古今美容秘典(通用20篇)

牛骨头可以用来炖汤，而且可以搭配很多食材一起炖汤，不仅口感好，而且营养均衡。那么，牛骨头可以炖山药吗？山药牛蒡排骨汤有什么功效？

牛骨头可以炖山药吗

当然可以。

山药牛蒡排骨汤的做法：

1.排骨用水冲洗干净，剁成小块。大火烧开煮锅中的水，下排骨汆烫片刻后捞出备用。

2.牛蒡和山药刨去外皮，切成滚刀块，老姜切片。

3.将汆过水的排骨、牛蒡、山药、枸杞、姜片一同放入汤煲中，加足量清水没过食材，大火烧开后，调小火慢熬2个小时，加匙盐调味即可。

山药牛蒡排骨汤功效

山药牛蒡排骨汤是一道有养生保健功效的家常羹汤。牛蒡是营养价值极高的保健型蔬菜，药食两用。它含有多种维生素和矿物质，而β-胡萝卜素更是高达胡萝卜的280倍，能加速细胞的新陈代谢，是美容抗衰的佳品。将山药、牛蒡、排骨一起煲汤，不仅美味可口，而且有很强的滋补美容功效。一起来看怎么做山药牛蒡排骨汤更具营养价值的方法。

炖牛骨汤的制作要诀

1.在煮时滴几滴香醋，可以加快骨头钙质的溶解，缩短烹饪的时间；

2.如果第一次加水煮后，水很混浊的话，把水倒掉，再加清水煮，至煮沸后水清为止。

小帖士

1.骨头熬制的浓汤含有丰富的钙质、蛋白质，具有强筋壮骨的功效；

2.特别适合正在发育的儿童和受到骨质疏松威胁的中老年人食用。

黛珂家的保湿美容液被大家成为小紫瓶，那这瓶美容液是什么呢是精华液吗？是的，这一款美容液就是精华，是黛珂家的明星产品，保湿做的非常的好。

黛珂美容液是精华吗

是的，黛珂美容液的全名叫做黛珂COSMEDECORTE高保湿紫瓶肌底液精华，是黛珂(CosmeDecorte)的超级明星产品了，特别适合干皮的一款保湿精华液，可做肌底液，洁面后第一步使用(若需二次清洁，在角质液后使用)，一年四季都能驾驭，没有年龄限制呢，每次按压2-3泵量涂抹于面部，露状的液体，淡淡的清香，瞬间吸收的感觉，按上去脸软软的，干爽不油腻，此款是水前精华，除了保湿还有导入的效果，会让后续的产品吸收的更好

黛珂保湿精华的使用感

大部分保湿产品都是干皮亲妈，补水的同时多少总会有点油分。但是这一款不同。作为精华液它质地比较薄，吸收很快，并且没有油腻或者发黏的感觉。用完了只觉得皮肤水当当软嫩嫩，饱满细致，但是不会像是一些保湿产品那样用完了一摸一手油，或者黏糊糊完全不吸收。吸收度在我看来是非常不错的，冬天做完护肤后我经常摸着自己的脸表示心花怒放。

我很喜欢就是这款保湿精华虽然真的很轻薄，但是保湿力度蛮强大。在冬天我干燥的两颊和下巴一直起皮的情况下，它基本上是立竿见影挽狂澜于既倒，用了一晚上一个早上，出门时候就是皮肤水当当妆容服帖的感觉。我曾经也很奇怪，从质地上看这货简直稀薄透了，却完全表现出和质地不成比例的保湿力量。也怪不得一直是榜上有名的口碑品。

推荐理由

作为首款采用LIPOSOME多重层微脂囊体的化妆品，多年来一直备受喜爱。洗颜后立即使用于脸部肌肤，细微的磷脂质囊体，就会顺滑地渗透至角质深层。美容成分由外侧的磷脂膜开始，层层缓缓释放，令干燥肌肤水嫩莹润，虽然价格偏高，但优秀的保湿效果对于大干皮来说的确是一个最优的选择!

黛珂保湿美容精华的功效

它的功效很单纯就是极致保湿木有别的而且它的肌理作用也只得到皮肤表层木有说能深入内里怎么怎么的朴实靠谱!就这一招反而让人很喜欢!它的质地是半透明的水凝状有流动性吸收特别快一点不粘腻。洁面后直接使用深处滋润并软化肌肤皮肤瞬间有喝饱水的感觉并且还能促进皮肤对后续产品的吸收也是个靠谱的基底精华它要在水前使用因为它的分子比水小。一般来说特别保湿的东西偏干皮比较喜欢但素偏油皮也一样喜欢它一年四季皆可使用真是左右逢缘。除了正常护肤如果你皮肤突然干的起皮可以在上妆之前用它急救皮肤会瞬间安定一些起皮也木有那么明显。

春季美容养生知识，以下是由小编整理关于春季美容养生知识，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

春季美容养生知识

1、菌类

食用菌的营养价值：高蛋白，无胆固醇，无淀粉，低脂肪，低糖，多膳食纤维，多氨基酸，多维生素，多矿物质。食用菌集中了食品的一切良好特性，营养价值达到植物性食品的顶峰之无肉，被称为上帝食品，长寿食品。除此之外，菌类还有祛斑美容的功效。

2、红米

红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。而其内含丰富的磷，维生素A、B群，则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病;又能有效舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。

3、红酒

喝红酒对皮肤有益的理由是：红葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化—在植物界中常出现的强力抗损坏物质，在红葡萄酒中就含有。并且存在10种以上的成分，特别是所含有生成红色素的成分，能防止损坏活性氧气，功效非常明显。

女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。

4、番茄

据营养学家研究测定：每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。番茄含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原，在人体内转化为维生素A，能促进骨骼生长，防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。

5、橙子

在众多的水果类别中，以带酸性的水果含较多维他命C，现今的营养学已一致推崇维他命C为抗氧化剂之一。它的三大作用：阻碍自由基破坏细胞，减少老化现象;避免防腐剂的硝酸钠及亚硝酸钠转化成致癌物质亚硝胺。对患癌病者大有保护作用，尤其是胃癌和食道癌;抑制坏胆固醇的氧化及保护好胆固醇，维持血管及心脏健康。直接食用或鲜榨橙汁即可。

6、胡萝卜

胡萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质，有助于体内废物的排出，对便秘和青春痘都有很好的治疗作用。胡萝卜内含有的糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成分，使之分解后为人体充分吸收和利用，所以胡萝卜是一种相当不错的减肥食品。胡萝卜皮中所含有的胡萝卜素可促进血红素增加，提高血液浓度及血液质量，对治疗贫血有很大作用。萝卜中还含有大量的铁，有助于补血。

不少人都认为，想要拥有吹弹可破的肌肤，要铁定是要下血本的，于是很多人就对这条需要不断砸钱的美容护肤路望而却步了。其实，日常生活中有很多不用花大价钱就能完成的美容护肤小窍门。它们简单易学、有效经济，赶紧学起来吧!

