看了就知道（汇编20篇）

是否有计划饲养一只小乌龟作为宠物呢？你知道市场上常见的乌龟品种有哪些吗？不同品种的价格又有多少区别呢？小编整理了各个品种乌龟的市场卖价，大家来参考下吧~

巴西龟

巴西龟

稚龟3～8元一只，亚成体15～30元一只。只要看看它在世界各地的泛滥程度就可以知道它的适应能力是如何强悍了。不过在人工饲养当中巴西存在白眼病这个杀手，需要注意保持水质清洁。前面已经说道过“黄耳巴西”存在伪劣产品，请各位龟友在购买时注意。

大鳄＆小鳄

小鳄稚龟150元左右一只，亚成体200元左右一只，大鳄稚龟不大多见，价格在250～300元之间，亚成体300～400元一只。

生命力是没得说了，成年大鳄的生存温度是－4～44℃，小鳄苗子成活率82％左右。这个家族的成员个个皮糙肉厚，几乎不会得病，就算是得了腐甲腐皮之类小病只要发现的早，患处消毒并且注意一下饲养环境的清洁就可以自愈。

不过鳄龟生性胆小，开食相对其他龟要困难，大鳄拒食的频率也不低。最主要的问题是它们吃的多长得也快，并且蜕皮频繁，由于鳄龟天性胆小频繁换水会增加对它们的精神压力，所以必须配有过滤器。鳄龟可以几年功夫就可以长到40CM以上（小鳄成长速度快，大鳄极限体型大），当它们的背甲超过70CM的时候普通容器就难以装下这么一个大家伙了，这是在饲养之前一个不能不考虑的问题。而且鳄龟特别是大鳄杀伤力巨大，在已知生物中它的咬合力排名第二，仅次于鳄鱼，一只40公斤左右的大鳄可以提供500公斤以上的咬合力，饲养时请务必注意安全。

草龟

稚龟5元左右一只，亚成体30～50元一只。好品相的草龟/墨龟价格受品相影响很大，便宜的100多点一只，贵的上千。又名金线龟，适应能力比较强的本土龟种，相对巴西而言得白眼的几率比较低，这也是它的一大优势。公的草龟由于自身分泌的性激素会变成黑色，又称墨龟。不过现在市面上的草龟温室出来的很多，由于加温/激素的原因色泽不大好，并且雌龟占绝对优势，再加上人工饲喂的急速和公龟的性激素又冲突，墨龟已经成为“稀有龟种”了。

黄喉龟

稚龟50～80元一只，亚成体150～200元一只，好品相的龟同样价格受品相影响有很大波动。可以和草龟使用相同的饲养方法，外观上黄喉更漂亮，观赏性更强（用于培养绿毛龟的主要龟种），但是价格也更高。

花龟

亚成体30元左右一只。可以和草龟使用相同的饲养方法，但是相对草龟而言花龟更容易烂甲，对水质的要求更高。

长颈龟

亚成体120～200元一只。 外表滑稽可爱，互动性也比较强，价格也不是很贵，美中不足的就是冬季需要加温越冬。

缅陆龟

亚成体150～200元一只。市场上最常见的陆龟，价格适中，对环境的要求也不是很高。它虽然存在可以冬眠的个体但是还是推荐加温越冬以确保安全。但是现在市场上的缅陆野生个体居多，大多需要调理，想挑到一个健康个体需要花点功夫。这样一来它反而成了不推荐新手饲养的龟种。

苏卡达龟

稚龟700～1500元一只，亚成体2000～3000元一只。生命力最强悍的陆龟之一，而且互动性也非常高。实在是非常好的新手推荐龟，但是高昂的价格另人望而却步。

黄缘龟

安徽黄缘由于炒作现在都是天价，稚龟250～350一只，亚成体700左右一斤，价格同样受品相影响很大，台湾黄缘稚龟150～200一只，亚成体300～400一只。互动性最好的龟之一，也是普及率最高的半水栖龟。安徽黄缘的价格由于商业炒作居高不下，不过真的养起来台缘也是不输安缘的。并且台缘的价格现在还是比较可以接受的。

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公司简介

百度，全球最大的中文搜索引擎、最大的中文网站。2000年1月创立于北京中关村。

1999年底，身在美国硅谷的李彦宏看到了中国互联网及中文搜索引擎服务的巨大发展潜力，抱着技术改变世界的梦想，他毅然辞掉硅谷的高薪工作，携搜索引擎专利技术，于2000年1月1日在中关村创建了百度公司。从最初的不足10人发展至今，员工人数超过18000人。如今的百度，已成为中国最受欢迎、影响力最大的中文网站。

越来越多的人正在放弃“午休”，甚至吃饭、走路都是“跑步”前进的，大多数上班族都自认自己精力旺盛，不在意这一丁点的时间，殊不知，中午是一天的分界线，中途的休息是必要的，就像汽车没油了就要去加油站一样，需要补充能量，为了良好的身体，适量的午休势在必行。

一、午睡好处多

1、预防疾病

适宜时间的午睡可以有效的预防心血管疾病。据医学家研究观察，每天午休30分钟，身体体内的激素分泌会趋于平衡，使得冠心病发病几率减少30%，而发病率高低最主要的原因就是是否有午睡的习惯，成年人睡眠不足4小时者，其死亡率比每晚睡7至8个小时的人高出180%，显而易见，晚间睡眠不足，如能在午休中适当补充，也将有益于延年益寿。

2、“良性”循环

如果把人比作一台机器的话，就有工作和休息之说，机器除了定期的维护之外，不定时的进行“保养”也是有必要的，而午休，就是一种短暂的“保养”，就算是几分钟或是十几分钟，对身体也是有好处的。特别是夏天，一到下午，没有午休的人就会感到无精打采，思维有时还会神游，而午睡会让你整个下午都状态饱满，精神十足，就相当于机器来了一次“保养”，能帮助各个部件更好的运行。

3、精力旺盛

据研究，午休能放松人的心情、减轻人的压力，休息，是为了走更远的路。现在社会竞争激烈，随之而来的是越来越大的社会压力，适度的休息的确会让身心得到一定的缓冲，有缓解压力、消除疲劳的效果。我们看到好多动物都是停留在活动和睡眠之间，而且睡眠也是所有动物延续生命与活力的方法之一，所以要学会去享受“午休”，更好的工作和学习，与“慢疲”抗争到底。

当然，如果想提醒自己什么时候该午休了，也可以扫以下二维码，我们会定时告诉你哦！

二、午睡有诀窍

科学的午睡会有很多方式，比如最佳时机、正确的睡姿、午睡的工具等，如果要午休，就要尽量保证午睡的质量。

1、时间要把握，小心得病

午饭过后，身体的各个机能就会有疲劳的状态，这时候容易头昏脑涨、四肢乏力、周身酸懒，意志力不行的人就忍不住就要午睡了，适宜的休息是必要的，但是饭后马上午睡，大量的血液这时候会流向胃部，血压随之下降，有的人也会觉得大脑发生缺氧，营养明显下降，会引起大脑供血不足，严重的会产生反流性食管炎。建议午餐要适量，不宜太饱或太油腻，午睡之前尽量保持轻量的活动，助于食物的消化，最好先保持短时间的休息，然后再进行午休为宜。

2、姿势要到位，放松全身

上班族基本都是在写字楼里，睡觉的姿势也是千奇百怪，趴在桌上、靠着椅子，这些不仅影响睡眠的质量，对身体关节也是极为不利的，还可能会引起不必要的职业病，这样就得不偿失了。建议在头部垫一些柔软的物品做枕头，以免减少头部的血流量，腿部最好也找个适当的地方平放，这样身体的各个部位都能得到放松，也有利于全身的血液循环，也是让午睡的效果达到最佳状态。

3、优质睡眠必备助手

由于场地的限制，并不能躺在软软的床上或者沙发上午睡，只是简单的将手臂临时代替，这样会导致手臂酸痛，脸部麻麻的，这样午睡的质量会大打折扣，如果周围再吵吵嚷嚷的，那些睡眠浅的人估计就要发飙了。所以，你需要一个帮手！像午睡时有个充气枕或者棉枕，可以有效的避免压迫脸部神经，保持血液畅通。害怕噪音的或者对光敏感的人，你需要一个眼罩和耳塞，万事俱备，你就可以获得一个安静、放松、舒适的午休环境。

结语：拥有一个好的午休，你将会收获一个更好的身体，也可以说，午休是一天作息当中不可缺少的一部分。听了上面的介绍，你是不是对科学的午休有了更好的了解了呢？！善待自己的身体，从科学的午休开始！

现在的家庭独生子女越来越多，孩子在踏入小学成为一名小学生时，因为学习和环境的影响，在成长过程中会遇到很多问题，如果父母和老师没有及时处理好的话，就会造成心理缺陷，那么小学生的心理缺陷有哪些行为表现呢？

1、敏感

青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏，多疑。

2、叛逆

由于小学生正处于成长过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。

3、嫉妒

这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强(如学习、相貌、人缘等)，表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。

4、失落

小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折，多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。

5、自卑

它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱。谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等。

6、孤独

通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。

当孩子成为一名学生的时候，老师和父母都要以鼓励的方式去成为孩子的支持者，这种支持不但是物质上的，而且精神支持比物质支持更重要。在孩子学习的过程中应该积极和孩子沟通，在沟通中培养和教育孩子，要经常站在孩子的角度去考虑问题，去培养孩子的学习兴趣，让孩子热爱学习，健康快乐的成长。

办公室里总要备点零食，饿了累了补充下体力。饼干成了好多人的选择，健身完太饿饼干也得来两块，甚至有妹子把饼干当减肥餐吃。下面跟随本网了解一下饼干里你不知道的小秘密。

