excel怎么添加加载项（最新20篇）

一般来说，4个月后的婴儿由于母乳营养逐渐不够，应相应增加辅食，增加的品种可以有牛奶、煮熟的蛋黄泥、水果泥、菜泥、鱼肉末等。下面就跟我们一起来了解下给宝宝添加辅食最好能够循序渐进哦？

宝宝辅食增加的方法要遵循由稀到稠、由少到多、由一次两次到多次逐渐取代母乳、由一个品种到多个品种、由细而易消化到粗而稍难消化的，开始一定要试着来，喂一点，看看婴儿的消化情况和食欲情况，消化不好、食欲受影响，就说明婴儿不适应，就得取消或更换更易消化的。

起初最好是选易消化又易吞咽的牛奶，或较稀的加奶米糊，两次母乳喂养之间可加一些水果泥;5个月后可在牛奶或米糊中加半个蛋黄泥，并增加水果泥的喂量或次数;6个月后在仍喂牛奶的同时，可考虑添加一个蛋黄、鱼肉末粥、土豆泥或胡萝卜泥粥;8个月后可加肉末、蛋黄和软米饭。10个月后可以将以上多个品种换着吃，粥和软米饭、鱼肉末、肉末、肝泥等作正餐吃，时间上也可与大人一样保持在一日三餐，两餐之间和晚上入睡前给加喂母乳或牛奶、粥、米糊作辅助就可以了。一般12个月就可以完全断掉母乳，让婴儿过渡到正常饮食，让辅食作为他的正餐了。

宝宝在1岁以内的婴儿期需要添加辅食，如果你的宝宝在这个冬天到了添加辅食的阶段，就来看看冬季添加辅食的小建议吧。

1、冬季寒冷，为增强孩子的御寒能力，需要多选用一些高蛋白、高热量的食物，如肉、蛋类、奶、豆制品，还可多增加些汤菜和烩饭，既暖和又易消化。

2、冬季饮食要有足够热量但不能有过多油脂，因为有些肠胃吸收功能不好的宝宝食用过量的油脂性食物，可能会发生脂肪性痢疾或肠胃炎。

3、冬天绿叶蔬菜较少，更应注意摄取一定量的黄绿色蔬菜，如胡萝卜、油菜、菠菜及绿豆芽等，避免宝宝发生维生素A、维生素B2缺乏症。

4、冬季气候干燥，还应该经常给宝宝吃些蔬菜水果，以提高维生素C的摄入量，对防止上呼吸道感染有好处。

5、冬季的日照时间短，1岁以内的孩子易患因缺乏维生素D而引起的佝偻病。如果你的宝宝还不到1岁，尤其要注意为他安排一些富含维生素D的食物，如鱼、蛋、奶类及动物肝脏等，甚至可以在医生指导下加服一定量的维生素AD滴剂。

在制作表格时有些时候需要给特定的单元格添加注释，那么这个时候就可以使用插入批注功能，这样添加的注释就不会在显示在表格中，即不影响表格的整体美观性，又起到了解释说明的功能，一举两得。那么如何添加批注功能呢?下面就给大家分享在使用过程的方法步骤，供大家参考。

步骤

启动电子表格，执行文件-打开命令或者按ctrl+o快捷键，打开需要处理的数据表格。

选择需要插入批注的单元格，在这里选中单元格a1，右键单击该单元格，从下拉菜单中选择插入批注选项。

在单元格a1的右边会出现一个文本框，在该文本框中就可以添加批注的内容了，但是有些时候需要添加特殊格式的批注内容，就需要设置批注格式。

选择单元格a1，右键单击该单元格，从下拉菜单中选择编辑批注选项，接着选择文本框中文字右键单击该文字内容，从下拉菜单中选择设置批注格式选项。

在弹出对话框中设置字体为“ 王羲之书法字体 ”，字形选择常规，字号选择10，然后点击确定按钮。

接着在文本框中输入“2016年暑假开学各班学生住宿表”，这个时候你会看到输入的文本内容按照你设置的格式进行显示的。

也可以设置整个批注框的格式，选择整个文本框，档鼠标出现双十字架箭头时，右键单击从下拉菜单中选择设置批注格式选项，在该对话框中不仅可以设置文字格式也可以设置其他方面。

在弹出的对话框中，可以设置对齐方式、线条颜色等等，选择对齐选项，设置文本的对齐方式为居中，勾选自动调节大小选项。

选择颜色与线条选项，设置线条颜色为蓝色，虚实为圆点，填充颜色设置为黄色。点击确定按钮。

批注文本框的大小也是可以调整的，可以直接通过拖拽鼠标来调节文本框的大小也可以通过设置批注格式中设置大小。

所有相关设置完成后，执行文件-另存为命令，在弹出的对话框中输入添加特色批注，找到一个合适的位置点击保存即可。

在我们日常数据的计算中Excel确实给我带来非常多的方便快捷，但有时制作些较复杂的表格就相形见拙了，就不如word那样应用自如了，例如：在一个单元格中要制作e画斜线就没word那样随心所欲了，所见所得。要在Excel要画出这些斜线对初学者来说还真不是件易事，其实在excel中也是能够制作各种斜线的，那么如何在excel表格中添加斜线呢?当然有些office们习惯说成excel斜线表头，反正一样，下面我们就来说说制作斜线的几种方法：