美容护肤小窍门3：洗面奶+香皂+按摩

晚间护肤的第一要义必然是清洁。入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把洗面奶涂在脸上，然后用香皂洗干净。这样的双重清洁可以保证不留灰尘和彩妆，让肌肤没有负担的睡个美容觉。香皂的选择上尽量是香料少的洗脸皂，并利用打泡网弄出泡沫，借助丰富的泡沫可以给自己的脸部做个美容小按摩。但要记住的是，按摩后一定要用清水洗干净。

美容护肤小窍门1：莫忘颈部

我们时常会有这样的感觉，人老其实是颈部先老，因此为了掩饰年龄，颈部的护理是必不可少的。颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹。

所以每天晚上洁面的同时，不要忘记清洁颈部，还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。总之，我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇。

美容护肤小窍门4：牛奶美容法

牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。

看过“美容护肤的小窍门”

美容护肤小窍门2：醋美容

醋是家家都有的日用品，同时还有一定的美容作用。如果有条件，MM最好在睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。

金吉拉猫

金吉拉猫是大家普遍认可的萌猫之一，但是饲养金吉拉要经常帮助猫咪做“美容”，所谓的美容，就是每天帮助猫咪清理毛及脸部。

给金吉拉猫做美容是每个宠物主人必须要做的工作。当然给猫咪做美容也不是一件难事，只要主人每天花10~20分钟时间，就可以将金吉拉猫打扮的漂漂亮亮的。那么，饲养者应该如何给金吉拉猫做美容呢？

首先，饲养者要知道，金吉拉猫的面部分泌物会特别的多。为此，饲养者需要每天清洁金吉拉猫的脸部，以保证猫咪脸部的清洁和美丽。

第二，饲养者在给金吉拉猫梳理毛发方面，每天都应该花5至10分钟时间。替猫咪将身躯表面的毛发梳理顺畅，避免底毛打结而影响金吉拉猫的形象。

第三，饲养者在为金吉拉猫梳理毛发的时候，需要将因打结过多过紧、不容易梳理顺畅的毛发修剪掉，防止糟乱的毛发变成细菌和病毒的繁殖温床。

饲养金吉拉猫的过程中，饲养者应该从小让猫咪养成做美容的习惯。从小的训练才会让猫咪长大后更容易接受美容，才能让金吉拉猫时刻拥有美丽和迷人的外表。

相信很多的女性朋友都知道，一旦女人到了30岁之后，皮肤就会慢慢的呈现衰老的现象，所以说当你到了分水岭的时候，就要及时的注重皮肤的保养，尤其是生活当中我们应该养成良好的生活习惯，改善自身的生活环境，最需要胶原蛋白的女人有哪些呢？让我们跟随本网一起来详细的看一看吧。

最需要胶原蛋白的女人：

1、环境污染、过度化妆的女人

女性朋友随着年龄的增长，皮肤容易出现缺水的现象，皮肤内的胶原蛋白也会严重缺失，再加上周围环境的污染程度比较严重，而且有很多女性都有化浓妆的习惯，这样都会导致皮肤的免疫功能低下，而出现过早老化的现象。出现这一些皮肤问题应该补充胶原蛋白，可以增加皮肤的健康和亮泽度。

2、常常节食和减肥以及有肥胖纹或减脂纹的女人

有很多女性朋友对自己的身材不满意，就会过度节食来减肥，这样的减肥方法会导致皮肤变得松弛，所以应该及时补充胶原蛋白，可以填充真皮层能够让皮肤紧致，可以起到收缩毛孔的作用，能够让皮肤看起来紧绷有弹性，可以淡化减肥纹。

3、工作繁忙常常熬夜加班的女人

有很多女性朋友忙于工作，经常会熬夜加班，经常无规律的生活，会导致女性的内分泌失调，会导致体内的毒素堆积，那么就会出现各种皮肤问题，这种情况下应该服用胶原蛋白，能够起到保养肌肤和改善皮肤细胞的营养供应，可以淡化色斑，能够防治痘痘，可以起到延缓衰老的作用。

4、空调房的上班族、需要补水的女人

经常在空调房里的办公女性，很容易出现缺水的现象，那么就会导致皮肤变得干燥，容易出现细纹，这种情况应该补充胶原蛋白，可以让肌肤得到更多的营养，能够给皮肤补水，可以让皮肤看起来更加紧致，能够淡化细纹。

5、体质弱、代谢差使肌肤粗糙发黄的女人

在生活当中，有很多的女性朋友的身体呈亚健康状态，会出现内分泌失调，那么就会导致皮肤出现各种问题，皮肤会发黄发暗，以及皮肤干燥和枯燥，这些皮肤问题会过早的出现细纹和毛孔粗大等现象，都可以补充胶原蛋白和维生素e等方式来改善皮肤。

八种富含胶原蛋白的食物，美容养颜哦。

1、对于女性来说，银耳性温，富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物，能够健脾开胃，滋阴润肺，很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，不过注意烹调的时候少放糖哦!

2、不少人都认为胶原蛋白一般主要集中于肉类，事实上豆类的胶原蛋白一样丰富，而且植物蛋白更不易发胖。豆类大多含有黄体酮以及具有双向调节作用的雌激素，能够有效改善人体内循环，是最适合女性的食物之一哦。

3、作为美容圣品，猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，但是脂肪含量却比肥肉低。中医认为猪蹄性平，味甘咸，营养堪比熊掌;猪蹄胶原蛋白还可促进毛发、指甲生长，保持皮肤柔软、细腻，改善全身的微循环。

4、由桃树上自然分泌出来的桃树油经化学反应而制得的浅黄色粘稠液体，经进一步干燥，粉碎为固体颗粒状，是一种浅黄色透明的固体天然树脂，除补充胶原蛋白之外，桃胶本身的药用功效更佳，内服可养肠胃，同时对面部粉刺、痤疮、色斑均有疗效。

5、海参蛋白以胶原蛋白为主体，其中富有的甘氨酸和碱性氨基酸，是生血、养血和促进钙质吸收的基础。海参含有18种氨基酸，其中有9种人体必需的氨基酸含量很高，特别是精氨酸含量远远高于其他海产品。

6、牛蹄筋不含胆固醇，能增强细胞生理代谢，具有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。如果你还在节食，不妨吃一些牛蹄筋，有补钙的效果哦。

7、虾皮中同样含有丰富的胶原蛋白，因此爱美的女性朋友在日常生活中可以多吃些虾皮，以此来补充胶原蛋白。虾皮中所含有的营养物质非常的高，除了胶原蛋白之外，虾皮中含量同样丰富的还有大量的钙质，因此专家建议缺钙的患者在日常生活中可以多喝些虾皮汤来进行有效的补钙。

8、麒麟菜富含胶原蛋白，具有改善皱纹、黑斑现象，更有排毒之明显效果，对于肌肤的保水性，紧缩性及弹性等的加强更有明显功效；在肠胃中更因能紧贴肠胃绒毛，顺畅肠胃。

生活在公元2018年，洗脸早就已经不在只是一双手就可以解决的事情啦！当洗脸遇到黑科技，事半功倍的全新洁面方式，你确定不了解一下？下面本网小编带大家来看一下beglow美容仪怎么样？

beglow美容仪怎么样

一：产品外观

精巧的款式设计，小小一只，无论是在家使用还是外出携带都是很便捷的的！据说设计师在制作的时候，采用的是人体工学设计方式，它的轮廓线条清晰而又柔和，使用的过程中能够密切的贴合脸部！也就是说，鼻翼or嘴角部位等的死角部位，也都可以很好的与它接触，分分钟过去就可以干干净净的啦！

二：刷头设计

我最开始买的时候，朋友尤其推荐的就是这个刷头！毕竟它和市面上的其他刷头，差的可不是一点两点的！这个刷头的设计，是可以随意替换的。据说品牌设计的初衷是，因为我们在洗脸的过程中会产生很多细菌，而这些细菌会附着在洁面仪上，如果不能及时清理掉，接着使用，是会让细菌感染我们肌肤的，更何况硅胶本身也会变质。而可替换的刷头可以避免始终用同一个刷头而积存太多的霉菌，既把脸洗干净了，又节省了成本。

三：电源处理

对于一款洁面仪来说，没有足够的电，使用起来会特别扫兴，尤其要经常充电或者更换电池的，很多菇凉都会不耐烦。而这款洁面仪用的是磁力头USB充电方式，充电速度比较快，充满电后，以清洁一次三分钟，早晚各清洁一次计算，基本上可以使用60天，这一点真的很6。

