服，每日1剂。

【适应证】高血压病。

2、敷脐降压散

【处方】胆汁制吴茱萸500克龙胆草醇提物6克硫黄100克醋制白矾100克朱砂50克环戊甲噻嗪12.5毫克

【制用法】以上诸药混合研面备用，肚脐用温水洗净后，取药面200毫克敷于脐内，上盖以棉球，按紧，用胶布固定，每周换药1次。

【适应证】高血压病。

3、加味益阴潜阳汤

【处方】玄参12克麦冬9克牛膝9克茯苓9克钩藤9克菊花9克蝉蜕6克代赭石15克生龙骨15克生牡蜗15克炙远志6克

【制用法】水煎服，每日1剂。

【适应证】高血压病。

4、七子汤

【处方】决明子24克枸杞子12克菟丝子12克女贞子15克金樱子9克沙苑子12克桑椹子12克

【制用法】水煎服，每日1剂。

【适应证】高血压病。

【按语】方中各子类药物其质柔润，性平和，其中菟丝子、沙苑子、金樱子补肝肾益阳，枸杞子、女贞子补肝肾益阴，决明子清肝热，合而为补肾熄风益平剂。

5、玉石汤

【处方】生石膏30克玉竹30克钩藤30克玄参15克女贞子12克车前草20克

【制用法】每日1剂，水煎2次，分服。

【适应证】高血压病早期。肝阳偏亢，头部胀痛，面红目赤，眩晕者。

6、降压汤

【处方】川芎12克菊花20克地龙10克川牛藤15克夏枯草30克地骨皮30克玉米须30克

【制用法】每日1剂，水煎2次，分服。

【适应证】高血压病。

7、降压方

【处方】益母草30克桑寄生20克杜仲12克甘草5克

【制用法】水煎服，每日1剂。

【适应证】高血压病。

【按语】头痛者加夏枯草12克、钩藤20克、生白芍25克，生牡蛎30克；阴虚者加女贞子12克、川石斜15克、大生地15克。

8、莲椹汤加味

【处方】莲须12克女贞子12克桑椹子12克淮山15克钩藤10克地龙10克旱莲草10克生牡蛎25克（先煎）龟板（或鳖甲）25克（先煎）牛膝15克

【制用法】水煎服，每日1剂。

【适应证】高血压病。

【按语】方中莲须、桑椹、女贞子等以滋养肝肾为主药；山药等养脾阴；龟板、牡蛎潜镇虚阳为辅药；旱莲草滋肝清热为佐药，牛膝等引经为使药。

9、降压2号丸

【处方】草决明30克野菊花10克黄芩10克

【制用法】共研细末，水泛小丸，每日3次，每次10克。

【适应证】i-ii期高血压病。

脸上长斑和很多因素都有关，可能是由于体内毒素过多，这种情况下只使用外用药物效果不明显，可以配合一些饮食进行内调，排出体内的毒素。

脸上长斑怎么内调效果好

中医认为肺主皮毛、脾主肌肉、肝主疏泄，所以脸上长斑，通常都要考虑疏肝健脾、化痰湿、养颜。如果是一种黄色的斑，面部萎黄、大便稀溏，这个时候的治疗要疏肝理气、健脾化湿；同时要注意情绪的调节，不能熬夜，不要吃太红的一些食物，比如说少吃红萝卜、西红柿、火龙果等；可以吃一些中药，比如莲子、茯苓、百合、冬瓜仁、玫瑰花等；如果皮肤长斑，像蝴蝶斑、或者瘙痒，还要加些润肺、养血止痒的中药荆芥、防风、沙参、当归、珍珠粉、川贝等。

祛斑最有效的8个偏方

1、三白汤

取茯苓、白术、白芍各5克，甘草2克，一起用清水煎汤服用，每天1次。白茯苓具有健脾化痰、利水化饮的作用，白术具有健脾益气、燥湿利水的作用，白芍具有养血柔肝的作用，三白汤可以润肤美白，适用于气虚血寒所引起的黄褐斑、皮肤粗糙萎黄等症。

2、二豆百合汤

取绿豆和赤小豆各50克，百合15克，各自用清水浸泡半小时，然后放入锅中加适量清水烧开，改小火煮至豆熟，然后盛入碗中，放温后调入少许蜂蜜，即可食用。绿豆具有清肝、解毒的作用，赤小豆具有解毒排脓、利湿、降脂的作用，百合具有利湿、滋阴的作用。二豆百合汤可以有效解毒润肤，其所含的维生素能够美白肌肤，淡化色斑。

3、红枣茯苓茶

取大枣5枚，茯苓20克，白菊花和玫瑰花各5朵，所有材料分别清洗干净，然后一起用清水煎汤，代茶饮用，每天1次。大枣具有养血益气的作用，茯苓具有健脾利湿的作用，白菊花具有清肝解毒的作用，玫瑰具有活血散瘀的作用。红枣茯苓茶适用于气滞血瘀所引起的色斑。

4、木耳拌青瓜

取干黑木耳15克，黄瓜1根，番茄1个;黑木耳泡发，过开水烫熟;黄瓜和番茄洗净后切成薄片;然后将所有材料用少许香油、香菜末和食盐拌匀，每天吃1次。黑木耳、黄瓜和番茄都是常用的美肤食材，能够显著降低血脂和血胆固醇含量，清除自由基，对抗肌肤老化，淡化色斑。

5、甜杏仁燕麦粥

取甜杏仁20克，葡萄干20克，枸杞10克，燕麦50克;将燕麦洗净，加适量清水煮一会儿，然后依次放入甜杏仁、葡萄干和枸杞子，继续熬制成粥即可，每天1次。甜杏仁燕麦粥可以有效降低血液中的脂肪和胆固醇含量，促进毒素排出，淡化黑色素斑。

6、猕猴桃柠檬汁

取新鲜的猕猴桃1个，新鲜柠檬1片，蜂蜜1勺。将猕猴桃去皮，放入原汁机中加少量清水打成果汁，倒入杯中，然后将柠檬汁挤入杯中，再调入蜂蜜，搅拌均匀即可饮用，每天1次。猕猴桃柠檬汁含有丰富的维生素C以及矿物质，能够有效对抗自由基，防止肌肤老化和黑色素沉着。

7、丝瓜烙

取丝瓜烙15克，用清水煎汤服用，每天1次;另取丝瓜1根切成片，晒干后研成粉末，然后用清水调成泥(可加入一小勺蜂蜜)，每天用来敷脸，一小时后用清水洗净。丝瓜中含有多种维生素和氨基酸，可以有效滋养肌肤，淡化色斑和消除皱纹，是良好的美容食材。

8、蔬果面膜

取胡萝卜、番茄、香蕉、苹果或土豆等新鲜果蔬，每一种果蔬都可以切成薄片或榨成新鲜的果蔬汁，然后用来敷脸或涂抹于面部，注意半小时后要用清水洗净。这种方法可以让皮肤直接吸收新鲜果蔬中的丰富维生素和矿物质，从而淡化黑色素，清除自由基，防止肌肤老化和色斑。

脸上的斑如何去掉淡化

淡化脸上斑点首先应该明确诊断，明确诊断之后再根据不同疾病选择相应的治疗方式。比如面部的雀斑可以选择脉冲激光的治疗方式，治疗之后，还应注意保湿和防晒。面部的黄褐斑，则应采取综合的治疗方式，可以外用氢醌软膏或者是壬二酸霜去治疗。还可以选择进行果酸剥脱治疗。对于稳定期的黄褐斑，还可以选择激光治疗的方式。

激光祛斑价格一般是多少

激光祛斑的手术受多方面因素的影响，主要还是根据个人的实际情况，一般费用在1500-3000元之间，需要辅助治疗的话费用也会增加，其次和自身斑点面积也有关，如果范围比较大，可能就要进行多次祛斑，这样价格也会增加，建议以当地医院收费为准。

现代人绝大部分都是很爱美的，尤其是一些女性朋友“要风度不要温度”，感冒咳嗽都是常事了，咳嗽不仅不舒服，而且也是一件很烦人的事情，小编在这里整理了54个治疗咳嗽的偏方，各位有感冒咳嗽症状的朋友可以看看哦。