第一种：Excel表格添加斜线之对角线制作方法：

单元格右键菜单--设置单元格格式---边线，在左侧的绘对角线即可，这样就完成了excel表格中添加斜线的第一种情况。

如下图所示：

第二种：Excel表格中添加斜线之多条斜线的制作方法

步骤1：调处绘图工具：单击 “视图” 菜单，选择“工具栏”，再选择“绘图”选项。

步骤2：调出绘图工具后，选取 “ 直线 ” 。鼠标变成十字型.将其移至要添加斜线的开始位置，按住鼠标左键拖动至终止位置，释放鼠标，excel表格添加斜线就画好了。

下面再把excel表格添加斜线的制作过程做成动画，这样看得更仔细些。

宝宝到了添加辅食的年龄，妈妈们总是欢欢喜喜地给宝宝做好吃的。不过，问题也来了，有妈妈反映说，宝宝刚满7个月，纯母乳喂养，逐渐添加了米粉、胡萝卜、南瓜等蔬果泥后，宝宝大便越来越干了，最近半个月大便还不正常，有时两天一次，甚至隔好几天才拉。现在每次看看宝宝用力排便的样子很是心疼。那么宝宝添加辅食后便秘怎么破解呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

一、科学喂养，正确添加辅食

1、调整一下宝宝辅食的种类。

让宝宝吃更多能治便秘的食物。例如用全麦和杂粮代替精制米，蔬菜也可以换成豆类、玉米和花菜等膳食纤维较多的品种，多吃梨、樱桃、苹果等有丰富山梨糖醇的水果。

2、辅食不要再以泥糊状食物为主。

泥糊状食物不要吃太久，泥糊状食物为主，吃得太细碎，也容易便秘。7-9个月的宝宝可以吃末状辅食了，比如稠粥，面条，碎菜，这样的就是末状食物。

3、添加辅食循序渐进。

婴儿在接受新的食品时，容易出现便秘，因此，家长们在给宝宝添加辅食时一定要遵循由一种到多种，由少到多的原则。以婴儿营养米粉为例，对于3-4个月的宝宝来说。刚开始时喂1-2汤匙即可，2周以后再增加至4-5匙。

另外小儿食物不足也可以出现便秘，此时小儿常因饥饿而啼哭，且同时体重不增。曾见到有的家长因不了解奶粉用法，每月仅给孩子吃奶粉半公斤，结果导致营养不良和便秘。如果小儿饮水太少，尤其是夏季，也可使大便太干操而发生便秘。发烧可引起饮食减少及水分由呼吸道损失增多，可引起暂时性便秘。食物太精，缺乏纤维素，如食精米、精面、肉、蛋和巧克力，缺少粗粮和含纤维素较多的水果、蔬菜，也可能引起便秘。

二、对便秘的宝宝注意因果同治

幼儿便秘可每天早晨空腹服用适量蜂蜜，用右手掌心自宝宝右下腹向上绕脐顺时针轻轻按摩十余次，以达到蠕肠通便之作用，对于便秘严重者，则应及早带宝宝看医生，排除先天性巨结肠、肛门直肠狭窄等疾病情况。

对大便干结、排便费力的情况称为便秘。便秘与肠道状况功能状况有关。肠道内的细菌，主要是双歧杆菌、乳酸杆菌，可败解食物中的纤维素，产生短链脂肪酸，同时产生很多水分，从而导致大便变软。大便中所含水分，与喝水量关系不大。保证肠道菌群正常和足够纤维素摄入，才是预防便秘的关键。

如何保证婴儿肠道菌群正常和摄入足够的纤维素，以保证排便正常，预防便秘呢?母乳喂养即是标榜。母乳喂养的有菌过程，促进以双歧为主的肠道菌群的建立。再有母乳中的低聚糖-可溶性纤维素，保证了婴儿肠道健康，预防便秘出现。添加辅食后，注意青菜的供给，有利于肠道健康，预防便秘。

三、训练宝宝定时排便

宝宝便秘，也要考虑有没有带宝宝多做运动。7个月的宝宝可以放手让宝宝尝试更多运动方式，提高运动量，爬行、坐、匍匐、趴、抓握等等，都可以尝试，多做运动可以很好的促进肠道运动。一般从3个月左右开始，可以的意识的训练婴儿养成按时排便的习惯，使其逐渐形成条件反射，定时产生便意。