四：防水体验

毕竟我们洁面时是要沾染水渍的，所以洁面仪的防水效果好不好应该是一个重量级的衡量标准。BeGlow家的这款洁面仪用的是密封的充电插口，实现了IPX7级防水，不仅淋浴时可以用，就是一不小心掉进浴池中，浸泡上个两三分钟也都是没有什么大问题的！这一点，对手滑党来说，可是再友好不过了呢！

五：使用感受

流畅的线条，精致小巧的体积，加上符合人机工程的设计，洗脸时特别顺手，跟脸部也很贴合，尤其在清洁鼻翼两侧时，特别好操作。洗脸时，能感觉到微微的震动，而且感觉不同的部位震动力度是不一样的，额头或者鼻翼两侧会更强一些，脸颊或者眼周肌肤要弱一些，从这一点来看，它官方说的敏感肌能用，还是很有可信度的。洗完脸之后，脸部肌肤明显要变得更加干净，看着都很是通透呢！就连后续的补水保湿效果都明显有效了许多。

六：总结

总体来讲，不论是从舒适的使用感，温和又有力的清洁效果，还是从它外观的设计来讲，亦或是从它可以更换刷头的设计，以及快速充电，持久耐用电力方面，BeGlow家的这款洁面仪都能称得上业界的佼佼者呢。最让人惊喜的还是它黑科技般的智能感应清洁效果，洁面时终于可以无脑的随意一些了。

在我们平时的日常生活中经常可以看到有人喜欢使用白醋来洗脸，白醋的美容功效有很多，是最便宜并有效的美容方法，做法也非常的简单，那么白醋洗脸有什么效果？神奇白醋美容护肤法。

白醋洗脸有什么效果

1、白醋祛斑法

原料：白醋、中药白术

做法：把适量的白醋和中药白术适量调和，然后密封浸泡一星期。用来天天洗脸特别是长斑的地方要多擦试，坚持使用雀斑会逐渐消除、隐退。

2、白醋去皱法

晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可以消除脸部细小的皱纹。

3、白醋日常洗脸法

1、早晚洗脸时，在水中加入2汤匙的白醋，调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。

2、把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，只需一点点就行，拍打直至吸收即可。

4、白醋的美容秘方

原料：白醋、凤凰甘油

5、针对皮肤粗黑者

甘油=2：1混合，常搽皮肤，一日2-3次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，坚持使用一个月后皮肤细腻白嫩，又富有弹性。

6、针对皮肤干燥瘙痒者

甘油4：1混合，趁洗脸或洗澡后毛孔打开，皮肤未干时，涂于皮肤上，有很好的效果。

神奇白醋美容护肤法

1、白醋美白法

先洗干净双手，然后使用洗脸盆装好一盆温水，滴入5-6滴白醋，接着下往上开始洗脸，这样能够很好的预防皱纹。然后再用洗面奶洗脸，最后再用冷水轻轻的敷一下脸，这样能够起到很好的美白、收缩毛孔的作用。

2、白醋祛斑法

将白醋与适量的中药白术混合在一起，然后放在玻璃瓶中密封浸泡一个星期，洗完脸之后，直接擦拭到长斑的地方，这样能够很好消除脸上的斑点。

3、白醋去粉刺法

使用五份同比例的白醋和2份甘油混在一起，然后每天洗完脸之后直接涂抹在长有粉刺的位置，坚持一段时间之后就会发现粉刺和黑头统统变少了，皮肤也变得更加光滑了。

4、白醋抗衰老法

在盆浴的时候，在温水中加入1-2汤匙的食醋，这样洗完澡之后不仅能够去除老化的角质层，还能消除身体的疲惫感，令整个人看起来精神焕发，脸部肌肤也更加红润。

5、白醋祛皱法

每天晚上洗完脸之后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸点，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，在用手指轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸上的细小皱纹。

6、白醋抑制头屑法

每晚睡前，用1：1比例的白醋和清水在发根处涂抹，然后再轻轻的揉搓，10分钟后用清水洗干净即可。这样能够很好的抑制头屑过多的生长，用加入食醋的温水清洗头发也有很好的效果哦。

7、白醋美发法

每次洗完头发之后，再用适量的温水与白醋混合在一起来漂洗头发，用手指轻轻的按摩10分钟，再用清水洗干净即可。坚持一段时间之后头发变得更柔软、乌黑亮丽。

白醋洗脸美白小窍门

窍门一：白醋+水

白醋中含有酸性成分，能够促进皮肤新陈代谢，防止粉刺黑头的滋生，也有很好的美好功效。因为白醋的有酸性成分，不能直接涂抹在脸上，可以按1：20的比例加入水，早晚洗脸，轻松去除角质，让皮肤更加白皙光滑。

窍门二：白醋+甘油

甘油可以滋润皮肤，让皮肤更加光滑，准备一盆温水往里面倒入3~5滴甘油洗脸，能够起到美白皮肤的作用。白醋和甘油按2:1的比例调匀，然后涂抹在脸上，可以减少黑色素的产生，让你的皮肤越来越好!

窍门三：白醋+盐+水

将水、白醋、盐按照10:5:2的比例调制好，每天晚上用来洗脸，有很好的消炎杀菌的功效，适合痘痘肌肤的MM，这样搭配起到美白祛痘的效果，一周2~3次即可。

窍门四：白醋+鸡蛋

准备1~2个鸡蛋，分离出蛋清，准备一盆温水倒入适量的白醋，再加入鸡蛋清搅拌均匀，用毛巾浸湿敷在脸上，然后洗净你就会感觉你的面部变得白净光滑，坚持使用效果更佳。

白醋美白的正确方法

适合人群：皮肤粗糙的人。

细致毛孔、缓解痘痘具体方法：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洁后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，感觉整个脸都湿润了就行。

适合人群：油性肌肤、长有痘痘的人

美白具体方法：将白醋和甘油以2：1混合，洁面后，常搽皮肤，一日2-3次

适合人群：适用于皮肤粗黑者。

化解黑色素、淡斑具体方法：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方。

适合人群：面部长有斑点的人

减轻皱纹具体方法：晚上洗脸后，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，然后洗净就可以了。

适合人群：脸部有假性皱纹的人

消除疲劳具体方法：沐浴时，在温水中加入5至六滴白醋。

适合人群：长期熬夜加班的人

治疗黑头粉刺具体方法：将白醋与甘油按5：2的比例混合,涂抹于皮肤患处,坚持使用一段时间。

适合人群：脸上长有少量粉刺的

冬季天气寒冷，一般女性朋友都会采取保暖、美容、养生等措施来进行保健，那么这个冬季到底应该如何养生呢？感兴趣的朋友不妨来看看让你能够及养生又能保养美容的“神”汤吧，下面就让小编给大家准备的冬季滋补汤了，让我们一起来看看吧。

改善压力性头痛的女性—天麻乳鸽汤

原料

乳鸽，天麻，枸杞，金华火腿，赤肉，精盐，姜片，胡椒粒和粉

做法

1、先将乳鸽杀好，洗净，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干。

2、放上赤肉，天麻，枸杞，金华火腿和调料，加水隔水文火炖3――4小时即可。

功效解答

天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好，而乳鸽营养丰富，口感滑嫩，深受用脑过度的女性朋友的喜欢。

改善睡眠质量、让脸色变好的女性—虫草老龟汤

做法

老龟一只、冬虫草适量洗干净备用;炖盅里放入5饭碗凉开水，备用材料放进一起炖3小时;炖好后只需加适量的盐就可以了。

功效解答

这款汤品对于职业女性来说，是非常有效，而且不管在什么季节都能够饮用的。这款汤品能够帮助女性改善睡眠不足的状况，让女性获得更好的睡眠，从而改善自己的健康以及肌肤状况。其次，这款汤本身就具有很好的美白护肤功效，非常适合女性。