目录

1、萝卜葱白治风寒咳嗽2、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿

3、冰糖燕窝粥治肺虚久咳4、豆腐糖止咳化痰平喘

5、芝麻冰糖水治夜咳6、薯蓣粥健脾益肺

7、花生枣蜜汤止咳化痰8、百合蜜治肺热烦咳

9、白萝卜子治痰

萝卜葱白治风寒咳嗽

萝卜1个，葱白6根，生姜15克。

首先用三碗清水的量把萝卜煮熟了，依次放入葱和姜。

煮剩一碗汤，连渣一次服，宣肺解表，化痰止咳。

治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

红糖姜枣汤治伤风咳嗽

红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。

将红糖，鲜姜，红枣用三碗水熬，熬到只剩一半水的时候，一顿喝掉，之后出点汗就好了。

驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛。

产后受寒腹泻，恶阴等。

芜荽汤平伤风咳嗽

芜荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克.。

首先要把大米先洗干净，从煮出的大米汤里捞3勺出来。

与芜荽饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服。

注意避风寒，发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。

白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克.。

将萝卜洗净，切片，放入碗内。

倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等。

共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。

发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。

羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿

熟羊脂250克，熟羊髓250克，白沙蜜250克，生姜汁100毫升，生地毫黄汁500升。

羊脂煎，令沸。次下羊髓，又令沸。

次下蜜，地黄，生姜汁，不住手搅。

微火熬数沸成膏，每日空腹温酒调1匙，或做姜汤或做粥食亦可。

补虚润肺，祛风化毒。治阴虚发热。

骨蒸劳热，虚劳瘦弱，咳嗽肺痿，还有润肺润肤的功效。

鲜梨贝母治咳嗽肺痈

鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。

将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟，早晚分食。

清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈。

症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。

饮马乳清热止嗽

鲜马乳300毫升，白糖适量。

将马乳煮沸，饮时加白糖。

据介绍，马乳“止渴疗热”，有补血生津，润燥止嗽的功效。

肺结核的咳嗽，潮热有良好的辅助治疗作用。

冰糖燕窝粥治肺虚久咳

燕窝10克，大米100克，冰糖50克。

将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。

取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗。

旺火烧开，改用文火熬煮。

将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳及咳喘伤阴。

燕窝梨大养肺阴

燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。

白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟，服食。

养阴润燥，止咳化痰，治多年痰咳，气短乏力。

萝卜胡椒止咳祛痰

涎萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。

加水共煎30分钟，日饮汤2次，下气消痰，治咳嗽痰多。

豆浆饮润肺宁嗽化痰

黄豆，冰糖，黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。

每日清晨空腹饮1碗，健脾宽中，润燥掐水。

清肺止咳，化痰，治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。

豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500，红糖，白糖各100克。

把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。

一次吃完，连服4次，清热，生津，润燥，治咳嗽痰喘。

玉米须橘皮治咳嗽

玉米须，橘皮各适量。

共加水煎日服2次。

止咳化，治风寒咳嗽，痰多。

萝卜猪肺止咳汤

萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。

加水共煮1小时，吃肉饮汤。

清热化痰，止咳平喘，治久咳不止，痰多气促。

糖水冲鸡蛋补虚止咳

白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。

先将鸡蛋打入碗中，搅匀，白糖加水半碗煮沸。

趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁。

调匀，每日早晚各服1次。

补虚损，治久咳不愈。

芝麻冰糖水治夜咳

生芝麻15克，冰糖10克。

芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。

润肺，生津，治夜嗽不止，咳嗽无痰。

芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。

香油炒羊肝治久嗽

羊肝60克，香油30克，盐少许。

将羊肝切片，锅内放入香油至八热，下羊肝及盐翻炒即成。

润肺止咳，治久咳不止。

蒸白梨蜂蜜治久咳咽干

大白梨1个，蜂蜜50克。

先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟，每日早晚各吃1个，连吃数日。

生津润燥，止咳化痰，治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。

燕窝银耳治干咳盗汗

燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。

将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒。

再放入热水中泡1小时即成。

用瓷罐或盖碗盛入燕窝，银耳，冰糖，隔水炖熟，服食。

补虚损，养肺阴，退虚热，治干咳，盗汗或肺阴虚等。

薯蓣粥健脾益肺

生怀山药30克，白糖少许。

将山药轧细筛，调入凉水，边煮边搅，两三沸即成。

加少许白糖调味，服食。

补脾止泻，补肾收摄，治劳伤咳喘，脾虚泄泻，以及一切赢弱虚损之病。

蜜枣扒山药治肺虚久咳

山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁，湿淀粉，熟猪油少许。

山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺火煮。

待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成6厘米长，3厘米宽的长方形。

拍扁，蜜枣一刻两半去核待用。

将大汤碗内涂抹上熟猪油，碗底排上蜜枣再排上一层山药，夹一层糖，板油丁，逐层放至碗口。

撒上糖，扣上盖盘，上笼蒸1小时左右，然后取下，翻身入盘。

炒锅上火，滤入盘内汤汁，放清水100克，白糖150克和少许桂花汁烧沸。

用水淀粉勾欠，起锅浇上山药上即成。

补肾润肺，治肺虚久咳，脾虚腹泻，神疲体倦，四肢无力，久食补肾强身。

猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽

瘦猪肉50克，杏仁10克，北沙参15克。

共煎煮汤饮，日服2次。

清肺，化痰，生津，治咳嗽少痰，口渴咽干，咽痒等。

花生枣蜜汤止咳化痰

花生米，大枣，蜂蜜各30克。

用水共煎极烂，饮汤，日服2次。

止嗽化痰，用治咳嗽，痰饮(形体消瘦，肠鸣，胸肋支满，目眩气短)。

花生沙参汤治咳嗽少痰

花生米，白果，百合，北沙参各25克，冰糖适量。

水煎取汁，加冰糖，每日1剂。

润肺化痰，治久咳痰少，气短咽干。

黄精冰糖止咳平喘

黄精(中草药)30克，冰糖50克。

将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内。

再放入冰糖，加水适量，将锅置炉上。

以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止，每日2次，吃黄精饮汤。

清肺，理脾，益精，用治肺燥肺虚之咳嗽。

干咳无痰，咯吐不利，食少口干，肾虚精亏等。

合雪梨汤滋阴润肺

百合25克，大雪梨1个，冰糖20克。

百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水一起倒入砂锅内。

再加半碗多清水，煮1个半小时，待百合已烂时，加去皮切作块的雪梨和冰糖。

再煮30分钟即成，滋阴润肺，宁心止嗽。

肺虚久咳者食用，常人食用亦有益肺胃之功。

银耳鸭蛋汤滋阴清肺

银耳15克，冰糖25克，鸭蛋1只，银耳与冰糖共煮。

水沸后打入鸭蛋，每日服2次。

滋阴清肺，止渴生津，治阴虚肺燥之咳嗽痰少，咽干口渴等症。

竹沥粥功在清热化痰

竹沥30克，粳米100克。

先煮粳米作粥，临熟入竹沥匀，任意食用。

清热，豁痰，镇惊，治风热痰火，肺热咳嗽，痰多色黄。

罗汉果柿饼汤清肺热

罗汉果半个，柿饼3个，冰糖30克。

加清水两碗半共煮至一碗半，再下冰糖，去渣。

1天分3次饮完，清肺热，去痰火，止咳嗽，治小儿百日咳及痰火咳嗽等症。

无花果冰糖水治肺热咳嗽

无花果30克，冰糖适量。

将无花果洗净，加水与冰糖共煮，每日1次。

连服3-5天可收显效，祛痰理气，肺止咳。

解毒润肠，治肺热咳嗽，声音嘶哑，咽干喉痛，便秘，痔疮出血等。

甘蔗汁治肺虚热咳嗽

甘蔗汁，萝卜汁各半，野百合100克。

先煮烂百合，再和入两汁，睡前服食，每日1次。

润肺止咳，生津润燥，宁心安神，治虚热咳嗽，虚弱者病后气管炎最宜。

奶汤锅子鱼止咳消肿

活鲤鱼1尾，火腿片，玉兰片，香菇片，葱，姜，料酒，盐，醋。

“奶汤”(即鸡，鸭肘子和骨头炖的汤)各适量.