盐：大部分的饼干里在制作的过程中都是加了一定量盐的，每天人体所需的盐分的含量不超过6克，也就是说饼干吃多了，相当于盐分的摄入量超标了。

蛋白质：制作饼干的面粉，都是蛋白质含量较低的低筋面粉，虽然有些会加入炼乳制作，蛋白质的含量也很低。

脂肪：制作饼干的牛油是饱和脂肪酸，对身体都不利，更不用说减肥了。

碳水：饼干是以小麦粉和糖为主体，所以碳水的含量很高，不适合糖尿病患者吃。

揭秘常见四类饼干

1、苏打饼干

问题：一般是由精白面粉制成，其纤维素含量很低，而且为达到起层效果会添加小苏打等，这可降低B族维生素。

优势：含糖、含油较少。

2、全麦、消化饼干

问题：纤维素口感很差，为提高纤维素口感，有起酥的效果，可能会加入很多油，从而使油脂含量比较高，容易使血脂升高，对预防心脏病不利。值得一提的是，有些饼干会使用氢化植物油，这属于反式脂肪酸，对人体健康不利。

优势：纤维素含量比较高。

3、夹心饼干

问题：这类饼干一般由精白面粉制成，同时为提高口感糖分会比较高，这会使血糖升高较快。而夹心饼干里的“心”为追求味道和颜色，会使用添加剂，一般是香精和色素，很少真正添加什么水果原料，比如橘子味夹心饼干，不是加入橘子，而是添加剂调和成的，虽然添加剂不一定有害，但不会带来营养，可能还不如单纯的饼干好。

优势：口感香甜。

4、“配方”饼干

问题：很多“高钙”饼干、“含铁”饼干等配方型饼干，到底加了多少钙、铁，是消费者不了解的。应该标明添加的成分占一天推荐量多少，这是比较负责任的。

优势：有些配方饼干添加的钙、铁等能达到一定量，相对一些饼干有些营养。

如何挑选相对健康的饼干？

选择饼干的时候，你会认真查看包装上的配料说明和营养成分吗？范志红介绍，据调查，消费者中，有看食品标签习惯的不足25%，而自认看得懂的人不到10%。这使消费者很容易受到促销和广告的影响，不能真正地了解产品质量。

配料添加粗粮营养高

饼干的主料是面粉等谷物、油脂和糖分。一般的面粉(小麦粉)以精白粉为主，营养价值较低;如果配料中添加了其他粗粮或豆类，则其营养价值有所提高。

使用植物油相对更好

在饼干制作使用的油脂中，普通植物油相对较好，而牛油、猪油、黄油等动物油脂因饱和脂肪较高，价值略低，而含有反式脂肪酸的“起酥油”、“植物奶油”、“氢化植物油”是最不利健康的。

用纸巾判断脂肪含量

相对而言，含有蔬菜、咸味和甜味较淡、脂肪含量较低的饼干比较健康。想知道脂肪含量可用一块白色面巾纸包住饼干，用重物压上，过20分钟看看纸上有多少油脂。纸上的油脂越多，脂肪含量就越高。如果吃起来很脆，不油腻，而渗到纸巾上的油却很多，说明其中饱和脂肪酸含量很高，对健康更不好。

很多没有时间和精力的上班族想考虑买仓鼠来饲养，但是因为没有养过，所以也不知道该如何去饲养，很多家长们就要去求救了，看上去小小的一只的仓鼠是不是也像长相一样看起来好养呢？

布丁仓鼠的饲养大全，你不知道的知识都在这里！

在饲养布丁仓鼠之前要挑一只健康活泼的小鼠，一个笼子无论公母都应该只养一只，仓鼠领地意识很强，没有孤独的感觉，不然会因为食物和活动空间的分配打架，严重的可能会吃掉弱的一方。鼠笼的门要仔细锁好，需要的话可以用胶带粘住，因为仓鼠很聪明经常自己开门，还喜欢越狱，我家的就经常往出跑，不过发现不见了也不要着急，关好厕所的门，在他消失的附近撒些瓜子就可以等它出现了。

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鼠笼要经常清洗，给鼠鼠一个清洁的生活环境，平均两天就要清理一次垫料，不然会有味道，可以在周围放一些活性炭或者清凉油吸附异味。仓鼠的牙长得很快，所以要定期更换磨牙石。仓鼠是杂食动物，最好是多吃鼠粮，因为那是合理搭配营养均衡。可以喂一些坚果、水果、鸡蛋、燕麦和酸奶来补充营养。鼠窝夏天适合用瓷窝，冬天用树脂窝，里面放一些木屑和棉花给它絮窝，若只想买一个窝的话可以选择塑料，窝买的大一点住起来会舒服些。仓鼠喜欢在窝里藏粮食，清理笼子的时候要记得放回去，不然它会各种伤心绝望痛苦。准备一个浴室和浴盐，有的鼠鼠不会洗澡可以买干洗喷雾和毛梳。

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跑轮要买的大一点，最好是熊用的大轮子，不然长大了长肥了小轮子进去了。其他东西没什么必要买，仓鼠最爱的还是跑轮，其他东西时间久了还是会闲置。总的来说，养布丁仓鼠不用花费什么精力，还是比较好养的。

现在在我们的生活男女之间的婚姻生活已经成为人们都很关注的一个话题了，往往是因为一点点的小事情就会导致你的另一半出轨，那么男人们你们怎样知道你的妻子是否出轨了呢？女人外遇后都会有哪些表现呢？今天我们就随着本网小编一起通过恋爱心理学去了解一下吧。

红杏出墙这句话是来自于宋代的以为文人叶绍翁的《游小园不值》一诗出来的：“春色满园关不住，一枝红杏出墙来”。这句话本来是形容春色正浓，情趣盎然的春意的，但是后来却被指称是形容女人出轨的。

特别是近些年来，我所接受委托的婚外情案例中，女人出轨几率越来越高，如果说男人包养情人、小三已泛滥成灾的话，那女人出轨也不再是什么稀奇古怪了！尤其是深圳，有民间机构做过调查后得出，婚姻中妻子的出轨比例高达40%而位列全国之首！

套用一句俗话：“要是人不知，除非己莫为”，男人出轨会在生活中很多细节露出马脚，“红杏出墙”也会有这六个方面最为明显的变化：

变化一：外出活动大大增多，而且总会找不同的理由

一个本来热心于家务的妻子，突然变得疏于家务，经常外出赶时间，说今晚不回家吃饭了一样怪异，就像一直是冤家路窄的死对头，突然一下子变得亲密无间，这两个人要么心怀叵测，要么暗藏杀机，习惯的改变露出的尾巴。

这其实是习惯改变中的一个最重要的细节，女人的计谋往往都是很浅显的，像邦女郎那样的有心计谋略的女人你是一般娶不到的，所以一旦不太喜欢交际活动的妻子开始变的出入各种场合，早晨跑步，或者酒吧聚会，这不能说自己的妻子性格由内向变得外向了，而是把原因归结在借口。

一个女人口口声声的说自己不喜欢吃橘子，某一天他突然的对着你将橘子皮狠狠的剥开的时候，那么就说明这个时候已经有人开始吃醋了，那么这个时候也就暗示着你离戴绿帽子的日子不远了。

变化二：心事重重、神情恍惚、情绪变得喜怒无常，常发莫名其妙的火

一个已经变心而另觅新欢的妻子，不论其如何伪装、制造假象来迷惑你的判断，只要留心观察，都不难发现其变心的蛛丝马迹，因为这个时候，她会突然对你变得比以往更喜怒无常，更挑剔无情，无论作为丈夫的你对她再怎么好，她都会老挑你的“刺”而常常冲你发莫名其妙的火，这种火还很容易伤及无辜的孩子。

每次和老公谈论时总是会说，你看看，我们那时候还是经常被人追的，要是你在晚了半步，我可能就会嫁给那个男人了，还是你有福气，可是有了外遇的妻子若是问她以前她曾经常跟丈夫说的话，她会变得十分不耐烦了，就像狐狸精附身的妲己一样。

只有到了更年期，女人才会丢三落四，今天忘记了要买孩子的奶粉，明天就是把该要洗的衣服放在洗衣机里没有了动静，闲着下来会两眼无光的发呆，神情恍惚，看上去好像就是有心事重重的样子，但是她不会主动的告诉自己的男人怎么了，而是默默琢磨。

在这个时候，当你的男人为你她是否不舒服或者是因为生病的原因的时候，她会假装不知道你是在叫她，和她说话，而是转过头来，将自己的神情一变，这个时候对自己的男人微微一笑说：亲爱的，我没事，你先睡吧。

变化三：一段时间内，她会经常打听丈夫的作息时间，看似关心实则安排约会

这一点很好理解，本来经常准点回家的妻子，突然变得经常很晚才回家或者过早离开家，还喜欢经常打听自己男人的作息时间，如何时出差、加班、回家，这种看似是在关心男人的外出，怕男人会出意外，为男人担心，其实有时候这正是怕自己的男人发现自己的秘密而做好准备。

不仅如此，本来一些夫妻年轻时候的恋爱生日、结婚纪念日都能忘记，原来在脑海中清晰记忆的时间观念一下开始缩水了，那就是说明这位妻子的感情心理出乱子了。

变化四：手机花费在一段时间内暴增，且每月会保持一定比例的增长速度

手机已经变成人们最常用的沟通工具了，但它是当今人们偷情最好的沟通平台，不管是男人还是女人，在他们有了外遇后，可以掩饰自己的一些表面行为，但无论如何都做不到不用手机发短信打电话诉来说衷肠。这一点，尤其是在女人红杏出墙后表现尤为突出。

因此，外遇者的电话往往是反映异常的，就像一部叫做《手机》的电影中的严守一谎言不断。女人也是不例外，撒起谎来，保证脸不红，脖子不粗，气不喘，逼真的就像没事一样，当然，这里不是让男人去对自己的爱人进行无端的猜疑，而是要男人及时的发现而去想方设法的挽救。

变化五：消费大大增加，特别是用于买服装、化妆品的费用所占比列很大

“人靠衣装马靠鞍”。女人天生就爱美，出轨的女人则更加注意自己的形象，当她们在婚姻中邂逅到自己心仪的其他男性之后会更加注意自己的装扮，明明都是大妈级了她还非得把自己打扮成二十多岁的小姑娘！

女人外遇后，消费开支会大量增加，大部分的钱用在了购买一系列私密的化妆用品上，来保证自己的青春无敌，进行对男人吸引。有时候还会故意的向自己喜欢的男人表示真情，比如一款西服，男人包养情妇会花钱，女人哪也是如此。于是更加隐秘地积蓄私房钱，向丈夫隐瞒各项额外收入满足需要。