去湿降火、祛除痘痘的女性—土茯苓老龟

主料

乌龟500克，土茯苓30克，盐2克。

做法

1、将乌龟去头、甲，洗净，切块。

2、土茯苓入沙锅内，加水适量煎煮取汁，至汁浓时停火，去渣留汁。

3、将药汁、龟肉、盐入锅，加水少许，共炖至龟肉烂熟时停火即可。

功效解答

这道汤清热解毒、健脾胃，若小便赤黄，喝这道汤就行。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖。

缓解工作压力的女性—西洋参甲鱼

材料

甲鱼300克，西洋参25克，红枣10枚，姜2片，盐少许。

做法

1、甲鱼去头和内脏，放入沸水中焯2分钟，捞起斩大块待用;西洋参切片，红枣去核，姜切片。

2、瓦煲内注入适量清水，放入甲鱼、西洋参、红枣和姜片，以大火煮沸后改小火炖煮1.5小时。

3、加入少许盐调味，即可出锅。

功效解答

西洋参有滋阴补气、宁神益智、清热生津之功，甲鱼则有滋阴补气、除热除疟、消肿去瘀之效;此汤益气滋阴、补肾健胃，适用于治疗气阴两虚性贫血等症状。

相比人参来说，西洋参品性温和，适合更多的人进补之用，四季皆宜，甲鱼滋补功效尽人皆知。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的职业女性特别适合，是养生保健的最佳选择，可以补气养阴、清火除烦、养胃。

治疗肺热、咳嗽多痰的女性—虫草煲水鸭

原料

水鸭1只约900g，虫草、青菜心、精盐、味精、姜、葱、高汤、绍酒各适量。

制法

1、将鸭宰杀、煺毛，从腹部开膛，取出内脏，洗净备用;

2、青菜心焯水;虫草涨发好，洗净，放入鸭腹中，用牙签封好口;

3、沙锅上火，放入鸭、姜、葱、绍酒、高汤用大火烧沸，撇去浮沫，移小火炖制约4小时，待鸭烂入味后放入青菜心略煮，用精盐、味精调味即成。

功效解答

这道汤的主要的作用是补肺益肾、止血化痰。但是要注意的是，脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用，以免适得其反。

调经、补血的女性—红枣乌鸡汤

材料

枸杞，红枣，生姜，乌鸡。

做法

1、将乌鸡洗净，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干。

2、杞子、红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮，切2片。

3、煲内加入清水，猛火烧开，然后放入以上材料，再开，改用中火煲2到3小时。

功效解答

红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，若经常食用还有美容的作用。

想美容又想丰胸的女性—核桃松仁粟米羹

做法

取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。

功效解答

核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外，所含的蛋白质、矿物质、B族维生素也十分丰富，是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是最近风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E，也是推崇的养生美肤食品。

结语：冬季对于女性来说，是非常重要的养生时间。以上小编为大家介绍的这些健康养生原则，都是非常有效的，一定能够帮助到大家。当然，冬季养生还有更多的内容等待去发现，这就需要我们在日常的生活中留心发现了。希望每个女性都能拥有健康的身体！

黛珂保湿精华液是他们家的明星产品，非常多的博主在推荐，这款精华液主打保湿，专心做好皮肤的保湿工作，含有多尿酸和多重微脂囊结构，做到真正的深层保湿。

黛珂保湿美容液成分

含有玻尿酸成分，加上多重微脂囊结构，让保养成分可以深入肌肤底层，另外也含有抗氧化成分强化肌肤防御力。多重层微脂囊体能有效渗透融入肌肤角质层粗干、紊乱的部位，以磷脂质制成的多重层微脂囊体(微细囊体)的内侧中，由于包含好几层水分，所以能持续地渗透至肌肤角质层，长时间保持保湿效果。使用时水润触感融入肌肤，使用后保湿柔嫩，隔日清晨能实际感受滑嫩的肌肤触感。可提高后续保养品的使用效果，无合成界面活性剂、无油性、无酒精。

保湿美容液产品特点

1、防止因干燥而引起的肌肤粗荒，赋予肌肤丰富润泽的保湿美容液

2、多重层微脂囊体能有效渗透融入肌肤角质层粗干、紊乱的部位

3、以燐脂质制成的多重层微脂囊体(微细囊体)的内侧中，由于包含好几层水分，所以能持续地渗透至肌肤角质层，长时间保持保湿效果

4、使用时水润触感融入肌肤，使用后保湿柔嫩，隔日清晨能实际感受滑嫩的肌肤触感。

5、无合成界面活性剂、无油性、无酒精

黛珂保湿美容液怎么用

1、用在洁面后第一步当作肌底精华使用加速后续产品吸收

2、用在化妆水之后当作日常护肤精华使用

黛珂保湿美容液使用感

一瓶肌底液我真的是“强推”!!传说中的保湿圣品啊!!也算是进入黛珂的入门产品。使用感真的是超级赞哦!!而且重点是不论冬天和夏天都可以用哦!用过之后真的超级爱它的清爽，不油腻，而且又足够的保湿，涂上脸也是嗖嗖的吸收掉了，后续的护肤品叠加也不会出现搓泥的情况!反正就是“润而不腻，延展性一流”!!敏感肌使用也毫无刺激感!连续使用2周明显就可以感觉道自己的脸变得嫩啦，我相信这是它的保湿效果过硬!!我已经推荐身边好多朋友入这款肌底液啦，好东西当然要分享给好姐妹啦!!要说这款肌底液的缺点就是用的太快，而且贵贵的，但是一分钱一分货的道理摆在眼前!!也是无限回购的单品之一

很多人在用黛珂保湿精华美容液的时候发现精华液中有珠光，那其实是产品中的磷脂微囊体，磷脂微囊体可以进入皮肤深层，让皮肤保持水润，保湿效果非常的好。

黛珂保湿美容液有珠光

精华液中可以看见的珠光是磷脂微囊体;而洁面后直接使用这款保湿精华的原因是，日系洁面大多是皂基洁面，洁面后第一时间使用保湿精华是为了补充皂基洁面后皮肤损失的皮脂和细胞间质。

它是一款单纯的保湿精华

先总的说一下吧，这是一款非常单纯的保湿精华液。抗老啊修护啊美白啊镇定啊毛孔啊，统统和它没关系。它能做的，就是保湿而已。但是这一项，在我看来做得真是无比干净利落无比的到位。就好像一位武功高手，没必要十八般武艺样样精通，刀枪棍棒选一项练到极致，就足够在江湖中称王称霸了。

保湿度评测结果

使用保湿美容液后肌肤水分值从初始状态的19%大幅提升到达到55%，即时补水能力出色，皮肤看起来非常水润健康，4小时后水分值还有41%，是一般产品不能达到的。

黛珂保湿美容液怎么样

这是我打算回购一辈子的一只精华，因为补水是所有护肤的基础，不论你是干皮，混合皮还是油皮，都需要补水。在我若干年与沙漠敏感皮奋战的道路上，用过茫茫多的精华，黛珂小紫瓶是补水效果最好的。基本上擦了它之后，大部分的护肤品都不会让你感到干燥。

质地水润，并且吸收效果很好，我每次是按压四泵涂抹全脸，随着手指轻轻按摩打圈，能感觉到它很快就被皮肤吸收掉了。由于它的功效比较单一，就是补水，所以使用起来效果比较明显，我用在早上一天都不会再感觉到干。

兰蔻美容液适合所有年龄使用哦，凡是有痘痘、毛孔粗大、出油等肌肤问题的MM都适合用，用后肌肤变得细腻了、光滑，摸上去滑滑的、软软的，功能性非常好的一款水。

适合年龄

兰蔻这款美容液专为问题肌肤研制，适合干性、油性、混合型肌肤，所有肤质都能用，也适合所有有肌肤问题的不同年龄的妹子使用，不挑肤质，不挑年龄，含有水杨酸等有效养肤成分，能深层调理肌肤，软化肌肤角质，让肌肤呈现细腻平滑之感，消除痘痘，淡化痘印，收缩毛孔，让肌肤健康有光泽。