将鲤鱼去鳞开膛，除去内脏，漂洗干净，切成瓦块形状，与葱，姜一起投入油炒勺颠翻几下。

加入料酒，盐等调料，然后加入“奶汤”，待沸再加适量的火腿片，玉兰片，香菇片等。

炖约3分钟盛入火锅内上桌，上桌后将锅下的白酒点燃烧开，佐以姜，醋汁食用。

止咳消肿，滋补强身，适于咳嗽，气喘，胸部胀满之患者服食。

久食花生米止咳化痰

花生米60克，炒或煮熟，每日吃，不间断，痊愈后停用。

润肺，化痰，治老年慢性支气管炎，有虚火实热症者勿食。

荞面蛋清治咳嗽不安

荞麦面，鸡蛋清各适量。

用鸡蛋清和荞麦面成团，每日几次用力涂擦胸部，有效。

清热下气，用治胸满腹胀，咳嗽不安。

百合蜜治肺热烦咳

新百合200克，蜂蜜适量。

用蜜拦百合蒸软，时时含1片，吞液服食。

清肺宁神，用治肺脏壅热，烦闷咳嗽。

松明火焦糯米糖治久咳痰盛

糯米糖，松明火焦(即用多脂老松，劈成细条点燃成焦灰)各适量。

松明火烧得愈焦愈好，连焦带糖尽量食之，连吃3-4天即愈。

润肺止咳，化痰平喘，治久咳不愈，痰多气促等。

剑花汤化痰止气痛

剑花2个煮汤或当茶饮，行气止痛，止咳化痰，用治咳嗽，痰多等。

剑花，是仙人掌类攀缘植物霸王花的花，多产于南方。

每年5-10月间，开乳白色大花朵，每朵花长一柞多。

采下切开晒干，是一种极好的干菜，煮汤香甜可口。

秋梨膏止咳化痰

秋梨20个，红枣1000克，鲜藕1500克，鲜姜300克，冰糖400克，蜂蜜400克，蜂蜜适量。

先将梨，枣，藕，姜砸烂取汁，加热熬膏。

下冰糖溶化后，再以蜜收之，可早晚随意服用。

清肺降火，止咳化痰，润燥生津，除烦解渴，消散酒毒。

祛病养身，用治虚劳咳嗽，口干津亏，虚烦口渴及酒精中毒等。

燕窝参汤益肺止咳

燕窝5克，西洋参5克。

先将燕窝用清水浸透，摘去羽毛杂物，洗净，晾去水气。

同西洋参一起放进烛盅内，注入八成满的开水，加盖，隔水炖3小时以上。

饮用，养阴润燥，降火益气。

用治肺胃阴虚而致的干咳，咳血，潮热，盗汗等，对心血管病咳喘患者更宜。

糖渍橘皮止咳化痰

橘皮，白糖各适量，鲜梧皮或泡软的干搞皮适量。

洗净，切成丝，放入铝锅，加大约桶皮重量一半的白糖。

添水没过桶皮为度，大火煮沸后。

再改用小火煮至余液将干时，将桶皮盛出放在盘内。

待冷，再撤入大约桶皮重量一半的白糖，拌匀，食用。

润肺，燥湿，化痰，生津，治咳嗽多痰等。

蜜饯柚肉平喘化痰

鲜抽肉500克，蜂蜜250克，白酒适量。

将抽肉去核，切块，放在瓶罐中，倒入白酒，封严浸闷一夜。

再倒入铝锅中煮至余液将干时，加入蜂蜜，拌匀即成，待冷，装瓶备用。

润肺，止咳，化痰，治咳，痰盛或老年咳喘等。

蜜饯双仁补肾益肺

甜杏仁250克，核桃仁250克，蜂蜜500克。

先将甜杏仁炒至黄色(勿焦)，放在铝锅中加水煮1小时。

再下核桃仁，收汁将干锅时，加入蜂蜜，拌匀，再沸即成。

每服3克，日服2次，润肺补肾。

经常食用，可治肺肾两虚性久咳，久喘等。

猪油蜜膏补虚润肺

猪油100克，蜂蜜100克。

将上述两味分别用小火煎煮至沸，停火晾温。

共混合调匀即成，每次1汤匙，日服2次。

润肺止咳，补虚，治肺燥咳嗽。

大蒜泥镇咳止嗽

紫皮大蒜1头，蒜去皮，捣成烂泥。

每晚睡前洗后，敷于两足底涌泉穴处(足底必须先涂上凡士林)。

上面盖一层纱布，足心有较强刺激感时可揭去。

如足底无不适感，可连敷3-5次。

解毒，镇咳，用治风寒咳嗽，燥咳以及小儿百日咳。

蚕豆花冰糖水治咯血

蚕豆花9克，冰糖适量，共加水煎。

日服2或3次，具有收敛作用，治咯血。

蕹菜白萝卜汁治咳血

蕹菜(瓮菜，空心菜)全棵带根2棵，白萝卜1个，蜂蜜适量。

蕹菜与白萝卜洗净，共捣烂绞汁一杯。

用蜂蜜调服，治肺热引起的咳血。

蜂蜜百部汤治痰中带血

蜂蜜20克，百部25克，白发20克，瓜萎25克。

先将上三味水煎，去渣取汁。

再调入蜂蜜搅匀，每日1剂，分2次服。

润肺止咳，清热止血，用治痰中带血及肺结核久咳。

酸石榴治肺结核咳喘

酸石榴(甜者无效)3克，将石榴子取出，捣碎，绞取其汁液。

每晚昨前服下，或口嚼石榴子咽液。

石榴子汁有小毒，不可过量饮用。

清热敛肺，用治肺结核喘咳，夜不能寐，以及老年慢性支气管炎。

白萝卜子治痰

白萝卜子(菜蔽子)生熟各15克，生赫石末9克。

先将白萝卜子捣碎煮汤一大碗，送服生赫石细末。

半小时后，再用此方1次。

消积化痰，用治痰饮凝结症。

据介绍，一青年素多痰饮，受外感后痰涎凝结于上脘，阻膈饮食不下。

用此方后，即觉上脘顿开，可进饮食。

单用菜菔子煎汤化停痰宿饮，大有功效。

将菜菔子研末开水冲服，多饮热水。

以指探吐，痰浊宿饮亦能吐出，与煎汤功效相同。

蒸贝母甲鱼滋阴补肺

川贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡清汤1公斤，葱，姜，花椒，料酒，盐各适量。

将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。

将甲鱼块放蒸盆，加入贝母，盐，料酒，花椒，葱，姜。

上笼蒸1小时许，趁热服食。

滋阴清热，润肺止咳，退热除蒸，治阴虚咳喘，低热，盗汗等。

芥菜姜汤祛痰止咳

鲜芥菜80克，鲜姜10克，盐少许。

将芥菜洗净后切成小块，生姜切片。

加清水四碗煎至两碗，以食盐调味。

每日分2次服，连用3日见效。

润肺止咳，疏风散寒，治风寒咳嗽，伴头痛鼻，四肢酸痛等。

白糖拌鸡蛋治疗咳嗽

患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。

用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。

方法

取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油。

放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。

吃了2～3次咳嗽就可痊愈，咳嗽顽固者可多吃几次。

木耳蒸鸭蛋

取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖。

加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用。

每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此偏方对咽干痰少也有疗效。

核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽

核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。

核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。

集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚各服一次。

结语：以上就是小编总结的治疗咳嗽的偏方，大家可以参考一下哦，发现自己有咳嗽症状以后一定要及时治疗，不要拖延，以免引起更加严重的病症，希望大家都好好爱惜自己的身体，注意加减衣物。

中医里分为九种不一样的体质，那么大家都知道自己是属于哪种体质吗？那么大家又是否知道痰湿体质的人群应该如何减肥吗？今天就让我们利用中医里的偏方来给他们做做减肥吧。

痰湿体质减肥偏方疗法

偏方一：

原料：5克黑牵牛子、5克白牵牛子、10克草决明、10克泽泻、10克白术、20克山楂、20克何首乌。

做法：将以上原料浸泡在水中，水漫过药面大概2厘米，一个小时候用火煎至沸，大概20分钟后，倒出药汁，加入1小杯开水，再煮沸，15分钟后再倒出药汁，接着将两次倒出的药汁混合。

功效：降脂减肥、去滞化痰偏方二：

原料：500克香蕉、500克西瓜皮、50克玉米须、25克山楂、50克白糖。

做法：先将香蕉去皮，切成厚片，放入蒸笼蒸30分钟，西瓜皮洗干净后切成小块，与玉米须、山楂煎煮20分钟，取汁100ML,再煮一次，两次共收取汁200ML,接着用纱布过滤，放入锅中，入白糖收汁，浇入香蕉中即可。

功效：消脂减肥偏方三：

原料：500克黄芪、3克人参、3克茯苓、3克甘草、3克山茱萸、3克云母粉、1500ML生姜汁。

做法：先将黄芪剁碎，与姜汁一起煎，直至姜汁完全浸入黄芪之中，然后将黄芪焙干，与其他药物一起研为细末，混合均匀，用温开水送下即可。

功效：减肥

温馨提示：

痰湿型体质的朋友们想要有效的减肥，除了上面描述的偏方以外，还需要配合运动才有效果哦，首选慢跑、快走这样的有氧运动。

跌打损伤的药酒偏方推荐

舒筋活血酒

配方：老鹳草150克，红花50克，桂枝75克，牛膝75克，当归50克，赤芍50克，白糖5斤，白酒10斤。

红花大黄酒

配方：红花、大黄各等份，白酒适量。

通络酒

配方：柴胡15克，制香附12克，当归18克，赤芍6克，白芍6克，松子12克，五灵脂15克，穿山甲15克，甘草9克，白酒2斤。

茴香补骨脂酒

配方：小茴香30克，补骨脂30克，辣桂30克，黄酒适量。

河蟹酒

配方：大活河蟹1对（雌雄各1），陈年黄酒2斤。

复方红花酒

配方：当归50克，红花100克，赤芍50克，桂皮50克，白酒2斤。

跌打损伤后的注意事项

外伤出血、跌打肿痛

可选用云南白药酊剂、气雾剂、贴膏剂，同时口服三七片或云南白药。如使用跌打损伤药后3日，肿痛仍明显或有加重趋势，应及时到医院就诊。

小关节挫伤

关节扭伤及风湿骨痛，可选用具有止痛、消肿、散瘀的独活止痛搽剂涂搽患处，一日两次，或红花油涂患处，一日4至6次。同时口服跌打丸，或跌打损伤丸。服用跌打损伤丸后如有唇麻等反应，应减量。另外，跌打丸也可外用，将药丸研碎加白酒调敷患处，用绷带包扎。