变化六：性生活次数减少，质量降低，很明显是在敷衍丈夫

性生活往往是检验夫妻感情好坏的试金石，一个正在变心或已经变心的妻子，在性生活中再无平时的那种炽热感和温情感了。

当夫妻进行每周的家庭作业时候，男人会发现妻子对待性生活已经变得徒有其名，只是简单的例行公事，以前完事之后还会和自己调侃，说你怎么身体特棒之类的甜言蜜语，现在就像垂死的人一样无病呻吟，彻底的失去了真实的情感内涵;以前她还会配合你变换不同的做爱姿势，现在却象一具死尸一样任由你发泄。

有一个特别明显的反映则是以前她嫌和你做爱的时间、次数很短，现在却觉得时间太慢巴不得早点完成作业等等，而当你问她怎么回事、为何变化如此之大时，她便会敷衍了事，塞责推脱。

女人出轨11个奇葩理由

男人总是有千万个理由为自己的出轨开脱，知道为什么松下的电动剃须刀在港台卖得那么好吗？看看它的广告词：每个成功男人最少应拥有两个：一个随身伺候，一个家中拥有。在千万只剃须刀后面有千万次男人会心的微笑，他们以为自己是谁？

理由1：女人本来是想在婚姻生活里面寻找幸福寻求照顾的

她们为了这一点点爱可以充当厨娘、保姆和情人三个角色，可是最后的结果却只能是失望。

男人求婚单膝跪地的时候谁看见了，即使看见了不就那么几秒钟吗，女人却要为这几秒种的心软付出整整一生。我要是男人我也结婚，毕竟，婚姻生活给男人的实惠太多了。而女人呢，不但失去了从前拥有的一切，连一点点内心残留的浪漫也都被消耗殆尽了，这样做女人还不如只恋爱不结婚。

理由2：热恋3个月之后，他们便永远想不起来送你礼物

一旦他意识到你已经是“自己人“了，就会变得越来越健忘，而且忘记的都是对于你非常重要的事情：你的生日、你们的结婚纪念日，除非他和你上床时还是个处男，否则初夜也不比2年前那次牌局上的“一条龙“记得清楚。

理由3：你要始终如一地理解他，而他永远不需要解释

女人不是神仙，再善解人意也不可能事事都想得周到。但是男人却特别强调理解。他们会在高高兴兴一起回家之后突然不再理你，吃饭时突然放下筷子回房睡觉，在说好陪你逛商场的时候突然一个人跑到休息室抽烟，而且你永远别指望他们告诉你为什么。其实答案很简单：进屋换鞋你没有先递给他拖鞋，炒菜里又放了他最不爱吃的花椒，他兜里的钱不够买你看上的衣服。

理由4：女人应该结两次婚

你是女人吗？是女人就结两次婚。因为第一次是为了爱男人结婚，第二次才是为了爱生活结婚。

理由5：男人“性“之所至，女人就要翩然以身相许

我不知道是不是所有的男人都对性抱有异乎寻常的热情。至少在我能够看到的两性交往中，性几乎都被男人们无一例外地放在了重要的位置上。当他们不顾一切地想和你上床的时候，女人或者必须表现得乖巧和顺从，或者就立即兴趣盎然地迎合。一旦表现出倦怠，他们必然耿耿于怀，然后千方百计地找机会报复。当然也有的男人会假装殷勤地带你上医院体检，其实他们是想借助于咨询性冷淡来羞辱你。

理由6：男人永远要求女人“这样“，自己却从来不“这样”

说不上是毛病，却绝对是习惯。你生病的时候他都没有给你倒过一杯热水，他回家以后，你却理所当然地要递上一杯热茶。他可以在下班后和哥们儿谈天说地，喝茶泡吧，你却必须早早回家迎接他的归来。他整天不和你说一句话，你和女友在电话中小煲一粥却会招来他的嗤之以鼻和不屑一顾，当然，如果电话的那一头是异性更是麻烦，坐在身边的他虽没表现出醋劲大发你却如坐针毡，把对话都修剪成短平快，再小心看他的脸色。

理由7：男人的责任就是逃避责任和享受女人承担的责任

男人有时候表现得实在无耻，尽管他们绝大多数人声称他们处于严重的感情危机或婚姻破裂边缘之中，却依然不会放弃饱餐一顿妻子准备的可口的晚餐，更不会放弃与情人的每一次

理由8：男人都是射手座，上半身是人而下半身是兽

所以他们表现出来的样子时而像人时而像兽。至于在女人面前，则结婚之前是人，结婚之后是兽。

结婚之前男人们都是温文尔雅的，他们懂得把自己周身上下打点整洁，懂得什么时候要轻吻什么时候要热吻，懂得甜言蜜语兼守株待兔，那时候的他们是绝对的男人，偶尔流露出的野性只能让女人更感被需要。可是结婚之后呢，衬衫一星期也不知道换一次，领带袜子满天飞，想要你的时候直奔主题，不想的时候连看都不看你一眼，你就像跟一只猩猩生活在一块没什么分别。

理由9：男人都是活到老色到老的

你看过那个故事吗，说一个老头和一个青年在街上看漂亮姑娘，只不过青年面露羞怯而老头面色如常。于是青年人问老人：你盯着人家姑娘看不觉得脸红吗？老人笑呵呵地说：她们多美啊！青年人似有所悟，脸也不红了。男人都是如此，他们总是觉得喜欢漂亮姑娘是天经地义的事儿，他们自己都是美女鉴赏家，所以不管镜子里的那个男人有多丑多胖，都有欣赏美的权利。问题就在于敢不敢看，是不是看看就得了，看完了还想不想别的。

理由10：男人的欲望太多太复杂

这不是一个女人能满足得了的，每个男人都期望自己成为《鹿鼎记》中的韦小宝，有7个老婆伴眠，而且个个美貌如花，能文能武，知冷知热。

如果婚姻法不允许，那就干脆来两支玫瑰吧，一支红玫瑰一支白玫瑰就好。毕竟，朱砂痣和床前明月光比较家常。知道为什么松下的电动剃须刀在港台卖得那么好吗？看看它的广告词：每个成功男人最少应拥有两个……一个随身伺候，一个家中拥有。在千万只剃须刀后面有千万次男人会心的微笑，他们以为自己是谁？

理由11：男人像奇迹，你需要他们的时候他们永远不知所往，而你想一个人的时候，他们却总在那儿

几十年前就有女人说男人像客厅里的一件沙发，没有总是难看。可是如果这沙发在你累了的时候不能坐，倦了的时候不能靠，来人的时候给你难看，让朋友在背地里同情你，不知要他来做什么。要搬家的时候，岂不更麻烦？

如果女人有了999条离开男人的理由，那么第1000条理由就是你已经不爱他了。

结语：男同胞们你们都看懂了吗？都了解了在什么样的情况下就暗示着你的女友或者妻子已经出轨了吧？为了让你们之间的爱情更加的甜蜜永久，那么不妨在对待感情上面多用点心，让你的她为你倾倒，不妨多创造一点意外的惊喜哦，这样可以加深两个人之间的感情哦。

我们在佩戴碧玉手镯的时候，不仅仅是享受它带来的美观，同时对手镯的保养工作也是要做好，不然这样对手镯是很不好的，我们来看看碧玉手镯都有哪些保养窍门吧！

碧玉手镯怎么保养

碧玉手镯保养最好的方法，就是“人养玉”，人们在佩戴玉饰品的过程中，玉饰品与人皮肤接触，吸收皮肤分泌的体液，水分进入饰品内部，增加玉石的湿润感。同时因为玉饰品与人体皮肤、衣物等接触发生摩擦作用，达到了软抛光的效果，使玉石越戴越透、越戴越亮、越戴越绿，此所谓“人养玉”。

和田碧玉手镯质地细腻，温润有光泽。将其置于手中，反复摩挲、揉搓，柔和油滑之感会越来越好，同时色泽更为明亮。

碧玉手镯佩戴禁忌

1.碧玉手镯要避免与硬物碰撞。玉石的硬度虽高，但是受碰撞后很容易裂，有时虽然用肉眼看不出裂纹，其实玉表层内的分子结构已受破坏，有暗裂纹，这就大大损害其完美度和经济价值了。

2.碧玉手镯要尽可能避免灰尘。日常玉器若有灰尘的话，宜用软毛刷清洁。若有污垢或油渍等附于玉面，切忌使用化学除油污剂液。手镯不佩戴最好是放进首饰袋或首饰盒内，以免擦花或碰损。如是高档的和田玉首饰，更勿放置在柜面上，免积尘垢，影响透亮度。

碧玉手镯怎么清洗

碧玉在日常的佩戴过程中若是沾染了灰尘的话，最好是用软毛刷清洁，若是有污垢或油渍等液体附于表面，应该用温淡的肥皂水刷洗，再用清水冲净，切忌使用化学除油污剂液。

相信大家都知道汗液中带有盐分、挥发性脂肪酸和尿素等元素，所以和田碧玉若是接触太多的汗液的话，佩戴之后又不即刻抹试干净就会受到侵蚀，可能是外层受损，从而影响本身的鲜艳度。尤其是“玻璃地”的翡翠、羊脂白玉等更家禁忌汉液和油渍。

碧玉手镯选购方法

黑点、黑块、沙眼在所有碧玉里都很常见，大家都知道选购时要挑黑点少的，同样价位情况下首选黑点在料子里面，不打灯看不着的那种，其次是在内圈的，其原则是戴上后那个表面黑点看着最少就选那种;不好选择的是如果一个镯子表面黑点零星分布，另一个呈团块状分布，应该选择哪一个?我的原则是戴在手上转圈看效果，那个视觉看到颜色跳跃感少，就选择那个。一般我会选择带黑块的，因为同价位情况下，带黑块的一般其它部位相对会比较纯净，且黑团旁边常常伴随着浓浓的墨绿，这种墨绿是绿往黑色过度产生的，看着非常自然，要不然价格肯定是不一样的;沙眼常常出现在黑点和黑块上，挑选时需要留意一下，如果可选余地较大，当然应该避开，如果非常喜欢，价格有合适，沙眼可以接受。