兰蔻美容液怎么样

兰蔻美肤修护美容液是去年兰蔻主打的三款年轻水之一的修护水，主要功效就是修护，针对皮肤粗糙、痘痘肌、容易敏感泛红等等皮肤瑕疵问题。适合肌肤状态不佳时使用。

兰蔻美肤修护美容液身为微整系列中的一员，也是一直都是好评如潮。产品内含水杨酸酯与茉莉酮酸酯，这两种天然植物活性分子，能激活因外界污染或内在消耗而受损的肌肤组织的修复功能，同时让组织更强韧，抵御将来伤害。在肌肤内部帮助清除杂质、调理皮肤细胞，让肌肤从深层开始愈发净透光亮，而在肌肤的表面则是调节角质层、收敛毛孔、改善细纹的问题，由内到外的逐步改善肌肤问题，从而造就细腻光滑、精致无暇的肌肤。瓶盖是精致的法兰西玫瑰，蓝色的透明瓶身，看起来高贵而纯净。

质地很润，触感像丝绸般柔滑细腻的触感浓稠一些，更偏像是精华水的感觉。

推开后稍稍打圈按摩即可瞬间吸收，润而不腻。

这款美肤修护美容液集润泽与修护于一身，它除了对肌肤有一定的修护效果外，对陈旧的痘印也有着一定的淡化效果。最主要的是，它修复了肌肤后还给予了肌肤一定的抵御环境伤害的抵抗力，能让肌肤状况更稳定，不会因为外界环境的变化而出现一些新的问题！

使用心得

如果说只靠一瓶水就能达到美肤磨皮的效果，不知道你信不信呢？前段时间，我的皮肤状态特别的不稳定，痘痘频发，脸部肌肤明显很粗糙，一直使用的护肤品有点顶不住劲了。想起来买兰蔻化妆品时专柜送的美肤修护美容液，刚开始也没有抱太大希望，没想到一个月用下来，肌肤真的细腻了好多，所以必须来跟大家分享一下。

兰蔻专柜有活动时的买赠真的很给力，我记得当时的活动是满两件或者1080元，就送中样三件套，这瓶美容液只是其中的一件，整整50ml，正装的四分之一。这款美容液也是去年兰蔻主打的三款年轻水之一的修护水，主要功效就是修护，很适合肌肤状态不好时使用。

质地如清晨露珠般水润充盈、轻柔细腻，快速渗透吸收，适用于所有肤质。开创融合两种天然活性分子的独特结构：水杨酸酯与茉莉酮酸酯，淡褪细纹、细致毛孔、嫩滑肤质、匀净肤色、并极大改善色素沉着与红血丝问题。成分温和，适用于敏感肌肤，甚至最娇嫩的眼部区域。

修护水比年轻水的质地要稀薄，但是比一般的水水还是要醇厚一点，透明无色，带有淡淡的清香，流动性很好。用手指轻轻推开，延展性特别好，一点就能涂抹一大片，看上去非常水润的感觉。

有的人评价说这款水其实每天都在给你去角质，因此显得肌肤会越来越细腻。确实，在使用时，肌肤每天都能发现有小小的颗粒搓下来，有时多有时少。但是又觉得很温和，我这样皮肤较为敏感的人用了一个多月都没有任何不适，只觉得肌肤越来越细腻了，所以还是选择相信兰蔻。

吸收很快，吸收后毛孔都变小了，直接上妆也不会有卡粉干燥的现象。过了30岁，觉得肌肤越来越容易出现状况，毛孔也会越来越明显，建议选择兰蔻修护水，重现年轻细腻肌肤。

使用方法

这款美容液的使用方法有2种，既可以用化妆棉擦拭，也可以用手按压肌肤吸收，下面来介绍下借助化妆棉的使用方法：

1用化妆棉蘸取足量的化妆水，由额头向亮色滑动化妆棉，按照眉间-太阳穴的顺序涂抹。

2从眉间到鼻尖向下涂抹2-3次，这个部位角质易堆积，以擦拭般的感觉来涂抹。

3从嘴角开始，通过鼻下方，轻轻围绕嘴巴周围涂抹1圈，顺逆时针都可以。

4从下颚尖向太阳穴方向涂抹脸颊。

5易出现干纹的眼下部位更要仔细涂抹，从内眼角向眼尾轻轻滑过，轻按眼睑。

6在想要收敛毛孔之处，用化妆棉由下向上提升般轻轻拍打肌肤。

准备入手一款美容仪的，结果居然搜索出了露华浓美容仪，真的是很吃惊了，露华浓好好的口红彩妆不做了，来美容仪这边插一脚，还有露华浓家真的有出过美容仪吗？

露华浓美容仪真的假的

露华浓家是没有美容仪的，你可以查阅露华浓的官网和他们的工作人员联系，露华浓确实不经营美容仪的

我所查到的美国露华浓的产品分类有：护肤、彩妆、美发、美甲。美国露华浓的产品中根本没有美容仪器这一类。看来露华浓美容仪的相关产品都是在中国诞生的，与美国露华浓产品毫无关系。

特地的搜了搜他们的那个授权方，连一个正规的网站都没有，最起码的在阿里巴巴，世界工厂网等一系列的平台上面都没有登记过企业信息，，在慧聪网上的网站也只是一个秃架子，就这门脸还满世界吼吼“我是美国露华浓”

露华浓美容仪骗局

露华浓家是没有美容仪的，看看卖露华浓的美容仪的店子，满满的朋友圈，微商感。这些美容仪器其实来源于中国，一是不划算，而是无保证，三是侵犯和山寨了品牌，不建议购买

露华浓美容仪怎么样

REVLON超声波频射美容仪——是的你没看错，至今我都怀疑自己买了一个假冒伪劣，露华浓美容仪，双十二打折265还是270购入，具体记不清了……还送了一个洁面刷。总之就是很便宜辣，不过现在好像涨回原价300多了……

没有选择雅萌日立等上几千的美容仪是因为

1穷自己还在上学，经济没有完全独立，不想花父母的钱买那种东西

2还是穷目前用的最贵的护肤品也就ipsa水乳，别的都很普通，真觉得买个2000的护肤仪导我普通的200的水着的不值当，哈哈哈哈哈

说下使用感吧

功能主要是

1超声波护肤

2导入导出

3按摩

4光子嫩肤

最吸引我的其实就是/导入导出/和/光子嫩肤/了。因为最近在刷酸祛痘，脸上好多痘印，记得以前去医院清的时候清完痘痘都会让照红光，但是那个3000多的照光版我觉得……嗯，算了，接着说

首先是【导入导出】功能

我都是打开超声波和这个结合用的

化妆棉绑在金属头上倒卸妆液或者护肤水，说实话，导入的时候真的没啥感觉，除了能微微的感到超声波电流的声音，别的感觉微乎其微。但是导出真的厉害，特别是卸妆的时候，用超声波导出。一开始卸妆都是用卸妆油揉揉直接洗掉，现在开始用完油擦净再用卸妆水导出，我足足导了三四遍才卸干净！怪不得以前满脸没完没了的长闭口

平时不化妆的时候晚上洗脸前用卸妆液卸防晒，我的妈，一开始的几天卸下来都是黄的！还有小灰尘！照片没照，自行脑补吧～因为导出的效果惊人，于是我开始对它有了信赖。

下面就是神奇的【光子嫩肤】功能

一共四种光源

红光去皱嫩肤

蓝光祛痘

黄光美白

绿光舒缓

因为要祛痘印，所以每天我会先用导入功能导入我的冻干粉，然后开始在有痘印的地方照光，15分钟。一个礼拜下来，可能是冻干粉?黄光的双重功能，红色痘印真的都变成接近肤色的了！由此对这款仪器好感度又上升