急性软组织扭挫伤

如肌肉拉伤、韧带拉伤等，可选用具有活血化瘀、消肿止痛的克伤痛搽剂涂患处，并按摩至局部发热，一日两三次；或伤痛宁膏贴于患处。同时口服活血止痛作用较强的活血止痛散或独圣活血片。口服药可用温黄酒或温开水送服。

是药三分毒以下给你介绍几则成功治疗慢性咽炎的药茶偏方，谨供选用。

1.罗汉果茶取罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1--2次，每次1个。本方清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。

2.橄榄茶用橄榄2枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。本方适用于慢性咽炎，咽部异物感者。

3.大海生地茶取冰糖30克，生地12克，胖大海5枚，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2--3剂。本方清肺利咽，滋阴生津。适用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。

4.橄揽海蜜茶用胖大海3枚，橄榄、绿茶各3克，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1--2剂。本方清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。

5.二绿女贞茶取女贞子6克，绿萼梅、绿茶、橘络各3克。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时饮服。本方养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。

6.桑菊杏仁茶用桑叶、菊花、杏仁各10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。本方清热疏风，化痰利咽。

7.双根大海茶取板蓝根15克，山豆根、甘草各10克，胖大海5克。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。本方清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。

8.马鞭草绿豆蜜茶用鲜马鞭草50克，绿豆、蜂蜜各30克。将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂，分2次服，连服数日。

9.清音茶取石斛15克，胖大海5克，蝉衣3克。水煎代茶饮。本方养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。

10.山楂利咽茶用生山楂、丹参各20克，夏枯草15克。使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，滤取药汁，每日数次，当茶频饮。本方活血散结，清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。爱心提示以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。

夏天是痘痘的高发期，无论是俊男还是靓女们都会因此而困扰，而由于花粉等各种因素导致的痘痘，反反复复，实在让人忧愁，不过这几种偏方你试了吗?

快速祛痘的7个偏方

1.茶叶祛痘的偏方

茶叶面膜能消除粉刺，去除油脂。面粉1匙加蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。洗净脸后，均匀地抹在脸上，20分钟后洗去。也可用红茶与红糖泡茶，将糖茶水1匙与面粉1匙调匀，做面膜15～20分钟后洗去。

2.草莓祛痘的偏方

草莓本身有消毒和收敛的作用，能让爱长痘痘的症状缓和下来，对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。使用草莓4粒，面粉1小匙、酸奶少许，用清水将草莓冲洗干净，榨出汁;将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀，涂抹于脸上，干后洗净。

3.玫瑰祛痘的偏方

摘取未全开的玫瑰，整朵浸入香醋中，静置一周，然后兑入适量的冷开水制成洁肤水，早晚用它洗脸。久而久之，可彻底去除面疱、粉刺，使肌肤变得光滑柔嫩。

4.生姜祛痘的偏方

准备好新鲜的生姜洗净切成薄片，越薄越好，将薄片贴在长有痘痘的地方，等待3分钟，取下洗净，坚持使用几次就可以消除脸上的痘痘。可以排毒养颜，让肌肤恢复平滑细腻。

5.咸白菜祛痘的偏方

洗脸后平卧，将咸白菜叶贴在脸上约20分钟，再用冷水冼净，它可以吸收脂溢物，并可湿润皮肤。用燕麦和鲜牛奶混合成糊状，涂在脸上10～15分钟后，先用温水清洗，再用冷水清洗。这样也可以除脂溢物，使皮肤光滑细腻。

6.紫罗兰祛痘的偏方

将准备好的紫罗兰花瓣清洗干净，然后放入锅中加上少量的水熬煮，煮沸后隔渣取汁当茶饮用，再将剩下的慢慢熬煮10分钟，待冷却后用压缩面膜浸透敷在脸上，10分钟后取下洗净，可以有效地去除痘痘，内外结合让你祛痘不复发。

7.洗米水祛痘的偏方

洗米水含有抗过敏的维生素B1以及抗氧化的植物酸外，和保持肌肤的保湿因子。每天用洗过米的米水照常洗脸，坚持一定的时间会有效。

看过“快速祛痘的偏方有哪些”

夏至已经快要结束了，那么夏至之后就会频频下雨了，那么天气就会忽冷忽热的，不太稳定了，一个不小心来个小感冒，感冒之后有些人的鼻炎就会开始犯了。鼻炎范起来特别难受的，那么小编为大家带来了治过敏性鼻炎的偏方，大家去看看吧。

目录

1、过敏性鼻炎的原因2、过敏性鼻炎的症状

3、小儿过敏性鼻炎偏方4、治过敏性鼻炎的民间偏方

5、治过敏性鼻炎的中药偏方6、治过敏性鼻炎的食疗偏方

7、过敏性鼻炎的注意事项8、过敏性鼻炎如何预防

过敏性鼻炎的原因

什么是过敏性鼻炎

过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质(主要是组胺)释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。其发生的必要条件有3个：特异性抗原即引起机体免疫反应的物质;特应性个体即所谓个体差异、过敏体质;特异性抗原与特应型个体二者相遇。变应性鼻炎是一个全球性健康问题，可导致许多疾病和劳动力丧失。

过敏性鼻炎病因

变应性鼻炎是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病。变应性鼻炎的危险因素可能存在于所有年龄段。

1.遗传因素

变应性鼻炎患者具有特应性体质，通常显示出家族聚集性，已有研究发现某些基因与变应性鼻炎相关联。

2.变应原暴露

变应原是诱导特异性IgE抗体并与之发生反应的抗原。它们多来源于动物、植物、昆虫、真菌或职业性物质。其成分是蛋白质或糖蛋白，极少数是多聚糖。变应原主要分为吸入性变应原和食物性变应原。吸入性变应原是变应性鼻炎的主要原因。

过敏性鼻炎久治不愈危害

有部分患者在小医院咨询过病情之后就开始担忧，因为一些不负责任的医生告诉他们，过敏性鼻炎久治不愈会癌变。实际上，过敏性鼻炎只是鼻部的慢性炎症。不经过治疗或者久治不愈一般是不会癌变的。

但需要注意的是，过敏性鼻炎是鼻部慢性病，长期久治不愈会对人的健康影响并不限于鼻腔，往往可能引起头痛、睡眠问题、认知功能障碍(如容易警觉、注意力和记忆力下降)，严重影响生活、工作。如果延误治疗，会造成鼻窦炎、中耳炎、鼻息肉、支气管哮喘、结膜炎等。

过敏性鼻炎易引起以下危害

56.3%过敏性鼻炎会导致憋气窒息。鼻腔经常性大量液体堵塞，当人入睡的时候，口部习惯性闭合，会引起人体憋气，严重可导致窒息。

75.9%过敏性鼻炎合并气道高反应性的患者会发展为哮喘病。如果哮喘病长期反复发作，则最终会引起慢性支气管炎。

68.9%的过敏性鼻炎患者会引起变应性鼻窦炎。临床上主要症状为：鼻塞、打喷嚏、流脓涕、头疼等。

21.6%的过敏性鼻炎患者不及时治疗会引发分泌性中耳炎。中耳化脓后，脓液腐蚀鼓膜，造成鼓膜穿孔;鼓膜穿孔后，失去保护作用，外界的细菌、污水、异物可经穿孔进入中耳引起感染流脓，会导致骨疡型或胆脂瘤型中耳炎;当骨头受侵蚀时，会形成面神经瘫、脑膜炎、脑脓肿等颅内外并发症，甚至危及生命。

38%的过敏性鼻炎不及时治疗会引发鼻息肉。由于息肉增生充满了鼻腔，甚至可露出鼻孔之处。有的可将鼻腔撑大，鼻背增宽，形成向外膨隆的形状，医学上称为“蛙鼻”。

35.4%的过敏性鼻炎患者会出现鼻出血现象。鼻出血难以控制，无论是来势凶猛的严重出血，还是经久不愈的顽固性出血，可对机体造成严重损害，影响主要有：失血性贫血，急性失血性休克、心血管系统并发症、脑血管意外、窒息，胎儿窘迫，严重者可有生命危险。

89.9%的过敏性鼻炎患者会出现失眠。长期失眠会使人脾气暴躁、攻击性强、记忆力减退、注意力不集中、精神疲劳。又因为生长素的分泌主要在晚上睡着后，因此少年儿童的失眠会减少生长素的分泌，不利于身体的生长发育。

97.5%的过敏性鼻炎患者会出现嗅觉障碍。因鼻粘膜水肿或鼻腔感染伤及嗅神经所导致的。反复鼻腔粘膜充血水肿致鼻息肉形成，阻塞鼻腔引起通气障碍。

18.5%的过敏性鼻炎患者会导致过敏性咽喉炎。常见症状是咽喉发痒、咳嗽、或有轻度声嘶，严重者可出现会厌、声带粘膜水肿导致呼吸困难。

过敏性鼻炎对各类人群的危害

女人：过敏性鼻炎会影响鼻腔的生理功能，出现呼吸障碍，引发血氧浓度降低，出现一些如头痛头晕、记忆力下降，胸闷等症状，严重影响患者的工作和生活质量。而过敏性鼻炎的一系列并发症会加速她们的衰老，甚至引起面部变形。对孕妇而言，长期的鼻塞会导致睡眠不好，可能会造成胎儿宫内缺氧，对胎儿的发育极为不利。