仓鼠

养过仓鼠的朋友们一定对仓鼠的行为很了解，但是这里小编要介绍的是仓鼠宝宝的另外一面哦。仓鼠（英文名： Hamster）又称腮鼠、搬仓鼠、葵鼠，是仓鼠亚科动物的总称。共七属十八种，主要分布于亚洲，少数分布于欧洲，其中中国有三属八种。除分布在中亚的小仓鼠外，其他种类的仓鼠两颊皆有颊囊，从臼齿侧延伸到肩部。可以用来临时储存或搬运食物回洞储藏，故名仓鼠。虽然它时常清理毛发，但仍然难以消除身上一种异味，仓鼠有一对不断生长的门牙，三对臼齿，齿型为：1 0 0 3，成交错排列的三棱体。臼齿具齿根，或不具齿根而终生能生长。主要食物为植物种子，喜食坚果，亦食植物嫩茎或叶，偶尔也吃小虫。多数不冬眠，冬天靠储存食物生活。少数品种在天气寒冷情况下会进入不太活跃的准冬眠状态。仓鼠最常见的毛色以由脸颊到腹部为白色，背部为褐色的居多，但也有由深浅褐色形成的斑点，毛色多为灰色，而后培育出了金色、花斑色等，甚至是长毛的多样化品种。各种仓鼠长的都很像，只是体型和毛色稍微有一点区别，个性则差不多。 他们与老鼠不同，只有一条很短的尾， 甚至没有尾巴。除了中国仓鼠的尾巴比较长，其它品种的仓鼠也只有少于一厘米的尾巴。作为一只仓鼠，身体上承受着极其轻松的重力，就像宇航员到了月球，干什么事情都不费力气，所以你一定很羡慕它吧？可是别看这家伙爬高下低的似乎没有什么羁绊，其实它未必能比你快乐到哪里去。在二十世纪四十年代的美国，一个叫斯金纳的心理学家用老鼠做了一个实验，他先训练老鼠通过踩踏按钮来获得食品——每次踩踏3次按钮以后，老鼠会得到甜美的食物，随后，开始逐渐增加踩踏的次数，当必须踩踏60次以上才能获得一块食物时，斯金纳惊奇的发现，老鼠没有因为获得食物地几率是如此微不足道而放弃这种行为，相反，他们通通陷入一种踩踏的狂热，而拒绝去别的地方寻找食物，也就是说，貌似遥不可及的食物回报让这些老鼠忽视掉自己的成本，颇似我们掏出大把大把的银子去购买中奖率极低的彩票。你看，虽然老鼠的活动成本很低，但是在这种彩票模式底下，他们依然表现出于人类一样的孤注一掷和急不可耐。

随着生活水平的提高，人们越来越重视自己的身体健康，总会研究一些养生的方法，但是当中往往有很多的保健误区，不仅养生的效果不明显，还会对身体造成一定的伤害，本文今天就向大家介绍一些常见的生活误区以及春季养生常识。

生活中有许多的事都会在不知不觉中影响着我们的身体健康，而我们都是在不经意的时候陷入了一些生活误区，这些看似很正常的生活琐事却会给人带来很大的危害。

生活中常见的误区

误区一：蛋黄里面含有大量的胆固醇，血脂高不能吃蛋黄

胆固醇是生理上非常需要的一种物质。人体里面的胆固醇绝大部分是自己合成的，只有20%是体外摄入的，而胆固醇的摄入不取决于胆固醇本身的量，而是取决于食物中脂肪的含量。

蛋黄里面含有的胆固醇是相对较多的，但蛋黄里还含有许多对人体健康有好处的营养。

误区二：水果是零食，可吃可不吃

调查结果表明，50岁年龄左右的吃水果少的人得癌症的死亡率就高。

误区三：动物油吃多了不好，植物油是不饱和脂肪酸

实际上并非如此，植物油的热量和动物油的热量其实是一样的，只要是你吃进去的，消耗了都会变成自己的脂肪酸。

误区四：每周一次的大量剧烈运动也对身体有益

每周一次的大量剧烈运动是对身体健康不好的。运动要经常，不能忽然一个大幅度剧烈的运动。

误区五：醋是酸性的

人们误认为醋是酸性的食品，食醋过多会使人体酸性化，因此只拿醋来当调味品，而不敢当饮料饮用。其实有科学研究表明，醋虽然喝起来是酸的，但它其实是一种碱性食品。

醋在经过体内燃烧后，能在两个小时内分解排出血液中的乳酸和焦葡萄酸，使血液恢复正常的弱碱性，因此醋确实是碱性食品。平时我们可适当多吃一点醋，使身体呈现弱碱性，有益身心健康。

误区六：租房前先不消毒

如果你还是租房族，那么一定要小心了！因为“二手房”是大部分疾病传播的源泉，尤其在病毒最易传播的春季。

在中国，几乎没有业主会在出租房屋前对房屋进行消毒，而螨虫、流感病毒、乙肝病毒、霉菌等都能在常温下存活很久。

尤其墙壁、床铺、衣柜、马桶、洗手池这些地方，都要仔细消毒，至于空调、洗衣机、饮水机更是要请专人来消毒。

误区七：饭后立即吃水果

现在到餐厅消费，总能在餐后享受到一盘或精美或低劣的水果。但如果你消化功能健全、健康，就应该立即放弃这份馈赠。因为正餐从被你吃到嘴里到消化结束，需要至少2个小时。

那么之后立即吃进的水果会停滞在胃里，以至于还没来得及被消化就在你的胃里发酵了。接下来你的胃里会产生不少气体，除了引起胃胀，还会导致会污染周围空气、最让人尴尬的那件事！

误区八：吃胶原蛋白

胶原蛋白是真皮的重要成分，若真皮中的胶原蛋白丰富，皮肤便会看起来紧实有弹性，反之，会显得凹陷、没精神。因此，现在胶原蛋白饮、胶原蛋白粉常是热卖商品。

可是，台湾的某皮肤科诊所医师说，胶原蛋白吃进体内，不见得会乖乖地补到脸部，若吃太多，反而会造成肥胖、长痘痘或影响经期。

春季养生常识

1、活动四肢

早上睁开眼睛后，应不要立即起来，先躺在床上活动一下四肢，可以将双腿弯曲再伸直，然后双手抱住膝盖在胸部维持10秒，最后双手尽量向后伸直，待四肢活动完后再慢慢起来。

这个好习惯不但可以避免因为猛然起身而导致的血压波动、头晕等现象，而且可以让你从迷迷糊糊的状态中快速清醒。

2、多喝白开水

春季风大，气候干燥，水分缺乏，应多喝白开水补充体液。

晨起一杯白开水不但可以补充身体代谢失去的水分，在预防便秘的同时还能稀释血液，促进血液循环，防止心脑血管疾病的发生，这对于对中老年人尤为重要。

多饮水还可以促进腺体，尤其是消化腺和胰液，胆汁的分泌，以利消化吸收和废物的排除，减少自身体内代谢物和毒素对肝脏的损害。

3、适当锻炼

春季养生中锻炼是非常重要的一部分，有规律的活动，适当的运动，这是古往今来长寿的秘诀。

春季绿色植物增多，空气中的阴离子倍增，在这样的环境下锻炼，不仅能提高生理机能和健康水平，还有利于调节自身情绪。

因此，应多做些如做操、慢跑、打球、打太极拳等户外活动，让机体吐故纳新使筋骨能得到很好的舒展。

春季锻炼还可让思想变得敏捷且不易疲劳，从而提高办事效率。

4、多吃芹菜等时令蔬菜

春季不但要做好保暖防寒措施，更要讲究饮食均衡。

春季多食大蒜、韭菜、芹菜等新鲜时令蔬菜，可效预防春季多发性感冒、呼吸道感染、心脏病等疾病的发生。

中医认为，姜、蒜、洋葱、芹菜这些蔬菜，春季食可疏风散寒，能有效杀菌防病，特别是大蒜，功效更甚。

5、晚上泡脚

经过一天的劳累，晚上身体会较为疲累，尤其是肝肾急需得到休息和调养。

这时泡脚不仅可缓解疲劳，还有利于睡眠。在泡脚时，通过脚底进入人体全身，水里的热量使体内肾经、肝经都得到养护。

泡脚可促进新陈代谢，加强体内循环，输送血液至足部末梢，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。

六个最伤身的保健误区

渴了才喝

平时不喝水、口渴时才饮水的人相当多，尤其是青少年和“大忙人”。他们不了解渴了是体内缺水的反应，这时再补充水分为时已晚。

水对人体代谢比食物还重要，生理学家告诉我们，每个成年人每天需饮水1500毫升左右。

晨间或餐前一小时喝一杯水大有益处，既可洗涤胃肠，又有助于消化，促进食欲。据调查研究，有经常饮水习惯的人，便秘、尿路结石的患病率明显低于不常饮水的人。

饿了才吃

生活中许多人不是按时就餐，且有相当一部分人不吃早餐，其理由之一就是“不饿”。

其实，食物在胃内仅停留4-5小时，感到饥饿时胃早已排空。

胃黏膜这时会被胃液“自我消化”，引起胃炎或消化性溃疡。饮食规律、营养均衡是养生保健必不可少的物质基础。

累了才歇

许多人误以为累了是应该休息的信号，其实是身体相当疲劳的“自我感觉”，这时才休息已为时过晚。

过度疲劳容易积劳成疾，降低人体免疫力，使疾病乘虚而入。不论是脑力还是体力劳动者，在连续工作一段时间后，都要适当的休息或调整。

困了才睡

困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时才去睡觉。按时就寝不仅可以保护大脑，还能提高睡眠质量，减少失眠。