综上所述，如果你是普通学生党预算不是很足或者担心自己买了贵的仪器不会坚持用，真的不妨试试购置这款，他们家还有几款功能、性价比不一样的产品可以选择。再有就是皮肤跟我一样吸收状况不好的，现在市面上还有好多平价单纯导入导出的仪器，真的可以试试哦。

苦丁茶这种茶饮在我们的生活中是比较常见的，特别是老年人，你们在平时饮用苦丁茶是可以预防高血压以及高血脂的。而对于女性朋友来说，你们饮用苦丁茶有一定的美容养颜的功效，并且可以起到很好的保健作用，所以我们建议大家来了解一下苦丁茶的美容功效，这样对于你们养白肌肤是很有帮助的。

苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。其成品茶清香有味苦、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。

苦丁茶对人体具有显着的药用疗效和保健作用。现代医学临床研究，苦丁茶具美容养颜、清热解毒、消炎利胆，对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病效果显着。苦丁茶富含VC、VD、VE、多种氨基酸、苦丁皂甙、苦丁皂元、β胡萝卜等营养物质，是天然养颜之食品。

苦丁茶具有消暑解毒、消炎杀菌、化痰止咳、健胃消积、提神醒脑、减肥搞癌和抗辐射、降血压、降血脂、降胆固醇等功效。被国内外消费者誉为保健茶、益寿茶、美容茶，是一种应用极为广泛的天然多功能植物饮料。

为了让女性朋友们可以更好的利用苦丁茶的美容作用，我们建议大家应该要知道苦丁茶这种东西的美容效果，这样对于你们保证皮肤的光滑是很有帮助的。我们在生活中想要利用苦丁茶来美容养颜，我们就需要知道苦丁茶的饮用方法。

约克夏(详情介绍)

约克夏拥有一身飘逸的长发以及袖珍的身材，天生的时髦靓丽引来无数年轻人的喜欢，要想时刻保持美丽的妆容，他们需要定期的洗澡打理。否则毛发会凌乱不堪。下面简单介绍一下关于约克夏的美容要点。美容要点：1.约克夏犬的耳廓里有些凌乱细碎的小毛，为了美观和卫生，一定要拔去。用耳毛钳或手拔除，先放耳毛粉减少约克夏拔毛的疼痛。2.这种狗很爱玩，最好把它的脚底毛剪去以免日常奔跑时滑倒。3.它们长长的被毛一定要沿背线从后往前中分，梳开理顺才美观。4.最适合它们的洗澡周期是一周一次。5.约克夏毛长的比较快，定期要修造型。

大家在生活中应该都听说过原液吧，但是你了解原液吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟原液和美容油有什么区别呢，以及原液使用有什么注意的呢。如果你也想知道我们就一起来学习吧。

原液和美容油有什么区别呢

1.成分不同

化妆品里的原液指的是添加相对单一的高浓度护肤成分，能够针对各种肌肤需要，给肌肤更直接、更安全、更强效的保养，让肌肤在短时间内恢复最佳状态的美容产品。

美容油是用于脸部的护肤品中的一种，含有较珍贵的功效成分，如植物提取物、神经酰胺、角鲨烷等，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、祛斑等等。美容油通常使用在护肤水之后，乳液或面霜之前。由于美容油中富含多种功效成分且浓度较高，通常价格较其他化妆品更加昂贵。

2.功效不同

原液针对单一的皮肤问题有很好的帮助，因为它添加的是相对单一的高浓度护肤成分。比如你需要美白这种单一的效果，就可以选择原液产品。

美容油含有的成分较多，比较复杂。比如一款美容油就同时具有保湿和美白的作用~

3.用法不同

原液是水溶性质地，比较天然，可以直接涂在脸上，且不会对皮肤产生刺激，而且原液是小分子，渗透能力强，可以直接被皮肤吸收。所以说原液怎么用都可以。但是美容油则不同，美容油营养物质太丰富，直接涂在脸上对皮肤会有一定的刺激，而且营养物质也不容易吸收。所以美容油应该在脸上拍完水之后用，效果会更好。

原液使用有什么注意的呢

1、原液由于浓度过高，所以使用时最好是隔一两天再用，而精华的护肤非常全面，只要没有明显的光敏性成分，则是可以天天护肤使用的。

2、不要将原液直接滴在手心使用。建议直接滴在脸上或者滴在手背虎口处，如果将其滴在手心再涂抹在脸上很容易将其中的活性成分因为手心温度而挥发。

3、一般情况下则是洁面爽肤水之后，就开始使用质地相对稀疏一些的原液，这样更容易吸收不说也能促进后续护肤品营养的吸收，然后再用营养成分更多的精华吸收会更快些。当然也有些是肌底精华的产品，它需要用在爽肤水之前的。

4、含有烟酰胺的美白原液和维他命C原液不要一起使用。已经有研究证明了烟氨酸会破坏维他命C的完整性，因此两者最好不要一起用(一定要一起用则涂抹一定的防晒霜)，且开瓶后应储存在20℃以下阴凉处并且尽量快些用完，毕竟没有添加防腐的活性成分护肤品极容易因保存不当发生变质。

原液究竟是什么东西呢

原液就是指添加相对单一的高浓度护肤成分，能针对各种肌肤需要，给肌肤更直接、更安全、更强效的保养，让肌肤在短时间内恢复最佳状态的美容产品。原液是单一成分、浓度更高、配方更精简，能够针对各种肌肤需要给肌肤更直接、快捷、更安全、更强效的保养，让肌肤在短时间内恢复最佳状态的美容产品。

原液的种类有什么呢

1、玻尿酸原液---补水锁水、保湿，

2、EGF原液---全效修复，

3、洋甘菊原液---抗敏，消炎，消毒褪红，

4、左旋VC原液---去黄、美白，

5、六胜肽原液--减少细纹，增加弹力蛋白的活性。

超声刀是我们平时的日常生活中很常见的一种美容方式，我们都知道现在市面上的美容方式有很多，但不是适合每个人，有的人还会出现副作用，那么哪些人不适合做超声刀美容？超声刀的适用人群。

哪些人不适合做超声刀美容

超声刀不适合脂肪多的人和老年人

皮下脂肪太厚的人(就是年轻时婴儿肥的人)，年龄太大的人(超过70)，皮肤严重松弛，皱纹严重的老人。都不适合做超声刀，脂肪厚的人真正需要增加的是减肥,超声刀对筋膜层以上的软组织，都有很好拉提作用，但皮下脂肪过厚，改善效果有限。另外年老皱纹多的人更需要的重塑骨骼支撑结构，而超声刀的效果有限，这类型的人做超声刀基本等于画蛇添足。

超声刀不适合孕妇和有伤口的人

还有一些人也不适合做超声刀：怀孕女性、严重心脏病、糖尿病、甲亢患者、晚期肿瘤患者、手术伤口未愈合者、一个月内注射过肉毒素者都不适合做超声刀，因为超声刀是会作用于皮下组织的，如果内分泌有问题的人(如糖尿病、甲亢患者)，和皮肤曾有伤口的人(手术伤口未愈合者、大面积创伤者)做超声刀都会对身体造成不必要的伤害。

超声刀的适用人群

肌肤出现皱纹的人群脸部有鱼尾纹、额头纹、鼻唇沟、颈纹，腹部有妊辰纹和大腿有肥胖纹等多种皱纹的人群;

肌肤老化、松弛、下垂的人群下颚松弛，有双下巴、眼角下垂、眉尾下垂等人群;