男人：经权威机构调查显示，70%的男人因过敏性鼻炎而出现自卑症。长期的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞……不仅严重影响了男人的记忆力和形象，甚至会导致下一代易患过敏性鼻炎及过敏性哮喘等过敏性疾病。

青少年儿童：过敏性鼻炎导致鼻塞，迫使孩子张口呼吸，而长期的张口呼吸可使嘴唇变厚、牙齿向外突出、鼻梁扁平、硬腭扁平、硬腭高拱、牙齿排列不齐，形成“鼻炎面容”，导致容貌变丑。长期的过敏性鼻炎会引起：乏力、食欲不佳、记忆力下降、听不进课等症状，严重影响孩子的身体和智力发育。

老人：长期鼻塞会导致大脑缺氧引起高血压等疾病，尤其是易患高血压的老年人应该引起高度重视，因为机体反应慢，所以慢性鼻炎症状引起的睡眠呼吸暂停症会严重危及老年人的生命。

上述危害并不是危言耸听，但也不是不可挽回，过敏性鼻炎的患者一旦发病，千万不可掉以轻心，应当及时去正规医院进行检查、治疗。

过敏性鼻炎的症状

1、变应性鼻炎症状者，因机体对某种物质过敏而引起的一系列鼻炎症状出现，鼻腔黏膜出现炎症，过敏性鼻炎的症状表现为充血或者水肿，鼻塞、鼻痒、喉部不适、咳等。

2、适应于过敏性鼻炎初发时的治疗，过敏性鼻炎的症状轻微，出现鼻痒、清水涕多、打喷嚏、鼻腔不通、嗅觉下降、眼睛发红发痒及流泪等症。

3、过敏体质的人接触到花粉、粉尘后，这些过敏源直接刺激鼻腔粘膜，从而引发过敏性鼻炎的症状，连续的打喷嚏、流鼻涕、鼻子不通气等，这种类似感冒情况的过敏性鼻炎也称为“花粉症”，经常在春秋两季发作，受气温回升影响，加上空气干燥，花粉、细菌、尘螨等加剧传播，如果身体免疫力低下，病症很容易发作。

4、过敏性鼻炎患者会因为炎症出现局部的微循环受阻，产生鼻塞的不良病症。由于鼻堵塞经常会不自主的用手掌向上推鼻尖以改善鼻堵塞，久之于鼻背皮肤可见到一横纹;由于鼻堵塞而需张口呼吸，长期后可能出现“痴呆”样面容;加之鼻堵塞可引起面部静脉回流受阻，双侧下眼睑皮肤着色，形成黑眼圈。

5、鼻塞和流涕是过敏性鼻炎症状的代表性特征。如果进一步对鼻液进行组织细胞学检查，就可以了解致病菌的类型，针对致病菌感染的性质，对症治疗，控制致病菌的继续蔓延，从而缓解过敏性鼻炎患者的痛苦。

6、儿童还可见眼眶下有灰蓝色环形暗影和皱折，这是由于眼眶周围水肿和静脉淤积所致，也是特应性儿童眼鼻过敏的一个特征性表现。

7、经口呼吸：鼻堵严重时张口呼吸，夜里鼻涕流向鼻咽部引发反复咳嗽就清嗓。

8、嗅觉下降或者消失：较大儿童自诉嗅觉丧失。

9、头昏，头痛也是比较常见的现象。

10、儿童可出现过敏性敬礼症：小儿不断用手指或手掌擦鼻前部，该动作称“变态反应性仪容”。有少儿童因鼻痒常做歪口、耸鼻、按住鼻子尖及捏着鼻子等奇异动作。

11、表皮破裂。

小儿过敏性鼻炎偏方

危害

1岁以下的儿童因正处于成长发育期，如患慢性鼻炎会因为鼻腔不畅通而影响呼吸，使机体长期处于慢性缺氧状态，对身体发育，尤其对神经系统大脑发育影响较大，会引起智力下降、记忆力下降、思维不集中、反应迟钝等，让孩子“变傻”。

小儿过敏性鼻炎因拖延时间太久，鼻炎促使腺样体肥大，导致孩子睡觉时张嘴呼吸，在气流的吹动作用下，使得牙向外长，牙硬腭发育得又窄又高，出现容貌变形，形成“腺样体面容”。

预防偏方

1自我按摩：两手合掌并上下搓擦，等手掌双侧鱼际肌微微发热后揉搓两侧鼻旁;早晚进行1次自我按摩，每次来回搓鼻50下。这是过敏性鼻炎的预防方法之一。

2远离致敏源：致敏源会令敏感体质的人发生过敏性鼻炎。不同人对致敏源的反应各有不同。这也属于过敏性鼻炎的预防措施。

3戒除不良饮食习惯：患者应避免或减少进食冷冻饮品、雪糕等;少食白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜等寒凉食品。这种过敏性鼻炎的预防比较常见。

4蜂巢：除于普通蜂蜜有同样的成分和作用外，还具有蜂蜡和少量的蜂胶，对急慢性咽喉炎、鼻炎有很好的疗效。

5蜂蜜：每天喝一勺蜂蜜。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。最好可以到认识的蜂场购买新鲜的蜂蜜，超市销售的多数经过加工，效果很差。

6大枣：日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷，只能暂时性阻止过敏反应的发生。服用方法为：1.红枣10枚，水煎服，每日3次。2.生食红枣，每次10克，每日3次。3.红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2-3次。大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖。

7金针菇：经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。

8胡萝卜：最近，日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

治过敏性鼻炎的民间偏方

1、按摩鼻部法

按摩方法

(1)用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有发热的感觉;

(2)用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动200下;用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下，“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。

专家点评：此方法需要坚持不懈，不仅可以防止鼻炎的复发，还可以预防伤风感冒。搓揉时手法要较重，以能忍受为宜.。

2、冷水清洗鼻腔法

治疗方法：每日清晨洗漱时捧一捧凉水，轻轻吸入鼻腔后让其流入咽喉部，再从口部将水送出。坚持早晚各一次，一个月后即可见效。

专家点评：这个方法是流传于民间的最简单也最实用的方法。吸进去的清水可以将鼻孔内的细菌、杂物都会被清理出去;鼻腔毛细血管受到冷水的刺激后，进行适度收缩，免疫力增强了，也有助于鼻炎的预防和巩固。

3、鼻内塞葱法

制作方法：取新鲜生葱的葱白洗净捣烂，把药棉剪成指甲盖大小，浸入葱汁中备用。

治疗方法：用棉签沾水清洁鼻孔后，将浸了葱汁的药棉团塞入鼻孔内，保持数分钟，开始时会略微感到刺鼻，效力消失后再更换新药棉;一日三次，一次半小时至一小时为宜。

4、大蒜敷鼻子

把大蒜洗净，沥干水份，然后捣烂。把捣烂后的大蒜，用干纱布包好，挤压出大蒜汁液。把大蒜汁液滴到鼻孔内，每次滴2滴。接着，用手按压住两侧鼻翼，帮助让鼻孔内，能够均匀沾到大蒜汁。对于鼻炎症状比较轻的人，进行一次后，就能痊愈。而鼻炎症状比较严重的话，则需进行两次。另外，对大蒜敏感度人，不宜采用此方法治疗鼻炎。