人的一生约有1/3时间是在睡眠中度过的，睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。

只有养成定时睡觉的习惯，保证每天睡眠时间不少于7小时，才能维持睡眠中枢生物钟的正常运转。

急了才排

很多人只在便意明显时才去厕所，甚至有便不解，宁愿憋着，这样对健康极为不利。

大小便在体内停留过久，容易引起便秘或膀胱过度充盈，粪便和尿液内的有毒物质被人体重吸收，可导致“自身中毒”。

因此，应养成按时排便的习惯，尤以晨间为好，以减少痔疮、便秘、大肠癌的发病机会。

胖了才减

随着生活水平的提高，肥胖患者日逐增加。导致肥胖的原因主要是进食过量，营养过剩，缺乏运动。

而这几种诱因完全可以在体重超标之前加以预防，如控制饮食，防止暴饮暴食，调整饮食，加强体育锻炼。目前市场上还没有理想的减肥药，因此，减肥不如防止肥胖。

结语：日常生活中有很多的保健误区得不到大家的重视，导致最后都演变成了可怕的后果，严重伤害了自己的身体健康，希望上文讲解的一些生活误区能够引起大家的重视，最后祝大家身体健康，远离疾病。

狗狗不仅是我们人类的好朋友，而且它们也是一种比较温顺的动物，现在家家户户基本上都会养一只宠物犬来陪伴我们，而且很多人已经不单单是把宠物犬当作是一只宠物来对待，反而是把它们当作我们家庭成员中的一名来朝夕相处。罗威纳犬作为一只宠物犬，近几年特别广泛的出现在我们的生活中，我们在喂养威纳犬的时候，基本上都是从幼犬时期开始养起，那么我们今天就来盘点一下罗威纳犬幼犬价格，你知道罗威纳犬幼犬价格吗？

1.普通的罗威纳犬幼犬价格

你知道罗威纳犬幼犬价格吗？

一只普通的罗威纳犬幼犬价格其实是不那么昂贵的，我们如果是在普通的宠物市场中看到的一些罗威纳犬幼犬，它们的价格大概会在1000元到2000元左右，当然，品相越好、血统越纯正的罗威纳犬幼犬，价格就会越贵，但是也有一些罗威纳犬幼犬比较低，甚至会低于1000元以下，但是这种便宜的罗威纳犬幼犬，我是不建议大家购买的。总体来说，一只普通的家养型罗威纳犬幼犬价格是要在2000-3000元左右的。

2.赛级的罗威纳犬幼犬价格

你知道罗威纳犬幼犬价格吗？

我们上面说完了普通罗威纳犬幼犬价格的之后，我们就来讲一下赛级的罗威纳犬幼犬价格，赛级幼犬自然是与普通幼犬有所不同的，赛级的罗威纳犬幼犬，无论是从品相还是从血统上来讲都是要比普通的罗威纳犬幼犬更胜一筹的。它们不仅拥有非常优秀的品相，而且还拥有血统证书，所以这种赛级的罗威纳犬幼犬的价格即便是飙升到10000元以上也是不足为怪的。

很多人都认为眼红的出现并没有太大的问题，仅以为疲惫过度而导致，所以并不上心。但在东欧和中东地区进行的一项调查显示，因眼红就诊的患者占眼科门诊15%，全科门诊的6%。门诊最常见的眼红过敏性结膜炎，干眼和细菌性结膜炎所致。以下是小编整理的关于眼红的内容，提供大家参考。

眼睛发红，是指眼白，所谓白眼球，发红，也就是覆盖在眼球前部的球结膜发红，它既可能是局部炎症刺激引起的血管扩张，充血;也可能是非炎症因素引起的结膜小血管破裂，也就是结膜下出血。正常情况下，球结膜的血管都是瘪着的，处于“沉睡”状态，血管内并没有血液通过，因而巩膜总是显得那样洁白无瑕。当遇到细菌、病毒等入侵时，“沉睡”着的血管会马上被“惊醒”，继而扩张。于是红色的血液从四面八方蜂拥面至，巩膜也就红起来了。发炎的眼睛最醒目的症状就是眼红，如患有急、慢性结膜炎、各种角膜炎、虹膜睫状体炎、巩膜炎、青光眼、眼部化学烧伤等，都可有不同程度的眼充血。

造成眼睛红的原因是多种多样的。由于球结膜暴露于眼球的前面，很容易遭受外伤和微生物的侵袭。最常见引起眼睛红的原因是眼部的炎症，如急性结膜炎(即红眼病)、角膜炎、麦粒肿、虹膜睫状体炎等;过敏反应也会引起眼睛红，如对某些眼药(四环素、阿托品等)过敏引起的过敏性结膜炎，以及春季结膜炎，还可同时伴 有眼睑水肿、刺痛等症状;眼部的手术、外伤也可造成眼睛红，可为充血性的，也可为出血性的;还与如发热、哭泣或者空气污染的刺激也可引起球结膜充血而表现 为眼睛发红;剧烈的咳嗽，呕吐，用力揉研究能够可致使结膜小血管破裂、出血，表现为球结膜下点状或片状发红，颜色依出血量和时间呈现暗红色或鲜红色。

既然眼红那么容易出现，那么应如何注意避免呢?

1、切忌“目不转睛”。当你完全投入工作或者某一件事的同时，应自行注意频密并完整的眨眼动作。经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发，以达到了保护眼睛的作用。

2、少在空调底下长时间工作， 避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。空调会使室内湿度减低，如果没法避免，那么在办公室内增加一个室内加湿器是个不错的选择。

3、多吃水果，特别是柑桔类水果。还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。长时间熬夜会导致眼球充血，血丝满布应该是每个熬夜党的彻身经历。

5.注意卫生，不用脏手揉眼睛，同时加强预防，防止家中其他人受到传染。

洗脸时养成分水、分巾、分盆的好习惯，毛巾要经常用肥皂洗涤并在日光下晒干消毒，挂在通风处，保持清洁干燥;脸盆要定期擦拭，必要时用消毒液浸泡15～30分钟。红眼病流行期少到公共场所活动，如游泳池、电影院、浴室、商场等。

6.发现红眼病，应抓紧治疗。

如果眼内有分泌物可用生理盐水冲洗分泌物。对眼脸和球结膜浮肿者，初起时冷敷，以后作热敷。合理选用眼药水滴眼

7.饮食上注意减少刺激性食物如葱、蒜等的摄入。

养狗的宠物主都知道，狗狗和人类一样，都是拥有感情的。但是狗狗不会说话，所以它们只能通过肢体语言这种方式来表达出自己的情绪了。那么你都知道狗狗不同的动作都代表狗狗什么情绪吗？下面就和小编一起来看看吧

观察狗，要仔细看狗的面部，尤其是耳朵的变化。狗在自信、愉快时往往耳朵竖起、眼神温柔、背部挺直、步伐坚定；而当它的耳朵向后伸展、步履踌躇、背部弓起时则表示缺乏信心，或处于警戒状态，这时候最好不要招惹它。

和狗对视时目光要温柔，否则它会把你当作一种潜在的危险。狗的眉毛抬起则通常表示惊奇或稍许焦虑。如果狗儿嘴微张或是轻微喘气，表明它很放松。

另外，狗狗尾巴的位置也是一个重要的心情风向标。尾巴上翘和下垂分别表示它自信与否，摇摆频率显示它的兴奋程度。尾巴不同的姿势也代表狗狗不同的情绪，以下这几个动作宠物主快来看看吧：

1.尾巴左右大幅度摇摆:表示十分高兴

2.尾巴松松垂下:可能生病，没精神。

3.尾巴竖立成直角:狗遇到异性时，尾巴便会竖立成直角，而且微微振动。

4.尾巴卷到腹下:表示恐惧

5.尾巴下垂:表示生气

她年仅18岁就去世是因为有什么坏习惯呢？在生活中，现在的年轻人晚上不熬到一两点不睡觉，那么，你知道长期熬夜的危害有哪些吗？睡眠时间多久才算健康呢？睡眠与健康有什么关系呢？下面一起来看看睡眠不足有啥坏处吧！>>>长期熬夜当心身体这些部位坏掉

她年仅18岁就去世，生前每天只睡3小时

睡眠出现障碍？失眠频率升高？那你可要小心了！近日，一则有关日本偶像组合成员在家中猝逝，年仅18岁的消息引起了各界人士的高度关注。

据悉，2月6日的时候该成员还和家人一同在旅游，并在社交平台上pO出她俏皮的个人照：真是甜美又可爱，而且从气色上我们也完全感受不出她是有病在身的状态。

紧接着2月7日，她就因为在演唱会中有点不适而选择回家休息。可谁都未曾想到，8日上午却传来了她被确认死亡的消息。短短两天的时间，突如其来的噩耗，不仅让她的家人悲痛万分，也让爱她的粉丝措手不及。

可这到底是什么原因造成的呢？

经过鉴定她的死因主要来自于平均每天都只睡3小时的不正常作息和劳累的过度累积。是不是对眼前的这段经历很熟悉？没错，也就在去年的9月份，我们的26岁新生代女演员也是由于无数次的熬夜，无数次拖着疲惫不堪的身体继续咬牙坚持，最终导致病魔入侵，遗憾逝世。

不容小觑的熬夜12大危害

1、情绪变得烦躁易怒，无法控制。自我约束力及道德约束随之降低，就像一颗定时炸弹一样，随时会爆发。

2、大脑运转速率大幅度下降，决策力受损，记忆力减退，并引发一系列的认知障碍。

3、整天无精打采，哈切连天，处于严重的困倦状态。

4、视线变得模糊，难以集中注意力。经常出现错觉甚至幻觉，出错率高，尤其是车祸。

5、免疫系统受损，体质越来越差，感冒、发烧已是家常便饭。

6、皮肤变得干燥、暗淡、无弹性，痘痘、粉刺、暗疮、黑斑等逐渐显现。

7、基本代谢率下降，体内血糖浓度上升，增加了Ⅱ型糖尿病的风险。

8、排泄功能变得紊乱、无律，增加肠胃功能负担，便秘、尿频等症状频繁出现。

9、心率提速，波动增大，提高患心脏病的风险。

10、肌肉反应速度和精确性下降，看似简单正常的动作，变得缓慢而不协调甚至容易因此而引发疼痛。

11、变成肿瘤最易生长的酸性体质，大大提高你的患癌率。

12、性激素分泌减少，生殖功能因此衰退。

此外，还有调查显示平均睡眠时间过短或过长，都会导致慢性疾病发病率的增高，影响寿命。所以，你清楚自己每天该睡多久吗？

睡眠时间多久才算健康

睡觉时间对于不同人来说有稍微有些区别：一般正常人睡眠时间在6~8小时(老人、孩子是10小时，婴儿更长)为宜。

1.小孩最好在晚上20：30之前睡觉，因为正在长身体，各种器官要得到充分休息。

2.青少年应该在晚上22点左右睡觉，对于工作以及学习的人更为重要，会提高你的免疫力、思维能力、反应能力，是你的脑袋处于最佳状态。

3.对于老年人来说，应该在晚上21—22点之间睡觉比较好。

结语：通过上文的介绍，你知道女人年仅十八岁为什么会去世了吗？在生活中，很多人都不知道熬夜对身体危害有多大，看了上面这个案例，希望大家能够引以为戒，每天晚上早睡，对身体好处有很多哦！