肌肤松垮、臃肿的人群面部肌肤松弛，腹部、手臂有赘肉，臀部松弛，产后和减肥后腹部松弛、身材走样的人群。

超声刀美容适合哪些年龄层

超声刀适合20-30岁年龄做

一般妹纸在20岁到30岁时体内代谢机能就会开始缓慢，导致内分泌失调，在油性妹纸身上就表现为脸部油脂分泌旺盛，在干性肌肤的身上就表现为皮肤暗沉、长斑的情形。另外，当皮脂分泌量大时，毛孔必然也会增大以排出皮脂，而过度清洁破坏了皮肤的油水平衡，这样只会让皮肤更加粗糙。超声刀有一定的改善肌肤暗沉的作用，因此出油多的年轻肌肤和肤色暗沉的20-30岁的年轻层的人都是可以做超声刀的。

超声刀适合30岁到40岁年龄做

女性到了30岁到40岁，这是肌肤已经收到了许多外界的伤害，很多都市女性甚至因为护理不当而出现肌肤敏感，这样的肌肤相对脆弱，如果不注意放闪和清洁还容易引起肤色不均的状况。另外干性肌肤的女性皮脂分泌减少，肌肤因为长期受到暖气和冷气的影响相对干燥，易生细纹。而超声刀手术可以较好地提升面部的肌肤和表层肌肤，减少皱纹干纹，因此超声刀也适合30-40岁的年龄来做。

超声刀适合40-50岁年龄做

更年期前后40岁到50岁年龄层的女性，皮肤抵抗力进一步变弱，细胞代谢减缓，老旧色素来不及代谢掉，紫外线、彩妆残留物，保养时过度拉扯等都会刺激肌肤，引发色素沉着或肌肤松弛。不同程度的色素沉着和肌肤松弛都基本可以通过超声刀解决，所以，从整个20-50岁的年龄层来分析，超声刀美容对于年龄层的使用时没有多大限制的，不过对有肌肤衰老现象和肌肤线条下垂现象的年龄层来说，做超声刀手术的效果是更加好的。

超声刀的副作用

一般情况下，正常规范的超声刀操作是不会有什么副作用的，但如果操作人在超声刀手术操作时不规范，那么就可能导致留疤、皮肤发红起泡、皮肤长疹子、皮肤暗淡长斑等一系列副作用。只有规范的超声刀手术才可以为女性朋友们避免这些做超声刀手术引发的副作用。

ulike这个牌子，性价比很高，美容仪也十分齐全，这款童颜机也可以说是平价版本的雅萌了，下面就一起了解一下吧！

ulike美容仪怎么样

①款式吧有点像雅萌（开始买它是因为便宜。）买前看过ulike和雅萌的使用视屏。感觉震动的声音和使用起来都差不多。就买啦。

②清洁模式。我不常用这个。因为我每天都会卸妆及时不化妆也会用贝德玛擦一遍。然后用洁面仪洗脸。每周大概使用一次的样子。配合城野医生水和尤妮佳化妆棉。基本不会有什么脏东西出来。因为平时清洁真的很到位啦。不过感觉皮肤里的白头会浮出来哈。这个功效还是有的

③导入模式。基本每天都会用，敷面膜的时候会用。然后晚上护肤完后也会用。要让自己贵贵的护肤品都吸收嘛。感觉自己这样能变成小仙

④ems提拉。这个有微电流我敷面膜用完导入模式会接着用这个。这个肤面膜的时候用有点电击的感觉。一定要按说明书操作哈。快速移动。开1段就好啦。可能因为面膜水太多导电比较强。如果是正常护肤后用就不会有电击感啦

⑤红光抗老。这个基本每天都要照一照。有促进胶原蛋白生成的做用哈。不期待越来越年轻只求不变老

⑥蓝光细肤。这个冰冰凉凉的官方说法是可以镇静肌肤。细致毛孔。祛痘哈。（我以前常长痘痘初中到大学没断过。但是现在已经好了。痘痘肌确实长出油。一个月2包吸油纸都打不住。可是现在也不出油了。毛孔确实撑大了。但是护理之后也好了很多）所以冬天太冷了。这个功能基本不用哈。但是夏天用一定很惬意。冬天已经到了夏天也不远的。

如果大家预算有限就可以买这款哈。勤快的妹子买。不能坚持的还是算了

ulike美容仪和雅萌对比

功能和外观差不多，价格ulike要便宜很多，效果还是雅萌好，但是从性价比角度考虑，我会推荐ulike

这款长着跟雅萌几乎一样的美容仪，价格倒是雅萌的一半。入手之前其实一直都有就两者进行对比，发现其实功能差不多，两者评价也不错。最后因为ulike官网双11优惠力度大，折后比雅萌10t便宜一千多，最后果断入手了这款美容仪。

ulike美容仪效果

第一次导出效果还是比较明显，做了一次全套后明显感觉皮肤恢复到熬夜之前的状态了，真的挺好用的，虽然可能不敌雅萌大牌，但是性价比很高了，ems微电流我一档就很有感觉了，蓝光真的是很舒服啊，敷上面膜，感觉自己做了spa，去美容院的钱都省回来了。挺不错的美容仪

有点贵，但是确实有效果，用了些天了，感觉皮肤亮了，可能是坚持护理的原因，不过提拉还是确实是它的功劳的，没有美容院蛋白线那么明显，但是也是感觉紧致了，是真的有提拉起来，还是要坚持用

推荐理由

Ulike美容仪一共有五种模式：清洁、滋养导入、冷敷紧致、塑形提拉、护肤美容、深层清洁，应该和所有水乳都能配合用，我用的城野医生的水。这款美容仪据介绍是利用正负电流物理产生的同性相斥、异性相吸原理，把相关美容产品、药物导入皮肤内部，达到导出和导入两大功能，用完以后化妆棉明显脏了好多，可怕。用了一段时间以后痘痘好多了！

最近身材很好，而且越来越漂亮成为了人们焦点的日本混血模特儿及演员的Maggie?她为了美容很努力的克制自己～接下来就从平常Maggie实践的美容方法，开始学起吧！

美容方法①美体油按摩

从浴缸里出来之後的使用精油按摩是必不可少的事

用茶匙3～4勺的美体油，来进行每天5分钟左右的按摩。

从身体下面开始在上面结束，意识着淋巴然後去除老废代谢物。

通过使用食用油按摩会让皮肤很有弹性，皮肤的质地也能得到改善

美容方法②椰子汁

每当想要喝甜的东西的时候，就会喝最爱的椰子汁哦

在很多的模特儿及海外名人当中，也是深受喜爱的饮料哦！

椰子汁堪称低卡路里，无脂肪的最强饮料。

透过喝椰汁，有着排毒效果且能治疗便秘，燃烧脂肪等很多的美容效果，除此之外对於疲劳的恢复也很有效果哟

美容方法③岩盘浴

超级喜欢岩盘浴，只要一有时间就会去?

岩盘浴就是在天然矿石上睡觉，透过远红外线和负离子排出大量的汗，并且排出身体内的老废物质。

因为岩盘浴有提高代谢的效果，所以每次去的时候，身体就会变得很容易瘦喔

除此之外岩盘浴也有美肌效果和排除浮肿效果，也能改善怕冷的体质??等，都对美容很有帮助及效果哦

美容方法④活用蔬果

想要”再瘦一点！”的话，在达到目标体重前就会用冰沙来代替食物。

绿色冰沙因为可以摄取非常多的蔬菜和水果，所以有很高的美容价值哦

水果中含有很多的维他命和食物纤维。

而且因为有饱腹感，所以在减肥中不用特别去保持”空腹”也没关系哦！

配合自己的饮食习惯，用这个方法来试试看吧

乐君怡人美容仪一次充电可以用很久，夏天用着凉爽，小巧操作简单，很满意。那么乐君怡人美容仪怎么用?下面小编为你提供乐君怡人美容仪使用方法。

宝贝整体

得知中奖的那一刻好激动啊，正好少一款美容仪，这个多功能的美容仪刚好满足了我的需求。物流很快，包装的也很完整，快递小哥还要当场打开看看有没有破损。包装很简洁大方，白色的让人很舒服。打开之后里面有仪器、数据线、充电座，还有说明书，下面有海绵内衬保护。回家之后迫不及待的想要用一下。紧迫的心情一直盼着下班回家，都无心工作了。