阿里旺旺别人添加需要验证的话，可以尝试以下具体设置了解详情：

1、可以点击旺旺右上角的菜单，选择“系统设置”按钮。

2、选择“安全设置”下的“验证设置”按钮。

3、可以选择“需要我验证，才能加我为好友”。

4、点击右下角“应用”，“确定”。

群验证及多人聊天验证，也通过上面的步骤进行设置。

阿里旺旺是将原先的淘宝旺旺与阿里巴巴贸易通整合在一起的新品牌，是淘宝网和阿里巴巴为商人度身定做的免费网上商务沟通软件，能轻松找客户，发布、管理商业信息，及时把握商机，随时洽谈做生意。

阿里旺旺这个品牌分为阿里旺旺(淘宝版)与阿里旺旺(贸易通版)、阿里旺旺(口碑网版)三个版本，这三个版本之间支持用户互通交流，但是，如果想同时使用与淘宝网站和阿里巴巴中文站相关的功能，仍然需要同时启动淘宝版和贸易通版。目前贸易通帐号需要登录贸易通版阿里旺旺，淘宝帐号需要登录淘宝版阿里旺旺，口碑网登陆口碑版的阿里旺旺。

阿里旺旺贸易通版是以前贸易通的升级版本，在原来贸易通的基础上，新增了群、和阿里旺旺口碑版、淘宝版用户互通聊天、动态表情、截屏发图等新功能，贸易通用户可以用原来的用户名直接登录使用。软件名称：阿里旺旺2012买家版软件版本：7.10.08C 官方版软件大小：30.74MB软件授权：免费适用平台：Win9X Win2000 WinXP Win2003 Vista下载地址：//dl.pconline.com.cn/html_2/1/92/id=50670&pn=0.html

优酷向专辑里添加视频方法：

方法一: 上传视频时, 指定一个专辑, 上传完成后视频会自动添加到专辑里。

方法二: 进入"优盘", 在"我的视频"中勾选中意的视频, 点击"添加到专辑"按钮即可。

方法三: 在全站, 把中意的视频添加到点播单, 然后把点播单保存为专辑。

方法四: 进入优盘"我的专辑" >"管理视频", 点击"添加视频", 填写要添加的视频链接。

优酷即优酷网。优酷网是中国领先的视频分享网站，是中国网络视频行业的第一品牌。由古永锵在2006年6月21日创立，优酷网以 “快者为王”为产品理念，注重用户体验，不断完善服务策略，其卓尔不群的“快速播放，快速发布，快速搜索”的产品特性，充分满足用户日益增长的多元化互动需求，使之成为中国视频网站中的领军势力。

优酷网现已成为互联网拍客聚集的阵营。美国东部时间2010年12月8日，优酷网成功在纽约证券交易所正式挂牌上市。2012年3月12日，优酷股份有限公司和土豆股份有限公司共同宣布双方于3月11日签订最终协议，优酷和土豆将以100%换股的方式合并。新公司命名为“优酷土豆股份有限公司”。

优酷坚持依循高端、大气的品牌路线，最长的广告时间称霸全互联网， 深深遭受网友诟病，以"合计划"为导向，联手众多合作伙伴 展开资源整合和内容拓展，充分借鉴跨平台媒体运作经验，利用视频媒体独特 的属性开创"网台互动"传播模式，不断响应行业及网民诉求，推动网络视频行 业主流化进程。此外，优酷还是惟一一家获得广电双证的商业网站，成为正版影视节目发行、传播和营销的合法平台。

优酷不断实践"三网合一"的使命，现已覆盖互联网、电视、移动三大终端，兼具影视、综艺、资讯三大内容形态，贯通视频内容制作、播出、发行三大环节， 成为真正意义的互联网电视媒体，影响视频行业格局及全媒时代的大格局。

优酷网以视频分享为基础，开拓三网合一的成功应用模式，为用户浏览、搜索、创造和分享视频提供最高品质的服务。优酷网是对古永锵诠释的“微视频”概念的全面演绎。关于“优酷”这个网名的由来，古永锵谈到：“优，代表服务品质，优酷倡导一种精品视频文化，让精品内容浮出水面，让用户价值充分展现;酷，代表用户体验，第一时间品味独特的视频自助餐，满足人人参与的热情与个性化生活方式的表达。”在优酷你可以最快、最方便地浏览、上传、搜索、分享丰富多彩的微视频内容。

食用盐是我们日常需要摄入的一种食物，不过近期关于食盐添加剂很多人都开始对其健康安全产生了质疑。那么，食盐发蓝怎么回事？食盐中一般会添加什么食品添加剂？

食盐发蓝怎么回事

食盐变蓝主要是食盐添加剂亚铁氢化钾与食盐中所含的铁离子在潮湿条件下发生作用和结果。为了避免食盐结块，方便群众使用，国家允许在食盐中以5mg/kg的控制量添加防固结剂亚铁氢化钾，而亚铁氢化钾极易与铁生成亚铁氢化铁而呈蓝色。食盐在生产过程中因设备的原因，食盐中难免不含有微量的铁（微量的铁对人体有益），由于食盐极易吸潮，铁离子在与空气中的二氧化碳和水蒸气发生反应，就会出现白色食盐会变蓝的现象。