化妆这门学问可大了，虽然不能教导大家全部的化妆知识，但是小编还是尽力的整理了一些化妆时候的小窍门，非常实用，瞬间让你眼前一亮，有兴趣的可以看看哦！

化妆小窍门

1.将发胶喷在牙刷刷毛上，用它驯服你那些头发表面不听话的小毛躁再合适不过。

2.如果睫毛膏开始结块，先别换新，把睫毛膏泡在热水里五分钟，它又会像新的一般。

3.用打火机稍稍加热睫毛夹的橡胶处，它夹睫毛的力度会更强。

4.如果觉得你的唇膏太过滋润，在里面添加少许薄荷油或肉桂即可，这不会是唇膏变得干燥反而增添了你喜欢的味道。

5.将玉米淀粉、水和少量的外用酒精放在一个喷雾瓶里混合均匀，就是一个DIY的干发香波。

6.想要打造浓密的睫毛，刷睫毛膏之前用刷子蘸取婴儿爽身粉给睫毛打个底，在刷上睫毛膏，效果会令你惊讶。

7.将一个褐色碎眼影和透明指甲油混合，前提你不再使用它们，然后可以把成品作为一个新的阴影使用。

8.在发夹上喷上强力定型发胶，能更好的保持发型，尤其是高发髻和刘海。

9.用棉签沾取你最喜欢的香水，密封在塑料袋内，把它放在衣柜或办公抽屉任何你满意的地方，可以长久留住香味。

10.你最喜欢的腮红或高光不小心碎掉了，别急，加入几小勺外用酒精混合搅拌，经过一夜风干让酒精挥发，第二天就还你一个全新整块的样子。

经典妆容推荐

1.摩登金属光：

流动多样的金属光泽彩妆绝对是今秋的主角，搭配上粉红色、天空蓝、土耳其蓝、银色为主的轻盈色泽，与肤色完美贴合的金铜色，加上艳丽浓黑的纤长睫毛，和丰盈闪耀的性感双唇，就是充满乐趣的华丽新样貌。

2.浪漫天使颜：

粉红色及熏衣草紫是最讨好的颜色，一方面可以带来好人缘，二来也有招致桃花的小魔法。上完晶透柔美的底妆，可以以熏衣草紫和粉红色作为眼影的主色，而将明亮的色彩画在下眼线，再涂上淡淡的粉红腮红及水润欲滴的粉红色系口红，就是纯净柔美的天使颜了!

3.艳丽红唇：

勃艮地酒红和大红色口红在本季显然有复活的迹象，至少在LV、Celine、Hermes的知名服装秀上，都可以看到勃艮地酒红甚至正红色，同时勾勒出明显唇线的丰润立体红唇，呈现诱惑的美丽唇妆。

4.巨星风范：

以塑造出宛若五六十年代超级巨星的正统派妆容，是这一季欧美日系化妆品品牌的共识。强调高雅、性感、华丽的妆容，例如以深色系眼影晕染整个眼周，加上明显的眼线和夸张的睫毛，强烈的唇色，都是冷艳而性感的巨星风采。当然也可以搭配丝绒或绸缎材质的服装，以金铜色烟熏眼影，或是紫红或红铜色眼影双色渐层，加上微微上扬的眼线，配合紫红色带金属光泽的唇膏，性感无比。

5.粉雾底妆：

从来自5大流行城市的秀场，可以清楚地看到油亮的底妆已经out，取而代之的是薄透自然，具透明感的半雾光妆效，加上具光泽度的highlight，才能创造出高雅柔和的巨星风采。

6.珠光感：

今年的眼彩一定要有美丽的珠光，好让眼妆闪烁着不同印象的细腻光泽。此外强调脸部线条的立体感，也是不可或缺。暌违已久的眉影和眼线，就是3D立体风的最佳诠释。

7.烟熏眼妆：

不再是以往黑漆抹黑的烟熏眼，这一季是利用彩色的烟熏画法，精致的粉雾眼妆，制造出如赫本般深邃的圆形大眼，微微上扬的眼线，再加上自然的浓眉，精心描绘的柔软丰润双唇，就是完美的女人妆扮。

早上简单化妆方法

1.早晨起床，洗个澡，立刻温暖全身，精神焕发，气色很不错耶!

2.用咖啡色系的眉彩，顺着眉形淡淡地涂上一层，在突显出自然眉形的同时也给人轻松自在的印象。

3.用手指取些眼影，眼睛往下看，把眼影在眼睑上点三点，再用手指均匀推开。

4.从夹得卷翘的睫毛根部开始涂上睫毛膏，注意不要忽略了靠近眼角和眼尾的细小睫毛。

5.只需几秒钟，让腮红轻轻飞上自己的脸颊，瞬间增色不少。

6.唇部涂上你先后的唇膏增添光泽就好了。

好用的化妆品推荐

1.雾面唇要涂得漂亮，唇膏前一定擦这罐

雾面唇膏最怕涂起来唇纹深，看起来很干，「之前我被韩国彩妆师化妆，发现她在上妆前，先帮我涂了雅顿8小时霜，厚敷着等到最后上唇彩时，再用卫生纸把它压掉。」查理说之后涂唇膏一点都不卡，唇肉又滑又嫩，即使用高解析相机拍照，也不显唇纹。

3.化妆包里面一定有三瓶喷雾

分别是雅诗兰黛的微分子隐形喷雾、雪花秀的润燥精华亮采，还有雅漾的活泉水，「当脸很干，擦粉饼会浮粉时，我会喷"微分子隐形喷雾"，这罐保湿效果超好，眼下干纹喷了它都会立即缓解。」雅漾则是在夏天很热、不想脸上再出现任何油份的时候喷，先帮肌肤舒缓降温，用卫生纸将水份压掉，之后再将活泉水喷在粉扑上，让粉饼更保湿。最后，雪花秀那罐香味疗愈，如果心情紧绷时会用它。

好了，以上就是小编为你带来的全部化妆小技巧内容了，喜欢的朋友们可以多来看看哦!更多资讯可以关注本网哦!

支付宝只知道朋友淘宝账户，可以指定人代付，点击输入框右边的—选择淘宝账户，系统会自动转化淘宝账户为支付宝账户。

支付宝(中国)网络技术有限公司是国内领先的独立第三方支付平台，由阿里巴巴集团创办。支付宝致力于为中国电子商务提供“简单、安全、快速”的在线支付解决方案。支付宝公司从2004年建立开始，始终以“信任”作为产品和服务的核心。不仅从产品上确保用户在线支付的安全，同时让用户通过支付宝在网络间建立起相互的信任，为建立纯净的互联网环境迈出了非常有意义的一步。

支付宝提出的建立信任，化繁为简，以技术的创新带动信用体系完善的理念，深得人心。在五年不到的时间内，用户覆盖了整个C2C、B2C、以及B2B领域。截止到2009年12月8日，支付宝注册用户达到2.5亿，日交易额超过12亿，日交易笔数达到500万笔。支付宝创新的产品技术、独特的理念及庞大的用户群吸引越来越多的互联网商家主动选择支付宝作为其在线支付体系。

目前除淘宝和阿里巴巴外，支持使用支付宝交易服务的商家已经超过46万家，涵盖了虚拟游戏、数码通讯、商业服务、机票等行业。这些商家在享受支付宝服务的同时，更是拥有了一个极具潜力的消费市场。

支付宝在电子支付领域稳健的作风、先进的技术、敏锐的市场预见能力及极大的社会责任感赢得银行等合作伙伴的认同。目前国内工商银行、农业银行、建设银行、招商银行、上海浦发银行等各大商业银行以及中国邮储、VISA国际组织等各大机构均和支付宝建立了深入的战略合作，不断根据用户需求推出创新产品，成为金融机构在电子支付领域最为信任的合作伙伴。

中国狸花猫(详情介绍)

很多猫友们在家里养猫咪的时候还会养一些植物，或是有男朋友老公会送玫瑰百合讨你欢心，殊不知有些你喜欢的植物猫咪却对它过敏，甚至可能会致命，下面小编就给各位猫友介绍一下哪些植物是猫咪过敏不可以碰和食用的。

一、花

鳞茎植物如水仙花和郁金香可引起猫咪恶心和呕吐的。高数量摄取这些植物可能是致命的。百合是危害猫的植物最危险的物种之一，因为它们让猫咪的肾功能衰竭，往往是致命的。有些种类的园林景观植物如杜鹃花也是危险的猫。

二、蔬菜

蔬菜园的某些植物可引起过敏反应，如海因茨贫血。这些植物包括茄属植物，如洋葱，大蒜，蔬菜和植物，西红柿和土豆，以及茄子。猫吃这些植物的叶或茎可以生病或死亡。

三、花园和野生植物

有些植物作为园林绿化和在野外可使猫中毒。像常春藤和槲寄生植物是有毒，而杜松灌木如果吃了可以引起严重的肾脏问题。在野外发现的罂粟花也是有毒的。保持猫远离潜在的致命的花园和园林植物。

四、其他植物

其他家庭植物也可能导致猫过敏的，包括杏仁，樱桃，树叶，百合，香菇，天竺葵和蕨类植物，以及许多其他的植物。有些植物会导致更多的有毒反应。所有类型的百合对猫科动物是特别危险的。