亮点细节

首先必须要说说明书。太重要了，因为我打开机器看的第一个就是说明书，主要是机器都是英文的，我的英文sopoor……看了一遍说明书，中文介绍的很详细，有6种功能：彩光疗法、针灸疗法、超声波、声波震动、离子导出皮肤污脏、离子导入营养。最多可以2种组合使用，也可以单独使用。唉，无奈，看了说明书还是没弄明白怎么用，店家客服很耐心，打电话指导的，超级感谢客服的耐心指导，要不然拿到了也不会正确使用，体现不出产品的价值。

这是整体的包装，摆在桌子上，白色的机器，看着就很干净，每天使用完了之后，可以直接放在底座上面，没电了的时候，直接插上数据线就可以充电了，一次能用好几天，因为一次使用定时是10分钟。

仪器上部的超声波和探头是金属的，摸起来很舒服，很光滑，平滑的那一面数导出脏东西用的，有4个钮的是剩余功能使用的。白色配上金属颜色，超级美。很喜欢。

试用过程

特别喜欢这个LED彩光的功能，先长按power开机，然后长按model键选择要使用的功能，右侧的H/L是选择强弱的。首先是红光，可以促进胶原再生、使皮肤更有弹性。配上超声波按摩的功能使用，效果不错，给老妈用的这个功能。

粉色的光很好看，促进血液循环，加强美容液的吸收，美白肌肤，适合像我这种长得不白的人用。连上擦了睡眠面膜之后，用完仪器，很舒服，能加速面膜的吸收，热热的。

蓝色的光，能够清楚皮肤的粉刺，有消炎杀菌的作用，正好连上长了痘痘，擦上理肤泉的B5，然后用这个按摩，按摩完了也是热热的感觉，感觉能加速吸收。

还有绿光、黄光，都是针对不同的功能设计的，说明书写的很详细，我觉得组合起来用，好久都不会重复。当然，这次设定了功能，下次开机默认就是上次使用的功能，这个设计很方便，打开直接就可以用了。很喜欢振动加上粉光的功能，用起来超级舒服，光的颜色又好看。

累了一天下班回家，洗了澡，涂上护肤品，用按摩仪来给自己的脸做一个SPA，很舒服，让自己享受10分钟的按摩。这个仪器也可以适用于身体的其他部位，都可以按摩使用的。而且，外形小巧，携带方便，我出差的时候，都带着晚上用。同事还很好奇的问我，给她用了一下之后，爱上了这个东西，按摩之后很舒服。

试用心得

优点：1、外形小巧，携带方便2、功能多到数不清3、按摩之后皮肤很舒服。

水杨酸是什么？水杨酸是一种物色有机酸，可以解决很多皮肤问题，但是对于母乳期的妈妈来说，还是尽量少用！

水杨酸的皮肤治疗作用

水杨酸的游离酸外用可治疗皮肤病，而许多水杨酸的酯和盐经皮吸收或内服可治疗其他疾病。因此，水杨酸的作用,很大程度上依赖于给药的途径和形式。另一方面，水杨酸的作用很广，可分为10种不同作用。（1）水杨酸在极低浓度时（≤0.3%W/W）对固紫阳性和阴性细菌、致病性酵母菌、皮肤霉菌等有抑菌作用。在浓度稍高时（约最小抑菌浓度的10倍左右）对静止和繁殖的微生物有杀菌作用。最近几年来水杨酸已被用作广谱的微生物学上安全的、耐受性良好的、无色的皮肤抗菌剂。（2）0.1%（W/W）或以上浓度时，水杨酸在皮肤表面有明显的致酸作用。（3）相同浓度水杨酸有防光作用，相当于对氨安息香酸60%的吸收率。（4和5）同样在低浓度，特别在皮肤病外用溶液中，水杨酸有表面收敛作用和止痒作用。（6）当剂型和浓度合适时，水杨酸也产生直接抗湿疹和抗炎性作用。豚鼠由紫外线诱致皮炎，水杨酸的局部抗炎症作用，相等于保泰松或消炎痛的63-66%，醋柳酸的77%左右，氢化可的松的82%左右。（7）5%和以上浓度（根据赋形药特殊类型，使用的方式，即开放性或封闭性，和治疗持续时间来调节），水杨酸对角质层有迅速、深度的角质松解作用。最后有剥脱作用，引起皮肤浸渍和表皮松解。（8）1%到4%浓度的软膏，有角蛋白弥散和表面角质分离作用，引起鳞屑松解（即麟屑脱落和结痂消除）。抗角化过度（角质稳定）和抗角化不全作用，使角化过程正常化。（9）由于水杨酸对角层有角蛋白弥散（“软化”）作用，即表浅角质分离作用，高浓度时有角质松解作用，因此水杨酸可促进同时或随后外用的其他药物的透入。水杨酸浓度在0.5%和2%之间（甚至5%以上）的糊剂和软膏配方中，有角质形成或稳定作用。但至今，有关此作用的药物动力学尚无满意的解释。这可能由于拟顺势疗法（Quasihomoeopathic）的适应现象，在此现象中相对弱的角质分离刺激，可导致反应性角化作用的增加。（10）水杨酸的表皮形成作用，特别是其抗表皮增生作用仍大部分未被阐明。作者用3%水杨酸软膏，可见抑制病理性过度的表皮上皮增生,与皮质类固醇激素外用作用相似，与皮质类固醇激素外用有协同作用。相反，Marks等用（2-12%）水杨酸软膏，在健康人皮肤上得到相反的结果，他们报告表皮形成增加与外用的水杨酸浓度成正比。

哺育母乳期间水杨酸的健康好处

1、什麽是水杨酸

水杨酸是一种无色的有机酸，它可以减少皮肤发炎和发红。因此，它常被用来治疗皮肤的病症，像是粉刺、发炎和其他皮肤问题。2、有效减少疼痛

水杨酸的阿斯匹林成分可以镇痛。很多食物都具有水杨酸，可以帮助舒缓疼痛。专家建议，你可以食用富含水杨酸的天然植物来治疗疼痛。3、可治疗青春痘

水杨酸可以非常有效的治疗生产后萌发青春痘。酸有助于疏通毛孔，并减少肿胀和炎症。有些含有水杨酸的洗面乳、凝胶，你可以用来治疗面疱。4、治癒一般的疣

皮肤上的疣一般都很恼人和丑陋，水杨酸可以有效的治癒疣。使用含有水杨酸的凝胶，它可以治疗各种尺寸的疣。5、治疗鸡眼老茧

老茧和鸡眼通常是存在手和脚掌的厚死皮。水杨酸的角质溶解性能可以溶解硬皮。哺育母乳期间使用局部是安全的，你可以滴、涂抹水杨酸药膏。6、可治疗头皮屑

哺乳期的妈妈可能会因为头皮乾燥而形成头皮屑。水杨酸可以软化皮肤，防止薄片的形成。你可以使用含有水杨酸的洗髮精，充分洗淨头皮屑困扰。7、使用是否安全

高剂量的水杨酸对新生儿是有害的，因为它可以传递到母乳当中。但是局部的应用酸治疗皮肤炎症和其他皮肤危害是安全的。

使用水杨酸应注意事项

1、不要同时使用

市面上去角质的产品非常多，水杨酸、果酸、A酸等等都可以去角质、促进新陈代谢。避免同时使用多项去角质产品。2、某些时候禁用

如果你的皮肤发生了像是晒伤、脱皮、搔痒、刺痛等现象，此时不适合使用任何水杨酸的产品，以免造成皮肤过度刺激。3、敏感性的肌肤

如果你的皮肤比较敏感，或是脂漏性皮肤，去角质时最好选择比较不刺激的水杨酸产品，比较不会伤害皮肤。