据权威部门鉴定，呈轻微浅蓝色的食盐仍符合标准，不会危害人体健康，更不会引起食物中毒，但呈深蓝色或其它颜色，人们最好不要食用，可到购买处要求退换。人们在购买食盐时，一次以一个月的食用量为好，并且拆开食盐包装后不要长时间敞口放在厨房，应将口封紧或放入有盖的罐或其它包装，以保持干燥。

食盐中一般会添加什么食品添加剂

最多的就是碘了。

有些地方的人群如果普遍缺习某种微量元素，就添加该元素。

食品添加剂使用标准

a）不应对人体产生任何健康危害；

b）不应掩盖食品腐败变质；

c）不应掩盖食品本身或加工过程中的质量缺陷或以掺杂、掺假、伪造为目的而使用食品添加剂；

d）不应降低食品本身的营养价值；

e）在达到预期目的前提下尽可能降低在食品中的使用量。

Win8添加其他语言的方法如下：

1、在桌面模式，找到“控制面板”图标并双击打开。

2、选择时钟、语言和区域中的添加语言选项。如果没有此选项请确认现在右上角的查看方式为“类别”。

3、打开后点击添加语言选项。

4、在列表中选择想要加载的语言后选择添加即可。

5、还可以通过改变语言分组依据选项来查找需要添加的语言。

Windows 8是微软于北京时间2012年10月25日23点15分推出的最新Windows系列系统。Windows 8支持个人电脑(X86构架)及平板电脑(X86构架或ARM构架)。Windows 8大幅改变以往的操作逻辑，提供更佳的屏幕触控支持。

网易连锁挖矿添加矿物是怎么回事？其实通过挖矿能够获得虚拟货币，这是赚钱的另外一种方式，只是很多人对于网易连锁挖矿添加矿物不是很了解，这也是虚拟货币的一种吗，其实这并非是虚拟货币，只不过是一种常见的游戏，在游戏过程中为了能够挖到更多的矿，所以就会选择添加矿物，这本来就是一种比较好的迂回手段。

1.网易连锁挖矿添加矿物是怎么回事

网易连锁挖矿添加矿物这是一种常见的游戏，不少的游戏玩家为了能够获得更多的矿物，就会选择添加矿物，有一些人错误的以为这和挖虚拟货币有一定关系，其实这两者之间并没有直接的联系，在挖虚拟货币的过程中，显然会有着更多的细节，对于普通人来说，在选择挖矿时，可能需要拥有更高的技术门槛，不一样的项目所使用的挖矿软件可能会有所区别，虽然一般的电脑就能够解决，但是还是有一部分的人可能在思考，怎么才能够降低成本，谁都希望能够成为第1个吃螃蟹的人，但是哪有这么简单，在这背后还是需要考虑到很多，所以我们就应该适当性尝试云算力。

2.怎么挖矿才能够获得收益

网易连锁挖矿添加矿物，虽然和比特币挖矿之间没有联系，可是大家的目的是一样的，就是希望能够挖到更多的况，怎么样才能够拥有好的效果，就应该考虑使用云算力，在使用云算力时就能够有效保证收益，对于普通人来说，在购买云算力的时候数量越多，那么顺利的平台就需要更多的矿机，这会导致挖矿的难度逐渐的上升，与此同时也会存在潜在的影响，最终就会导致虚拟货币上涨，而在这个过程中首先应该了解云算力基本上是可以赚钱的，但是虚拟货币在下跌的时候难度也会逐渐的降低，从长期来看基本上还是看涨的，所以真的购买算力还不如直接选择购买虚拟货币。

网易连锁挖矿添加矿物其实只是一种游戏，有些人在游戏过程中为了有效获得收益，就会选择添加物，为什么会牵扯到虚拟货币，是因为很多人错误的以为这是一种挖矿的方法，在选择挖虚拟货币时，要想获得更好的收益保障，我们首先就应该正确的选择，比如我们可以适当性的使用云算力，如此就能够保证收益，可以避免在后期过程中的问题。

利用在名字列右边插入辅助列，在辅助列与名字同行输入公式=COUNTIF(E$2:E2，E2)返回该同行名字从首个名字到当前行出现次数，在复制公式，为辅助列设置自动筛选，2代表出现两次的名字，3代表出现3此的名字。下面就为大家介绍excel利用添加辅助列设置countif筛选重复数据(值)，来看看吧!