如果家中的猫咪不小心误食了植物或者蔬菜，一定要及时送去医院，由医生诊断该如何治疗，切勿自己乱给猫咪施救，然后听从医生安排怎么照顾治疗后的猫咪。

信标链检查点

检查点是位于一个时段的第一个时隙内产生的区块，如果某个时段的第一个时隙内没有产生区块，则将最近的一个符合要求的区块认定为检查点区块。每个时段都会有一个检查点区块；一个区块有可能同时是多个时段的检查点。

- 单时段包含 64 个时隙时的检查点示意图 -

注意，从时隙 65 到时隙 128 之间都是空块。时段 2 的检查点本来应该是时隙 128 处产生的区块，但因为该时隙被跳过了，所以时段 2 的检查点仍然是时隙 64 处产生的区块。时段 3 也类似，时隙 192 被跳过了，因此将时隙 180 处产生的区块认作时段 3 的检查点。

时段边界区块（epoch boundary block）是一些文献（比如 Gasper 论文，也是上面这张示意图的来源）中用到的一个术语，可以认为是检查点的同义词。

在发起一次 LMD GHOST 投票时，验证者也要为最近时段的检查点投票，投票者希望确立的新检查点叫做 “目标检查点”（target）。这种投票叫做 Casper FFG 投票，而且投票中也会包含投票者认定的上一个检查点，叫做 “来源检查点”（source）。在上图中，时段 1 中的一个验证者的投票将创世块作为来源检查点，然后推举时隙 64 处产生的区块为目标检查点。在时段 2，同一个验证者又为相同的检查点投票了。

只有被分配到某个时隙的验证者才需要为该时隙的区块投票，但是，所有验证者都要为每一个时段的检查点发起 FFG 投票。

大多数

由所有活跃验证者总余额的 2/3 所支持的投票内容就是多数票。

我们举简单一点的例子来说明一下，假设有 3 个活跃验证者，两个的余额是 8 ETH，另一个的验证者余额为 32 ETH。那么，只有包含了那个最大验证者的投票才可能是多数票；虽然另外两个验证者可能都投了另一个检查点，但是他们的余额总和只占 50%，形成不了多数。

确定性

一个时段结束的时候，如果其检查点得到了 2/3 的总余额支持（形成了多数票），那么该检查点就被合理化（justified）了。

如果一个检查点 B 已经得到合理化，其下一个时段的检查点也被合理化了，那么 B 就被敲定（finalized）了。一般来说，一个检查点会在两个时段内得到敲定，大概就是12.8 分钟。

从平均的角度来看，用户的交易总是打包在一个时段的中间部分（的区块中）；那么距下一个检查点就还有半个时段的时间，因此，一笔交易经过 2.5 个时段（16 分钟）就可以得到确定性（finality）。理想化情况下，超过 2/3 的见证消息会在一个时段的前 22 个时隙内完成打包。因此，交易敲定的平均时长是 14 分钟（16 + 32 + 22 个时隙）。区块确认则从区块见证消息，一步步升级到合理化，再到确定性。用户自己可以觉得他们要不要等到交易确定，还是更低一点的安全性就足够了。

- 时隙 64 处的检查点被合理化，同时敲定时隙 32 处产生的上一个区块 -

为简化叙述难度，下文假设所有验证者的余额都相同。

信标链的顶端

（上图中）时隙 96 处产生了一个时段边界区块，而且包含了对时段 2 检查点的见证消息（投票）。见证消息的数量达到了 2/3 的多数要求。然后时段 2 的检查点就得到了合理化，同时，上一个合理化的检查点，也就是时段 1 的检查点，就被敲定了。时隙 32 处的区块得到确定性，会使得之前所有区块都得到确定性。在敲定检查点的时候，并没有对同时得到敲定的区块在数量上的限制。所以，虽然确定性仅在时段边界的时候产生，见证消息是逐个逐个区块累加的，下文的 “从创世块到区块链顶端的历程” 部分提供了另一种描述。

从时隙 1 到时隙 32 的信标链区块所包含的所有交联，也会使分片链产生确定性。换句话来说，当一个信标链区块得到确定性时，该块所包含的交联所对应的分片链区块也得到敲定。交联本身不足以使一个分片区块得到敲定，只是对分片链的分叉选择有所帮助。

从创世块到信标链顶端的历程

用同样的办法，可以观察到从创世块开始的一条故事线。所有的提议者，从时隙 1 到时隙 36，一一提议了一个区块，而且这些区块都显现在链上。对于时段 1的所有区块来说，其检查点（时隙 32 处的区块）累积获得了 55% 的验证者的见证。在验证者提议时隙 64 处的区块时，它也纳入了对时段 1 检查点的见证消息。现在，有 70% 的验证者都见证了时段 1 的检查点，因此时段 1 检查点得到了合理化。完成时段 2 时，时段 2 的检查点（时隙 64 处的区块）累积的见证消息还达不到 2/3 的多数要求。时隙 96 处的区块在提议时，也纳入了对区块 2 检查点的见证消息，所以，这时候，时段 2 的检查点也达到 2/3 的多数要求，被合理化了。合理化时段 2 的检查点同时也会敲定时段 1 的检查点及所有此前的区块。

有时，合理化一个区块会敲定两个甚至多个时段以前的区块。Gasper 论文讨论了这种情况，预计只有网络高延迟、网络隔离、遭遇强大攻击者的极端情况下，才会出现这种事。

确定性对于分片及以太坊区块的用户来说是重中之重，因为确定性使他们能够确定，交易已经永远写在链上，不可更改了。确定性也降低了跨分片通信的复杂性。没有确定性，分片内部和分片之间交易的回滚会具有破坏性，甚至让分片的好处荡然无存。

深入理解见证消息

一条见证消息里面包括了一个 LMD GHOST 投票和一个 FFG 投票。理想情况下，所有的验证者每个时段都会发出一条见证消息。一笔见证消息有 32 个时隙的机会被打包到链上。这就意味着，一个验证者可能在单个时段内有两笔见证消息被打包上链。见证消息打包上链的时间也决定了验证者可得的奖励幅度：在自己所在的时隙就打包上链可以得到最多的奖励；要是等到后续时隙才打包上链，验证者得到的奖励就会下降。为了给验证者足够的时间来准备见证消息，他们会在一个时段以前就预先知道自己所在的委员会。区块提议者则仅在时段开始之时分配一次。此外，隐蔽领袖选举研究还致力于减轻对区块提议者的攻击和贿赂。

委员会机制使得汇总所有的见证人签名、变成单个聚合签名在技术上的优化成为可能。如果同一委员会中的所有验证者都作了同样的 LMD GHOST 和 FFG 投票，则他们的签名可以聚合起来（成为单个签名）。

信标链验证者奖惩措施

为避免过度深入，我们仅讨论验证者激励相关的 6 种措施：

见证人奖励

见证人惩罚

对质押者来说典型的贬值风险

罚没（slashing）及举报人奖励

区块提议者奖励

怠惰惩罚（inactivity penalty）

当期见证消息（包含 LMD GHOST 投票和 FFG 投票）与其它多数验证者一致时，验证者可以得到奖励。在 Eth2 Phase 1 阶段，验证者发送交联也可以得到奖励。当区块得到敲定时，验证者奖励也就确定下来了。

另一方面，如果验证者没有提交见证消息，或者投票支持了一个最终不能得到敲定的区块，他们也会受到惩罚。

在列举不太常见的惩罚和奖励之前，你可能还想知道，成为质押者会面临怎样的贬值风险。答案是，你可能失去的 ETH，恰好跟你能赚取的 ETH 数量对称。如果一个验证者一年的奖励回报率是 10%，则作恶验证者在最坏情况下可能会失去 10%。举个例子，如果一个验证者总是离线，或者总是给那些不能得到敲定的区块投票，则其损失的 ETH 数量，恰与一位总是及时提交见证消息，且所支持的区块总是得到敲定的验证者所得的奖励，在数额上相等。

罚没（Slashing）的力度下至 0.5 ETH，上至一位验证者的全部权益。如果一位验证者所提交的见证消息触犯了协议所定义的罚没条件，则 TA 会损失自身权益的至少 1/32，并被驱逐出验证者队伍。惩罚的力度就像该验证者离线了 8192 个时段一样。协议还会根据相近时间内被罚没的验证者数量施加一个额外的惩罚。此种额外惩罚的计算公式是：验证者余额 × 3 × 被罚没的验证者占比。那么，如果占全体验证者 1/3 数量的验证者都触犯了罚没条件，则他们会失去全部余额。相应地，检举这些不轨行为的验证者将会得到检举人奖励。

区块提议者在所提议区块得到敲定之后，也会得到一个成比例奖励。总是在线，并且提议工作做得很好的验证者，其总奖励可增加约 1/8。出现罚没事件的时候，提议者也会因为打包罚没证据而得到一小笔奖励。在 Eth2 Phase 0 中，所有的检举人奖励都会给予区块提议者。

以太坊 2.0 系统中机制众多，对这些机制的评价应从所有机制的整体效果出发。最末一种奖惩措施是所谓的 “怠惰惩罚”。基本上，如果距上一次敲定区块已过去了 4 个时段（还没有新检查点得到敲定），所有验证者都会遭受怠惰惩罚，而且惩罚力度会呈平方级上升，直至新的检查点得到敲定。怠惰惩罚保证了：即使 50% 的验证者都离线了，系统也会在 21 天后重新开始敲定区块。

罚没条件

罚没条件主要有三个，分别是：双重提议、FFG 双重投票，FFG 环绕投票。LMD GHOST 投票是不会招致罚没的。

双重提议是指区块提议者于所在时隙提议了多于一个区块。

双重投票是指验证者在提交 FFG 投票时，多个投票指向同一个目标检查点，但引用的来源检查点却各不相同。

环绕投票指的是验证者在提交 FFG 投票时，多个投票所指向的检查点 恰成环绕形状。举个例子，假定一位验证者在时段 5 投票时，以时隙 32 的区块为来源检查点，以时隙 128 的区块为目标检查点：