治过敏性鼻炎的中药偏方

过敏性鼻炎的偏方1

配方：菊花10克、栀子花10克、薄荷3克、葱白3克、蜂蜜适量。

制法：将上述药物用沸水冲泡，取汁加蜂蜜调匀。

用法：代茶频饮，每日1剂，连用3-5日。

适应：急性鼻炎。

过敏性鼻炎的偏方2

配方：葱须20克、薄荷6克、蔓荆子15克。

制法：上述药物加水煎，取汁即可。

用法：代茶饮用，每日1剂。

适应：急、慢性鼻炎。

过敏性鼻炎的偏方3

配方：生姜9克、大枣9克、红糖70克。

制法：上述药物加水煎，取汁即可。

用法：代茶饮用，每日1剂，连用3-5日。

适应：急性鼻炎。

过敏性鼻炎的偏方4

配方：泡姜10克、炙甘草20克。

制法：上述药物加水煎，取汁即可。

用法：早晚分服，每日1剂。

适应：急性鼻炎。

过敏性鼻炎的偏方5

配方：葱适量。

制法：将葱捣烂取汁。

用法：每晚用药棉蘸葱汁，轮流塞鼻炎内。

适应：鼻炎。

过敏性鼻炎的偏方6

配方：白芷30克，薄荷、辛夷各15克，炒苍耳子7.5克。

制用法：共为细末。每次服6克，饭前用葱汤或凉开水送服。

适应症：慢性鼻炎。

过敏性鼻炎的偏方7

配方：鲜枸杞根90-120克，甘草9-12克

制用法：水煎。代茶饮，连用1个月。

适应症：慢性鼻炎。

过敏性鼻炎的偏方8

配方：龙骨粉、白芷粉各20克，辛夷花粉30克，冰片3-5克，扑尔敏80毫克。

制用法：共研为细末，装瓶备用。用时先用硼酸粉洗净鼻腔，再用消du棉球蘸此粉末涂鼻腔患部，每日2-3次，愈后停药。

适应症：慢性鼻炎。

过敏性鼻炎的偏方9

配方：荆芥、百合、黄芪、鸡血藤、苍耳子各10克，辛夷6克，细辛3克。

制用法：水煎服。

适应症：慢性鼻炎。

过敏性鼻炎的偏方10

配方：苏叶、葱白、生姜各10克。

制用法：水煎服。

适应症：慢性鼻炎。

过敏性鼻炎的偏方11

配方：丝瓜gen、瘦猪肉各适量。

制用法：取晒干的丝瓜根研成粉，与瘦猪肉拌和，做在肉丸煮熟。连服半个月见效。

适应症：慢性鼻炎。

过敏性鼻炎的偏方12

配方：桑叶、元参各12克，菊花、桔梗、辛夷各10克，黄芩、杏仁各6克，生石膏20克。

制用法：水煎服。

适应症：慢性鼻炎。

过敏性鼻炎的偏方13

配方：辛夷、苍耳子各9克。

制用法：水煎成汁，加入葱汁少许。滴鼻，每日3-5次。

适应症：慢性鼻炎。

过敏性鼻炎的偏方14

配方：穿xin莲、虎杖各20克，鹅不食草60克，麻huang6克，金盆15克，冰片3克。

制用法：研细末，凡士林调成药膏，如黄豆大。每日2次，每次1个，涂入鼻腔内。

适应症：鼻渊。

过敏性鼻炎的偏方15

配方：桑叶、菊花、当归、川芎、辛夷、苍耳子、黄芩各15克，稆豆衣50克，银花20克。

制用法：水煎服。

适应症：鼻渊。

过敏性鼻炎的偏方16

配方：葱须20克，蔓荆子15克，薄荷6克。

制用法：水煎服。

适应症：鼻渊。

过敏性鼻炎的偏方17

配方：鱼腥草30克，麻黄3克，杏仁12克。

制用法：水煎服。

适应症：鼻渊。

过敏性鼻炎的偏方18

配方：苍耳子、藁本、薄荷各10克，白芷、麦冬各20克，葛根、黄芩各15克。

制用法：水煎服。

适应症：鼻渊。

过敏性鼻炎的偏方19

配方：薄荷(后下)、石菖蒲各6克，桔梗、牛蒡子、辛夷各9克，荷叶、连翘各12克，细辛3克，元参15克。

制用法：水煎服。

适应症：慢性鼻炎风火证。

过敏性鼻炎的偏方20

配方：连翘、南沙参各12克，桔梗、荆芥、诃子肉各6克，麻黄、细辛各3克，辛夷9克，银花15克。

制用法：水煎服。

适应症：慢性鼻炎风寒证。

治过敏性鼻炎的食疗偏方

1、辛夷豆腐汤

辛夷15克，豆腐250克，同煮，喝汤吃豆腐，每日1次。适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。

2、大葱半夏膏

大葱10克，半夏6克，冰片少许，将半夏烘干，研为细末、过筛，和大葱共捣成膏泥状，加入冰片调匀;取少量用纱布包裹塞鼻中，左右两侧交替使用30分钟后拿掉，每日2～3次。适用于鼻塞者。

3、菊花粥

菊花、桑叶各15克，粳米60克，将菊花、桑叶加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。适用于头胀痛、流脓涕及嗅觉功能障碍者。

4、葱白红枣鸡肉粥

过敏性鼻炎患者可用红枣10枚(去核)，葱白5茎，鸡肉连骨100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、芫荽，调味服用，每日1次。

5、神仙粥

生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升，先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放人葱白，最后入米醋，稍煮即可食。该方对于过敏性鼻炎的治疗有辅助作用。

6、苁蓉金英羊肉粥

过敏性鼻炎患者可用肉苁蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可。

7、菟丝细辛粥

过敏性鼻炎患者可用菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。

8、辛夷花煲鸡蛋

辛夷花10个，大枣4个，熟鸡蛋2只，先用水煮大枣、鸡蛋约30分钟，后下辛夷花，再煲10～15分钟。喝茶吃鸡蛋。

9、神仙粥

生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升，先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放人葱白，最后入米醋，稍煮即可食。

10、苍耳茶

苍耳子10克，辛夷花15克，白芷10克，薄荷叶2克，加适量葱白一起煲30～40分钟，当作茶喝。

11、红枣苍耳汤

红枣10枚，苍耳子9克同煮汤，饮汤食枣。

12、辛苏饮

辛夷10克，苏叶15克，生姜5克，葱白一段。做法：将上述药物共水煮取汁，温服，每日1次，连用数月。可改善鼻塞、流清涕等。

13、鳝鱼煲猪肾

黄鳝250克(切段)，猪肾100克，同煲熟，调味食用。

14、苁蓉金英羊肉粥

肉苁蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可。

15、菟丝细辛粥

菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。

过敏性鼻炎的注意事项

1、饮食方面

要按时的吃饭，不要挑食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃油腻、辛辣和刺激性的食物，多吃含有丰富营养的食物，来保障营养的均衡。

2、多锻炼身体，增强抵抗力

平时我们要多参加体育锻炼，来增强抵抗力，这样才能防止细菌对身体的侵入，而且还能抵御感冒，防止过敏性鼻炎因为感冒而复发。但是，要注意量，不要运动过度，导致身体的疲劳。

3、给鼻部进行按摩

我们可以通过按摩的方法，来帮助缓解鼻部的症状，同时能够让鼻子保持呼吸的通畅，其主要的方法是两手掌合并上下搓擦，手掌双侧鱼际肌微微发热后两侧鼻旁。早晚进行1次自我按摩，每次来回搓鼻50下。

4、远离过敏原

过敏性鼻炎发作，很大一部分的原因在于鼻部受到外界细菌的刺激，而经常接触灰尘、尾气、花粉和有害气体等物质，就会容易导致鼻腔滋生细菌，而对其产生刺激，导致过敏性鼻炎的频发发作。

饮食注意事项

1、忌食生冷辛辣的食物。如：牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。

剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

特殊处理或加工精制的食物。

人工色素：特别是黄色五号色素。

避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

2、多吃维生素B与维生素C含量丰富的蔬菜水果、谷类，因为这两种维生素可有效减缓过敏现象，胡萝卜、深绿色蔬菜中的β胡萝卜素与小麦胚芽、燕麦中的维生素E，这些都可以预防免疫功能衰退，可用于过敏性鼻炎的除去。

3、避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物。慎食鱼、虾、蟹类食物。有人认为，鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患过敏性疾病时应避免使用。

4、平时注意多吃补益肺气之物。如燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等，均可选用。

抗敏专家网提示大家只要结合这些过敏性鼻炎的预防，才能让人们更好的防御此病的出现，当然对患者的病情也有一定的好处，所以就请大家多多学习这些过敏性鼻炎的预防措施。祝各位患者能早日康复。

变应性鼻炎的诊断，一般需要与下列疾病相区别：

1.特发性鼻炎

过去称血管运动性鼻炎，患者有时稍一碰触鼻子便可引起闪电式发作，发作突然，消失快。症状与变应性鼻炎相似，但鼻内多不发痒，口服感冒药物症状即可得到缓解。如遇冷热变化、体位变化(起床)，情绪激动时可诱发本病。

2.嗜酸细胞增多症性鼻炎

症状与常年性变应性鼻炎相似，虽病因未明，但与过敏无关。患者经常出现间歇性鼻塞伴喷嚏连连，大量浆黏液性鼻涕，常有头晕耳鸣、乏力、阵发性咳嗽等全身症状。

3.感冒

变应性鼻炎的患者经常会以为自己感冒，两者区别是后者可伴有发热等全身不适，并可发现鼻腔黏膜十分红肿。

过敏性鼻炎如何预防

一、严格关注冷、热;寒、汗

寒，是诱发本病的要素。寒，能令气滞血淤，正气不能御外，抗病力低下，免疫功能失调。如睡眠时踢去被子、空调太冷、不适时宜的穿着、冷饮、冷风，这是不言而喻的。可是汗出，则是更严重的感寒。

因为出汗时汗孔开泄，犹如开窗;汗出湿衣，通过蒸发，传导散热，寒气直逼体内。所以寒、汗这一对矛盾的护理至为重要。衣着适时，以温暖无汗为度;汗出后及时更衣。或平素背后垫一条小毛巾，及时更换。睡眠时，时时关注宝宝的被子，不被踢去。用家长的辛劳换来宝宝的健康。