工具/原料

电脑 excel

方法/步骤

1、姓名列有五百多条数据，里面有重复的名字

2、右键点击姓名右侧列，在弹出菜单中点插入，插入空白列

3、输入函数=COUNTIF(E$2:E2，E2)

4、点击对号 完成公式输入

5、双击此处或者下拉

6、点击插入列首列单元格，点击数据，筛选，自动筛选

7、点击筛选下拉三角 然后点选2 2代表出现过两次的名字

8、这是重复出现两次的名字的显示结果

9、在这里选择某个名字后在辅助列显示全部

辅食是宝宝在成长过程中不可或缺的一个重要角色。当宝宝们长到适当月龄的时候，单纯的母乳或者奶粉已经没有办法满足宝宝们日益增长的营养与能量需求。于是，辅食将逐渐取代奶粉和母乳，成为宝宝们的主要食物。不过，专家提醒，给宝宝添加辅食的时间不宜过早。宝宝还在妈妈的肚子里面的时候分泌的胃酸还比较少，即便在出生后他们的胃酸分泌情况还难以达到成年人的水平。因此，过早给宝宝添加辅食就会导致他们消化不良，引起一些肠胃问题。因此，新手妈妈们在给宝宝添加辅食的时候一定要遵循以下的5大原则。

1.辅食要随着宝宝的年龄而变化

过早添加辅食，宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生;过晚添加会造成宝宝营养不良，甚至会因此拒吃非乳性的流质食品。辅食添加太早使母乳吸收量相对减少，而母乳的营养是最好的，这样替代的结果得不偿失。

2.营养很重要但也要尊重宝宝的口味

妈妈们在给宝宝制作辅食的时候，往往首先考虑的是辅食是否能够给宝宝补充足够的营养。可是，却总是忽视了宝宝们的口味。喜欢不喜欢是宝宝们独特的天性，对于食物他们也有自己的喜好。何况宝宝们的口味比较挑剔，也比较难伺候。妈妈们可以先给宝宝们制作一些味道清淡微甜的辅食，看看宝宝们的口味偏向哪一类的。

3.从简单到混合

按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，待尝试了3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，尝试另一种，不要在短时间内一下子增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。若是吃后的几天内没发生不良反应，则表明宝宝可以接受这种食物;如果怀疑宝宝对某种食物过敏，不妨一周后再喂一次，要是接连出现2～3次不良反应，便可认为宝宝对这种食物过敏。

4.辅食从稀到浓稠

宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，因此父母只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。如果一开始就添加半固体或固体的食物，宝宝肯定会难以消化，导致腹泻。应该根据宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡，即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉。这样，宝宝才能吸收好，才不会发生消化不良。不过，这种流状和泥装的辅食不适合宝宝们长期吃呢!因为，长期吃软质辅食，不利于宝宝们咀嚼能力的提高。

5.宝宝出现异常要立刻停止辅食

宝宝吃了新添的食品后，父母要密切观察宝宝的消化情况，如果出现腹泻，或便里有较多黏液的情况，就要立即暂停添加该食品，等宝宝恢复正常后再重新少量添加。

小贴士

给宝宝添加辅食的时候还需要注意一些事项，有些事物会引起宝宝过敏，也就是我们俗称的食物致敏源。比如说，我们最常见的鸡蛋。很多宝宝在吃完鸡蛋后会出现肚子绞痛、头晕、四肢无力或者是呕吐的现象。因为，鸡蛋的蛋白属于异种外来蛋白，而身体比较敏感的宝宝容易对这种异种蛋白过敏。所以，如果你发现自己家的宝宝对鸡蛋有过敏现象，千万不要添加鸡蛋辅食。

最近几年在各地的面粉质量监督抽查结果表明，一半以上的产品存在增白剂超标或严重超标的问题，这些面粉食用对人体是有害的。有人问：毒面粉添加了什么有害物质?下面和关注下吧。

毒面粉主要添加了氧化苯甲酰和吊白块。据《食品安全法》规定，食品添加剂应当在技术上确有必要且经过风险评估证明安全可靠，方可列入允许使用范围。但是不能过量，过量长期食用会对肝脏造成损害，因此许多国家已禁止使用。

吊白块是工业上常用的漂白剂，不是食品添加剂，是严禁在食品中使用的。但吊白块却同样可以起到氧化面粉中的色素，起到漂白作用。上述提到的有毒气体可使人头疼、乏力、食欲差，严重时甚至可致鼻咽癌等。研究表明：口服甲醛10—20ml，吸入硫化氢气体几口，可导致人体不治而亡。国际癌症研究组织指出，长期接触甲醛者，鼻腔或鼻部发生肿瘤、癌变的机会明显。

接下来给大家介绍毒面粉怎样识别?看面粉的色泽和组织状态，优质面粉色泽呈白色或微黄色，不发暗，无杂质，手指捻捏时呈细粉末状，无粗粒感，无虫和结块，置手中紧捏后放开不成团，而过量添加增白剂的面粉呈灰白色，甚至青灰色;优质麦粉具有面粉的正常气味，无异味，而微有异味如霉臭味、酸味、煤油味及其他异味的为次质、劣质面粉;优质小麦粉味道可口，淡而微甜，没有发酸、刺喉、发苦、发甜及外来滋味，而淡而乏味，或微有异味，咀嚼时有砂声，或有苦味、酸味，发甜或其他异味、有刺喉感的为次质、劣质面粉。

我们在平时最好多学习一些有毒食品安全知识，这样更有利于我们的生活，更多食品安全知识尽在。

Excel和Word的不同，Excel可以编辑自己想要的边框，让文件看起来更加的简洁明了，一起来学习吧!