如果该验证者在时段 6 的投票以时隙 64 的区块为来源检查点，以时隙 96 的区块为目标检查点，那么该票就被 TA 自己在时段 5 的投票给包围（环绕）起来了。

如果该验证者在时段 6 的投票以时隙 0 的区块为来源检查点，以时隙 160 的区块为目标检查点，则该投票把 TA 自己在时段 5 的投票给包围起来了。

如果这位验证者在时段 6 又给时隙 128 的区块投票，除非其来源检查点仍是时隙 32 的区块，否则就成了双重投票，也会被罚没。相同的 FFG 投票倒是不会被罚没的。

拥有相同来源检查点的 FFG 投票也不会招致罚没。这是维持网络活性的重要条件。举个例子，如果两条分叉链各自都有 50% 的验证者余额支持，协议应该鼓励验证者通过投票给相同来源检查点、不同目标检查点，在分叉间切换（而不是惩罚他们切换分叉，这样会导致网络继续分裂）。能够安全地在分叉间切换，验证者们就能打破僵局，尝试形成 2/3 的多数。

检举他人的验证者需要在见证消息中纳入相互冲突的投票，以证明另一个验证者应该受到惩罚。要高效地从一长段历史中找出相互冲突的投票，在算法和数据结构上也是一种挑战。因此，开放工程挑战·罚没探测器也在寻找贡献者。

得到良好控制的验证者一般是可以避免被罚没的：只需记得自己曾经签名过哪些见证消息就好。诚实的验证者也不会因为其它验证者的行为而受到波及。只要验证者不签名相互冲突的见证消息，不作出双重提议，就不会被罚没。

为得到更好的运行体验、更值得信任的信息来源，乃至更好的 DoS 保护，验证者客户端可能会同时使用多个信标链节点。在这种模式中，包括使用备份的验证者客户端的时候，需要小心不要让验证者签署相互冲突的消息。

信标链验证者激活及生命周期

每一个想成为验证者的用户都要先有 32 ETH 才能获得验证者资格。用户质押 32 ETH 到以太坊主网上的保证金合约中，就能获得一个验证者资格。

另一方面，信标链也会劝退（反激活）所有余额降低到 16ETH 的验证者；质押用户可以取出剩余的验证者余额，不过在 Eth2 Phase 0 还做不到。

验证者在服务 2048 个时段（约 9 天）之后也可以主动退出。退出时要先走完 4 个时段，质押用户才能取出自己的权益。在这 4 个时段内，该验证者的余额仍然是可以被罚没的。因此，诚实验证者的余额可以在约 27 小时之后取出。但是，如果验证者在此时被罚没，就只有再等 8192 个时段（约 36 天）之后才能取出剩余款项。

更多技术细节可看《以太坊 2.0 Phase 0 验证者生命周期》。下图亦来自这份资料：

为避免验证者集合在短时间内出现大规模的变动，单个时段内能激活和退出的验证者数量是有一个机制限制的。这样可以让激活许多验证者、快速攻击系统的攻击更难发动。

信标链还使用了一个叫做 “有效余额” 的概念，这个有效余额回避验证者余额的变化更小，使得技术上的最优化成为可能。

总结

在每一个时段，验证者都被均匀分配到不同时隙中，并进一步划分成相同规模的委员会。验证者只有 1 个应召的时隙，也只会存在于 1 个委员会中。因此：

一个时段中的所有验证者，通过集体决策尝试敲定某个检查点；方法是 FFG 投票；

各时隙中的所有验证者，通过集体决策尝试选出信标链的顶端区块：方法是 LMD GHOST 投票；

一个委员会中的所有验证者，通过集体投票尝试将某个分片交联到信标链上。

最符合协议的行为可以得到最多的奖励。

信标链的启动（创世块）需要至少 16484 名验证者。验证者的数量会因为罚没及资源退出而减少，也会因为质押用户的投入增加而增加。而且，随着 Eth2 Pahse 1 及后续阶段的升级，预计会有更多验证者参与进来。信标链需要至少 262144 名验证者（质押的 ETH 数量超过 800 万）才能使得单个信标链区块能包含 64 个交联。

我们还从未拥有过一个 去中心化 系统和应用的可扩展平台。如果你想更深入地研究以太坊 2.0，权威的参考来源是 Ethereum 2.0 Specifications。该技术规范包含了信标链技术规范，还提供了其它关键信息源，而且提交 issue 可以获得奖金。当前，最紧迫的 工程需要是点对点网络的组网功能。



柴犬(详情介绍)

柴犬是一种温顺、忠实、聪明又机警的狗，很受人们的欢迎。如果你想饲养柴犬，可一定要把它给饲养好哦，柴犬饲养的以下注意事项你都知道吗？

首先，选择柴犬作为饲养，我们需要给他安装一个窝，犬舍最好是安放在室内，以免在室外狗狗遇寒而生病；特别是在冬天，需要给犬舍保持干净并添加一些保暖物质；犬舍作为其休息睡觉的地方，需要一定的空间，不应太过狭小。

柴犬作为一种小型猎犬，具有一定的活动量，不应每天关在家里，需要每天带它出去活动一下，经常性的跑一跑，增强其体质的同时保持其原有的天性；每天运动30分钟至1个小时较为适宜。

柴犬是一种很爱干净的狗，需要定时的给它梳理毛发，洗澡，特别是在出去活动回来以后，很可能带上了很多脏污；在炎热的夏天，一周左右帮它清洗一次，秋冬季节10天左右一次即可；洗完澡后用梳子梳理其毛发，使毛发保持洁净柔顺，并用手抚摸狗狗，以亲近相互之间的关系；我们还需要给狗狗的口腔做护理，时间间隔为一周时间。

柴犬长四个月以后才能够独立生活，一般建议四个月以前，我们一天给狗狗喂食4次，主要以富含营养的牛奶、蛋黄等为主；6个月以后，一天喂食3次，可以喂食一些动物的内脏等；成年后的狗狗，一天喂食2次即可，并主要以狗粮为主，配合肉类喂食。

总之，柴犬最大的特点之一就是柴会打理自己，柴犬很爱干净，短毛，毛质亮丽，口水极少，无体味，生活中简单的梳理就可以了。



异地恋的时候，两人的安全感都会大大降低，毕竟对象不在自己身边，肯定多多少少会有点担心的，那么异地恋对方玩你会有哪些表现呢？

异地恋如何看出是玩你

1、时不时和你联系，和你的联系不是过于频繁，而是看他自己忙碌与否。一个不厚在乎你的人怎么会时常想念你呢?因此异地恋要是联系总是不那么及时，而且对方也不关注你的时候，这个时候就要注意你们之间的感情，或许并没有你想的那么深。

2、知道你有困难也不会请假，总是抱着挣钱或者事业忙的态度为借口。那个不愿意去为你付出的人，更多时候看到你有困难，根本就不会第一时间冲上去，想想这是爱吗?人都知道异地恋玩你的情况之下就是不会去关注你，也不会去关心你。

异地恋怎么知道自己是不是备胎

谁都希望自己在恋爱期间被人像孩子一样哄着宠着。但是有一天你被当备胎了，你才发现那个人就是偶尔去提起你的兴趣，和你的交往也不是出自真心。这样的备胎现象让你会感觉非常痛苦，因为有一天他和自己心爱的人远走时，还是会把你去抛弃。

并且，ta不会关注你生活，不会关注你学习。一个渴望和你走到最后的人都应该知道要关注你的生活，每一个方面不是只把你当做一个肉体需要。真正的爱情，真正想要走入婚姻的感情，更多也是从生活的方方面面开始爱对方。

异地恋如何相处

1、沟通是关键，对于异地恋的情侣们来说，由于不能每天见面，那么电话或者微信就成了你们倾诉感情的最好方式，而沟通就成为了最关键的问题。因为不一定每天都要打电话问候，但是也不能间隔太久才问候对方，这样会让对方觉得你非常不关心自己，所以，沟通要找对方法和时间。例如，在你遇到任何困难时记得告诉他，让他有一种保护你的冲动，或者在对方生日的时候多说一点温馨的话等，都可以增加两个人的亲密感。而且最好是每天都和对方聊聊天，这样也能给对方一种安全感，让对方感受到就算你不在他身边，也能感受到你的温暖。

2、吵架时不要说很伤人的话，吵架对于每对夫妻或情侣都是不可避免的，不过对于异地恋来说也是最艰难的一步。因为吵架时感受不到对方的存在，在现实中往往一个拥抱就可以解决，不过那时候只能感受到对方冰冷的话语。有时候争吵时的一句“滚”“要你管”等话，往往会在对方心里留下无尽的悲伤。而当对方内心的反感和不安全感涌上心头，自尊心受到重创的时候，一段异地恋也有可能走到尽头。

3、培养共同的兴趣和爱好，对于异地恋来说，聊天的话题也是一个关键点。两个人没有正常相处，也没有太多的话题可聊，因此可以适当的培养共同的兴趣爱好，有了共同的兴趣爱好后，能聊的话题就多了，这样就能进一步的增加你们之间的感情。

4、不要监视和多疑，虽然异地恋可能会出现各种情况，但是多疑只会让你们关系更加恶化，所以一定要注意自己说话的语气，必要的时候可以把自己的想法告诉他，让对方多给你一些安全感。

异地恋怎么才能长久

1、表达自己真实的感情

因为是异地，所以不会经常在一起聊天沟通，所以选择异地恋的男女一定要做好心理准备。可以约定一定的时间上网聊天，如今的网络都是非常方便，可以利用聊天明白对方的真实感情。

2、每天保证交流

很多异地恋恋爱成功的原因就是要保证天天交流，每一天都要知道对方的情况，所以在工作之余，每天打电话是非常有必要的，如果没时间可以简单的问候，如果有时间，可以多沟通一会儿，分享一下彼此的生活和工作，这样也是在间接的体会对方的心情。

3、要有一定的约束能力

异地恋最怕的就是双方没有约束能力，有人会因为耐不住寂寞脚踏两只船，而犯一些错误，最后以分手告终。其实对异地恋的男女来说，要懂得珍惜彼此的感情，不要做对不起对方的事情。可以偶尔从这个城市飞到她身边，来一个意外的相遇，会给彼此留下美好的瞬间。