二、临睡前不可喝牛奶

睡前喝牛奶会发生胃、食道返流，返流的酸腐残奶，会刺激咽、鼻咽部，发生刺激性炎症，诱发本病及上呼吸道炎症。

甚至鼻腔中也留有残奶，加剧本病的炎症。显然，现在流行的“睡前一杯奶”是一种误导。睡前至少1～2小时饮奶较宜。母乳喂养的宝宝，哺乳后拍背，听到嗳气后方可平卧入睡。

三、锻炼

1、耐寒训练：冷水洗脸，水温作适当调节，循序、有度。在保暖的前提下增加户外活动，呼吸冷空气，可提高呼吸道抗寒能力。

2、运动：小宝宝作被动体操，大宝宝可以多散步，活动关节肌肉，促进血液循环、增强抗病能力。

过敏性鼻炎的日常护理

1、避免接触过敏原。如花粉、动物皮屑等等。可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强体制。

2、忌食寒凉生冷等刺激性食物。慎食鱼、虾、蟹类等海产食物，平时注意多吃补益肺气的食物，例如小白菜和胡萝卜等等。

3、采用正确的擦鼻方法，动作不要过于粗暴。此外还要注意的是不要吸烟，要保持环境卫生，并尽量避免出入空气污浊的地方。

结语：通过上述对于过敏性鼻炎的讲解，大家应该对过敏性鼻炎有了一定的了解了吧。对于鼻炎小编以前也是很惆怅的，现在就不同了，我有那么多的偏方，再也不会怕过敏性鼻炎的伤害了。希望小编的介绍能对大家有所帮助。

性功能减退想必是每一个男性都不愿意面对的事情。但是随着年龄的上升，精力的下降，雄性激素分泌减少等，男性性功能衰退是必然的一种现象。不过，在中医中有一些偏方可以帮助治疗这个问题。

一：益阳麻雀

1：麻雀15只，小茴香、大茴香、大蒜各10克，生姜9克，菜油适量。将麻雀去毛和内脏，在油锅中炸酥。将麻雀(炸后)同药料一起放入锅内，加适量的水，煮沸后，文火煨1小时左右。取出麻雀食之，每日吃3～5只，半月后即可见效。益阳壮肾。适用于肾阳虚之阳痿，早泄，性欲减退等症。宜忌：阴虚火旺者不宜服用。

二：养元鸡子

1：鸡蛋2个，附片、山药各10克，小茴香5克，青盐2克。先将小茴香、山药、附片、青盐放入砂锅中，加适量的水，煎煮2小时以上。将鸡蛋打在碗内，用滚开药液冲调即成，亦可调入少许蜂蜜。每早服1次，坚持月余即可见效。补肾壮阳，益精增力。适用于肾阳虚肾精亏的早衰、性欲减退、阳痿等症。青少年肾不虚者忌服。

三：淫羊藿面条

1：面条适量，山药40克，淫羊藿10克，龙眼肉50克，酱油等调料各适量。将淫羊藿加水适量煎取药汁备用。在锅内加水适量，将山药捣成粉后加入，待熟后再加入淫羊藿汁和龙眼肉，以及酱油、葱等调料做成面卤。另锅下面条，浇上面卤食用。当主食吃。本品具有增强性机能和大脑活动功能，健脑安神，强精健脾。适用于神经衰弱、性机能减退等症。

四：麻雀粥

1：麻雀5～10个，粳米100克，葱白3茎，白酒少许。先将麻雀去毛，剖去内脏，洗净后炒熟，然后放入白酒少量，稍煮，再加水，入粳米煮粥，待粥熟时，加葱白，再煮1～2沸即可。作冬三月早晚餐或点心，温热服。壮阳、暖肾、益精。适用于阳虚羸弱、性功能低下、阳痿、肾虚多尿、腰酸怕冷等症。

五：海参粥

1：海参适量，粳米100克。先将海参浸透，剖洗干净，切片后煮烂，同米煮为稀粥。可随意服食。补肾益精，养血。适用于精血亏损、体质虚弱、性机能减退、小便频数等症。

六：活力宝

1：冬虫夏草5克，人参2克，淫羊藿15克，乌鸡1只。将乌鸡去毛及内脏，切块，放锅内加水适量，放入冬虫夏草、人参及淫羊藿(纱布包)共炖。食肉，喝汤。早晚各服1次。补精髓，益气血，抗衰老。适用于阴阳气血皆虚、性功能减退、性欲低下。兼有神疲乏力、健忘失眠、面色光白、头晕目眩等症。

七：黄酒炖雀虾

1：麻雀10只，九节虾200克，黄酒适量。将麻雀去毛及内脏;虾洗净，将麻雀及虾同放锅内，加黄酒适量共炖。食麻雀及虾肉。补肾助阳。适用于肾阳虚衰、命火不足、性欲低下、阳痿及腰膝冷痛、小便不利等症。八：中年男人容易成为各种

病攻击的主要对象，尤其是高血压、糖尿病、前列腺疾病等常见病，都会给男性的性功能带来不良影响。所以，最好定期做体检，了解自己的身体健康状况。发现有疾病，一定要积极治疗。预防、控制好这些疾病，就是在维护自己的性功能。

头发的质量一眼就是可以看出的，不仅仅是看光泽度，有没有干枯分叉，还有就是看白发，很多人因为长期的压力大，导致头上长出了很多的白发，那头发咋变黑呢？要怎么做呢？有什么好的白发变黑偏方吗？方法是有很多，但是要找到适合自己的，今天就学习有关如何白发变黑发的知识，有白发的人来看看哦。

头发咋变黑

头上有白发不一定就是衰老的表现，可能会是您最近压力比较大，心情不是很好引起的，还有就是最近肝脏出现的问题，才导致长出白发的，所以想要白发变黑的话，那就不来试试以下的这些小方法吧，效果很好的。

抓头发让白发变黑

顺着头部的角度，双手同时抓住发根之后，手指头稍微出力往上提。停留4～5秒之后指力再慢慢放松。

手指的力度要注意，不能大也不能太小，按摩的时候让自己的头部尽量全部放松下来，神经不要紧绷，不然按摩的时候会有反作用的，提抓头发的力度也不要太大，小心拉疼自己的。

关元穴指压按摩发

关元穴位置：脐下4指幅。四指贴住腹部，打开虎口，大拇指指腹施力往下压，指力劲道深入5～6cm之后，指腹力量稍微呈“之”字形点一下，停留7～8秒之后指力再慢慢放松。

自己手指的力度一定要注意的，不能太僵硬，用力也是要均匀的，当自己处于完全放松的情况下，就可以开始按摩了。时间不要太长，只要感觉不到疼痛就可以停止了，不能在多按了的。

头部指压按摩发

指力劲道深入5～6cm之后，指腹力量稍微一上一下抓，指力慢慢放松。指力一定要完全放松，再重新开始按，按到不痛或疼痛减轻为止。按摩有利于活络整个头部的气血循环，疏通气节。

不但能够活化细胞，使毛发获得营养，也能使头部的任何不适获得缓解。例如：头痛、头晕、头部肿胀、昏沉、健忘、思绪不清。

爱护头发小窍门

慎选洗发精，何首乌、姜制作的洗发精，都是不错的选择。洗发前先护发。选用负离子吹风机，尽量降低对头发的伤害。洗发后，把少许的苦茶油抹在头发上，这可是我80岁祖母的护发秘方噢！

头皮屑多的人，洗发后请用柠檬汁擦拭头皮，可减轻头皮屑的产生。秃头的人可以用乳精油调基底油(10ml基底油2滴精油)，在没有毛囊的地方涂抹按摩，直到该处发热即可，其目的是使气血畅通，头发再生。

有益头发乌黑的食物

何首乌、黑芝麻、黑枣、黑豆、乌鸡、当归、坚果类食物、花生米、红枣、核仁、瓜子、葵花子、腰果、龙眼干……平时，可用何首乌加当归炖乌鸡肉，或将何首乌磨粉当茶水喝。一周吃2～3次。也可每天交替吃黑芝麻糊或黑豆浆。

如何白发变黑发

多吃黑色食物

黑色食物多入肾，可补益肾精。建议日常饮食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如早上可冲泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外，龙眼、红枣(或黑枣)、深色葡萄可以防止掉发。海里的黑色食物海藻类，如海带、紫菜等等，含碘丰富，可使头发有光泽。

11点以前就寝

许多中医师都同意，与其拼命吃补品养肝补肾，来防止头发提早变白、掉落，不如让自己好好睡一觉。以中医观点来看，晚上11点到凌晨3点，血液流经胆、肝，所以此时应让身体得到完全休息，否则肝的修复功能受到影响，无法养足肝血，连带影响头发无法正常生长。

规律运动，放松身心

要让全身气血运行顺畅，尤其能到达顶端的头皮，规律运动是最好的方法，且特别要注重下肢及肩颈部的活动。现代人生活多半久坐不动，因此下肢循环差。

手指按摩头皮

梳子建议选择天然木头或牛角材质，比较不容易产生静电，或拉扯损伤发丝。不用梳具时，可以双手手指代劳，一样由前往后梳，并用指腹在头皮上画圈按揉，或轻敲整头头皮，都可促进头部的气血流动。如果头皮某一区域头发变白、掉落特别明显，可在这个地方加强按摩。