步骤

打开你的软件及文档，

选中你要添加边框的内容，单击右键，选择“设置单元格格式”

找到“边框”，根据你的需要添加边框线--确定 ，就完成了

方法二

或者你也可以直接打开文档，选中你编辑的区域，点击“方框图标”，设置的要的线条就可以了。

宝宝半岁的左右的时候，妈妈就通常都已经开始为宝宝添加辅食了。因为宝宝在添加辅食的的时候有个适应的阶段，所以在这个时期爸爸妈妈们是一定需要费点心思的，为了能让宝宝顺利的做好饮食方面的过渡期，下面来看看宝宝添加辅食有什么原则吧？

在给宝宝添加辅食的时候，要遵循以下的原则：

由少量开始，逐渐增多;辅食要由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，循序渐进逐步增加，要使孩子有一段逐渐适应的过程;要根据季节和孩子身体状态来添加辅食，并要一样一样地增加，逐渐到多种;辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加;要注意卫生，婴儿餐具要固定专用;喂辅食时，要锻炼孩子逐步适应使用餐具。家长在喂婴儿辅食时，要有耐心。

宝宝6个月添加辅食原则

6个月内每日上午添加一顿辅食已足够。米粉就当做一顿主食，在添加米粉的同时，增加瘦肉糜、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，直接调入米粉。

米粉：瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥

菜泥或果泥：每天添加辅食的次数从一次增加到两次。辅食添加的时间与小儿吃奶在同一时间，菜泥、果泥糊类食品最好在吃完奶之后立即添加。

果汁：菜汁、梨藕汁、苹果汁、冬瓜汁。

小编为大家整理的关于宝宝添加辅食有什么原则的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

应用Excel保存文件时，经常会选择一些指定的文件夹，我们有在“另存为”对话框中看到右侧区域有一些文件家的快捷方式，我们也可以将常见文件夹添加到这个位置，具体方法如下：

方法/步骤

1、首先打开一个Excel 文档选择“另存为”;

2、弹出 “另存为”工具栏;

3、下一步选择你要存放的位置，选择如下

4、看到“另存为”工具栏右上角，点击“工具”的下拉箭头，选择“添加到我的位置”;

5、添加后，在“另存为”工具栏左边栏，就可以看到你刚刚添加的文件夹了。

6、下次文档保存的时候，文件夹就会显示在“另存为”的左边栏中。

在excel或者是PPT的展示过程中，需要插入一些图标来分享显示数据的情况，比如常用的饼状图、柱状图、散点图等等。今天我就给大家介绍一下如果制作饼状图，而且可以在饼状图上添加标题，在图像上添加百分百文字等等。

方法/步骤

第一步，首先打开一张我们需要用到的数据表格如图所示，大家可以看到这是一份简单的数据，有 国家的销量跟占比 。今天我们需要的就是做一个饼状图形让它更直观清晰的呈现在我们的眼前。

第二步， 选中我们需要的数据 如图所示，点击表格上方的 插入 选项栏，插入栏的下面有很多个图标，我们需要的就是一个饼图如图并选中，这样饼状图就会出来了，这里大家要注意的就是一定要先选中我们需要的数据这样饼图才会出来的，否则饼图是不会出来的。

第三步，如图所示，选中数据后 点击饼图 就得出这个一样图形了，大家可以清晰的看到图的左边有标出蓝色代表的是中国，红色代表美国，绿色代表德国，紫色代表韩国，淡蓝色代表日本，但是这个图这样子看起来也并没有很直观的看到什么数据。

第四步，我们接下来会把 数据弄到图形 上去这样大家就一眼就能看到哪个国家销量多少就不再需要去看表格那么费劲了，选中整个饼图表格上方的选项栏会出现一个布局栏，我们选中它后需要选布局栏下的数据标签这个选项。

第五步，接下来我们看到标题栏的上方数据标签，然后在选数据标签这个选项中的数据标签内就会出现如图所示的图了。在这里大家需要注意 一定要选中整个饼图表格 上方才会出现布局这个选项栏的否则大家是找不到布局的，粗心的同学要注意了。

第五步，同时大家要是觉得把销量这里的数据入进去不好，也是可以把它们的百分比放到饼图中去的，同样的选中整个饼图表格上方的选项栏会出现一个布局栏，我们选中它后需要选布局栏下的数据标签这个选项，然后选其它数据选项把选中的值取消，选 百分比如图 。