常换发型

女性要避免天天长时间绑发，以免外力过度拉扯而增加落发量。再者，不宜经常戴太紧的发箍，可能使头皮局部血液循环不良。如果要绑发的话，可变换发型，不要一直绑同一区域的头发，并且常换边分线，就无须担心头发愈绑愈少。

白发变黑偏方

[方一]桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。

[方二]地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。

[方三]酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。

[方四]女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，温开水送下。本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。

[方五]大蒜两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3--4个月即可生效。

[方六]桑白皮90克。将桑白皮锉细，煮5--6沸后，去渣，频抹鬓发，自不坠落。本方可为头发保健之剂，易得易用，老少皆宜。

[方七]女贞子520克，早莲草、桑椹子各300克。先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡盐开水送股。

[方八]黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。本方半年后可使白发转灰，灰发转黑。

[方九]乱发(用自己的)30克，椒50粒。将自己的乱发洗净，每30克入椒50粒，泥封固，人炉火中煅如黑漆，细研成末，用白酒送服3克左右。

[方十]熟干地黄2000克，杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏)，诃黎勒皮250克。将药捣研为末，人杏仁令匀，炼蜜和调，用杵捣200-300下，做成梧桐子大丸药。每眼用温水送下刃粒，饭前服，渐加至40粒为度，忌生葱、萝卜、大蒜。

[方十一]生柏叶(切碎)1000克，猪膏500克。捣柏叶为末，以猪膏和为20丸，用布裹1丸内泔汁中，化破沐之。日1次，1月后渐黑光润。

[方十二]白蜡适量。拔去白发，融白蜡点孔中，即生黑发。

[方十三]宣连若干克。将药用酒浸一宿，焙干为末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。

[方十四]生地、制首乌中5克。将药以开水冲泡，每日代茶饮，连服数月。

[方十五]青胡桃3枚(和皮捣细)。将药入乳汁3盏，于银石器内调匀，搽须发3--5次。

[方十六]绿矾、薄荷、乌头等分。将药研末，以铁浆水浸，日染之。

[方十七]经霜桐叶子。多收捣碎，以甑蒸之，生布绞汁，沐头。

[方十八]莲子草500克，杏仁(汤浸去皮尖、双仁麦夫炒秘黄)，熟干地各1000克。将药混合，捣一万杵，色当如漆，即圆如梧桐子大。每日空腹以温酒下30丸，晚再服1次。

[方十九]榴花。将药阴干为末，与少许铁粉混匀，用米醋汤冲服3克，早、晚各1次。

结语：身体好不好也是可以从人的头发看出来的，发质的质量、色泽，是否长出白发，都是一个人的健康的体现，如果您头发上有很多的白发的话，一定要注意了。不能随便它长的，去除白发是有很多的方法和偏方的，都是可以试试看的，自己在家就可以治疗好自己的白发。

“打嗝”在临床中称为“呃逆”，在人体的胸腔与腹腔之间，有一顶帽子似的厚厚的肌肉膜——膈肌，当膈肌突然收缩、伴有吸气时声门突然关闭，响亮的嗝声就此产生了。

打嗝不止怎么办偏方帮你轻松解决

打嗝的偏方疗法

1、指压耳轮脚法

用两个大拇指腹同时按压患者两侧耳轮脚，由轻到重，慢慢加压直到呃逆终止。

2、按压双眼球法

将双手拇指置于患者双侧眼球上，按顺时针方向适度揉压眼球上部，直到呃逆停止。有青光眼、高度近视、心脏病的人群不建议用这种方法。

3、吞食烟雾法

用较长的圆形硬纸空盒，一端开口，用火点燃纸屑，放入盒内，使其熄灭产生烟雾，立即将纸盒开口紧压患者口唇周围，留出鼻孔，张口如吃食物动作，把烟雾吞咽下去，这种方法比较快速，但是记住不能用鼻子去吸哦!

4、二氧化碳刺激法

用塑料袋封住口鼻，使局部二氧化碳浓度增高，刺激呼吸中枢，消除病理性兴奋的目的。

5、出其不意的捶后背

还有一个方式，就是在打嗝的人不注意时趁他打嗝使劲的在后背上捶一下，捶的准的话可以立马的止住打嗝，但由于这种方式经常找不到一个很好地契合点，所以经常是会失手的。

6、憋气喝水

快速止住打嗝有一个方法，就是憋住一口气喝七口水，就能立马好了。

7、多吃坚果类的食物

打嗝的时候，可以吃一些坚果，如花生、核桃等压一下，多吃点坚果也能缓解一下打嗝的现象。

8、生活中注意事项

打嗝最重要的不是我们在出现时快速的制止，是要在日常的生活中避免，因此我们要做到，吃饭时不要憋气，不要大声说话，哈哈大笑，不然岔气了就容易打嗝，经常性的打嗝要到医院检查下胃。

9、喝醋

还有一个快速止住打嗝的方法就是喝一小勺醋，也能立马停止打嗝，但是醋伤胃，本身打嗝就是因为胃胀气，所以喝醋千万不要喝多了。

打嗝的药物疗法

药物治疗主要是针对原发病治疗。

1、胃肠胀气、消化道肿瘤、脑炎、脑梗死等疾病引起的顽固性呃逆，可用多虑平治疗。

2、尿毒症、肝硬化、胃癌、急性胃炎、脑梗死等疾病引起的顽固性呃逆，可用磷酸可待因治疗。

3、肝硬化、腹部肿瘤、肺心病和脑梗死等疾病引起的顽固性呃逆，可用乙酰唑胺治疗。

通过上文的介绍，我们学习了有关打嗝的治疗偏方，我们了解到这些治疗的打嗝的偏方的真是非常多，也非常精巧、快速、有效，大家如果一旦打嗝不止，不妨试一试上文中本网给大家介绍的哪些小方法，为您解除烦恼。

补肾偏方男性肾虚吃什么补肾

肾虚让男人们苦不堪言，你知道男人肾虚怎么补吗？哪些方法可以帮助男人们摆脱肾虚的苦恼，让男人们能够不再为肾虚而困扰。今天小编就为大家推荐一些补肾的食谱，赶紧去学学吧！

男性肾虚吃什么好

1、茴香腰子

材料：猪腰子90克，小茴香6克。

做法：在热锅内将小茴香略炒片刻，待脆后打成细末。猪腰子撕去皮膜，洗净，用尖刀从侧面划一条长约3厘米的口子，再向里扩展成三角形，然后塞入茴香末，并用细绳将开口处缠紧待用。将锅置中火上，倒入卤汁，调好味，放入猪腰子，煮沸后30分钟即可起锅，除去腰臊，切片装盘即成。

功效：本品具有补肾阳、散寒湿、止疼痛的功效。适合于肾阳虚而致畏寒肢冷、腰痛腰凉、或是性功能减退者服用。

2、益智仁粥

材料：粳米50克，益智仁5克。

做法：益智仁研为细末。将粳米淘洗后放入砂锅内，加入清水，先用武火煮沸，再用文火熬成稀粥。调入益智仁末和少量精盐，稍煮片刻，待粥稠停火即可。

功效：本品具有温肾助阳、固精缩尿的功效。适合脾肾阳虚、腹中冷痛、尿频、泄泻、遗尿者服用。

3、锁阳壮阳粥

材料：羊肉100克，锁阳10克，大米100克。

做法：将羊肉切细。先煎锁阳，去渣，入羊肉、大米同煮为粥即可。

功效：本品具有温阳补肾的作用，适合肾阳不足所致腰膝酸软、阳痿、畏寒肢冷、早泄及老年便秘。

4、萸肉苁蓉羊肉汤

材料：羊肉600克，肉苁蓉20克，山萸肉20克，龙眼肉20克。

做法：将羊肉切块放入滚水中煮5分钟，捞起洗净后放入瓦煲中，煲至水滚，放入肉苁蓉、山萸肉、龙眼肉和姜片，用中火煲3小时，加入细盐调味即可服用。

功效：本品具有补肾温阳、强壮身体的功效。适合手足不温、腰膝酸软、便秘、尿频、阳痿者服用。

男性补肾小常识

1、避免劳欲

体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行，劳作有度。

2、睡眠养肾

充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。

3、大便要畅通

大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。

4、饮水养肾

水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的保肾措施。

5、有尿不要忍

如果膀胱中所贮存的尿液达到了一定的程度，就会刺激神经系统，从而产生排尿的反射。在这个时候一定要及时的去厕所，将小便排干净。不然的话，积存的小便会成为水浊之气，侵害你的肾脏。

6、护足保肾

肾经源起于脚底，而脚底部非常容易受到寒气的侵袭。因此，脚部特别需要注意保暖，在睡觉的时候不要将双脚正对空调或者电风扇，最好也不要赤脚在潮湿的地方长期行走，要保持脚部的干燥。