第六步，如图所示，经过处理变换后就得出了这个一样图形了，大家可以清晰的看到2个图的左边都有红色代表美国，绿色代表德国，紫色代表韩国，淡蓝色代表日本是一致的，而饼图的上方一个是标的数字一个是 标记的百分比 。

第七步，虽然大家可以清晰的看到图的左边有标出 什么颜色代表的是什么国家 ，但是这样看也是很费劲的，这时我们可以把国家这项也放到饼图上去，同样的选中整个饼图表格上方的选项栏会出现一个布局栏，我们选中它后需要选布局栏下的数据标签这个选项，然后选其它数据选项并反勾选数据名称这一栏就行了，百分比的也是同样的。

第九步，如图所示，经过再一次的处理变换后就得出了这样2个图形，大家可以清晰的看到2个饼图上什么颜色是什么国家，每个国家的 占比与销量 ，这样是不是就更完美了啊，看大家需要什么样式的图，我在这里2个图都做出来了，其实大家可以发现它们的原理是一样的。

第十步，我们做出了这2个图以后，大家是不是觉得完美了啊?其实并没有，大家有没有发现饼图上的标题文字是没有变化的啊，对了，就是这果的问题，这里的 文字是可以编辑 的，大家对着文字双击一下，这样就能编辑它的名字最好是标题写好后用鼠标把标题移到正中间就行了，如图这样就才是完成了，大家可以都去试试了。

注意事项

要选中整个饼图表格上方才会有布局选项出现哦!

了解宝宝饮食禁忌是非常重要的，同时要清楚辅食添加的注意事项。那么，宝宝辅食添加父母要注意什么呢？下面就跟我们一起来了解下吧?

一般来说，应该从少量到多量，切忌特别着急，一下吃好多，特别容易使孩子消化不良，会容易腹泻，还不如不添加辅食，造成的危害很厉害。再一个从细到粗，先吃糊，吃点碎，最后跟成人一样吃块状的，从稀到稠，是果汁、果泥，最后吃水果了，再一个从一种到多种，一开始添加一种，一定要观察一段时间，再添加第二种，再有就是先添加单一的食物，然后再添加混合的食物，保证适应以后，比如添加两种食物，孩子都没有反应，这两个混合起来可以添加。再有少甜不咸，八个月以内不放盐，不要给孩子吃油炸的食物。每添加一种新的食物，一定观察三到七天，看看孩子有没有过敏反应，皮疹、呕吐、腹泻等等，如果孩子出现过敏反应就停止添加新的食物，就不添加了，等一周以后再试着重新添加，如果孩子大便里把新添加食物原物排出来，这时候就先别添加这个食物了，恢复一段时间以后再添加。如果添加新食物的时候，赶上孩子生病、天气比较炎热，暂停添加新食物，添加辅食阶段，孩子生病了，这时候要注意不要停止目前的食物，可以接着吃，比如吃母乳，添加辅食以后，不要影响母乳摄入，按需喂母乳的同时，按照刚才的次数来添加，千万不要以为辅食添加了，不喂奶了，这个要注意。在母乳的前提下，加辅食，这是非常重要的。还有刚才说，患病的时候，不要停止喂，病后要加餐。

十个月的宝宝对食物的营养要求特别高,所以十个月宝宝食谱要搭配营养。那么怎么给十个月宝宝添加辅食呢？一起来看看吧！

一、苹果红薯团

食材准备：红薯一块，苹果一颗

制作过程：首先需要先将红薯清洗干净，之后将红薯的外皮去除干净，将红薯切成碎片状，放入开水中熬煮，其次需要先苹果的外皮去除干净，之后将苹果肉切成块状，将苹果肉放入锅中熬煮，最后将煮熟的红薯和苹果混合在一起即可。

营养解析：红薯含有丰富的营养，利于宝宝的肠胃蠕动，对于孩子的健康是非常有好处的。对于消化不良或者是肠胃蠕动比较慢的孩子，我们建议为孩子提供苹果红薯团。

二、红小豆泥

食材准备：红小豆少许，红糖少许，清水少许，植物油

制作过程：首先，我们需要先将红小豆清洗干净，之后将红豆放入锅中熬煮，等到锅里的红小豆被熬烂即可。其次，需要往锅中放少许油，再加入红糖，用小火将红糖融化，之后放入熬好的红小豆泥，最后翻炒几下即可。

营养解析：对于十个月的宝宝，在营养的选择方面很关键。然而孩子也是比较喜欢吃甜味的食物。红小豆确实比较适合宝宝。

三、板栗粥

食材准备：大米少许，板栗四个，少许盐巴

制作过程：首先，我们需要先将大米清洗干净，之后将板栗的外壳去除，之后将板栗放入水中煮熟。其次，将大米放进装有板栗的锅中，继续熬煮，等到大米煮熟之后加入少许盐巴即可。

营养解析：板栗是属于养胃补肾的好食材。秋季的时候适合食用板栗。孩子比较适合喝粥，我们建议爸妈们可以为十个月的孩子准备板栗粥。

四、龙骨玉米汤

食材准备：龙骨一根，新鲜玉米

制作过程：首先，我们需要先将龙骨放入开水中烫洗两遍，这样熬煮出来的龙骨汤就会更为清甜好喝。其次，需要将龙骨和玉米一起放入锅中熬煮半小时即可。最后加入少许盐巴即可。

营养解析：龙骨玉米汤补钙且好喝，玉米也含有丰富的营养元素，颜色鲜艳，正好符合宝宝的营养需求，能够帮助提高宝宝的食欲。

五、蒸肉豆腐

食材准备：豆腐一块，鸡肉少许，葱头一个，鸡蛋一个，香油，酱油，淀粉

制作过程：首先，我们需要先将豆腐清洗干净，将豆腐放入锅中烫煮一遍，碾成泥状放入有香油的小盘子里。将鸡肉剁成泥状，加入少许的葱头和鸡蛋，把这些食材放在豆腐上面，最后一起放入蒸锅中蒸煮即可。

营养解析：豆腐的味道松软，有一些咸味，含有丰富的植物蛋白，符合宝宝的饮食营养需求。葱头具有杀菌的效果，能够提高宝宝的免疫能力。

宝宝饮食选择对于孩子的健康很关键，以上是对于十个月宝宝食谱大全的简单介绍，希望能够为宝妈们提供参考。

有益宝宝牙齿可适当添加硬食，婴儿出生后数月，其颌骨及牙龈就发育到一定程度，足以咀嚼半固体甚至固体食物。乳牙萌出后，更应吃些富含纤维，有一定硬度的食物，如水果、饼干等，以增加宝宝的咀嚼频率，通过咀嚼运动牵动面肌及眼肌的运动，加速血液循环，促进牙弓、颌骨与面骨的发育，既健脑又美容。

荤食素食双管齐下荤食虽然营养丰富，口感也好，但脂肪含量高，应予以限制，不能多吃。家长在给宝宝配餐时，可做到肉菜各半，荤素搭配。如做成肉末菠菜、冬瓜肉丸子等。

进食饮水并驾齐驱水是构成人体组织细胞和体液的重要成分，一切生理代谢活动都不能离开水。年龄越小，对水的需求相对越多。因此在每餐之间，应给孩子一定量的水喝。给水时注意不要给孩子茶水、咖啡、可乐等，而以白开水、矿泉水为宜。

注意儿童情绪调整饮食结构儿童的情绪与饮食有着密切的关系，如吃甜食过多者易动、爱哭、好发脾气；饮果汁过多者易怒甚至好打架；吃盐过多者反应迟钝、贪睡；缺乏某种维生素者易孤僻、抑郁、表情淡漠；缺钙者手脚易抽动、夜间磨牙；缺锌者易精神涣散、注意力不集中；缺铁者记忆力差、思维迟钝等等。总之，家长要注意观察，及时根据宝宝的情况调整食物结构，可使上述不良情绪减轻或不药而愈。

处于长牙期的宝宝虽然体格发育减慢，但是营养需求并未减少，因为他的动作发育迅速，所需要的能量也就增大。每天给宝宝喝的奶明显营养不能满足其需要了，这时就要慢慢的提高辅食量了。

给宝宝吃手指食品。

宝宝能自己选择食物拿着吃的时候，不妨把某些食物做成细条状，让宝宝拿着吃，我们把这种食物称之为手指食品。

注重食物的多样性。

要让宝宝吃多种食物，但不要强迫宝宝吃他不喜欢的东西，正确的方法是把他不喜欢的食物和他喜欢的放在一起混合起来。

菜泥肉泥逐渐增加。

先从1顿开始，习惯后吃2顿，安排在中餐和晚餐时间。喂的奶可逐渐减少。

牙齿生出后可吃固状食品。但千万不要给他吃小颗粒状食物，例如花生、坚果等等以免造成宝宝窒息。

推荐营养食谱：

肉末粥

原料：大米50克，猪瘦肉50克。

制法：

1、将瘦肉剁成肉末加酒、生粉拌匀，在油锅煸炒后加水焖煮5分钟，待用。

2、锅中放适量清水，将大米放入其中煮粥;待水沸腾时放入瘦肉末;再次沸腾后转小火熬粥。

水果蔬菜棒

原料：胡萝卜或苹果。

制法：

1、将蔬菜如胡萝卜洗净，蒸熟后去皮，切成条状。

2、将洗净的水果切成小长条，让宝宝拿在手上食用。

看了以上内容您一定知道了长牙期宝宝如何添加辅食。给这一时期的宝宝添加辅食一定要循序渐进，时刻观察宝宝吃辅食后的排便情况。然后调整辅食的品种与量。如果你对婴儿添加辅食顺序是怎样的等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注辅食添加顺序安全常识栏目。